Multivitaminski kompleksi za djecu od 1 godine. Svi vitaminski preparati se dijele na ove vrste. Koji vitamini trebaju detetu od 1 godine?

Za kompletan mentalni razvoj I fizički rast djetetu je potreban uravnotežen, zdrava ishrana. Ukoliko ne sadrži sve važne minerale i vitamine, razumno je preispitati ishranu djeteta. Kada roditelji ne znaju kako napraviti pravi izbor vitamina, prije svega trebaju obratiti pažnju na sadržaj vitaminskog kompleksa i usklađenost doza s starosnim standardima.

Za bebe od godinu dana, to je posebno važno za rast kostiju. Ovaj element utiče razvoj mišića mali organizam, funkcija srca, sinteza hormona.

Glavna funkcija vitamina D je osigurati kvalitetan rast i razvoj koštanih stanica kroz apsorpciju kalcija. Dnevna potreba za vitaminom D za djecu stariju od godinu dana je 10 mcg.

Vitamin D nije jedini važan element u tragovima Za djecu od 1 godine. Pogledajmo druge vitamine koji su potrebni djeci ovog uzrasta.

Forma izdanja i svrha

Vitamini koji se prepisuju djeci od 1 godine obično su predstavljeni u obliku:

• kapi;
• sirup;
• prah;
• tablete za žvakanje.

Vitamini za jednogodišnje bebe su obično neophodni za prevenciju ili liječenje rahitisa, jačanje opšti otpor prehlade i zarazne bolesti. Pedijatar može propisati vitamine ako je dijete imalo ozbiljna bolest, jeli neuravnoteženu i neadekvatnu hranu.

Obavezni vitamini za djecu stariju od 1 godine uključuju vitamin D, vitamin A, .

Među najpoznatijim nazivima vitamina za bebe od godinu dana, široko se koriste:

• Monovitamini (Aquadetrim, Vigantol);
• Vitaminski kompleksi (Multi-Tabs Baby,);
• Vitaminsko-mineralni kompleksi (Multi-Tabs Baby, Alphabet Our Baby).

Bitan! Ne može se prihvatiti vitaminski kompleksi u slučaju netolerancije na jednu od komponenti, kao iu slučaju bolesti bubrega kod djeteta. Ako se pojave alergijske reakcije, osip ili promjene u dobrobiti djeteta, prekinite primjenu lijeka i odmah se obratite ljekaru.

Vitamini za djecu od 2 godine

Dvogodišnja djeca postaju fizički aktivnija, nastavlja se intenzivan rast mišića, koštanog tkiva. U ovoj dobi bit će važno uzimati kompleks vitamina sa kalcijumom.

Za dvogodišnjake je veoma važan Retinol - vitamin A, bez kojeg je nemoguć pun rast tkiva i organa. Ovaj vitamin određuje rad probavni sustav, osigurava zdravu sluzokožu i poboljšava vid. Dnevna norma vitamin A za dijete od 2 godine - 450 mcg.

Saznajte više o hrani sa vitaminom A u članku Hrana bogata vitaminom A.

Askorbinska kiselina - pospešuje rast kostiju i zuba, povećava elastičnost krvnih sudova, a takođe učestvuje u stvaranju vezivnog tkiva. Vitamin C jača imuni sistem i povećava otpornost na infekcije. Dnevna norma askorbinska kiselina za dijete od 2 godine - 40 mg.

Forma izdanja i svrha

Vitamine za djecu od 2 godine može propisati ljekar:

• ako je dijete imalo fizički ili neuropsihički stres;
• česte akutne respiratorne virusne infekcije, akutne respiratorne infekcije.

Glavni oblik oslobađanja je gumeni vitamini i tablet.

Sljedeće se smatraju najboljim vitaminskim kompleksima za djecu od 2 godine:

• Multi-tabs;
• Pikovit.
• Vitrum Baby;
• Abeceda Naša beba.

Bitan! Polikompleks ne može sadržavati ni kalcijum ni željezo. Ovi elementi se međusobno isključuju; oni ometaju apsorpciju i asimilaciju jedni drugih. Kao rezultat, dijete neće naučiti nijedan element.

Vitamini za djecu od 3 godine

U dobi od 3 godine, bebin način života se značajno mijenja. Od tog uzrasta mu postaju dostupni časovi u razvojnim centrima i sportskim klubovima, a dijete počinje pohađati predškolske ustanove. Ovi faktori utiču ne samo na dinamiku razvoja dece, već i na pojavu bolesti.

Veoma je važno napraviti pravi izbor vitamina za dijete od 3 godine. U broju važnih vitamina i dalje uključuje D, C, A, B vitamine i dodaju se.

Tokoferol, poznat i kao vitamin E - jak antioksidans. Monitori rade kardiovaskularnog sistema, jača srčani mišić, krvni sudovi. Vitamin E je potreban malim tijelima za apsorpciju drugih vitamina. Dnevna potreba za vitaminom E za dijete od 3 godine je 6 mcg.

Vitamin K je potreban za zgrušavanje krvi, ali i za metabolički procesi V vezivno tkivo. Potreba po danu za dijete ovog uzrasta- 15 mcg.

Nikotinska kiselina (vitamin PP) je neophodan element za stvaranje krvnih zrnaca, hemoglobina. Dnevna potreba za vitaminom PP za djecu od 3 godine je 9 mg.

- reguliše metabolizam, odgovoran je za zdravlje dječijih noktiju i kose, utiče na funkciju jetre. Dnevna norma biotina za dijete od 3 godine je 10 mcg.

Među najboljim vitaminskim kompleksima za djecu od 3 godine su:

• Multivitamins Kids Formula;
• Pikovit serija;
• Vitrum Kids and Junior.
• Alphabet Kindergarten;
• Centar za djecu;
• Vitamini.

Vitamini u hrani za djecu

Vitamini u djetinjstvu su neophodna komponenta za potpuni razvoj djeteta. Ne treba se oslanjati samo na apotekarske vitaminske komplekse; korisne tvari morate unositi iz uravnoteženog i pravilnu ishranu. - mahunarke, šargarepa, zeleno lisnato povrće, heljda, narandžasta, .

— morske alge, govedina, riba, Domaća ptica, ostrige, haringa, skuša.

vitamin D - peršun, žumance, sir, puter, riblje masti, kavijar.

Vitamin E - prirodan biljna ulja, orasi.

Vitamini PP i K - zeleno povrće, žitarice od celog zrna.

Vitamin H - jagode, morski trn, pistacije, kukuruz, zeleni grašak.

Bitan! Kuhanje ili bilo koja druga toplinska obrada hrane smanjuje postotak vitamina za 50-90%. Maksimalna koncentracija minerali i vitamini se nalaze u koru. Svakako biste trebali uključiti svježu, sezonsku hranu u ishranu vaše bebe.

Birajte vitaminske komplekse samo od poznatih proizvođača, koji su dugogodišnjim besprijekornim radom stekli reputaciju i povjerenje roditelja. Nemojte riskirati zdravlje vašeg djeteta citirajući glasne reklame ili nisku cijenu lijeka.

Tokom prvih 12 mjeseci dijete dobija sve vitamine i mikroelemente potrebne za puni razvoj i rast majčino mleko ili iz prilagođene mješavine. Nakon godinu dana, odrasla beba već počinje da jede svoju odraslu hranu sa roditeljima, što znači da je vreme da se porodični meni unese u raznovrsnost. Da li su djeci mlađoj od dvije godine potrebni vitamini? Naravno da. Glavni način za dobijanje korisnih elemenata je iz hrane. Važno je uključiti u ishranu sledeći proizvodi: žitarice od celog zrna, mlečni proizvodi, meso, riba, povrće, voće i ulje. Poteškoća koja nastaje pri pokušaju da se mališa nahrani zdravom hranom na kraju vodi majku do apoteke, gdje bira vitaminski kompleks kako bi nadoknadila nedostatak minerala i vitamina u svom djetetu.

Najbolji način da dobijete vitamine je konzumiranje zdrava hrana. Ali ova metoda nije uvijek prikladna za djecu koja ne žele da jedu ono što im treba

Osobine djece uzrasta 1-2 godine

Vremenski period od 1 do 2 godine je period kontinuiranog aktivnog rasta i razvoja. Beba dobija mliječne zube, brzo raste u visinu, njegova kičma poprima pravilne krivine, a takođe se formira i širi. grudni koš. U ovom uzrastu djeca obično uče hodati. Počinju se mnogo kretati, trčati, penjati se i uspinjati posvuda. Sve ove fizičke radnje dovode do povećanog rasta mišića, poboljšanja srčane aktivnosti, usporavanja pulsa i arterijski pritisak povećava.

Varenje bebe počinje još više aktivan rad, što znači da je već spreman za varenje složenijih i raznovrsna hrana. Imunitet raste, ide aktivni proces formiranje adenoida i krajnika. Odbrambene snage Tijelo kao cjelina postaje jače.

Zajedno sa fizičkim razvojem, beba raste i emocionalno. Nakon godinu dana, dijete sve snažnije i svjesnije reaguje na sve: izražava ljutnju i iritaciju u slučaju neuspjeha, grli i ljubi svoju porodicu, pokazujući ljubav. Djeca u ovom uzrastu puno govore samo na jednom jeziku koji razumiju.

Vitamin Review

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših problema, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako od mene želite da saznate kako da rešite svoj problem, postavite pitanje. Brzo je i besplatno!

Tvoje pitanje:

Vaše pitanje je poslano stručnjaku. Zapamtite ovu stranicu na društvenim mrežama da pratite odgovore stručnjaka u komentarima:

Vitamini su izuzetno važni za dječji organizam, a njihov nedostatak dovodi do brojnih bolesti

Koji su najosnovniji vitamini za djecu od 1 godine? Uzmite u obzir:

Vitamin	Funkcija	Izvori u proizvodima	Znaci nedostatka	Potrebe za jednogodišnje dete po danu
A	Aktivan rast, oštrina vida, zdrave sluzokože, podrška imunološkom sistemu.	Povrće, žuto voće, narandžasta boja, posebno šargarepa i bundeva, kao i jetra, mliječni proizvodi, jaja.	Slab vid u tami, suha koža, smanjen imunitet.	1350 IU ili 450 mcg
D	Formiranje i jačanje koštanog i zubnog tkiva, učesnik u metabolizmu kalcijuma i fosfora u organizmu.	Žumanca, fileti masnu ribu. Večina dolazi izvana, sintetizirano iz sunčevih zraka.	Omekšavanje kostiju, rahitis.	400 IU ili 10 mcg
WITH	Elastičnost krvnih sudova, zdravo vezivno tkivo, jačanje odbrambenih snaga organizma.	Voće i povrće, posebno agrumi, jagode, morska krkavina, ribizla, slatki krompir, crvena paprika.	Desni krvare, a rane vrlo sporo zacjeljuju.	40 mg
U 1	Član većine probavni procesi, je prenosilac nervnih impulsa.	Jetra i srce, žumance, mleko. Tiamin se nalazi u suvom kvascu, hlebu, žitaricama, grašku, mekinjama, kikirikiju i orasima.	Zatajenje srca, nedostatak apetita, letargija.	0,7 mg
U 2	Izvor je za preradu energije, učesnik u svemu metabolički procesi, zdravlje očiju, sluzokože i kože (vidi i:).	Jetra, sir, jaja, pšenične klice, brokoli, pšenične mekinje, soja i spanać.		0,8 mg
U 5	Metabolizam masti (holesterola), učesnik u stvaranju hormona i antitijela.	Meso, jetra, riba, jaja, mleko, pečurke, pirinač, kvasac i mahunarke.		3 mg
U 6	Učesnik u procesu hematopoeze i stvaranja antitijela.	U jetri, jajima, ribi i mliječnim proizvodima. Od biljni proizvodi: u dinji, zelenoj paprici, kupusu i šargarepi.		1 mg
U 9	Formiranje ćelija.	Organsko meso, orasi, jaja, zeleno lisnato povrće, mahunarke. Mnogo ga ima u pšeničnim klicama, bananama, dinji, narandžama, kajsijama, avokadu i luku.		50 mcg
U 12	Puno radno vrijeme nervni sistem, aktivna hematopoeza.	alge, kvasac, mesnih nusproizvoda, sir, perad, rakovi, losos.		0,7 mcg
RR	Proizvodnja hemoglobina, zdravlje kože, rad probavnog sistema.	Bubrezi, jetra, bijelo meso, jaja i riba. Hleb od brašna gruba, pivski kvasac, nemasno meso, sir, susam, suncokretovo seme, sušene pečurke, urme, pasulj i suve šljive, krompir.		9 mg
E	Ima antioksidativni efekat, odgovoran je za funkcionisanje kardiovaskularnog sistema i pomaže u apsorpciji drugih vitamina.	Suncokretovo, kukuruzno ulje, orasi, sjemenke	Pojava krvarenja, razrjeđivanje krvi.	6 mg

Prve dvije godine života vam omogućavaju da nadoknadite nedostatak vitamina i minerala dojenjem. Nijedan savremeni pedijatar ne bi preferirao zdravo i hranljivo majčino mleko apoteka vitaminske suplemente. Nadoknadite nedostatke hranljive materije treba raditi samo prilagođavanjem ishrane i majčinog mleka.

Često možete čuti objektivna mišljenja stručnjaka da jednogodišnja djeca imaju nedostatak vitamina. To je zbog činjenice da većina voća i povrća nije korisna, jer se uvozi. Današnja djeca su manje aktivna i pokretna, a to utječe na kvalitetu apsorpcije nutrijenata. Na primjer, djetetov organizam apsorbira cink samo 17-25%, a željezo još manje - za 10%. Nema sumnje da je veoma važno da se deci od 1 do 3 godine obezbedi jak imuni sistem. Djeca postaju društvenija, mnogo šetaju parkovima i igralištima, što znači da je opasnost od infekcije veća.

Uzimanje vitamina je posebno važno u proleće i zimu, kada prirodni proizvodi više nije na policama

Vitaminski preparati za djecu od 1-2 godine

Prilikom odabira vitaminskih kompleksa za djecu u drugoj godini života, svakako biste trebali uzeti za analizu samo one preparate koji su dizajnirani posebno za ovu dob. Iskusne farmaceutske kompanije kreiraju svoje lijekove prema potrebama djece različitog uzrasta, gdje su sve komponente pažljivo odabrane i proračunate.

Ako želite davati vitamine djeci od 1 godine, svakako se obratite ljekaru. Pedijatar će moći uzeti u obzir sve karakteristike tjelesnog i emocionalni razvoj bebe, kao i stanje njegovog zdravlja uopšte i imunološkog sistema posebno, i na osnovu toga birati odgovarajući lek. Takođe je važno ne zaboraviti da deca sa preosjetljivost i sklonost za alergijske reakcije, lijekove treba birati s krajnjom pažnjom.

Vitamini će biti prikladni ako dijete:

• često se razbolijeva;
• pretrpio infekciju;
• ima slab apetit;
• brzo se umara.

Dr. Komarovsky uvjerava roditelje da preventivna upotreba farmaceutskih vitamina nije korisna. Apotekarske lijekove treba koristiti kada dijete već ima hipovitaminozu. Mišljenje dr. Komarovskog je, naravno, subjektivno, ali i njega treba poslušati.

Pogledajmo pobliže koji su vitaminski kompleksi najbolji za djecu. mlađi uzrast, a takođe i studirati opšti sastav i pravila doziranja. Vitamini za djecu danas se mogu kupiti u najviše različite forme oslobađanje: tečnost u obliku sirupa i rastvora, tablete za žvakanje i gume, kao i praškovi koje treba razblažiti u vodi pre upotrebe.

Sirupi

Vitaminski kompleks u obliku sirupa sadrži 9 vitamina. Doziranje za djecu stariju od godinu dana: 5 ml 2 puta dnevno. Doza se povećava u zavisnosti od starosti. Aditiv se koristi kao metoda prevencije, kao i pomoć za sve vrste bolesti i povećanje brzine oporavka.

Multivitamini imaju prirodnu voćnu osnovu u obliku ekstrakta narandže i grejpa. Sirup je zgodan oblik oslobađanja, pogodan čak i za najmanju djecu.

Vitaminski sirup "Sana-Sol", proizveden u Norveškoj, namijenjen je djeci starijoj od godinu dana. Doziranje lijeka: 5 ml jednom dnevno. Lijek ima samo vitaminsku bazu. Prihvati ovaj lijek moguće u bilo kojoj dobi. Doza će se povećavati u skladu sa godinama. Oblik oslobađanja: sirup.

Tablete za žvakanje "Multi-tabs Baby"

Multi-Tabs Baby multivitaminski kompleks sadrži 11 vitamina i 8 mineralnih elemenata (više detalja u članku:). Dizajniran ovaj tip za djecu od 1 do 4 godine. Raspon okusa tableta za žvakanje je raznolik. Zanimljiva forma za izdavanje vrlo je popularna među djecom.

Multi-Tabs serija nudi mnoge ukuse za djecu

Postoji sličan kompleks sa povećanom dozom kalcija (200 mg). Namijenjen je djeci od 2-7 godina. Ova količina kalcijuma zadovoljava dnevne potrebe ovog elementa kod djece za 20-25%.

Vrećica pudera “Alphabet Our Baby”

Domaći dodatak ishrani dizajniran za djetinjstvo od 1 do 3 godine. Ovdje je sakupljeno 11 vitamina i 5 minerala. Svako pakovanje sadrži nekoliko vrećica praha različite boje. Svi elementi pudera odabrani su uzimajući u obzir harmoničnu interakciju jedni s drugima. Tokom dana treba konzumirati sve tri raznobojne vrećice, po jednu uz svaki obrok. Prašak treba rastvoriti u 30 ml vode. U kompleksu “Naša beba” naći ćete kalcijum i beta-karoten.

Lijek je siguran sa stanovišta alergija, jer ne sadrži boje ni konzervanse. Često su roditelji oprezni zbog niske cijene proizvoda, ali to je potpuno uzaludno, jer se savršeno nosi sa svojim zadacima.

Vitamini su neophodni za dijete od 1 godine. U ovom periodu dolazi do prelaska sa dojenja na redovnu ishranu, kao i intenzivan rast i razvoj svih sistema i organa bebe. Većina beba odbija zdravi proizvodi koji bi trebao biti unutra svakodnevnu ishranu, pa im roditelji moraju dati apotekarski vitamini.

Koje opcije za mališane možete pronaći u ljekarni? Šta dr Komarovsky misli o uzimanju vitamina?

Karakteristike razvoja jednogodišnje djece i njihove potrebe za vitaminima

Čim mama prestane dojenje, dijete prelazi na redovnu hranu. To se obično dešava za 1-2 godine - period kada se svi sistemi i tkiva u tijelu počinju intenzivno razvijati. Osim toga, u ovoj dobi dolazi do formiranja imuniteta. Vitamini potrebni za jednogodišnje dijete bit će opisani u donjoj tabeli.

Ime vitamina	Funkcija	Gdje se nalazi?	Kako se manifestuje nedostatak vitamina?
A	Razvoj optički nerv; rast skeleta; formiranje lokalnog imuniteta; regulacija probavnog sistema; brza regeneracija kože.	Riblje ulje, jetra bakalara, jetra, puter, sir, žumance, morska riba, svježi sir, šargarepa, brokula.	Suva i perutava koža, problemi sa vidom, česte prehlade
Grupa B	Brza probava; poboljšanje funkcije mozga; normalizacija nervnog sistema; poboljšanje kvaliteta i trajanja sna.	Mahunarke, jetra, orasi, jaja, svježe povrće, riba, mliječni proizvodi, tvrdi sir, alge, heljda i zobene pahuljice.	Loš apetit brza zamornost, pasivnost
WITH	Jačanje imunog sistema, vaskularnih i venskih zidova; normalizacija limfnog sistema.	Šipak, crna ribizla, peršun, kopar, karfiol, brokoli, kivi, agrumi	Stalne prehlade bleda koža, slabe regenerativne sposobnosti
D	Formiranje koštanog i zubnog tkiva; prevencija karijesa; normalizacija rada kardiovaskularnog sistema; dobro zgrušavanje krvi; prevencija bolesti štitne žlijezde.	riblja mast, kokošja jaja, goveđa jetra, puter, kravlje mleko	Usporen rast zuba, zaostajanje fizički razvoj, rahitis, bolesti kičme
E	Poboljšanje funkcionisanja nervnog i cirkulatorni sistemi; održavanje imuniteta.	Biljna ulja, žitarice i mahunarke, orasi, sušeno voće, začinsko bilje	Suha koža, sklonost infektivnim i upalnim bolestima, slabost mišića, pogoršanje mentalnih sposobnosti

Djeca to ne razumiju uvijek zdrava hrana nisu uvijek ukusni, pa odlučno odbijaju ribu, džigericu, jaja, brokulu, žitarice i drugu hranu. Jedina opcija da djetetov organizam obezbijedite vitaminima je da ih kupite u apoteci.

Dr. Komarovsky pristupa pitanju uzimanja vitamina s velikim oprezom. Razvio se specijalna tehnikašto pomaže da se shvati da li je detetu potrebno farmaceutski lijekovi. Prema Komarovskom, oni su neophodni u sljedećim slučajevima:

• u nedostatku barem jednog prehrambenog proizvoda u dnevnoj prehrani - žitarica, fermentisani mlečni proizvodi, meso/riba, kao i sveže povrće i voće;
• kada živite u ekološki nepovoljnom okruženju - gdje nema vode, sunca i čistog zraka;
• nakon antibakterijske terapije;
• s kliničkim ili antibakterijskim nedostatkom vitamina;
• sa 1-2 godine, kada dođe do odbića, po dogovoru dnevni meni sa pedijatrom.

Po čemu se dječji vitamini razlikuju od multivitaminskih kompleksa za odrasle?

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših problema, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako od mene želite da saznate kako da rešite svoj problem, postavite pitanje. Brzo je i besplatno!

Tvoje pitanje:

Vaše pitanje je poslano stručnjaku. Zapamtite ovu stranicu na društvenim mrežama da pratite odgovore stručnjaka u komentarima:

Dječji vitamini se jako razlikuju od onih namijenjenih odraslima, pa ih majka i dijete moraju uzimati različite droge. Razlika između njih je sljedeća:

Na šta treba obratiti pažnju kada kupujete vitamine za svoju bebu?

Ako se roditelji odluče kupiti apotekarske vitamine za svoje dijete, prvo se trebaju posavjetovati sa svojim pedijatrom. Asortiman ovih lijekova je toliko širok da može zbuniti svaku majku. Neovisni izbor može dovesti do predoziranja, što je prepuno razvoja hipervitaminoze, kožni osip, vitalna disfunkcija važnih organa. Doktori se obično fokusiraju na sljedeće nijanse:

• Proizvođač. Prilikom kupovine prvo morate pogledati proizvođača. Unatoč činjenici da vrhunske farmaceutske kompanije naplaćuju veću cijenu, ipak je bolje dati prednost njima.
• Obrazac za oslobađanje. Među majkama su najtraženije figure od marmelade, lizalice i pastile. Za razliku od sirupa, njihova prednost je tacna doza. Mališani se slažu da probaju ukusnu i ukusnu marmeladu ili slatkiše mnogo brže od obične okrugle tablete.
• Dostupnost aditiva. Gotovo sve figure od marmelade i bomboni sadrže prirodne ili umjetne boje. Proizvođači ih dodaju kako bi poboljšali okus. Unatoč većoj cijeni, roditelji bi trebali dati prednost vitaminskim kompleksima s prirodnim dodacima. To uključuje ekstrakte povrća i voća.
• Rizik od alergijske reakcije. Vitamini, kao i svaki medicinski proizvod, može izazvati alergije kod djeteta.

Pregled najboljih vitaminskih kompleksa za bebe

Mlade majke u početku zanima pitanje - koje vitamine treba davati bebama od 1 godine. Vitaminski kompleksi dozvoljeni za jednogodišnju djecu uključuju:

• monovitamini (vitamin D - Aquadetrim);
• multivitamini (Pikovit sirup);
• vitaminsko-mineralni kompleksi (Multi-Tabs Baby, Alphabet Our Baby).

Svi se proizvode prvenstveno u obliku sirupa ili tableta za žvakanje. Neki vitamini ne sadrže nikakve arome ili konzervanse, na primjer Multi-Tabs multivitamine. Ostali vitaminski kompleksi sadrže samo prirodni suplementi, na primjer, Alphabet ili Pikovit sirup.

Multivitamini "Multi-tabs"

Multivitamini Multi-Tabs su dozvoljeni za djecu od 1 godine starosti. Danski proizvođač ih proizvodi u obliku sirupa i tableta za žvakanje. Svakodnevna upotreba multivitamina nadoknađuje dnevnu potrebu bebe za hranljivim materijama.

Multi-tab se može odabrati prema dobi. Proizvođač proizvodi sljedeće vrste multivitamina:

• Baby. Kompleks, namenjen deci od 1 do 4 godine, sastoji se od 11 vitamina neophodnih za pun rast i razvoj. Kompleks ne sadrži konzervanse niti arome. Multivitamini su dostupni u obliku tableta za žvakanje i sirupa, koji imaju ugodan okus maline i jagode. Multi-tabs Baby pomaže jačanju imunološkog sistema, normalizaciji funkcionisanja kardiovaskularnog i nervnog sistema, kao i potpunom formiranju kostiju.
• Osjetljivo. Vitamini se prepisuju djeci sklonoj alergijskim reakcijama radi jačanja imunološkog sistema i poboljšanja zdravlja djeteta. Sadrže 12 vitamina i 6 korisnih minerala.
• Baby Calcium+. Multivitamini su neophodni za djecu od 2 do 7 godina. U ovom uzrastu bebama je posebno potreban kalcij, koji potiče aktivan i potpun rast kostiju i zuba.
• Junior. Vitamini su proizvedeni da zadovolje potrebe telo deteta u dobi od 4-11 godina - savladavanje opterećenja, izbjegavanje stresa i nervni poremećaji tokom socijalna adaptacija, kao i održavanje stanja imunog sistema.

Kompleks "Abeceda"

Vitamini domaćeg proizvođača Alphabet sadrže samo prirodne boje i okuse. Proizvođač je uzeo u obzir činjenicu da djeca različite starosti potrebna je određena količina vitamina i minerala. Danas se Abeceda predstavlja za djecu tri uzrasne kategorije:

Kompleks "Vitamishki"

Vitamini američke proizvodnje Vitamini se prave u obliku raznobojnih gumenih medvjedića. Mogu se davati samo djeci od 3 godine starosti. Na policama ljekarni nalaze se sljedeće sorte Vitamishkas:

sirup "Pikovit"

Sirup ima veoma prijatan miris i ukus, zahvaljujući čemu deca brzo pristaju da ga probaju. Sastav uključuje 9 vitamina, kao i prirodne dodatke - ekstrakte grejpa i narandže. Tečni vitamini doprinose punom razvoju djeteta i održavanju imunog sistema. Pikovit je odobren za upotrebu kod pacijenata od 1 godine starosti u dozi od 5 ml 2 puta dnevno.

Kinder Bioovital

Kinder Biovital, koji sadrži 9 vitamina i 1 aminokiselinu, dostupan je u obliku gela, koji je upakovan u aluminijumske tube. Lijek je odobren za upotrebu čak i kod novorođenčadi. Dnevna doza- 1 kašika gela. Sadrži lecitin, koji dr. Komarovsky preporučuje pacijentima koji pate od povećane razdražljivosti.

Vitrum Baby

Vitrum Baby vitaminski kompleks, koji sadrži 13 vitamina i 11 minerala, podstiče harmoničan razvoj malo dijete. Oblik oslobađanja: tablete za žvakanje u obliku životinja. Vitaminski kompleks je indiciran za pacijente od 2 godine starosti. Dnevna norma - 1 tableta - može nadoknaditi dnevne potrebe dječiji organizam u vitaminima i korisnim mikroelementima.

Svako tijelo treba dodatnu ishranu sa vitaminima i mineralima. U prvim danima života, vitamini za novorođenčad se snabdijevaju majčinim mlijekom. Ako žena nema mogućnost da sama hrani bebu, postoje posebne formule za hranjenje s dodanim hranjivim tvarima i mikroelementima. Vitamine za djecu od 1 godine treba davati djetetu s hranom, tako da je novopečenim roditeljima glavna stvar da odaberu pravi uravnoteženu ishranu ishranu za vašu bebu.

Na modernom ruskom tržištu u ljekarnama možete pronaći mnoge lijekove za poboljšanje probave, biološki aktivni aditivi i vitamini koji su namenjeni deci od godine do godinu dana. Prilikom odabira odgovarajućih vitaminskih kompleksa, obratite pažnju na sastav i dozu svakog mikroelementa u pakovanju kako biste izbjegli neželjene posledice i hipervitaminoza.

Osobitosti razvoja djece od godinu dana i potreba za vitaminima

Čim beba pređe na redovnu hranu u dobi između jedne i dvije godine, počinje se aktivno formirati njegovo koštano tkivo i držanje. Dijete pokazuje veću pokretljivost i aktivnost, vizuelni organ se konačno formira, a beba vidi svijet našim očima, počinje brz razvoj mozak IN ovog perioda se formira imuni sistem. Do otprilike 1,5 godine izbijaju mliječni zubi, mijenja se nervni sistem, a beba postaje osjetljivija i ujedno razdražljiva.

Pogledajmo pobliže koji su vitamini potrebni djeci starijoj od 1 godine i koju funkciju obavljaju u tijelu:

• . Retinol za jednogodišnje dijete je od vitalnog značaja važan element. Supstanca učestvuje u razvoju optičkog živca, potiče rast skeleta, reguliše rad probavnog sistema, formira lokalni imunitet, odgovoran za pravilan rad respiratornog sistema. Vitamin A ima regenerirajuća svojstva i liječi mikropukotine na koži. Sa nedostatkom vitamina ili hipovitaminozom retinola, suvom kožom, ljuštenjem, zamagljenim vidom, čestim prehladama i zarazne bolesti.
• Važan je jer formira koštano i zubno tkivo, te je preventiva protiv karijesa i bolesti zglobova. Prednosti mikroelementa su prevencija onkološke bolesti, povećanje otpornih sila tijela, pravilno formiranje mišićnog korzeta kod novorođenčadi. Vitamin pomaže u normalizaciji rada kardiovaskularnog sistema, harmonizira rad štitne žlijezde i osigurava dobro zgrušavanje krvi. Uz nedostatak mikroelemenata može doći do nesanice, povećana razdražljivost, usporen rast zuba, problemi sa kičmom, zaostajanje u razvoju, .
• za djecu od 1 godine je obavezan mikroelement. Poboljšava stanje krvi, jača zidove vena i krvnih sudova, jača imuni sistem.
• učestvuju u probavi, normalizuju rad nervnog sistema, poboljšavaju rad mozga, pamćenje i koncentraciju. Njihovo redovno uzimanje ublažava razdražljivost, anksioznost i normalizuje san.
• ima antioksidativna svojstva i štiti bebin organizam od štetnih efekata okruženje.

Kako bi bebe mlađe od godinu dana dobile dovoljnu količinu hranljivih materija iz majčinog mleka, lekari preporučuju majkama da jedu više proizvoda, bogata njima. Ishrana beba od 1 godine starosti mora biti potpuna kako bi dete dobilo dovoljnu količinu materija iz prirodni izvori. Ako postoji nedostatak vitamina, mogu se propisati njihovi sintetički oblici.

Vitaminski kompleksi za djecu

Pre nego što počnete da dajete bebi lekove, trebalo bi da se posavetujete sa svojim lekarom i da se podvrgnete puni kurs pregledi kako bi se utvrdilo koji mikroelementi nedostaju.

Vitamini za djecu od 1 godine imaju raznih oblika oslobađanje - u kapima, sirupima, tabletama za žvakanje, u obliku gela, praškastim pripravcima.

• Vitaminske kapi . Aquadetrim i - voda i uljne otopine vitamin D - može se prepisivati ​​od rođenja. - kapi koje sadrže retinol, vitamine C i D, indicirane su za jačanje imunološkog sistema.
• Sirupi. "Multi-tabs Baby" Dizajniran za djecu od jedne do četiri godine. Sirup je prijatnog ukusa maline i ne sadrži štetne hemijska jedinjenja, jača imuni sistem i opskrbljuje djetetov organizam svim potrebnim korisne supstance. Sirup sadrži prirodni ekstrakt grejpa i narandže, štiti organizam od prehlade i zaraznih bolesti, a također poboljšava sastav krvi, štiti od anemije i povećava hemoglobin. Sirup Sana-Sol uključuje vitamin C, vitamine B, retinol, tokoferol. Maksimalna doza lijeka ne smije prelaziti 5 ml dnevno.
• Tablete za žvakanje "Multi-tabs Baby" Propisuje se za djecu od 1 do 4 godine. Doziranje zavisi od uputstava lekara. Lijek sadrži 11 vitamina i 8 minerala koji potiču pravilno formiranje koštanog tkiva, normalizaciju nervnog sistema i funkcije srca.
• Gel vitaminski kompleks "Kinder Bioovital" Ima viskoznu konzistenciju poput džema. Hvala za dobar ukus i miris, djeca rado uzimaju lijek ako se namaže na kolačiće ili lepinje. Dnevna doza za djecu je 5 grama gela dnevno.
• Priprema praha "Abeceda naša beba" uključuje kalciferol, kiseline, a ovo nije puna lista. Prašak je vrlo jednostavno koristiti - potrebno je razrijediti propisanu dozu u mlijeku, jogurtu ili vodi i dati bebi da popije. Uobičajena doza je jedna kesica praha tri puta dnevno uz obrok. Svaka od tri vrećice sadrži svoj set vitamina.

Pažljivo proučite sastav vitaminskih kompleksa u napomeni i uvjerite se da proizvodi ne sadrže tvari na koje dijete ima individualnu netoleranciju.

Proizvodi koji su korisni za potpuni razvoj bebe

Svako mekano i tekuće jelo za dijete može se upotpuniti sitno sjeckanim zelenilom. Kopar, peršun, celer su bogati korisnih mikroelemenata i poboljšavaju probavu, formirajući lokalni imunitet u crijevima. Beli i crni luk rane godine Ne preporučuje se davanje, jer ovo zelenilo može izazvati iritaciju na zidovima crijeva, grčeve, nadimanje i poremećaj rada crijeva.

Ljekari ne preporučuju pretjeranu konzumaciju slane i slatke hrane. Dnevna doza soli u jelima ne bi trebalo da prelazi 0,5 grama. Kao slatkiše bebi možete dati kolačiće, marshmallows, marshmallows. ograničene količine. Imajte na umu da su mlečni zubi veoma osetljivi na šećer i da mogu prerano da propadaju.

Za zdravlje crijeva, rast mišića i kostiju, nutricionisti savjetuju hranjenje djece mliječnom kašom. Preporučuje se konzumacija žitarica poput heljde i drugih žitarica koje sadrže „spore“ ugljikohidrate. Mlijeko, bogata kalcijumom, jača kičmu i zglobove, žitarice opskrbljuju organizam energijom i ublažuju glad na duže vrijeme.

Integralno jelo u ishrana dece je pire od povrća. Možete kupiti gotove mješavine u trgovinama, ali po cijeni hrana za bebe prilično visoko. Zbog toga najbolja opcija kuvaće sam zdravo jelo kod kuce. Mala djeca obožavaju tikvice ovo povrće Potpuno se apsorbira u želucu i ne izaziva nelagodu u stomaku. Main korisni element tikvice sadrže kalijum koji je odgovoran za pravilan rad srca i održava normalan rad acido-baznu ravnotežu u crijevima.

Ne treba izbjegavati proteinsku hranu, poput mesa, ribe i jaja, jer upravo zahvaljujući proteinskoj hrani čovjek razvija mišiće. WITH mesnih proizvoda telo dobija gvožđe koje je neophodno za pravilan radštitne žlijezde. Roditelji mogu dati svoju bebu mala količina riba na pari, pileći kotleti ili ćufte. Obratite pažnju na frakciju mljevenog mesa: meso mora biti dobro isjeckano tako da bebi bude zgodno da žvače i probavi jelo.

Šta ne bi trebalo da jedu jednogodišnja deca?

Strogo je kontraindicirano hraniti djecu prženim, začinjenim i začinjenim masnu hranu, davati sokove od citrusa bez razrjeđivanja vodom. Čak i odrasli često doživljavaju tegobe nakon obilne i teške večere. Kiseli sokovi mogu uzrokovati gastritis ili čir na želucu. Hrana i piće treba da budu što blaži prema crevima i da ne remete prirodnu mikrofloru.

Za potpuni razvoj vaše bebe, pri odabiru vitamina, pokušajte da date prednost dokazanim lijekovima i kupujte ih tek nakon savjetovanja s liječnikom. Možda nema potrebe da ih uzimate. Po pravilu se jednogodišnjoj deci prepisuju samo lekovi sa vitaminom D. Obratite pažnju ispravan način rada ishranu i ne zaboravite na šetnje na svežem vazduhu.

Prve godine života su veoma važan period u razvoju deteta. U ovom trenutku beba brzo raste i razvija se u svim smjerovima. On će znati svijet, pokušava izgovarati najjednostavnije zvukove i riječi, uči kontrolirati svoje tijelo, puzati, hodati, uzimati igračke i druge predmete. Za djecu od 1 godine starosti veoma je važno primati dobra ishrana sa punim spektrom vitamina i minerala. To omogućava tijelu da radi punom snagom.

Kada i zašto su vitamini potrebni?

Period intenzivnog rasta, pojačanog mentalnog i fizičke vežbe, klimatska promjena, stresnim uslovima, zarazne bolesti i period oporavka - sve su to razlozi za uzimanje vitaminskih kompleksa. od 1 godine treba redovno konzumirati. Posebno u jesensko-prolećni period. U ovom trenutku količina mikro- i makroelemenata u dječjem tijelu naglo opada. Neke vitamine dobijamo hranom. Međutim, njihov broj nije dovoljan za normalan život. Vitamini za djecu od 1 godine sadrže sav potreban set vitamina i minerala.

Hipovitaminoza

Glavna funkcija koju vitamini obavljaju za djecu stariju od godinu dana je regulacija biohemijskih i fizioloških reakcija u tijelu. U slučaju njihovog nedostatka, poremećeni su procesi hematopoeze, rasta i tako dalje. Tijelo postaje slabo i bespomoćno protiv njega štetni faktori okruženje i infekcije. Kao rezultat toga, postaju razdražljivi i imaju problema s pamćenjem. Ako se takvo dijete razboli, situacija se može ozbiljno zakomplicirati zbog upotrebe antibiotika i razvoja disbakterioze.

Biramo vitamine za djecu od 1 godine

Naravno, vitamini se moraju kupiti u ljekarnama. Treba obratiti pažnju na proizvođača i datume isteka lijeka. Danas postoji veliki izbor različitih kompleksa i nije se teško zbuniti pri odabiru pravog. Započnite istraživanjem postojećih brendova. Vitamini za djecu od 1 godine i više dostupni su u svijetlim pakovanjima. Ali ne bi trebalo da vas dovode u zabludu. Nemojte se prepustiti trenutnim impulsima i reklamama, pažljivo pročitajte prilog. Kompozicija je od presudnog značaja. Možete odabrati standardnu ​​opciju.

Postoje i specijalizirani kompleksi dizajnirani za rješavanje određenih problema. Mogu biti dizajnirani za upotrebu tokom perioda bolesti, period oporavka i tako dalje. Da biste otklonili sve sumnje, bolje je konsultovati pedijatra. Pomoći će vam da izračunate potrebnu dozu svih elemenata i odaberete vitamine. Osim toga, svi kompleksi imaju različite cijene. Ne biste trebali preplatiti za isti skup elemenata. Posebno možemo izdvojiti vitamine za djecu koja su imala ozbiljne bolesti i kurs antibiotika. U ovom slučaju, njihov zadatak je i normalizacija ravnoteže crijevne mikroflore. Samo u ovom slučaju ima smisla piti vitaminske komplekse.

Šta treba izbjegavati?

Bebe su često podložne alergijskim reakcijama. Nažalost, mnogi vitamini za djecu stariju od 1 godine sadrže boje i arome. Oni su naznačeni u sastavu. Ako vaše dijete ne podnosi određene tvari, bolje je odbiti kupovinu takvih kompleksa.