Struktura i funkcije bubrega u ljudskom tijelu, bubrežne patologije, pravila za liječenje i prevenciju bolesti važnih organa mokraćnog sistema. Šta rade bubrezi? Nefron: jedinica koja omogućava organima da pravilno funkcionišu

Bubrezi služe kao prirodni “filter” za krv, koja, kada pravilan rad, uklonjen iz tijela štetne materije. Regulacija funkcije bubrega u tijelu je od vitalnog značaja za stabilno funkcioniranje organizma i imunološki sistem. Za ugodan život potrebna su vam dva organa. Ima slučajeva da osoba ostane s jednim od njih - može se živjeti, ali će do kraja života morati ovisiti o bolnicama, a zaštita od infekcija će se nekoliko puta smanjiti. Za šta su odgovorni bubrezi, zašto su potrebni ljudsko tijelo? Da biste to učinili, trebali biste proučiti njihove funkcije.

Struktura bubrega

Udubimo se malo u anatomiju: organi za izlučivanje uključuju bubrege - ovo je upareni organ u obliku graha. Nalaze se u lumbalnoj regiji, pri čemu je lijevi bubreg viši. Ovo je priroda: gotovo desni bubreg postoji jetra koja je sprečava da se kreće bilo gde. Što se tiče veličine, organi su skoro isti, ali imajte na umu da je desni nešto manji.


Koja je njihova anatomija? Spolja, organ je prekriven zaštitnom ljuskom, a unutar njega organizira sistem sposoban akumulirati i uklanjati tekućinu. Osim toga, sistem uključuje parenhim, koji stvara medulu i korteks i obezbjeđuje vanjski i unutrašnji sloj. Parenhim je skup osnovnih elemenata koji su ograničeni na vezivnu bazu i membranu. Sistem skladištenja je predstavljen malom bubrežnom čaškom, koja čini veliku čašicu u sistemu. Spoj potonjeg formira karlicu. Zauzvrat, karlica je povezana sa mjehurom preko uretera.

Povratak na sadržaj

Glavne aktivnosti

Tokom dana, bubrezi pumpaju svu krv u tijelu, dok ga čiste od otpada, toksina, mikroba i drugih štetnih materija.

Tokom dana bubrezi i jetra obrađuju i čiste krv od nečistoća i toksina, te uklanjaju produkte raspadanja. Više od 200 litara krvi se pumpa kroz bubrege dnevno, osiguravajući njenu čistoću. Negativni mikroorganizmi prodiru u krvnu plazmu i šalju se u bešike. Pa šta rade bubrezi? S obzirom na količinu posla koji pružaju bubrezi, čovjek ne bi mogao postojati bez njih. Glavne funkcije bubrega su:

  • izlučivanje (izlučivanje);
  • homeostatski;
  • metabolički;
  • endokrini;
  • sekretorna;
  • hematopoetske funkcije.

Povratak na sadržaj

Ekskretorna funkcija - kao glavna odgovornost bubrega

Formiranje i izlučivanje mokraće je glavna funkcija bubrega u tjelesnom sistemu za izlučivanje.

Ekskretorna funkcija sastoji se od uklanjanja štetnih materija iz unutrašnjeg okruženja. Drugim riječima, to je sposobnost bubrega da korigiraju kiselo stanje, stabiliziraju metabolizam vode i soli i učestvuju u održavanju krvnog tlaka. Glavni zadatak leži u ovoj funkciji bubrega. Osim toga, reguliraju količinu soli i proteina u tekućini i osiguravaju metabolizam. Kršenje funkcije izlučivanja bubrega dovodi do strašnih rezultata: kome, poremećaja homeostaze, pa čak i fatalni ishod. U ovom slučaju, kršenje funkcije izlučivanja bubrega očituje se povećanjem razine toksina u krvi.


Ekskretorna funkcija bubrega vrši se preko nefrona - funkcionalne jedinice u bubrezima. Sa fiziološke tačke gledišta, nefron je bubrežno tjelešce u kapsuli, s proksimalnim tubulima i cijevi za skladištenje. Nefroni obavljaju važan posao - kontrolišu ispravno izvršavanje unutrašnjih mehanizama kod ljudi.

Povratak na sadržaj

Ekskretorna funkcija. Faze rada

Ekskretorna funkcija bubrega prolazi kroz sljedeće faze:

  • sekrecija;
  • filtracija;
  • reapsorpcija.
Kršenje funkcije izlučivanja bubrega dovodi do razvoja toksičnog stanja bubrega.

Tokom sekrecije, metabolički produkt, ostatak elektrolita, uklanja se iz krvi. Filtracija je proces ulaska supstance u urin. U ovom slučaju, tekućina koja je prošla kroz bubrege podsjeća na krvnu plazmu. Filtracija ima indikator koji karakterizira funkcionalni potencijal organa. Ovaj indikator se naziva brzina glomerularna filtracija. Ova vrijednost je potrebna za određivanje brzine izlučivanja urina za određeno vrijeme. Upijanje važnih elemenata iz urina u krv naziva se reapsorpcija. Ovi elementi su proteini, aminokiseline, urea, elektroliti. Brzina reapsorpcije zavisi od količine tečnosti u hrani i zdravlja organa.

Povratak na sadržaj

Koja je sekretorna funkcija?

Još jednom napomenimo da naši homeostatski organi kontrolišu unutrašnji mehanizam rada i brzinu metabolizma. Filtriraju krv, prate krvni tlak i sintetiziraju biološki aktivne tvari. Pojava ovih supstanci direktno je povezana sa sekretornom aktivnošću. Proces odražava lučenje tvari. Za razliku od izlučivanja sekretorna funkcija bubrezi učestvuju u formiranju sekundarnog urina - tečnosti bez glukoze, aminokiselina i dr korisno za organizam supstance. Razmotrimo pojam "lučenje" detaljno, jer u medicini postoji nekoliko tumačenja:

  • sinteza supstanci koje će se naknadno vratiti u tijelo;
  • sinteza hemikalija koje zasićuju krv;
  • uklanjanje nepotrebnih elemenata iz krvi stanicama nefrona.

Povratak na sadržaj

Homeostatski rad

Homeostatska funkcija služi za regulaciju vode i soli acido-baznu ravnotežu tijelo.

Bubrezi regulišu ravnotežu vode i soli u celom telu.

Ravnoteža vode i soli može se opisati na sljedeći način: održavanje stalne količine tekućine u ljudskom tijelu, pri čemu homeostatski organi utiču na jonski sastav intracelularnih i ekstracelularnih voda. Zahvaljujući ovom procesu, 75% jona natrijuma i hlorida se reapsorbuje iz glomerularnog filtera, dok se anioni slobodno kreću, a voda se reapsorbuje pasivno.

Regulacija acido-bazne ravnoteže od strane tijela je složena i zbunjujuća pojava. Održavanje stabilne pH vrijednosti u krvi postiže se zahvaljujući “filterskom” i puferskom sistemu. Uklanjaju kiselo-bazne komponente, što normalizuje njihovu prirodnu količinu. Kada se pH vrijednost krvi promijeni (ovaj fenomen se naziva tubularna acidoza), nastaje alkalni urin. Tubularne acidoze predstavljaju prijetnju zdravlju, ali posebni mehanizmi u vidu lučenja h+, amoniogeneze i glukoneogeneze zaustavljaju oksidaciju urina, smanjuju aktivnost enzima i sudjeluju u pretvaranju supstanci koje reagiraju na kiselinu u glukozu.

Povratak na sadržaj

Uloga metaboličke funkcije

Metabolička funkcija bubrega u organizmu odvija se kroz sintezu biološki aktivnih supstanci (renin, eritropoetin i druge), jer utiču na zgrušavanje krvi, metabolizam kalcija i pojavu crvenih krvnih zrnaca. Ova aktivnost određuje ulogu bubrega u metabolizmu. Učešće u metabolizmu proteina osigurava se reapsorpcijom aminokiseline i njenim daljnjim izlučivanjem u tjelesnim tkivima. Odakle dolaze aminokiseline? Pojavljuju se nakon katalitičke razgradnje biološki aktivnih supstanci kao što su inzulin, gastrin, paratiroidni hormon. Pored procesa katabolizma glukoze, tkiva mogu proizvoditi glukozu. Glukoneogeneza se događa unutar korteksa, a glikoliza se događa u meduli. Ispostavilo se da pretvaranje kiselih metabolita u glukozu reguliše pH nivo u krvi.


Povratak na sadržaj

Šta radi endokrina funkcija?

Poremećaji u endokrinoj funkciji bubrega mogu dovesti do razvoja rahitisa kod djece.

S obzirom da u bubrezima nema endokrinog tkiva, ono je zamijenjeno stanicama u kojima se odvijaju procesi sinteze i sekrecije. Potonji imaju svojstva hormona kalcitriola, renina i eritropoetina. To je endokrina funkcija bubrezi uključuju proizvodnju hormona. Svaki od ovih hormona igra svoju ulogu u ljudskom životu.

Kalcitriol prolazi kroz složen proces konverzije koji je podijeljen u tri dijela. Prva faza počinje u koži, druga se nastavlja u jetri i završava u bubrezima. Kalcitriol pomaže apsorpciji kalcija i kontrolira njegovu funkciju u stanicama tkiva. Nedostatak hormona kalcitriola dovodi do slabosti mišića, rahitisa i poremećaja u razvoju hrskavice i kostiju kod djece.


Renin (prorenin) proizvodi jukstaglomerularni aparat. Ovo je enzim koji razgrađuje alfa globulin (pojavljuje se u jetri). Nemedicinskim jezikom rečeno, hormon renin reguliše bubrežnu cirkulaciju, volumen cirkulacije krvi i prati stabilnost metabolizam vode i soli u ljudskom tijelu.

Eritropoetin (drugo ime za hematopoetin) kontroliše mehanizam formiranja eritropoeze – proces pojave crvenih krvnih zrnaca (eritrocita). Lučenje eritropoetina se javlja u bubrezima i jetri. Ovaj mehanizam je pojačan glukokortikoidima, što dovodi do brzo povećanje nivo hemoglobina u stresnoj situaciji. Eritropoetin igra važnu ulogu u hematopoezi.

Povratak na sadržaj

Uloga organa u hematopoezi

Eritropoetin, hormon koji proizvode bubrezi, odgovoran za proizvodnju krvne ćelije.

Normalna funkcija bubrega čisti krv i stvara nova krvna zrnca. Ranije je uočeno da je endokrina funkcija odgovorna za proizvodnju hormona eritropoetina. Ovaj hormon je odgovoran za stvaranje krvnih zrnaca (crvenih krvnih zrnaca). Tako se utvrđuje značaj bubrega u hematopoezi. Imajte na umu da u procesu ne učestvuje samo upareni organ. Međutim, u njegovom nedostatku dolazi do smanjenja nivoa eritropoetina i javlja se određeni faktor koji potiskuje eritropoezu.

Povratak na sadržaj

Disfunkcija bubrega

Za razliku od drugih organa, ovaj unutrašnji organ je gotovo neprimjetno oštećen. Ali neki blagi simptomi mogu ukazivati ​​na promjene koje se javljaju. Šta su to "nagoveštaji"? Pogledajmo primjere:

  1. Natečenost ispod očiju pojavljuje se niotkuda i neprimjetno nestaje, a koža također blijedi.
  2. Bol je izuzetno rijedak, samo u slučaju upale ili kamenca u bubregu. Ne boli sam organ, već ureteri - staze po kojima se kamen kreće.
  3. Visok krvni pritisak nije samo znak hipertenzije. Nefritis ili sekundarne lezije kod drugih bolesti (dijabetes, ateroskleroza) povećavaju krvni pritisak.
  4. Procjena boje urina. Kada se pojavi crvenkasta nijansa, moguće je bolest urolitijaze ili povrede. Bezbojni urin ukazuje da funkcija koncentracije ne radi ispravno.
  5. Učestalo mokrenje ili, obrnuto, nedovoljna proizvodnja.
  6. Bubrezi kod djece također ne pokazuju disfunkciju do posljednjeg trenutka, poremećaji se mogu utvrditi pomoću laboratorijske pretrage na količinu i sastav urina.


Bez bubrega naše tijelo ne bi moglo pravilno funkcionirati, a teško je procijeniti količinu posla. Kod najmanjeg odstupanja funkcionalno stanje problema sa bubrezima, potrebno je odmah konsultovati specijaliste. At hronična bolest važno je zaustaviti napredak i to učiniti kako bi se očuvala rezidualna funkcija. Rezidualna funkcija je sposobnost organa da ukloni toksine iz krvi, kao i višak tečnosti iz tela. Ostali vitalni procesi u tijelu zavise od pravilnog funkcionisanja ovih organa, pa bi obnavljanje ovih funkcija trebalo biti važan poduhvat.

etopochki.ru

Pravilna i zdrava prehrana

Najkorisnija stvar za bubrege je pravilna ishrana, uz uvođenje u ishranu namirnica koje su korisne za mokraćne organe.

Najviše zdrava hrana za bubrege je:

  • nemasno meso, na primjer, teletina i perad, zec i slično;
  • nemasna riba, kuhana na pari ili kuhana;
  • voće i povrće, s izuzetkom kiselice, rabarbare, spanaća, koji izazivaju stvaranje bubrežnih kamenaca oksalatne prirode;
  • jela s bundevom i sokom od bundeve;
  • krastavci, tikvice i tikvice;
  • lubenica, koja savršeno čisti bubrege od pijeska i zasićuje tijelo ogromnom količinom vitamina.

Proizvodi koji su dobri za bubrege razlikuju se po sadržaju vitamina B i vitamina A.. Ovo je važno uzeti u obzir prilikom pripreme dijete za pacijente koji pate od urinarnih bolesti. ekskretorni sistem ili osobe koje žele spriječiti razvoj ovakvih patoloških procesa.

Koje voće je dobro za bubrege? Jabuke i šljive su voće koje je dobro za bubrege, odlikuje se visokim sadržajem pektina i dobrim diuretičkim djelovanjem.

Visoka dezinfekciona svojstva i prevencija stvaranja kamena su ono što brusnice dobro deluju na bubrege.

Takođe ima i brusnice korisne karakteristike za bubrege. Upotreba ove bobice i dekocija iz lišća biljke naširoko se koristi za čišćenje organizma od toksina i štetnih mikroorganizama. A visokog sadržaja Vitamin E je ono što su jela od prosa i bundeve dobra za bubrege.

Ishrana se smatra ispravnom i korisnom za bubrege kada se broje kalorije, što sprečava razvoj gojaznosti kod osobe. Višak kilograma dodatno opterećuje mokraćne organe i provocira njihovo iscrpljivanje.

Pravilna ishrana je ona obogaćena povrćem i voćem, uz strogu kontrolu konzumiranja kuhinjska so.

Osobine vodnog režima

Šta je dobro za vaše bubrege? Odgovor je krajnje jednostavan - voda.

Kao što znate, prosečna osoba treba da pije 1,5-2 litre tečnosti dnevno.

Upravo ta količina vode potiče brzu filtraciju i uklanjanje toksina, održava hemostazu i sprječava razvoj dehidracije.

Nažalost, nisu sva pića jednaka. Svako ko želi da im bubrezi rade dugo i efikasno treba da se odreknu alkoholnih pića, jake kafe, slatkih gaziranih pića i crnog čaja.

Unatoč općem uvjerenju da ljekovite mineralne vode imaju izuzetno blagotvoran učinak na ljudski organizam, treba ih konzumirati s oprezom.

Prije nego počnete koristiti vode obogaćene mikroelementima, bolje je konzultirati se sa specijalistom i saznati postoje li kontraindikacije za njihovu upotrebu.

Ne treba zaboraviti da prekomjeran unos tekućine izaziva pojavu edema i pogoršanja urinarnih i kardiovaskularnih bolesti. vaskularni sistem.

Najbolji klimatski uslovi

Bubrezi, kao glavni filteri ljudskog organizma, vole toplu i suvu klimu.

Dokazano je da stanovnici sunčanih zemalja u ekvatorijalnom dijelu planete nekoliko puta manje obolijevaju od raznih bolesti urinarnog sistema nego ljudi koji žive u sjevernim geografskim širinama.

Šta je razlog za ovaj trend? Toplina je snažan stimulans bubrežne aktivnosti, jer potiče vazodilataciju.

To omogućava bubrezima da "pumpaju" više krvi kroz sebe, čisteći je od toksina, endogenih otrova i otpada. Zbog toga se ljudima koji žive u područjima sa hladnom i vlažnom klimom preporučuje da posećuju saunu ili kupatilo i da često posećuju topla kupka i najmanje jednom godišnje posjetiti odmarališta u vrućim zemljama u turističkoj posjeti.

Veoma nepoželjno nagle promene temperature, tako da osobe sa predispozicijom za genitourinarne bolesti ne bi trebalo da biraju da žive u područjima koja karakterišu topla leta i veoma hladne zime.

Glavni filteri ljudskog tijela ne podnose hladnoću, tako da ne treba sjediti na hladnom podu, vlažnom tlu, plivati ​​u ledeno hladnoj vodi ili provoditi noć u uslovima visoke vlažnosti.

Ključne tačke u prevenciji bolesti

Prevencija bolesti urinarnog trakta - važna tačka u održavanju zdravlja ljudi i njegovom produženju pun život. Za prevenciju bubrežnih oboljenja mogu se koristiti jednostavne mjere opreza, pridržavajući se kojih se svako od nas može zaštititi od problema sa mokraćnim organima.

Glavne mjere za prevenciju bolesti bubrega uključuju:

  • jačanje imunološkog sistema, prevencija i blagovremeno liječenje virusne infekcije, kao i eliminisanje faktora koji doprinose preteranom stresu imunološkog sistema;
  • liječenje bolesti mokraćne bešike i uretera bakterijskog porijekla, koji se može širiti duž uzlaznog trakta i utjecati na bubrežni parenhim;
  • uklanjanje manifestacija nedostatka vitamina;
  • prevencija hipotermije i prekomjernog rada tijela;
  • hranljiva dijeta sa ograničenim unosom soli;
  • organizacija adekvatnog režima pijenja;
  • izbjegavanje stresnih situacija i nervna iscrpljenost tijelo.

Treba imati na umu da je uvijek lakše spriječiti bilo koju bolest nego je potpuno izliječiti i bez posljedica po organizam.

Dijeta

IN normalno funkcionisanje bubrega, posebno važnu ulogu ima ishrana obogaćena svim potrebnim elementima i vitaminima. Slična dijeta sa izuzetkom kuvane hrane propisana je pacijentima sa razni problemi iz urinarnih organa.

Kako biste osigurali da vaši bubrezi uvijek ostanu zdravi, dnevni meni treba isključiti:

  • alkohol i gazirana pića;
  • kakao zrna, kava, čokolada;
  • bogate supe od masne sorte meso i riba;
  • svinjetina;
  • Konzervirana hrana, marinade i pržena hrana;
  • fermentirani mliječni proizvodi s visokim sadržajem masti;
  • drugačije konditorskih proizvoda, slatka pavlaka, sladoled.

Dijeta za bubrežne bolesti sastavlja se uzimajući u obzir omjer proteina, masti i ugljikohidrata, koji moraju zadovoljiti standard: 1/1/5, respektivno.

Šta je štetno?

Postoji nekoliko glavnih faktora koji uzrokuju nepopravljivu štetu zdravlju bubrega.

Hrana obogaćena životinjskim proteinima

Stvar je u tome da tokom procesa varenja kompleksnih proteina ne razgrađuju se na elementarne tvari (kao što se događa s ugljikohidratima i mastima), već se pretvaraju u razne metaboličke produkte koji nisu bezopasni za tijelo, uključujući kreatinin, ureu i mokraćnu kiselinu.

Ove složene formacije su rezultat višestepenog procesa razgradnje azotnih baza, koje moraju napustiti ljudsko tijelo u urinu.

Povećanje količine dušičnih baza u tijelu izaziva dodatni stres na bubrege, što doprinosi narušavanju njihove funkcionalnosti. Zato stručnjaci ne preporučuju zloupotrebu proteinske dijete i obilje mesa u prehrani.

Sol

Kuhinjska so, odnosno njen višak, jedan je od glavnih neprijatelja bubrega. Velika količina soli u dijeta dovodi do potrebe za intenzivnim radom u cilju njegovog uklanjanja iz organizma.

To uzrokuje preopterećenje organa mokraćnog sistema i poremećaj njihove funkcije. Doktori se ne umaraju upozoravati svoje pacijente na opasnost od kuhinjske soli i preporučuju da se u hranu ne dodaje dovoljno soli, a ponekad čak i potpuno odustane od soljenja.

Alkohol

Iz nekog razloga često možete čuti pitanje da li je pivo dobro za bubrege.

Bubrezi ne mogu tolerisati ogromnu količinu proizvoda razgradnje alkohola koji prolaze kroz njih.

Prekomjerna zloupotreba alkohola dovodi do multiple skleroze bubrežnih tubula i sužavanje lumena glavnih krvnih sudova.

Ovi faktori značajno utiču na sposobnost mokraćnih organa da u potpunosti filtriraju krv, što dovodi do ozbiljni problemi sa zdravljem.

Hronična žarišta infekcije

Prisustvo hroničnih žarišta bakterijske infekcije u organizmu ima nekoliko negativnih efekata na bubrege.

Prvo, takvi lokusi infekcije uzrokuju intoksikaciju tijela. U tom slučaju, toksini se moraju eliminirati iz njega uz pomoć bubrega, što izaziva prenaprezanje potonjih.

Drugo, takva žarišta hronična infekcija, kao što su karijes, upala krajnika ili upala grla neposredni razlozi razvoj bubrežnog parenhima bakterijska upala, što dovodi do promjene strukture organa i gubitka funkcionalnosti.

Hladno

Bubrezi ne vole hladnoću. Vlažan i hladan vazduh, kišovito vreme, često sedenje na hladnom podu, zanemarivanje tople odeće, kao i opšta hipotermija tijelo - to su glavni faktori koji izazivaju razvoj različitih bubrežnih bolesti.

Dakle, znajući šta je najštetnije za bubrege, možete ih zaštititi od razvoja razne vrste bolesti koje su praćene ozbiljnim poremećajima u funkcionalnosti mokraćnih organa.

mkb.guru

Bud- upareni organ. Funkcija u tijelu je višestruka. Struktura razlikuje kortikalne i medula. Na gornjem polu svake bubrezi nalazi se male veličine endokrine žlezde– nadbubrežna žlezda. Bubrežno tkivo sastoji se od ćelija zvanih nefroni, njihov broj je kolosalan - milioni. U tim ćelijama nastaje urin. U početku se plazma i voda filtriraju kroz glomerule. Zatim, kao rezultat reverzne reapsorpcije, dolazi do apsorpcije korisne supstance, a kao rezultat tubularne sekrecije, nepotrebne komponente i proizvodi ulaze u urin i izlučuju se iz organizma.

Količina proizvedenog urina i njegovo dalje izlučivanje (diureza) zavisi od aktivnosti hormona koji regulišu ovaj proces. Aldosteron utiče na zadržavanje natrijuma u organizmu, a samim tim i vode. Adrenalin (glavni hormon stresa) smanjuje proizvodnju urina. Vasopresin, koji se proizvodi u hipotalamusu, reguliše procese apsorpcije u bubrezima. Kada je aktivnost ove moždane formacije poremećena, količina urina se naglo povećava. Osim toga hormonska regulacija, aktivnost bubrega povezan sa vagusnim nervom.

Uloga bubrega u ljudskom tijelu :

izlučivanje Formiranje i izlučivanje mokraće, a sa njom i tvari nepotrebnih organizmu (produkti razgradnje, toksini i sl.);

homeostatski, tj. usmjerena na održavanje unutrašnje postojanosti tijela;

metabolički, tj. aktivno učešće u razne procese razmjena u tijelu;

endokrini, tj. proizvodnju raznih supstanci: kalcitrola, čija je funkcija regulacija metabolizam kalcijuma, renin - odgovoran je za volumen cirkulirajuće krvi, prostaglandina, o čemu ovisi arterijski pritisak, eritropoetin - odgovoran je za homepoezu, tj. proces hematopoeze u crvenoj koštanoj srži.

Za rad bubrega U standardnom načinu rada potreban je dovoljan unos tekućine. Alkohol, gazirana pića, kafa negativno utiču na rad bubrega. Hipertonična bolest, gojaznost, dostupnost razne bolesti takođe ne obećava za bubrega ništa dobro. Hipotermija može uzrokovati bolesti bubrega upalne prirode. Tjelesna neaktivnost i metabolički poremećaji doprinose nastanku bubrezi kamenje. Bolesti bubrega veoma ozbiljno. Najopasnija komplikacija patologija bubrega Anurija nastaje kada se izlučivanje urina potpuno zaustavi i tijelo se otruje vlastitim produktima raspadanja.

Tokom tretmana patologija bubrega Prehrana igra važnu ulogu, dodijeljen je stol br. 7, čija je osnova ograničavanje količine soli.

doctor-sait.ru

Kratka definicija

Kada govorimo o tome koje funkcije bubrezi obavljaju, prvi korak je dati potpunu definiciju ovog pojma. Biće tačno. Bubrezi su upareni organ u obliku pasulja koji reguliše hemijsku homeostazu ljudskog tela. A to se događa zbog funkcije stvaranja urina. Iz istog razloga ovo tijelo dio je urinarnog sistema. Nalazi se u retroperitonealnom prostoru (tačnije u lumbalnoj regiji, sa obe strane kičme). I konačno, bubrezi su organ koji igra vitalnu, glavnu ulogu u procesu proizvodnje urina. A ovo je, kao što znate, tečnost koja sadrži supstance koje su u suštini otpad.

Formiranje mokraćne tečnosti

Kada se raspravlja o funkcijama koje bubrezi obavljaju, prvo se mora razgovarati o tome. Budući da je formiranje urina glavna "dužnost" ovog organa. U početku se voda i druge tekućine filtriraju kroz tri sloja glomerularnog filtera (bubrežno tjelešce, svojevrsno „sito“). Kroz njega uglavnom prolaze proteini i plazma. Tada se primarni urin skuplja u tubulima. Iz njih se apsorbira tečnost neophodna organizmu, kao i razne hranljive materije. Završna faza nazvana "tubularna sekrecija". Tokom ovog procesa sve nepotrebno za organizam supstance prelaze iz krvi u sekundarni urin, koji se zatim akumulira u bešici. Pojednostavljeno rečeno, sve što nam može biti korisno ostaje u krvi i raspoređuje se po žilama. A štetne tvari koje mogu naštetiti tijelu ili uzrokovati bolest, bolest ili virus izlaze u obliku urina. Tako postaje jasno zašto se bubrezi često nazivaju našim filterom.

Koje funkcije obavljaju bubrezi osim izlučivanja iz organizma? finalni proizvodi metabolizam? Mnogi zapravo. Ukupno ih je pet - ekskretorni, homeostatski, metabolički, endokrini i zaštitni. Gore opisani je prvi. I želio bih da vam skrenem pažnju na to.

Zanimljivo je da za 24 sata kroz naše bubrege prođe oko 1500 (!) litara krvi! A malo ljudi zna da iz njih izlazi otprilike 180 litara urina. Cifra se čini nevjerovatnom. Ali stvarno - 180 litara urina od 1500 litara krvi. Međutim, ovo je samo početna faza. Tada tijelo apsorbira vodu. Ukupno za završna faza formira se najviše dva litra urinarna tečnost, koje osoba emituje. Inače, sastav ove tečnosti je sledeći: 95% vode i 5% čvrstih materija. Ali ovo, naravno, normalna osoba. Na primjer, ljudi koji pate od alkoholizma imaju proteine ​​(i nusproizvode alkohola) u urinu. To je zbog poremećaja normalne funkcije bubrega. Kod alkoholičara ovi organi izgledaju užasno, a to je otkriveno tokom anatomije. Pupoljci su naborani, pocrnjeli, sa žućkastim mrljama i velikim oteklinama (prerasli vezivno tkivo). Takvi organi ne mogu normalno funkcionirati. Kao rezultat toga, sve otrovne tvari jednostavno nastavljaju ostati u krvi. I shodno tome nastaju i razvijaju se ozbiljne bolesti, čiji je najgori rezultat smrt.

Homeostatske i metaboličke funkcije

Ovo su takođe veoma važni procesi. Kada govorimo o tome koju funkciju obavljaju ljudski bubrezi, ne možemo zaboraviti na homeostatske i metaboličke. Ovaj organ regulira metabolizam krvi, odnosno uklanja višak bikarbonatnih iona i protona iz krvi. Osim toga, utiče na ravnotežu tečnosti u ljudsko tijelo, kontrolirajući sadržaj jona.

A također i metabolizam ugljikohidrata, lipida, proteina, razgradnja peptida, aminokiselina - to je funkcija koju obavljaju bubrezi! Upravo u ovom organu se korisni vitamin D pretvara u oblik D3, koji je toliko neophodan osobi za održavanje zdravog imunološkog sistema. Bubrezi su također aktivno uključeni u proces sinteze proteina. Dakle, nije samo stvaranje urina "odgovornost" ovog organa.

Sinteza i zaštita

Ovo je posljednja stvar koju treba spomenuti kada govorimo o funkciji bubrega u tijelu. Pored navedenog, ovaj organ je uključen i u sintezu prostaglandina, renina, kalcitriola i eritropoetina. Jednostavno rečeno i jasnim jezikom, tada pomaže u stvaranju raznih hormona i enzima koji su nam vitalni. Ove supstance regulišu arterijski pritisak, stimulišu krv, održavaju ravnotežu cirkulacije i kontrolišu količinu kalcijuma u telu.

I na kraju, zaštita. Evo još jedne funkcije koju bubrezi obavljaju kod ljudi. Uz njihovu pomoć, razne strane supstance(ili jednostavno štetne) koje su završile u tijelu. Ovo je alkohol, nikotin, droga i moćno lijekovi. Preporučljivo je smanjiti količinu ovih supstanci koje se konzumiraju. Naravno, neće uspjeti u potpunosti: ako osoba ne puši i ne pije, onda ponekad uzima lijekove, a to također stvara opterećenje na bubrezima. Stoga se isplati brinuti o njima. Da biste to učinili, morate piti čista voda(može mineralni), zeleni čaj, mora od brusnice i brusnice, napitak od meda i limuna, peršunova infuzija. Generalno, potrebno vam je najmanje 2 litre tečnosti dnevno. Ako pratite ovo jednostavan savjet, moći ćete održavati svoje bubrege u odličnom stanju i zaustaviti stvaranje kamenca. Takođe je preporučljivo odustati od kafe, alkohola i gaziranih pića. Ovo samo uništava ćelije bubrega.

Priroda je ljudskom tijelu dala velike sposobnosti. Sve u njemu je izuzetno funkcionalno. Svaki organ radi svoje važna funkcija. Istovremeno, svi organi i sistemi međusobno djeluju. Jedan od vitalnih organa su bubrezi – prirodni filter organizma. Oni kontinuirano rade na čišćenju krvi od svih vrsta toksina koji truju tijelo.

Njihov parenhim sadrži nefrone koji pročišćavaju krv. Stoga se na ovom mjestu nakupljaju toksini, ekstra soli, štetno hemijske supstance sa preostalom tečnošću. Sve se to šalje u bubrežnu karlicu, zatim u mjehur, nakon čega se izlučuje iz tijela zajedno s urinom. Općenito, funkcije bubrega u ljudskom tijelu su raznolike i izuzetno važne.

Stari Grci su govorili o važnosti očuvanja zdravlja ovog organa i njegovog neprekidnog rada. Tvrdili su da je čovjek zdrav samo kada su mu zdravi bubrezi. Adepti istočnjačka medicina napomenuti njihov značaj, jer su bubrezi, prema istočnjačkim ljekarima, odgovorni za oplodnju, normalan tok trudnoće i cjelokupnu reproduktivnu funkciju osobu, kao i za njegovu vitalnost i seksualnu energiju.

Hajde da saznamo koje su glavne funkcije bubrega? Razgovarajmo o tome kako ih održati zdravim duge godine.

Osnovne funkcije bubrega

Glavni zadaci ovog organa su izlučivanje i filtracija. Zamislite, u samo jednom danu bubrezi potpuno očiste svu krv oko 50 puta. Ali bubrezi imaju i druge, jednako važne funkcije. Nabrojimo ih ukratko:

Proizvodnja hormona. Parenhim, koji smo već spomenuli, proizvodi eritropoetin. Ova tvar je aktivno uključena u stvaranje krvnih stanica koštana srž.

Organ pretvara prehrambeni vitamin D u kalcitriol - njegov aktivni oblik. Ova supstanca je neophodna za efikasnu apsorpciju i apsorpciju kalcijuma u crevima.

Glavne funkcije također uključuju pružanje potreban nivo acidobazne ravnoteže u krvnoj plazmi. Moramo to shvatiti kisela sredina izuzetno povoljan za aktivnost patogenih bakterija. Bubrezi, neutrališući kiselinu, održavaju pH od 7,4. Time se smanjuje rizik od mnogih opasnih bolesti.

Osim toga, podržavaju normalan nivo krvni pritisak, jer uklanjaju višak tečnosti iz organizma. Kada se nakupi previše tekućine, ona povećava volumen krvi, čime se povećava krvni tlak. Proizvedeno bubrežni parenhim enzimi ga regulišu održavanjem ravnoteže elektrolita.

Formiranje urina. Ovo je dug, složen proces. Bubreg distribuira tečnost i odlazi neophodan organizmu količina. Ostatak se uklanja iz krvi zajedno sa štetnim tvarima i toksinima. Bez stvaranja i izlučivanja mokraće, osoba bi umrla od intoksikacije.

Druga vrlo važna funkcija je spremanje potrebnog bilans vode i soli. Tokom filtracije, uklanja se iz krvi višak vode, sol. Postoji važan balans potreban za normalan život celo telo.

Da vaši bubrezi budu zdravi!

Malo nas razmišlja o stanju vlastitih bubrega dok su zdravi. Za njih počinjemo da brinemo kada im se pojave razni problemi u radu i pojave bolesti. Ali samo se o njima treba brinuti, izbjegavati bolesti i upale, kako bi održali zdravlje do starosti. dakle:

Šta je štetno za naše bubrege?

Bubrezi zaista “ne vole” propuh, hladnoću, vlažne vjetrove, hladna stopala i odjeću koja nije prikladna za vremenske prilike. Upravo ovi faktori često postaju uzroci upalnog procesa i bolova u lumbalnoj regiji. Toplota je takođe štetna za njih kada pojačano znojenje Postoji povreda ravnoteže vode i soli.

Dugotrajno prepunjena bešika loše utiče na bubrege. Uz normalnu potrošnju
vode, mokrenje bi trebalo biti do 6 puta dnevno. Inače, nastala stagnacija urina doprinosi razvoju upalnih procesa.

Pojačana, prekomjerna fizička aktivnost štetna je za bubrege, fizički umor. Sve to dovodi do slabljenja njihovog normalnog funkcioniranja i razvoja upale.

Kako biste održali zdravlje bubrega, prestanite s nerazumnim dijetama. Često dovode do poremećaja metabolički procesi, a također izazivaju prolaps bubrega. Takođe, ne treba se zanositi previše slanom ili jako slatkom hranom. Konzumacija ustajale hrane i samoliječenje antibioticima dovode do intoksikacije organizma, preopterećenja bubrega.

Umesto jakog čaja, slatke sode, piva i ostalog, štetna pića, neka bude pravilo da pijete običnu, običnu, ali čistu vodu, slabo skuvani zeleni čaj ili kompot od sušenog voća.

Infuzije su veoma korisne za održavanje funkcije bubrega i čitavog sistema za izlučivanje lekovitog bilja: listovi medvjetke, peršun, preslica, šipak, kukuruzna svila. Jedi svježe bobice, voće. Posebno su korisne lubenice i dinje. Nemojte se zanositi mineralna voda. Neka Vaši bubrezi uvek ostanu zdravi!

80% ljudi pati od bubrežnih patologija u ovom ili onom stepenu; bolest bubrega se možda ne manifestira decenijama, bez boli ili nelagode.

Za šta su u organizmu odgovorni bubrezi?

Bubrezi koordiniraju cirkulaciju u tijelu: znoj, suze, pljuvačka, urin, sekret iz sluzokože, sinovijalnu tečnost, cerebrospinalne i sjemene (sperme) tekućine. Od bubrega zavisi zdravlje genitourinarnog i reproduktivnog sistema, stanje kostiju i ušiju.

Bubrezi su uništeni strahom Ako osobu jako preplašite, tada će joj bubreg odmah ispasti ili (ili dva odjednom) može doći do refleksnog mokrenja. bubrezi, daju se osjetiti, manifestirajući se u obliku fobija i noćnih mora.

Bubrezi akumuliraju ljudsku energiju primljenu tokom začeća. Dijete začeto u porodici u kojoj nema ljubavi rađa se sa malim energetskim rezervama.

Tokom života energija se troši, većina energije se troši na seksualnu sferu, sa svakom ejakulacijom muškarac gubi energiju. Žena svaki mjesec gubi nešto energije.

Simptomi zatajenje bubrega

Otečeno lice, noge, ruke

Bolesti vaskularnog sistema, hipotenzija, hipertenzija, vegetativno-vaskularna distonija. Bolesti nadbubrežne žlijezde, hipertireoza, mastopatija.

Bolesti genitourinarnog trakta, prostatitis, frigidnost, impotencija, ginekološke bolesti(hronična upala privjesaka).

Urolitijaza bolest

Cervikalna osteohondroza, lumbalna osteohondroza išijas – upala išijadičnog živca

Osteoporoza, destrukcija koštanog tkiva

Bolesti uha

Visok ili nizak krvni pritisak

Najčešće osoba ima samo nekoliko od navedenih tegoba, ali se sekundarni simptomi javljaju i zbog prolapsa bubrega (kod prolapsa lijevog bubrega - aritmija, kod prolapsa desnog - žučna kesa se upali).

Vrijedno je zapamtiti da pojedinačni simptomi gore navedeni imaju svoj slijed. Na početku tijeka bolesti pojavljuju se neki simptomi, a drugi se nadograđuju na njih. Na primjer, slijedi otkazivanje bubrega, problemi s krvnim pritiskom, pa moždani udar.

Dijagnostika bubrega kod kuće

Tamni, bordo krugovi ispod očiju, suzene oči pri izlasku iz kuće na ulicu

Šum i buka u ušima, znak obolelih bubrega

Urin je inače svijetle boje, bez jakog mirisa, ne postaje obojen zbog jedenja šargarepe, cvekle i drugog povrća sa visokim nivoom beta karotena. Urin uvijek treba biti lagan i bez mirisa.

Mokrenje treba da bude obilno, onoliko koliko popijete trebalo bi da izađe. patologija: učestalo mokrenje u malim količinama.

Ispravite se, ispravite ramena, a zatim se sagnite i pokušajte rukama doprijeti do poda. Ako osjetite bolno povlačenje mišića na stražnjoj strani nogu, najvjerovatnije imate degenerativni poremećaj bubrega.

Tretman bubrega

  • Smanjite potrošnju psihičku energiju. Uravnotežite svoje emocije. Gubici ljudske energije su megagradovi.
  • Muškarci, naučite kontrolirati svoju seksualnu energiju
  • Sjedilački način života negativno utječe na zdravlje bubrega. Zbog značajnog opterećenja išijadičnog živca pate bubrezi i mjehur.
  • Pokušajte više hodati i disati svježi zrak i bavite se jogom ili jednostavnom gimnastikom, ako vas je bolest potpuno savladala, morate promijeniti posao.
  • Čigong sistem je efikasan u podizanju energije bubrega.
  • Nemojte se smrzavati, jer bubrezi vole toplinu, posjetite kupatilo, napravite tople kupke za stopala.
  • Smanjite unos proteina i slane hrane
  • Pratite svoju dnevnu rutinu, idite rano u krevet.
  • Trebali biste potpuno izbjegavati i rashlađenu vodu, hranu i sladoled. Hladne stvari preopterećuju bubrege.
  • Pijte ivan-čaj, infuziju medvjetke, ali oprezno sa medvjeđim bobicom, kantarionom i preslicom, moguća je upala bubrežnog tkiva.

Korisne informacije

Proces izlučivanja u organizmu je veoma važan za homeostazu. Promoviše povlačenje razni proizvodi metabolizam koji se više ne može koristiti, otrovne i strane tvari, višak soli, organska jedinjenja i vodu.

Proces izlučivanja uključuje pluća, probavni trakt i kožu, ali je najvažnija funkcija u ovaj proces obavljaju bubrezi. The organ za izlučivanje potiče eliminaciju supstanci nastalih kao rezultat ili primljenih s hranom.

Šta su bubrezi i gdje se nalaze?

Bubrezi su organ koji je dio urinarnog sistema, koji se može uporediti sa postrojenjima za prečišćavanje otpadnih voda.

Približno 1,5 litara krvi prođe kroz njih za jednu minutu, čisteći se toksične supstance. Bubrezi se nalaze na zadnjem zidu peritoneuma na lumbalnom nivou sa obe strane kičme.

Unatoč činjenici da ovaj organ ima gustu konzistenciju, njegovo tkivo se sastoji od velika količina sićušni elementi tzv nefroni. U jednom bubregu ima oko milion ovih elemenata. Na vrhu svake od njih nalazi se Malpigijev glomerul, spušten u hermetički zatvorenu čašicu (Shumlyansky-Bowman kapsula). Svaki bubreg ima izdržljivu kapsulu i hrani se krvlju koja ulazi u njega.

Anatomska struktura bubrega:

  • gornji pol;
  • bubrežna papila;
  • bubrežni stupovi;
  • bubrežni sinus;
  • mala bubrežna čašica;
  • velika bubrežna čašica;
  • karlica;
  • korteks;
  • ureter;
  • donji pol

Svaki bubreg se sastoji od dva sloja: tamnog korteksa (nalazi se na vrhu) i donjeg medularnog sloja (nalazi se na dnu). Korteks sadrži masu krvni sudovi I primarni odjeli bubrežnih kanala. Nefroni se sastoje od tubula i zapetljaka, gdje dolazi do stvaranja urina. Ovaj proces je prilično složen jer je uključeno oko milion ovih jedinica. Naučnici su dokazali da organ kao što je bubreg može služiti osobi oko 800 godina, pod povoljnim uslovima.

Kod dijabetes melitusa u bubrezima se javljaju ireverzibilni procesi koji se sastoje od vaskularnog oštećenja.

To narušava cirkulaciju krvi i remeti rad unutrašnjih organa odgovornih za urinarne procese u tijelu. U medicini se takvi poremećaji nazivaju. Upravo višak šećera u tijelu izjeda krvne žile iznutra, što dovodi do prilično ozbiljnih posljedica.

Funkcije bubrega u ljudskom tijelu

Osim uklanjanja štetnih tvari, normalizacije krvnog tlaka i proizvodnje urina, bubrezi obavljaju sljedeće funkcije:

  • Hematopoeza - proizvodi hormon koji reguliše stvaranje crvenih krvnih zrnaca, koji zasićuju tijelo kisikom.
  • Filtracija – formira urin i odvaja štetne od korisnih (proteini, šećer i vitamini).
  • Osmotski pritisak – balansira vitalne soli u telu.
  • Regulacija proteina – kontroliše nivoe proteina koji se nazivaju onkotički pritisak.

Kada je funkcija bubrega oštećena, razvijaju se različite bolesti koje dovode do zatajenja bubrega. On rana faza Ova bolest i njeno prisustvo mogu se utvrditi vađenjem urina i krvi.

Utjecaj dijabetes melitusa na bubrege: prognoza i prevencija

Dijabetes melitus je danas prilično česta bolest endokrini sistem, koji pogađa oko 1-3% odraslih na planeti.

Vremenom se broj oboljelih od ove bolesti povećava, što je pretvara u pravi problem koji medicina tek treba riješiti. Dijabetes ima složen tok i tokom vremena bez adekvatan tretman dovodi do razvoja ozbiljnih komplikacija.

Kod dijabetesa tipa 2, vjerovatnoća razvoja bolesti bubrega je oko 5%, a kod dijabetesa tipa 1 - oko 30%.

Glavni problem kod dijabetesa je sužavanje lumena krvnih žila, što dovodi do smanjenja dotoka krvi u krvne žile. unutrašnje organe. On početnim fazama Kod dijabetes melitusa bubrezi obično funkcionišu brže jer kroz njih prolazi mnogo više glukoze nego u zdrava osoba. Glukoza povlači više tekućine kroz bubrege, što povećava pritisak unutar glomerula. To se naziva povećanjem brzine glomerularne filtracije.

On početnim fazama Kod dijabetes melitusa, membrana koja okružuje glomerule se zadebljava, a zadebljaju se i druga tkiva koja se nalaze uz nju. Proširene membrane postepeno istiskuju unutrašnje kapilare smještene u ovim glomerulima, što uzrokuje da bubrezi gube sposobnost pročišćavanja dovoljne količine krvi. Ljudsko tijelo ima rezervne glomerule, pa ako je oštećen jedan bubreg, nastavlja se pročišćavanje krvi.

Razvoj nefropatije javlja se samo kod 50% hipertenzivnih pacijenata koji pate od dijabetes melitus.

Ne razvija svaka osoba s dijabetesom oštećenje bubrega koje dovodi do zatajenja bubrega. Oni koji su pod visokim rizikom su oni sa visokim krvnim pritiskom. Kako bi se spriječilo oštećenje bubrega kod dijabetesa, preporučuje se kontrola nivoa šećera u krvotoku, podvrgavanje preventivni pregledi i povremeno uzimati urin i krvne pretrage.

Bubrezi- parni organ u obliku pasulja, nalaze se spolja trbušne duplje, u lumbalnoj regiji, sa obe strane kičme. Pupoljak dostiže dužinu od oko 12 cm, širinu do 6 cm, a debljinu do 4 cm. Približna težina jednog pupoljka je 150 g.

Ljudi obavljaju različite funkcije:

  • reguliše krvni pritisak, ravnotežu soli i vode,
  • učestvuju u metabolizmu u kostima skeleta,
  • stimuliše hematopoezu,
  • ali najvažnija funkcija bubrega je uklanjanje viška tečnosti (mokraće),
  • čišćenje organizma od štetnog otpada (toksina).

A ako bubrezi loše rade, tada u tijelu ostaju urin i otpad. Ako se u tijelu dogodi toksični proces, prije svega trujemo bubrege. A trujući svoje bubrege, trujemo i svoje izgled, genetika, kosti, termoregulatorna funkcija, koštana srž, izazivaju pojavu ozbiljnih bolesti.

Šta rade bubrezi?

Bubrezi su izvor energije u ljudskom tijelu. Ljudi koji imaju bolest bubrega nemaju snage, bole ih noge i proganjaju ih stalni bol u donjem delu leđa. odgovorni su za opštu termoregulaciju organizma – da li se smrzavamo manje ili više, koliko loše podnosimo toplotu, da li nam je hladno ili ne, tj. kako se prilagođavamo temperaturnim promjenama. Bubrezi su odgovorni za intenzitet i aktivnost proizvodnje koštane srži, koja potiče stvaranje krvi. Maligne bolesti cirkulatorni sistem su najdirektnije povezane sa onim što se dešava u bubrezima.

Osnovna funkcija bubrega

Najvažnija funkcija bubrega je održavanje postojanosti unutrašnjeg okruženja tijela, tj. regulacija sadržaja hranljive materije, kiseline, soli i drugi elementi. Osim toga, bubrezi su uključeni u procese važne za tijelo, kao što je proizvodnja eritropoetina, tvari koja stimulira stvaranje crvenih krvnih stanica. Oni proizvode angiotenzin, hormon koji podiže krvni tlak sužavanjem krvnih žila i stimulira nadbubrežne žlijezde da proizvode hormon aldosteron, regulator izlučivanja natrijuma. Bubrezi proizvode prostaglandine koji pomažu u regulaciji krvnog tlaka i izlučivanja natrija. Bubrezi su u stanju da pretvore vitamin D u aktivan poseban oblik, koji kontrolira procese koji se odvijaju u kostima skeleta. To znači da normalna funkcija bubrega ima pozitivan učinak na snagu i gustinu kostiju skeleta.

Šta još rade bubrezi? Bubrezi su odgovorni za kosu i zube. Sluh je ulazna kapija bubrega. Iscjedak iz uha i gubitak sluha su povezani. Bubrezi sadrže energiju koju naši roditelji prenose na nas pri začeću i koju mi ​​prenosimo na svoju djecu. Za bubrege su stoga infekcije nepoželjne, neuredne seksualni život, što će sigurno dovesti do iscrpljivanja ove energije.



Slični članci

  • Dugoročni plan radnog vaspitanja predškolske djece

    Rad je sastavni dio ljudskog života, zbog čega radno obrazovanje također treba biti stalno i kontinuirano. Nije uobičajeno da se tome posvećuju određeni sati (poput muzike, fizičkog vaspitanja). Radna snaga je jedna od bitnih komponenti...

  • metodološka izrada (mlađa grupa) na temu

    Sažetak časa u mlađoj grupi na temu “Ptice” Obrazovna oblast: “Razvoj govora” Ciljevi: 1. Nastaviti upoznavanje djece sa domaćim pticama i pticama koje žive u susjedstvu, karakteristikama njihovog života. 2. Upoznajte djecu sa...

  • Sažetak GCD u drugoj mlađoj grupi na temu: Bajke

    Projekat “Čarobni svijet bajki” (junior grupa) Tehnološka mapa projekta Vrsta projekta: grupni, likovno-estetski. Učesnici projekta: djeca druge mlađe grupe, učiteljica, muzički direktor, roditelji....

  • Učenje čitanja aplikacije na računaru

    02Okt2010 Trains. Učenje čitanja po slogovima Godina izdanja: 2009. Žanr: Edukativne i obrazovne igre za djecu Programer: Bayun Izdavač: Bayun Web stranica programera: http://bayun.ru/ Jezik sučelja: samo ruski Platforma: PC...

  • Sažetak lekcije o razvoju govora u srednjoj grupi: „U živinarištu Lekcija o razvoju govora u srednjoj grupi

    Sažetak lekcije o razvoju govora u srednjoj grupi koristeći IKT. Posjeta bajci „Tri medvjeda“ Cilj: razvoj dječjeg govora kroz pozorišne aktivnosti i upoznavanje sa usmenom narodnom umjetnošću. 1....

  • Esej “Kako uštedjeti vodu”.

    I. Odabir teme istraživanja. Voda je jedan od glavnih resursa na Zemlji. Teško je zamisliti šta bi se dogodilo sa našom planetom da nestane slatke vode. Ali takva prijetnja postoji. Sva živa bića pati od zagađene vode, štetna je za...