Šta uzrokuje nisku tjelesnu temperaturu. Niska tjelesna temperatura kod raznih bolesti

Idealno očitavanje termometra za zdravu osobu je 36,6. Mala odstupanja od norme su sasvim prihvatljiva, jer... Proces izmjene topline je vrlo individualan za svaku osobu, prijenos topline se mijenja tokom dana. Općenito je prihvaćeno da je temperatura od 35,9 kod odraslog pacijenta nedovoljna, ali nije kritična.

Za neke ljude normalna je temperatura od 35,9. Ne pate ni od čega nuspojave smetnje u razmeni toplote. Termoregulacijske karakteristike njihovog tijela su zasnovane na genetski nivo i može se naslijediti. Dakle, rezultati termometrije izraženi na temperaturi od 35,5 do 37 C mogu biti normalni.

Da bismo razumjeli u kojim situacijama su indikatori ispod temperature od 35,9 kritični, dovoljno je procijeniti opće stanje pacijenta. Osobe koje pate od hipotermije mogu iskusiti sljedeće simptome:

• blijeda koža;
• osjećaj hladnoće;
• tremor udova;
• pospanost;
• povećan umor;
• apatično stanje;
• slab puls;
• gubitak apetita.

Takvi simptomi su tipični za slabe i srednji stepen ozbiljnost poremećaja prijenosa topline. U više teški slučajevi Mogu se javiti simptomi kao što su mentalna konfuzija, konvulzije, nesvjestica i respiratorni zastoj.

Kada termometar dostigne 32 C, nastupa smrt.

Uzroci

Hipotermiju najčešće uzrokuju vanjski faktori - teška hipotermija tijela, nepravilna (nedovoljna) ishrana, unutrašnji i vanjsko krvarenje. Među bolestima koje izazivaju ovaj simptom su sljedeće:

• nedostatak gvožđa;
• slabljenje imunološkog sistema;
• bolesti endokrinog sistema;
• intoksikacija tijela;
• problemi u funkcionisanju nervnog sistema.

U nekim situacijama lako se može objasniti blagi poremećaj prijenosa topline u obliku odstupanja od norme od samo nekoliko desetina stupnjeva (na primjer, temperatura od 35,8). Može se javiti nakon bolesti. U tom slučaju osoba će i dalje osjećati blagu slabost, koja se može izraziti pospanošću i umorom. U ovom slučaju, temperatura od 35,8 je normalna. Doći će do svog normalnog stanja čim tijelo u potpunosti povrati svoju snagu. Razlozi za temperaturu od 35,8 u ovom slučaju objašnjavaju se činjenicom da je nakon prošle bolesti Metabolizam se usporava, a zajedno s njim usporava se i proces proizvodnje topline.

Blago smanjenje u odnosu na normu (kao što je temperatura od 35,6) može biti uzrokovano hipotermijom tijela.

Izmjena toplote je takođe poremećena tokom kvarova metabolički procesi uzrokovano postom i dijetom. Bez dovoljno hrane, tijelo troši svoju energiju vrlo štedljivo. To uključuje smanjenje količine energije koja se troši na proizvodnju topline. Temperatura od 35,8 kod odrasle osobe može se pojaviti ne samo kao rezultat ekstremnih dijeta, već i zbog neuravnotežene prehrane. Na primjer, često prilikom prelaska na vegetarijansku prehranu, mnogi ljudi odustaju od mesa bez dopunjavanja ishrane drugim namirnicama koje sadrže željezo. Problemi mogu nastati s nekim detoks dijetama koje se u potpunosti sastoje od zelenog povrća i voća. Unatoč činjenici da je ovaj set proizvoda bogat vitaminima, proizvođači često ne uključuju sve esencijalnih mikroelemenata. Ishrana (tačnije, nedostatak takvog mikroelementa kao što je gvožđe) utiče na stanje organizma. Temperature mogu pasti ispod normalne za čak pola stepena ili više. U ovom slučaju, uzroci temperature 35,2 i niže mogu se lako eliminirati.

U ljudskom organizmu gvožđe kao mikroelement deluje veoma dobro važna funkcija. Pomaže hemoglobinu da zasiti tjelesne ćelije kisikom.

Nivo željeza može pasti ne samo kao posljedica neuravnotežene prehrane, već i zbog unutrašnjeg i vanjskog gubitka krvi i raznih vrsta anemije. Anemija može biti uzrokovana disfunkcijom probavni trakt, kardiovaskularnog sistema, tumori ili genetska predispozicija (talasemija). Takve bolesnike karakterizira hronična temperatura od 35,7.

Drugi naziv za anemiju je anemija. Može se manifestovati vrlo niskim očitanjima termometra, kao što je temperatura od 35 (kod odrasle osobe), ili nešto višim, kao što je temperatura od 35,8 (kod odrasle osobe). Osim individualne predispozicije, težina hipotermije zavisi od stadijuma bolesti (blaga - 110-90 g/l, umerena - 90-70 g/l, teška - ispod 70 g/l).

Anemija zbog nedostatka gvožđa posebno je opasna za trudnice. Na temperaturi od 35,1 već mogu nastati sljedeći rizici: prijetnja pobačaja, prevremeni porod, hipotenzija, prerana abrupcija placente, zaostajanje u razvoju fetusa, krvarenje tokom porođaja.

Temperatura od 35 tokom trudnoće takođe može ukazivati ​​na druge vrste patologija. Na primjer, razlozi za temperaturu od 35 mogu biti hipotireoza. Kao rezultat ove bolesti, pacijent osjeća slabost i otok. Treba imati na umu da temperatura od 35,5 tokom trudnoće nije na granici s normom. Žene koje nose fetus imaju veću vjerovatnoću Visoke performanse termometar (oko 37 C i više). Ovo je posebno važno u prvom tromjesečju, kada je čak i neznatno obicna osoba hipotermija (na primjer, temperatura od 35,7 kod odrasle osobe) može ukazivati ​​na prijetnju pobačaja. Ako trudnica ima takav simptom, vrlo je važno dobiti kompetentan medicinski savjet.

Hipotireoza je bolest štitne žlijezde. Ali patologije organa endokrinog sistema mogu se pojaviti ne samo kod trudnica. Thyroid, proizvodnja tiroidni hormoni, odgovoran je za tjelesni metabolizam. Nedovoljna stimulacija metaboličkog procesa dovodi do toga da se sve usporava. biohemijski procesi u tijelu, uključujući proces izmjene topline. Bolesnici mogu imati temperaturu od 35 C. Osobe sa problemima štitnjače, osim hipotermije, mogu imati i sljedeće simptome:

• debljanje;
• poremećaji stolice
• problemi sa kožom i kosom (ljuskanje, suvoća, tupost);
• problemi sa memorijom.

Ako su uzroci temperature od 35 kod odrasle osobe uzrokovani bolešću endokrinog sistema kao što je dijabetes, pacijent može osjećati stalni osećajžeđ, gubitak osjeta u udovima, čest nagon do mokrenja.

Bilo kakva kršenja hormonska ravnoteža prepuna ozbiljnih posljedica u obliku raznih komplikacija. Zbog toga kvalifikovanu pomoć Pacijentima sa ovakvim oboljenjima hitno su potrebni specijalisti.

Temperatura od 35,2 kod odraslih može nastati zbog trovanja (uključujući alkohol).

Po pravilu, u takvim slučajevima poremećaji izmjene topline nisu toliko značajni, očitanja termometra padaju na približno 35,4 tjelesne temperature.

Uzroci temperature od 35,3 mogu biti uzrokovani poremećajima nervnog sistema, često traumatskim ozljedama mozga. To se dešava kada je dio mozga odgovoran za termoregulaciju pogođen tokom ozljede. Neki uzroci temperature 35,5 povezani su sa stresom.

Ponekad uzroci temperature od 35,6 ostaju neidentificirani, ali osoba ne osjeća simptome hipotermije. Treba imati na umu da je za neke normalna tjelesna temperatura od 35,6, jer... Proces termoregulacije je vrlo individualan.

Metode za borbu protiv hipotermije

Prije nego što odlučite što učiniti s temperaturom od 35,8 (sa odstupanjima od nekoliko desetina stupnjeva), trebali biste saznati je li to patološko za pacijenta ili ne. Možete pitati pacijenta koji su rezultati termometrije normalni za njega. Potrebno je procijeniti ukupno kliničku sliku, saznati o prisutnosti pritužbi karakterističnih za hipotermiju kod pacijenta.

Promjene u rezultatima termometrije tokom dana za par desetinki stepeni tipične su za apsolutno sve ljude i objašnjavaju se posebnostima unutrašnji bioritmovi(uveče je temperatura kod osobe viša nego ujutro).

Ako takva temperatura nije normalna, onda što učiniti na temperaturi od 35,5 kod odrasle osobe ovisit će o razlogu koji je izazvao hipotermiju. Na primjer, u ekstremnoj hladnoći, temperatura od 35 je normalna, tipična reakcija tijela na hipotermiju. Dovoljno je zagrijati osobu toplim napitkom, odjećom ili ćebetom. Možete se zagrijati uzimanjem topla kupka.

Tokom dijete može se postaviti pitanje: "Temperatura 35,7, da li je to normalno?" Opće stanje organizma treba adekvatno procijeniti. Ponekad simptom ne izaziva nelagodu i samo signalizira da tijelo štedljivo koristi vlastitu energiju. rezerva energije. Preporučljivo je pauzirati proces mršavljenja laganim prilagođavanjem prehrane dok se temperatura ne vrati na normalu.

Moraćete da prođete niz testova, jer... u pozadini promjene u ishrani i određenog stresa na organizam, mogla bi se razviti anemija zbog nedostatka željeza.

Na pitanje "Temperatura 35,4, da li je to normalno?", odgovor je najčešće negativan. Indikatori ispod 35,5 rijetko se nalaze u zdravi ljudi. To u pravilu ukazuje na anemiju.

Šta raditi na temperaturi od 35,4? Nije važno šta je izazvalo anemiju - Ne pravilnu ishranu, u pozadini bolesti ili zbog nasljedne predispozicije. Da bi se to eliminiralo, ishranu treba diverzificirati proizvodima kao što su piletina i goveđa jetra, kuvana piletina i junetina, šipak, cvekla. Možda ćete morati da uzimate lekove koji sadrže gvožđe: “Maltofer” u obliku tableta, “Ferum-lek” u obliku injekcija. Vitamin E se ponekad propisuje za jačanje krvnih sudova.

I pored toga što često nailazimo na poremećaje termoregulacije u vidu povišene temperature, mnogi ne znaju šta da rade na temperaturi od 35 tokom prve pomoći.

Trebali biste prilagoditi svoju dnevnu rutinu i ishranu. Svoje tijelo možete zagrijati ako pijete dosta toplih napitaka: biljni čajevi, kompoti. Masaža pomaže u povećanju tjelesne temperature i hladan i topao tuš.

Prije nego što tražite način da povećate temperaturu na 35, zapamtite da je bolje spriječiti pojavu simptoma. Da biste to učinili, potrebno je ojačati imunološki sistem, bavite se sportom, ojačajte se i vodite zdrav način života.

Ljudi su u pravilu zabrinuti zbog povišene tjelesne temperature, iako niska tjelesna temperatura nije ništa manja alarmni signal. Svima će biti korisno znati zašto dolazi do hipotermije i koje mjere treba poduzeti u slučaju ove pojave. Niska temperatura može izazvati mnoge opasne bolesti.

Uzroci hipotermije

Tjelesna temperatura se smatra niskom ako je manja od 35 stepeni. At sličan fenomen tijelo ne može u potpunosti funkcionirati. Ako se to desilo zbog osobe dugo vrijeme je na hladnom, tada nije potreban tretman, samo se treba zagrijati. Ako ste jako hipotermični, trebat će vam pomoć. Vrijedi detaljnije razgovarati o razlozima zbog kojih dolazi do hipotermije u datoj dobi.

Smanjena temperatura kod odrasle osobe

Stanje kod žene ili muškarca može se javiti kada:

• hronične bolesti (niske temperature tijelo u ovoj situaciji znači da je egzacerbacija počela);
• hipotireoza;
• bolesti nadbubrežnih žlijezda;
• uzimanje određenih lijekova (u pravilu, temperatura prestaje da se smanjuje nakon prestanka uzimanja lijeka);
• stalni prezaposlenost, hronični nedostatak sna;
• gripa, akutna respiratorna virusna infekcija (niska temperatura tokom prehlade je moguća, iako je mnogo rjeđa od povišene temperature);
• dijabetes melitus;
• hormonalni poremećaji;
• bolesti mozga;
• nošenje djeteta (niska temperatura tokom trudnoće je vrlo opasna, preporučuje se brzo otklanjanje problema);
• HIV infekcije;
• onkološke bolesti;
• vegetativno-vaskularna distonija;
• starost (hipotermija je u nekim slučajevima uzrokovana starenjem tijela);
• nizak krvni pritisak;
• mala težina, post;
• stres, u stanju šoka;
• anemija;
• oslabljen imunitet, nedostatak vitamina;
• postoperativni period.

Kod niske tjelesne temperature, ako je uzrokovana bolešću, osoba prije svega uočava simptome potonje. Pojavljuje se i hipotermija opšta slabost, slabost, pospanost, znojenje. Ljudi postaju razdražljivi zbog toga, ne mogu se koncentrirati na jednu ili drugu stvar i osjećaju veliku vrtoglavicu. Ponekad se osoba osjeća kao da će se onesvijestiti. Koža mu takođe bledi, oseća se hladnoća, a udovi mu mogu utrnuti.

Nisko u djetetu

Kod djece se opaža zbog:

• kongenitalni fenomen kod dojenčadi (niska temperatura kod djeteta može biti normalan znak, ako ne uzrokuje neugodnosti);
• uzimanje antipiretičkih tableta, upotreba vazokonstriktorne kapi za nos;
• virusna bolest;
• prekomjeran rad;
• upalni proces u tijelu;
• nedostatak vitamina;
• bronhitis;
• smanjen imunitet;
• trovanja;
• nizak nivo hemoglobin;
• bolesti nadbubrežne žlijezde, štitne žlijezde, mozga;
• anemija;
• hipotermija.

Kod djeteta s niskom temperaturom simptomi su gotovo isti kao i kod odrasle osobe. Ako je mali, može biti previše cvileći i hirovit i loše jesti. Dijete osjeća pospanost i slabost. Kod djece školskog uzrasta dolazi do poremećaja koncentracije. Teško im je učiti, a mogu i u potpunosti odbiti da igraju igrice. Ako se primijeti barem jedan od gore navedenih simptoma, trebate potražiti pomoć od stručnjaka.

Kako povećati tjelesnu temperaturu

Ima ih nekoliko efikasne načine. Imajte na umu da su sljedeće opcije koje se najvjerovatnije ne koriste medicinske svrhe, ali da bi odglumio bolest. Međutim, u u slučaju nužde mogu odgovarati:

1. Stavite par kapi običnog joda na krišku hleba, u kašičicu šećera ili jednostavno u vodu i uzmite. To će vam pomoći da podignete tjelesnu temperaturu na nekoliko sati.
2. Namažite nozdrve jednostavnim ljepilom za papir, po mogućnosti domaćim.
3. Pojedite 2-3 kašičice instant kafe.
4. Izvadi ga jednostavna olovka olovkom i pojedite je, nema potrebe da je seckate. Pijte vodu, ali ne previše.
5. Natrljajte pazuhe lukom ili belim lukom, solju i biberom.
6. Ako se osjećate dobro, uradite neku vježbu. Ako budete aktivni, poboljšat ćete cirkulaciju krvi.

Svaka osoba treba da shvati da se sve gore navedene metode podizanja tjelesne temperature smatraju rizičnim i mogu uzrokovati zdravstvene probleme. Ne biste trebali pribjegavati njima osim ako je to apsolutno neophodno. Uzimanje bilo koje od gore navedenih supstanci može uzrokovati trovanje, alergijska reakcija. Ako imate hipotermiju, bolje je da se obratite lekaru koji će vam preporučiti kako da rešite problem.

Šta raditi na niskim temperaturama

Treba preduzeti sledeće mere:

1. Obavezno posjetite ljekara i uvjerite se da hipotermija nije simptom bilo koje bolesti. Tek nakon toga je dozvoljeno korištenje dolje navedenih metoda.
2. Ako imate slom, morate uzeti nekoliko slobodnih dana i posvetiti ih odmoru. Ovo je posebno važno ako je niska tjelesna temperatura uzrokovana preopterećenošću ili prezaposlenim rasporedom.
3. Posavjetujte se sa svojim ljekarom da li može prepisati lijekove za liječenje hipotermije. U nekim slučajevima, imunostimulansi Normoxan i Pantocrine pomažu u smanjenju temperature. Djeci se često prepisuje vitamin E ili Apilac.
4. Redovna konzumacija većeg broja namirnica doprinosi podizanju telesne temperature. Jedite džigericu, crveno meso, šipak, pijte svježe cijeđene sokove, u jela dodajte cimet, karanfilić, Kajenski biber. Čokolada i masna hrana dobro pomažu pileće čorbe, kikiriki, smeđi pirinač.
5. Ako ti je samo hladno, onda pij topli čaj u većim količinama okupajte se, pokrijte se toplim ćebetom, poparite noge, a zatim obujte vunene čarape.
6. Nemojte biti gladni, pokušajte da se pridržavate dijete.
7. Pripremite i uzimajte tinkture ili odvare od gospine trave, ginsenga, ehinacee, mente i matičnjaka.

Video: zašto osoba ima nisku tjelesnu temperaturu?

Niska temperatura ljudskog tijela: razlozi, šta učiniti - takva pitanja zanimaju ljude koji imaju ovaj simptom. U medicini se to zove hipotermija.
Ovakvi simptomi, posebno oni koji traju duže vrijeme, razlog su da se obratite terapeutu.

Često su uzroci hipotermije jednostavna hipotermija i prekomjerni rad.
Ali u nekim slučajevima, simptom ukazuje na razvoj teških patologija i skrivenih zaraznih procesa.

Opće informacije o termoregulaciji

Prosječna temperatura varira između 36,6-37,2° C. Ali njihovo smanjenje ne ukazuje uvijek na patologiju.
Ako su brojke dugo potcijenjene za jedan ili dva stepena, a osoba se osjeća dobro, to može biti individualna karakteristika tijela, ništa više.
Niska temperatura – ispod 35°C.

U zavisnosti od takvih faktora može doći do smanjenja t:

• različito doba dana;
• zdravstveno stanje;
• starosne promjene;
• efekat na organizam spoljašnje okruženje;
• period gestacije;
• individualne karakteristike tijelo;
• drugi faktori.

Niski brojevi nisu ništa manje opasni od visokih. Kritičnim se smatraju brojke od 32-27° C. To može dovesti do smrti.

Zanimljivo! Psihosomatski skokovi u tjelesnom t vrlo su česta pojava. Osoba na podsvjesnom nivou uvjerava sebe da t raste, a nakon nekog vremena se zapravo povećava. Poznati su slučajevi suprotnog efekta.
Najniža tjelesna temperatura na svijetu od 14,2°C zabilježena je u februaru 1994. godine kod dvogodišnjeg kanadskog djeteta koje je provelo oko šest sati na hladnoći.

Zašto se razvija hipotermija?

Ako je temperatura kod odrasle osobe 35 5, razlog tome je fiziološka karakteristika organizam ili u razvoju patoloških procesa.

Smanjen imunitet
Nakon pretrpljenih bolesti, uz česte stresove, nervozno naprezanje, imunitet značajno opada (pročitajte ovdje,), što se manifestira smanjenjem očitavanja na termometru. Mogu se kretati od 35-36,40 C.

Vegeto-vaskularna distonija
Poremećaji autonomnog sistema su kršenje termoregulacije. Uz ovu patologiju, pored hipotermije, uočava se slabost; promjene pritiska; napadi mučnine, vrtoglavica, jaka glavobolja; netolerancija na jako svetlo, glasni zvuci.

Preneseni virusni ili bakterijske bolesti
Svaka infekcija koja uđe u tijelo tjera ga da se intenzivno bori protiv nje. Istovremeno, temperatura raste. Ovo je odgovor tijela na prisustvo patogenih mikroorganizama.
Ali kada dođe do oporavka, tijelo je iscrpljeno, jer je sva njegova snaga bila posvećena eliminaciji infektivnih agenasa.
Štaviše, ovo stanje može trajati od dvije do tri sedmice nakon oporavka.

Anemija
Očitavanje temperature je 35,5-360 C, što je praćeno slabošću, vrtoglavicom i bljedilom kože, brzi zamor, govore o nedostatku gvožđa u organizmu.
U tom slučaju, morat ćete uzeti kurs dodataka željeza. Opšte stanje organizma je normalizovano.

Endokrini sistemčovjek ima utjecaj na apsolutno sve procese, uključujući i termoregulaciju. Tumori i ozljede mozga uzrokuju poremećaj hipotalamusa, koji zauzvrat kontrolira stalnu unutrašnju temperaturu osobe.

Osim smanjenih brojeva na termometru, javljaju se smetnje svijesti, govora, vida, sluha, problemi s koordinacijom pokreta, glavobolja, napadi povraćanja.

Čest uzrok hipotermije je hipotireoza. Ova patologija je uzrokovana oštrim nedostatkom ili potpuno odsustvo tiroidni hormoni.

Razvija se u pozadini disfunkcije ovog organa. Prati slabost; smanjene performanse; debljanje; oteklina; chilliness; suva koža koja svrbi; lomljiva kosa i nokti; pospanost; gubitak pamćenja.

Vanjski faktori
Ako je temperatura kod odrasle osobe 35 5, razlog je slabost. Može se pojaviti u pozadini smanjenog imuniteta ili jednostavnog umora ili nedostatka sna.

Kada ste dugo izloženi hladnoći, tokom dužeg kupanja hladnom vodom, temperatura pada.

U tom slučaju dovoljno je popiti topli čaj ili se samo toplo obući. Indikatori će se vratiti u normalu.

Dijeta, post

Svaka dugotrajna stroga dijeta ili post praćeni su gubitkom velikih količina masnih rezervi. Masti su, zajedno sa polisaharidima, odgovorne za termoregulaciju organizma.

Kao rezultat toga, mršavi, mršavi ljudi su uvijek hladni bez ikakvog razloga.

Sepsa
Ako je tjelesna temperatura osobe niska, razlozi mogu biti u sepsi.

Ova patologija je upalni odgovor kao odgovor na infektivnog procesa, koji se javlja u pozadini aktivne proliferacije bakterija u krvi, trovanja tijela proizvodima njihove vitalne aktivnosti.

Ako upalni proces utiče na centralnu nervni sistem, centar termoregulacije, naprotiv, brojke se smanjuju na 34 ° C i niže.

Ovo stanje tokom sepse je prilično nepovoljan znak. U pratnji općeg ozbiljnog stanja, potiskivanja procesa svijesti, disfunkcije svih organa.

Trovanje

Alkoholna pića u velikim količinama i nešto psihotropne supstance može izazvati hipotermiju. To se događa zbog vazodilatacije.

Osim toga, u stanju alkohola, intoksikacija drogom Mnogi ljudi jednostavno zaspu napolju tokom hladne sezone.

Trovanje hranom ili prisustvo crijevna infekcija postaje uzrok intoksikacije tijela.

Redovno povraćanje i dijareja dovode do velikog gubitka tečnosti, koji je praćen teška slabost, značajno smanjenje performansi.

Kritični brojevi zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć, jer to može dovesti do napadaja, naglog smanjenja krvni pritisak, nesvjestica, dehidracijski šok.

Trudnoća, menopauza

Ako je tjelesna temperatura ispod 36 stepeni: razlozi za to mogu biti trudnoća, menopauza. Tokom ovih perioda, broj žena se često smanjuje zbog neuspjeha hormonalni nivoi.

Takvi uzroci niske tjelesne temperature kod žena ne predstavljaju prijetnju životu, pokazatelji se ne smatraju kritičnim.

Akutna insuficijencija nadbubrežne žlijezde
Začinjeno je ozbiljno stanje, koji nastaje kao rezultat nagli pad ili zaustavljanje proizvodnje hormona u korteksu nadbubrežne žlijezde.
Ovo uzrokuje vrtoglavicu; napad mučnine koji završava povraćanjem; bol u stomaku; povećanje frekvencije otkucaji srca, gubitak svijesti zbog oštrog pada pritiska.

Skriveno krvarenje se može razviti kod čira na želucu, duodenum, povrede unutrašnje organe, onkologija.

Pored sniženog t, uočava se bleda koža, slabost, znojenje, bol u stomaku, mučnina, povraćanje, dijareja i nesvestica.

Dermatološke patologije

Kod psorijaze, dermatitisa, ekcema, ihtioze zahvaćene su velike površine kože u koje se ulijeva krv. velike količine. To izaziva kršenje termoregulacije, hipotermiju.

Hipotermija kod dece
Ako dijete ima nisku tjelesnu temperaturu, razlozi, kao i kod odraslih, mogu biti drugačiji.

Za bebe mlađe od godinu dana normalnim se smatraju vrijednosti od 36,4 do 37,20 C. Brojevi manje ukazuju na anemiju, nedostatak vitamina i smanjen imunitet.

Simptomi koji pomažu u prepoznavanju hipotermije

Povišena temperatura ljudi to jako dobro osjećaju - tijelo počinje da gori, glava i mišići počinju da bole. Simptomi hipotermije se u većini slučajeva često percipiraju kao znakovi umora.

Ozbiljan razlog za prijavu medicinsku njegu trebali bi se pojaviti sljedeći znakovi:

• gubitak snage, slabost čak i u odsustvu fizička aktivnost;
• apatija;
• tremor tijela;
• bljedilo, hladnoća kože;
• hladan znoj;
• napadi vrtoglavice;
• povećana pospanost;
• smanjen broj otkucaja srca; HELL.

Pojavljuje se temperatura ispod 34°C:

• jako drhtanje;
• poremećaji govora - postaje nejasan;
• poteškoće u kretanju, sve do imobilizacije;
• pepeljasto siva, plavkasta boja kože;
• slab puls;
• halucinacije;
• gubitak svijesti.

Brojke koje dosegnu granicu od 32°C dovode do smrti u 97% slučajeva.

Kako se vrši dijagnostika?

Pregled za utvrđivanje uzroka hipotermije uključuje sljedeće dijagnostičke tehnike:

• opšti pregled, razgovor sa pacijentom radi utvrđivanja simptoma;
• mjerenje tjelesne t u drugačije vrijeme dana;
• mjerenje krvnog tlaka;
• testovi krvi i urina;
• elektrokardiografija;
• rendgenski snimak;
• određivanje brzine otkucaja srca;
• sakupljanje urina po satu.

Dijagnostika je propisana za identifikaciju pravi razlog, za koje su se brojevi na termometru smanjili. Na osnovu rezultata testa može se postaviti dijagnoza i propisati liječenje.
To je čisto individualno i izravno ovisi o patologiji ili drugim faktorima koji izazivaju poremećaje.

Kako poboljšati svoj učinak

Ponekad za normalizaciju opšte stanje Sasvim je dovoljno da preispitate svoj način života i ishranu.
Svakodnevni fizički i mentalni stres, stres i loša prehrana mogu izazvati hipotermiju. Prenaprezanje i stresne situacije treba eliminirati ili smanjiti što je više moguće, a ishranu treba zasititi sveže povrće, voće.
Proizvodi sa visokog sadržaja vitamin C, proteinska hrana.

Lijekovi koji mogu pomoći da se riješite hipotermije
Oslabljen imunitet jedan je od uzroka hipotermije.
Ako prođete kurs liječenja određenim lijekovima, pokazatelji će se uskoro vratiti u normalu. Možete uzeti "Pyrogenal" (cijena od 555 do 715 rubalja), "Echinacea" (cijena od 60 rubalja), tinkturu kantariona (cijena od 5 rubalja).

Kako se oporaviti nakon hipotermije
Ako su očitanja na termometru ispod 34°C, prije svega trebate nazvati hitna pomoć.

Dok ljekari nisu stigli, potrebno je izvršiti sljedeće radnje::

1. Stavi čoveka unutra horizontalni položaj, pokrijte ga, posebno obratite pažnju na njegove ruke i noge.
2. Ograničite protok hladnog vazduha.
3. Ako je osoba dugo bila u hladnoj vodi, na primjer, nakon što je pala u vodu i njena odjeća je mokra, treba je skinuti.
4. Ako osoba pokaže znakove promrzlina na licu, treba koristiti termoizolacijski zavoj. Odnosno, prekrijte udove tkaninom koja ne propušta zrak (celofan, plastična vrećica, uljana krpa). Zatim nanesite debeli sloj pamučne gaze ili vunenog zavoja (šal, maramica) na tkaninu.
5. Dajte osobi čaj (možete). U ovom stanju je strogo zabranjeno „zagrijavanje“ alkoholom ili kafom.
6. Ako očitanja na termometru nisu niža od 35,5 C, onda možete ponuditi osobi da se okupa u toploj vodi, temperatura vode ne bi trebala biti niža ni viša od 37 °C.
7. Ako osoba nema disanje ili puls, to je neophodno učiniti vještačko disanje, indirektna masaža Značajno smanjenje očitavanja na termometru zahtijeva aktivno zagrijavanje, ali samo postepeno.

Šta učiniti ako imate hipotermiju zbog bolesti
U slučaju da se uz smanjene pokazatelje koji se bilježe duže vrijeme javljaju simptomi kao što su bol, grčeve, napadi vrtoglavice, rinitis, halucinogena, konvulzivna stanja, obavezno se morate obratiti ljekaru koji će napisati uputnicu za dijagnostički pregled i dalje propisati liječenje.

Tjelesna temperatura se smatra najinformativnijim i najpristupačnijim pokazateljem zdravstvenog stanja. At prehlade, infekcija i egzacerbacija mnogih kroničnih bolesti, obično se dijagnosticira njegovo povećanje. Međutim, javlja se i obrnuta reakcija tijela – kada se snizi tjelesna temperatura. Je li ovo patologija? Koliko je opasan pad temperature i šta treba učiniti da pomognete tijelu da se nosi s problemom?

Prvo, razjasnimo koja niža očitanja termometra mogu biti opasna, a koja je normalna.

Standardna norma za temperaturu ljudskog tijela je pazuha je 36,6 Celzijusa. Međutim, ovo je prosječan standard koji uvelike varira kada se mjeri od slučaja do slučaja.

Dakle, za istu osobu u različito doba dana temperatura će biti različita: ujutro je niža (subjekt se tek probudio i svi sistemi njegovog tijela se još prilagođavaju), popodne će termometar rekord 36,6, a uveče, kada je osoba umorna, termometar će opet pokazivati ​​niže brojke (recimo 36,4).

Istovremeno, neki imaju normalne vrijednosti od 36,6, dok drugi imaju nešto viši ili nešto niži nivo. Opseg 35,6 - 36,9 se smatra normalnim. Ali pod uvjetom da se subjekt osjeća dobro, ne osjeća nelagodu, umor, glavobolje i takvi se pokazatelji kod njega otkrivaju dugo vremena.

Međutim, smanjenje tjelesne temperature osobe (hipotermija) može biti simptom bolesti ili znak hipotermije. I kod odraslih i kod djece, to će biti opasno čak i na nivoima ispod 35,0. Ako temperatura dodatno padne i termometar padne ispod 34,0, sve će se usporiti. interni sistemi: pacijent će osjetiti kratak dah, bradikardiju, zimicu i osjećaj hladnoće, koža će poblijediti, pojavit će se hladan znoj, lagano drhtanje u rukama i prstima, govor će se usporiti, svijest će biti zbunjena, moguće su halucinacije, mučnina i povraćanje.

Očitavanje termometra ispod 35,0 je razlog za pozivanje ljekara.

Ako je temperatura niska, padne ispod 32,0, to je opasno po život. Morate hitno pozvati ljekara. Takvi pokazatelji mogu izazvati komu, respiratorni zastoj i smrt pacijenta. Označite ispod 21.0 stepeni smatra fatalnim za ljude.

Kada je hipotermija normalna kod dece?

Drugačije starosne grupe djeca, uzroci niske pokazatelje termometri su različiti. Po čemu se razlikuju metode za njihovo uklanjanje? ovoj državi. U mnogim slučajevima hipotermija kod djece ima iste uzroke kao i kod odraslih, ali ponekad je potaknu specifični faktori.

Kod dojenčadi

U prvim danima života novorođenčad ponekad ima smanjene performanse temperatura. Ovo je takozvani hladni šok. Beba je doživjela stres pri rođenju, a potom se našla u novim uslovima. Njegov sistem termoregulacije se još prilagođava, pa su prvih dana normalna očitanja novorođenčadi do 35,6 stepeni. Bebu samo treba dobro pokriti i ugrijati.

Prevremeno rođene bebe takođe imaju nisku telesnu temperaturu. Potrebna im je dodatna toplina dok se njihova vlastita termoregulacija ne prilagodi.

Tokom adolescencije

Pojavljuje se hormonalni skok, koji ponekad utiče na regulaciju razmjene toplote u tijelu tinejdžera. To je zbog činjenice da hipotalamus, koji je odgovoran za osiguravanje normalne termoregulacije "jezgre" (unutrašnjih organa), također prolazi kroz hormonski skok i reagira na promjene na tako neobičan način.

Uobičajeni uzroci niskih očitavanja termometra kod odraslih i djece

Hipotermija kao patologija je rijetka, povećana tjelesna temperatura je mnogo češća. Međutim, niska tjelesna temperatura također ima ozbiljne uzroke i svojevrsni je marker koji signalizira problem.

Statistike kažu da je oko 80% svih slučajeva hipotermije povezano s nedovoljnom ishranom i previše teška opterećenja, što dovodi do iscrpljenosti vitalnost. Među najvjerovatnijim patoloških razloga ispostaviće se da je:

Stres

Kada je osoba dugo u stresnoj situaciji, malo spava, nema apetita, DC napon gubi značajnu količinu energije, što utiče na njegovo zdravlje.

Osoba osjeća stalna hladnoća, umor, ponekad glavobolja, vrtoglavica i mučnina.

Ako je razlog stresna situacija, onda se samo trebate odmoriti i temperatura će se vratiti u normalu. IN teški slučajevi Biće potrebna konsultacija sa psihoterapeutom.

Umor

Uzroci hipotermije uključuju: hronični umor, prenaprezanjem se troši previše energije, što utiče na prisustvo proteina, masti i ugljikohidrata u tijelu. Njihov nedostatak dovodi do iscrpljenosti i poremećene termoregulacije. U takvim slučajevima brzo se javlja zamor, glavobolja, i osjećaj hladnoće, ponekad osoba zadrhti i osjeti muka. Kada je preopterećen za oporavak normalna temperatura Morat ćete se dobro odmoriti, pravilno jesti i dovoljno spavati.

Dijeta

Drugi razlog niske tjelesne temperature čovjeka i neravnoteže ugljikohidrata i proteina je prehrana. Dugotrajna ograničenja ugljikohidrata i masti dovode do iscrpljenosti organizma, anemija zbog nedostatka gvožđa i poremećaj termoregulacije.

Ovdje dolazi osjećaj mučnine stalni umor, drhtavica, kosa postaje lomljiva, nokti su bledi i slabi, koža je veoma suva i bleda. Može se javiti zujanje u ušima i vrtoglavica.

Da biste ublažili simptome, moraćete da posetite lekara i dobijete terapiju. Nizak hemoglobin je opasan za složenije poremećaje, jer dolazi do neuspjeha u porođaju hranljive materije bukvalno na sve unutrašnje organe.

Prošla infekcija

Štoviše, doslovno svaka infekcija od uobičajene ARVI do Botkinove bolesti ili sifilisa može uzrokovati nisku temperaturu. Kada virusi ili bakterije uđu u tijelo, sve imunološke snage se mobiliziraju za borbu protiv njih. Dolazi do značajnog porasta temperature, a zatim obrnuti proces: prvo groznica popušta niske temperature, a zatim se može smanjiti na 35,6. Tijelo treba da prilagodi termoregulaciju. Ovdje samo trebate malo pričekati i nakon nekoliko dana temperatura će se sama vratiti u normalu.

Ishod liječenja (jatrogena hipotermija)

Nakon toga dolazi do hipotermije hirurške operacije, ovdje, kao rezultat anestezije, dolazi do blokade nervnih završetaka, što uzrokuje kvar termoregulacijskih organa.

Među poznatijim i više uobičajeni razlozi mešanje će biti previše intenzivno visoke temperature. Ovo je tipično za mlade pacijente; majke ne mogu uvijek ispravno izračunati dozu lijeka. U takvim slučajevima primećuje se hladan znoj, bleda koža, glavobolja, hladne ruke i stopala.

Šta učiniti ako imate nisku temperaturu nakon uzimanja previše antipiretika? Obavezno umotajte pacijenta u toplo ćebe, stavite grejač na stopala, a pacijentu možete ponuditi toplu kupku za stopala sa senfom. Daj mi nešto da popijem topli čaj sa malinama ili zelenim čajem sa ehinaceom. Nemojte davati previše vruće kafe ili čaja. Aktivnosti treba provoditi postepeno kako se pacijent ne bi izložio iznenadnim šokovima.

Hipotermija

Ljudi su toplokrvni i stoga su pod uticajem niskih temperatura. okruženje. Temperatura može pasti ako dugo ostanete u hladnoj vodi ili ako predugo ostanete na hladnoći bez odgovarajuće odjeće.

Najpoznatiji rekord (djete je preživjelo) je djevojčica koja je 6 sati ostala na hladnom bez odjeće.
Za zagrijavanje i povećanje temperature trebat će vam puno toplih napitaka, toplih ćebadi i odjeće. Dobro je prihvatiti topli tuš ili kupanje. Topli jastučić za grijanje stavlja se na grudi i potiljak. U najtežim slučajevima u bolnici se intravenozno primjenjuje zagrijana otopina kalcijum hlorida.

Ali osobu morate postepeno zagrijavati. Radi polako sa povećanjem temperature. Dakle, za osobu s tjelesnom temperaturom od 34,0, kupka s temperaturom od 37,0 bit će ne samo topla, već i vruća.

Ako ima promrzlih mjesta, ne možete ih trljati, samo trebate staviti termalni zavoj (tako će se koža zagrijati iznutra i najmanje oštetiti).

Ako disanje prestane, obaviti umjetno disanje.

Kada je hipotermija simptom hronične bolesti

Ljudsko tijelo se može sakriti u egzacerbaciji hroničnih bolesti. Dugotrajno smanjenje bi vas svakako trebalo upozoriti ako imate sljedeće simptome:

• Stalni osećaj hladnoće, zimice.
• Glavobolja.
• Problemi s disanjem.
• Srčana disfunkcija.
• Lomljiva kosa i nokti.
• Blijeda koža.
• Poteškoće sa pamćenjem.
• Konfuzija.
• Umor, opšta slabost.

Konstantno niska tjelesna temperatura, dopunjena nekim od ovih simptoma, trebala bi biti razlog za posjetu terapeutu. U budućnosti će to biti potrebno izvršiti cela linija preglede radi postavljanja dijagnoze i propisivanja adekvatnog liječenja.

Niska tjelesna temperatura sama po sebi nije bolest, ali je znak neke druge bolesti. Bolesti koje mogu uzrokovati hipotermiju uključuju:

Disfunkcija štitne žlijezde. Ovdje će se pojaviti niska temperatura u pozadini letargije mentalnih procesa lomljiva kosa i nokti, umor. Ovo stanje je uzrokovano nedostatkom hormon TSH(tiroidna žlezda). Liječenje može propisati samo endokrinolog.

Hormonske neravnoteže. One su karakteristične ne samo za adolescente, već i za trudnice, žene u menopauza. Smanjenje tjelesne temperature nije uvijek razlog za liječenje. Za pregled i liječenje morat ćete se obratiti terapeutu ili ginekologu.

Hronične bolesti u latentnom obliku. Kod nekih bolesti, poput tumora mozga, moguća je produžena hipotermija kao jedan od simptoma bolesti. Prisustvo specifičnih simptoma pri niskoj tjelesnoj temperaturi može biti uzrokovano bolestima nadbubrežne žlijezde, bubrega, jetre, unutrašnjeg krvarenja. Hipotermija se također opaža kada se krvni tlak smanji.

Samo stručnjak s uskim fokusom može utvrditi uzroke i propisati liječenje, ali prvo se trebate posavjetovati s terapeutom.

Kožne bolesti. Pojava kožne bolesti, u kojima su zahvaćena velika područja, može izazvati smanjenje temperature. Ovdje je to uzrokovano činjenicom da krv mora opsluživati ​​zahvaćena područja, zbog čega pati opskrba drugih organa.

Alkohol, droga. Previse velike doze etil alkohol u organizmu, droge i niz drugih trovanja, hronični alkoholizam, ovisnost o drogama također uzrokuje smanjenje tjelesne temperature. Posebno je opasno biti opijen na hladnoći. To će izazvati brži pad temperature, što često dovodi do komplikacija kao što su promrzline i oštećenja unutrašnjih organa.

Ako je posljedica egzacerbacije hronična bolest dogodila se niska tjelesna temperatura, samo vam specijalista može reći šta da radite. Ovdje vam je potrebna ne samo konsultacija, već i kompetentan, dugotrajan tretman.

Šta raditi na niskim temperaturama?

U svakodnevnom životu, pri niskoj tjelesnoj temperaturi, potrebno je poduzeti niz obaveznih radnji:

1. Izmjerite temperaturu, ako je očitavanje ispod 35,0, pozovite hitnu pomoć.
2. Za očitanja iznad ove oznake, potrebno je utvrditi uzrok. Ako je ovaj problem uzrokovan hipotermijom, nedavnom bolešću ili dijetom, trebat će vam toplo piće, vruće kupke za stopala, topla odeća.
3. U slučaju preopterećenja, sve gore navedene postupke potrebno je nadopuniti dobrim snom.
4. Kod dugotrajnog sniženja (preko 1-2 sedmice) bolje je konsultovati terapeuta da utvrdi šta znači niska temperatura.
5. Dostupnost takvih dodatni simptomi, kao inhibicija govora, gubitak svijesti, jako bljedilo bi trebali biti razlog za hitno pozivanje hitne pomoći.

Lečite se i budite zdravi!