Šta znači niska temperatura? Slabost: uzroci, posljedice, liječenje. Opasnost od povišene temperature

Niska temperatura odnosi se na simptome koji mogu ukazivati ​​na opasne poremećaje u tijelu. Ponekad je blagi porast temperature uzrokovan bezopasnim razlozima, ali ako simptom potraje duže vrijeme, to je alarmantan znak koji zahtijeva temeljit sveobuhvatan pregled cijelog tijela.

Zašto može doći do niske temperature, kakva je opasnost od takvog simptoma i šta učiniti ako simptom potraje duže vrijeme?

Koja temperatura se naziva subfebrilnom?

Tjelesna temperatura je indikator termičkog stanja tijela, a ljudski mehanizam termoregulacije se automatski podešava na +36,6 stepeni. Pretpostavlja se da tokom dana, pod uticajem niza faktora (opšte zdravlje, doba dana, fizička aktivnost itd.), vrednost ovog indikatora može da varira u granicama plus ili minus 0,5-1 stepen.

Tjelesna temperatura do 38-3 stepena naziva se febrilna, ali ako termometar varira između 37-37,5 stepeni (u nekim izvorima - 37-38 stepeni), onda se ova temperatura naziva subfebrilna.

Blago povećanje temperature u roku od 1-2 dana obično ukazuje na manje zdravstvene probleme. Ali, ako mala temperatura traje više od tri dana i praćena je pogoršanjem općeg stanja, onda govorimo o patološkim promjenama u tijelu.

Bitan! Niska groznica (u prevodu s latinskog kao "skoro febrilna") obično se naziva temperatura koja ostaje u rasponu od 37-38 stepeni dugo vremena.

Kod zdrave osobe, povećanje temperature u ovim granicama može biti izazvano vanjskim faktorima: prekomjernom fizičkom aktivnošću (uključujući sport), obiljem ručkom, teškim stresom, pregrijavanjem. Takvi skokovi od 0,5-1 stepen mogu se uočiti tokom dana i ne izazivaju nelagodu.

Blago povišena temperatura možda neće biti praćena dodatnim simptomima, ali može uzrokovati nelagodu:

• Zamagljivanje svijesti, uz održavanje performansi;
• Osjećaj znoja i vrućine;
• Osjećaj blage intoksikacije;
• Nelagoda i bol u očima;
• Slabost i letargija.

Skup znakova koji prate blagi porast temperature može varirati ovisno o razlozima koji su izazvali nisku temperaturu.

Dugotrajna mala temperatura uvelike iscrpljuje osobu, smanjuje stres, povećava nervozu i pospanost.

Opasnost ovog simptoma je u tome što je vrlo teško postaviti dijagnozu i propisati liječenje samo na osnovu ovog simptoma. Štaviše, većina ljudi se prekasno obraća ljekarima, ne obraćajući pažnju na tako bezopasan znak dugo vremena. Ali dugotrajna niska temperatura vrlo precizno ukazuje na to da se u tijelu događa patološki proces, koji treba hitno dijagnosticirati i liječiti.

10 glavnih uzroka niske temperature

Slabost temperature nije samostalna bolest, ona je samo simptom neke patologije ili reakcije tijela na vanjske ili unutrašnje promjene.

Ako je povećanju temperature prethodilo dugotrajno liječenje ili bilo koja bolest, onda je niska temperatura reakcija tijela na takve patološke promjene. Ali ako se niska temperatura javlja sama od sebe i traje dugo, tada takav simptom ukazuje na disfunkciju koja se pojavljuje u tijelu.

Lista bolesti i poremećaja koji uzrokuju sniženu temperaturu je vrlo opsežna, a tačan uzrok simptoma može utvrditi samo specijalista nakon detaljne dijagnoze pacijenta.

U nekim slučajevima, čak i nakon detaljnog sveobuhvatnog pregleda, nije moguće otkriti uzrok niske temperature - studije su normalne, testovi ne pokazuju nikakve abnormalnosti. Najčešće to ukazuje na netačan pregled, ali u nekim slučajevima niska temperatura nepoznate etiologije je psihogena abnormalnost, čiji se uzrok mora tražiti u psihičkim poremećajima pacijenta.

Pogledajmo najčešće uzroke porasta temperature do niskih nivoa.

Zarazne bolesti

Upalni infektivni procesi su najčešći uzrok niske temperature kod ljudi. Uzročnici ovakvih bolesti mogu biti kako stečene bakterije i virusi, tako i unutrašnji oportunistički mikroorganizmi.

Sljedeće zarazne bolesti najčešće uzrokuju nisku temperaturu:

• ORL infekcije (, ARVI,);
• Urogenitalni upalni procesi (, adneksitis, itd.);
• Stomatološki razlozi();
• Apscesi;
• Gastrointestinalne bolesti.

Tokom infektivnih procesa, tijelo aktivira termoregulaciju u tijelu kako bi uništilo patogene organizme. Ali ako je bolest spora ili obrambena snaga tijela nije dovoljna da se bori protiv nje, temperatura može dugo ostati u subfebrilnom rasponu.

Helmintičke infestacije, bruceloza, toksoplazmoza itd. mogu dugo vremena izazvati nisku temperaturu, posebno kod osoba sa sniženim krvnim pritiskom.

Hepatitis

Virusni hepatitis C i B se do određene tačke može razviti asimptomatski, manifestirajući se samo blagim, ali stalnim porastom temperature.

Ako se bolest manifestira akutno, onda je slaba temperatura praćena: nelagodom u desnom hipohondrijumu, bolovima u zglobovima i mišićima, žutilom kože, slabošću, znojenjem.

Poremećaji imunološkog sistema

Kod imunoloških poremećaja javlja se niska temperatura u pozadini smanjenja obrambenih snaga organizma. To se može dogoditi s takvim patologijama kao što su:

• Kronova bolest;
• reumatoidni;
• Sistem ;
• Hashimotov tireoiditis itd.

Kod HIV infekcije povećanje temperature može biti prvi i jedini simptom, ali se postepeno klinička slika nadopunjuje drugim znacima: glavobolja, osip, bol u zglobovima.

Gotovo sve autoimune bolesti - reumatoidna, sistemska crvena, Crohnova bolest - praćene su porastom temperature do 37 i više bez simptoma.

Kod autoimunih patologija tijelo počinje doživljavati vlastite stanice kao strane i napada ih. Kao rezultat toga, tjelesna temperatura ostaje unutar 37-38 stepeni cijelo vrijeme.

Tuberkuloza

Blago povećanje temperature može se javiti kao nuspojava nakon uzimanja određenih lijekova, kao što su antibiotici, atropin, lijekovi itd. Temperatura se vraća na normalu nakon prestanka uzimanja lijeka u roku od 2-3 dana.

U pozadini se može pojaviti niska temperatura - stres, emocionalni stres, depresivna stanja remete metaboličke procese u tijelu, što dovodi do neuralgičnih poremećaja.

Temperatura od oko 37,3ºC tokom trudnoće ne bi trebalo da izaziva ozbiljnu zabrinutost; nakon toga se nivo hormona stabilizuje i, počevši od drugog tromesečja, nestaje niska temperatura

Tipično, ovo stanje je praćeno povećanim umorom, slabošću, razdražljivošću i smanjenom fizičkom i mentalnom aktivnošću. To još ne ukazuje na razvoj patologije, ali kršenja se ne smiju zanemariti, jer Kasnije se mogu razviti ozbiljne psihosomatske bolesti.

Niska temperatura kod djece

Uporna mala temperatura kod djeteta je razlog za zabrinutost roditelja, jer najčešće je to jedini simptom koji može ukazivati ​​na razvoj patologije u tijelu djeteta.

Slaba temperatura može biti normalna u dva slučaja:

1. Kod djece mlađe od godinu dana, niska temperatura može biti reakcija na intenzivan metabolizam ili se javiti kao nuspojava vakcinacije.
2. U adolescenciji se povezuje s hormonalnim promjenama u tijelu.

Ako mala temperatura traje duže vrijeme, radi se „aspirinski test”: djetetu se daje antipiretik u pola doze, a nakon pola sata se mjeri tjelesna temperatura. Ako su se pokazatelji smanjili, onda je niska temperatura reakcija tijela na prehladu (na primjer, niska temperatura često se pojavljuje nakon akutne respiratorne virusne infekcije). Ali ako temperatura ostane ista, onda razlog leži u somatskim poremećajima.

Dugotrajna mala temperatura kod djeteta zahtijeva niz dijagnostičkih mjera, uključujući testove urina, fecesa i krvi, unutrašnjih organa, EKG itd. Na osnovu rezultata istraživanja dijete se šalje na liječenje kod visokospecijaliziranog specijaliste.

Niska temperatura kod žena

Glavni uzrok niske temperature kod žena su hormonske promjene u tijelu:

• Prije nego što dođe do pojačanog oslobađanja estradiola i estrogena u krv, što mijenja termoregulaciju i uzrokuje porast temperature;
• U ranim fazama trudnoće (prvih 12 sedmica) povećava se nivo proizvodnje progesterona, što utiče na promjene temperaturnih indikatora;
• Sa hormonalnim promenama tokom.

Bitan! Konstantna groznica niskog stepena tokom trudnoće može se javiti zbogTORCH-infekcije, stoga, da biste isključili ovu opciju, ako niska temperatura potraje duže vrijeme, trebate se obratiti ljekaru.

Kod žena je povećanje temperature povezano i s pretjerano osjetljivom psihom ljepšeg spola. Kod bilo kakvog stresa u vezi sa poslom ili kućnim poslovima, sukobima, poteškoćama ili prije ispita ili sastanaka, žena može imati temperaturu, a ovo stanje može trajati nekoliko dana.

Žene krhke građe, 20-30 godina, hipohondrične prirode, lako sugestivne i sumnjičave najčešće su sklone pretjeranim neurozama.

Šta učiniti sa slabom temperaturom

Ako imate dugotrajnu nisku temperaturu, svakako potražite pomoć ljekara. Čak i ako nema drugih simptoma i nema pritužbi na vaše zdravlje, ovo stanje zahtijeva pregled.

Da bi se dijagnosticirala prisutnost same groznice niskog stepena, potrebno je analizirati temperaturnu krivu kroz određeno vrijeme. Ova analiza se radi pod medicinskim nadzorom:

• Temperatura se mjeri ujutro i uveče (u isto vrijeme);
• Izmjerene vrijednosti se unose u temperaturni list u obliku krive;
• Doktor analizira sliku promjena na osnovu rezultata tri sedmice.

To se radi kako bi se isključio idiopatski uzrok niske temperature (hormonski disbalans, psiho-emocionalni, fizički stres, itd.).

Nakon zaključka o slaboj groznici, pacijent se šalje na sveobuhvatnu dijagnozu koja uključuje:

• Biohemijski i klinički test krvi;
• rendgenski snimak pluća i paranazalnih sinusa;
• Analiza urina (opća, dnevna, itd.);
• elektrokardiografija;
• Analiza na jajne gliste (izmet);
• unutrašnji organi;
• Hormonski testovi;
• Otorinolaringoskopija;
• Tuberkulinski testovi.

Utvrđivanje uzroka niske temperature zahtijeva dosta vremena, ali se mora učiniti, jer Povišena temperatura koja traje dugo uvijek ukazuje da se u organizmu javljaju problemi.

Bitan! Ne možete sami pokušavati da snizite nisku temperaturu lijekovima, posebno ako ona potraje dva ili više mjeseci. itd.

Ne postoji simptomatsko liječenje niske temperature, terapija će biti usmjerena na uklanjanje skrivenih uzroka bolesti.

Odgađanje posjete ljekaru ako imate nisku temperaturu koja se stalno ponavlja može biti opasno po vaše zdravlje. Ovaj naizgled bezopasan simptom ne treba zanemariti, pogotovo ako ga prate i drugi neugodni simptomi i značajno pogoršava kvalitetu života.

Ovaj članak je objavljen isključivo u opće obrazovne svrhe posjetitelja i ne predstavlja znanstveni materijal, univerzalna uputstva ili stručne medicinske savjete, te ne zamjenjuje konsultacije s liječnikom. Za dijagnozu i liječenje obratite se samo kvalificiranim ljekarima.

Smatra se da je normalna tjelesna temperatura 36,6 stepeni. Međutim, u stvari, tokom dana ovi pokazatelji se mogu mijenjati u jednom ili drugom smjeru u zavisnosti od mnogih faktora: fizičke aktivnosti, konzumiranja određenih namirnica, stresnih situacija itd. Stoga stručnjaci smatraju da se normalni temperaturni indikatori kreću od 35,5 do 37,4 stepeni.

Šta je mala temperatura?

Postoje situacije kada je telesna temperatura raste do 38 stepeni bez očiglednog razloga, a zatim se takođe iznenada vraća u normalu. U medicini se ova pojava naziva niska temperatura. A ako ovo stanje traje duže od tri dana, to je već slaba temperatura, što je znak poremećaja u organizmu uzrokovanih različitim razlozima: hormonskim disbalansom, stresom, bolešću.

Mnogim muškarcima i ženama ova pojava se čini potpuno bezopasnom i nastavljaju da vode uobičajeni način života bez odlaska u kliniku. Međutim, takav nemaran odnos prema svom zdravlju može dovesti do prilično ozbiljnih posljedica, jer je mala temperatura uvijek (!) simptom nekih skrivenih upalnih procesa u tijelu, uključujući i vrlo ozbiljne bolesti.

Niska temperatura: uzroci

Postoji nekoliko glavnih razloga pojava niske temperature, među kojima se mogu razlikovati:

Važno je napomenuti da za nisku temperaturu neinfektivne prirode Karakteristični su sljedeći znakovi:

• Bez dnevnih fluktuacija;
• blaga, a ponekad čak i neprimjetna visoka temperatura;
• nedostatak reakcije na uzimanje antipiretika.

Za infektivnu groznicu niskog stepena Tipični su sljedeći simptomi:

• Pozitivna reakcija na antipiretičke lijekove;
• prisutnost dnevnih fluktuacija tjelesne temperature;
• loša tolerancija na povišenu temperaturu.

Pogledajmo pobliže nekoliko glavnih uzroka niske temperature.

Akutne zarazne bolesti

Najčešći uzrok ove temperature je upalni proces koji se javlja na pozadini zaraznih bolesti(faringitis, tonzilitis, pneumonija, sinusitis, ARVI, upala srednjeg uha, bronhitis). Upravo takve upale stručnjaci smatraju prvim i glavnim faktorom koji doprinosi porastu temperature. Karakteristika hipertermije infektivnog porijekla je da je obično prate simptomi kao što su zimica, slabost, glavobolja, a olakšanje se javlja gotovo odmah nakon uzimanja antipiretika.

Kod djece se javlja slaba temperatura uz rubeolu, vodene kozice i druge dječje patologije, ali tek prije pojave drugih kliničkih znakova i tokom opadanja bolesti.

Hronične nespecifične infekcije

Za neke kronične bolesti (često tokom pogoršanja) karakteristična je i niska temperatura zarazne prirode. Ovo mogu uzrokovati sljedeće patologije:

• Upalni procesi genitalnih organa (privjesci maternice, prostatitis);
• bolesti gastrointestinalnog trakta (gastritis, pankreatitis, holecistitis, kolitis);
• čirevi koji ne zacjeljuju kod dijabetičara i starijih osoba;
• upalne patologije urinarnog trakta (cistitis, pijelonefritis, uretritis).

Sporije infekcije otkrivaju se općim testom urina. A ako postoji sumnja na razvoj upalnog procesa u određenom organu, propisuje se rendgenski snimak, ultrazvuk i konzultacije sa specijaliziranim specijalistom.

Toksoplazmoza

Tuberkuloza

Tuberkuloza je ozbiljna zarazna bolest koja pogađa pluća, kosti, urinarni i reproduktivni sistem, kao i kožu i oči. Niska temperatura može biti jedan od znakova ove bolesti, zajedno sa nesanicom, gubitkom apetita i visokim umorom. U ranoj fazi plućna tuberkuloza otkriven kod odraslih pomoću fluorografskog pregleda, kod djece - Mantoux test.

Ekstrapulmonalni oblik bolesti mnogo je teže dijagnosticirati, jer se tuberkuloza lako pomiješa s drugim upalnim procesima koji se javljaju u organima. U ovom slučaju treba obratiti pažnju na kombinaciju znakova karakterističnih za ovu patologiju: prekomjerno znojenje (posebno noću), visoka temperatura u večernjim satima i naglo smanjenje tjelesne težine.

HIV infekcija

U nekim slučajevima dolazi do povećanja telesne temperature (37-38 stepeni), u kombinaciji sa bolovima u mišićima, zglobovima, povećanjem limfnih čvorova i pojavom osipa. egzacerbacija HIV infekcije, koji utiču na imuni sistem. Trenutno neizlječiva bolest dovodi do potpunog uništenja imunološkog sistema, ostavljajući tijelo bespomoćnim od raznih infekcija. Čak i bolesti koje nisu tako opasne u smislu smrtnosti kao ARVI, herpes i kandidijaza mogu uzrokovati prilično ozbiljne posljedice.

Period inkubacije HIV-a može trajati dosta dugo (do nekoliko godina) a da se ni na koji način ne pokaže. Međutim, nastalo uništavanje ćelija imunog sistema naknadno dovodi do disfunkcije creva, čestih prehlada, herpesa, a takođe i do pojave niske temperature. Ove patologije su simptomi HIV-a. Dijagnostikovanje patologije u ranim fazama omogućit će pacijentu da prati razinu imuniteta, te uz pomoć antivirusne terapije smanji koncentraciju virusa u krvi na minimalne vrijednosti, čime se sprječava razvoj komplikacija opasnih po život.

Maligne neoplazme

Povećanje tjelesne temperature može biti uzrokovano oslobađanje specifičnih proteina u krv(endogeni pirogeni), koji nastaje kada se u organizmu razviju određene patologije raka (rak bubrega, limfom, monocitna leukemija). Po pravilu, u takvim slučajevima antipiretici su neefikasni, a ponekad groznicu prate i paraneoplastični sindromi na koži - Darierov eritem (kod raka želuca i dojke), crna akantoza tjelesnih nabora (kod raka jajnika, probavnog sustava i dojke) . Cijeli proces je praćen svrabom bez ikakvog osipa.

Virusni hepatitis B i C

Kod hepatitisa B i C, niska temperatura javlja se u pozadini opće intoksikacije tijela i često je simptom usporenog oblika bolesti. Pored niske temperature, početni stadijum hepatitisa karakterišu simptomi kao što su žutilo kože, opšta slabost, bol u mišićima i zglobovima, slabost, kao i osjećaj nelagode u predelu jetre nakon jela. Rana dijagnoza patologije pomoći će da se izbjegne kronična bolest, a samim tim i smanji rizik od razvoja mogućih komplikacija - raka ili ciroze jetre.

helmintička infestacija (helmintijaza)

Helmintoza u uznapredovalom obliku može dovesti do razvoja ozbiljnih bolesti, uključujući oštećenje mozga, očiju, jetre, bubrega, kao i žučne diskinezije i opstrukcije crijeva, pa je vrlo važno dijagnosticirati patologiju u ranoj fazi. Obično je dovoljan jedan ili dva kursa anthelmintske terapije i bolest se potpuno povlači.

bolesti štitne žlijezde

Niska temperatura može se pojaviti kao rezultat povećanja metabolizma u tijelu, koji se javlja u pozadini povećane proizvodnje hormona štitnjače (hipertireoza). Povećanje temperature (do 37,3 stepena ili više) je praćeno stanjivanjem kose, netolerancijom na toplotu, prekomernim znojenjem i nervoza, plačljivost, rasejanost i pretjeranu anksioznost.

Hipertireoza u teškom obliku može dovesti do invaliditeta, pa čak i smrti. Stoga, ako su prisutni gore navedeni simptomi, morate hitno otići u kliniku i podvrgnuti pregledu. U cilju normalizacije rada štitne žlijezde, antitireoidna terapija se provodi u kombinaciji sa mjerama za poboljšanje zdravlja - joga, dijetoterapija, kaljenje, umjerena fizička aktivnost. Ponekad može biti potrebna operacija.

Anemija zbog nedostatka gvožđa

Niska temperatura takođe može biti znak anemije usled nedostatka gvožđa uzrokovane bolestima gastrointestinalnog trakta, lošom ishranom, trudnoćom ili hroničnim krvarenjem. Uz slabu temperaturu, bolest je praćena smanjen imunitet, stanjivanje noktiju i kose, gubitak snage, česte vrtoglavice, pospanost, suha koža.

U pravilu se nedostatak željeza u krvi i muškaraca i žena korigira u roku od 2-3 mjeseca od odgovarajuće terapije, međutim, treba imati na umu da prisustvo takve bolesti može ukazivati ​​na ozbiljne zdravstvene probleme.

Autoimune bolesti

Bolesti u kojima imunološki sistem čovjeka prepoznaje vlastite ćelije kao strane i napada ih obično nazivaju autoimunim. Ovaj proces je praćen upalom tkiva, što uzrokuje povećanje temperature. U pravilu se takve patologije razlikuju po kliničkim manifestacijama i lokalizaciji, jer se lezija ne širi na određene organe, već na tkiva, posebno vezivno tkivo.

Najčešće autoimune bolesti su eritematozni lupus, reumatoidni artritis, Crohnova bolest. U ovom slučaju, vrlo je važno identificirati patologiju u ranoj fazi i odmah započeti liječenje imunosupresivnim lijekovima, inače kronična bolest može dovesti do ozbiljnih komplikacija i disfunkcije unutarnjih organa.

Psihogeni uzroci

U stvari, mala temperatura je manifestacija prebrzog metabolizma, koji se može desiti i pod uticajem psihe. Jake emocije, neuroze i stres mogu izazvati porast temperature. Nakon postavljanja dijagnoze, pacijentu se propisuju sedativi i pruža se psihoterapijska pomoć.

Niska temperatura od lijekova

Ponekad tjelesna temperatura može porasti na nivoe niskog stepena zbog produžene upotrebe lijekova koji uključuju sljedeće:

Kako bi eliminirali nisku temperaturu, stručnjaci zamjenjuju ili ukidaju lijek koji je izazvao takvu reakciju u tijelu.

Dakle, povišena telesna temperatura koja se javlja bez ikakvog razloga i traje duže od tri dana treba da posluži kao signal za odlazak lekaru. Svako kašnjenje može uzrokovati prilično ozbiljne posljedice, uključujući i smrt.

Konstantna mala temperatura javlja se iz različitih razloga i može trajati nekoliko dana ili sedmica. O ovom stanju se ne govori kada postoje izolirani slučajevi povećanja ovog pokazatelja, jer to može biti povezano s prirodnim procesima koji se odvijaju u tijelu. Dugotrajna mala groznica se dijagnosticira kada se nekoliko dana zaredom bilježi temperatura od 37-37,5 °C.

Šta je mala temperatura

Mnoge pacijente zanima šta je to niska temperatura? Temperatura koja se dugo zadržava na 37-37,5 °C naziva se groznica niskog stepena. Kada pacijent ima ovo stanje, simptomi patologije mogu biti potpuno odsutni ili ograničeni na blagu slabost. Za pravu groznicu ili vrućinu se kaže da je veća od 38°C i postoje znaci određenih bolesti. Ako blaga temperatura traje duže vreme, pacijent treba da se konsultuje sa lekarom. Na osnovu rezultata pregleda, stručnjak će moći utvrditi uzrok povećanja temperature.

Uzroci

Dugotrajna mala temperatura kod odraslih može biti uzrokovana vanjskim faktorima, prirodnim procesima koji se odvijaju u tijelu ili zaraznim i nezaraznim bolestima. Glavni razlozi koji uzrokuju trajno blago povećanje tjelesne temperature, koji nisu povezani s patologijama unutrašnjih organa:

• Dugotrajna upotreba lijekova koji smanjuju prijenos topline tijela i povećavaju proizvodnju energije. Na primjer, upotreba atropina, fenamina, relaksansa mišića.
• Period oporavka nakon operacije ili infekcije.
• Osoba je pod dugotrajnom nervnom napetošću i stresom.
• Niska temperatura može biti naslijeđena. U takvoj situaciji, dugotrajno, lagano povećanje temperature smatra se normalnim.
• Predmenstrualni sindrom i trudnoća.
• Intenzivni treninzi.

Bolesti koje su praćene pojavom niske temperature:

1. Trovanje tvarima koje izazivaju groznicu.
2. Infektivne bolesti - sifilis, HIV, tuberkuloza, toksoplazmoza, helmintoza, encefalitis i druge.
3. Crohnova bolest, reumatizam, ulcerozni kolitis i druge autoimune bolesti.
4. Anemija.
5. Patologije gastrointestinalnog trakta, praćene poremećajem normalne crijevne mikroflore.
6. Bolesti hipotalamusa ili hipofize.
7. Smanjen imunitet.
8. Maligni tumori.
9. Patološka stanja endokrinog sistema - bolesti štitne žlijezde, menopauza.

Temperatura ostaje na 37,2 bez simptoma kod odrasle osobe

Koja se temperatura smatra sniženom kod odraslih pacijenata? Pacijentima se dijagnosticira trajna groznica ako temperatura ostane oko 37,2 °C nekoliko sedmica ili mjeseci. Kod muškaraca i žena povišena temperatura može biti uzrokovana i prirodnim uzrocima i opasnim bolestima koje su na početku razvoja asimptomatske. Na primjer, kod pacijenata s tuberkulozom ili onkologijom. Sportisti koji redovno doživljavaju povećanu fizičku aktivnost također često doživljavaju blagi porast ovog pokazatelja.

Uveče temperatura raste do 37

Normalna temperatura ljudskog tijela je 36,4-36,9 °C. Ne bi trebalo da dostigne 37 °C. Tokom dana, ova brojka se može promijeniti: ujutro se primjećuju minimalne vrijednosti, a uveče se primjećuju maksimalne vrijednosti. Fiziološke fluktuacije tjelesne temperature tokom dana mogu biti uzrokovane nekoliko okolnosti:

• nedavni san;
• aktivni ritam života;
• vrsta termometra;
• vrijeme;
• sezona;
• promene nivoa hormona tokom menstrualnog ciklusa.

Temperatura 37,3 traje nedelju dana

Povećanje temperature koje se ne spušta ni noću ni tokom dana može biti znak hroničnog upalnog procesa, endokrinih bolesti ili prisutnosti patologije unutrašnjih organa. Neinfektivna groznica niskog stepena treba da upozori pacijenta, kao i promjena normalnih vrijednosti zbog infekcije patogenim mikroorganizmima. Ako imate temperaturu nepoznatog porekla, potrebno je da se obratite lekaru.

Za onkologiju

Ako nakon poduzimanja potrebnih antipiretičkih mjera temperatura ostane povišena, pacijenta mora pregledati onkolog. Često maligni tumor koji se raspada uzrokuje uporno povećanje temperature. U onkologiji ovo stanje je uzrokovano nekoliko faktora:

• proizvodnja tumorskih citokina;
• uništavanje maligne formacije;
• infekcija zbog smanjenog imuniteta;
• izlaganje lekovima;
• autoimune patologije.

Nakon ARVI

U velikom broju slučajeva, u post-infektivnom periodu bilježi se slaba temperatura - nakon akutnih respiratornih virusnih infekcija, akutnih respiratornih infekcija i drugih prehlada. U pravilu, ove bolesti uzrokuju povećanje temperature ako su praćene komplikacijama u respiratornom sistemu: bronhima ili plućima. Ako je hipertermija praćena porastom temperature na 38 stepeni i jakim kašljem, može se razviti bronhitis. Ovo stanje je opasno za dijete jer njegov imuni sistem nije u potpunosti razvijen. Umjerena temperatura je znak tuberkuloze, posebno ako ne prolazi duže vrijeme.

Temperatura 37,2 i slabost

Slabost, glavobolja i slaba temperatura mogu ukazivati ​​na razvoj ozbiljne bolesti. Neke upalne bolesti mišićno-koštanog sistema čovjeka praćene su slabošću cijelog tijela. Na primjer, miogeloza vratne kralježnice uključuje nisku temperaturu na listi simptoma. Ova bolest uzrokuje probleme s cerebralnom cirkulacijom, mučninu, gubitak svijesti i stalnu nisku temperaturu. Osim toga, niska temperatura uzrokuje meningitis, encefalitis ili sinusitis.

Razlozi za žene

Pored gore navedenih okolnosti, uobičajeni uzroci niske temperature kod žena uključuju patologije endokrinih žlijezda. U većini slučajeva hormonalnih poremećaja, nakon dijagnosticiranja tireotoksikoze, bolest se potvrđuje. Muškarci mnogo rjeđe pate od ove patologije. Vegeto-vaskularna distonija uzrokovana oboljenjem štitnjače kod žena je praćena povećanjem tjelesne temperature u večernjim satima.

U određenom periodu menstrualnog ciklusa može se uočiti niska temperatura zbog fizioloških razloga na pozadini normalnog zdravlja. Ovulaciju (oslobađanje jajne stanice iz folikula) prati nekoliko karakterističnih simptoma. U ovom trenutku žene osjećaju blagu tjelesnu toplinu, otok, razdražljivost i umjeren bol u donjem dijelu trbuha. Mnoge devojke koje planiraju trudnoću pokušavaju, zahvaljujući slaboj groznici, da odrede ovulaciju tako što će svakodnevno meriti bazalnu temperaturu.

Tokom trudnoće

Mnoge buduće majke se zabrinu kada primete 37,5 °C na termometru. Doktori napominju da je tokom trudnoće u većini slučajeva ovo stanje fiziološka norma. Ako nema drugih upozoravajućih simptoma (kašalj, jaka slabost ili glavobolja), onda nema razloga za brigu. U međuvremenu, visoka temperatura može signalizirati razvoj bolesti. Trudnica treba da potraži pomoć ako pored povišene temperature ima krvarenje, bol u donjem delu stomaka, vrtoglavicu ili mučninu.

Uzroci kod djece

U djetinjstvu postoji mnogo razloga za dugotrajno povišenje tjelesne temperature. Kod dojenčadi umjerena vrućina uzrokuje izbijanje zubića. Osim toga, bebe proizvode veliku količinu pljuvačke, postaju nemirne i hirovite. Temperatura u ovom periodu je prirodna pojava koja će vremenom proći. Ako bebine desni počnu da se upale kada počnu da izbijaju, vaš lekar može propisati lokalni antibiotik.

Niska temperatura u adolescenciji nije normalno stanje, ne računajući izuzetne slučajeve (nasljednost, lijekovi, itd.). Često se blaga temperatura u ovom periodu javlja zbog hroničnih infekcija ili patologija mišićno-koštanog sistema u razvoju. Djeca su tokom adolescencije podložna velikom stresu zbog nestabilnog emocionalnog stanja, pa je za njih ovo stanje simptom psihosomatskih bolesti.

Zašto je niska temperatura opasna?

Samo po sebi, ovo stanje se ne smatra opasnim za zdravlje pacijenta, ali u većini situacija signalizira razvoj ozbiljnih patologija. Ako ne obratite pažnju na temperaturu i ne podvrgnete se blagovremenom pregledu, mogu se razviti komplikacije. Postoji opasnost da sami uzimate lijekove prije odlaska u bolnicu po pomoć, jer liječenje antipireticima ometa postavljanje tačne dijagnoze.

Dijagnostika

Zbog činjenice da se mala temperatura smatra znakom mnogih stanja i patologija, ne postoje posebne metode za njeno dijagnosticiranje. Da bi se utvrdilo ovo stanje, temperatura se mjeri svaki dan pomoću termometra u pazuhu, oralno ili analno. Da bi se riješila stalne groznice, bolesna osoba treba posjetiti terapeuta. Liječnik će obaviti pregled i propisati pregled pacijenta, tokom kojeg će naručiti analizu krvi, urina, stolice, ultrazvuk i druge potrebne dijagnostičke mjere.

Kako se nositi sa slabom temperaturom

Glavni način rješavanja konstantne groznice je potpuni pregled tijela i liječenje pronađene bolesti. Kada se utvrdi uzrok, ljekar će propisati neophodnu terapiju. Ako je potrebno, specijalista može propisati antipiretike za liječenje niske temperature. Na primjer, za liječenje ARVI-a koristi se kompleksna terapija koja se sastoji od antibiotika, vazokonstriktora za prehladu i ibuprofena za smanjenje temperature.

Ljekari napominju da se u ovom stanju ne možete samoliječiti. Nesvjesno korištenje lijekova može ometati identifikaciju osnovnog uzroka i dovesti do razvoja komplikacija. Kako bi se pacijent brže oporavio, treba se pridržavati dnevnog režima i pravilne prehrane. Brzina oporavka je različita za svaku osobu i ovisi o općem zdravstvenom stanju pacijenta.

Prevencija

Mjere za sprječavanje trajne niske tjelesne topline uključuju sve mjere usmjerene na sprječavanje razvoja patologija i infekcija. Da bi se izbjeglo oboljenje, svaka osoba treba:

• Zdrava hrana;
• pridržavati se režima rada i odmora;
• redovno vežbajte;
• izbjegavajte stresne situacije;
• pridržavati se pravila lične higijene.

Video

S obzirom da prefiks sub sa latinskog znači "oko, ispod", a febris se prevodi kao "groznica", nije teško pogoditi šta je to - niska tjelesna temperatura. Govorimo o precijenjenom pokazatelju termičkog stanja tijela. Sljedeće - detaljnije o tome zašto niska temperatura perzistira, da li je treba spustiti i koje testove treba poduzeti da bi se otkrio uzrok stanja, koje je blizu febrilnog.

Tijelo svake zdrave osobe ima “automatske postavke” za termoregulaciju. Indikator unutar 36,6 °C smatra se normalnim. Dozvoljene su manje fiziološke promjene od 0,5 °C, i gore i dolje. Ako se termometar podigne na 38-39 °C, govore o febrilnoj temperaturi, a ako je iznad 39 °C govore o piretičnoj temperaturi.

U shvaćanju većine ljudi, niska tjelesna temperatura je 37-37,5 °C, dok doktori navode višu cifru - 37,5-38 °C. Domaći liječnici ovaj termički režim tijela ne smatraju grozničavim. Stoga, u slučaju niske temperature, intervencije za njeno smanjenje nisu dozvoljene.

Glavni razlozi

Svako povećanje tjelesne temperature posljedica je poremećaja u toku limbičko-hipotalamoretikularnog procesa. Jednostavno rečeno, termalni režim postavlja hipotalamus, koji radi kao termostat. Izloženost vanjskim ili unutarnjim pirogenima izaziva oslobađanje upalnih medijatora koji utječu na neurone odgovorne za termoregulaciju. Pirogeni se nalaze u hipotalamusu, koji zauzvrat sistemski reaguje, dajući tijelu novi nivo toplinske snage.

Osim toga, može doći do niske temperature zbog uništavanja crvenih krvnih zrnaca tokom moždanog udara, akutnog srčanog udara ili kompartment sindroma. Liječnici ovu pojavu nazivaju hemolizom - uzrokuje nekrozu tkiva, na koju tijelo reagira povećanjem prijenosa topline. Očitavanje na termometru može se povećati kod teške alergijske reakcije, bez obzira na njenu etiologiju.

Slaba temperatura kao znak prehlade

Blaga groznica prati niz bolesti koje se javljaju bez simptoma. Niska temperatura je, zapravo, njihov jedini simptom koji se javlja u početnoj fazi razvoja. Osim "skoro febrilnog" stanja, bolest se možda i ne manifestira na drugi način, što je glavni razlog zakašnjele dijagnoze.

Bez obzira na uzroke niske temperature, karakteriše je periodično ili stalno prisustvo. Ponekad očitanja termometra mogu nakratko porasti, ali češće pacijenti imaju trajnu nisku temperaturu unutar 37-38 °C.

Ako blagu temperaturu kod osobe smatramo znakom određene patologije, onda ako je prisutna uz kašalj, začepljenost nosa ili glavobolju, može se posumnjati na prehladu, ARVI ili gripu. Dugotrajna niska temperatura ponekad ukazuje na fokalnu upalu pluća i plućnu tuberkulozu. U većini slučajeva, tokom dana tjelesna temperatura pacijenata može biti u granicama normale, ali poslijepodne, prema večernjim satima, raste do nivoa prije groznice. Perzistentna niska temperatura, koja se javlja svakih 1-2 dana, tipična je manifestacija malarijskog plazmodija.

Inače, povišena temperatura se često smatra rezidualnim fenomenom prethodne akutne respiratorne virusne infekcije, postinfektivnog sindroma. Toplotni uslovi se po pravilu stabilizuju nakon konačnog oporavka, jačanja imunog sistema i prestanka uzimanja lekova.

Povećanje temperature zbog upale

Kod bronhitisa, niska temperatura ostaje unutar 37,7 °C. Termometar se podiže na približno isti nivo tokom upale pluća. Tipična niska temperatura je 37-37,5 °C. Lagana temperatura može ostati dugo vremena nakon upale grla. Ali čak i kod takvih bolesti respiratornog trakta, mala temperatura koja traje više od 10 dana trebala bi vas upozoriti. Ako infektivno-upalna patologija poprimi kronični dekompenzirani tijek s čestim egzacerbacijama, tkiva srca i bubrega počinju se opijevati, što može rezultirati infektivnim endokarditisom, glomerulonefritisom i upalom žučnih puteva.

U pozadini napredovanja bolesti genitourinarnog sistema, blagi porast tjelesne temperature vrlo je čest simptom. Niska temperatura, kao i ostali simptomi, nestaje nakon liječenja antibakterijskim lijekovima. Ali ako predfebrilno stanje ne nestane nakon terapije, možemo pretpostaviti da je upalni proces uspio zahvatiti bubrege. Treba imati na umu da je stabilna niska temperatura, čije se vrijednosti ne mijenjaju tijekom dana, simptom infektivnog endokarditisa.

Slabost se može javiti nakon uklanjanja kutnjaka ili bilo koje hirurške intervencije. Među uzrocima povišene temperature vodeće mjesto zauzima reakcija organizma na štetni faktor ili bakterijsku infekciju.

Drugi mogući razlog izmijenjenog toplotnog indeksa je infekcija virusom herpesa ili hepatitis C. Tokom dana tjelesna temperatura može ostati u granicama normale, a noću može porasti na 37,2-37,5 °C.

Neizlječive bolesti

Slabost temperature jedan je od simptoma bolesti krvi. Najčešće se ovaj simptom opaža kod limfocitne leukemije, raznih oblika limfoma, limfosarkoma, mijeloične leukemije i tumora bubrega. Konstantna slabost i povišena telesna temperatura tokom nekoliko meseci mogu ukazivati ​​na ranu fazu malignog procesa. Vrijedi napomenuti da pacijenti koji su bili podvrgnuti radioterapiji i kemoterapiji također imaju blagu temperaturu tokom dužeg perioda. Razlog tome je oslabljen imuni sistem.

Kao što je poznato, virus ljudske imunodeficijencije djeluje sporo, pa se povećanje tjelesne temperature s dijagnosticiranom HIV infekcijom na 37,7-38 °C može shvatiti kao pokazatelj općeg slabljenja obrambenih snaga organizma. Za takve pacijente svaka infekcija može izazvati ozbiljne komplikacije ili biti fatalna.

Vegetovaskularna distonija

Na osnovu fiziologije našeg tijela, važno je shvatiti da je za normalnu termoregulaciju neophodno puno funkcioniranje svih unutrašnjih organa, žlijezda i krvnih sudova koje koordinira autonomni nervni sistem. To je ono što osigurava postojanost unutrašnjeg okruženja i prilagodljivost tijela vanjskim faktorima. Čak i manji poremećaji u funkcionisanju autonomnog sistema mogu dovesti do niske temperature.

Kod vegetovaskularne distonije, osim neosnovanih temperaturnih kolebanja, moguća je i manifestacija drugih neurocirkulacijskih poremećaja (na primjer, promjena krvnog tlaka, pojačan ili usporen rad srca), razvoj hipotonusa mišića i pretjeranog znojenja.

Donedavno je mala temperatura u medicini ostala simptom nepoznate etiologije. Danas se već pouzdano zna da se blaga groznica može javiti zbog neuspjeha u termoregulaciji na pozadini urođenog ili stečenog diencefalnog sindroma. Ovisno o uzrocima razvoja vegetovaskularne distonije, u medicini postoji nekoliko vrsta:

• genetski;
• infektivno-alergijski;
• traumatski;
• psihogeni.

Anemija

Nizak nivo hemoglobina i loša očitanja termometra su u bliskoj biohemijskoj vezi jedni s drugima. Anemija zbog nedostatka željeza može dovesti do poremećaja proizvodnje hemoglobina i smanjenja njegove koncentracije u crvenim krvnim zrncima koja prenose kisik do stanica. Nedostatak kisika, pak, uzrokuje poremećaje u metaboličkim procesima. Zbog toga se, pored drugih znakova nedostatka gvožđa, često bilježi niska temperatura. Osobe mlađe od 18 godina najverovatnije će razviti anemiju. Paralelno s porastom tjelesne temperature, smanjuje im se apetit i javlja se blagi gubitak težine.

Međutim, ne samo nedostatak željeza može dovesti do smanjenja razine hemoglobina u krvi. Uzrok gladovanja ćelija kiseonikom često je anemija uzrokovana nedostatkom folne kiseline, cijanokobalamina i drugih vitamina B. Ovi mikroelementi su odgovorni za sintezu hemoglobina u koštanoj srži. Ova vrsta anemije naziva se precizna, a prati je i mala temperatura. Ako se anemija ne liječi, može doći do atrofičnog oštećenja sluznice gastrointestinalnog trakta.

Ženska mala groznica

Ako nijedan od gore navedenih faktora nije uzrok povišene temperature pacijentkinje, treba obratiti pažnju na njen menstrualni ciklus. Temperatura kod žena često raste do subfebrilnih nivoa prije približavanja “kritičnih dana” i jedna je od normalnih varijanti predmenstrualnog sindroma. Vrijedi napomenuti da periodične i manje promjene u termoregulaciji ne bi trebale izazivati ​​zabrinutost. Povećanje od ne više od 0,5 stupnjeva obično je povezano s aktivnom proizvodnjom ženskih hormona i njihovih metaboličkih proizvoda.

Osim toga, blaga temperatura i valovi muče žene tokom menopauze. Ove promjene u dobrobiti također su povezane s hormonalnim promjenama.

Kod trudnica, uzrok niske temperature koja ne prelazi 37,5 °C je povećanje koncentracije progesterona u krvi koje proizvodi žuto tijelo jajnika i njegovo djelovanje na hipotalamus. Ovaj simptom se može pojaviti u prvom tromjesečju. Kasnije se ovi pokazatelji stabilizuju.

Ako trudnica stalno ima nisku temperaturu, potrebno je isključiti pojavu TORCH infekcija, koje uključuju toksoplazmozu, hepatitis B, rubeolu, citomegalovirus i herpes. TORCH infekcije predstavljaju prijetnju fetusu - ove bolesti, ako se majka zarazi njima tokom trudnoće, mogu dovesti do razvoja urođenih patologija. Ako je infekcija bila prisutna u tijelu žene u vrijeme začeća, ne može se isključiti njeno aktiviranje u pozadini oslabljenog imuniteta. Stoga trudnice moraju biti na oprezu, svakodnevno pratiti tjelesnu temperaturu, a u slučaju uporne niske temperature podvrgnuti se odgovarajućim pregledima.

Zašto se javlja u detinjstvu?

Slabost temperature kod djeteta najčešće je simptom infekcije gornjih disajnih puteva, nazofarinksa i ušiju. Kod djece mlađe od dvije godine uzrok ovog stanja može biti izbijanje zuba i rutinska vakcinacija. Prema mnogim pedijatarima, nestabilna termoregulacija kod djece mlađe od pet godina ne bi trebala izazvati veliku zabrinutost ako nije popraćena dodatnim simptomima, jer se u ranoj dobi povećanje pokazatelja lako izaziva fizičkom aktivnošću, pregrijavanjem i hipotermijom. Mnogo rjeđe, niska temperatura kod djeteta uzrokovana je diencefalnim sindromom - urođenim poremećajem hipotalamusa.

Uzrok promjena u termoregulaciji tokom adolescencije smatra se hormonska neravnoteža koja se javlja u pubertetu. U isto vrijeme, vjerovatnoća patoloških problema ne može se zanemariti. Kod adolescenata, niska temperatura može poslužiti kao simptom raka krvi, bolesti štitne žlijezde i autoimunih bolesti. Djeca mlađa od 16 godina su u riziku od razvoja juvenilnog reumatoidnog artritisa i sistemskog eritematoznog lupusa – ove bolesti se teško liječe i praćene su povišenom temperaturom.

Može li niska temperatura biti nuspojava dugotrajne upotrebe lijekova? Ovo pitanje se često postavlja pedijatrijskim specijalistima, ali je malo vjerovatno da će se na njega moći nedvosmisleno odgovoriti. Supstance određenih lijekova zaista mogu utjecati na termoregulaciju, uključujući atropin, antibiotike, diuretike, antikonvulzive i antipsihotike. Na primjer, produženom antibakterijskom terapijom dolazi do ozbiljnog oštećenja imunološkog sistema, na šta ukazuje povećanje tjelesne temperature. Ali svako tijelo različito reagira na lijekove, pa bi bilo pogrešno generalizirati i sa stopostotnom sigurnošću tvrditi o utjecaju lijekova na temperaturne indikatore.

Kako pravilno izmjeriti temperaturu djeteta

Nema potrebe za mjerenjem temperature djeci:

• odmah nakon buđenja;
• nakon jela;
• nakon jake fizičke aktivnosti;
• tokom plača, histerije, u uzbuđenom stanju.

Pokazatelji mogu biti precijenjeni iz prirodnih fizioloških razloga. Tokom odmora, temperatura može pasti. Moguće je i blago smanjenje trake na termometru ako dijete nije jelo duže vrijeme. Da biste izmjerili temperaturu, morate osušiti pazuh. Termometar treba čvrsto držati i držati najmanje 10 minuta.

Dijagnostika

Sa problemom kao što je mala temperatura, možete se obratiti jednom od ovih ljekara:

• phthisiatrician;
• porodični lekar;
• doktor opšte medicine;
• specijalista za infektivne bolesti

Ali morate shvatiti da nijedan stručnjak ne može reći da je pronalaženje uzroka niske temperature najjednostavniji zadatak. Postavljanje ispravne dijagnoze s ovim simptomom zahtijevat će sveobuhvatan pregled i niz laboratorijskih testova.

U slučaju niske temperature, prvi korak će biti procjena takozvane temperaturne krive. Da bi ga sastavio, pacijent mora koristiti podatke iz mjerenja temperature, koje uzima dnevno svakih 12 sati. Na primjer, u 9.00 ujutro i u 21.00 uveče. Mjerenja se provode više od mjesec dana, a dobijene rezultate će analizirati ljekar koji prisustvuje. Ako je specijalista uvjeren da je mala temperatura uporna, pacijent će se morati posavjetovati s visokospecijaliziranim ljekarima:

• otorinolaringolog;
• kardiolog;
• phthisiatrician;
• endokrinolog;
• zubar;
• onkolog.

U slučaju niske temperature, pacijentu se mora dati uput za analizu krvi. Ako su svi pokazatelji normalni, pregled se nastavlja. Osim opće analize, pacijent će morati podvrgnuti nizu drugih krvnih pretraga:

• za polno prenosive bolesti (sifilis, HIV), virusni hepatitis B i C;
• za TORCH infekcije;
• za reumatoidni faktor;
• na hormone štitnjače;
• za tumorske markere.

Ako ovi rezultati ne daju odgovor na pitanje koje vas zanima, morat ćete se podvrgnuti i testu urina, testu stolice na jaja crva i bakteriološkoj kulturi sputuma na tuberkulozu.

Tretman

Vrijedi odmah napomenuti da nema potrebe za spuštanjem niske temperature. Ako u ovoj situaciji lekar prepiše antipiretičke lekove, ostaje samo da se zaključi da je nesposoban. Na niskim temperaturama nema potrebe za uzimanjem tableta Aspirina, Paracetamola ili Ibuprofena, unatoč činjenici da je niska temperatura zabilježena već duže vrijeme.

Nema potrebe za smanjenjem niske temperature uz pomoć lijekova. Sve što treba da uradite u ovom slučaju je da potražite medicinsku pomoć od kvalifikovanih lekara. U nedostatku dodatnih simptoma i pritužbi na pogoršanje zdravlja, nema potrebe za liječenjem niske temperature. Propisivanje ispravne terapije gotovo je nemoguće ako etiologija ovog stanja ostaje nejasna.

Za prevenciju

Doslovno prije stotinu godina, mala groznica se zvala „opća malaksalost“ i preporučalo se njeno liječenje uravnoteženom prehranom, pravilnim odmorom, izbjegavanjem stresa i šetnjama na svježem zraku. I koliko god to čudno zvučalo, za mnoge ove preporuke nisu bile beskorisne.

Danas liječenje niske temperature ovisi isključivo o patogenezi bolesti. Ako se promjene u termoregulaciji javljaju često ili su uporne, bez odlaganja se obratite ljekaru. Štaviše, ako nema drugih simptoma po kojima bi se bolest mogla prepoznati.

U nekim slučajevima, čak i nakon sveobuhvatnog pregleda, još uvijek nije moguće utvrditi uzrok niske temperature. Takvi pacijenti treba da obrate veliku pažnju na svoje zdravlje i stanje imunološkog sistema. Da biste vratili procese termoregulacije u normalu, potrebno je:

• Ne odgađajte liječenje žarišta infekcije u tijelu i bolesti koje oni izazivaju.
• Izbjegavajte stresne situacije i brige.
• Smanjite konzumaciju štetne hrane.
• Ostavite alkohol i pušenje.
• Odmarajte se dosta i slijedite dnevnu rutinu.
• Umjereno vježbajte i šetajte na svježem zraku.

Low-grade groznica (low-grade fever) je česta pojava među ljudima bilo koje dobi. Nije bolest sama po sebi, već je simptom neke druge bolesti, često jedine, pa na nju vrijedi obratiti pažnju. Ako mala temperatura traje duže od mjesec-dva, potrebno je sveobuhvatno ispitivanje organizma.

Niska groznica je tjelesna temperatura osobe sa vrijednostima od 37 do 37,9 stepeni uključujući (kada se mjeri u pazuhu). Niska groznica je temperatura koja traje nekoliko sedmica, mjeseci ili godina. Istovremeno, ne mora nužno ostati stabilno na istim vrijednostima: fluktuacije tokom dana su prihvatljive.

Očitavanje do 37,5 stepeni ne ukazuje uvek na prisustvo bolesti. Ima ljudi kojima je to normalno. Sa ovom temperaturom žive cijeli život i ne osjećaju ni najmanji problem. Međutim, ako vaše zdravlje ostavlja mnogo željenog i ranije je normalan nivo bio 36,6, onda postoji patologija.

Za običnu osobu očitanja temperature od 37 do 38 stepeni mogu biti norma kada:

• upravo se probudio;
• jeli jako;
• Bavljenje sportom;
• pregrijan;
• veoma zabrinut.

Normalno, kolebanja temperature tokom dana su do 1 stepen. Ali takvi skokovi prolaze brzo i ne uzrokuju nelagodu.

Simptomi niske temperature

Ako nemate termometar pri ruci, možete posumnjati na temperaturu koja se smatra subfebrilnom na osnovu sljedećih znakova:

1. Osjećaj vrućine i znojenja.
2. Zamagljivanje svijesti, iako osoba ostaje radno sposobna.
3. Nelagoda u sluzokoži očiju sa suhoćom i bolom.
4. Osjećaj blage intoksikacije.
5. Letargija i slabost.

Skup simptoma ovisi o uzroku temperature.

Kod nekih se slaba temperatura manifestuje samo uveče, kod nekih - samo tokom dana, a drugi pate od stalno povišene temperature. Dugotrajna mala temperatura uvelike iscrpljuje osobu. U fazi kada već dugo zna za dijagnozu i ne može sebi pomoći, razvija se depresija i očaj, što dodatno pogoršava situaciju.

U isto vrijeme može doći do blago povišene temperature bez ikakvih simptoma.

Uzroci niske temperature

Hajde da shvatimo koje bolesti karakteriše niska temperatura. Uostalom, ovo nije nezavisna dijagnoza, već samo simptom. Uzroci niske temperature kod odraslih su sljedeći.

Infektivna groznica niskog stepena

Najčešći uzrok niske temperature kod ljudi je infektivni upalni proces: curenje iz nosa, upala pluća ( detalji o bolesti), bronhitis ( detalji), tuberkuloza, gastritis, pankreatitis itd. Uzročnici mogu biti ili virusi i bakterije unesene izvana ili unutarnja oportunistička mikroflora. Hajde da navedemo najčešće upalne bolesti koje mogu povećati nivoe u organizmu:

• ORL upala;
• problemi sa zubima: karijesni zubi uzrokuju ne samo nisku temperaturu, već čak i cistitis;
• bolesti gastrointestinalnog trakta;
• upala genitourinarnog područja (pijelonefritis, cistitis, uretritis, prostatitis, adneksitis, itd.);
• apscesi;
• čirevi kod dijabetes melitusa.

Posebno izdvojimo akutnu reumatsku groznicu. To je upalna bolest vezivnog tkiva srca i zglobova uzrokovana streptokokom kod osoba s genetskom predispozicijom.

Tijelo aktivira grijanje kako bi uništilo infekciju, ali nema dovoljno snage ili je infekcija spora, zbog čega temperatura ne ubija patogena.

Hepatitis

Virusni hepatitis B i C također su uzrok dugotrajne niske temperature. Bolest je akutna ili asimptomatska do trenutka kada nanese nepopravljivu štetu organizmu.

Ako je slaba temperatura praćena bolovima u mišićima i zglobovima, nelagodom u desnom hipohondriju, znojenjem, slabošću i žuticom kože, treba posumnjati na hepatitis. Profilni test možete uraditi u bilo kojoj klinici.

Postinfektivna groznica niskog stepena

Slabost nakon bolesti ponekad traje neko vrijeme. Ovo je takozvani temperaturni rep. Trajanje ovisi o individualnim karakteristikama tijela. Neko se od visoke temperature može oprostiti u roku od dan-dva nakon oporavka, dok će drugima trebati mjesec-dva do šest. Ako se situacija nije normalizirala šest mjeseci nakon što je infekcija iskorijenjena, onda je vrijedno tražiti drugi razlog.

Niska temperatura je također simptom toksoplazmoze i helmintičke infestacije. Manje često, bruceloza.

Kod osobe sa jakim imunološkim sistemom reakcije na toksoplazmu su nejasne i temperatura ne traje dugo: tijelo se samo nosi s problemom. Toksoplazmoza je opasna samo za trudnice. Sa slabim imunitetom razvijaju kronični proces karakteriziran slabom temperaturom.

Bruceloza uzrokuje groznicu, konfuziju, zamagljen vid i sluh i lako se dijagnosticira. Uglavnom pogađa seoske veterinare.

Crvi izazivaju upalni proces u tijelu, koji uzrokuje porast tjelesne temperature. Slaba temperatura može biti jedini simptom infekcije.

Oštećenje imunološkog sistema

Niska temperatura može se primijetiti zbog problema s imunološkim sistemom. Prije svega, to se odnosi na HIV infekciju i autoimune bolesti: reumatoidni artritis, lupus, Hashimoto tireoiditis, Crohnova bolest itd.

Kod autoimunih bolesti dolazi do kronične upale jer tijelo percipira vlastite stanice kao strane i napada ih. Nakon dijagnoze propisuje se simptomatsko liječenje, ali potpuno izlječenje je nemoguće. Moguće je postići samo duge periode remisije.

HIV infekcija obično uzrokuje druge simptome osim vrućice: mučnina, glavobolja, otečeni limfni čvorovi, osip, bol u zglobovima. Ali ponekad je slaba temperatura prvi simptom. HIV se dijagnosticira nakon perioda inkubacije od 6 mjeseci, nakon čega se propisuje antiretrovirusna terapija.

Više o karakteristikama temperature tokom HIV infekcije pročitajte na web stranici.

Rak

Niska temperatura, blago povišen ESR i slabost razlozi su, uz infekciju, za sumnju na rak. Kod raka tumor proizvodi posebne proteine ​​- endogene pirogene, koji uzrokuju povećanje temperature kada se ispuste u krv.

Ponekad je niska temperatura prvi znak, šest mjeseci do godinu dana ispred ostalih znakova bolesti. Zbog toga je toliko važno da se odmah testirate. Međutim, lekari počinju sa lako dijagnostikovanim bolestima, jer... Onkološku bolest u ranim fazama teško je odrediti u našim medicinskim uslovima.

Disfunkcija štitne žlijezde

Kod hipertireoze (tireotoksikoze) štitna žlijezda intenzivno radi, zbog čega se metabolički procesi ubrzavaju. Tjelesna temperatura ostaje na 37,1-37,3 stepena.

Ostali znaci bolesti: gubitak težine, gubitak kose, dijareja, visok krvni pritisak, tahikardija, razdražljivost, znojenje i drhtavica. Ali njihov nedostatak ne isključuje tireotoksikozu.

Ako se bolest razvije u ozbiljan oblik, prijeti invaliditet i smrt. Istovremeno, nije teško postaviti dijagnozu.

Anemija

Slabiju temperaturu prati vrtoglavica, stanjivanje kose i noktiju, suha koža, pospanost, pad imuniteta, gubitak snage, pogoršanje opšteg stanja, periodično tamnjenje u očima, želja za jelom krede ili papira? U ovoj situaciji, najvjerovatnije, govorimo o anemiji zbog nedostatka željeza (smanjenje nivoa hemoglobina u krvi).

Više detalja o temperaturnim odstupanjima tokom anemije na web stranici.

Niskogradna groznica uzrokovana lijekovima

Upotreba niza lijekova (adrenalin, efedrin, atropin, antidepresivi, antihistaminici, antipsihotici, antibiotici, narkotici) uzrokuje porast temperature. Pada u roku od dva dana nakon prestanka uzimanja lijeka.

Hormonske promjene

Niska temperatura je često alarmantna tokom hormonalnih promjena u tijelu. Ovo je tipično za tinejdžere, trudnice i osobe u menopauzi.

Za patološku menopauzu tipični su tahikardija (poremećaj srčanog ritma), hipertenzija (povećan krvni pritisak), znojenje, drhtavica, hladne ruke i stopala u kombinaciji sa temperaturom.

U trudnoći nema potrebe da brinete zbog niske temperature: nije opasno za fetus ako je uzrok upravo ovo zanimljivo stanje. Međutim, liječnik mora naručiti dodatne testove kako bi isključio infekciju i druge probleme.

VSD i termoneuroza

Produžena niska temperatura kod trećine pacijenata objašnjava se psihovegetativnim uzrocima i smatra se vrstom vegetativno-vaskularne distonije (VSD). Ovo stanje se naziva i termoneuroza: remeti termoregulaciju u tijelu. Može se javiti kao posljedica prošlih infekcija, zbog poremećaja direktno u termoregulacijskom centru (hipotalamusu), zbog tumora mozga itd.

Češće se termoneuroza javlja kod asteničnih (tj. visokih i mršavih) mladih žena, tinejdžera i brucoša. Bolest pogađa osobe neurotičnog tipa sa slabom psihom i teškom reakcijom na stres.