Sa godinama se troše svi organi ljudskog tijela, uključujući i najvažniji od njih - srce. Na primjer, 99-godišnji David Rockefeller, pokušavajući da produži svoj život, podvrgnut je svojoj šestoj transplantaciji mladog srca. Ali, budući da nemaju svi ljudi, iz materijalnih, moralnih i etičkih razloga, pristup sličan postupak zamjenjujući ovaj važan organ efikasnijim, vrijedi se okrenuti aspektu prevencije njegovih bolesti.

Tradicionalno, pored prestanka pušenja i pretjeranog alkoholiziranja, mršavljenja i normalizacije metabolizma lipida, brojne preporuke za prevenciju razvoja kardiovaskularnih bolesti i njihovih komplikacija uključuju suplemente kalija i magnezija. Koliko su ovi lekovi efikasni i u kojim drugim oblastima medicine mogu da igraju ulogu, razmotrićemo u ovom članku.

Zašto su ljudima potrebni kalijum i magnezijum?

Kalijum

Kalijum u ljudskom telu ne samo da pomaže provodnom sistemu srca i reguliše krvni pritisak, već je odgovoran i za prenošenje uzbuđenja sa nerava na mišiće, a takođe reguliše rad creva i održava ravnotežu vode i elektrolita, učestvuje u regulaciji proteina i metabolizam ugljikohidrata zbog aktivacije enzima. Uz njegovu pomoć sintetiziraju se proteini i glukoza se pretvara u glikogen koji se pohranjuje u jetri.

Lisnato povrće, suhe kajsije, suvo grožđe, soja, grašak, pasulj, banane, dinje, lubenice i kivi bogati su kalijumom. Nešto ga manje ima u crnom hlebu i krompiru. Među namirnicama životinjskog podrijetla, količina kalija u govedini i mlijeku je uporediva sa krompirom (vidi tabelu na kraju članka).

Odrasla osoba, ovisno o fizičkoj aktivnosti, može zahtijevati od 2 do 5 grama kalija iz hrane dnevno. Na primjer, 1 banana sadrži dnevne potrebe za kalijem. Štaviše, kalijum se apsorbuje iz hrane za 90%, pod uslovom da organizam nema problema sa apsorpcijom i obilne dijareje ili povraćanja.

Magnezijum

Magnezijum je uglavnom uključen u proizvodnju energije, jer pomaže u razgradnji glukoze. Učestvuje u mnogim enzimske reakcije, usmjeren na povećanje stabilnosti i regeneracije stanica (zbog sinteze proteina i DNK). Poboljšava neuromišićni prijenos zbog sinteze B vitamina.

U interakciji s kalcijem sudjeluje u kontrakciji mišića i održavanju vaskularnog tonusa. Magnezijum takođe obezbeđuje bolju apsorpciju kalcijuma i reguliše njegov nivo u krvi. Za to bi odnos kalcijuma i magnezijuma u hrani trebao biti 2 prema 1. Zbog toga se održava gustina koštanog tkiva i očuvanje zuba. Stabilizujući ćelijske membrane, magnezijum omogućava prodiranje jona kalijuma, kalcijuma i hlora kroz nju. Time se postiže koordinacija otkucaja srca i opadanje krvni pritisak.

Dnevna potreba za magnezijumom je 400 mg dnevno. Ima ga u žitaricama, mahunarkama, kupusu, orašastim plodovima, morske ribe i morski plodovi. Magnezijuma ima malo u mlijeku i svježem siru, ali se lako apsorbira iz njih.

Višak nije ništa manje opasan od nedostatka

Za bilo koji lijek, uključujući i one koji sadrže kalij i magnezij, postoje indikacije i stroge doze. U tom slučaju lijekove mora propisati ljekar koji prisustvuje, a ne preporučiti ljekarnički radnik ili članak na internetu. Stoga će se „štetne fantazije“ da što više ovih supstanci uđe u tijelo, to je srce sigurnije, morati napustiti.

Zašto je višak kalijuma u organizmu opasan?

Maksimalna dnevna doza kalijuma je 6 grama. Kada se konzumira 14 grama može dolazi do zastoja srca. Početni višak kalijuma u tijelu može se primijetiti kada:

• hronično zatajenje bubrega
• dijabetes melitus 2 vrste
• za opsežne povrede sa nagnječenjem tkiva
• na pozadini izlaganje radijaciji ili uzimanje citostatika.

Dugotrajna upotreba visokih doza može dovesti do komplikacija kao što su:

• razdražljivost, sumnjičavost i anksioznost
• slabost mišića, poremećaji srčanog ritma
• crijevne kolike, mučnina, povraćanje, dijareja
• učestalo mokrenje i dijabetes.

Višak magnezijuma

Granica za magnezijum je 800 mg dnevno. Ne možete umrijeti od toga, ali predoziranje može uzrokovati kronični umor, kamenje u bubregu, hipertireozu i psorijazu. U ovom slučaju uopšte nije bitno da li se uzimaju lekovi ili su to dodaci prehrani sa mineralima. Magnezijum se prekomerno zadržava u telu tokom hroničnog zatajenja bubrega.

Preparati kalijuma i magnezijuma za srce i krvne sudove

Panangin

Ovo je najomiljeniji i najjeftiniji lijek magnezija i kalija u tabletama, koji se obično jede na oba obraza kod većine srčanih problema, od aritmija do angine pektoris. Zapravo, ovaj izvor kalijuma i magnezijum aspartata nije tako bezopasan. target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/gfyfyuby.jpg 320w" width="202" />

• Njegova glavna svrha je nadoknaditi gubitak kalija pri uzimanju diuretika koji štede kalij (Furosemide, Torsemide, Ethacrynic acid, Diacarb), na primjer, u liječenju hipertenzije ili kronične srčane insuficijencije. Ali diuretici koji štede kalij (Veroshpiron, Triampur, Triamterene, Amiloride, Eplerenone) ne nadopunjuju se lijekovima koji sadrže kalij. Hipotiazid i indapamid takođe ne zahtevaju dodatak kalijuma.
• Za ventrikularne aritmije, Panangin može normalizirati ritam. Ali češće se koristi kao paroksizmalna tahikardija ili fibrilacija atrija pomoć. Koristi se i za poremećaje atrijalnog ritma (ekstrasistole) u kombinaciji s antiaritmicima.
• Za prevenciju, češće se koristi kod starijih osoba s ponovljenom ekstrasistolom, paroksizmalnom tahikardijom, u pozadini nizak kalijum krvi, tokom perioda povećane učestalosti napadaja angine ili nestabilne arterijske hipertenzije.
• Kada se liječi srčanim glikozidima, Panangin poboljšava njihovu podnošljivost i ublažava nuspojave.

Kontraindikacije su: acidoza, mijastenija gravis, atrioventrikularni blok, kardiogeni šok sa niskim krvnim pritiskom, hemoliza, dehidracija, poremećaji metabolizma kalijuma i magnezijuma. Lijek treba s oprezom propisivati ​​trudnicama i dojiljama.
Interakcija s drugim lijekovima: zajednička upotreba sa beta blokatorima, ACE inhibitori, ciklosporini, nesteroidni protuupalni lijekovi povećavaju rizik od predoziranja kalijem. target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/fcgfhrfv.jpg 700w" width="202" />
Cijena: 50 tableta 120-140 rub.

Asparkam

Ovo je jeftinija verzija Panangina sa sličnim sastavom (kalijum i magnezijum aspartat), indikacijama, kontraindikacijama, nuspojavama i režimom doziranja.
Cijena: 56 tableta 70-120 rub.

Drugi analozi Panangina: Asparcade, Pamaton, Kalijum-magnezijum aspartat u tabletama i rastvorima za infuziju.

Orocamage

Orocamag - kalij i magnezij orotat u kapsulama koristi se u kompleksnom liječenju nestabilne angine i supraventrikularne ekstrasistole. Nije indicirano za trudnice i dojilje. Ima kontraindikacije i nuspojave slične Pananginu.

Preparati magnezijuma

Magnerot

Magnerot target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/vfuythjn.png 347w" width="202" /> - magnezijum orotat dihidrat u tabletama od 500 miligrama. nuspojave izaziva alergije, smetnje apetita, mučninu i dijareju. Može se koristiti sa oprezom kod trudnica i dojilja, pod uslovom da je nivo magnezijuma u krvi izbalansiran.
Indikacije za upotrebu postaju nedostatak magnezija, aritmije povezane s ovim mikroelementom, progresivna angina, ateroskleroza, kronična srčana insuficijencija, infarkt miokarda, grčevi mišića, vaskularni spazmi, endarteritis, poremećaji metabolizma masti.
Kontraindicirano: kada urolitijaza, zatajenje bubrega, ciroza jetre sa ascitesom, kod djece mlađe od 18 godina, s intolerancijom na mliječni šećer (deficijencija laktaze), poremećaji apsorpcije glukoze.
Cijena: 20 tableta 300 RUR, 50 tableta. 600-700 rub.

Doppelhertz Active

Ovo je dodatak ishrani sa kombinacijom magnezijuma i kalcijuma. Koristi se za iste uslove kao i Magnerot.
Cijena: 30 tableta 350 rub.

Magnezijum i kalijum za napade

Grčevi, peckanje i puzanje povezani su s poremećajem neuromuskularnog prijenosa i mogu se pojaviti u pozadini nedostatka magnezija. Situaciju pogoršava i nedostatak vitamina B, u čijoj sintezi je uključen magnezijum. Ljudi mogu početi osjećati trzanje mišića, koje se nazivaju grčevi, kada:

• Dehidracija
• Poremećaji elektrolita zbog dijareje i povraćanja
• Kada uzimate diuretike ili laksative
• Bezumno čišćenje debelog crijeva čestim klistirima
• Tokom posta

To se najčešće opaža kod starijih ljudi noću, kada jedna ili obje noge počnu trzati i nehotice se trzati, što često uzrokuje mnogo problema i ometa san. Ljudi se suočavaju sa istim problemima:

• Zavisnici od alkohola
• Otrovan olovom, manganom, kadmijumom, aluminijumom, niklom, berilijumom, kobaltom
• Nakon resekcije tankog crijeva, u slučaju malapsorpcije u njemu
• Za dijabetes
• Tokom liječenja gentamicinom i antitumorskim lijekovima

U ovom slučaju, konvulzije mogu biti široko rasprostranjene i zahvatiti najviše različite grupe mišiće; trudnice i djeca mogu patiti od sličnih stanja tokom perioda intenzivnog rasta. Da bi se nosili sa ovim neprijatne pojave i senzacije, pacijentima se propisuju kursevi lijekova koji sadrže magnezijum i suplementirani vitaminima B.

Magne B6

Ovo su tablete ili rastvor za internu upotrebu. Sastav sadrži magnezijum laktat dihidrat u kombinaciji sa piridoksin hidrohloridom (vitamin B6). Količina magnezija u tableti odgovara 48 mg dvovalentnog magnezijuma. target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/vfuyt-d6.jpg 640w" width="201" />

• osim mišićnih grčeva, lijek se može koristiti i za nedostatak magnezija
• poremećaji srčanog ritma
• grčevi u gastrointestinalnog trakta
• poremećaji spavanja, povećana razdražljivost ili razdražljivost.

Indikovan je kurs leka (u proseku 4-6 nedelja). Piju ga 6-8 tableta dnevno u 3-4 doze. Tablete i rastvor se uzimaju uz obrok sa vodom. Otopina se može prethodno razrijediti u pola čaše vode.
Lijek je kontraindiciran za zatajenje bubrega, djecu mlađu od šest godina, intoleranciju na fruktozu, poremećenu apsorpciju glukoze i saharoze. Istovremena primjena sa levodopom je neprihvatljiva. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama, jer prodire u mlijeko i prolazi placentnu barijeru.
Nuspojave: Mučnina, povraćanje, rijetka, česta stolica i nadutost poznati su kao neželjeni efekti.
Do trovanja može doći samo sa značajnim padom brzine glomerularna filtracija bubrega i manifestira se padom krvnog tlaka, proljevom, mučninom, povraćanjem, depresijom, depresijom disanja i poremećajima srčanog ritma.
Cijena: Magne B6 50 tableta. 550-700 rub., Magne B6 Forte 30 tableta. 700-800 rub.

Analozi Magne B6

Magnistad je tableta koja sadrži kombinaciju 470 mg magnezijum laktata dihidrata i 5 mg piridoksin hidrohlorida. Posebna obloga tableta otapa se samo u crijevima, osiguravajući maksimalnu apsorpciju lijeka. indikacije, nuspojava a kontraindikacije su iste kao i za Magne B6.

target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/vfuytcnfl.jpg 402w" width="155" />		target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/vfuytkbc-d6.jpg 640w" width="142" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/cbcntvfnbr2-65x65.jpg 65w" width="92" />
Magnistad 50 tab. 200 rub.	Magne Express vrećica 20 tab. 640 rub.	Magnelis B6 50 tab. 350 rub.	Taksonomist magnezij+B6 30 tab. 500 rub.

Druge indikacije za ove lijekove

• Magnezijum sulfat ili magnezijum- antihipertenzivni lijek koji smanjuje oticanje vaskularnog zida, snižava krvni tlak. Za dugo vremena koristio se kao lijek za ublažavanje hipertenzivnih kriza, uključujući i trudnice. Danas se uglavnom koristi kao sredstvo za uspješno smanjenje intrakranijalnog pritiska at intramuskularna injekcija.
• Magnezijum sulfat u prahu je laksativ koji povećava prolaz žuči zbog žučne kiseline koji ima laksativni efekat. Ranije je bilo popularno izvođenje cijevi za jetru. Nakon pijenja magnezijum sulfata i ležanja na desnoj strani na jastučiću za grijanje. Danas se to ne prakticira, jer je upotreba lijekova ursodeoksiholne kiseline efikasnija.
• Magnezijum sulfat u kapaljkama koristi se kod trudnica za smanjenje edema i kao tokolitik, za smanjenje tonusa maternice. Preparati kalija i magnezija također su uključeni u sastav polarizirajućih smjesa, koje danas anesteziolozi nazivaju "paralizirajućim" i ne razmišljaju ozbiljno.

Dakle, preparati magnezijuma i kalijuma danas imaju više pomoćnu vrednost i namenjeni su prvenstveno da obezbede nadomjesnu terapiju za nedostatak ovih mikroelemenata u organizmu. Koji su lijekovi bolji, i općenito o preporučljivosti njihovog uzimanja, odlučuje samo liječnik, uzimajući u obzir datu kliničku situaciju kod određenog pacijenta.

Koliko kalijuma i magnezijuma ima u hrani?

U tabeli je prikazana lista proizvoda - voće, povrće, orašasti plodovi, meso, riba, sušeno voće, pića - sa maksimalnim sadržajem kalijuma i magnezijuma (mg na 100 grama proizvoda). Uz normalnu apsorpciju vitamina i minerala u tijelu i dobra ishrana Osoba ne bi trebala osjetiti nedostatak ovih mikroelemenata.

	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/fdjrflj.jpg 640w" width="115" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/fyfys.jpg 600w" width="102" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/fhbrjcs-65x65.jpg 65w" width="87" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/dbiyz.jpg 417w" width="94" />
lubenica kalijum 1705 mg/100g magnezijum 25	avokado kalijum 440 magnezijum 125	banane kalijum 390 magnezijum 40	kajsije kalijum 340 magnezijum 20	trešnja kalijum 290 magnezijum 27
target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/05/dbyjuhfl-730x548.jpg 730w, http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/05/dbyjuhfl .jpg 800w" width="95" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/02/fgtkmcby.jpg 425w" width="88" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/gthcbr.jpg 640w" width="108" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/05/zkjrb.jpg 604w" width="112" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/ckbdf.jpg 600w" width="114" />
grejp kalijum 215 magnezijum 18	pomorandže kalijum 160 magnezijum 13	breskva kalijum 150 magnezijum 15	jabuke kalijum 108 magnezijum 9	šljiva kalijum 85 magnezijum 16
target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/02/afcjkm.jpg 500w" width="110" />		target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/rfhnjatkm.jpg 644w" width="110" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/02/hjrrkjb.jpg 570w" width="96" />

Popularna farmaceutska fraza "vitaminsko-mineralni kompleksi" čvrsto je ušla u svakodnevni život modernih ljudi. Lijekovi se propisuju za prevenciju bolesti kardiovaskularnog, nervnog, mišićno-koštanog sistema, te kod mnogih akutnih i hroničnih oboljenja. Neophodan za osobu dnevno u velikim količinama: kalcijum, kalijum, magnezijum se nalaze u svakoj ćeliji tela. Zalihe makroelemenata u tkivima i krvnoj plazmi moraju se stalno obnavljati hranom ili lijekovima.

Zašto su ljudskom organizmu potrebni kalijum, magnezijum i kalcijum?

Mineralne soli su dio aktivnih metala koji sadrže organska jedinjenja- enzimi i vitamini. Hemijski kompleks kalciferol je antirahitičan.

Poznato je da magnezijum ima:

• izraženo protuupalno djelovanje
• učestvuje u prijenosu srčanih impulsa, vraća normalan ritam; u slučaju njegovog nedostatka razvija se aritmija
• vodeni rastvor magnezijuma zaustavlja gubitak molekula ATP-a od strane ćelija kao izvora energije

Istovremeno učestvuje:

• u održavanju ravnoteže funkcija nervnog sistema, u prenošenju kiseonika i impulsa do neurona (ćelija) mozga
• zajedno sa magnezijumom acido-baznu ravnotežu i metabolizam vode i soli
• kalijeve soli povećavaju mokrenje

A onaj koji nam treba je sposoban za sljedeće:

• zaustavljaju krvarenje, normalizuju zgrušavanje krvi, pojačavaju dejstvo vitamina K
• biti podrška i građevinski materijal Za vezivno tkivo(kosti), nokti, zubi, pomažu u apsorpciji vitamina D
• učestvuje u prevozu hranljive materije kroz stanične membrane(ljuska)

Snaga metala leži u njihovoj plodnoj saradnji. Magnezijum pomaže u apsorpciji kalcijuma, a kalijum pojačava efekat prvog. Oduzimanje tijela veličanstvene trojke hemijski elementi vodi metabolizam u nepovoljnom destruktivnom smjeru - povećana nervoza, nastanak i razvoj bolesti srca i zglobova.

Višak elemenata je opasan koliko i njihov nedostatak.

Previše unosa vitaminsko-mineralnih kompleksa u organizam prepun je komplikacija. Višak organometalnih tvari i hipervitaminoza dovodi do poremećaja metaboličkih procesa. Ustanovite faktor viška u unutrašnjem okruženju jednog ili drugog hemijsko jedinjenje u nadležnosti lekara na osnovu rezultata biohemijske analize krv. Kada magnezijum prelazi više od 2,5 mmol/l, promjene su uočljive na kardiogramu srca.

Tipični razlozi za nakupljanje metala u tijelu su prisustvo sljedećih patologija:

• hormonske neravnoteže endokrini sistem(za dijabetes melitus, disfunkciju štitne žlijezde)
• intoksikacija drogom
• malignih tumora

Glavni dio nepotrebnih supstanci eliminiše se iz organizma preko organa urinarnog sistema. Njenim bolestima (pijelonefritis, kamen u bubregu) narušava se normalan tok događaja. U teškim slučajevima, s kroničnom zatajenjem bubrega, preporučljivo je propisati postupak hemodijalize.

Opšti simptomi viška nivoa elemenata u organizmu:

• slabost skeletnih mišića, gubitak koordinacije pokreta
• depresija, poremećaj svijesti, pospanost, apatija
• srčana disfunkcija, smanjen broj otkucaja srca i krvni pritisak
• potiskivanje nervnih refleksa
• dehidracija (i povraćanje), suhe sluzokože, koža, kosa

Hiperkalijemija, -magneziemija i -kalcemija su relativno rijetke. Međutim, oni imaju značajne posljedice. Ako postoji višak kalija i magnezija, liječnici preporučuju uzimanje kalcijum glukonata, jer se soli ovog metala aktivno ispiru iz tijela.

Ovo se može dogoditi kada:

• uzimanje laksativa od strane ljudi koji se pridržavaju svih vrsta dijeta
• prijeti pobačaj, trudnicama se prepisuju magnezijumovi spojevi (sulfat ili hidroksid)
• česta i nekontrolisana upotreba mineralna voda With visokog sadržaja joni (nabijene čestice) magnezijuma

Pročitajte također:

Kako se manifestira nedostatak vitamina B: simptomi i liječenje

Višak kalcija najvjerojatnije se javlja kod starijih ljudi koji pate od zatvora. Savetuje im se da piju destilovanu vodu 1-2 meseca.

Preparati kalijuma i magnezijuma za srce i krvne sudove

Asparkam. Kardiolozi propisuju kombinovani lek za koronarna insuficijencija i aritmije. Lijek sadrži soli - kalijum i magnezijum aspartate. Uz liječenje dolazi do smanjenja gladovanje kiseonikomćelije mišićno tkivo srca.

Lijek je opasan za upotrebu kada:

• u početku povišen nivo kalijum u krvi (hiperkalijemija)
• akutno i kronično zatajenje bubrega
• u kombinaciji sa atrioventrikularnom blokadom

Lijek je dostupan u obliku tableta i otopine za injekcije. Tokom pogoršanja bolesti kod odraslih, propisano je da uzimaju 2 tablete 3 puta dnevno tokom 2 nedelje. Zatim se isti period dodjeljuje za uzimanje 1 tablete. Pravi se sedmična pauza, a po potrebi se ponavlja mjesečni tok liječenja Asparkamom. Češće kada intravenozno davanje napominju pacijenti sporedni simptomi(, mučnina i povraćanje).

Panangin. Što se tiče sastava, oblika oslobađanja i kontraindikacija za upotrebu, lijek je analog Asparkama.

• značajno poboljšavaju metabolizam u srčanom mišiću
• boriti se protiv aritmije
• pomažu u apsorpciji drugih kardioloških lijekova koje paralelno koriste srčani bolesnici

Sa odsustvom nuspojave i kontrola nivoa kalijuma u krvi Panangin se često propisuje 1 tableta 3 puta dnevno, u u preventivne svrhe trudnice i dojilje.

Preparati magnezijuma

Magnerot. Aktivni sastojak sintetičke tablete je magnezijum orotat.

Lekari ga propisuju:

• kako bi se nadoknadio nedostatak magnezijuma u organizmu
• u slučaju poremećaja metabolizma lipida (masti).

Tretman je dug - skoro 2 mjeseca, i odvija se u dvije faze. Od početka kursa, tokom prve nedelje, uzimajte 2 tablete tri puta dnevno. Zatim 6 nedelja - 1 tableta, eventualno dva puta dnevno. Magnerot je odobren za upotrebu kod hroničnih alkoholičara i tokom trudnoće.

Magne B6. Part kombinovani lek uključuje magnezijum laktat i piridoksin hidrohlorid (vitamin B). Dostupni oblik: tablete i ampule sa rastvorom za injekcije. Oralna primjena popraćeno iznutra sa dovoljno velikom količinom vode - 1 čaša (200 ml).

Kontraindikacije za upotrebu Magne B6 uključuju:

• preosjetljivost na lijek
• zatajenje bubrega
• crijevna disfunkcija (sklonost dijareji, s bolovima u trbuhu)

Pročitajte također:

Vitaminski kompleksi za žene nakon 40 godina: indikacije i vrste lijekova

Maalox. Uz ostale komponente, lijek sadrži magnezijev hidroksid.

Dostupan u obliku tableta i suspenzija za oralnu primjenu za:

• akutni i kronični gastritis
• greške u ishrani
• žgaravica
• nelagodnost u stomaku
• zloupotreba nikotina, kafe, alkohola

Prema terapijskim efektima Maaloxa:

• antacid
• adsorbirajući
• enveloping
• lek protiv bolova

Magnezijum i kalijum za napade

Neuromuskularni poremećaji u vidu bolnog trzanja mišića su izraženi simptom nedostatka kalijuma u organizmu. Grčevi se javljaju prilikom dehidracije zbog:

• dijareja, povraćanje
• uzimanje laksativa ili diuretika
• čišćenje debelog crijeva klistirima
• posta

Kalinor. Šumeće tablete sadrže kalijeve soli (citrat, bikarbonat) i limunsku kiselinu. Kada se uzima oralno, proizvod se mora otopiti u čaši vode i piti u malim gutljajima 15 minuta. Ne biste trebali uzimati više od 1 tablete odjednom i više od 3 tablete dnevno. Lekar propisuje kurs lečenja, čije trajanje varira od nekoliko dana ili nedelja. Kiselina koja je dio Kalinora može izazvati alergijske reakcije kod pacijenta. U slučaju trajne dehidracije organizma, lijek se ne propisuje.

Buduće majke i dojilje često su zabrinute zbog anemije. Provjereni kompleks Materna nadoknađuje nedostatak minerala i vitamina. Farmaceutski lijek sadrži 25 mg magnezijuma. Izračunata doza nije opasna po zdravlje bebe. Čak i ako žena konzumira hranu bogatu magnezijumom. Osim toga, lijek sadrži širok raspon vitamini, jod, organske kiseline, gvožđe i kalcijum. Kao i elementi u tragovima: bakar, mangan, cink, hrom, molibden. Uzeti vitamin mineralni kompleks Materna 1 tableta dnevno.

Preparati kalijuma, kalcijuma i magnezijuma

Farmaceutska industrija nudi širok spektar sličnih lijekovi koji sadrže kombinacije makroelemenata i vitamina.

Berocca kalcijum + magnezijum. Obložene i šumeće tablete sadrže 100 mg magnezijuma i kalcijuma. Lijek prema vlastitom lekovita svojstva je također usmjeren na osiguravanje punog razvoja zuba i koštanog tkiva.

Lekar propisuje multivitaminski i mineralni kompleks tokom perioda:

• tjelesni rast djece
• dugotrajne bolesti
• prije i poslije kemoterapije
• liječenje polineuritisa (alkoholnog)

A dojilje će imati koristi od lijeka samo ako:

• praćenje biohemijskih parametara krvi
• nema alergijskih reakcija na komponente
• teške bolesti urinarnog sistema

Makrovit. Sadrži nikotinamid, vitamine A, E, C, D, grupu B i kalcijum pantotenat. Oblik oslobađanja: pastile koje se rastvaraju u ustima. Djeci starijoj od 10 godina i odraslima propisuje se do 3 pastile dnevno. Lijek se preporučuje za aktivni ljudi koji se bave sportom i nemaju priliku da se redovno hrane raznovrsno. Macrovit, ako se poštuje navedena doza, nema nuspojava niti kontraindikacija za upotrebu kod trudnica i dojilja.

Od njegovog nivoa zavisi normalno funkcionisanje kardiovaskularnog i nervnog sistema,
mišića i stomaka, takođe je neophodan za formiranje kostiju.

Osnova za propisivanje magnezijuma može biti, što se može odrediti pomoću. Ali u praksi, liječnici rijetko šalju pacijente da se podvrgnu takvim pretragama i prepišu ih, fokusirajući se na rezultate drugih pregleda, kao i na stanje i pritužbe pacijenata.

To je uglavnom zbog činjenice da jednostavan i pristupačan test krvi, koji pokazuje sadržaj ovog makroelementa u plazmi, ne odražava opšti nivo ove supstance u telu. Njegov nedostatak često nije praćen smanjenjem nivoa u krvi.

Glavne indikacije za upotrebu su:

• kardiovaskularni problemi: visok krvni pritisak, ubrzan rad srca, angina pektoris;
• neurološki poremećaji: grčevi i konvulzije, uključujući grčeve u nogama, pogoršanje raspoloženja i pamćenja, razdražljivost, nesanicu, sindrom kroničnog umora;
• osteoporoza i reumatske bolesti;
• dijabetes melitus i inzulinska rezistencija;
• brz gubitak kose i lomljivi nokti;
• teški tok postmenstrualnog sindroma.

Sa nedostatkom ove supstance u organizmu, nervne ćelije se lako pobuđuju, ali ne ulaze na vreme u stanje relaksacije. Magnezijumski preparati za grčeve u nogama, grčeve, smetnje u radu kardiovaskularnog sistema u mnogim slučajevima vam omogućavaju da ublažite ove simptome prilično brzo, a ne zaboravite ni na druge važne minerale - dodaci prehrani koji sadrže kalij i kalcij također pružaju veliku pomoć. To se mora imati na umu potonji ometa apsorpciju magnezijuma, stoga ih treba uzimati u različito vrijeme.

Osim gore navedenih slučajeva, ovaj makroelement se koristi za pripremu za pregled - djeluje kao snažan laksativ. Ovaj mineral pomaže i kod trovanja solju. teški metali- olovo, živa, barijum.

BITAN!
Kao i prije uzimanja bilo kojeg lijeka, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom i upoznati se sa kontraindikacijama prije nego što pijete magnezijum.

Međutim, ovaj mineral ih praktički nema. U svakom slučaju, odluku o preporučljivosti upotrebe bilo kojeg lijeka mora donijeti ljekar, koji će propisati i optimalnu dozu.

Kako koristiti

Ovi dodaci prehrani su relativno sigurni - Kao rezultat njihovog uzimanja, gotovo je nemoguće dobiti predoziranje ovog minerala ili prezasiti organizam njime.

Međutim, važno je da ih pravilno konzumirate da biste dobili maksimalan efekat a istovremeno izbjeći nepotrebne troškove, kao i štetu po zdravlje, koja ipak može nastati uzimanjem gotovo svih vitamina i suplemenata.

Optimalna dnevna količina za većinu situacija je 200-400 mg. Veće doze se propisuju prilično rijetko, u pravilu je 250-300 mg dovoljno da se nadoknadi nedostatak ovog minerala. Lekove treba uzimati uz obrok, sa dovoljno tečnosti. Preporučljivo je podijeliti dnevnu dozu u tri doze – ako ovaj mikroelement uđe u organizam tokom cijelog dana, apsorbiraće se na najbolji mogući način.

Upotreba tokom trudnoće

Magnezijum nije kontraindikovan tokom trudnoće, štaviše - tokom trudnoće, žene imaju povećana potreba u ovom mineralu. S jedne strane, potreba za njim se povećava u ovom trenutku, s druge strane, počinje se aktivnije eliminirati iz tijela. Stoga ga liječnici često propisuju trudnicama.

Uzimanje takvih lijekova tokom trudnoće može riješiti nekoliko važnih problema:

• normalizovati krvni pritisak;
• ublažiti grčeve mišića;
• smanjiti težinu toksikoze;
• smanjiti rizik od pobačaja.

Odabir pravog

Magnezijum je element koji ima visoku hemijsku aktivnost i praktički se ne nalazi u prirodi čista forma, Ali dio je raznih spojeva. Isto tako, ne koristi se u svom čistom obliku u farmakologiji. Lijekovi koji se mogu naći u ljekarnama mogu sadržavati sljedeće složene hemikalije:

• magnezijum glukonat;
• magnezijev oksid;
• hlorid;
• citrat;
• glicinat;
• sulfat.

BILJEŠKA!
Prilikom odabira doze, ne morate se fokusirati na količinu magnezijevog spoja sadržanog u jednoj tableti (draže), već na količinu samog minerala. Na primjer, 720 mg magnezijum citrata sadrži 115 mg samog ovog metala. Dakle, da bi organizam primio 345 mg minerala dnevno, potrebno je u toku dana uzeti tri tablete od kojih svaka sadrži 720 mg citrata.

Razmatraju se najbolji oblici glicinat i citrat. Preparati koji sadrže ova jedinjenja su pristupačni, a veoma su bioraspoloživi, ​​odnosno aktivna tvar iz njih se dobro apsorbuje u organizmu.

Vitamin B6

Vitamin B6, ili piridoksin, neophodan je za normalnu apsorpciju magnezijuma. Bez toga, ovaj makroelement se ne zadržava u ćelijama. Stoga ga većina preparata magnezijuma sadrži u svom sastavu. Generalno, postoji nekoliko načina da se efikasno nadoknadi nedostatak ovog metala: uzimajte vitamine sa magnezijumom, uzimajte lekove koji sadrže magnezijum i vitamin B6 ili jedite hranu bogatu magnezijumom, ne zaboravljajući na isti vitamin B6.


Možete uzimati dijetetske suplemente sa ovim metalom, ali bez vitamina B6, ako ste sigurni da vam ne nedostaje ovog vitamina. Takođe možete posebno kupiti preparat koji sadrži magnezijum i vitamin B6.

Lista droga

Apoteke nude veliki izbor preparata magnezijuma. Među njima su obične tablete, pastile, šumeće tablete, rastvori za intramuskularnu primenu i rastvori za oralnu primenu, jeftini i skupi.

Kako odabrati najbolje

Apoteke nude preparate magnezijuma u nizu razna imena, a ova lista je vrlo velika, ali da biste razumjeli koji je bolje uzeti, koji je od lijekova koji sadrže ovaj makroelement drugačiji optimalan odnos cene i kvaliteta, prilično teško.

Prilikom odabira odgovarajući lek U ljekarni morate uzeti u obzir:

• proizvođač;
• sadržaj tablete;
• količina magnezijuma u jednoj tableti;
• Cijena.

Lijekovi s istim sastavom različitih marki mogu se nekoliko puta razlikovati u cijeni.

Praksa to više pokazuje skupe lekove od proizvođača s dobrom reputacijom i svjetskim ugledom - kao što su Solgar ili Queisser Pharma - u većini slučajeva su efikasniji i imaju manje nuspojava.

Istovremeno, zahvaljujući širokom izboru artikala dostupnih u ljekarnama, svatko može odabrati dodatak prehrani po svom ukusu i budžetu - mnogi biraju jeftine opcije i zadovoljni su njihovim uzimanjem.

Koliko dugo treba uzeti

Postoje dva pristupa korištenju lijekova koji sadrže magnezij - mogu se koristiti ili u relativno kratkim kursevima, ili vrlo dugo, do doživotnog prijema.

BILJEŠKA!
se lako i brzo eliminiše iz organizma. To znači da kada se koristi u visoke doze predoziranje ovom supstancom je nemoguće, i dugotrajna upotreba neće dovesti do njegovog nakupljanja u organizmu u pretjerano velikim količinama.

Dakle, lijekovi su potpuno sigurni kada se koristi u razumnim količinama i za bilo koje trajanje upotrebe. Izuzetak je kada izazivaju nuspojave, ali to je rijetko. Ako se daju takvi dodaci prehrani pozitivan rezultat, nemojte žuriti da ih otkažete. Često postići najbolji rezultati omogućava doživotnu upotrebu u minimalnoj potrebnoj dozi, koja se bira eksperimentalno.

Uobičajeni problem koji dovodi do prilično teški poremećaji u funkcionisanju organizma. Istovremeno, nije nimalo teško nadoknaditi nedostatak ovog makronutrijenta. Preparati koji ga sadrže veoma su korisni za jačanje srca i poboljšanje funkcionisanja kardiovaskularnog sistema, otklanjanje grčeva i grčeva, nesanice, razdražljivosti i hroničnog umora. Zahvaljujući velikom izboru dodataka prehrani koji sadrže ovaj mineral, uvijek možete odabrati lijek u prikladnom obliku koji je pristupačan.

U kontaktu sa

Kompenziraju propisivanjem lijekova u tabletama, dodataka prehrani i vitaminima. Značajan nedostatak makronutrijenata nadoknađuje se uz pomoć lijekova. Da biste spriječili nedostatak nutrijenata u organizmu, uzimajte dodatke prehrani, vitamine s kalijem i zamjene za sol.

Gubitak kalija može se nadoknaditi smanjenjem kuhinjska so(NaCl) u ishrani, koristeći zamjenu za sol umjesto natrijum hlorida. Zamjene soli sadrže, osim natrijum hlorida, KCl, MgCl 2. Takvi dodaci prehrani ne prodaju se samo u ljekarnama, već su i na policama redovnih trgovina.

Uz čestu upotrebu nadomjestaka za sol, potrebno je kontrolirati K u krvi zbog opasnosti od njegovog viška za osobe sa oboljelim bubrezima. Ljudi koji pate od čira na želucu, gastritisa, acidoze, dehidracije, kardiogenog šoka ili atrioventrikularnog srčanog bloka ne bi trebali uzimati vitamine i tablete koji sadrže kalij.

Velike doze izazivaju sužavanje krvnih sudova srca, što narušava ishranu srčanog mišića i može izazvati srčani udar. Višak kalijuma opasan je rizikom od asimptomatskog trenutnog zastoja srca.

Uzimanje lijekova koji sadrže kalijum može uzrokovati hiperkalemiju, kao i nuspojave kao što su:

• iritacija sluznice probavnog trakta;
• ulceracije sluznice, stvaranje čireva koje krvari, perforacije.

Ne možete uzimati lijekove s K kada se liječite diureticima koji štede kalij Amilorid, Veroshpiron, Triampur, Eplerenone, Triampur. Ovo može uzrokovati hiperkalemiju.

Vitamini sa kalijumom

Prilikom odabira vitamina koji sadrže kalij, morate obratiti pažnju na prisustvo magnezija u kompleksu. Kalijum se slabo apsorbuje u organizmu kada su ovi makroelementi sinergijski, pojačavajući jedni druge.

Vitamini sa kalijumom i magnezijumom

Ime	Kalijum	Magnezijum	vitamin A	Za djecu	Trudna	Proizvođač
Vitrum	40	100	5000	od 12	—	SAD
Vitrum Plus	40	40	900	od 6 godina	Uticaj nije proučavan	SAD
Centrum	40	100	5000	od 12 godina	—	SAD
Vitalux	40	100	7500	od 3 godine	—	Italija
Vitrum Centuri	80	100	6000	—	—	SAD
	300	300	—	od 12 godina	—	Njemačka
Teravit	7,5	100	4000	—	—	SAD
Teravit antistress	80	40	1500	od 18 godina	—	SAD

Djeci starijoj od 12 godina dozvoljeni su Kudesan vitamini sa magnezijumom i kalijumom. Ovaj kompleks uključuje:

• ubikinon – 7,5 mg;
• 250 mg magnezijum aspartata, što odgovara 16 mg elementarnog magnezijuma;
• 450 mg kalijum aspartata ili 97 mg elementarnog K.

Prisustvo ubikinona (koenzima Q10) u Kudesanu je posebno važno za djecu tokom van sezone, kada se rizik povećava prehlade, gripa. Pozitivan efekat Primena Kudesana je primećena kod dece koja pate od kardiomiopatija i tahiaritmija.

Vitamini sa kalijumom i magnezijumom, koji sadrže visoke koncentracije vitamina A, nisu pogodni za žene tokom trudnoće zbog teratogenog dejstva ovog vitamina na fetus.

Teravit antistress je prikazan u tabeli, iako sadrži manje dnevna norma vitamin A, nije pogodan za trudnice zbog prisustva ekstrakta ginsenga i drugih komponenti u svom sastavu koje mogu izazvati nuspojave kao što su povišen krvni pritisak, nesanica i tahikardija.

Kvadevit vitamini sadrže malu dozu K (0,02 mg KCL ili 10,5 mg u odnosu na elementarni K). Ovaj kompleks sadrži esencijalnu aminokiselinu glutamin, koja je uključena u opskrbu mozga energijom, što kompleks čini korisnim za starije ljude.

Prisustvo kalijuma u Kvadevitu pomaže u normalizaciji neuromuskularnog prenosa, funkcionisanja nervnog sistema i kontraktilnosti srčanog mišića.

Lekovi sa kalijumom

Lijekovi koji sadrže kalijum dostupni su u obliku:

• otopine, topljive tablete;
• tablete (kapsule) produženog djelovanja;
• enteričke tablete.

Uzimanje lijekova u obliku tekućine sigurnije je za sluznicu crijeva i želuca. Rastvorljive tablete Prije uzimanja, potrebno je razrijediti vodom ili sokom i piti u malim gutljajima 5-10 minuta.

Sprej koji sadrži kalijum u jonizovanom obliku Ionic Kalium (Finska) dostupan je u obliku pogodnom za upotrebu i bezbedan za želučanu sluznicu. Sprej se primenjuje ispod jezika, gde se joni kalijuma direktno apsorbuju u mukoznu membranu. Ovo omogućava jonima kalija da uđu u krvotok, zaobilazeći probavni trakt.

Tablete, kapsule, pastile za žvakanje koje sadrže kalijum, kada se uzimaju kontinuirano, iritiraju sluznicu probavni sustav, doprinose nastanku čira na želucu.

Nježniji oblik za želudac su obložene tablete koje se rastvaraju u crijevima. Međutim, postoji opasnost od razgradnje sluznice u želucu, a zabilježeni su i slučajevi želučanog krvarenja.

Enteričke tablete koje sadrže K uključuju kalijum Normin retard tablete (Mađarska). Oni se polako rastvaraju sloj po sloj probavni trakt bez stvaranja povećano opterećenje na sluznici želuca.

Makroelement K nalazi se u lijeku Kalij orotat, koji se koristi za poremećaje metabolizma proteina za stimulaciju sinteze proteina. Upotreba kalijum orotata omogućava ubrzanje metabolizma i povećanje, iako ne previše značajno, mišićne mase.

Za nadoknadu gubitka makronutrijenata uzrokovanog uzimanjem diuretičkih lijekova koji štede kalij - pretežno se propisuje Furosemid, Ethacrynic acid, Dicarb, Torsemide, Panangin. Ovaj lijek je efikasan za srčanu aritmiju uzrokovanu nedostatkom nutrijenata, liječenje srčanim glikozidima.

Analog Panangina, koji sadrži kalij i magnezij u visokim koncentracijama, su Panangin Forte tablete. K i Mg se u visokim koncentracijama nalaze u preparatima Asparkam, Pamaton, Asparkad, Aspariginate, Orocamag.

Ime	Kalijum	Magnezijum	Za djecu	Trudna	Proizvođač
Kalijum-Normin	KCl - 524,44	—	od 18 godina	—	mađarska
Panangin	Kalijum aspartat – 158	Magnezijum aspartat – 140	dozvoljeno	osim 1. tromjesečja, 2-3. trimestra uz oprez	mađarska
Panangin Forte	Kalijum aspartat – 316	Magnezijum aspartat – 280	od 18 godina	osim 1. trimestra, 2-3 trimestra pod nadzorom ljekara	mađarska
Asparkam	Kalijum aspartat – 175	Magnezijum aspartat – 175	dozvoljeno	pažljivo	Rusija
Pamaton	Kalijum aspartat 166	Magnezijum aspartat 175	—	zabranjeno u prvom trimestru	Moldavija
Kalijum orotat	Kalijum orotat – 500	—	dozvoljeno	pažljivo	Rusija
Orocamage	Kalijum orotat – 250	Magnezijum orotat – 250	od 18 godina	—	Rusija

Većina visoka koncentracija makroelementa K u lijeku Kalij-Normin, ovaj lijek se ne može koristiti za prevenciju.

Koristi se samo za lečenje hipokalijemije u dozama koje propisuje lekar, uz stalno praćenje sadržaja K u krvi. To se objašnjava ozbiljnošću mogućih nuspojava, koje uključuju srčani zastoj, koji se može pojaviti asimptomatski i trenutno.

Preparati magnezijuma: svojstva, kada su indikacije, kontraindikacije, vrste i upotreba

Najvažniji makronutrijent, bez njega je nemoguća većina biohemijskih reakcija koje se odvijaju u ljudskom tijelu. U prijevodu s latinskog, “magnezijum” znači veliki, a to ukazuje na njegovu neophodnost normalno funkcionisanje organa i sistema.

Preparati magnezijuma u poslednjih godina počeo da se široko koristi ne samo za lečenje bolesti srca, nervnog sistema, probave i grčeva u nogama, već i za prevenciju većine razne bolesti, poboljšanje dobrobiti, smanjenje nervoze i povećanje otpornosti na stres.

Gotovo svaku biohemijsku reakciju kontroliše magnezijum; bez njega nije moguća sinteza proteina, lipida i ugljikohidrata; dio je enzima i uključen je u nervnih impulsa, reguliše vaskularni tonus i tonus mišića. Magnezijum deluje umirujuće na nervni sistem, sprečava nastanak napadaja, smanjuje jačinu alergijskih i upalnih reakcija, podstiče pravilan rad hemostatski i imunološki sistem.

Slika: hrana bogata magnezijumom (mg/100 g)

Glavni izvor makronutrijenata je hrana i kada uravnoteženu ishranu međutim, obično ga ima dovoljno fizičke vežbe, stres, prekomerni rad, takođe aktivna slikaživot može uzrokovati povećanje potrebe za njim, što je teško "pokriti" ishranom.

Studije naučnika pokazuju da gotovo polovina svjetske populacije ima manjak magnezijuma različitim stepenima, što neminovno utiče opšte stanje zdravlje, radnu sposobnost, otpornost na infekcije, a kod teškog nedostatka elementa nastaju ozbiljne bolesti.

Ovi podaci potaknuli su stvaranje lijekova na bazi magnezija, gdje se potonji povezuje s organskim ili neorganske kiseline, druge minerale ili vitamine, posebno grupu B. Razumevanje liste lekova koji se danas nude za nedostatak magnezijuma nije tako lako, a izbor odgovarajućeg, efikasnog i pristupačnog još teže.

Specijalisti priskaču u pomoć pacijentima koji nude detaljna uputstva o određenim lijekovima, a internet je preplavljen raznim informacijama, ponekad od ljudi koji nemaju posebna znanja iz oblasti medicine i biohemije. Ako je pitanje uzimanja magnezija postalo, kako kažu, problem, onda je bolje da izbor i svoje zdravlje povjerite kompetentnom ljekaru koji vam može preporučiti pravu drogu I pravu dozu uzimajući u obzir kontraindikacije, koje, usput rečeno, također postoje.

Kada i zašto se propisuju suplementi magnezijuma?

Neke situacije ili bolesti mogu povećati potrebu za vitaminima i mineralima, a nedostatak može nastati čak i kada je ishrana više nego adekvatna. To uključuje:

• Kirurške intervencije;
• dijabetes;
• Patologija probavnog sustava, posebno s krvarenjem, grčevima;
• Liječenje citostaticima, lijekovima s antacidnim svojstvima;
• Zloupotreba laksativa i diuretika;
• Upotreba hormonskih kontraceptiva;
• Jako znojenje;
• Alkoholizam;
• Česti ili hronični stres.

Razlozi za propisivanje suplemenata magnezija mogu uključivati:

1. Nedostatak magnezija dokazan biohemijskim testom krvi, čak i ako nema simptoma kao takvih;
2. Simptomi nedostatka magnezijuma - nervoza, povećana nervna razdražljivost, grčevi organa za varenje, tahikardija, slabost, grčevi mišića i trnci u mišićima;
3. Patologija srca (s aritmijom, infarktom miokarda);
4. Arterijska hipertenzija;
5. Konvulzivni sindrom, epilepsija (i za djecu);
6. Trudnoća, posebno u slučaju povećanog tonusa maternice ili opasnosti od pobačaja, s gestozom;
7. Kao laksativ - oralno za zatvor;
8. Upalne promjene u bilijarnom traktu;
9. Trovanje teškim metalima, barijumom.

Kao što vidite, indikacije za upotrebu Mg preparata su prilično raznolike, što još jednom pokazuje važnost elementa i njegovu participaciju u mnogim biohemijski procesi. Vjeruje se da se predoziranje praktički ne događa kada se uzimaju proizvodi koji sadrže magnezij, na kraju krajeva, većina lijekova koji se uzimaju oralno sadrže znatno manje dnevna doza makronutrijent, međutim, predoziranje je i dalje moguće i ima karakteristične simptome:

• Nestanak refleksa koljena je najčešći i najraniji znak viška magnezijuma;
• Promjene u EKG-u - smanjenje brzine otkucaja srca, proširenje ventrikularnog kompleksa, što ukazuje na usporavanje provođenja impulsa;
• Kada je norma magnezija u krvi znatno prekoračena, pojavljuju se mučnina i povraćanje, razvija se hipotenzija, nestaju duboki refleksi iz tetiva, počinje dvostruki vid, a govor je oštećen;
• Kod teške hipermagnezijemije respiratorni centar je depresivan, provođenje u miokardu naglo usporava, što dovodi do zastoja srca i smrti pacijenta.

Prije nego počnete koristiti bilo koji lijek koji sadrži magnezijum, morate proučiti listu kontraindikacija, iako je malo vjerovatno da biste sami trebali propisati liječenje bez savjetovanja s liječnikom. Kontraindikacije uključuju:

1. Povećana individualna osjetljivost na bilo koju komponentu lijeka;
2. Duboko zatajenje bubrega;
3. Fenilketonurija i neki nasljedni metabolički sindromi;
4. Djeca mlađa od 6 godina (relativna kontraindikacija);
5. miastenija;
6. Dehidracija, jako znojenje;
7. Opstrukcija crijeva, akutne upalne promjene u crijevima, krvarenje - sa oralna primjena magnezijum sulfat;
8. Rijedak puls, atrioventrikularni srčani blok.

Pregled lijekova koji sadrže magnezij i karakteristike njihove upotrebe

Prije početka liječenja ili prevencije nedostatka magnezija važno je znati pravila uzimanja ovih lijekova:

• Tako se kombinacija magnezijuma sa vitaminom B6 smatra veoma uspešnom, jer ove supstance međusobno pojačavaju efikasnost, a vitamin poboljšava apsorpciju makronutrijenata, održava njegovu unutarćelijsku koncentraciju i daje bolji terapijski rezultat.
• S obzirom na uobičajene puteve apsorpcije u crijevima, magnezijum se ne preporučuje uzimati istovremeno sa suplementima kalcija i željeza. U ovom slučaju, postojaće podjednako mali efekat i magnezijuma i kalcijuma sa gvožđem. Ako je potrebno, takav kompleksan tretman Ljekar će propisati kako najbolje razlikovati lijekove i koje intervale između doza treba poštovati.
• Suplemente magnezija ne treba uzimati na prazan želudac ili između obroka, jer to može uzrokovati bolove u trbuhu i poremećaj stolice. Treba ih ispirati vodom, a ne mlijekom.

Proizvodi s magnezijem dostupni su u tabletama, ampulama za intravensku ili intramuskularnu primjenu, te u obliku praha za oralnu primjenu. Specifični oblik doziranja određuje se prema indikacijama za liječenje. Za dugotrajna upotreba Obično se prepisuju tablete, u akutnim slučajevima kao što je hipertenzivna kriza koristiće se rastvor, a kod problema sa varenjem, pre manipulacije trbušnim organima, prašak.

Apoteke nude dosta široka lista lekovi sa magnezijumom kao glavnom komponentom, kao i u kombinaciji sa vitaminom B6 ili kalijumom. Razlikuju se ne samo po bioraspoloživosti, sastavu, doziranju, već i po cijeni, koja se također smatra značajnim faktorom pri izboru. IN u ovom slučaju, cijena često znači kvalitet i djelotvornost lijeka, što mogu reći pacijenti koji su probali lijek drugačiji sastav od različitih proizvođača.

Bioraspoloživost, odnosno nivo probavljivosti i, shodno tome, efikasnost zavisi od sastava leka i elementa ili supstance sa kojom je magnezijum povezan u njemu. Na primjer, postoji neorganske soli magnezijum - sulfat, hlorid, kao i oksidi i hidroksidi. Organski uključuju citrat, laktat, magnezijum glukonat, spojeve sa salicilnom kiselinom i askorbinske kiseline i drugi.

Informacije o apsorpciji organskih i neorganskih magnezijumskih jedinjenja variraju i čak su kontradiktorne. Tako neki istraživači pobijaju uobičajeno stajalište prema kojem se organske soli bolje apsorbiraju, navodeći teške argumente, pa se pri odabiru nije uvijek potrebno oslanjati na sastav. Na primjer, magnezijum sulfat se smatra najslabije apsorbiranim, ali može uspješno suzbiti zatvor kada se uzima oralno i hipertenzivne krize kada se ubrizgava.

Kriteriji za odabir najboljih magnezijevih preparata često uključuju proizvođača, sastav i koncentraciju makroelementa u tableti, te cijenu. Proizvodna kompanija je važna sa stanovišta da o tome ovisi kvaliteta sirovina, sigurnost lijeka i njegova bioraspoloživost, pa je ipak vrijedno poslušati preporuke u vezi s određenom kompanijom koje mnogi pacijenti doživljavaju kao reklamu. smicalica.

Ne razmišlja svatko od nas o tome da doza navedena na pakovanju ne znači sadržaj čistog magnezija u tableti. Neki proizvođači iskreno navode ovu cifru, drugi ne, a onda bi je kupac trebao sam izračunati, prisjećajući se školskog tečaja hemije i pojašnjavajući dnevne potrebe u makronutrijentu.

Organske soli magnezijuma smatraju se prilično efikasnim i imaju dodatne pozitivan uticaj na tijelu. Među njima:

1. Magnezijum citrat - derivat limunska kiselina- ima visoku bioraspoloživost, može poboljšati metabolizam općenito zbog aktivacije respiratornih procesa i proizvodnja energije u ćelijama;
2. Magnezijum malat - so jabučne kiseline - takođe se može pohvaliti visokom dostupnošću za ćelije, pozitivno utiče na ćelijskog disanja i metabolizam;
3. Magnezijum aspartat - so asparaginska kiselina- bioraspoloživost je dobra, a asparaginska kiselina uzima Aktivno učešće u metabolizmu dušika;
4. Magnezijum orotat je lijek dobre bioraspoloživosti; orotna kiselina poboljšava metabolički procesi i rast;
5. Magnezijum laktat je derivat mlečne kiseline sa dobrom biodostupnošću.

TO neorganske supstance Jedinjenja na bazi Mg uključuju sulfat (sol sumporne kiseline) i metalni oksid. Sulfat se koristi u obliku praha kao lijek protiv zatvora i za čišćenje crijeva prije operacija i studija; kada se primjenjuje intravenozno ili intramuskularno, ima hipotenzivni efekat. Ne koristi se za uklanjanje nedostatka makronutrijenata. Magnezijum oksid se veoma slabo apsorbuje, ali je prilično efikasan u borbi protiv zatvora.

Preparati koji istovremeno sadrže magnezij i kalcij ne mogu imati željeni učinak zbog činjenice da se ovi metali ne apsorbiraju zajedno, stoga je upitna prikladnost njihove upotrebe. Ako trebate nadoknaditi nedostatak oba, onda je bolje koristiti elemente odvojeno i piti ih u različito vrijeme.

Takozvana jedinjenja magnezijum kelata smatraju se relativno novim. koji se proizvode u inostranstvu, posebno u SAD. Takav magnezijum je vrlo dostupan organizmu, ali ga karakterizira i visoka cijena lijekova, jer ne može svaka farmaceutska proizvodnja stvoriti takav spoj.

Mnogi posjetitelji ljekarni pokušavaju uštedjeti na lijekovima birajući jeftine domaće analoge ili generičke lijekove umjesto originalnih uvoznih lijekova. Prilikom izračunavanja broja francuskih ili američkih tableta koje treba uzeti u toku liječenja, pojavljuje se impresivna količina koju će se morati potrošiti na lijek. Finansijska strana pitanja često postaje odlučujuća pri odabiru.

Pritom, visoka cijena nije samo posljedica reklamnih kampanja, pristojnih plata radnika u farmaceutskoj proizvodnji, svjetski poznatog imena proizvođača itd. Visoka cijena krije klinička ispitivanja, visoku preciznost doziranja i sigurne sirovine. za proizvodnju droge. I malo tko može poreći da su efekti, uključujući nuspojave, ponekad vrlo različiti za jeftine analoge i originalne droge poznate kompanije.

Magnezijum sulfat (magnezijum sulfat)

Jedan od „najstarijih“ proizvoda koji sadrži magnezijum smatra se magnezijum sulfat u prahu i ampulama. Praškovi od 10 i 20 grama koriste se isključivo interno i imaju koleretsko i laksativno djelovanje. Osim toga, može se koristiti kao protuotrov za intoksikaciju solima teških metala.

Djelovanje lijeka traje do 6 sati, a početak djelovanja se javlja već pola sata nakon primjene. Razlog za propisivanje može biti zatvor, upala žučne kese i žučnih puteva, kao i slučajevi kada je potrebno pripremiti probavne organe za sondiranje ili druge manipulacije.

Kao laksativ, magnezijum sulfat se konzumira uveče ili pola sata pre jela, rastvoren u pola čaše tople vode. At hronični zatvor Možete napraviti klistir sa magnezijumom. Da biste postigli koleretski efekat, koristite kašiku rastvorenog magnezijuma tri puta dnevno. Prilikom sondiranja duodenuma, lijek se primjenjuje putem sonde.

Nuspojave su rijetke i češće su povezane s abdominalnom nelagodom, pogoršanjem upalnih procesa u organima za varenje, poremećaji ravnotežu elektrolita. U teškim slučajevima ne mogu se isključiti bradikardija, hipotenzija, otežano disanje i povraćanje. Isključiti neželjena reakcija lijek se ne može uzimati kontinuirano i sistematski, niti da se nadoknadi nedostatak magnezijuma zbog njegove neefikasnosti.

Magnezijev sulfat nije kompatibilan s lijekovima koji sadrže kalcij, etil alkoholom u velikim količinama, nekim antibioticima i hormonima, derivatima salicilne kiseline.

Za razliku od praha, magnezijum sulfat u ampulama se može koristiti za otklanjanje ili prevenciju nedostatka magnezija kod pacijenata na parenteralnoj ishrani, kao i onih koji uzimaju kontraceptive, neke vrste diuretika i jakog znojenja.

Prilikom pružanja hitne pomoći i hitne pomoći koristi se za obnavljanje srčanog ritma, sprečavanje aritmije tokom srčanog udara, liječenje hipertenzivnih kriza, napadaja, kasne gestoze kod trudnica i intoksikacije teškim metalima.

Intravenski tečajevi kapanja propisuju se u slučajevima prijetećeg pobačaja ili povećanog tonusa maternice, ali samo u bolničkim uvjetima. Uvođenje se provodi vrlo sporo, koristeći posebne uređaje koji vam omogućavaju postavljanje potrebnog broja kapi magnezija u minuti. Uprkos relativnoj sigurnosti ovog magnezijumskog lijeka, trudnicama se propisuje s oprezom, a dojilje bi trebale prestati s hranjenjem tokom perioda liječenja.

Uvođenje magnezijum sulfata treba provoditi polako kako bi se izbjeglo neželjeni efekti u obliku osjećaja vrućine, valunga, vrtoglavice. Kada se ubrizgava u mišić, lijek je bolan. Intravenska primjena se provodi sa pacijentom u ležećem položaju, a drip se može „vući“ satima.

Za djecu, indikacije za propisivanje magnezijum sulfata mogu biti konvulzivni sindrom, uključujući i na pozadini glomerulonefritisa. U tom slučaju liječenje počinje s 20-40 mg po kilogramu tjelesne težine intramuskularno. U prvoj godini života bebe, lijek se propisuje s oprezom i samo pod kontrolom nivoa magnezija u krvi i refleksima tetiva.

Predoziranje magnezijem uzrokuje depresiju respiratornog centra i srčanu aktivnost. Djeluje kao protuotrov kalcijum hlorid, ubrizgan u venu. U slučaju disfunkcije pluća, oni se poboljšavaju umjetna ventilacija, prema indikacijama se radi hemodijaliza i propisuje simptomatsko liječenje.

Magnezijum sa vitaminom B6

Možda su najbolji lijekovi dostupni širokom spektru potrošača kombinacije Mg i vitamina B6. Konkretno, nadaleko je poznat u Ruskoj Federaciji i dobro se pokazao Magne B6 Francuska kompanija Sanofi. Ovaj originalni, ali relativno skup lijek sadrži organsku magnezijevu sol (laktat) i vitamin B6, masa ioniziranog magnezija je 48 mg po tableti. Težina čistog magnezijuma u ampulama je sto miligrama.

Magnezijum sa B6 je propisan za emocionalnu nestabilnost, razdražljivost, anksiozni sindrom, povećan umor, poremećaji spavanja. Tahikardija u odsustvu organskog oštećenja organa također može ukazivati ​​na potrebu liječenja. Lijek se koristi za grčeve u nogama i trnce u mišićima, grčeve u trbuhu.

Preporučeno trajanje liječenja je mjesec dana. Ako u ovom periodu ne dođe do poboljšanja, potrebno je preći s monoterapije na primjenu lijekova iz drugih grupa ili početi tražiti druge mogući razlozi patologija.

Iskustvo upotrebe Magne B6 kod trudnica nije pokazalo nikakvo negativnih uticaja na rastućem fetusu, pa se smatra sigurnim u bilo kojoj fazi, međutim, dojilje bi se trebale suzdržati od upotrebe lijeka ili prestati s hranjenjem.

Magnezijum sa vitaminom B6 prepisuje se odraslima i deci starijoj od šest godina. Trebali biste uzeti 6 do 8 tableta dnevno uz obrok i veliku čašu vode. Ako osetite dijareju, bol u stomaku, alergijska reakcija tretman je prekinut.

Za prevenciju i liječenje lakših oblika nedostatka magnezija propisuju se tablete, au težim slučajevima indicirano je ubrizgavanje otopine Mg laktata sa vitaminom B6 u venu. Magne B6 forte sadrži dvostruku dozu makronutrijenata.

Na listi analoga "francuskog" - Magnefar B6,magwit, Magnerot. Magnefar B6 proizvodi poljska kompanija Biopharm i ima slične indikacije i kontraindikacije, međutim, udio čistog magnezija u tableti je nešto manji, kao i cijena lijeka. Magvit je proizvod biljke Minskintercaps, koja se ograničila na navođenje samo koncentracije magnezijevog citrata u jednoj kapsuli. Cijena Magvita je više nego pristupačna i skoro 10 puta niža od francuskog.

Magnezijum i srce

Uzimaju se u obzir dodaci magnezijuma za srce panangin I asparkam. Prvi je mješavina organskih soli kalija i Mg koje utiču na metaboličke procese u srčanom mišiću. Razlozima za njegovu upotrebu smatraju se zatajenje srca, srčani udar, poremećaji ritma i loša podnošljivost srčanih glikozida. U pogledu na nizak sadržaj magnezijuma u jednoj tableti, malo je vjerovatno da će lijek biti indiciran za eliminaciju nedostatka magnezija.

Panangin je dostupan u tabletama, koje se mogu kupiti bez recepta, i ampulama koje se prodaju samo na lekarski recept. Tablete se uzimaju tri puta dnevno, 1-2 komada, nakon jela, trajanje lečenja određuje lekar. Panangin se ubrizgava u venu polako, razrijeđen otopinom glukoze.

Na listi preparata magnezijuma nalazi se i poznati asparkam, koji se godinama prepisuje srčanim bolesnicima. Sadrži kalijeve i magnezijeve soli asparaginske kiseline. Indikacije za liječenje su nedostatak makroelemenata u tijelu, kompleksna terapija ishemija srca, poremećaji ritma, prevencija trovanja srčanim glikozidima.

Asparkam se koristi po 2 tablete tri puta dnevno uz terapeutske svrhe i jedan za prevenciju. Trajanje liječenja određuje ljekar. U slučaju predoziranja javljaju se znaci hipermagnezijuma i hiperkalemije - hipotenzija, crvenilo lica, bradikardija itd.

Kelirani oblici

U Rusiji je još uvijek široko rasprostranjen Mg kelat iz NSP (SAD), proizvodna kompanija je opremljena vlastitom laboratorijom po visokim standardima kvaliteta i posjeduje dokumente koji potvrđuju upravo ovaj kvalitet lijekova. Za proizvodnju lijekova koristi se biljni materijal, a magnezijum se proizvodi u obliku keliranih spojeva. Lijek se prodaje kao biološki aditiv na hranu.

Dakle, uzeli smo u obzir samo većinu popularne droge koji sadrže magnezijum. Izbor je na kupcu, ali treba imati na umu da jeftina cijena može rezultirati uzimanjem beskorisnih lijekova i analoga (generika) poznatih droga može nositi više visokog rizika negativne posljedice i nuspojave sa nižom efikasnošću.

Prilikom kupovine magnezijevih lijekova u ljekarni, ne treba slijepo pratiti reklame ili odabrati jeftiniji analog, već se voditi mišljenjem liječnika i službenim podacima o sigurnosti i bioraspoloživosti određenog lijeka. U nekim slučajevima može biti potrebno laboratorijska kontrola metabolizam elektrolita, što omogućava pravovremeno otkrivanje viška normalna koncentracija i magnezijum i kalijum u tijelu.

Posebnu pažnju treba obratiti pri kupovini dodataka prehrani koji sadrže makroelemente, budući da možda nema ni tačnih podataka o sadržaju jona magnezijuma, niti liste nuspojava i kontraindikacija, što znači da njihova upotreba može biti prepuna različitih poremećaja.

Video: nedostatak magnezija, prehrana, lijekovi