Koje su prednosti polena i kako ga koristiti. Primena pčelinjeg polena. Korisna svojstva polena

07.12.2016 7

Poznato je da gotovo svi pčelarski proizvodi imaju dobre lekovita svojstva i često se koriste u receptima tradicionalna medicina. Jedan od najvrednijih takvih proizvoda je pčelinji polen. Šta je to, njegova korisna svojstva i upotreba za liječenje tijela, razmotrit ćemo dalje.

Šta je pčelinji polen?

Pčelinji polen, ili polen kako ga pčelari zovu, je uobičajeni cvjetni polen koji sakupljaju pčele. Radnice ga sakupljaju za potrebe pčelinjeg društva. Čak i u fazi sakupljanja, tretiraju ga pljuvačkom, zbog čega polen prestaje biti alergen i dodatno se obogaćuje vitaminima i mikroelementima.

Insekti donose polen u košnicu na zadnjim nogama u obliku malih kompaktnih kuglica i ostavljaju ih u saću, gdje polen vremenom postaje pčelinji kruh. Cvjetni polen je važan za pčelinje društvo, jer se njime hrani novorođenčad, a njime se hrani i cijelo pčelinje društvo. zimski period. Pčelari su naučili bez kompromisa normalan život košnica za prikupljanje polena za ljudske potrebe.

Uostalom, ovaj proizvod je jedinstven po svom sastavu. Količina proteina u polenu ga u ovom pokazatelju izjednačava sa mlijekom, mesom i ribom. A mikroelementi i vitamini sadržani su u takvoj koncentraciji da mogu nadoknaditi svaki nedostatak u ljudskom tijelu i poboljšati funkcioniranje svih unutrašnje organe.

Osim toga, pčelinji polen je također prirodni antibiotik. Ako uporedimo prednosti meda i pčelinjeg polena, onda pčelinji polen čak i premašuje.

Bogata kompozicija

Teško je ukratko opisati bogate hemijski sastav polen koji obrađuju pčele. Sadrži:

1. Sve poznato čoveku vitamini. Polen je posebno bogat vitaminima B, A, E i C.
2. 28 mikroelemenata u jakoj koncentraciji koji mogu zadovoljiti osnovne potrebe organizma.
3. Folna kiselina je posebno vrijedna za trudnice ili one koje tek planiraju povećati svoju porodicu.
4. Veliki broj različitih aminokiselina koje podmlađuju organizam i pomažu svim unutrašnjim organima da rade kako treba. Neke od ovih aminokiselina ljudsko tijelo ne proizvodi, pa se smatraju esencijalnim.
5. Fitohormoni obnavljaju hormonska ravnoteža osoba.
6. Antibakterijske tvari pomažu u suočavanju s bolestima i virusima različitog porijekla.
7. Kao i fosfolipidi, fitosteroli i mnogi drugi korisnih elemenata.

Zahvaljujući ovom bogatom sastavu pčelinji polen se smatra jednim od najvrednijih prirodnih proizvoda.

Prednosti za ljudski organizam

Gore opisani sastav u svom kompleksu može poboljšati funkcioniranje većine ljudskih organa. Glavne i najtraženije korisne osobine pčelinjeg polena:

• poboljšava performanse i podiže ukupni ton;
• poboljšava raspoloženje i savršeno pomaže u borbi protiv depresije;
• značajno jača imunološki sistem, povećava otpornost na bolesti, posebno u jesensko-zimskom periodu;
• ublažava stanje nervnih poremećaja. Pomaže kod nesanice, neurastenije, neuroza i drugih radnih problema nervni sistem. Smanjuje efekat stresa na organizam;
• normalizuje endokrini sistem na svim nivoima. Pomaže kod dijabetesa, adenoma štitne žlijezde, akromegalija, gušavost i druge slične bolesti;
• obnavlja rad gastrointestinalnog trakta. Liječi gastritis i druge kronične bolesti ovog područja;
• vraća snagu nakon operacija, fizičkog napora, teških bolesti, kemoterapije, a također pomaže vraćanju apetita i radosti života;
• podmlađuje organizam ćelijski nivo zahvaljujući ogromnoj količini antioksidansa, a i bori se kancerozni tumori i vraća snagu osobi u starosti;
• značajno povećava nivo hemoglobina i normalizuje broj crvenih krvnih zrnaca u krvi. Vraća zdravlje čak i kod teške anemije;
• normalizuje arterijski pritisak, pomaže kod hipertenzije i hipotenzije. Nježno ga obnavlja i djeluje bolje od farmaceutskih lijekova;
• prikazuje opasno i štetne materije iz organizma, pomaže u oslobađanju otrova, toksina, otpada itd. Pčelinji polen je nezamjenjiv tokom izlaganja zračenju;
• štiti jetru i obnavlja mrtve ćelije;
• stimuliše rast dece i aktivira intelektualne sposobnosti pomažući im da uče i razvijaju se;
• tokom trudnoće, štiti fetus i stimuliše njegov razvoj;
• normalizuje nivo hormona muškarci i žene, pomaže u suočavanju s ginekološkim bolestima, a također poboljšava stanje prostate, pa čak i liječi neplodnost;
• neprocenjive koristi za srčana oboljenja. Uostalom, pčelinji polen može ojačati krvne žile i kapilare, poboljšati rad srčanog mišića i očistiti krv od kolesterola;
• ima blaga diuretička i koleretska svojstva;
• kada se uzima zajedno sa medom i matična mliječčak može pomoći u izliječenju ozbiljne bolesti respiratorni organi;
• u kozmetologiji, polen je prepoznat kao efikasan u borbi protiv gubitka kose, a također je dio prirodnih proizvoda za pomlađivanje kože;
• sprečava razgradnju proteina tokom strogih dijeta i posta, a zasićuje i dnevnom dozom vitamina tokom ovog perioda.

Health Recipes

1. Najlakši način da uzmete polen je da pojedete 1 kašičicu. tri puta dnevno, najbolje pola sata prije jela. U tom slučaju, bolje ga je držati u ustima dok se potpuno ne otopi, a ni u kojem slučaju ne ispirati vodom. Ako imate povećanu fizičku aktivnost, teška iscrpljenost, tada se dnevnu dozu preporučuje udvostručiti.
2. IN djetinjstvo doza polena je mnogo manja. Dakle, za šestomjesečnu djecu to je četvrtina kafene kašičice, a za 12-godišnjake je to cijela kašičica za kafu. Djeci je dovoljno davati polen jednom dnevno kako bi se izliječili od anemije, poboljšali apetit ili podstakli razvoj.
3. Ako imate problema sa krvnim pritiskom, trebalo bi da prilagodite vreme uzimanja polena. Dakle, za hipertenziju se jede prije jela, a za hipotenziju - poslije.
4. Preporučuje se kod anemije, posebno kod djece sledeći recept. 100 grama meda se pomeša sa čašom mleka i 20 grama pčelinjeg polena. Ova mješavina se daje djetetu tri puta dnevno.
5. Za crevne smetnje, gastritis i druge probleme sa gastrointestinalnim traktom preporučuje se sledeći sastav - 20 g polena, 75 g aloje i pola litre meda.
6. Za gastritis možete učiniti i sljedeće. Pomiješajte med i polen u omjeru 1:1, a zatim jednu desertnu kašiku ove mješavine razrijedite u 50 g vode. Ostavite da odstoji tri sata, a zatim pijte po 1 desertnu kašičicu toplu 4 puta dnevno.
7. Za većinu bolesti možete jednostavno pomiješati med i pčelinji polen u jednakim omjerima i jesti tri puta dnevno. Ovaj efikasan lijek poboljšava funkcionisanje unutrašnjih organa i vraća maksimalno zdravlje na svim nivoima.
8. Za oporavak od anemije, pa čak i leukemije, preporučuje se infuzija meda i polena tri dana u omjeru 1:2. Dovoljno je uzimati po jednu kašičicu tri puta dnevno, ali se preporučuje da se pije istovremeno sa mlekom.

Osnovna pravila za uzimanje polena u medicinske svrhe

Da se polen ne pokvari i ne izgubi svoj korisnih kvaliteta, a i radi maksimuma terapeutski efekat, morate ga pravilno shvatiti. Štaviše, predoziranje prirodni lekovi takođe ima niz neprijatnih posledica.

• Pošto polen savršeno tonizira organizam, ne preporučuje se jesti ga uveče ili prije spavanja. Uzimanje polena nakon 18-19 sati može negativno uticati na san;
• Najčešće se polen uzima prije jela, još bolje pola sata prije;
• Ne preporučuje se piti polen, osim kada ga treba popiti sa čašom mlijeka ili ga razrijediti u njemu;
• Najbolji učinak ima kada se drži u ustima dok se potpuno ne otopi;
• ne zaboravite da napravite pauzu od uzimanja polena, jer je moguće prezasićenje organizma mikroelementima, što može dovesti do hipervitaminoze;
• budući da je polen bogat proteinima i mnogim vitaminima, trebalo bi regulisati količinu hrane koja se konzumira u ovom trenutku - možete smanjiti količinu proteina i onih namirnica koje imaju višak određenog vitamina (na primjer, agrumi);
• Polen je važno čuvati na sobnoj temperaturi, a vlažnost vazduha ne bi trebalo da bude veća od 75%. Obično se stavlja u dobro zatvorenu posudu i stavlja negdje u prostoriju. Polen nije potrebno stavljati u frižider;
• pokušajte kupiti prirodni polen u obliku pahuljastih kuglica, a ne u obliku kapsula koje se prodaju u ljekarni. Najbolje ga je kupiti direktno od pčelara, tako da ćete biti sigurni u kvalitetu i prirodnost proizvoda.

Video: pčelinji polen, primjena i korisna svojstva.

Pčelinji proizvodi poznati su u cijelom svijetu po svojim korisnim i vrijednim svojstvima. , propolis, pčelinji kruh, polen su nezamjenjivi proizvodi za kućnu upotrebu za liječenje mnogih bolesti i poboljšanje imuniteta.

Pogledajmo kako pravilno uzimati pčelinji pelud, vrijednost ovog proizvoda, indikacije i kontraindikacije za upotrebu.

Pčelinji polen, poznat i kao polen, je polen cvijeća koji se skuplja na vašim šapama i donosi u košnicu. U kontaktu s insektima, proizvod neznatno mijenja svoje kvalitete i postaje manje agresivan alergen, kao u početku. Kao dokaz, polen se vremenom komprimuje i pretvara u pčelinji hleb.

Pčele imaju sitne dlačice na nogama koje sakupljaju polen sa biljaka. Tako završava u košnici, gdje služi kao hrana za mlade jedinke. ljetni period i za cijeli roj tokom cijele zime.

Produktivnost polena zavisi od veličine roja, ali u proseku iznosi do kilogram dnevno, a tokom letnje sezone i do 50 kg.

Korisna svojstva polena

Cvekla je vrijedan proizvod zbog svojih korisnih svojstava:

• Povećava imunitet. Polen sadrži rekordnu količinu vitamina, minerala, flavonoida i antioksidansa, koji povećavaju zaštitne funkcije organizma. Konstantna upotreba ovog proizvoda aktivira mnoge intracelularne procese unutrašnjih organa i normalizuje njihov rad. Posebno se preporučuje upotreba polena u periodu epidemije, kada je organizmu potrebna pojačana zaštita.
• Tokom povećane fizičke aktivnosti, mikroelementi uključeni u hemijski sastav pčelinji polen, potiču obnovu mišićnog i osteohondralnog tkiva. Osim toga, pomaže u održavanju tonusa mišića, što omogućava izbjegavanje mnogih ozljeda tokom vježbanja.
• Kada ste na dijeti, polen je jednostavno nezamjenjiv. Pomaže u ubrzavanju metabolizma i uklanjanju viška tečnosti i holesterola iz organizma. Dakle, polen ne samo da obnavlja metabolizam, već i potiče gubitak težine.
• Pčelinji polen obnavlja rad srčanog mišića, normalizira cirkulaciju krvi i pomaže u prevenciji mnogih kardiovaskularnih bolesti.
• Pčelinji hleb ima snažno dezinfekciono i protivupalno dejstvo. Ovaj proizvod se efikasno bori protiv proliferacije mnogih vrsta patogena.

Osim toga, polen obnavlja rad gastrointestinalnog trakta, bori se protiv disbakterioze i poboljšava rad jetre i bubrega.

Govoreći o korisnim svojstvima pčelinjeg polena, ne može se ne spomenuti pozitivan uticaj on reproduktivnu funkciju muški i ženski organizmi.

Prednosti pčelinjeg polena

Cvetni polen, nakon kombinovanja sa pčelinji sekret ima mnogo prednosti:

• Zbog ogromne količine minerala, vitamina i elemenata u tragovima uključenih u sastav, postaje vrlo hranljivi proizvod, koji insekti koriste za ishranu novorođenčadi. Mlade pčele se razvijaju skoro 200 puta za tri dana.
• Nakon prerade cvjetnog polena sa pčelinjim izlučevinama, gubi svoje alergijske kvalitete, tako da proizvod može konzumirati svako.
• Pčelinji polen je jedini proizvod (osim meda) koji sadrži rekordnu količinu antioksidansa, što je povezano sa negativnim efektima na organizam slobodni radikali. Zbog toga pčelinji polen djeluje podmlađujuće ne samo na izgled - kožu, kosu, već i na unutrašnje organe.

Koje god vrijedne kvalitete pčelinji proizvodi imali, važno je pridržavati se pravila njihovog unosa.

Šteta od pčelinjeg polena

Pčelinji polen donosi i koristi i štetu. Prvo, važno je utvrditi odsustvo individualne netolerancije na komponente sastava polena prije upotrebe. Takođe, pre nego što počnete da ga uzimate, preporučljivo je da se posavetujete sa lekarom o kontraindikacijama i definicijama. tacna doza. Ne treba uzimati pčelinji polen u sljedećim slučajevima:

• individualna netolerancija na proizvode pčelinjeg porijekla
• djetinjstvo
• period dojenja
• dijabetes

Takođe je vredno koristiti pčelinji hleb i polen sa posebnom pažnjom tokom trudnoće.

Kako pravilno uzimati polen

Okus pčelinjeg polena može se razlikovati ovisno o biljkama s kojih je sakupljen. Ponekad je sladak, ponekad gorak. Pravilno koristite polen čista forma(u granulama ili prahu). Ne morate ga piti ni sa čim, već ga držite u ustima dok se potpuno ne otopi. Ako je proizvod jako gorak, dozvoljeno je pomiješati s njim mala količina prirodno

Za jačanje imuniteta i zaštitne funkcije Polen se preporučuje pomiješati sa puterom i medom i uzimati u obliku paste. Polen se prvo mora samljeti blenderom ili mlinom za kafu. Uzmite 15 minuta prije jela.
Za svaku starosnu kategoriju ljudi postoje posebna pravila za primanje polena:

• Za djecu. Polen je kontraindiciran za djecu mlađu od tri godine, jer može uzrokovati alergijska reakcija, A Malo dijete neće moći prijaviti pogoršanje zdravlja. Djeca do sedam godina trebaju uzimati pola kašičice jednom dnevno, ili se ova doza može podijeliti u dvije doze. Do 12 godina, kašičica dnevno (može se rasporediti i u nekoliko doza). Važno je napomenuti da da bi polen obavljao sve svoje funkcije, mora se uzimati sistematski, odnosno redovno. Tako se korisne tvari nakupljaju u tijelu i počinju djelovati.
• Trudnice. U trudnoći, polen pomaže u održavanju ravnoteže vitamina u majčinom tijelu, što, shodno tome, ima pozitivan učinak na razvoj fetusa. Kašičica proizvoda dnevno smatra se normom za trudnicu, ali neki liječnici preporučuju udvostručenje doze. To je zbog činjenice da kada nosi dijete, ženskom tijelu nedostaju vitamini i minerali. Polen može nadoknaditi nedostatak svega toga korisne supstance. Da biste izbjegli štetu, prvo se obratite ljekaru.
• Za odrasle. As preventivna mjera od mnogih bolesti i za jačanje imunološki sistem Zdravim odraslim osobama preporučuje se uzimanje po jednu kašičicu dva puta dnevno. Ukoliko imate bilo kakvu bolest, prije konzumiranja polena treba se posavjetovati sa ljekarom. Ljekar će odabrati najprikladniju dozu, na osnovu ukupne doze kliničku sliku. Za muškarce, za liječenje prostatitisa, impotencije i zarazne bolesti genitourinarnog sistema polen se preporučuje za konzumaciju kao dodatni lek tokom glavnog toka lečenja.
• Dijabetičari. At dijabetes melitus Zabranjeno je svakodnevno uzimati polen. Može se koristiti samo u u rijetkim slučajevima za liječenje drugih patologija i to samo pod nadzorom liječnika.

Da rezimiramo, može se primijetiti da je polen cvijeća bogata korisnim svojstvima. Također, ne zaboravite na kontraindikacije kako ne biste naštetili svom zdravlju.

polen - koristan proizvod pčelarstvo - na videu:

Opis

Pčelinji polen, čije će koristi i štete biti opisane u nastavku, je jedinstven proizvod. Nosi se na nogama insekata do košnice, gdje je sakupljaju pčelari. Ne znaju svi koliko je polen neophodan i neophodan za ljudski organizam.

Ovaj sastojak izvanredno tonizira i jača organizam, protuupalni je i istovremeno antitumorski prirodni „lijek“. U stanju je da se odupre mikrobima i virusima, zaštiti ljude od negativan uticaj okruženje a istovremeno podmlađuje ćelije. Polen pomaže kod nervni umor i depresije, spašava vas od problema tokom trudnoće i može poboljšati procese ljudskog rasta i razvoja. Za one koji brinu o svojoj kosi ovo je najpotrebnija komponenta, a za one koji ne mogu imati djecu ovo je odlična i prirodna medicina. Cvjetne čestice mogu poboljšati san, izliječiti anemiju ili pomoći kod srčanih problema.

Sastav pčelinjeg polena

Posedujući delikatnu cvetno-mednu aromu i slatkast ukus, polen ima jednostavno jedinstven sastav: više od sto pedeset mineralnih i raznih biološki aktivnih elemenata, enzima, hormona neophodnih za normalno funkcionisanje. ljudsko tijelo. Prednosti ovog proizvoda su velike i za odrasle (žene i muškarce) i za djecu, budući da je odličan lijek stimulisati pravilan rad u cijelom tijelu i jačanje imunološkog sistema.

Poznato je da polen sadrži aminokiseline koje ljudski organizam nije u stanju sam proizvesti. Sadrži 27 različitih hemijskih elemenata. Istovremeno je najbogatiji kalijumom, kobaltom, gvožđem i bakrom. Sadrži kalcijum, cink, fosfor, magnezijum, jod i druge u manjim količinama. Osim toga, pčelinji polen obogaćen je vitaminima poput B, C, E, P, D, K i provitaminom A. Sadrži i fitoncide, enzime i biološki aktivne tvari, stimulans rasta i fitohormone.

Ljekovita svojstva

Pčelinji polen se dugo smatrao najvećim efektivna sredstva prevencija kardiovaskularnih bolesti. Njegove aktivne tvari, na primjer rutin, pomažu u jačanju zidova krvnih žila i srčanog mišića. Prednost takozvanih bioloških katalizatora ili enzima je u tome što poboljšavaju metabolizam i aktiviraju imuni sistem tokom perioda pogoršanja prehlade i gripa. Osim toga, ova jedinstvena pčelarska kreacija popravlja raspoloženje i smiruje živce, što je važno za ljudski nervni sistem. Prednost ovog proizvoda je i to što donosi značajno olakšanje osobama osjetljivim na vremenske prilike.

Redovna konzumacija pčelinjeg polena može zaštititi od ateroskleroze, sprečavajući stvaranje plakova na zidovima krvnih sudova. At hipertenzija Ova prirodna kreacija veoma nežno snižava krvni pritisak, ublažava vrtoglavicu i glavobolju. Pozitivni rezultati može se postići liječenjem polenom srčanih bolesti kao što su kardioneuroza, srčane mane, angina pektoris, distrofija miokarda, ishemija i dr.

Flavonoidi i fenolne kiseline sadržane u polenu jačaju krvne sudove, imaju koleretska, diuretička, radioprotektivna, antioksidativna, antitumorska i druga korisna svojstva. Osim toga, pčelinje potomstvo je bogato fosfolipidima (lecitin, cefalin) koji se nalaze u membranama ljudskih stanica uključenih u metabolizam.

Utjecaj na zdravlje žena, muškaraca i djece

Pčelinji polen će biti od velike koristi onim ženama koje vode računa o svom izgledu, jer pospješuje mršavljenje i podmlađivanje, a osim toga pomaže u prilagođavanju i pripremi ženskog tijela za trudnoću i porođaj. Međutim, može biti i štetan ako se konzumira u kombinaciji s postom, jer može poremetiti vitaminsko-mineralni balans.

Za muškarce, prednosti konzumiranja pčelinjeg polena uključuju uspješnu borbu protiv bolesti kao što su adenom, neplodnost i seksualna disfunkcija.

Ova tvorevina pčela sadrži značajnu količinu raznih korisnih elemenata koji su od posebnog značaja za zdravlje djece. Pravilna konzumacija pčelinjih proizvoda (med, matična mliječ, propolis, pčelinji kruh) pomaže jačanju organizma u rastu i stimulira njegovo funkcioniranje: imunitet, aktivnost mozga, san, fizičko stanje.

Primjena polena

Hipertonična bolest. Osobe koje pate od hipertenzije trebale bi uzimati polen na prazan želudac kako bi snizile krvni tlak (za bolji efekat), 1 kašičica, 3 puta dnevno. Tok tretmana traje 3 sedmice, nakon čega je potrebno napraviti pauzu od 2-3 sedmice, nakon čega se kurs može ponoviti ako je potrebno.

Hipotonično stanje. Za hipotenziju se preporučuje konzumiranje polena u potpuno istim omjerima kao i kod hipertenzije, u mješavini sa medom, ali samo nakon jela, a ne prije, kao kod hipertenzije.

Za djecu sa anemijom. Za anemiju kod dece, bez obzira na poreklo, za lečenje se koriste med, polen i mleko. Tačnije, uzima se med (100 g), polen (20 g) i svježe mlijeko (200 g) i sve se zajedno dobro samlje. Ovu mešavinu treba uzimati 3 puta dnevno pre jela, po 1 kašičicu. Smjesa se mora čuvati u dobro zatvorenoj posudi. staklene posude, na hladnom i tamnom mestu.

Za gastritis. Polen je veoma koristan kod gastritisa niske kiselosti stomak, kao i hronični poremećaji gastrointestinalnog trakta. Za liječenje ovih tegoba uzima se 20g polena, 75g svježe iscijeđenog soka aloe i 500g meda, svi sastojci se miješaju sljedećim redoslijedom: mljeveni polen se mora pomiješati sa medom i dodati Fresh Juice aloja. Smesu je potrebno konzumirati 2-3 puta dnevno, oko 25-30 minuta pre jela, po 1 kašičicu.

Za neuroze. Cvjetni polen, kao što je ranije spomenuto, može imati stimulativni učinak na opšta slabost, kao i tokom perioda oporavka organizma nakon teških bolesti. Da biste postigli ovaj efekat, potreban vam je matični mleč (2g), polen (20g) i med (500g). Priprema je jednostavna: polen (mljeveni) se mora dobro pomiješati sa matičnim mliječem i medom. Smesu koristiti 2-3 puta dnevno, pre jela, po 1 kašičicu. Lijek je bolje čuvati u tamnoj staklenoj posudi sa dobro zatvorenim poklopcem na hladnom mjestu.

Kako uzimati polen?

Cvjetni polen koji se odvaja za konzumaciju (oko 1 kašičica) prvo se mora dobro sažvakati da se dobro navlaži pljuvačkom, a tek onda progutati. Da bi se olakšao proces uzimanja, polen se može sipati u čašu i sipati prokuvane vode(50ml) i ostavite da odstoji oko 2-3 sata uz povremeno protresanje. Ovu otopinu treba konzumirati otprilike 30 minuta prije jela. Možete pripremiti i sljedeću mješavinu: pomiješajte med sa polenom u omjeru 1:1. Može se konzumirati po 1 kašičica, 2-3 puta dnevno.

Vrijedi podsjetiti da polen nije u potpunosti izbalansiran u sastavu sa potrebama ljudskog tijela. Stoga ga je bolje koristiti u posebno propisanim dozama, ne većim od 50-100 g dnevno. Ako se polen konzumira u količinama koje prelaze ove doze, hranljive materije jednostavno se neće naučiti. Takođe je potrebno zapamtiti da polen treba čuvati kod kuće na hladnom i suvom mestu.

Za odrasle standardna doza Dnevni unos polena je tačno 1-2 kašičice bez vrha (ovo je za žene prosečne težine), a 2-3 kašičice za muškarce. Ako postoje povišeni fizičke vežbe, ili postoji period liječenja, doza polena se može udvostručiti ili čak utrostručiti.

Cvetni polen se može davati deci tek od navršenih 6 meseci, doza za takve bebe je četvrtina 1 kafene kašike, a bolje je mešati sa hranom. Djeci od 12 godina i starijoj može se dati pola kafene kašičice polena dnevno.

Kontraindikacije za upotrebu

Kako ne bi naštetili zdravlju, prije upotrebe pčelinjeg polena u medicinske svrhe, potrebno je konzultirati se s liječnikom, jer unatoč gore navedenim korisnim svojstvima polena, postoje određene kontraindikacije za njegovu upotrebu.

Najveća šteta od konzumacije pčelinjeg polena javlja se u slučajevima individualne netolerancije. Budući da je pčelinji polen biljnog i životinjskog porijekla, sadrži proteine ​​koji su strani ljudskom tijelu. Kao rezultat toga, osoba sa preosjetljivost biljne ili životinjske bjelančevine, prilikom konzumiranja polena možete osjetiti osip i svrab.

Također, konzumiranje polena može štetiti zdravlju dojenčadi, a ni dojilje ga ne bi trebale konzumirati. Osim toga, njegova upotreba u velike količine može izazvati neravnotežu vitamina, pa je potrebno povremeno praviti pauze u liječenju.

Nepoželjno je koristiti ovaj proizvod ako imate dijabetes i probleme povezane s gojaznošću, jer pčelinji polen sadrži fruktozu i glukozu.

Zaključak

Pčelinji polen, čije su prednosti i štete opisane gore, vrlo je koristan. Međutim, uzimajući u obzir moguće nuspojave, morate pažljivo početi uzimati. Bolje je ako se radi o nekoliko zrna, nakon čega slijedi povećanje količine proizvoda.

Cvetni polen je muški element u biljnom reprodukcijskom sistemu. U letu, pčela se naelektrizira i privlače je lagane čestice prašine s cvijeća. Kako se polen nakuplja na tijelu, pčela ga svojim šapama skuplja u posebne korpe. Ove korpe na nogama pčele obložene su uvijenim dlačicama koje drže polen. Odatle potiče i popularni naziv za polen – pčelinji polen. Vraćajući se u košnicu, pčela ispušta dio polena koji je unijela u poslužavnik koji je pčelar posebno opremio.

Preostali polen je vitalan izvor hrane za cijelu pčelinju porodicu. Pčele dojilje i tek rođene pčele se prvenstveno hrane ovim prirodnim proteinsko-lipidnim koncentratom. Ovako bogata hrana omogućava larvi da postane 190 puta razvijenija za 3 dana!

Zašto je polen (pčelinji polen) različite boje?

Boja polena zavisi od cveta sa kojeg je sakupljen. Kao, u stvari, njegov oblik i veličina.

“Boja polena u zavisnosti od biljke”

Boja polena	Plant
Crveni	kruška, breskva, divlji kesten, kajsija
Zeleno	Lipa, javor, oren, ognjenik (vrbovac)
Zlatno žuta	Šipak, lješnjak, ogrozd, joha, slatka djetelina
Žuto-zelena	Platno, hrast, jasen
Jaje žuto	Willow
Violet	Heljda, anđelika, zvončić, facelija
Plava	Modrica, divlji sljez
Bijelo	Jabuka, malina, bagrem
Bijelo-siva	Malina, brijest, kokošinja
Brown	Sainfoin, crvena djetelina, bijela djetelina, livadski različak, trešnja, ptičja trešnja, glog, origano
Narandžasta	Suncokret, maslačak

Sastav cvetnog polena

Hemijski sastav pčelinjeg polena (hljeb, polen) je izuzetno raznolik:

• voda (20% - svježe prikupljeno; do 10% - nakon sušenja);
• proteini 25-35%, masti – 5-7% ( masna kiselina, fosfolipidi itd.), ugljikohidrati 20-40%;
• amino kiseline;
• vitamini (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, H, P);
• minerali(gvožđe, mangan, cink, natrijum, fosfor, magnezijum, srebro, itd.);
• fenolna jedinjenja;
• nukleinske kiseline;
• hormoni;
• stimulansi rasta;
• prirodni antibiotici itd.

Korisna svojstva polena

Tretman pčelinjim polenom pokazao se efikasnim i koristi se za sljedeće zdravstvene probleme:

• bolesti imunološkog sistema (akutne respiratorne infekcije, akutne respiratorne virusne infekcije, gripa);
• bolesti probavnog sistema (čir na želucu i duodenum, hronični gastritis, zatvor, dijareja);
• bolesti kardiovaskularnog sistema(anemija, ateroskleroza, hipertenzija, ishemijska bolest bolesti srca, bolesti srca, distrofija miokarda, kardioneuroza);
• bolesti nervnog sistema (neuroze, depresija, gubitak snage);
• glavobolje, gubitak pamćenja, menopauzalni sindrom;
• gojaznost i nedovoljna težina;
• kršenja endokrini sistem;
• očne bolesti(konjunktivitis, smanjen vid, itd.);
• bolesti jetre;
• astma;
• plućni apsces i druge plućne bolesti;
• prostatitis, impotencija, adenom i neplodnost kod muškaraca;
• bolesti urinarnog sistema;
• posljedice radioaktivnog izlaganja itd.

Pčelinji polen ima izraženo antitumorsko dejstvo. Može se uzeti kada benigne neoplazme, kao i za neke vrste malignih. Osim toga, zbog visokog sadržaja cinka, polen može obnoviti stanje kože, kose i poboljšati zdravlje noktiju.

Polen takođe ublažava mamurluk. Kada se mentalno bolesna osoba liječi "cvjetnim prahom", raspoloženje se poboljšava i razdražljivost nestaje. To vam često omogućava da smanjite dozu propisanih antidepresiva.

Kako uzimati polen?

Preporučeno dnevna doza prirodni polen sušen posebnom tehnologijom iznosi 25-30 g. Za jednu dozu je pogodna 1 tsp. Polen treba temeljito sažvakati i navlažiti pljuvačkom prije gutanja. Da biste olakšali proces uzimanja polena, možete preliti sa 50 ml tople prokuvane vode i ostaviti da odstoji nekoliko sati, uz povremeno protresanje. Rastvor se konzumira pola sata pre jela. Nakon 18.00 sati konzumacija pčelinjeg polena je nepoželjna. Tok tretmana je 1 mjesec. Preporučuju se 3 kursa godišnje.

Drugi način konzumiranja pčelinjeg polena je kupovina gotovog meda sa polenom. U ovom slučaju, zbog konzerviranja, korisna svojstva u pčelinjem proizvodu se čuvaju 50% duže.

Pčelinji polen za djecu

Djeci se polen može davati od 3 godine u dozi od ¼ tsp. 3 r. dnevno, pomešano sa hranom. Adolescentima od 12 i više godina daje se polen 1/2 kašičice. 3 r. dnevno pre jela. Polen je koristan za poboljšanje fizičkog i mentalni razvoj dijete. Povećava apetit i zaštitnih snaga telo deteta, što je posebno važno kada je dijete u vrtiću ili školi.

U slučaju anemije kod dece, polen značajno povećava nivo hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca. Pčelinji proizvod je indiciran za bolesnu, oslabljenu djecu, kao i za oporavak nakon prošla bolest ili hirurška intervencija.

Polen tokom trudnoće

Pravilna konzumacija polena obogaćuje organizam trudnice i njenog fetusa kolosalnom živom energijom prirode. Ovo je blagi anabolički steroid, čuvar imunološkog sistema, gastrointestinalni zdravstveni radnik, regulator metabolički procesi, kontrolor kardiovaskularnog i nervnog sistema, borac protiv anemije i nedostatka vitamina. Međutim, prije aktivne upotrebe prirodna komponenta Važna je konsultacija sa liječećim ginekologom.

Kontraindikacije za pčelinji polen

Uprkos njegovom jedinstvenu korist, pčelinji proizvod nije korisno svima. Prije svega, polen je kontraindiciran u slučaju individualne netolerancije. Ljudi koji imaju sklonost krvarenju trebaju se suzdržati od upotrebe polena, jer proizvod smanjuje zgrušavanje krvi.

Dijabetičari uključeni ranim fazama bolesti treba konzumirati pčelinji polen samo pod nadzorom ljekara. Predoziranje pčelinjeg polena može uzrokovati štetu.

Rok trajanja i skladištenje polena

Pčelinji polen treba čuvati ne duže od 2 godine u čistoj, suvoj prostoriji, bez jakih stranih mirisa, na temperaturi od 0-15°C. Polen u mešavina medačuvaju ne duže od 5 godina.

Cvetni polen - recenzije

„Pokušavam da pojedem kašiku polena jutarnje vrijeme, podiže tonus i povećava performanse. Kad ga uzmem zimi, rjeđe se razbolijevam, prehlade brže prolaze i Airways su očišćeni. Sviđa mi se ukus. Lijepo je uz jutarnji čaj pojesti kašičicu polena, umjesto nekog visokokalorijskog deserta."

“Radim u medicini i o ovom čudesnom lijeku mi je pričao moj prijatelj urolog, koji preporučuje upotrebu ovog proizvoda svim muškarcima nakon 45 godina. Polen je veoma moćan alat promocija muška potencija koji je nezasluženo zaboravljen U poslednje vreme. Sa stanovišta izazivanja seksualnog interesa, pčelinji polen je jedan od najefikasnijih afrodizijaka. Proizvod zaista DJELUJE! A efekat dolazi vrlo brzo."

Gdje kupiti pčelinji polen?

Kod nas možete kupiti ne samo med sa pčelinjim polenom, već i polen u rinfuzi. Veleprodaja. Otvoreno u Moskvi. Što se tiče maloprodaje polena, obratite se našim menadžerima - smislit ćemo nešto. :)

Pčelinje proizvode ljudi koriste od pamtivijeka. Svi znamo o vrijednim svojstvima meda, o raznovrsnosti upotrebe voska ili o čudesna moć pčelinji hleb. No, osim ovih proizvoda, postoje mnogi drugi koji nisu ništa manje vrijedni za naš organizam. S tim u vezi, želio bih govoriti o pčelinjem polenu.

Šta je pčelinji polen

Pčelinji polen (pelud) je jedan od najvrednijih pčelarskih proizvoda. Zapravo, riječ je o običnom cvjetnom polenu koji pčele radilice skupljaju sa cvijeća i na sitnim šapicama pažljivo prenose u košnicu.

Pčelama je potreban polen za ishranu. Polen je element biljne reprodukcije, koji, kao i sve što je povezano s rađanjem novog života, sadrži mnoge korisne tvari koje mogu osigurati energiju za diobu stanica. Zato mali zujali radnici marljivo skupljaju polen i nose ga u košnicu, gdje od njega proizvode med i pčelinji kruh (pčelinji kruh).

Znajući o vrijedne nekretnine Ovaj proizvod, pčelari su pronašli način da sakupe pčelinji polen. Da biste to učinili, na košnicu postavite posebnu ladicu s rupama. Pčele koje pristižu primorane su da se u svoju kućicu probijaju kroz uske otvore, zbog čega večina polen i pada u posudu. Na ovaj jednostavan način pčelar može lako prikupiti polen od pčela.

Hemijski sastav pčelinjeg polena

Sada idemo na više važna informacija, odnosno na vrijedan sastav pčelinjeg polena. Inače, s razlogom se zove pčela. Činjenica je da tokom sakupljanja polen stupa u interakciju sa pljuvačkom insekata, zbog čega se pod utjecajem enzima u njemu javljaju posebne reakcije, zbog čega je sastav proizvoda obogaćen korisnim tvarima i koncentracijom smanjuje se količina tvari koje mogu uzrokovati alergije.

Naučnici su izbrojali više od 50 biološki aktivnih supstanci u pčelinjem polenu aktivne supstance, koji su neophodni za pravilno funkcionisanje našeg organizma. Sadržano ovdje:

• svi poznati vitamini, uključujući A, E, P, C, PP, kao i vitamine B;
• 28 mikro- i makroelemenata, uključujući kalijum i kalcijum, gvožđe i natrijum, bakar, fosfor i cink;
• antibakterijske tvari;
• fitohormoni;
• fosfolipidi i fitosteroli;
• karotenoidi;
• pektini;
• fenolna jedinjenja;
• enzimi;
• vrijedne kiseline (uklj. folna kiselina).

Osim toga, polen sadrži približno 10% masti, 30% ugljikohidrata i do 50% čistih proteina. Prema mišljenju stručnjaka, polenovi proteini sadrže esencijalne aminokiseline nadmašiti čak mlečni protein. Štaviše, polen sakupljen od gospine trave, astre, vrbe i livadske djeteline smatra se najbogatijim proteinima.

Korisna svojstva pčelinjeg polena

1. Povećava tonus tijela, puni tijelo energijom i povećava performanse.

2. Značajno jača imuni sistem, povećava otpornost organizma na prehlade i zarazne bolesti (ARVI, gripa). S tim u vezi, posebno je važna konzumacija polena u jesensko-zimskom periodu. Osim toga, polen pomaže u obnavljanju organizma nakon podvrgnuti operacijama, teške bolesti i kemoterapije.

3. Poboljšava funkcionisanje endokrinog sistema zahvaljujući visokog sadržaja fitohormoni. Ovaj pčelarski proizvod pomaže kod bolesti štitne žlijezde, gušavosti i akromegalije, a ublažava i simptome dijabetesa.

4. Poboljšava probavne procese, otklanja gastrointestinalne smetnje (kolike, metabolizam, dijareju), a takođe podstiče izlučivanje iz organizma štetnih proizvoda razmjena.

5. Podmlađuje organizam zbog visokog sadržaja antioksidansa. Po sadržaju vitamina C pčelinji polen nadmašuje sve prehrambene proizvode, pa stoga ne čudi što ljudi koji redovno unose polen u ishranu izgledaju 7-10 godina mlađe od svojih godina.

6. Smanjuje vjerovatnoću razvoja onkološke bolesti, a sve opet zahvaljujući antioksidansima. Ove vrijedne tvari sprječavaju stvaranje slobodnih radikala, što znači da sprječavaju maligne stanice u tijelu. Posebno je važno konzumiranje polena za osobe koje su predisponirane za rak.

7. Reguliše krvni pritisak, sprečava razvoj hipertenzije i sprečava patološki pad pritiska (hipotenzija). U tom smislu, polen djeluje nježnije lijekovi i ne opterećuje jetru.

8. Posebno treba spomenuti sposobnost polena da tonira i jača krvne sudove. Zahvaljujući ovoj osobini, proizvod sprečava razvoj proširene vene vene i tromboflebitis. A sposobnost polena da smanji nivo holesterola u krvi pomaže u borbi protiv holesterola i sprečava razvoj ateroskleroze.

9. Povećava nivo hemoglobina, sprečavajući razvoj anemije ili obnavljanje organizma u slučaju postojeće bolesti. Hranjenje je posebno korisno za žene koje gube mnogo krvi tokom menstruacije.

10. Savršeno čisti organizam, uklanja toksine, otpadne i druge otrovne materije iz krvi. Ovaj proizvod se preporučuje za upotrebu osobama koje su bile izložene radioaktivnom zračenju.

11. Poboljšava raspoloženje, pomaže u borbi protiv posljedica stresa i sprječava depresiju. U tom smislu, polen jednostavno treba da uzimaju ljudi sa nervni poremećaji, kao što su neuroze i neurastenije, problemi sa uspavljivanjem i nesanica.

12. Obnavlja ćelije jetre i pomaže u liječenju patologija ovog organa. Štiti jetru od djelovanja negativnih faktora.

13. Ima diuretička i holeretička svojstva, zbog čega sprečava nastanak infektivnih bolesti genitourinarnog sistema i sprečava stvaranje kamenca u žučnoj i mokraćnoj bešici.

14. U kombinaciji sa matičnom mliječi i medom, polen može izliječiti čak i teške respiratorne bolesti.

Prednosti pčelinjeg polena za žene

Za žensko tijelo pčelinji polen je pravo otkriće. Činjenica je da se zahvaljujući fitohormonima ovaj proizvod poboljšava mjesečni ciklus te sprječava razvoj smetnji u ovom procesu, posebno smanjuje gubitak krvi i sprječava produženo krvarenje. Ovo omogućava ženi da izbjegne anemiju.

Polen je bogat vitaminima B grupe koji poboljšavaju nervni sistem ljepšeg pola, što znači da smanjuju anksioznost i razdražljivost tokom PMS-a. Štoviše, konzumiranje polena pomaže da se lakše podnose neugodni simptomi menopauze.

Visok sadržaj antioksidansa produžava ženinu mladost, što postaje vidljivo svima oko nje. Koža ljepšeg pola postaje glatka i elastična, bore se izglađuju, ten se poboljšava, a ujedno i problemi s kožom kao što su akne i akne. Osim toga, prepoznaje se pčelinji polen efektivna sredstva u borbi protiv opadanja kose.

U slučaju posta i strogih dijeta, kojima žene povremeno posežu, polen sprečava razgradnju proteina i nadoknađuje dnevne potrebežensko tijelo u vitaminima, što značajno olakšava i ubrzava proces mršavljenja i stjecanja lijepe figure.

Prednosti pčelinjeg polena za trudnice

Ako govorimo o trudnicama, onda je polen za njih kontraindiciran samo u jednom slučaju - ako izazove alergiju. U svim ostalim slučajevima, ovaj proizvod ne samo da se može, već i treba povremeno dodavati u prehranu. Činjenica je da polen sadrži sve esencijalni vitamini i mikroelementi neophodni za rast i razvoj fetusa.

Najviše važan element polen za buduće majke, naravno, je folna kiselina, koja ne samo da poboljšava razvoj nervnog sistema buduće bebe, već i minimizira moguće patologije fetus

Prednosti pčelinjeg polena za muškarce

Za jaku polovinu čovječanstva, polen, prije svega, treba uzeti kao sredstvo za jačanje srca i čišćenje krvnih žila. Ovaj proizvod sprječava kardiovaskularne bolesti, skoro prepolovivši vjerovatnoću srčanog i moždanog udara.

Osim toga, pčelinji polen se koristi za liječenje prostatitisa i adenoma prostate; ovaj lijek povećava privlačnost prema suprotnom spolu i poboljšava potenciju, čuvajući je do starosti.

Prednosti pčelinjeg polena za djecu

Bebama je potreban polen biljaka za puni fizički i mentalni razvoj. IN savremeni svet, kada zbog loše ekologije i ne najviše bolju ishranu dijete ne prima dovoljno hranjivih tvari, polen dolazi u pomoć i postaje upravo proizvod koji pomaže u jačanju oslabljenog tijela.

Pčelinji polen je posebno koristan za imunitet djeteta. U jesen i zimu, kada postoji velika vjerovatnoća ulova prehlade, ovaj proizvod postaje potpuni zaštitnik od bolesti. Štaviše, polen pomaže u slučaju postojećih virusnih i bakterijske infekcije, doprinoseći eliminaciji patogene flore i brzom oporavku.

Upotreba pčelinjeg polena za liječenje bolesti

Pogledajmo sada recepte s pčelinjim polenom, navodeći bolesti s kojima se ovaj proizvod pomaže.

Anemija

Boriti se neprijatnih simptoma anemije i povratite nivo hemoglobina u krvi, uzmite pčelinji polen ½ tsp. tri puta dnevno mesec dana. Nakon tretmana, biće vam potrebna pauza od nedelju dana, a zatim drugi kurs terapije.

Zatvor, kolitis, gastritis i holecistitis

Ove bolesti gastrointestinalnog trakta se mogu nositi ako se uzima 1 kašičica 3 puta dnevno. polen 20 minuta prije jela. Trajanje terapije, ovisno o problemu, može varirati od 7 do 21 dan.

Patologije jetre

Osim čička, ovim pčelarskim proizvodom može se liječiti i jetra. U tu svrhu, mesec dana započnite dan sa 1 kašičicom. polen pomiješan sa medom.

Patologije bubrega

Ovaj proizvod se također nosi sa bolesti bubrega. Da biste to učinili, polen treba pomiješati u jednakim omjerima s medom i uzeti 1 kašičicu ove mješavine. 3 puta dnevno, polako se rastvara. Liječenje ovim lijekom traje 1-1,5 mjeseci.

Hipertenzija

Polen pomešajte sa medom u omjeru 1:2 i dobijeni lek uzimajte po desertnu kašiku 3 puta dnevno tokom 45 dana.

Jačanje imunološkog sistema

Možete povećati odbranu organizma ako uzmete 1 kašičicu. 3 r/dan 30 dana. Nakon toga treba napraviti pauzu od 2 sedmice i ponoviti mjesečni kurs.

Upotreba pčelinjeg polena u narodnim receptima

Ekstrakt pčelinjeg polena

Za pripremu ekstrakta 1 tsp. polen preliti čašom vode i ostaviti 2 sata. Nakon toga, rastvorite 1 kašičicu u smesi. med Ako trebate obnoviti oslabljeno tijelo nakon bolesti i kemoterapije, koristite ovo lijek po 1 kašičica svako jutro na prazan stomak. Kurs oporavka traje 1-2 mjeseca.

Lijek za prostatitis

Za borbu protiv upale prostate i poboljšanje potencije uzmite 25 g pčelinjeg polena, pomiješajte ga sa 50 g meda, a zatim smjesu razrijedite u 100 g zagrijanog puter. Pripremljenu smesu nanesite na hleb i jedite ujutru i uveče kao sendvič. Takav lijek ne samo da će se vratiti muška snaga, ali će takođe pomoći u obnavljanju oslabljenog organizma.

Liječenje probavnih bolesti

U slučaju gastritisa niske kiselosti i drugih gastrointestinalnih patologija, uzmite 20 g pčelinjeg polena, pomiješajte ga sa 500 g tekućeg meda i dodajte 75 ml soka aloe. Nakon što ste mešali sastojke drvenom kašikom, zatvorite teglu poklopcem i stavite u frižider. Uzmite ovaj lijek 1 tbsp. 3 puta dnevno prije jela. Potrebno je liječiti gastrointestinalne patologije u tečajevima, uzimajući lijek mjesec dana, zatim napraviti pauzu od 2 sedmice i ponoviti kurs.

Liječenje bolesti jetre

Za eliminaciju bolne senzacije u desnom hipohondrijumu i normalizovati nivo bilirubina, rastopiti 300 g meda u vodenom kupatilu, a zatim u njemu rastvoriti 60 g polena. Dobijenu smesu stavite u teglu, zatvorite poklopcem i stavite u frižider na nedelju dana. Gotov proizvod uzmite 1 kašiku. ujutro, na prazan želudac, i za ručak, 2-3 mjeseca.

Lijek za gubitak kose

Ako imate dosta gubitka kose, sljedeći lijek će vam pomoći da ojačate folikule i oživite kosu. 1 tbsp. Polen samljeti u prah i dodati 250 ml vode. Dobijenom smjesom isperite kosu 2-3 puta sedmično i u roku od mjesec dana primijetit ćete ohrabrujući rezultat. Štaviše, ovaj eliksir će ukloniti perut i vratiti prirodnu svilenkastost i sjaj vašoj kosi.

Kako uzimati pčelinji polen tokom trudnoće

Žena koja nosi dijete ne može konzumirati više od 10-15 g polena dnevno. Štoviše, ovo se odnosi na prva dva trimestra trudnoće, dok u trećem tromjesečju dozu polena treba smanjiti što je više moguće ili potpuno napustiti ovaj proizvod. Činjenica je da polen može povećati tonus materice.

Dozu polena dogovorenu sa ginekologom podijeliti u 2 doze i konzumirati ujutro i popodne. Ovaj lijek možete uzimati 3 sedmice, nakon čega je potrebno mjesec pauze. Što se tiče načina primjene, polenova kuglica se može otopiti u ustima, ili je razrijediti u vodi i popiti smjesu.

Kako uzimati pčelinji polen za djecu

Dajem ga narodni lek Djeca su dozvoljena samo uz dozvolu pedijatra. Važno je pridržavati se preporučenih doza polena:

• djeca 3-5 godina – 4 g/dan;
• djeca 6-16 godina – 8 g/dan;
• adolescenti stariji od 12 godina – 12 g/dan.

Specijalista ne samo da će odabrati odgovarajuću dozu polena za dijete, već će i savjetovati kako uzimati proizvod.

Kontraindikacije za pčelinji polen

Nakon razgovora o blagodatima pčelinjeg polena, svakako treba spomenuti uslove pod kojima se ovaj proizvod ne smije uzimati. To uključuje:

Alergijske reakcije

Osobe sklone alergijama ne bi trebale uzimati ovaj proizvod jer može postati ozbiljan alergen. U tom slučaju, upotreba polena će se početi manifestirati kao osip po tijelu, crvenilo kože, jak svrab, kijanje i alergijski rinitis. U izolovanim slučajevima, uzimanje takvog pčelarskog proizvoda može dovesti do Quinckeovog edema ili anafilaktičkog šoka.

Poremećaj krvarenja

Osobe sa ovim problemom ne bi trebalo da jedu polen, jer sadrži dosta vitamina A, koji utiče na zgrušavanje i samim tim može biti štetan. cirkulatorni sistem i uzrokovati oštećenje jetre.

Dijabetes

Ovaj proizvod je koristan samo u slučajevima predijabetesa. Ali kada se bolest ustalila u tijelu, treba se suzdržati od pčelinjeg polena.

Prekomjerna konzumacija polena može dovesti do nesanice i problema sa uspavljivanjem.

Na kraju, zapamtite da polen treba čuvati suh, jer vlažan proizvod gubi svojstva i može naštetiti tijelu. Osim toga, rok trajanja polena je ograničen na 1 mjesec. Dobro zdravlje!