С възрастта всички органи на човешкото тяло се износват, включително и най-важният от тях - сърцето. Например 99-годишният Дейвид Рокфелер, опитвайки се да удължи живота си, претърпя шестата си трансплантация на младо сърце. Но тъй като не всички хора по материални, морални и етични причини имат достъп до подобна процедуразаменяйки този важен орган с по-ефективен, струва си да се обърнем към аспекта на предотвратяването на неговите заболявания.

Традиционно, в допълнение към отказването от тютюнопушене и прекомерни алкохолни възлияния, загуба на тегло и нормализиране на липидния метаболизъм, редица препоръки за предотвратяване на развитието на сърдечно-съдови заболявания и техните усложнения включват калиеви и магнезиеви добавки. Колко ефективни са тези лекарства и в какви други области на медицината могат да играят роля, ще разгледаме в тази статия.

Защо хората се нуждаят от калий и магнезий?

калий

Калият в човешкото тяло не само подпомага работата на проводната система на сърцето и регулира кръвното налягане, но също така е отговорен за предаването на възбуждане от нервите към мускулите, а също така регулира чревната функция и поддържа водно-електролитния баланс, участва в регулирането на протеин и въглехидратния метаболизъмпоради ензимно активиране. С негова помощ се синтезират протеини и глюкозата се превръща в гликоген, складиран в черния дроб.

Листни зеленчуци, сушени кайсии, стафиди, соя, грах, боб, банани, пъпеши, дини и киви са богати на калий. Малко по-малко го има в черния хляб и картофите. Сред животинските храни количеството на калий в говеждото и млякото е сравнимо с това в картофите (вижте таблицата в края на статията).

Един възрастен, в зависимост от физическата активност, може да се нуждае от 2 до 5 грама калий от храната на ден. Например, 1 банан съдържа дневната нужда от калий. Освен това калият се усвоява от храната с 90%, при условие че тялото няма проблеми с усвояването и обилна диария или повръщане.

Магнезий

Магнезият участва главно в производството на енергия, тъй като помага за разграждането на глюкозата. Участва в мн ензимни реакции, насочени към повишаване на клетъчната стабилност и регенерация (поради протеинов и ДНК синтез). Подобрява нервно-мускулното предаване поради синтеза на витамини от група В.

Когато взаимодейства с калций, той участва в мускулната контракция и поддържане на съдовия тонус. Магнезият също така осигурява по-добро усвояване на калция и регулира нивото му в кръвта. За това съотношението на калций и магнезий в храната трябва да бъде 2 към 1. Поради това се поддържа плътност костна тъкани запазване на зъбите. Като стабилизира клетъчните мембрани, магнезият позволява на калиеви, калциеви и хлорни йони да проникнат през тях. Така се постига координация сърдечен ритъми упадък кръвно налягане.

Дневната нужда от магнезий е 400 mg на ден. Съдържа се в зърнени култури, бобови растения, зеле, ядки, морска рибаи морски дарове. В млякото и изварата има малко магнезий, но се усвоява лесно от тях.

Излишъкът е не по-малко опасен от дефицита

За всяко лекарство, включително съдържащите калий и магнезий, има показания и строги дозировки. В този случай лекарствата трябва да бъдат предписани от лекуващия лекар, а не препоръчани от аптечен работник или статия в интернет. Следователно „вредните фантазии“, че колкото повече от тези вещества влизат в тялото, толкова по-безопасно е сърцето, ще трябва да бъдат изоставени.

Защо излишъкът на калий в организма е опасен?

Максималната дневна доза калий е 6 грама. При консумация на 14 грама може настъпва сърдечен арест. Първоначален излишък на калий в организма може да се наблюдава при:

• хроничен бъбречна недостатъчност
• захарен диабет 2 вида
• за обширни наранявания с раздробяване на тъкани
• на фона излагане на радиацияили прием на цитостатици.

Дългосрочната употреба на високи дози може да доведе до усложнения като:

• раздразнителност, подозрителност и тревожност
• мускулна слабост, нарушения на сърдечния ритъм
• чревни колики, гадене, повръщане, диария
• често уриниране и диабет.

Излишък на магнезий

Ограничението за магнезий е 800 mg на ден. Не можете да умрете от него, но предозирането може да причини хронична умора, камъни в бъбреците, хипертиреоидизъм и псориазис. В случая няма абсолютно никакво значение дали се приемат лекарства или това са хранителни добавки с минерали. Магнезият се задържа прекомерно в тялото по време на хронична бъбречна недостатъчност.

Калиеви и магнезиеви препарати за сърцето и кръвоносните съдове

Панангин

Това е най-обичаното и евтино лекарство от магнезий и калий в таблетки, което обикновено се яде на двете бузи за повечето сърдечни проблеми, вариращи от аритмии до ангина пекторис. Всъщност този източник на калиев и магнезиев аспартат не е толкова безвреден. target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/gfyfyuby.jpg 320w" width="202" />

• Основната му цел е да компенсира загубата на калий при прием на калий-съхраняващи диуретици (фуроземид, торсемид, етакринова киселина, диакарб), например при лечение на хипертония или хронична сърдечна недостатъчност. Но калий-съхраняващите диуретици (Верошпирон, Триампур, Триамтерен, Амилорид, Еплеренон) не се допълват с калий-съдържащи лекарства. Хипотиазид и индапамид също не изискват добавяне на калий.
• При вентрикуларни аритмии Panangin е в състояние да нормализира ритъма. Но по-често с пароксизмална тахикардия или предсърдно мъждене се използва като помощ. Използва се и при нарушения на предсърдния ритъм (екстрасистоли) в комбинация с антиаритмични лекарства.
• За профилактика по-често се използва при възрастни хора с повтарящи се екстрасистоли, пароксизмална тахикардия, на фона на нисък калийкръв, по време на периоди на повишена честота на стенокардни пристъпи или нестабилна артериална хипертония.
• При лечение със сърдечни гликозиди Panangin подобрява тяхната поносимост и изглажда страничните ефекти.

Противопоказанията са: ацидоза, миастения гравис, атриовентрикуларен блок, кардиогенен шок с ниско кръвно налягане, хемолиза, дехидратация, нарушения на метаболизма на калий и магнезий. Лекарството трябва да се предписва с повишено внимание при бременни и кърмещи жени.
Взаимодействие с други лекарства: съвместно използванес бета-блокери, АСЕ инхибитори, циклоспорини, нестероидни противовъзпалителни средства повишават риска от предозиране с калий. target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/fcgfhrfv.jpg 700w" width="202" />
Цена: 50 табл 120-140 rub.

Аспаркам

Това е по-евтин вариант на Panangin с подобен състав (калиев и магнезиев аспартат), показания, противопоказания, странични ефекти и режим на дозиране.
Цена: 56 табл 70-120 rub.

Други аналози на Panangin: Asparcade, Pamaton, калиево-магнезиев аспартат в таблетки и инфузионни разтвори.

Orocamage

Orocamag - калиев и магнезиев оротат в капсули се използва в комплексното лечение на нестабилна стенокардия и суправентрикуларен екстрасистол. Не се предписва на бременни и кърмещи жени. Има противопоказания и странични ефекти, подобни на Panangin.

Магнезиеви препарати

Магнерот

Magnerot target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/vfuythjn.png 347w" width="202" /> - магнезиев оротат дихидрат в таблетки от 500 милиграма. странични ефектидава алергии, нарушения на апетита, гадене и диария. Може да се използва с повишено внимание при бременни и кърмещи жени, при условие че нивото на магнезий в кръвта е балансирано.
Показания за употребастават магнезиев дефицит, аритмии, свързани с този микроелемент, прогресираща стенокардия, атеросклероза, хронична сърдечна недостатъчност, инфаркт на миокарда, мускулни спазми, съдови спазми, ендартериит, нарушения на метаболизма на мазнините.
Противопоказно: когато уролитиаза, бъбречна недостатъчност, чернодробна цироза с асцит, при деца под 18 години, с непоносимост към млечна захар (лактазен дефицит), нарушения на абсорбцията на глюкоза.
Цена: 20 табл 300 рубли, 50 таблетки. 600-700 rub.

Допелхерц Актив

Това е хранителна добавка с комбинация от магнезий и калций. Използва се за същите условия като Magnerot.
Цена: 30 табл 350 търкайте.

Магнезий и калий за гърчове

Крампите, усещанията за изтръпване и пълзенето са свързани с нарушаване на нервно-мускулното предаване и могат да възникнат на фона на магнезиев дефицит. Ситуацията се влошава и от дефицит на витамини от група В, в чийто синтез участва магнезият. Хората могат да започнат да изпитват мускулни потрепвания, наречени крампи, когато:

• Дехидратация
• Електролитни нарушения поради диария и повръщане
• Когато приемате диуретици или лаксативи
• Безсмислено прочистване на дебелото черво с чести клизми
• По време на гладуване

Най-често това се наблюдава при възрастни хора през нощта, когато единият или двата крака започват да изтръпват и неволно потрепват, което често причинява много проблеми и нарушава съня. Хората се сблъскват със същите проблеми:

• Злоупотребяващите с алкохол
• Отравяне с олово, манган, кадмий, алуминий, никел, берилий, кобалт
• След резекции на тънките черва, при малабсорбция в тях
• За диабет
• По време на лечение с гентамицин и противотуморни лекарства

В този случай конвулсиите могат да бъдат широко разпространени и да включват най-много различни групимускули; бременни жени и деца могат да страдат от подобни състояния по време на периоди на интензивен растеж. За да се справят с тези неприятни явленияи усещания, на пациентите се предписват курсове от лекарства, съдържащи магнезий и допълнени с витамини от група В.

Магне B6

Това са таблетки или разтвор за вътрешна употреба. Съставът съдържа магнезиев лактат дихидрат в комбинация с пиридоксин хидрохлорид (витамин В6). Количеството магнезий в таблетката отговаря на 48 mg двувалентен магнезий. target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/vfuyt-d6.jpg 640w" width="201" />

• в допълнение към мускулните спазми, лекарството може да се използва за магнезиев дефицит
• нарушения на сърдечния ритъм
• спазми в стомашно-чревния тракт
• нарушения на съня, повишена възбудимост или раздразнителност.

Показан е курс на лекарството (средно за 4-6 седмици). Пият го по 6-8 таблетки на ден в 3-4 приема. Таблетките и разтворът се приемат по време на хранене с вода. Разтворът може да бъде предварително разреден в половин чаша вода.
Лекарството е противопоказаноза бъбречна недостатъчност, деца под шест години, непоносимост към фруктоза, нарушена абсорбция на глюкоза и захароза. Едновременната употреба с леводопа е неприемлива. Не се препоръчва за бременни и кърмещи жени, тъй като прониква в млякото и преминава плацентарната бариера.
Странични ефекти:Гадене, повръщане, редки, чести изпражнения и метеоризъм са известни като нежелани реакции.
Отравяне може да настъпи само при значителен спад на скоростта гломерулна филтрациябъбреците и се изразява в спадане на кръвното налягане, диария, гадене, повръщане, депресия, потискане на дишането и нарушения на сърдечния ритъм.
Цена: Magne B6 50 табл. 550-700 rub., Magne B6 Forte 30 таблетки. 700-800 rub.

Аналози на Magne B6

Magnistad е таблетка, съдържаща комбинация от 470 mg магнезиев лактат дихидрат и 5 mg пиридоксинов хидрохлорид. Специалното покритие на таблетките се разтваря само в червата, осигурявайки максимално усвояване на лекарството. Показания, страничен ефекти противопоказанията са същите като при Magne B6.

target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/vfuytcnfl.jpg 402w" width="155" />		target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/vfuytkbc-d6.jpg 640w" width="142" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/cbcntvfnbr2-65x65.jpg 65w" width="92" />
Магнистад 50 табл. 200 търкайте.	Магне експресно саше 20 табл. 640 рубли.	Магнелис В6 50 табл. 350 търкайте.	Таксономист магнезий+В6 30 табл. 500 търкайте.

Други показания за тези лекарства

• Магнезиев сулфат или магнезий- антихипертензивно лекарство, което намалява подуването на съдовата стена, понижавайки кръвното налягане. За дълго времесе използва като лекарство за облекчаване на хипертонични кризи, включително при бременни жени. Днес се използва главно като средство за успешно намаляване вътречерепно наляганепри интрамускулна инжекция.
• Магнезиев сулфат на прахе слабително, което увеличава преминаването на жлъчката поради жлъчни киселиникойто има слабително действие. Преди това беше популярно да се извършва чернодробна тръба. След като пиете магнезиев сулфат и легнете на дясната страна върху нагревателна подложка. Днес това не се практикува, тъй като употребата на лекарства с урсодезоксихолева киселина е по-ефективна.
• Магнезиев сулфат в капкомериизползва се при бременни жени за намаляване на отока и като токолитик, намаляващ тонуса на матката. Калиеви и магнезиеви препарати също са включени в състава на поляризиращи смеси, които днес анестезиолозите наричат ​​„парализиращи“ и не разглеждат сериозно.

По този начин магнезиевите и калиеви препарати днес имат по-скоро спомагателна стойност и са предназначени предимно за осигуряване на заместителна терапия за липсата на тези микроелементи в организма. Кои лекарства са по-добри и като цяло целесъобразността от приемането им трябва да се решава само от лекуващия лекар, като се вземе предвид дадената клинична ситуация при конкретен пациент.

Колко калий и магнезий има в храните?

Таблицата показва списък на продуктите - плодове, зеленчуци, ядки, месо, риба, сушени плодове, напитки - с максимално съдържание на калий и магнезий (mg на 100 грама продукт). При нормално усвояване на витамини и минерали в организма и добро храненеЧовек не трябва да изпитва дефицит на тези микроелементи.

	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/fdjrflj.jpg 640w" width="115" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/fyfys.jpg 600w" width="102" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/fhbrjcs-65x65.jpg 65w" width="87" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/dbiyz.jpg 417w" width="94" />
диня калий 1705 mg/100g магнезий 25	авокадо калий 440 магнезий 125	банани калий 390 магнезий 40	кайсии калий 340 магнезий 20	череша калий 290 магнезий 27
target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/05/dbyjuhfl-730x548.jpg 730w, http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/05/dbyjuhfl .jpg 800w" width="95" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/02/fgtkmcby.jpg 425w" width="88" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/gthcbr.jpg 640w" width="108" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/05/zkjrb.jpg 604w" width="112" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/ckbdf.jpg 600w" width="114" />
гроздов калий 215 магнезий 18	портокали калий 160 магнезий 13	праскова калий 150 магнезий 15	ябълки калий 108 магнезий 9	слива калий 85 магнезий 16
target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/02/afcjkm.jpg 500w" width="110" />		target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/06/rfhnjatkm.jpg 644w" width="110" />	target="_blank">http://zdravotvet.ru/wp-content/uploads/2015/02/hjrrkjb.jpg 570w" width="96" />

Популярната фармацевтична фраза „витаминно-минерални комплекси“ се наложи здраво в ежедневието на съвременния човек. Лекарствата се предписват за профилактика на заболявания на сърдечно-съдовата, нервната, опорно-двигателния апарат, както и за много остри и хронични заболявания. Необходимо за човекдневно в големи количества: калций, калий, магнезий се намират във всяка клетка на тялото. Запасите от макроелементи в тъканите и кръвната плазма трябва постоянно да се попълват чрез храна или лекарства.

Защо човешкото тяло се нуждае от калий, магнезий и калций?

Минералните соли са част от активните металосъдържащи органични съединения- ензими и витамини. Химическият комплекс калциферол е антирахитичен.

Известно е, че магнезият има:

• изразен противовъзпалителен ефект
• участва в предаването на сърдечните импулси, възстановява нормалния ритъм, при недостиг се развива аритмия
• воден разтвор на магнезий спира загубата на АТФ молекули от клетките като енергийни източници

В същото време участват:

• в поддържането на баланса на функциите на нервната система, в предаването на кислород и импулси към невроните (клетките) на мозъка
• заедно с магнезий киселинно-алкален баланси водно-солевия метаболизъм
• калиеви соли увеличават уринирането

А този, от който се нуждаем, е способен на следното:

• спиране на кървенето, нормализиране на съсирването на кръвта, засилване на ефекта на витамин К
• бъдете опора и строителен материалЗа съединителната тъкан(кости), нокти, зъби, подпомагат усвояването на витамин D
• участват в превоза хранителни веществапрез клетъчната мембрана(черупка)

Силата на металите се крие в тяхното ползотворно сътрудничество. Магнезият помага за усвояването на калция, а калият засилва ефекта на първия. Лишаване на тялото от великолепните три химически елементиводи метаболизма в неблагоприятна разрушителна посока - повишена нервност, появата и развитието на заболявания на сърцето и ставите.

Излишъкът от елементи е толкова опасен, колкото и техният дефицит.

Твърде големият прием на витаминно-минерални комплекси в тялото е изпълнен с усложнения. Излишъкът от органометални вещества и хипервитаминозата води до нарушаване на метаболитните процеси. Установете фактора на излишък във вътрешната среда на един или друг химическо съединениев рамките на компетентността на лекаря въз основа на резултатите биохимичен анализкръв. Когато магнезият превиши повече от 2,5 mmol/l, се забелязват промени на сърдечната кардиограма.

Типични причини за натрупване на метали в организма са наличието на следните патологии:

• хормонален дисбаланс ендокринна система(за захарен диабет, дисфункция на щитовидната жлеза)
• наркотична интоксикация
• злокачествени тумори

Основната част от ненужните вещества се елиминират от тялото чрез органите на отделителната система. При нейните заболявания (пиелонефрит, камъни в бъбреците) нормалният ход на събитията се нарушава. В тежки случаи с хронична бъбречна недостатъчност е препоръчително да се предпише процедура на хемодиализа.

Общи симптоми на излишни нива на елементи в организма:

• слабост скелетни мускули, загуба на координация на движенията
• депресия, разстройство на съзнанието, сънливост, апатия
• сърдечна дисфункция, намален сърдечен ритъм и кръвно налягане
• потискане на нервните рефлекси
• дехидратация (и повръщане), сухи лигавици, кожа, коса

Хиперкалиемия, -магнезиемия и -калцемия са относително редки. Те обаче имат значителни последици. Ако има излишък от калий и магнезий, лекарите препоръчват приема на калциев глюконат, тъй като солите на този метал активно се измиват от тялото.

Това може да се случи, когато:

• приемане на лаксативи от хора, спазващи всякакви диети
• застрашен спонтанен аборт, на бременни жени се предписват магнезиеви съединения (сулфат или хидроксид)
• честа и неконтролирана употреба минерална водас високо съдържаниейони (заредени частици) на магнезия

Прочетете също:

Как се проявява дефицитът на витамин В: симптоми и лечение

Излишъкът на калций е най-вероятно да се появи при възрастни хора, които страдат от запек. Препоръчва се да пият дестилирана вода в продължение на 1-2 месеца.

Калиеви и магнезиеви препарати за сърцето и кръвоносните съдове

Аспаркам. Кардиолозите предписват комбинирано лекарство за коронарна недостатъчности аритмии. Лекарството съдържа соли - калиеви и магнезиеви аспартати. С лечението има намаление кислородно гладуванеклетки мускулна тъкансърца.

Лекарството е опасно да се използва, когато:

• първоначално повишено нивокалий в кръвта (хиперкалиемия)
• остра и хронична бъбречна недостатъчност
• в комбинация с атриовентрикуларна блокада

Лекарството се предлага под формата на таблетки и инжекционен разтвор. По време на обостряне на заболяването при възрастни се предписва да приемат 2 таблетки 3 пъти на ден в продължение на 2 седмици. След това същият период се разпределя за приемане на 1 таблетка. Прави се седмична почивка и при необходимост се повтаря месечният курс на лечение с Аспаркам. По-често, когато венозно приложениеотбелязват пациентите странични симптоми(, гадене и повръщане).

Панангин. По отношение на състава, формата на освобождаване и противопоказанията за употреба, лекарството е аналог на Asparkam.

• значително подобряват метаболизма в сърдечния мускул
• борба с аритмията
• спомагат за усвояването на други сърдечни лекарства, използвани паралелно от сърдечни пациенти

С отсъствие странични ефектии контрол върху нивото на калий в кръвта Panangin често се предписва по 1 таблетка 3 пъти на ден, в за превантивни целибременни и кърмещи жени.

Магнезиеви препарати

Магнерот. Активната съставка в синтетичния таблетен препарат е магнезиев оротат.

Лекарите го предписват:

• за да се компенсира липсата на магнезий в организма
• при нарушения на липидния (мастния) метаболизъм

Лечението е продължително - почти 2 месеца, и протича на два етапа. От началото на курса, през първата седмица, приемайте 2 таблетки три пъти на ден. След това 6 седмици - по 1 таблетка, може два пъти на ден. Magnerot е разрешен за употреба от хронични алкохолици и по време на бременност.

Магне B6. Част комбинирано лекарствовключва магнезиев лактат и пиридоксин хидрохлорид (витамин B). Предлагана форма: таблетки и ампули с инжекционен разтвор. Перорално приложениепридружени вътре с достатъчно голямо количество вода - 1 чаша (200 ml).

Противопоказанията за употребата на Magne B6 включват:

• свръхчувствителност към лекарството
• бъбречна недостатъчност
• чревна дисфункция (склонност към диария, с коремна болка)

Прочетете също:

Витаминни комплекси за жени след 40 години: показания и видове лекарства

Маалокс. Заедно с други компоненти, лекарството съдържа магнезиев хидроксид.

Предлага се под формата на таблетки и суспензии за перорално приложение за:

• остър и хроничен гастрит
• грешки в диетата
• стомашни киселини
• стомашен дискомфорт
• злоупотреба с никотин, кафе, алкохол

Според терапевтичните ефекти на Maalox:

• антиацид
• адсорбиращ
• обгръщане
• болкоуспокояващо

Магнезий и калий за гърчове

Нервно-мускулните нарушения под формата на болезнени мускулни потрепвания са изразен симптом на недостиг на калий в организма. Крампите се появяват при дехидратация поради:

• диария, повръщане
• приемане на лаксативи или диуретици
• прочистване на дебелото черво с клизми
• гладуване

Калинор. Ефервесцентните таблетки съдържат калиеви соли (цитрат, бикарбонат) и лимонена киселина. При перорален прием продуктът трябва да се разтвори в чаша вода и да се изпие на малки глътки за 15 минути. Не трябва да приемате повече от 1 таблетка наведнъж и повече от 3 таблетки на ден. Лекарят предписва курс на лечение, чиято продължителност варира от няколко дни до седмици. Киселината, която е част от Kalinor, може да предизвика алергични реакции при пациента. В случай на продължителна дехидратация на тялото, лекарството не се предписва.

Бъдещите майки и кърмещите жени често са загрижени за анемията. Доказаният комплекс Materna попълва липсата на минерали и витамини. Фармацевтично лекарствосъдържа 25 mg магнезий. Изчислената доза не е опасна за здравето на бебето. Дори ако жената консумира храни, богати на магнезий. В допълнение, лекарството съдържа широк обхватвитамини, йод, органични киселини, желязо и калций. Както и микроелементи: мед, манган, цинк, хром, молибден. Приет витамин минерален комплекс Materna 1 таблетка на ден.

Калиеви, калциеви и магнезиеви препарати

Фармацевтичната индустрия предлага широка гама от подобни лекарствасъдържащи комбинации от макроелементи и витамини.

Berocca калций + магнезий. Покритите и ефервесцентни таблетки съдържат 100 mg магнезий и калций. Лекарството според собствените си лечебни свойствасъщо е насочена към осигуряване на пълноценно развитие на зъбите и костната тъкан.

Лекарят предписва мултивитаминен и минерален комплекс през периода:

• растеж на детското тяло
• дългосрочни заболявания
• преди и след химиотерапия
• лечение на полиневрит (алкохолен)

И кърмещите жени ще се възползват от лекарството само ако:

• наблюдение на биохимичните показатели на кръвта
• няма алергични реакции към компонентите
• тежки заболявания на отделителната система

Макровит. Съдържа никотинамид, витамини A, E, C, D, група B и калциев пантотенат. Форма на освобождаване: таблетки за смучене, които се разтварят в устата. Деца над 10 години и възрастни се предписват до 3 таблетки за смучене на ден. Лекарството се препоръчва за активни хоракоито спортуват и нямат възможност да се хранят редовно, разнообразно. Macrovit, при спазване на определената дозировка, няма странични ефекти и противопоказания за употреба от бременни и кърмещи жени.

От нейното ниво зависи нормалното функциониране на сърдечно-съдовата и нервната системи,
мускулите и стомаха, той е необходим и за образуването на костите.

Основата за предписване на магнезий може да бъде, което може да се определи с помощта на. Но на практика лекарите рядко изпращат пациенти на такива изследвания и ги предписват, като се фокусират върху резултатите от други изследвания, както и върху състоянието и оплакванията на пациента.

Това до голяма степен се дължи на факта, че прост и достъпен кръвен тест, който показва съдържанието на този макроелемент в плазмата, не отразява общо нивоот това вещество в тялото.Неговият дефицит често не е придружен от намаляване на кръвните нива.

Основните показания за употреба са:

• сърдечно-съдови проблеми: високо кръвно налягане, ускорен пулс, ангина пекторис;
• неврологични разстройства: спазми и конвулсии, включително крампи на краката, влошаване на настроението и паметта, раздразнителност, безсъние, синдром на хроничната умора;
• остеопороза и ревматични заболявания;
• захарен диабет и инсулинова резистентност;
• бърза загуба на коса и чупливи нокти;
• тежко протичане на периода на постменструален синдром.

При дефицит на това вещество в организма, нервните клетки лесно се възбуждат, но не влизат в състояние на релаксация навреме. Магнезиеви препарати при крампи на краката, спазми, прекъсване на работата на сърдечно-съдовата системав много случаи те ви позволяват да облекчите тези симптоми доста бързо, а също така не трябва да забравяте за други важни минерали - хранителните добавки, съдържащи калий и калций, също осигуряват голяма помощ. Трябва да се има предвид, че последният нарушава усвояването на магнезий,следователно те трябва да се приемат по различно време.

В допълнение към изброените по-горе случаи, този макроелемент се използва за подготовка за преглед - действа като мощно слабително. Този минерал помага и при отравяне със сол. тежки метали- олово, живак, барий.

ВАЖНО!
Както преди да започнете всяко лекарство, трябва да се консултирате с вашия лекар и да се запознаете с противопоказанията, преди да пиете магнезий.

Този минерал обаче практически ги няма. Във всеки случай решението за целесъобразността на употребата на каквито и да е лекарства трябва да бъде взето от лекар, който също ще предпише оптималната дозировка.

Как да използвам

Тези хранителни добавки са относително безопасни - В резултат на приемането им е почти невъзможно да се получи предозиранеот този минерал или пренасищане на организма с него.

Важно е обаче да ги консумирате правилно, за да получите максимален ефекти в същото време избягвайте ненужните разходи, както и увреждането на здравето, което все още може да бъде резултат от приема на почти всякакви витамини и добавки.

Оптималното дневно количество за повечето ситуации е 200-400 mg. По-високи дози се предписват доста рядко, като правило 250-300 mg са достатъчни, за да компенсират дефицита на този минерал. Лекарствата трябва да се приемат по време на хранене, с достатъчно количество течност. Препоръчва се дневната доза да се раздели на три приема - ако този микроелемент постъпва в тялото през целия ден, той ще се усвои по най-добрия възможен начин.

Употреба по време на бременност

Магнезият не е противопоказан по време на бременност, още повече - по време на бременност жените имат повишена нуждав този минерал. От една страна, нуждата от него се увеличава по това време, от друга, той започва по-активно да се елиминира от тялото. Затова лекарите често го предписват на бъдещи майки.

Приемането на такива лекарства по време на бременност може да реши няколко важни проблема:

• нормализира кръвното налягане;
• облекчаване на мускулни спазми;
• намаляване на тежестта на токсикозата;
• намаляват риска от спонтанен аборт.

Изборът на правилния

Магнезият е елемент с висока химична активност и практически не се среща в природата чиста форма, Но влиза в състава на различни съединения. По същия начин не се използва в чиста форма във фармакологията. Лекарствата, които могат да бъдат намерени в аптеките, могат да съдържат следните сложни химикали:

• магнезиев глюконат;
• магнезиев оксид;
• хлорид;
• цитрат;
• глицинат;
• сулфат.

ЗАБЕЛЕЖКА!
Когато избирате доза, трябва да се съсредоточите не върху количеството магнезиево съединение, съдържащо се в една таблетка (драже), а върху количеството на самия минерал. Например, 720 mg магнезиев цитрат съдържа 115 mg от самия метал. Така, за да може тялото да получи 345 mg от минерала на ден, е необходимо през деня да се приемат три таблетки, всяка от които съдържа 720 mg цитрат.

Разглеждат се най-добрите форми глицинат и цитрат. Препаратите, съдържащи тези съединения, са достъпни и имат висока бионаличност, тоест активното вещество от тях се усвоява добре от тялото.

Витамин B6

Витамин В6 или пиридоксин е необходим за нормалното усвояване на магнезия. Без него този макроелемент не се задържа в клетките. Затова повечето магнезиеви препарати го съдържат в състава си. Като цяло има няколко начина за ефективно компенсиране на дефицита на този метал: приемайте витамини с магнезий, приемайте лекарства, съдържащи магнезий и витамин B6, или яжте храни с високо съдържание на магнезий, без да забравяме за същия витамин В6.


Можете да приемате хранителни добавки с този метал, но без витамин B6, ако сте сигурни, че нямате дефицит от този витамин. Можете също така да закупите магнезий-съдържащ препарат и витамин В6 отделно.

Списък на лекарствата

Аптеките предлагат голям избор от магнезиеви препарати. Сред тях има обикновени таблетки, таблетки за смучене, ефервесцентни таблетки, разтвори за интрамускулно приложение и разтвори за орално приложение, евтини и скъпи.

Как да изберем най-доброто

Аптеките предлагат магнезиеви препарати под различни различни имена, и този списък е много голям, но за да разберете кой е по-добре да вземете, кое от лекарствата, съдържащи този макроелемент, е различно оптимално съотношение цена-качество,доста трудно.

При избора подходящо лекарствоВ аптеката трябва да вземете предвид:

• производител;
• съдържанието на таблетката;
• количеството магнезий в една таблетка;
• цена.

Лекарствата със същия състав от различни марки могат да се различават по цена няколко пъти.

Практиката показва, че повече скъпи лекарстваот производители с добра репутация и репутация в световен мащаб - като Solgar или Queisser Pharma - в повечето случаи са по-ефективни и имат по-малко странични ефекти.

В същото време, благодарение на голямото разнообразие от артикули, налични в аптеките, всеки може да избере хранителна добавка според своя вкус и бюджет - мнозина избират евтини варианти и са доволни от приема им.

Колко време да приемате

Има два подхода към употребата на лекарства, съдържащи магнезий - те могат да се използват или в относително кратки курсове, или за много дълго време, до пожизнен прием.

ЗАБЕЛЕЖКА!
се елиминира от тялото лесно и бързо. Това означава, че когато се използва в високи дозипредозирането на това вещество е невъзможно и продължителна употребаняма да доведе до натрупването му в тялото в прекалено големи количества.

Следователно лекарствата са напълно безопасни когато се използва в разумни количестваи за всякаква продължителност на употреба. Изключение е, когато предизвикват странични ефекти, но това е рядко. Ако се дават такива хранителни добавки положителен резултат, не бързайте да ги отменяте. Често постигане най-добри резултатипозволява употреба през целия живот в минимално необходимата доза, която се избира експериментално.

Често срещан проблем, който води до доста тежки нарушениявъв функционирането на тялото. В същото време не е никак трудно да се компенсира липсата на този макронутриент. Препаратите, съдържащи го, са много полезни за укрепване на сърцето и подобряване на функционирането на сърдечно-съдовата система, премахване на спазми и крампи, безсъние, раздразнителност и хронична умора.Благодарение на голям избор от хранителни добавки, които съдържат този минерал, винаги можете да изберете лекарство в удобна форма, която е достъпна.

Във връзка с

Те компенсират с предписване на лекарства на таблетки, хранителни добавки и витамини. Значителна липса на макроелементи се компенсира с помощта на лекарства. За да предотвратите недостиг на хранителни вещества в организма, приемайте хранителни добавки, витамини с калий и заместители на солта.

Загубата на калий може да се компенсира чрез намаляване трапезна сол(NaCl) в диетата, като се използват заместители на солта вместо натриев хлорид. Заместителите на солта съдържат освен натриев хлорид KCl, MgCl2. Такива хранителни добавки се продават не само в аптеките, те са на рафтовете на обикновените магазини.

При честа употреба на заместители на солта е необходимо да се контролира K в кръвта, поради опасността от излишъка му за хора с болни бъбреци. Хората, страдащи от язва на стомаха, гастрит, ацидоза, дехидратация, кардиогенен шок или атриовентрикуларен сърдечен блок, не трябва да приемат витамини и таблетки, съдържащи калий.

Големи дози причиняват стесняване на кръвоносните съдове на сърцето, което нарушава храненето на сърдечния мускул и може да провокира сърдечен удар. Излишъкът от калий е опасен с риск от асимптоматичен незабавен сърдечен арест.

Приемането на лекарства, съдържащи калий, може да причини хиперкалиемия, както и странични ефекти като:

• дразнене на лигавиците на храносмилателния тракт;
• разязвяване на лигавиците, образуване на кървящи язви, перфорации.

Не можете да приемате лекарства с К при лечение с калий-съхраняващи диуретици Амилорид, Верошпирон, Триампур, Еплеренон, Триампур. Това може да причини хиперкалиемия.

Витамини с калий

Когато избирате витамини, съдържащи калий, трябва да обърнете внимание на наличието на магнезий в комплекса. Калият се абсорбира слабо в тялото, когато тези макроелементи са синергични, засилвайки взаимно ефектите си.

Витамини с калий и магнезий

Име	калий	Магнезий	Витамин А	За деца	бременна	производител
Витрум	40	100	5000	от 12	—	САЩ
Витрум Плюс	40	40	900	от 6 годишна възраст	Въздействието не е проучено	САЩ
Център	40	100	5000	от 12 години	—	САЩ
Виталукс	40	100	7500	от 3 годишна възраст	—	Италия
Витрум Центури	80	100	6000	—	—	САЩ
	300	300	—	от 12 години	—	Германия
Теравит	7,5	100	4000	—	—	САЩ
Теравит антистрес	80	40	1500	от 18 години	—	САЩ

Деца над 12 години са разрешени витамини Kudesan с магнезий и калий. Този комплекс включва:

• убихинон – 7,5 mg;
• 250 mg магнезиев аспартат, съответстващ на 16 mg елементарен магнезий;
• 450 mg калиев аспартат или 97 mg елементарен К.

Наличието на убихинон (коензим Q10) в Кудесан е особено важно за децата в извън сезона, когато рискът се увеличава настинки, грип. Положителен ефектУпотребата на Kudesan се наблюдава при деца, страдащи от кардиомиопатии и тахиаритмии.

Витамините с калий и магнезий, които съдържат високи концентрации на витамин А, не са подходящи за жени по време на бременност поради тератогенния ефект на този витамин върху плода.

Teravit антистрес е показано в таблицата, въпреки че съдържа по-малко дневна нормавитамин А, не е подходящ за бременни жени поради наличието на екстракт от женшен и други компоненти в състава му, които могат да причинят странични ефекти като повишено кръвно налягане, безсъние и тахикардия.

Витамините Kvadevit съдържат малка доза K (0,02 mg KCL или 10,5 mg по отношение на елементарен K). Този комплекс съдържа незаменимата аминокиселина глутамин, която участва в енергийното снабдяване на мозъка, което прави комплекса полезен за възрастни хора.

Наличието на калий в Kvadevit помага за нормализиране на нервно-мускулната трансмисия, функционирането на нервната система и контрактилитета на сърдечния мускул.

Лекарства с калий

Лекарствата, съдържащи калий, се предлагат под формата на:

• разтвори, разтворими таблетки;
• таблетки (капсули) с удължено действие;
• чревни таблетки.

Приемът на лекарства под формата на течности е по-безопасен за чревната и стомашната лигавица. Разтворими таблеткиПреди да приемете, трябва да се разрежда с вода или сок и да се пие на малки глътки в продължение на 5-10 минути.

Спрей, съдържащ калий в йонизирана форма Ionic Kalium (Финландия) се предлага в удобна за употреба и безопасна за стомашната лигавица форма. Спреят се прилага под езика, където калиевите йони се абсорбират директно в лигавицата. Това позволява на калиевите йони да навлязат в кръвта, заобикаляйки храносмилателния тракт.

Таблетки, капсули, таблетки за дъвчене, съдържащи калий, при продължителен прием дразнят лигавиците храносмилателната система, допринасят за появата на стомашни язви.

По-нежна форма за стомаха са покрити таблетки, които се разтварят в червата. Съществува обаче риск от разлагане на лигавицата в стомаха и са докладвани случаи на стомашно кървене.

Ентеричните таблетки, съдържащи К, включват калиев Normin retard таблетки (Унгария). Те бавно се разтварят слой по слой храносмилателен трактбез да създаваш повишено натоварваневърху стомашната лигавица.

Макроелементът K се съдържа в препарата Potassium Orotate, който се използва при нарушения на протеиновия метаболизъм за стимулиране на протеиновия синтез. Използването на калиев оротат осигурява ускоряване на метаболизма и увеличаване, макар и не твърде значително, на мускулна маса.

За попълване на загубата на макронутриенти, причинена от приема на диуретични калий-съхраняващи лекарства - фуроземид, етакринова киселина, дикарб, торсемид, се предписват предимно панангин. Това лекарство е ефективно при сърдечна аритмия, причинена от дефицит на хранителни вещества, лечение със сърдечни гликозиди.

Аналог на Panangin, съдържащ калий и магнезий във високи концентрации, са таблетките Panangin Forte. K и Mg се съдържат във високи концентрации в препаратите Аспаркам, Паматон, Аспаркад, Аспаригинат, Орокамаг.

Име	калий	Магнезий	За деца	бременна	производител
Калий-Нормин	KCl - 524.44	—	от 18 години	—	Унгария
Панангин	Калиев аспартат – 158	Магнезиев аспартат – 140	позволен	с изключение на 1-ви триместър, 2-3-ти триместър с повишено внимание	Унгария
Панангин форте	Калиев аспартат – 316	Магнезиев аспартат – 280	от 18 години	с изключение на 1-ви триместър, 2-3 триместър под наблюдението на лекар	Унгария
Аспаркам	Калиев аспартат – 175	Магнезиев аспартат – 175	позволен	внимателно	Русия
Паматон	Калиев аспартат 166	Магнезиев аспартат 175	—	забранено през 1 триместър	Молдова
Калиев оротат	Калиев оротат – 500	—	позволен	внимателно	Русия
Orocamage	Калиев оротат – 250	Магнезиев оротат – 250	от 18 години	—	Русия

Повечето висока концентрациямакроелемент К в лекарството калий-нормин, това лекарство не може да се използва за превенция.

Използва се само за лечение на хипокалиемия в дозировката, предписана от лекаря, при постоянен контрол на съдържанието на K в кръвта. Това се обяснява с тежестта на възможните нежелани реакции, които включват сърдечен арест, който може да настъпи асимптоматично и незабавно.

Магнезиеви препарати: свойства, при показания, противопоказания, видове и приложения

Най-важният макронутриент, без него са невъзможни повечето от биохимичните реакции, протичащи в човешкото тяло. В превод от латински "магнезий" означава страхотен и това показва неговата незаменима за нормално функциониранеоргани и системи.

Магнезиеви препарати в последните годинизапочва да се използва широко не само за лечение на заболявания на сърцето, нервната система, храносмилането и крампи на краката, но и за профилактика на най- различни заболявания, подобряване на благосъстоянието, намаляване на нервността и повишаване на устойчивостта на стрес.

Почти всяка биохимична реакция се контролира от магнезия, без него не е възможен синтезът на протеини, липиди и въглехидрати, той е част от ензимите и участва в нервни импулси, регулира съдовия и мускулния тонус. Магнезият има успокояващ ефект върху нервната система, предотвратява появата на гърчове, намалява тежестта на алергичните и възпалителни реакции, насърчава правилна работахемостатична и имунна системи.

Фигура: храни, богати на магнезий (mg/100 g)

Основният източник на макронутриенти е храната и кога балансирана диетаобикновено обаче има достатъчно физически упражнения, стрес, преумора също активно изображениеживота може да доведе до увеличаване на нуждата от него, което е трудно да се „покрие“ с хранене.

Проучванията на учените показват, че почти половината от населението на света има дефицит на магнезий различни степени, което неминуемо се отразява общо състояниездраве, работоспособност, устойчивост на инфекции, а при тежък дефицит на елемента възникват сериозни заболявания.

Тези данни подтикнаха създаването на лекарства на базата на магнезий, където последният е свързан с органични или неорганични киселини, други минерали или витамини, по-специално група В. Разбирането на списъка с предлаганите днес лекарства за магнезиев дефицит не е толкова лесно, а изборът на подходящ, ефективен и достъпен е още по-труден.

На помощ на пациентите се притичват специалисти, които предлагат подробни инструкциина определени лекарства, а интернет е залят с разнообразна информация, понякога от хора, които нямат специални познания в областта на медицината и биохимията. Ако проблемът с приемането на магнезий е станал, както се казва, проблем, тогава е по-добре да поверите избора и здравето си на компетентен лекар, който може да препоръча правилното лекарствоИ правилната дозировкакато се вземат предвид противопоказанията, които между другото също съществуват.

Кога и защо се предписват магнезиеви добавки?

Някои ситуации или заболявания могат да увеличат нуждата от витамини и минерали и дефицит може да възникне дори когато храненето е повече от адекватно. Те включват:

• Хирургични интервенции;
• Диабет;
• Патология на храносмилателната система, особено с кървене, спазми;
• Лечение с цитостатици, лекарства с антиацидни свойства;
• Злоупотреба с лаксативи и диуретици;
• Използване на хормонални контрацептиви;
• Обилно изпотяване;
• Алкохолизъм;
• Чест или хроничен стрес.

Причините за предписване на магнезиеви добавки могат да включват:

1. Дефицит на магнезий, доказан чрез биохимичен кръвен тест, дори и да няма симптоми като такива;
2. Симптоми на магнезиев дефицит - нервност, повишена нервна възбудимост, спазми на храносмилателните органи, тахикардия, слабост, мускулни крампии изтръпване в мускулите;
3. Сърдечна патология (с аритмия, миокарден инфаркт);
4. Артериална хипертония;
5. Конвулсивен синдром, епилепсия (и при деца);
6. Бременност, особено при повишен тонус на матката или заплаха от спонтанен аборт, с гестоза;
7. Като слабително - през устата при запек;
8. Възпалителни промени в жлъчните пътища;
9. Отравяне с тежки метали, барий.

Както можете да видите, показанията за употребата на Mg препарати са доста разнообразни, което още веднъж показва важността на елемента и участието му в много биохимични процеси. Смята се, че предозирането практически не възниква при приемане на продукти, съдържащи магнезий,в крайна сметка повечето лекарства, приемани през устата, съдържат значително по-малко дневна дозамакроелемент, предозирането обаче все още е възможно и има характерни симптоми:

• Изчезването на коленния рефлекс е най-честият и най-рано проявяващ се признак на излишък на магнезий;
• Промени в ЕКГ - намаляване на сърдечната честота, разширяване на вентрикуларния комплекс, което показва забавяне на провеждането на импулси;
• При значително надвишаване на нормата на магнезий в кръвта се появяват гадене и повръщане, развива се хипотония, изчезват дълбоки рефлекси от сухожилията, започва двойно виждане и се уврежда говорът;
• При тежка хипермагнезиемия дихателният център се потиска, проводимостта в миокарда рязко се забавя, което води до сърдечен арест и смърт на пациента.

Преди да започнете да използвате каквото и да е лекарство, съдържащо магнезий, трябва да проучите списъка с противопоказания, въпреки че е малко вероятно да предписвате лечение сами, без да се консултирате с лекар. Противопоказанията включват:

1. Повишена индивидуална чувствителност към всеки компонент на лекарството;
2. Тежка бъбречна недостатъчност;
3. Фенилкетонурия и някои наследствени метаболитни синдроми;
4. Деца под 6-годишна възраст (относително противопоказание);
5. миастения;
6. Дехидратация, силно изпотяване;
7. Чревна непроходимост, остри възпалителни промени в червата, кървене - с перорално приложениемагнезиев сулфат;
8. Рядък пулс, атриовентрикуларен сърдечен блок.

Преглед на лекарства, съдържащи магнезий, и характеристики на тяхната употреба

Преди да започнете лечение или профилактика на магнезиев дефицит, е важно да знаете правилата за приемане на тези лекарства:

• По този начин комбинацията от магнезий с витамин B6 се счита за много успешна, тъй като тези вещества взаимно повишават ефективността си, а витаминът подобрява усвояването на макронутриента, поддържа вътреклетъчната му концентрация и осигурява по-добър терапевтичен резултат.
• Като се имат предвид обичайните пътища на абсорбция в червата, магнезият не се препоръчва да се приема едновременно с добавки с калций и желязо. В този случай ще има еднакво слаб ефект както от магнезия, така и от калция с желязото. При необходимост такива комплексно лечениеЛекарят ще предпише как най-добре да се разграничат лекарствата и какви интервали между дозите трябва да се спазват.
• Магнезиевите добавки не трябва да се приемат на празен стомах или между храненията, тъй като това може да причини коремна болка и разстройство на изпражненията. Те трябва да се измиват с вода, а не с мляко.

Продуктите с магнезий се предлагат на таблетки, ампули за венозно или мускулно приложение и на прах за перорално приложение. Конкретната лекарствена форма се определя от показанията за лечение. За продължителна употребаобикновено се предписват таблетки, в остри случаи като хипертонична криза ще се използва разтвор, а в случай на храносмилателни проблеми, преди манипулация на коремните органи, ще се използва прах.

Аптеките предлагат доста широк списъклекарства с магнезий като основен компонент, както и в комбинация с витамин B6 или калий. Те се различават не само по бионаличност, състав, дозировка, но и по цена, която също се счита за важен фактор при избора. IN в такъв случай, цената често означава качеството и ефективността на лекарството, както могат да кажат пациентите, които са опитали лекарството различен съставот различни производители.

Бионаличността, т.е. нивото на смилаемост и съответно ефективността, зависи от състава на лекарството и елемента или веществото, с което магнезият е свързан в него. Например, има неорганични солимагнезий - сулфат, хлорид, както и оксиди и хидроксиди. Органичните включват цитрат, лактат, магнезиев глюконат, съединения със салицилова киселина и аскорбинови киселинии други.

Информацията относно усвояването на органични и неорганични магнезиеви съединения варира и дори е противоречива. По този начин някои изследователи опровергават общоприетата гледна точка, според която органичните соли се абсорбират по-добре, като посочват сериозни аргументи; следователно, когато избирате, не винаги е необходимо да разчитате на състава. Например, магнезиевият сулфат се счита за най-лошо абсорбиран, но може успешно да се бори със запек, когато се приема през устата, и хипертонични кризи, когато се инжектира.

Критериите за избор на най-добрите магнезиеви препарати често включват производителя, състава и концентрацията на макроелемента в таблетката и цената. Компанията производител е важна от гледна точка на това, че качеството на суровините, безопасността на лекарството и неговата бионаличност зависят от него, така че все пак си струва да се вслушате в препоръките по отношение на конкретна компания, които се възприемат от много пациенти като реклама далавера.

Не всеки от нас мисли за факта, че дозировката, посочена на опаковката, не означава съдържанието на чист магнезий в таблетката. Някои производители честно посочват тази цифра, други не, а след това купувачът трябва да го изчисли сам, като си спомни училищния курс по химия и изясни дневна нуждав макроелемент.

Органичните магнезиеви соли се считат за доста ефективни и имат допълнителни положително влияниевърху тялото. Между тях:

1. Магнезиев цитрат - производно лимонена киселина- има висока бионаличност, може да подобри метаболизма като цяло поради активиране дихателни процесии производство на енергия в клетките;
2. Магнезиевият малат - сол на ябълчната киселина - също може да се похвали с висока достъпност за клетките, положителен ефект върху клетъчно дишанеи метаболизъм;
3. Магнезиев аспартат - сол аспарагинова киселина- бионаличността е добра и аспарагиновата киселина приема Активно участиев азотния метаболизъм;
4. Магнезиевият оротат е лекарство с добра бионаличност, подобрява се оротовата киселина метаболитни процесии растеж;
5. Магнезиевият лактат е производно на млечна киселина с добра бионаличност.

ДА СЕ неорганични веществаСъединенията на основата на Mg включват сулфат (сол на сярна киселина) и метален оксид. Сулфатът се използва под формата на прах като средство за лечение на запек и за прочистване на червата преди операции и изследвания; когато се прилага интравенозно или интрамускулно, има хипотензивен ефект. Не се използва за премахване на дефицит на макронутриенти. Магнезиевият оксид се абсорбира много слабо, но е доста ефективен в борбата със запека.

Препаратите, съдържащи едновременно магнезий и калций, не могат да имат желания ефект поради факта, че тези метали не се абсорбират заедно,следователно целесъобразността на тяхното използване е под въпрос. Ако трябва да компенсирате дефицита и на двете, тогава е по-добре да използвате елементите отделно и да ги пиете по различно време.

Така наречените магнезиеви хелатни съединения се считат за относително нови.които се произвеждат в чужбина, по-специално в САЩ. Такъв магнезий е много достъпен за тялото, но също така се характеризира с високата цена на лекарствата, тъй като не всяко фармацевтично производство може да създаде такова съединение.

Много посетители на аптеките се опитват да спестят от лекарства, като избират евтини местни аналози или генерични лекарства вместо оригинални вносни лекарства. При изчисляване на броя на френските или американските таблетки, които трябва да се приемат за курс на лечение, се получава внушителна сума, която ще трябва да се похарчи за лекарството. Финансовата страна на въпроса често става решаваща при избора.

В същото време високата цена не е само следствие от рекламни кампании, достойни заплати на работниците във фармацевтичното производство, световноизвестното име на производителя и т.н. Високата цена крие клинични изпитвания, висока точност на дозиране и безопасни суровини за производство на лекарства. И малцина могат да отрекат, че ефектите, включително страничните ефекти, понякога са много различни за евтините аналози и оригинални лекарстваизвестни компании.

Магнезиев сулфат (магнезиев сулфат)

Един от „най-старите“ продукти, съдържащи магнезий, се счита за магнезиев сулфат на прах и ампули. Прахове от 10 и 20 грама се използват изключително вътрешно и имат холеретичен и слабителен ефект. Освен това може да се използва като антидот при интоксикация със соли на тежки метали.

Ефектът на лекарството продължава до 6 часа, а началото на ефекта настъпва вече половин час след приложението. Причината за предписването може да бъде запек, възпаление на жлъчния мехур и жлъчните пътища, както и случаи, когато е необходимо да се подготвят храносмилателните органи за сондиране или други манипулации.

Като слабително, магнезиевият сулфат се приема през нощта или половин час преди хранене, разтворен в половин чаша топла вода. При хроничен запекМожете да правите клизми с магнезий. За да получите холеретичен ефект, използвайте една супена лъжица разтворен магнезий три пъти на ден. При сондиране на дванадесетопръстника лекарството се прилага чрез сонда.

Страничните ефекти са редки и по-често са свързани с коремен дискомфорт, обостряне възпалителни процесив храносмилателните органи, нарушения електролитен баланс. В тежки случаи не могат да бъдат изключени брадикардия, хипотония, задух и повръщане. Да изключа нежелана реакциялекарството не може да се приема непрекъснато и систематично или да компенсира дефицита на магнезий поради неговата неефективност.

Магнезиевият сулфат не е съвместим с калций-съдържащи лекарства, етилов алкохол в големи количества, някои антибиотици и хормони, производни на салицилова киселина.

За разлика от праха, магнезиевият сулфат в ампули може да се използва за отстраняване на магнезиевия дефицит или предотвратяването му при пациенти на парентерално хранене, както и такива, които приемат контрацептиви, някои видове диуретици и силно изпотяване.

При оказване на линейка и спешна помощизползва се за възстановяване на сърдечния ритъм, предотвратяване на аритмия по време на инфаркт, лечение на хипертонични кризи, гърчове, късна гестоза при бременни жени и интоксикация с тежки метали.

Интравенозни капкови курсове се предписват при заплаха от спонтанен аборт или повишен тонус на матката, но само в болнични условия. Въвеждането се извършва много бавно, като се използват специални устройства, които ви позволяват да зададете необходимия брой капки магнезий в минута. Въпреки относителната безопасност на това магнезиево лекарство, той се предписва на бременни жени с повишено внимание, а кърмещите майки трябва да спрат да се хранят по време на лечението.

Въвеждането на магнезиев сулфат трябва да се извършва бавно, за да се избегне нежелани ефектипод формата на усещане за топлина, горещи вълни, замайване. Когато се инжектира в мускула, лекарството е болезнено. Интравенозното приложение се извършва с пациента в легнало положение и капковото вливане може да се „проточи“ с часове.

За деца може да има индикации за предписване на магнезиев сулфат конвулсивен синдром, включително на фона на гломерулонефрит. В този случай лечението започва с 20-40 mg на килограм телесно тегло интрамускулно. През първата година от живота на бебето лекарството се предписва с повишено внимание и само под контрола на нивото на магнезий в кръвта и сухожилните рефлекси.

Предозирането на магнезий води до потискане на дихателния център и сърдечната дейност. Действа като противоотрова калциев хлорид, инжектиран във вена. При белодробна дисфункция те се подобряват изкуствена вентилация, според показанията се извършва хемодиализа и се предписва симптоматично лечение.

Магнезий с витамин B6

Може би най-добрите лекарства, достъпни за широк кръг потребители, са комбинациите от Mg с витамин B6. По-специално, той е широко известен в Руската федерация и се е доказал добре Магне B6Френската компания Sanofi. Това оригинално, но сравнително скъпо лекарство съдържа органична магнезиева сол (лактат) и витамин В6, масата на йонизиран магнезий е 48 mg на таблетка. В ампули теглото на чист магнезий е сто милиграма.

Магнезий с B6 се предписва при емоционална нестабилност, раздразнителност, тревожен синдром, повишена умора, нарушения на съня. Тахикардията при липса на органично увреждане на органа също може да показва необходимостта от лечение. Лекарството се използва при спазми в краката и изтръпване на мускулите, спазми в корема.

Препоръчителната продължителност на лечението е един месец. Ако през този период няма подобрение, тогава трябва да преминете от монотерапия към употребата на лекарства от други групи или да започнете да търсите други възможни причинипатология.

Опитът от употребата на Magne B6 при бременни жени не показва никакви негативни влияниявърху растящия плод, така че се счита за безопасно на всеки етап, но кърмещите майки трябва да се въздържат от употребата на лекарството или да спрат да хранят.

Магнезий с витамин В6 се предписва на възрастни и деца над шест години. Трябва да приемате 6 до 8 таблетки на ден с храна и голяма чаша вода. Ако имате диария, коремна болка, алергична реакциялечението се спира.

За профилактика и лечение на леки форми на магнезиев дефицит се предписват таблетки, а в тежки случаи е показано инжектиране на разтвор на Mg лактат с витамин В6 във вената. Магне В6 форте съдържа двойна доза от макронутриента.

В списъка с аналози на „френския“ - Магнефар В6,магвит, Магнерот. Magnefar B6 се произвежда от полската компания Biopharm и има подобни показания и противопоказания, но делът на чист магнезий в таблетката е малко по-нисък, както и цената на лекарството. Magvit е продукт на завода Minskintercaps, който се ограничава до посочване само на концентрацията на магнезиев цитрат в една капсула. Цената на Magvit е повече от достъпна и почти 10 пъти по-ниска от френския аналог.

Магнезият и сърцето

Магнезиевите добавки за сърцето се разглеждат панангинИ аспаркам. Първият е смес от органични калиеви и магнезиеви соли, които влияят на метаболитните процеси в сърдечния мускул. Причините за употребата му се считат за сърдечна недостатъчност, инфаркт, ритъмни нарушения и лоша поносимост към сърдечни гликозиди. С оглед на ниско съдържаниемагнезий в една таблетка, лекарството е малко вероятно да бъде показано за елиминиране на магнезиев дефицит.

Panangin се предлага под формата на таблетки, които могат да бъдат закупени без рецепта, и ампули, които се продават само с лекарско предписание. Таблетките се приемат три пъти дневно по 1-2 броя след хранене, продължителността на лечението се определя от лекаря. Панангин се инжектира във вената бавно, разреден с разтвор на глюкоза.

Списъкът с магнезиеви препарати включва добре познатия аспаркам, който от много години се предписва на сърдечно болни. Съдържа калиеви и магнезиеви соли на аспарагиновата киселина. Показанията за лечение включват дефицит на макроелементи в организма, комплексна терапиясърдечна исхемия, ритъмни нарушения, предотвратяване на отравяне със сърдечни гликозиди.

Аспаркам се използва по 2 таблетки три пъти на ден с терапевтична цели един за профилактика. Продължителността на лечението се определя от лекаря. При предозиране се появяват признаци на хипермагнезий и хиперкалиемия - хипотония, зачервяване на лицето, брадикардия и др.

Хелатни форми

В Русия Mg хелатът от NSP (САЩ) все още е широко разпространен; производствената компания разполага със собствена лаборатория с високи стандарти за качество и има документи, потвърждаващи това качество на лекарствата. За производството на лекарства се използват растителни суровини, а магнезият се произвежда под формата на хелатни съединения. Лекарството се продава като биологична добавкакъм храната.

И така, разгледахме само най-много популярни лекарствасъдържащ магнезий. Изборът зависи от купувача, но трябва да се помни, че ниската цена може да доведе до приемане на безполезни лекарства и аналози (генерици) известни лекарстваможе да носи повече висок риск негативни последиции странични ефекти с по-ниска ефективност.

Когато купувате лекарства с магнезий в аптека, не трябва сляпо да следвате рекламата или да изберете по-евтин аналог, а да се ръководите от мнението на лекаря и официалните данни за безопасността и бионаличността на определено лекарство. В някои случаи може да се наложи лабораторен контролелектролитен метаболизъм, позволяващ своевременно откриване на излишък нормална концентрациямагнезий и калий в тялото.

Особено внимание трябва да се обърне при закупуването на хранителни добавки, съдържащи макроелементи,тъй като може да няма нито точна информация за съдържанието на магнезиеви йони, нито списък със странични ефекти и противопоказания, което означава, че употребата им може да бъде изпълнена с различни заболявания.

Видео: магнезиев дефицит, хранене, лекарства