Възможно ли е възстановяване на нервните клетки. Нервните клетки се възстановяват. Функции на клетъчната мембрана

Нашият мозък е невероятно и уникално творение. Учените и до днес не могат да разкрият и обяснят абсолютно всички негови функции и възможности. В науката има термин "неврогенеза". Отнася се до способността на мозъка да генерира нови неврони от стволови и прогениторни клетки. Появи се не толкова отдавна, защото преди това се смяташе, че загубените невронни връзки и нервните клетки не могат да се възстановят. Но многобройни проучвания доказаха обратното.

(функция(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(функция() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A) -385425-1", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-1", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(това , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Дълго време научният и медицински свят бяха доминирани от мнението, че нервните клетки умират постоянно и стават все по-малко и по-малко с възрастта. Това обяснява постепенната загуба на когнитивните способности при възрастните хора. Освен това лекарите бяха сигурни, че лошите навици, травматичните мозъчни наранявания и някои други фактори неизбежно водят до разрушаване на мозъчните клетки. Отчасти е така. Но те не взеха предвид факта, че загубените клетки могат да бъдат напълно възстановени. Човек е напълно способен да си възвърне загубените когнитивни способности. Освен това хората са в състояние самостоятелно и съзнателно да разрушават ненужни и разрушителни невронни връзки и да създават нови, полезни и положителни. Тази удивителна способност на нашия мозък се нарича невропластичност.

В света има хиляди примери, когато хората остават абсолютно здрави до дълбока старост и дори са активни. Има обаче и много противоположни примери. Учените успяха да предложат редица основни съвети, които помагат за възстановяване на мозъчните клетки, подобряване на функционирането му и поддържане на когнитивните способности независимо от възрастта.

Преди да преминем към съветите, вижте някои интересни факти за нашия мозък:

5 стъпки за подпомагане на регенерирането на мозъчните клетки

И така, нека сега да разгледаме кои фактори ни помагат да възстановим нервните клетки и да подобрим мозъчната функция. Те са отлична превенция на постстресови синдроми, сенилна деменция и други проблеми, свързани с възрастовите промени в мозъчните структури и последствията от психологически и физически наранявания.

1. Физическа активност

Нашата неврогенеза е много зависима от нивото на физическа активност. Мозъкът постоянно се нуждае от приток на големи количества кислород, който се доставя чрез кръвта. Заседналият начин на живот, бездействието води до влошаване на кръвния поток. Когато няма достатъчно кислород, мозъкът е принуден да намали функциите си, за да изразходва по-малко ресурси. При пасивен начин на живот паметта започва да намалява, концентрацията се влошава, появява се умора, сънливост и много други негативни процеси.

При физическа активност, дори при нормално ходене, притокът на чиста, наситена с кислород кръв към мозъка се увеличава. Освен това в периода на физическа активност започва повишено производство на допамини (хормони на щастието), които зареждат с енергия, жизненост и добро настроение. Колкото повече допамин произвежда мозъкът, толкова по-лесно човек понася стрес и други трудни житейски ситуации. Високата устойчивост на стрес поддържа нервната система здрава.

Изберете всеки спорт, който харесвате, и го практикувайте редовно. Това ще подобри здравето, ще възстанови мозъчните клетки и ще насърчи неврогенезата.

2. Хранене

Храненето е много важно за нашето здраве. Увеличаването на броя на полуфабрикатите, синтетичните продукти и други нездравословни храни е пряко свързано с нарастването на болестите в съвременния свят.

За мозъка и тялото като цяло мазните, неестествени висококалорични храни са вредни. Балансираното правилно хранене прочиства тялото и прояснява ума. Работата на мозъка се подобрява значително, ако човек следи диетата си и яде много пресни зеленчуци, плодове, ядки и зърнени храни.

Известно е, че глюкозата стимулира мозъчната дейност. Но е по-добре да го получите не от вредна захар или висококалорични въглехидратни сладкиши, а от плодове / сушени плодове, шоколад, горски десерти.

Проучванията показват, че всички столетници не са с наднормено тегло и се хранят с много проста, естествена храна.

3. Медитация

Ползите от медитацията са признати не само от духовните течения, но и от съвременната традиционна медицина. Практиките на съзерцание и концентрация ви позволяват да успокоите ума си, да хармонизирате вътрешното си състояние и да развиете осъзнатост.

Мозъкът ни, както и червата, имат нужда от прочистване от токсини, само психически. А медитацията е най-добрият начин да премахнете всичко излишно и ненужно от мозъка си. По време на медитация се увеличава производството на „хормони на щастието“, които помагат за преодоляване на тревожността, страховете и стреса.

(функция(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(функция() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A) -385425-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(това , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Медитиращият човек става спокоен, уравновесен, проницателен, адаптира се по-добре към променящите се обстоятелства, бързо намира правилните решения.

Медитацията е чудесен начин съзнателно да помогнете на мозъка и нервната си система. Това е много мощен инструмент за неврогенеза. Молитвата е алтернатива на медитацията.

4. Секс

По време на секс в тялото протичат стотици реакции, които допринасят за нашето здраве. Нивото на стрес намалява, енергийният потенциал се активира, произвеждат се серотонин, окситоцин и допамин. Именно тези хормони се считат за невротрансмитери, които помагат на мозъка да възстанови изгубените невронни връзки и активно да изгражда нови.

Освен това сексът стимулира частта от мозъка, отговорна за паметта, подобрява имунитета и ускорява кръвта. Хората, които правят редовен секс, са по-устойчиви на стрес и жизнерадостни. Колкото по-често правите секс в живота си, толкова повече нервни клетки имате.

5. Обучение на ума

Необходимо е да тренирате не само тялото, но и ума. За здрава мозъчна дейност човек трябва постоянно да развива ума си. Има огромен брой начини да направите това:

За да бъдат мозъчните клетки в идеален ред, е необходимо постоянно да се поддържа любопитство, отвореност към всичко ново, както и да се поддържа критично мислене и субективно възприятие.

Всички горепосочени принципи са много прости и могат лесно да бъдат приложени в живота ви. Те ще помогнат за възстановяване на мозъчните клетки и нервите сами, дори ако трябва да претърпите сериозна психологическа или физическа травма. Човешкото тяло е невероятно издръжливо и може напълно да се самолекува. Но движещата сила в това е вашето мислене. Мислите са материални. И всичко, което мислите за себе си, вашето тяло, здраве, състояние, ще се сбъдне. Затова винаги мислете за здраве и чист ум.

Във всички времена човечеството е мислило за регенерация на клетки и органи. Учените провеждат изследвания, представят факти, хипотези, твърдения. Системата йога има своя собствена интерпретация и упражнения за възстановяване на клетките, повече за това в края на статията.

Специално внимание заслужава изявлението на учените от Алтайския държавен университет - разработването на лекарството, способни да обновяват тъканите и биологично да ги поддържат в състояние на млад организъм. Има активиране на процесите на производство на собствени стволови клетки. Може би това развитие ще бъде пробив в областта на възстановяването и подмладяването на клетките на човешкото тяло.

Директорът на университета Иван Смирнов каза, че това лекарство ще бъде налично в рамките на две години и успешното тестване върху лабораторни мишки вече е завършено. Предполага се, че лекарството на младостта ще бъде под формата на таблетки за орално приложение и крем за заздравяване на различни рани. Основната посока на лекарството е регенерацията на костния мозък след химиотерапия в онкологията и хепатопротектор за поддържане на черния дроб.

Последната седмица на юни 2016 г. бе белязана от голямо събитие в Санкт Петербургския национален университет по информационни технологии, механика и оптика (ИТМО), където се провежда Международният конгрес "Лазери и фотоника". биопринтер- технологична новост на учените, която предоставя уникална възможност за отпечатване на слой от органична тъкан, пълноценен орган, както и създаване на хрущял и кости от стволови и други тъканни клетки на жив организъм. 3D принтерът предизвика най-голям интерес от всички представени и има надежда за известни промени в медицината.

През август група американски учени успяха с помощта на стволови клеткилекува увреждане на мозъчната структура, причинено от инсулт.

добър, обещаващ новини от началото на 2017 г- официално изявление на японски учени за отглеждането на функционално червоот човешки ембрионални стволови клетки. За първи път в историята на науката беше възможно да се отгледа черво, дължина от около сантиметър се формира за около един до два месеца. Националният център за детско здраве и развитие на Япония съобщава, че това уникално откритие ще помогне в борбата с нелечимите болести.

Цикли и ритъм на обновяване на органите

Клетките в тялото се актуализират постоянно, в някои органи доста често, но старостта все още настъпва. За удължаване на младостта и забавяне на стареенето са необходими фундаментални промени и подготовка на тялото. Шведският невролог Йонас Фризен твърди, че тялото на възрастния, поради циклите на обновяване, е на около 15 години. Но тогава, защо с годините губим подвижността на ставите, кожата се набръчква и други промени, които са различни от петнадесетгодишна възраст. Обяснението му е в разнообразието на ДНК – определена част от всяка клетка (митохондрия) натрупва различни увреждания. Какъв е срокът и цикълът на обновяване на телата ни:

• Кожа- горният слой на кожата се обновява на всеки 2-4 седмици;
• нокти- на ръцете през месеца те растат с 3-4 милиметра, на краката този процес се случва 2 пъти по-бавно. Нокътят на краката се обновява напълно за 10 месеца, на ръката - 6 месеца На малките пръсти растежът е много по-бавен, отколкото на другите пръсти;
• очи- само горния слой на роговичната клетка, след 7-10 дни, а ако е повреден, има възможност за възстановяване за ден и половина;
• език- цикъл на обновяване на клетките от 10-12 дни, тук са разположени около 10 000 рецептора;
• сърце- има много малко актуализации, 1-2 пъти в живота;
• черен дроб- след около 150 дни черният дроб също има уникална възможност да се възстанови напълно, ако две трети от органа са били загубени по време на операцията;
• червата- отвътре органът е покрит с малки власинки, периодът на тяхното обновяване е около 3-5 дни. Доста бързият цикъл се обяснява с постоянния ефект на стомашния сок върху вилите;
• бели дробове- клетките, които се намират на повърхността на белите дробове, се регенерират след 14-20 дни. Тази част поема удара от вредни вещества, идващи от въздуха, който вдишваме. И въздушните мехурчета, разположени в краищата на бронхите - 1 година;
• скелет- пълно обновяване на около 10 години, с възрастта процесът се забавя, защото костите стават по-крехки.
• коса- на главата растат с 1 сантиметър за един месец, космите на веждите и миглите растат напълно за 6-8 седмици.

Преди се смяташе, че нервните клетки на мозъка не се възстановяват, но сега се появи ново твърдение - мозъчните клетки, както и нервните клетки, могат да бъдат възстановени с помощта на редовни умствени тренировки. Според учените това допринася за възстановяването на нервните клетки: шах, карти, игра на лото, решаване на кръстословици, четене на глас, прости ежедневни упражнения, правилно хранене. Също така се счита за полезно да запомните определена информация: телефонни номера, различни кодове, текстове.

Трябва да се отбележи, че това са приблизителни данни, зависят от много фактори и не всички хора изпитват същото. Тютюнопушенето, алкохолът, наркотиците значително забавят обновяването на клетките, диетата и начинът на живот също влияят върху този процес.

Йога клетъчна регенерация

Системата за йога има собствена идея за обновяване на клетките в тялото и предлага специални упражнения. Идеята на упражненията е фокусиране на вниманието на определен орган и ментално насочване на позитивни мисли. Този метод може да се нарече убеждаване или самоугаждане, се основава на теорията, че клетките имат интелигентност. Когато говорим за орган, неговите клетки са в състояние да възприемат желанията и прощалните думи на нашето подсъзнание. Те препоръчват метода на убеждаване при леки болки и за подобряване на състоянието на органа.

правилакогато се обръщат към орган, те са прости: дайте ясно, ясно желание, повторете го няколко пъти. За да увеличите вниманието, можете леко да погладите или потупате частта от тялото, където се намира органът. Спокойна среда, удобна поза, мисли или думи от приблизително следното естество: състоянието ви се подобрява, чувствате облекчение, болката е изчезнала (ако има такава). И най-важното е да вярваме в това мощни лечебни сили в нас – живи клеткиспособни да актуализират и подобряват функциите на органите.

Според йогите всеки орган има своя собствена степен на подчинение и реакция на нашите команди и мисли.

• дебелото черво се счита за много послушно;
• бавните чернодробни клетки са на ниско ниво на клетъчна интелигентност. Препоръчително е да се свържете с тях с твърди команди;
• сърце - клетките му имат по-развит ум и трябва да се третират по-нежно от черния дроб;
• клетките на стомаха, по подчинение, са по средата между черния дроб и сърцето.

За да подобрите ефекта, трябва да водите здравословен начин на живот, умерени упражнения, правилно хранене, почивка и осем часа сън.

Здравето е най-ценното нещо в човешкия живот. За да поддържате тялото в здравословно състояние, трябва да отделяте 1-2 часа на ден. Нашите прости съвети: започнете деня с ориенталски сутрешни упражнения, занимания по йога през деня или дихателни упражнения. Други възможности: фитнес зала или любим спорт, упражнения за съхранение на енергия, 15-20 минути ходене или бягане, гимнастика на Амосов.Слънцето се смее или небето плаче малко, за да не се окаже денят откъсната страница от живота - правете упражненията, правете го за удоволствие. Сайтът има много интересна и полезна информация, за да не пропуснете важното, отворенокарта на сайта където можете да видите заглавията на всички статии. Броят им непрекъснато расте., също използвайте функцията за търсене, като напишете ключова дума.

Хората имат над 100 милиарда неврони. Всеки от тях се състои от процеси и тяло - обикновено от няколко дендрита, къси и разклонени, и един аксон. Чрез процесите се осъществява контактът на невроните един с друг. В този случай се образуват кръгове и мрежи, през които се осъществява циркулацията на импулси. От древни времена учените са загрижени за въпроса дали нервните клетки се възстановяват.

През целия живот мозъкът губи неврони. Тази смърт е генетично програмирана. Въпреки това, за разлика от други клетки, те нямат способността да се делят. В такива случаи се задейства друг механизъм. Функциите на изгубените клетки започват да се изпълняват от близките, които, увеличавайки се по размер, започват да образуват нови връзки. Така се компенсира неактивността на мъртвите неврони.

Преди това се смяташе, че не са възстановени. Това твърдение обаче се опровергава от съвременната медицина. Въпреки липсата на способност за делене, нервните клетки се възстановяват и развиват в мозъка дори на възрастен. Освен това невроните могат да регенерират загубени процеси и връзки с други клетки.

Най-значимото натрупване на нервни клетки се намира в мозъка. Благодарение на изходящите многобройни процеси се образуват контакти със съседни неврони.

Краниалните, автономните и гръбначните окончания и нерви, които осигуряват импулси към тъканите, вътрешните органи и крайниците, образуват периферната част

В здраво тяло това е добре координирана система. Въпреки това, ако една от връзките в сложна верига престане да изпълнява функциите си, цялото тяло може да пострада. Тежки мозъчни увреждания, които съпътстват болестта на Паркинсон, инсулт, водят до ускорена загуба на неврони. От десетилетия учените се опитват да отговорят на въпроса как се регенерират нервните клетки.

Днес е известно, че произходът на невроните в мозъка на възрастни бозайници може да се извърши с помощта на специални стволови клетки (т.нар. невронални). В момента е установено, че нервните клетки се възстановяват в субвентрикуларната област, хипокампуса (зъбчат гирус) и кората на малкия мозък. В последния раздел се отбелязва най-интензивната неврогенеза. Малкият мозък участва в придобиването и съхраняването на информация за автоматизирани и несъзнателни умения. Например, докато изучава танцови движения, човек постепенно спира да мисли за тях, изпълнявайки ги автоматично.

Учените смятат за най-интригуваща регенерацията на невроните в зъбчатия гирус. В тази зона се случва раждането на емоциите, съхранението и обработката на пространствената информация. Учените все още не са успели да разберат напълно как новообразуваните неврони влияят на вече формираните спомени и как взаимодействат със зрелите неврони в тази част на мозъка.

Учените отбелязват, че нервните клетки се възстановяват в онези области, които са пряко отговорни за физическото оцеляване: ориентация в пространството, чрез обоняние, формиране на двигателна памет. Образуването протича активно в ранна възраст, по време на растежа на мозъка. В същото време неврогенезата е свързана с всички зони. При достигане на зряла възраст развитието на умствените функции се осъществява поради преструктурирането на контактите между невроните, но не поради образуването на нови клетки.

Трябва да се отбележи, че учените продължават да търсят неизвестни досега огнища на неврогенеза, въпреки няколкото доста неуспешни опита. Тази посока е уместна не само във фундаменталната наука, но и в приложните изследвания.

Всеки знае такъв популярен израз като "нервните клетки не се възстановяват". От детството абсолютно всички хора го възприемат като безспорна истина. Но всъщност тази съществуваща аксиома не е нищо повече от обикновен мит, тъй като новите научни данни в резултат на проведените изследвания напълно я опровергават.

Експерименти с животни

Всеки ден много нервни клетки умират в човешкото тяло. И за една година човешкият мозък може да загуби до един процент или дори повече от общия им брой и този процес е програмиран от самата природа. Следователно дали нервните клетки се възстановяват или не е въпрос, който тревожи мнозина.

Ако проведете експеримент върху нисши животни, например кръгли червеи, тогава при тях изобщо няма смърт на нервни клетки. Друг вид червей, кръглият, има сто шестдесет и два неврона при раждането и умира със същия брой. Подобна картина се среща и при много други червеи, мекотели и насекоми. От това можем да заключим, че нервните клетки се възстановяват.

Броят и разположението на нервните клетки в тези низши животни са твърдо генетично определени. В същото време индивидите с анормална нервна система много често просто не оцеляват, но ясните ограничения в структурата на нервната система не позволяват на такива животни да се научат и да променят обичайното си поведение.

Неизбежността на смъртта на невроните или защо нервните клетки не се възстановяват?

Човешкият организъм, в сравнение с низшите животни, се ражда с голямо преобладаване на неврони. Този факт е програмиран от самото начало, тъй като природата залага огромен потенциал в човешкия мозък. Абсолютно всички нервни клетки в мозъка произволно развиват голям брой връзки, но само тези, които се използват в обучението, са прикрепени.

Дали нервните клетки се възстановяват е много актуален въпрос по всяко време. Невроните образуват опорна точка или връзка с останалите клетки. Тогава тялото прави солидна селекция: невроните, които не образуват достатъчен брой връзки, се убиват. Техният брой е индикатор за нивото на активност на невроните. В случай, че те отсъстват, невронът не участва в процеса на обработка на информацията.

Нервните клетки в тялото вече са доста скъпи по отношение на кислород и хранителни вещества (в сравнение с повечето други клетки). Освен това те изразходват много енергия дори когато човек си почива. Ето защо човешкото тяло се освобождава от свободните неработещи клетки, а нервните клетки се възстановяват.

Интензивност на невронната смърт при деца

Повечето от невроните (седемдесет процента), които са заложени в ембриогенезата, умират още преди раждането на бебето. И този факт се счита за напълно нормален, тъй като именно в тази детска възраст нивото на способността за

Ученето трябва да се увеличи максимално, така че мозъкът трябва да има най-значимите резерви. Те от своя страна постепенно намаляват в процеса на обучение и съответно се намалява натоварването на целия организъм като цяло.

С други думи, прекомерният брой нервни клетки е необходимо условие за обучението и за разнообразието от възможни варианти на процесите на развитие на човека (неговата индивидуалност).

Пластичността се състои в това, че множеството функции на мъртвите нервни клетки попадат върху останалите живи, които увеличават размера си и образуват нови връзки, като същевременно компенсират загубените функции. Интересен факт, но една жива нервна клетка замества девет мъртви.

Възрастова стойност

В зряла възраст клетъчната смърт не продължава толкова бързо. Но когато мозъкът не е зареден с нова информация, той усъвършенства съществуващите стари умения и намалява броя на нервните клетки, които са необходими за прилагането им. Така клетките ще намалеят, а връзките им с другите клетки ще се увеличат, което е напълно нормален процес. Следователно въпросът защо нервните клетки не се възстановяват ще изчезне от само себе си.

Възрастните хора имат значително по-малко неврони в мозъка си, отколкото, да речем, бебета или млади хора. В същото време те могат да мислят много по-бързо и много повече. Това се дължи на факта, че в архитектурата, изградена по време на обучение, има отлична връзка между невроните.

В напреднала възраст, например, ако няма обучение, човешкият мозък и цялото тяло започват специална програма на коагулация, с други думи, процес на стареене, който води до смърт. В същото време, колкото по-ниско е нивото на търсене на различни системи на тялото или физически и интелектуални натоварвания, а също и ако има движение и комуникация с други хора, толкова по-бърз ще бъде процесът. Ето защо е необходимо постоянно да научавате нова информация.

Нервните клетки са способни да се регенерират

Днес е установено от науката, че нервните клетки се възстановяват и генерират едновременно на три места в човешкото тяло. Те не възникват в процеса на делене (в сравнение с други органи и тъкани), а се появяват по време на неврогенезата.

Това явление е най-активно по време на развитието на плода. Произхожда от разделянето на предходните неврони (стволови клетки), които впоследствие претърпяват миграция, диференциация и в резултат на това образуват напълно функциониращ неврон. Следователно на въпроса дали нервните клетки се възстановяват или не, отговорът е да.

Концепцията за неврон

Невронът е специална клетка, която има свои собствени процеси. Имат дълги и къси размери. Първите се наричат ​​"аксони", а вторите, по-разклонени, се наричат ​​"дендрити". Всички неврони провокират генерирането на нервни импулси и ги предават на съседни клетки.

Средният диаметър на невронните тела е приблизително една стотна от милиметъра, а общият брой на такива клетки в човешкия мозък е около сто милиарда. Освен това, ако всички тела на мозъчните неврони, присъстващи в тялото, са изградени в една непрекъсната линия, нейната дължина ще бъде равна на хиляда километра. Нервните клетки се възстановяват или не - въпрос, който вълнува много учени.

Човешките неврони се различават един от друг по своя размер, нивото на разклоняване на наличните дендрити и дължината на аксоните. Най-дългите аксони са с размер от един метър. Те са аксоните на огромни пирамидални клетки в мозъчната кора. Те се простират директно до невроните, разположени в долните части на гръбначния мозък, които контролират цялата двигателна активност на тялото и мускулите на крайниците.

Малко история

За първи път новината за наличието на нови нервни клетки в организъм на възрастен бозайник се чува през 1962 г. По това време обаче резултатите от експеримента на Джоузеф Алтман, които бяха публикувани в списание Science, не бяха приети твърде сериозно от хората, така че неврогенезата не беше призната по това време. Това се случи почти двадесет години по-късно.

Оттогава са открити преки доказателства, че нервните клетки се регенерират при птици, земноводни, гризачи и други животни. По-късно през 1998 г. учените успяха да демонстрират появата на нови неврони при хората, което доказа прякото съществуване на неврогенезата в мозъка.

Днес изучаването на такава концепция като неврогенезата е една от основните области на невронауката. Много учени намират в него голям потенциал за лечение на дегенеративни заболявания на нервната система (Алцхаймер и Паркинсон). В допълнение, много специалисти са наистина загрижени за въпроса как се възстановяват нервните клетки.

Миграция на стволови клетки в тялото

Установено е, че при бозайниците, както и при нисшите гръбначни и птиците, стволовите клетки се намират в непосредствена близост до страничните вентрикули на мозъка. Трансформацията им в неврони е доста силна. Така например при плъхове за един месец от стволовите клетки, които имат в мозъка си, се получават приблизително двеста и петдесет хиляди неврона. Нивото на продължителност на живота на такива неврони е доста високо и е около сто и дванадесет дни.

Освен това е доказано не само, че възстановяването на нервните клетки е съвсем реално, но и че стволовите клетки могат да мигрират. Средно те покриват път, равен на два сантиметра. И в случай, че са в обонятелната луковица, те се превъплъщават там вече в неврони.

Движение на неврони

Стволовите клетки могат да бъдат извадени от мозъка и поставени на съвсем различно място в нервната система, където се превръщат в неврони.

Сравнително наскоро бяха проведени специални изследвания, които показаха, че новите нервни клетки в мозъка на възрастен могат да се появят не само от невронни клетки, но и от стволови съединения в кръвта. Но такива клетки не могат да се превърнат в неврони, те могат само да се слеят с тях, като същевременно образуват други двуядрени компоненти. След това старите ядра на невроните се разрушават и се заменят с нови.

Неспособност на нервните клетки да умрат от стрес

Когато има някакъв стрес в живота на човек, клетките може изобщо да не умрат от излишния стрес. Те обикновено нямат способността да умрат от нищо

претоварване. Невроните могат просто да забавят непосредствената си дейност и да си починат. Следователно възстановяването на нервните клетки на мозъка все още е възможно.

Нервните клетки умират от развиваща се липса на различни хранителни вещества и витамини, както и поради нарушение на процеса на кръвоснабдяване в тъканите. По правило те водят до интоксикация и хипоксия на тялото поради отпадъчни продукти, както и поради употребата на различни лекарства, силни напитки (кафе и чай), тютюнопушене, прием на наркотици и алкохол, както и при значително физическо натоварване. и инфекциозни заболявания.болести.

Как да възстановим нервните клетки? Много е просто. За да направите това, достатъчно е да учите през цялото време и непрекъснато и да развиете по-голямо самочувствие, като създадете силни емоционални връзки с всички близки хора.

омг, съвземи се

зи през цялата си 100-годишна история неврологията се е придържала към догмата, че мозъкът на възрастните не подлежи на промяна. Смятало се е, че човек може да загуби нервни клетки, но не и да придобие нови. Наистина, ако мозъкът беше способен на структурни промени, как би се запазил?

Кожата, черният дроб, сърцето, бъбреците, белите дробове и кръвта могат да създават нови клетки, които да заменят увредените. Доскоро експертите смятаха, че такава способност за регенерация не се простира до централната нервна система, състояща се от мозъка и.

През последните пет години обаче невролозите откриха, че мозъкът се променя през целия живот: нови клетки се образуват, за да се справят с възникващите трудности. Тази пластичност помага на мозъка да се възстанови от нараняване или заболяване, увеличавайки неговия потенциал.

Невролозите търсят начини да подобрят здравето на мозъка от десетилетия. Стратегията на лечение се основава на попълване на липсата на невротрансмитери - химикали, които предават съобщения до нервните клетки (неврони). При болестта на Паркинсон например мозъкът на пациента губи способността си да произвежда невротрансмитера допамин, тъй като клетките, които го произвеждат, умират. Химическият "роднина" на допамина L-Dopa може временно да облекчи състоянието на пациента, но не и да го излекува. За да заменят невроните, които умират при неврологични заболявания като Хънтингтън и Паркинсон и при травма, невролозите се опитват да имплантират стволови клетки, получени от ембриони. Наскоро изследователите се заинтересуваха от неврони, получени от човешки ембрионални стволови клетки, които при определени условия могат да бъдат накарани да образуват всякакъв вид човешка клетка в петриеви панички.

Въпреки че има много ползи от стволовите клетки, способността на нервната система на възрастните да се самовъзстановява очевидно трябва да се подхранва. За да направите това, е необходимо да се въведат вещества, които стимулират мозъка да образува свои собствени клетки и да възстанови увредените нервни вериги.

Новородени нервни клетки

През 1960-70-те години. изследователите заключават, че централната нервна система на бозайниците е способна на регенерация. Първите експерименти показаха, че основните клонове на невроните в мозъка на възрастни и - аксоните могат да се възстановят след увреждане. Скоро раждането на нови неврони беше открито в мозъците на възрастни птици, маймуни и хора; неврогенеза.

Възниква въпросът: ако централната нервна система може да образува нови, способна ли е да се възстанови в случай на заболяване или нараняване? За да се отговори на него, е необходимо да се разбере как се случва неврогенезата в мозъка на възрастните и как може да се направи.

Раждането на нови клетки става постепенно. Така наречените мултипотентни стволови клетки в мозъка периодично започват да се делят, пораждайки други стволови клетки, които могат да растат в неврони или поддържащи клетки, наречени . Но за съзряването новородените клетки трябва да избягват влиянието на мултипотентните стволови клетки, което успява само половината от тях - останалите умират. Това прахосничество напомня на процеса, който се случва в тялото преди раждането и в ранна детска възраст, когато се произвеждат повече нервни клетки, отколкото са необходими за образуването на мозък. Оцеляват само онези, които образуват активни връзки с другите.

Дали оцелялата млада клетка ще се превърне в неврон или глиална клетка зависи от това в коя част на мозъка ще попадне и какви процеси ще протичат през този период. Отнема повече от месец, за да функционира напълно нов неврон. изпращане и получаване на информация. По този начин. неврогенезата не е еднократно събитие. процес. който се регулира от вещества. наречени фактори на растежа. Например фактор, наречен "звуков таралеж" (звуков таралеж),открит за първи път при насекоми, регулира способността на незрелите неврони да се размножават. Фактор прорези клас молекули. наречени костни морфогенетични протеини изглежда определят дали една нова клетка става глиална или неврална. Веднага щом се случи. други фактори на растежа. като мозъчен невротрофичен фактор (BDNF).невротрофини и инсулиноподобен растежен фактор (IGF)започват да поддържат жизнената дейност на клетката, стимулирайки нейното съзряване.

Сцена

Нови неврони не възникват случайно в мозъка на възрастните бозайници. очевидно. се образуват само в пълни с течност празнини в предния мозък – във вентрикулите, както и в хипокампуса – структура, скрита дълбоко в мозъка. във формата на морско конче. Невролозите са доказали, че клетките, които са предназначени да станат неврони. преминават от вентрикулите към обонятелните луковици. които получават информация от клетки, разположени в носната лигавица и чувствителни към. Никой не знае точно защо обонятелната луковица се нуждае от толкова много нови неврони. По-лесно е да се познае защо хипокампусът се нуждае от тях: тъй като тази структура е важна за запомняне на нова информация, вероятно допълнителни неврони. допринасят за укрепване на връзките между нервните клетки, повишавайки способността на мозъка да обработва и съхранява информация.

Процесите на неврогенеза се намират и извън хипокампуса и обонятелната луковица, например в префронталния кортекс, седалището на интелигентността и логиката. както и в други области на мозъка и гръбначния мозък на възрастни. Напоследък се появяват все повече подробности за молекулярните механизми, които контролират неврогенезата, и за химическите стимули, които я регулират. и имаме право да се надяваме. че след време ще бъде възможно изкуствено да се стимулира неврогенезата във всяка част на мозъка. Знаейки как растежните фактори и местната микросреда стимулират неврогенезата, изследователите се надяват да разработят терапии, които могат да възстановят болни или увредени мозъци.

Чрез стимулиране на неврогенезата е възможно да се подобри състоянието на пациента при някои неврологични заболявания. Например. причината е запушването на съдовете на мозъка, в резултат на което невроните умират поради липса на кислород. След инсулт неврогенезата започва да се развива в хипокампуса, като се стреми да „излекува“ увредената мозъчна тъкан с помощта на нови неврони. Повечето новородени клетки умират, но някои успешно мигрират към увредената област и се превръщат в пълноценни неврони. Въпреки факта, че това не е достатъчно, за да компенсира щетите при тежък инсулт. неврогенезата може да помогне на мозъка след микроинсулти, които често остават незабелязани. Сега невролозите се опитват да използват васкуло-епидермален растежен фактор (VEGF)и фибробластен растежен фактор (FGF)за подобряване на естественото възстановяване.

И двете вещества са големи молекули, които трудно преминават кръвно-мозъчната бариера, т.е. мрежа от тясно преплетени клетки, покриващи кръвоносните съдове на мозъка. През 1999 г. биотехнологична компания Wyeth-Ayerst Laboratories и Sciosот Калифорния спря клиничните изпитвания на FGF, използван за . тъй като неговите молекули не са влезли в мозъка. Някои изследователи са се опитали да разрешат този проблем чрез свързване на молекулата FGF сдругата, която подвежда клетката и я принуждава да улови целия комплекс от молекули и да го пренесе в мозъчната тъкан. Други учени имат генетично модифицирани клетки, които произвеждат FGF. и трансплантиран в мозъка. Досега подобни опити са правени само върху животни.

Стимулирането на неврогенезата може да бъде ефективно при лечението на депресия. чиято основна причина (в допълнение към генетичното предразположение) се счита за хронична. ограничаване, както знаете. броя на невроните в хипокампуса. Много от произведените лекарства. показани при депресия. включително прозак. засилват неврогенезата при животните. Интересното е, че отнема един месец за облекчаване на депресивен синдром с помощта на това лекарство - същото количество. колко и за осъществяване на неврогенеза. Може би. депресията отчасти се причинява от забавяне на този процес в хипокампуса. Последните клинични проучвания, използващи техники за изобразяване на нервната система, потвърдиха. че при пациенти с хронична депресия хипокампусът е по-малък, отколкото при здрави хора. Дългосрочна употреба на антидепресанти. Изглежда, че. стимулира неврогенезата: при гризачи. на които са давани тези лекарства в продължение на няколко месеца. нови неврони се раждат в хипокампуса.

Невронните стволови клетки пораждат нови мозъчни клетки. Те се разделят периодично в две основни области: във вентрикулите (лилаво),които са пълни с гръбначно-мозъчна течност, която подхранва централната нервна система, а в хипокампуса (синьо) – структура, необходима за ученето и паметта. С пролиферация на стволови клетки (на дъното)образуват се нови стволови клетки и прогениторни клетки, които могат да се превърнат или в неврони, или в поддържащи клетки, наречени глиални клетки (астроцити и дендроцити). Въпреки това, диференциацията на новородените нервни клетки може да се случи само след като те са се отдалечили от своите предци. (червени стрелки),че средно само половината от тях успяват, а останалите загиват. В мозъка на възрастни са открити нови неврони в хипокампуса и обонятелните луковици, които са от съществено значение за обонянието. Учените се надяват да принудят мозъка на възрастните да се възстановява, като накарат невронните стволови или прогениторни клетки да се делят и развиват където и когато е необходимо.

Стволовите клетки като метод на лечение

Изследователите смятат, че два вида стволови клетки са потенциален инструмент за възстановяване на увредени мозъци. Първо, възрастни невронни стволови клетки: редки първични клетки, запазени от ранните етапи на ембрионалното развитие, открити в поне две области на мозъка. Те могат да се делят през целия живот, давайки началото на нови неврони и поддържащи клетки, наречени глия. Вторият тип включва човешки ембрионални стволови клетки, изолирани от ембриони в много ранен стадий на развитие, когато целият ембрион се състои от около сто клетки. Тези ембрионални стволови клетки могат да дадат начало на всяка клетка в тялото.

Повечето проучвания наблюдават растежа на невронни стволови клетки в съдове с култури. Те могат да се разделят там, да бъдат генетично маркирани и след това да бъдат трансплантирани обратно в нервната система на възрастен. В експерименти, които досега са провеждани само върху животни, клетките се вкореняват добре и могат да се диференцират в зрели неврони в две области на мозъка, където нормално се образуват нови неврони - в хипокампуса и в обонятелните луковици. Въпреки това, в други области нервните стволови клетки, взети от мозъка на възрастен, бавно се превръщат в неврони, въпреки че могат да станат глия.

Проблемът с възрастните неврални стволови клетки е, че те все още са незрели. Ако мозъкът на възрастен, в който са трансплантирани, не генерира сигналите, необходими за стимулиране на развитието им в определен тип неврон - като хипокампален неврон - те или ще умрат, ще се превърнат в глиална клетка или ще останат недиференцирана стволова клетка. За да се разреши този проблем, е необходимо да се определи какви биохимични сигнали карат невронна стволова клетка да се превърне в неврон от този тип и след това да насочи развитието на клетката по този път директно в съда с култура. Очаква се след трансплантация в дадена област на мозъка тези клетки да останат неврони от същия тип, да образуват връзки и да започнат да функционират.

Създаване на важни връзки

Тъй като отнема около месец от момента на делене на невронна стволова клетка, докато нейният потомък бъде включен във функционалните вериги на мозъка, ролята на тези нови неврони в невроните вероятно се определя не толкова от произхода на клетката, а от как новите и съществуващите клетки се свързват една с друга.друга (образувайки синапси) и със съществуващи неврони, образувайки нервни вериги. В процеса на синаптогенеза, така наречените шипове на страничните израстъци или дендрити на един неврон са свързани с главния клон или аксон на друг неврон.

Последните проучвания показват, че дендритните шипове (на дъното)могат да променят формата си за няколко минути. Това предполага, че синаптогенезата може да е в основата на ученето и паметта. Едноцветни микроснимки на мозъка на жива мишка (червено, жълто, зелено и синьо)бяха взети с един ден разлика. Многоцветното изображение (най-вдясно) е еднакви снимки, насложени една върху друга. Непроменените области изглеждат почти бели.

Помогнете на мозъка

Друго заболяване, което провокира неврогенезата, е болестта на Алцхаймер. Както показват последните проучвания, в органите на мишката. които бяха въведени гените на човек, засегнат от болестта на Алцхаймер. установени са различни отклонения на неврогенезата от нормата. В резултат на тази интервенция животното свръхпродуцира мутантна форма на прекурсора на човешкия амилоиден пептид и нивото на невроните в хипокампуса пада. И хипокампуса на мишки с мутирал човешки ген. кодиращ протеина пресенилин. имаше малък брой делящи се клетки и. съответно. по-малко оцелели неврони. Въведение FGFдиректно в мозъците на животните отслабва тенденцията; следователно. Факторите на растежа могат да бъдат добро лечение на това опустошително заболяване.

Следващият етап от изследването са растежни фактори, които контролират различни етапи на неврогенезата (т.е. раждането на нови клетки, миграция и съзряване на млади клетки), както и фактори, които инхибират всеки етап. За лечение на заболявания като депресия, при които броят на делящите се клетки намалява, е необходимо да се намерят фармакологични вещества или други методи за въздействие. засилване на клетъчната пролиферация. Явно с епилепсия. се раждат нови клетки. но след това те мигрират в грешната посока и трябва да бъдат разбрани. как да насочваме "заблудените" неврони в правилната посока. При злокачествения мозъчен глиом глиалните клетки пролиферират и образуват смъртоносни, нарастващи тумори. Въпреки че причините за глиома все още не са ясни. някои вярват. че е резултат от неконтролиран растеж на мозъчни стволови клетки. Глиомът може да се лекува с естествени съединения. регулиране на деленето на такива стволови клетки.

За лечението на инсулт е важно да се установи. какви растежни фактори осигуряват оцеляването на невроните и стимулират трансформацията на незрели клетки в здрави неврони. С такива заболявания. като болестта на Хънтингтън. амиотрофична латерална склероза (ALS) и болест на Паркинсон (когато умират много специфични видове клетки, което води до развитие на специфични когнитивни или двигателни симптоми). този процес се случва най-често, тъй като клетките. с които са свързани тези заболявания са разположени в ограничени райони.

Възниква въпросът: как да контролираме процеса на неврогенеза под този или онзи вид въздействие, за да контролираме броя на невроните, тъй като техният излишък също е опасен? Например, при някои форми на епилепсия нервните стволови клетки продължават да се делят дори след като новите неврони са загубили способността си да правят полезни връзки. Невролозите предполагат, че "грешните" клетки остават незрели и се озовават на грешното място. образувайки т.нар. фициална кортикална дисплазия (FCD), генерираща епилептиформени разряди и причиняваща епилептични припадъци. Възможно е въвеждането на растежни фактори при инсулт. Болестта на Паркинсон и други заболявания могат да причинят твърде бързо делене на нервните стволови клетки и да доведат до подобни симптоми. Следователно изследователите трябва първо да проучат приложението на растежни фактори за предизвикване на раждането, миграцията и съзряването на невроните.

При лечението на увреждане на гръбначния мозък ALS или стволовите клетки трябва да бъдат принудени да произвеждат олигодендроцити, вид глиални клетки. Те са необходими за комуникацията на невроните един с друг. тъй като те изолират дълги аксони, преминаващи от един неврон към друг. предотвратяване на разсейването на електрическия сигнал, преминаващ през аксона. Известно е, че стволовите клетки в гръбначния мозък имат способността да произвеждат олигодендроцити от време на време. Изследователите са използвали растежни фактори, за да стимулират този процес при животни с увреждане на гръбначния мозък и са видели положителни резултати.

Зареждане за мозъка

Една от важните характеристики на неврогенезата в хипокампуса е, че индивидът може да повлияе на скоростта на делене на клетките, броя на оцелелите млади неврони и способността им да се интегрират в нервната мрежа. Например. когато възрастните мишки се преместват от обикновени и тесни клетки в по-удобни и просторни. те имат значително увеличение на неврогенезата. Изследователите открили, че упражняването на мишки върху колело за бягане е достатъчно, за да удвои броя на делящите се клетки в хипокампуса, което води до драматично увеличаване на броя на новите неврони. Интересното е, че редовните упражнения могат да облекчат депресията при хората. Може би. това се дължи на активирането на неврогенезата.

Ако учените се научат да контролират неврогенезата, нашето разбиране за мозъчните заболявания и наранявания ще се промени драматично. За лечение ще бъде възможно да се използват вещества, които селективно стимулират определени етапи на неврогенезата. Фармакологичният ефект ще бъде комбиниран с физиотерапия, която засилва неврогенезата и стимулира определени области на мозъка да интегрират нови клетки в тях. Отчитането на връзката между неврогенезата и психическия и физически стрес ще намали риска от неврологични заболявания и ще засили естествените репаративни процеси в мозъка.

Стимулирайки растежа на невроните в мозъка, здравите хора ще могат да подобрят състоянието на тялото си. Въпреки това, те едва ли ще харесат инжекциите на растежни фактори, които трудно проникват през кръвно-мозъчната бариера след инжектиране в кръвния поток. Затова експертите търсят лекарства. които могат да се произвеждат под формата на таблетки. Такова лекарство ще стимулира работата на гени, кодиращи растежни фактори директно в човешкия мозък.

Също така е възможно да се подобри мозъчната дейност чрез генна терапия и клетъчна трансплантация: изкуствено отгледани клетки, които произвеждат специфични растежни фактори. могат да бъдат имплантирани в определени области на човешкия мозък. Предлага се също да се въведат в човешкото тяло гени, кодиращи производството на различни растежни фактори и вируси. способни да доставят тези гени до желаните мозъчни клетки.

Все още не е ясно. кой от методите ще бъде най-перспективен. Проучванията върху животни показват. че използването на растежни фактори може да наруши нормалното функциониране на мозъка. Процесите на растеж могат да причинят образуването на тумори, а трансплантираните клетки могат да излязат извън контрол и да провокират развитието на рак. Такъв риск може да бъде оправдан само при тежки форми на болестта на Хънтингтън. Алцхаймер или Паркинсон.

Най-добрият начин за стимулиране на мозъчната дейност е интензивната интелектуална дейност, съчетана със здравословен начин на живот: физическа активност. добра храна и добра почивка. Също така е експериментално потвърдено. че връзките в мозъка се влияят от околната среда. Може би. някой ден в домовете и офисите хората ще създават и поддържат специално обогатена среда за подобряване на мозъчната функция.

Ако е възможно да се разберат механизмите на самолечение на нервната система, тогава в близко бъдеще изследователите ще овладеят методите. което ви позволява да използвате собствените си мозъчни ресурси за неговото възстановяване и подобряване.

Фред Гейдж

(В света на паяците, № 12, 2003)