Какво е лишаване от сън. Какво представлява лишаването от сън – неговите положителни и отрицателни ефекти. Практика в човешката история

Много техники за манипулиране на съня имат антидепресантни ефекти, въпреки че не се използват широко в клиничната практика. Те включват селективно лишаване от REM сън, частично и пълно лишаване от сън (частично - започва в един през нощта и продължава до следващата вечер, пълно - започва сутринта на първия и завършва вечерта на втория ден, продължителността на лишаване е около 40 часа), изместване на фазата на съня с по-ранно време спрямо времето на деня. Нека разгледаме по-подробно такъв метод за лечение на депресия като лишаване от сън (DS), който, подобно на електроконвулсивната терапия (ECT), понастоящем се счита за нефармакологичен метод за лечение на депресия, като дава най-бърз антидепресивен ефект.

Интересът към клиничното значение на DS или терапията на будност се дължи на тясната връзка между нарушенията на съня, афективните разстройства и нарушенията на биологичните ритми. Първите ясни указания за ефективността на DS при депресия са дадени от немския психиатър J. Heinroth. Според него лишаването от сън е средство, което изглежда жестоко, но все пак действа добре. Научните изследвания върху DS се развиват активно след публикациите на W. Schulte за казуистични случаи на антидепресивния ефект на DS, като например случая на учител, който веднъж се е „освободил“ от депресията си, като е карал колело цяла нощ. Първите задълбочени изследвания на терапевтичната ефикасност на DS при депресия са извършени от служители на университетската болница в Тюбинген (Германия) B. Pflug, R. Tölle (1971). Според тези проучвания DS е по-ефективен в случай на ендогенна депресия в сравнение с невротична депресия, като същевременно се подчертава, че комбинацията от антидепресанти и DS е най-вероятно най-разумният подход за лечение на депресивни разстройства. Последвалата работа показа, че DS е доста ефективно лечение на депресивни разстройства. Той обаче има свои собствени „тесни места“: след нощ на „възстановителен сън“ симптомите на депресия почти винаги неизбежно се връщат, въпреки че едновременната употреба на DS и антидепресанти спомага за намаляване на честотата на повторение на депресивните симптоми от 83 на 59. % (Leibenluft E., Moul D.E., Schwartz P.J., Madden P.A., Wehr T.A.; 1993.).

Към днешна дата основните хипотези за възможните механизми на действие на DS могат да бъдат представени, както следва:

■ модулиране на небалансирано функциониране на основните невротрансмитерни системи на мозъка (невротрансмитер модел);
■ въздействие върху биологичните ритми (хронобиологичен модел): лишаването от сън може да има антидепресивен ефект поради ресинхронизиране на нарушените циркадни ритми, нормализиране на съотношението на REM и не-REM фазите на съня;
■ регулиране на метаболизма на неврохормоните (неврохормонален модел): дисфункцията на оста хипоталамус-хипофиза-щитовидна жлеза-надбъбречна жлеза в случаи на депресия може да бъде временно коригирана чрез лишаване от сън;
■ въздействие върху перфузионните и метаболитните процеси на мозъка, особено в областите на лимбичната система - неврометаболитен модел;
■ други хипотези: предполага се, че антидепресантният отговор към тоталния DS (TDS) следва от процеса на дезинхибиране (дезинхибиране), причинен от повишена умора по време на TDS;
■ възможно е значително влияние на DS върху дейността на имунната система;
■ многофакторният модел предполага комплексно невробиологично въздействие на ДС;
■ Според отделни хипотези, DS вероятно ще бъде в състояние да намали концентрацията на хипотетично депресантно вещество, което се натрупва по време на сън, или, обратно, да увеличи съдържанието на хипотетично антидепресантно вещество по време на будност.

Обхватът на показанията за употребата на DS в психиатричната практика изглежда доста голям. Най-„широкият” подход в това отношение е становището на H. Giedke et al. (2002), според които ДС е неспецифична терапия, а основната индикация за ДС е депресивен синдром. Съвременните проучвания ни позволяват да говорим за високата ефективност на DS при униполярна и биполярна депресия (Riemann D., Voderholzer U., Berger M.; 2002), включително в случай на резистентна на лечение депресия. В същото време някои изследователи (Barbini B., Colombo C., Benedetti F. et al.; 1998) подчертават, че TDS има по-изразен антидепресивен ефект в случай на депресивни епизоди именно в рамките на биполярното афективно разстройство (BAD). ) типове I и II, както и в случай на единичен депресивен епизод, но не и при повтарящи се депресии. Според Б.Л. Пари и др. (2000), DS може да бъде полезен в случаи на голяма депресия по време на бременност и в следродилния период като алтернативно лечение. Въпреки че ефективността на DS в тези случаи все още не е добре потвърдена. DS може да бъде ефективен при циклотимия (Nosachev G.N., 1985), както и при депресия в контекста на шизофрения (Kuhs H., Tölle R.; 1991).

Обобщавайки теоретичните и практически съображения относно използването на DS, M. Berger и J. Sasse (2000) считат използването на DS за оправдано в следните случаи:

■ необходимостта от предприемане на мерки за допълване на друга антидепресантна терапия;
■ оптимизиране на лечението при терапевтична резистентност;
■ при пациенти, които са постигнали само частична ремисия при употреба на антидепресанти;
■ използване като "мост" за периода на латентно действие на антидепресантите и по този начин намаляване на риска от самоубийство;
■ спомагателен инструмент за диференциална диагностика за разграничаване между псевдодеменция и начална деменция (във последния случай подобрение след DS е малко вероятно);
■ прогнозиране на ефекта от последващото лечение с антидепресанти;
■ изследване на патогенетичните механизми на депресията;
■ необходимостта да се предпочитат нефармакологични лечения.

Редица проучвания показват, че по-ефективен и по-добре поносим вариант на DS не е TDS, а така нареченият частичен DS (PDS) през втората половина на нощта, който осигурява ефекта на DS в „критичното време“ на нощта, което позволява оптимална ресинхронизация на нарушените циркадни ритми. Индивидуалната схема за провеждане на ДС (обикновено 2-3 пъти седмично) може да варира в зависимост от клиничната ситуация.

Според редица изследователи скоростта на настъпване на антидепресивния ефект на DS оправдава широкото клинично приложение на тази техника, въпреки все още не напълно изяснените основни механизми, лежащи в основата на антидепресантния ефект на DS (Baghai T.C., Moller H.J., Rupprecht R. ; 2006 г.). Степента на клиничните промени по време на DS в случай на депресивни разстройства обхваща континуум от пълна ремисия до влошаване (2 - 7%). Мета-анализ на 1700 документирани и публикувани случая на ДС при пациенти с депресия показва, че в зависимост от диагнозата в 60-70% от случаите пациентите реагират с ясно подобрение на настроението след една безсънна нощ. Терапевтичният ефект на DS се открива още през нощта, когато пациентът е буден, или на следващия ден. Около 10 - 15% от пациентите се повлияват от терапията едва след възстановяване на съня. Чувството за подобрение може да продължи една седмица (Giedke H., Schwarzler F.; 2002).

По време на DS страничните ефекти са много редки и незначителни (Wirz-Justice A., Benedetti F. et al., 2013.). Най-често обсъжданият въпрос в литературата е загрижеността за възможното обръщане на депресивната фаза след DS, особено в случай на биполярна депресия. Все повече клинични доказателства обаче сочат, че DS причинява хипоманийни/манийни епизоди не по-често от стандартните антидепресанти. В случай на употреба на DS при биполярна депресия се препоръчва използването на стабилизатори на настроението (Colombo C., Lucca A., Benedetti F. et al. 2000).

Както бе споменато по-рано, цялостното подобрение на депресивните симптоми след DS се оценява от много експерти като нестабилно и свръхкратките етапи на сънливост, особено ранните сутрешни дрямки, може да са отговорни за това. В тази връзка DS обикновено се комбинира с други фармакологични и нефармакологични методи на AR терапия. Като цяло, възможностите за фиксиране на DS ефекта могат да бъдат разделени на няколко основни области:

■ използване на антидепресанти и стабилизатори на настроението: този подход повишава ефективността на монотерапията с антидепресанти, ускорява началото на действието на антидепресантите и също е ефективна стратегия за лечение на резистентна на лечение депресия (WirzJustice A., Benedetti F., Terman М; 2013); комбинацията от DS с нормотимична терапия е особено важна в случай на биполярна депресия (Colombo C., Lucca A., Benedetti F. et al. 2000);

■ използване на изместване на времето за сън: това е един от основните методи, включени в арсенала на хронотерапията; Тъй като следобедната дрямка и ранната нощна дрямка са по-малко депресогенни, се съобщава за възможен начин за избягване на повторна поява на депресивни симптоми след DS чрез комбиниране на DS и последващо напредване на фазата на съня; докато времето, прекарано в леглото, попада в периода от 17.00 до 24.00 часа, последвано от ежедневна промяна през седмицата на това време за сън един час по-късно към обичайния режим на сън (23.00 - 06.00 часа); този метод позволява на пациентите да издържат по-комфортно периода след DS и да използват терапевтично своята дневна сънливост; като правило обаче не се изключва паралелната употреба на лекарствено лечение с антидепресанти (Psychiatrie und Psychotherapie / Hrsg. M. Berger, R.D. Stieglitz. - Jena: Urban & Fischer, 2000); техниката за изместване на фазата на съня може да бъде изградена и по по-кратка, например тридневна схема (Wirz-Justice A., Benedetti F., Terman M.; 2013); трябва да се подчертае, че организирането на изместване на фазата на съня в рутинната клинична практика може да бъде доста трудно поради несъответствието между графика сън-събуждане, използван при съответните пациенти, и общия клиничен ежедневен режим4; следователно тази техника се използва най-често на амбулаторна база;

■ Сутрешната светлинна терапия след DS може да предотврати връщането на депресивни симптоми след компенсаторен нощен сън при реагиращите на DS (Wirz-Justice A., Benedetti F., Terman M.; 2013);

■ използване на ECT и други методи: има данни за положителен ефект от комбинацията на DS с ECT или със сутрешна транскраниална магнитна стимулация (Eichhammer P. et al., 2002).

Клиничното значение на комбинираното използване на голямо разнообразие от хронотерапевтични методи помежду си и в комбинация с антидепресанти и/или стабилизатори на настроението, както и с различни нефармакологични и психотерапевтични подходи в случай както на сезонни, така и на несезонни AR е признато: в последното ръководство за хронотерапия на AR този терапевтичен подход е признат за висок приоритет (Wirz-Justice A., Benedetti F., Terman M. Chronotherapeutics for affective disorders. A clinician's manual for light and wake therapy / 2 -nd rev. ed. - Basel: Karger, 2013. - 124 p).

© Laesus De Liro

Уважаеми автори на научни материали, които използвам в съобщенията си! Ако виждате това като нарушение на „Закона за авторското право на Руската федерация“ или желаете да видите представянето на вашия материал в различна форма (или в различен контекст), тогава в този случай ми пишете (на пощенската адрес: [имейл защитен]) и веднага ще отстраня всички нарушения и неточности. Но тъй като блогът ми няма комерсиална цел (и основа) [лично за мен], а има чисто образователна цел (и като правило винаги има активна връзка към автора и неговата научна работа), така че ще съм благодарен за възможността да направя някои изключения за моите съобщения (срещу съществуващите правни разпоредби). С уважение, Laesus De Liro.

Публикации от този журнал от етикет „депресия“.

• 
  Хормонална контрацепция

  НЕВРОЛОГИЧНИ АСПЕКТИ ... в съвременната гинекология, такъв термин като "управление на страничните ефекти на комбинираните хормонални ...

• Хипотиреоидизъм (неврологични разстройства)

• 
  атипична депресия

  Атипичната депресия (AD) е форма на депресивно разстройство, при което наред с типичните [*] симптоми на депресия, специфични ...

Липсата на сън, като правило, води до сериозни: хипертония, зрителни увреждания, проблеми с паметта. Най-честите нарушения на съня са безсъние, психични разстройства, тежка заетост.

Най-често поради липса на сън, тийнейджъри и млади хора, а за някои от тях да останат будни е съзнателен избор. Веднъж 17-годишният Ранди Гарднър умишлено и резултатът му беше вписан в Книгата на рекордите на Гинес. По-късно рекордът е подобрен от Морийн Уестън, която не е спала 18 дни.

Според статистиката във ВКонтакте за недоспиването най-често хора от 16 до 25 години умишлено не спят. Основните причини за съзнателното прекъсване на съня сред младите хора са появата на халюцинации и. Маратоните се провеждат в специални групи в социалните мрежи, където участниците не спят в продължение на няколко дни (от 3 до 9 дни) и по пътя, ефектите от продължително лишение.

Състоянията на променено съзнание, които възникват поради прекъсване на съня, са подобни на или наркотична интоксикация. Според някои изследвания продължителното недоспиване може да предизвика пристрастяване, което впоследствие да доведе до употреба на психоактивни вещества.

15 години, Омск Не спа 10 дни

Прекарвам по-голямата част от времето си вкъщи, рядко ми позволяват да излизам. Живея с майка ми, по-малък брат, който има увреждане, и полупарализирана баба, с която деля една стая. Не съм виждал баща си от осем години и не искам да го виждам.

На 12-годишна възраст бях принуден да отида на психолог, но това не ме спаси от нервни сривове и отхвърляне на външния ми вид - винаги съм имал комплекси относно фигурата си. Използвах радикални методи за отслабване - гладуване и големи физически натоварвания. Дори в този момент бях депресиран. Всичко това доведе до (самонараняване. - Забележка. изд.). Скрих порязванията, а след това имаше проверка в училище, за да не се напие някой заради това и се забелязаха белезите ми. Къщите пищяха. Купиха ми крем за белези и започнах да си режа краката. В крайна сметка реших да опитам да променя нещо сам.

Научих за лишаването от сън от интернет, когато търсех начини за лечение на депресия. Там прочетох за приятните последици под формата на халюцинации и разширяване на съзнанието. Струваше ми се, че това е спасение от всички проблеми.

Започнах да практикувам депривация преди година, през което време не съм спал дълго време повече от десет пъти. Средно по време на лишения не спя 4-6 дни. Първият път подходих внимателно: прочетох много всякакви статии и рецензии. Издържа ми само четири дни: чувствах се като издънка, защото имах потапяне (от фразата „заспивам“) - това е, когато случайно заспите за дълго време. Между другото, има и микросън – когато заспите за кратко и не го осъзнавате.

Най-лошият проблем беше накрая: когато се погледнах в огледалото и видях, че нямам лице

Рекордът ми е 240 часа. Тогава си поставих за цел да издържа възможно най-дълго. Първата вечер имаше бял шум в главата ми. Още на четвъртия ден започнаха проблеми: видях паяк с размер на юмрук на стената. От петия ден се появи ужасно главоболие, а след това към това се добави киселини поради глад. Имах и боцкане в сърцето - сигурно от високо кръвно.

През цялото време бях преследван от халюцинации: с периферно зрение постоянно виждах някой да върви зад мен. Най-лошият проблем беше накрая: когато се погледнах в огледалото и видях, че нямам лице. През последните дни ми се струваше, че ако заспя, ще умра. Приливите на хиперактивна жизненост бяха заменени от просто адска умора. Очите ме боляха толкова много, че ми беше трудно да ги отворя. Изпитах непреодолимо желание да легна. За да не заподозре никой нищо, използвах всичките си актьорски умения и се преструвах, че всичко е наред. Отдавах липсата на енергия на умората след училище, а за бодър вид пиех тонизиращи напитки и използвах козметика.

След два дни без сън понятието време изчезва и вие се разтваряте в пространството.

Дългосрочното лишение е като пиянство или лек трип, въпреки че не съм опитвал наркотици. Не забелязах разширяване на съзнанието, но когато се събудя след дълго лишение, се чувствам друг човек. В процеса се чувствам като изследовател на собственото си тяло.

Лишаването от сън се превърна в мания за мен. Недоспиването не решава проблемите ми, но ме кара да ги гледам по-лесно. Сега правя почивки: четох, че ако практикувате често, ще има само безсъние и усещането за кайф ще изчезне. Определено ще повторя, защото сега искам да се науча как да правя сънищата си ясни.

Константин (името е променено по искане на героя)

20 години, полуостров Крим. Не спа 4 дни

За мен мечтата е нищожество в миниатюра: красиво, красиво, но безсмислено. Научих за лишаването от сън на 15-годишна възраст от Уикипедия, а на 16 не бях спал 48 часа без прекъсване. Реших да опитам лишаване от сън, защото исках да получа проблеми и да променя мисленето си. По-късно това се превърна в желание да тестват собствените си способности.

В самото начало беше трудно да издържим дори два дни. Пих енергийни напитки и кафе, но не ободряваше. Силата на волята и списъкът със задачи за нощта са най-важни, защото ако не правите нищо и гледате снимки, ще заспите. Основното нещо е да не хвърляте наркотични стимуланти в себе си - това няма да завърши с нищо добро.

След два дни без сън понятието време изчезва и вие се разтваряте в пространството. Тялото се носи, мислите придобиват неочакван смисъл, звуците стават ярки и богати. Халюцинациите са различни - доколкото фантазията е достатъчна. Например змиите могат да пропълзят под килима, ако се взирате в него дълго време. Най-много си спомням експеримента си с приятел: след три дни безсън седнахме пред огледалото и започнахме да се оглеждаме в него. Отначало нищо не се случи, но след това стана ужасяващо: появиха се абстрактни образи и накрая ми се стори, че съм в някакво извънземно пространство, където различни образи се втурнаха през мен.

Опитах различни графици за лишаване от сън. Имаше 48 часа будност срещу 10 часа сън - и така седмици наред. Или пълно лишение веднъж седмично. Родителите не забелязаха нищо - класически случай.

След няколко години пълно лишаване от сън, интересът ми към това намаля и стигнах до полифазен сън - сън по 3-4 часа на ден и нощ. Доскоро го практикувах, но разбрах, че е доста трудно да го съчетая с начина си на живот. Сега имам достатъчно шест часа сън.

Експериментите със съня увеличиха издръжливостта на тялото, появиха се сили за различни дейности и тревожността изчезна. Но има и други, много неприятни моменти: поради последния график за сън, когато бях буден двадесет часа и спах четири, започнах да имам парализа на съня. Спомням си добре този момент: събудих се от кошмар, седнах на ъгъла на леглото за няколко минути, пих вода, реших да легна за малко, за да се отдалеча. Затворих очи и започнах да чувам красиви звуци, след това се появиха ярки образи и видях как летя през тях и се превръщам в музика. Но внезапно във фонов режим започна да расте тътен, който постепенно прекъсваше изображенията и музиката и се превръщаше в непоносим бял шум, а след това в ултразвук. Имах чувството, че летя през тунел, предмети летяха наоколо и усещането за физичност и съзнание стана относително. Опитах се да скъсам тази верига, да изкрещя, но гласът ми се счупи. Изпитах непоносим страх и се събудих. Видях трептящ образ на моята стая в разчупен вид, който за няколко секунди се събра като пъзел в позната картина. Много по-ужасно е, отколкото можете да опишете и да си представите. Точно това те подлудява. След като преживях такъв шок, се замислих за въздействието на моите експерименти върху здравето, но стигнах до извода, че има много повече плюсове. Не планирам да се върна към депривация или полифазен сън в близко бъдеще, но в бъдеще определено ще го направя. Основното е времето. Много е хубаво да имаш да речем 30 свободни часа.

21 години, Санкт Петербург. Не спа 7 дни

Сега се опитвам да се отдалеча от лишаването от сън, опитвам се да се контролирам, но понякога все още се сривам. Взех се слабо и отидох твърде далеч. Започнах да се събуждам преди повече от шест месеца. Средно не спях 4 дни и веднъж излезе 7 - и това беше повратна точка.

След два-три дни настъпва пълна безчувственост: никой не ви безпокои и всъщност никой не го е грижа за вас. Те питат нещо, но вие просто мълчите, защото не можете и не искате да отговорите. Не виждах много смисъл да говоря за проблеми с някого още в ученическите си години: целият клас ме мразеше, събираха се в група и ме биеха. Защо да говорите, ако така или иначе никой няма да се застъпи за вас? И сега няма хора, които да ме подкрепят.

Лишенията помагат много, ако трябва да се справите с натрупани проблеми или депресия. Когато спрете да спите, ден след ден сетивата се притъпяват, емоциите изчезват и става по-лесно да погледнете живота, да намерите причините за отвратително състояние. Има чувството, че можете да коригирате личността си, както желаете.

Поради проблеми и всички експерименти върху себе си, започнах да ставам параноичен: може би беше преди, но сега го чувствам повече от всякога

Когато се чувствам зле, несъзнателно започва пълно лишение. Лишавам се от сън, храна и вода и всичко става автоматично. Ако не следвате това, спирате да усещате тялото си. Усеща се, че умира - оказва силен натиск върху съзнанието. Имаше моменти, в които исках да се самоубия. Когато вече си намерил отговорите на въпросите, които си задавал преди лишенията, но продължаваш да се вкопчваш в нещо, това се превръща в лудост. Има непреодолимо чувство на неудовлетвореност. Осъзнавате, че Вселената е огромна, но в същото време разбирате, че дори в нея няма място за вас.

Страничните ефекти от лишаването от сън за мен бяха психични проблеми. Не всеки може да издържи на продължителни халюцинации: образи на хора, чувството, че някой ви наблюдава в тъмното. Заради бъгове и всички експерименти върху себе си започнах да ставам параноичен - може би го имах преди, но сега го чувствам повече от всякога.

Два пъти, когато не спах дълго време, имах пропуски в паметта. Не помня нищо от случилото се тогава, сякаш не съм живял. Опитвах се да не показвам, че нещо не ми е наред - всичко е наред, просто не мога да спя.

Рустем Гайфулин

Администратор на обществеността за лишаване от сън във VKontakte, организатор на групови лишавания

Групата е създадена през 2011 г., когато за първи път научих за явлението лишаване от сън. По това време бях измъчван от безсъние, често не можех да спя по два дни. Общността беше необходима преди всичко, за да събере хора със сходни интереси. Публиката е предимно доста млада – 16–25 години.

По-късно, съвсем случайно, ми хрумна идеята за групово лишаване от сън (участниците спират да спят по едно и също време и обменят впечатления в процеса. - Забележка. изд.). Едно време участвах заедно с всички, но сега почти няма време. За участниците, които удължават продължителността на лишаването до 5-10 дни, съм изключително одобряващ. Все още опитват.

Сега групата е повече като семейство. Новите лица са добри, особено ако момчетата са добри, но колкото по-голяма е публиката, толкова по-висока е степента на неадекватност.

Дороти Берман

Психиатър, сомнолог, психотерапевт в Клиника "Преображение".

Лишаването от сън се използва като алтернативно лечение на толерантна (нечувствителна към конвенционалната терапия) депресия и нейните разновидности: апатия, меланхолия. Този метод на лечение не се признава от всички ортодоксални психиатри и психотерапевти и не е изборът на класическата медицина.

Чувствата при липса на сън за 2-3 дни напомнят по-скоро алкохолна или наркотична интоксикация. Има чувство на еуфория, хипомания (оптимистично-радостна. - Забележка. изд.) настроение, състояние на някакво заглушено съзнание и дезинхибиране в поведението. При по-продължителни практики се появяват халюцинации, смущения във възприемането на тялото и околното пространство. Най-опасни ще бъдат експериментите с данни за хора с хронични заболявания. Например, при склонност към нарушения на метаболизма на глюкозата, може да се развие захарен диабет - поради невъзможността за усвояване на глюкозата по време на сън. При проблеми с метаболизма, намаляване на производството на растежен хормон (хормон на растежа. - Забележка. изд.) поради лишаване от сън води до заместване на мускулната маса с мазнини, забавяне на растежа и равномерно физическо развитие. Това е много важно в юношеството и младостта, тъй като растежът на тялото продължава до 25-28 години. Ако има фамилна анамнеза за психични заболявания, продължителното лишаване от сън вероятно ще доведе до психоза или невротично разстройство.

Въпросът за използването на лишаване от сън, както е предписано от лекар, едва ли е от значение за младите хора. Те искат да живеят ярко и богато, трябва да търсят себе си и да научат света във всичките му проявления. Ако предотвратите преминаването на етапа на самопознание в развитието на индивида, кризисният период няма да бъде преминат и това ще се случи в зрелостта с проблеми като антагонизъм, съмнение в себе си и липса на разбиране на мястото си. в живота.

Струва си да се помни, че хората със съществуващи психични характеристики, семейни проблеми и психологически затруднения са склонни да използват психоактивни вещества и да експериментират върху тялото си. Важно е да не пропускате момента, в който едно момче или момиче наистина се нуждае от подкрепата, знанията и опита на възрастните. Можем ненатрапчиво да предложим алтернативни начини за получаване на адреналин, себеопознаване и усещане за нужда от света.

Тийнейджърите искат да променят целия свят, но в същото време разбират, че това е невъзможно. Безсилието поражда чувство на депресия и апатия. И тогава, осъзнавайки незначителността на възможностите си, те намират свой начин да се справят със ситуацията - да избягат от реалната реалност във фантастична, която сами създават. Може би една от причините за липсата на сън е, че те толкова не желаят да имат нищо общо с този ужасен свят, толкова не желаят да зависят от него, че започват да отказват дори физиологичните си нужди от сън, а често и от храна.

В интернет можете да намерите информация, че депресията може да бъде излекувана с помощта на лишаване от сън. За младите хора това може да изглежда като решение на проблемите им. Депресията обаче е сложно психично разстройство и трябва да се диагностицира от специалисти и още повече само те трябва да предписват лечение. Последствията от самолечението на състояния, подобни на депресия, могат да имат непредвидими и катастрофални последици, подобни на злоупотребата с мощни психотропни лекарства.

Родителите са отговорни за психичното здраве на децата. И именно те трябва първи да забележат, че нещо не е наред с децата им, за да се обърнат при нужда към психолог. Но често се случва възрастните да не забелязват промените, настъпващи в тийнейджъра, така че той остава сам с чувството си на депресия и отчаяние. А това, че никой не вижда това, още повече влошава състоянието му. Всъщност в повечето случаи тийнейджърското саморазрушително поведение е несъзнателен зов за помощ и надежда, че помощта все пак ще дойде.

Съвременният човек все повече пренебрегва пълноценния сън в полза на обучение, работа или удоволствие, възприемайки го като досадна необходимост, която отнема много време.

Ако има спешен проект, важно събитие, подготовка за изпити или друго събитие и времето изтича, тогава намирането на липсващото време е просто банално - то се отнема от съня.

Но, разбира се, всеки от нас осъзнава, че подобни действия не са полезни за тялото.

Отказът от сън може да провокира необратими патологични процеси в тялото (депресия на ЦНС, параноя, диабет, загуба на памет), намаляване на социалния статус и качеството на живот.

До края на експеримента субектите се борят със сънливост на границата на силите си, започват халюцинации и възприемането на реалността е нарушено. Силата им беше напълно възстановена след цели дванадесет часа сън.

Половин век по-късно започва надпреварата за рекорди.

След кратка загуба на паметта и халюцинации, Ранди Гарднър, калифорнийски седемнадесетгодишен, през 1965 г. издържа 11 дни без сън - това са 264 часа!

На въпроса как е успял да издържи без сън толкова дълго, Ранди отговори, че това е победа на духа над материята. Факторите за успех на Гарднър всъщност са неговата отлична физическа форма, висока мотивация, подкрепа от медиите и многобройни наблюдатели.

Тази победа над съня е записана в Книгата на рекордите на Гинес. След това представители на Книгата заявиха, че регистрацията на такива записи е прекратена поради заплаха за човешкото здраве.През 2007 г. обаче британецът Тони Райт прекарва 275 часа без сън.

Ефектът от продължителното будност върху тялото

Рязък спад на силите изпитва човек, който не е спал само една нощ.

Втората нощ без сън внася дисонанс в поведението и усещанията: походката става неравномерна, речта е объркана и неясна, задачите, които изискват психическо напрежение, не могат да бъдат решени, психологическите тестове коригират грешки, показващи наличието на повърхностен сън при принудително будно състояние.

Това се потвърждава от електроенцефалограмата. Човек е буден, намирайки се в състояние на сънливост и сънни вретена.

Ако безсънието продължи, човекът става нервен и неспокоен, има чувството, че подът се люлее под краката му, а главата му е притисната от обръчи („феномен шапка“), в очите му има прах, паметта отказва да работи .

Четвъртият безсънен ден носи със себе си зрителни и слухови халюцинации.

Със задълбочаване на безсънието „азът” на експерименталния човек сякаш се разделя, волята се потиска, може да му се внуши нещо.

Изследователите предполагат, че халюцинациите са REM сън, който нахлува в будността със своите сънища.По тази причина след експеримента изследваните изпадат в дълбок бавен сън, чиято липса е най-остра.

Халюцинации в съня: симптоми, причини, какви заболявания показват, как се различават от сънищата #халюцинации_в_сън

Бавният сън също се опитва да си върне правата чрез нахлуване в принудителното будно състояние. Това е регистрирано от Натаниел Клейтман, който провежда експеримент върху себе си.

След 120 безсънни часа неговата електроенцефалограма записва делта вълните, които обикновено се появяват при не-REM сън.Клайтман успя да ги елиминира с голямо усилие на волята. В такива моменти границата между съня и бодърстването се размиваше.

Ефектът от ден и половина будност върху тялото

Хората, работещи нощна смяна, често трябва да стоят будни ден и половина: будни цяла нощ и след това още един ден. Мнозина свикват с такъв ритъм и не приемат негативни аспекти в това.

Не много изтощителният (депривационен) сън се отразява на психиката и тялото като цяло? Отговорът на този въпрос даде в своето изследване Я.И. Левин, който избра 36-часовия ритъм на будност като обект на изследване:

Обследвани са 35 млади здрави хора. Те изпитват най-голяма сънливост от 4 сутринта до 7 сутринта, от 13 до 16 часа на следващия ден. Вечерта, към края на експеримента, желанието за сън било най-слабо.

Всички отбелязаха прилив на сила, но нямаше желание да се движи. Много реакции на лишаване от сън се различават и се определят от индивидуалните параметри на човек - баланса на неговата нервна система, темперамент, характер, физическа издръжливост.

Но всички те имаха следните характеристики: намаляване на нивото на мотивация и стимули, намаляване на общата активност, влошаване на асоциативната и краткосрочната памет, повишаване на реактивната тревожност.

От друга страна броят на грешките при изпълнение на прости и сложни вербални и невербални задачи е намалял.

Анализът на биохимичните показатели регистрира промени в съдържанието на холестерол и общия протеин, хормоналното ниво на катехоламина, спътник на емоционалния стрес, намалява.

Много показатели се върнаха към нормалното през първата нощ след приключване на експеримента. Много, но не всички...

Възстановителната нощ също е ненормална: сънят продължава по-дълго, делът на дълбокия делта сън се увеличава, броят на движенията и събужданията в съня е намален.

Кожно-галваничният отговор (GSR), основната мярка за емоционална активност, също се влияе от безсънието. Най-малкото смущение, дори незабелязано от нас, се отразява на функциите на потните жлези, кожата става по-влажна и нейното електрическо съпротивление се променя. GSR на субектите се оказа подобен на GSR на пациенти с неврози.

По този начин,

Лишаването от сън е най-силният стрес, придружен от биохимични и психофизиологични промени.

Основният съюзник в борбата със стреса е делта сънят. Следователно, след лишаване от сън, човек първо изпада в този етап на съня.

Драматичен е фактът, че делта сън започва възстановителна работа след като вече са настъпили необратими процеси.

Предотвратяване на вредните последици от продължителното събуждане

Има ли начин да се предотвратят подобни стресови състояния в организма?

И.Г. Далакян и Я.И. Левин доказа на практика, че сеансът на електроакупунктура (акупунктура), действащ върху определени точки на ушната мида, повишава човешката активност.

След такава профилактика 36-часовото бодърстване се понася много по-лесно, а дълбокият делта сън през възстановителната нощ се удължава неусетно.

Липсата на сън може да причини следните симптоми:

Липсата на сън се отразява негативно на усвояването на глюкозата от човешкото тяло, което може да причини диабет. Това заключение направиха изследователи от Чикагския университет.
болка в мускулите,
Намалена зрителна острота
Нарушение цветоусещане - цветна слепота,
Клинична или остра депресия,
повишена сънливост,
Намалена способност за мислене и концентрация
Психоза - загуба на чувство за реалност и идентичност,
Намалена имунна защита
Замаяност, виене на свят, главоболие,
Превъзбуда, пренапрежение, раздразнение, нетърпение,
слухови и зрителни халюцинации,
Треперене на крайниците
Осъзнати сънища по време на заспиване
гадене,
Загуби на паметта,
Неволни бързи движения на очите
бледност на кожата,
забавени реакции,
Неразвита и неясна реч
Възпалено гърло, запушен нос,
Наддаване или загуба на тегло
Прозявам се,
Замъгляване на съзнанието - делириум,
Симптоми, подобни на алкохолна интоксикация, параноя,
лошо храносмилане, лошо храносмилане, диария,
Повишаване на кръвното налягане.

Отказът от естествените нужди на тялото ни в името на професионална или друга дейност, трябва да се помни среща за сън:

Почивка от бодърстване.

Обработване на информация и прехвърлянето й в хранилище в дългосрочна памет.

Регулиране на метаболитните процеси: засилва се производството на растежен хормон, възстановява се пластичността на невроните, регулира се биосинтезата на РНК на невроните и протеините.

Регулиране на биоритмите към оптимален режим.

Регулиране и регулиране на работата на мозъчните структури.

Възстановяване на защитните функции: Т-лимфоцитите, отговорни за имунитета към вируси, се активират по време на сън.

Въпреки факта, че феноменът на съня не е напълно проучен и много важни аспекти на изоставянето му остават загадка за науката, фактът на заплаха за здравето и състоянието на човешкия живот остава неоспорим.

Източници: A.M. Уейн „Три една трета от живота”, „Нарушения на съня и бодърстването”, „Патология на мозъка и структурата на нощния сън”.

Позволете ми да ви пожелая здрав, пълноценен сън и да ви поканя да слушате една красива мелодия:

Елена Валв за проекта Sleepy Cantata.

Лишаване от сън и уместността на приложението му. Статията ще разкрие всички тайни на такава процедура за най-ефективно разрешаване на възникналата психична патология.

Съдържанието на статията:

Лишаването от сън е частично или пълно лишаване от сън за терапевтични цели, за да се елиминира проблем като депресия и меланхолия. При органично и психогенно разстройство на съзнанието такъв метод е отлично средство за борба с описаните патологии. Трябва да разберете тази концепция, за да имате представа за доста необичайна процедура, която все пак си струва да се опитате да въведете в житейската практика.

Описание и функции на лишаването от сън

Лишаването от сън е най-ефективният начин да се измъкне човек от продължителна депресия. Самият термин е изразен в края на 60-те години от психиатъра Валтер Шулте, който описва този феномен доста подробно. Някога лишаването от сън дори е било използвано като мъчение, въз основа на факта, че носи мъки на затворници или осъдени за престъпления.

Някои експерти сравняват лишаването от сън с алкохолна и наркотична интоксикация. В същото време те изразяват риска от развитие на диабет при хората по време на тази процедура поради неспособността на тялото да абсорбира глюкоза по време на изкуствен отказ от сън.

При появата на симптоми на апатия е необходимо да се обмислят всички възможни начини за излизане от това състояние. Лишаването от сън при депресия се използва в следните случаи, когато прибягването до него е просто необходимо:

• Частична ремисия. Дори при употребата на мощни антидепресанти, никой не е имунизиран от многократно потапяне в състояние на блус и униние. При гласен рецидив можете да опитате техника, базирана на лишаване от сън, ако е препоръчана от лекуващия лекар след задълбочена консултация с пациента.
• Намаляване на риска от самоубийство. Ако човек постоянно е в състояние на депресия, тогава неговата нервна система е в сериозна опасност. Натрапчивите мисли за смъртта започват да надделяват над здравия разум, което в крайна сметка често води до самоубийство, което би могло да бъде избегнато. Лишаването от сън, когато се използва правилно, е в състояние да премахне този синдром, който застрашава живота на хората.
• Невъзможност за фармакологично лечение. При определени алергични реакции на пациента е забранено да приема антипсихотици и антидепресанти. В този случай те могат да бъдат заменени от сеанс за лишаване от сън, ако няма противопоказания за употребата му.
• Съпътстваща терапия. В комбинация с лекарствено лечение, в някои ситуации психотерапевтът може да предпише гласова процедура. Ще бъде препоръчително при продължителна депресия с опити да навреди на здравето.

Експертите препоръчват да не възприемате състоянието на униние в човек като незначителен проблем, който не си заслужава повишено внимание. Последствията от него могат да бъдат необратими, така че трябва да обмислите възможността за сеанс на доброволен отказ от сън.

Показания за лишаване от сън

Всеки експеримент с вашата психика трябва да бъде обоснован и одобрен от специалист. Лечението с лишаване от сън има предимно следните показания за употребата му:

1. Премахване на клиничната депресия. При постоянни рецидиви на психични заболявания много психотерапевти съветват да се занимават с изкуствен отказ от сън. В същото време трябва да се помни, че след подобряване на общото състояние може да настъпи значително влошаване. Не трябва да се страхувате от този факт, трябва да проведете втора сесия на лишаване от сън с връщане на депресия под ясното ръководство на специалист.
2. Загуба на чувство за идентичност. Изразеното вътрешно състояние на човек може да създаде значителни проблеми за личния живот на човека и евентуалното му кариерно израстване. В повечето случаи именно отказът от сън за определен период от време е в състояние да върне доброто настроение и самочувствието на пострадалия.
3. Систематично объркване. Когато са в депресия, хората много често се чувстват като безпомощни марионетки в ръцете на злата съдба. Объркването е основната характеристика на техния модел на поведение, което става очевиден факт за хората, които заобикалят депресиран човек. По време на сесии на лишаване от сън такива нещастници се освобождават с по-нататъшно подобряване на вътрешното им състояние.
4. Повишена раздразнителност. Депресията сама по себе си не е фатално заболяване, освен ако човекът не е суициден. Въпреки това, малко хора обичат да общуват с хора, които са склонни към изблици на агресия на фона на изразената патология. Следователно, с помощта на лишаване от сън, е необходимо спешно да се отървете от блуса, който ви пречи да се реализирате напълно като личност.
5. Загуби на паметта. Факт, който не винаги се изразява, е признак на алкохолизъм или мозъчен тумор при пациент. При хронична депресия такива „затъмнения“ на съзнанието са доста вероятни, което може да завърши много зле. Практиката показва, че след лишаване от сън такива необичайни явления или напълно изчезват, или се свеждат до минимум.
6. Параноя. Веднага трябва да се отбележи, че озвучената болест трябва да се лекува с лекарства и в специални институции. Въпреки това, психиатрите не изключват възможността за допълнителна терапия с помощта на изкуствен отказ от сън при параноични хора във фазата на обостряне на техните мании.
7. разстройство с дефицит на вниманието. Всеки иска да бъде в центъра на вниманието на близките си. Ако това не се случи, тогава той започва да се комплексира и трескаво да търси причините за студенината на близкия си кръг към него. В бъдеще при хора с дефицит на вниманието започва да прогресира депресия, която може да бъде елиминирана с помощта на лишаване от сън.
8. Симптоми на психоза. Някои хора вярват, че с блус и униние човек непременно става емоционално муден човек. Това обаче не винаги е вярно, защото при продължителна депресия хората започват да мразят целия свят около тях, включително и себе си. След сеансите за лишаване от сън има реален шанс да се избегнат допълнителни проблеми при липса на желание да се насладите напълно на живота.

Тези проблеми на депресията могат да възникнат дори при балансирана личност в определени негативни ситуации. В този случай трябва незабавно да се свържете със специалист, тъй като описаното лишаване от сън може да не помогне, ако проблемът се пренебрегне.

Противопоказания за лишаване от сън

Когато решавате по този начин да се справите с възникналия проблем, е необходимо да запомните следните точки, когато тази процедура е противопоказана:

• по време на шофиране. Ако човек трябва да отиде някъде или професията му е свързана с управлението на транспорта, тогава той трябва да забрави за такава терапия. Много инциденти на пътя са свързани не само с употребата на силни напитки от шофьорите, но и с липсата на сън, преди да седнат зад волана.
• Работа с електроуреди. Такава професия винаги трябва да бъде придружена от повишени предпазни мерки. Токовият удар в някои случаи може да бъде фатален, така че не можете да ремонтирате домакински уреди или електрическо окабеляване след безсънна нощ.
• Пътуване на дълги разстояния. След сесия за лишаване от сън е най-добре да се откажете напълно от опитите си да напуснете родните си стени. В този случай, с известно инхибиране на тялото, можете да станете лесна плячка за измамници. В допълнение, вероятността да попаднете под колелата на автомобил се увеличава с невнимание към светофара с хронична липса на сън.
• Интензивна умствена дейност. Нито един човек в света не може да се похвали с факта, че мозъкът му е работил като часовник, с общо претоварване на тялото. Ако трябва да участвате в някакво отговорно събитие или трябва да напишете статия по сериозна тема, тогава лишаването от сън спешно се отменя.
• Прием на успокоителни. В повечето случаи те причиняват релаксация на тялото, така че просто няма смисъл от сесията за лишаване от състояние на почивка. В същото време си струва да се откажете от употребата на хапчета за сън, защото ще бъде почти невъзможно да се справите с желанието да си легнете дори за човек с желязна воля.
• период на кърмене. Всяко дете има нужда от майка, която спи колкото се може повече, за да може пълноценно да произвежда млякото, от което бебето се нуждае. С такива експерименти върху здравето си по време на кърмене, вместо да унищожите депресията, можете да загубите възможността да снабдите детето си с натурален продукт за пълноценното му развитие.
• Сериозни психични разстройства. При изразена психична патология е строго забранено да се измъчвате с експерименти с лишаване от сън. Този фактор се отнася особено за онези периоди, когато пациентът е в състояние на силна лудост и приема мощни лекарства.

Разновидности на лишаване от сън

Има няколко начина за извършване на описаната процедура, които са както следва:

1. Селективно лишаване от сън. Можете да наречете такова независимо лишаване от спокойствие през нощта селективен метод за избавяне от депресията. Има така наречената фаза на бързо потапяне в царството на Морфей, която също се нарича REM фаза на съня. При селективно лишаване от нощна почивка човек вижда сънища и има активна мозъчна функция.
2. Частично лишаване от сън. Такива манипулации се извършват по ясно разработена схема: сън от пет вечерта до един сутринта - активен начин на живот до следващата вечер - сън за 4-5 часа.
3. пълно лишаване от сън. При подобен подход към изразения проблем човек е в състояние на будност за 36-40 часа. Често не си струва да се увличате с такава процедура, защото това може да доведе до нова вълна на далака на фона на общото претоварване на тялото.

Правила за лишаване от сън

Преди да започнете такава терапия, е необходимо ясно да разберете за себе си всички етапи на нейното прилагане. Има някои ограничения на лишаването от сън, с които трябва да сте наясно.

Последствията от лишаването от сън никога няма да се почувстват, ако по време на прилагането му се спазват следните препоръки на специалистите:

• Едновременна употреба на антидепресанти. Изразеният проблем трябва да се решава изключително чрез комплексна терапия. Успокояващите лекарства с психотропен характер могат значително да подобрят състоянието на човек, който в същото време използва техниката на лишаване от сън. В този случай лекарства като флуоксетин, венлафаксин и бупропион са се доказали добре.
• Избягвайте хроничното лишаване от сън. Много студенти с трепет си спомнят периода на явяване на изпита, когато трябваше да стоят будни цяла нощ преди него. Всички действия, свързани с вашето здраве, трябва да се извършват с разумен подход към възникналия проблем. Не можете да измъчвате тялото и душата си със систематичен отказ от сън, което след това ще доведе до пълен срив.
• Продължителен сън преди лишаването му. Преди да започнете сесия за временно лишаване от нощна почивка, трябва да се наспивате добре, за да продължите с обявената процедура с нови сили.
• Специална светлинна терапия. В интервала от 4 до 6 сутринта трябва да включите всички светлини в къщата, ако тези действия не създават дискомфорт за останалата част от семейството. По това време човек най-много иска да спи, така че подобни манипулации ще му помогнат да се отърве от желанието да потъне в дрямка.

Какво е лишаване от сън - вижте видеото:

Лечението на депресия с лишаване от сън не е просто нов начин да се отървете от възникналата депресия. Такава процедура, ако се извърши правилно, може да помогне на човек да се отърве от блуса и апатията за доста кратък период от време.

ЕЕГ на съня е необходим изследователски метод за поставяне на точна диагноза на епилепсия, за оценка на ефективността на лечението на епилепсия, за диференциална диагноза на други пароксизмални състояния, включително пароксизми на съня, и за диагностициране на когнитивни увреждания.

Само когато се извърши, може да се постави диагноза при такива патологии като: епилептична енцефалопатия с продължителна епилептиформна активност ЕЕГили придружен от епилептичен електрически статус в не-REM фаза на съня, както и за диференциална диагноза на когнитивно увреждане. Възможно е да се оцени динамиката на тези заболявания, тяхната прогноза и да се дадат препоръки за лечение само с помощта на.

Сънят е мощен активатор на епиактивността. Гибс прочуто каза: „Една минута изследване в съня предоставя повече информация. за диагностициране на епилепсияповече от един час запис в будно състояние."

Епиактивността се открива главно в 1-ви и 2-ри етап на не-REM сън, докато във фазата на "делта сън" и в периода на етапа на REM сън най-често се потиска.

Много физиологични явления на електроенцефалограмата са морфологично подобни на патологичните ритми в будност, така че епилептологът трябва да има опит на клиницист и неврофизиолог, да може да сравни ЕЕГ даннии естеството на гърчовете.

При изследване по време на сън се извършва полиграфски запис, включително ЕЕГ, електроокулограма (ЕОГ), електромиограма (ЕМГ). Това е необходимо за разпознаване на фазите на съня. Допълнително се извършват електрокардиограма (ЕКГ), кожна галванична реакция (ГСР) и пневмограма (ПГ).

История на изследването на ЕЕГ по време на сън.

За първи път през 1937 г. Лумис и съавторите идентифицират етапите на съня на ЕЕГ. През 1957 г. Dement и Kleitman описват етапа на REM съня, или сън с бързи движения на очите, или REM-сън (Rapid Eye Movements). Според класификацията на Демент и Клайтман различаваме 2 фази на съня.

Фази на съня

1. FBS (фаза на бърз сън);

2. FMS (бавновълнов сън).

Във фазата на бавен сън (FMS или не-REM сън) има 4 етапа:

Етап 1 на съня (сънливост) - продължителността на първия етап на съня при здрав човек обикновено е 10-15 минути.

Етап 2 - етапът на "сънни вретена".

По време на етапи 3 и 4 на съня настъпва най-дълбокият сън, наречен "делта сън".

Във фазата на REM сън (FBS или REM сън, фазата на парадоксалния сън). Когато човек е потопен в FBS, наблюдаваме бързи движения на очните ябълки и намаляване на мускулния тонус, а самият спящ вижда сънища.

ЕЕГ техника с лишаване от сън.

Продължителността на лишаването от сън зависи от възрастта на изследваното дете. Лишаването от сън предполага намаляване на продължителността на съня в сравнение с физиологичния сън от няколко часа до един ден. Трябва да се има предвид, че при някои форми на епилепсия това изследване е провокиращ фактор за развитието на атака, така че е препоръчително да се подготви и запише ЕЕГ на сън в болнична обстановка.

Продължителност на лишаването от сън при деца и възрастни.

При деца в предучилищна възраст лишаването от сън може да бъде 4 до 6 часа преди това ЕЕГ, тоест трябва да събудите детето в 2 часа през нощта и ЕЕГпрекарайте в сутрешните часове (в 8 часа).

За децата в начална училищна възраст лишаването е 6-8 часа, като се изисква събуждане на 24 часа.

За деца над 12 години лишаването се провежда за 18 часа и повече.

За да улесните подготовката и самото изследване, можете да проведете частично лишаване от сън преди ЕЕГ : удължаване на вечерното бодърстване (слагане на детето по-късно от обичайното с 1-2 часа) и по-ранно ставане (в 4 часа сутринта) с цел по-ранно настъпване на дневния сън.

Как да извършим лишаване от сън преди ЕЕГ? Какво можете да правите с дете през нощта:

Активни класове;

Настолни игри (шах, лото);

Печене у дома;

Активни игри по отношение на преносимостта – леки спортни дейности;

Разходки на открито;

Разрешени са занятия на компютър и гледане на телевизионни програми;

Екскурзии до търговски центрове;

Да, поне украсете коледната елха! Просто не позволявайте на бебето да спи!

По време на ЕЕГ запис на сън целта е да се постигне комфорт: удобно облекло, като пижама; наличието на майка наблизо помага да се постигне заспиване.

Продължителност на ЕЕГ видеонаблюдение може да бъде различен; и варира от 1 час, при условие на бързо заспиване.Всяка фаза на съня при дете продължава около 15 минути, в зависимост от възрастта и физиологичните характеристики на тялото. По време на прегледа опитна медицинска сестра наблюдава екрана, отразяващ записа на електроенцефалограмата и може да се ориентира въз основа на наличието или отсъствието на специфични промени, наблюдавани от нея, включително епилептиформна активност, както и наличието на връзка между външни пароксизми (стряскане, движения на очите). , крайници, клонични или тонични гърчове, отговор на външни стимули) и епилептиформна активност, синхронна с тях на екрана. Сестрата веднага прави бележки за тези пароксизми в дневник. Ако детето не заспи веднага, тогава продължителността на сесията се увеличава до 2-4 часа. При необходимост може да се приложи лека медицинска седация („натоварване“), за да се приспи детето.

След приключване на процедурата електроенцефалография по време на сън детето се настанява в стаята за почивка под наблюдението на медицинска сестра, лекар и родители. Оценява се неврологичният статус и рискът от пристъп, като се отчита евентуалното му провокиране при недоспиване. След 2 или повече часа пациентът се прехвърля в общо отделение или се оставя да се прибере с родителите си, ако е на дневна болница.

И така, от статията научихме, че ЕЕГ с лишаване от сън е основният необходим метод за изследване на епилепсия и други пароксизмални състояния за изясняване на диагнозата и контрол на лечението. ЕЕГ техниката на сън включва лишаване от сън, чиято продължителност зависи от възрастта и състоянието на детето. За предпочитане е изследването да се извършва в специализирана болница за пациенти с епилепсия. Необходимо е наблюдение на субекта след ЕЕГ за два или повече часа. Точната диагноза е ключът към успешното лечение при пациенти с епилепсия.

Статията е написана съвместно с педиатричен невролог - епилептолог, ръководител на дневна болница за деца с епилепсия () GBUZ NSO DGKB 3 Ненарочна Инна Владимировна.