Синдром на болка по време на менструация. Болезнени периоди: причини, лечение. Видове алгоменорея. Видове дисменорея. Причини за болка

В критични дни жените изпитват умерена, но доста болезнена менструация. Ако болезнените усещания са незначителни, те не причиняват дискомфорт на жените и се считат за нормален физиологичен процес.

Прекомерно болезнената менструация е разстройство

Ако жените изпитват непоносима и много болезнена менструация, която може да се прояви и с диария, силно замаяност, припадък, повръщане и други неприятни симптоми, това може да означава сериозно хормонални нарушения. Днес ще говорим за това какво е много болезнена менструация и как да облекчим тези състояния.

Редица симптоми, придружаващи болезнени критични дни

Най-честият проблем менструална функцияимате болезнена менструация. Почти всички момичета страдат от дискомфорт и доста неприятни усещания в първите дни на менструацията. Но повечето жени през този период се чувстват достатъчно силна болка, напомнящи контракции, които могат да бъдат облекчени само с болкоуспокояващи.

Основните симптоми на алгоменорея включват:

• Болка в долната част на корема, която може да се излъчва към близките органи. имат свойства, върху които да се показват начална фазакритични дни или ден преди началото им.
• Психоемоционално състояние (тежка раздразнителност, апатия, сънливост, депресия, безсъние, тревожност, загуба на сила).

Болезнената менструация и болезнените усещания развалят живота на женския пол и в предменструалния период.

Болезнените периоди са придружени от депресия и депресия

Съществуващи степени на алгоменорея

Основен, лек, среден и тежък. Лека - е краткотрайна и умерена болка, която не води до загуба на активност и не намалява работоспособността. Тази лека болка жената може да понесе без да приема лекарства. Причината за тази степен си струва да се разбере, тъй като с течение на времето болезнените периоди се превръщат в по-сложна форма с редица значителни заболявания. Много често в следродилния период при една жена леката форма на алгоменорея става по-сложна, матката се свива много по-болезнено.

Средната е болезнена болка в долната част на корема, слабост, силно гаденепонякога с повръщане, втрисане, често уриниране. Те също са присъединени психо-емоционални състояния- депресивни разстройства, изразена нервност, непоносимост към определени миризми и силни звуци, намалена работоспособност. Такива болезнени периоди трябва да се коригират с помощта на лекарства.

Тежката степен на алгоменорея е придружена от непоносима болка в гърба и корема, болка, локализирана в цялата глава, повишена слабост (астения), субфебрилно състояние, пронизваща болка в сърцето, периодична диария, ускорен пулс, повръщане и припадък. В тежки случаи жената губи работоспособността си, причината за която е болезнена менструация.

При жените първичните болки се появяват по време на първата менструация или се развиват постепенно в продължение на три години от първата менструация. Тази форма се наблюдава най-често в периода на ПМС, при жени, които са лесно раними, доста емоционални, със слабо телосложение.

Парасимпатиков синдром, придружен от неукротимо повръщане

Първичните болезнени критични дни могат да бъдат разделени на:

• адренергичен. През този период нивото на женските хормони се повишава значително, което провокира хормонален дисбаланс. Трудна дефекация, мигрена, телесна температура от субфебрилна до висока, тахикардия, жените през този период имат проблеми със съня, цианоза на долните и горните крайници, бледност на кожата.
• Парасимпатиков. Това е повишаване на серотонина, хормон, който влияе върху апетита, настроението на жената и нейната сексуална активност. Има брадикардия, диспептични симптоми, неукротимо повръщане, понижаване на телесната температура, разхлабени изпражнения, подуване не само на крайниците, но и на лицето, различни алергиизначително увеличение на телесното тегло.

Благодарение на специални изследвания е доказано, че алгоменореята (болезнена менструация) при момичетата не е отделно заболяване, а резултат от дълбоки нарушения, свързани с такива заболявания:

• Вродени проблеми в развитието съединителната тъкан.
• Болести на ЦНС и различни неврологични разстройства.
• Завои на тялото на матката и нейното необичайно развитие.

Критичните дни със силна болка възникват поради недоразвитие на тялото на матката.

Причини за вторична алгоменорея

Ако жена, която изпитва силна болка, е на възраст над 30 години или вече има деца, тогава можем да говорим за вторична алгоменорея. Днес всяка втора жена страда от такова заболяване, чиито симптоми значително намаляват работоспособността и влошават качеството на живот. Освен болки в корема има обилно отделянеи други неприятни явления, като:

• вегетативни прояви. Те включват метеоризъм, леко гадене, понякога придружено от повръщане.
• съдови проблеми. Това е много тежък световъртеж, изтръпване на крайниците, неочаквано припадък, тахикардия, главоболие.
• Психологически. Те включват нарушения вкусови качестваи възприемането на различни миризми, силна раздразнителност, депресивни състоянияи анорексия.
• Ендокринно-метаболитни симптоми. Тази група включва астено-невротичен синдром, болки в ставите, повръщане и сърбеж по кожата.

Честотата и интензивността на болката през критичните дни зависи от женско здраве, нейната възрастова категория, както и съществуващи паралелни заболявания, чиито причини трябва да бъдат изяснени. По време на периода на менопаузата или нейния подход жената изпитва психо-емоционален дискомфорт.

Посещението при лекар ще помогне да се определят причините и да се намалят симптомите на вторична алгоменорея.

Много често вторичната алгоменорея е придружена от болка по време на секс, което не е норма, така че трябва да обърнете внимание на това. Специално внимание, посетете гинеколог за подходящ преглед с последващо лечение. Ако говорим за първични болезнени периоди, причините за които са вродени аномалии и патологии, които са трудни за комплексно лечение, трябва да се предприемат мерки за премахване на вторичната алгоменорея:

• инфекциозни и възпалителни заболяванияженската полова област.
• Различни видове полипи, туморни процеси на матката и яйчниците.
• Растеж на ендометриума.
• Неврит.
• Разширени вени, локализирани в перитонеума.

Младите жени, които са навършили тридесет години, често изпитват силни и много болезнени критични дни, които могат да бъдат провокирани от следните действия:

• Използване на контрацептиви.
• Редовен гинекологичен кюретаж и други вътрематочни интервенции.
• Следродилни усложнения.
• Гинекологични операции на яйчниците, включително цезарово сечение.
• Силна физическа активност (умствена и физическа).
• стресови ситуации.
• Неправилно разпределение на работата и почивката.

Защо е необходимо да се лекува болката по време на менструация навреме

Оттогава физиологичен процес, тогава не трябва да създава неудобства на жената и да я лишава от физическа активност. За да не причиняват ненужни проблеми болезнените периоди, е необходимо първо да се отстрани причината. Задържане медицински меркине трябва да се състои само в употребата на болкоуспокояващи.

Издържането и страданието от силна болка е трудно не само физически, но и вредно за централната нервна система.Редовната употреба на лекарства, насочени към краткосрочно облекчаване на болката, не е в състояние напълно да премахне причината за заболяването, а само може да адаптира тялото към тях и да стане пристрастяващо.

Болката по време на менструация се отразява негативно на общото състояние на тялото

Ако една жена изпитва болезнена менструация, това е индикатор, че в тялото й е настъпил срив. При първите симптоми е необходимо спешно да се консултирате с гинеколог, за да разберете причината.

Третирането на болезнени периоди е задължително. За да може лекарят да предпише необходимото лечение, се извършва преглед, ехографиятазови органи, предписват се тестове за определяне на нивото на хормоните, предписват се прегледи на тесни специалисти, като невролог, травматолог, психиатър. Ако има вторична алгоменорея, се извършват същите изследвания, включително диагностичен кюретажи лапароскопия. Жените, които имат проблем с болезнена менструация, трябва да водят дневник и да отбелязват всички усещания, които се появяват през този период.

Ако една жена се прегледа навреме и правилно и разбере истинската причина за това заболяване, тогава е възможно възможно най-скороза облекчаване на състоянието и подобряване на състоянието му през критичните дни.

Превантивни мерки при болезнена менструация

Превантивните мерки включват:

1. Закаляване и спорт.
2. Правилно и балансирана диетавключително повече зеленчуци и плодове.
3. Смяна на работа и почивка.

За да се предотвратят болезнени периоди, е необходимо да се подлагат на планирани прегледи от женски лекар поне два пъти годишно и, ако е необходимо, да се лекуват навреме гинекологичните заболявания.

В живота на всяко момиче идва момент, когато то пораства и това се изразява не само в това, че става по-умно и високо, но и в промените, на които е подложено женското тяло. Увеличаването на производството на хормони през пубертета се изразява в придобиване на типично женски конституционни черти – оформя се фигура, гръдният кош се увеличава.

Най-ярката проява на порастването е, че идва моментът на първата менструация. Именно от този момент детството завършва и нов етапв живота. Този период е различен за всяко момиче и много зависи от това колко добре е подготвено за това, в което, разбира се, майката играе основна роля.

Като правило страхът от настъпващите промени ви кара да мислите защо има болезнени периоди. В допълнение към факта, че този въпрос започва да се тревожи по време на пубертета, той остава актуален за по-възрастните момичета и жени.

Има жени, които почти през целия си живот преживяват болезнени периодии търси всякакви начини да помогне да се отърве от него. За мнозина това се превръща в истински проблем. Причини за тази функция женско тялои методи на лечение, ще разгледаме в тази статия и ще се опитаме да разберем дали физиологични или патологично състояниеса болезнени периоди.

Концепция. Определение

Болезнената менструация (медицинското име на алгоменорея) е синдром на болкатова се случва по време на менструация и няколко дни преди нейното начало. Характеризира се с болезнени месечни болки или спазми в долната част на корема, в лумбалната област и сакрума. Те могат да бъдат придружени общо неразположение.

Клинични симптоми

Алгодисменореята протича, като правило, при всички жени по един и същи начин. В долната част на корема се появява болка в долната част на корема, долната част на гърба и сакрума в дните преди менструацията. В деня на началото на менструацията болката става по-изразена, остра, спазми. Болковите усещания обикновено се наблюдават през първите два дни, след което постепенно намаляват и изчезват напълно. В някои случаи, болезнено месечен цикълпротича толкова трудно, че жената губи способността си да работи и дори обикновеното самообслужване се дава с големи усилия. Много болезнените периоди също влияят на цялостното благосъстояние, тъй като причиняват раздразнителност, депресия и повишена тревожност. В тези случаи може да се каже, че болезнената менструация се превръща в социален проблем.

Други симптоми, които придружават болезнените периоди, също могат да се присъединят към синдрома на болката: гадене, главоболие, повръщане, виене на свят. При някои жени сънят се нарушава, апетитът се увеличава или намалява рязко, чувствителността към различни миризми се увеличава, промените вкусови усещания. Най-много тежко протичанеБолезнените периоди при жената могат да увеличат налягането, да се появят или да влошат мигрена. В допълнение, болезненият менструален цикъл може да причини ускорен пулс и припадък. Може да има болезнени периоди с кръвни съсиреци и кървене с различна интензивност.

Повишаването на температурата по време на болезнени периоди е достатъчно рядък симптом. Наблюдава се в случаите, когато една жена страда от вторична алгоменорея, която се е развила на базата на ендометриоза.

характерна особеностболезнени периоди е периодът на тяхното възникване. По правило се появява 1-1,5 години след първата менструация. Беше отбелязано също, че алгоменореята се наблюдава по-често при жени с овулационен, редовен менструален цикъл.

Епидемиология. Статистически данни

Болезнените периоди са доста често срещано състояние. Според статистиката жените на възраст 14-44 години (за първична алгоменорея) и жени на възраст 30-40 години (за вторична алгоменорея) са податливи на тази патология. Болезнената менструация в тази възрастова група се среща при 31-52% от жените. От общия брой жени, които имат болезнен менструален цикъл, около 10% от жените губят работоспособността си с началото на менструацията.

причини

Болезнените периоди могат да бъдат първични или вторични. Първичната алгоменорея се счита за функционална, тъй като не е свързана с промени във вътрешните полови органи от анатомичен характер. Вторична алгоменореяе един от симптомите вродена патологиявътрешни полови органи (малформации) или гинекологични заболявания: ендометриоза, хронични възпалителни заболявания на маточните придатъци.

До края все още не са изяснени всички причини, които могат да причинят болезнени периоди. При първична алгоменорея при жените не се откриват никакви аномалии при задълбочен преглед. При вторичната форма могат да се открият признаци на ендометриоза или възпалителни заболявания на придатъците.

При вторична алгоменорея жените често се диагностицират с вътрешна или външна ендометриоза. В тези случаи болката продължава повече от 1-2 дни.

Причини за вторична алгоменорея също могат да бъдат: раждане, аборт, хирургични интервенции на придатъците и матката, маточни фиброиди (с субмукозно местоположение на възела), използване на вътрематочни контрацептиви (спирали).

Друга причина за болезнена менструация могат да бъдат разширените вени на малкия таз, както и разкъсванията на широкия лигамент на матката (тази патология е известна в медицината под името Allen-Masters). Разширяването на тазовата вена е изключително рядко независимо заболяване. Най-често това е проява системно заболяванекоето се случва при разширени вени долни крайниции хемороидални вени. Разкъсвания на широкия лигамент на матката могат да възникнат, когато родова травмаи с много груб кюретаж на маточната кухина.

Механизъм на болковия синдром при болезнен менструален цикъл

Защо се появяват болезнени периоди или по-скоро какво е този случаймеханизъм на развитие на болката?Непосредствената причина за болката са контракциите на матката, които причиняват вазоспазъм, което води до недохранване на тъканите. От своя страна се предизвикват контракции на матката повишено нивопростагландини.

В допълнение към причините, пряко свързани с вътрешните полови органи, болезнени периоди могат да се наблюдават в случаите, когато жената има плоски крака, нарушения на позата. Определена роля се отрежда и на психологическото състояние на жената. Някои жени имат подсъзнателно очакване за появата на болка менструален цикъл, във връзка с което с началото или наближаването на менструацията жената изпитва страх, което засилва дори обичайния дискомфорт, който характеризира тези дни от месеца. Ето защо във всеки отделен случай е важно да се определи кой компонент играе основна роля - биологичен или психологически, и ако са налице и двата, тогава лекарят трябва да определи кой от тях е доминиращ.

Класификация

Болезнените периоди се класифицират по различни критерии.
В зависимост от причината за появата, алгоменореята се разделя на:

• Първичен;


• Втори.

Болезнените периоди се предлагат в три степени на тежест:

• Лесно;


• Средна;


• Тежка (с увреждане),

Усложнения

При болезнена менструация и при леки или умерена степенне се наблюдава гравитация. В тежки случаи е възможно увреждане (краткосрочно, временно) и развитие тежки формидепресия. При вторична алгоменорея усложненията не са пряко свързани със синдрома на болката, но се определят от основното заболяване и неговия ход.

Диагностика и диференциална диагноза

Диагностиката на болезнената менструация не е проблем, тъй като оплакванията от болки по време на менструалния цикъл са основният и достатъчен признак за поставяне на диагнозата алгоменорея. За лекаря основната задача е да открие истинските причини и да отговори на въпроса: защо има болезнена менструация. Прегледът на пациента ви позволява да идентифицирате тези гинекологични или общи заболявания, което е причинило развитието на вторична алгоменорея. Зависи от установена диагнозаизбрани са тактики за управление, лекарят може да предпише лечение и да даде препоръки.

За диагностични цели се предписва следното:

• Общ клиничен преглед;


• Ултразвук на тазовите органи;


• Лапароскопия;


• Доплерография на съдове (за откриване на разширени вени на малкия таз);


• Консултация с психолог.

Лечение

При лечение на болезнена менструация голямо значениеима не само премахване на болката, но и адекватна терапия на основното заболяване.
Методите за лечение се разделят на лекарствени и нелекарствени.

Медицинско лечение на болезнена менструация
Основните лекарства за лечение на болезнена менструация са: спазмолитици и аналгетици. Отбелязва се, че комбинацията от no-shpa и nurofen дава добър ефект. В допълнение, в много случаи оралните контрацептиви са ефективни, например Diane-35, Yarina. добра помощосигурява витамин Е, който трябва да се приема на курсове.

Нелекарствено лечение на болезнена менструация
Ако имате болезнена менструация, хапчетата не винаги са единственият начин за облекчаване на болката. Има много други, нефармакологични методи, които може да не премахнат напълно болката, но ще помогнат за значително намаляване на интензивността и продължителността.

За жени с болезнен менструален цикъл се препоръчват следните мерки:

• Спазване на дневния режим;


• Пълен сън;


• Спорт (за укрепване на пресата);


• Диета (намаляване на консумацията на висококалорични храни, увеличаване на менюто от плодове, зеленчуци и течности);


• Пълен отказ от тютюнопушене и алкохол;


• Намаляване на емоционалното претоварване, минимизиране на стресовите ситуации;


• Йога класове;



• Точков и общ масаж;


• Електрофореза с новокаин върху областта слънчев сплит(6-8 сесии се предписват така, че да завършат до началото на менструацията).

Народни средства

Има много доказани рецепти народна медицинакоето ще помогне за намаляване на болката по време на менструация. Препоръчваме ви да се възползвате от някои от тях.:

• Конска опашка. За приготвяне на разтвор от 1 супена лъжица. лъжица хвощ се залива с 300 мл вряла вода, размразява се за 1 час. Приемайте по 50 mg на всеки час. Когато болката отшуми, можете да увеличите интервала между приемите.


• воден пипер. Листа и стъбла (2 супени лъжици) се заливат с 0,5 литра вряща вода, варят се 10 минути. След като изстине се пие 3 пъти на ден по 100 мл.


• Събиране на билки: хвощ полски, тревна трева, столетник, тинтява (съотношение 1:1:3:5). Взимаме 1 с.л. лъжица от сместа, запарена с 1 чаша вряща вода. Оставете да се запари за 1 час, след което пийте през целия първи ден на менструацията.


• Корен от елекампане. Запарваме с вряща вода 1 ч.л. Трябва да настоявате 1 час, след което вземете 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден.


• Корен от ловека. Запарени с вряща вода 1 с.л. лъжица корени, дръжте на парна баня 30 минути. Охладете, филтрирайте, след което приемайте 3 пъти на ден по 1-2 супени лъжици. лъжици.


• корен от ароматна целина. Залейте със студена вода 2 с.л. лъжици, настоявайте 2 часа, филтрирайте, вземете 1/3 чаша три пъти на ден.


• Листа от горска ягода. Взимаме 1 с.л. лъжица листа, залейте с 1 чаша студена вода, настояваме около 6-8 часа. Приемайте по 1/2 чаша на ден.


• смес: листа от мента, корен от валериана, цвят от лайка (съотношение 1:1:2). Залейте с вряла вода 1 с.л. лъжица от сместа, настоявайте 30 минути. Трябва да вземете 2 супени лъжици. лъжици 3 пъти на ден.

Прогноза за болезнена менструация

При болезнена менструация от първичен характер прогнозата е благоприятна. Ако алгоменореята е вторична, тогава прогнозата се определя от основното заболяване.

Предпазни мерки

Ако една жена страда от болезнен менструален цикъл, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с лекар. Само компетентната консултация с лекар ще помогне да се установи истинската причина и да се обмислят варианти за решаване на проблема.

Освен това има редица мерки, следвайки които можете да намалите интензивността на болката. Някои от тях трябва да се използват постоянно, т.е. да станат част от начина ви на живот (спорт, посещение на басейн, отказ от цигари и алкохол, диета), а има и такива, които трябва да се използват непосредствено преди следващата менструация.

Последните включват следното: преди началото на менструацията можете да вземете топла баняс етерични масла, пийте чай с успокояващи билки и се наспивайте добре. И също така е много важно да се настроите на положителни емоции. Този безвреден набор от мерки ще подобри цялостното ви благосъстояние и предстоящата менструация няма да бъде толкова болезнена.
Бъди здрав!

Умерена болка по време на менструация изпитват около 70% от всички жени. Болката, която придружава менструацията, може да бъде с различна интензивност. И в повечето случаи лекият дискомфорт е норма от гледна точка на физиологията. Но ако жената има толкова болезнена менструация, че изпитва главоболие и световъртеж, гадене и дори повръщане, тогава има място за алгоменорея. Подобни симптомиможе да показва наличието на проблеми в тялото на жената.

Алгоменореята е синдром на болка, който се появява при жени преди или по време на менструация.Признаци - много болезнени периоди, придружени от болка в корема със спазматичен характер, както и болка в сакрума и долната част на гърба. Една жена през този период може също да изпита слабост, общо неразположение.

Протичането на алгоменореята е основно подобно при жените. Започва с болезнена болка преди менструация. В деня на менструацията характерът е по-изразен, остър, силен, спазмен. През първите два дни това е толкова болезнен период, какво да правим в тази ситуация - почти всяка жена задава подобен въпрос. Въпреки това, на третия или четвъртия ден дискомфортът намалява и болката изчезва напълно.

Свързани симптоми

Болезнените периоди, причината за които е алгоменорея, причиняват редица други симптоми, включително:

• депресивно настроение;
• намалена производителност и висока умора;
• прекомерна раздразнителност;
• повишено ниво на тревожност;
• намаляване или увеличаване на апетита;
• безсъние;
• главоболие и др.

Причини за алгоменорея

Болезнената менструация или алгоменореята може да бъде първична или вторична:

• Първичните прояви се наричат ​​функционални, тъй като не са свързани с патологията на развитието или функционирането на органите на репродуктивната система. Често по време на прегледа жената не открива никакви аномалии.
• Вторичната алгоменорея е признак на патология или заболявания от гинекологичен характер. Болката и дискомфортът могат да бъдат причинени от ендометриоза, аднексит и други възпалителни процеси.

При юноши и нераждали

Защо се появяват болезнени периоди при юноши и нераждали момичета? Причините може да са следните:

• Патологично развитиесъединителна тъкан, която се нарича още дисплазия. Заболяването причинява болезнена менструация и успоредно с това момичетата могат да получат късогледство, разширени вени, сколиоза и проблеми с функционирането на стомашно-чревната система.
• Неврологични заболявания, заболявания на нервната система. Емоционалната нестабилност, стресът и психозата допринасят за много болезнени периоди.
• Проблеми в развитието на матката. Ако едно момиче има много обилна менструация, причините може да са в малформациите на основния женски орган. Това включва двукамерна и двурога матка, нейното недоразвитие, както и различни извивки на матката. Такива патологии пречат на нормалното изтичане зацапванеот матката, което причинява допълнителни контракции и съответно болка.

При жени след раждане

Вторичната алгоменорея се диагностицира по-често при жените. Причината често е в гинекологичните заболявания.

Може да причини болезнена менструация:

• ендометрит;
• ендометриоза;
• фибромиома;
• ендометриална дисплазия;
• разширени вени на матката;
• използване на IUD (вътрематочно устройство);
• наранявания на органите на репродуктивната система.

Възможни са болезнени усещания по време на менструация след аборти и кюртаж, както и след цезарово сечение.

Необходимо ли е да се лекува?

Има ли ефективни хапчета за болезнени периоди, които жената трябва да пие у дома - тези въпроси възникват за мнозина, които са изправени пред проблем. Преди всичко трябва да посетите лекар. Важно е не само да облекчите болката, но и да идентифицирате заболяването или проблема, който го е причинил.

Терапията, която лекарят ще предпише след прегледа, може да бъде лекарствена и нелекарствена.

Често се предписват следните лекарства:

• : Нурофен, Но-шпа и други;
• хормонални контрацептиви: Ярина, Диане-35, Регулон и др.;
• витамин Е.

Също така има нелекарствени методи, допринасящи за нормализиране на менструацията и премахване на болката:

• здравословен начин на живот: правилно хранене, пълноценен сън;
• изключение Алкохолни напиткии пушене;
• избягване на стрес;
• физиотерапия: масаж, акупунктура, електрофореза.

Ако болката по време на менструация е силна и причинява дискомфорт, е необходимо да отидете на гинеколог, за да разберете причината. Навременното посещение при лекар ще ви позволи да идентифицирате възможните заболявания и да се подложите на лечение.

Видео за болезнена менструация

Акушер-гинеколог, лекар по ултразвукова диагностика, кандидат на медицинските науки, специалист в областта на естетичната гинекологияНазначаване

Акушер-гинеколог, ендокринолог, кандидат на медицинските наукиНазначаване

Акушер-гинеколог най-висока категория, ендокринолог, ултразвуков диагностик, специалист по естетична гинекологияНазначаване

Според гинеколозите от нашия медицински център едно от най-честите оплаквания, към които се обръщат, е болезнената менструация. В научната терминология те обикновено се наричат ​​"дисменорея", което с Гръцкибуквално преведено като "затруднено менструално течение" и в съвременния смисъл е комбинация от различни болезнени симптоми, изпитвани от жената по време на менструация. В домашната медицинска практика съществува и понятието "алгоменорея", което характеризира болката при менструация, която не е свързана с други гинекологични заболявания. Този термин обаче е напоследъкизползвани все по-малко.

Протичането на дисменореята може да варира до известна степен, но в повечето случаи жената започва да изпитва болка в корема на първия ден от менструацията или около 10 до 12 часа преди началото. Болката обикновено продължава през първия или втория ден от цикъла и след това постепенно отшумява. По природа те могат да бъдат болки, пронизващи, потрепващи, но като правило спазми, често се разпространяват в ректума, пикочен мехури в лумбалната област.

В допълнение към болката в таза, дисменореята (алгоменорея, болезнена менструация) се характеризира и с други симптоми като гадене, обща слабост, повишаване на температурата до 37 - 38 ºС. Много пациенти по време на менструация също са подложени на такова явление като раздразнителност, повишена тревожност, безсъние или, напротив, прекомерна сънливост, булимия. В зависимост от тежестта на симптомите, експертите разграничават три форми на заболяването.

1Масив ( => Бременност => Гинекология) Масив ( => 4 => 7) Масив ( => https://akusherstvo.policlinica.ru/prices-akusherstvo.html =>.html) 7

Най-честите случаи са умерена болка с леко общо неразположение. В същото време работоспособността на жената рядко се нарушава и нивото на жизнена активност практически не намалява. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че такава доста лека форма на дисменорея без навреме медицинска намесав крайна сметка може да се развие в по-тежка, свързана с повишено неразположение и продължителност болезнени състояния.

Вторият по честота е случаят, който се характеризира със силна болка в долната част на корема, обща слабост, както и симптоми като гадене, главоболие, често уриниране, втрисане. Освен това жената може да изпита тревожност, депресия и да стане раздразнителна. Много пациенти с тази форма на дисменорея (алгоменорея) изпитват безсъние, непоносимост към различни миризми, повишен апетит. Ефективността е значително нарушена и често в такива случаи е необходимо да се вземат подходящи лекарства, избрани изключително с помощта на специалист.

И накрая, третата, по-рядко срещана степен на дисменорея (алгоменорея, болезнена менструация) се проявява в усещане за прекомерна болка в корема и долната част на гърба, изразена обща слабост, силно главоболие. Често температурата се повишава, има повръщане, диария, болка в сърцето, тахикардия, припадък не е необичайно. В такова състояние активността се намалява почти до нула и приемането на болкоуспокояващи (например аналгетици) не дава никакъв ефект, като допълнително уврежда отслабения организъм на жената. Такава тежка форма на дисменорея (алгоменорея, болезнена менструация) може да бъде свързана с вродени аномалииполови органи (например двойна матка и др.), които се диагностицират с ултразвук и изискват консултация с гинеколог.

Като цяло, основната причина за дисменорея (алгоменорея, болезнена менструация) на настоящия етап се счита за нарушение на синтеза на хормонални вещества. Това води до прекомерна концентрация на хормона простагландин в тялото, което е особено болезнено за млади жени на възраст от 13-14 до 23-25 ​​години. Този видзаболяване, което възниква поради хормонални смущения, се нарича първична дисменорея и обикновено се лекува с лекарства като аналгетици или прогестинови лекарства. Комбинираните орални контрацептиви също могат да се използват за облекчаване на болезнени състояния. По време на лечението лекарите на нашия център препоръчват провеждане менструален календари се консултирайте със специалист приблизително веднъж на два месеца.

Междувременно при по-възрастни жени (след 30-35 години) болката и неразположението по време на менструация могат да бъдат симптоми на такива гинекологични заболявания като ендометриоза, маточни фиброиди, аденомиоза, различни възпалениятазовите органи, така че болезнената менструация трябва да се обърне много сериозно внимание. Такива симптоми трябва да служат като мотив за незабавно посещение при гинеколог, особено ако никога не сте били при него.

Болката и неразположението по време на менструация при жени след 30-35 години се наричат ​​вторична дисменорея и като правило изискват по-задълбочен преглед, който се предписва от специалистите на нашия медицински център за всяка жена поотделно със задължително ултразвуково и хирургично изследване на тазовите органи. Ако има вътрематочни контрацептиви, препоръчително е да ги премахнете. Също така, употребата на нестероидни противовъзпалителни средства помага за намаляване на болката.

Обобщавайки горното, заслужава да се отбележи, че дори Хипократ нарича болката " куче пазачздраве." В съответствие с това може да се заключи, че дисменореята (алгоменорея, болезнена менструация), дори при лека форма, е сигнал за определени нарушения в организма, които се отстраняват само при навременна диагностика.

Причини за първична дисменорея (алгоменорея, болезнена менструация)

Първичната дисменорея (алгоменорея, болезнени периоди) обикновено се проявява в юношеска и юношеска възраст, заедно с началото на първата менструация или 1-3 години след нея. Като правило първите няколко години болка са доста поносими, краткотрайни и практически не влияят на намаляването на нивото на жизнена активност и работоспособност. Други симптоми на заболяването (слабост, гадене и т.н.) обикновено са юношествотоотсъства, но може да се появи след известно време, придружено от повишена болка в областта на таза и увеличаване на продължителността им. В зависимост от това се разграничават две форми на първична дисменорея - компенсирана и некомпенсирана. Компенсираната форма на дисменорея се характеризира с персистиране на болезнени състояния по време на менструация във времето. При некомпенсирана форма на заболяването, както се вижда от опита на гинеколозите не само в нашия медицински център, без квалифицирано медицинско наблюдение, силата и продължителността на болката се увеличават с годините.

Също така условно е възможно да се разграничат два вида първична дисменорея, в зависимост от реакцията на тялото към началото на менструацията. Първият тип, адренергичен, се причинява от повишаване на нивото на хормони като адреналин, норадреналин, допамин в тялото, което обикновено води до нарушение нормално функционираневсичко хормонална система. В този случай състоянието на пациента обикновено се характеризира със силно главоболие, треска, появата на червени петна по лицето и шията, нарушение на червата (запек) и сърцебиене. Цветът на краката и ръцете често става синкав поради забавяне на преминаването на кръвта малки съдоверазположени в тези райони; кожата на лицето и тялото изглежда много бледа. При този тип дисменорея често има нарушения на съня, до безсъние.

Вторият, парасимпатиков, тип дисменорея обикновено възниква поради повишаване на нивото на хормона серотонин в цереброспиналната течност. Най-характерните симптоми в този случай са повръщане, намаляване на сърдечната честота, понижаване на телесната температура, диария (диария). Често пациентите се оплакват от подуване на лицето, наддаване на тегло в навечерието на менструацията, алергични реакциикожата.

Гинеколозите на нашия медицински център специално отбелязват, че в някои случаи на първична дисменорея (алгоменорея, болезнена менструация) психологическите фактори играят важна роля. По-специално, самото очакване на болка води до по-острото й възприятие. Жената е в напрежение, става емоционално нестабилна, склонна към промени в настроението. От такива натоварвания върху психиката, на първо място, общото физическо благополучие, а това води до значително намаление праг на болкачувствителност. Освен това си струва да запомните, че податливостта на менструална болка е много по-остра при различни видове неврологични разстройстваи заболявания на нервната система.

Според резултатите съвременни изследваниявсе повече специалисти са склонни да смятат, че първичната дисменорея при млади жени по-скоро не е отделно заболяване, а един от симптомите различни разстройствав хормоналните, репродуктивните и други системи на тялото. При подробен анализ гинекологична практикаУстановено е, че повечето от момичетата, които се оплакват от болезнена менструация (приблизително 60%), имат аномалии в развитието на съединителната тъкан (дисплазия). В допълнение към болезнената менструация, това заболяване може да се характеризира със съдови нарушения в крайниците, изкривяване на гръбначния стълб, подобно на сколиоза, и плоски стъпала. Около 30% от пациентите също страдат от миопия (късогледство), болка в стомаха с различна тежест. Учените смятат, че една от причините за заболяването е недостатъчното количество магнезий в кръвта, което се установява чрез биохимичен кръвен тест.

Наред с дисплазията, основната причина за дисменорея може да бъде заболяване като хронична туберкулозаполови органи. IN такъв случайменструацията може да бъде придружена от болка в корема без ясна локализация, както и предишно общо неразположение. По правило болката се влошава през пролетния и есенния сезон. Болезнените симптоми обикновено започват с първата менструация.

Освен това има чести случаи, когато първичната дисменорея е причинена от ендометриоза - образуване на тъкан, подобна на маточната лигавица в други области на таза (в яйчниците, фалопиевите тръби, в шийката на матката и дори във влагалището). В този случай болката в таза може да наруши не само по време на менструация, но и да продължи през целия цикъл, докато самото кървене става по-обилно. Струва си да се отбележи, че ендометриозата може не само да причини много болка, но и да доведе до безплодие в бъдеще, така че е изключително важно своевременно откриванеи лечение.

Всички изброени патологии, водещи до болезнена менструация, се диагностицират своевременно и напълно в медицински център Евромедпрестиж. Лечението е комплексно. В зависимост от причините за заболяването, пациентът получава помощта не само на гинеколог-ендокринолог, но и на хиропрактик, офталмолог, гастроентеролог и невропатолог.

Като цяло препоръките на лекарите за момичета, страдащи от дисменорея (алгоменорея, болезнена менструация), са следните. Първо, с болезнени усещания, трябва да се успокоите, да се съберете и да запомните, че след известно време болката ще намалее. Със силно изразени емоционални симптомиима възможност за получаване на серия успокоителнислед консултация със специалист. Също така, с менструални болки и свързани с тях заболявания, все повече се използват лекарства, базирани на естествени прогестини (например Duphaston). Остава актуален и такъв метод на лечение като диадинамичната терапия, която се състои в въздействието на електрически ток с различни честоти. Въпреки това, с цялото налично разнообразие от методи за облекчаване на дисменореята, трябва да се помни, че е много по-важно не да се отървете от болката за известно време, а да откриете основната причина за заболяването (която може да бъде по-сериозна от менструалната болка) и да я елиминирате, което е възможно само при задълбочен цялостен преглед под наблюдението на специалист.

гастроентерология диагностичен комплекс - 5 360 рубли

САМО В MARTEспести - 15%

1000 рубли ЕКГ запис с интерпретация

- 25%първичен
Посещение на лекар
уикенд терапевт

980 търкайте. първоначално назначаване на хирудотерапевт

назначаване на терапевт - 1130 рубли (вместо 1500 рубли) „Само през март събота и неделя прием общопрактикуващ лекарс 25% отстъпка - 1130 рубли, вместо 1500 рубли. (диагностичните процедури се заплащат по ценоразпис)

Лечение на първична дисменорея (алгоменорея, болезнена менструация)

За да се постави правилната диагноза и да се избере най-подходящото лечение, винаги е необходимо първо да се извършат серия от процедури. Ако има съмнение за дисменорея, гинеколозите на нашия медицински център, като правило, изследват външните полови органи на пациента, анализират хормонален статус, Ултразвук на тазовите органи. При необходимост се извършва изследване на кръвоносната, храносмилателната, отделителната система и млечните жлези. Всички тези процедури ви позволяват по-точно да определите основната причина за болезнена менструация (дисменорея), както и да премахнете механичните повреди и травми на гениталните органи.

Въз основа на данните, получени при първоначалния преглед и анализ, на пациентката се назначава най-подходящото за нея лечение. Въпреки цялото разнообразие от лекарства, използвани за дисменорея, те условно се разделят на 3 големи групи: гестагени, хормонални контрацептиви и нестероидни противовъзпалителни средства.

Гестагените са група естествено произведени в организма хормони или техни синтетични аналози. Те засягат неоплазмата на тъканите на маточната лигавица, отпускат маточната мускулатура и осигуряват нормалното образуване на естрогени. Прогестогените имат голям ефект върху репродуктивната система на тялото. По-специално, техният дефицит може да доведе до безплодие, менструални нередности, спонтанен аборт (спонтанен аборт).

1Масив ( => Бременност => Гинекология) Масив ( => 4 => 7) Масив ( => https://akusherstvo.policlinica.ru/prices-akusherstvo.html =>.html) 7

В гинекологията гестагените се използват за терапевтични цели от дълго време. Тяхното активно използване започва през 1938 г. и до момента, обхватът различни средствана базата на гестагени непрекъснато се разширява. За лечение на първична дисменорея обикновено се използват лекарства на базата на хормона прогестерон, близък до естествения. Тези средства са насочени към нормализиране на менструалния цикъл, а също така спомагат за понижаване на нивото на простагландин в тялото на жената. Съвременните гестагени, за разлика от лекарствата от същия тип, използвани в средата на ХХ век, са не само ефективни, но и безопасни, т.е. правилна употребане дават никакви странични ефекти.

Хормонални контрацептиви - също широко използвани при първична дисменорея (по-специално при сексуално активни жени). Най-ефективно е използването на комбинирани орални контрацептиви (КОК), съдържащи синтетичен аналогхормона естроген. Тяхното действие се основава на потискане на овулацията, което води до намаляване на нивото на простагландини и в резултат на това симптомите на дисменорея изчезват или стават по-слабо изразени. В допълнение, хормоналните контрацептиви помагат за намаляване вътрематочно налягане, честота и амплитуда на контракциите на мускулите на матката, което също води до премахване на болезнените състояния по време на менструация. В същото време КОК могат да имат и такива положителни ефекти върху тялото на млада жена, като намаляване на риска неопластични заболяванияполови органи, подобряване на състоянието на кожата, предотвратяване на извънматочна бременност.

В допълнение към оралните контрацептиви има инжекционниизползва се и при дисменорея. Инжекцията може да се постави от лекар или квалифицирана медицинска сестра в определени часове, които се определят в зависимост от вида на лекарството. При редовна употреба тези продукти помагат при болезнена менструация и осигуряват надеждна защита срещу бременност (приблизително 99%).

Третата група лекарства, използвани при лечението на дисменорея, са т. нар. нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Традиционно те се считат за средство за млади жени, които не искат да използват контрацептиви и други хормонални препарати, или в случаите, когато последните са противопоказни по ред причини. НСПВС имат аналгетични свойства (спират болката) и се препоръчват за употреба директно по време на менструация с появата на болка. Също така, подобно на горните групи лекарства, НСПВС намаляват съдържанието на простагландини в менструалната кръв. Препарати от този типведнага се абсорбират в тялото и действат, като правило, от 2 до 6 часа.

Въпреки ефективността на съвременните лекарства, насочени към елиминиране на дисменорея (болезнена менструация), има редица индивидуални противопоказаниякъм приложението им. По-специално, при възпалителни заболявания на гениталните органи и в някои случаи след аборт, употребата на гестагени е силно обезкуражена. Инжекционни контрацептивипротивопоказан при бременност, вирусен хепатит, диабет. Оралните контрацептиви не се използват при склонност към тромбоза, бъбречно заболяване или цироза на черния дроб, епилепсия, както и по време на кърмене. Противопоказания за употребата на нестероидни противовъзпалителни средства са бронхиална астма, уртикария, остър ринит.

Когато използвате горните лекарства, е изключително важно правилно да изчислите дозировката и продължителността на приема. Има много нюанси, дължащи се на индивидуални особеноститялото на жената, така че често това, което е подходящо за една, е напълно неприемливо за друга. В тази връзка се препоръчва да се избират лекарства за лечение на дисменорея (болезнена менструация) под ръководството на опитен специалист, за да се избегне увеличаване на болезнените състояния или появата на други симптоми.

Вторична дисменорея (алгоменорея, болезнена менструация)

Вторичната дисменорея, според международната класификация, се нарича болезнена менструация при жени на възраст над 30 години. Според статистиката около 30% от жените страдат от това заболяване, като много от тях са в доста тежка форма, с редица съпътстващи симптомии случайно увреждане. Най-честите случаи са, когато болката започва един ден или няколко часа преди менструацията и завършва едновременно с нея или дори малко по-късно. В този случай има обилно кървене със съсиреци, както и силна спазматична болка в лумбалната област.

Симптоми и причини за вторична дисменорея (болезнена менструация)

Като цяло, всички симптоми на вторична дисменорея, в допълнение към директната болка в таза, могат да бъдат разделени на 4 групи:

• емоционални и умствени
• вегетативен
• вегетативно-съдови
• метаболитни ендокринни.

Емоционалните и психологически симптоми включват депресивни състояния с различна тежест, повишена раздразнителност, анорексия и булимия, променено възприемане на миризми и вкусове и др.

Вегетативни симптоми - гадене, подуване на корема, хълцане и др.

Вегето-съдови симптоми - главоболие, световъртеж, до припадък, тахикардия, изтръпване на ръцете и краката и др.

Метаболитни и ендокринни симптоми - повръщане, сърбеж по кожата, болки в ставите, силна слабост и др.

Тежестта на тези симптоми, като правило, зависи от общия физическо състояниежените и нейната възраст. Да, при проблеми на сърдечно-съдовата система, вегетативно-съдовите симптоми са по-изявени, с нарушен метаболизъм - метаболитно-ендокринни и др. Забелязано е, че жените над 40 години са по-податливи на депресия и други емоционални и психически симптоми на заболяването. Освен това, много жени с дисменорея (болезнена менструация) изпитват диспареуния (болка по време на полов акт), което само по себе си е повод за преглед при специалист и обстоен преглед.

Както бе споменато по-рано, в ранна възрастОсновната причина за болезнената менструация е хормоналният дисбаланс. Междувременно с възрастта, особено след раждането на дете, хормонален фонстава стабилен, рязкото освобождаване в кръвта на вещества, които причиняват болезнени състояния, спира. Ето защо експертите твърдят, че дисменореята (алгоменорея, болезнена менструация) след 30 години е един от признаците на органични промени в тазовите органи и през по-голямата частнаречен от тях. Такива органични промени, на първо място, могат да се дължат на:

• ендометриоза
• възпалителни заболявания на тазовите органи
• адхезивни промени след операция
• разширяване на тазовите вени
• тумори на гениталните органи

Трябва също така да се отбележи, че Отрицателно влияниевърху хода на менструацията може да има и вътрематочна контрацепция. Жените, които го използват, с най-малкото усещане за болка по време на менструация, трябва да се консултират с лекар, тъй като само опитен специалист може да определи колко безопасно това лекарствоза тялото.

В повечето случаи, за да идентифицират основната причина за вторична дисменорея (алгоменорея, болезнена менструация), специалистите на нашия медицински център използват методи като ултразвук на таза, цитонамазка, хистероскопия, лапароскопия. Хистероскопията е изследване на стените на маточната кухина с помощта на специален инструмент с малък диаметър. Тя ви позволява да идентифицирате почти всяко вътрематочно отклонение и се извършва само в болнична обстановкапод наблюдението на лекар, следователно е напълно безопасно за жената. Лапароскопията също се извършва в болницата, но за разлика от хистероскопията, тя е насочена към преглед коремна кухинаа не матката.

В допълнение, пациентът също трябва внимателно да поддържа менструален календар, за да състави диаграма на болката и да избере най-много подходящо средство за защиталечение.

Лечение и профилактика на вторична дисменорея (болезнена менструация)

IN в общи линии, има два коренно различни начина за премахване на дисменореята (алгоменорея, болезнена менструация) – терапевтичен и оперативен. Последният се използва в случаите, когато пациентът има ендометриоза или възпалителни заболявания на гениталните органи, и е насочен именно към лечението на тези основни заболявания. Следователно болезнените състояния по време на менструация преминават сами. Преглед хирургична интервенцияв този случай се определя въз основа на резултатите от проучването.

Друг, терапевтичен метод на лечение, като правило, се използва в ситуация, при която изследването не разкрива никакви възпалителни процеси в гениталните органи, ендометриоза или други заболявания. Основният принцип на лечението на дисменорея (алгоменорея, болезнена менструация) в този случай е намаляването на болката по време на менструация чрез приемане на различни лекарства (например нестероидни противовъзпалителни средства) и диагностика от невролог. В същото време, според гинеколозите на нашия медицински център, е по-добре да не се използват аналгетици, които много жени се опитват да използват сами (без съответната препоръка от лекар специалист). Основната опасност от аналгетиците е, че те постепенно "изтриват" чувствителността към болка и по този начин правят възможно протичането на заболяването без особено изразени болезнени състояния. Същото важи и за транквилизаторите, които обикновено се използват при изразени психологически симптоми на дисменорея.

Болезнена менструация (алгодисменорея). Лечение с пиявици

Болезнените периоди често са резултат от грешна позицияматка, с възпалителни процеси в гениталните органи, с ендометриоза, както и на фона на свръхвъзбудимостнервна система. Често болката може да бъде много силна. Хирудотерапията е подходяща в случаите, когато причината за болката е локална възпалителен процеспротичащи на фона на стагнация на кръвта в тазовите органи.

Характеристики на процедурите: процедурите се извършват на мястото, където се усеща болка. Като правило, по време на процедурата на мястото на болезнените точки болката намалява още през първия ден. Процедурите за болка трябва да се извършват ежедневно, докато спрат. По-нататък - за фиксиране на ефекта с 2-3 процедури. Повторният курс на лечение трябва да започне в навечерието на очакваната менструация за 2-3 дни.

В нашия медицински център "Euromedprestige" практикува дипломиран специалист - хирудотерапевт, който лекува заболявания, включително гинекологични, чрез хирудотерапия. Лечението се извършва под наблюдението на гинеколог.

Болката и дискомфортът в долната част на корема е често срещано състояние за много жени по време на менструалния цикъл. Научно това явление се означава като "алгоменорея" (дисменорея).

Статистиката показва, че около 70-80% от жените страдат от болки по време на менструация. За премахване на всички видове неприятни симптомиНа първо място е необходимо да се разбере етимологията на болката.

След като разберете причините за болката, можете да разберете: това е често срещано явление, присъщо на естествените процеси в тялото на жената или причина незабавно да се консултирате с лекар и как да намалите болката по време на менструация.

Причини за болезнена менструация

По време на менструация тъканите на матката произвеждат простагландин, който провокира нейното свиване.

Тежестта на болката зависи от нивото на този хормон. Лекарите разграничават две групи причини за месечна болка.

Първична дисменорея

Присъщи на жени под 35 години и юноши. При първична алгоменорея, хормонални променисвързано с увеличаване на количеството простагландин.

С прости думи, причини спазми болкии вазоспазъм в хормонални нарушенияи безпокойство и стрес. В същото време се наблюдава, че подрастващите момичета изпитват особено силна болка.

Симптоми на първична дисменорея:

• Главоболие.
• Разстройство на стола.
• Болезненост със същата интензивност през целия цикъл.

В допълнение към дърпащите болки в долната част на корема и в лумбалната зона могат да се появят реакции като гадене, повръщане и припадък. При липса на сериозни проблеми, дискомфортизчезват с възрастта, както и след раждането.

Вторична дисменорея

Засегнати са жени над 35 години.

Вторичната алгоменорея е признак на възпалителни заболявания, патологии на тазовите органи.

Може да бъде свързано с развитието на фиброматозни възли, тазов неврит, ендометриоза, фиброиди, полипи в матката, както и с последствията от гинекологични и коремни операции(коремни сраствания).

Силна болка по време на менструация може да причини и вътрематочно устройство. Кървенето и болката в този случай са по-интензивни. Посещението при гинеколог е първото нещо, което трябва да направите в такива ситуации, който вече ще ви каже как да премахнете болката в корема по време на менструация.

Причини за болезнени периоди, които не са свързани с проблеми на репродуктивната система:

• Нарушаване на баланса на женските полови органи, прекомерна активност на щитовидната жлеза.
• Вътрематочно устройство.
• Висок праг на чувствителност към промени в тялото.
• Нестабилност на нервната система.
• Болка поради аборт или раждане.
• Неправилно положение на матката.
• наследствено предразположение.
• Недостиг на магнезий, калций.
• Небалансирано хранене.

Жените, страдащи от вторична дисменорея, имат намалено либидо, чувстват се неудовлетворени полов живот, склонност към депресия, депресивно състояние, понякога дори могат да се наблюдават психологически отклонения.

В същото време лечението на съпътстващи заболявания на алгоменореята допринася за почти пълното спиране на болката по време на критични дни. Но при по-младите и здрави жени ситуацията е по-сложна.

При повишен дискомфорт, силно кървене, появата на гадене, мигрена, трябва незабавно да се свържете със специалист, да вземете препоръчаните тестове, да се подложите на ултразвуково изследване, което ще ви помогне да разберете как да облекчите болката по време на болезнени периоди.

внимание!
При първична алгоменорея е важно да се запази първата бременност.
Първо медицински аборт(последици) при жена с болезнена менструация, може да провокира развитието на по-нататъшно безплодие и да влоши болката по време на менструация.
След бременност в повечето случаи болката по време на менструация намалява.

Методи за управление на болката

Има много начини да се отървете от болката по време на менструация, давайки осезаем ефект.

Те могат да се използват и у дома (при наличие на противопоказания).

Нека разгледаме по-подробно всяка от категориите, които дават отговора, как да намалим или облекчим болката по време на менструация без хапчета и у дома.

лекарства

Този метод е подходящ за тези, които са привърженици на традиционните медицински технологии в лечението, решаващ въпрос- как да облекчите болката по време на менструация, ако боли долната част на корема.

• Лекарства без рецепта. В тази категория - НСПВС, т.е. нестероидни противовъзпалителни средства, като пример може да се посочи ибупрофен.
• Спазмолитици. Те включват No-shpa, Ketonal, Spazmalgon, Analgin.
• успокоително. С болка, причинена от стрес, превъзбуждане на нервната система, обичайното депресант(например валериана).

Консултирайте се с Вашия лекар преди да приемате лекарства!

Преди да използвате лекарства за облекчаване на коремна болка, трябва да се консултирате с лекар или самостоятелно да проучите всички негови аспекти според инструкциите. Друга категория лечение с лекарства – орални контрацептиви(противозачатъчни).

В този случай лекарството се приема стриктно според предписанието на специалист. Контрацептивите съдържат хормони, които възстановяват хормоналното ниво в тялото на жената и по този начин облекчават менструалните болки.

Ежедневно се използват противозачатъчни хапчета. Те са достъпни и се продават в почти всички аптеки.

Контрацептивните методи за премахване на болката в долната част на корема също включват контрацептивни лепенки, контрацептивен вагинален пръстен, хормонални инжекции, вътрематочно устройство. Преди да използвате тези средства за премахване на болката, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Народни рецепти:

• малинови листа- 3 супени лъжици листа се заливат с 1 чаша вряща вода, настояват се за 15 минути, приемат се на малки глътки през целия ден.
• Корен от елекампане- 1 чаена лъжичка се залива с чаша вряла вода, настоява се 1 час, взема се 1 супена лъжица 3 r / ден.
• Конска опашка- за приготвяне на инфузията се нуждаете от 1 супена лъжица. залейте една лъжица с 300 мл вряща вода, оставете за един час, използвайте 50 мг на всеки час, увеличете интервала на приемане с отшумяване на болката.

етносука

Вариант за тези, които се интересуват от домашно лечение.

ДА СЕ алтернативни начинитегления менструални болкибез таблетки включват:

• Топло. В някои случаи конвенционалната топлина е дори по-ефективна от медикаментите. Нагряваща подложка или термичен пластир, приложен върху долната част на корема (не повече от 10-15 минути), ще помогне за отпускане на мускулите и премахване на неприятните симптоми.
  Залепващите лепенки са много удобни, запазват топлината дълго време. Алтернативен вариантможе да бъде и топла вана, душ, както и плуване в басейна.
  Водата ще успокои болката. След водни процедури се препоръчва да облечете топли дрехи и да легнете за няколко часа.
• Поведенческа или въображаема намеса. релаксация, позитивно отношение, дихателните упражнения имат положителен ефект върху емоционалното състояние. Тези техники помагат да откъснете ума си от болката.
  Това също включва да правите това, което обичате: да чатите в интернет с приятели, да играете компютърни игри, да четете книги, списания, да гледате интересен филм.
• Масаж. Лекото поглаждане на корема (по часовниковата стрелка) ще намали дискомфорта, ще облекчи спазмите. В този случай трябва да легнете и да поставите някакъв предмет под краката си, така че да са в повдигнато положение.
  Натискането на корема и кръста не е много трудно, това ще отпусне мускулите и ще премахне болката.
• Билки. Горещ чай от листа от маточина, малини, лайка, череши, коприва, както и други топли запарки ще помогнат при болезнена менструация.
  При липса на алергии към отварите по желание можете да добавите мед. За подобряване на благосъстоянието се препоръчва да се използва колкото е възможно повече Повече ▼течности през критичните дни.
• Други техники. В тази група, начини за облекчаване на месечната болка, достъпни у дома. Заемането на правилната позиция ще помогне за намаляване на дискомфорта.
  За да направите това, трябва да легнете настрани и да се свиете, тоест да заемете поза на плода. Това състояние ще ви позволи леко да облекчите болката и да се отървете от дискомфорта, който възниква по време на притока на кръв към гениталиите.
  Друг начин за облекчаване на болката е "дишането на корема". Процедурата трябва да се извърши в следната последователност: поставете книга на стомаха си, поемете бавно дъх, докато вдигате книгата отдолукорема.
  След като го повдигнете до определена височина, направете пауза в това състояние. Повторете упражнението за 2-5 минути.

Хранене

Болката по време на критични дни често се дължи на недохранванеЖени. Има няколко правила, при спазването на които можете значително да намалите вероятността от дискомфорт:

• Ограничаване в диетата на количеството млечни продукти, брашно, месни продукти. Препоръчва се преди менструация и през целия цикъл.
• Повече зеленчукови сокове. Зелените зеленчуци и горски плодове съдържат антиоксиданти, които се борят с различни възпаления.
• Прием в препоръчаното количество витаминни и минерални комплекси. Те трябва да съдържат витамини А, Е, витамини от група В, магнезий, калций, желязо. Тези лекарства се предписват след преминаване на съответните тестове.
• Ограничаване на употребата на тютюн, алкохолни напитки. Алкохолните напитки могат да причинят задържане на течности в тялото и подуване на корема. Никотинът води до вазоконстрикция, което може да намали интензивността на притока на кръв към матката и да увеличи болезнените спазми.
• В деня преди менструацията направете гладен ден.

Физически упражнения

Умерен стрес от упражненияс болка в долната част на гърба и корема ще помогне за облекчаване на дискомфорта. Ще има и спокойни разходки на въздух.

Набор от упражнения за намаляване на болката по време на менструация:

• Начална позиция: легнала по гръб. Повдигнете краката си под ъгъл от около 90 градуса. Останете в това положение за няколко минути.
• Начална позиция: легнала по корем. Опирайки се на пода с ръце, бавно повдигнете гърдите си, огънете се колкото е възможно повече.
• Начална позиция: легнала по гръб. Свийте краката си в коленете. Наведете стомаха си нагоре, опирайки се на краката си. Бавно се спуснете надолу.

Физическата активност води до производството на ендорфини в тялото, т.е. естествени болкоуспокояващи. Ходене, джогинг, ходене на фитнес, колоездене, плуване - всички тези упражнения ще помогнат по един или друг начин с проблема.

Приложение по време на месечни отвари от билки, диета заедно с упражнениеможе да даде повече изразен ефект. Пилатес и йога също са се доказали като болкоуспокояващи, действащи върху мускулния тонус.

Предотвратяване на болката

Здравословен начин на живот - най-добрият вариантпредотвратяване на различни заболявания, включително болка в долната част на корема по време на менструация.

Вземете холистичен подход към управлението на болката!

• Отказ от вредни, утежняващи навици като тютюнопушене, алкохол, наркотици.
• Ограничаване на употребата на пикантни и пикантни храни, кафе.
• Редовен сексуален живот. Средно до 3-4 пъти седмично.
• Положителни емоции, избягване на стрес и хипотермия.
• Редовен физическа дейност(танци, бягане, йога, басейн).

За постоянна, постоянна болка по време на менструация трябва да се консултирате с лекар.

Можете да намерите допълнителна информация по тази тема в раздела.