Rozwiązanie utrzymujące równowagę wodno-solną. Bilans wodno-solny człowieka. Rola nerek i układu moczowego w regulacji gospodarki wodno-solnej

Naruszenie równowagi wodno-elektrolitowej w organizmie występuje w następujących sytuacjach:

• Przy przewodnieniu - nadmierne gromadzenie się wody w organizmie i jej powolne uwalnianie. Płynne podłoże zaczyna gromadzić się w przestrzeni międzykomórkowej, przez co jego poziom wewnątrz komórki zaczyna się zwiększać i pęcznieje. Jeśli występuje nadmierne nawodnienie komórki nerwowe, wtedy pojawiają się drgawki i ośrodki nerwowe zostają pobudzone.
• W przypadku odwodnienia - braku wilgoci lub odwodnienia, krew zaczyna gęstnieć, z powodu lepkości, tworzą się skrzepy krwi i zakłócany jest przepływ krwi do tkanek i narządów. Gdy jego niedobór w organizmie przekracza 20% masy ciała, następuje śmierć.

Objawia się spadkiem masy ciała, suchością skóry i rogówki. Na wysoki poziom brak skóry można zebrać w fałdy, podskórnie tkanka tłuszczowa konsystencja podobna do ciasta, oczy zapadnięte. Zmniejsza się również odsetek krwi krążącej, co objawia się następującymi objawami:

• rysy twarzy stają się ostrzejsze;
• sinica warg i płytki paznokciowe;
• dłonie i stopy są zimne;
• ciśnienie krwi spada, puls jest słaby i częsty;
• niedoczynność nerek, wysoki poziom zasad azotowych w wyniku upośledzonego metabolizmu białek;
• zaburzenia czynności serca, depresja oddechowa (Kussmaul), możliwe wymioty.

Często obserwuje się odwodnienie izotoniczne – utrata wody i sodu następuje w równych proporcjach. Ten stan jest powszechny, gdy ostre zatrucie– wymagana objętość płynny środek a elektrolity są tracone w wyniku wymiotów i biegunki.

Kod ICD-10

E87 Inne zaburzenia równowagi wodno-solnej i kwasowo-zasadowej

Objawy braku równowagi wodno-elektrolitowej

Od czego zależą pierwsze objawy braku równowagi wodno-elektrolitowej proces patologiczny zachodzi w organizmie (nawodnienie, odwodnienie). To i zwiększone pragnienie oraz obrzęk, wymioty, biegunka. Często występuje zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej, niskie ciśnienie krwi i arytmia serca. Tych objawów nie można ignorować, gdyż w przypadku nieudzielenia pomocy medycznej na czas prowadzą one do zatrzymania akcji serca i śmierci.

Przy braku wapnia we krwi pojawiają się skurcze mięśni gładkich, szczególnie niebezpieczne są skurcze krtani, duże statki. Wraz ze wzrostem zawartości Ca - ból brzucha, uczucie pragnienia, wymioty, zwiększone oddawanie moczu, zahamowanie krążenia krwi.

Niedobór K objawia się atonią, zasadowicą, przewlekłą niewydolnością nerek, patologiami mózgu, niedrożność jelit, migotanie komór i inne zmiany tętno. Wzrost zawartości potasu objawia się narastającym paraliżem, nudnościami i wymiotami. Niebezpieczeństwo tego stanu polega na szybkim rozwoju migotania komór i zatrzymania przedsionków.

Wysoki poziom Mg we krwi występuje, gdy Niewydolność nerek, nadużywanie leków zobojętniających. Pojawiają się nudności i wymioty, wzrasta temperatura, a tętno zwalnia.

Objawy braku równowagi wodno-elektrolitowej wskazują, że opisane schorzenia wymagają natychmiastowego leczenia opieka medyczna aby uniknąć jeszcze poważniejszych powikłań i śmierci.

Diagnostyka zaburzeń równowagi wodno-elektrolitowej

Rozpoznanie braku równowagi wodno-elektrolitowej przy pierwszym przyjęciu przeprowadza się w przybliżeniu dalsze leczenie zależy od reakcji organizmu na wprowadzenie elektrolitów, leki przeciwwstrząsowe(w zależności od ciężkości stanu).

Niezbędne informacje o osobie i jej stanie zdrowia po hospitalizacji ustala się:

• Według wywiadu. Podczas badania (jeśli pacjent jest przytomny) wyjaśniane są dane dotyczące istniejących zaburzeń metabolizmu wody i soli ( wrzód trawienny, biegunka, zwężenie odźwiernika, niektóre formy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, ciężkie infekcje jelitowe, odwodnienie o innej etiologii, wodobrzusze, dieta niska zawartość sole).
• Ustalenie stopnia zaostrzenia aktualnej choroby i dalsze działania mające na celu wyeliminowanie powikłań.
• Ogólne, serologiczne i analiza bakteriologiczna krwi, aby zidentyfikować i potwierdzić pierwotną przyczynę prądu stan patologiczny. Dodatkowe instrumenty i badania laboratoryjne aby wyjaśnić przyczynę złego samopoczucia.

Terminowe rozpoznanie zaburzeń równowagi wodno-elektrolitowej pozwala na jak najszybsze określenie ciężkości zaburzenia i zorganizowanie odpowiedniego leczenia w odpowiednim czasie.

Leczenie zaburzeń równowagi wodno-elektrolitowej

Leczenie zaburzeń równowagi wodno-elektrolitowej należy przeprowadzić według następującego schematu:

• Wyeliminuj prawdopodobieństwo stopniowego rozwoju stanu zagrażającego życiu:
  • krwawienie, ostra strata krew;
  • wyeliminować hipowolemię;
  • wyeliminować hiper- lub hipokaliemię.
• Wznów normalny metabolizm wody i soli. Najczęściej przepisywane są następujące leki w celu normalizacji metabolizmu wody i soli: NaCl 0,9%, roztwór glukozy 5%, 10%, 20%, 40%, roztwory polijonowe ( Rozwiązanie Ringer-Lock, laktasol, roztwór Hartmana itp.), masa czerwonych krwinek, poliglucyna, soda 4%, KCl 4%, CaCl2 10%, MgSO4 25% itp.
• Ostrzegać prawdopodobne powikłania Charakter jatrogenny (padaczka, niewydolność serca, zwłaszcza przy podawaniu leków zawierających sód).
• W razie potrzeby równolegle z dożylnym podawaniem leków prowadzić dietę dietetyczną.
• Przy podawaniu dożylnym roztwory soli konieczne jest monitorowanie poziomu VSO, CBS, monitorowanie hemodynamiki i monitorowanie czynności nerek.

Ważny punkt - zanim zaczniesz podanie dożylne składników soli, należy obliczyć prawdopodobną utratę płynu i sporządzić plan przywrócenia normalnego VSO. Oblicz stratę korzystając ze wzorów:

Woda (mmol) = 0,6 x masa (kg) x (140/Na prawda (mmol/l) + glukoza/2 (mmol/l))

gdzie 0,6 x waga (kg) to ilość wody w organizmie

140 – średni% Na (norma)

Na true – prawdziwe stężenie sodu.

Deficyt wody (l) = (Htist – HtN): (100 - HtN) x 0,2 x Waga (kg),

gdzie 0,2 x masa (kg) – objętość płynu pozakomórkowego

HtN = 40 dla kobiet, 43 dla mężczyzn.

• Zawartość elektrolitu - 0,2 x masa x (Normalna (mmol/l) - rzeczywista zawartość (mmol/l).

Zapobieganie zaburzeniom równowagi wodno-elektrolitowej

Zapobieganie zaburzeniom równowagi wodno-elektrolitowej polega na utrzymaniu normalnej wody bilans soli. Metabolizm soli może zostać zakłócony nie tylko w przypadku ciężkich patologii (oparzenia 3-4 stopnia, wrzód żołądka, wrzodziejące zapalenie okrężnicy, ostra utrata krwi, zatrucie pokarmowe, choroba zakaźna Przewód pokarmowy, zaburzenia psychiczne towarzyszą zaburzenia odżywiania – bulimia, anoreksja itp.), ale także z nadmierne pocenie towarzyszy przegrzaniu, systematycznemu niekontrolowanemu stosowaniu leków moczopędnych i długotrwałej diecie bezsolnej.

W w celach profilaktycznych Warto monitorować swój stan zdrowia, monitorować przebieg istniejących chorób mogących powodować zaburzenia równowagi solnej, nie przepisywać samodzielnie leków wpływających na transport płynów, uzupełniać niezbędną dzienną podaż płynów w warunkach bliskich odwodnieniu oraz stosować zdrową i zbilansowaną dietę.

Obejmuje również zapobieganie zaburzeniom równowagi wodno-elektrolitowej odpowiednia dieta- konsumpcja owsianka, banany, pierś z kurczaka, marchew, orzechy, suszone morele, figi, winogrona i sok pomarańczowy nie tylko przydatny sam w sobie, ale także pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi soli i pierwiastków śladowych.

Prognoza nierównowagi wodno-elektrolitowej

Prognozy dotyczące braku równowagi wodno-elektrolitowej, z terminową ulgą i eliminacją pierwotnej przyczyny, są korzystne. Jeśli leczenie nie będzie przestrzegane lub może wystąpić konieczność poszukiwania pomocy w odpowiednim czasie zagrażający życiu stan, a także:

• pojawiają się przy nadmiernym nawodnieniu drgawki toniczne, uduszenie, obrzęk tkanek miękkich, obrzęk mózgu, płuc;
• zmniejszenie poziomu potasu, zmniejszenie procentowej zawartości sodu we krwi, co wpływa na lepkość i płynność krwi;
• rogówka wysycha, skóra. Jeśli brakuje płynu w ilości większej niż 20% masy ciała, następuje śmierć;
• z powodu zmian w agregacji krwi rozwija się arytmia i możliwe jest zatrzymanie akcji serca;
• ucisk funkcja oddechowa, zaburzenie lub ustanie krążenia krwi.
• z przewodnieniem pojawiają się drgawki toniczne i uduszenie.

Również u osób, które przez długi czas przestrzegają diety bezsolnej lub piją mało płynów w upale i wysokich temperaturach, często rozwija się naruszenie równowagi wodno-solnej. aktywność fizyczna. W takich przypadkach bardzo przydatne jest picie 1-1,5 litra wody mineralnej dziennie, aby zachować optymalny bilans soli. W takim przypadku prognozy dotyczące braku równowagi wodno-elektrolitowej w przyszłości będą pozytywne.

Ważne jest, aby wiedzieć!

Każde zapalenie w organizmie zakłóca funkcjonowanie dotkniętego narządu. Kiedy mamy trudności z trawieniem pokarmu, a po badaniu lekarz stwierdza „zapalenie trzustki”, staje się jasne, że przyczyną jest uszkodzenie trzustki na skutek rozwijającego się procesu zapalnego.

Podstawą zdrowia człowieka jest metabolizm. W organizmie człowieka co sekundę zachodzi wiele reakcji chemicznych syntezy i rozkładu złożonych składników wraz z gromadzeniem się produktów tych reakcji. A wszystkie te procesy zachodzą w środowisku wodnym. Ludzkie ciało składa się średnio w 70% z wody. Metabolizm wody i soli to ważny proces, który w dużej mierze warunkuje zrównoważone funkcjonowanie całego organizmu. Naruszenie równowagi wodno-solnej może stać się zarówno przyczyną, jak i konsekwencją wielu choroby ogólnoustrojowe. Leczenie zaburzeń gospodarki wodno-solnej powinno być kompleksowe i obejmować zmianę stylu życia.

Przydatne w użyciu środki ludowe w celu normalizacji metabolizmu i usunięcia osadzonych soli. Terapia środki ludowe nie ma negatywnych skutków skutki uboczne na ludzkim ciele. Przeciwko, właściwości lecznicze Rośliny lecznicze poprawiają zdrowie i mają pozytywny wpływ na wszystkie układy narządów człowieka.

Woda w organizmie człowieka

Zatem ciało ludzkie składa się w 70% z wody. Z tych 70% płyn wewnątrzkomórkowy stanowi 50%, płyn pozakomórkowy (osocze krwi, płyn międzykomórkowy) stanowi 20%. Pod względem składu wodno-solnego cały płyn międzykomórkowy jest w przybliżeniu taki sam i różni się od środowiska wewnątrzkomórkowego. Zawartość wewnątrzkomórkowa jest oddzielona od zawartości zewnątrzkomórkowej błonami. Błony te regulują transport jonów, ale są swobodnie przepuszczalne dla wody. Co więcej, woda może swobodnie przepływać zarówno do, jak i z komórki. Wszystko reakcje chemiczne, które zapewniają metabolizm człowieka, występują wewnątrz komórek.

Zatem stężenie soli wewnątrz komórek i w przestrzeni międzykomórkowej jest w przybliżeniu takie samo, ale skład soli jest inny.

Bardzo ważne jest stężenie jonów i ilość dostępnej wody normalne funkcjonowanie Ludzkie ciało. Stężenie soli wewnątrz komórek i w płynie pozakomórkowym jest wartością stałą i utrzymuje się pomimo tego, że różne sole przedostają się stale do organizmu człowieka wraz z pożywieniem. Równowaga wodno-solna utrzymywana jest przez pracę nerek i jest regulowana przez ośrodkowy system nerwowy.

Nerki regulują wydalanie lub zatrzymywanie wody i jonów. Proces ten zależy od stężenia soli w organizmie. Oprócz nerek płyny i elektrolity są wydalane przez skórę, płuca i jelita.

Utrata wody przez skórę i płuca następuje podczas termoregulacji w celu schłodzenia organizmu. Proces ten jest trudny do kontrolowania. To zależy od temperatury i wilgotności otoczenie zewnętrzne, intensywność pracy fizycznej, stan psycho-emocjonalny i inne czynniki.

Uważa się, że w umiarkowanych temperaturach dorosły człowiek traci dziennie przez skórę i płuca aż do półtora litra wody. Jeśli uzupełnienie płynów nie nastąpi (osoba nie pije wystarczającej ilości), wówczas utrata zmniejszy się do 800 ml, ale wcale nie zniknie. Utrata płynów tą drogą zwiększa się podczas gorączki.

Zaburzenia równowagi wodno-solnej

Istnieje kilka rodzajów zaburzeń metabolizmu wody i soli.

1. Naruszenie metabolizmu wody:
   • hipohydratacja – brak płynów;
   • nadmierne nawodnienie – nadmiarowa ilość płyny.
2. Naruszenia Równowaga kwasowej zasady:
   • (zakwaszenie organizmu);
   • zasadowica (alkalizacja).
3. Naruszenie metabolizmu minerałów.

Naruszenie metabolizmu wody

Odwodnienie. Na początku procesu traci się jedynie płyn zewnątrzkomórkowy. W tym przypadku krew gęstnieje i wzrasta stężenie jonów w krwiobiegu i przestrzeni międzykomórkowej. Prowadzi to do wzrostu ciśnienie osmotyczne płyn pozakomórkowy i aby skompensować ten stan, część wody kierowana jest z komórek do tej przestrzeni. Odwodnienie staje się zjawiskiem globalnym.

Utrata wody następuje przez płuca, skórę i jelita. Następujące czynniki mogą prowadzić do odwodnienia:

• długi pobyt w warunkach podniesiona temperatura;
• ciężki Praca fizyczna;
• zaburzenia jelitowe;
• gorączka;
• znaczna utrata krwi;
• oparzenia dużej powierzchni ciała.

Przewodnienie. Ten stan rozwija się, gdy zwiększona ilość woda w organizmie. Nadmiar wody odkłada się w przestrzeni międzykomórkowej lub w postaci wodobrzusza Jama brzuszna. Stężenie soli nie ma wpływu. W tym stanie osoba doświadcza obrzęków obwodowych i zwiększa masę ciała. Nadmierne nawodnienie powoduje zaburzenia w prawidłowym funkcjonowaniu serca i może powodować obrzęk mózgu.

Powoduje przewodnienie izotoniczne:

• nadmierne administrowanie roztwór soli podczas procedury medyczne;
• niewydolność nerek;
• niewydolność serca;
• nadmierne wydzielanie hormonu z kory nadnerczy;
• marskość wątroby z wodobrzuszem w jamie brzusznej.

Zaburzenie kwasowości

W organizmie zdrowa osoba Równowaga kwasowo-zasadowa jest stale utrzymywana. Kwasowość różnych środowisk organizmu jest różna, ale utrzymuje się w bardzo wąskich granicach. Istnieje wzajemny związek pomiędzy metabolizmem i utrzymaniem normalna kwasowość: nagromadzenie kwasu lub produkty alkaliczne metabolizm zależy od reakcji metabolicznych, normalny kurs co z kolei zależy od kwasowości środowiska. Zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej mogą być spowodowane szeregiem chorób lub po prostu nieprawidłowym trybem życia.

Kwasica. Stan ten charakteryzuje się akumulacją kwaśne potrawy reakcje i zakwaszenie organizmu. Ten stan może wystąpić z wielu powodów:

• post i hipoglikemia (brak glukozy);
• długotrwałe wymioty lub biegunka;
• niewydolność oddechowa i niewystarczająca eliminacja dwutlenek węgla.

Objawy tego stanu:

• problemy z oddychaniem, oddech staje się głęboki i częsty;
• objawy zatrucia: nudności i wymioty;
• utrata przytomności.

Alkoloza. Jest to zmiana równowagi kwasowo-zasadowej organizmu w kierunku gromadzenia się kationów zasadowych. Może to wynikać z zaburzeń metabolicznych metabolizm wapnia, Niektóre procesy zakaźne, długotrwałe, obfite wymioty. Ten stan występuje również, gdy oddychanie jest upośledzone i występuje hiperwentylacja płuc, gdy następuje zwiększone uwalnianie dwutlenku węgla.
Objawy alkoholizmu:

• oddech staje się płytki;
• zwiększona pobudliwość nerwowo-mięśniowa, skurcze;
• utrata przytomności.

Zaburzenie metabolizmu minerałów

Metabolizm potasu . Jony potasu są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Za pomocą tych jonów substancje są transportowane do i z komórki, potas uczestniczy w przewodzeniu impulsów nerwowych i regulacji nerwowo-mięśniowej.

Niedobór potasu może wystąpić przy długotrwałych wymiotach i biegunce, chorobach serca i niewydolność nerek, analfabetyzm podawania kortykosteroidów i różne Zaburzenia metaboliczne.
Objawy hipokaliemii:

• ogólne osłabienie mięśni, niedowład;
• naruszenie odruchy ścięgniste;
• Możliwość uduszenia w przypadku nieprawidłowego działania mięśnie oddechowe;
• dysfunkcja serca: zmniejszona ciśnienie krwi, arytmia, tachykardia;
• zaburzenie procesu defekacji i oddawania moczu spowodowane atonią mięśni gładkich narządy wewnętrzne;
• depresja i utrata przytomności.

Zwiększenie zawartości potasu może być spowodowane jego nadmiernym podaniem podczas zabiegów medycznych lub zaburzeniem prawidłowego funkcjonowania nadnerczy, nerek i serca. Jednocześnie zostaje zakłócona regulacja nerwowo-mięśniowa człowieka, pojawiają się niedowłady i paraliże, pojawiają się zaburzenia rytmu serca, a pacjent może stracić przytomność.

Chlor i sód.
Główną substancją odpowiedzialną za regulację równowagi soli jest chlorek sodu, czyli zwykła sól kuchenna. Głównymi jonami są jony sodu i chloru płyn międzykomórkowy, a organizm utrzymuje ich stężenie w pewnych granicach. Jony te biorą udział w transporcie międzykomórkowym, regulacji nerwowo-mięśniowej i przewodzeniu impuls nerwowy. Metabolizm człowieka jest w stanie utrzymać stężenie chloru i jonów sodu, niezależnie od ilości soli spożywanej w pożywieniu: nadmiar chlorku sodu jest wydalany przez nerki i przez pot, a niedobór uzupełniany jest z podskórnej tkanki tłuszczowej i innych narządów.

Niedobór sodu i chloru może wystąpić przy przedłużających się wymiotach lub biegunce, a także u osób na długotrwałej diecie. dieta bez soli. Często brakowi jonów chloru i sodu towarzyszy silne odwodnienie.

Hipochloremia. Chlor jest tracony podczas długotrwałych wymiotów wraz z sok żołądkowy zawierający kwas chlorowodorowy.

Hiponatremia rozwija się również podczas wymiotów i biegunki, ale może być również spowodowana niewydolnością nerek, niewydolnością serca lub marskością wątroby.
Objawy braku jonów chloru i sodu:

• zaburzenia regulacji nerwowo-mięśniowej: osłabienie, drgawki, niedowłady i porażenia;
• ból głowy, zawroty głowy;
• nudności i wymioty;
• depresja i utrata przytomności.

Wapń. Jony wapnia są niezbędne do skurczu mięśni. Minerał ten jest również głównym składnikiem tkanka kostna. Hipokalcemia może wystąpić z powodu niewystarczającego spożycia tego minerału z pożywienia, zaburzeń pracy tarczycy i przytarczyc, niedobór witaminy D (rzadka ekspozycja na słońce). Przy braku wapnia występują drgawki. Długotrwała hipokalcemia, szczególnie w dzieciństwo, prowadzi do zakłócenia budowy szkieletu, skłonność do złamań.

Nadmiar wapnia to rzadkie schorzenie, które występuje, gdy podczas zabiegów medycznych podawane są w nadmiarze suplementy wapnia lub witaminy D nadwrażliwość do tej witaminy. Objawy tego stanu: gorączka, wymioty, skrajne pragnienie, V w rzadkich przypadkach– drgawki.

Witamina D jest witaminą, której obecność jest niezbędna do procesu wchłaniania wapnia z pożywienia w jelitach. Stężenie tej substancji w dużej mierze decyduje o nasyceniu organizmu wapniem.

Wpływ stylu życia

Zaburzenia równowagi wodno-solnej mogą powstać nie tylko z powodu różne choroby, ale także z w niewłaściwy sposóbżycie i odżywianie. W końcu tempo metabolizmu i akumulacja niektórych substancji zależą od odżywiania i stylu życia danej osoby.

Przyczyny naruszeń:

• nieaktywny, Siedzący tryb życiażycie, siedząca praca;
• brak sportu, aktywny ćwiczenia fizyczne;
• złe nawyki: nadużywanie alkoholu, palenie tytoniu, zażywanie narkotyków;
• niezbilansowana dieta: nadmierne spożycieżywność białkowa, sól, tłuszcz, brak świeże warzywa i owoce;
• Napięcie nerwowe, stres, depresja;
• nieuporządkowany dzień pracy, brak odpowiedniego odpoczynku i snu, chroniczne zmęczenie.

Siedzący tryb życia i brak ruchu prowadzą do spowolnienia metabolizmu i przez produkty reakcje nie są eliminowane, ale gromadzą się w narządach i tkankach w postaci soli i odpadów. Niezbilansowana dieta prowadzi do nadmiaru lub niedoboru niektórych minerałów. Ponadto podczas rozkładu np. pokarmów białkowych powstaje duża ilość produktów kwaśnych, które powodują zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej.

W każdym razie styl życia człowieka ma bezpośredni wpływ na jego zdrowie. Prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń metabolicznych i chorób ogólnoustrojowych jest znacznie niższe u osób prowadzących zdrowy wizerunekżycie, dobrze się odżywiaj i ćwicz.

Leczenie zaburzeń równowagi wodno-solnej

Zaburzenia równowagi wodno-solnej objawiają się najczęściej zmianami w prawidłowej kwasowości organizmu i kumulacją soli. Procesy te zachodzą powoli, objawy nasilają się stopniowo, często człowiek nawet nie zauważa, jak jego stan się pogarsza. Leczenie zaburzeń gospodarki wodno-solnej jest leczeniem złożonym: oprócz przyjmowania leków konieczna jest zmiana stylu życia i przestrzeganie diety.

Leki mają na celu usunięcie nadmiaru soli z organizmu. Sole odkładają się głównie w stawach lub nerkach pęcherzyk żółciowy w postaci kamieni. Tradycyjne leczenie Osady soli mają łagodny wpływ na organizm. Ta terapia nie zapewnia skutki uboczne i promuje kompleksowa renowacja zdrowie. Jednak odbiór leki musi mieć charakter długoterminowy i systematyczny. Tylko w tym przypadku możesz uzyskać zmiany. Poprawa będzie następować stopniowo, ale w miarę jak organizm oczyszcza się ze złogów soli i normalizuje metabolizm, osoba będzie czuła się coraz lepiej.

Przepisy ludowe:

1. Dzikie marchewki. W terapii wykorzystuje się „parasolowy” kwiatostan tej rośliny. Jeden kwiatostan wycina się i gotuje na parze w 1 szklance wrzącej wody, pozostawia na godzinę, a następnie filtruje. Weź ¼ szklanki dwa razy dziennie. Zabieg przeciwdziała alkalizacji organizmu i normalizuje równowagę wodno-solną.
2. Winogrono. Wykorzystuje się młode pędy („wąsy”) tej rośliny. Zagotować 1 łyżeczkę na 200 ml wrzącej wody. pędy, pozostawić na 30 minut i przefiltrować. Weź ¼ szklanki 4 razy dziennie. Leczenie trwa miesiąc. Ten produkt pomaga usunąć szczawiany.
3. Cytryna i czosnek. Zmiel trzy cytryny wraz ze skórką i 150 g czosnku, wszystko wymieszaj, dodaj 500 ml zimnego gotowana woda i nalegaj na jeden dzień. Następnie przefiltruj i wyciśnij sok. Lek przechowywać w lodówce i przyjmować ¼ szklanki raz dziennie rano przed śniadaniem. Lek usuwa nadmiar soli.
4. Kolekcja ziołowa nr 1. Pokrój i wymieszaj 1 część rdestowca i po 2 części liści truskawek i porzeczek. Zagotować 1 łyżkę stołową w 1 szklance wrzącej wody. l. taką kolekcję pozostaw na pół godziny, a następnie przefiltruj. Weź pół szklanki trzy razy dziennie. Leczenie trwa miesiąc. Środek ten pomaga usunąć sole moczanowe i pomaga w leczeniu kamicy moczowej.

Dodawaj nie więcej niż jedną szklankę do dziennego spożycia wody i sprawdzaj, czy ilość oddawanego moczu wzrasta. Jeśli urósł, dodaj kolejne 1-2 szklanki.

Jeśli nie, zwiększ dzienne spożycie do jednej trzeciej lub pół szklanki. Bardzo ważne jest, aby nerki zaczęły filtrować więcej wody z większym zużyciem. Ważne jest, aby zapobiegać sytuacji, w której w nerkach tworzy się tama wodna, przez co zalany zostaje cały organizm, aż do płuc. Po pewnym czasie nerki stwierdzą, że nie ma już niedoborów wody i dokonają niezbędnych korekt, co spowoduje zwiększone oddawanie moczu. Jednocześnie zmniejszy się zapotrzebowanie organizmu na sól. W rezultacie zmniejszy się również ochota na słone potrawy. Reakcja ta wynika z naturalnych właściwości moczopędnych wody.
Jeśli zażywasz leki moczopędne, powinieneś wiedzieć, że wody jest znacznie więcej silniejszy środek niż jakikolwiek inny lek i nie powoduje skutków ubocznych. Stosowanie leków moczopędnych należy zmniejszać stopniowo i pod nadzorem lekarza. Gdy tylko nerki przestaną mieć trudności z wydalaniem normalna ilość mocz, możesz przynieść minimum dzienna konsumpcja do normy 6-8 szklanek dziennie. To radykalnie zmniejszy ryzyko pojawienia się nowych chorób. Jednak całkowite wyeliminowanie skutków niedoboru wody w organizmie i przywrócenie równowagi wodnej może zająć rok, a czasem i dłużej.

Kiedy organizm doświadcza deficytu nawodnienia, gromadzi sole, aby uniknąć utraty wody. Po oddaniu moczu wzrasta z powodu poprawy bilans wodny skumulowana rezerwa soli jest stopniowo uwalniana wraz z moczem. Jeżeli zbyt szybko spróbujemy zlikwidować niedobór wody, może dojść do obrzęku limfatycznego w miejscach, w których zgromadziło się najwięcej soli.

Obrzęki na twarzy, wokół oczu czy w okolicy stawów powodują, że likwidacja niedoborów wody przebiega zbyt pochopnie. Gdy obrzęk ustąpi, możesz zwiększyć ilość przyjmowanych płynów norma dzienna. Im więcej wody dostaje się do organizmu, tym więcej soli zostaje z niego wypłukany. W związku z tym nie zapomnij użyć sól morska(regularne spożywanie posiłków jest jedną z przyczyn problemów z sercem, system limfatyczny i nerki, dlatego powinna stanowić ważny składnik diety.

Jeśli doświadczasz skurcze mięśni szczególnie w nocy, jest bardzo prawdopodobne, że Twój organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości soli (lub używasz niewłaściwego jej rodzaju).

Woda, podobnie jak sól, odgrywa niezwykle ważną rolę w utrzymaniu metabolizmu wody w organizmie i wytwarzaniu wystarczającej energii hydroelektrycznej, aby zapewnić prawidłową aktywność komórkową. Wodę pitną można uznać za niezbędną terapię, ponieważ w organizmie nie ma nic, co nie byłoby zależne od wody.

Pierwszą metodą leczenia powinno być jego spożycie i usunięcie czynników pozbawiających organizm energii (używek). W większości przypadków problem rozwiąże się sam.

W warunkach ciągłego treningu sportowcy biorą pod uwagę wiele czynników wpływających na ich postępy: począwszy od umiejętnego zaplanowania procesu treningowego, a skończywszy na napływie krwi z organizmu do krwiobiegu. różne rodzajeżywność. Jednak to nie zawsze wystarczy. Czasem trening komplikują niespodziewane choroby, a ich przyczyny leżą daleko poza granicami klasycznej dietetyki. Dotyczy to szczególnie tych sportowców, którzy stosują zasadniczo odmienne plany żywieniowe, charakteryzujące się wyjątkowo skrajnym niedoborem dostarczanych mikroelementów.

Zrozumienie, dlaczego postęp jest często hamowany przez choroby i Czuję się niedobrze, zagłębimy się w podstawy, a mianowicie równowagę wodno-solną. Rozważ znaczenie procesy metaboliczne dla organizmu sportowca i poznać sposoby korygowania równowagi wodno-solnej.

Metabolizm wody i soli

Czym zatem jest równowaga wodno-solna i jaki ma wpływ na nasz organizm? Badając procesy metaboliczne, zajmowaliśmy się wcześniej tylko głównymi składnikami odżywczymi. Dowiedzieliśmy się, że białko dzieli się na najprostszą glukozę, a węglowodany. Jednak nasz organizm jest nieco bardziej skomplikowany, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Po pierwsze, składa się z ponad 60% cieczy. Z tego, co dziwne, krew stanowi tylko około 35-40% całkowitej objętości. Pozostała część to pierwotny płyn moczowy.

Uwaga: Pierwotny płyn moczowy ma niewiele wspólnego z płynem moczowym powstałym w wyniku eliminacji toksycznych produktów przemiany materii z organizmu.

Głównym regulatorem jest pierwotny płyn moczowy, tzw. magazyn produktów rozpadu, z którego następnie przedostają się one do krwioobiegu lub są wydalane z moczem wtórnym. Pomimo niewielkich objętości, zaledwie 5-6 litrów, stale krąży. W ciągu dnia nerki przetwarzają około 100-150 litrów substancji pierwotnej płyn moczowy. Dla porównania: metabolizm ciał krwi przy ich ciągłej zmianie wynosi tylko 20-25 litrów dziennie.

Co to wszystko ma wspólnego z równowagą wodno-solną? Wszystko jest niezwykle proste. Sole to mikroelementy nasycone minerałami, które krążąc po organizmie uzupełniają jego zapotrzebowanie substancje nieorganiczne. Jednym z najważniejszych minerałów na tej liście jest sód, który występuje w klasycznej soli NaCl. Dlatego jego imieniem nazwano cały metabolizm soli.

Ponieważ krew jest płynnym i bardzo niestabilnym elementem naszego organizmu, sód pomaga wiązać poszczególne cząsteczki w struktury, które następnie są transportowane przydatny materiał i tlen w całym organizmie. Szczególnie podobną strukturę obserwujemy w naszej wątrobie, gdy za pomocą specjalnych związków nieorganicznych organizm przetwarza klasyczną glukozę na wiązanie również przez sód.

Ponadto nie zapominaj, że nasz organizm nie ogranicza się wyłącznie do aktywność fizyczna. Sole wpływają na następujące podstawowe procesy:

• Tworzy środowisko elektryczne dla oddziaływania impulsów na nasz mózg. W rzeczywistości mózg jest potężnym generatorem prądu, a sole działają jak dielektryki, które pomagają przewodzić impulsy elektryczne w całym układzie nerwowym.
• Tworzy lubrykant. Jeszcze raz, kwas tłuszczowy, - które następnie przekształcają się w podstawowe smary, muszą być utrzymywane w stawach i więzadłach, czemu pomaga zagęszczanie solami.
• Pełnią rolę regulatorów, które wraz z białkami biorą udział w syntezie kwasów rozkładających żywność na enzymy.
• Stymuluj określone narządy w ciele. W szczególności sód wpływa na wymianę płynów i pompowanie. Fosfor bezpośrednio wpływa na szybkość procesów myślowych. Działa również jako warstwa skupiająca w soczewce wzrokowej.

Znaczenie soli i minerałów w organizmie można wyliczać w nieskończoność. Warto jednak od razu zauważyć, że podczas procesów metabolicznych sole są metabolizowane w następujący sposób:

• część soli jest metabolizowana i przekształcana w energię podczas regulacji funkcjonowania niektórych narządów;
• sole odpadowe są metabolizowane wraz z moczem i wydalane z organizmu.

Jednocześnie organizm stara się stale utrzymywać równowagę i procesy, utrzymywać stałą gęstość krwi i nasycać ją tlenem. Wynika z tego, że równowagę wodno-solną bardzo łatwo zaburzyć.

Czynniki wpływające na wymianę wody i soli

Co powoduje zaburzoną równowagę wodno-solną?

Po pierwsze, jest to wynik chęci organizmu do utrzymania stałej gęstości krwi. Podczas wysiłku organizm traci dużą ilość płynu, który pełni rolę głównego termostatu. Sole są często wydalane wraz z cieczą, ponieważ wiążą tę ciecz w jedną strukturę. Zmniejsza się ilość cieczy, a wraz z nią ilość soli. Kiedy jednak sportowiec spożywa nowy płyn w trakcie/po treningu, nie zawsze bierze pod uwagę fakt, że dopływająca woda nie zawsze rekompensuje to na swój sposób. skład mineralny ilość usuniętych soli.

Drugim czynnikiem wpływającym na równowagę wodno-solną są same procesy metaboliczne. W procesie przyspieszania/zwalniania zmienia się przebieg procesów metabolicznych. W rezultacie zmienia się również wymiana nieorganicznego składnika naszego organizmu. Jeśli metabolizm zostanie zakłócony przez narażenie na czynniki szkodliwe(nadmiernie rygorystyczna dieta), wówczas organizm stara się to uporządkować, zmuszając wszystkie układy do pracy do granic swoich możliwości.

Spójrzmy na prosty przykład. Załóżmy, że dana osoba przechodzi na ścisłą dietę bez węglowodanów. Z tego powodu siła skupiająca soczewki oka jest osłabiona, co powoduje słabe widzenie. Aby przywrócić wzrok, organizm zaczyna uwalniać do krwi więcej fosforu (z rezerw), co przywraca wzrok, ale zwiększa się zużycie fosforu i jego poziom ulega wyczerpaniu.

Ostatnim czynnikiem wpływającym na równowagę wodno-solną jest osuszanie organizmu przed zawodami. Ponieważ głównym zadaniem sportowca na tym etapie jest maksymalne uwidocznienie mięśni i pozbycie się warstwy tłuszczu, spożywa on więcej wody. Wszystko to prowadzi do tego, że ilość sodu wiążąca krew w stosunku do Łączna wody maleje. A ponieważ organizm dąży do utrzymania określonej gęstości krwi, usuwa cały nadmiar płynów wraz z minerałami i solami, które nie zostały jeszcze w pełni wykorzystane. Co prowadzi do ogólnego wyczerpania. Poziom sodu bezpośrednio wpływa na ilość krwi w organizmie. Zatem ekstremalne suszenie połączone z utratą masy ciała zmniejsza ilość płynów w organizmie do 40–45% w porównaniu ze standardowymi 60–65%. W rezultacie imponująca topografia powoduje problemy zdrowotne.



Negatywne konsekwencje

Więc, na zużycie Przyjmowanie płynów podczas treningu z jednej strony zwiększa wydajność, z drugiej szkodzi organizmowi. a termoregulacja poprzez usuwanie nadmiaru potu powoduje wyraźny brak równowagi wodno-solnej.

Z kolei każda zmiana w kierunku usuwania soli może prowadzić do:

• Dysfunkcja mózgu. Brak soli ogranicza bieżące przewodzenie impulsów, co kompleksowo zakłóca funkcjonowanie wszystkiego, co łączy się z mózgiem i rdzeniem kręgowym.
• Skurcze. Ponieważ przepływ płynów w organizmie jest bardziej swobodny, czasami napływ krwi do kurczącego się mięśnia może spowodować „skurcz pompy”, co doprowadzi do nieuregulowanego skurczu na poziomie nerwowym.
• Dysfunkcje narządów wzroku. Fosfor jest środkiem nawilżającym soczewkę oka, który reguluje grubość warstwy łzowej i pomaga skupiać źrenicę.
• Dysfunkcje przewodu żołądkowo-jelitowego. Bez wystarczającej ilości minerałów kwasowość w żołądku nie będzie miała wystarczającej siły rozkładającej, co spowoduje ogólny jej wzrost w organizmie, co z kolei podrażni ściany jelit i może prowadzić do erozji.
• Zmniejszona odporność.
• Zmniejszona synteza hormonów. Np, tarczyca działa również na minerały i sole. A przysadka mózgowa, która jest odpowiedzialna za syntezę testosteronu i hormonu wzrostu, jest bezpośrednio zależna od obecności fosforu, magnezu i cynku. Jeśli te minerały zostaną zmyte wodą wraz z solami, można zapomnieć o wysokim poziomie testosteronu.

Interesujący fakt: Wiele złożonych stymulantów testosteronu często opiera się na trzech czynnikach: donorach azotu (tzw. pompa Viagra), bezpośrednich stymulatorach testosteronu oraz (uwaga!) przywróceniu równowagi mineralnej cynku i magnezu. To właśnie ten ostatni czynnik uznawany jest za decydujący stymulant.

Zatrucie tlenem

Organizm stara się rozdzielić wodę na wodór i tlen (właściwie tlen). Przy intensywnym spożyciu płynów nerki nie zawsze radzą sobie ze zwiększonym obciążeniem i nie są w stanie metabolizować całej wody do mocznika i krwi. Wszystko to prowadzi do gromadzenia się nadmiaru tlenu w organizmie, co niezwykle negatywnie wpływa na jego kondycję. Powietrze, którym oddychamy, jest nasycone tlenem w 20% i jednocześnie działa wysuszająco na organizm. Aby przetestować tę hipotezę, po prostu spróbuj oddychać otwarte usta w szybkim tempie przez 5-7 minut. Przede wszystkim poczujesz suchość w ustach. A wtedy zatrucie tlenem doprowadzi do zawrotów głowy, a czasem nawet omdlenia.

Sód odpowiada za regulację poziomu tlenu we krwi i, jak powiedzieliśmy wcześniej, za jego spożycie duża ilość woda się rozdziela. Dlatego napływająca ciecz faktycznie rozkłada się na tlen, który wysusza organizm od wewnątrz. Z tego wypływa główny wniosek: 8 litrów wody wypite w ciągu 1-2 godzin powoduje wówczas utratę soli – zatrucie tlenem i bez sodu może prowadzić do śmiertelnych konsekwencji.

Uwaga: Aby uniknąć takich problemów podczas treningu, staraj się spożywać woda mineralna bez gazu lub dodawaj soli, jeśli na trening przynosisz oczyszczoną wodę ze studni.

Normy dystrybucji cieczy zgodnie z wymianą wody

Większość sole i minerały w organizmie są rozdzielone pomiędzy następujące komórki organizmu:

• 57% naczynia krwionośne. Przechowywane tutaj największa liczba sód Okresowo to właśnie poprzez krew organizm transportuje niezbędne minerały do ​​stawów, mózgu i oczu.
• Komórki ciała – około 30%. Gromadzi się tu nadmiar soli i minerałów.
• Mocz pierwotny – 10%.
• Mocz wtórny – szczyt – do 35%.
• Przestrzeń międzykomórkowa 3%.
• Przestrzeń naczyniowa<1%.

Tabela powie Ci więcej o tym, które główne sole i minerały regulują funkcje naszego organizmu.

Przywrócenie równowagi wodno-solnej w organizmie

Jak przywrócić równowagę wodno-solną w organizmie człowieka? Wszystko zależy od tego, jak trudna jest sytuacja. Jeśli jest to niewielkie naruszenie równowagi wodno-solnej, wystarczy wypić alkaliczną wodę leczniczą. Jeśli sytuacja jest krytyczna, pomoże tylko transfuzja krwi.

Rozważmy wszystkie sposoby przywrócenia równowagi wodno-zasadowej i soli:

• Woda mineralna. Pomaga przywrócić krótkotrwałą nierównowagę. Na przykład po treningu lub w trakcie diety niskowęglowodanowej.
• Kompleksy mineralne przeznaczone są dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Pomagają przywrócić najrzadsze pierwiastki w bilansie soli i utrzymać je na właściwym poziomie.
• Specjalistyczna dieta. Pomaga osobom zmagającym się z własnymi toksynami w organizmie. Doskonale oczyszcza cały organizm, przydatny po rzuceniu suszenia lub osobom prowadzącym siedzący tryb życia.
• Szpitalna transfuzja roztworu soli fizjologicznej, krwi sztucznej lub prawdziwej. Przeprowadza się go w poważnych przypadkach, gdy naruszenie równowagi wodno-solnej grozi śmiercią.

Kompleksy mineralne



Zastanawiając się nad bilansem wodno-solnym, wielokrotnie wspominaliśmy o znaczeniu składników mineralnych we krwi. A właściwie minerały – są to proste składniki soli. Na przykład sól NaCl (sól kuchenna) składa się z dwóch minerałów - sodu i chloru. A jeśli preferowane jest użycie tych pierwiastków w połączeniu, wówczas niektóre inne sole w przyrodzie są toksyczne i lepiej jest używać ich jako pojedynczych minerałów. W takim przypadku organizm samodzielnie skomponuje wymaganą ilość soli regulujących, które nie zaszkodzą organizmowi.

Specjalne kompleksy mineralne sprzedawane są najczęściej w postaci suplementów sportowych. Jeśli nie chcesz odwiedzać sklepów z odżywkami dla sportowców, wystarczy zaopatrzyć się w kompleksy multiwitaminowe. Zawierają zazwyczaj aż 30% dziennej dawki minerałów niezbędnych do uzupełnienia.

Uwaga: niezależnie od tego, jaki kompleks minerałów/witamin zakupisz, zapoznaj się ze składem i instrukcją użycia. Zdarza się, że kompleksy te przeznaczone są wyłącznie do spożycia razem z kwasami tłuszczowymi, w których się rozpuszczą. Czasami wręcz przeciwnie, mają zasadową strukturę, co stwarza potrzebę utrzymania odpowiedniego Ph we krwi.

Dieta

Naruszenie równowagi wodno-solnej często wiąże się z niedożywieniem. Pamiętasz swoją ostatnią dietę: czy zawierała dużo soli i minerałów? Marketerzy opracowujący dietę będą w najlepszym przypadku polecać jedzenie jabłek i picie wody mineralnej. A czasami nawet tego nie robią. W rezultacie takie diety wypłukują całą sól z organizmu. Częściowo związany z tym jest magiczny efekt „stracenia dwudziestu kilogramów w pół godziny, jedząc wyłącznie papierosy i herbatę”.

Takie diety skutkują problemami z hipowitaminozą i brakiem minerałów. Co zrobić w tym przypadku? Wystarczy spożywać pokarmy o pełnym składzie mineralnym. Nie, to wcale nie oznacza, że ​​trzeba dodać 25 g soli na kilogram ziemniaków. Podejście musi być kompleksowe.

1. Przede wszystkim są to warzywa. Nie zielone, bogate w błonnik, ale jagody, na przykład ten sam pomidor.
2. Po drugie, jedz mięso. Najlepiej czerwone (lub wieprzowe). Tkanka mięśniowa zawiera żelazo oraz inne minerały i sole, które są tak niezbędne dla naszego organizmu.
3. Po trzecie ryba, ryba i jeszcze raz ryba. Zawarta w nim kreatyna zmniejsza szybkość wypłukiwania korzystnych składników odżywczych, a fosfor nie pozwoli zabić wzroku i mózgu.

Metoda szpitalno-ambulatoryjna

Ambulatoryjne przywrócenie równowagi wodno-solnej zdarza się niezwykle rzadko. Zasadniczo takie procedury są przepisywane w przypadku słabego krzepnięcia krwi i poważnej utraty krwi z powodu urazu. W niezwykle rzadkich przypadkach sportowcy po Olimpii trafiają do szpitala.

Jak przywracana jest równowaga wodno-solna? Z reguły stosuje się najprostsze droppery. Istnieją dwie główne kompozycje przywracające równowagę wodno-solną:

• Roztwór soli fizjologicznej występujący w większości leków do wstrzykiwań. Zawarta w nim woda i sól łatwo rozkładają się we krwi i przywracają poziom sodu, co pozwala zachować witalność w krytycznych warunkach.
• Sztuczna krew. Termin ten odnosi się do bardziej złożonego składu mineralnego. Zasada jest podobna jak w przypadku poprzedniego zabiegu.
• Krew dawcy. Do skrajnych przypadków uciekają się, gdy poziom minerałów we krwi spada do poziomu krytycznego. Z reguły transfuzja jest wymagana w przypadku skomplikowanych operacji.

Uwaga: „kulturysta bez skóry” – Andreas Münzer, zmarł właśnie z powodu naruszenia równowagi wodno-solnej. Po zażyciu kolejnego leku moczopędnego jego krew stała się zbyt gęsta, co uniemożliwiło jej przepompowanie przez naczynia. To zgrubienie doprowadziło do powstania setek skrzepów krwi w całym układzie naczyniowym.

Konkluzja

Teraz wiesz, jak znormalizować równowagę wodno-solną, jeśli zostanie zakłócona. Na koniec redakcja chce powiedzieć truizm. Łatwiej nie zaburzyć równowagi wodno-solnej, niż ją przywrócić. Jeśli uprawiasz sport wyczynowo i tniesz, stosuj kompleksy mineralne i witaminy. Jeśli nie jesteś zawodowym sportowcem, ogranicz suszenie wyłącznie do spalania tłuszczu. Pozwoli to zachować zdrowie, więzadła i stawy.

I pamiętaj: wzmożona synteza białek, która jest spowodowana stosowaniem SAA, prowadzi do zwiększonego marnowania minerałów. To dlatego użytkownicy różnych turinabolów często narywają więzadła podczas treningu. Jeśli bierzesz udział w farmakologii, monitoruj nie tylko układ hormonalny, ale także stan organizmu jako całości.

A co najważniejsze, bez względu na to, jakie cele sobie wyznaczasz, nie doprowadzaj ich do fanatyzmu. Przykłady w postaci Andreasa Münzera i wielu współczesnych modelek fitness, które zmarły z powodu nadmiernego zagęszczenia krwi, powinny ostrzegać przed ekstremalnymi metodami redukcji własnej wagi.

Co powoduje zaburzenie równowagi wodno-solnej w organizmie i jakie konsekwencje może wywołać ta nierównowaga?

Dwa zjawiska – jeden problem

Równowaga wodno-elektrolitowa (woda-sól) może zostać zaburzona w dwojaki sposób:

1. Przewodnienie to nadmierne gromadzenie się płynów w organizmie, spowalniające ich wydalanie. Gromadzi się w przestrzeni międzykomórkowej, wzrasta jego poziom wewnątrz komórek, a te ostatnie puchną. Kiedy w proces zaangażowane są komórki nerwowe, ośrodki nerwowe ulegają pobudzeniu i pojawiają się drgawki;
2. Odwodnienie jest zjawiskiem odwrotnym do poprzedniego. Krew zaczyna gęstnieć, wzrasta ryzyko powstania zakrzepów, a przepływ krwi w tkankach i narządach zostaje zakłócony. Przy niedoborze większym niż 20% następuje śmierć.

Naruszenie równowagi wodno-solnej objawia się utratą masy ciała, suchością skóry i rogówki. Przy znacznym niedoborze wilgoci podskórna tkanka tłuszczowa przypomina konsystencję ciasta, oczy zapadają się, a objętość krążącej krwi maleje.

Odwodnieniu towarzyszy pogorszenie rysów twarzy, sinica warg i paznokci, niskie ciśnienie krwi, słaby i szybki puls, niedoczynność nerek i zwiększone stężenie zasad azotowych na skutek upośledzonego metabolizmu białek. Ponadto kończyny górne i dolne są zimne.

Istnieje taka diagnoza, jak odwodnienie izotoniczne - utrata wody i sodu w równych ilościach. Dzieje się tak w przypadku ostrego zatrucia, gdy w wyniku biegunki i wymiotów następuje utrata elektrolitów i objętości płynów.

Dlaczego w organizmie brakuje lub nadmiar wody

Głównymi przyczynami patologii są zewnętrzna utrata płynów i redystrybucja wody w organizmie. Poziom wapnia we krwi zmniejsza się w przypadku patologii tarczycy lub po jej usunięciu; gdy stosuje się radioaktywne preparaty jodu (do leczenia); z rzekomą niedoczynnością przytarczyc.

Spadek sodu w chorobach długotrwałych, któremu towarzyszy zmniejszona ilość wydalanego moczu; w okresie pooperacyjnym; z samoleczeniem i niekontrolowanym stosowaniem leków moczopędnych.

Potas zmniejsza się w wyniku jego ruchu wewnątrzkomórkowego; z zasadowicą; aldosteronizm; terapia kortykosteroidami; alkoholizm; patologie wątroby; po operacjach jelita cienkiego; z zastrzykami insuliny; niedoczynność tarczycy. Powodem jego wzrostu jest wzrost katytonów i opóźnienie w jego związkach, uszkodzenie komórek i uwolnienie z nich potasu.

Objawy i oznaki braku równowagi wodno-solnej

Pierwsze sygnały ostrzegawcze zależą od tego, co dzieje się w organizmie – przewodnienie lub odwodnienie. Obejmuje to obrzęk, wymioty, biegunkę i skrajne pragnienie. Równowaga kwasowo-zasadowa często się zmienia, spada ciśnienie krwi i obserwuje się arytmię bicia serca. Objawów tych nie można ignorować, ponieważ postępująca patologia prowadzi do zatrzymania akcji serca i śmierci.

Niedobór wapnia prowadzi do skurczów mięśni gładkich. Szczególnie niebezpieczny jest skurcz dużych naczyń i krtani. Nadmiar tego pierwiastka powoduje bóle brzucha, silne pragnienie, wymioty, częste oddawanie moczu i słabe krążenie.

Niedoborowi potasu towarzyszy zasadowica, atonia, przewlekła niewydolność nerek, niedrożność jelit, patologie mózgu, migotanie komór serca i inne zmiany w jego rytmie.

Gdy jego stężenie w organizmie wzrasta, dochodzi do paraliżu wstępującego, nudności i wymiotów. Ten stan jest bardzo niebezpieczny, ponieważ migotanie komór serca rozwija się bardzo szybko, to znaczy istnieje duże prawdopodobieństwo zatrzymania przedsionków.

Nadmiar magnezu występuje w przypadku nadużywania leków zobojętniających sok żołądkowy i dysfunkcji nerek. Stanowi temu towarzyszą nudności, prowadzące do wymiotów, gorączki i wolnego tętna.

Rola nerek i układu moczowego w regulacji gospodarki wodno-solnej

Funkcja tego sparowanego narządu ma na celu utrzymanie stałości różnych procesów. Odpowiadają za wymianę jonową zachodzącą po obu stronach błony kanalikowej, usuwając nadmiar kationów i anionów z organizmu poprzez odpowiednią resorpcję i wydalanie potasu, sodu i wody. Rola nerek jest bardzo ważna, gdyż ich funkcje pozwalają na utrzymanie stałej objętości płynu międzykomórkowego i optymalnego poziomu substancji w nim rozpuszczonych.

Zdrowy człowiek potrzebuje około 2,5 litra płynów dziennie. Otrzymuje około 2 litrów z jedzeniem i piciem, 1/2 litra powstaje w samym organizmie w wyniku procesów metabolicznych. Półtora litra jest wydalane przez nerki, 100 ml przez jelita, 900 ml przez skórę i płuca.

Ilość płynu wydalanego przez nerki zależy od stanu i potrzeb samego organizmu. Przy maksymalnej diurezie ten narząd układu moczowego może wydalić do 15 litrów płynu, a przy antydiurezie - do 250 ml.

Ostre wahania tych wskaźników zależą od intensywności i charakteru resorpcji kanalikowej.

Diagnostyka zaburzeń równowagi wodno-solnej

Podczas wstępnego badania nasuwa się domniemany wniosek, że dalsza terapia uzależniona jest od reakcji pacjenta na podanie leków przeciwwstrząsowych i elektrolitów.

Lekarz stawia diagnozę na podstawie skarg pacjenta, wywiadu chorobowego i wyników badań:

1. Anamneza. Jeśli pacjent jest przytomny, przeprowadza się z nim wywiad i wyjaśnia informacje o zaburzeniach wodno-elektrolitowych (biegunka, wodobrzusze, wrzód trawienny, zwężenie odźwiernika, ciężkie infekcje jelitowe, niektóre rodzaje wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, odwodnienie o różnej etiologii, krótkotrwałe niskie -diety solne w menu);
2. Ustalenie stopnia patologii, podjęcie działań mających na celu wyeliminowanie i zapobieganie powikłaniom;
3. Ogólne, bakteriologiczne i serologiczne badania krwi w celu ustalenia przyczyny odchylenia. Można zalecić dodatkowe badania laboratoryjne i instrumentalne.

Nowoczesne metody diagnostyczne pozwalają określić przyczynę patologii, jej stopień, a także szybko rozpocząć łagodzenie objawów i przywracanie zdrowia ludzkiego.

Jak przywrócić równowagę wodno-solną w organizmie?

Terapia obejmuje następujące działania:

1. Stany, które mogą zagrażać życiu, zostają złagodzone;
2. Eliminuje krwawienie i ostrą utratę krwi;
3. Hipowolemia jest wyeliminowana;
4. Hiper- lub hiperkaliemia jest eliminowana;
5. Konieczne jest podjęcie działań regulujących prawidłowy metabolizm wodno-elektrolitowy. Najczęściej przepisuje się roztwór glukozy, roztwory polijonowe (Hartmann, laktasol, Ringer-Lock), masę czerwonych krwinek, poliglucynę, sodę;
6. Konieczne jest również zapobieganie rozwojowi możliwych powikłań - epilepsji, niewydolności serca, szczególnie podczas leczenia lekami sodowymi;
7. Podczas rekonwalescencji za pomocą dożylnych roztworów soli konieczne jest monitorowanie hemodynamiki, czynności nerek, poziomu CBS i ECO.

Leki stosowane w celu przywrócenia równowagi wodno-solnej

Asparaginian potasu i magnezu - niezbędny przy zawale mięśnia sercowego, niewydolności serca, artymii, hipokaliemii i hipomagnezemii. Lek dobrze się wchłania po podaniu doustnym, wydalany przez nerki, transportuje jony magnezu i potasu oraz ułatwia ich przedostawanie się do przestrzeni międzykomórkowej.