Какво е нормалното ниво на кръвната захар? Какво означава, ако инсулинът в кръвта е повишен, но захарта е нормална? Симптоми на абнормни нива на кръвната захар

Почти всички хора са чували за това коварна болест, като диабет, но малко хора знаят, че често е безсимптомно и да се отървете от това заболяване е много трудно. Тестове, които ви позволяват да наблюдавате нивото на глюкозата в организма - тест с помощта на глюкомер или лабораторен тест. Нивото на кръвната захар при жените и мъжете се различава в зависимост от възрастта, наличието на остра или хронични болести, време на хранене и начин на изследване (кръв от пръст или вена).

Какво представлява кръвната захар

Наименованието "кръвна захар" е чисто популярно наименование медицински термин"кръвна захар" Това вещество играе важна роля в метаболизма, тъй като е чиста енергия за всички органи и тъкани на тялото. Глюкозата се съхранява в мускулите и черния дроб под формата на гликоген и този резерв е достатъчен за тялото за 24 часа, дори ако захарта не се доставя от храната. Хормонът инсулин е способен да превръща глюкозата в гликоген, който, ако е необходимо, се връща в първоначалното си състояние, попълвайки енергийните резерви и контролира нивата на захарта.

Има индикации за изследване на монозахариди, при наличието на които е необходимо да се провеждат такива изследвания поне веднъж на всеки 6-12 месеца:

• диагностика и контрол на захарен диабет (инсулинозависим и неинсулинозависим);
• заболявания на панкреаса или щитовидната жлеза;
• заболявания на хипофизната жлеза или надбъбречните жлези;
• чернодробни патологии;
• затлъстяване;
• определяне на глюкозния толеранс при пациенти в риск (възраст след 40 години, наследственост);
• диабет при бременност;
• нарушен глюкозен толеранс.

Нормално ниво на захар за здрав човек

Практически няма разлики между нормите на захарта за жените и мъжете, но нивото на глюкозата се различава в зависимост от възрастта на пациента, тъй като с годините способността на тялото да абсорбира монозахаридите намалява. И при двата пола концентрацията на глюкоза в капилярна кръв(приет на празен стомах) трябва да бъде поне 3,2 mmol/l и да не надвишава прага от 5,5 mmol/l. След хранене тази цифра се счита за нормална до 7,8 mmol / l. Освен това при измерване на концентрацията на глюкоза в венозна кръв, нормата е с 12% по-висока, тоест нормата на захарта при жените е 6,1 mmol/l.

За пациенти различни възрастисчитано за нормално различни значенияконцентрация на глюкоза в кръвта, тъй като всеки период от живота на тялото е в състояние да произвежда и възприема инсулин по свой собствен начин, което се отразява на общата промяна в количеството захар в кръвта:

Причини за отказ

В повечето случаи хипергликемията се диагностицира при хора, които не се придържат към правилното хранене и избягват физическата активност. Въпреки това, понякога повишаването на концентрацията на захар може да бъде следствие от началото на развитието на заболяването в организма. Ако не приемате достатъчно въглехидрати в диетата си или сте подложени на стрес, съществува риск от хипогликемия. И двете състояния застрашават човешкото здраве, така че е необходимо да се научите как да контролирате нивата на глюкозата и да откривате дисбаланси навреме.

Нивото на концентрация на глюкоза до голяма степен определя благосъстоянието, настроението и ефективността на човека. Експертите наричат ​​този показател гликемия. За да се нормализира нивото на концентрацията на монозахариди, е необходимо да се установят причините за отклонението на показателите и да се отстранят. След това можете да започнете лекарствена терапия.

Причини за хипергликемия	Причини за хипогликемия ( ниска ставка)
дългосрочен стресово състояние; липса на физическа активност; прекалено интензивен спорт или упражнения; склонност към преяждане; неправилно предписана терапия; предменструално състояние; активно пушене; използване голямо количествокофеин; чернодробни заболявания, бъбречни заболявания и ендокринна система; инфаркт на миокарда, инсулт.	диета (активно разрушаване на въглехидратните резерви на тялото); твърде дълги интервали от време между храненията (6-8 часа); неочакван стрес; твърде много интензивни натоварванияс недостиг на въглехидрати; консумация на големи количества сладкиши, газирана вода; неправилно предписано лекарство.

Нивата на кръвната захар при жените

За да определите концентрацията на захар, извършете лабораторни изследвания. Като материал за анализ се използва кръв от вена или пръст, събрана на празен стомах. Преди да съберете материал за анализ, трябва да ограничите консумацията на сладкиши и да се наспивате добре. Надеждността на получените резултати може да бъде повлияна и от емоционалното състояние. Ако по време на първото изследване полученият резултат е по-висок от нормата за кръвната захар при жените, е необходимо да се направи тестът на гладно отново след няколко дни.

За да се определи нивото на концентрация на монозахаридите, лекарите често предписват следните видове лабораторни кръвни тестове:

• анализ за определяне на нивото на монозахаридите (в случай на дисбаланс и за профилактика на нарушения);
• изследване на концентрацията на фруктозамин (за да се оцени ефективността на лечението на хипергликемия, анализът показва нивото на глюкозата 7-21 дни преди теста);
• тест за глюкозен толеранс, определяне на нивата на глюкоза при натоварване със захар (оценка на количеството глюкоза в кръвната плазма, определя скрити патологии на въглехидратния метаболизъм);
• тест за глюкозен толеранс за определяне на нивото на С-пептид (помага при идентифициране на вида на диабета);
• анализ за определяне на концентрацията на лактат (определяне на лакцитоза, която е следствие от диабет);
• тест за глюкозен толеранс за бременни жени (предотвратяване на прекомерно наддаване на тегло от плода);
• кръвен тест за концентрация на гликиран хемоглобин (най-много точен методпроучвания, чиято надеждност не се влияе от времето на деня, приема на храна и нивото на физическа активност).

От Виена

Вземането на кръв от вената за измерване на нивото на глюкозата често се извършва, когато е необходимо да се види цялостна картина на нарушенията в човешкото тяло. За да се определи само концентрацията на монозахариди, такъв анализ не се препоръчва. Освен това трябва да се има предвид, че нивото на кръвната захар при жени при вземане на материал от вена е с 12% по-високо в сравнение с материала, взет от пръста. 8-10 часа преди изследването можете да пиете само чиста негазирана вода на празен стомах.

Следните фактори могат да повлияят на надеждността на резултатите:

• време на събиране на материала;
• прием на храна, избор на храна;
• алкохол, тютюнопушене;
• приемане на лекарства;
• стрес;
• промени в женско тялопреди менструация;
• прекомерно физически упражнения.

От пръста

Вземането на кръв от пръст е един от най-разпространените методи за определяне на нивата на глюкозата. У дома можете да извършите такъв анализ с помощта на глюкомер (въпреки че надеждността е по-ниска, отколкото при лабораторните тестове). Вземането на капилярна кръв често се извършва на празен стомах и точен резултат може да се получи още на следващия ден. Ако резултатите от анализа разкрият повишаване на нивата на захарта, тогава може да се наложи да се проведе тест под стрес или да се вземе повторна проба от материала от пръста.

Концентрацията на захар пряко зависи от времето на хранене и избора на храни. След като храната влезе в тялото, нивата на глюкозата могат да варират (мерни единици - mmol/l):

• 60 минути след хранене – до 8,9;
• 120 минути след хранене – 3,9-8,1;
• на празен стомах – до 5,5;
• по всяко време - до 6.9.

Нормални нива на кръвната захар при жените

Посредством физиологични характеристикиВ женското тяло нивото на захарта може да се повиши от време на време, въпреки че този процес не винаги е патология. Бременна жена понякога се развива гестационен диабет, което при адекватно лечение бързо преминава след раждането. По време на менструация резултатът от анализа често е ненадежден, така че е по-добре да се провеждат изследвания по-близо до средата на цикъла. Хормоналните промени по време на менопаузата често засягат метаболизма на въглехидратите, което може да доведе до повишаване на нивата на глюкозата.

По време на бременност

Докато очаква бебе, е особено важно жената внимателно да следи здравето си и да контролира концентрацията на глюкоза. Ако една жена е диагностицирана с гестационен диабет (бързо наддаване на тегло) по време на бременност очаквана майкаи плода), при липса адекватно лечениетой може да се развие в захарен диабет (тип 2). При нормално протичане нивото на кръвната захар при жените може да се повиши към края на втория и третия триместър. Тестът за глюкозен толеранс често се предписва на 24-28 седмици за всички бременни жени.

За диабет

Инсулинът е панкреатичен хормон, който отговаря за нормалния метаболизъм, процеса на отлагане на мастните резерви и контролира нивата на глюкозата. С течение на времето този хормон губи способността си да транспортира гликоген. Количеството произведен инсулин става недостатъчно за транспортиране на глюкозата до местоназначението й, което води до излишък от глюкоза, оставащ в кръвния поток като отпадък. Така възниква захарният диабет. Нормалното ниво на кръвната захар при жени с диабет е по-високо, отколкото при здрави хора.

След 50 години

Менопаузата е сериозно предизвикателство за жените, те стават особено уязвими към диабет. Хормоналните промени често са придружени от промени в концентрацията на глюкоза без изразени симптоми на заболяването, така че се препоръчва редовно да се подлагат на кръвни тестове за захар. Стресът и проблемите на работното място могат да увеличат риска от диабет, особено при жени над 50 години. Ниско нивоглюкозата влияе негативно мозъчна дейност, повишава риска от инфекциозни заболявания.

След 60 години

Тъй като жените преминават в зряла възраст, нормалните нива на захар стават все по-рядко срещани. Тялото отслабва, ендокринната система не може да се справи с производството и контрола на хормоните. През този период е необходимо много внимателно да се гарантира, че концентрацията на монозахариди в кръвта не е по-висока от допустимите стандарти и да се провеждат изследвания своевременно. В противен случай рискът от развитие на диабет ще бъде много висок. За да предотвратите заболяването, е необходимо да контролирате приема на храна, да избирате висококачествени здравословни храни, да спортувате и да се наспивате добре.

Симптоми на висока захар

Един от най-коварните индикатори за проблеми в организма са високите нива на глюкоза. С течение на времето тялото може да свикне с постепенното увеличаване на концентрацията на захар. Следователно, такова заболяване може да бъде напълно асимптоматично. Човек може дори да не усети внезапни променифункциониране на тялото, но поради дисбаланс могат да възникнат сериозни усложнения ( висок холестерол, кетоацидоза, синдром диабетно стъпало, ретинопатия и други), което може да доведе до увреждане или смърт на пациента.

Хипогликемията и хипергликемията се различават по симптоми, които могат да се проявят с в различна степенинтензивност, така че трябва да се консултирате с лекар, ако получите поне няколко от следните симптоми:

Симптоми на хипогликемия (дефицит на захар)	Признаци на хипергликемия (може да са симптоми на диабет)
активно изпотяване; слабост, световъртеж; припадък; чувство на треперене в цялото тяло; повишена емоционалност, възбудимост; глад; ускорен пулс.	силна жажда, суха уста; умора, сънливост; често уриниране; внезапна загуба на тегло; зрително увреждане ("плаващи" пред очите, отблясъци, "мъгла"); учестено дишане с дълбоки вдишвания; усещане за "настръхване"; При издишване усещате миризмата на ацетон.

Видео

Нормалното ниво на кръвната захар е еднакво за всички и не зависи от пола. Тя варира от 3,5 до 5,5 m/mol на литър кръв.

Анализът трябва да се извършва сутрин на стомаха. Ако нивото на кръвната захар варира от 5,5 до 6 m/mol на литър, това е гранично състояние или състояние, близко до диабет. Това се отнася за кръвта. За венозен се допуска стойност до 6,1 m/mol на литър.

Може да има индикатори за нивата на кръвната захар, ако сте направили някакви нарушения в процеса. Освен това, ако наскоро сте преживели сериозна травма, нервен стрес, заболяване - показателите могат да бъдат изкривени и тази ситуациятрябва да се обсъдят с Вашия лекар.

Повишаването на кръвната глюкоза възниква в резултат на липса или недостатъчно производствобета клетките на панкреаса на хормона инсулин и поради факта, че ефектът му е отслабен.

Тревожните симптоми на захарта, които трябва да ви предупредят, са: чувство на слабост, гадене, изразена жажда, често уриниране, усещане за ускорен пулс, учестено и дълбоко дишане. В допълнение, това включва прекомерно изпотяване, раздразнителност, постоянно чувство на глад, сънливост, изтръпване на крайниците и други. дискомфортв тях.

Ако имате повишено нивонивата на глюкоза в кръвта, този проблем трябва да се приеме сериозно. Напредналият захарен диабет засяга нервната система, мозъчните съдове, кръвоносните съдове на крайниците и очите, сърцето и бъбреците. В резултат на това сериозни усложнения като инфаркт и инсулт, хронични бъбречна недостатъчност, загуба на зрение, гангрена на крайниците и др.

В случай, че човек с диабет спазва всички препоръки на ендокринолога, контролира нивото на глюкозата в кръвта, спазва диета, здрав образживот, здравето му няма да бъде по-лошо от това на хората, които нямат тази диагноза.

източници:

• как да се определи кръвната захар

Нивото на кръвната захар се нарича гликемия, то е едно от най-важните показателичовешко здраве. Превишаването на това ниво показва развитието на захарен диабет, едно от най-неприятните и често срещани заболявания. Количеството захар до 5,5 mmol на литър се счита за нормално при кръводаряване на празен стомах.

Нивото на кръвната захар

Един от основните участници въглехидратния метаболизъмв човешкото тяло - глюкоза, която в разговорния език често се нарича просто захар. Повечето отенергия, произведена в човешкото тяло за изпълнение различни процеси, се осигурява от окисляването на глюкозата. С помощта на специални хормони излишната кръвна захар се превръща в гликоген за производство на енергия. Ако процесът на производство на инсулин, основното вещество, което обработва, е нарушен в панкреаса, нивото на кръвната захар ще бъде. Това е един от първите симптоми на развитие на диабет.

Лекарите препоръчват на всички хора без изключение да проверяват нивата на кръвната си захар веднъж на три години. Ако човек принадлежи към група повишен риск, например, е с наднормено тегло или неговите роднини страдат от диабет, тогава е препоръчително да се прегледате поне веднъж годишно.

Можете да разберете количеството глюкоза в кръвта си с помощта на бърз тест или лабораторен анализ. Първият метод е прост, бърз и доста ефективен. Има специални устройства за определяне на концентрацията на глюкоза в кръвта, те се използват както в медицински клиники, така и в. Ако устройството работи правилно и анализът е правилен, резултатът ще бъде точен. Но още по-конкретни резултати ще покажат лабораторните изследвания, които могат да се извършват само в клиника.

При даряване на капилярна кръв с помощта на бърз тест или лабораторна нормаСъдържанието на захар за хора от всички възрасти се счита за от 3,3 до 5,5 mmol на литър, ако анализът е извършен на празен стомах, т.е. не е бил предшестван от хранене поне 8 часа. След хранене количеството глюкоза в кръвта се увеличава, в който случай нормални показателисе счита за от 3,3 до 7,8 mmol на литър.

Ако венозната кръв е на празен стомах, тогава тя е почти същата - до 5,6 mmol на литър, а след хранене - до 6,7. Те също така правят тест за плазмена глюкоза; в този случай плазмата на капилярната кръв 12 часа след хранене трябва да съдържа не повече от 6,1 mmol захар на литър, а след хранене - не повече от 8,9. Ако се дарява венозна кръв, плазмата трябва да съдържа до 6,1 mmol на гладно и до 7,8 mmol след хранене.

Повишените нива на кръвната захар показват развитието на диабет. Ако варира от 5,6 до 6 mmol на литър, тогава това е така нареченото междинно състояние или преддиабет. От 6,1 mmol се поставя диагнозата захарен диабет.

Хипергликемията е заболяване, придружено от високи нива на захар в кръвния серум. При здрав човек нивото на захарта не трябва да надвишава 3,3-5,5 mmol/l. Началото на заболяването е придружено от симптоми, но те не винаги са свързани с висока захар.

Инструкции

Кръвната захар се променя постепенно. И човешкото тяло започва да предупреждава за това с външния вид различни знаци. Мнозина обаче не винаги им обръщат внимание или започват да търсят причината другаде. Ето защо е необходимо да знаете основните признаци на хипергликемия, за да забележите симптомите, които се появяват навреме и да потърсите помощ от специалист.

Към основните характеристики висока захарв кръвта включват:
- жажда, сухота в устата;
- често уриниране;
- загуба на тегло за кратък период от време;
- повишена умора, слабост, сънливост;
- главоболие, гадене, понякога повръщане;
- лошо заздравяванерани;
- сърбяща кожа;
- възможно увреждане на зрението;
- намален имунитет, често вирусни заболявания.

Ако се появи поне един от изброените признаци, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да си направите кръвен тест. Специалистът ще определи необходимостта от употреба лекарстваили да предпише диета, която помага за понижаване на нивата на кръвната захар.

Хипергликемията изисква задължително лечение. Повишените нива на кръвната захар водят до необратими промении появата тежки заболявания.

Има много причини за хипергликемия. На първо място, те включват патологии на ендокринната система, като захарен диабет, заболявания на щитовидната жлеза, повишено освобождаване на адреналин в кръвта, синдром на Кушинг и други концентрации на захар в кръвта.

Групата физиологични причини, които допринасят за появата на хипергликемия, включва:
- повишен физически и психологически стрес;
- стрес, който стимулира повишеното отделяне на адреналин;
- пушене.

Употребата на определени лекарства може да причини краткотрайно повишаване на нивата на кръвната захар, напр. орални контрацептиви, психотропни вещества, диуретици, стероидни противовъзпалителни средства. Дългосрочна употреба подобни средстваможе да доведе до захарен диабет.

Болестите на панкреаса също са обща каузаповишаване на кръвната захар и развитие на диабет тип 2.

По този начин повишаването на кръвната захар винаги е придружено от различни симптоми. Навременният контакт със специалист ще ви позволи да установите правилна диагнозаи започнете лечение. На ранна фазаМожете да намалите захарта, като следвате диета и физически упражнения.

Видео по темата

Захарният диабет е едно от първите десет заболявания модерен човек. Уви, това заболяване става „по-младо“ всяка година, децата се добавят към броя на случаите, тъй като сега има много обективни причини за това.

За да поддържате здравето си и да предотвратите повишаване на нивата на кръвната захар, трябва да балансирате диетата си, както и да се запознаете с признаците, показващи появата на кръвна захар. допълнителна захар. Има няколко симптома, за да подозирате тази тенденция.

Те включват летаргия и слабост, умора и намалена работоспособност. Появата на такива симптоми се обяснява с факта, че захарта е енергия, а инсулинът е ключът, който помага на захарта да проникне в клетката. Следователно, когато няма инсулин, захарта не може да влезе в клетката, нивото й в кръвта се повишава.

Промяна на теглото

Следващият признак на това коварно заболяване се счита за повишен апетити загуба на тегло при диабетици тип 1 или, обратно, наддаване на тегло при пациенти с диабет тип 2. В първия случай това се дължи на недостатъчно доставяне на инсулин. Следователно тялото веднага започва да търси външни източници на енергия, които не изискват неговото присъствие. Един от тези източници, налични в тялото, се счита за резерв от мастна тъкан, така че човек постепенно започва да губи тегло. В същото време той има постоянно усещане за недохранване. В допълнение, повишената захар не само допринася за загуба на тегло, но също така причинява дисбаланс на водните резерви в клетките на тялото.

А при тези, които страдат от диабет тип 2 (а те са много повече), клетките стават резистентни към инсулина, който превръща неизползваната захар в мазнини. В допълнение, диабетиците постоянно изпитват жажда и свързаната с нея полиурия. В допълнение, много характерен симптом е миризмата на ацетон от устата на пациента.

Проява на висока захар е продължителното зарастване на рани и образуването на циреи. Това явление се дължи на факта, че поради високите нива на захар, защитната функция на тялото намалява, имунната система отслабва, устойчивостта на организма към вируси и вируси намалява. различни видовеинфекции.

Някои признаци на това заболяване могат да бъдат изразени под формата на сърбеж на кожата или лигавиците. Трябва да се добави, че не е задължително всички тези признаци да се появят едновременно - пациентът може да наблюдава един или повече симптоми. Симптомите варират в зависимост от възрастта на пациента и вида на диабета, който е развил, както и нивата на захарта.

Хитростта на диабета

В същото време понякога се наблюдават други допълнителни прояви под формата на главоболие или замъглено зрение. Често се случва признаците на повишаване на нивата на захарта да притесняват болен човек само в началото на заболяването, а след това тялото почти „свиква“ да съществува на фона на такова ниво на глюкоза и тези симптоми изчезват, което, начинът, е специфичната коварност на такова заболяване като диабета.

Ето защо е важно да не пропускате симптомите, за да се консултирате със специалист своевременно, предотвратявайки развитието на болестта в тежка форма.

Видео по темата

Глюкозата, която постъпва в тялото ни с храната и напитките, е основният енергиен източник за хранене на клетките и преди всичко на мозъка. При прекомерен прием, ако ендокринната система функционира нормално, той се отлага в черния дроб и при необходимост се отстранява. Възниква въпросът какво трябва да бъде нивото на кръвната захар, така че клетките и тъканите да имат достатъчно енергия за живот.

Нивата на глюкозата и контролът им от организма

СЪС медицински пунктПо отношение на зрението е прието да се говори не за количеството захар, а за глюкозата. Съдържанието на това вещество в човешката кръв се измерва в милимола на литър. Индикаторът се определя лесно, ако вземете теста в обикновена клиника. Въпреки факта, че показателите могат да бъдат индивидуални, има определени граници, в които данните трябва да бъдат включени, ако тялото функционира нормално.

Спазването на тези разпоредби е много важно. Превишаването на горната или долната граница е изключително опасно за тялото:

• ако анализът покаже спад на нивото на глюкозата под допустимата норма, тогава може да завърши със загуба на съзнание и кома;
• при повишени ставкивсичко се замъглява пред очите ми, умора и слабост, в тежки случаизагуба на съзнание и смърт.

IN здраво тялоПанкреасът поема пълната отговорност за регулирането на нивата на глюкозата. Той синтезира два хормона едновременно: инсулин и глюкагон, които регулират кръвната захар.

Такова изследване може да се извърши във всяка клиника, за разпознаване на захар се използват няколко метода:

1. Глюкозооксидазен метод.
2. Ортотолуидин.
3. Ферицианид.

Всеки от методите вече е достатъчно тестван във времето, така че декодирането е доста надеждно. Всеки метод се основава на химическа реакция на глюкозата, съдържаща се в кръвта. Получава се оцветен разтвор, чийто интензитет на цвета се преобразува в числени стойности с помощта на фотоелектрически калориметър.

Извършването на такъв анализ не създава никакви затруднения, резултатът е готов след почти няколко часа. Въпреки факта, че резултатите от анализа съдържат пълен препис, но невеж човек не може да разбере сам, така че е по-добре да се консултирате с лекар за изясняване.

Как да вземете тест за захар правилно

Всеки анализ, за ​​да бъде декодирането по-надеждно, изисква спазване на определени условия при доставката. Има и препоръки за даряване на кръв за изследване на захарта, това е особено важно, ако пациентът има съмнение за диабет.

1. При определяне на нивата на глюкозата с глюкомер се взема кръв от пръста за изследване точна диагнозаВ клиниката ще го вземат от вената.
2. Необходимо е да се вземе такъв анализ само на празен стомах, сутрин.
3. Дори на здрав човек не се препоръчва да яде много сладкиши или да пие алкохолни напитки преди теста.
4. Преди да отидете в лабораторията, не трябва целенасочено да променяте диетата си, ако искате да получите надежден резултат.
5. Тълкуването може да се окаже неправдоподобно, ако по време на вземането на теста човек има инфекциозно заболяване или например бременност.
6. Ако имате диабет и ще контролирате захарта си сами, първо се консултирайте с Вашия лекар върху какви показатели трябва да се съсредоточите.

Стандартни показатели

Ако поне малко се ръководите от показателите, които могат да се видят в преписа от анализа, тогава можете самостоятелно да анализирате съдържанието на глюкоза в кръвта и да се уверите, че всичко е наред. За удобство стандартните показатели са посочени в таблицата.

Вече беше казано, че показателите могат да се различават дори при здрави хора, всичко зависи от характеристиките на тялото. Всеки може да абсорбира глюкозата по различен начин, така че когато правите теста, трябва да знаете как нивото ви се променя през деня. Таблицата по-долу ясно показва как обикновено се случва това.

Възможността да анализирате вашите данни за глюкоза ще ви позволи самостоятелно да дешифрирате резултатите от анализа и да не се притеснявате за дреболии.

Признаци на висока захар

Не всеки възрастен ходи редовно в клиниката, за да се изследва и да провери функционирането на тялото си. Има и някои признаци, които могат да показват, че човек развива диабет.

Това може да включва следните симптоми:

1. Постоянно чувство на жажда. Ако тялото не може да се справи с поддържането на нивата на глюкозата, тогава се увеличава натоварването на бъбреците, които започват да вземат влага от съседните клетки и тъкани, което причинява жажда.
2. Хроничната умора също може да показва, че се развива диабет. Ако захарта не достига до клетките, те не получават необходимото количество енергия за живот.
3. Замаяността често придружава диабета, особено ако все още не сте на лечение. Ако се появи такъв симптом, тогава трябва да побързате да отидете в клиниката.
4. Диабет и високо кръвно наляганечесто водят до нарушаване на бъбреците; течността започва да се натрупва в тялото, което завършва с подуване на крайниците.
5. Честото изтръпване и изтръпване на крайниците е индиректен сигнал за диабет.
6. Влошаването на зрението, като правило, винаги придружава диабета. Настъпва увреждане на кръвоносните съдове в очите, което води до мъгла, светкавици пред очите и замъглено изображение.

В допълнение към изброените признаци, в някои случаи могат да се наблюдават следните симптоми, ако човек развие диабет:

• кожни инфекции;
• рязко намаляване на телесното тегло;
• лошо зарастващи рани;
• запек или диария.

Струва си да се отбележи, че има два вида диабет. При първия тип заболяване всички симптоми винаги са ясно изразени, което дава почти 100% възможност за правилна диагноза. Диабет тип 2 обикновено се развива бавно, признаците са изгладени, което затруднява диагнозата, особено ако пациентът не бърза да се изследва.

Хипергликемия

Ако говорим в медицински език, Че повишено съдържаниеглюкоза в кръвта – наречена хипергликемия.

IN различни периодижизненоважна дейност на тялото, повишаване на нивата на захарта може да настъпи дори при липса на каквито и да е заболявания. Например, по време на физическа активност, тъканите и клетките изискват голяма консумация на енергиен материал, който е глюкоза. След спиране на работа всички индикатори бързо се нормализират.

Ако анализът покаже, че нивото на глюкозата е доста високо за дълго време, това може да означава проблеми с ендокринната система. Това от своя страна, ако не започнете отстраняване на неизправности, ще завърши с увреждане на инсуларния апарат на панкреаса и в урината ще се появи глюкоза.

Хипергликемията води до тежки нарушенияна целия метаболизъм, освобождаването на токсични метаболитни продукти, което ще доведе до интоксикация на тялото.

При незначителни увеличениязахар, човек не го усеща и няма риск от увреждане на тялото. Ако показателите започнат да надвишават горната граница на нормата и то с много единици, тогава започват ясно да се появяват симптомите на диабета, за които споменати по-горе.

Задължително е да контролирате захарта си, особено ако човек има диабет. Рязък скок нагоре може да доведе до сериозни усложнения.

Има индикатори, които ясно показват рисковете за здравето. Те са представени в таблицата по-долу.

Ако тестът покаже повишени нива на глюкоза, тогава, като правило, лекарят не диагностицира веднага диабета. Прави се повторен преглед и изследвания, за да се види динамиката през деня. Едва след дълго времезахарта остава високо ниво, а има и други съпътстващи симптоми, поставя се диагноза.

Диабет и захар

Всеки знае, че диабетиците са принудени редовно да тестват тялото си за нивата на глюкозата. Те извършват тази процедура няколко пъти на ден. Болните хора вече имат свои собствени показатели, които се считат за нормални за тях, например:

• при възрастни под 60-годишна възраст анализът може да покаже от 3,9 до 6,6 mmol на празен стомах;
• същите показатели трябва да се поддържат през целия ден;
• при хора над 60 години нормата на празен стомах е от 3,9 до 8 mmol;
• през деня от 3,9 до 10 mmol.

По правило хората с диабет вече са напълно запознати с тълкуването на индикаторите, така че могат, ако е необходимо, да предотвратят повишаване на захарта, като приемат подходящи лекарства.

Функционирането на повечето органи и системи се влияе от нивата на глюкозата: от осигуряването на мозъчната функция до процесите, протичащи вътре в клетките. Това обяснява защо поддържането на гликемичен баланс е от решаващо значение за поддържане на здравето.

Какво показва количеството захар в кръвта?

Когато човек консумира въглехидрати или сладкиши, по време на храносмилателния процес те се трансформират в глюкоза, която след това се използва като енергия. Нормална кръвна захар - важен фактор, благодарение на подходящия анализ е възможно своевременното идентифициране на много различни заболяванияили дори да предотврати тяхното развитие. Показания за изследване са следните симптоми:

• апатия/летаргия/сънливост;
• повишено желание за изпразване на пикочния мехур;
• изтръпване или чувствителност/мравучкане в крайниците;
• повишена жажда;
• замъглено зрение;
• намалена еректилна функция при мъжете.

Изброените признаци могат да показват диабет или преддиабетно състояние при човек. За да се избегне развитието на това опасна патология, струва си периодично да измервате нивото на гликемията. За тази цел се използва специално устройство - глюкомер, което е лесно за самостоятелно използване. В този случай процедурата се извършва на празен стомах сутрин, тъй като нивото на кръвната захар след хранене естественосе увеличава. Освен това преди изследването е забранено да се приемат каквито и да било лекарства или течности в продължение на поне осем часа.

За да се определи нивото на захарта, лекарите съветват да се прави анализ няколко пъти на ден в продължение на 2-3 дни подред. Това ще ви позволи да проследите колебанията в нивата на глюкозата. Ако те са незначителни, няма от какво да се притеснявате, но голяма разлика в резултатите може да означава сериозни проблеми. патологични процеси. Отклонението от нормата обаче не винаги показва диабет, а може да показва други нарушения, които само квалифициран лекар.

Естествен контрол на кръвната захар

Панкреасът поддържа нормални нива на кръвната захар. Органът го осигурява чрез производството на две важни хормони– глюкагон и инсулин. Първият е важен протеин: когато гликемичното ниво е под нормалното, той инструктира черния дроб и мускулните клетки да започнат процеса на гликогенолиза, в резултат на което бъбреците и черният дроб започват да произвеждат собствена глюкоза. И така, глюкагонът събира захар от различни източници вътре човешкото тялоза да запази стойността си нормална.

Панкреасът произвежда инсулин в отговор на приема на въглехидрати от храната. Този хормон е необходим за повечето клетки на човешкото тяло - мазнини, мускули, черен дроб. Той отговаря за следните функциив организма:

• помага на определен тип клетки да създават мазнини чрез трансформиране на мастни киселини, глицерол;
• информира черния дроб и мускулни клеткинеобходимостта от натрупване на преобразувана захар под формата на глюкагон;
• задейства процеса на производство на протеини от чернодробните и мускулните клетки чрез обработка на аминокиселини;
• спира черния дроб и бъбреците да произвеждат собствена глюкоза, когато въглехидратите навлязат в тялото.

По този начин инсулинът подпомага процеса на усвояване на хранителните вещества, след като човек яде храна, като същевременно намалява общо нивозахар, амино и мастни киселини. През целия ден в тялото на здрав човек се поддържа баланс на глюкагон и инсулин. След хранене тялото получава аминокиселини, глюкоза и мастни киселини, анализира тяхното количество и активира клетките на панкреаса, отговорни за производството на хормони. В този случай глюкагонът не се произвежда, така че глюкозата да се използва за захранване на тялото с енергия.

Заедно с количеството захар се повишава и нивото на инсулин, който я транспортира до мускулните и чернодробните клетки за трансформиране в енергия. Това гарантира поддържането на нормални нива на глюкоза, мастни киселини и аминокиселини в кръвта, предотвратявайки всякакви отклонения. Ако човек пропусне хранене, нивото на гликемията спада и тялото започва самостоятелно да произвежда глюкоза, използвайки резервите на глюкагон, поради което нивата остават нормални и се предотвратяват негативни последици под формата на заболявания.

Нормални нива на кръвната захар

Състояние, при което основен източникенергията, достъпна за всички тъкани, но не освободена през уретера, се счита за нормално ниво на глюкоза в кръвта. Организмът на здравия човек стриктно регулира този показател. В случай на нарушение метаболитни процесиИма повишаване на захарта - хипергликемия. Ако индикаторът, напротив, е намален, това се нарича хипогликемия. И двете отклонения могат да доведат до сериозни негативни последици.

При деца

При юношите и малките деца количеството захар в кръвта също играе важна роля - както при възрастните, тъй като тя е основен енергиен компонент, който осигурява гладкото функциониране на тъканите и органите. Значителен излишък, както и дефицит от това вещество, зависи от панкреаса, който е отговорен за образуването на инсулин и глюкагон, които спомагат за поддържането на захарния баланс.

Ако даден орган по някаква причина намали производството на хормони, това може да доведе до появата на захарен диабет - сериозно заболяване, което води до дисфункция на органите и системите на детето. При децата количеството захар в кръвта е различно от това при възрастните. Така че, добър гликемичен показател за здраво детедо 16 години е 2,7-5,5 mmol, променя се с възрастта. По-долу е дадена таблица, показваща нормалните нива на глюкоза при дете, докато расте:

Сред жените

Женско здравезависи от много фактори, включително гликемично ниво. Всяка възраст се характеризира с определени норми, чието намаляване или увеличаване заплашва появата на различни патологии. Експертите препоръчват от време на време да се прави кръвен тест, за да не се пропуснат основните симптоми на опасни заболявания, свързани с излишък или недостатъчно количество захар. По-долу е дадена таблица с нормални нива на глюкоза:

В допълнение към възрастта на жената, струва си да се има предвид, че показателите могат да бъдат леко повишени по време на бременност. През този период нормално количествозахар се счита за 3,3-6,6 mmol. Бременната жена трябва редовно да измерва този показател, за да диагностицира своевременно отклонението. Това е важно, защото има висок рискпоявата на гестационен тип диабет, който впоследствие може да се развие в диабет тип 2 (броят на кетонните тела в кръвта на бременната жена се увеличава и нивото на аминокиселините намалява).

При мъжете

Изследването се провежда на гладно от 8 до 11 часа, като материалът се взема от (безименния) пръст. Нормалната кръвна захар при мъжете е 3,5-5,5 mmol. Малко след хранене тези числа могат да се увеличат, така че е важно изследването да се извърши сутрин, докато стомахът на човека все още е празен. В този случай преди анализа трябва да се въздържате от храна поне 8 часа. Ако се вземе венозна кръв или плазма от капиляри, тогава нормалните стойности ще бъдат различни - от 6,1 до 7 mmol.

Нормално съдържаниеКръвната захар на човек трябва да се определя, като се вземе предвид неговата възраст. По-долу е дадена таблица с приемливи резултати от тестове за мъже от различни възрастови категории, а отклоненията от тези норми показват развитието на хипер- или хипогликемия. В първия случай има сериозно натоварване на бъбреците, в резултат на което човекът често посещава тоалетната и постепенно се развива дехидратация. При хипогликемия работоспособността намалява, тонусът намалява и човек бързо се уморява. Нормативните данни са както следва:

Каква трябва да бъде кръвната ви захар?

Здравият възрастен има гликемично ниво от 3,2 до 5,5 mmol (когато се тества на празен стомах) - това показва нормално функциониранепанкреас и други органи. Ако тестът се извършва чрез вземане на материал от вена, а не от пръст, тогава показателите ще бъдат по-високи: в в такъв случайдопустимата максимална граница е 6,1 mmol. Помислете как хората се различават по това, което се смята за нормално на различни възрасти:

• при деца под един месец - от 2,8 до 4,4 mmol;
• до 60 години - от 3,2 до 5,5 mmol;
• 60-90 години – от 4,6 до 6,4 mmol;
• над 90 години - от 4,2 до 6,7 mmol.

Ако имате някакъв тип диабет, нивото на глюкозата при възрастен или дете ще бъде повишено. Важно е да следвате всички инструкции на лекаря, за да поддържате количеството му на приемливо ниво– спазвайте диета, приемайте лекарства, спортувайте. Благодарение на такива мерки е възможно да се поддържат нива на глюкоза, близки до тези, характерни за здрави хора. Така, нормално нивониво на захар при диабетици е 3,5-5,5 mmol.

Кръвен тест за захар е израз, който, макар и общоприет, не е напълно правилен или неправилен. Самият израз „кръвна захар“ има исторически корени: през Средновековието лекарите вярвали, че причината за повишената жажда, често уриниранеИ пустуларни инфекциизависи от това колко захар има човек в кръвта си. Днес лекарите знаят, че в кръвта няма захар: изследванията показват, че всичко прости захарикато резултат химична реакциясе превръщат в глюкоза, а именно глюкозата играе една от основните роли в метаболизма. И, говорейки за стандартите на кръвната захар, те означават концентрацията на глюкоза, универсален доставчик на енергия за всички човешки органи и тъкани.

Снимка: Syda Productions/Shutterstock.com

„Кръвна захар“ или гликемия

Отчитането на концентрацията на глюкоза в кръвта (или нивото на кръвната захар, както обикновено казват лаиците) се нарича гликемия. Захарта в кръвта съществува само под формата на монозахарид, глюкоза, нивото на нейната концентрация и нейните колебания до голяма степен определят благосъстоянието и здравето на човека.

При оценката на индикатора те се ръководят от стандартите за кръвна захар: кога намалено количестводиагностицира се хипогликемия; ако е повишена, се диагностицира хипергликемия. Хипогликемия, независимо от причината за състоянието (хронична или остри заболявания, физически или емоционален стрес, неспазване на приема на храна или ниско съдържание на въглехидрати хранителна дажба) води до влошаване на здравето, тъй като глюкозата е „горивен материал“ предимно за централната нервна система, както и за почти всички органи и тъкани. Спадът на кръвната захар може да бъде придружен от раздразнителност, намалена издръжливост, смущения или загуба на съзнание, дори водещи до кома.

Снимка: Africa Studio/Shutterstock.com

Възможна е временна хипогликемия поради горните причини. Ако факторите, причиняващи повишена консумация на глюкоза или недостатъчното й доставяне на тялото, продължават достатъчно дълго, се образува адаптивна тъканна реакция, на фона на която може да се регистрира краткотрайно повишаване на нивата на кръвната захар. Тежката, продължителна хипогликемия се развива най-често поради лошо храненес много сладкиши, прости въглехидратив храната. Панкреасът, в отговор на приема на излишни захари, започва увеличено производствоинсулин, което води до прекомерно натрупване на глюкоза в тъканите.
Други причини за хипогликемия са нарушения на инсулинообразуващата функция на панкреаса, заболявания на този орган, както и на бъбреците, надбъбречните жлези и хипоталамуса.

Първите симптоми на хипогликемия:

• внезапна слабост;
• повишено изпотяване;
• тремор, треперене в крайниците и/или в цялото тяло;
• повишен сърдечен ритъм;
• повишена възбудимост, раздразнителност, състояние на възбуда;
• силно чувство на глад;
• нарушения на съзнанието, замаяност, припадък.

При наличие на хипогликемия на пациентите се препоръчва винаги да имат със себе си храна или течност, които доставят глюкоза в бързо смилаема форма: захар, сладкиши, воден разтвор на глюкоза. важноима диета, консумация на комплекс, бавни въглехидрати, избягване на повишен физически и психо-емоционален стрес, стрес, спазване на дневния режим, правилна почивка.
Хипергликемия или високи нива на кръвната захар може да са резултат от повишени натоварвания, временно състояние. Ако висока концентрацияглюкозата в кръвната плазма се определя дълго време и многократно, това най-често показва заболявания на ендокринната система, при които скоростта на освобождаване на глюкоза надвишава скоростта на нейното усвояване от тъканите.

Леката степен на физиологична хипергликемия не причинява значителни увреждания на органите и тъканите. Дългосрочната, тежка патологична хипергликемия води до тежки метаболитни нарушения, понижен имунитет, намалено кръвоснабдяване, увреждане на органите и системите и смърт.
Хипергликемията като симптом е характерна за заболявания като захарен диабет, заболявания, свързани с хиперфункция на щитовидната жлеза, дисфункция на хипоталамуса, областта на мозъка, отговорна за дейността на жлезите. вътрешна секреция, както и при някои дисфункции и заболявания на хипофизната жлеза и черния дроб, по-специално инфекциозен хепатит.

Симптомите на хипергликемия включват:

• силна неутолима жажда;
• повишена честота на уриниране;
• усещане за сухота в устата;
• висока умора, сънливост;
• необяснима загуба на тегло;
• зрителни нарушения (замъгляване, "мъгла пред очите");
• нарушения на емоционалния баланс: раздразнителност, избухливост, чувствителност;
• повишена честота дихателни движения, увеличаване на дълбочината на вдъхновение;
• миризма на ацетон при издишване;
• склонност към инфекциозни заболявания, особено бактериални, гъбични, продължително заздравяване на повърхностни епителни рани;
• въображаем тактилни усещания, най-често - в долните крайници(изтръпване, настръхване, тичане на насекоми и др.).

Какво е нормалното ниво на кръвната захар?

Кръвният тест ви позволява да определяте нивата на кръвната захар с висока честота. Концентрациите на кръвната захар или глюкозата варират в зависимост от възрастта на човека, кога се храни и характеристиките на самата кръв. различни методивземане на проби от биологичен материал: нормата на кръвната захар от вената на празен стомах се различава от нормата при вземане на кръв от пръста или след хранене.

При възрастен човек нормалното ниво на кръвната захар е 3,2-5,5 mmol/l, независимо от половите характеристики (няма разлика при жените и мъжете). Индикатор в рамките на този интервал при оценка на нивата на кръвната захар на гладно (вземане на капилярна кръв от пръст) се счита за нормален. При оценка на нивото на концентрация на глюкоза при анализ на захар от вена топ фигурасе повишава до 6,1-6,2 mmol/l.

Резултатите от тестове, при които кръвната захар надвишава 7,0 mmol/L, се считат за признак на преддиабет. – състояние, характеризиращо се с нарушена абсорбция на монозахариди: на празен стомах тялото е в състояние да регулира концентрацията на глюкоза, а след приемане на въглехидратна храна количеството произведен инсулин не отговаря на нуждите.

Как да разберете дали високите нива на кръвната захар наистина показват преддиабет? В такива случаи, за да се потвърди или диференцира диагнозата, се извършва допълнителен кръвен тест за захар: кръвна захар или гликемичен индексопределен два пъти след прилагане на пациента воден разтворглюкоза. Интервалът между записването и първото изследване е 1 час, между записването и второто изследване на кръвната захар е 2 часа.

Обикновено кръвната захар или глюкозата се абсорбира от тъканите и нейните нива намаляват в съответствие с интервала от време след приема на глюкозния разтвор. Ако при втория анализ се открие концентрация от 7,7 до 11 mmol / l, се диагностицира нарушена толерантност на тъканите към глюкозата. При това състояние симптомите и признаците на захарен диабет може да отсъстват, но ще се развият при липса на необходимата терапия.

Кръвна захар: норми според възрастта

Диапазонът от 3,3 до 5,5 mmol/l се счита за нормален за хора на възраст от 14 до 60 години. За останалите възрастови периоди се използват следните данни:

Нормалните възрастови интервали са еднакви за мъжете и жените. При жените обаче гестационен периодиндикаторите могат да бъдат леко повишени, нормална концентрацияГлюкозата при жени по време на бременност може да варира от 4,6 до 6,7 mmol/l. Ако нивата са надвишени, се диагностицира гестационен диабет. Повишена захарв кръвта на жените по време на бременност, когато физиологичната норма е превишена показва ендокринни нарушенияи изисква подходяща терапия за поддържане здравето на майката и детето. Кръвният тест за нивата на глюкозата е включен в списъка на необходимите изследвания за бъдещата майка.

Също така, свързаните с възрастта увеличения на нормалното ниво за жените могат да варират в зависимост от времето на менопаузата и свързаните ендокринни промени в тялото. Средно след 50-годишна възраст трябва да се провеждат профилактични консултации със специалист и изследвания на кръвната захар поне веднъж на 6 месеца, дори и при липса на симптоми.

Какви са нивата на кръвната захар при диабет?

Какви резултати от теста означават наличието? Ако кръвната захар при вземане на капилярна кръв на празен стомах надвишава 7,0 mmol/l, това най-често е индикатор за захарен диабет. За потвърждаване на диагнозата се извършва анализ с въглехидратно натоварване (тест за толерантност към глюкоза): повишаване на гликемичния индекс след приемане на глюкозен разтвор до 11,1 mmol / l или по-високо. Гликемичният индекс обаче не е единственият показател, по който се диференцира диагнозата диабет.

За да се изяснят причините за хипергликемия, се провеждат редица изследвания, по-специално анализ на гликирания хемоглобин. Този кръвен тест разкрива дела на червените кръвни клетки, които са претърпели промени поради излишната глюкоза в плазмата. Необратима реакцияхемоглобинът в еритроцитите показва развитието и степента на заболяването през предходните 3 месеца. Такава ретроспекция на промените разкрива времето на възникване на нарушенията, етапа на развитие на заболяването и тежестта на отрицателното въздействие върху тялото.

При здрав човек делът на гликирания хемоглобин в кръвта не надвишава 6%, при пациент с компенсиран диабет може да варира от 6,5 до 7%. Индикатори над 8% при пациенти с предварително установена диагноза показват неефективност на терапията на заболяването или нарушение на диетата и режима на лечение.

За пациенти със захарен диабет нормата или така нареченият стадий на компенсиран диабет се счита за 5,0-7,2 mmol / l. Беше разкрито, че средните нива на капилярна кръвна захар на гладно при пациенти с тази диагноза могат да се различават в зависимост от времето на годината, като се увеличават през зимата и намаляват през лятото, тъй като чувствителността на клетките към инсулин и функцията на неговото производство от панкреаса корелират с условията външна средаи зависят не само от физическите и емоционално състояниехората, но и от изменението на климата.

Правила за подготовка за изследване на кръвната захар

В зависимост от вида на анализа, възможностите за подготовка за него варират. Анализът на гладно при събиране на венозна или капилярна кръв означава прекъсване между анализа и последното хранене от най-малко 8 часа. В този случай е необходимо да се въздържате не само от храна, но и от приема на течности. Неподсладен чай, чиста водаможе да повлияе на резултатите от теста, като намали концентрациите на кръвната захар и направи теста неефективен.

Яденето на храна кара панкреаса да произвежда инсулин и да повишава нивата на кръвната захар. 1 час след хранене концентрацията се повишава средно до 10 mmol/l, след 2 часа нивата намаляват до 8 mmol/l. Съставът на храната също има значение. След хранене, богато на въглехидрати, трябва да изчакате до 14 часа, преди да тествате на празен стомах.

Концентрациите на глюкоза в класическия анализ могат да се променят под въздействието на различни фактори. Те включват не само прием на храна и течности, но и физическа активност, емоционални преживявания, Наличност инфекциозни заболявания. Резултатите от анализа могат да бъдат повлияни от разходка от дома до клиниката за половин час и посещение на фитнес залата, активни развлекателни дейности в деня преди анализа. В този случай повишеното ниво на глюкоза ще намалее поради физическо натоварване и състоянието на предиабет ще бъде трудно забележимо. Индикатори, които не съответстват на средното ниво на кръвната захар, характерно за този човек, също се нарушават след недостатъчна нощна почивка, нощни смени, дълги пътувания и стрес.

Индикациите за извършване на спешен тест за кръвна захар могат да включват сърбеж на кожата без локализация на определено място, повишена жажда, често уриниране, усещане за сухота в устата, както и внезапна немотивирана загуба на тегло и увеличаване на броя на кожните лезии. възпалителни заболявания(язви, циреи, абсцеси) и гъбични заболявания (стоматит, млечница и др.). Диабетът е придружен от намаляване защитни силитялото, преди всичко кожния имунитет.
Ако има симптоми, признаци или съмнения за развитие на диабет, се препоръчва да се направи тест за наличие на гликиран хемоглобин. На този моменттози кръвен биохимичен показател е най-точният за оценка на наличието или отсъствието на диабетни изменения.

Анализът на гликемичния индекс трябва да се направи при за превантивни целиВеднъж на всеки 6-12 месеца, особено след навършване на 40 години. С повишен риск са пациентите с наднормено теглооргани, бременни жени и хора с наследствена склонност към захарен диабет тип 2 (ако има преки роднини с тази диагноза).

Ако здрави хораЗа превантивни цели се препоръчват изследвания веднъж на всеки шест месеца, при наличие на захарен диабет необходимата честота на оценка на нивата на глюкозата може да достигне 5 пъти на ден. При диабет тип 1, зависим от инсулин, е необходимо да се оцени концентрацията на глюкоза преди всяка инсулинова инжекция. За тип 2 на заболяването се препоръчва кръвен тест след сън, час след хранене и преди лягане.

Ако пациент с диабет изпитва промяна в ритъма на живот, има високо физическо или психо-емоционален стрес, анализът се препоръчва да се извършва възможно най-често.
Ако трябва често да контролирате нивото на глюкозата, препоръчително е да използвате преносими глюкомери, които ви позволяват да оцените състоянието си у дома и да предотвратите развитието на усложнения на диабета.