Ćelije raka ne vole šećer, mlijeko ili meso. Zdrave ćelije jačaju sokovi od povrća itd. Proizvodi za zaštitu onkologije: korisni i štetni

Nažalost, prije nešto više od 2 godine, nevolja je došla u našu porodicu. Moj djed se razbolio od raka. Neću ulaziti u detalje tretmana, operacija i iskustava, ali rak je poražen. Deda je imao veliku sreću da je njegov organizam, uprkos svojih 70 godina, pokazao adekvatnu otpornost na bolest. A onkologija je dijagnosticirana u jednoj od ranih faza.

Nakon što se moj djed oporavio, odlučio sam da se podvrgnem pregledu, jer niko nije otkazao nasljedstvo. Testovi nisu potvrdili prisustvo ćelija raka. Međutim, ne mogu se otarasiti osjećaja da nešto treba učiniti, da se nešto radi na prevenciji.

Naišao sam na zanimljiv članak o zdrava ishrana i o određenim namirnicama koje se mogu boriti protiv ćelija raka. Bilo je čak i informacija da ovi proizvodi pomažu kod već dijagnosticiranih karcinoma. Ja sam skeptik. Vjerujem da ako imate onkologiju, ne možete se samoliječiti. Takva prehrana neće izliječiti, ali će dobro podržati tijelo u borbi za život bez raka.

Idemo dalje na ove „magične“ proizvode.

1. Cvekla

Naučnici su proveli studije koje su pokazale da cvekla sadrži velike količine antocijana (crvenih pigmenata), koji pomažu u borbi protiv tumora. Štaviše, ovih pigmenata ima 8 puta više nego u bilo kojoj drugoj biljci.

Osim toga, cvekla sadrži:

• magnezijum – takođe pomaže u borbi protiv ćelija raka;
• antioksidansi – normalizuju pH krvi;
• vitamin C – podržava imunološki sistem;
• betain – poboljšava funkciju jetre;
• prirodni antiseptici – pomažu u borbi protiv infekcija;
• Ugljikohidrati – održavaju energiju u tijelu.

Međutim, nije svaka repa prikladna za ulogu iscjelitelja. Korenasto povrće s bijelim žilama nije prikladno, sadrži veliki broj neutralizira. Najbolje su crvene sorte duguljastog oblika. Povrće treba jesti sirovo.

2. Riba

Bogat je izvor omega-3 kiselina i vitamina D. Jačaju imuni sistem i pomažu u borbi protiv raka. Iverak sadrži najviše omega-3. Preporučljivo je jesti 150 g morskih plodova dnevno.

3. Cruciferous

Ovo uključuje - karfiol, brokoli, kupus, prokulice itd. Ovo povrće je odavno steklo reputaciju u borbi protiv raka. Sadrže indole, koji potiču stvaranje snažnog antioksidansa - glutation peroksidaze.

Naučnici vjeruju da indoli razgrađuju višak estrogena, koji često uzrokuju rak, posebno tumore dojke. Za maksimalnu korist Preporučuje se da se konzumiraju sirove ili nakon kuhanja na pari.

I sam sam se susreo sa prednostima indola. Otkriveno je da imam povišen estrogen, a uz to su povezani i neki zdravstveni problemi. Lekar je prepisao tablete koje sadrže indol. Nakon što sam pročitao informacije na internetu, shvatio sam da se indol može nabaviti prirodno. Počeo sam jesti više brokule kuhane na pari. Mjesec dana kasnije, testovi su se poboljšali. Naravno, nisam se ograničio samo na brokoli. Smanjena je količina kafe, isključeni su alkohol i niz drugih proizvoda koji sadrže estrogen.

4. Susam i laneno sjeme

Lignani (fitoestrogeni) se takođe nalaze u sjemenkama bundeve i suncokreta, soja, miso, tofu.

5. Paradajz

6. Luk i beli luk

Luk sadrži kvercetin, koji sprečava mutaciju ćelija. Veoma efikasan za maligne neoplazme dojke, prostate i jajnika.

Beli luk je dobar izvor selen, koji štiti jednjak, orofarinks, želudac, debelo crijevo, kožu i mliječne žlijezde od kancerogena.

7. Začiniti

Kurkuma je jarko žuti začin iz gomolja biljke iz porodice đumbira. Ko bi rekao da poznata kurkuma ima antikancerogena svojstva, posebno korisna u liječenju tumora Bešika i crijeva. Djeluje na način da smanjuje proizvodnju enzima u tijelu koji su povezani s upalnim procesima.

8. Čaj

Lično, odavno znam za ljekovitost zelenog čaja. Njegova glavna prednost je što sadrži veliku količinu antioksidansa (katehina), koji također mogu spriječiti diobu stanica raka. Ali ispostavilo se da i crni čaj ima ta svojstva, iako u manjoj mjeri od zelenog čaja.

Naučnici su dokazali da listovi zelenog čaja sadrže do 40% polifenola (katehina). Naime, iz tog razloga se preporučuje da ga pijete kako biste spriječili nastanak karcinoma crijeva, pluća, želuca, gušterače i jetre.

9. Badem

Ovi orašasti plodovi sadrže leatril (B17), prirodnu supstancu koja sadrži benzenhidrid, glukozu i cijanid. Cijanid je otrov, ali u dozi koju sadrži molekula vitamina, nije štetan za ljude. Naprotiv, aktivno se bori maligne ćelije. Dovoljno je pojesti 10 orašastih plodova dnevno.

10. Bran

Njihov glavni efekat je da zaustave ulazak kancerogena u organizam. To se događa zbog sadržaja vitamina E, beta-karotena i selena. Vlakna uključena u sastav pomažu u brzom i temeljnom uklanjanju otpada i toksina iz tijela. Mekinje su posebno efikasne kod tumora crijeva.

Trebali biste jesti 2-3 supene kašike ovog proizvoda dnevno. Nema razlike kako ga koristite. Volim da pomiješam mekinje sa jogurtom, lakše se jedu.

11. Šargarepa i bundeva

Samu šargarepu baš i ne volim, ali ispostavilo se da od njih možete napraviti ukusne salate od svježeg voća i povrća.

Naravno, nije realno jesti samo ovu listu proizvoda. Međutim, vrlo je korisno uključiti ih u svoj svakodnevnu ishranu, izbjegavanje nezdrava hrana. Tada se nećete samo zaštititi koliko god je to moguće onkološke bolesti, ali ćete takođe živjeti dug i energičan život.

Svaki peti muškarac i svaka četvrta žena u svijetu su žrtve raka. Razočaravajuća statistika objavljena je u časopisu JAMA Oncology. Rak je danas jedan od glavni uzroci smrti u većini razvijene države i zemlje sa ekonomijama u tranziciji - nakon srčanih i vaskularnih bolesti, kao i dijabetesa.

U Sjedinjenim Državama za 2010 Svaka četvrta osoba umre od ove bolesti. Prije pola vijeka smrtnost od raka bila je 1:10, tada se u svijetu ovaj odnos približava 1:5

U posljednjih 100 godina, po morbiditetu i mortalitetu u svijetu, onkopatologija se pomjerila sa 10. mjesta na 3-5. mjesto, odmah iza bolesti kardiovaskularnog sistema.

U novije vreme, SIDA se još uvek smatrala kugom 21. veka, ali danas onkologija (rak) predstavlja mnogo veću opasnost.

Doktori rak nazivaju kugom 21. vek.

Ako uzmemo podatke Međunarodne agencije za istraživanje raka i uporedimo podatke o slučajevima iz 2000. i 2015. godine, vidimo ogromnu razliku u rezultatima. Maligni tumori U 2000. godini u svijetu je oboljelo 10 miliona ljudi, a umrlo je oko 8 miliona ljudi. Godine 2015 U 2018. broj zaraženih dostigao je 20 miliona, a umrlo je oko 13 miliona.

JEDNA OD NAJŠTETNIJIH HRANA KOJA IZAZIVA RAK. IZBJEGAVANJEM OVIH PROIZVODA SMANJIĆE SE RIZIK OD BOLESTI ZA PREPOLOVINU

Evo liste namirnica koje treba odmah prestati jesti. Utvrđeno je da uzrokuju rak i općenito uništavaju vaše zdravlje.

1. Sol je prvo na ovoj listi (kuvano). Stručnjaci upozoravaju da ljubitelji slane hrane nakupljaju hlor, koji je kancerogen, u svom tijelu. Stalno prekomjerno soljenje hrane povećava rizik od raka organa probavni sustav.

Velika količina soli u hrani doprinosi razvoju kamena u bubregu, kao i ispiranju kalcijuma iz organizma. Smanjite količinu soli koju konzumirate. Savjet! U kuvanju je bolje koristiti himalajsku ili morsku so. ?

2.Pušenje i alkohol. Alkohol i pušenje igraju važnu ulogu u nastanku raka. Većina ljudi sa postavljena dijagnoza rak obično ima istoriju obilnog pijenja. Bez obzira na to koliko se alkohola konzumira, puno ili malo.

U bilo kojoj dozi alkohol će dovesti do razvoja raka, budući da je etanol sadržan u alkoholu sam po sebi kancerogen, a poznato je da doprinosi nastanku raka.

3. Meso- Jedenje crvenog mesa ima loš uticaj na vaše ćelije - ubrzava starenje, uzrokuje srčana oboljenja i rak. u sposobnosti izazivanja raka debelog crijeva i rektuma. Istraživači ne pozivaju na potpuno napuštanje mesnih proizvoda i prelazak na vegetarijanska hrana, ali oni to tvrde životinjskih proteina u prehrani je preporučljivo svesti na minimum.

Rak pankreasa- Ovo je problem prekomjerna upotreba u hrani od životinjskih proteina i mesa. Najčešće su pogođeni stanovnici Danske, Novog Zelanda, Amerike i Kanade. Za usporedbu, dnevna prehrana Novozelanđanina sadrži više od 200 g masnih kiselina. mesnih proizvoda, dok za Japance i Italijane ova brojka ne dostiže 70 g.

IN U poslednje vreme prelazak na vegetarijansku ishranu postao je jedan od globalnih trendova, sve više ljudi svijet napušta hranu životinjskog porijekla, djelomično ili potpuno.

4. Čips od krompira. Za djecu mlađu od dvanaest godina, čips je općenito strogo kontraindiciran, jer čips sadrži vrlo veliki broj najrazličitijih kancerogenih tvari.

Konzumiranje čipsa povećava rizik od razvoja ne samo raka dojke, već i raka želuca i kože. I nažalost, ovo više nije hipoteza, već dokazana činjenica.

5. Coca Cola ili dijetalna kola. Kada se šećer ne dodaje u dijetalna pića, dodaje se nešto gore. Aspartam je prirodna zamjena za šećer u dijetalnoj kolu i 20 evropskih studija je otkrilo da ovaj sastojak može uzrokovati rak i urođene mane.
Koja hrana uzrokuje rak?

6. Generalno, gazirana pića. Sve vrste gaziranih pića imaju vještačke zaslađivače, arome i oko 10 kašičica šećera. Istraživanja pokazuju da konzumiranje dvije porcije gaziranog pića sedmično povećava rizik od raka gušterače.

7. Konzervirana hrana i konzervirani paradajz. Paradajz je dovoljno kiseo da se može konzervirati i nije siguran za jelo.

8. Dimljeni proizvodi. Tokom procesa pušenja oslobađa se hemijski kancerogen - policiklički ugljovodonik benzopiren, koji se slabo izlučuje iz organizma i ima tendenciju akumulacije.

9. Kokice za mikrotalasnu. Savršeno razumijemo da nema ničeg lakšeg nego staviti vrećicu kokica u mikrovalnu pećnicu i ukusno hrskati na „goli kancerogen“ dok sjedite ispred televizora. Prijatelji! Smiluj se na svoju jadnu jetru i gušteraču!

Kokice sadrže kancerogene tvari koje stvaraju umjetnu aromu. puter. Karcinogeni iz “kokica” su izuzetno opasni i stvaraju povoljno okruženje za rak.Šta učiniti? Izbacite kokice iz ishrane. Uopšte!

10. Dimljeni proizvodi, prerađeni proizvodi, topljeni sir - sadrže nitrate i nitrite. Oni formiraju nitrozaminske karcinogene. Provociraju nastanak raka. Ove proizvode treba isključiti. Rizik od raka debelog crijeva povećava se za 36%.

11. Životinjske masti. Hrana koja uzrokuje rak dojke. Prije svega, to su životinjske masti. Na prvom mestu po štetnosti su goveđe masti, a zatim mleko.

Christian Dr. Ellsworth Wareham iz Kalifornije. Ovo je najpoznatiji i najiskusniji kardiohirurg na svetu koji je operisao otvoreno srce do 95 godina. Ova figura je prilično popularna jer... O njemu su pisali skoro svi strani mediji (Fox News, CNN, Today.com, itd.).

Kardiohirurg je rekao istina o mastima životinjskog porijekla

Okolo se taloži životinjska mast unutrašnje organe, Ovo visceralne masti, koji sadrži supstance koje uzrokuju rak dojke. Kada osoba jede puno masne hrane, nivo estrogena joj se povećava, što uzrokuje rast tkiva dojke i pojavu raka.

12. Kobasice i kobasice. Utvrđeno je da se na svakih 30 grama dnevnog povećanja konzumacije prerađenog mesa rizik od razvoja raka želuca povećava za 15-38%. Prema naučnicima, povećan rizik rak može biti povezan s dodatkom nitrata i konzervansa ovim proizvodima.

IN velike količine ove supstance su kancerogeni. Drugi važan faktor je utjecaj toksičnih tvari koje nastaju pri dimljenju mesa.

13. Margarin - Drugi proizvod koji je klasifikovan kao proizvod koji izaziva rak je margarin, koji sadrži najštetnije i najopasnije masti.

Dakle, ispada da se svi proizvodi koji sadrže margarin sa sigurnošću mogu nazvati ništa drugo nego proizvodi koji izazivaju rak.

14. Sirće i soja sos- kancerogeni. 35% sosa je kancerogeno. Zbog sadržaja E 621 – mononatrijum glutamata.

15. Jedan od glavnih uzroka onkologije je Mliječni proizvodi!!! - Proizvodi koji uzrokuju rak uglavnom kod žena, i tačnije rak mlečne žlezde. Ovi proizvodi uključuju mliječne proizvode, posebno mlijeko, svježi sir, kiselo vrhnje, jogurt, kefir, kumis, kajmak, majonez, sladoled, jogurt i sir.

I kao rezultat toga, doprinosi razvoju raka. Zvuči čudno, ali to je više puta dokazano.

16. Proizvodi od brašna (bijelo brašno i vrhunsko brašno). Nakon intenzivnog procesa obrade Pšenično brašno Ne samo da gubi skoro sva svoja korisna svojstva, već je i izložena hemikaliji koja se zove gas hlor, a koja je izbeljivač. Ovaj plin se smatra opasnim, pa čak i smrtonosnim. Osim toga, na proizvodi od brašna visoko glikemijski indeks, što povećava nivo šećera u krvi. Ne samo da nas debljaju, već i uzrokuju rak.

Stalna konzumacija proizvoda od bijelog brašna povećava šećer u krvi i stvara povoljno okruženje za razvoj raka, jer se rak „hrani“ šećerom. Brašno mora biti integralno ili gruba. Hleb napravljen od brašna od celog zrna je s pravom nazvan medicinski proizvod.

17. Proizvodi sa pojačivačima ukusa. H pročitajte etiketu! Među uslovnim kancerogenima je jedan od najpopularnijih pojačivača ukusa - mononatrijum glutamat. E - 621. Ima ga u svim kobasicama, ribljim proizvodima, rezancima instant kuvanje, bujon kocke, E 621 - Prehrambena droga i tihi ubica (što više jedete, više želite).

18. Rafinisana biljna ulja. Za kuvanje često koristimo rafinirano/dezodorisano ulje, koje se kao nebo i zemlja razlikuje od svog prirodnog parnjaka - prirodnog biljnog ulja (Samo prvo ceđenje maslinovog ulja) staklene posude, pšenično, sojino, laneno, itd.) ulja.

Hidrogenizirano ulje je izuzetno nezdravo jer sadrži puno konzervansa. sta da radim? Pažljivo čitajte etikete na pakovanju i kupujte samo prirodnog ulja, što je, naravno, za mnoge malo skuplje, ali zdravlje je skuplje! Samo prvo ceđenje maslinovog ulja i staklene posude.

19. Rafinirani šećer. Nedavna studija istaknuta u Epidemiological Journal of Cancer Research tvrdi da upotreba rafiniranog šećera povećava rizik od raka dojke za 220 posto. To smo već rekli ćelije raka su delimični prema šećeru, ali rafinisani šećer za njih je kao najviše za nas ukusna poslastica.

Stoga je stopa raka među ljudima koji vole slatko je izuzetno visoka. Općenito se pokazalo da namirnice s visokim glikemijskim indeksom brzo povećavaju razinu šećera u tijelu, što direktno hrani ćelije raka, omogućavajući im da rastu i šire se. Šećer je poželjno zamijeniti medom.

sta da radim? Konzumirajte slatkiše umereno. Samo nemojte koristiti umjetne zaslađivače!

Proizvodi protiv raka (Lista 2018.)

Generalno, vaša ishrana treba da se sastoji od svežeg povrća, voća i orašastih plodova. Proizvodi sa nizak sadržaj zasićene i trans masti, holesterol, so i šećer.

Cruciferous: rotkvica, kupus, karfiol, koren đumbira, kukurma
Solanaceae: paradajz, krompir.
Bijeli luk: beli luk, crni luk, šparoge, špargle.
orasi: orasi, pistacije, bademi, lješnjaci.
mahunarke: grašak, boranija, selen sprečava razvoj raka jednjaka i želuca. Riba bogata selenom Brazilski orah i većina žitarica od celog zrna.
voće: jabuke, pomorandže, grejpfrut, lubenica, dinja, crveno i crno grožđe, avokado, žive brusnice, šargarepa, crvena paprika, crvena cvekla, breskve, šipak.
Bobice: borovnice, kupine, jagode, crvene ribizle, brusnice.
Biljni: smeđi pirinač, ovas, kukuruz, pšenica, sočivo.
kišobran: korijander, šargarepa, peršun, kopar.
citrusi: Kora citrusa, limete, limuna.
ostalo: dušo, Laneno sjeme, sjemenke bundeve, sjemenke kajsije, sjemenke grožđa, prava crna čokolada ( Definitivno bez aditiva i bez mlečnih proizvoda).

Obavezni sport ili vježba!!!

Jarke boje voća ukazuju da je ovo povrće nevjerovatno bogato beta-karotenima, koji se zajedno sa vitaminom C smatraju snažnim antioksidansima koji efikasno štite sluzokožu.

Tako redovna konzumacija voća smanjuje rizik od raka za 63 posto. Svi ovi proizvodi sadrže supstance koje sprečavaju rak. Svakodnevna upotreba proizvodi iz svake grupe povećavaju otpornost organizma, poboljšavaju imunitet i zaštitu od raka.

Velika američka klinika nazvana po Džonsu Hopkinsu konačno je rekla istinu o raku

Nakon što su godinama govorili ljudima da je kemoterapija jedini način da se eliminira rak, bolnica Johns Hopkins počinje tražiti alternative, prenosi pure-healing.net.

1. Svaka osoba ima ćelije raka u tijelu. Ove ćelije raka se ne otkrivaju standardnim testovima sve dok se ne umnože na nekoliko milijardi. Kada doktori kažu pacijentima koji boluju od raka da nakon tretmana u njihovim tijelima više nema ćelija raka, to jednostavno znači da testovi ne mogu otkriti ćelije raka jer one još nisu dostigle određeni broj.

2. Ćelije raka nastaju od 6 do 10 ili više puta tokom života osobe.

3. Kada je imunološki sistem osobe jak, ćelije raka će biti uništene, a proliferacija i stvaranje tumora će biti spriječeno.

4. Kada osoba ima rak, to znači da osoba doživljava niz nedostataka hranljive materije. To može biti uzrokovano genetskim faktorima, faktorima životne sredine, ishranom ili načinom života.

5. Za prevazilaženje nedostataka u ishrani neophodne su promene u ishrani uključujući suplemente koji će ojačati imuni sistem.

6. Kemoterapija truje brzo rastuće ćelije raka; ona također uništava brzo rastuće zdrave stanice koštana srž, gastrointestinalnog trakta, itd., i može uzrokovati oštećenje organa kao što su jetra, bubrezi, srce, pluća itd.

7. Zračenje, dok uništava ćelije raka, takođe izaziva opekotine, ožiljke i oštećuje zdrave ćelije, tkiva i organe.

8. Početni tretman Kemoterapija i zračenje često smanjuju veličinu tumora. kako god dugotrajna upotreba Kemoterapija i zračenje ne dovode do dodatnog uništavanja tumora.

9. Kada je organizam opterećen brojnim toksinima zbog hemoterapije i zračenja, imuni sistem je ili ugrožen ili uništen, pa osoba može podleći napadima razne vrste infekcije i komplikacije.

10. Kemoterapija i zračenje mogu uzrokovati mutaciju stanica raka i postati otporne i nemoguće ih je ubiti. Operacija takođe može uzrokovati širenje ćelija raka na druga mjesta.

11. Efikasna metoda borba protiv raka - izgladnjivanje ćelija raka, ne hranjenje hranom koja im je potrebna da prežive.

Čime se hrane ćelije raka?

1. Šećer je glavna hranaćelije raka. Isključivanjem šećera prekida se najvažniji put ishrane ćelija raka.

Napomena: Zamjene za šećer kao što su NutraSweet, Equal, itd. one napravljene sa aspartamom su takođe štetne. Najbolja prirodna zamjena bila bi manuka med ili melasa, ali samo u vrlo malim količinama. Sol ima hemijske aditive koji mu daju Bijela boja. Najbolja alternativa su Braggove aminokiseline ili morska so.

2. Mlijeko uzrokuje da tijelo proizvodi sluz, posebno u gastrointestinalnog trakta. Rak se hrani sluzom. Ukidanje mlijeka i jedenje nezaslađeno sojino mlijeko, osuđujete ćelije raka na gladovanje.

4. Dijeta koja se sastoji od 80% sveže povrće i sokovi, integralne žitarice, sjemenke, orasi i mala količina voće pomaže tijelu da ponovo stvori alkalnu sredinu. Oko 20% hrane se može kuvati, uključujući pasulj. Sokovi od svježeg povrća daju tijelu žive enzime koji se lako probavljaju i dopiru do njih ćelijski nivo u roku od 15 minuta hrani i jača rast zdravih ćelija.

Da biste dobili žive enzime potrebne za izgradnju zdravih ćelija, morate piti sok od svježeg povrća i pojesti nešto sirovo povrće 2 ili 3 puta dnevno. Enzimi se uništavaju na 104 stepena F (40 stepeni C).

Dobro poznati korov koji raste pod našim nogama, a koji je vjerovatno u vašem dvorištu, možda je najbolji sredstvo protiv raka u svijetu.

Rad kanadskih naučnika

Istraživanje provedeno na Univerzitetu Windsor u Kanadi pokazalo je da korijen maslačka može biti posebno efikasan u liječenju i prevenciji raka, mnogo više od hemoterapije, koja uništava imuni sistem.

Konkretno, u saopštenju za štampu sa univerziteta mi pričamo o tome da su istraživači otkrili koja će doza ekstrakta biti efikasna u liječenju raka. Planiraju kliničko ispitivanje koristeći posebno formulirani čaj od korijena maslačka.

Dr. Siyaram Pandey - glavni autor studije na Univerzitetu Windsor - zajedno sa drugim naučnicima, efikasno je u laboratoriji pokazao kako ekstrakt korijena maslačka utiče na ćelije raka, što dovodi do apoptoze, dok zdrave ostavlja neoštećenima. Prema riječima naučnika, ovo je odlična vijest, jer su dugo računali na takve rezultate, a sada su potvrđeni.

Uništava ćelije raka za 2 dana

Februar 2015. ima jedinstven značaj za ovaj projekat, koji je bio posvećen sećanju na Kevina Couvillona, ​​koji je umro u novembru 2010. nakon tri godine borbe sa uznapredovalom mijeloidnom leukemijom. Sljedeće godine, njegovi roditelji su dali veliki doprinos istraživanju koje se fokusiralo na organske ekstrakte za liječenje raka.

Kako je prokomentarisala majka preminulog pacijenta, njena porodica je želela da pomogne u borbi protiv raka kako bi osigurala da drugi izbegnu sudbinu njenog sina. Prirodna medicina pomaže u jačanju imunološkog sistema, pa je porodica odlučila da doprinese ovom posebnom poduhvatu, kao i istraživanju koje je sproveo tim kanadskih naučnika.

Sastav korijena maslačka dobio je pet puta više pažnje u laboratoriji dr. Pandeya u odnosu na druge ekstrakte. Naučnici nastavljaju testirati može li pobijediti ćelije raka pankreasa, melanom i leukemiju u laboratorijskih pacova. 2012. godine u kanadskom zdravstvenom sistemu se pojavio program koji će provoditi klinička ispitivanja na ljudima. Sada je prerano govoriti o rezultatima, ali naučnici računaju na pozitivan ishod.

Kako je istraživanje sprovedeno

Na početku ovog projekta, naučnici su uspeli da efikasno procene efekte ekstrakta korena maslačka na brojne ćelije raka in vitro. Istraživači su primijetili da je lijek djelotvoran protiv raka debelog crijeva, kronične mijelomonocitne leukemije i leukemije bez ikakvih toksičnih učinaka na ćelije koje nisu oštećene rakom. Istraživanja su provedena na životinjama, kao i ljudske ćelije rak debelog crijeva. Za 30 pacijenata koji su već probali sve poznate vrste liječenje raka, počela su klinička ispitivanja.

Zdravstvene prednosti maslačka

Osim činjenice da imaju svojstva protiv raka, maslačak ima i druge efekte pozitivan uticaj na vaše zdravlje. Ove biljke se uglavnom sastoje od minerala i vitamina kao što su kalijum, mangan, magnezijum, folna kiselina, gvožđe, kalcijum, vitamin C, riboflavin, tiamin i vitamin B6. Maslačak sadrži skoro 535% preporučenog dnevna doza vitamin K i više od 110% vitamina A. Ova biljka sadrži i flavonoide, kao što su kriptoksantin i zeaksantin, koji imaju specifična ljekovita svojstva. Zeaksantin, na primjer, štiti mrežnicu od ultraljubičasto zračenje. Kriptoksantin, zauzvrat, može zaštititi tijelo od raka pluća i usne šupljine.

Kada čujemo u medijima ili od prijatelja da postoje proizvodi protiv raka odličan lijek prevenciju raka i čak može pomoći u njegovom izliječenju, to kod mnogih izaziva skepticizam. Je li stvarno? Pokušat ćemo u ovom članku proučiti mogu li tvari sadržane u nekim proizvodima utjecati na procese u tijelu uzrokovane rakom.

Uloga ishrane u organizmu

Prošla su vremena nestašice i nestašice hrane. Danas su police trgovina i supermarketa prepune raznih proizvoda, uključujući različit ukus i boja. Ljudima je olakšan život pojavom svih vrsta poluproizvoda, instant supa i žitarica, koje samo treba preliti vodom i hrana je gotova. Zbog promijenjenog ritma života ljudi jedu u pokretu, grickajući sendvič sa kobasicom ili kobasicom. Tako je ukusno i zadovoljavajuće. Ali sve ovo ima i drugu stranu medalje. Konzumacija hrane koja sadrži karcinogene, boje, arome, sjedilački način životaživota, nekontrolisana upotreba određenih lekova, uključujući antibiotike, potiskuju ljudski imuni sistem i kao rezultat toga dovode do raznih vrsta bolesti.

Čini nam se da nas bolest kao što je rak nikada neće pogoditi, a čak i ako je nekome od naših bliskih dijagnosticiran rak, smatramo da je to slučajna podudarnost okolnosti van naše kontrole. Ali naučnici duge godine Oni koji proučavaju ulogu ishrane u našem organizmu došli su do zaključka da neuravnotežena i nekvalitetna ishrana često dovodi do stvaranja svih vrsta tumora. Ako, ipak, bolest nije prošla, uloga, posebno u fazi oporavka pacijenta, je neprocjenjiva.

Osoba gubi ogromnu količinu vitamina, minerala, proteina, mikroelemenata, koji se mogu samo nadoknaditi racionalnu ishranu. U tom smislu, naučnici su se razvili posebna dijeta za pacijente sa rakom. Po savjetu onkologa, pacijent se mora pridržavati ove dijete. Kod nekih vrsta karcinoma, poput raka želuca, grla, usne duplje, a i nakon operacije, jedenje hrane postaje izuzetno bolno, a u nekim slučajevima i nemoguće. U takvim situacijama koristi se posebna sonda za unošenje hrane.

Razmotrimo, prilikom konzumiranja, koje životinjske proizvode i biljnog porijekla, smanjuje se rizik od raka ili se tijelo brže oporavlja tokom bolesti.

Video: Hrana protiv raka

Hrana koja može suzbiti ćelije raka

Kao što znate, liječenje raka je prilično složen proces. Zračenje koje se koristi koje ubija ćelije raka svakako jeste efikasne metode tretmana, ali istovremeno u velikoj meri potiskuju ionako oslabljen ljudski imuni sistem. Kako pobijediti bolest i koja je uloga proizvoda u ovoj teškoj borbi, pokušajmo odgovoriti na ova pitanja. Stručnjaci savjetuju da u svoju ishranu uključite hranu koja jača imunitet i može suzbiti ćelije raka. Ovi proizvodi su široko dostupni i mogu se uključiti u vašu svakodnevnu prehranu.

Potrošnja mliječnih proizvoda, naučnici nisu došli do jasnog zaključka, budući da zajedno sa sadržajem korisnih elemenata, kao što su kalcijum, mlijeko i mliječni proizvodi sadrže tvari koje izazivaju razvoj raka. Ipak, liječnici preporučuju uključivanje u prehranu mliječni proizvodi niske masnoće, kao što je kefir.

Posebno treba istaći hranu koja sadrži antioksidanse.. Ove supstance imaju niz lekovita svojstva, posebno sa efektom podmlađivanja. Ovaj efekat se postiže sposobnošću antioksidansa da uklone slobodne radikale iz organizma. Naučnici su otkrili da antioksidansi imaju svojstva koja sprečavaju razvoj raka. Samo tijelo je sposobno proizvoditi antioksidanse, ali je njihova količina zanemarljiva. Priroda nam je dala mogućnost da antioksidanse dobijemo iz velikog broja povrća, voća i bobičastog voća. To uključuje crveno bobičasto voće: ribizle, morske krkavine, brusnice, brusnice, šipak, agrumi, trešnje, jagode, šljive, neke sorte jabuka, orašaste plodove, sušeno voće. Ova lista je daleko od konačne. Neke od njih ćemo detaljno razmotriti.

Brokoli

Brokula pripada porodici povrća krstaša, koja sadrži supstancu sulforafan. Naučnici sa Univerziteta u Mičigenu (SAD) dokazali su da sulforafan može stimulisati rast matičnih ćelija. Matične ćelije su vrsta tjelesnih ćelija koja još nije u potpunosti proučena. Ali poznato je da su ove ćelije sposobne da unište.

Dnevna norma. Konzumiranje 300 g brokule sedmično smanjuje rizik od razvoja raka mokraćne bešike za skoro polovinu, a raka pluća za trećinu. Stručnjaci preporučuju konzumaciju brokule sirove.

Bobice

Bobice sadrže supstance koje se nazivaju fitonutrijenti. Ove supstance mogu usporiti. Najviše ove supstance nalazi se u crnim malinama.

Kožica i sjemenke grožđa sadrže supstancu resveratrol. Eksperimenti na pacovima su to otkrili ovu supstancu ometa genetske mutacije u ćelijama, a ima i protuupalna svojstva. I, kao što znate, upalnih procesa, su prekursori malignih tumora.

Paradajz

Supstance likopen i karotenoidi daju paradajzu crvenu boju. Upravo te supstance, prema naučnicima, mogu se klasifikovati kao supstance koje pomažu u borbi protiv ćelija raka. Naime, odličan je profilaktički rak grlića maternice. Muškarci koji redovno konzumiraju paradajz sprečavaju rizik od razvoja. To se postiže činjenicom da likopen potiskuje djelovanje androgena. Androgeni su hormoni koji uzrokuju hipertrofiju tkiva prostate.

Dnevna norma. Konzumacija 30 mg likopena dnevno smanjuje rak debelog crijeva do 60%. Popio jednu čašu sok od paradajza sedmično je odlično preventivna mjera od raka.

orasi

Pravi lek za prevenciju raka dojke, kao i kod žena, su orasi. Postignuto ovaj efekat zahvaljujući supstanci fitosterolu sadržanoj u orasima. Također uključeno orah Postoji supstanca koja je neophodna za naš organizam - selen. Kada u organizmu postoji nedostatak selena, imunitet osobe se smanjuje i kosti postaju krhke. A poznato je da smanjeni imunitet povećava broj ćelija raka.

Dnevna norma iznosi 100-150 g dnevno. Da biste nadoknadili selen u organizmu, dovoljno je konzumirati 4-5 orašastih plodova dnevno.

Kikiriki

Folna kiselina, fitosteroli, resvaratrol, koji se nalaze u sastavu mahunarki, imaju svojstva protiv raka. Naučnici su dokazali da niacin, koji je dio kikirikija, smanjuje rizik od razvoja raka debelog crijeva kod žena za 58%, kod muškaraca za 27%.

Dnevna norma je 1/4 šolje kikirikija dnevno.

Beli i crni luk

Fitokemikalije koje se nalaze u češnjaku i luku neutraliziraju nitrate i karcinogene koji se danas nalaze u mnogim namirnicama na policama trgovina. Naučnici su otkrili da, prema statistikama, ljudi koji svaki dan jedu beli i crni luk imaju 60% manje šanse da obole od raka debelog creva. Ako imate tumor na mozgu, liječnici preporučuju jesti bijeli luk.

Dnevna norma. Dovoljno je konzumirati jedan češanj belog luka dnevno. Crni luk - jedan mali luk, težak oko 10 grama. Luk i beli luk je najbolje konzumirati sirove. Neke gastrointestinalne bolesti su kontraindikacije za upotrebu. Takođe, ne biste ga trebali koristiti kada uzimate lijekove koji razrjeđuju krv, ili prije operacije.

Pasulj i mahunarke

Integralne žitarice

Zob, braon i divlji pirinač su proizvodi sa visokog sadržaja vlakna. Vlakna su, kao što znate, prava „metla“ našeg tela. Istraživanja su pokazala da konzumiranje hrane bogate vlaknima štiti žene od... Takođe, kod raka usne šupljine preporučuje se jesti kašice napravljene od proizvoda od celog zrna.

Zeleni čaj

Sadrži polifenole. Laboratorijsko istraživanje pokazalo da su te supstance moćan alat protiv i (melanoma). Lekari savetuju da se pije zeleni čaj umesto kafe i crnog čaja.

Dnevna norma. Nutricionisti preporučuju piti tri šolje zelenog čaja dnevno. Kontraindicirano kod nekih kardiovaskularnih bolesti. Tokom trudnoće i dojenja trebalo bi da ograničite količinu zelenog čaja koju pijete.

Pečurke

Osim antibakterijskih i antivirusnih svojstava, neke vrste gljiva imaju i funkciju protiv raka. Poznat po svom lekovita svojstva Reishi gljiva se uzgaja u medicinske svrhe. Ova gljiva u prahu se dodaje modernim antitumorski lijekovi. Reishi gljiva ne samo da poboljšava imunitet, već i sprječava širenje ćelija raka.

Maslinovo ulje

Sadrži ogromnu količinu antioksidansa. Lekari preporučuju korišćenje maslinovog ulja za... Uključivanje u svakodnevnu prehranu maslinovo ulje značajno smanjuje rizik od raka. Stručnjaci preporučuju ekstra djevičansko ulje.

Dnevna norma- 25 g dnevno.

crno vino

Crveno vino sadrži polifenole koji zaustavljaju stvaranje ćelija raka u zdravim tkivima.

Supstanca resvaratrol, koja spada u polifenole, potiče stvaranje takozvane apoptoze. Apoptoza je samouništenje štetnih ćelija. Konzumiranje crnog vina od strane žena pomaže u regulaciji hormonalnih nivoa.

Dnevna norma. Uprkos korisnim svojstvima crnog vina, ono je i dalje alkoholno piće a njegov dnevni unos ne bi trebao prelaziti 50 g. To je dovoljno da spriječi nastanak raznih vrsta tumora.

Riba

Omega-3 masna kiselina sadržane u ribi igraju važnu ulogu u metabolički procesi tijela, a imaju i antikancerogena svojstva. Osim što normalizuju metabolizam masti, omega-3 masne kiseline sprečavaju i nastanak slobodni radikali. Liječnici najčešće preporučuju jesti riblje meso pacijentima nakon zračenja i kemoterapije.

Dnevna norma je 150 gr. bilo koji morski plod .

Jaja

Američki naučnici, tokom laboratorijskih i kliničkim ispitivanjima, došao do zaključka da dnevna potrošnja jaja smanjuju rizik od raka dojke za 24%. Stručnjaci povezuju korisna svojstva jaja sa supstancom kolinom koju sadrže.

Dnevna norma. Onkolozi preporučuju jesti 2-3 jaja dnevno. Dijeta bez proteina koju je propisao ljekar je kontraindikacija.

Šipak

Jedan je od lidera po sadržaju antioksidansa. Tanini, organske kiseline, fluvanoidi, kao i kvercetin, koji se nalaze u sastavu šipka, pomažu u oslobađanju od slobodnih radikala i sprečavaju rast ćelija raka.

Dnevna norma. Šipak treba uzimati sirove u obliku paste. Ne biste trebali kuhati šipak, jer kipuća voda eliminira mnoga korisna svojstva šipka.

Lisnato zelje

Zeleni kao što su spanać, celer i peršun takođe sadrže antioksidanse. Lisnato zelje se posebno preporučuje osobama sa karcinomom jajnika, jer takvi pacijenti treba da se pridržavaju vegetarijanske prehrane. Utvrđeno je da zelje ima svojstva koja usporavaju rast tumora.

Dnevna norma zelja je 100 g. Može se dodati u salate i najbolje je jesti sirovo. Ali obavezno dobro isperite zelje prije jela.

Kivi

Pravo je skladište vitamina. Osim vitamina C, B, E, kivi sadrži flavonoide koji imaju svojstva protiv raka.

Dnevna norma. Uključivanje 1-2 kivija dnevno u ishranu smanjuje holesterol u krvi i takođe je odlična preventivna mera protiv raka.

Banane

Prema japanskim naučnicima, zrele banane čija kora počinje da postaje crna smatraju se korisnim. Supstance koje čine banane mogu se aktivirati imune ćelije osoba. Sadrže i neutrofile i makrofage, koji su odgovorni za proizvodnju proteina tzv. Ovaj protein ima supresivna svojstva ćelija raka.

Dnevna norma. Dovoljno je pojesti jednu bananu dnevno. Nije samo zdravo, već i ukusno.

Seme

Sjemenke sadrže omega-3 masne kiseline, kao i supstancu lignan. Lignan je hormon koji može stvoriti barijeru za diobu stanica raka i širenje u tijelu. Osim sjemenke suncokreta, isto korisna svojstva semenke bundeve, lana i susama imaju.

Dnevna norma sjemenke su sitne. Korisno je jesti 50-60 g dnevno.

Oboljeli od raka nakon zračenja ili kemoterapije gube veliku količinu kalorija, zbog čega brzo gube na težini. Uprkos nekim zabranama ishrane i propisanim dijetama tokom lečenja karcinoma ili rehabilitacije, lekari dozvoljavaju uključivanje lako probavljivih ugljenih hidrata i glukoze u ishranu pacijenta, kao npr. pekarski proizvodi, čokolada, sušeno voće (hurme, suhe kajsije, suve šljive), med. Slatkiši ponekad mogu biti svojevrsna psihološka terapija za pacijenta iscrpljenog procesima liječenja. Često pacijent nema apetit.

Da bi se poboljšao apetit, pacijentov jelovnik se može dopuniti začinima (karanfilić, cimet, peršin, đumbir itd.), dodajući ih tokom procesa kuhanja.

Za svaku vrstu raka predviđena je posebna dijeta koju su razvili stručnjaci, gdje možete pronaći recepte i proizvode koji se mogu uključiti u prehranu pacijenta, kao i mogućnosti kuhanja.

Namirnice koje podstiču rak

Zajedno sa zdravi proizvodi, naznačićemo proizvode koji se ne preporučuju, au nekim slučajevima i zabranjeni za konzumaciju, radi izbjegavanja razne bolesti uključujući maligne tumore.

Lista proizvoda koji sadrže komponente protiv raka i lista onih koji izazivaju rak je nepotpuna. U svakom slučaju, morate znati umjerenost u svemu i kada kupujete proizvode, pažljivo proučite sastav. Na sreću, sada je moguće saznati sve nazive tvari uključenih u proizvode, šifrirane od strane proizvođača. To je odavno dokazano pravilnu ishranu I zdrav imidžživota, sprečava pojavu mnogih bolesti, uključujući i rak.

Video: Ishrana za rak