Koje su prednosti svakodnevnog jedenja cimeta i meda? Cimet s medom za mršavljenje - svojstva, koristi i štete, kako i koliko piti, kako se pripremiti (recepti, uključujući i s dodatkom đumbira i limuna), kontraindikacije, recenzije liječnika

Med + cimet - liječenje mnogih bolesti

Utvrđeno je da mješavina meda i cimeta liječi većinu bolesti.

Drevna medicina je koristila med vekovima. Savremeni naučnici takođe prepoznaju med kao veoma efikasan lek za liječenje svih vrsta bolesti, bez ikakvih komplikacija.

Moderna nauka kaže da iako je med sladak, uzimanje u određenoj dozi kao lijeka ne šteti dijabetičarima.

Kanadski časopis "World News Weekly" od 17. januara 1995. godine objavio je spisak bolesti za čije se liječenje, prema zapadnim naučnicima, može koristiti mješavina meda i cimeta.

Bilješka:

Med mora biti PRIRODNO SIR I NE PASTERIZOVAN. Ako na etiketi piše: ČISTO, najvjerovatnije je pasterizirano. Najbolje je kupovati samo med na kojem piše RAW na etiketi.
(SIROV) ili NEPASTERIZOVANO. Razlika je u tome što pasterizacija meda neutrališe sve enzime u njemu.

GUBITAK TEŽINE (vidi i MRŠAVLJENJE):

Svako jutro, pola sata pre doručka na prazan stomak i uveče pre spavanja, pijte mešavinu meda i cimeta (u prahu), prethodno skuvanu u šoljici ključale vode. Ako se uzima redovno, mješavina će smanjiti težinu čak i najdeblje osobe. Takođe, redovno uzimanje ove mešavine ne dozvoljava nakupljanje masti.

MRŠAVLJENJE: Smjesa se priprema uveče prije spavanja.
1. 1 dio cimeta na 2 dijela sirovi med. 1/2 kašičice cimeta na 1 kašičicu. preporučuje se med, iako možete koristiti više ili manje, držeći omjer 1:2. Tako, na primjer: 1 kašičica cimeta na 2 kašičice meda je takođe u redu.

2. Prokuhajte 1 šolju vode.

3. Sipajte cimet i poklopite 1/2 sata da odstoji.

4. Dodajte med kada se smjesa ohladi. Visoka temperatura uništava enzime i drugo korisne karakteristike sirovi med!!!

5. Popijte 1/2 mješavine neposredno prije spavanja. Drugu polovinu pokrijte poklopcem i stavite u frižider.

BOLESTI SRCA:

Svaki dan za doručak jedite hljeb, umjesto džema premažite pastom od meda i cimeta u prahu. Ovo snižava nivo holesterola u arterijama i spašava osobu od srčanog udara. Čak i oni koji su već imali srčani udar mogu smanjiti rizik od ponovnog srčanog udara. Redovna konzumacija meda sa cimetom poboljšava disanje i jača srčani mišić. U nekim staračkim domovima u Americi i Kanadi redovno uzimanje mješavine meda i cimeta od strane pacijenata značajno je poboljšalo stanje pacijenata. starosne promjene, vene i arterije.

SLABOSTI:

Nedavne studije su pokazale da je sadržaj šećera u medu više koristan nego štetan za održavanje snage. Starije osobe koje uzimaju med i cimet u jednakim omjerima poboljšavaju koncentraciju i pokretljivost. Dr Milton, koji je vodio studiju, kaže da se svaki dan uzima pola kašike meda sa malo cimeta u čaši vode, prvo ujutro na prazan stomak, a popodne, oko 15 sati, kada vitalni znaci tijelo počinje opadati, povećava vitalne funkcije u roku od nekoliko sedmica.

Osobe koje boluju od artritisa mogu uzimati 1 šolju tople vode sa 2 kašike meda i 1 malom kašičicom dnevno, ujutro i uveče. cimet. Redovna upotreba čak liječi i kronični artritis. Nedavne studije koje je vodio Univerzitet u Kopenhagenu otkrile su da kada su ljekari prepisali mješavinu od 1 žlice. meda i 1/2 kašičice. cimet prije doručka, nakon tjedan dana, 73 od 200 pacijenata bilo je potpuno bez bolova, a u roku od mjesec dana većina pacijenata koji nisu mogli hodati ili se kretati zbog artritisa mogli su hodati bez osjećaja bola.

KOLESTEROL:

2 table. kašike meda i 3 kašičice. cimet pomešan sa 2 čaše tople vode smanjuje nivo holesterola u krvi za 10% u roku od 2 sata. Što se tiče onih koji pate od artritisa, uzimanje mješavine 3 puta dnevno dovodi do normalne
holesterola čak i kod hroničnih pacijenata. Isti časopis spominje ljude koji svakodnevno uzimaju med uz hranu čista forma, takođe se manje žale na holesterol.

IMUNITET:

Dnevni unos meda i cimeta jača zaštitne funkcije tijelo i štiti od bakterija i virusa. Naučnici su otkrili da med sadrži mnogo razni vitamini i gvožđe. Dosljedna konzumacija meda povećava sposobnost bijelih krvnih stanica da se bore protiv bakterijskih i virusnih bolesti.

CISTITIS:

Uzmite 2 stola. kašike cimeta i 1 kašičicu meda, razmućene u čaši malo tople vode. Ovo ubija klice u bešici.

GUBITAK KOSE:

U slučaju gubitka kose ili ćelavosti, korijen kose možete mazati pastom od mješavine zagrijanog maslinovo ulje, 1 kašika. kašike meda, 1 kašičica cimeta pre pranja kose 15 minuta. Zatim isperite kosu blago toplom vodom. Čak 5 min. dovoljno da efekat bude primetan.

INFEKCIJE KOŽE:

Mješavina meda i cimeta (in jednake količine), nanosi se na zahvaćene dijelove kože, liječi ekceme, gljivice i sve druge vrste kožnih infekcija.

Paste od 3 žlice. kašike meda i 1 kašičica cimeta. Nanesite na bubuljice prije spavanja i isperite sljedećeg jutra toplom vodom. Za 2 sedmice akne će potpuno nestati.

UJEDI INSEKATA:

Mešavina 1 dela meda i 2 dela tople vode sa dodatkom male kašičice. polako utrljajte cimet na dio tijela koji svrbi. Primjećuje se da se bol smanjuje nakon 1-2 minute.

LOŠE PROVARE:

Cimet u prahu posut na 2 žlice. Med uzet prije jela smanjuje kiselost i pomaže u varenju najteže hrane.

STOMACI:

Med sa cimetom ublažava bolove u želucu i liječi čireve.

Prema studijama u Indiji i Japanu, utvrđeno je da med i cimet smanjuju nadimanje.

Zubobolja:

Smjesa 1 tsp. cimeta i 5 kašika. Nanesite med na zub koji boluje. Možete to raditi 3 puta dnevno dok bol ne nestane.

MIRIS IZ USTA:

Stanovnici južna amerika Prvo ujutru isperite grlo vrućim rastvorom meda i cimeta kako biste očuvali prijatan miris u ustima tokom celog dana.

GUBITAK SLUHA:

Svako jutro i veče uzimajte med i cimet u jednakim omjerima.

HLADNO:

Oni koji pate od prehlade treba da uzimaju 1 tbsp. toplog meda sa 1/4 kašičice. cimet 3 puta dnevno. Liječi gotovo svaki hronični kašalj, prehladu i čisti nosne prolaze.

Španski naučnik je dokazao da med sadrži prirodni element koji ubija bakterije gripa i spašava osobu od bolesti.

Nedavne studije u Japanu i Australiji otkrile su da se rak želuca i kostiju može uspješno liječiti. Pacijenti sa ovom vrstom tumora trebaju uzimati 1 tbsp dnevno. kašika meda sa 1 kašičicom cimeta mesec dana 3 puta dnevno.

DUGOVJEČNOST:

Čaj sa medom i cimetom, redovno uziman, odlaže početak starosti. 1 l. cimeta, skuvan u 3 čaše vode i ohlađen + 4 l. med Pijte po 1/4 šolje 3-4 puta dnevno. Održava kožu svježom i mekom i odlaže starenje.

Hvala ti

Danas se mnogi ljudi trude Smršati By raznih razloga. Neko ima problem višak kilograma ili gojaznost, što negativno utiče opšte stanje zdravlje, dok drugi žele smršaviti iz estetskih razloga, jer žele postići parametre tijela koji se čine idealnim ili jednostavno najljepšim. Bez obzira na razloge koji motiviraju ljude da poduzmu različite korake kako bi smršavili, gotovo svi pokušavaju pronaći razne recepte i suplemente koji ubrzavaju proces gubitak težine. Ovakvo ponašanje je sasvim normalno, jer odgovara psihologiji osobe koja želi da postigne rezultate što brže i uz minimalan napor.

Nažalost, ovu prirodnu želju ljudi često iskorištavaju proizvođači raznih proizvoda za mršavljenje, obećavajući brzo mršavljenje i doslovno transformaciju u vitku ljepoticu sa potpuno odsustvo napori od strane same osobe. Odnosno, ne morate ništa da radite, ne morate da menjate način života ili prehrambene navike, samo uzmite reklamirani proizvod i za mesec-dva osoba će postati vitka, fit i privlačna.

Nažalost, u stvarnosti se to nikada neće dogoditi, jer proces mršavljenja uvijek zahtijeva napor od same osobe. Morat će promijeniti svoje prehrambene navike, normalizirati ishranu, povećati fizička aktivnost, i samo u tom slučaju će djelovati razni suplementi i akceleratori mršavljenja. Drugim rečima, da biste smršali, moraćete da poradite na sebi, a onda će biti efikasni i suplementi i recepti za mršavljenje. U takvim slučajevima raznim sredstvima za mršavljenje će pojačati učinak dijete i fizičke vežbe, omogućavajući osobi da brzo postigne željeni rezultat.

Sve pomenuto u u potpunosti takođe se odnosi na razni recepti koristiti cimet With med za mršavljenje. Odnosno, ovaj recept za mršavljenje će raditi ako se osoba potrudi da smrša, odnosno: barem malo poveća svoj motoričke aktivnosti i promijenite svoju ishranu tako da uključuje zdrave i zdrave hrane, i isključujući štetne koliko god je to moguće. To znači da jedenje kolača i pijenje cimeta i meda za mršavljenje nije efikasno. I sa njim će biti efikasno jesti povrće dijetetske sorte meso, svježe salate, nemasnih mliječnih proizvoda i voća, a osim toga konzumirajte cimet i med.

Pogledajmo svojstva cimeta s medom, kontraindikacije, kao i recepte i druge aspekte njegove upotrebe za mršavljenje.

Svojstva cimeta i meda za mršavljenje

Cimet ima dosta širok raspon blagotvorno dejstvo, koji se u narodnoj medicini koriste za liječenje prehlade, artritisa, bolesti jetre, bubrega, mokraćne bešike, ateroskleroze i nekih drugih. Eksperimentalno je dokazano da cimet smanjuje razinu glukoze u krvi, pa se može koristiti u kompleksna terapija dijabetes melitus. Tako je i cimet koristan začin, imajući razna svojstva omogućavajući njegovu efikasnu upotrebu u liječenju brojnih patologija.

Kada se uzima oralno prije jela, cimet sa medom smanjuje kiselost želudačni sok, sprečava žgaravicu, bol, pospešuje stvaranje ožiljaka od čireva i osigurava dobru i potpunu probavu svih, čak i veoma teških i masnu hranu. Hvala za ovaj efekat cimetom s medom, svaka hrana će se potpuno probaviti i neće se zadržavati u crijevima. Potpuna probava hrane sprječava razne pojave crijevne dispepsije (naduti, grčeve, grčeve, zatvor, dijareju, smrad stolica, itd.), koji se često javljaju ne na pozadini bilo kojeg ozbiljne bolesti crijeva, ali zbog nakupljanja neprobavljenih ostataka hrane u njemu, podložna truljenju i fermentaciji. Redovno uzimanje cimeta s medom oslobodit će čovjeka nakupljanja neprobavljenih ostataka hrane u crijevima i na taj način nježno očistiti ovaj organ od velikog broja nepotrebnih „rezervi“.

Naravno, normalizacija probave i uklanjanje nesvarenih ostataka hrane iz crijeva koji su se u njoj nakupljali dugi niz godina doprinijet će gubitku težine i smanjenju veličine struka, trbuha i bokova. I crijeva iz kojih će izaći veliki broj nesvareni ostaci hrane prirodno će postati manji u volumenu, što će i vizualno izgledati kao gubitak težine.

Još jedno svojstvo cimeta s medom koje vam može pomoći da izgubite težinu je njihova sposobnost da smanje apetit. Zbog ove akcije, osoba jede manje, što, naravno, može dovesti do gubitka težine.

Osim toga, ljudi koji su slijedili dijetu i postigli dobri rezultati, mogu koristiti cimet s medom kao sredstvo za sprječavanje debljanja nakon prelaska na dijetu bez dijete. Cimet s medom omogućit će im da učvrste postignute rezultate i ne dobiju na težini nakon završetka dijete, kao što se često događa.

Kako odabrati cimet i med za pravljenje proizvoda za mršavljenje

Da bi cimet i med bili efikasni za mršavljenje, potrebno je koristiti određene vrste ovih proizvoda za pripremu smjese. Trenutno, trgovine ne prodaju samo prirodni cimet, već i njegovu umjetnu zamjenu, nazvanu ekstrakt cimeta. Ovaj proizvod nije prikladan za pripremu mješavine za mršavljenje, pa ga ne biste trebali kupovati.

Osim ekstrakta cimeta, u trgovinama u zemljama ZND-a prodaju se sljedeće vrste cimeta:

• cejlonski cimet ( cimet) je najvrednija i najskuplja sorta začina, koja se uzgaja na Cejlonu, Indiji, Indoneziji, Brazilu, Gvajani, Indoneziji, Maluku ostrvima, Reunionu i Martiniku. Prodaje se u obliku štapića ili u obliku praha.
• cimet- cassia(obični, indonezijski ili lažni cimet) je manje vrijedna i prilično jeftina vrsta začina porijeklom iz južne Kine i Indije. Prodaje se u obliku praha ili štapića.

Za mršavljenje ili upotrebu kao začin, bolje je kupiti cejlonski cimet nego kasiju, jer su efekti potonjeg mnogo manje izraženi. Ali nažalost, večina cimet koji se prodaje u trgovinama u zemljama ZND je kasija. Lako ga je razlikovati od cimeta, jer je dovoljno pogledati debljinu štapića ili ispustiti jod na prah.

Štapići cimeta su vrlo tanki - debljine ne više od 1 mm. Naprotiv, štapići kasije su debeli i dostižu 2-3 mm debljine. Dakle, ako vidite štapić cimeta sa stijenkom debljom od 1 mm, onda je to kasija, a ne cimet. Da biste utvrdili od koje se vrste cimetovog praha pravi, potrebno je kupiti jedno pakovanje, donijeti ga kući, malo sipati u kašičicu i baciti na nju. alkoholni rastvor Yoda. Cimet u prahu na pojedinim mjestima poprima blago plavkastu nijansu, dok prah kasije postaje potpuno intenzivan plavo-ljubičasti.

Ponovimo da je za mršavljenje bolje kupiti cimet nego kasiju. Ali ako je nemoguće kupiti cimet zbog nedostatka ponude u trgovinama, tada će kasija biti potpuno dostojna zamjena. Bolje je kupiti cimet u obliku štapića nego u prahu, jer oni sve bolje čuvaju. aktivne supstance začina, zbog čega je njihova efikasnost za mršavljenje veća. Jedina opcija cimeta koja nije prikladna za mršavljenje je ekstrakt cimeta, tako da ga uopće ne treba koristiti.

Za pripremu mješavine s cimetom za mršavljenje morate koristiti prirodni med koji nije fermentiran (pasteriziran). Tipično, etikete na staklenkama takvog meda označavaju „prirodan, nepasteriziran“. Na staklenkama meda stranih proizvođača, željena verzija proizvoda označena je kao „sirova“. Natpis na etiketi "čist" znači da je med pasteriziran i stoga nije pogodan za upotrebu u kombinaciji sa cimetom za mršavljenje.

Kako i koliko piti cimet sa medom za mršavljenje

Za mršavljenje možete piti cimet sa medom Različiti putevi, kao što su:
1. Dodavanje mješavine cimeta i meda razna jela kao zamjena za šećer (na primjer, u žitaricama, salatama, svježem siru i mliječnim proizvodima itd.);
2. Dodavanje mješavine cimeta i meda u napitke kao zamjenu za šećer (kefir, čaj, kompot, kafa, voda itd.);

3. Priprema posebnog napitka na bazi cimeta i meda za korištenje za mršavljenje;
4. Jesti mješavinu meda i cimeta umjesto užine ili prije sljedećeg obroka;
5. Korištenje mješavine cimeta i meda za pravljenje sendviča na kruhu od cijelog zrna.

U procesu mršavljenja možete koristiti bilo koju od gore navedenih metoda. Štaviše, u okviru jednog kursa upotrebe mešavine možete preći sa jedne metode upotrebe cimeta sa medom na drugu.

U istim omjerima priprema se mješavina cimeta i meda za konzumaciju na bilo koji način. Da biste ga pripremili, potrebno je pomiješati med i cimet u omjeru 2:1. Odnosno, jednu kašiku cimeta u prahu dodajte u 2 kašičice meda i dobro promešajte. Pripremljenu smjesu iskoristite u roku od 24 sata i pripremite svježu dnevno za upotrebu u roku od 24 sata.

Dnevna doza za mršavljenje je mješavina od 2 supene kašike meda i 1 kašike cimeta. Optimalno je dnevnu količinu meda i cimeta podijeliti na dvije jednake porcije i uzimati dva puta dnevno na prazan želudac – najbolje uveče, prije spavanja i ujutro, prije doručka.

Cimet sa medom možete uzimati na bilo koji način u cilju mršavljenja 2 do 8 nedelja bez pauze. U principu, preporučuje se da odredite trajanje upotrebe cimeta s medom na osnovu vlastite dinamike mršavljenja. Odnosno, sve dok se vaša težina smanjuje na osnovu rezultata sedmičnog vaganja, trebali biste nastaviti koristiti cimet i med. A čim težina prestane da se smanjuje, možete prestati uzimati cimet i med.

Kako kuhati (razni recepti)

Pogledajmo najpopularnije i najprikladnije recepte za korištenje mješavine cimeta i meda za mršavljenje.

Napitak (infuzija) sa cimetom i medom za mršavljenje

Za pripremu napitka potrebno je prokuhati čašu vode i malo je ohladiti. Zatim u vruće prokuvane vode dodajte kašičicu cimeta u prahu ili štapiće od 0,5 cm, pokrijte ručnikom i ostavite 30 minuta. Nakon toga dodajte dvije žlice meda u infuziju i dobro promiješajte sastav. Pripremljenu infuziju pijte po pola čaše dva puta dnevno na prazan želudac – optimalno ujutro, prije doručka i uveče, prije spavanja. Najbolje je ovaj napitak pripremiti ujutru ili uveče i piti tokom dana. Za svaki novi dan treba se pripremiti svježa infuzija u zapremini jedne čaše.

Zapamtite da se med može dodati samo u toplo ili hladnom vodom, a ni u kom slučaju vruće, jer od akcije visoke temperature izgubiće svoja korisna svojstva. Stoga, kada se priprema napitak, med treba dodati nakon što cimet odstoji pola sata i kada se voda dovoljno ohladi, a gotovu infuziju konzumirati bez prethodnog zagrijavanja. Optimalno je infuziju piti hladnu i čuvati je u frižideru. Ovaj napitak možete piti 2 do 8 sedmica bez pauze.

Čaj sa medom i cimetom za mršavljenje

Za pripremu ovog napitka potrebno je skuhati čašu bilo kojeg čaja (crnog, zelenog, bijelog, kamilice itd.) i iz njega ukloniti listove čaja filtriranjem kroz gazu ili cjedilo. Zatim u čaj stavite kašičicu cimeta u prahu ili štapić dužine 0,5 cm, poklopite poklopcem ili tanjirom i ostavite 30 minuta. Zatim u infuziju dodajte dve kašike meda, dobro promešajte, podelite na dva jednaka dela i pijte tokom dana. Ovaj napitak treba piti samo na prazan stomak – po pola čaše ujutru i uveče.

Čaj sa medom i cimetom optimalno je piti hladan, pa se preporučuje da ga čuvate u frižideru. Ne preporučuje se pripremanje više od čaše čaja odjednom, budući da se infuzija čuva duže od jednog dana, gubi svoja svojstva. Dodajte med u topli čaj To nije moguće, jer gubi svojstva kada je izložen visokim temperaturama. Stoga se med može dodati tek nakon što se čaj dobro ohladi.

Voda sa medom i cimetom za mršavljenje

Ovaj recept je kao surogat zamjena za infuziju ili čaj sa medom i cimetom, jer se brzo priprema i omogućava vam da ga koristite u svim uvjetima (na poslu, na putu itd.). Dakle, za pripremu vode sa cimetom i medom potrebno je uzeti čašu od 200 ml i u nju sipati čistu flaširanu ili prokuhanu vodu. U hladnu vodu dodajte kašičicu cimeta i dve kašike meda, dobro promešajte i ostavite da odstoji 20-30 minuta. Nakon toga popijte pola čaše, a drugu polovinu ostavite da odstoji sljedeći termin. Takođe se preporučuje da pijete vodu sa medom i cimetom dva puta dnevno na prazan stomak – ujutru i uveče. Osim toga, voda s cimetom i medom može se koristiti kao odličan visokoenergetski napitak za utaživanje gladi tokom cijelog dana umjesto uobičajenih muffina, sendviča itd.

Kefir (koktel) sa cimetom i medom za mršavljenje

Kefir sa cimetom i medom možete koristiti za užinu kako biste otklonili osjećaj gladi uz ovaj zdravi napitak koji pospješuje mršavljenje, a ne uobičajenu lepinju ili druga jela koja ometaju gubitak kilograma. Osim toga, kefir sa cimetom i medom može se koristiti za dane posta.

Ovo piće se priprema na sledeći način: u 500 ml kefir sa niskim sadržajem masti dodati kašičicu cimeta u prahu i dve kašike meda, nakon čega se sve dobro izmeša. Gotovo piće se mora popiti u roku od 24 sata. Prije upotrebe trebate se posavjetovati sa specijalistom.

Cimet nije samo vrlo čest začin, već ga ima terapeutski efekat. Vrlo često se propisuje umjesto toga lijekovi. Na primjer, za smanjenje kolesterola u krvi i liječenje kardiovaskularnih bolesti.

Često se preporučuje jesti sa medom. O tome kako djeluju med i cimet, prednosti i štete ovih proizvoda bit će riječi u ovom članku.

Prevencija i liječenje bolesti

Činjenica je da cimet sadrži veliku količinu esencijalna ulja koji može izliječiti mnoge bolesti. Sadrži vitamine grupe A, B, C, E, PP, kao i mnoge važne za normalno tijelo mikroelementi kao što su kalcijum, mangan, gvožđe.

Ovaj sastav pomaže u rješavanju problema u sljedećim sistemima i organima našeg tijela:

• kardiovaskularni;
• Respiratorni;
• Lymphatic;
• Imun;
• Endokrine;
• seksualno;

Začin blagotvorno djeluje na rad mozga, pamćenje, koncentraciju i pažnju. Cimet ima antimikrobno i antibakterijsko djelovanje. Također poboljšava metabolizam u tijelu i cirkulaciju krvi u žilama.

Ako je u krvi visokog sadržaja holesterola, to prije ili kasnije dovodi do pojave plakova. Cimet pomaže u smanjenju njegove koncentracije za oko 12-20%. A nakon toga slijedi poboljšanje vaskularne prohodnosti.

Da biste pojačali učinak cimeta, možete dodati med. Općenito jača imunološki sistem i normalizuje metaboličke procese.

Kombinacija meda i cimeta, čije koristi i štetnost vas zanima, prvenstveno pomaže mehaničkom čišćenju krvnih sudova bez upotrebe lijekova.

Općenito, cimet ima pozitivan uticaj na funkciju crijeva. Pomaže u čišćenju i stvara poseban zaštitni film na površini. Ovaj začin može pomoći u borbi protiv dijareje. Dijabetičari mogu jesti i cimet, to će pomoći u smanjenju količine šećera.

Mnogi ljudi se obraćaju narodni lekovi u slučaju kardiovaskularnih bolesti. I sami liječnici savjetuju češću konzumaciju meda i cimeta, čije će koristi i štete, kada se kombiniraju, sigurno nadmašiti pozitivnu stranu. Zahvaljujući ovom receptu, ne samo krv, već i cijelo tijelo će se očistiti.

Ne biste trebali sebi propisivati ​​liječenje samo ovim proizvodima i isključiti lijekove koje vam je propisao ljekar.

Bolje je da se konsultujete i kažete čemu želite da date prednost prirodni sastojci. Proizvode treba uzimati samo u čistom obliku, bez aditiva.

Kombinacija ovo dvoje zdravi proizvodi značajno ubrzava proces uklanjanja i rastvaranja plakovi holesterola. Nastala pasta se veže loš holesterol i izlazi. Osim toga, dolazi do pročišćavanja krvi, budući da sadrži cimetovo drvo i nalazi se med veliki broj minerali i vitamini.

Efekat meda je zbog činjenice da je u stanju da rastvara masti. Ovo je veliki plus u liječenju mnogih bolesti, ne samo visok holesterol. Na primjer, moguće je značajno oslabiti tok ateroskleroze. S vremenom će se plakovi povući, a protok krvi će se normalizirati, krvni tlak će se smanjiti, a upalni procesi će nestati.

Mnoge oboljele ljude zanima kako djeluju med i cimet, koje su prednosti i štete od ovih proizvoda. Evo primjera nekih recepata koji pomažu u snižavanju kolesterola u krvi.

Zdravi recepti

Kod prvih znakova povišenog kolesterola u krvi potrebno je započeti liječenje. Jer u budućnosti se to može razviti u razvoj ateroskleroze. Osim lijekovi i tradicionalnim metodama liječenja, važno je više se kretati, promatrati ispravan način rada ishranu, inače će lijekovi biti beskorisni.

Možete početi da jedete med i cimet, čije koristi i štete određuje Vaš lekar. Na Vašem je ljekaru da Vam kaže koji recept je najbolje koristiti jer to u velikoj mjeri zavisi od Vašeg nivoa holesterola. U svakom slučaju, kontaktirajte individualne konsultacije, nemojte se samoliječiti.

Dva načina pravljenja čaja

1. Kašiku cimeta prelijte dvije šolje kipuće vode, prokuhajte i pustite da se prokuha. Zatim treba dodati kašiku meda. Ovaj čaj pijte dva puta dnevno tokom pola meseca.
2. Rastopite cimet i med u toploj vodi, dobro promiješajte. Uzimajte po kašiku ovog napitka tri puta dnevno tokom 3 nedelje. Rezultat je tanja krv bez plaka koji blokira protok krvi.

Pijte sa belim lukom i limunom

Kako kuvati?

1. Uzmite 5 srednjih limuna, 0,5 litara meda
2. Paket cimeta i glavica belog luka
3. Uklonite semenke i koru od limuna
4. Stavite u blender
5. Tamo dodajte ostale komponente.
6. Na kraju dodajte cimet.
7. Dobijenu masu prebacite u posudu i ostavite oko 7 dana.

Nakon ovog vremena filtriramo. Piti po jednu kašiku svakog dana tokom 2 meseca. As profilaktički takođe se može koristiti. U tom slučaju je bolje popiti jednu kašičicu sa čajem.

Tinktura za jačanje imuniteta

Način kuhanja:

1. Prokuhajte 0,5 litara vode i prelijte sa 1 kašikom kipuće vode. l. cimet.
2. Nakon što se tečnost ohladi, dodajte 3 kašike. l. med
3. Ostavite tinkturu na tamnom mestu 30 minuta.

Treba uzimati dva puta dnevno. Ujutro i uveče.

Prirodni cimet sa medom

Najlakše je mešati prirodni proizvodi jedni s drugima, pripremajući od njih pastu. Da biste to učinili, dodajte 1 žlicu u čašu meda. l. cimet i promešati. Čuvati u frižideru. Jedite po kašiku pola sata pre jela. Prije jela popijte čašu vode. Ili jednostavno možete pojesti slatko jelo uz kruh i čaj.

Med sa cimetom, čije su koristi i štete već opisane u mnogim izvorima, pomaže da se nosite sa povećan sadržaj holesterola i postići željeni nestanak plakova. Savjetujemo vam da obratite pažnju na slučajeve kada je njihova upotreba nepoželjna ili čak opasna.

Kontraindikacije

Mnogi ljudi znaju da su med i cimet, o čijoj koristi i štetnosti nema naučnih sporova, korisni za mnoge kardiovaskularne bolesti. Takvi stručnjaci često preporučuju da tek počnete da jedete ove namirnice velike količine.

Zapravo, uvijek biste trebali potražiti savjet stručnjaka i tek onda pribjeći tradicionalnim metodama.

Postoji niz kontraindikacija za upotrebu ovih proizvoda:

• Alergija na bilo koju od komponenti;
• Bolesti raka;
• Trudnoća;
• Zarazne bolesti;
• Srčani udar.

Tokom trudnoće, cimet u velikim količinama može uzrokovati pobačaj. Takođe je zabranjeno uzimanje ovog začina kod gastritisa i čira.

To uvijek treba imati na umu prilikom liječenja tradicionalne metode potrebno je pridržavati se preporuka ljekara, a i pridržavati se pravilnu ishranu I zdrav imidžživot.

Sada znate kako pravilno koristiti med i cimet; prednosti i štete ovih prirodnih iscjelitelja su očigledne.

Kod upale grla, prehlade, u kozmetičke svrhe i jednostavno kao zamjena za šećer - med je u arsenalu gotovo svake domaćice. Isto vrijedi i za ljuti cimet bez kojeg je teško zamisliti mirisna peciva ili grijaće kuhano vino. Ove proizvode češće koristimo odvojeno. Ali kada su upareni, mogu donijeti znatno više koristi, o čemu ćemo govoriti u nastavku.

Koja je korist od dueta

Basic pozitivna svojstva med sa cimetom:

• pomaže da se riješite viška kilograma;
• poboljšava rad gastrointestinalnog trakta;
• jača vaskularni sistem;
• pomaže da se riješite prehlade i upale grla;
• regenerira kožu i djeluje podmlađujuće.

Da li ste znali? To je pokazalo istraživanje Univerziteta u Kopenhagenu lekovita mešavina Med i cimet ublažavaju artritis tokom dužeg vremenskog perioda. 37% učesnika studije izjavilo je da je bol nestao nakon mjesec dana uzimanja supstance.

Cimet sa medom može probuditi i poboljšati apetit i tonirati organizam. Hvala za prijatna aroma ova mješavina može probuditi, smiriti, poboljšati san i poboljšati stanje emocionalno stanje. Sve to zahvaljujući asocijacijama koje duet izaziva zdravi sastojci. A to su samo pozitivne emocije - miris livada, začinjene lepinje, topli napitci, toplina, udobnost.

Ova mješavina savršeno zamjenjuje šećer ili druge slatke dodatke (sirupe, džemove), pa će se onima koji vole slatko lakše držati dijeta. Cimet smanjuje količinu šećera u krvi, što ga čini još korisnijim u kombinaciji s medom.

Med sa cimetom za mršavljenje

Cimet s medom djeluje pročišćavajuće – eliminišu se otpad i toksini, poboljšava se metabolizam, a nivo holesterola se smanjuje. Shodno tome, neželjena težina nestaje.

Zašto cimet sa medom pomaže da smršate:

• mješavina čisti želudac, što znači da brže i bolje probavlja hranu;
• zahvaljujući ljekovitoj mješavini, sva glukoza u tijelu se prerađuje u energiju, a ne u masne naslage;
• dobro uspostavljen apetit sprečiće vas da zaboravite da jedete usred dana, što je često greh zauzetih ljudi.

svakako, brzi rezultati Ne biste trebali očekivati ​​mješavinu ukusa. Uostalom, gubitak težine prvenstveno ovisi o načinu života i kvaliteti prehrane. Ali to je jedan od faktora koji će uticati na ubrzanje procesa i njegovu konsolidaciju.

Video: cimet s medom za mršavljenje

Evo nekoliko recepata koji će vam pomoći da se približite voljenom pokazatelju na skali:

1. Tea- Svako jutro počnite kuhanjem svog omiljenog čaja. Procijedite da se riješite listova čaja i u tekućinu dodajte pola kašičice cimeta. Nakon 10 minuta možete dodati dvije kašičice meda. Pijte napitak prije jela, ohlađen, dva puta dnevno. Ovaj deo se može podeliti na dva dela i piti po pola čaše ujutru i uveče.
2. Piće- ako ne volite čaj, isto možete učiniti i sa običnim čajem čista voda. Proporcije po čaši su iste.
3. Ginger mix- u prokuhanu vodu dodajte pola kašičice cimeta i đumbira u prahu. Kada se voda malo ohladi, dodajte dve kašičice meda i dve kašike soka. Uzmite 20 minuta prije jela.
4. Napitak od fermentisanog mleka- možete dodati lekovite sastojke u kefir, fermentisano mleko ili jogurt. Za pola litre potrebna vam je kašičica cimeta u prahu i dve kašičice meda. Ovaj eliksir će biti dobar međuobrok između glavnih obroka. Možete ga piti i noću.

Bitan! Da se smjesa zadrži lekovita svojstva, nemojte ga dodavati u vruću tečnost i ne čuvajte gotove eliksire duže od jednog dana. Preporučljivo je da pripremljeni napitak popijete odmah.

Kako uzimati cimet sa medom u medicinske svrhe

Za svaku bolest postoje posebni recepti koji će biti što korisniji. Zaista, u kombinaciji sa drugim sastojcima, med sa cimetom može imati različiti efekti. Razmotrimo koje opcije postoje za uzimanje mješavine za različite probleme.

Za jačanje imunološkog sistema

Zimi u prehranu uključite med i cimet. Možete ih jesti odvojeno od ostalih namirnica, dodati u jutarnje ovsene pahuljice, čaj, kafu i pripremati razne napitke sa lekovitim sastojcima.

Za prehladu

Čim osjetite slabost, počnite uzimati ovu mješavinu: 1 žlica. kašika meda sa 1/3 kašičice cimeta. Uzmite prije jela. Ako vas grlo počne boljeti, dodajte pola žličice u ovaj recept. puter a dobijenu smjesu otopite nakon jela. Ovaj lijek će pomoći u ublažavanju bolova i smanjenju upale.

Za zubobolju

Na obolelo mesto naneti mešavinu lekovitih sastojaka u odnosu 1 prema 5. To činiti do 5 puta dnevno. Ali imajte na umu da u slučaju karijesa i oštećenja zubne cakline, slatki med može izazvati jak bol. Ova metoda Pogodno za one koji imaju otečene desni ili bolove u zubima iz drugih razloga.

Bitan! Ne treba jesti više od 10 kašičica meda dnevno. U velikim količinama otežava organizam i može uzrokovati alergijska reakcija. Osim toga, u veće doze to će biti od njega više štete onda dobro.

Za artritis

Dva puta dnevno popijte čašu vode u kojoj su prethodno pomešane 2 kašike. kašike meda i 1 kašičica cimeta. Tečnost pijte toplu i pre jela.

Za srčane probleme

U 400 ml tople vode razmutite 3 kašičice cimeta u prahu i 2 kašike. kašike meda. Dobijeni koktel podijelite na 3 dijela i popijte prije jela.

Za bolesti genitourinarnog sistema i upale mokraćne bešike

Za čašu vode trebat će vam 2 žlice. kašike meda i 1 kašičica cimeta u prahu. Pijte jednom dnevno prije doručka.

Za ćelavost

Kod prvih znakova ćelavosti, uz pretjerano opadanje kose, pomoći će vam ova maska: pomiješajte 1 žlicu. kašika maslinovog ulja, isto toliko meda, 1 kašičica. cimet. Nanesite na korijen kose prije pranja 20 minuta. Radite to ne više od 3 puta sedmično.

Za posjekotine i rane

Pomiješajte ljekovite sastojke u jednakim omjerima i mažite rane što je češće moguće. Prethodno ih tretirajte antiseptikom. Nemojte prekrivati ​​flasterom kako biste omogućili koži da udiše zrak i brže zacijeli.

Isti recept je pogodan i za probleme kože - lišajevi, ekcem, gljivične infekcije. Neposredno prije upotrebe uvjerite se da niste alergični i da se situacija neće pogoršati.

Za akne

Pomiješajte sastojke u omjeru 1 dio praha prema 3 meda i 1 kašičica. sok od limuna.
Nanesite na lice najbolje uveče. Ako to nije moguće, onda ne manje od pola sata. Isperite hladnom vodom.

Od ujeda insekata

Pripremite protuupalni eliksir: 2 dijela vode na 1 med i 1 cimet u prahu. Nanesite na zahvaćeno područje dok svrab ne nestane.

Kontraindikacije

Koliko god da su ova dva proizvoda korisna, oni su alergeni, pa od njih može biti mnogo štete.

Prije svega, ovo se tiče:

• osobe koje pate od alergija s teškim reakcijama na ove proizvode;
• dijabetičari;
• osobe sa nestabilnim krvnim pritiskom koji raste i pada - hipertoničari;
• za gastrointestinalne bolesti;
• trudnice i dojilje.

Najopasnije nuspojave može doći do poremećaja pritiska i unutrašnjeg krvarenja. Stoga osobe sa gastritisom, čirevima i drugim gastrointestinalnim tegobama moraju biti posebno oprezne kada koriste ljekovite mješavine.

Da li ste znali? Cimet je jedan od najstarijih i najvrednijih začina, spominje se u hijeroglifima Egipatske piramide, a stari Rimljani su ga izjednačavali sa srebrom.

Ako primetite osip, ubrzan rad srca, crvenilo ili težinu u stomaku, prestanite da uzimate mešavinu i obratite se lekaru. Dakle, ove mirisne i medicinski proizvodi u paru blagotvorno djeluju na organizam u cjelini.

Posebno ugodan bonus bit će prilika da izgubite višak kilograma ako dodate ove proizvode svojoj prehrani. Glavna stvar je ne miješati ih s njima vruća voda, ne uzimajte više od dozvoljenih doza i pratite svoje stanje.

Jeste li znali da vam slatkiši mogu pomoći da smršate, poboljšate stanje kože, pa čak i izliječite prehladu? Ovo će biti naša tajna. Požurite i uputite se u kuhinju da pripremite zdrav desert. Zapišite sastojke: cimet i med.

Možete kupiti direktno na našem pčelinjaku "Sviy med".

Koje su prednosti meda i cimeta?

Korisna svojstva cimeta i meda:

• za tijelo u cjelini: jača imuni sistem, povećava rezervu fizička snaga, ublažava sindrom hroničnog umora
• Za kardiovaskularnog sistema: povećava krvni pritisak, snižava holesterol, jača zidove krvnih sudova
• Za gastrointestinalnog trakta: poboljšava apetit, pospješuje eliminaciju otpada i toksina, ubrzava metabolizam, neutralizira nadimanje, ublažava grčeve i zatvor
• za mišićno-koštani sistem: poboljšava pokretljivost i ublažava bolove kod artritisa i artroze
• za ženski reproduktivni sistem: normalizuje menstrualnog ciklusa, ublažava razdražljivost tokom PMS-a, smanjuje bolne senzacije tokom menstruacije, povećava libido
• za muški reproduktivni sistem: poboljšava dotok krvi u karlične organe, pojačava seksualnu želju, ubrzava pokretljivost spermatozoida
• Za nervni sistem: poboljšava pamćenje i koncentraciju, aktivira aktivnost mozga, povećava nivoe energije
• Za kože: tonizira kožu, čisti je, pojačava lokalni protok krvi, daje koži glatkoću, bori se protiv akni

Korisna svojstva cimeta s medom objašnjavaju se jedinstvenim sastavom svakog proizvoda. Na primjer, začin sadrži takozvani cinamaldehid - pruža protuupalni i anestetički učinak. Eugenol promovira pravilan rad probavni sustav. A pronađeni polifenoli pružaju antioksidativne efekte. Osim toga, začin ima učinak zagrijavanja, poboljšava cirkulaciju krvi.

Članak na temu: Med sa začinima: TOP 5 slanih pića

Što se tiče meda, njegov sastav nije samo bogat hranljive materije, ali takođe esencijalni vitamini(A, B, C, E, K, PP), minerale (kalcijum, fosfor, kalijum, natrijum, cink, magnezijum, hlor, gvožđe) i aminokiseline. Proizvod se sastoji od lako probavljivih ugljikohidrata, te stoga ne zahtijeva dodatnu energiju tijela za preradu.

Med i cimet: recepti

Cimet s medom će biti posebno efikasan ako se smjesa pravilno pripremi i koristi. Kako to najbolje uraditi zavisi od toga lekovito dejstvošta pokušavate da postignete.

Za jačanje imunološkog sistema

Za jačanje imunološkog sistema i poboljšanje tonusa organizma preporučuje se konzumacija medena voda cimet:

Otopite 1 kašičicu pčelinjeg proizvoda u čaši tople vode. Dodajte 1 krišku limuna, nakon što iscijedite sok iz njega. Završite pripremu napitka sa prstohvatom cimeta. Preporučljivo je piti vodu sa limunom, medom i cimetom dva puta dnevno - po 1 čašu ujutro na prazan želudac i uveče nekoliko sati prije spavanja.

Za lečenje prehlade i gripa

U svrhu prevencije i liječenja prehladeČaj sa medom i cimetom pomoći će:

Skuhajte čaj - zeleni ili crni, po ukusu. Kada se napitak malo ohladi, dodajte 1-2 kriške limuna, kao i po 1 kašičicu pčelinjeg proizvoda i rendanog korena đumbira. Začinite sadržaj sa 1 štapićem cimeta, kao i prstohvatom kardamoma i/ili karanfilića. Ovaj čaj se preporučuje piti svaka 4 sata do potpunog oporavka.

Članak na temu: Đumbir, med i limun: sve o zdravom trojcu

Narodni lijek pomoći će ublažiti upalu, kao i nositi se s curenje iz nosa i kašalj.

Za kardiovaskularni sistem

Za pripremu slatke paste : samo pomiješajte pčelinji proizvod i začin u omjeru 2:1 - i dobijenu smjesu možete namazati na tost ili začinjen svježi sir. Maksimum dnevna doza takvog deserta - ne više od 100 grama.

Za pripremu pića : u čaši tople vode razblažite 1 kašičicu meda i ½ kašičice aromatični začin. Mix. Pijte mednu vodu sa cimetom na prazan želudac i nekoliko sati prije spavanja - 1 čašu.

Za gastrointestinalni trakt

Koje su prednosti cimeta i meda na prazan želudac za probavni sistem? To su: poboljšanje apetita, ubrzavanje metabolizma, normalizacija nivoa kiselosti, smanjenje stvaranja plinova, sprječavanje zatvora i puno drugih bonusa.

Razblažite 1 kašičicu meda u čaši tople vode. Dodajte 1 krišku limuna i prstohvat cimeta. Promiješajte i pijte 2-3 puta dnevno - 40 minuta prije jela.

Napomena: ako vam je dijagnosticiran gastritis, čir ili drugo inflamatorne bolesti, limun treba isključiti iz gore navedenog recepta.

Članak na temu: Terapijske dijete s medom za gastrointestinalne bolesti

Za zglobove

Med sa cimetom za zglobove će biti slatko olakšanje neprijatnih simptoma artritis i artroza:

U čaši tople vode razblažite 1 kašiku meda i 1 kašičicu cimeta. Mix. Pijte po ½ čaše dva puta dnevno - ujutro i uveče.

Ne zaboravite: depozit uspješno liječenje cimet i med - redovno. Ne zaboravite da uzmete slatku mešavinu - i nakon nekoliko nedelja osetićete olakšanje.

Za ženski reproduktivni sistem

Razblažite 1 kašičicu pčelinjeg proizvoda u čaši tople vode/čaja/kafe ili drugog pića. Dodajte 1 štapić cimeta i ostavite da se sadržaj kuha 5-7 minuta. Pijte 2 puta dnevno prije jela.

Imajte na umu da proizvod treba oprezno koristiti kod žena sa jako krvarenje tokom menstruacije. Začinjeno piće može samo pogoršati situaciju.

Za muški reproduktivni sistem

Voda sa cimetom i medom biće pravi spas za jaka polovinačovječanstvo:

Prokuhajte 0,5 litara vode. 2-3 štapića cimeta prelijte vrućom vodom. Ostavite pola sata. Kada se smjesa ohladi dodati po 1 žlicu meda, narendanog korijena đumbira i koricu limuna. Pijte vodu sa cimetom i medom na prazan stomak dnevno - 1 čašu.

Članak na temu: Pčelinji proizvodi protiv muških problema

Za muškarce je moguće koristiti mješavinu meda i cimeta u drugim oblicima: na primjer, kao začin za omiljeno jelo ili slatki bonus za jutarnji tost. IN u ovom slučaju, sastojke treba pomiješati u jednakim omjerima.

Za nervni sistem

Za povećanje nivoa energije, poboljšanje koncentracije pamćenja i performansi, prikladan je klasični recept:

Razblažite 1 kašičicu pčelinjeg proizvoda u čaši tople vode sa limunom i cimetom. Mix. Pijte svakodnevno ujutru, na prazan stomak.

Ako želite postići suprotan efekat u vidu smirivanja i ublažavanja iritacije, preporučljivo je malo promijeniti tradicionalni recept. Razblažite med, cimet i limun ne u vodi, već u mleku. Preporučuje se uzimanje ovog napitka uveče.

Za kožu

Cimet sa medom i limunom pomoći će poboljšanju stanja kože na svim frontovima - njegovu mješavinu treba konzumirati i iznutra i nanositi spolja u obliku maski. Recept zdravo piće veoma jednostavno:

U čašu tople vode dodajte 1 kašičicu meda, 1-2 kriške limuna i prstohvat mlevenih začina. Mix. Pijte dva puta dnevno - ujutro na prazan želudac i sat vremena prije večere.

Tajna efikasnosti ovaj alat jednostavno: djelujući iznutra, čisti tijelo od otpada i toksina. Kao rezultat: stanje kože se poboljšava, osipi nestaju i nivo masnoće se smanjuje.

Članak na temu: Medena voda - univerzalni recept za zdravlje

Za mršavljenje

Med, limun i cimet za mršavljenje su jedan od najpopularnijih oblika ove mješavine. Za maksimalan efekat Preporučuje se da u recept dodate nekoliko dodatnih sastojaka:

U čaši tople vode razblažite 1 kašičicu naribanog korena đumbira i meda. Tu iscijedite sok od 1-2 kriške limuna. Završite pripremu napitka s prstohvatom mljevenog cimeta. Popijte 1 čašu na prazan želudac.

Zanimljiva činjenica: u svrhu mršavljenja preporučuje se dodavanje začina drugim jelima u prehrani. Ali nemojte pretjerivati, jer je cimet jak alergen.

Članak na temu: Najslađa dijeta: med i cimet

Med sa cimetom: prednosti spoljne upotrebe

Ljekovita svojstva cimeta i meda ogledaju se i u vanjskoj upotrebi. Tako se slatka mješavina može koristiti u kozmetologiji i dermatologiji.

Maska za lice

Najpopularniji recept za masku sa medom i cimetom je za akne, masnu kožu i post-akne:

Mix prirodni med sa cimetom u prahu u jednakim razmerama - 1 kašičica će biti više nego dovoljna. Nanesite na cijelo lice, izbjegavajući kožu oko očiju. Ostavite 20 minuta. Isperite toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu.

Članci na temu:

Gore navedeni recept je klasičan. Također ga možete dopuniti raznim komponentama: for mješovita koža - bjelance, za masnu - bijela glina, za suvu - pavlaka, za pigmentiranu - limunov sok.

Maska za kosu

Blagotvorna svojstva meda i cimeta ogledaju se iu njihovom djelovanju na kosu. Proizvodi pomažu poboljšanju sjaja, aktiviranju rasta, povećanju volumena korijena i obnavljanju strukture.

U zavisnosti od dužine vaše kose, 2-6 kašičica začina razblažite u toploj vodi. Dobivena konzistencija treba da liči na gustu pastu. Dodajte 1-3 kašike pčelinjeg proizvoda. Nanesite na vlažnu kosu, umotajte u peškir i ostavite 40-60 minuta. Nakon ovog vremena isperite toplom vodom.

Ovisno o željenom efektu, možete koristiti dodatne sastojke. Dakle, pomoći će kod opadanja kose kokošja jaja, za ubrzanje rasta - bijeli luk s čičkovo ulje, a za poboljšanje sjaja - sok aloe i kokosovo ulje.

Članak na temu:

Mješavina meda i cimeta može se koristiti za mršavljenje ne samo interno, već i eksterno:

Pomiješajte 2 supene kašike pčelinjeg proizvoda sa 1 kašičicom začina. Prije upotrebe lagano zagrijati u vodenom kupatilu.

Debelom kuglom nanesite pripremljenu smjesu na problematična mjesta i prekrijte ih prozirnom folijom. Ostavite 30-60 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Lijek za zubobolju

Proizvodi mogu pružiti hitna pomoć za jaku zubobolju:

Sastojke pomiješajte u omjeru 5:1, pri čemu je veći dio med. Stavite na područje oboljelog zuba.

Nemoj zaboraviti: zubobolja signalizira poremećaj u funkcionisanju organizma. Slatka mješavina će pomoći u oslobađanju nelagodnost, ali se neće riješiti uzroka. Stoga preporučujemo da se što prije obratite svom stomatologu.

Članak na temu: Med za zube: korist ili šteta?

Med sa cimetom: kontraindikacije

Med sa cimetom ima i koristi i štetu. Potonje je moguće ako niste pročitali potpunu listu mogućih kontraindikacija:

• individualna netolerancija na pčelinje proizvode ili cimet
• akutne upalne bolesti gastrointestinalnog trakta
• bolesti jetre i bubrega
• srčana bolest
• hipertenzija
• nisko zgrušavanje krvi
• poremećaji nervnog sistema

Osim toga, mješavina je kontraindicirana za trudnice. Može izazvati kontrakcije materice, što vam pak prijeti pobačajem ili prevremeni porod. Takođe se ne preporučuje davanje slatke formule deci mlađoj od 3 godine.

Izvor

Wikipedia: Pčelinji med, cimet

Video "Svi recepti za cimet sa medom"