Прием на витамин D за новородени. Основни витамини за бебета и техните източници. Как се проявява дефицитът на витамин D3 при новородени?

През първите 12 месеца организмът на детето се развива особено бързо и активно, изисквайки много хранителни вещества. Едни от най-важните са витамините. Имат ли нужда от троха от първата година от живота си, откъде може да ги вземе бебе и струва ли си да купите аптечен витаминен комплекс за бебе?

Всеки човек се нуждае от витамини, а дете под една година - особено. Именно през първата година в тялото му протичат най-интензивните процеси, осигуряващи растежа и здравето. Недостигът дори на един витамин може значително да повлияе на състоянието на фъстъка и неговото развитие.

През първите шест месеца от живота бебето получава необходимите витамини от кърмата.

Изчислете графика си за хранене

Посочете датата на раждане на детето и начина на хранене

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2 011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000

Генериране на календар

Бебетата до една година се нуждаят от следните витамини:

витамин	Какво влияе в тялото на детето	Каква доза трябва да се приема през първата година от живота
	Височина на детето. Лигавици. Имунна система.
	Калциево/фосфорен метаболизъм. Състоянието на костите. Растеж на зъбите.
	Съединителната тъкан. Имунитет. еластичност на кръвоносните съдове.
	обменни процеси. Работата на нервната система. Работата на червата.
	Енергийни процеси. Метаболизъм на протеини, въглехидрати и мазнини. Лигавиците и кожата. Здраве на очите.
	Обмяна на мазнини. Синтез на хормони и антитела.
	Хематопоеза. Имунитет.
	Образуване на клетки.
	Хематопоеза. Работата на нервната система.
	Състояние на кожата. Работата на храносмилателния тракт.
	Състояние на косата и ноктите, както и на кожата. обменни процеси. Функцията на черния дроб.
	миокардна функция. състояние на съдовете. усвояване на други витамини.
	Съсирване на кръвта.

Една кърма достатъчна ли е?

До 6- на един месецбебето получава всички витамини в необходимото количество от майчиното мляко и от шест месеца започва да опитва допълнителни храни, което също обогатява диетата му с витаминни съединения, така че в повечето случаи дете под една година не се нуждае от приемайте аптечни витаминни добавки. Единственото изключение се прави за витамин D, особено ако говорим сиотносно зимния период.

Що се отнася до трохите изкуствено хранене, тогава ситуацията е подобна, тъй като съвременните млечни формули съдържат всички витамини, важни за развитието на малко дете, и допълващите храни за такива бебета започват да се въвеждат по-рано.

За информация защо детето се нуждае от витамин D, вижте програмата на д-р Комаровски.

Показания

Употребата на витаминни препарати на възраст под една година е оправдана в такива случаи:

• Ако храненето на бебето е недостатъчно или небалансирано, например, ако има непоносимост към лактоза.
• Ако бебето отказва допълнителни храни и яде много лошо.
• Ако фъстъкът има хронични болести(особено храносмилателния тракт) и трябва постоянно да приемате лекарства.
• Ако бебето е диагностицирано с дефицит на витамин.
• Когато бебето е често болно.
• За профилактика на рахит.

Противопоказания

Не давайте витамини на възраст под една година, ако имате:

• Индивидуална непоносимост към някой от компонентите на комплекса.
• Хипервитаминоза.
• Хиперкалцемия (ако говорим за витамин D).

Витамините за бебета трябва да се предписват изключително от педиатър

Струва ли си да укрепвате имунната система?

Лекарите често съветват децата, които често боледуват, да преминат курс на витаминна терапия, за да укрепят имунната система и да направят детето по-устойчиво на инфекции с вируси и бактерии. Особено важно за силен имунитетвитамини С, Е, А и D. Използването им ще повиши защитните сили на детето, в резултат на което бебето ще бъде по-малко болно.

Форма за освобождаване

Почти всички витаминни препарати за бебета от първата година от живота са представени в течна форма. Това елиминира риска от задавяне и е по-безопасно за бебето от таблетките за смучене или таблетките. сиропи, прахове, таблетки за дъвченеили гелове се предлагат на деца над 12 месеца.

Какви витамини е по-добре да дадете: преглед на популярните

Име	Съединение	Форма за освобождаване	Дневна доза за деца под една година	Характеристики на приложението
	Витамин D			При недоносеност и развитие на рахит, дозата на лекарството се увеличава до 2-10 капки, в зависимост от състоянието на детето. IN летен периодпрофилактичната доза е 1 кап. Важно е да не се предозира лекарството.
Multi-tabs Baby	Витамин А Витамин Ц Витамин D			Лекарството е показано при дефицит на витамин С или витамин А, както и за профилактика на рахит. В допълнение, този комплекс се предписва за укрепване на имунитета на детето.
Polivit Baby	Витамин А Витамин Ц Витамин РР Витамин D Витамин Е витамини от група В			Лекарството се използва за предотвратяване на хиповитаминоза, както и за нейното елиминиране. Комплексът може да се смесва с напитки или храна.

• Изберете витаминен препарат за дете под една година само според препоръките на вашия педиатър. Лекарят, след като оцени здравето на трохите, ще може да предложи кои витамини са за предпочитане, както и да изясни тяхната дозировка.
• Когато купувате витаминна добавка за малко дете, уверете се, че добавката е одобрена за деца под 12-месечна възраст. Дозировките на комплексите за по-напреднала възраст могат да имат токсичен ефектна гърдата.
• Предпочитайте витамини за бебета под една година от доверен и известен производител. Освен това не трябва да купувате лекарството на непознато и съмнително място.
• Не забравяйте, че значително количество от дневната доза витамин D се произвежда в детския организъм под въздействието на слънчевите лъчи. Затова през зимата и пролетта не пропускайте възможността да се разходите с мъничето под слънцето.
• Когато купувате витаминен комплекс за бебе, можете да разгледате комбинирани добавки, които също съдържат минерали. Йодът, калцият и желязото са особено важни за бебета под една година.
• от най-много оптимално времеза приемане витаминен препаратпомислете за сутринта. Обикновено лекарството се пие преди или по време на хранене.

От първите седмици от живота на тялото на бебето трябва да се попълва с витамин D, който се синтезира под кожата в резултат на излагане на слънчева светлина. С храна (майчино мляко или адаптирано мляко) бебето получава само малка част дневни паритози компонент.

Дали да давате допълнително витамин D на новородено дете, с каква цел и как да го направите, за да не навредите на бебето, педиатърът ще каже на родителите.

Защо новородените имат нужда от витамин D?

Тялото не може да оцелее без витамин D. Необходим е за правилното формиране и развитие на опорно-двигателния апарат на растящия организъм. Не забравяйте да дадете на новороденото витамин D за ефективното усвояване на калция и фосфора, които са отговорни за растежа на костната, хрущялната и мускулната тъкан. При липса на катализатор под формата на витамин D група, детето е застрашено от сериозно заболяване- рахит.

Защо да давате витамин D на новородени? Има няколко причини, поради които педиатрите го предписват на деца:

• за профилактика или лечение на рахит;
• така че зъбите да се формират своевременно и да растат силни;
• за подобряване на развитието на зрителната функция;
• за намаляване на риска от възпалителни процеси;
• за нормализиране на функционирането на централната нервна система;
• за подкрепа на сърдечно-съдовата система, регулиране на кръвното налягане.

важно!

Който по-добър витамин D за новородени, D2 или D3? Холекалциферол (D3) се предлага под формата на воден разтвор, който за разлика от ергокалциферол (D2) е на маслена основа, по-малко токсичен и по-добре усвоим от детския организъм. Показание за прием на витамин D3 е и способността му да стимулира производството на собствен провитамин D.

Кога да започнете да давате витамин D на новородено

Педиатрите препоръчват въвеждането на профилактична доза холекалциферол от 2-4 седмична възраст. Особено важно е редовното приемане на витамин D от новородени от есента до пролетта (септември-април), когато не е възможно да се получи необходимия компонент под въздействието на ултравиолетова радиация. Най-доброто времеза хранене - преди ежедневно хранене, така че да е възможно да се следи реакцията на тялото към лекарството.

Преди това лекарят трябва да предпише анализ, за ​​да определи необходимостта от калциев катализатор. Защо новородените се нуждаят от витамин D3 от първия месец след раждането? Профилактичният прием предотвратява рахита и интензивното му лечение. Превишаването на дозата холекалциферол по време на терапията може да навреди на тялото на детето.

Как да приемате витамин D за новородени

Дневната норма на холекалциферол за кърмаче е 400-500 IU. Можете да пиете лекарството, предписано от лекаря, както преди, така и след хранене. 1 капка (приблизително 500 IU) витамин D трябва да се разреди в 1 ч.л. сварена водаи дайте на детето да пие. Дозировката за дете на изкуствено хранене може да се коригира от педиатъра, като се има предвид количеството витамин D в адаптираното мляко.

Колко витамин D се дава на новородени се определя, като се вземат предвид:

• вид хранене;
• климатични условия;
• време на годината;
• съдържание на пигмент меланин в кожата.

Преди да се предпише витамин D3 на новородени, е необходимо да се определи количеството меланин в тях, пигментът, отговорен за цвета на кожата.

важно!

Бебетата с тъмен цвяткожата се нуждае от по-висока доза изкуствен холекалциферол, тъй като високата концентрация на меланин пречи на естественото производство на витамини от група D.

заключения

От 2-та седмица от живота си бебето трябва да получава витамин D. Приемането на този компонент е необходимо за ефективното усвояване на фосфора и калция от тялото, които са отговорни за развитието на костите, мускулите, зрението и функционирането на нервна система. За да се предотврати рахит, от септември до април на бебето се дава витамин на водна основа - D3 (холекалциферол).

Дневната доза на лекарството за здраво бебе е 400-500 IU. Как да пиете витамин D на новородено, лекарят ще каже. При предписването педиатрите вземат предвид състоянието на тялото на детето и характеристиките на неговото развитие.

В търсене на отговор на въпроса "Кой е най-добрият витамин D за бебета?" всяка майка остава, тъй като днес има голямо разнообразие от лекарства, които компенсират неговия дефицит в организма. Преди да започнете да приемате добавката, трябва внимателно да разберете този проблем.

Витамин D или холекалциферол е мастноразтворим елемент, считан за основен за нормално развитиетяло на новородено. Главна функция- отговорен за абсорбцията на калций от червата в кръвта и по-нататъшното му вграждане в костния скелет. Достатъчното количество осигурява здравината на костите и системното им развитие.

На другите положителни характеристикиможе да се припише:

• участва в производството на пептиди, които предпазват от микроби, регулират нивата на инсулин и кръвно налягане, подпомагат нервната система;
• намалява вероятността от възпалителни процеси;
• намалява вероятността от онкология, множествена склероза, диабет(прочетете повече за), ревматоиден артрит;
• укрепва имунната система.

Как да разпознаем дефицита и от какво да се страхуваме

При липса на холекалциферол в организма започва да се развива рахит.

Първите признаци на липса на витамин D при кърмачета:

• изпотяване на краката, дланите и скалпа;
• липса на апетит;
• постоянна нервна възбуда;
• плешиви петна на гърба на главата;
• често безсъние.

Ето как първият, най лесен етапрахит. Ако се открият тези симптоми, е необходимо незабавно да се започне профилактика на заболяването. В противен случай развитието на втория етап е неизбежно.

Симптоми на втория етап на рахит:

• значително забавяне на растежа на зъбите;
• костна деформация;
• нарушение на работата на вътрешните органи;
• слаб мускулен тонус -.

В резултат на това бебето изостава в развитието от своите връстници. Ако на този етап родителите не предприемат мерки за отстраняване на липсата на витамин D при кърмачета, тогава трябва да се очакват по-сериозни патологични промени.

Прояви на тежкия стадий на рахит:

• изкривяване на краката под формата на буквите "О" или "Х";
• жабешки корем;
• значително увеличаване на размера на главата по отношение на тялото;
• появата на туберкули на короната и челото, челото става изпъкнало;
• деформация на ребрата и целия скелет;
• слабо умствено развитие.

Изкривяването на краката ще доведе до изкривяване на таза и скелета като цяло, което ще се отрази негативно на бъдещата способност на момичето да издържи и роди здраво дете. Пълна версияпрочетете статии за симптомите и лечението на рахит при деца.

Източници на холекалциферол

Слънчеви бани и разходки свеж въздух – необходима мяркапрофилактика на рахит

Витамин D произведени в човешката кожа при излагане на слънчева светлина. След това се превръща в метаболит D3 в бъбреците и черния дроб.

За да се случи този процес е необходимо условие - чист въздух. В страни с повишено нивозамърсяването с прах и газ съществува реален проблем с масовия рахит сред децата.

Това е ситуацията във връзка с невъзможността за преминаване през замърсената атмосфера на спектрите от лъчи, които допринасят за производството и натрупването на елемента. Друг източник е храната. Елементът се съдържа в следните продукти:

• Морска храна;
• рибен черен дроб;
• херинга, рибена мазнина, скумрия, скумрия тон;
• говеждо месо;
• сурови жълтъци (помнете опасността);
• масло;
• картофи, магданоз;
• овесена каша;
• мляко.

Третият източник за попълване на дефицита на даден елемент в организма е приемането синтетична дрогакато хранителна добавка.

Въпреки че не е най-доброто екологична ситуацияв страната и това не всички кърмещи майки ядат предписаното количество правилната храна , не винаги има спешна нужда от прием на синтетичен заместител на витамина.

Ако следните условия се отнасят за вашия случай, тогава си струва да се консултирате с педиатър дали е необходимо да се дава витамин D на бебе:

• бебето няма първични признаци на рахит;
• Ежедневно се провеждат 2-3 часови сесии (както през лятото, така и през зимата);
• местообитание - не най-северната част на страната;
• не се използва слънцезащитен крем;
• небето не е постоянно облачно за повече от 2 седмици;
• детето има светъл тон на кожата (не тъмнокожи, не мургави);
• Менюто на кърмещата майка е балансирано и богато на продукти, съдържащи естествен витаминД.

Получаване на витамин D по естествен път

Всички педиатри са единодушни, че кърменето е най най-добрата профилактикарахит при деца. Според множество изследвания бебетата тези, които се хранят естествено, са по-малко склонни да развият болестта.

слънце и подходяща храна – естествен начинза компенсиране на дефицита на витамини

Важно е да запазите възможно най-дълго кърмата, която е толкова необходима за растящия организъм. Ако майката е загубила мляко, препоръките от тази статия ще ви помогнат. СЗО препоръчва да кърмите бебето си поне до 2-годишна възраст. Какви витаминни комплекси за разнообразяване на диетата на майката, прочетете в.

Също така има значение и навреме. Средна възрастпърво запознанство с храна за възрастни- 6 месеца. Постепенно се въвеждат в менюто:

• млечни продукти;
• елда и овесени ядки;
• риба;
• говежди черен дроб;
• животински протеин (различни меса);
• масло, слънчогледово и зехтин.

Системното използване на достатъчно количество от тези продукти осигурява на организма всички необходими витамини и елементи, включително витамин D.

Медицински препарат на витамини

Как да приемаме витамин D за бебета? Самоопределениедози синтетични добавки в диетата е изпълнен с негативни последици. Необходимо е да се обсъди с педиатъра дали бебето трябва да приема витамина, ако да, в каква дозировка?

Обикновено лекарството се предписва на бебета до една година, както и на всички деца през есенно-зимния период. Стандартен дневна дозае 500 IU от витамина, приети сутрин по време на или след закуска. Основното правило е да получите добавката преди 12 часа на обяд.

В някои случаи, когато детето се храни с бутилка, си струва внимателно да проучите състава на смесите. В повечето от тях производителят вече добавя витамин D към продукта си. За да предотвратите предозиране, консултирайте се с Вашия лекар относно целесъобразността на приема, продължителността и дозировката на лекарството.

Като всяка лекарствен продукт, Витамин D има редица противопоказания за приемане:

• високи нива на калций в кръвта;
• бъбречни и чернодробни заболявания;
• проблеми със сърдечно-съдовата система;
• язва дванадесетопръстникаи стомаха;
• активна форма на туберкулоза.

Родителите, чиито деца преди това са затворили голям фонтанел, са загрижени за въпроса дали е възможно в този случай да се дава витамин D на кърмачета и колко? В резултат на проведените проучвания връзката между тези два процеса не е установена, съответно назначаването на лекарството е разрешено в стандартна доза.

Кое решение е по-добро: масло или вода

Има два вида витамин D, открити в:

• маслена основа;
• на водна основа.

Кой е най-добрият витамин D за бебета? Въпреки че практически няма вреда от използването на маслен разтвор, няма и странични ефекти, педиатрите днес предпочитат да предписват разтвор на водна основа. Това се обяснява с неговите характеристики:

• бързо се абсорбира;
• има по-дълъг ефект;
• разрешено за деца със стомашно-чревни проблеми;
• възможността за предозиране е изключена, тъй като 1 капка съдържа точно 500 IU от витамина, което е еквивалентно на дневна профилактична доза.

Въпреки изброените предимства на водния разтвор, масленият витамин D все още се счита за физиологичен и стимулира тялото да произвежда собствен витамин D. Тъй като витамин D е мастноразтворим, очевидно е, че масленият разтвор ще бъде по-ефективен.

ТОП 5 най-добри лекарства за кърмачета

Име, форма за освобождаване (разтвор), разрешена възраст	Начин на приложение, дозировка	Противопоказания	Нежелани реакции (възниква в случай на предозиране)	Средна цена, търкайте.
AQUADETRIM (Витамин D3), капки ( воден разтвор), от 4-седмична възраст	500-1500 IU (1-3 капки) на ден за профилактика, 2000-5000 IU (4-10 капки) за лечение. Курсът на лечение е 1-1,5 месеца.	хипервитаминоза D, повишена концентрация на калций в кръвта, индивидуална чувствителност към компонентите на лекарството, остри и хронични заболявания на черния дроб и бъбреците, уролитиаза, повишено отделяне на калций в урината, бъбречна недостатъчност, саркоидоза, активна форма на белодробна туберкулоза.	Индивидуална чувствителност към компонентите на лекарството, хипервитаминоза D	10 ml - от 200
ВИГАНТОЛ (Витамин D3), капки (маслен разтвор), от 2 седмична възраст	1-2 капки на ден за профилактика, 2-8 капки за лечение. Курсът на лечение се определя от лекаря.			10 ml - от 180
DEVISOL DROPS D3 (Devisol Drops D3), капки (маслен разтвор), от 6 месеца	Деца под 2 години - 10 микрограма на ден (5 капки), от 2 години - 7,5 микрограма на ден (4 капки).			10 ml - от 420
COLIEF VITAMIN D3 КАПКИ (COLIEF VITAMIN D3), капки (маслен разтвор), от 18 месеца	Деца от 1,5 до 3 години по 2 капки 1 път на ден по време на хранене. Деца над 3 години: по 5 капки 1 път на ден по време на хранене.			20 ml - от 770
КОМПЛИВИТ КАЛЦИУМ ДЗ ЗА БЕБЕ (прах за перорална суспензия), 0+	Деца от 1 година - 5-10 ml разтвор на ден, деца под 1 година - 5 ml на ден. Курсът на профилактика е 1 месец, по-дълъг курс се предписва от лекар.			бутилка 43 g - от 230

А quadetrim е витамин D както за профилактика, така и за лечение на рахит при кърмачета. Лечението с лекарството трябва да се извършва при постоянно наблюдение на нивото на калций, фосфор и алкална фосфатаза в кръвта и урината на пациента. Максималната доза от 10 капки се предписва, ако е започнал изразен процес на костни промени. Когато се появят симптоми на излишък на витамин D при бебето, е необходимо да спрете приема на лекарството и храни, богати на калций. Започнете да приемате витамини А, В и С.

В игантол - витамин Д за бебета на капки. Лекарството се приема перорално с мляко или друга течност. За профилактика на рахит, доносени здрави деца се предписват по 1 капка, недоносени бебета - по 2 капки дневно. Лекарството трябва да се приема през първата и втората година от животаособено през зимните месеци.

Devisol Drops D3 (Devisop Drops D3) - финландски витамин D за бебета под формата на капки на базата кокосово маслодобре се усвоява от организма. Препаратът не съдържа оцветители, консерванти и аромати. Има неутрален вкус и може да се смесва с храна или напитки. Възможно е капки да се вкарват директно в устната кухина с лъжица или пипета.

За изсушаване на витамин D3 - масло витамин D за бебета. Приемайте с храна, добавяйте към всяка напитка или храна на стайна температура или директно през устата. Дръжте флакона изправен за правилно дозиране.

За omplivit калций D3 за бебета - за да избегнете предозиране, не използвайте едновременно с витаминни комплекси, съдържащи калций и витамин D3. При превантивна употребавитамин трябва да се има предвид възможността от предозиране, особено при деца (не трябва да се предписват повече от 10-15 mg годишно).

Метод за приготвяне на прахова суспензия:

• Във флакона, съдържащ праха, добавете преварена и охладена вода до 2/3 от обема на флакона, разбъркайте добре (в рамките на 1-2 минути).
• Добавете преварена и охладена вода до обем 100 ml (до гърлото на бутилката) и разбъркайте отново.
• Разклатете съдържанието на флакона преди всяка доза.
• Готовата суспензия се съхранява на защитено от светлина място при температура не по-висока от 15 ºС (в хладилник). Да не се замразява.

Правилна организация на попълване на дефицита

Как да дадете витамин D на бебе, за да не навредите? Общи правила за приемане на лекарството за предотвратяване на рахит:

Ако лекарят е предписал профилактична доза, следвайте дозировката и Общи правилаупотреба на наркотици

• Профилактиката се провежда през есенните и зимните месеци по предписание на педиатъра. За по-лесно запомняне - в месеците, в името на които има буквата "П".
• Профилактичната доза е приблизително 500 IU от витамина, но трябва да се вземат предвид препоръките на лекаря и официални инструкциикъм лекарството.
• Приемът на витамини трябва да се приема сутрин по време на или след закуска.
• Ако бебето се храни с шише, предупредете педиатъра за това. Някои формули вече имат добавен витамин D.
• Ако е предписана терапевтична доза, тогава ще бъде правилно да се направи седмична почивка след всеки месец от употребата на лекарството.
• Не съхранявайте лекарството на слънчево място, при високи температури.
• Ако първите симптоми на предозиране на витамин D се открият при кърмачета, незабавно спрете приема и покажете детето на лекаря.

11 признака на предозиране

Симптоми на предозиране на витамин D при кърмачета:

1. полиурия (често уриниране);
2. диспепсия (нормалната дейност на стомаха е нарушена, храносмилането е трудно и болезнено);
3. загуба на еластичност на кожата;
4. липса на апетит;
5. сух език;
6. постоянна жажда;
7. често повръщане;
8. диарията се заменя със запек и обратно;
9. има повишаване на телесната температура (съхранявайте антипиретичните супозитории в комплекта за първа помощ, техният списък е представен);
10. внезапна загуба на тегло;
11. понякога - забавяне на пулса, затруднено дишане, конвулсии, увеличен черен дроб.

За да се допусне предозиране и да се доведат до посочените симптоми, дозировката трябва да бъде превишена поне 200 пъти.

В допълнение към предозирането, съществува риск, който някои бебета имат свръхчувствителносткъм лекарството или неговите компоненти (алергия към витамин D при кърмачета). Преди да започнете приема - проверете индивидуалната поносимост. В случай на възникване нежелани реакцииили нежелани симптоми - спрете курса и се свържете с вашия педиатър.

заключения

Ако бебето има дефицит в тялото, процесът на метаболизъм на фосфор и калций се нарушава, осификацията на скелета се влошава и растежът на зъбите се забавя. Тези процеси водят до рахит. Липсата на витамин D е особено опасна за бебета под 1 година, тъй като през този период се наблюдава най-бързият скок в растежа. Това е особено подчертано от Е.О. Комаровски във видео историята:

Първата година от живота на детето се характеризира с период на активно развитие и растеж (препоръчваме да прочетете:). За пълноценното развитие на детето се нуждае от разнообразие от хранителни вещества, включително витамини. Откъде може да ги вземе едно бебе? Трябва ли да използвам допълнителни източници на витаминни вещества, като специални комплекси, продавани в аптеките?

Дете до една година активно расте и се развива, така че определен набор от витамини е изключително необходим за него.

Витамини за новородени

Някои майки са убедени, че за активен растеж и добро здравена детето им трябва да се дават витамини за новородени. В този случай е важно да напомните на всички майки: въпреки че минералите и витамините са неразделна част от успешното развитие на тялото на бебето, не трябва да отивате твърде далеч. Не бързайте да доставяте на бебето синтетични добавки. Децата от първия месец от живота обаче харесват всичко детство, трябва да получават само естествени хранителни вещества и продукти, а не "химия".

Бебетата през първата година от живота си, които ядат майчино мляко или сучат шише адаптирано мляко, не се нуждаят от такова допълнителни източницивитамини и минерали. Диетата им е много балансирана.

Витамин D

Често педиатрите предписват профилактичен прием на витамин D, като се започне от едномесечна възраст и дори от раждането. Освен това много често можете да чуете такъв съвет: започнете възможно най-рано. Трябва да се помни, че назначаването на всеки витамин за деца, и по-специално витамин D, трябва да се дължи на редица основателни причини.

Витамин D е уникален с това, че се произвежда сам в кожатапод въздействието на слънчева светлина. Не е тайна, че ходенето в слънчев ден - най-доброто лекарствоот рахит. За да направите това, абсолютно не е необходимо да излагате бебето на пряка слънчева светлина. Кърмещата майка, докато ходи, сама "произвежда" този елемент и след това го предава на бебето си чрез кърмата. Бебето, лежащо в количка, също се храни със слънчевите лъчи и произвежда свой собствен витаминен "заряд", така че профилактиката на рахита вече е на квадрат.

Витамин D навлиза в детския организъм чрез правилна диетамама и нейните разходки на слънце

За разходки изберете дневните часове, докато слънцето все още грее в небето. Открити площи под жаркото слънце - не най-много най-добрият вариант, и тук светла сянкаот дървета ще бъде много удобно. 20 минути такава спокойна разходка, замествайки ръцете и лицето под лъчите, ще ви позволи да развиете достатъчно количество полезен елемент.

Недостатъчно количество витамин D

Нека опишем ситуации, когато витамин D няма да се синтезира:

• когато майката е напълно покрита (топло яке, шапка с козирка, ръкавици), а детето е изцяло покрито с качулка;
• когато детето "ходи" на остъкления балкон;
• при ходене в тъмното;
• когато слънцето се скри зад гъсти облаци този случайВитамин D ще се произвежда в недостатъчни количества, поради което лекарите препоръчват през есенно-зимния период да се компенсира този дефицит при деца с профилактичен прием на витамин D (обикновено се предписват капки на маслена или водна основа).

Единодушното мнение на лекарите е, че най-оптималният и в същото време най-безопасният вариант за набавяне на ценния елемент е от майчиното мляко. Важно е кърмещата жена да следи качеството и разнообразието на диетата си. Може би трябва да пиете витаминни и минерални комплекси, препоръчани по време на кърмене.

Правилното количество витамин D детето получава от майчиното мляко

други

Липсата на отклонения в развитието и здравето на бебето не изисква записване допълнителни витамини. След като диагностицира анемия при дете, педиатърът ще предпише лекарства на основата на желязо и ако бебето не наддава добре, лекарят ще предпише витамини Е, А и аскорбинова киселина. Откажете се от идеята за самолечение на деца. Всички терапевтични процедури започват само след консултация със специалист. Прекомерно насищане тялото на дететовитамини и минерални вещества могат да провокират появата на алергии.

Витамини за деца от 1 месец

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да разберете от мен как да решите точно вашия проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Твоят въпрос:

Вашият въпрос е изпратен до експерт. Запомнете тази страница в социалните мрежи, за да следите отговорите на експерта в коментарите:

Бебетата от първата година от живота се нуждаят от следните витаминни вещества:

витамин	Въздействие върху тялото на детето	Необходима сума до година
А	активен растеж, добра визия, състояние на лигавиците, силен имунитет	1250 IU
д	Калциево-фосфорен метаболизъм, здрави зъби и кости, растеж на зъбите	300 IU
СЪС	Силен имунната система, здраве съединителната тъкан, еластични стени на кръвоносните съдове	30 мг
В 1	метаболизъм, силен нервна система, функция на червата	0,3 мг
НА 2	Процеси на преобразуване на енергия, метаболизъм на протеини, въглехидрати и мазнини, здраве на кожата и лигавиците, остри очи	0,4 мг
НА 5	Метаболизъм на мазнини, синтез на антитела и хормони	2 мг
НА 6	Процес на хемопоеза, силна имунна система	0,5 мг
НА 9	Образуване на нови клетки	25 мкг
НА 12	Процесът на хемопоеза, функционирането на нервната система	0,4 µg
RR	Здраве на кожата, удобно храносмилане	5 мг
з	Здрава коса, нокти, кожа, метаболитни процеси, чернодробна функция	15 мкг
д	Ясна работа на миокарда, здрави стени на кръвоносните съдове, спомагат за усвояването на други витамини	3 мг
ДА СЕ	Съсирване на кръвта	10 мкг

Витамин А помага за формирането остро зрение

витамини в кърмата

За неопитно око може да изглежда, че количеството витамини и минерали, съдържащи се в майчиното мляко, е недостатъчен в сравнение с показателите, представени в млечните храни за кърмачета. Всъщност съставът на майчиното мляко напълно задоволява всички съществуващи нужди на тялото на детето. Благодарение на уникалната комбинация от всички елементи със специални протеини, кърмата се усвоява почти напълно от детето, докато адаптираната смес и следователно част от нея полезни веществаусвоени в по-малък процент.

Да вземем за пример усвояването на желязо. От майчиното мляко детето усвоява почти 70% от това вещество, докато адаптираната смес доставя на тялото само 10%.

Оттук и заключението, че бебетата, които ядат майчините гърди, имат на разположение много по-голямо количество витамини и минерали. В същото време отбелязваме, че майката по време на кърмене, напротив, има много проблеми, вариращи от косата и зъбите, завършващи с умора и летаргия. Ето защо е изключително важно внимателно да се следи диетата на кърмачка. Тя трябва да бъде разнообразна и балансирана.

Тялото на кърмещата майка е напълно преустроено според нуждите на детето

Какви витамини дава мама?

Обмисли витаминен съставмайчино мляко:

• Витамин А. За недоносените бебета този елемент е особено важен. Бебето в този случай, в допълнение към недостатъчното тегло, има редица проблеми с червата. Кърмещата жена трябва да яде повече животински продукти (яйчен жълтък, черен дроб, масло), както и моркови и магданоз.
• Витамин Е е основен елемент за новородените, тъй като подпомага функционирането на повечето метаболитни процеси(Препоръчваме ви да прочетете :). Най-високата концентрация на този елемент е открита в коластрата.
• Витамини от група В. Тази група витаминни елементи се намира най-вече в животински продукти. Вегетарианка има нужда от помощ фармацевтични продуктиза компенсиране на липсата на този микроелемент.
• Витамин С. Той е от съществено значение и за новородените бебета. Достатъчно количество в майчиното мляко трябва да се захранва с нова порция зеленчуци от време на време.

Витамини в адаптирана смес

Сместа, като алтернатива на кърмата, трябва да съдържа следните микроелементи: йод, фосфор, натрий, калций, хлориди, манган, желязо, цинк, магнезий, калий, мед, фосфор. Има и смеси, които допълнително съдържат флуор, селен, хром и молибден.

добър микстрябва да съдържа набор от витамини и минерали в състава си

Адаптираната формула за кърмачета трябва да съдържа поне 15 витамина: фолиева киселина, холин, ниацин, биотин, инозитол, основни витамини за бебета A, B, C, D, E, K. За деца, които са на изкуствено хранене, лекарите рядко предписват допълнителни витаминни комплекси, включително витамин D3 за новородени.

Понякога изкуствените деца се нуждаят от повече от другите бебета аскорбинова киселина. Можете да запълните този недостиг, като въведете в диетата допълнителни храни под формата на зеленчукови и плодови пюрета.

Търговски марки на витамини за деца под 1 година

Обсъдената по-горе информация ни дава представа, че назначаването на витаминни комплекси може да бъде оправдано в много редки случаи. По правило е по-често да се предписва курс от отделни витамини или техните комбинации, ако е идентифицирано заболяване или патология. Това решение е свързано с факта, че децата получават всички необходими елементи от майчиното мляко или адаптирана смес. Намирането на витамини за дете до една година в аптеките днес не е толкова лесно, но те все още са там. Изброяваме ги по-долу.

Разтвор на витамин D. Дозира се по 1-2 капки. Ако бебето е родено преждевременно, единична дозаможе да се увеличи по препоръка на лекар и вече ще бъде 2-10 капки. Лекарят ще оцени състоянието на бебето и ще определи точна дозировка. За профилактична употреба през лятото дозата на лекарството може да бъде намалена до 1 капка. Не се допуска нарушаване на дозировката.

В този комплекс могат да бъдат намерени витамини за деца до една година. Тук ще намерите витамини A, D и C. Дозировката се измерва на капки. 1 ml разтвор съдържа изисквана ставказа задоволяване на нуждите на бебешкия организъм от тези вещества. Често се предписва от лекарите за профилактика на рахит, както и за укрепване отбранителни силитялото срещу вируси и инфекции.

Polivit Baby

Инструментът е решение. Съставът съдържа витамини А, С, РР, D, Е, група В, които са необходими за деца под една година. Доказано добре това лекарствокак профилактичноот хиповитаминоза, както и помощник за нейното премахване. Разтворът може да се приема заедно с хранене. Разрешено е смесването му с храна или напитки.

Kinder biovital гел

Предписва се на деца над 1 месец в доза от 0,5 чаена лъжичка (2,5 ml) 2 пъти на ден. Витаминно-минерален състав на препарата: витамини А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D3, Е, лецитин, натрий, манган, калций. Инструкциите за употреба посочват, че лекарството ще бъде ефективно при забавяне на растежа, небалансирано хранене, изтощение, по време на периода на възстановяване, а също и като превенция на рахит (препоръчваме да прочетете:). Този комплекс може да се нарече витаминно-минерален комплекс с голяма тежест, тъй като количеството на минералите в него е изключително малко. Този инструментимето "мултивитамини" е по-подходящо.

От средствата, които обмисляме за деца от първата година от живота, Biovital гел е най-богатият състав. Разрешено е да се приема от деца от други възрастови категории, но с промяна на дозировката.

• Приемът на витамини и комплекси за деца под 1 година трябва да започне само след консултация с педиатър. Въз основа на наличните данни лекарят ще може да даде адекватна оценка на здравословното състояние на бебето и да избере най-подходящия вариант на лекарството и неговата дозировка.
• Когато купувате лекарство, не забравяйте да проверите отново дали може да се дава на деца под 1 година. Неправилно избраното лекарство може да причини интоксикация на тялото на детето.
• Купувайте стоки в доверени аптеки, избирайки да купувате отговорни и надеждни производители.
• не забравяйте, че повечето отВитамин D идва от слънчевата светлина и се синтезира в нашата кожа. Не забравяйте за ползите от ходенето през зимата и пролетта, когато грее слънце.
• Когато правите избор, обърнете внимание на витаминно-минералните комплекси, както при деца от първата година важни веществаще бъде желязо, йод и калций.
• Най-доброто време за вземане витаминни продукти- сутрин. Приемането е за предпочитане преди или по време на хранене.
• До 6 месеца трохите имат достатъчно витамини от кърма или формула, а след тази възраст - от допълващи храни.

Мнението на Комаровски

Д-р Комаровски, обичан от майките, не отрича голяма ползавитамини за растежа и развитието на детето, но в същото време не препоръчва да ги приемате без специална необходимост, а само ако има хиповитаминоза. Що се отнася до витамин D, Комаровски съветва да не се избягва приемането му от деца под една година през есенно-зимния период, за да се предотврати рахит, тъй като по това време вече има малко слънце. За още подробна информациявижте видео материала от трансфера на лекаря.

Витамин D осигурява нормален растеж на костите и предотвратява рахит, поради което този елемент е толкова необходим за развитието на бебето. Въпреки това, много бебета кърменев първите години от живота си се сблъскват с проблема с дефицита на витамин D, особено в студените и облачни сезони. В крайна сметка основната част от тази полезна и важен елементсъдържащи се в слънчевата светлина. При раждането децата, особено недоносените, практически нямат запаси от този витамин, а майчиното мляко съдържа само 4% от дневната норма!

Можете да компенсирате липсата на витамин D, като коригирате диетата на кърмачка и чести разходкина слънце. Освен това педиатрите често предписват специални препаратиза новородени и недоносени бебета с дефицит на витамин D, както и в студения сезон за профилактика на рахит. В крайна сметка това определя по-нататъшното здраве, психическо и физическо развитиедете.

Полезни свойства

• Осигурява нормален растеж на зъбите и костите;
• Формира здрав костно-хрущялен скелет, скелетна мускулатура;
• Предотвратява появата и развитието на рахит, рискът от който е особено висок при недоносени бебета;
• Предотвратява онкологично заболяване, склероза, артрит и развитие на диабет.
• Предотвратява заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
• Повишава имунитета и предотвратява инфекциозни заболявания;
• Намалява възпалителните процеси;
• Осигурява цялостен материален обмен;
• Подобрява състоянието на кожата и възстановява кожата;
• Форми зрителна функцияи подобрява зрителната острота;
• Осигурява пълното функциониране на щитовидната жлеза;
• Регулира кръвното налягане и нивата на инсулин в кръвта;
• Поддържа нормална работа нервни клетки.

Нормата на витамин D за кърмачета

Витамин D е много важен за новороденото, но практически липсва при раждането. Част от резервите попълва кърмата, при условие правилното храненекърмачка. Освен това самата мама може да вземе специални. Тази част обаче е много малка и бебето се нуждае от допълнителни източници на полезен витамин.

Нормата на витамин D за възрастен е 5 mcg на ден, а за кърмачета - от 2,5 до 5 mcg.

Достатъчно количество витамин D може да се получи от пряка слънчева светлина, която пада върху кожата. Ето защо, за да попълните запасите, ходете с бебето на слънце по-често. Но имайте предвид, че под въздействието на пряка слънчева светлина, детето младенческа възрастможе да прегрее и дори да се изгори, особено опасно е да останете на слънце за дълго време с новородено. Необходими са само 10-15 минути, за да се изгори новородено бебе. Ето защо е важно да използвате специални слънцезащитни продукти за деца под една година.

Как да организирате разходка с бебе и какво да носите със себе си, прочетете повече.

Въпреки това в повечето региони на Русия слънчевото топло време не е обичайно. Освен това продължителните слънчеви бани са противопоказани за малки деца. А кърмата ще компенсира недостига на витамини само с 4-5%. Нека да разгледаме какво да правим с липсата на витамин D и кога да даваме на детето си специални препарати.

Дефицит на витамин D при кърмачета

Дефицитът на витамин D при кърмачета е често срещан и се проявява под формата на рахит. Без този витаминвече на възраст от три месеца първите признаци на това заболяване се появяват при децата.

Рахитът е нарушение на развитието на костите поради неправилен материален метаболизъм, характерно за деца под една година. При това заболяване работата на костите, мускулите и нервните клетки се влошава, метаболитните процеси страдат. Освен това бебето е обезпокоено мускулно-скелетни функции, появяват се възбудимост и изоставане в развитието, апетитът намалява и сънят се влошава. Децата често не наддават или губят тегло.

ДА СЕ първични признацивключват рахит прекомерно изпотяванеи дразнене на кожата, възбудимост и нарушения на съня, оплешивяване на тила и намален мускулен тонус. IN по-нататъшно заболяваневлошава се, състоянието на костите се влошава. Костите на черепа стават меки и тънки, на ребрата се появяват уплътнения. появяват се късно. В бъдеще емайлът бързо потъмнява, появява се кариес и зъбите се разпадат.

Моля, имайте предвид, че горните признаци, заедно или поотделно, не винаги показват развитието на рахит при дете! Правилна диагнозасамо лекар ще постави! Ако бебето наистина има признаци на рахит, специалистът ще предпише специални лекарства.

Препарати, съдържащи витамин D

Витамин D за новородено може да се дава само след лекарско предписание и в строго определена доза! Бебетата на възраст под шест месеца, които са изключително кърмени, трябва да получават витамин D с голямо внимание. Такива лекарства причиняват странични ефекти, включително разстройство на стомаха и червата.

Ако бебето е на смесено или изкуствено хранене, точно количествоВитамин D вече се съдържа в адаптираното мляко. А през лятото слънцето е достатъчно за детето. В тези случаи няма нужда от допълнителен приемвитамин D. Освен това не трябва да се дават лекарства на бебе със заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, бъбреците и черния дроб, с язви, туберкулоза и високо нивокалций в организма.

Педиатърът може да предпише витамин D за новородено да приема през есента и зимата, с недоносеност и при първите признаци на рахит. Днес има различни течни формивитамини, които могат да се дават на бебета.

Aquadetrim е най-популярният воден разтвор на витамин D3 под формата на капки за перорално приложение. Регулира калциево-фосфорната обмяна, подходящ е за профилактика и лечение на рахат. средна ценае 180 рубли на 10 мл. Въпреки това, лекарството причинява странични ефекти, включително алергии, гадене и повръщане, главоболие и треска, болки в мускулите и ставите и други храносмилателни проблеми.

Vigantol е маслен разтвор, който се предписва за Aquadetrim. Маслени разтворипо-токсичен от водата. Те обаче се усвояват по-добре и са по-ефективни. Vigantrol също има странични ефекти под формата на стомашно-чревно разстройство, гадене и повръщане, загуба на апетит и тегло, жажда и нарушения на съня. Средната цена на лекарството е 200 рубли на 10 ml.

Приемайте лекарството сутрин по време на или след хранене в доза, предписана от педиатър. В лъжица се капват 1-4 капки от разтвора в зависимост от целта на приема и се разреждат с вода. Ако се появят алергии и странични ефекти, незабавно спрете да давате на бебето и се консултирайте с лекар!

Храни с витамин D

Диетата на кърмещата майка има голямо влияние върху здравето, благосъстоянието и развитието на бебето. Кърмаостава основният доставчик на витамин D за бебето, така че е важно да се осигури пълноценно и висококачествено хранене на майката по време на кърмене. Следните храни съдържат най-висока доза витамин D:

• Рибна мазнина;
• Риба (риба тон, херинга и скумрия);