Hur man återhämtar sig efter att ha druckit. Återhämtning från alkoholism - hur man återhämtar sig från en lång hetsätning

Många människor lider av detta missbruk, försöker hitta " magiskt botemedel”, vilket gör att du kan ta bort baksmälla-syndromet, eliminera abstinenssymptomen. I verkligheten finns det verktyg som hjälper till att klara av uttag. Vad man ska dricka efter att ha druckit för att eliminera takykardi (snabb hjärtslag), yrsel och svår muskelsvaghet beskrivs i den här artikeln. Här finns information om vad du ska dricka efter att ha druckit för att göra det lättare att uthärda plågan av abstinens. Alla läkemedel bör endast tas på rekommendation av den behandlande läkaren. Det bästa rådet för en person som kommer ut efter en lång hetsätning skulle vara en rekommendation att kontakta en läkemedelsklinik. Tyvärr kan svår berusning snabbt stoppas endast med hjälp av intravenös administrering ett stort antal speciella vätskor. Grunderna för vad man ska dricka efter en lång hetsätning presenteras i detta material. Men det är alltid värt att komma ihåg att mottagandet av någon farmakologiska medel utan medicinsk övervakning är farligt för liv och hälsa.

Vad man ska dricka efter att ha druckit

Alkoholism leder till djupgående förändringar i psyket. Till och med Hippokrates uttryckte samtidens kunskap om alkohol med orden: "Drunkenness är en frivillig galenskap."

Alkoholmissbruk leder till sociala och psykologiska konsekvenser, ändrar en person sin miljö, eftersom människor som inte missbrukar alkohol får honom att känna sig skyldig för sitt eget missbruk. Detta leder inte till att fylleriet upphör, snarare, tvärtom, han börjar leta efter de som är ansvariga för sitt missbruk bland nyktra människor.

Baksmälla- en levande och oförglömlig manifestation av kroppens bearbetning av alkohol.

Det bredaste spektrumet av symtom som påverkar kroppens alla system och får dig att lida, kommer så fort alkoholhalten i blodet börjar sjunka och utvecklas till sitt maximala när den närmar sig noll. Plötsligt fanns det till och med kontrollerade studier som fann det generell svaghet, törst, huvudvärk, yrsel eller svimning, trötthet, aptitlöshet, illamående, buksmärtor och en känsla av ökad hjärtslag - det här är det, kära alkohol baksmälla, och några av symtomen, såsom sömnstörningar och gastrointestinala störningar, är relaterade till reaktionen på samtidiga ämnen. Dåsighet och minskade mentala funktioner de viktigaste.

Efter att noggrant ha tittat på alkoholens verkningsmekanismer på kroppen och orsakerna till efterföljande dålig hälsa, är vi redan beväpnade med kunskap i analysen annan sort råd och "folkmedicin". Detta är viktigt för både hälsan och snabbkoppling från en baksmälla, och för den efterföljande effektiv rengöring kropp och hälsa återhämtning. Och låt oss nu börja studera frågan om vad man ska dricka efter att ha druckit, mer djupgående och detaljerat.

Ett smärtstillande medel kommer att lindra huvudvärk, men kommer inte att eliminera dess orsak - det kommer bara att dölja det djupare, precis som förberedelser för levern inte kommer att återskapa ett skadat organ, utan bara fylla på tillgången på vitaminer. Kryddig kryddig mat kommer bara att minska den obehagliga känslan i munnen. Vissa gamla medel - som till exempel bakpulver - förbättrar välbefinnandet eftersom de återställs i kroppen syra-bas balans. Vi har redan sagt att baksmälla består av tre huvudsjukdomar (närvaro i kroppen giftiga ämnen; förlust av viktiga mineraler och vitaminer; onormalt tillstånd hos hjärncellerna), och var och en av dem kräver behandling.

Med baksmälla måste försiktighet iakttas även när du använder medel från ett första hjälpen-kit i hemmet. Varje lägenhet har en första hjälpen-låda, där det, bredvid självhäftande plåster och jod, finns mediciner som alla känner till - aspirin, analgin, aktivt kol, "no-shpa" och andra. Många av oss är vana vid att svälja dem utan att läsa instruktionerna och av någon anledning. Vad sägs om ett sådant "bekant set" som inte kan kombineras med baksmälla och alkohol i allmänhet?

Aspirin (acetylsalicylsyra) beter sig väldigt nyckfullt mot bakgrund av alkohol, även om det ofta rekommenderas av "experter" som ett säkert botemedel mot baksmälla och "blodförtunnare". Så, med hänsyn till eliminering av smärta, inflammation och höjd temperatur effekten av aspirin på bakgrunden av alkohol förstärks. Samtidigt på nivån kapillärnät dessa ämnen visar sig vara antagonister: alkohol skapar förutsättningar för bildandet av blodproppar - aspirin förstör dem. Men enligt den irriterande effekten på slemhinnorna i mag-tarmkanalen förstärker acetylsalicylsyra och alkohol varandra - vilket är farligt.

Analgin förstärker den antiinflammatoriska effekten när man tar alkohol, men samtidigt ökar risken för toxiska effekter av analgin på benmärgen.

Aktivt kol kombineras med alkohol utan allvarliga konsekvenser.

"No-shpa" (drotaverin) minskar upptaget av alkohol, men tillsammans med alkoholen som redan finns i blodet förstärker det den avslappnande effekten på glatta muskler. Den antidepressiva effekten av alkohol i närvaro av "no-shpa" minskas.

Vad man ska dricka efter att ha druckit med kräkningar

Folkvisdom ger oss en enorm mängd råd och talesätt för att bekämpa och förhindra baksmälla. Det är förståeligt - ämnet i vår folklore är väldigt aktuellt. Alla råd är uppdelade i två stora grupper: hur man undviker baksmälla och hur man blir av med den.

För att förhindra baksmälla rekommenderas det traditionellt: att dricka inom ramen för " individuell norm”, ”Blanda inte”, ”Sänk inte graden” (förresten, britterna har en helt motsatt åsikt!), Ta ett fast mellanmål, drick mer vatten etc. Vi har redan övervägt effektiviteten av några av dessa recept - tänk på resten själv.

Rekommenderas för att lindra baksmälla: bli full (men med måtta!), saltgurka (gurka eller kål), stark buljong eller något som "khash", bad, bastu, kontrastdusch, sömn, sex och träning. Vi kommer att överväga användningen av speciella mediciner för detta ändamål och den "olämpliga" användningen av andra droger separat.

”Bamsmälla” och missbruk av mediciner hjälper inte vid abstinens. Men vad man ska dricka efter en hetsätning med kräkningar är värt att veta, eftersom ett sådant symptom kan manifestera lever och njursvikt. Därför måste du dricka rent vatten. Så mycket som möjligt.

På grund av en baksmällas popularitet kunde läkemedelsföretag inte missa en sådan "godbit", så läkemedel mot baksmälla (de är helt enkelt "baksmällapiller") produceras i ett brett spektrum av läkemedelsföretag, både våra och västerländska. De kan köpas på apotek och till och med hittas i snabbköpskassorna. "Mirakelpiller" innehåller olika kombinationer av läkemedel som främst syftar till avgiftning (borttagning av giftiga ämnen). Också i deras sammansättning kan du hitta smärtstillande medel och toniska ämnen och - till högen - vitaminer. Här kommer vi kort att överväga verkningsmekanismerna för dessa läkemedel, såväl som andra droger, vars verkan kommer att vara användbar för oss i en baksmälla. Längre fram i texten listas läkemedel i alfabetisk ordning, och inte i enlighet med graden av effektivitet.

Alkoseltzer (Alka-Seltzer) består av aspirin, bakpulver och citronsyra.

Aspirin med baksmälla har en smärtstillande effekt, och tillverkaren skriver ärligt om detta i instruktionerna. Men det här är en kamp mot symptomen, inte grundorsakerna till baksmälla.

Bakpulver hjälper till att jämna ut syra-bas balans i organismen. Det neutraliserar också fri saltsyra i magen, vilket minskar skadorna från aspirin.

När läkemedelstabletten löses i vatten ger läsk i kombination med citronsyra en våldsam reaktion, vilket leder till bildning av bubblor. Kolsyra ger en tonisk effekt och ökar absorptionshastigheten av läkemedlets komponenter - och för därför verkan närmare. Samtidigt är citronsyra den enda av komponenterna som verkar på huvudorsaken till baksmälla, som ingår i cykeln för nedbrytning av organiska syror (Krebs-cykeln) och bidrar till bearbetningen av giftiga nedbrytningsprodukter av alkohol .

I Nyligen Tillverkaren marknadsför en speciell version av Alkoseltzer som heter "Wake-up Call" utformad för att lindra symptomen på baksmälla. Den innehåller koffein förutom aspirin.

Kortfattat: Narkologen Maksim Kirsanov berättar hur man återställer kroppen efter en lång hetsätning: han pratar separat om stadiet av abstinenssyndromet och separat om nästa steg - astenisk. I artikeln ägnas särskild uppmärksamhet åt att ta hand om hjärtat, magen och tarmarna, nervsystemet – samt hur man återställer förmågan att leva och arbeta fullt ut efter att berusningen är över. Läkemedlen, botemedlet är listade och vad som inte bör göras under behandlingen anges separat för att inte skada kroppen.

För att återställa kroppen efter en hetsätning behöver du:

1. Under den första veckan:
   • drick mycket vätska (mineralvatten, kompott, te);
   • ät sparsam mat (gelé, buljong med låg fetthalt);
   • lägre blodtryck (magnesia, adelfan, etc.);
   • kompensera för bristen på kalium. Ta panangin (asparkam) eller calinor. Det finns torkade aprikoser, honung, äpplen, bananer, apelsiner, etc.;
   • lindra ångest, slappna av. Ta glycin, afobazol, karbamazepin, grandaxin eller mebicar.
2. Andra veckan:
   • att sova mer. För sömnlöshet, ta Finlepsin eller Phenibut;
   • äta mat rik på proteiner och vitaminer (kött, ägg, keso, grönsaker, frukt);
   • gå på frisk luft och träna lite.

Till att börja med är det nödvändigt att skilja mellan återhämtningsperioden i två steg. Den första är det faktiska abstinenssyndromet. Dess varaktighet är vanligtvis inom 7-10 dagar. Accepterad för det mesta personer för baksmälla, varar den akuta fasen av abstinenssyndromet faktiskt 2-3 dagar. Denna fas känns av en person, upplevd av honom. Men kroppen kommer, som man säger, "till sig själv" i ungefär en vecka. Under denna tid stabiliseras arbetet i de flesta vitala organ och system.

I det andra steget kommer vi att slåss med låg prestation, som vetenskapligt kallas asteni eller "asteniskt symptomkomplex". Varaktigheten av detta steg kan vara upp till en månad. Låt oss analysera varje steg separat.

Läs dessutom artikeln "Hur man återställer kroppen efter alkohol" - om hur man hjälper kroppen att återhämta sig inte efter en hetsätning, utan med baksmälla efter en enda drink, samt hur du kan återställa hälsa och prestanda hos organ skadad av alkohol.

1. Abstinenssyndrom

Att fylla på kaliumbrist visar mottagningen av panangin (asparkam), calinor. Av produkterna är torkade aprikoser, honung, viburnum, bananer, äpplen, avokado, apelsiner, mandariner användbara.

Resten, mer allvarliga störningar(hjärtarytmi, försämrad blodtillförsel till hjärtmuskeln, hjärt-kärlsvikt) bör behandlas uteslutande på sjukhus!

Arbete i mag-tarmkanalen

Oftast tappar en person som är i ett berusad tillstånd aptiten. Det vill säga att magen tvingas att inte ta emot substratet som den måste smälta. Däremot produkter magsyra slutar inte, och den innehåller saltsyra. Slutsatsen är extremt enkel - magen börjar korrodera sig själv, dess slemhinna blir inflammerad. Härifrån frekventa problem drickande människor i form av gastrit, magsår.

När en person kommer ut ur en hetsätning måste man börja lite i taget, i små portioner, men måste äta. Kanske till en början till och med tvinga dig själv att göra det. Drick kyssar: de omsluter väggen i magen, vilket förhindrar ytterligare irriterande verkan av magsaft.

Med syftet att fylla på förlorade proteiner det är bra att använda icke-fet, icke-koncentrerad kycklingbuljong (fetter i givet tillstånd, praktiskt taget, absorberas inte, vilket orsakar avföringsstörningar - diarré, som kan följa med utträdet från binge ändå). En proteinbrist har en extremt negativ effekt på tillståndet hos celler, i första hand hjärnan. Med en låg proteinhalt börjar de svälla, vilket orsakar medvetandestörningar, allvarlig minnesstörning och en minskning av förmågan att uppfatta verkligheten.

Mjölk ger en positiv effekt, men det kan också uppstå problem med det. Hos vuxna minskar som regel antalet enzymer som bryter ner proteinerna och fetterna som finns i det avsevärt. I sig själv kan mjölk hos vuxna orsaka avföringsstörningar. Därför, om du ens vanligt liv om du inte tål det bra så behöver du inte belasta kroppen.

Ät inte rökt kött, pickles och marinader, kryddig, kryddig, fet mat, smörgåsar, alla typer av tonic och syntetiska drycker (Cola, Sprite, Pepsi, Fanta, energidrycker och andra).

Som nämnts ovan, ät i små portioner, det är bättre att göra detta oftare. Fördelarna med mejeriprodukter kan diskuteras. Som ett undantag kan du använda yoghurt (utan smakämnen), ostmassa för barn.

Ångest efter att ha druckit. centrala nervsystemet

Uttagsstatens främsta följeslagare kan kallas irritabilitet, sömnlöshet, grundlös ångest efter att ha druckit.

Det första som kan rekommenderas är att försöka distrahera dig själv på något sätt (även om det blir svårt) från din dåliga hälsa. En bra effekt är att titta på ljus, inte anstränga hjärnan program, filmer, musikvideor, tecknade serier och liknande. Att läsa en bok är osannolikt att lyckas, inte ens fiktion. Första gången efter ett långt hets är det osannolikt att du kommer att kunna gå ut på grund av den ofta förekommande ångesten efter hetsätningen. Men om du lyckas, är det bättre att spendera tid någonstans i en park, skogspark, där civilisationens ljud inte når, i ett sällskap eller ensam - det är upp till dig.

Inre darrningar, irritabilitet, agitation hjälper till att ta bort antingen ett varmt bad eller en varm, behaglig dusch.

Glycin, afobazol, finlepsin (karbamazepin), grandaxin, mebicar hjälper till att hantera ångest efter hetsätning. För att bekämpa allvarliga sömnstörningar i narkologisk praxis används fenazepam i en dos på högst 0,1 - 0,05 mg på natten i 2-3 dagar, men det kan endast erhållas på recept.

2. Hälsa

Som regel återgår kroppens huvudfunktioner vid denna tidpunkt (7-10 dagar efter att ha druckit) redan till det normala. Hjärtat lugnade ner sig, blodtrycket stabiliserades, aptiten och tarmfunktionen återhämtade sig.

Gratis guide till kunskap

Prenumerera på nyhetsbrevet. Vi kommer att berätta hur du dricker och äter för att inte skada din hälsa. De bästa råden från experterna på sajten, som läses av mer än 200 000 personer varje månad. Sluta förstöra din hälsa och gå med oss!

Alkoholhaltiga drycker orsakar allvarliga skador på kroppen. Hjärta, lever, hjärna, njurar - alla lider livsviktigt viktiga organ. Därför är det, med ett avgörande avslag på skadligt beroende, viktigt att vidta åtgärder som syftar till att avlägsna sönderfallsprodukterna från etanol.

Återhämtning av kroppen efter alkohol kommer att bli mer framgångsrik med en integrerad strategi för att lösa problemet.

Det inkluderar behandling genom mediciner, "farmors" metoder och psykologisk påverkan. Men även i det här fallet snabb effekt bör inte förväntas.

Fullständig rehabilitering av patienten kräver en lång period tid. Behandlingsregimen väljs av den behandlande läkaren individuellt. Få människor som dricker kan klara av missbruk på egen hand, så försumma inte hjälpen från specialister.

Alkoholens effekt på kroppen

Etylalkohol är ett svagt gift, negativ effekt från vilken den manifesterar sig gradvis. Dess största fara är att den har en stark toxisk effekt. Som ett resultat av alkoholmissbruk lider nervsystemet, kardiovaskulära, endokrina, genitourinära och matsmältningssystemen.

Efter att ha druckit alkohol dör hjärnceller, levern förstörs, personlighetsförsämring sker och njursvikt utvecklas.

Listan kan fortsätta under lång tid. Genom att inse problemet tar en person det första steget mot återhämtning. I det första skedet kommer han att ha det svårare än under andra behandlingsperioder. Detta beror på förekomsten av abstinenssyndrom. Det äger rum redan i alkoholismens andra skede.

Dess symtom inkluderar:

1. Kränkningar hjärtfrekvens.
2. Svår huvudvärk.
3. Konvulsivt syndrom.
4. Skakningar av lemmar.
5. hallucinationer.
6. Överdriven svett.
7. Plötslig förändring av humöret.
8. Problem med mag-tarmkanalen.
9. Svaghet i hela kroppen.
10. Sömnlöshet.
11. arteriell hypertoni.

För att återställa kroppen efter alkohol måste du samla all viljestyrka. Under denna tidsperiod gör kroppen uppror mot den pågående behandlingen, eftersom acetaldehyd och andra sönderfallsprodukter av etanol ännu inte har avlägsnats.

Behandlingsstadier

Återhämtning av kroppen efter att ha slutat alkohol sker i flera steg. Var och en av dem kräver övervakning av den behandlande läkaren. När alkohol missbrukas fungerar människokroppen i ett kritiskt läge. Under avgiftningsperioden ska patienten vara på sjukhuset. Annars är alkoholpsykos möjlig.

Om rening från sönderfallsprodukter etanol inträffar hemma, minskar sannolikheten för framgångsrik behandling avsevärt. Självval av läkemedel förvärrar den nuvarande situationen.

Efter sju "nyktra" dagar noterar patienten en markant förbättring av sitt tillstånd. Ingen yrsel, sömnproblem och matsmältningsproblem. Efter ytterligare en vecka försvinner andnöden, blodtrycket normaliseras och hjärnan aktiveras.

Det kännetecknas av den fullständiga frisättningen av kroppen från etanol, vilket gynnsamt återspeglas i funktionen reproduktionssystem och psyko-emotionellt tillstånd. Det finns praktiskt taget inget sug efter alkohol.

Medicinsk terapi

Hur man återställer kroppen av en beroende person efter långvarig användning alkohol?

Först måste det städas upp. Överskott av giftiga ämnen avlägsnas med ett renande lavemang och mediciner.

Rening utförs med preparat från gruppen av sorbenter. Aktivt kol anses vara det mest prisvärda. Ta det i beräkningen: en tablett per tio kilo vikt. Diuretika rekommenderas också. De hjälper till att ta bort gifter och slagg efter att ha druckit alkohol.

Naturliga produkter används ofta som diuretika. Körsbär, melon och vattenmelon kännetecknas av liknande egenskaper. Förutom att justera kosten kommer det att krävas överensstämmelse med dricksregimen.

Specialisten ordinerar vanligtvis användningen av alkaliska Mineral vatten helst utan gas. De kan skriva ut rehydron. När du är uttorkad, lägg en dropper med koksaltlösning och glukos.

Som ett resultat av avgiftning finns det brist på ämnen som vitaminer från grupp B; Ca; Mg och K. För att återställa balansen, asparkam, pentovit, multi vitaminkomplex, askorbinsyra. syresvält varna med glycin och korvalol.

Alla droger som ordineras efter att ha druckit alkohol är indelade i fyra grupper, bland dem:

1. Läkemedel för återhämtning. De innehåller essentiella fosfolipider som främjar regenereringen av hepatocyter.
2. Regenererande och aktiverande preparat. Deras huvudelement är folsyra. Dess inverkan kompletteras av effekten av biologiskt aktiva föreningar, som är utformade för att öka tillväxten av nya celler.
3. Rengörande läkemedel. De kommer att hjälpa till att undvika konsekvenserna av berusning.
4. Föreningar som stärker hepatocyternas membran. Dessa ämnen hjälper till att stabilisera njurarnas tillstånd och blockerar effekterna av förfalskade sprit.

Om patientens tillstånd inger oro läggs han in på sjukhus. Alkoholförgiftning kan orsaka koma och död. Gå därför inte till ytterligheter. Hjälp av en toxikolog kommer att vara mycket välkommen. Det är lättare att återhämta sig från missbruk genom att sluta röka.

Nikotinär en antagonist som provocerar dysfunktion blodkärl, så att röka till och med några cigaretter om dagen kommer att minska avsevärt positiv effekt från vidtagna åtgärder.

Vitaminer, nootropika, antidepressiva, hepatoprotectors - alla är närvarande i det terapeutiska systemet för återställande av kroppen hos en person som missbrukar alkohol. Var noga med att följa de föreskrivna doserna.

Alternativ medicin

Hur rengör man kroppen efter alkohol hemma?

Du kan stoppa processen med förstörelse av hjärnceller efter att ha druckit alkohol med hjälp av örtmedicin.

Användbara infusioner framställs av:

1. Mjölktistel.
2. Johannesört.
3. Knotweed.
4. Tusenskönor.
5. Immortelle.
6. Mor-och-styvmödrar.
7. Gul gentiana.
8. Nypon.

För att hjälpa kroppen måste du ta ½ kopp av en kyld drink dagligen före måltid.

Du kan återställa arbetet med skadade celler genom att örtpreparat. Efter att ha druckit alkohol är det användbart att ta ett avkok framställt av torra knotweed, nässlor, motherwort och hagtornsbär.

Ingredienserna tas i lika stora proportioner, blandas i en termos, hälls i ett glas kokande vatten. Tillsätt en matsked till blandningen. bovete honung. Drick en folkmedicin bör vara två gånger om dagen på fastande mage. En engångsdos är 8 matskedar.

Återhämtning efter hårt drickande hemma är möjlig med hjälp av syra och bergaska (proportion 3: 2, respektive). Blandningen ångas med 6 koppar kokande vatten. Ta infusionen tre gånger om dagen i en halvtimme före måltid.

Förmågan att återställa funktionen av hjärnan och andra inre organ innehar juice fräken. För att få det behöver du läkande ört passera genom en köttkvarn. hälsosam dryck kläm med gasväv. Att spara till långsiktigt den blandas med honung i förhållandet 1:1. Förvara den färdiga kompositionen i kylskåpet.

Hur många dagar tar det för kroppen att återhämta sig efter att ha druckit alkohol?

Terapi som utförs hemma ger maximal effekt efter en månad. Långvarig örtbehandling kännetecknas av en kumulativ effekt. Personer som lider av alkoholism bör inte avbryta den föreskrivna behandlingen, detta kan påverka resultatet negativt.

Naturliga ingredienser rengör försiktigt kroppen, återställer bristen användbara ämnen såsom vitaminer, spårämnen och mineraler.

Diet

Med alkoholism tar matsmältningssystemet det tunga. Som ett resultat uppstår krascher. Efter att ha druckit alkohol återställs mag-tarmkanalen på grund av iakttagande av den föreskrivna kosten.

Näring efter hetsätning är schemalagd per dag, initialt justeras den beroende på patologiska förändringar. Introducera mer frukt och juice i kosten. Dagen bör börja med dem, de hjälper till att rena kroppen. Grapefrukter, äpplen, bananer, citrusfrukter är "levande" vitaminer som är nödvändiga för att aktivera hjärnans aktivitet och stabilisera ämnesomsättningen.

Följande produkter kommer också att vara användbara:

1. Låg fetthalt keso.
2. Vaktelägg.
3. Spannmål.
4. Grönsaker.

Mag-tarmkanalens organ återställs tack vare fraktionerad näring. För att lindra tillståndet vägrar läkare att äta fet, stekt, kryddig mat, marinader. För att minska belastningen på bukspottkörteln bör "tunga" kombinationer elimineras. Det rekommenderas inte att äta kött och godis, fet och sur mat samtidigt.

Det är tillåtet att använda en liten mängd fett, fisk, smör. De innehåller nödvändigt för kroppen animaliska fetter. Var noga med att följa dricksregimen (2-3 liter vatten per dag).

Förebyggande åtgärder

Människokroppen efter överdrivet drickande rengörs med hjälp av fysisk aktivitet. Aktiv vila har en gynnsam effekt på hälsa och humör. Promenader i frisk luft, jogging på morgonen eller vanlig promenad sällskapsdjur- många alternativ. Glöm inte rätt mat.

Eliminera alkoholberoende och konsekvenserna som orsakas av det, är endast möjligt med strikt efterlevnad av en specialists rekommendationer. Detta gäller alla behandlingsmetoder som ingår i det valda komplexet. Den behandlande läkaren kommer att berätta för dig hur du återhämtar dig hemma.

Hur snabbt kommer de första resultaten att visas och hur lång tid tar återhämtningen av kroppen?

Det beror på graden av skada på hjärnan och andra inre organ, varaktigheten av berusningsperioden, det allmänna hälsotillståndet, den tidigare använda alkoholen.

För att , behöver du ett starkt incitament. Det tar också tid och tålamod att bli av med fyllan. Det är värt att dricka en gång och alla ansträngningar som gjorts tidigare kommer att bli slöseri med tid. Behandling och förebyggande kommer att hjälpa om en person vägrar alkohol för livet.

Hälsningar till alla läsare! Idag vill jag prata med dig om kroppens återhämtning efter att ha druckit, för det räcker inte bara för att besegra sjukdomen. Berusning ger inte bara hemska förnimmelser, det orsakar också irreparabel skada på hälsan.

Därför kräver kroppen efter en lång hetsätning en fullständig återhämtning. Hur man gör det rätt och vad man ska ta kommer jag att berätta för dig i den här artikeln.

Hur blir kroppen full?

För att korrekt identifiera ett antal metoder för att återställa kroppen bör man förstå hela problemets omfattning. Vad händer med din kropp och hälsa under en långvarig abstinensbaksmälla?

Alkoholism är en allvarlig sjukdom som påverkar bokstavligen alla vitala organ. Berusning uppstår vanligtvis i det tredje eller fjärde stadiet av alkoholism. Först uppträder det med sällsynt frekvens, men sedan blir pauserna mindre och mindre frekventa.

Återhämtning av kroppen efter en lång binge är en serie av omfattande åtgärder, trots allt överanvända alkohol påverkar njurar, lever, hjärna, kardiovaskulära systemet.

1. Levern tar den största smällen. Alla dess funktioner kränks, och med tiden kan den helt enkelt inte uppfylla sin huvuduppgift - att filtrera giftet som kommer in i kroppen. Detta gör personen berusad ännu snabbare.
2. I hjärnan sker även irreversibla processer. Från den kontinuerliga användningen av alkoholhaltiga drycker dör celler, hjärnans struktur förändras. Som ett resultat kan epilepsi, delirium tremens, hallucinationer uppstå. Speciellt finns det en risk för akut alkoholisk psykos med ett skarpt tillbakadragande av patienten från abstinensstadiet baksmälla.
3. Njurarna kan inte klara av en enorm mängd gifter, som ett resultat uppstår svullnader i ansiktet. Liksom levern slutar de att filtrera blodet och rensar det från giftet som kommer in i kroppen.
4. Ändringarna gäller även för nervsystem. En person kan uppleva en akut psykisk störning, irritabilitet, aggression, sömnlöshet, ångest och rädsla.

Hur återställer man kroppen?

Alla vet att under en lång hetsätning är patienten inte intresserad av annat än alkohol. Hjärnceller dör, överföringen störs nervimpulser. Social nedbrytning börjar gradvis, intresset för arbete, familj och fritidsintressen försvinner. Konsekvenserna av långvarigt drickande leder till kränkningar av social karaktär.

Det är bara liten del de konsekvenser som kommer att behöva återställas efter binge.

• fullständig aptitlöshet;
• plötslig viktminskning;
• lederna förstörs;
• muskelatrofi;
• det finns en betydande nedgång i styrka;
• frossa och feber;
• minskad immunitet;
• bristande motståndskraft mot infektioner.

Återställa hälsan hemma

1. Om du bestämmer dig för att verkligen tänka på att återhämta dig från ett hets i kroppen, bör du helt glömma alkoholhaltiga drycker. Även om låg alkohol och även i små mängder. Några alkoholhaltig dryck Det är ett gift som bara kommer att göra saken värre. Det kommer att räcka med att dricka bokstavligen 50 gram vin för att berusningen ska komma tillbaka igen, och med det en allvarlig hälsorisk.
2. Kroppen är nu i ett uttorkat tillstånd, så du måste göra det till en regel att dricka minst 2,5-3 liter vätska per dag. Helst rent vatten, men till en början blir det svårt att göra detta. Därför är det möjligt i detta dagpenning inkluderar fruktdrycker, kompotter, färska juicer.
3. Börja ta vitaminkomplex, för under påverkan av etylalkohol upplever kroppen en allvarlig brist på vitamin C, magnesium och kalium.

Hur och vad ska man äta?

Som regel tappar alla alkoholister aptiten vid långvariga hetsätningar. Därför - en dysfunktionell störning i mag-tarmkanalen, viktminskning. Nu är det nödvändigt att etablera rätt näring.

Att observera det är inte så svårt som det kan verka vid första anblicken. Ta det som regel:

• Ät minst 5-6 gånger om dagen, ät mat i små portioner;
• Avfall stekt, salt, fet och rökt;
• Inkludera i din kost upp till 50 % färska grönsaker och frukter;
• Dagligen är det nödvändigt att konsumera fermenterade mjölkprodukter, fylla på reserverna av vitamin C och kalcium.

Vi behandlar med mediciner

Om allt är klart med folkmedicin för att återställa kroppen efter binge, låt oss ta reda på vad farmaceutiska produkter kan hjälpa en försvagad kropp.

Aktivt kol är en kraftfull hjälpare för alla förgiftningar, inklusive alkohol. Annan effektivt verktyg när man återställer kroppen efter hårt drickande är asparkam.

Det hjälper till att återställa hjärtrytmen, förbättrar blodflödet till hjärnan och hjälper produktionen av insulin i blodet. Läkare kan också tillskriva riboxin tillsammans med asparkam, vars verkan också syftar till att återställa kroppen efter en lång hetsätning.

Man bör komma ihåg att asparkam och riboxin aldrig bör kombineras med alkohol. Detta eliminerar inte bara den terapeutiska effekten helt, utan kan också provocera fram ett antal allvarliga problem: hjärtattack, högt blodtryck, feber, allergier, illamående och kräkningar.

Varaktigheten av återhämtning folk och mediciner, som regel, beror på hur lång tid tillbakadragande baksmälla. Om berusningen varade i 2-3 dagar, är det fullt möjligt att rena kroppen på en vecka.

Om binge är allvarlig och varar mer än en vecka, är det inte alltid möjligt att begränsa dig till näring och folkmedicin. Här kommer du att behöva vända dig till kliniken för att få hjälp, så att med hjälp av droppar och intravenösa injektioner rena blodet från gifter.

Vid långvarigt missbruk av alkoholhaltiga drycker uppstår akut alkoholförgiftning, vilket är farligt för människors hälsa och liv. Därför är det viktigt att veta hur man tar sig ur hårt drickande hemma, ger upp alkoholen under lång tid, återhämtar sig och återställer glädjen i ett nyktert liv. Abstinenssyndrom är inte bara ett problem av fysiologisk utan också psykologisk natur, så behandlingen bör vara omfattande och påverka alla områden i en alkoholists liv.

Vad dricker

Långtidsintag högre doser etanol anses vara ett berusat tillstånd. Utan motivation, hjälp av en läkare och en uppriktig önskan att sluta dricka är det svårt för en alkoholist att effektivt behandla, det kan bli kroniskt. Det finns fyra stadier av alkoholism, och binge är mer typiskt för 3-4 grader av sjukdomen. För att ta bort resterna av etylalkohol efter att ha druckit från den systemiska cirkulationen måste du söka råd från en narkolog, känna igen problemet och fortsätta till intensivvård.

Skillnad mellan abstinenssyndrom och baksmälla

Efter en bullrig fest, bör du inte betrakta dig själv som en berusad alkoholist på morgonen nästa dag svår huvudvärk. Detta tydligt tecken baksmälla, som är tillfällig, mottaglig för framgångsrik behandling med intern användning av smärtstillande medel, kramplösande medel. När det gäller abstinenssyndromet finns det en viss skillnad här: det patologiska tillståndet består av inre obehag, smärtsamma och undertryckta förnimmelser i frånvaro av en ny dos alkohol. En person förvandlas till en beroende drogmissbrukare som inte längre kan föreställa sig sitt liv utan alkohol.

Om abstinenssyndromet uppträder efter ett enda fylleri, vi pratar om en allvarlig inre sjukdom som gradvis fortskrider. Personen inser inte detta, men den närmaste omgivningen ska tydligt märka och göra allt nödvändiga åtgärder. När, efter den första drinken, bildas ett abstinenssyndrom, och en person kommer in farligt tillstånd binge, problemet blir större. I en sådan klinisk bild är det helt klart omöjligt att göra utan ytterligare behandling med officiella och alternativa metoder, men du kan bara agera på rekommendation av en specialist.

Är det möjligt att komma ur drickandet på egen hand?

På sjukdomstillstånd efter att ha druckit alkohol, inser en person att dricka är dåligt och mentalt förbereder sig för ett nyktert liv. När kronisk alkoholism detta är inte lätt att göra, eftersom etanol fortsätter att absorberas i den systemiska cirkulationen i hög koncentration. Vaksamma släktingar kommer till undsättning och snabb behandling till det narkologiska apoteket. Du kan ta dig ur hetsätningen själv, men detta kräver god motivation (du måste med andra ord hitta din egen fördel).

Personlig motivation

Om en drickande person inte helt kan överge användningen av alkoholhaltiga drycker, måste han vara ordentligt motiverad. Annars kommer giftigt beroende att fortsätta att minska livskvaliteten, bryta ner den en gång integrerade personligheten. För att uppnå en radikal förändring i en alkoholists sinne måste du involvera sådana planer, drömmar och ambitioner:

• önskan att rädda familjen och respekt för nära och kära;
• envis lust att återställa bra namn i samhället;
• planer på ett nytt, lovande jobb;
• önskan att ha en familj, frisk avkomma;
• önskan att bevisa för massorna att en alkoholist fortfarande är värd något;
• önskan att ta sig upp på karriärstegen personlig utveckling;
• panik rädsla död, obotliga sjukdomar.

Vilka faktorer påverkar förfarandets framgång

En önskan är inte tillräckligt för att snabbt och effektivt komma ur ett sådant tillstånd utan ytterligare hjälp från en läkare, det är nödvändigt att realistiskt bedöma den rådande kliniska bilden, med hänsyn till den inre stämningen hos den beroende personen att sluta dricka. Nedan är de viktigaste faktorerna som kan spela en avgörande roll i en hetalkoholists liv:

• varaktigheten av exponeringen för etanol (ju mer du dricker, desto svårare är det att behandlas och ta bort berusningsprodukter från blodet);
• dagliga doser av etanol (ju mer alkohol kommer in, desto allvarligare blir komplikationerna för hälsan hos en berusad alkoholist);
• förekomsten av kroniska sjukdomar mot bakgrund av abstinenssyndrom (under påverkan av etanol fortskrider återfallet av den underliggande sjukdomen, och det är svårt för läkare att förutse hälsokonsekvenserna);
• huvudtrauma (in det här fallet vi talar om hjärnskakning med förlust av medvetande eller kortvarig minnesförlust);
• kvaliteten på alkoholhaltiga drycker som konsumeras (lågvärdiga produkter ökar avsevärt risken för dödsfall).

Hur man tar sig ur en hetsätning på egen hand

För produktivt avlägsnande av acetaldehyd från blodet och magen är det nödvändigt att agera omedelbart, och utan medicinskt deltagande kan du säkerställa en stabil positiv trend hemma. Om berusningen inte varar mer än 2 dagar är det viktigt att strikt följa följande sekvens av åtgärder:

1. Stoppa omedelbart flödet av etanol in i kroppen, d.v.s. vägra att fortsätta dricka alkoholhaltiga drycker.
2. På morgonen måste du först ta 1,5 liter vatten inuti, drick sedan 2-3 tabletter aktivt kol (en annan sorbent). Preparat för lever och mage blir en hjälpbehandling för synliga symtom.
3. Efter det måste du dricka en buljong med hög fetthalt och ta en kontrastdusch för att muntra upp och stimulera systemiskt blodflöde.
4. På eftermiddagen och kvällen är det viktigt att upprepa sådana procedurer, börja med intag av sorbenter och sluta med vattensessioner som involverar kyla och varmt vatten.
5. Rekommenderas hela dagen naturliga juicer och bärfruktdrycker, ökad fysisk aktivitet i frånvaro av kronisk överansträngning.

Om frågan om hur man tar sig ur binge utan läkare avser en längre alkoholförgiftningän 2 - 3 dagar är det första steget att provocera fram konstgjorda kräkningar. Detta är viktigt för att magen inte längre ska kunna ta upp etanol med vidare fördelning i cirkulationssystemet. Efter införandet av resterna av toxiner kommer sorbenter att tas oralt, enligt viktkategorin. Utför i framtiden symtomatisk behandling hemma.

Vad som behövs för behandling

Innan du kommer ut ur en hetsätning utan läkare måste du känna igen problemet med din hälsa. Agera sedan enligt det etablerade schemat: framkalla först kräkningar, ta sedan sorbenter och utför symptomatisk terapi. I en sådan klinisk bild är det nödvändigt att inte bara ta individuella mediciner av flera farmakologiska grupper men också individuell korrigering av näring, vanemässig livsstil, dåliga vanor. Här är vad du behöver till effektiv behandling binge utan närvaro av den behandlande läkaren:

Mediciner. De huvudsakliga målen för terapin, hur man tar sig ur ett långt hets utan läkare, är att stoppa effekterna av etanol på njurarna, hjärtat och andra viktiga organ; påskynda elimineringen av giftiga ämnen från kroppen och främja återställandet av organiska resurser. Representanter för följande farmakologiska grupper är välkomna:

• enterosorbenter nödvändigt för att återställa magslemhinnan skadad av etanol och stimulera tarmens rörlighet: Polysorb-MP, Enterosgel, Polyphepan, aktivt kol;
• antiemetika Och saltlösningar för att ta bort berusningsprodukter: Cerucal, Regidron;
• hjärtdroger för att stabilisera blodtrycket, bekämpa arytmi och takykardi, säkerställa en långtidseffekt utan återfall för myokardiet och av det kardiovaskulära systemet: Corvalol, Validol, Valocordin, Valeriana i form av ett avkok eller tinktur;
• orala kramplösande medel och smärtstillande medel för att eliminera akut migrän, smärtattacker av okänd etiologi, för att lindra allmänt välbefinnande: No-shpa, Analgin, Ibuprofen, No-shpalgin;
• diuretika inuti är nödvändiga för produktivt avlägsnande av etanolrester från en drickande persons kropp, normalisering av njurar och njurar: Furosemid, nyponavkok;
• lugnande medel och lugnande medel för att lugna och slappna av nervsystemet, eliminera sug efter alkohol, bekämpa depressiva tillstånd: fenazepam, metronidazol, tiaprid, diazepam, aminalon;
• multivitaminkomplex fullständig behandling för snabbt uttag muskel- och känslospänningar, stärker lokal immunitet, till exempel Pikovit, AlfaVit, Duovit;
• injektionslösningar för införandet av dropp för att återställa vatten-saltbalans, befria den organiska resursen av berusningsprodukter, symtom på långvarigt hetsätande.

Produkter som hjälper till att avgifta kroppen. För att hjälpa dig att komma ur binge måste du ändra menyn för den som dricker, berika honom med värdefulla källor till vatten, vitaminer, mineraler och spårämnen. Sådana justeringar påskyndar processen att bli av med abstinenssyndromet, de har en tonisk och återställande effekt. Följande livsmedel har visat sig väl:

• citrusfrukter, rik acetylsalicylsyra att ta bort gifter och fria radikaler;
• syrliga bär eller bärfruktdrycker för att öka permeabiliteten kärlväggar och stärka själva kärlen, öka aptiten;
• mejeriprodukter med låg fetthalt som när den är berusad tar bort skadliga ämnen från kroppen, giftiga ämnen;
• nöt- eller kycklingbuljong för tonen i hela organismen, vilket minskar svårighetsgraden av tecken på alkoholförgiftning;
• mineralvatten eller saltlake, som inte bara släcker törst med baksmälla symptom, utan har bakteriedödande egenskaper;
• lätta spannmål som inte överbelastar systemisk matsmältning, normaliserar tarmens motilitet.

Hur man klarar en kort hetsätning - metoden på tre dagar

Om patienten äntligen har bestämt sig för att sluta dricka, och det finns tillräckligt med viljestyrka på grund av karaktärens särdrag, kan du använda den effektiva metoden för att bli av med giftigt beroende - "tre dagar". Denna teknik är lämplig för tidiga stadier alkoholism, om vi talar om ett kort berusningstillstånd. Du kan implementera det hemma, det viktigaste är att följa den föreslagna sekvensen av åtgärder, kronologin för de obligatoriska stegen, du kan involvera en massagekurs.

Första dagen

Det första steget är att helt överge alkoholhaltiga drycker och utesluta deras närvaro hemma. Det är nödvändigt att noggrant kontrollera att det inte finns en droppe alkohol kvar. Patientens huvuduppgift i detta skede är att ge upp baksmällan efter att ha vaknat på morgonen, att visa viljestyrka och viljan att sluta dricka för alltid. Det kommer inte att bli lätt, eftersom du kan stöta på symtom som yrsel, överdriven svettning, inre frossa, temperaturförändringar, smärta i huvudet, förvirring. Sådana symtom är sängliggande.

För att normalisera det allmänna tillståndet behöver en alkoholist sova mer och dricka mer, helt överge fysisk och känslomässig stress, byta tankar från att dricka alkohol. För att påskynda den positiva dynamiken är det nödvändigt att ta sorbenter som Enterosgel och aktivt kol. Detta är viktigt för produktiv eliminering av toxiner, koppning smärtsyndrom, lugnande och avslappnande det spända nervsystemet. Det är nödvändigt att dricka 1,5 liter vatten och ta 2 - 3 tabletter aktivt kol, använd sedan fet buljong och sova.

Dag två - intensiv avgiftning

Nästa dag för en alkoholist bör börja med en kopp sött starkt te, eftersom intaget av glukos i kroppen har en positiv effekt på det kardiovaskulära systemets funktion och ger den organiska resursen den nödvändiga energin. Drick inte kaffe och rök inte i alla fall, eftersom koffein och nikotin påverkar kärlväggarnas tillstånd negativt.

Dessutom, efter en lång hetsätning, se till att dricka mer vätska, till exempel kycklingbuljong, örtavkok, bärfruktdrycker. Om det behövs, för att neutralisera effekten av toxiner, skadar det inte att ta sorbenter, en kontrastdusch och få mer vila. Inför gradvis i den terapeutiska kosten mejeriprodukter, magra spannmål, naturliga vitaminer.

Dag tre - återställande av kroppsfunktioner

Det rekommenderade intaget av vätska i kroppen är 2-3 liter, men vi pratar inte bara om vatten. Välkommen Välkommen örtavkok, bärfruktdrycker och naturliga juicer med ett rymligt innehåll av vitamin C. Patientens aptit ökar avsevärt, försvinner uttalade tecken feber och alkoholförgiftning. För att påskynda den naturliga läkningsprocessen kan du inte bara öka fysisk aktivitet men håll dig till terapeutisk kost. Krävs för att återställa leverfunktionen muntlig administration hepatoprotectors, som tillval - Gepabene, Essentiale Forte.

Vad man ska göra om man dricker i 7 dagar eller längre

En patient med långvarig drickande bör inte överarbetas, det krävs att strikt följa sängläge. Återställ generellt välmående hemma kommer det inte att vara lätt, men det är nästan omöjligt att lösa huvudproblemet, hur man kommer ur hårt drickande utan läkare. En alkoholist kan få ammoniak att dricka, som först måste spädas i vatten. Det andra alternativet för en smärtfri återhämtning är att äta sur kålsoppa eller en hel citron. Du kan äta ett rått ägg eller dricka mjölk med honung. Ett senapsplåster på bakhuvudet eller en kontrastdusch hjälper bra.

Huvudmålet är i en sådan klinisk bild (med en veckas drickande) att undvika farliga konsekvenser för hälsa och sjukhusvistelse, återställa normal leverfunktion. Det är inte uteslutet inblandning av läkemedel i form av infusioner för implementering av droppare (läkemedelsadministration indikeras mycket långsamt, genom dropp). När man svarar på frågan om hur man tar sig ur binge utan läkare, uppstår svårigheter omedelbart, eftersom inte alla kan sätta ett sådant system hemma.

Minska gradvis alkoholdosen

Läkare rapporterar att med en snabb utgång från hetsätningen kan patienten komma över ett tillstånd av djup depression. Men detta är inte den värsta av komplikationerna, eftersom den fysiska hälsan förutom mental balans också störs avsevärt. Bland de potentiella konsekvenserna av abrupt uttag av etanol, särskiljer läkare sådana obehagliga symtom:

• alkoholiskt delirium;
• störningar i det kardiovaskulära systemet;
• visuella och auditiva hallucinationer;
• emotionell instabilitet;
• omfattande hjärnskador;
• tendens till aggression (ilska mot hela världen);
• symtom på angina pectoris, arytmi, takykardi;
• klagomål om landningsseende;
• massiv hjärtinfarkt, stroke;
• tremor och kramper i armar och ben;
• abstinenssymptom (i avancerade kliniska bilder);
• patologi i bukspottkörteln, pankreatit.

Neutralisering av toxiner

Innan du kommer ut ur hetsätningen utan läkare måste du tänka flera gånger. Kroppen är i ett tillstånd akut berusning Därför kan försening i denna fråga kosta en persons liv. Det finns många läkemedel på apoteket, men de mest effektiva och säkra kan uteslutande förskrivas kunnig specialist. Följande är läkemedel i kampen mot baksmälla syndrom som kan neutralisera effekterna av toxiner i kroppen:

1. Aktivt kol. Förhindrar absorption av etanol från matsmältningskanalen.
2. Glycin. Återställer skadade nervceller och förhindrar förstörelse av friska.
3. bärnstenssyra(i tablettform). Viktig komponent energi metabolism behövs för att påskynda reningsprocessen.
4. Alka Seltzer. Brustabletter i kampen mot akut berusning av kroppen säljs på alla apotek.
5. Aspirin eller paracetamol. Påskyndar elimineringen av gifter från kroppen, har en positiv effekt på lokal immunitet, tunnar ut blodet.
6. Enterosgel. Dessutom har det hepatoskyddande egenskaper, har en systemisk effekt på kroppen.

Tar mediciner

När man bestämmer sig för hur man snabbt kommer ur binge utan läkare är det viktigt att inte glömma hjälpen av läkemedelsbehandling. Det första steget är att noggrant läsa igenom bruksanvisningen för varje medicin, för att utesluta potential medicinska kontraindikationer:

1. Limontar. Det är nödvändigt att lösa upp 1 tablett i ett glas vatten, tillsätt bakpulver till spetsen av en kniv. Det är tillrådligt att ta det före en måltid och frågan om hur man tar sig ur binge kommer att lösas efter 2 till 3 dagar.
2. Glycin. Det är viktigt att ta sådana små piller en 4 gånger om dagen för att snabbt återfå medvetandet och eliminera nervösa anfall. Du kan köpa läkemedlet på ett apotek utan recept.
3. Afobazol. Det är ett lugnande medel med max daglig dosering- 5 tabletter (behandlar framgångsrikt även psykoser). Det är lämpligt att ta piller mellan måltiderna, du kan komplettera din behandling med ett avkopplande bad eller kontrastdusch.
4. Donormil. När man löser problemet med hur man snabbt kommer ur binge utan läkare är detta botemedel inte lämpligt, eftersom det säljs strikt på recept på ett apotek. Det finns kontraindikationer bieffekter.
5. Anaprilin. Detta medicinsk förberedelse behövs vid ökning blodtrycköver 150 mm. rt. Konst. och puls från 90 slag. i min. Läkemedlet är inte kompatibelt med alkohol, därför förbättrar det bara symptomen på akut förgiftning av kroppen.
6. Engilok. Detta är en komplett analog av det ovan beskrivna läkemedlet, som kan köpas utan recept. För att reglera blodtrycket måste du dricka 1 tablett tre gånger om dagen.
7. Cavinton. En sådan medicin är lämplig för hopp i blodtryck och rodnad i ansiktet. Läkare rekommenderar att du tar piller före en bullrig fest för att avsevärt minska intensiteten baksmälla syndrom.
8. Gepabene. Det är en hepatoprotector som kan återställa nedsatt leverfunktion. Läkemedlet är ofarligt, kan delta i diskussionen om ämnet hur man kommer ur binge utan läkare.
9. Essentiale Forte (Essliver Forte). Ännu en hepatoprotector växtursprung behövs för att stödja leverfunktionen. Kan bryta ner etanol, underlätta arbetet med det "mänskliga filtret".
10. Phenibut. Medel med anxiolytisk aktivitet i form av tabletter för oral administrering. Den rekommenderade dosen är 1 piller tre gånger om dagen i 10 till 14 dagar, beroende på medicinska indikationer.

Folkmetoder för att hantera alkoholförgiftning

Metoder alternativ medicin ger också stabil positiv dynamik under långvarigt hetsdrinkande. De måste användas tillsammans med officiella förberedelser, men efter magsköljning mot bakgrund av en matsmältningsrubbning. Detta bra sättåterhämta sig snabbare, minska listan avsevärt potentiella komplikationer med hälsa. Nedan är beprövade hälsorecept:

1. Calendula. Det är nödvändigt att förbereda ett avkok klassiskt recept- 1 msk. l. råvaror för 1 msk. kokande vatten. Insistera, sila, använd istället för te. Calendula kan ersättas kamomill Det har också antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper.
2. moderörtsrot. Mal de torkade råvarorna, sedan i mängden 1 msk. l. pulver häll 1 msk. kokande vatten och koka över måttlig värme i 15 - 20 minuter. Insistera, ansträng, ta oralt en tredjedel av ett glas tre gånger om dagen tills abstinenssyndromet försvinner helt.
3. Ringblomma. Du behöver 1 tsk. krossade råvaror häll 0,5 liter kokande vatten, låt stå i 10 minuter. Använd en ansträngd och lätt kyld komposition istället för te, och dämpa därigenom outhärdliga gag-reflexer.
4. Det rekommenderas att äta en hel citron, efter att ha delat den i skivor. Vitamin C återställer snabbt vaskulär tonus, har en positiv effekt på systemiskt blodflöde och lokal immunitet. Du kan byta ut citroner mot morötter eller äppeljuice, vilket är bra även för baksmälla.

Näringsnormalisering

Det är viktigt att veta hur man tar sig ur hetsjukan utan läkare för att kunna omsätta sådan kunskap i praktiken vid behov. Till exempel kan du späda glycerin med vatten och ta det oralt eller använda hjälpen ammoniak. Dessutom är det viktigt att radikalt se över den dagliga kosten för en alkoholist, för att göra vissa justeringar av den. Följande är värdefulla rekommendationer om ett givet ämne:

1. Så fort symptomen på en pomemelia går över bryter en beroende person ut stark aptit. Börja medicinsk meny gärna i små portioner kycklingbuljong, introducera gradvis jästa mjölkprodukter med låg fetthalt (kefir, yoghurt, vassle).
2. Bland metoderna för att snabbt komma ur binge utan läkare är det viktigt att inte glömma fördelarna med sur kålsoppa, surkål, tomater och gurka. Sådana livsmedelsingredienser måste ingå i en alkoholists meny; brödkvass är också användbart.

Video