Aditivi za hranu E330, E260, E333, E441, E240, E476, E320, E300, E220, E220 su štetni. Aditiv za hranu E471 Korisni aditivi za hranu
Dodaci ishrani
Svako od nas je čuo za aditivi za hranu sa simbolom E. Nije tajna da dodataka ishrani danas se koriste u gotovo svim proizvodima. Kako naučiti razlikovati između njih, znati koji su od njih općenito zabranjeni, a koji mogu naštetiti?
Mnogi dodataka ishrani - prirodnog porekla. Na primjer, E330 - limunska kiselina - nalazi se u svim citrusima. Paradajz sadrži E160a - karoten, E101 - vitamin B2 riboflavin. Od morske alge E400 je izolovan - natrijum alginat. Sorbinska i benzojeva kiselina i njihove soli su konzervansi koji se također nalaze u prirodi, posebno u vranici, brusnici i brusnici. Jabuka sadrži octenu kiselinu E260, vinsku kiselinu E334, glutaminska kiselina E620, karoten E160a, niacin E375, antocijanin E163, limunska kiselina E330, jantarna kiselina E363, cistin E920, vitamin C E300, vitamin B E101.
Svi aditivi su podijeljeni u nekoliko kategorija: neopasni, štetni, opasni, vrlo opasni.
Dodaci ishrani koji nisu štetni (ali nisu korisni):
E 100, 101, 104, 105, 111, 122, 126, 130, 132, 151, 152, 160, 161, 162, 163, 170, 174, 175, 181;
E 200, 201, 202, 203, 236, 260, 261, 262, 270, 280, 290;
E 300, 301, 306, 307, 322, 326, 327, 331, 332, 333, 334, 335, 336, 337, 382;
E 400, 401, 402, 404, 405, 406, 410, 411, 413, 414, 420, 421, 422, 440, 471, 472, 473.
Sumnjivi aditivi za hranu:
E 125, 141, 150, 153, 171, 172, 173;
E 240, 241, 477.
Štetni aditivi za hranu:
Negativno utječu na funkciju crijeva: E 220, 221, 222, 223, 224.
Negativno utiču na varenje hrane: E 338, 339, 340, 341, 450, 461, 463, 465, 466, a nalazi se iu sladoledu E407.
Aditivi u hrani koji oštećuju kožu: E 230, 231, 232, 233.
Dodatak, ometaju apsorpciju vitamina B 12: E 200 .
Dodatak, koji povećava holesterol: E 320, 321.
Suplementi za osjetljivost nervni sistem: E 311, 312.
Aditivi koji uzrokuju procese truljenja u ustima i štete organizmu: E 330, koristi se u mnogim limunadama i mnogim drugim proizvodima.
Aditivi koji mogu uzrokovati rak: E 131, 142, 210, 211, 213, 214, 215, 216, 217.
Alergeni:
E230, 231, 232, 239, 311–313.
Uzrokuje bolesti gastrointestinalnog trakta:
E221–226, 320–322, 338–341, 407, 450, 461–466 .
Uzrokuje bolesti jetre i bubrega:
E171–173, 320–322.
Opasni aditivi za hranu:
E 102, 110, 120, 124.
Veoma opasni aditivi, izazivajući rast ćelije raka
E 123, 102, 110– potonji se često koristi u karamelama, voćnim sirupima, čokoladicama, ribljim prstićima, gotovi umaci, u mekim sirevima i pudinzima.
Uzrokuju maligne tumore:
E103, E105, 121, 123, 125, 126, 130, 131, 142, 152,
E210, 211, 213–217, 240;
E330;
E447.
5 aditiva je službeno zabranjeno širom svijeta:
E 121(citrusno crvena boja, uglavnom se koristi za bojenje kore narandže);
E 123(amarant) – specifična boja, koja nije vezana za istoimenu biljku;
E 240– formaldehid, veoma toksična supstanca;
E 924a i E 924b– ranije su korišteni za poboljšanje brašna.
Prehrambeni aditivi koji nisu odobreni za upotrebu u Ruskoj Federaciji:
E103, E107, E125, E127, E128, E140, E153-155, E160d, E160f, E166, E173-175, E180, E182,
E209, E213-219, E225-228, E230-233, E237, E238, E241, E252, E253, E264, E281-283,
E302, E303, E305, E308-314, E317, E318, E323-325, E328, E329, E343-345, E349, E350-352, E355-357, E359, E365-38, E365-38, E365-38 E387-390, E399,
E403, E408, E409, E418, E419, E429-436, E441-444, E446, E462, E463, E465, E467, E474, E476-480, E482-489, E491-4
E505, E512, E519-523, E535, E537, E538, E541, E542, E550, E552, E554-557, E559, E560, E574, E576, E577, E579, E580,
E622-625, E628, E629, E632-635, E640, E641,
E906, E908-911, E913, E916-919, E922-926, E929, E942-946, E957, E959,
E1000, E1001, E1105, E1503, E1521.
Šta znači šifra dodataka prehrani? Slovo "E" je za Evropu, i digitalni kod- karakteristike prehrambenog aditiva u proizvodu.
1 - boje;
2 - konzervansi,
3 - antioksidansi (sprečavaju kvarenje proizvoda),
4 - stabilizatori (održavaju konzistenciju),
5 - emulgatori (održavaju strukturu),
6 - pojačivači ukusa i arome,
7 -8 rezervnih brojeva,
9 - tvari protiv plamena, odnosno tvari protiv pjene.
Indeksi s četverocifrenim brojem ukazuju na prisutnost zaslađivača - tvari koje čuvaju lomljivost šećera ili soli, sredstava za glaziranje.
Da li su ovi suplementi štetni? Stručnjaci za hranu vjeruju da slovo "E" nije toliko strašno: upotreba aditiva je dozvoljena u mnogim zemljama, većina njih ne daje nuspojave. Ali je li?
Na primjer, u preradi voća koriste se konzervansi E-230, E-231 i E-232 i to su fenol. Kada u malim dozama uđe u naš organizam, izaziva rak, ali u velikim dozama je jednostavno čisti otrov.
Osim toga, postoje aditivi za hranu koji su strogo zabranjeni u Rusiji: E-121 - boja (citrusno crvena), E-240 - jednako opasan formaldehid. Aluminijum u prahu je kodiran pod znakom E-173, koji se koristi za ukrašavanje uvoznih slatkiša i drugih konditorskih proizvoda.
Ali postoje i bezopasne, pa čak i korisne "E". Na primjer, aditiv E-163 (boja) je antocijanin iz ljuske grožđa. E-338 (antioksidans) i E-450 (stabilizator) su bezopasni fosfati koji su neophodni za naše kosti.
Svi aditivi u hrani mogu se označiti sljedećim slovima: O – opasni; Z – zabranjeno; P – sumnjivo; P – rak; RK – crevni poremećaji; VK - štetno za kožu; X – holesterol; RZh – probavne smetnje; OO – veoma opasno; RD – arterijski pritisak; C – osip; GM - genetski modifikovan
Proizvođači ne navode uvijek broj aditiva za hranu. Takođe se dešava da je na proizvodima napisano samo njegovo ime. Kako shvatiti da li je takav dodatak štetan za zdravlje ili ne? Donja tabela prikazuje nazive aditiva i njihove šifre.
Agar-agar, RK RZh1 E406
Natrijum adipati E356
Kalijum adipati E357
Adipinska kiselina E355
Azorubin, karmazin C E122
Nitrogen E941
Allura crvena AC O E129
Aluminijum (kao prah) O E173
Aluminosilikat O E559
Kalcijum aluminijum silikat O E556
Kalijum aluminijum silikat O E555
Natrijum aluminijum silikat O E554
Natrijum aluminijum fosfat O E541
Amonijum alginat O E403
Kalijum alginat O E402
Kalcijum alginat O E404
Natrijum alginat E401
Alginska kiselina O E400
Alfa tokoferol E307
Amarant ILI Dovodi do nakupljanja vapna u bubrezima! E123
Annatto, bixin, norbixin E160b
Antocijanin E163
Argon E938
Arabinogalactan E409
Kalcijum askorbat E302
Natrijum askorbat E301
Askorbinska kiselina E300
Askorbil palmitat E304
Aspartam OO2 GM E951
Acesulfam kalijum E950
Kalijum acetati E261
Kalcijum acetati E263
Natrijum acetati E262
Acetilirani diškrob adipat E1422
Acetilirani diškrob fosfat E1414
Acetilirani skrob E1420
Saharoza acetat izobutirat E444
Kalijum benzoat OS E212
Kalcijum benzoat E213
Natrijum benzoat OS E211
Benzojeva kiselina OS E210
Bentonit E558
Beta-apo-8"-karotinal (C 30) E160e
Etil ester beta-apo-8"-karotenske kiseline (C 30) E160f
Bifenil, difenil VK E230
Borna kiselina E284
Butilirani hidroksianizol (BHA) PC X E320
Butilirani hidroksitoluen, jonol (BHT) C X E321
Kalijum bisulfit O - Opasno za astmatičare! E228
Vinska kiselina (L(+)-vinska kiselina) E334
Candelilla vosak E902
Karnauba vosak E903
Oksidirani polietilenski vosak E914
Pčelinji vosak, bijeli i žuti E901
Gama tokoferol E308
Heksametilentetramin C2 - crveni kavijar E239
Guaiac smola E314
Helijum E939
Amonijum hidroksid E527
Kalijum hidroksid E525
Kalcijum hidroksid E526
Magnezijum hidroksid E528
Natrijum hidroksid E524
Hidroksipropil diškrob fosfat E1442
Hidroksipropil skrob E1440
Hidroksipropil metilceluloza E464
Hidroksipropilceluloza RK - Ako više od 6 grama! E463
Kalijum hidrosulfit E228
Kalcijum hidrosulfit O - Opasno za astmatičare! E227
Natrijum hidrosulfit RJ O - Opasno za astmatičare! E222
Glicerol E422
Glycine E640
Monokalcijum glutamat OO - Hrskavi krompir, proizvodi od brašna! E623
Magnezijum glutamat O E625
Glutaminska kiselina O E620
Mononatrijum glutamat I-supstituisan O E621
Kalijum glutamat I-supstituisan O E622
Amonijum glutamat I-supstituisan O E624
Željezni glukonat O - Ne više od 20 gr. za jedan dan! E579
Kalijum glukonat O - Ne više od 20 gr. za jedan dan! E577
Kalcijum glukonat O - Ne više od 20 gr. za jedan dan! E578
Natrijum glukonat O - Ne više od 20 gr. za jedan dan! E576
Glukonska kiselina O - Ne više od 20 gr. za jedan dan! E574
Glukono-delta-lakton O - Ne više od 20 gr. za jedan dan! E575
Kalcijum gvanilat E629
Gvanilna kiselina E626
Guar guma C E412
Arapska guma C E414
Delta tokoferol E309
Dikalijum gvanilat E628
Dikalijum inozinat E632
Diškrobni fosfat E1412
Dimetil dikarbonat E242
Dinatrijum 5"-ribonukleotid E635
Dinatrijum gvanilat E627
Dinatrijum inozinat E631
Natrijum difosfati RKO - Uništava kalcijum, magnezijum, gvožđe! E450
Difenil C O3 E230
Diazomonoksid E942
Dimetil dikarbonat O E242
Amorfni silicijum dioksid (silicijum kiselina) E551
Ugljični dioksid E290
Silicijum dioksid E551
Sumporov dioksid OO - Opasno za astmatičare! E220
Titanijum dioksid E171
Dodecil galat C E312
Masne kiseline E 570
Natrijum izoaskorbat E316
Izoaskorbinska (eritorbinska) kiselina E315
Izomaltitol, izomaltitol O - Ne više od 50 gr. za jedan dan! E953
Kalcijum inozinat-5 E633
Inozinska kiselina E630 K
Guma rogača C E410
Karaya guma O E416
Guaiac guma P E241
Ksantan guma E415
Tara guma C E417
Gelanska guma E418
ksilitol O - Ne više od 50 gr. za jedan dan! E967
Karagenan O RK E407
Urea (urea) E927b
Plava briljantna boja E133
Crna boja VK E151
Boja za hranu narandžasto-žuta "zalazak sunca" OS E110
Zelena prehrambena boja-S E142
Boja za hranu "gold" E175
Prehrambena boja "indigo-karmin" E132
Kantaksantin prehrambena boja O - Naslage u retini! E161g
Boja za hranu kurkumin E100
Prehrambena boja riboflavi E101
Boja za hranu tartrazin OS E102
Boja za hranu alkanet (alkanin) E103
Žuta kinolinska prehrambena boja C E104
Boja za hranu karmin (od ljuspica!) C E120
Boja za hranu azorubin (karmoizin) C E122
Boja za hranu amarant C E123
Grimizna prehrambena boja C E124
Boja za hranu eritrozin O - Za štitne žlijezde! E127
Crvena prehrambena boja C E128
Crvena prehrambena boja "šarmantna" (allura) C E129
Patentirana plava prehrambena boja E131
Boja za hranu indigo karmin E132
Plava sjajna prehrambena boja E133
Boja za hranu hlorofil E140
Bakarni kompleksi hlorofila za bojenje hrane E141
Zelena prehrambena boja S E142
Boje za hranu šećerne boje jednostavne E150a
Boje za hranu šećerne sulfite boje E150b
Boje za hranu šećerne amonijumske boje O E150c
Boje za hranu šećerne amonijum sulfitne boje O E150d
Crna sjajna prehrambena boja O E151
Biljna boja uglja E153
Smeđa prehrambena boja FK C E154
Smeđa prehrambena boja HT C E155
Karotenska boja za hranu E160a
Ekstrakti boje za hranu annatto E160b
Jestiva paprika uljna smola boja E160c
Boja za hranu likopen E160d
Boja za hranu beta-apokarotenaldehid E160e
Estri boje za hranu beta-apo-8'-karotenske kiseline E160f
Boja za hranu flavoksantin E161b
Prehrambena boja za crvenu repu E162
Prehrambena antocijanska boja E163
Kalcijum karbonatne soli za bojenje hrane E170
Boja za hranu titanijum dioksid E171
Gvozdeni oksid boja za hranu E172
Boja za hranu aluminijum O E173
Boja za hranu srebrna O E174
Boja za hranu zlatna O E175
Boja za hranu litolrubin BK C E180
Koncentrat tokoferola E306
Natrijumova so karboksimetilceluloze Sa RK - Ako je više od 5 g! E466
Boja za papriku, kapsantin, kapsorubin E160c
Natrijum karbonati E500
Kalijum karbonati E501
Amonijum karbonati E503
Magnezijum karbonati E504
Aluminijum-natrijum alum O E521
Aluminijum-kalijum alum O E522
Aluminijum-amonijačna stipsa O E523
Lecitini, fosfatidi E322
Natrijum laktat E325
Kalijum laktat E326
Kalcijum laktat E327
Amonijum laktat E328
Limunska kiselina E330
Natrijum laktilati E481
Kalcijum laktilati E482
laktitol RJ - Ne više od 20 gr. za jedan dan! E966
lizozim C - Možda GM. (Javlja se u sirevima). E1105
Mravlja kiselina E236
Mliječna kiselina E270
Amonijum malat E349
Natrijum malati E350
Kalijum malati E351
Kalcijum malati E352
Meta-vinska kiselina E353
Manitol RJ - Ne više od 20 gr. za jedan dan! Štetno za zube! E421
metilceluloza RJ RK - Ako više od 6 grama! E461
metiletilceluloza E465
Mono- i digliceridi masne kiseline E471
Montanoična kiselina A - Ne koristiti sa korom! E912
Maltitol i maltitol sirup A - Ne više od 20 grama dnevno! E965
Nizin O E234
Kalijum nitrit O E249
Natrijum nitrit O - skoro sve kobasice, šunka E250
Natrijum nitrat O E251
Natrijum nitrat O E252
Orto-enilfenol VK O E231
Orto-fenilfenol natrijumova so O E232
Oktil galat C O E311
Orto-fosforna kiselina O RK E338
Kalcijum oksid E529
Magnezijum oksid E530
Natrijum pirosulfit RJ O - Opasno za astmatičare! E223
Kalijum pirosulfit RJ O - Opasno za astmatičare! E224
Pimaricin (natamicin) O - Opasno za astmatičare! E235
Propionska kiselina O E280
Natrijum propionat O E281
Kalcijum propionat O E282
Kalijum propionat O E283
Propil galat O E310
Borna kiselina O E284
Polioksietilen sorbitan tristearat O E436
Pektini E440
Pirofosfati O E450
Trifosfati O E451
Polifosfati O E452
Polidimetilsiloksan O E900
Polidekstroza O E1200
polivinilpirolidon O - Ne više od 90 gr. za jedan dan! E1201
Polivinilpolipirolidon A - Može biti sadržan u vinima! E1202
Ribonukleotidi-5" kalcijum E 634
Saharin O E954
Sorbinska kiselina E200
Kalijum sorbat E202
Natrijum sorbat E203
Sumporov dioksid OO - Može se naći u bijelim vinima! E220
Natrijum sulfit RJ O - Opasno za astmatičare! E221
Kalijum sulfit RJ O - Opasno za astmatičare! E225
Kalcijum sulfit RJ O - Opasno za astmatičare! E226
Sorbitol i sorbitol sirup E420
Soli masnih kiselina E470
Sugarogliceridi E474
Sorbitan monostearat O E491
Sorbitan tristearat O E492
Sorbitan monolaurat, SPEN 20 O E493
Sorbitan monooleat, SPEN 80 O E494
Sorbitan monopalmitat, SPEN 40 O E495
Sorbitan trioleat, SPEN 85 O E496
Hlorovodonična kiselina E507
Sumporna kiselina O E513
Natrijum sulfati E514
Kalijum sulfati E515
Kalcijum sulfati E516
Amonijum sulfati E517
Aluminijum sulfat O E520
Tiabendazol VK O E233
Natrijum tetraborat O - Metabolički poremećaji! E285
Natrijum tartrati E335
Kalijum tartrat E336
Kalijum natrijum tartrati E337
Kalcijum tartrat E354
Tragacanth S E413
Twin (polisorbat 20) O E432
Twin (polisorbat 80) O E433
Twin (polisorbat 40) O E434
Twin (polisorbat 60) O E435
Natrijum tiosulfat E539
Biljni ugalj E153
Ledena sirćetna kiselina E260
Ugljični dioksid E290
Fumarna kiselina E297
Natrijum fosfati O E339
Kalijum fosfati O RK E340
Kalcijum fosfati O RK E341
Amonijum fosfati E342
Amonijum fosfati O E343
Natrijum ferocijanid E535
Kalijum ferocijanid E536
Kalcijum ferocijanid E538
Kalijum hlorid E508
Kalcijum hlorid E509
Amonijum hlorid E510
Magnezijum hlorid E511
Kalitar hlorid O - Izaziva povraćanje, pronađeno u konzerviranoj hrani! E512
Natrijum citrati E331
Kalijum citrati E332
Kalcijum citrati E333
Magnezijum citrat E345
Amonijum citrati E380
Celuloza E460
Ciklamska kiselina i njene soli O E952
Estri glicerola i smolne kiseline E445
Quilaya ekstrakt O - Sadrži saponine (hemoliza crvenih krvnih zrnaca!) E999
Eritrozin A - Sadrži u korama citrusa! E127
Ester montanske kiseline A - Ne koristiti sa korom! E912
Ester etil parahidroksibenzojeve kiseline C E214
Etil eter natrijumova so C E215
Propil etar OS E216
Propil eter natrijum so OS E217
Metil etar OS E218
Metil eter natrijum so OS E219
Propilen glikol masni etar prehrambene kiseline E477
Estri saharoze i masnih kiselina E473
Etilendiamintetraacetat, kalcijum dinatrijum, O - Metabolizam! E385
Etilceluloza RJ RK - Ako je više od 6 g! E462
Estri glicerola i octene i masne kiseline E472a
Estri glicerola i mliječne i masne kiseline E472b
Eteri limunska kiselina i mono- i digliceridi masnih kiselina E472c
Estri glicerola i diacetilvinske i masne kiseline E472d
Mješoviti estri glicerola i vinske, octene i masne kiseline E472f
Estri monoglicerida i jantarna kiselina E472g
Estri saharoze i masnih kiselina E473
Esteri poliglicerola i masnih kiselina E475
Esteri poliglicerolne i ricinolne kiseline O E476
Jabučna kiselina E296
Jantarna kiselina E363
U Ruskoj Federaciji se vode dugotrajne rasprave o "E" aditivima. S jedne strane, nema sumnje o aditivima za hranu, svaki aditiv je testiran. Ali s druge strane, čak i tvari poput limunske kiseline i Aktivni ugljen. Šta su zapravo aditivi za hranu?
Volio bih da vjerujem da niko neće dozvoliti da se prodaje proizvod na čijoj etiketi piše zabranjeni aditivi. A ako se proglase dozvoljeni, onda oni maseni udio moraju biti provjerene tokom certifikacije i ne prelaze maksimalno dozvoljeni.
Postoji mišljenje da je razlog povećanog morbiditeta i mortaliteta u Rusiji povezan sa smanjenjem potrošnje prirodni proizvodi, snabdevanje organizma supstancama neophodnim za njegovo funkcionisanje i zamena ovih proizvoda rafiniranom, nekvalitetnom hranom, veštački obogaćenom vitaminima i mikroelementima.
Danas mnogi ljudi već znaju da se limunada može koristiti za kuhanje kuhinjskog pribora ili kuhanja farmerki. Žvakaća guma je općenito opasna. I za djecu koja je toliko vole! U mnogim vrstama žvakaćih guma, kako se ispostavilo, u velike količine uključuje aminokiselinu fenilalanin, a nalazi se u velike količineštetno za mozak, posebno onaj koji raste.
Rafinirana hrana je takođe štetna. Dokazano je da rafinirana hrana može uzrokovati bolesti ili pogoršati tok postojećih bolesti. Prema mišljenju većine stručnjaka, „racionalizacija“ ishrane, posebno upotreba veštački rafinisanih proizvoda, postala je jedan od razloga za razvoj ozbiljne bolesti i predstavlja ozbiljan patološki faktor.
Još jedna pošast savremena ishrana – GMO. Godine 2003. ukinut je moratorijum na razvoj i upotrebu GM proizvoda u Evropi. U Rusiji je i dalje zabranjen uzgoj transgenih sorti i stvaranje novih, ali je dozvoljen uvoz GM proizvoda i njihova upotreba. U našoj zemlji je dozvoljena za konzumaciju jedna vrsta soje, tri sorte kukuruza, uljane repice i šećerne repe, a nije registrovan ni jedan transgeni proizvod koji se ne koristi u manje od tri zemlje. Transgena soja, koja se dodaje mesnim proizvodima, odobrena je od strane Ministarstva zdravlja. Registriran je i koristi se u šesnaest zemalja, uključujući i one koje pripadaju Evropskoj uniji.
Šta je GMO? Jesu li korisni ili štetni? Proizvodnja hrane od GM organizama je relativno mlada industrija. Bit će potrebno dosta vremena da se pouzdano procijeni sigurnost novih proizvoda - prema najmanje mora postojati nekoliko generacija potrošača koji u svojoj ishrani koriste proizvode ili komponente dobijene od GM organizama.
U tijelu postoji puno gena i nemoguće je uzeti u obzir interakciju svih njih - ovo je adut protivnici GM tehnologija. Jednog dana će se proučiti svi geni i svi proteini i tada će biti moguće koristiti svojstva biljaka i životinja koja su nam potrebna bez štete njima, sebi ili prirodi. Genetski inženjering je veoma moćan alat kojim je čovečanstvo upravo ovladalo. Još uvijek nije moguće donijeti konačne odluke o tome hoće li se dozvoliti ili zabraniti eksperimenti s GM organizmima. Moramo sami odlučiti hoćemo li ih koristiti ili ne. Ali postoji i pozitivni faktori razvoj ovog pravca
Genetski modificirani izvori se koriste u medicini za stvaranje vakcina povećana efikasnost akcije. Već je stvorena univerzalna vakcina koja štiti od alergijskih reakcija uzrokovanih udisanjem polena. razne biljke. Njegov aktivni sastojak je GM protein. Ovaj mutantni protein desetostruko smanjuje intenzitet bolnih reakcija na polen biljaka i istovremeno mobiliše imuni sistem da zaštiti organizam od posledica alergenog napada. Preliminarna ispitivanja vakcine su pokazala da ne predstavlja opasnost anafilaktički šok i gotovo podjednako pomaže svima koji pate od alergije na polen. (zasnovano na materijalima iz European Journal of Immunology)
Uz pomoć GM proizvoda, čini se da je moguće obezbijediti hranu gladnim zemljama, kao i rastućoj populaciji drugih zemalja u bliskoj budućnosti. Svjetska populacija dostigla je 6 milijardi i udvostručiće se u narednih 50 godina. Opskrba hranom svjetske populacije postaje sve problematičnija.
Osim toga, značajno se povećava prinos i rok trajanja plodova uzgojenih u transgenim kulturama, te postaju otporniji na štetočine i nepovoljne uvjete. GM povrće i voće je uzgajano, sposobno je da se zaštiti od insekata i korova, sposobno je da se odupre virusima, bakterijama i gljivicama i može izdržati mrazeve koji bi inače uništili usjeve.
Neki naučnici tvrde da su genetski modifikovane biljke mnogo ekološki prihvatljivije od svojih nemodifikovanih.
Zašto se bojimo GMO? Posljedice konzumiranja GMI hrane su trenutno nepoznate. Prema vodećim stručnjacima, ako čovjek jednom pojede kobasicu sa transgenima, ništa mu se neće dogoditi. Ali mi ga jedemo svaki dan! Stručnjaci vjeruju da će nakon mnogo godina genetski modificirani protein dostići opasne koncentracije u tijelu. Glavni izvor opasnosti je nesavršenost tehnologija za proizvodnju transgenih organizama. Iako Genetski inženjering- Ovo je visoka moderna i prilično razvijena nauka, pri stvaranju GMO-a naučnici i dalje djeluju slijepo. Prilikom umetanja fragmenta gena ne znaju tačno u koji dio genoma će ući i kako će to uticati na njegov rad. Transformirana ćelija dobija potpuno nova, nekarakteristična svojstva.
Naučno zabeležene činjenice uključuju nestanak čitavih grupa insekata na mestima gde se uzgajaju GM biljke, pojavu novih mutantnih oblika korova i insekata, biološko i hemijsko zagađenje zemljišta i postepeni gubitak biodiverziteta, posebno u središtima nastanka. gajenih biljaka. Ovo je veoma trenutni problem za Rusiju, budući da naša zemlja ima bogatu raznolikost genetskih resursa poljoprivrednih biljaka i životinja koje je potrebno sačuvati za buduće generacije.
Proveden je niz eksperimenata na štakorima: kod životinja koje su konzumirale GM proizvode poremećena je ćelijska struktura želuca i jetre, promijenjena je formula krvi, smanjena je težina životinja u eksperimentu i težina mozga. Ovi eksperimenti potvrdili su pretpostavke naučnika o negativnom uticaju GM hrane na organizam: na imuni sistem, gastrointestinalni trakt, jetru i mozak.
Manipulacija genima može dovesti do:
- Do nepredvidivog povećanja sadržaja ili pojave potpuno novih toksina u hrani.
- Provocirati rak.
- Uzrokovati alergije na hranu.
- Uništavanje prirodnih ekosistema i narušavanje ekološke ravnoteže u prirodi tokom uzgoja transgenih biljaka.
Još nema dokaza da će GMO stvarati probleme u budućnosti, ali još nema dokaza da je hrana bezopasna. Vrijeme će pokazati…
), koji se razlikuju po biološkoj aktivnosti i funkcijama koje se obavljaju u tijelu. Kao antioksidans, štiti tijelo od štetnog djelovanja toksina i mliječne kiseline. Njegov nedostatak može biti jedan od razloga letargije i anemije. Sadrži u biljnim i puterskim uljima, bilju, mlijeku, jajima, jetri, mesu, kao i klicama žitarica. Kao aditiv za hranu označen je kao E307(α-tokoferol), E308(γ-tokoferol) i E309(δ-tokoferol). Vitamin E je vitamin rastvorljiv u mastima, tj. rastvara se i ostaje u masnim tkivima tijela, čime se smanjuje potreba za unosom velikih količina vitamina. Znaci nedostatka vitamina rastvorljivih u mastima ne pojavljuju se odmah, što otežava dijagnozu. Vitamini rastvorljivi u mastima Nemojte se zanositi jer toksične reakcije mogu biti uzrokovane nižim RDA vitamina rastvorljivih u mastima od vitamina rastvorljivih u vodi.
Vitamin E je prisutan u mnogim namirnicama, a posebno su njime bogate neke masti i ulja. Vitamin E sprječava stvaranje krvnih ugrušaka i pospješuje njihovu resorpciju. Takođe poboljšava plodnost, smanjuje i sprečava valunge menopauza. Vitamin E se također koristi u kozmetologiji za održavanje mladosti kože, pospješuje zacjeljivanje kože i smanjuje rizik od stvaranja ožiljaka. Osim toga, tokoferol pomaže u liječenju ekcema, kožnih čireva, herpesa i lišajeva. Vitamin E je veoma važan za crvena krvna zrnca, poboljšava disanje ćelija i jača izdržljivost.
Tokoferol je glavni nutritivni antioksidans. Pored vitamina E, najpoznatiji antioksidansi su vitamin C i beta-karoten. Antioksidans pomaže tijelu da se nosi s nestabilnim kemikalijama zvanim "slobodni radikali". Slobodni radikali - nusproizvod proces pretvaranja hrane u energiju, koja se vremenom akumulira u tijelu. Povećavaju ranjivost ćelija (tzv. oksidativni stres) zbog procesa starenja i opšteg propadanja centralnog nervnog sistema i imunološki sistem. osim toga, slobodni radikali doprinose razvoju raznih patološka stanja, kao što su rak, bolesti srca, artritis, itd. Štoviše, antioksidansi pomažu u sprječavanju pretvaranja nitrata sadržanih u duvanski dim, slaninu i nešto povrća, u kancerogene supstance.
Različiti oblici ili nazivi vitamina E (tokoferol):
- Tocopherols
- Tocotrienoli
- Antioksidansi
- d-alfa tokoferol
Vrijednost vitamina E (tokoferola):
- Glavni je antioksidativni nutrijent
- Usporava proces starenja ćelija usled oksidacije
- Pomaže u obogaćivanju krvi kiseonikom, što ublažava umor
- Poboljšava ishranu ćelija
- Jača zidove krvnih sudova
- Štiti Crvene krvne ćelije od štetnih toksina
- Sprječava stvaranje krvnih ugrušaka i pospješuje njihovu resorpciju
- Jača srčani mišić
Izvori vitamina E (tokoferol):
orasi, ulja, spanać, suncokretovo ulje i sjemenke, cjelovite žitarice
Nedostatak vitamina E (tokoferola) može dovesti do:
- Ruptura crvenih krvnih zrnaca
- Gubitak reproduktivne sposobnosti
- Seksualna apatija
- Abnormalne masne naslage na mišićima
- Degenerativne promjene u srcu i drugim mišićima
- Suva koža
Farmakološka svojstva
Farmakokinetika
Kada se uzima oralno, apsorbira se u gastrointestinalnog trakta, veći dio ulazi u limfu, brzo se distribuira u sva tkiva i polako se izlučuje žučom i u obliku metabolita u urinu.
Nedostatak
Nedostatak vitamina E dovodi do neurološke bolestišto dovodi do loše nervne provodljivosti. Nedostatak vitamina E također može uzrokovati anemiju, što dovodi do oksidativnog oštećenja krvnih stanica. Nedostatak vitamina E je vrlo čest i ne nastaje zbog loše prehrane.
Dojenčad koja ima malu težinu nakon rođenja (otprilike 1500 grama) mogu imati nizak sadržaj vitamin E. Pedijatar sa iskustvom uzima u obzir da prerano rođene osobe imaju veću potrebu za vitaminom E.
Nedostatak vitamina E je takođe povezan sa stanjima kao što je loša transmisija nervnih impulsa, slabi mišići i odumiranje mrežnjače, što može dovesti do sljepoće. Najčešće se ove bolesti nalaze u afričkim ili azijskim zemljama.
Eksterne veze
Vitamini | |
---|---|
Vitamini rastvorljivi u mastima |
opšte karakteristike
E306 je aktivni antioksidans koji kombinuje hemijska jedinjenja tokoferola. U prirodnom okruženju postoji osam vrsta tokoferola, poznatih kao vitamin E. Supstanca se nalazi u biljne masti, listovi spanaća, orasi, integralne žitarice, lisnato povrće, puter, meso, jetra i jaja.
Dodatak sadrži tokoferol:
- alfa;
- beta;
- gama;
- delta.
E306 se ističe tokom proizvodnje biljna ulja kao nusproizvod. Supstanca se odvaja, destiluje parom i dobija se tokoferol. U ovom slučaju, cink hlorid djeluje kao katalizator. Koncentrat tokoferola je prvi put ekstrahovan iz pšeničnih klica 1925. godine, a industrijska sinteza je izvršena 1938. godine.
Za umjetno dobivanje tokoferola koristi se interakcija trimetilhidrokinona i fitil bromida. Katalizator reakcije je cink hlorid. Dodatak ima izgled uljne tečnosti bordo, crvene ili crvene boje Brown. Ima viskoznu konzistenciju, dobru rastvorljivost u mastima, specifičan blagog ukusa i miris. Potamni kada je izložen kiseoniku i svetlosti. Uopšte se ne otapa u vodi. Pod utjecajem visoke temperature, kiselina i lužina ostaje stabilan.
Svrha
Koncentrat mješavine tokoferola je snažan antioksidans. Obogaćuje sastav proizvoda, štiti ih od kvarenja i negativnih efekata oksidativnih procesa. Supstanca također služi kao vrijedan aditiv za lijekovi i kozmetika.
Utjecaj na zdravlje ljudskog tijela: koristi i štete
E306 nema toksične efekte i nije štetan za zdravlje. Unutar tijela, tvar se apsorbira u gastrointestinalnom traktu, prodire u limfu i ulazi u tkiva i ćelije. Izlučuje se zajedno sa žuči ili urinom nakon toga metabolički procesi. Tokoferoli su neophodni za normalno funkcioniranje organizma, njihov nedostatak dovodi do negativnih posljedica.
Vitamin E igra važnu ulogu u tijelu. Štiti od štetnog djelovanja slobodnih radikala, sprječava preranog starenja maramice, čisti krvni sudovi i regeneriše kožu.
Pozitivni efekti tokoferola:
- pomaže u apsorpciji retinola (vitamina A) i askorbinska kiselina(vitamin C);
- zasićuje ćelije kiseonikom;
- sprječava stvaranje krvnih ugrušaka;
- poboljšava metabolizam;
- štiti od toksina;
- razrjeđuje krv i rastvara ugruške u njoj;
- pruža normalno funkcionisanje crvena krvna zrnca;
- povećava imunitet i izdržljivost organizma;
- blagotvorno djeluje na reproduktivni sistem;
- jača srce i krvne sudove;
- poboljšava nivo hormona;
- poboljšava funkcionisanje nervnog sistema;
- promovira brzo zarastanje rana
Za organizam je opasan nedostatak vitamina E. Nedostatak supstance može dovesti do distrofije mišića, poremećaja nervnog sistema, nekroze jetre, anemije, anemije i neplodnosti.
Tokoferol je nekompatibilan sa antikoagulansima. Istovremena upotreba supstanci može dovesti do krvarenja. E306 je kontraindiciran u slučaju individualne netolerancije.
Upotreba
Antioksidativna i antioksidativna svojstva tokoferola se aktivno koriste prehrambena industrija. Dodatak je uključen u biljna ulja (sa izuzetkom hladno ceđenih ulja), žitarice za doručak, puter, konditorskih i pekarskih proizvoda. E306 je prisutan u hrani za bebe. Supstanca se može dodati zamjenama za majčino mlijeko.
Koncentrirana mješavina tokoferola dodaje se proizvodima koji sadrže arome i boje kako bi se zaštitili od oksidacije. Supstanca se takođe koristi u:
- lijek (kao dio lijekova za liječenje poremećaja reproduktivni sistem, bolesti srca i krvnih sudova, protiv dijabetes melitus, katarakta, Alchajmerova bolest i epilepsija);
- farmaceutski proizvodi (kao izvor vitamina E);
- kozmetologija (kao komponenta proizvoda za posvjetljivanje, pomlađivanje i čišćenje, kreme, maske);
- stočarstvo (u proizvodnji stočne hrane za obogaćivanje tokoferolom).
Table. Norma za sadržaj aditiva za hranu E306 tokoferola u proizvodima prema SanPiN 2.3.2.1293-03 od 26. maja 2008.
Zakonodavstvo
E306 – siguran dodatak koja koristi organizmu. S tim u vezi, koristi se bez ograničenja u svim zemljama svijeta, uključujući Rusiju i Ukrajinu.
Više informacija o tokoferolu opisano je u videu ispod.
Proizvodnja hrane i prekogranična trgovina zahtijevaju sistematizaciju supstanci koje se koriste u procesu proizvodnje. Da biste odvojili štetne aditive u hrani od neutralnih i korisnih, potrebno je proučiti njihova svojstva.
Aditivi za hranu se klasifikuju prema svojim svojstvima:
- e100-182 se dodaje za bojenje smjese;
- e200-299 se koriste za očuvanje svježine proizvoda;
- e300-399 – antioksidansi;
- e400-499 – emulgatori;
- e500-599 – koristi se za podešavanje kiselosti;
- e600-699 poboljšava ukus ili miris;
- e700-899 – rezervne vrijednosti;
- e900 – tvari sa individualnim svojstvima (na primjer, e950 – zaslađivač).
Također, aditivi u hrani se klasificiraju prema njihovom djelovanju na ljude:
- korisno;
- bezopasan ili neutralan;
- štetne materije.
Uticaj sastojaka hrane E na organizam
Aditivi za hranu se stalno koriste u prehrambenim proizvodima. Kod kuće ljudi koriste sirće, limunsku kiselinu, sodu itd. U industrijskoj proizvodnji također je potrebno poboljšati svojstva finalni proizvod. Na primjer, E konzervansi vam omogućavaju da hranu držite svježom nekoliko puta duže nego što je to moguće prirodni uslovi.
Kako bi saznali sve o dodatku E, naučnici provode brojne testove. Sigurne supstance su dozvoljene za upotrebu.
Štetni aditivi u hrani mogu uzrokovati tumore, hronične bolesti, šteta unutrašnje organe. Zabranjena su za upotrebu.
Kataloška tabela najčešće korišćenih aditiva za hranu
Puna tabela E je prevelika. Lista uključuje hiljade supstanci. Stoga je u nastavku dat opis najčešćih supstanci u prehrambenoj industriji.
Zdravi dodaci ishrani
Naziv aditiva u "e" listi | Opis | Upotreba | Uticaj na ljudski organizam |
e100 | Dodatak prehrani se pravi od kurkume i drugih biljaka porodice đumbira. | Kurkumin se koristi za bojenje biljnih i životinjskih proizvoda. Koristi se u nekim dodacima prehrani. | Istraživači ukazuju da kurkumin nema značajne efekte na ljude. U određenim koncentracijama uzrokuje smrt stanica raka bez negativnog utjecaja na zdravo tkivo. |
e129 | Boja je napravljena od katrana ugljena. | Daje proizvodima crvenu nijansu. | Istraživanja na kalifornim pastrmkama su pokazala da upotreba e129 smanjuje rizik od raka želuca za 40%. |
e296 | Malonska ili jabučna kiselina. Dobija se sintetički tokom reakcije redukcije vinske kiseline. | E296 se koristi za poboljšanje okusa. Nalazi se u slatkišima i drugim konditorskim proizvodima koji koriste umjetne arome. | E296 je bezopasan za organizam. Jabučna kiselina poboljšava tonus tijela. |
e306 | Mješavina tokoferola. Sintetizirano iz biljnih materijala. | Antioksidans, sprečava oksidaciju određenih supstanci, na primer vitamina A. Koristi se u desertima, mesnim pitama i mlečnim proizvodima. | e306 veže slobodne radikale u tijelu, sprječavajući njihovu interakciju sa ćelijskim tkivom. Kao rezultat toga, smanjuje se rizik od raka i povećava imunitet. |
e401 | Natrijumova so alginske kiseline. | E401 se koristi kao stabilizator i zgušnjivač u umacima, želeima, džemovima i drugim mješavinama. Kompozicije održavaju homogenost i viskoznost. | Nije snimljeno štetnog uticaja E401 dodaci po osobi. IN velike doze mogu vezati radionuklide i teški metali, uklanjajući ih iz tijela. |
e407 | Karagenan. Napravljen od crvenih algi. Zgušnjivač. | Supstanca formira gel. U proizvodnji sladoleda, mliječnih proizvoda i konditorskih proizvoda, karagenan pomaže da masa postane homogena. | Ima malu antivirusni efekat, antikoagulant. Ublažava simptome peptički ulkus stomak. |
e414 | Arapska guma. Prerađena smola sa drveća klase bagrema. | Koristi se u proizvodnji kolačića, slatkiša, bez alkoholna pića, marshmallows, glazure za sprječavanje stvaranja grudvica, pjena, šećer. | Dodatak e414 ne izaziva alergijske reakcije i uklanja teške metale iz organizma. |
Relativno bezopasni i neutralni aditivi za hranu
Mnoge supstance koje se koriste u prehrambenoj industriji nemaju izraženu negativan efekat. One koje se najčešće koriste prikazane su u sljedećoj tabeli dodataka prehrani.
Naziv aditiva | Opis | Upotreba | Uticaj na ljudski organizam |
e 104 | Sintetička žuta boja. | e 104 se dodaje pićima, bombonima, namirnicama i drugim proizvodima za bojenje. | Britanski istraživači su 2007. godine otkrili da upotreba ove boje može uzrokovati hiperaktivnost kod djece. Kasnije je baza dokaza o uticaju E 104 na ponašanje smatrana slabom. |
e120 | Karmin. Napravljeno od kukolja. | U prehrambenoj industriji koristi se za bojenje crvene boje. Obično u kobasicama i kobasicama. | Nema pozitivnog ili negativne reakcije tijela na ovu supstancu. |
e133 | Boja dobijena od katrana ugljena. | Supstanca, u kombinaciji s drugim spojevima, daje pićima, sladoledu i desertima zelenu boju. | Dodatak e133 može uzrokovati alergijska reakcija kod osoba sa intolerancijom na aspirin. |
e150a | Boja šećera. Emulgator proizveden zagrijavanjem i razgradnjom šećera. | Emulgator i smeđa boja. Koristi se u proizvodnji alkoholnih pića i deserta. | E150a je potpuno bezbedan za zdravlje. At prekomjerna potrošnja proizvodi koji ga sadrže mogu uzrokovati gastrointestinalne smetnje. |
e160 | karoten. Dobija se od šargarepe, kukuruza, palminog ulja. | Žuto-narandžasta boja. Obično se dodaje u mliječne proizvode (sir, jogurt, itd.), majonezu i peciva. | Supstanca nema štetan uticaj na organizam u dozama koje se koriste za bojenje hrane. U visokim koncentracijama koristi se u medicini za liječenje bolesti organa vida. |
e262 | Natrijumova so sirćetna kiselina. Možete ga dobiti kod kuće gašenjem sode bikarbone sirćetom. | Konzervans. Sprečava rast bakterija. | Jak alergen koji može ometati funkciju bubrega. Supstanca je, dakle, dio ćelijske citoplazme aktivna reakcija dolazi u mala količina ljudi. |
e316 | Natrijum izoaskorbat. Dobija se od repe, kukuruza, šećerne trske. | Antioksidans. Štiti od oksidacije i promjene boje mesa i ribljih proizvoda. Koristi se u proizvodnji kruha i konditorskih proizvoda. | Prema E 316 navodi se da organizam zdrava osoba toleriše neutralno. |
e321 | Ionol. Dobiva se reakcijom parakrezola sa izobutilenom. | Dodaje se kao antioksidans žitaricama, muslijima, granoli, uljima i drugim proizvodima kako bi se smanjila brzina autooksidacije supstanci. | Neke zemlje su priznale aditiv E321 kao kancerogen, ali nisu dati konačni dokazi. |
e331 | Dodatak hrani se dobija interakcijom limunske kiseline i natrijumove soli. Tehnički naziv je citat natrijuma. | Antioksidans kiselkastog ukusa. Dodaje se u pića, marshmallows, suflee i druge proizvode kako bi se usporio proces autooksidacije. | Hemijski spoj se prirodno formira u tijelu bilo koje osobe. Ne izaziva alergije ili druge negativne reakcije. |
e 341 | Kalcijum fosfat. Primljeno nakon interakcije fosforna kiselina i krečno mleko. | Stabilizator, regulator kiselosti, fiksator boje. Dodaje se u proizvodnju pekarskih proizvoda, pića, žitarica za doručak, mlijeka u prahu itd. | Aditiv nije uvršten na listu zabranjenih proizvoda u Rusiji i zemljama EU. Ne djeluje pozitivno ili negativno na osobu. |
e470 | Grupa supstanci: magnezijum, kalcijum, amonijum soli oleinske, palmitinske, miristinske i stearinske kiseline. | Stabilizator i emulgator. Sprečava stvaranje grudvica i zgrušavanja. E470 se koristi u proizvodnji supa u prahu, šećera u prahu itd. | Aditiv E470 nema štetnih svojstava za ljude. |
e471 | Dodatak ishrani nastaje tokom razgradnje masti. | Spoj može zamijeniti životinjske masti u majonezu, margarinu, sladoledu, jogurtu itd. | Supstanca je neutralna. Hemijski sastav je blizak životinjskoj masti, pa se u organizmu prerađuje bez posljedica. |
e472 | Šifra označava grupu estera masnih kiselina. | Emulgator i zgušnjivač. Dodatak se koristi za pravljenje čokolade, kobasica, umaka, kolačića itd. | Nema potvrđenih podataka o štetnim ili korisna svojstva e472. |
e474e | Mešani estri glicerola. | e474e se koristi za plastificiranje tijesta. Koristi se u kuvanju pekarski proizvodi, u proizvodnji tjestenine i dr. | Dodatak e474e je siguran i odobren u mnogim zemljama širom svijeta. |
e 475 | Poliglicerid se dobija sintezom glicerola sa alifatskim karboksilnim kiselinama. | Emulgator i stabilizator. Povećava viskozitet proizvoda. Nalazi se u desertima i slatkišima. | Brojne studije su sprovedene na E 475. Nema koristi ni štete za ljude. |
e476 | Lecitin biljnog porijekla. | Emulgator, koji se koristi u pripremi čokolade i drugih konditorskih proizvoda. | Bezopasno. |
e503 | Nastaje zagrevanjem amonijum-hlorida i njegovom reakcijom sa vodom i ugljen-dioksidom. | Emulgator. E503 se koristi u kolačićima, kolačima i drugim proizvodima. | e503 može biti opasan samo u svom izvornom stanju. U prehrambenim proizvodima nije štetan za ljude. |
e635 | Natrijum 5-ribonukleotidi. | Aditiv E635 poboljšava ukus i miris. Dodaje se u čips, krekere i druge grickalice. | Opasnost od aditiva E635 za ljude nije utvrđena. |
e1414 | Ovo je zgušnjivač dobijen iz biljnih zrna, lukovica, sjemenki i stabljika. Modificirani škrob. | Aditiv e1414 se koristi za konzerviranje ribe, hrana za bebe, jogurte i druge proizvode kao zgušnjivač i stabilizator konzistencije. | Tvar e1414 tijelo samo djelomično apsorbira; nije utvrđena opasna koncentracija za ljude. Takvi efekti su mogući samo kod pojedinačnih alergijskih reakcija. |
e1442 | Modificirani škrob. | Emulgator, koji se koristi u pripremi mliječnih proizvoda. | Opasnost od E 1442 nije potvrđena. |
e1450 | Ester škroba i natrijumove soli oktenil jantarne kiseline. | Daje homogenost proizvodu. Dodaje se pićima, sirevima, umacima itd. | E1450 tijelo obrađuje bez posljedica. |
e551 | Silica. | Koristi se u praškastim proizvodima i suhim smjesama kao sredstvo protiv zgrušavanja. | Odsutan. |
Štetni aditivi za hranu
Štetni aditivi za hranu Negativan uticaj koji su potvrđeni po osobi zabranjeni su za upotrebu. U ovoj tabeli prikazani su aditivi za hranu čiji negativni efekti nisu definitivno potvrđeni.
Naziv aditiva | Opis | Upotreba | Uticaj na ljudski organizam |
e250 | Dodatak se dobija iz Sastav je natrijum nitrit. |
Pronađeno u mesnih proizvoda. Konzervans, pomaže u popravljanju boje. | U velikim dozama uzrokuje smanjenje mišićnog tonusa, potiče razvoj HOBP i onkološke bolesti. |
e466 | karboksimetilceluloza. | Zgušnjivač. Koristi se u proizvodnji sladoleda, skuta, deserta, želea. | Brojne studije o E 466 ukazuju da ta supstanca povećava nivo holesterola u krvi i može izazvati razvoj tumora kod životinja. Ne postoje tačni podaci o efektima na ljude. |
e492 | Sorbitan tristearat. Dobija se od životinjskih proizvoda. | Stabilizator.e492 se dodaje u mlijeko, kajmak, slastičarske nadjeve, žvakaća guma itd. | Ako se prekorači doza od 25 mg po kg tjelesne težine, moguće je usporavanje rasta i povećanje jetre. |
e 627 | Dinatrijum gvanilat. | Konzervans, koji se koristi u kobasicama, konzerviranom povrću, čipsu itd. | Ne preporučuje se astmatičarima, djeci mlađoj od 12 godina i pacijentima sa gihtom. |
e1520 | Propilenglikol (alkohol). | E1520 se koristi kao rashladno sredstvo pri zamrzavanju bobičastog voća i mesa. | U velikim količinama može izazvati dermatitis i toksičan je za nervni i imuni sistem. |
Najopasniji aditivi su zakonom zabranjeni za upotrebu u pripremi hrane. Kod njih je nemoguće naći robu u slobodnoj prodaji.
Štetni aditivi u hrani utiču na organizam samo kada dugotrajna upotreba u velikim količinama. Rezultati istraživanja govore o povećanom riziku od određene bolesti, a ne pokazatelj da takvi aditivi u hrani definitivno dovode do određene bolesti.
Nemoguće je znati sve o E. Osoba koja nema kontraindikacije za upotrebu određenih supstanci ne treba pažljivo proučavati hemijski sastav svaki proizvod.
Građani, koji žele da eliminišu štetne aditive iz svoje ishrane, zaboravljaju na druge faktore koji negativno utiču na njihovo zdravlje: pušenje, konzumiranje alkohola, stres, nedostatak sna itd.
Sa modernim prehrambenim sistemom koji se sve više udaljava od prirodnih proizvoda. Ovo je upečatljiv primjer kada se napredak i evolucija nauke može pretvoriti u zlo. Danas na policama trgovina možete pronaći takve "supstancije" (ne mogu se ni nazvati proizvodima), što je jednostavno nevjerojatno - kako se takav proizvod uopće mogao stvoriti. Kako bi spojili nespojivo, proizvođači su im stavili na uslugu sve napredne tehnologije hemijske industrije. Kako se to manifestuje u praksi? Veoma jednostavno. Zahvaljujući najsloženijim hemijskim transformacijama nastaje proizvod koji ponekad sadrži nekompatibilne komponente koje ne samo da nisu pogodne za konzumaciju, već se u prirodnim uslovima ne mogu ni mešati jedna s drugom. U tu svrhu se koriste emulgatori.
Ovi aditivi za hranu vam omogućuju miješanje i oblikovanje tvari koje su potpuno nekompatibilne. U prirodi je sve promišljeno, a ako se tvari ne miješaju, onda će njihova kombinacija dovesti do stvaranja nečeg štetnog po zdravlje ili okruženje proizvod. Ali moderno hemijska industrija odavno je u suprotnosti sa prirodom. Emulgatori nam omogućavaju da napravimo nevjerovatna hemijska čuda, koja onda završe na našim stolovima. Još jedan pomoćnik u ovom pitanju su stabilizatori - oni neprirodnom proizvodu daju atraktivan oblik i konzistenciju i omogućavaju mu, grubo rečeno, da se ne širi ili raspada.
Dodatak hrani E471
E471 je istaknuti predstavnik gore opisanih stabilizatora i emulgatora, koji predstavlja monogliceride i digliceride masnih kiselina. Samo ime je već zbunjujuće. Sjećate li se dobro poznatog “magijskog” eksperimenta iz djetinjstva, kada nam je pokazan trik kako se voda ne može miješati s uljem? Aditiv za hranu E471 je sposoban da prekrši zakone fizike i lako pomiješa ne samo vodu i ulje, već u osnovi bilo šta. Prija, naravno, ne našem organizmu, već proizvođaču, koji nastoji napraviti što jeftiniji proizvod, a istovremeno što privlačniji potrošaču. Kao što znate, prvi aspekt pri odabiru proizvoda je vizualni. A ako proizvod izgleda lijepo, barem ćemo biti zainteresirani za njega. To znači da se vjerovatnoća da ćemo ga kupiti značajno povećava.
E471 - mono- i digliceridi masnih kiselina - ekstrahuje se iz potpuno prirodnih proizvoda specifičnom preradom. Na primjer, od glicerina. Formalno, aditiv E471 je bezopasan za ljudsko tijelo, a istraživanja to generalno potvrđuju. Ali ovdje postoji tipičan trik - sam aditiv je vrlo vjerojatno bezopasan, ali oni prehrambeni proizvodi, koje nastaju uz njeno učešće, nikako ne mogu biti bezazlene. E471 je uključen u proizvodnju masnih i mliječnih proizvoda. Ispravnije bi bilo da se riječ “mliječni proizvodi” piše pod navodnicima, jer mlijeko prerađeno sa E471 postaje sve samo ne mliječni proizvod. Koristeći E471 proizvode se mliječni proizvodi kao što su margarin, sladoled, mliječni sos, jogurt, skuta, slastičarska krema itd.
Pod maskom navodno mlečni proizvod Pokušavaju nam prodati neku divlju, nespojivu mješavinu koja je nastala samo zahvaljujući kompleksu hemijske transformacije. E471 se također koristi u proizvodnji takvih „prehrambenih proizvoda“ kao što su kolačići, krekeri, krekeri i druge toksične hemikalije za konditorsku industriju. Dakle, unatoč činjenici da je aditiv za hranu E471 službeno klasifikovan kao bezopasan, konzumiranje proizvoda stvorenih uz njegovu pomoć izuzetno je štetno za zdravlje. Proizvođači, naučnici i medicina odlučili su da skromno ćute o tome. Ovo je upečatljiv primjer kada se čini da se saopštava istina, ali ne cijela istina, već samo onaj dio koji se može objaviti bez štete po vas i vaše poslovanje. Prehrambena industrija i nauka općenito su danas izgrađeni na ovom principu.
Djelovanje aditiva za hranu E 471 na organizam
Uprkos formalnoj neškodljivosti ovog aditiva, procesi u kojima učestvuje proizvode proizvode koji su izuzetno štetni po zdravlje. Sadrže takozvane trans masti, koje imaju nevjerovatno destruktivan učinak na naš organizam. Očajnički pokušavajući da ukloni ove otrovne hemikalije iz tijela, pate organi kao što su jetra, bubrezi i crijeva. Djelovanje ovih organa je poremećeno i počinje uništavanje tijela. Dijabetes, bolesti srca, ateroskleroza - ovo je nepotpuna lista do čega dovodi konzumacija trans masti. Stoga proizvodi koji sadrže E471 nisu prikladni za konzumaciju, jer vam sam ovaj aditiv omogućava stvaranje štetnih proizvoda i koristi se samo za njihovo stvaranje. Dakle, govoriti o bezopasnosti E471 je isto što i govoriti o bezopasnosti pištolja koji visi na zidu: ako ga niko ne koristi, onda je zaista bezopasan. Ali kada se jednom upotrebi, po definiciji nanosi štetu. Približno ista situacija je i sa dodatkom E471.
Slični članci
-
Indikatori motivacionih šema i njihova upotreba u konfiguraciji „1C: Plaća i upravljanje osobljem za Kazahstan Unos stvarnih indikatora sistema motivacije za stimulisanje rada prodavaca u krizi
Indikatori podsticajnih šema postoje za obračun obračunavanja i odbitka. Kreira ih korisnik u priručniku "Indikatori motivacijskih shema". Za formulu jedne vrste proračuna koristi se najviše pet indikatora. Međutim, zbog...
-
Procedura za primenu funkcije klasifikacije računa KPS
U programu "1C: Računovodstvo javnih ustanova 8", izdanje 2.0, prvih 17 cifara broja računa radnog kontnog plana računovodstva ustanove (u daljem tekstu: radni kontni plan) su vanbilansni merenje registra...
-
Predmet: Automatizovani sistemi finansijskog upravljanja i automatizovana radna mesta
Ministarstvo obrazovanja i nauke Republike Kazahstan Univerzitet za međunarodno poslovanje Odsjek „Finansije i kredit“ NASTAVNI RAD iz discipline „Finansije“ na temu: „Automatizirani sistemi za upravljanje finansijskim aktivnostima i...
-
Budžetski propisi Propisi o budžetu propisi o budžetu
Primjer izvještaja o budžetu za ATB grupu kompanija Naslovna strana. Strana 1. Strana 2. Strana 3. 1. OPŠTE ODREDBE 1.1. Osnovni pojmovi i skraćenice: Kompanija – Grupa kompanija ATB. Odbor za budžet i investicije je organ...
-
Skladište nafte i benzinska pumpa: operativno računovodstvo
Naziv operacije Učestalost implementacije Dokumenti vodilja Mjerenje nivoa naftnih derivata u rezervoarima Prilikom prijema naftnih derivata (prije i nakon pražnjenja). Prilikom izvođenja tehnološkog pumpanja iz jednog rezervoara...
-
Računovodstveni podaci Kako pripremiti bankovne izvode u 1c
Kako preuzeti izvode iz banke klijenta u 1C računovodstvo 8.3 (revizija 3.0) 2016-12-07T18:26:50+00:00 21. vijek je i iznenađen sam kada saznam da neki računovođe još uvijek zapisuju bankovne izvode u 1C : Ručno računovodstvo, iako...