Crvena djetelina koristi i šteti tijelu. Korisna svojstva i upotreba djeteline. Infuzija crvene deteline za visok holesterol

Vjerovatno malo nas, šetajući ljetnom livadom ljeti, obrati pažnju na biljke koje nam naiđu pod nogama. Međutim, čak i najčešći od njih mogu dovesti osobu velika korist. Crvena djetelina se može naći na gotovo cijeloj teritoriji naše zemlje. Lako se prepoznaje po cvjetovima ružičasto-crvene boje, kao i po specifičnim troprstim listovima. I cvasti i zelena masa mogu se koristiti za pripremu lijekova prema receptima tradicionalne medicine. Koja svojstva imaju?

Raspon upotrebe

Malo ljudi zna da je crvena djetelina, ili kako je još zovu, livadska, biljka iz porodice mahunarki. Ova kultura je odlična medonosna biljka i zahtijeva oprašivanje pčelama ili bumbarima. Često se uzgaja za proizvodnju stočne hrane. Mladi listovi deteline mogu se koristiti za pripremu prolećnih vitaminskih salata, dok su cvatovi dobra sirovina za pripremu piva. aromatični čaj.

Ekstrakti ove biljke koriste se za sastavljanje parfemskih kompozicija, kao i za proizvodnju ulja i kozmetički preparati. Tradicionalna medicina koristi djetelinu za pripremu čajeva, dekocija, infuzija i tinktura. Ovi proizvodi se mogu konzumirati interno ili primenjivati ​​spolja.

Korisne karakteristike crvena djetelina

Crvena djetelina može pomoći u liječenju raznih bolesti patološka stanja, jer je u stanju da deluje antiseptično, otkloni upalu i ima blago diuretičko dejstvo. Osim toga, ova biljka je izvrstan biostimulans, ovo svojstvo se objašnjava prisustvom u njegovom sastavu jantarna kiselina. Njegova konzumacija pomaže u normalizaciji metabolizma i pospješuje regeneraciju koštanog tkiva.

U mnogim zemljama za koje odavno znaju terapeutska svojstva crvena djetelina i aktivno ih koriste u receptima tradicionalne medicine. Tako, na primjer, u Kazahstanu već desetljećima jedu kuhanu hranu. kravljeg mleka zajedno sa odvarom od crvene deteline. Ovaj lijek savršeno poboljšava imunitet i sprječava razvoj tromboflebitisa. Stanovnici Švedske koriste svojstva ove biljke u korekciji grozničavih stanja.

Pored već navedenih svojstava, crvena djetelina se može koristiti i kao antivirusno sredstvo. Efikasno eliminiše bakterije i mikrobe i ima antitumorsko dejstvo. Ova biljna kultura izvanredno čisti krv. Dakle, konzumacija proizvoda na bazi njega sprječava pojavu akni i liječi postojeće. problemi sa kožom. Kupka s dodatkom odvarka ove biljke liječi čireve na tijelu.

Na bazi crvene djeteline možete napraviti divan lijek koji ima sedativni učinak kod bronhitisa, pa čak i velikog kašlja. Takođe, takvi lijekovi omekšavaju sluz i potiču je ubrzana eliminacija. Osim toga, ova biljka je prepoznata kao odličan izvor nutrijenata neophodnih u liječenju degenerativnih bolesti.

Tradicionalna medicina predlaže korištenje obloga na bazi lišća ove kulture za uklanjanje gljivičnih infekcija stopala. Crvena djetelina može liječiti razne vaginalne iritacije.

Vanjska upotreba preparata na bazi nje otklanja čireve i akne, a pomaže i u liječenju akni.

Upotreba ove biljke pomaže u jačanju nervnog sistema i smirivanju u slučaju nervna iscrpljenost. Njegova konzumacija potiče oporavak vitalnost i energiju. Crvena djetelina je odlično sredstvo za čišćenje. ljudsko tijelo od mokraćne kiseline, izaziva razvoj giht i artritis. Ova biljka također može biti od koristi u liječenju tuberkuloze.

Bolesti

Upotreba crvene djeteline je indicirana za grčevi mišića i nervoza, lezije jajnika i psorijaza. Koristi se za liječenje iritacije rektuma, šarlaha i virusa imunodeficijencije. Uz njegovu pomoć popravlja se stanje pacijenta s reumatizmom i artritisom, vraća se apetit i eliminira gljivice. Crvena detelina je efikasna kod problema sa bešike, čisti krv, liječi čireve i opekotine. Pomaže kod bronhitisa, dječje prehlade, kašlja i zatvora. Njegova konzumacija je indicirana za onkološke lezije, giht, očne bolesti, probavni poremećaji. Tradicionalna medicina liječi gripu, upalu pluća, bolesti bubrega i jetre, oštećenje žučne kese i limfni sistem.
Dato biljni lijek može biti korisno kod sifilisa, vaginalnih iritacija, rana na koži, akni, trovanja toksinima, tuberkuloze. Detelina takođe može pomoći kod leukemije, velikog kašlja i problema sa mokraćnim sistemom.

Kontraindikacije

Čak narodni lekovi, uprkos njegovom prirodnog porekla, imaju određene kontraindikacije. Dakle, livadsku detelinu ne treba konzumirati tokom trudnoće, kao ni kod proliva i hroničnih lezija probavni trakt. Lijekovi na osnovu toga se ne koriste u odnosu na osobe s viškom kilograma i povećanom krvni pritisak. Bezuslovna kontraindikacija je individualna netolerancija.

Zaključak

Razgovarali smo o crvenoj djetelini, njenim korisnim svojstvima, dobrobitima i štetnostima. Dakle, prije upotrebe crvene djeteline u terapeutske svrhe Bilo bi dobro da se konsultujete sa lekarom.

Zagonetka: razmisli i pogodi!

Bio je jedan takav slučaj u vreme Čarlsa Darvina. Seljaci su sejali detelinu u polju. Crvena djetelina je dobro cvjetala cijelo ljeto, ali nije dala sjeme u jesen. Darwin je pitao seljake. Rekli su mu da djetelina daje sjeme samo kada ima puno mačaka. Charles je bio iznenađen... Pitanje i anketa u nastavku.

Tačan odgovor je drugi. Cvijeće, naravno, ne oprašuju mačke, već bumbari. Pčele to ne mogu učiniti jer imaju kratak proboscis. Saće bumbara jedu poljski miševi. Kada je malo mačaka, ima mnogo miševa, što znači da bumbari teško prolaze. Dakle, ispada da ako nema mačaka, onda nema ni bumbara, i oni ne oprašuju biljku,
Shodno tome, djetelina ne proizvodi sjemenke.

Rod deteline obuhvata 180-200 vrsta zeljastih višegodišnjih biljaka iz porodice mahunarki. U Rusiji postoji 30 sorti, na primjer, livada (crvena), puzava, ružičasta. Upotreba deteline u narodne medicine zbog lekovitih svojstava biljke. Dekocije i infuzije se koriste kod prehlade, upale, kardiovaskularnih bolesti, koristi se kao opšte jačanje i tonik.

Biljka sadrži biološki aktivni sastojci sa kompleksnim delovanjem na organizam: flavonoidi, glikozidi, kiseline (kumarinske, dikarboksilne, salicilne), tanini, smole, esencijalne i fiksna ulja. U listovima i cvatovima pronađeni su proteini, vlakna, minerali i vitamini grupe A, B, C, E, K. Detelina se popularno koristi za suzbijanje zarazne bolesti, čirevi, rane, opekotine.

TO lekovita svojstva biljke uključuju:

  • ublažavanje upale, sprječavanje proliferacije patogene mikroflore;
  • ubrzanje regeneracije tkiva, zaustavljanje krvarenja;
  • soft diuretički efekat, uklanjanje viška tečnosti iz organizma;
  • čišćenje i jačanje zidova krvnih sudova, sprečavanje nastanka aterosklerotskih plakova;
  • ublažavanje glavobolje, bolova u zglobovima i mišićima;
  • antipiretski učinak zbog dijaforetskog djelovanja;
  • razrjeđivanje i poboljšanje odvajanja sluznog sekreta pri kašljanju;
  • sniženi krvni tlak;
  • izlučivanje štetne materije, toksini, čišćenje limfe i krvi, smanjenje nivoa holesterola;
  • sedativni efekat tokom stresa, nervna napetost, anksioznost;
  • prevencija nedostatka vitamina, jačanje imunološkog sistema;
  • stimulacija metaboličkih procesa.

Fitoestrogeni u biljci se normalizuju hormonske pozadine kod žena u menopauza. Aktivacija sinteze kolagena poboljšava stanje kože i usporava proces starenja.

Nabavka sirovina

Narodni naziv za detelinu je kaška, u nekim krajevima je trolist, crvenokosa, božji hleb, detlić. U prirodi raste na proplancima, livadama, uz obale rijeka i jezera, na planinskim padinama i uz puteve. Ukorijenjuje se u kućnim vrtovima, vrijedna je medonosna biljka, privlači pčele nježnom aromom i obiljem slatkog nektara. Koristi se u pejzažnom dizajnu za ukrašavanje travnjaka i travnjaka.

Za ljekovite sirovine koriste se pupoljci, listovi i stabljike. Trava se sakuplja izvan grada, na dovoljnoj udaljenosti od autoputeva i industrijskih preduzeća. Koncentracija korisne supstance povećava se tokom cvatnje u junu – avgustu. Odrežite pupoljke zajedno s gornjim listovima, izbjegavajte biljke zahvaćene bolestima ili štetočinama. Bez ispiranja vodom, rasporediti u tankom sloju na dobro provetrenom mestu, dalje od direktne sunčeve svetlosti. Okrenite sirovine svakih 6-8 sati.

Kada koristite pećnicu ili sušilicu, podesite temperaturu tako da ne prelazi +40°C.

Nakon sušenja, upakujte sirovine u vrećice od tkanine, kartonske kutije ili staklene tegle. Rok trajanja 1 godina.

Upotreba u narodnoj medicini

Od suhih pupoljaka i listova pripremaju se čajevi, odvari, vodene i alkoholne infuzije, masti. Za kožne bolesti i gubitak snage uzmite kupke od djeteline. Svježe začinsko bilje se dodaje vitaminskim salatama, a iz stabljika i cvjetova se cijedi sok, koristan za unutrašnju i vanjsku upotrebu.

Lijekovi na bazi djeteline koriste se za bolesti kao što su:

  • akutne respiratorne virusne infekcije s kašljem, curenje iz nosa, grlobolja;
  • upalni procesi u genitourinarnom sistemu;
  • furunkuloza, gnojne rane, čirevi, opekotine;
  • bolne i neredovne menstruacije;
  • ekcem, dermatitis, psorijaza, gljivične infekcije koža, eksudativna dijateza kod djece;
  • visok krvni pritisak;
  • glavobolje, migrene;
  • patologije bubrega i jetre, urolitijaza;
  • ulcerativne lezije želuca, duodenuma;
  • hronični umor, nedostatak vitamina, nesanica.

Infuzije pomažu u jačanju imunološki sistem organizma, djeluju kao prevencija anemije, angine, ateroskleroze.

Recepti tradicionalne medicine na bazi crvene djeteline

Ljekovita svojstva biljke korištena su na Drevnom istoku, gdje su je zvali drugi ginseng. Perzijski naučnik i iscjelitelj Avicena spomenuo je djetelinu u svojim raspravama i preporučio biljne infuzije za zacjeljivanje rana i čireva, oporavak nakon teških bolesti. Biljka je takođe korišćena u Rusiji za borbu protiv prehlade, bronhitisa, ekcema i tuberkuloze.

Gusti, mirisni med od deteline je koristan: stimuliše zaštitnih snaga tijelo, tonizira, djeluje protuupalno i baktericidno.

Jačanje imunološkog sistema

Za 500 ml vode uzmite 100 g svježeg cvijeća, stavite posudu na umjerenu vatru, prokuhajte i nakon 5 minuta sklonite sa šporeta. Nakon hlađenja procijediti, a ako niste alergični na pčelinje proizvode dodajte med. Pijte napitak tokom dana. Kurs prijema je 10-14 dana.

Za kuvanje alkoholna infuzija sipajte 0,5 litara votke u čašu pupoljaka. Promiješajte, zatvorite, stavite na hladno i tamno mjesto. Svakodnevno protresite bocu. Nakon 10 dana filtrirajte rastvor. Pijte 15 ml jednom dnevno prije jela. Tok terapije je 4 sedmice.

Glavobolja

2 žlice. l. osušene sirovine prelijte čašom vode, prokuhajte, uklonite s vatre. Ostavite sat vremena da se natopi. Juhu procijediti, uzimati po 100 ml tri puta dnevno. Čaj nakon jela pomoći će da se riješite vrtoglavice i tinitusa. biljna kolekcija livadska djetelina i livada.

Kardiovaskularne bolesti, hipertenzija

Da biste pripremili infuziju, sipajte 2 žlice u termos. l. osušenih cvasti i listova, preliti sa 0,5 litara prokuhane vode. Zavrnite poklopac i ostavite 8-12 sati. Pijte tri puta dnevno po 100 ml. Tok tretmana je 3 sedmice. Proizvod se koristi za čišćenje i povećanje elastičnosti krvnih sudova, snižavanje krvnog pritiska i ublažavanje grčeva.

Za borbu protiv kolesterola i sprječavanje razvoja aterosklerotskih promjena koristan je napitak od livadske i djeteline u jednakim omjerima. Kuvajte suvu mešavinu u čajniku 15 minuta, dodajte med, pijte tokom dana. Infuzija takođe olakšava glavobolja za hipertenziju.

Koristi se za čišćenje krvnih sudova i prevenciju angine pektoris. alkoholni rastvor. Sipajte 50 g suhih pupoljaka u 0,5 litara votke, stavite na mjesto zaštićeno od svjetlosti, svakodnevno protresite posudu. Nakon 14 dana procijediti i uzeti 20 ml prije spavanja. Tretman se sastoji od dvonedeljnih kurseva, razmak između prvog i drugog je 10 dana. Nakon 2 mjeseca, dopušteno je ponoviti dozu prema sličnoj shemi.

Čir na želucu

Poparite kašiku suvog cvijeća i listova sa 250 ml kipuće vode, ostavite da odstoji 30 minuta. Procijediti, uzimati po 20 ml tri puta dnevno. Tok tretmana je 2-3 sedmice.

Urolitijaza bolest

2 žlice. l. Zakuvajte sirovine sa čašom prokuvane vode, ostavite pola sata, filtrirajte. Uzimajte 15-20 ml 3 puta dnevno tokom 14 dana.

Očne bolesti

Odrežite stabljike djeteline zajedno s listovima i cvjetovima. Birajte mlade, sočne biljke. Sakupljenu travu isperite, osušite na peškiru ili otresite vodu. Stavite sirovine u sokovnik. Da biste sačuvali korisna svojstva, koristite otopinu za instilaciju nakon pripreme. Dozvoljeno je i sok zagrijati na 85 stepeni, sipati u prethodno steriliziranu staklenu teglu i ostaviti u frižideru 48-72 sata.

Gnojne rane, čirevi, ekcemi i opekotine

Za pripremu masti uzmite 50 g osušenih cvjetova crvene djeteline, prelijte sa 100 ml masline, breskve, zagrijane u vodenoj kupelji. bademovo ulje. Ostaviti 10 dana na sobnoj temperaturi na tamnom mestu i redovno mešati. Filtrirajte i koristite za nanošenje na zahvaćena područja. Korisno je koristiti obloge sa svježe iscijeđenim biljnim sokom.

Da biste napravili infuziju, sipajte 2 žlice. l. listova i cvjetova 250 ml kipuće vode. Ostavite da se otopina ohladi i procijedite. Natopite gazu i nanesite na ranu ili opekotinu.

Akutne respiratorne infekcije, prehlade, bolesti gornjih disajnih puteva

Skuvajte 2 kašike. l. suhe sirovine 400 ml kipuće vode 4-5 sati. Procediti, podeliti na 3-4 porcije. Uzmi toplo. Nakon što popijete napitak, umotajte se da se znojite, smanjite toplinu i uklonite toksine iz tijela. Prilikom kašljanja, korisno je u čaj od deteline dodati med i mleko.

Primjena u ginekologiji

Za normalizaciju menstrualnog ciklusa Infuzija crvene djeteline je korisna za ublažavanje bolova. Skuvajte 2 kašike. l. listova i cvjetova 250 ml kipuće vode, ostaviti 7-8 sati. Procijedite, uzmite 50 ml 2-4 dana prije početka menstruacije. At inflamatorne bolesti Za područje ženskih genitalija koristi se izvarak korijena biljke. 2 žlice. l. zdrobljene sirovine sipati 400 ml vruća voda, stavite na vatru pola sata. Nakon hlađenja, procijediti, uzimati 3 puta dnevno po 15 ml.

Fitoestrogeni u biljci tokom menopauze poboljšavaju san, blagostanje i oporavak zaštitne barijere sluzokože, smanjuju suhu kožu.

Za pripremu infuzije pomiješajte 3 žlice. l. nasjeckanog korijena i pupoljaka, preliti sa 250 ml kipuće vode, držati u vodenom kupatilu 20 minuta. Nakon namakanja sat vremena, filtrirajte. Razblažite tečnošću i pijte u malim porcijama tokom dana.

Čišćenje limfnog sistema

Biljka stimuliše eliminaciju toksina i otpada, što pozitivno utiče na imuni sistem. Zakuvati kašiku crvene deteline sa 250 ml ključale vode i ostaviti da odstoji 15 minuta. Pijte tri puta dnevno umesto običnog čaja. Tok tretmana je 4-6 sedmica. Dozvoljeno je dodati med za ukus.

Postoperativni oporavak

IN period rehabilitacije nakon odgođenog hirurške intervencije dodatak za tradicionalna terapija služi se infuzija djeteline. 2 žlice. l. suhog lišća i pupoljaka, preliti sa 250 ml kipuće vode, ostaviti 20 minuta vodeno kupatilo. Nakon hlađenja, filtrirajte, popijte po pola čaše ujutro i uveče.

Anemija

Infuzije sa detelinom pomažu u povećanju nivoa hemoglobina i poboljšanju tonusa. Zakuvati 4 pupoljka sa 200 ml kipuće vode, filtrirati nakon pola sata. Uzimajte 80 ml tri puta dnevno tokom 4 nedelje. Za drugi recept stavite 3 kašike u termosicu. l. sušene sirovine, prelijte 2 litre prokuhane vode. Ostaviti 4-5 sati, procijediti, dodati med i limunov sok (30-40 ml). Piti po 100 ml 3 puta dnevno, doza za decu – 50 ml dva puta dnevno.

Korisno vitaminski napitak od 50 g zgnječenih šipka, 1 supene kašike sušene deteline, 400 ml kipuće vode. Infuziju poparite u termosici i ostavite 12 sati. Uzimajte po 100 ml 2 puta dnevno nakon jela.

Onkološke bolesti

Uz dozvolu lekara, napitak od deteline se koristi kao opšti tonik tokom perioda lečenja i remisije. Za pripremu, uzmi svježe cvijeće, stavite čvrsto u staklenu teglu od tri litre. Stavite na vrh čajna gljiva, dodati slabe listove čaja sa otopljenim šećerom. Ostavite 5-7 dana. Uzmite 100 ml 30 minuta prije jela.

Drugi recept će zahtijevati 3 žlice. l. sitno iseckanog korena. Prelijte sa 300 ml vode i stavite na tihu vatru 30 minuta. Filtrirajte, dodajte tečnost i dovedite do prvobitne zapremine. Podijelite na 5 porcija i konzumirajte prije jela. Tok tretmana je 21 dan, nakon pauze od 4 sedmice dozvoljeno je ponoviti.

Stres, napetost, nervoza, poremećaji spavanja

Da napravite umirujuću infuziju, uzmite 100 g svježih pupoljaka crvene djeteline, dodajte 500 ml vrele vode, stavite na laganu vatru i nakon ključanja kuhajte 5 minuta. Ostavite da se ohladi, filtrirajte, dodajte med. Čuvati u frižideru i uzimati umesto čaja.

Perut

Antifungalna i antiseptička aktivnost djeteline pomaže u ublažavanju svraba i normalizaciji rada lojne žlezde, zaustavi reprodukciju patogenih mikroorganizama. 2 žlice. l. suhe sirovine, skuvati 200 ml kipuće vode, ostaviti da se kuha u termosu 2-4 sata. Procijedite, utrljajte otopinu u vlasište svaki dan prije spavanja i ostavite do jutra.

Seksualna disfunkcija kod muškaraca

Za vraćanje seksualne želje i povećanje potencije korisno je sjeme livadske djeteline. Uzmite 250 ml crnog vina po žlici sirovine, stavite smjesu u vodeno kupatilo i kuhajte 30 minuta. Filtrirati, uzimati 15 ml 3 puta dnevno.

Upotreba crvene djeteline u kozmetologiji

Sjemenke svježe biljke koriste se za posvjetljivanje pjega gnječenjem i utrljavanjem nastale mase u kožu. Za gubitak kose nanesite alkoholnu infuziju biljke na korijen. Da biste poboljšali stanje vaših kovrča i dali im sjaj, nakon pranja redovno ispirajte kosu vodom i infuzijom djeteline.

Kontraindikacije, nuspojave

Nije preporučljivo koristiti proizvode sa biljnim ekstraktom bez nadzora lekara.

U slučaju predoziranja i interakcije sa nizom lijekova, mučnina, povraćanje, vrtoglavica, bol u stomaku, nagli pad pritisak, osip na koži. Dugotrajna upotreba biljne infuzije dovode do hormonske neravnoteže i problema u seksualnoj i reproduktivnoj sferi.

Dogovorite se o režimu liječenja sa svojim ljekarom. Kontraindicirano primjena u zatvorenom prostoru lekovita sredstva na biljnoj bazi u sljedećim slučajevima:

  • period trudnoće i dojenja;
  • onkologija hormonski ovisnih oblika;
  • bolesti krvi, sklonost trombozi;
  • teška arterijska hipotenzija;
  • patologije gastrointestinalnog trakta, bubrega, jetre u akutnoj fazi;
  • pretrpjeli moždani i srčani udar;
  • djeca mlađa od 3 godine;
  • individualna netolerancija na komponente biljke.

At pravilnu upotrebu te usklađenost s preporučenim proporcijama i dozama djetelina - prirodna siguran lijek za podršku i unapređenje zdravlja.

Crvena djetelina (livada, medonosna, trojica, djetlić, riđokos, crvena kaša, djetlić, konjušnica) je zeljasta višegodišnja biljka iz porodice mahunarki. Prednosti i štete biljke su odavno proučavane, pa se djetelina u narodnoj medicini naširoko koristi kao antiseptik, antifungalno, adstringentno, zacjeljuje rane, ekspektorans i analgetik, ima mnoga korisna svojstva i čak se jede.

Nepretenciozan je prema uvjetima uzgoja i nalazi se gotovo posvuda u Europi, sjevernoj Africi, centralnoj i zapadnoj Aziji. U Rusiji je najčešća u evropskom dijelu zemlje, u Sibiru, Kamčatki i Daleki istok. Detelina je osetljiva na uticaj antropogenih faktora: u nepovoljnim uslovima umire i slabo se oporavlja. Raste na suvim i umjereno vlažnim livadama, proplancima, rubovima šuma, u šikarama, uz rubove puteva.

To je vrijedna medonosna biljka, ali samo vrste pčela sa dugim proboscisom mogu dobiti nektar, pa produktivnost nije veća od 6 kg meda po hektaru usjeva. Ovaj med se smatra najboljim po kvaliteti i ljekovitosti, ne kandira se dugo i zadržava svojstva.

Biljka ima stočnu vrijednost za životinje na farmi i zasađena je dekorativne svrhe. Koristi se kao đubrivo za zemljište. Koristi se i u prehrambene svrhe: mladi izdanci i listovi se jedu kao dodatak salati, a od njih se sprema juha od kupusa. Na Kavkazu se mladi cvatovi fermentiraju za zimu. Eterično ulje biljke se koriste u parfimeriji i kozmetologiji.

Morfološki opis

Korijen je korijen, kratak i daje mnogo izdanaka. Na korijenu se stvaraju bubrege sa bakterijama koje asimiliraju dušik (upijaju dušik i akumuliraju zrak iz njega), pa se njive zasijavaju djetelinom kako bi se prirodno gnojilo tlo.

Razgranate stabljike dostižu visinu od 20-60 cm, uzlazne su ili uspravne. Listovi su trolisni, jajastog ili eliptičnog oblika, dugih peteljki, svijetlozeleni sa svijetlom mrljom u sredini. Donji listovi imaju nazubljene ivice.

Cvatnja se javlja u junu-julu, a može se nastaviti do avgusta. Cvjetovi crvene djeteline su zigomorfni, sjedeći, nepravilnog oblika, dug 11-14 mm, smješten u glavičastim cvatovima uokvirenim sa dva lista. Cvat je izdužene jajolike ili cilindrične glavice širine 1,5-3,5 cm i dužine 2-3 cm.Plode u julu-avgustu: mahune su filmaste, jajasto-kuglaste, sa jednom smeđom semenom.

Hemijski sastav

Rich hemijski sastav biljke identificira brojne lekovita svojstva:

  • flavonoidi (kempferol, kvercetin, pratoletin);
  • fitosteroli;
  • masno ulje (posebno u sjemenkama);
  • eterično ulje koje sadrži metil kumarin i furfural - moćnu antimikrobnu tvar;
  • organske kiseline (salicilna, p-kumarinska, ketoglutarna);
  • amino kiseline;
  • glikozidi (trifolin i izotrifolin);
  • alkaloidi;
  • tanini;
  • celuloza;
  • smole;
  • proteini i masti;
  • vitamini E, C, A, P, K, B1 i B2;
  • soli kalcijuma i fosfora.

Nakon košenja trave azot se akumulira u korijenu biljke (do 150 kg/ha).

Korisna svojstva crvene djeteline

Kako je djetelina korisna? Biljni preparati imaju sledeće terapeutske efekte:

  • adstrigentno;
  • protuupalno;
  • lijek protiv bolova;
  • zarastanje rana;
  • sekretorna;
  • diuretik;
  • choleretic;
  • restorative;
  • dijaforetski;
  • ekspektorans;
  • antiseptik;
  • regenerirajuće;
  • hemostatski;
  • antiaterosklerotski;
  • vazo-jačanje;
  • antitumor.

Sakupljanje i priprema

Ljekovitu vrijednost imaju glavice crvene djeteline koje se sakupljaju u periodu cvatnje, dok su svježe i sočne. Uvele i sušeće cvasti nisu pogodne za berbu. Cvatove je najbolje rezati s gornjim listovima, koji su također bogati korisnim tvarima.

Osušite sirovine prirodni uslovi- ispod šupa ili na tavanima. Važno je ne presušiti biljku, jer će tako crvena djetelina izgubiti svoja ljekovita svojstva. Gotove suhe glavice ne bi trebalo da se raspadaju ili mrve. Pažljivo se stavljaju u platnene kese i čuvaju na suvom mestu 12 meseci. Sirovina nema miris, ali ima gorak ukus.

Indikacije za upotrebu

Uprkos dobro proučenim lekovitim svojstvima i kontraindikacijama crvene deteline, biljni preparati se uglavnom koriste u narodnoj medicini za unutrašnje i spoljašnje lečenje. U čemu pomaže crvena djetelina:

  • CVS: ateroskleroza i njena prevencija, hipertenzija (snižava krvni pritisak i ujedno smanjuje prateće simptome - glavobolje i vrtoglavice);
  • Hematopoetski sistem: anemija;
  • Mišićno-koštani sistem: miozitis, reumatizam, poliartritis;
  • Respiratorni sistem: bronhitis, pneumonija, tuberkuloza, bronhijalna astma, gripa, ARVI, ORL patologije;
  • Patologije urinarnog sistema: urolitijaza, cistitis;
  • Reproduktivni sistem: upalne bolesti ženskog genitalnog područja, posebno jajnika, bolne menstruacije. Dobro pomaže kod menopauze. Preporučuje se muškarcima kod seksualne impotencije;
  • Onkološke bolesti. U slučaju poraza unutrašnji organ uzimaju se oralno, a za rak kože – spolja, u obliku losiona i masti;
  • Kožne bolesti: lezije kože sa krvarenjem, gljivične infekcije, opekotine, čirevi, psorijaza, vaskulitis, vitiligo;
  • Upalni procesi sa stvaranjem gnojnog iscjetka: čirevi, panaritijum, gnojne rane, apscesi, čirevi i čirevi.

Biljni preparati se preporučuju kao biogeni stimulans i opšti tonik za prevenciju virusne bolesti, at hronični umor, nedostatak vitamina, nagli gubitak ili debljanje, intoksikacija alkoholom.

Upotreba crvene djeteline

Recepti tradicionalne medicine:

Odvar i infuzija

Ovo su univerzalne dozni oblici indicirano za sve gore navedene bolesti. Osim za unutrašnju upotrebu, indicirani su za vanjsko liječenje u obliku obloga, losiona, obloga i dodataka u lekovite kupke. Strma dekocija dobro pomaže gnojni apscesi i ubrzava zacjeljivanje tkiva.

Dekocija: 1 kašika. l. Suhe cvatove preliti kipućom vodom (1 šolja) i kuvati na laganoj vatri 1 minut, pa ostaviti još sat vremena. Procijedite i pijte po pola čaše 3 puta dnevno, prije jela.

Hladan odvar za vanjsku upotrebu: prema gore navedenom principu uzmite samo 3 žlice. sirovine.

Infuzija: 2 žlice. l. suhe cvatove, prelijte kipućom vodom (1 šolja) i ostavite 60 minuta, ostavite, procijedite. Uzimajte pola čaše 3 puta dnevno ili ¼ čaše 4 puta dnevno, prije jela. Posebno indicirano kao adstringent i ekspektorans.

Odvar od korijena biljke

Indicirano za liječenje bronhopulmonalnih patologija i raka.

Sameljite 20 gr. osušenih korijena, prelijte ih sa 1 čašom kipuće vode, stavite proizvod u vodeno kupatilo da se krčka na laganoj vatri oko pola sata. Dobijenu čorbu ohladite, procijedite i dodajte prokuvane vode na originalni volumen. Uzmite 1 tbsp. l. odvar do 6 puta dnevno, prije jela.

Tinktura crvene deteline

Indicirano za glavobolje, tinitus i visok holesterol sa aterosklerozom. Uzima se za prevenciju gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija, anemije, umora, onkološke bolesti. Primijeniti spolja za liječenje grla i usne šupljine (pola razrijediti vodom). Ne može se koristiti za liječenje opekotina otvorene rane i za suvu kožu. Uzimajte s oprezom kod visokog krvnog pritiska.

Uzmite 4 žlice. suhe sirovine i sipajte 500 ml votke ili alkohola razrijeđenog do 40%. Ostavite na toplom mestu 10 dana. Uzmite 1 tsp. prije jela 3 puta dnevno i još 1 put uveče.

Tinktura sjemena

Uzmite 1 tbsp. l. sjemenke djeteline i prelijte 1 čašom crnog vina, kuhajte proizvod na pari u vodenoj kupelji pola sata. Uzimajte dugo, najmanje 1 mjesec, 1 tbsp. l. 3 puta dnevno.

Tea

Uzima se kao sredstvo za jačanje imunog sistema tokom sezone prehlada i ARVI, za poboljšanje apetita kod dece.

1 tsp suhe sirovine, prelijte sa 200 ml kipuće vode, ostavite 5 minuta i pijte malim gutljajima tijekom dana.

Juice

Svježi sok ima isti učinak kao infuzija i dekocija, ali se smatra djelotvornijim. Odlično jača imuni sistem. Posebno se preporučuje nakon duga bolest, za vraćanje snage nakon operacija. Sok se koristi i spolja, za nagnojavanje prstiju i noktiju, te kod tuberkuloze kože.

Uzmi svježe lišće, cvasti i stabljike, samljeti i iscijediti sok kroz gazu. Uzmite 1/3 šolje 3 puta dnevno.

Uljni poklopac

Koristi se za tretiranje kože kod čireva i rana, a koristi se za ubrzavanje zacjeljivanja opekotina i omekšavanje kože.

Uzmite 1 dio suhih cvasti i sipajte 2 dijela maslinovo ulje, ostaviti 2 sedmice. Koristiti samo spolja, za tretman kože i obloge noću.

Svježe zgnječeno lišće

Spolja se koriste za zacjeljivanje rana, zaustavljanje manjih krvarenja, kod apscesa, opekotina i reumatskih bolova.

Uzmite svježe listove, isperite vodom i sameljite ih u malteru ili mljevenju, premjestite pulpu u sterilni zavoj i nanesite na kožu 15-20 minuta.

Sveži cvatovi

Svježe ubrani cvatovi koriste se kao dodatak salatama, supama i preporučuju se pacijentima s nedostatkom vitamina.

Farmakološki lijekovi

Možete ga kupiti u apoteci sledeće lekove crvena djetelina: kapi, kapsule, ekstrakt i suhe sirovine.

  • Kapi, 50 ml. Preporučuje se za jačanje i čišćenje krvnih sudova, smanjenje nivoa holesterola u krvi, prevenciju ateroskleroze i hipertenzije. Cijena - 110 rub.
  • Kapsule, 60 kom. Koristi se kada respiratorne bolesti, anemija, poliartritis, hormonalni poremećaji kod žena, sa kompleksan tretman ateroskleroze, kao i za terapiju kožne bolesti: ekcem, psorijaza, furunkuloza, opekotine i trofični ulkusi. Cijena - 900 rubalja.
  • Ekstrakt crvene deteline tablete 500 mg, 50 kom. Preporučeno kao dodatak ishrani za podršku zdravlje žena, jačanje kardiovaskularnog i mišićno-koštanog sistema tokom menopauze. Cijena - 2200 rubalja.
  • Ekstrakt na vosku, 100 gr. Indicirano za vanjsku upotrebu kod opekotina, apscesa, ekcema, alergijski osip, oticanje i upala limfnih čvorova. Cijena - 500 rub.
  • Suve sirovine (trava i cvijeće), 50 gr. Preporučeno za prehlade, bronhijalna astma, veliki kašalj, kašalj, bol u grudima, plućna tuberkuloza, anemija. Koristi se kod glavobolje i vrtoglavice, nesanice, angine pektoris, hipertenzije, edema različitog porekla, upalnih oboljenja rektuma i vagine. Spolja se koristi za rane, apscese, opekotine, škrofule, gnojne čireve i upale oka. Cijena - 20-80 rub.

Osobine upotrebe kod žena, muškaraca, djece

  • Za ženu. Odvar se koristi spolja za ispiranje kada upalnih procesa vaginu, a iznutra - sa bolna menstruacija. Tokom eksperimenata, dokazano je da izvarak biljke pomaže u otklanjanju menopauze zbog sadržaja fitoestrogena - tvari koje su uključene u zamjenu hormonska terapija tokom menopauze. Žene koje su uzimale izvarak ove biljke tokom menopauze doživjele su stabilizaciju raspoloženja i smanjenje učestalosti valunga i drugih simptoma menopauze.
  • Za muškarce. Djetelini se dugo pripisivalo prirodni afrodizijaci, povećanje muške seksualne aktivnosti (koristite tinkturu sjemenki).
  • Za djecu. Čaj od biljke koristi se za poboljšanje apetita i aktiviranje probave, a pomaže kod grčeva i grčeva u trbuhu. Vrlo dobro djeluje kod eksudativne dijateze: bebe možete kupati u vodi uz dodatak odvarka ili ispirati tijelo infuzijom djeteline nakon kupanja. Alkoholne tinkture djeteline su kontraindicirane za djecu.

Kontraindikacije i mjere opreza

Među kontraindikacijama za upotrebu crvene djeteline:

  • tromboflebitis;
  • flebeurizma;
  • Akutni oblici hronične patologije bubrezi i jetra;
  • Trudnoća;
  • Onkološke bolesti zavisne od estrogena;
  • Hronični proljev i zatvor različite etiologije;
  • Djeca mlađa od 18 godina (za dozne oblike alkohola).

At ozbiljne bolesti srca, nakon moždanog udara treba se posavjetovati sa svojim ljekarom o mogućnosti liječenja crvenom djetelinom - u tim slučajevima biljka može biti štetna po zdravlje.

Prednosti i štete čaja od deteline

Mnogi ljudi sade biljku za dekoraciju. lična parcela, ali malo ljudi zna da je cvijeće bogato različite supstance neophodna za normalno funkcionisanje organizma.

Prednosti čaja od deteline:

Čaj od bijele ili crvene djeteline može biti ne samo koristan, već i štetan za organizam, pa je važno uzeti u obzir kontraindikacije. Napitak je zabranjen ženama koje su predisponirane za rak dojke. Trudnice i one sa stomačnim tegobama ne bi trebalo da piju čaj. Ne treba piti piće u velikim količinama.

Djetelina - korisna svojstva i kontraindikacije

Hemijski sastav djeteline

Korisna svojstva djeteline

Livadska djetelina ima koleretsko, antitumorsko, antimikrobno, antisklerotično, dijaforetsko, ekspektorantno, protuupalno, hemostatsko, diuretičko, desenzibilizirajuće (antialergijsko) djelovanje.

Ova biljka jača zidove krvni sudovi, povećava elastičnost i smanjuje njihovu propusnost. Korijeni djeteline imaju antifungalni učinak.

U kozmetologiji se djetelina koristi kao moćno sredstvo za zacjeljivanje rana. Dobro sprečava širenje gnojna upala na koži.

U ginekologiji, kao protuupalno sredstvo, djetelina se koristi za ispiranje.

Često su infuzije i dekocije djeteline dobri za upalu grla ili u ustima.

Također, infuzije i dekocije djeteline se koriste interno. Dobro pomažu kod prehlade, gdje pokazuju antibakterijska, protuupalna, ekspektorantna i dijaforetska svojstva.

Tokom bronhijalna astma Biljka se koristi kao antialergijsko i protuupalno sredstvo.

Djetelina se koristi kao antisklerotični lijek za aterosklerozu.

Adstringentna svojstva crvene djeteline su odlična za dijareju i krvarenje.

Kontraindikacije djeteline

Koje su prednosti djeteline (video)

Detelina - lekovita svojstva i lekovita upotreba

Djetelina - opći opis

Djetelina - vrste i mjesta rasta

Detelina - lekovita svojstva

Djetelina - oblici doziranja

Detelina - recepti

Za lečenje bolesti bubrega, urolitijaza, opšta slabost, premorenost, alkoholizam, bolne menstruacije, kao i bolesti materice Infuzija cvjetova djeteline koristi se kao diuretik. Da biste ga pripremili, 1 žlica. l. osušeno cvijeće prelije se čašom kipuće vode i ostavi oko pola sata. Nakon hlađenja procijediti i piti tri puta dnevno po 70 grama. pola sata prije jela.

Za liječenje glavobolje, vrtoglavice, hipertenzije, ateroskleroze, anemije, tinitusa, malignih tumora koristite tinkturu alkohola, za čiju pripremu 4 žlice. l. Sipa se 500 grama sirovina. votku i stavite na toplo mjesto.

Za liječenje neuroloških i reumatskih bolova, čireva i apscesa, djetelina se koristi spolja u obliku praha.

Uvarak od djeteline koristi se kao losion za gljivične bolesti. Da biste ga pripremili, 3 žlice. l. sirovine se prelije čašom vode i nakon ključanja oko minutu ostavite 2 sata i filtrirajte.

Kod upalnih bolesti oka korisno ih je oprati svježi sok djeteline ili njenu infuziju.

At kancerozni tumori koristi se za nanošenje masti od cvasti djeteline, za čiju pripremu se ulijeva 1 dio cvjetova tamno mjesto u 2 dijela maslinovog ulja ili suncokretovo ulje u roku od 2 sedmice.

Djetelina - kontraindikacije

Preparati djeteline su kontraindicirani kod bolesti koje su praćene sklonošću povećanom zgrušavanju krvi: proširene vene vene, tromboflebitis, stanje nakon moždanog udara ili infarkta miokarda. Takođe ih ne bi trebalo da konzumiraju trudnice.

Prije upotrebe proizvoda na bazi djeteline, kao iu slučaju drugih lekovitog bilja, trebalo bi da se posavetujete sa svojim lekarom.

Prednosti i štete od cikorije zabrinjavaju ljude kada sljedeći put naiđu na ovaj proizvod na pultu. Mnogi ljudi su već navikli da ujutro umjesto kafe piju cikoriju. Zapravo, podiže vam raspoloženje, daje vam energiju i daje vam snagu za novi dan. Hajde da vidimo odakle dobija tako korisna svojstva.

Cikorija duguje ovu korist visokog sadržaja korisnih vitamina i minerali. Sadrži mnogo vitamina B, C, E, raznih proteina, masti, pektina, tanina i soli. Prisutnost takvog buketa korisnih tvari sugerira da cikorija ima blagotvoran učinak na rad kardiovaskularnog sistema, nervni sistem, pomaže u otklanjanju disbioze, razne bolesti srca i krvnih sudova.

Prednosti cikorije se očituju u njenoj sposobnosti da snižava nivo holesterola u krvi i leči anemiju. Ova biljka pomaže u liječenju dijabetesa i prekomjerna težina, jer snižava nivo šećera u krvi.

Zdravo, prijatelji!

Već sam dva puta spomenuo djetelinu u svojim publikacijama: i za čišćenje krvnih žila, i kao biljku korisnu za žene. Došlo je vrijeme da se o tome detaljnije razgovara, pa je danas na dnevnom redu crvena djetelina: ljekovita svojstva i kontraindikacije. Naučit ćemo u čemu pomaže ova biljka koja raste pod našim nogama i kako je koristiti.

Crvena djetelina: opis, fotografija

djetelina - zeljasta biljka porodica mahunarki. Naziv livada najvjerovatnije potiče od činjenice da prirodno raste na livadama posvuda: to uključuje južne i centralne regije, Sibir i Daleki istok.

Crvena djetelina se može naći na rubovima šuma, uz obale rijeka, uz puteve i rubove polja, cvjeta od maja do septembra.

Visina biljke je od 20 do 50 cm.Prelepi cvetovi nepravilnog okruglog oblika, roze ili crvene, takođe su slatkog ukusa pa ih pčele jako vole, ovo je veoma dobra medonosna biljka.

Postoji crvena djetelina, a također i puzava bijela djetelina, koja ima cvatove bijela i manje veličine. Djetelina, i crvena i bijela, ima ista svojstva i može se koristiti podjednako, čak i pomiješana u jednoj sirovini. Ali crvena livadska djetelina je jednostavno najpopularnija među nama.

Djetelina se uzgaja na poljoprivrednim zemljištima kao vrijedna krmna biljka koja je korisna za životinje. Ali oni ga koriste u skladu sa standardima, koji, ako se prekorače, mogu dovesti do trovanja.

U mnogim zemljama supe i salate se začinjavaju suvim cvetovima deteline.

Možete kupiti djetelinu u sjemenkama i organizirati krug prekrasnog ljekovitog bilja na vašoj dači.

Cvjetovi i vršni listovi imaju ljekovita svojstva. Važno je napomenuti da se mogu sakupljati od proljeća do jeseni, ali svakako cisto mesto daleko od puteva.

Obavezno sušite u hladu i na provetrenom mestu, jer se boja deteline ne sme promeniti. Kada se boja promijeni, sirovina je neupotrebljiva, flavonoidi koji se tu nalaze jednostavno se uništavaju.

Ljekovita svojstva crvene djeteline

Detelina ima veoma pozitivan efekat na organizam, pomaže kod veoma, veoma mnogih bolesti, čak i onih dugotrajnih, zahvaljujući zanimljiva glumačka ekipa, što uključuje:

  • vjeverice
  • ugljikohidrati
  • saponini
  • kumarini
  • kalcijum
  • gvožđe
  • natrijum
  • vitamini C, A, E, K, B1, B2
  • glikozidi
  • karoteni
  • flavonoidi
  • masna kiselina
  • tanini
  • eterično ulje.

Ova biljka sa prekrasnim cvjetovima od davnina se koristi kao dio prehlade, grudi i želučane kolekcije, za liječenje astme, velikog kašlja, škrofule.

Čaj i odvar od livadske djeteline čiste krv i uklanjaju soli teški metali, soli mokraćne kiseline, koje uklanjaju otekline.

Pogledajte višestruka korisna svojstva koja ima.

Crvena djetelina: ljekovita svojstva:

  • sweatshop
  • slab diuretik
  • choleretic
  • protuupalno
  • antiaterosklerotski
  • ekspektorans
  • čišćenje
  • zarastanje rana
  • antibakterijski
  • antiseptik
  • lek protiv bolova
  • antifungalni
  • antitumor
  • restorative.

Djetelina razrjeđuje krv, to se mora imati na umu kako zbog njene koristi, tako iu nekim slučajevima, naprotiv, zbog njene štete.

Možda je najvažnije svojstvo djeteline to što može pomoći u rješavanju svih problema povezanih s hipertenzijom: visokog pritiska, vrtoglavica, glavobolja. Stoga je ovo prvi lijek za hipertenziju.

Djetelina pomaže kod srčane aktivnosti i krvnih sudova jer uklanja loš holesterol, čineći krvne sudove elastičnim, mekim i čvrstim, a samim tim sprečava opasnost od moždanog udara.

Više o tome možete pročitati u mojoj zasebnoj publikaciji.

Koristi se i kod bolova u zglobovima, gihta, artritisa, jača skeletni sistem, kao i za onkologiju, za žene u menopauzi, kao i za liječenje rana i opekotina.

Saznali smo u čemu pomaže crvena djetelina, a sada imamo i neke informacije o tome kako je koristiti.

Primjena crvene djeteline

Djetelina se koristi za pripremu čaja (ili infuzije), dekocija, a također alkoholne tinkture koji piju kao i obično i ostalo bilje tri puta dnevno pola sata prije jela.

Uzimajte ga oralno na kurseve, obavezno pravite pauze. Koliko god da je ova trava dobra, ne treba pretjerivati ​​kako biste izbjegli ovisnost. Osim toga, spada u kategoriju hormonskih i takve stvari se ne mogu uzimati nekontrolisano kako ne biste naštetili sebi.


Crvena djetelina: čaj

Čaj od djeteline značajno smanjuje vrtoglavicu, zujanje u ušima i glavobolju.

Korisno je piti kod anemije, upala Bešika, bronhitis, kašalj sa sputumom, astma, otežano disanje.

Velika količina flavonoida sprečava nakupljanje holesterola u krvi, pa je čaj dobar za prevenciju ateroskleroze.

Livadska djetelina poboljšava motilitet gastrointestinalnog trakta, a čaj od nje bit će koristan u slučaju loše probave hrane, ako postoji nadutost ili nadimanje.

I općenito, čaj od djeteline je svima koristan za jačanje imunološkog sistema i sprječavanje zdravlja.

Kako kuvati

Jednu supenu kašiku osušenih zgnječenih cvetova zakuvajte sa 250 ml kipuće vode, bolje je u termosici, ali možete i kao običan čaj. Ostavite da odstoji 30 minuta, procedite i podelite ovaj prijatni napitak na tri dela za piće tokom dana.

Decoction

Bolje je napraviti odvar od svježeg cvijeća, ne razlikuje se od čaja, samo biljku (2 žlice) prelivenu kipućom vodom (250 ml) treba kuhati na laganoj vatri 5 minuta.

Tinktura

Iako je čaj prihvatljiv i za čišćenje sudova, ponekad se pripremaju i tinkture livadske djeteline sa votkom. Naišao sam na dosta recepata za kuvanje, napisaću jedan koji mi se najviše dopao, da tako kažem standardni za većinu začinskog bilja:

50 grama suvog cvijeća na 0,5 litara votke. Ostavite na tamnom mestu 10 dana. Nakon filtriranja, uzmite 20 ml, razrijeđeno mala količina vode. Tok tretmana je dvije sedmice, zatim treba napraviti desetodnevnu pauzu.

Tinktura djeteline je indicirana i za onkologiju i za anginu pektoris.

Crvena djetelina za žene

Također bih posebno želio reći o dobrobitima djeteline za zdravlje žena.

Ovo je jako lijepo ženska biljka, infuzija od koje se pije kod bolnih menstruacija i krvarenja iz materice.

At ginekološke bolesti uradite ispiranje: 2 supene kašike cvetova se uliju u 2 litre vode ili dovedu do ključanja i ohlade do veoma toplog stanja.

Ali crvena djetelina je posebno vrijedna tokom menopauze. Uostalom, sadrži fitoestrogene - prirodni hormoni, čiji nedostatak djetelina nadoknađuje kod žena, poboljšava hormonalni nivo, pomaže kod nervoze, razdražljivosti, loš san, poboljšava opšte stanje tijelo.



Slični članci

  • Psihološki aspekti percepcije oglašavanja

    Zdravo! U ovom članku ćemo govoriti o tome kako odrediti ciljnu publiku vašeg proizvoda ili usluge. Danas ćete naučiti: Šta je ciljna publika; Zašto je za svaki posao toliko važno odrediti ciljnu publiku; Kako napraviti portret vašeg klijenta. Šta se desilo...

  • Ova knjiga će promijeniti način na koji razmišljate o genijalnosti i uspjehu.

    Pileće meso ima posebne prednosti zbog svog jedinstvenog sastava. Morate znati kako ga pravilno pripremiti kako biste sačuvali sva pozitivna svojstva proizvoda. Prije upotrebe treba se upoznati sa kontraindikacijama i...

  • Plan ličnog razvoja

    Autor i urednici su tražili individualne razvojne planove (IDP) od nekoliko kompanija i analizirali ih. Ispostavilo se da su svi uzorci sadržavali tipičan skup grešaka. Sami planovi su drugačiji, ali greške su iste. Postaju primetni ako...

  • Plan ličnog razvoja

    Lični razvoj: više od motivacije i pozitivnog razmišljanja. Lični razvoj se događa kada konačno odlučite promijeniti svoj život na bolje. Ali cijeli proces se ne može sastojati samo od pozitivnog iskustva ili službenog...

  • Samoobrazovanje i unapređenje liderskih vještina

    Vrlo često nije složenost problema, već nedostatak vremena za njihovo rješavanje glavni razlog nezadovoljstva rezultatima poslovanja poslovne osobe. Samoupravljanje je dosljedno i svrsishodno...

  • Šta zaista prijeti sibirskoj šumi

    Izdanje povodom 300. godišnjice projekta posvetili smo veoma važnoj temi izvoza ruskog drveta u Kinu. Ova tema je okružena brojnim mitovima i može postati tačka političkih tenzija u bliskoj budućnosti. Ova studija koristi ne...