Защо хората скърцат със зъби през нощта. Скърцане със зъби насън: причини при възрастни

Бруксизъм(други имена: феномен на Каролини, одонтеризъм) - преведено от Гръцкиозначава "скърцане със зъби". медицинска дефиницияот този термин следните: краткосрочни съкращения дъвкателни мускули, които имат пароксизмален характер.

По правило такива контракции се появяват по време на сън през нощта - човек стиска силно челюстта си, в резултат на което се появява скърцане със зъби. Понякога това се случва дори когато човек е буден - той може неволно да стисне зъби.

Нека да видим защо човек скърца със зъби насън и какво да прави с това.

Понякога бруксизмът се превръща в навик - вероятно сте забелязали, че някои хора обичат да дъвчат върха на химикал или молив. Причините за това заболяване обаче са напълно различни. Това не е добър симптом, точно както през нощта.

Основни причини:

• Стресът се счита за най-важният фактор за скърцането със зъби. Ако възрастен започне да скърца със зъби насън, това е вид защитна реакция на тялото към стресова ситуация. Стискайки челюсти, изглежда, че реагираме на силно превъзбуждане на тялото си, причинено от емоционален изблик поради повишено мозъчна дейност, стрес или въздействието на алкохол, кофеин, никотин и други вещества.

Не забравяйте, че редовното скърцане със зъби показва, че човек не е в състояние да се справи с емоционалното пренапрежение.

• характеристики и аномалии на челюстта: Не правилна захапка, импланти или, обратно, липса на няколко зъба;
• Болести на Хънтингтън и Паркинсон;
• чувствителният повърхностен сън също се счита за една от причините за това неприятно проявление.

Нека отбележим отново, главната причинасмилането е стрес.Това често води до безсъние. В края на краищата човек е в депресивно, унило състояние. За всеки последствията от липсата на сън могат да се проявят по различни начини: някои стават „сомнамбули“, други постоянно сънуват кошмари, а някои стискат челюсти и скърцат със зъби.

Доскоро се смяташе, че причината за бруксизма е наличието на глисти в организма, но е доказано, че това не е така.

Симптоми

Самият човек може да не осъзнава, че скърца и трака със зъби насън. Близки хора могат да му кажат за това.

Основните симптоми на бруксизъм при възрастен:

• повредени зъби;
• неправилно захапване, промяна на размера и формата на зъбите;
• в устната кухина се появяват болезнени рани (човек може да хапе в този момент и бузите);
• има шум в ушите;
• постоянни главоболия;
• болка във врата;
• след събуждане се чувствате уморени и слаби;
• изтръпване и болка в челюстта.

Диагностика

Много е трудно сами да разпознаете този неприятен навик. Можеш да питаш обичанда се грижи за вас по време на сън не само през нощта, дори ако спите през деня.

Когато посетите вашия зъболекар, можете да го уведомите за вашите притеснения. При внимателно изследване на устната кухина зъболекарят може да види признаци на бруксизъм. Повечето основен симптомизпиляване - короната на зъба променя формата и размера си. Краищата му стават неравни.

Можете да разберете дали наистина скърцате със зъби в състояние на сън, като направите електромиография.Този метод ви позволява да откриете бруксизъм с помощта на специални сензори, които измерват активността на лицевите мускули. Бруксизмът трябва да се лекува във всеки случай, точно както.

Лечение

Лечението на скърцане със зъби ще зависи от причината за заболяването. В случай, че факторът е стресът, тогава терапията ще бъде насочена към намаляване на прекомерния емоционален стрес. Когато причината за скърцането на зъбите е счупена захапка, лекарят ще насочи пациента към ортодонт (може би трябва да инсталирате скоби).

Лекарят може да предпише специални подложки (капачки) - те ще помогнат да се отървете неприятни симптоми. В по-напреднали случаи могат да бъдат предписани лекарства за релаксация, инжекции или сесии за хипноза.

За по-ефективна терапия с чесане по време на сън ще бъдете научени да отпускате мускулите на врата, както и мускулите на раменете и устата. Това може да се постигне с масаж, различни компреси или упражнения, които ще помогнат за намаляване на мускулния тонус.

По време на лечението не трябва да приемате напитки, които съдържат кофеин, както и храна, която е трудна за дъвчене. Трябва да пиете много течности, да приемате витамини. Препоръчително е да не използвате сами лекарства за лечение. Също така трябва да използвате реминерализираща паста за зъби или гел за възстановяване на увредения емайл.

Но не забравяйте, че никакви естетични процедури за възстановяване на зъбите по време на периода на лечение не могат да се извършват.

Народни средства

Обобщавайки горното, можем да обобщим, че основната причина за скърцане със зъби при възрастен са стресови ситуации и нервно напрежениес които тялото трудно се справя. За да излекувате бруксизма поради тази причина, можете да използвате средствата народна медицинакоито имат релаксиращи свойства.

По-специално, човек може да вземе различни отвариот билки, например от валериана или лайка, за да правите успокояващи вани и масажи.

Нанесете топла кърпа върху бузите си преди лягане, за да отпуснете челюстта си. През целия ден се старайте да не стискате зъби без нужда, контролирайте се постоянно. Можете дори да зададете напомняния на телефона си, за да отпуснете челюстите си - всеки час ще получавате известия и няма да забравите за това.

Правилното и систематично лечение ще ви помогне да победите бруксизма и зъбите ви ще останат здрави и здрави.

Скърцането със зъби през нощта не е безобидно. Мъжете и жените, децата и възрастните са еднакво податливи на този неприятен синдром. Близо до такъв човек близките хора (съпруг, съпруга или дъщеря) изпитват дискомфорт. Защо патологията не може да бъде пренебрегната, какви здравословни проблеми сигнализира, какви са нейните Отрицателни последици? Статията ще разкаже за това.

Какво е бруксизъм?

Бруксизмът е спонтанно конвулсивно движение на стиснатите челюсти. Причинява се от спазъм на дъвкателните мускули, който е придружен от скърцане. Това медицински терминпреведено от гръцки означава "смилане". Несъзнателно човек възпроизвежда звуците, характерни за небрежната храна - той силно шампва, дъвче, скърца. През нощта това явление се повтаря повече от веднъж и продължава няколко минути. По време на будни часове хората са в състояние да спрат смилането чрез съзнателно отпускане на мускулите си.

Усложнения, които могат да причинят скърцане със зъби

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да разберете от мен как да решите точно вашия проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Твоят въпрос:

Вашият въпрос е изпратен до експерт. Запомнете тази страница в социалните мрежи, за да следите отговорите на експерта в коментарите:

Скърцането със зъби не е безвредно за здравето на зъбите. Често това води до сериозни последствия, включително:

• изтриване на зъбния емайл;
• свръхчувствителностзъб
• кариес;
• неправилно захапване;
• изместване на долната челюст и смилане на зъбите до основата;
• намален експлоатационен живот на протезите;
• проблеми с венците.

Ако скърцането се наблюдава често, това означава, че тялото не се отпуска. Човек не получава добра почивка, от което работата се влошава и се създава депресивно настроение.

Защо възрастните страдат от бруксизъм?

Психологически причини

Полисомнографски изследвания, записващи мозъчни импулси, показват, че когато човек спи със стиснати челюсти, началото на момента на смилане съвпада с бърза фазамечти. Неправилната работа на мозъка засяга неправилното протичане на повърхностни и дълбоки периоди на сън, предизвиква рефлексен спазъм на челюстните мускули.

Нарушение във функционирането на мозъка, водещо до нощно скърцане със зъби, се наблюдава при пациенти в кома, страдащи от болестта на Паркинсон, приемащи силни антидепресанти, употребяващи лекарства, пияни. Провокира безсъзнателно нощно смилане в съня, потиснат от човек по време на дневния стрес, навикът да негативни емоциистискане на челюстите. Без да получи разряд, нервната система изпитва претоварване и се изтощава. Натрупаното напрежение намира изход в проявите на дрънкането.

Заболявания на стомашно-чревния тракт

Патологичната активност на дъвкателните мускули възниква на фона на липсата на няколко зъба. Неадекватното дъвчене на храната води до лошо храносмилане. Пациентите със стомашно-чревния тракт понякога скърцат със зъби. Например, гладните болки при гастрит провокират скърцане на зъби.

Една теория свързва скърцането със зъби с гастроентерологични причини. По-специално, с гастроезофагеална рефлуксна болест, която се проявява с киселини. Тази хипотеза не е надеждно потвърдена.

Признаци на хелминтна инвазия

Ако разглеждаме бруксизма като признак на хелминтна инвазия, тогава може да се намери непряка връзка. Отделни видовечервеите нарушават синтеза и усвояването на витамини от група В. Дефицитът на В12 влияе неблагоприятно нервна дейности допринася за развитието на аномалията. Диагнозата изисква наличието на други симптоми (гадене, коремна болка), които потвърждават резултатите от изследванията на изпражненията.

Инфекциозни заболявания

Отбелязва се, че инфекциозни заболяванияГорна част респираторен трактможе да бъде придружено от скърцане със зъби. Ако детето скърца със зъби, когато спи, понякога това показва синузит.

Инфекциозните заболявания са постоянен източник на болка. На техния фон може да се развие бруксизъм, което често се забелязва от родителите на бебета, чието лечение е продължило дълго време.

Характеристики на бруксизма при деца и юноши

Причините за скърцане със зъби при деца и юноши са същите като при възрастните (препоръчваме да прочетете:). Тяхното проявление има характеристики, свързани с процесите на растеж и формиране на психиката на детето:

Децата се нуждаят от повишена грижа, насочена към спазване на дневния режим, диета и почивка, създаване на благоприятна психологическа среда. Бруксизмът при деца обикновено преминава от само себе си. Лечението не се изисква поради формирането на резистентност към стимули нервна системапо време на израстването.

Диагностика на възможни заболявания

За наличието на човешка патология за дълго времене предполага. Признаци на бруксизъм, на които трябва да обърнете внимание, са следните прояви и симптоми:

Диагнозата се извършва от лекар въз основа на оплакванията на пациента, преглед и електромиография, полисомнография. Наличието на признаци на бруксизъм е причината да се свържете със зъболекаря, други специалисти за идентифициране възможни заболявания: невропатолог, отоларинголог, психолог, гастроентеролог.

Как да се отървем от нощното скърцане на зъби?

Най-честата причина за нощно безпокойство, свързано с оплакванията от скърцане със зъби по време на сън, е нервното пренапрежение. Има няколко трика за справяне с проблема:

1. Един от начините е да се научите как да отпускате мускулите си. Ще помогне твърда храна, която ще измори дъвкателния апарат по време на хранене. През останалото време трябва да държите челюстта си отпусната. Нанесете за половин час преди лягане топъл компресНа долен регионлица.
2. Премахването на пренапрежението ще помогне: правилна организацияработен ден, изключение стресови ситуации, отхвърляне на дразнещи и стимулиращи лекарства, напитки. При бруксизъм е полезно да намалите приема на захар.
3. Настойките от лайка и глог, валериана (на таблетки или тинктура) имат успокояващ ефект. Релаксацията след уморителен ден се насърчава от бани с ароматни масла.

Шапка за носене през нощта

Силиконовият апликатор елиминира контакта между зъбите, предпазва от износването им и възстановява правилната захапка. Capa е инсталиран в устната кухинапреди лягане.

Независимо от причините за бруксизъм, се препоръчва пациентът да носи такава защита преди започване на лечението. Помага на челюстите да се отпуснат и формира навик за заемане на правилна позиция.

Преди да лекувате последствията, трябва да премахнете симптомите на бруксизъм. За да се отървете от тях, трябва да разберете защо възниква феноменът на скърцане със зъби:

• ако захапката е счупена, е необходимо пътуване до зъболекаря;
• при наличие на проблеми от психологически характер, психологът се занимава с лечение;
• нарушения на нервната система - сферата на интерес на невропатолог.

Ако вярвате на официалната статистика, тогава приблизително 50% от жителите на земното кълбо в един или друг период от живота са се сблъскали с такова необичайно явление като нощно скърцанезъби. По принцип този проблем се среща при деца и жени, мъжете са засегнати много по-рядко. IN медицинска терминологияневолното скърцане по време на сън се нарича бруксизъм.

Рядко това явление е систематично и причинява значителни щети на тялото, но ако нощното дрънкане не изчезне дълго време, тогава това причина да алармирате. Постоянният характер на скърцането на зъбите е изпълнен с кариес и абразия на емайла, както и промяна в захапката и главоболие.

Каква е опасността от бруксизъм за човек?

Всички лекари единодушно твърдят, че дори и най-незначителните неизправности в тялото не трябва да се пренебрегват, защото, както знаете, тежки заболяванияЗапочва с фини симптоми. Същото е и с бруксизма. Може да е предвестник на сложни патологии, които са трудни за лечение.

Възрастни и деца, които страдат от скърцане по време на сън, имат голям риск от кариес, различни заболяванияустната кухина. Защо се случва това? Пациентите развиват повишена чувствителност на зъбите поради нарушение на целостта на емайла. Проблем, който тревожи повече от една година, износва дъвкателните органи до самите корени, същото се случва и с протезите.

Постоянното скърцане насън води до факта, че зъбите се разклащат и стават крехки, а краищата на венците са значително изместени. И също така бруксизмът косвено засяга деформацията на темпоромандибуларната става поради постоянния престой на мускулите в напрегнато състояние. На рентгенови лъчиима изместване на главата на ставата. Голяма вредаскърцането в съня също засяга ставния диск, който свързва костите, за да подобри конгруентността на подвижната костна става. Един от сериозни последствияскърцането със зъби може да бъде временно спиране на дишането - апнея.

Психоемоционалните неуспехи ще се почувстват, ако бруксизмът не бъде диагностициран навреме, всичко това, защото нервната система на възрастен или дете няма възможност да се възстанови напълно поради лош сън. Натрупана умора в съчетание с психични разстройства – пряко път към хронична депресия . В такава ситуация страдат всички членове на семейството. Човек може само да си представи какъв емоционален дискомфорт изпитва една жена, неспособна да помогне на възрастния си съпруг да се справи с тежки последствияскърцане насън.

Причини за скърцане със зъби в съня

Причините, поради които децата и възрастните започват да скърцат със зъби, са различни. Има 4 основни групиФактори, провокиращи бруксизъм:

Наред с други причиникоито причиняват бруксизъм при възрастни, могат да бъдат разграничени:

• Прекомерно пиене
• Никотинова зависимост
• Допускане на наркотични вещества
• Злоупотреба с кафе и енергийни напитки
• епилепсия
• болестта на Паркинсон

Пациенти, които не знаят, че скърцат със зъби през нощта, Следните симптоми могат да предупредят:

Симптоматична картина на заболяването има своята специфика. Посред нощ внезапно се чува скърцане със зъби, което продължава от няколко секунди до няколко минути. Такива атаки могат да се появят няколко пъти по време на сън.

Диагнозата обикновено се основава на историята на пациента. В допълнение към основния симптом, пациентът може да каже на лекаря за болки в ставите и мускулите в областта на долната челюст. При физически преглед не винаги се откриват видими аномалии, но с хронична формазаболяване маркирани кариозни лезии на зъбите и възпаление в пародонталните тъкани. Изтриването на емайла е свързано с травматизиране на дъвкателните органи в периода на статично свиване на долната челюст.

IN лечебни заведенияимайки логистични възможностиможе да извърши полисомнографски анализ. Целта му е да регистрира характеристиките на спастичните контракции на дъвкателните мускули. В допълнение, такава диагноза е предназначена да изключи наличието на епилепсия като възможна причина за скърцане със зъби.

Как да помогнете на човек, който е започнал да скърца със зъби насън?

Премахването на скърцането по време на сън трябва да започне с облекчаване на неприятните симптоми. Носенето на предпазител за уста и маратон е една от първите препоръки, които лекарят може да направи за лечение на бруксизъм. В напреднали случаи релаксиращо лекарстваосигуряване парализиращ ефект върху мускулите на устата.

По-нататъшната стратегия за лечение зависи пряко от причините, поради които човек стиска зъби през нощта. Ако е свързано с нервно напрежение, тогава медицинска техникаще се фокусира върху управлението на стреса. В ситуации, когато се образува отклонение поради неправилен вкус, е необходима консултация със зъболекар. Няма да е излишно да посетите ортодонт, ортопед и, ако е необходимо, имплантолог.

За да забравите за скърцането насън, трябва да тренирате челюстните мускули и да се научите да отпускате челюстта си. За това трябва следвайте тези препоръки:

Убедени, че скърцането със зъби насън причинява стрес и психични разстройства, препоръчва се придържайте се към следните съвети:

• Спрете да пиете сутрин и през целия ден силно кафе, черен чай и енергийни напитки на базата на таурин и кофеин. През деня изпълват тялото с енергия, а през нощта предизвикват странични ефектипод формата на скърцане на зъби.
• Преди нощна почивка е полезно да вземете топла вана, да пиете билков чай.
• Пренапрежението трябва да се избягва. Трябва да се оцени обективно собствени сили, въз основа на това разпределете равномерно режима на работа и почивка.
• Ако е възможно, избягвайте контакт с тези хора, които предизвикват негативни емоции.

Защо хората скърцат със зъби в съня си? СЪС медицински пунктТази проява се нарича бруксизъм. Проявява се чрез силен спазъм на мускулите на челюстите и неконтролирано движение на затворени зъби. Плътно сцепените зъби създават триене и неприятен звук и скърцане.

причини

Скърцането със зъби насън при възрастен може да бъде придружено от такива нарушения като:

• временни паузи в дишането;
• рязък спад на кръвното налягане;
• брадикардия;
• намаляване на сърдечната честота.

Защо зъбите се скърцат насън, нека да разгледаме по-отблизо. Когато човек е буден, той, като правило, не смила кътниците си, а стиска челюстта си много здраво. Този процес е неконтролиран и човекът не обръща внимание на факта, че мускулите му са напрегнати. Какво е бруксизъм и как да спрем да скърцаме със зъби?

Членовете на семейството ще ви кажат, че имате бруксизъм

Ако човек може сам да диагностицира дневния бруксизъм, тогава нощните прояви обикновено му се казват от сънливите лица на близките, които слушат ужасното скърцане със зъби през нощта, което пречи на нормалния сън. Как да спрете да скърцате със зъби насън и най-важното - да възстановите спокойствието на другите?

Ако човек скърца със зъби по време на сън, той има следните симптоми:

• Сутрешна болка в лицевите и челюстните мускули на лицето;
• Възпалителен процесв ставите, което води до затруднено движение на долната челюст;
• Свръхчувствителност поради абразия на зъбния емайл;
• деформация на захапка;
• Синдром хронична уморапроизтичащи от нарушение на съня;
• Сутрешни мигрени, дължащи се на пренапрежение на лицевите мускули.

По време на смилането се нарушава структурата на зъбите и състоянието на мускулите. Ако ви предстои поставяне на корони или импланти, уведомете вашия зъболекар

Има няколко причини, поради които хората скърцат със зъби през нощта. В повечето случаи те изискват лечение и преглед от невролог, някои не търпят забавяне на посещението при зъболекар. Причината за бруксизъм може да бъде:

1. неврологичен характер;
2. зъбни заболявания;
3. Възпаление на темпоромандибуларната става;
4. Мозъчна травма.

Понякога отнема години, за да се установи причината за бруксизма. Човек не възприема болестта като сигнал на тялото и само роднини, които са загубили нервите си, принуждават „пищящия“ да се обърне към специалист.

Не е ли време да проверим дали нервите са в ред

хронични неврози, продължителна депресия, нервно изтощение, психологически стрес- един от най общи причинискърцане със зъби в съня. Всеки знае, че по време на потапяне в сън нервната система на човек престава да се напряга, като по този начин се отървава от информация от трети страни. Мозъкът насън трябва да почива и поради неврологични проблеми човек не се отпуска напълно насън. Той изпитва проблеми, възникнали през деня. Това причинява спазъм на челюстта. И какви са причините за скърцане със зъби не насън, а наяве. Всичко е от нерви...

Скърцането със зъби през нощта обикновено се появява по време на REM сън. В същото време очните ябълки на човек се движат активно и мускулите се свиват неволно. Определено трябва да посетите невролог, ако освен факта, че човек скърца със зъби насън, той също говори, хърка, ходи и има енуреза.

Ако видите човек, който в момент на нервно пренапрежение неволно започва да гризе клечка за зъби, кибрит, химикалка, молив или нокти, можем да заключим, че този човек определено скърца със зъби през нощта.

Често причината за скърцане със зъби насън е свързана с вида дейност. Контактът с лакове и бои трови тялото. Токсините, идващи отвън, разрушават клетките на нервната система и нарушават нормално функционираненеврони.

Злоупотребата с алкохол и тютюнопушене има отрицателен ефект върху нервната система. Ако вашите близки са ви казали, че нощното скърцане със зъби става все по-често срещано явление, трябва да помислите за отказване от пушенето и алкохола.

Стресовите ситуации карат човек силно да стиска челюстите си. Това е вид отзивчивосторганизъм към стимул. Не сте забелязали, когато сте раздразнени, силно напрягате всички мускули на челюстта.

Според невролозите скърцането със зъби е сериозен сигнал на тялото, проявяващ се в нарушение на нервната система. По време на сън могат да се появят епилептични припадъци лека форма. Ако направите ЯМР на мозъка, тогава при такива хора можете да видите огнища епилептични припадъциили предразположеност към тях. Много често може да възникне спазъм на челюстните мускули поради увреждане на тригеминалния нерв.

Зъбни заболявания - причината за неприятно скърцане

Проблеми от зъбен характер също са резултат от скърцане със зъби насън при възрастен. Прекурсорите могат да бъдат:

• Неправилно монтирано уплътнение;
• неправилно захапване;
• Липса на зъби;
• Несъответствие в размера на скоби или протези;
• Възпалителен процес в челюстната става.

Поставянето на пълнеж над предписаното ниво води до факта, че, отпускайки се насън, човек не може напълно да затвори челюстта си. Опитвайки се да направи това, човек неволно започва да заема удобна позиция за челюстите, което е причината за скърцането със зъби насън.

Същото е и с протезите и скобите. Неадекватното затваряне на челюстите причинява дискомфорт на спящия, горната и долната челюст, когато са в контакт, предизвикват скърцане със зъби.

Малоклузията пречи на зъбите да заемат правилното място в челюстта. По време на отпускането на челюстните мускули те заемат удобна позиция и захапката заема обичайната си позиция. Поради липсата на координация на действията, човек започва да стиска челюстта си. Това е една от денталните причини за скърцане със зъби през нощта. Неправилната захапка може да се съди по наличието на зъбни отпечатъци върху езика след сън.

Непълният набор от зъби в устата води до неправилна захапка. В съня мускулите се отпускат, зъбите заемат позиция според захапката и тъй като не достигат, челюстите се разместват. Мозъкът получава съобщението, че физиологично местоположениесчупени челюсти, дава сигнал за коригиране тази болест, което води до скърцане на зъби един с друг.

Възпалителните заболявания на темпоромандибуларната става водят до нарушение нормална функция. Това може да се разбере по силно щракване при отваряне на устата или прозяване. Възпалителният процес на челюстните стави увеличава пулсацията на нервите, причинявайки спазъм на дъвкателните мускули и смилане. Мускулите се свиват неволно и зъбите скърцат.

Защо бруксизмът е опасен?

Нощното скърцане със зъби е опасно, ако се превърне в норма, а не в инцидент. Ако хората често скърцат със зъби в съня си, това води до:

1. Изтъняване на дентина;
2. Кариес;
3. Загуба и разклащане на зъби в устната кухина;
4. Скърцане на челюстните стави;
5. Нарушение на нервната система;
6. Неразбиране от страна на роднини;
7. Чести главоболия.

Необходимо е възможно най-рано да се диагностицира бруксизъм при възрастен. Скърцане със зъби насън, причини и методи за отстраняване ще разгледаме по-долу.

Как да се отървете от нощното смилане - лечение и профилактика

Бруксизмът при възрастни не специфично лечение. Какво да направите, за да спрете скърцането? Как да излекуваме бруксизма?

Преди да лекувате бруксизма, си струва да преминете през него пълен прегледпри зъболекар, ортодонт и невропатолог. Въз основа на събраната история специалистите ще дадат заключение и ще препоръчат как правилно да се лекува бруксизъм при възрастни.

За да се отървете от болестта, зъболекарите препоръчват носенето на протектори за уста. Понякога се препоръчват скоби за изправяне на захапката. Ако намерите уплътнение над предписаното ниво, тогава трябва да отстраните излишното пълнежен материал. Може би това беше основната причина, поради която възрастен скърца със зъби в съня си. За да отпуснете челюстните мускули и да се отървете от смилането през нощта, се препоръчват инжекции с ботокс. Те парализират мускулите на лицето и не им позволяват да се свиват за дълго време.

В случай на отклонения във функционирането на нервната система, пациентът се изследва, след което на пациента се предлага да премине серия от изследвания:

1. MRI на мозъка;
2. Компютърна томография (КТ).

За да се стабилизира работата на нервната система и да се отървете от скърцането при възрастни, се предписват антидепресанти, успокоителни. Често психотерапевтът съветва да се отървете от бруксизма и психично разстройствохипнотичен сън.

Много е важно човек да се обучи на релаксираща гимнастика в комбинация с терапевтични процедури. Упражненията, насочени към отпускане на мускулите на шията и челюстите, ще ви помогнат да избегнете скърцането със зъби през нощта. За облекчаване на мускулен спазъм могат да се използват топли компреси. Тази процедураима ограничения: ако тялото има признаци на инфекциозно или гноен процес- не може да се нагрява. При липса на противопоказания се прилагат компреси зона на врата и якатаи на долната челюст.

За да се отървете от нощното дрънкане, лекарите препоръчват да измамите тялото. През деня трябва да тренирате мускулите на челюстите. Яж повече сурови зеленчуции плодове, които трябва да се дъвчат дълго време. Яжте ядки, те ще бъдат полезни не само за мускулите, но и за мозъка.
Като предпазни меркипрепоръчително:

1. Гимнастика за мускулите преди лягане;
2. Успокояващ билков чай;
3. Спазване на режима на работа и почивка;
4. Дълги разходки до свеж въздух, по-добре е да отидете в гората;
5. Балансирана диета;
6. Редовно проветряване на помещението;

Сега знаете защо хората скърцат със зъби в съня си. Основните причини за скърцане са неврология, стрес и депресивни състояния. Лечението на бруксизма се свежда до спазване на режима на деня, добро храненеи да си на открито.

zubi.pro

Какво е бруксизъм?

Бруксизмът е спазъм на дъвкателните мускулипоследвано от неконтролирано движение на затворени челюсти. В този случай зъбите плътно прилепват един към друг, създава се триене и съответно скърцане. Това явление може да бъде придружено следните нарушения: спиране на дишането през нощта (апнея), падане кръвно налягане, забавяне на сърдечната честота. Бруксизмът е предимно нощен, но някои хора го изпитват и през деня. По време на будност човек не скърца със зъби, а силно стиска челюстите си. Обикновено малко хора обръщат внимание на това явление, но напразно. Самото явление, разбира се, е безвредно, но с течение на времето може да доведе до кариес.

симптоми на бруксизъм

Пациентът може сам да забележи дневния бруксизъм, но роднините обикновено му казват за нощния бруксизъм, които чуват тези звуци през нощта, които пречат на съня.

Прояви на бруксизъм:

• Скърцане или скърцане със зъби.
• Сутрешна болка в темпоромандибуларните стави и мускулите на лицето.
• хронично възпалениестави, което води до ограничена подвижност на долната челюст.
• Поради постепенното изтриване на зъбния емайл се повишава чувствителността към сладко, горещо или студено.
• Разхлабване, фрактури и отчупени зъби.
• В резултат на абразия и деформация на зъбите се образува аномалия на захапката.
• Нарушения на съня, водещи до главоболие, сънливост и синдром на хроничната умора.

Какво друго е лошо в бруксизма?

Причини за скърцане със зъби насън

проблеми със зъбите

• Аномалии и патологии на челюстта и съзъбието:
• Възпаление в областта на зъбните импланти.
• Лошо монтирани подвижни протези.
• Малоклузия.

Нервни разстройства. Действие на невротоксините

Наличието на хронична невроза, изтощение на нервната система на фона на доста дълго физическо или психически стрессъщо може да причини бруксизъм. Един от най важни функциисънят е обработката и изхвърлянето на ненужната информация от нервната система. Човек насън също изпитва различни ежедневни проблеми, не може да се отпусне нормално и започва да скърца със зъби.

Нощният бруксизъм възниква по време на REM фази на съняи епизоди неспокоен сън: активно движение очни ябълкиневолни мускулни потрепвания.

Бруксизмът често се свързва с говорене насън, хъркане, ходене насън и понякога енуреза.

Хората, които скърцат със зъби в съня си, често гризат различни предмети (клечки за зъби, кибрит, химикалки, моливи или пирони) в моменти на напрежение.

Действие битови отрови които тровят човешката нервна система:

• Алкохол.
• никотин.
• Нитро бои.

Възпаление на темпоромандибуларните стави

Те обикновено водят до смущения функции долночелюстни стави . Това разстройство се проявява като щракване при отваряне на устата, например при отхапване на големи парчета или прозяване. Хроничното възпаление на ставите е причина за повишени нервни пулсации, които стимулират неволни спазми на дъвкателните мускули. В резултат на свиване на мускулите долната челюст започва да се движи и съответно се получава скърцане със зъби. Тук се образува порочен кръг: възпалението провокира мускулен спазъм, който сам поддържа това възпаление, провокирайки нарушение на нормалното съотношение ставни повърхности.

Теория за влиянието на хелминтите

Има мнение, че причината за скърцането със зъби по време на сън е хелминтни инвазии. Въпреки това, няма връзка между проявите на бруксизъм и наличието на хелминти в тялото. Всеки човек може да скърца със зъби, дори и този, който никога не е имал глисти. Но все пак има малко научно обяснениефактът, че хората, които имат глисти, могат да скърцат със зъби в съня си:

• Първо, присъствието хелминтни инвазииможе да доведе до тревожност на пациента.
• Второ, ясен дефицит на витамин В12. При наличие на чревни хелминти в организма се намалява синтеза на витамин В12. Невромускулното предаване се влошава, което може да доведе до нарушаване на темпоромандибуларните стави и дъвкателните мускули.
• Трето, същият дефицит на витамин В12. Количеството кислород, постъпващо в мозъка, намалява, което може да доведе до промени в дълбочината на съня и появата на неволни мускулни контракции.

лечение на бруксизъм

Преди да започнете да лекувате бруксизъм, трябва да разберете вероятни причининеговото възникване. Въз основа на това зъболекар или друг специалист ще предпише лечение. Така че, ако това явление се основава на стрес, тогава човек трябва да се консултира с психолог или психотерапевт. В този случай той ще трябва да се срещне специални техникида помогне за облекчаване на стреса. Можете да използвате други начини да се отървете от стреса: проветряване на стаята, ходене на чист въздух, релаксиращи вани с различни успокояващи ароматни масла, балансирана диета.

Основните методи на лечение:

Лечение с народни методи

Можете да отпуснете челюстните мускули с самомасажИ специални компреси. Освен това преди лягане можете да тренирате мускулите си, да хапнете твърд плод или зеленчук: стръкове целина, ябълка, моркови. Помага изплакването на устата с отвара от лайка. Лайката облекчава напрежението и възпалението. В някои случаи лекарят може да предпише витаминни и минерални комплекси или успокоителни.

Бруксизмът е един от най различни областилекарство. Ето защо, при продължителни епизоди на скърцане със зъби е наложително да се прегледате от поне двама специалисти: стоматолог и невропатолог.

стома.гуру

Форми на заболяването

Има 2 форми на заболяването: дневна и нощна. През деня човек неволно стиска зъби поради нервно напрежение, а скърцането със зъби насън възниква поради факта, че зъбите му са стиснати в момент, когато не може да се контролира.

Човек скърца със зъби насън със скърцане или с почукване на зъб върху зъб за известно време, които са ясно забележими за спящите наблизо. По това време пулсът, дихателната честота, налягането могат да се променят. Можете да скърцате и тракате със зъби насън веднъж седмично и няколко пъти на нощ. През деня много зависи от самоконтрола на пациента, който може да контролира навика да стиска зъбите и да минимизира проявите му.

причини

Защо скърцат със зъби през нощта? Повечето изследователи са съгласни, че основната причина за скърцане със зъби по време на сън при възрастни е стресът. Често нощното скърцане със зъби се проявява ясно след тежка емоционална травма. Едно от мненията на изследователите на патологиите на съня е, че причината за бруксизма е в сферата на дисрегулацията на дълбочината на съня и е наравно с такива патологии като хъркане, сомнамбулизъм, нощно напикаванеи нощни ужаси. Това е една от най-честите причини, поради които човек скърца и скърца със зъби насън.

Сред рисковите фактори, които причиняват бруксизъм при възрастни, могат да се отбележат и стомашно-чревни заболявания, употреба на стимуланти и алкохол, тютюнопушене и др. Смята се, че патологията може да бъде резултат от инфекция на тялото с червеи. Хелминтите инхибират синтеза на витамин В 12, предотвратяват усвояването на други витамини от тази група, които са отговорни за нормалното функциониране на нервната система. В някои случаи такива реакции могат да бъдат причинени от приема на психотропни лекарства.

Нощното скърцане със зъби като дентален проблем

Често патологията се наблюдава при хора с дефекти в структурата на лицевия скелет, с патология на свързващите стави темпорална костс Долна челюсти с неправилно захапване. Нощното смилане може да е опит за неволно коригиране на дефекти с неправилна оклузия. Зъбите скърцат, за да намерят удобна, по-физиологична позиция за челюстите. Понякога патологията започва да се проявява при липса на определени групи зъби.

Поставянето на корони също може да бъде причината хората да започнат да скърцат със зъби в съня си. Поради това е обичайно първо да се инсталират временни конструкции. При изработка на фасети на предните зъби е препоръчително през първите две седмици през нощта да се носят предпазни протектори за уста.

Диагноза и симптоми

Диагнозата на заболяването не е трудна и се основава на личните оплаквания на пациента или близките, които спят до него (например, жена забелязва, че съпругът й скърца със зъби). Бруксизмът при възрастни се проявява с болезнени усещания:

• в темпоромандибуларните стави;
• в ушите;
• V параназалните синусинос
• в областта на врата и раменете;
• в главата като мигрена;
• разрушаване на зъбния емайл;
• появата на кариес;
• абразия на зъбите.

Основният симптом на заболяването е нарушение на повърхността на зъбната редица. Хроничният бруксизъм води до разрушаване на зъбния емайл. Това включва тежки ожулвания по повърхността на зъбите. На протезите се наблюдават пукнатини, счупвания, протриване. На първо място страдат изпъкналите корони. Има и остри ръбове на зъбите, които могат да доведат до хронични наранявания на букалната лигавица или езика.

Честото триене на горните зъби срещу долните, разбира се, няма да остане без последствия. Изтрити зъбния емайлтова е само върха на проблема. Конвулсивното постоянно компресиране на челюстите води до претоварване на ставите и развитие на темпоромандибуларен синдром. С течение на времето главата и болка в мускулитеизлъчваща се към шията и гърба. Постепенно се развива дисфункция на темпоромандибуларната артикулация - това е деформация на ставните повърхности, която е придружена от продължителна лицева болка в темпоралната и паротидната област. IN редки случаипри силна болкапогрешно патологиите на ставите могат да се считат за причина за болезненото състояние.

Диагнозата може да бъде потвърдена чрез изследване на полисомнограф, който регистрира специфичен модел на спастично съкращение на дъвкателните мускули. Полисомнографията също е важна за изключване на епилепсия като възможна причинаразвитието на бруксизъм (използват се други схеми за лечение на епилептични патологии).

Последствия:

• Болка в мускулите.
• Изтриване на зъби.
• Висока чувствителност на зъбите.
• Дискомфорт при дъвчене.
• Дисфункция на темпоромандибуларната става
• Главоболие.
• Промяна на формата на лицето.
• Разхлабване на зъбите.
• Нарушения на съня.

В резултат на нарушение на съня могат да се наблюдават раздразнителност, намалена концентрация и други проблеми. В някои случаи, ако не отидете на зъболекар навреме, зъбите могат да се износят почти до корена.

Лечение

Как да лекувате бруксизма и да не скърцате със зъби? Какво да направите, ако човек скърца със зъби през нощта? На първо място, скърцането със зъби е проблем, който може да бъде сведен до минимум чрез съзнателни усилия. Тоест, ако забележите навик да скърцате със зъби през нощта, трябва:

• минимизиране на всички стресори;
• научете техники за автотренинг и релаксация - слушайте релаксираща музика преди лягане, вземете ароматна вана;
• препоръчително е да натоварите дъвкателните мускули преди да заспите - старателно дъвчете ябълка, морков или нещо друго;
• през нощта можете да поставите топъл компрес върху бузите си, което ще ви помогне да се отпуснете;
• научете се, ако е възможно, да се контролирате през деня - отпуснете мускулите си при първите признаци на напрежение;
• ако развитието на неправилна оклузия вече е започнало, трябва незабавно да се свържете с зъболекаря;
• за решения психологически проблемиПо-добре е да посетите психолог.

Доцент по дентална медицина медицинско училище Mount Sinai в Нюйоркския университет Андрю С. Каплан препоръчва да държите устата и зъбите си в покой, устните събрани, зъбите раздалечени, за да разрешите проблема през целия ден. Зъбите трябва да се допират само при дъвчене на храна.

За да спрете да скърцате със зъби насън, трябва да премахнете всички проблеми със зъбите. Най-ефективно днес е лечението на бруксизъм с помощта на биопластични нощни предпазители, за които те се поставят върху зъбите и ги предпазват от бруксизъм и абразия. Шапка за бруксизъм се изработва по индивидуална отливка от прозрачен материал. Разработени са дизайни на двучелюстни и едночелюстни капачки. Когато се носи, предпазителят за уста е почти незабележим. В момента на пристъп на тракане на зъби насън тя поема натиска. Капачката обаче не лекува патологията, а само минимизира нейните вредни ефекти.

Нощен предпазител за уста при възрастни със скърцане със зъби:

• помогнете да се отървете от скърцането на зъби насън;
• предпазва зъбите от абразия;
• служи като превенция на фрактури на ортопедични конструкции;
• предпазват от изместване на зъбите;
• ще помогне за намаляване на стреса върху лицево-челюстната система.

Когато силно тежки симптомискърцане със зъби през нощта, можете да се обърнете към лицево-челюстния хирург за облекчаване на мускулния хипертонус. Понякога, когато е необходимо да се излекува бруксизъм, е необходимо първо да се инсталира миорелаксант за уста - специална шина, която отпуска мускулите до две седмици. На някои помагат механични устройства, използвани за лечение на хъркане.

Ако заболяването прогресира, в най тежки случаиот бруксизъм при възрастни се предписват инжекции с лекарства за отпускане на дъвкателните мускули (популярни са инжекциите с ботокс). Като допълнителна лечение с лекарстванощно скърцане със зъби възрастни трябва да пият магнезий, калций, витамини от група В.

Бруксизмът, въпреки привидната си безвредност в самото начало на появата си, определено се нуждае от възможно най-много ранно лечение, тъй като впоследствие може да причини сериозни щети на тялото, което ще изисква сериозни финансови инвестиции.

psyson.ru

лечение на бруксизъм

Лечението на бруксизма започва с премахване на неприятните симптоми чрез носене на специална шина, предпазител за уста за бруксизъм или тренажор (не бъркайте с предпазители за уста за изправяне на зъбите). IN трудни случаирелаксиращи лекарства, инжекции с ботокс, които парализират мускулите на устата, и дори хипноза ще дойдат на помощ. По-нататъчно развитиесъбития зависи от това защо човекът скърца със зъби. Ако причината за заболяването е постоянен емоционален стрес, тогава лечението ще бъде насочено към намаляване на нивото на стрес. В случаите, когато причината за заболяването е неправилна захапка, се препоръчва консултация с ортодонт (може да са необходими скоби), а при необходимост - с ортопед и имплантолог.

За да направят лечението на скърцане по време на сън и през целия ден по-ефективно, лекарите учат пациентите как да отпускат мускулите на устата, врата и раменете - с помощта на студени или горещи компреси, специални упражненияи самомасаж. Също така се препоръчва да избягвате кофеинови напитки и твърди храни, да пиете много течности, да приемате витамини и, ако приемате някакви лекарства, говорете с Вашия лекар за възможни странични ефекти. Препоръчително е да закупите реминерализиращ паста за зъбиили стягащ гел за възстановяване на отслабения емайл.

важно!Всякакви процедури за естетично възстановяване външен видзъби може да се извърши само след окончателното изхвърляне на бруксизма.

Как да се лекува бруксизъм с народни средства?

Честа причина за заболяването е стресът и нервното напрежение, с които организмът не може да се справи. Именно релаксацията ще бъде задача номер едно в лечението на бруксизма. народни средства. За това са подходящи билкови отвари, като лайка, валериана, релаксиращи вани и масажи, както и четене на приятна лека литература и разходки на чист въздух преди лягане. Топла кърпа, поставена върху двете бузи, ще ви помогне да отпуснете челюстта си преди лягане. Все пак не пренебрегвайте професионалиста медицински грижи. обикновено, стоматологични клиникиМосква има всичко необходими средстваза облекчаване на неприятните симптоми и лекарите ще предпишат комплексно лечениенеприятно заболяване.

Профилактика на бруксизъм

За да постигнете релаксация, намалете количеството сладкиши и др прости въглехидратив диетата. Добавете към менюто си плодове, зеленчуци и ядки. Също така се препоръчва да свържете светлина физическа дейност, който може да освободи тялото от натрупаната умора и да насити тялото с хормони на радостта - ендорфини.

Бруксизмът или скърцането със зъби е не просто досаден навик, а индикатор за здравословни проблеми. Като се свържете с зъболекар навреме за помощ, е възможно не само да запазите красотата на усмивката, но и значително да подобрите благосъстоянието като цяло.

www.startsmile.ru

Скърцане със зъби: причини

По-скоро бруксизмът официално не се счита за болест лош навикили симптом на стрес. Има няколко причини, поради които хората скърцат със зъби през нощта:

• Емоционално състояние. Най-вероятно това е стресът, който се натрупва, когато няма възможност да издухате парата. В допълнение, скърцането със зъби насън може да бъде повлияно от дълга нерешителност, която се натрупва в ума и води до стрес.
• Грешни пломби. В активната фаза на съня тялото е напрегнато и, естествено, зъбите могат да се търкат един в друг в процеса. Не е добре за емайла.
• наследствено предразположение. Защо, ако родителите скърцат със зъби в съня си, детето не може да направи това? Ако това наследствен фактори зъбите скърцат много рядко, след това изчезва с времето.
• Хелминти. Много силно твърдение, но не е потвърдено. народна медицинане е доказал, че това е така. Ако дете скърца със зъби насън, обърнете внимание преди всичко на неговите психо-емоционално състояниеи състоянието на зъбите.

Лечение на скърцане със зъби

Има три варианта за лечение на този проблем.

• Посещение при зъболекар, поставяне на пломби. Ако вашите пломби все още са в гаранция, трябва да ги направите безплатно. Ако проблемът не е в пломбите, зъболекарят ще избере специални предпазители за уста. С тяхна помощ ще спрете да скърцате със зъби насън. През нощта се използват предпазители за уста, благодарение на които Вие и хората около Вас ще спите спокойно.
• Посещение при психолог. Специалист по психично здраве ще идентифицира вашите проблеми с вас и ще ви даде съвет как да действате или да спрете да се тревожите. Може би ще ви бъде назначен курс успокоителни хапчетаслед което проблемът ще изчезне от само себе си.
• Повече почивка. Разходете се, слушайте любимата си музика, срещайте се с хубави хора, намерете си хоби, направете всичко, за да спрете да се тревожите и да се разсеете от тъжните мисли, които ви завладяват. Не забравяйте за здравия сън.

Бъдете здрави! Може да се интересувате и от тези статии:

Субмандибуларен лимфаденит причини Седмият зъб на долната челюст Появата на зъби при деца