Progeria sau sindromul de îmbătrânire prematură. Îmbătrânirea prematură: simptome și modalități de combatere a acesteia

Corpul uman este un sistem uimitor de autoreglare cu o imensă rezervă de vitalitate. Trasează o linie între bătrâni și in varsta destul de dificil, pentru că, în primul rând, există opinii diferite asupra acestei granițe și, în al doilea rând, este foarte individuală, deoarece unii oameni îmbătrânesc mai repede, în timp ce alții îmbătrânesc mai încet. Se obișnuiește să se facă distincția între vârsta biologică și cea calendaristică (pașaport). Odată cu îmbătrânirea fiziologică vârsta biologică poate fi semnificativ mai mică decât valoarea pașaportului. La persoanele cu îmbătrânire prematură, vârsta biologică este înaintea vârstei calendaristice. Multidirectionalitatea modificărilor legate de vârstă este asociată cu suprimarea unora și activarea altor procese în organismul îmbătrânit. Există un concept care explică aceste procese.

De la editor

Dragi cititori, ca răspuns la numeroasele dumneavoastră întrebări, comentarii și apeluri pe tema nutriției pentru persoanele în vârstă, editorii au decis să deschidă o nouă secțiune - „Gerontodietologie”. Anterior, pe paginile revistei Practical Dietetics, am publicat publicații despre caracteristicile dietetice ale persoanelor în vârstă și am ridicat cele mai stringente probleme ale terapiei dietetice pentru reprezentanții acestei grupe de vârstă. În noua secțiune, intenționăm să analizăm în detaliu toate domeniile acestui subiect dificil. Și să începem cu elementele de bază - prin identificarea cauzelor îmbătrânirii.

Îmbătrânirea organelor și sistemelor individuale are loc diferit în timp și este exprimată diferit în țesuturile și structurile aceluiași organ. În unele țesuturi modificări legate de vârstă pot apărea devreme și progresa lent, în timp ce în altele se pot dezvolta mai târziu, dar destul de repede.

Celulele corpului au două tipuri de funcții. Unul vizează menținerea activității vitale a celulei în sine, celălalt - întregul organism. Odata cu inaintarea in varsta, efortul mai mare cade asupra primului tip de functii, ceea ce duce la scaderea si limitarea activitatii vitale a intregului organism.

Rata de îmbătrânire a sistemelor individuale pare să fie proporțională cu contribuția lor la menținerea vitalității și a potențialului reproductiv și, probabil, îmbătrânirea neuniformă a organelor și sistemelor este asociată cu gradul de importanță a acestora pentru viață.

Procesele legate de vârstă pot fi caracterizate printr-o schimbare a stării funcționale a corpului și a capacităților acestuia. Ele au loc în mai multe etape:

• nivelul inițial optim al funcției și potențialul său ridicat;
• păstrarea nivelului inițial și potențial al funcției, în ciuda modificărilor legate de vârstă, datorită includerii unor mecanisme adaptative și compensatorii care își mențin nivelul inițial;
• menținerea nivelului inițial al funcțiilor, dar o scădere a capacităților acestuia datorită limitării mecanismelor de adaptare și compensare și creșterea tulburărilor legate de vârstă;
• scăderea nivelului inițial al funcției.

Tipuri de îmbătrânire

Se obișnuiește să se facă distincția între fiziologice și imbatranire prematura.

Termenul „îmbătrânire fiziologică” se referă la debutul natural și la dezvoltarea treptată a schimbărilor senile care sunt caracteristice unei anumite specii și limitează capacitatea organismului de a se adapta la mediu.

Îmbătrânirea prematură este înțeleasă ca orice accelerare parțială sau generală a ratei de îmbătrânire, ceea ce duce la faptul că o persoană este „în față” nivel mediuîmbătrânirea grupei lor de vârstă. Odată cu îmbătrânirea prematură, schimbările legate de vârstă apar mai devreme decât în oameni sanatosi vârsta potrivită. Cu alte cuvinte, odată cu îmbătrânirea prematură, vârsta biologică a unei persoane este înaintea vârstei calendaristice (pașaport).

Odată cu îmbătrânirea fiziologică există nivel inalt capacități de adaptare, rezistență la boli și un ritm relativ lent al proceselor de îmbătrânire. Odată cu îmbătrânirea prematură, tulburările metabolice, funcționale și structurale se exprimă mai intens decât la îmbătrânirea fiziologică, mecanismele de adaptare și de protecție sunt slăbite într-o mai mare măsură, iar susceptibilitatea la diferite boli crește. În organism apar o serie de procese patologice (hipoxie, distrofie, inflamație, alergii etc.), este caracteristică o combinație de multe boli, precum și cursul lor prelungit și latent. Acest lucru dă motive pentru a considera îmbătrânirea prematură patologică. Se numește progerie.

Modificările legate de vârstă în corpul uman trebuie evaluate luând în considerare nu numai vârsta calendaristică (pașaport), ci și vârsta biologică.

Vârsta calendaristică este numărul de ani trăiți, vârsta biologică este o măsură a schimbărilor în timp în starea funcțională diverse sisteme corp. Este în general acceptat că, dacă vârsta biologică este înaintea vârstei calendaristice, adică o persoană pare mai în vârstă decât vârsta sa, atunci îmbătrânirea are loc într-o manieră prematură (accelerată) și, dimpotrivă, dacă vârsta calendaristică este înaintea vârstei biologice, atunci rata îmbătrânirea organismului este încetinită.

Diagnosticul îmbătrânirii

LA criterii de diagnosticîmbătrânirea prematură accelerată include:

1. Manifestări subiective ale îmbătrânirii accelerate.

Astfel de manifestări sunt nespecifice și pot fi observate în multe boli. Sunt semne de îmbătrânire accelerată dacă bolile nu au fost diagnosticate folosind metode de examinare clinică și de laborator. Manifestările îmbătrânirii accelerate pot include oboseală rapidă, slăbiciune generală, scăderea capacităţii de muncă, pierderea vigoarei şi vitalitate, proastă dispoziție, tulburări de memorie, tulburări de somn, labilitate emoțională.

2. Semne obiective ale îmbătrânirii accelerate.

Aceste semne pot fi identificate metode obiective examene. Acestea includ scăderea elasticității pielii, apariția ridurilor la o vârstă fragedă, albire precoce și pierderea dinților, apariția verucilor și hiperpigmentarea pielii, scăderea auzului și acuității vizuale, modificări ale coloanei vertebrale, manifestate prin modificări ale posturii.

3. Vârsta biologică a organismului.

Acesta este un indicator de calcul special care vă permite să evaluați modificările organelor și sistemelor unui organism în vârstă, starea sa de sănătate și rata de îmbătrânire accelerată.

Pe baza determinării vârstei biologice, este posibilă evaluarea obiectivă a eficacității modalităților de creștere a speranței de viață, determinarea caracteristicilor procesului de îmbătrânire și a mecanismelor acestuia. Ca o direcție promițătoare, putem lua în considerare posibilitatea utilizării metodelor de determinare a vârstei biologice pentru individualizarea problemelor serviciilor sociale și angajării.

Există întreaga linie metode pentru determinarea vârstei biologice, care se bazează cel mai adesea pe determinarea unor indicatori cum ar fi tensiunea arterială, viteza undei de puls, ritmul cardiac, ECG, frecvența respiratorie, durata maximă de ținere a respirației, densitatea minerală osoasă, rezultatele testării memoriei și atenției, etc.

Cauzele îmbătrânirii premature

Cauzele (factorii de risc) care contribuie la apariția îmbătrânirii premature pot fi atât interne, inclusiv determinate genetic, cât și externe. Îmbătrânirea prematură se manifestă prin dezvoltarea precoce și adesea progresivă a aterosclerozei și a complicațiilor acesteia.

Factori de risc pentru îmbătrânirea prematură:

1. Factori externi de mediu:

• Social:
  1. venit mic;
  2. nivel scăzut de îngrijire medicală;
  3. nivel scăzut de protecție socială;
  4. stres cronic.
• Mediul (poluarea apei, solului, aerului, alimentelor etc.).
• Stil de viață greșit:
  1. obiceiuri proaste (fumat, alcoolism);
  2. malnutriție;
  3. activitate fizică scăzută;
  4. încălcarea regimului de muncă şi odihnă.
• Infecții.

2. Factori endogeni:

1. intoxicaţie;
2. boli metabolice;
3. dereglare;
4. imunitatea afectată;
5. ereditate.

Astfel, dezvoltarea îmbătrânirii accelerate este facilitată de multe externe și mediu intern. Identificarea acestor factori și eliminarea lor în timp util ajută la încetinirea ritmului de îmbătrânire.

Vârsta nepotrivită

Studiul mecanismelor și manifestărilor clinice ale îmbătrânirii premature în diferite boli și procese patologice are o mare importanță teoretică și practică. În societatea modernă, îmbătrânirea fiziologică este extrem de rară; majoritatea bătrânilor și bătrânilor se confruntă cu o anumită formă bătrânețe prematură cauzate de diverse boli, stări stresante și mulți alți factori. În același timp, există o discrepanță clară între vârsta calendaristică (pașaport) și vârsta funcțională a unei persoane.

Literatura descrie sindroame ereditare imbatranire prematura. Conform mecanismului de dezvoltare, acestea sunt cel mai apropiate de îmbătrânirea naturală. Acestea sunt sindroamele Werner și Hutchinson-Gilford.

Sindromul Werner este o boală determinată genetic, ale cărei simptome principale - întârzierea creșterii, cataracta juvenilă, cărunt, chelie, atrofia pielii, diabet zaharat, ateroscleroză și neoplasme, dezvoltarea afectată a gonadelor - sunt pronunțate până la vârsta de 15-25 de ani și sunt asociate cu defecte ale proteinelor receptorilor, care sunt afectate de hormoni. Părinții pacienților sunt adesea rude la distanță.

Sindromul Hutchinson-Gilford — progeria în sine — a fost descris în 1886. Acesta este un fenomen rar boala ereditara copilărie, începe la 8-12 luni cu întârziere de creștere și cu trei ani are simptome clar definite. S-au observat asemănări în aspectul pacienților: creștere pitică (până la 110 cm), emaciare (greutate corporală până la 15 kg), față ca de pasăre cu nasul cârliș, cărunt, chelie; superficial vase de sânge, în special venele capului, membrele sunt subțiri, articulațiile sunt mărite și inactive. Dezvoltarea intelectuală corespunde vârstei. Moartea apare cel mai adesea prin infarct miocardic între 10-18 ani. Speranța medie de viață este de 13 ani, maxima de 26 de ani.

Cu toate acestea, în prezent nu există dovezi că progeria și îmbătrânirea fiziologică sunt cauzate de același program genetic. Sunt considerate ca un model al stării de bătrânețe. Nivelul științei ne permite doar să analizăm manifestări externe adevărate procese de îmbătrânire ascunse. Indicatorii specifici ai îmbătrânirii nu au fost încă identificați. Pe baza rezultatelor testelor convenționale, este imposibil de concluzionat dacă îmbătrânirea are loc în funcție de criterii fiziologice sau tip patologic. Severitatea proceselor de îmbătrânire este indicată numai de modificări ale parametrilor funcționali clinici și de laborator controlați, forma generala pacientul, bunăstarea lui, activitatea, performanța, starea mecanismelor de protecție și compensare, prezența bolilor și stărilor patologice.

Întârzie bătrânețea

Trebuie remarcat faptul că acum a fost creată o metodologie unică pentru prezicerea îmbătrânirii premature a organismului, prezicerea dezvoltării ciclu de viață boli umane și stări patologice.

Pe baza obiectivelor în curs de desfășurare cercetare genetică se selectează complexe individualizate medicamente, diete speciale și nutraceutice care blochează mecanismele unui număr de boli și debutul precoce a bătrâneții în organism.

Metodele descrise de prognostic și tratament preventiv au fost create la Sankt Petersburg de către cercetători din diverse instituții științifice. S-a adus o contribuție semnificativă la focalizarea prognostică a măsurilor de prevenire a îmbătrânirii precoce și accelerată, inclusiv individualizarea instrumentelor de gerontodietologie.

Despre speranța de viață

Speranța maximă de viață este controversată în rândul experților. Cercetarea arheologică a scheletelor oameni primitivi indică faptul că speranța maximă de viață a unui Neanderthal care a trăit în Epoca de Gheață a ajuns la 40 de ani, iar cea a locuitorilor Noii Epoci de Piatră - 50 de ani.

Există multe exemple de longevitate în literatura populară științifică - cel mai mare pictor al tuturor timpurilor, Titian (1477-1576), neîntrecutul maestru de vioară A. Stradivari (1643-1737), filozoful francez Voltaire (1684-1778), englezul dramaturgul D. B. Shaw (1856-1950)... Cea mai longevivă persoană de pe planetă, înscrisă în Cartea Recordurilor Guinness, este japonezul Shigitso Itsumi, care a trăit 128 de ani, 7 luni și 11 zile.

De ce depinde durata de viață a unei specii? Ce factori o influenteaza? Speranța de viață depinde de gama de capacități adaptative determinate genetic și de rata de îmbătrânire.

Rata ontogenezei în natură, și anume totalitatea transformărilor succesive morfologice, fiziologice și biochimice ale organismului de la începutul său până la sfârșitul vieții, durata etapelor ontogenetice individuale (dezvoltare embrionară, creștere, pubertate și maturitate) nu este aceeași. în tipuri variate ființe vii diferite unele de altele durata maxima viaţă. Dar, în general, modelele de îmbătrânire sunt similare. Creșterea rapidă este combinată cu o durată de viață mai lungă și vitalitate.

Rolul selecției naturale în determinarea speranței de viață este determinat de genele al căror efect este favorabil asupra primele etape dezvoltare, deși aceleași gene pot duce la consecințe negative mai târziu în viață. Rezultatul unei astfel de acțiuni „întârziate” a genelor este îmbătrânirea - produs secundar programe de dezvoltare. Selecție naturalăîn natură, are ca scop creșterea speranței de viață: o speranță lungă de viață indică vitalitate.

Formula pe viață

Cercetătorii au încercat să găsească factori cantitativi care determină durata de viață a animalelor și a oamenilor.

S-a stabilit o legătură între potențialul de longevitate și coeficientul de cefalizare. Coeficientul de cefalizare este raportul dintre greutatea (masa) creierului și greutatea (masa) corpului.

K = E/p, Unde

E este greutatea (masa) creierului, p este greutatea (masa) corpului.

Produsul dintre coeficientul de cefalizare și rata metabolică (rata de absorbție a oxigenului pe unitatea de greutate) determină speranța de viață.

Un creier dezvoltat asigură plasticitatea comportamentului și reduce riscul de deces din cauze externe. Cu cât este mai mare raportul dintre volumul de inteligență și volumul funcțiilor somatice ale creierului (care sunt legate de corp), cu atât speranța de viață este mai mare.

Cum să prelungești viața

Pentru a confirma ipoteza formulată mai sus, un grup de autori japonezi (Miyata T. et al., 1997) a realizat un studiu care a inclus observatie clinica pentru grupuri mari de persoane în vârstă - compatrioții lor pentru mulți ani din viața lor după pensionare. Rezultatele au fost uimitoare (vezi Figura 1). Astfel, persoanele care au fost angajate în activități mintale neintensive pe parcursul întregii vieți profesionale (mineri în muncă subterană, muncitori Agricultură, dulgheri, siderurgici, lucrători în industria petrolului, gazelor, celulozei și hârtiei, prelucrarea lemnului, tăietori de cherestea, zidari, betonieri, muncitori în producție materiale de construcții etc.) după pensionare la vârsta de 60 de ani, de regulă, își mențin același nivel, adică minim, de stres psiho-emoțional și activitate intelectuală. Speranța lor de viață a fost în medie de 68 de ani.

Orez. 1. Speranța medie de viață a persoanelor cu intensități diferite de activitate mentală (Miyata T., Yokoyama I., Todo S. și colab., 1997)

Denumiri:

A - activitate mentală de intensitate scăzută.

B - activitate mentală de intensitate medie (scurtă).

C - activitate psihică de intensitate medie (pe termen lung).

D - activitate mentală intensă (scurtă).

E - activitate mentală intensă (prelungită).

În ceea ce privește pensionarii, a căror experiență profesională și natura vieții de zi cu zi înainte de pensionare erau asociate cu o activitate psihică de intensitate medie (lucrători de servicii, asistente, funcționari, secretare, dispeceri, lucrători în procese automatizate, industrii radio-electronice și ceas etc. ), rezultatele au fost primite neconcludente.

Acei pensionari din grupul de anchetă luat în considerare care, după pensionare, și-au redus semnificativ intensitatea activității psihice, preferând munca în grădină, treburile casnice, îngrijirea copiilor și angajându-se în muncă preponderent fizică față de tipurile de activități familiare în trecut și spirituale. viata (grupa B), a trait in medie pana la 74 de ani. Dacă persoanele în vârstă (grupa C), după ce s-au pensionat, au continuat să trăiască în ritmul lor obișnuit stres psiho-emoționalși munca mentală de intensitate medie (citirea literaturii, participarea la viața publică, pasiunea pentru teatru, arte plastice și alte tipuri de arte, ajutorarea nepoților la studiu, îndeplinirea sistematică a ordinelor profesionale etc.), apoi stimularea prelungită a sferei mentale a contribuit la creșterea în speranța de viață umană în medie până la 78 de ani.

Cele mai impresionante rezultate ale dependenței directe a speranței de viață a unei persoane de durata activității mentale intense obișnuite (în raport cu perioada de dinaintea pensionării) au fost arătate de cercetătorii japonezi în două grupuri comparabile de pensionari. Viața profesională și de zi cu zi a acestor persoane înainte de pensionare era asociată cu activități intense, creative, de dezvoltare mentală, spirituală și psihologică. Printre acestea se numărau șefi de întreprinderi, companii publice și private, lucrători inginerie, tehnici, culturali, educaționali, socio-politici, medici, farmaciști, profesori și educatori, secretari-referenti, lucrători în știință, literatură, tipografie, planificare și contabilitate etc. Cei dintre ei care, după pensionare, și-au redus semnificativ intensitatea activității psihice (grupa D), de regulă, au avut cea mai scurtă speranță de viață, neatingând în medie 75 de ani. Un contrast izbitor cu aceasta a fost speranța medie de viață a persoanelor care, după pensionare, și-au păstrat nevoia și oportunitatea unei activități mentale intense, care diferă puțin față de anii precedenți (grupa E). Au fost 88 de ani, adică cu cel puțin 15 ani mai mult decât pentru persoanele aflate la vârsta de pensionare care preferă să nu-și „supraîncarce” sferele emoționale, mentale și mentale.

Rata metabolică bazală

La începutul secolului al XX-lea. a fost exprimată ideea că un organism viu este un sistem de energie organizată. Gerontologii cred că ritmul vieții și, în cele din urmă, durata acesteia sunt determinate de rata metabolică bazală, care este raportul dintre greutatea corporală (masă) și suprafața corpului și exprimată în kcal/g pe zi. Astfel, animalele mici, la care această cifră este mai mare și, prin urmare, au pierderi de căldură și producție de căldură mai mari, trăiesc mai puțin. Rata metabolică bazală a unui șoarece este de 166 kcal/g pe zi, iar cea a unui elefant este de 13.

Speranța de viață crescută

Știința de astăzi nu poate determina încă speranța de viață a unei persoane. Gerontologii dau până acum o cifră de 90-100 de ani și pun întrebarea: dacă considerăm că speranța de viață a unei persoane este de N ani, atunci de ce nu putem trăi N ani și două secunde? Întotdeauna va exista o persoană care va trăi mai mult.

Creșterea nivelului general de viață, reducerea mortalității prin boli infecțioase, realizarea preventivă și Medicină clinică, scăderea fertilităţii a dus la o creştere a numărului de persoane în vârstă, în special în Europa de Vest, şi la o creştere semnificativă a speranţei de viaţă. Ratele medii ale speranței de viață depind de componentele de mediu și genetice. În ţările europene în secolul al XVI-lea. speranța medie de viață a fost de 21,2 ani, în XVII - 27,2, XVIII - 33,6, XIX - 39,7. În Rusia țaristă, aceste cifre pentru bărbați aveau 31 de ani, pentru femei - 33.

Astăzi, cea mai mică speranță de viață din tari in curs de dezvoltare Africa, cea mai mare este printre locuitorii din Japonia, Suedia și Olanda.

De ce femeile trăiesc mai mult?

Un fapt interesant este diferența dintre speranța medie de viață a bărbaților și femeilor. Diferența determinată biologic este de 2-3 ani, în realitate această cifră este de 4-10 ani în diferite țări. Într-o anumită măsură, rata ridicată a mortalității în rândul bărbaților se datorează războaielor, intoxicației cu alcool și nicotină. Speranța de viață mai lungă a femeilor este asociată cu un metabolism mai bun, cicluri lunare etc. Prin urmare, femeile sunt mai rezistente la stres, deși se îmbolnăvesc mai des.

Există un alt punct de vedere.

Teoriile îmbătrânirii

Oamenii de știință din lumea antică au văzut procesul de îmbătrânire ca un consum gradual de căldură înnăscută, o pierdere de căldură naturală. Medicii secolului al XVIII-lea au explicat procesul de îmbătrânire ca fiind o slăbire vitalitate pe care o persoană le primește la naștere.

Care sunt pozițiile actuale?

În prezent, au fost descrise câteva sute de teorii ale îmbătrânirii, fiecare dintre acestea explicând mecanismele acestui proces complex în felul său. Unii consideră procesul de îmbătrânire la nivelul organismului, alții asociază îmbătrânirea cu o încălcare a oricărei structuri sau proces specifice. Fiecare teorie are argumentele sale pro și contra, dar toate sunt interesante și dau ideea generala despre procesul de îmbătrânire. Să le caracterizăm pe unele dintre ele.

Mutații într-o celulă

O teorie explică îmbătrânirea prin acumularea de mutații necorectate într-o celulă în timpul vieții.

Metabolismul normal este întotdeauna însoțit de erori; acțiunea mecanismelor de apărare poate să nu fie întotdeauna clară, ceea ce duce la apariția unor produse toxice care pot afecta aparatul genetic al celulei. Moleculele de ADN (acid dezoxiribonucleic - un polimer format din multe nucleotide) stochează și transmit informații despre structura, dezvoltarea și cursul tuturor reacțiilor chimice și manifestarea caracteristicilor individuale. Modificările ireversibile ale structurii chimice a ADN-ului duc la denaturarea informațiilor criptate în acesta care controlează funcționarea celulelor. Fiecare moleculă de ARN (acid ribonucleic) citită din ADN este responsabilă de sinteza (reproducția) multor copii ale moleculelor de proteine, care servesc drept bază pentru procesele de viață din organism. Acestea sunt substanțe biologice precum enzimele și hormonii, precum și receptorii celulari, anticorpi, etc. ADN-ul modificat determină sinteza ARN-ului defect funcțional.

Ambele elice ADN sunt în mod normal conectate între ele prin legături încrucișate slabe. Odată cu îmbătrânirea, natura legăturilor se schimbă; ele devin puternice și au forma unor legături încrucișate care nu pot fi distruse de enzime. Astfel de punți împiedică ADN-ul să participe la procesul de diviziune celulară și interferează cu sinteza ARN-ului, perturbând procesele de formare a proteinelor. Această teorie explică unul dintre mecanismele de perturbare a structurii materiei. Procese similare apar în țesutul conjunctiv. De exemplu, ridurile de pe piele se formează atunci când colagenul se leagă.

Diviziune celulara

Studiile efectuate în cultura celulară au arătat o limitare a capacității unor celule de a se diviza în timp. Un factor care inhibă sinteza ADN a fost găsit în citoplasma celulelor îmbătrânite. Pot fi date exemple de trei tipuri principale de îmbătrânire celulară:

1. îmbătrânire primară - neuroni (celule nervoase), al căror proces de îmbătrânire continuă de mulți ani;
2. îmbătrânirea secundară - epitelială - ca urmare a influențelor reglatoare, a căror durată de viață este de câteva zile;
3. tip mixt – muscular.

Pe baza tipului de diviziune celulară, se poate spune că moartea celulară ca răspuns la anumiți stimuli fiziologici este predeterminată. Capacitate limitatăîmpărțirea părților celulelor creează premisele pentru o scădere a capacităților de regenerare ale corpului și a numărului de celule funcționale, care sunt observate odată cu vârsta.

ADN mitocondrial

În urma a numeroase studii, în formațiuni celulare precum mitocondriile, a fost descoperit propriul lor ADN, a cărui structură este instabilă.

Mitocondriile servesc drept stații energetice ale celulei. LA aspecte importanteîmbătrânirea se referă la alimentarea insuficientă cu energie a celulei. În celulele care nu se mai divizează, ADN-ul mitocondrial este rearanjat, unele gene ies din cromozomul mitocondrial în nucleu și sunt situate lângă membrana nucleară sub formă de inele, formând plasmide îmbătrânite. În timpul procesului de îmbătrânire, plasmidele se înmulțesc atât de intens încât înlocuiesc b O cea mai mare parte a ADN-ului mitocondrial și, prin urmare, se pierde informatii genetice. Plasmidele sunt inserate în regiuni ale ADN-ului cromozomial similar cu ADN-ul mitocondrial și blochează procesul de citire a informațiilor ereditare.

Pierderea genelor

Există o ipoteză care explică mecanismul îmbătrânirii și morții celulare prin pierderea genelor în ciclul diviziunii celulare somatice. Are loc scurtarea cromozomilor și, ca urmare, materialul genetic se pierde.

Efectul radicalilor liberi

Procesul de îmbătrânire este considerat ca suma modificărilor care apar în celule sub influența daunelor radicalilor liberi.

Radicalii liberi sunt molecule, fragmentele lor sau atomi individuali care au un electron nepereche pe orbita lor exterioară, care are mare activitate. Ele se formează în celule pentru a facilita procesul metabolic în timpul reacțiilor care folosesc oxigenul pentru a arde carbohidrații. Ele pot apărea accidental ca urmare a combinației de molecule celulare cu oxigenul prezent în celulă, care este foarte activ. Radicalii liberi în timpul oxidării neenzimatice intră în reacții chimice cu acizi grași nesaturați ai membranelor, formând compuși peroxidici. Produsele toxice ale peroxidării lipidice a membranelor celulare și a altor formațiuni și compuși celulari încalcă integritatea membranelor celulare și modifică metabolismul intracelular.

Supraeducație radicali liberi detectat în timpul stresului, hipoxiei, expunerii la radiații, arsurilor, deficiențelor țesuturilor de aminoacizi și vitamine, atunci când sistemul de apărare antioxidant este slăbit, care include enzime speciale, retinol, vitaminele E, C, grupa B, coenzime, fosfolipide, aminoacizi, etc.

Nevroze și îmbătrânire

Starea sistemului nervos joacă un rol important în procesul de îmbătrânire. În laboratorul I.P.Pavlov, studiile efectuate pe animale au arătat că atunci când activitatea nervoasă se destramă, se dezvoltă nevroze, manifestate prin agresivitate, agitație, teamă sau depresie.

Nevrozele experimentale duc la decrepitudinea precoce a organismului și la apariția îmbătrânirii premature. Animalele devin gri și își pierd părul, dezvoltă ulcere trofice nevindecatoare pe termen lung, tumori benigne. Perturbarile repetate contribuie la perturbarea sistemelor cardiovasculare si digestive, a metabolismului si la dezvoltarea neoplasmelor maligne.

Procesul de îmbătrânire este strâns legat de starea sistemului imunitar.

Sistemul imunitar și îmbătrânirea

Sistemul imunitar uman este un mecanism complex, vechi de secole, pentru protejarea oamenilor de apariția bolilor infecțioase acute și cronice și de dezvoltarea bolilor benigne și tumori maligne. În plus, sistemul imunitar joacă un rol important în vindecarea rănilor și restabilirea organismului după o intervenție chirurgicală.

Sănătatea fizică a unei persoane depinde de starea sistemului imunitar; îi determină pe cei care se vor îmbolnăvi, de exemplu, de gripă în timpul unei epidemii și care vor rămâne sănătoși; care va trece ușor peste gripă și care va avea complicații; care are o întâlnire cu un pacient formă deschisă tuberculoza pulmonară va trece fără consecințe și care se pot infecta cu tuberculoză.

Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, multe funcții importante de protecție ale sistemului imunitar declin. Acesta este motivul pentru care bolile acute sunt mai severe la persoanele în vârstă, de exemplu, gripa și pneumonia acută pot pune viața în pericol. Boli cronice la persoanele în vârstă deseori rămân complet incurabile (bronșită cronică, colita cronica, colecistită cronică, conjunctivită cronică).

Labirint imunitar

Sistemul imunitar este prezent în toate organele și țesuturile. Celula principală a acestui sistem este limfocitul. Servește ca leagăn al limfocitelor Măduvă osoasă. Există celule progenitoare care, pe măsură ce se maturizează, dau naștere atât la celule roșii (eritrocite), cât și la celule albe (leucocite). Limfocitele, care reprezintă 20-25% din numărul total de leucocite, pătrund în toate organele și țesuturile umane, pentru care sunt numite „omniprezente”.

Doar o mică parte a limfocitelor se găsește în sângele circulant; cea mai mare parte a acestora este localizată în țesuturile corpului. O persoană are organe în care există o acumulare de limfocite. De exemplu, Ganglionii limfatici, splină, amigdale faringiene, apendice (apendice în formă de vierme al cecumului). Un organ foarte important situat în vârf cavitatea toracică, este timusul, sau timus. Este locul în care limfocitele sunt „antrenate”; ele trebuie să fie capabile să distingă „sine” de „străin” și să răspundă în consecință la elementele străine (microbi, celule canceroase, țesut transplantat).

Efectul vaccinurilor

În a doua jumătate a secolului XX. Știința a studiat intens diferențele dintre tipurile de limfocite. S-a dovedit că diferă unul de celălalt. Printre acestea se numără limfocitele B, care, când conditii cunoscute capabile să schimbe și să formeze anticorpi. Acești anticorpi, intrând în diferite reacții, pot preveni dezvoltarea bolii sau pot contribui la o evoluție mai blândă, uneori chiar imperceptibilă.

Când se efectuează vaccinare, este posibil să se stimuleze formarea unor astfel de anticorpi. Se știe, de exemplu, că vaccinarea oamenilor împotriva tuberculozei, variolei, oreionului, tifosului, poliomielitei, rujeolei și a altor boli a redus drastic numărul persoanelor bolnave de infecțiile de mai sus și a crescut rata de supraviețuire a celor bolnavi.

Anticorpi împotriva cancerului

Limfocitele T sunt, de asemenea, de interes nu mai puțin. Ei sunt capabili să lupte împotriva celulelor canceroase chiar și în acel stadiu al dezvoltării lor, când celulele canceroase apar doar și nu se pot manifesta încă clinic.

La persoanele în vârstă, funcția limfocitelor T slăbește, deci la copii și tineri tumori canceroase sunt mai puțin frecvente decât la persoanele cu grupe de vârstă mai înaintate.

Distrugerea sistemului imunitar

Este destul de evident că sistemul imunitar, atunci când funcționează bine, contribuie la longevitate. Doar o persoană cu un sistem imunitar bun poate trăi o viață lungă. Toți factorii care inhibă funcționarea sistemului imunitar scurtează speranța de viață a unei persoane.

Deci, în anul trecut secolul XX societatea a aflat despre una dintre cele mai periculoase boli – SIDA (sindromul imunodeficienței dobândite). Această boală se mai numește și infecție cu HIV deoarece este cauzată de virusul imunodeficienței umane.

Este necesar să înțelegem că, pe lângă această boală teribilă, există mult mai mulți factori care inhibă funcționarea sistemului imunitar (fumuri atmosferă aerisită, gaze de evacuare auto, apă potabilă contaminată, surse radiatii ionizante, etanșarea insuficientă a industriilor periculoase etc.). De asemenea, ele scurtează speranța de viață umană și, datorită răspândirii lor pe scară largă, au un impact decisiv asupra sănătății umane. Acești factori sunt discutați mai rar, sunt mai puțin temuți și, prin urmare, prevenirea adecvată nu este încă efectuată.

Probleme ecologice

Pe primul loc printre factori Mediul extern Ceea ce are un mare impact asupra sănătății populației este, desigur, calitatea apei potabile și a aerului inhalat.

Guvernele tuturor țărilor dezvoltate lucrează intens pentru îmbunătățirea mediului. De exemplu, la Moscova a fost creat un drum de centură pentru a reduce trecerea traficului de mărfuri prin oraș. Se știe cât de mândri sunt japonezii de faptul că nu mai este nevoie de instalarea de mașini cu oxigen pe stradă pentru pietonii care se sufocă din cauza gazelor de eșapament ale mașinilor și nu este nevoie ca polițiștii de la intersecțiile străzilor să poarte măști de gaze. .

Sunt necesare eforturi economice și organizaționale enorme pentru a reduce emisiile de praf în producție, instalațiile de purificare a apei potabile sunt foarte scumpe, iar lichidarea consecințelor dezastrului de la Cernobîl trebuie plătită cu un preț ridicat în Rusia și Ucraina. Mediul înconjurător, dacă nu sunt respectate regulile necesare de igienă, poate provoca daune societății mult mai mari decât SIDA. Este capabil să smulgă mase uriașe de oameni din viața lor, provocând procese de îmbătrânire prematură și contribuind la apariția cancerului și a multor boli grave. Toate acestea sunt strâns legate de suprimarea sistemului imunitar.

În multe țări, lupta pentru aer și apă sănătoasă, pentru conservarea pădurilor și pentru reducerea cantității de nitrați din legume se extinde. Jurnaliştii scriu despre „peticizarea găurilor de ozon” din atmosferă, despre cele mai noi sisteme de protecţie centrale nucleare. Măsurile propuse de oamenii de știință de mediu sunt mai eficiente pentru sănătatea publică decât un număr mare de medicamente, care sunt produse de companiile farmaceutice și ingerate de persoanele bolnave. Înțelegerea acestei situații se extinde în rândul tuturor segmentelor de populație, așa că ne putem aștepta la succes în această direcție în țara noastră.

Alcool, fumat, droguri, stres

Se știe că obiceiurile proaste ale unei persoane îi suprimă puternic sistemul imunitar. Multe țări ale lumii, de exemplu Statele Unite, au remarcat succes în reducerea fumatului de tutun, iar acest efect este vizibil mai ales în stratul mai educat al societății.

Pe lângă promovarea unui stil de viață sănătos, multe țări au adoptat legislație care restricționează fumatul în transport și în locuri publice. Cu toate acestea, ceea ce este și mai important este schimbarea opiniei publice. Astfel, în SUA, un medic privat nu poate câștiga respect dacă apare în public cu o țigară.

Lumea luptă constant împotriva dependenței de alcool și droguri, dar nici aici, nici în alte țări nu a existat încă un moment de cotitură în rezolvarea acestei probleme. Se știe că alcoolul suprimă sistemul imunitar și de aceea alcoolicii au o rată mai mare a mortalității prin pneumonie acută, boli ale ficatului și pancreasului etc.

Printre obiceiurile proaste care deprimă sistemul imunitar, pe lângă fumat și abuzul de alcool, se remarcă oboseala fizică și psihică, diverse manifestări de stres, consumul nerezonabil al anumitor medicamente (antibiotice, prednison etc.), radiația solară prea intensă ( în special pentru persoanele care vin pe plajele sudice din regiunile de nord ale țării), vegetarianism strict (reducerea drastică a consumului de proteine ​​animale și a unor microelemente), utilizarea pe termen lung în viața de zi cu zi (pentru încăperile de încălzire) a arzătoarelor pe gaz care emit substanțe toxice. produse, abuz de erbicide, insecticide, pulberi de spălat, produse cosmetice netestate, consumul de aditivi alimentari de calitate scăzută, folosirea de vase, îmbrăcăminte, mobilier, covoare etc., care eliberează substanțe chimice nocive în mediu.

Bolile sociale

Se știe de mult că există multe boli care sunt denumite în mod obișnuit sociale (de exemplu, tuberculoza și reumatismul sunt suferite mai des de oamenii săraci cu o nutriție insuficientă).

În a lui practica clinica Medicii din țările dezvoltate economic au încetat să mai vadă pacienți cu tuberculoză deschisă. În astfel de țări, frecvența carditei reumatice severe a scăzut brusc, iar poliomielita a dispărut. Desigur, stabilitatea economică a țării și îmbunătățirea condițiilor de viață ale oamenilor sunt de mare importanță în reducerea incidenței bolilor sociale. Programele de vaccinare pentru copilărie bine concepute, dezvoltate după al Doilea Război Mondial, joacă, de asemenea, un rol la fel de important. Copiii anilor de după război au crescut deja și acum trăiesc mai mult decât trăiau părinții lor.

Astfel, există o serie de factori nespecifici care îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar uman. Acestea includ în primul rând condiții bune de viață, lipsa de frică pentru viitorul tău și al celor dragi, satisfacție față de locul tău de muncă și relații bune de familie, stres fizic și psihic bine tolerat, stres fizic și psihic selectat individual, implementarea în timp util a programelor de vaccinare preventivă, alimentație bună. și apă curată, expunere prelungită la aer curat, suficientă lumină solară.

Nu există leac pentru bătrânețe

Mulți oameni citesc diverse publicații și se bazează pe numărul mare de remedii oferite în prezent pentru stimularea sistemului imunitar. Un număr mare de medicamente oferite sunt cu adevărat utile (vitamine, microelemente, produse organice etc.). Cu toate acestea, multe medicamente sunt încă studiate și, deoarece studiile oferă rezultate contradictorii, numai medicii le pot prescrie și monitoriza cu atenție starea pacienților lor.

Este întotdeauna necesar să ne amintim că niciun medicament nu poate înlocui alimentatie buna, aer curat, apă de calitate, familie bună, dispoziție bună, satisfacție în muncă. Majoritatea centenarilor s-au bucurat de munca, de familie și de mâncarea de calitate, deși, desigur, au avut și ei factori ereditari, afectând toate sistemele corpului, inclusiv dezvoltarea sistemului imunitar. Dar nu ne alegem părinții, ci obiceiurile proaste sunt doar alegerea noastră.

Astfel, una dintre cheile sănătății este un sistem imunitar bun, care necesită un stil de viață sănătos, inclusiv dieta echilibratași ecologie sănătoasă.

// P D

Corpul uman este un sistem magnific de auto-reînnoire, dar nici măcar el nu poate funcționa normal fără materialele necesare.

Astăzi, oamenii de știință din întreaga lume s-au unit pentru a lupta cu ceea ce distruge corpul uman, – cu îmbătrânire și moarte prematură. În laboratoare, clinici și conferințe internaționale se fac descoperiri, se fac experimente și se discută modalități de creștere a speranței de viață a omului.

Nu este deloc necesar ca o persoană la 70 de ani să moară sau să sufere de decrepitudine și infirmitate. Totuși, toți oamenii din copilărie se obișnuiesc cu ideea că 70 de ani este vârsta maximă. Odată acceptat, acest gând devine o credință și devine ferm înrădăcinat în minte, influențând comportamentul și starea de spirit a unei persoane. Medicii confirmă rolul important pe care îl joacă prejudecățile sau autohipnoza în procesul de tratament. Îndoiala poate anula toate eforturile medicilor.

Dacă vrei să obții rezultatele dorite și să sărbătorești 100 de ani, lasă toate îndoielile deoparte. Alungă gândurile că bătrânețea este deja aproape, că bolile te așteaptă, că devii mai slab și sănătatea ta se deteriorează. Astfel de gânduri sunt periculoase: ele ucid speranța de succes. Începeți să luați măsuri, dezvoltați un program pentru dvs. pentru a trăi o viață plină și sănătoasă.

Activitatea ta se va deplasa din conștiință gânduri negative, deoarece vederi opuse asupra aceleiași probleme nu pot exista în ea în același timp.

Este nevoie de timp pentru a te obișnui cu un nou stil de viață. Prin urmare, fă-ți timp, reamintește-ți constant că pui bazele sănătății ani lungi, prelungind vârsta tinereții și amânând debutul bătrâneții.

Mulți oameni doresc acum să trăiască mult timp, iar în majoritatea țărilor dezvoltate numărul persoanelor în vârstă și în vârstă crește rapid. Dacă oamenii îmbătrânesc la 65 de ani și devin complet decrepiți la 75 și 80 de ani, dacă numărul persoanelor din aceste grupe de vârstă crește constant, atunci numărul celor care îngrijesc bătrâni crește în mod corespunzător. Aceasta înseamnă că un procent mare din populația în vârstă de muncă nu va putea lucra în principalele industrii și va exista o penurie în societate. forta de munca. Aceasta este o problemă gravă în toate țările și una dintre moduri posibile decizia ei este de a prelungi viață plină. De aceea, lupta împotriva bătrâneții a căpătat o scară globală, iar posibilitatea de a trăi mult timp și de a nu îmbătrâni este studiată de oamenii de știință din întreaga lume.

Să luăm în considerare o creație unică a naturii - regina albină. Albinele lucrătoare și trântorii trăiesc de la 4 la 5 luni, iar regina trăiește aproximativ 8 ani. În același timp, uterul nu este de la naștere un fel de individ super-perfect - este o larvă obișnuită. Durata sa de viață fenomenală (pentru o albină), dimensiune mare și mai avansată aspect- rezultatul unei diete speciale.

În primele trei zile, toate larvele din stup primesc aceeași hrană. După aceasta, larvelor, care urmează să devină matci, li se oferă hrană specială. Prin anumit timp se hrănesc cu o singură substanță numită lăptișor de matcă. Acest aliment este cel care contribuie la transformarea unei larve obișnuite într-o regină.

Pentru oameni, totul este mult mai complicat. O persoană nu are posibilitatea de a exista într-un mediu cu o temperatură constant controlată, cu o dietă specială, cu însoțitori și nu poate trăi după un tipar prestabilit. El trebuie să depășească multe obstacole serioase pe calea longevității. Biologii sunt angajați în cercetarea acestor obstacole și, de asemenea, încearcă să găsească modalități și metode de a le elimina. Evident, bătrânețea nu este unul dintre aceste obstacole: procentul de oameni care mor din cauza bătrâneții naturale este neglijabil.

Autointoxicarea (autointoxicația) este unul dintre principalele motive care scurtează viața omului. Factorii negativi includ, de asemenea, condițiile de viață nefavorabile, lipsa de vitamine etc. Se crede că sindromul de stres este un factor puternic care ucide o persoană prematur. În ultima vreme se vorbește foarte des despre el. Excitare, durere, frică - orice emoții negative perturbă funcțiile glandelor, organelor digestive și cresc tensiune arteriala, crea tensiune crescutăîn organism, distrug structurile celulare. Psihologii spun că oamenii mor adesea pentru că gândurile negative sunt prezente constant în mintea lor.

Astăzi, oamenii de știință acordă din ce în ce mai mult o atenție deosebită relației dintre starea psihicului unei persoane și funcționarea corpului său. Oncologul englez Sir Genege Ogilvy susține că nu a întâlnit încă niciun pacient cu cancer fără tulburări mintale. Atunci când o persoană se confruntă cu o problemă dificilă pe care nu o poate rezolva pentru o lungă perioadă de timp, o astfel de muncă mentală prelungită afectează întregul corp: apare o durere de cap sau o altă durere fizică și chiar se poate dezvolta un fel de boală. De exemplu, în unele cazuri, experții au atribuit astmul fie problemelor nerezolvate, fie speranțelor rupte.

Acest mecanism de apariție a bolii la om amintește oarecum de procesul de formare a perlelor. După cum știți, moluștea produce perle în jur corp strain, de care nu poate scăpa, deoarece formarea unei perle îi aduce într-o oarecare măsură ușurare. Cu toate acestea, eliminarea principalului iritant este doar o jumătate de măsură și nu o soluție la problemă.

Funcționarea normală a organismului depinde într-o măsură mai mare sau mai mică de activitatea glandelor secretie interna: dacă este încălcat, pot apărea semne ale unei anumite boli. Fiecare glandă produce hormoni care controlează sau reglează procesele fizice din organism, glanda pituitară jucând un rol crucial. La rândul său, activitatea glandei pituitare este reglată de centrii nervoși ai cortexului cerebral.

Ca rezultat al sindromului de stres, gândurile și emoțiile, la figurat vorbind, „trag sforile” în corp. Sarcina ta principală este să te asiguri că aceste sfori nu se „strâng” dacă vrei să lupți cu succes împotriva îmbătrânirii premature și a morții.

Acest lucru este extrem de rar boala genetica, accelerând procesul de îmbătrânire de aproximativ 8-10 ori. Mai simplu spus, un copil are 10-15 ani într-un an. Copiii cu progerie par normali timp de 6 până la 12 luni după naștere. După aceasta, ei dezvoltă simptome caracteristice bătrâneții: piele încrețită, chelie, oase fragile și ateroscleroză. Un copil de opt ani arată de 80 de ani - cu pielea uscată, încrețită, cu capul chel...

Caracteristicile unor astfel de pacienți includ statură pitică, greutate mică (de obicei nu depășește 15-20 kg), piele excesiv de subțire, mobilitate slabă a articulațiilor, bărbie subdezvoltată, fata micaîn comparație cu dimensiunea capului, care conferă unei persoane caracteristici asemănătoare unei păsări. Din cauza pierderii de grăsime subcutanată, toate vasele de sânge sunt vizibile. Vocea este de obicei ridicată. Dezvoltare mentală potrivită vârstei. Și toți acești copii bolnavi se aseamănă izbitor între ei.

Progeria provoacă și alte probleme: la copii, de exemplu, apare un al doilea rând de dinți în gură, iar pielea devine foarte palidă, aproape transparentă.

Acești copii mor de obicei la vârsta de 13-14 ani pur și simplu „de bătrânețe”. Mai exact, din acele boli care le sunt caracteristice in varsta. De exemplu, pot muri dintr-un simplu atac de cord. Și, de regulă, după mai multe atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale pe fondul aterosclerozei progresive, cataractei, glaucomului, pierderea completă a dinților etc. Doar câțiva trăiesc până la 20 de ani sau mai mult. Oamenii numesc această boală „bătrânețe canină”.

În prezent, sunt cunoscute aproximativ 60 de cazuri de progerie la oameni din întreaga lume. Dintre aceștia, 14 locuiesc în Statele Unite, 5 în Rusia, iar restul în Europa.



Până de curând, medicii nu au putut stabili cauza bolii. Și doar recent, cercetătorii americani au descoperit că cauza „bătrâneței copilăriei” este o singură mutație. Progeria este cauzată de o formă mutantă a genei LMNA. Potrivit directorului Institutul National cercetarea genomului de Francis Collins, care a condus studiul, această boală nu este ereditară. O mutație punctuală - când doar o nucleotidă este schimbată într-o moleculă de ADN - apare din nou la fiecare pacient. O mutație genetică a proteinei Lamin A provoacă îmbătrânirea accelerată a corpului. Iar tânărul - cu urechile sale mari proeminente, ochii bombați și venele umflate pe craniul său chel - se transformă într-un bătrân de o sută șaisprezece ani.



Recent, unii dintre acești pacienți au avut o speranță fantomatică de recuperare. Oamenii de știință americani au început studiu clinic remedii pentru sindromul Hudchinson Guilford. Dacă testele pot fi finalizate cu succes, victoria asupra progeriei va fi o victorie pentru oamenii care fac totul pentru a-și salva copiii de la moarte iminentă iminentă.

Cercetătorii în munca lor au dat peste un medicament - un inhibitor de farnisiltransferază; acesta s-a dovedit a fi capabil să blocheze producția acestei proteine ​​și, potrivit macar, stopează dezvoltarea proceselor patologice și chiar le inversează oarecum.

Cu toate acestea, există o problemă în identificarea acestor pacienți. Sunt puțini dintre ei și sunt împrăștiați în toată lumea. Grupul de inițiativă și-a asumat o cantitate imensă de muncă pentru a le găsi. Pacienții locuiesc în țări diferite; trebuie obținut consimțământul lor și al părinților. În sfârșit, este necesar să îi aducem, dacă se obține un astfel de acord, la Boston (se fac teste la Spitalul de Copii din Boston). Și viața unor astfel de copii este scurtă. Se crede că vârsta maximă la care un pacient cu progerie poate trăi este de 27 de ani Dar chiar și acesta este un caz rar.

Hussein Khan și familia sa sunt unici în felul lor: acesta este singurul caz cunoscut științei când mai mult de un membru al familiei suferă de progerie. Și datorită acestei familii, oamenii de știință au reușit să facă un adevărat progres în înțelegerea naturii bolii. Soțul și soția Hanei sunt veri. Niciunul dintre ei nu are progerie, nici cei doi copii ai lor, Sangeeta de 14 ani și Gulavsa de doi ani. Fiica lor, Rehena, în vârstă de 19 ani, și cei doi fii: Ali Hussein, în vârstă de 7 ani, și Ikramul, în vârstă de 17 ani, suferă de această boală. Niciunul dintre ei nu are practic nicio șansă să trăiască până la 25 de ani.

Progeria adultului se manifestă în următoarele simptome. Cataracta juvenilă în dezvoltare lent. Pielea picioarelor, picioarelor, într-o măsură mai mică, a mâinilor și antebrațelor, precum și a feței, devine treptat mai subțiri, țesutul subcutanat și mușchii din aceste zone se atrofiază. La extremitățile inferioare, 90% dintre pacienți dezvoltă ulcere trofice, hipercheratoză și distrofie unghială. Atrofia pielii feței se termină cu formarea unui nas în formă de cioc („nas de pasăre”), îngustarea gurii și o ascuțire a bărbiei, care amintește de o „mască de sclerodermie”. Din tulburări endocrine Hipogenitalism, apariție tardivă sau absență a caracteristicilor sexuale secundare, disfuncție a glandelor paratiroide superioare și inferioare (afectate metabolismul calciului), glanda tiroidă (exoftalmie) și glanda pituitară (față în formă de lună, voce înaltă). Osteoporoza este adesea observată. Modificările la nivelul degetelor seamănă cu cele observate în sclerodactilie. Majoritatea pacienților cu sindrom Werner mor înainte de vârsta de 40 de ani. În prezent sunt în curs de desfășurare studii pentru a trata boala cu celule stem.

Îmbătrânirea este un semn natural de dezvoltare care afectează toate organismele vii. Acest fenomen apare din cauza epuizării resurselor biologice interne. Acest proces se poate dezvolta în conformitate cu calendarul natural sau poate apărea prematur. Ce cauzează îmbătrânirea timpurie, cum să o prevenim, cum să-i eliminăm consecințele sunt întrebări de interes atât pentru oamenii de știință, cât și pentru oamenii obișnuiți.

Cauza principală a îmbătrânirii timpurii este insuficiența metabolică a sistemului endocrin și a altor sisteme.

De exemplu, o lipsă de hormoni estrogeni la o femeie duce la îmbătrânirea rapidă a pielii și a întregului corp. In afara de asta, motive importante, care provoacă prematur acest proces sunt obiceiurile proaste, Direcţia greşită viaţă.

1. Format obiceiurile alimentare poate oferi efecte nocive, accelerând uzura corpului. Acestea includ consumul de dulciuri, alimente rafinate, sărate, carne roșie, alcool și alimente care conțin grăsimi trans.
2. Stresul, incapacitatea de a-i rezista. Tensiune nervoasă, depresia și emoțiile negative incontrolabile pe care le provoacă sunt sursa boli psihosomatice ducând la slăbirea imunității și la îmbătrânirea prematură. Femeile, fiind mai sensibile emoțional, au mai multe șanse să experimenteze Stare Depresivă, experiente. Cu toate acestea, la bărbați, în ciuda stabilității lor emoționale, stresul provoacă consecințe mai grave.
3. Acumularea de toxine are un efect dăunător asupra organismului, declanșând prematur mecanismul decrepității. Aceasta se referă la utilizarea necontrolată a medicamentelor - antipiretice, antibiotice, hormoni, antiinflamatoare, diuretice și hipnotice. Și, de asemenea, consumul de apă clorurată, alimente saturate cu pesticide, nitrați, hormoni, antibiotice. Locuirea în zone poluate de mediu duce, de asemenea, la acumularea de toxine în organism.
4. Fumatul și consumul de alcool contribuie la creșterea numărului de procese oxidative, ducând la uzură, distrugerea corpului din interior și formarea precoce a ridurilor.

Atenţie! Unul dintre motivele care declanșează mecanismul îmbătrânirii premature la femei este osteoporoza, cauzată de pierderea țesutului osos din cauza lipsei de calciu din organism.

Progeria – o boală rară a îmbătrânirii rapide

Progeria sau o boală a îmbătrânirii (prematură), care este o rară – doar 80 de cazuri în lume – insuficiență genetică care provoacă îmbătrânirea accelerată a tuturor organelor umane.
Apare sub două forme - copilărie și adult, mai frecvent la băieți.

În primul rând, sindromul Hutchinson-Gilford se manifestă la copii la vârsta de 1-2 ani. Se caracterizează prin întârzieri în dezvoltare, modificări caracteristice ale aspectului și dobândirea de trăsături senile. Speranța de viață pentru această formă a bolii este de aproximativ 20 de ani.

Al doilea este că sindromul Werner se dezvoltă în adolescență - până la 18 ani. Se caracterizează prin încetarea creșterii, încarnirea timpurie și chelie, pierderea în greutate și modificări ale aspectului. Speranța medie de viață a persoanelor cu sindrom Werner este abia mai mare de 40 de ani.

Atenţie! Progeria nu este o boală ereditară; genetica nu are absolut nimic de-a face cu apariția ei. Motivele care provoacă o mutație bruscă a genei laminei A (LMNA), care declanșează îmbătrânirea rapidă, sunt încă necunoscute. Tratament medicamentos boala nu are

Cauzele îmbătrânirii pielii

Apariția primelor semne de maturitate și de îmbătrânire ale pielii poate fi observată destul de devreme, pentru unii deja la vârsta de 25 de ani. Ele apar sub forma primelor riduri faciale cauzate de expresiile faciale strălucitoare și trăsăturile anatomice ale feței. În timp ce pielea feței își păstrează elasticitatea, în timpul relaxării musculare, este capabilă să se netezească. Dar în timp, proprietățile sale se schimbă și ridurile anterior superficiale devin mai adânci. Pierderea capacității pielii de a se autovindeca și de a se regenera este principalul motiv pentru ofilirea acesteia.

Când luăm în considerare condițiile care provoacă îmbătrânirea rapidă a pielii, trebuie remarcat faptul că acest proces depinde de mulți factori, dintre care unii pot fi controlați:

1. Soare. Nu numai că saturează organismul cu vitamina D, dar este o cauză a îmbătrânirii accelerate și a cancerului. Pielea neprotejată de îmbrăcăminte sau protecție solară specială la soare suferă fotoîmbătrânire - un proces cauzat de influența razelor ultraviolete care pătrund adânc în dermă, provocând activarea proceselor oxidative, distrugerea capilarelor, fibrelor de colagen și reacții fototoxice. Dorința de a te bronza rapid într-un solar are același efect distructiv asupra pielii. Ca urmare a expunerii prelungite la radiațiile UV, elasticitatea pielii scade.
2. Deshidratare. În celulele pielii care suferă de deshidratare, structura este perturbată, ceea ce duce la formarea ridurilor fine și a strângerii pielii.
3. Factori naturali. Afectează negativ acoperirea pielii, provocând deshidratare, ofilire timpurie, expunere prelungită la aer uscat, îngheț, vânt, praf și umiditate ridicată.
4. Avitaminoza. Lipsa vitaminelor duce la epuizarea organismului, provoacă îmbătrânirea pielii și formarea precoce a ridurilor.

Tipuriîmbătrânire

La diferite persoane, procesele de îmbătrânire a pielii încep diferit și în termeni diferiți, ceea ce ne permite să le împărțim în 5 tipuri:

1. „Oboseala feței” apare la cei cu un tip de piele mixt și se caracterizează prin pierderea elasticității pielii, apariția umflăturii, formarea unui pliu nazolabial pronunțat și căderea colțurilor gurii.
2. „obrajii de buldog” este un tip de deformare a îmbătrânirii, tipic pentru cei care sunt predispuși la obezitate piele grasă. Se caracterizează prin modificări ale contururilor feței și gâtului, aspectul gingiilor, umflături și pliuri nazolabiale foarte dezvoltate.
3. "Fata fin ridata" - acest tip caracterizată prin prezența pielii uscate și formarea unei rețele de mici riduri orizontale și verticale în colțurile ochilor, pe frunte, obraji și în jurul conturului buzelor. Apare ca urmare a deshidratarii pielii, iar la cei cu pielea uscata se manifesta precoce.
4. „Tip mixt” – combinând semnele de deformare, ridate și tipuri de piele de îmbătrânire care își pierd elasticitatea.
5. „Tipul muscular” este un tip de îmbătrânire caracteristic asiaticilor trasaturi caracteristice se încrețește în zona ochilor.

Prevenirea îmbătrânirii

Un set de măsuri luate pentru a reduce uzura rezerve interne organism, este cea mai bună prevenire a senescenței premature.

Conducerea unui stil de viață sănătos

Activitatea fizică și psihică, schimbarea gândirii și a culturii nutriționale, menținerea regimurilor de activitate și odihnă, renunțarea la obiceiurile proaste sunt condiții care ajută la prelungirea tinereții.

O rutină zilnică constând în alternarea muncii și odihnei promovează recuperare rapidă puterea și activitatea fizică rezonabilă și un stil de viață activ ajută la rezistența la stres.

Nutriție

Alimentația sănătoasă este una dintre modalitățile de a preveni îmbătrânirea timpurie, așa cum spun nutriționiștii moderni. Includerea alimentelor bogate în antioxidanți în dieta ta ajută la eliminarea radicalilor liberi, prelungind astfel tinerețea. Acestea includ:

• spanac, roșii, broccoli, dovleac;
• struguri, căpșuni, portocale;
• scorțișoară, ghimbir;
• păsări de curte, pește gras;
• ceai verde, vin roșu.

Aceasta nu este o listă completă de produse care pot satura celulele cu antioxidanți, crescându-le rezistența la efectele timpului.

Menținerea regimului apei

Vă permite să mențineți condiții normale în celule și țesuturi balanta vietii, previne uzura acestora.

Prevenirea disfuncțiilor fiziologice

Vă permite să reglați procesele metabolice și trofice din organism. Presupune:

• efectuarea de proceduri cosmetice anti-îmbătrânire;
• antrenament direcționat care vizează menținerea aptitudinii fizice;
• utilizarea blândă a suplimentelor alimentare, vitamine și produse farmaceutice stimulând refacerea și întărirea sistemului imunitar.

Corectarea semnelor externe de îmbătrânire accelerată

Când vorbim despre încercarea de a elimina semnele de îmbătrânire timpurie a pielii, ne referim la corectarea ridurilor și la îmbunătățirea elasticității pielii. Aici vor veni în ajutor instrumentele industriei frumuseții, care, deși nu este capabilă să oprească timpul, are multe modalități de a-și ajusta influența. Atunci când alegeți o metodă sau alta, ar trebui să țineți cont de tipul dvs. de piele, precum și de tipul de îmbătrânire și de gradul de manifestare a acesteia. În scopul întineririi, pielea feței poate fi afectată de:

• terapeutic - folosind măști, peeling chimic, terapie cu parafină, diverse tehnici de masaj, mezoterapie, injecții de frumusețe și alte metode;
• hardware - efectuarea de fonoforeza, masaj hardware sau terapie cu laser;
• chirurgical – folosind chirurgie plastică sau lifting endoscopic.

Atunci când intenționați să utilizați o metodă radicală (chirurgicală) pentru corectarea semnelor de îmbătrânire a pielii, ar trebui să țineți cont de tipul de îmbătrânire pentru a alege cea mai bună metodă care poate da un efect maxim cu impact minim.

Pielea, ca și întregul corp, suferă modificări ireversibile. Și totuși, așa cum arată practica, uzura lor prematură poate fi controlată prin reducerea numărului de exterioare factori nefavorabili. Conducere imagine sănătoasă viata, avand grija de aspectul dumneavoastra, monitorizandu-va sanatatea si bunastarea, efectuarea periodica a unui curs de terapie de intretinere sub forma de complexe multivitaminice, efectuând masaje și alte proceduri de sănătate și întinerire, puteți obține un succes semnificativ în lupta pentru tineret.

Îmbătrânirea devreme sau mai târziu – totul depinde de noi, dragi femei. Frumusețea noastră este rezultatul munca grea. Rămâi tânăr și frumos!

Bătrânețea este o perioadă naturală de dezvoltare legată de vârstă, etapa finală a ontogenezei. Îmbătrânirea este un proces biologic distructiv inevitabil care duce la o scădere treptată a capacităților de adaptare ale organismului; caracterizată prin dezvoltarea așa-numitului patologie legată de vârstăși o probabilitate crescută de deces.

Vremea bătrâneții este arbitrară. Bărbații și femeile cu vârsta cuprinsă între 55-60 și 75 de ani sunt considerați vârstnici, de la 75 de ani - de la 90 de ani - centenari. Se presupune că speranța de viață a unei persoane este de 92-95 de ani.

Se știe că îmbătrânirea umană în marea majoritate a cazurilor se produce în funcție de tipul prematur (accelerat). Conditii de viata societate modernă, boli care sunt larg răspândite în a doua jumătate a vieții (ateroscleroză, ischemică, hipertensiune arterială etc.), accelerând procesul de îmbătrânire, duc la îmbătrânire prematură și moarte înainte de a atinge limita biologică specifică a vieții. Prin urmare, un avertisment depistare precoce iar tratamentul proceselor patologice este punct importantîntr-un set de măsuri care vizează prevenirea îmbătrânirii premature. În același timp, această problemă continuă să fie discutată activ în rândul oamenilor de știință până în prezent; Există opinii diametral opuse în această problemă.

În literatura gerontologică modernă, termenii de îmbătrânire „fiziologică” și „prematură” sunt folosiți pe scară largă, dar problema acestor două tipuri de îmbătrânire a fost dezbătută de aproape o sută de ani.

Literatura de specialitate conține numeroase date despre modificările organelor și sistemelor corpului în timpul procesului de îmbătrânire naturală, fiziologică. Situația este complet diferită în ceea ce privește studiul îmbătrânirii premature, care este principala, cea mai comună formă de îmbătrânire la persoanele după vârsta de 40-50 de ani.

Îmbătrânirea prematură este înțeleasă ca orice accelerare parțială sau generală a ratei de îmbătrânire, ceea ce duce la faptul că o persoană este „înainte” nivelului mediu de îmbătrânire al grupului său de vârstă. În același timp, schimbările legate de vârstă apar mai devreme decât la persoanele sănătoase de vârsta corespunzătoare. Cu alte cuvinte, odată cu îmbătrânirea prematură, vârsta biologică a unei persoane este înaintea vârstei calendaristice (pașaport).

În ciuda complexității izolării sindromului de îmbătrânire prematură, necesitatea studierii acestuia se datorează practicii clinice și importanței clarificării cauzelor și mecanismelor îmbătrânirii premature, a principalilor indicatori ai acestuia și a modalităților de acțiune terapeutică și preventivă.

Seminarul OMS despre probleme de gerontologie, desfășurat în 1963, a fost dedicat criteriilor de îmbătrânire fiziologică și prematură. la Kiev. Conform rezoluției sale, îmbătrânirea fiziologică se referă la debutul natural și progresia treptată a modificărilor legate de vârstă, care sunt caracteristice unei specii date și limitează capacitatea organismului de a se adapta la mediul său. Îmbătrânirea prematură ar trebui înțeleasă ca orice accelerare parțială sau mai generală a ratei de îmbătrânire, ceea ce duce la faptul că individul este „înainte” nivelului mediu de îmbătrânire al grupului sănătos de oameni din care face parte. S-a subliniat că îmbătrânirea fiziologică și prematură este cauzată de influența atât a factorilor interni (inclusiv genetici), cât și a factorilor de mediu. Desigur, cu fiecare dintre tipurile de îmbătrânire de mai sus, influența acestor factori este complet diferită.

Complexitatea și controversa unei definiții clare a sindromului de îmbătrânire prematură se datorează faptului că nu cunoaștem încă pe deplin mecanismele și secvența proceselor care se dezvoltă în timpul îmbătrânirii fiziologice. În orice caz, se poate presupune că factorii care conduc la îmbătrânirea prematură se pot activa diferite etape dezvoltarea îmbătrânirii fiziologice, modificându-i mecanismele și manifestările, afectând ritmul și natura dezvoltării modificărilor senile.

Principalele dificultăți apar atunci când se încearcă să se determine esența îmbătrânirii premature, mecanismele și căile de dezvoltare ale acesteia. Există două abordări diferite posibile aici. La prima abordare dezvoltare timpurie semnele bătrâneții sunt luate în considerare indiferent de cauza care le-a provocat. Într-adevăr, clinicienii sunt bine conștienți de diverse procese patologice, ducând la decrepitudine destul de rapidă, apariție timpurie semne externe, tipice pentru persoanele în vârstă, modificări funcționale și structurale ale organelor și sistemelor care însoțesc boala și o agravează. Este suficient să ne amintim cât de mult mai în vârstă decât vârsta lor, chiar și în exterior, pacienții cu boală coronariană, BPOC, ulcer peptic, diabetul zaharat etc. Stresul emoțional, stresul mental, expunerea la substanțe radioactive și mulți alți factori sunt adesea cauza prematură și dezvoltare rapida modificări senile.

Susținătorii unui alt punct de vedere consideră că apariția semne timpurii bătrânețea (îmbătrânirea accelerată) nu este asociată cu vreo boală specifică sau motive externe, dar este cauzată de schimbări endocrino-metabolice deosebite. Cu toate acestea, este puțin probabil ca o astfel de înțelegere să găsească un sprijin larg, deoarece ceea ce nu poate fi detectat în prezent din cauza capacităților limitate de diagnosticare se poate dovedi a fi destul de demonstrabil în viitor.

Ni se pare că este mai productivă și are o semnificație practică specifică studierea îmbătrânirii premature sub aspectul acelor boli sau stări patologice care modifică și complică procesul de îmbătrânire, ducând la decrepitudine și invaliditate precoce și rapidă.

O trăsătură caracteristică a îmbătrânirii premature este o limitare mai pronunțată a capacităților adaptative ale organismului, care, totuși, scad în timpul îmbătrânirii normale, fiziologice. Acest lucru, în cele din urmă, poate duce la o reducere drastică a capacităților de rezervă ale funcționării organelor și sistemelor corpului. Odată cu îmbătrânirea prematură, unele modificări structurale și funcționale legate de vârstă nu numai că se accelerează, dar uneori capătă un caracter opus celui observat în timpul îmbătrânirii fiziologice.

Din numărul mare de factori de risc pentru îmbătrânirea prematură se pot distinge factorii de mediu endogeni (boli, ereditate) și exogeni (inactivitatea fizică, stresul psihic, excesul de nutriție, obiceiurile proaste, poluarea mediului etc.).