Complexe multivitaminice pentru copii de la 1 an. Toate preparatele cu vitamine sunt împărțite în aceste tipuri. De ce vitamine are nevoie un copil de 1 an?

Pentru o completare dezvoltare mentalăȘi crestere fizica copilul are nevoie de un echilibru, mâncat sănătos. Dacă nu include toate mineralele și vitaminele importante, este rezonabil să se reconsidere dieta copilului. Când părinții nu știu cum să facă alegerea corectă a vitaminelor, în primul rând ar trebui să acorde atenție conținutului complexului de vitamine și respectarea dozelor cu standardele de vârstă.

Pentru bebelușii de un an, este deosebit de important pentru creșterea oaselor. Acest element afectează dezvoltarea musculara organism mic, funcția inimii, sinteza hormonală.

Funcția principală a vitaminei D este de a asigura creșterea și dezvoltarea de înaltă calitate a celulelor osoase prin absorbția calciului. Necesarul zilnic de vitamina D pentru copiii cu vârsta peste un an este de 10 mcg.

Vitamina D nu este singura oligoelement important Pentru copii de la 1 an. Să ne uităm la alte vitamine de care au nevoie copiii de această vârstă.

Forma și scopul eliberării

Vitaminele prescrise copiilor de la vârsta de 1 an sunt de obicei prezentate sub forma:

• picături;
• sirop;
• pudra;
• tablete masticabile.

Vitaminele pentru bebelușii de un an sunt de obicei necesare pentru prevenirea sau tratarea rahitismului, întărirea rezistență generală raceli si boli infectioase. Pediatrul poate prescrie vitamine dacă copilul a avut boala grava, a mâncat alimente dezechilibrate și inadecvate.

Vitaminele obligatorii pentru copiii cu vârsta peste 1 an includ vitamina D, vitamina A, .

Printre cele mai cunoscute nume de vitamine pentru bebelușii de un an, următoarele sunt utilizate pe scară largă:

• Monovitamine (Aquadetrim, Vigantol);
• Complexe de vitamine (Multi-Tabs Baby,);
• Complexe de vitamine și minerale (Multi-Tabs Baby, Alphabet Our Baby).

Important! Nu poate fi acceptat complexe de vitamineîn caz de intoleranță la una dintre componente, precum și în caz de boală de rinichi la un copil. Dacă apar reacții alergice, erupții cutanate sau modificări ale stării de bine a copilului, întrerupeți medicamentul și consultați imediat un medic.

Vitamine pentru copii de 2 ani

Copiii de doi ani devin mai activi fizic, creșterea musculară intensivă continuă, țesut osos. La această vârstă, va fi important să luați un complex de vitamine cu calciu.

Pentru copiii de doi ani, retinolul este foarte important - vitamina A, fără de care creșterea completă a țesuturilor și organelor este imposibilă. Această vitamină determină munca sistem digestiv, asigură mucoasele sănătoase și îmbunătățește vederea. Norma zilnică vitamina A pentru un copil de 2 ani - 450 mcg.

Aflați despre alimentele cu vitamina A în articolul Alimente bogate în vitamina A.

Acid ascorbic - promovează creșterea oaselor și a dinților, crește elasticitatea vaselor de sânge și, de asemenea, participă la crearea țesutului conjunctiv. Vitamina C întărește sistemul imunitar și crește rezistența la infecții. Norma zilnică acid ascorbic pentru un copil de 2 ani - 40 mg.

Forma și scopul eliberării

Vitaminele pentru copii de 2 ani pot fi prescrise de un medic:

• dacă copilul a avut stres fizic sau neuropsihic;
• frecvente infecții virale respiratorii acute, infecții respiratorii acute.

Principala formă de eliberare este vitamine gumose si o tableta.

Următoarele sunt considerate cele mai bune complexe de vitamine pentru copiii de 2 ani:

• Multi-file;
• Pikovit.
• Vitrum Baby;
• Alfabetul Copilul nostru.

Important! Policomplexul nu poate conține atât calciu, cât și fier. Aceste elemente se exclud reciproc; ele interferează cu absorbția și asimilarea reciprocă. Drept urmare, copilul nu va învăța niciunul dintre elemente.

Vitamine pentru copii de 3 ani

La vârsta de 3 ani, stilul de viață al bebelușului se schimbă semnificativ. De la această vârstă îi devin disponibile cursurile în centrele de dezvoltare și cluburile sportive, iar copilul începe să frecventeze instituții preșcolare. Acești factori influențează nu numai dinamica dezvoltării copiilor, ci și incidența bolilor.

Este foarte important să faceți alegerea corectă a vitaminelor pentru un copil de 3 ani. În număr vitamine importante mai include vitaminele D, C, A, B și sunt adăugate.

Tocoferol, cunoscut și sub numele de vitamina E - antioxidant puternic. Monitoarele funcționează a sistemului cardio-vascular, întărește mușchiul inimii, vase de sânge. Vitamina E este necesară organismelor mici pentru a absorbi alte vitamine. Necesarul zilnic de vitamina E pentru un copil de 3 ani este de 6 mcg.

Vitamina K este necesară pentru coagularea sângelui și, de asemenea, pentru procesele metabolice V țesut conjunctiv. Cerință pe zi pentru un copil de această vârstă- 15 mcg.

Acidul nicotinic (vitamina PP) este un element necesar pentru formarea celulelor sanguine, hemoglobina. Necesarul zilnic de vitamina PP pentru copiii de 3 ani este de 9 mg.

- regleaza metabolismul, este responsabil de sanatatea unghiilor si a parului copiilor, afecteaza functia ficatului. Norma zilnică de biotină pentru un copil de 3 ani este de 10 mcg.

Printre cele mai bune complexe de vitamine pentru copiii de 3 ani se numără:

• Formula pentru copii multivitamine;
• seria Pikovit;
• Vitrum Kids și Junior.
• Grădinița cu alfabet;
• Centrum pentru copii;
• Vitamine.

Vitamine din alimente pentru copii

Vitaminele în copilărie sunt o componentă necesară pentru dezvoltarea deplină a unui copil. Nu ar trebui să vă bazați doar pe complexe de vitamine din farmacie; trebuie, de asemenea, să obțineți substanțe utile dintr-un mod echilibrat și alimentație adecvată. - leguminoase, morcovi, legume cu frunze verzi, hrişcă, portocale, .

— alge, carne de vita, peste, Pasăre domestică, stridii, hering, macrou.

Vitamina D - patrunjel, gălbenuș de ou, brânză, unt, grăsime de pește, caviar.

Vitamina E - naturală uleiuri vegetale, nuci.

Vitaminele PP și K - legume verzi, cereale integrale.

Vitamina H - căpșuni, cătină, fistic, porumb, mazăre verde.

Important! Fierberea sau orice alt tratament termic al alimentelor reduce procentul de vitamine cu 50-90%. Concentrație maximă mineralele și vitaminele se găsesc în coajă. Cu siguranță ar trebui să includeți alimente proaspete, de sezon în dieta bebelușului dumneavoastră.

Alege complexe de vitamine doar de la producatori pe care ii cunosti, care si-au castigat reputatia si increderea parintilor prin multi ani de munca impecabila. Nu riscați sănătatea copilului dvs. citând reclame puternice sau costul scăzut al medicamentului.

În primele 12 luni, copilul primește toate vitaminele și microelementele necesare dezvoltării și creșterii depline din lapte matern sau dintr-un amestec adaptat. După vârsta de un an, un copil mare începe deja să-și mănânce hrana adultului împreună cu părinții săi, ceea ce înseamnă că este timpul să facă meniul de familie variat. Copiii sub doi ani au nevoie de vitamine? Desigur ca da. Principala modalitate de a obține elemente utile este din alimente. Este important să se includă în dietă următoarele produse: cereale integrale, produse lactate, carne, peste, legume, fructe si ulei. Dificultatea care apare atunci când încearcă să hrănești micuțul cu alimente sănătoase o conduce în cele din urmă pe mama la farmacie, unde alege un complex de vitamine pentru a suplini lipsa de minerale și vitamine la copilul ei.

Cel mai bun mod de a obține vitamine este să le consumi mancare sanatoasa. Dar această metodă nu este întotdeauna potrivită pentru copiii care nu vor să mănânce ceea ce au nevoie

Caracteristicile copiilor de 1-2 ani

Perioada de timp de la 1 la 2 ani este o perioadă de creștere și dezvoltare activă continuă. Bebelușul dobândește dinți de lapte, crește rapid în înălțime, coloana vertebrală își ia curbele corecte și se formează și se extinde. cutia toracică. La această vârstă, copiii învață de obicei să meargă. Încep să se miște mult, să alerge, să urce și să urce peste tot. Toate aceste acțiuni fizice duc la creșterea musculară crescută, îmbunătățirea activității inimii, pulsul devine mai lent și presiunea arterială crește.

Digestia bebelușului începe și mai mult munca activă, ceea ce înseamnă că este deja pregătit să digere mai complexe și mancare variata. Imunitatea crește, merge proces activ formarea adenoidelor și amigdalelor. Forțele defensive Corpul ca întreg devine mai puternic.

Odata cu dezvoltarea fizica, bebelusul creste emotional. După un an, un copil reacționează mai puternic și mai conștient la orice: își exprimă furia și iritația în caz de eșecuri, își îmbrățișează și sărută familia, arătându-și dragostea. Copiii la această vârstă vorbesc mult într-o singură limbă pe care o înțeleg.

Revizuirea vitaminelor

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să aflați de la mine cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Întrebarea dumneavoastră:

Întrebarea dvs. a fost trimisă unui expert. Amintiți-vă această pagină pe rețelele sociale pentru a urmări răspunsurile expertului în comentarii:

Vitaminele sunt extrem de importante pentru organismul unui copil, iar lipsa lor duce la multe boli

Care sunt cele mai elementare vitamine pentru copiii de 1 an? Considera:

Vitamina	Funcţie	Surse în produse	Semne de deficiență	Nevoi de copil de un an pe zi
A	Creștere activă, acuitate vizuală, membrane mucoase sănătoase, susținere a sistemului imunitar.	Legume, fructe galbene, culoare portocalie, în special morcovi și dovleac, precum și ficat, produse lactate, ouă.	Vedere slabă în pielea întunecată, uscată, imunitatea scăzută.	1350 UI sau 450 mcg
D	Formarea și întărirea țesuturilor osoase și dentare, un participant la metabolismul calciului și fosforului în organism.	Gălbenușuri de ou, fileuri peste gras. Majoritatea vine din exterior, sintetizat din razele solare.	Înmuierea oaselor, rahitism.	400 UI sau 10 mcg
CU	Elasticitatea vaselor de sânge, țesutul conjunctiv sănătos, întărirea apărării organismului.	Fructe și legume, în special citrice, căpșuni, cătină, coacăze, cartofi dulci, ardei roșu.	Gingiile sângerează și rănile se vindecă foarte încet.	40 mg
ÎN 1	Membru majoritar procesele digestive, este un transmițător de impulsuri nervoase.	Ficat și inimă, gălbenuș de ou, lapte. Tiamina se găsește în drojdia uscată, pâine, cereale, mazăre, tărâțe, alune și nuci.	Insuficiență cardiacă, lipsă de apetit, letargie.	0,7 mg
LA 2	Este o sursă de prelucrare a energiei, un participant la toate procesele metabolice, sănătatea ochilor, a mucoaselor și a pielii (vezi și:).	Ficat, brânză, ouă, muguri de grâu, broccoli, tărâțe de grâu, boabe de soia si spanac.		0,8 mg
LA 5	Metabolismul grăsimilor (colesterol), participant la formarea de hormoni și anticorpi.	Carne, ficat, pește, ouă, lapte, ciuperci, orez, drojdie și leguminoase.		3 mg
LA 6	Participant la procesul de formare a hematopoiezei și a anticorpilor.	În ficat, ouă, pește și produse lactate. Din produse vegetale: în pepene galben, ardei verzi, varză și morcovi.		1 mg
LA 9	Formarea celulelor.	Carne organică, nuci, ouă, legume cu frunze verzi, leguminoase. Există mult în germeni de grâu, banane, pepene galben, portocale, caise, avocado și ceapă.		50 mcg
LA 12	De locuri de muncă cu normă întreagă sistem nervos, hematopoieza activă.	alge, drojdie, subproduse din carne, brânză, păsări de curte, crustacee, pește somon.		0,7 mcg
RR	Producția de hemoglobină, sănătate piele, munca sistemului digestiv.	Rinichi, ficat, carne albă, ouă și pește. Pâine făcută din făină aspru, drojdie de bere, carne slaba, branza, seminte de susan, seminte de floarea soarelui, ciuperci uscate, curmale, fasole și prune uscate, cartofi.		9 mg
E	Are efect antioxidant, este responsabil pentru funcționarea sistemului cardiovascular și ajută la absorbția altor vitamine.	Floarea soarelui, ulei de porumb, nuci, seminte	Apariția sângerării, subțierea sângelui.	6 mg

Primii doi ani de viață vă permit să compensați lipsa de vitamine și minerale prin alăptare. Nici un pediatru modern nu ar prefera să fie sănătos și hrănitor laptele matern farmacie suplimente de vitamine. Compensează deficiențele nutrienți ar trebui făcută numai prin ajustarea alimentației și a laptelui matern.

Puteți auzi adesea păreri obiective de la experți că copiii de un an suferă de deficit de vitamine. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea fructelor și legumelor nu sunt benefice, deoarece sunt importate. Copiii de astăzi sunt mai puțin activi și mai puțin mobili, iar acest lucru afectează calitatea absorbției nutrienților. De exemplu, zincul este absorbit de corpul copilului doar cu 17-25%, iar fierul este și mai puțin - cu 10%. Fără îndoială că este foarte important să le oferim copiilor un sistem imunitar puternic între 1 și 3 ani. Copiii devin mai sociabili, se plimbă mult prin parcuri și locuri de joacă, ceea ce înseamnă că pericolul de a lua o infecție devine mai mare.

Luarea de vitamine este deosebit de importantă primăvara și iarna, când produse naturale nu mai este pe rafturi

Preparate vitaminice pentru copii 1-2 ani

Atunci când alegeți complexe de vitamine pentru copii în al doilea an de viață, cu siguranță ar trebui să luați pentru analiză numai acele preparate care sunt concepute special pentru această vârstă. Companiile farmaceutice cu experiență își creează medicamentele pe baza nevoilor copiilor de diferite vârste, unde toate componentele sunt atent selectate și calculate.

Dacă doriți să dați vitamine copiilor de la 1 an, trebuie neapărat să consultați un medic. Medicul pediatru va putea ține cont de toate caracteristicile fizice și dezvoltarea emoțională copilul, precum și starea sănătății sale în general și a sistemului imunitar în special, și pe această bază alege medicament potrivit. De asemenea, este important să nu uităm că copiii cu hipersensibilitateși o înclinație pentru reactii alergice, medicamentele trebuie selectate cu grijă extremă.

Vitaminele vor fi adecvate dacă copilul:

• se îmbolnăvește des;
• a suferit o infecție;
• are pofta de mancare;
• oboseste repede.

Dr. Komarovsky convinge părinții că utilizarea preventivă a vitaminelor farmaceutice nu este benefică. Medicamentele din farmacie trebuie utilizate atunci când copilul are deja hipovitaminoză. Opinia doctorului Komarovsky este, desigur, subiectivă, dar ar trebui și ascultată.

Să aruncăm o privire mai atentă la care complexe de vitamine sunt cele mai bune pentru copii. vârstă mai tânără, și, de asemenea, studiază compozitia generalași regulile de dozare. Vitaminele pentru copii de astăzi pot fi achiziționate cel mai mult forme diferite eliberare: lichid sub formă de siropuri și soluții, tablete și gume masticabile, precum și pulberi care trebuie diluate în apă înainte de utilizare.

Siropuri

Complexul de vitamine sub formă de sirop conține 9 vitamine. Dozaj pentru copii peste un an: 5 ml de 2 ori pe zi. Doza crește în funcție de vârstă. Aditivul este folosit ca metodă de prevenire, precum și ajutor pentru tot felul de boli și creșterea vitezei de recuperare.

Multivitaminele au o bază naturală de fructe sub formă de extracte de portocale și grapefruit. Siropul este o formă convenabilă de eliberare, potrivită chiar și pentru cei mai mici copii.

Siropul de vitamine „Sana-Sol”, produs în Norvegia, este destinat copiilor cu vârsta peste un an. Dozarea medicamentului: 5 ml o dată pe zi. Medicamentul are doar o bază de vitamine. Accept acest remediu posibil la orice vârstă. Doza va crește în funcție de vârstă. Forma de eliberare: sirop.

Tablete masticabile „Multi-tabs Baby”

Complexul multivitaminic Multi-Tabs Baby contine 11 vitamine si 8 elemente minerale (mai multe detalii in articol:). Proiectat acest tip pentru copii de la 1 la 4 ani. Gama de arome a tabletelor masticabile este variată. Formularul de eliberare interesant este foarte popular în rândul copiilor.

Seria Multi-Tabs oferă multe arome pentru copii

Există un complex similar cu o doză crescută de calciu (200 mg). Este destinat copiilor de 2-7 ani. Această cantitate de calciu satisface necesar zilnicîn acest element la copii cu 20-25%.

Plic cu pulbere „Alphabet Our Baby”

Intern supliment alimentar proiectat pentru copilărie de la 1 la 3 ani. Aici sunt colectate 11 vitamine și 5 minerale. Fiecare pachet conține mai multe plicuri de pulbere culoare diferita. Toate elementele pulberilor sunt selectate ținând cont de interacțiunea armonioasă între ele. În timpul zilei, ar trebui să consumați toate cele trei pliculețe multicolore, câte unul la fiecare masă. Pulberea trebuie dizolvată în 30 ml apă. În complexul „Bebeluşul nostru” veţi găsi calciu şi beta-caroten.

Medicamentul este sigur din punct de vedere al alergiei, deoarece nu conține coloranți sau conservanți. Adesea, părinții se feresc de costul scăzut al produsului, dar este complet în zadar, deoarece își face față perfect sarcinilor.

Vitaminele sunt necesare pentru un copil de la 1 an. În această perioadă, există o tranziție de la alăptare la hrana obișnuită, precum și creșterea și dezvoltarea intensivă a tuturor sistemelor și organelor bebelușului. Majoritatea bebelușilor refuză produse sanatoase care ar trebui să fie în dieta zilnica, așa că părinții trebuie să le dea vitamine de farmacie.

Ce variante pentru cei mici se gasesc la farmacie? Ce parere are Dr. Komarovsky despre luarea de vitamine?

Caracteristicile dezvoltării copiilor de 1 an și nevoia lor de vitamine

De îndată ce mama se oprește alăptarea, copilul trece la hrana obisnuita. Acest lucru se întâmplă de obicei în 1-2 ani - perioada în care toate sistemele și țesuturile corpului încep să se dezvolte intens. În plus, la această vârstă are loc formarea imunității. Vitaminele necesare unui copil de un an vor fi descrise în tabelul de mai jos.

Numele vitaminei	Funcţie	Unde este cuprins?	Cum se manifestă deficitul de vitamine?
A	Dezvoltare nervul optic; creșterea scheletului; formarea imunității locale; reglarea sistemului digestiv; regenerare rapidă a pielii.	Ulei de pește, ficat de cod, ficat, unt, brânză, gălbenuș, pește de mare, brânză de vaci, morcovi, broccoli.	Piele uscată și descuamată, probleme de vedere, răceli frecvente
Grupa B	Digestia rapidă; îmbunătățirea funcției creierului; normalizarea sistemului nervos; îmbunătățirea calității și duratei somnului.	Leguminoase, ficat, nuci, ouă, legume proaspete, pește, produse lactate, branza tare, alge marine, hrișcă și fulgi de ovăz.	Pofta de mancare oboseală rapidă, pasivitate
CU	Întărirea sistemului imunitar, a pereților vasculari și venosi; normalizarea sistemului limfatic.	Măceșe, coacăze negre, pătrunjel, mărar, conopidă, broccoli, kiwi, citrice	Răceli constante piele palida, abilități de regenerare slabe
D	Formarea țesuturilor osoase și dentare; prevenirea cariilor; normalizarea funcționării sistemului cardiovascular; bună coagulare a sângelui; prevenirea bolilor glanda tiroida.	grăsime de pește, ouă de găină, ficat de vita, unt, lapte de vaca	Creștere lentă a dinților, întârziere dezvoltarea fizică, rahitism, boli ale coloanei vertebrale
E	Îmbunătățirea funcționării nervoase și sistemele circulatorii; menținerea imunității.	Uleiuri vegetale, cereale și leguminoase, nuci, fructe uscate, ierburi	Piele uscată, tendință la boli infecțioase și inflamatorii, slăbiciune musculară, deteriorare a abilităților mentale

Copiii nu înțeleg întotdeauna asta mancare sanatoasa nu întotdeauna gustoase, așa că refuză categoric peștele, ficatul, ouăle, broccoli, cerealele și alte alimente. Singura opțiune de a oferi organismului copilului dumneavoastră vitamine este să le cumpărați de la farmacie.

Dr. Komarovsky abordează problema luării vitaminelor cu mare prudență. A dezvoltat tehnică specială care ajută la înțelegerea dacă copilul are nevoie medicamentelor farmaceutice. Potrivit Komarovsky, acestea sunt necesare în următoarele cazuri:

• în absența a cel puțin un produs alimentar în dieta zilnică - cereale, produse lactate fermentate, carne/peste, precum si legume proaspeteși fructe;
• atunci când trăiești într-un mediu nefavorabil pentru mediu - unde nu există apă, soare și aer curat;
• după terapia antibacteriană;
• cu deficit clinic sau antibacterian de vitamine;
• la 1-2 ani, când are loc înțărcarea, cu acord meniu zilnic cu un medic pediatru.

Cum diferă vitaminele pentru copii de complexele multivitaminice pentru adulți?

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să aflați de la mine cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Întrebarea dumneavoastră:

Întrebarea dvs. a fost trimisă unui expert. Amintiți-vă această pagină pe rețelele sociale pentru a urmări răspunsurile expertului în comentarii:

Vitaminele pentru copii sunt foarte diferite de cele destinate adulților, așa că mama și copilul ei trebuie să ia diferite medicamente. Diferența dintre ele este următoarea:

La ce să cauți atunci când cumperi vitamine pentru copilul tău?

Dacă părinții decid să cumpere vitamine de farmacie pentru copilul lor, ar trebui să se consulte mai întâi cu medicul pediatru. Gama acestor medicamente este atât de extinsă încât poate deruta orice mamă. Alegerea independentă poate duce la o supradoză, care este plină de dezvoltarea hipervitaminozei, iritatii ale pielii, disfuncție vitală organe importante. Medicii se concentrează de obicei pe următoarele nuanțe:

• Producător. Când cumpărați, trebuie mai întâi să vă uitați la producător. În ciuda faptului că companiile farmaceutice de top percep un preț mai mare, este totuși mai bine să le acordați preferință.
• Formular de eliberare. Figurile de marmeladă, acadele și pastile sunt cele mai solicitate în rândul mamelor. Spre deosebire de sirop, avantajul lor este doza exactă. Cei mici sunt de acord să încerce o marmeladă sau o bomboană gustoasă și apetisantă mult mai repede decât o tabletă rotundă obișnuită.
• Disponibilitatea aditivilor. Aproape toate figurinele de marmeladă și bomboanele conțin culori naturale sau artificiale. Producătorii le adaugă pentru a spori gustul. În ciuda costului mai mare, părinții ar trebui să acorde preferință complexelor de vitamine cu suplimente naturale. Acestea includ extracte de legume și fructe.
• Risc de reacție alergică. Vitamine, ca oricare medicament, poate provoca alergii la copil.

Revizuirea celor mai bune complexe de vitamine pentru bebeluși

Mamele tinere sunt inițial interesate de întrebarea - ce vitamine ar trebui să li se administreze bebelușilor de la vârsta de 1 an. Complexele de vitamine permise copiilor de un an includ:

• monovitamine (vitamina D - Aquadetrim);
• multivitamine (siropul Pikovit);
• complexe de vitamine și minerale (Multi-Tabs Baby, Alphabet Our Baby).

Toate sunt produse în principal sub formă de sirop sau tablete masticabile. Unele vitamine nu conțin arome sau conservanți, de exemplu multivitaminele Multi-Tabs. Alte complexe de vitamine conțin numai suplimente naturale, de exemplu, Alphabet sau sirop Pikovit.

Multivitamine "Multi-tablete"

Multivitamine Multi-Tabs sunt permise copiilor de la vârsta de 1 an. Producătorul danez le produce sub formă de sirop și tablete masticabile. Utilizarea zilnică a multivitaminelor compensează nevoia zilnică de nutrienți a copilului.

Pot fi selectate mai multe file în funcție de vârstă. Producătorul produce următoarele tipuri de multivitamine:

• Bebelus. Complexul, destinat copiilor de la 1 la 4 ani, este format din 11 vitamine necesare cresterii si dezvoltarii deplina. Complexul nu conține conservanți sau arome. Multivitaminele sunt disponibile sub formă de tablete masticabile și sirop, care au o aromă plăcută de zmeură-căpșuni. Multi-tabs Baby ajută la întărirea sistemului imunitar, la normalizarea funcționării sistemului cardiovascular și nervos, precum și la formarea completă a oaselor.
• Sensibil. Vitaminele sunt prescrise copiilor predispuși la reacții alergice pentru a întări sistemul imunitar și pentru a îmbunătăți sănătatea copilului. Conțin 12 vitamine și 6 minerale utile.
• Baby Calcium+. Multivitaminele sunt necesare copiilor de la 2 la 7 ani. La această vârstă, bebelușii au nevoie în special de calciu, care favorizează creșterea activă și completă a oaselor și a dinților.
• Junior. Vitaminele au fost fabricate pentru a satisface nevoile corpul copilului la 4-11 ani - depăşirea sarcinilor, evitarea stresului şi tulburări nervoase pe parcursul adaptarea socială, precum și menținerea stării sistemului imunitar.

„Alfabetul” complex

Vitaminele de la producătorul autohton Alphabet conțin doar culori și arome naturale. Producătorul a ținut cont de faptul că copiii diferite vârste este necesară o anumită cantitate de vitamine și minerale. Astăzi, Alfabetul este prezentat copiilor de trei categorii de vârstă:

Complexul „Vitamishki”

Vitamine fabricate în America Vitaminele sunt făcute sub formă de ursuleți de gumă multicolore. Ele pot fi administrate doar copiilor de la 3 ani. Pe rafturile farmaciilor există următoarele soiuri de Vitamishkas:

Sirop "Pikovit"

Siropul are un miros și un gust foarte plăcut, datorită cărora copiii acceptă rapid să-l încerce. Compoziția include 9 vitamine, precum și aditivi naturali - extracte de grepfrut și portocale. Vitamine lichide contribuie la dezvoltarea deplină a copilului și la menținerea sistemului imunitar. Pikovit este aprobat pentru utilizare de către pacienții cu vârsta de 1 an la o doză de 5 ml de 2 ori pe zi.

Kinder Biovital

Kinder Biovital, care conține 9 vitamine și 1 aminoacid, este disponibil sub formă de gel, care este ambalat în tuburi de aluminiu. Medicamentul este aprobat pentru utilizare chiar și de către nou-născuți. Doza zilnica- 1 lingura de gel. Conține lecitină, pe care dr. Komarovsky o recomandă pacienților care suferă de excitabilitate crescută.

Vitrum Baby

Complexul de vitamine Vitrum Baby, care contine 13 vitamine si 11 minerale, favorizeaza dezvoltarea armonioasa copil mic. Forma de eliberare: tablete masticabile în formă de animale. Complexul de vitamine este indicat pacienților începând cu vârsta de 2 ani. Norma zilnică - 1 tabletă - poate compensa nevoie zilnică organismul copiilor în vitamine și microelemente benefice.

Orice organism are nevoie de nutriție suplimentară cu vitamine și minerale. În primele zile de viață, vitaminele pentru nou-născuți sunt furnizate cu laptele matern. Dacă o femeie nu are posibilitatea de a hrăni copilul singură, există formule speciale de hrănire cu adaos de nutrienți și microelemente. Vitaminele pentru copiii de la vârsta de 1 an ar trebui să fie furnizate copilului cu alimente, așa că principalul lucru pentru proaspeții părinți este să aleagă pe cea potrivită. dieta echilibrata nutriție pentru copilul tău.

Pe piața modernă din Rusia puteți găsi în farmacii multe medicamente pentru îmbunătățirea digestiei, din punct de vedere biologic aditivi activi si vitamine care sunt destinate copiilor de la un an la un an. Atunci când alegeți complexe de vitamine adecvate, trebuie să acordați atenție compoziției și dozării fiecărui microelement din pachet pentru a evita consecințe nedorite si hipervitaminoza.

Particularitățile dezvoltării copiilor de la vârsta de un an și nevoia de vitamine

De îndată ce bebelușul trece la hrana obișnuită, cu vârsta cuprinsă între unu și doi ani, țesutul osos și postura încep să se formeze în mod activ. Copilul prezintă o mobilitate și activitate mai mare, organul vizual se formează în sfârșit, iar bebelușul vede lumea prin ochii noștri, începe dezvoltare rapidă creier ÎN aceasta perioada se formează sistemul imunitar. Până la vârsta de aproximativ 1,5 ani, dinții de lapte erup, sistemul nervos suferă modificări, iar bebelușul devine mai receptiv și în același timp iritabil.

Să aruncăm o privire mai atentă la ce vitamine sunt necesare pentru copiii cu vârsta peste 1 an și ce funcție îndeplinesc în organism:

• . Retinolul pentru un copil de un an este vital element important. Substanța participă la dezvoltarea nervului optic, promovează creșterea scheletului, reglează funcționarea sistemului digestiv, formează imunitatea locală, responsabil pentru buna functionare sistemul respirator. Vitamina A are proprietăți de regenerare și vindecă microfisurile din piele. Cu deficit de vitamine sau hipovitaminoză a retinolului, piele uscată, peeling, vedere încețoșată, răceli frecvente și boli infecțioase.
• Este important pentru că formează țesut osos și dentar și este un preventiv împotriva cariilor și a bolilor articulare. Beneficiile microelementului sunt prevenirea boli oncologice, creșterea forțelor de rezistență ale corpului, formarea corectă a corsetului muscular la nou-născuți. Vitamina ajută la normalizarea funcționării sistemului cardiovascular, armonizează funcționarea glandei tiroide și asigură o bună coagulare a sângelui. Cu o lipsă de microelement, poate apărea insomnia, excitabilitate crescută, creșterea lentă a dinților, probleme ale coloanei vertebrale, întârzieri în dezvoltare, .
• pentru copiii de la 1 an este un microelement obligatoriu. Îmbunătățește starea sângelui, întărește pereții venelor și vaselor de sânge și întărește sistemul imunitar.
• participa la digestie, normalizează funcționarea sistemului nervos, îmbunătățește funcția creierului, memoria și concentrarea. Luarea lor regulată ameliorează iritabilitatea, ameliorează anxietatea și normalizează somnul.
• are proprietăți antioxidante și protejează corpul bebelușului de efecte nocive mediu inconjurator.

Pentru ca bebelușii cu vârsta sub un an să primească o cantitate suficientă de nutrienți din laptele matern, medicii recomandă mamelor să mănânce mai multe produse, bogat în ele. Dieta bebelușilor de la vârsta de 1 an trebuie să fie completă, astfel încât copilul să poată primi o cantitate suficientă de substanțe din sursele naturale. Dacă există o lipsă de vitamine, pot fi prescrise formele lor sintetice.

Complexe de vitamine pentru copii

Înainte de a începe să dați medicamente copilului dumneavoastră, ar trebui să vă consultați medicul și să vă supuneți curs complet examinări pentru a identifica ce microelemente lipsesc.

Vitaminele pentru copii de la vârsta de 1 an au diverse forme eliberare - în picături, siropuri, tablete masticabile, sub formă de gel, preparate sub formă de pulbere.

• Picături de vitamine . Aquadetrimși - apă și soluții de ulei vitamina D – poate fi prescrisă de la naștere. - picăturile care conțin retinol, vitaminele C și D, sunt indicate pentru întărirea sistemului imunitar.
• Siropuri. „Bebeluş cu mai multe file” Conceput pentru copii de la unu la patru ani. Siropul are un gust plăcut de zmeură și nu conține nocive compuși chimici, întărește sistemul imunitar și furnizează organismului copilului tot ceea ce este necesar substanțe utile. Siropul conține extract natural de grepfrut și portocale, protejează organismul de răceli și boli infecțioase și, de asemenea, îmbunătățește compoziția sângelui, protejează împotriva anemiei și crește hemoglobina. Sirop Sana-Sol include vitamina C, vitaminele B, retinol, tocoferol. Doza maximă de medicament nu trebuie să depășească 5 ml pe zi.
• Tablete masticabile „Bebeluş cu mai multe file” Recomandat copiilor de la 1 la 4 ani. Doza depinde de instrucțiunile medicului. Medicamentul conține 11 vitamine și 8 minerale care promovează formarea corectă a țesutului osos, normalizarea sistemului nervos și a funcției inimii.
• Complex de vitamine gel „Kinder Biovital” Are o consistență vâscoasă ca dulceața. Mulțumită gust bunși miros, copiii iau cu bucurie medicamentul dacă este răspândit pe fursecuri sau chifle. Doza zilnică pentru copii este de 5 grame de gel pe zi.
• Preparare pulbere „Alfabetul bebelușului nostru” include calciferol, acizi, iar acest lucru nu este lista plina. Este foarte simplu să utilizați pulberea - trebuie să diluați doza prescrisă în lapte, iaurt sau apă și să o dați copilului să bea. Doza obișnuită este de un plic de pulbere de trei ori pe zi, cu mese. Fiecare dintre cele trei pungi conține propriul set de vitamine.

Studiați cu atenție compoziția complexelor de vitamine din adnotare și asigurați-vă că produsele nu conțin substanțe la care copilul are intoleranță individuală.

Produse care sunt utile pentru dezvoltarea deplină a bebelușului

Orice fel de mâncare moale și lichidă pentru un copil poate fi variat cu verdeață tocată mărunt. Mararul, patrunjelul, telina sunt bogate microelemente utileși îmbunătățesc digestia, formând imunitatea locală în intestine. Usturoi și ceapă vârstă fragedă Nu este recomandat să-l dai, deoarece această verdeață poate provoca iritații pe pereții intestinali, colici, balonare și disfuncție intestinală.

Medicii nu recomandă consumul excesiv de alimente sărate și dulci. Doza zilnică sare în vase nu trebuie să depășească 0,5 grame. Ca dulciuri, îi puteți oferi bebelușului dumneavoastră prăjituri, marshmallows, marshmallows. cantități limitate. Amintiți-vă că dinții de lapte sunt foarte sensibili la zahăr și pot începe să se carieze prematur.

Pentru sănătatea intestinală, creșterea mușchilor și a oaselor, nutriționiștii recomandă hrănirea copiilor cu terci de lapte. Se recomanda consumul de cereale precum hrisca si alte cereale care contin carbohidrati “lenti”. Lapte, bogat în calciu, întărește coloana vertebrală și articulațiile, cerealele furnizează organismului energie și ameliorează foamea pentru o lungă perioadă de timp.

O farfurie integrală în dieta copiilor este piure de legume. Puteți cumpăra amestecuri gata făcute în magazine, dar costul mancare de bebeluși destul de inalt. De aceea cea mai bună opțiune va găti singur mancare sanatoasa acasă. Copiii mici iubesc dovlecelul această legumă Se absoarbe complet în stomac și nu provoacă disconfort în burtă. Principal element util Dovlecelul conține potasiu, care este responsabil pentru buna funcționare a inimii și menține normalitatea echilibrul acido-bazicîn intestine.

Nu trebuie să evitați alimentele proteice, cum ar fi carnea, peștele și ouăle, deoarece datorită alimentelor proteice o persoană își dezvoltă mușchii. CU produse din carne organismul primește fier, care este necesar pentru operatiune adecvata glanda tiroida. Părinții își pot da copilul cantitate mica peste aburit, cotlet de pui sau chiftele. Atenție la fracția de carne tocată: carnea trebuie tocată bine, astfel încât bebelușului să fie convenabil să mestece și să digere vasul.

Ce nu ar trebui să mănânce copiii de un an?

Este strict contraindicată hrănirea copiilor prăjite, picante și alimente grase, dați sucuri de citrice fără a dilua cu apă. Chiar și adulții se confruntă adesea cu afecțiuni după o cină copioasă și grea. Sucurile acide pot provoca gastrită sau ulcere gastrice. Alimentele și băuturile trebuie să fie cât mai blânde cu intestinele și să nu perturbe microflora naturală.

Pentru dezvoltarea deplină a bebelușului, atunci când alegeți vitamine, încercați să preferați medicamentele dovedite și să le cumpărați numai după consultarea unui medic. Poate că nu este nevoie să le luați. De regulă, copiilor de un an li se prescriu numai medicamente cu vitamina D. Observați modul corect nutriție și nu uitați de plimbările în aer curat.

Primii ani de viață sunt o perioadă foarte importantă a dezvoltării copilului. În acest moment, copilul crește rapid și se dezvoltă în toate direcțiile. El va ști lumea, încearcă să pronunțe cele mai simple sunete și cuvinte, învață să-și controleze corpul, să se târască, să meargă, să ridice jucării și alte obiecte. Pentru copiii de la vârsta de 1 an este foarte important să primească alimentatie buna cu o gamă completă de vitamine și minerale. Acest lucru permite corpului să lucreze la putere maximă.

Când și de ce sunt necesare vitamine?

O perioadă de creștere intensă, sporită mentală și exercițiu fizic, schimbarea climei, conditii stresante, bolile infecțioase și perioada de recuperare - toate acestea sunt motive pentru a lua complexe de vitamine. de la 1 an trebuie consumat regulat. Mai ales în perioada toamna-primavara. În acest moment, cantitatea de micro și macroelemente din corpul copiilor scade brusc. Obținem câteva vitamine prin alimente. Cu toate acestea, numărul lor nu este suficient pentru viata normala. Vitaminele pentru copii de la vârsta de 1 an conțin întregul set necesar de vitamine și minerale.

Hipovitaminoza

Funcția principală pe care o îndeplinesc vitaminele pentru copiii de peste un an este reglarea reacțiilor biochimice și fiziologice din organism. În cazul deficienței lor, procesele de hematopoieză, creștere și așa mai departe sunt perturbate. Corpul devine slab și lipsit de apărare împotriva factori nocivi mediu și infecții. Drept urmare, devin iritabili și au probleme de memorie. Dacă un astfel de copil se îmbolnăvește, situația se poate complica serios din cauza utilizării antibioticelor și a dezvoltării disbacteriozei.

Selectam vitamine pentru copii de la 1 an

Desigur, vitaminele trebuie achiziționate în farmacii. Ar trebui să acordați atenție producătorului și datelor de expirare ale medicamentului. Astăzi există o mare varietate de complexe diferite și nu este deloc dificil să te confuzi atunci când îl alegi pe cel potrivit. Începeți prin a căuta mărcile existente. Vitaminele pentru copii cu vârsta de peste 1 an sunt disponibile în ambalaje strălucitoare. Dar nu ar trebui să te inducă în eroare. Nu cedați impulsurilor de moment și reclamelor, citiți cu atenție insertul. Compoziția este de o importanță decisivă. Puteți alege opțiunea standard.

Există și complexe specializate menite să rezolve anumite probleme. Ele pot fi proiectate pentru utilizare în perioadele de boală, perioada de recuperareși așa mai departe. Pentru a elimina orice îndoială, este mai bine să consultați un medic pediatru. Vă va ajuta să calculați doza necesară din toate elementele și să selectați vitaminele. În plus, toate complexele au prețuri diferite. Nu ar trebui să plătiți în exces pentru același set de elemente. Separat, putem evidenția vitaminele pentru copiii care au avut boală gravă si un curs de antibiotice. În acest caz, sarcina lor este, de asemenea, să normalizeze echilibrul microflorei intestinale. Numai în acest caz are sens să bei complexe de vitamine.

Ce ar trebui să evitați?

Bebelușii sunt adesea susceptibili la reacții alergice. Din păcate, multe vitamine pentru copiii cu vârsta peste 1 an conțin coloranți și arome. Sunt indicate în compoziție. Dacă copilul dumneavoastră nu poate tolera anumite substanțe, atunci este mai bine să refuzați să cumpărați astfel de complexe.