Efecte mecanice în timpul masajului și descrierile acestora. Masaj manual sau hardware pentru celulita, care este mai bine?

Loc specific în terapie complexă pierderea în greutate a fost mult timp de utilizare a masaj manual. Multă vreme, utilizarea sa a fost justificată prin distrugerea mecanică a țesutului adipos folosind diverse tehnici (frământare, presiune, vibrație, effleurage etc.). Cu toate acestea, presupunerea unui astfel de mecanism a fost respinsă. Au fost dovedite și alte mecanisme de influență a masajului asupra depozitelor de grăsime, pe baza cărora estetice și medicina terapeutica masaj hardware modern.

În plus, la efectuarea masajului manual, factorul uman este de mare importanță (profesionalismul terapeutului de masaj, accesibilitatea, oboseala acestuia în timpul masajului și, prin urmare, calitatea acestuia din urmă) și costul destul de ridicat al procedurilor, care a fost impulsul pentru dezvoltarea și utilizarea pe scară largă a aparatelor de masaj în scopul reducerii volumelor de depozite de grăsime, tratarea celulitei și corectarea siluetei. De mare importanță este posibilitatea utilizării lor atât în ​​saloane și săli de kinetoterapie, cât și acasă.

Motivul utilizării și contraindicații

În urma cercetării, s-au tras concluzii convingătoare cu privire la oportunitatea utilizării masajului hardware pentru excesul de greutate corporală. Această concluzie se bazează pe reacțiile fiziologice ale organismului care apar ca răspuns la stimuli corespunzători. Mecanismele de acțiune ale dispozitivelor de masaj sunt aceleași și sunt după cum urmează:

1. Efect mecanic direct asupra mediului lichid al țesuturilor. Implică redistribuirea sângelui, limfei și fluid tisular, ceea ce duce la creșterea circulației, accelerare procesele metabolice, o creștere a temperaturii locale în țesuturile masate și o creștere a intensității transferului de căldură. Aceste schimbări impun organismului să crească consumul de energie, care este completat prin descompunerea depozitelor de grăsime.
2. Efect asupra pielii și țesut subcutanat duce de asemenea la creșterea circulației sanguine și drenaj limfatic, incalzirea, cresterea ratei metabolice si cresterea pierderii de energie termica, rezultand mobilizarea lipidelor din depozitele de grasime.
3. Efect asupra mușchilor. Constă într-o contracție reflexă fibre musculare si in cresterea tonusului muscular in general. Astfel, în esență, în timpul unui masaj, mușchii efectuează o anumită „muncă” care îi întărește și necesită, de asemenea, cheltuieli rezerve de energie depuse în celulele adipoase. Este influența asupra tesut muscular este baza pentru cel mai mare consum de energie termică, adică o creștere a costurilor energetice ale organismului și principalul factor cauzator pentru pierderea în greutate în obezitate.
4. Stimularea formării în țesuturi a compușilor biologic activi (histamină, acetilcolină etc.), care provoacă extinderea capilarelor, creșterea circulației sanguine în țesuturi, creșterea activității sistemului nervos central și accelerarea transmiterii. impulsuri nervoase, ton crescut muschii scheletici. Toate acestea necesită Cheltuieli suplimentare resurse energetice corp.
5. Iritarea numeroaselor terminații nervoase ale pielii, ligamentelor, tendoanelor și mușchilor (proprioceptori) și zonelor reflexogene. Primirea impulsurilor de la ele în sistemul nervos central este motivul pentru creșterea tonusului și normalizarea acestuia stare emotionala, ceea ce duce la o senzație de vigoare, creșterea activității fizice și, în consecință, la nevoie suplimentarăîn energie și reumplerea acesteia datorită descompunerii grăsimilor.

Efectul masajului hardware

Astfel, toate tipurile de masaj hardware pentru pierderea în greutate, a căror eficacitate în tratamentul complex al obezității a fost dovedită științific, își realizează efectul prin creșterea proceselor metabolice și contractile, termogeneza, stimularea proceselor de descompunere a grăsimilor și mobilizarea grăsimilor bogate în energie. rezerve. Eficacitatea pierderii în greutate este determinată în mare măsură de dezvoltarea și starea funcțională a mușchilor scheletici, precum și de intensitatea și durata procedurilor.

Principalele contraindicații ale masajului hardware sunt următoarele:

1. Prezența proceselor inflamatorii în zona procedurii.
2. Acut boli infecțioase, temperatura corporală crescută și febră.
3. Disponibilitate procese purulente, indiferent de locația lor.
4. Boli cronice ale organelor interne în stadiul de exacerbare sau decompensare.
5. Hipertensiune arterială din stadiul II B și insuficiență circulatorie din stadiul II - III.
6. Boli autoimune ale țesutului conjunctiv.
7. Necompensat Diabet sau formele sale severe, disfuncție severă glanda tiroidaȘi Sistemul endocrinîn general.
8. Boli oncologice (tumori benigne și maligne), boli de sânge.
9. Coagulare redusă a sângelui sau antecedente de tromboză.
10. Regiuni manifestare pronunțată varice, ulcere trofice și tromboflebite cronice, boala Raynaud.
11. Anumite forme de ateroscleroză, de exemplu, ateroscleroza obliterantă a extremităților inferioare.
12. Tuberculoză (forma activă).
13. Perioada postoperatorie.
14. Pronunțată instabilă stare psiho-emoționalăși sindromul convulsiv.
15. Luarea de medicamente fotosensibilizante.
16. Prezența implanturilor electronice.
17. Sarcina si alaptarea, zile de sângerare menstruală.

Principalele tipuri și descrierea lor pe scurt

În prezent, sălile de kinetoterapie, cluburile de fitness și saloanele de înfrumusețare oferă diverse tipuri hardware de masaj pentru pierderea în greutate. Cele mai comune și populare sunt:

• masaj cu vibrații;
• masaj cu vid;
• presoterapie;
• miostimulare;
• hidromasaj.

Metoda vibrației

Reprezintă vibrații mecanice (vibrații) ale unor părți ale corpului cu o creștere treptată a intensității și adâncimii impactului asupra țesutului, cauzate de vibromasaje electromecanice. diverse modele. Ele permit vibrația țesuturilor la frecvențe diferite. Sunt produse și aparate de masaj cu vibrații termice, care vă permit să schimbați nu numai frecvența vibrațiilor, ci și temperatura zonelor tratate ale corpului și dispozitive cu manipulatoare cu ace. Astfel de senzori contribuie la un curs mai intens al proceselor metabolice și măresc efectul expunerii.

Ca urmare influență specifică vibrații mecanice, efectul lor se extinde nu numai asupra receptorilor cutanați fin diferențiați, ci și asupra proprioceptorilor profund localizați, aparatul receptor al mușchilor, tendoanelor, ligamentelor și vaselor de sânge. În plus, astfel de vibrații mecanice provoacă răspunsuri ale corpului nu numai într-o zonă limitată de stimulare a vibrațiilor, ci și dincolo de granițele sale.

Citiți mai multe despre tipurile de aparate de masaj pentru celulită.

Masaj cu vacuum hardware

De asemenea, pneumomasaj. Se efectuează folosind efecte mecanice asupra țesuturilor cu presiunea aerului crescută și scăzută. În acest scop, se folosesc dispozitive echipate cu un compresor de aer și o pompă cu piston. cu dublă acțiune, supape, manometru și vacuometru pentru reglarea și monitorizarea presiunii aerului.

Esența metodei este alternanța ritmică a unor grade mai mici și mai mari de presiune negativă în duze speciale aplicatoare de diferite diametre, în formă de borcane medicale sau clopot și conectate prin furtunuri la aparat. Efectele de vid asupra corpului pot fi efectuate în mișcare (alunecare de-a lungul corpului) sau staționar folosind mai multe aplicatoare simultan.

Există mai multe tehnici pentru acest tip de masaj:

• clasic (descris mai sus);
• vacuum-roller, sau (endermologie, cosmecanica, endermolift) care este deosebit de popular; această tehnică este o combinație de tipuri de influență mecanică și de vid; dispozitivul computerizat este echipat cu o piesă de mână, în interiorul căreia sunt mici role de masaj care se rotesc în diferite direcții; în plus, cu ajutorul unui vid creat în modul pulsat cu o frecvență de 4-16 ori pe secundă, este mai ușor să „retragi” țesuturile cu formarea unui pliu și tratarea lor atât cu presiune negativă în duză, cât și mecanic. frământare;
• tehnică hibridă sau combinată - expunere suplimentară (la vid și role) la radiațiile infraroșii și de radiofrecvență conținute într-o singură piesă de mână.

Presoterapie

Amintește oarecum tehnica clasica. Se efectuează folosind un costum special care este pus pe pacient. Costumul este împărțit în mai multe secțiuni (două „ghete” și 15 segmente) cu manșete sau supape, la care aparatul este conectat prin furtunuri de aer ritmic cu alternanță înaltă și înaltă. presiune scăzută Cu pauze de la 30 la 120 de secunde, este furnizat aer comprimat și se creează un vid.

Astfel, aceste „valuri” de aer efectuează un lucru profund, strângând și relaxând mușchii, pielea, subcutanatul țesut gras, venoasă și vase limfatice, crescând fluxul de ieșire și promovând eliminarea excesului de lichid și a produselor metabolice toxice, îmbunătățind circulația sângelui, activând procesele metaboliceși, în consecință, descompunerea trigliceridelor din celulele adipoase.

Contraindicații suplimentare pentru procedură sunt accidentele cerebrovasculare, disfuncția hepatică și/sau renală, precum și chiar insuficiența circulatorie ușoară, tensiunea arterială crescută sau scăzută.

Miostimulare

Sau stimularea electrică este gimnastica pasivă, care se bazează pe contracția fibrelor musculare sub influența unui impuls pulsat. curent electric. Se realizează cu ajutorul unui dispozitiv cu electrozi care pot fi aplicați diverse zone corp – stomac, brate, coapse, picioare etc. Se produc miostimulatori atat pentru uz casnic, având putere redusă și echipate cu electrozi sub formă de „fluturi”, pantaloni scurți, curele, autocolante etc., și pentru uz profesional.

Folosirea aparatelor electrocasnice pentru pierderea în greutate este practic ineficientă. Miostimulatoarele profesionale au o putere semnificativ mai mare. În plus, setul lor include mai mult de zece electrozi, care fac posibilă influențarea simultană a multor grupuri musculare, efectuând astfel un anumit tip de „muncă”.

Avantajul este că influențează chiar și acele grupuri de mușchi și ligamente localizate profund, care sunt imposibil de influențat folosind alte tehnici, și în special masajul tradițional. Contraindicații suplimentare pentru această metodă sunt pietrele la rinichi și sensibilitate crescută la efectele curenților pulsați.

Hidromasaj hardware

Este unul dintre cele mai eficiente mijloace de pierdere în greutate. Efectul cel mai pronunțat îl exercită dușul cu jet și varietățile sale - dușuri ventilate, circulare și scoțiene. Dușul lui Charcot este un impact de la distanță (la o distanță de 3-3,5 m) asupra corpului pacientului cu un jet de apă la o temperatură de 35 ° până la 25 ° sub presiune de la 150 la 300-400 kPa. Cu fiecare procedură, temperatura apei scade și presiunea crește în limitele parametrilor specificați. Varietățile ventilatoare și circulare ale dușului Charcot diferă de acesta din urmă doar prin forma jetului de apă direcționat spre corp.

Dușul scoțian se realizează cu două furtunuri cu temperaturi diferite apă - de la 40 ° la 30 ° și de la 25 ° la 10 ° și cu parametrii de presiune indicați mai sus. Alternarea temperaturilor se realizează în timpul sesiunii, iar scăderea și creșterea presiunii de alimentare a jetului în parametrii corespunzători se modifică cu fiecare procedură ulterioară.

În ciuda anumitor avantaje ale utilizării masajului hardware pentru pierderea în greutate, acesta nu poate înlocui complet influența manuală tradițională a unui masaj terapeut profesionist. În acest sens, în cele mai multe cazuri aceste metode sunt utilizate în combinații ca complementare între ele.

Masaj hardware - masaj folosind diverse dispozitive și dispozitive. Include mai multe tipuri, diferite ca influenta fiziologica pe corp și principiul designului dispozitivului. Cele mai utilizate în practica masajului sunt vibromasajul, pneumomasajul și hidromasajul; alte tipuri sunt utilizate mai rar.

Folosit pentru tratamentul după leziuni și alte boli, precum și igienic și profilactic. În practica sportivă, este folosit ca una dintre metodele de pregătire a unui sportiv pentru stres psihofizic extrem de greu. Cu o anumită selecție de tehnici, permite mai mult un timp scurt reface și îmbunătățește performanța organismului.

Istoria masajului hardware

Chiar și în antichitate, diferite obiecte au fost folosite pentru a facilita munca unui terapeut de masaj: de exemplu, în Grecia antică- răzuitoare, la Roma - istorice (bucăți de lemn arcuite de 6-8 cm lungime cu colaci la capete care se rotesc în timpul masajului), în Japonia - ciocane speciale. ÎN Rusiei antice Triburile slave au folosit de mult baterea cu o mătură în baie - nu era nimic altceva decât un fel de masaj mecanic.

Masajul hardware a fost dezvoltat pe scară largă în secolul al XIX-lea. datorită muncii lui Per Ling, care a deschis un institut de gimnastică la Stockholm în 1834, unde mecanoterapia, feroneria (vibrația) și masajul manual au ocupat un loc aparte în practica medicală. În această perioadă, specialiștii au proiectat o varietate de dispozitive de vibrații pentru masaj atât pentru vibrații locale, cât și pentru cele generale. Cu toate acestea, nu erau utilizate pe scară largă: unele erau prea voluminoase, făceau mult zgomot și aveau vibrații aspre, altele erau ineficiente, deoarece vibrația era aproape imperceptibilă.

Metodologia masajului hardware

Masajul hardware poate fi efectuat în diferite poziții (întins, șezut), principalul lucru este că persoana care este masată este într-o poziție confortabilă pentru el, iar mușchii părții masate a corpului sunt relaxați. Înainte de a începe masajul, trebuie să vă familiarizați cu locația mușchilor și direcția vaselor limfatice și de sânge.

Manipularea masajului se efectuează în direcția centripetă, mișcările atașamentului (vibratorul) ar trebui direcționate în sus fluxul de sânge către nodulii limfatici cei mai apropiați. La efectuarea masajului cu vibrații se folosesc două metode: staționar și alunecare. Cu metoda staționară, dispozitivul este plasat pe aceeași zonă a corpului timp de 2-4 secunde. Această metodă este folosită cel mai adesea pentru leziuni și boli (vânătăi, entorse, osteocondroză, radiculită).

Apoi vibratorul este mutat într-o altă zonă și lăsat acolo pentru ceva timp. Trebuie avut în vedere că această metodă este utilizată pe mușchii foarte puternici: dorsal mare, mușchii fesieri, regiunea lombară, coapsa exterioară. Cu metoda de alunecare, vibratorul este mutat constant de la periferie spre centru, din articulația gleznei până la genunchi, de la cot până la umăr.

În întreaga zonă masată, puterea masajului cu vibrații nu este aceeași. De obicei, masajul începe prin apăsarea ușoară a vibratorului pe corp de două sau trei ori. La inceputul zonei masate presiunea asupra vibratorului este mica, la mijloc creste, iar la final scade din nou. Vibratorul ar trebui să se miște cu o viteză constantă, lin, fără smucituri și schimbare bruscă presiune. În funcție de scopul masajului, durata ședinței poate fi redusă sau mărită, dar nu trebuie să depășească 24 de minute. De asemenea, nu se recomandă creșterea timpului (mai mult de 3 minute) de masaj a unui mușchi sau articulație. Când efectuați un masaj cu vibrații, nu trebuie să lubrifiați partea masată a corpului cu uleiuri sau creme, deoarece masajul este mai puțin eficient pe pielea alunecoasă. Utilizarea lor este permisă în cazuri excepționale (în caz de leziuni, boli), adică. cu un masaj privat, la sfarsitul sedintei.

Din cele mai vechi timpuri, au fost folosite diverse articole auxiliare pentru a ajuta terapeutul de masaj și pentru a spori efectul procedurii - fiecare țară are propriile sale. În aceste scopuri, slavii foloseau mături, pe care le foloseau pentru a masa corpul într-o baie de aburi până la oase. Astăzi există o definiție precum masajul hardware. Și deși niciun medic nu cunoștea astfel de cuvinte cu sute de ani în urmă, esența procedurii a rămas aceeași.

Masaj hardware: tipuri și indicații

Există trei tipuri de proceduri de masaj folosind un aparat de masaj:

1. Drenaj limfatic.
2. Rolă de vid.
3. Presoterapie.

Drenajul limfatic are ca scop lucrarea cu limfa și creșterea fluxului său de ieșire, în urma căruia umflarea este redusă și somnul este normalizat. Rola de aspirat combate celulita și căderea mușchilor, iar presoterapia, pe lângă cele de mai sus, poate elimina și venele varicoase. Există și așa-numitul masaj hardware GPL, care se efectuează exclusiv folosind echipamente de la compania cu același nume și are ca scop eliminarea celulitei și greutate excesiva.

Indicațiile pentru care este prescris masajul cu vid hardware includ:

• piele lăsată;
• uscarea excesivă a pielii și, ca urmare, apariția ridurilor;
• situații în care pot apărea vergeturi;
• vergeturi stagnante, precum și cicatrici;
• circulație lentă a sângelui;
• hematoame și celulită;
• spasme musculare periodice;
• obezitate și umflare;
• pierdere bruscă în greutate;
• pierderea elasticității pielii pe fese;
• flacidență a mușchilor și a peritoneului.

Specialistul selectează direcția procedurii care este cea mai potrivită pentru cazul individual.

Masaj cu vid hardware: contraindicații

Masajul cu role vacuum are contraindicații, ca orice tip, și este imperativ să le acordați atenție.

Acestea includ:

• tromboflebită;
• abateri psihice;
• boli oncologice;
• dermatită;
• Boli cardio.

Masajul facial hardware are exact aceleași contraindicații. Dacă există contraindicații, va trebui să renunți la această tehnică, chiar dacă vrei neapărat să o încerci singur. Încălcarea instrucțiunilor poate provoca complicații foarte grave. Cei care pot folosi această tehnică ar trebui să vizioneze videoclipul și să decidă să o implementeze.

Tehnica de masaj hardware

Indiferent dacă fața sau corpul este tratat, sistemul limfatic este mai întâi pregătit. Apoi, atașamentele sunt instalate pe acele zone care necesită corectare. Datorită acțiunii combinate a vacuumului pulsatoriu și a rolelor mecanice, are loc tratamentul. Contează și echipamentul folosit în clinică. De exemplu, dacă duzele au diametre diferite, atunci tratarea zonelor cu probleme va avea loc mai eficient și mai amănunțit datorită Mai mult cupe.

Pielea este atrasă în cupă, iar sub presiune asupra acesteia, vasele limfatice și venoase se extind. Este necesar să mutați cupele exclusiv de-a lungul fluxului sanguin, acest lucru va duce la creșterea fluxului limfatic și sânge venos. Astfel, lichidul este îndepărtat mai repede, circulația sanguină crește, celulita se rezolvă, are loc întinerirea pielii, iar silueta capătă o formă corectată.

Procedura are loc foarte repede și nu dăunează pielii. Dacă este tratat bine, efectul procedurii va dura cel puțin trei zile. Numărul de sesiuni este alocat în funcție de prezența problemei, de obicei variază de la 12 la 24. Apoi trebuie să faceți o pauză, după care puteți continua să lucrați din nou. Pentru a elimina problemele grave, este inutil greutate mare, celulita foarte profundă va necesita mai multe astfel de cursuri, dar rezultatul va apărea treptat, așa că dorința de a te îmbunătăți cu siguranță nu va dispărea.

Procedura de refacere a pielii sau masajul cu GPL a fost folosit pentru prima dată în urmă cu aproximativ 30 de ani. Aparatul cu GPL a fost dezvoltat de un inginer francez după ce a avut un accident și a trebuit să urmeze un curs de masaj reparator. Drept urmare, acest dispozitiv a început să fie folosit nu numai pentru a elimina daunele și cicatricile, ci și pentru a reface estetic pielea.

Cum se realizează procedura?

Masajul se efectuează cu echipamente speciale, a căror funcționare este reglată și controlată de un specialist instruit. Sensul acestei proceduri

constă în aplicarea de stimulatoare cu role pe piele, ceea ce vă permite să încălziți pielea, să restabiliți funcționalitatea porilor celulari, să ușurați oboseala terminațiilor nervoase și, de asemenea, să eliminați volumele în exces. Aparatul GPL efectueaza masaj in diverse directii si cu la viteze diferite, care este mult mai eficient decât un masaj manual similar.

Dacă se efectuează un masaj standard pe un corp gol, atunci procedura GPL necesită un set special - salopete și chiloți din material elastic subțire.

Tehnica în sine se bazează pe masarea părților individuale ale corpului cu un tub cu vid. Un tub este aspirat într-o anumită zonă, care înmoaie bine pielea cu role rotative. Dupa tratarea unei zone, aparatul GPL se misca treptat mai departe cu miscari lin, masand astfel intregul corp. Clientului i se cere apoi să se întoarcă pentru a continua procedura pe cealaltă parte.

La sfârșitul ședinței, este interzis să te ridici imediat, deoarece te poți simți amețit după o muncă intensă asupra corpului. Prin urmare, este recomandat să stai întins câteva minute.

Costum pentru masaj cu GPL

Trebuie pus imediat înainte de a începe masajul. Datorită costumului, există o distribuție uniformă undă de puls pe toată suprafața tratată. Aparatul de masaj GPL efectuează masaj prin costum, astfel încât orice senzație dureroasă este complet exclusă. De asemenea, nu există contact direct cu pielea, ceea ce este foarte important din punct de vedere al igienei personale. Costumul protejează și în timpul lucrului cu zone caracterizate prin creștere linia păruluiși transpirație.

Beneficiile masajului

Masajul cu GPL, comparativ cu alte proceduri similare, are întreaga linie avantaje incontestabile:

• Versatilitate - această procedură poate fi efectuată practic fără restricții de sănătate atât pentru femei, cât și pentru bărbați.
• Rezultatul este vizibil după doar câteva ședințe.
• Pentru fiecare caz specific este selectat un program special.
• Rezultatul pozitiv durează destul de mult timp.
• Cel mai important lucru este că costul procedurilor este plătit de rezultatele obținute.

Indicatii si contraindicatii

Popularitatea acestei proceduri se datorează eficacității sale în Cu toate acestea, dispozitivul GPL poate fi utilizat și în următoarele situații:

Această procedură are, de asemenea, următoarele contraindicații:

• Hipertensiune arterială și boli de inimă.
• Boli de piele.
• Prezența tumorilor (nu contează dacă sunt maligne sau benigne).
• Dependența de droguri sau alcool.
• Tromboze, tromboflebite, varice.
• Exacerbare boli cronice.
• Perioada de alăptare și sarcină.

Masaj folosind un dispozitiv GPL - recenzii ale procedurii și rezultatelor

Majoritatea persoanelor care au încercat masajul LPG susțin că procedura este complet nedureroasă și sesiunea durează aproximativ 35 de minute. Se simte foarte des în comparație cu un masaj standard de cupă.

În ciuda credinței larg răspândite că celulita nu poate fi vindecată, efectul acestei proceduri este cu adevărat pronunțat. Desigur, este imposibil să-l observi prima dată, dar după 5-7 ședințe vei vedea un rezultat bun. Dispozitivul GPL are un avantaj important - se îndepărtează rapid și eficient excesul de lichid din tesuturi, care contribuie la refacerea organismului si la reducerea volumului acestuia.

În medie, un curs de masaj ar trebui să fie de 10-15 ședințe de 2-3 ori pe săptămână. Totuși, totul depinde de gravitatea cazului și de zona tratată. Efectul durează șase luni. Pentru a menține formele ideale în acest moment, se recomandă repetarea procedurilor. 1-2 pe lună sunt suficiente.

Aparate de masaj cu GPL

Masajul cu GPL poate fi numit singura tehnică care este recunoscută chirurgi plastici ca alternativă la liposucție pentru tratament supraponderalȘi

celulita. Astăzi, procedura feroneriei-rolă de vid este cea mai sigură și metoda eficienta scăparea de celulită și modelarea corpului, care este inclusă într-un program cuprinzător obligatoriu de slăbire.

Unul dintre cele mai eficiente si moderne aparate de masaj terapeutic este aparatul B Flexy LPG. Are un efect corector asupra celulitei în orice stadiu, ajută la restabilirea elasticității și fermității pielii și face față problemei excesului de greutate și are, de asemenea, un efect de drenaj asupra sistemului limfatic. Aparatul B Flexy este potrivit pentru toți cei care au descoperit celulita și probleme cu supraponderal.

Un alt echipament avansat si eficient in domeniul modelarii figurilor este aparatul LPG Cellu M6. A înlocuit rapid metoda chirurgicala eliminarea excesului (modificări ale contururilor, scăderea volumului) și a defectelor pielii (vergeturi, lasare). Impact versatil a acestui dispozitiv asupra corpului este asociată cu utilizarea unor metode eficiente combinate care afectează simultan toate straturile structurale ale țesutului și pielii: vibrații, termice și fizice. Sedintele de masaj cu dispozitivul Cellu M6 sunt absolut sigure, nedureroase si pot da rezultate vizibile in cel mai scurt timp posibil.

Masaj hardware

Masajul ocupă pe bună dreptate un loc de frunte printre toate metodele existente de întreținere vitalitateși energia corpului. Un masaj clasic este un masaj efectuat de un masaj terapeut profesionist folosind tehnici speciale ale mâinii. Cu toate acestea, nu toate tehnicile necesare pentru a îmbunătăți starea corpului pot fi efectuate manual. Exact Acest lucruși a fost o condiție prealabilă pentru apariția unei abordări diferite a procedurii de masaj - masajul efectuat cu dispozitive speciale în vederea atingerii scopurilor preventive și terapeutice. Popularitatea masajului hardware este evidențiată de faptul că mulți conduc saloane de masajÎn întreaga lume, masajul hardware se efectuează împreună cu masajul manual, iar unii au abandonat complet metoda clasică manuală de efectuare a procedurii de masaj.

Care sunt principalele avantaje ale masajului hardware în comparație cu masajul manual?

În primul rând, masajul hardware vă permite să efectuați proceduri precum vibrația îmbunătățită a mușchilor mari, ceea ce vă permite să influențați țesutul într-o mai mare măsură decât în ​​cazul masajului manual, crescând astfel eficacitatea masajului.

În al doilea rând, cu masajul hardware, procesul de producere a colagenului și elastinei, cunoscut sub numele de „proteine ​​ale tinereții”, are loc mult mai rapid, ceea ce la rândul său îmbunătățește procesul de microcirculație a sângelui și arde mai bine caloriile. Și în al treilea rând, efectul utilizării masajului hardware este realizat mult mai rapid decât cu masajul manual.

Se disting următoarele principale tipuri de masaj hardware:

1. Vibromasaj;
2. Hidromasaj;
3. Masaj cu ultrasunete;
4. Pneumomasaj;
5. Baromasaj;
6. Masaj cu ventoză.

Pentru o înțelegere mai profundă a esenței și procedurii masajului hardware, vom lua în considerare fiecare dintre tipurile de masaj hardware menționate mai detaliat.

1. Vibromasaj.

Acest tip de masaj hardware presupune influențarea corpului uman folosind vibrații care vizează iritarea receptorilor localizați în mușchi, în interiorul organelor și pe suprafața pielii. Masajul hardware este un mijloc excelent de prevenire și tratare a bolilor precum: boli ale sistemului musculo-scheletic, astm bronșic, pneumonie cronică, boli ginecologice, poliartrita infecțioasă, boli ale sistemului nervos, gastrită cronică cu insuficiență secretorie pronunțată, Bronsita cronica, diskinezie intestinală. Vibromasajul ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, a posturii, a tonusului muscular și normalizează activitatea sistemelor respirator și cardiovascular. Vibromasajul ajută și el recuperare mai rapidă corpul după leziuni și fracturi primite de o persoană.

Există 2 moduri principale de efectuare a masajului cu vibrații: stabil și labil. Cu metoda stabilă, vibratodul este situat la același nivel, ceea ce ajută la realizarea efect local din masaj. În timpul masajului labil, vibratodul se deplasează pe întreaga zonă a corpului cu mișcări fine, apăsând ferm pe piele pentru a obține cel mai bun efectîn toate domeniile. Efectele benefice ale masajului cu vibrații asupra corpului depind în mare măsură de tehnica de masaj folosită. Principalele tehnici de masaj cu vibrații includ:

- Masaj în zig-zag. În timpul masajului, vibratodul se mișcă în direcții diferite în zig-zag.

- Masaj în linie dreaptă. Vibrotodul face mișcări ușoare de mângâiere de-a lungul limfei; presiunea ar trebui să fie minimă.

- Masaj în spirală. Constă în asigurarea unui efect de frecare și frământare asupra mușchilor și pielii umane.

Pe lângă tehnicile de mai sus, există și tehnici circulare, transversale și de masaj cu vibrații. De regulă, procedurile de masaj cu vibrații sunt efectuate o dată la două zile, iar creșterea numărului de proceduri este posibilă numai dacă masajul este bine tolerat. Durata masajului depinde de natura bolii. Se recomandă să începeți masajul abdominal numai cu permisiunea unui medic și nu mai devreme de 30-40 de minute după masă.

Când efectuați masajul cu vibrații, ar trebui să vă amintiți și despre contraindicațiile implementării acestuia. Este mai bine să vă abțineți de la masajul cu vibrații dacă aveți următoarele probleme:

Leziuni ale coloanei vertebrale;
- boli hipertensive;
- Tuberculoza;
- Unele tipuri de ateroscleroză;
- Boli infecțioase;
- Nevroze;
- forme severe de angină pectorală;
- Insuficiență cardiovasculară;
- Ulcere trofice.

2. Hidromasaj. Hidromasajul este o formă specială de masaj hardware, care constă în efectul terapeutic vindecător al apei asupra corpului uman. Secretul efectelor vindecătoare ale hidromasajului asupra corpului uman constă în amestecarea apei cu aerul, ducând la formarea de microbule, care, în contact cu corpul, oferă un efect de hidromasaj uimitor. Până în prezent tratamente cu hidromasaj Sunt utilizate cu succes în tratamentul multor boli, dintre care cele mai frecvente sunt boli ale sistemului musculo-scheletic, metabolism, boli ale sistemului nervos și ale organelor interne.

Tulburari de somn;
- Stres frecvent și depresie prelungită;
- Încălcarea proceselor metabolice;
- Circulație slabă;
- flebeurism;
- Slăbirea sistemului imunitar;
- Leziuni ale sistemului musculo-scheletic;
- Sindromul oboselii cronice;
- Tulburări ale sistemului nervos;
- distonie vegetatovasculara.

Medicinal proprietăți unice apa în combinație cu aer ajută la îmbunătățirea stării corpului, a elasticității și tinereții pielii, ridicând starea de spirit și ameliorând oboseala. Cu toate acestea, există și contraindicații, care includ formă ascuțită tuberculoză, urolitiază, inflamație a pielii, infarct miocardic, hemoragie, tromboză.

Să ne uităm la cele mai populare tipuri de hidromasaj:

2.1. Masaj cu duș subacvatic.

Pentru a efectua acest tip de hidromasaj se folosește o piscină specială sau o baie cu hidromasaj umplută cu apă caldă (vezi Fig. 1).

Orez. 1 - Baie cu hidromasaj clasica

Temperatura apei din baie trebuie să fie între 35 și 37 de grade, iar temperatura fluxului să corespundă cu temperatura apei din baie. Masajul subacvatic cu duș are un efect benefic asupra funcționalității sistemului musculo-scheletic, îmbunătățește circulația sângelui, promovează relaxare generală. Cu toate acestea, efectul unui astfel de masaj nu va fi obținut după o ședință și, prin urmare, se recomandă o procedură sistematică. Efect terapeutic, de regula, se obtine dupa 20-30 de sedinte de hidromasaj.

O atenție deosebită trebuie acordată când acest tip hidromasaj după fracturi și răni: masajul subacvatic cu duș trebuie utilizat numai după îndepărtarea tencuielii, iar în primele 3 zile, masați exclusiv zona situată deasupra locului leziunii. După 3 zile, în absența contraindicațiilor, puteți trece la masajul zonei deteriorate. în care zona deteriorata trebuie masat cu mișcări ușoare de vibrație ale jetului de apă. Acest masaj nu trebuie să depășească 10-15 minute.

În cazurile de tulburări și leziuni ale sistemului nervos, masajul subacvatic cu duș se efectuează într-o perioadă cronică. Acest masaj servește ca o excelentă prevenire a rigidității articulațiilor.

2.2. Vortex masaj subacvatic . Acest tip de hidromasaj se bazează pe efectul unui flux circular de apă asupra corpului uman. Fluxul cu jet înăuntru în acest caz, asemănător unui vârtej și vibrator, care permite cel mai profund masaj posibil al întregului corp. Masajul subacvatic Whirlwind ameliorează stresul, ajută la combaterea excesului de greutate, îmbunătățește circulația sângelui, promovează recuperare rapidă corpul după răni. Masajul se efectuează în băi speciale; temperatura apei depinde de boala persoanei și de starea sa actuală. Durata procedurii de masaj va fi de la 15 la 35 de minute.

2.3. Dușul lui Sharko. Procedura de duș Charcot presupune expunerea corpului uman la jeturi de apă de diferite puteri. Această procedură numit impact, deoarece jeturile de apă seamănă cu impacturi de intensitate diferită. În ciuda magnificului efect terapeutic după aplicarea procedurii, unele persoane sunt contraindicate să folosească dușul Charcot. Principalele indicații pentru procedură includ: boli de piele, sarcină, patologia cardiovasculară, varice venelor ÎN in unele cazuri Este recomandat să obțineți permisiunea unui terapeut fizic. Dacă aceste contraindicații lipsesc, puteți prescrie în siguranță această procedură, deoarece utilizarea sa dă un efect colosal. Procedura de duș Charcot vizează:

Întărirea imunității;
- Îmbunătățirea stării sistemului nervos și contracararea stărilor depresive;
- Scapa de slabiciune musculara;
- Îmbunătățirea proceselor metabolice;
- Prevenirea reumatismului și a artritei;
- Scapa de celulita si excesul de greutate;
- Vitalitate crescută.

Cum se efectuează o procedură de masaj folosind un duș Charcot? O persoană stă goală la o distanță de trei metri în fața cabinei de duș, ținând balustrade. Pentru a adapta rapid o persoană la temperatura apei, acestea sunt udate din cap până în picioare cu un jet de apă în formă de evantai. Apoi, persoana care efectuează procedura pulverizează persoana cu un jet compact de apă pe întreaga suprafață a corpului de jos în sus. Expunerea la apă începe de obicei din spatele corpului, deplasându-se în lateral și terminând cu partea din față.

În primul rând, se folosește un jet compact pentru a masa zona picioarelor de jos în sus de 2-3 ori, trecând treptat la zona spatelui și feselor. In acest caz, masajul spatelui se face cu un jet de apa rarefiat, iar masajul mainilor, dimpotriva, se face cu un jet compact. Este interzisă masajul zonei abdominale cu un jet compact; pentru această zonă trebuie folosit doar un jet de apă în formă de evantai, rarefiat. Aceeași regulă se aplică feței și coloanei vertebrale. Ei termină procedura de masaj în același mod în care au început - întreaga zonă a corpului uman este irigată cu un jet de ventilator. Pentru realizare cele mai bune rezultate Se recomandă efectuarea a 12-16 proceduri zilnic.

Una dintre soiurile de duș Charcot este dușul cu ventilator. Temperatura apei atunci când utilizați această procedură variază de la 20 la 32 de grade. Pentru a influența organismul, se folosește un jet de apă rarefiat folosind o duză specială. Secvența unui masaj cu ventilator este similară cu secvența unui duș Charcot. Pentru a obține cel mai bun efect, se recomandă utilizarea acestei proceduri zilnic.

2.4. Duș circular. Un duș circular (sau elvețian) este un sistem de tuburi orizontale de diametru mic dispuse în cerc, pe interior care conţin orificii numerice prin care apa sub presiune acţionează asupra corpului uman.

Jeturile mici de apă subțiri produc efecte de șoc, afectând în principal receptorii periferici. Datorită acestui fapt, un duș circular produce un efect tonic și reparator asupra corpului uman, promovează eliminarea toxinelor și a deșeurilor, îmbunătățește activitatea fizică și starea mentală și normalizează fluxul sanguin către toate organele vitale.

Dușul circular a fost mult timp luat în considerare un remediu excelent scaparea de depozite de grasime prin accelerarea proceselor metabolice din organism, precum si prevenirea problemelor in zona coloanei vertebrale. Are un efect de întărire asupra sistemului cardiovascular, promovează întărirea generală a organismului și întărește sistemul imunitar.
Un duș circular este prescris pentru probleme cu sistemul nervos, tulburări frecvente ale sistemului cardiovascular, creșterea stresului mental și stresul, scăderea tensiune arteriala.

Un duș circular are un efect stimulant asupra sistemului nervos central, ceea ce predetermina că acest tip de hidromasaj este contraindicat persoanelor cu hipertensiune arterială, boli cronice severe, cancer și crize hipertensive, boli respiratorii și infecțioase, boli acute ale organelor interne și forme severe de boli cronice. Pentru fete, un duș circular nu este recomandat în timpul zile critice si in timpul sarcinii.

În timpul primelor proceduri de duș cu circulație, temperatura apei ar trebui să fie de 35 de grade, iar treptat în viitor poate fi redusă la 25 de grade. Pentru realizare efect maxim Se recomandă efectuarea unui curs de 15 proceduri timp de 3-5 minute fiecare (în funcție de toleranța unei persoane la procedură și de starea sa în timpul procedurii). Frecvență: zilnic sau o dată la două zile.

3. Baromasaj. Baromasajul este unul dintre tipurile de masaj hardware, a cărui bază este compresia și decompresia, efectuate printr-o cabină specială cu presiune variabilă flexibilă, numită cameră de presiune. Datorită baromasajului, rezistența organismului la stres crește și, de asemenea, previne lipsa de oxigen corp. Datorită reacției baroreceptorilor pielii la modificări presiune atmosferică Circulația sângelui crește și procesele metabolice din organism sunt stimulate. Masajul cu bor este recomandat si pentru utilizare in cazurile de hipertensiune arteriala si afectiuni respiratorii. Această procedură este eficientă în tratare boli oncologice, promovează vindecarea rapidă a rănilor și recuperarea după leziuni.

Contraindicațiile pentru baromasaj includ: sarcina; tulburări circulatorii; tendinta la sangerari frecvente. La începutul baromasajului, membrul unei persoane este plasat într-o cameră specială de presiune și se creează o decompresie în ea de la 700 la 2000 m pe scara altimetrului. După 2-3 minute, presiunea din camera de presiune crește la 0,5-0,85 atm, ceea ce creează o compresie care durează până la 35-40 de secunde. Procedura trebuie repetată de mai multe ori. În timpul procesului de compresie-decompresie, are loc un flux de sânge, care contribuie la efectul de curățare a vaselor de sânge.

4. Pneumomasaj. Masajul pneumatic este unul dintre tipurile de masaj hardware, al cărui principiu este pomparea și pomparea aerului folosind un dispozitiv special proiectat, echipat cu un manometru și un manometru pentru a controla și regla pomparea și pomparea aerului. Dispozitivul este, de asemenea, echipat cu mai multe tipuri de atașamente, care sunt utilizate în funcție de ce parte a corpului trebuie masată.

Masajul pneumatic este un mijloc eficient de creștere a tonusului muscular și de îmbunătățire a circulației sângelui, eliminarea deșeurilor și toxinelor din organism și normalizarea proceselor metabolice. Indicații pentru utilizarea pneumomasajului: boli ale sistemului nervos periferic, distonie vegetativ-vasculară, nevralgie, radiculită, sindroame edematoase, hipertensiune arterială. Ca orice alt tip de masaj, pneumomasajul are propriile sale contraindicații, care includ: tulburări circulatorii, insuficiență cardiacă, accident cerebrovascular, acut procese inflamatoriiși boli infecțioase, leziuni acute ale sistemului musculo-scheletic, hematoame.

Pneumomasajul se efectuează în două moduri principale:

Grajd. Folosind aceasta metoda ventuzele produc un efect local, ramanand in acelasi loc. Timpul de tratament pentru un punct variază de la 1 la 4 minute, după care duza este mutată în următoarea zonă de tratament. Daca aparatul este folosit pentru a masa zone deosebit de dureroase ale corpului, se recomanda reducerea duratei masajului la 35-45 de secunde.

Labil. Utilizarea unei metode de masaj labile implică mișcarea treptată lină a unei ventuze pe zona masată a corpului.

În general, durata unei ședințe de pneumomasaj este de 15-20 de minute; pentru cele mai bune rezultate, se recomandă utilizarea acestui tip de masaj o dată la două zile. La începutul procedurii de pneumomasaj, se folosește un atașament mare pentru a impacta mușchii spatelui. Este acceptabil ca mușchii latissimus dorsi să fie tratați cu mai multe atașamente simultan. În continuare, masajul se deplasează în zona din spatele picioarelor, începând de la articulația genunchiului și treptat treptat până la fese. Masajul sânilor începe din zona sternului și se deplasează ușor în zona coloanei vertebrale. Masajul abdominal se efectuează în direcția intestinului gros. Masajul mâinilor se efectuează în direcția dinspre zona umerilor spre mână într-o mișcare circulară.

5. Masaj Vibrovacuum. Această metodă de masaj hardware ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, la activarea proceselor metabolice, la saturarea țesuturilor cu oxigen, la pierderea excesului de greutate, la creșterea tonusului muscular, la îmbunătățirea stării pielii și la dezvoltarea mușchilor scheletici ai corpului. Masajul Vibrovacuum combină efectele de vid și vibrații.

Datorită masajului cu vibrovacuum, fluxul de sânge în vene este normalizat, rata metabolică crește, crește numărul de capilare funcționale, crește puterea și puterea mușchi de vițel, tensiunea arterială scade.

Masajul cu vibrovacuum este cel mai adesea prescris pentru dureri de spate, paralizie, atonie a mușchilor organelor interne, boli ginecologice, atrofie musculară și leziuni articulare.

Contraindicații la utilizarea masajului vibrovacuum: traumatisme severe ale sistemului musculo-scheletic, procese inflamatorii ale pielii, boli de sânge, tromboflebită, insuficienta cardiovasculara gradul I, puternic afectiuni respiratorii iar temperatura corpului peste 37,5 grade, hematoame și limfostaze.

6. Masaj cu ventoză. Cea mai clasică și dovedită metodă de masaj hardware. Pentru a-l folosi, foloseste borcane medicale obisnuite cu o capacitate de pana la 200 ml, care se pun pe piele, tratata in prealabil cu crema. Este necesar să vă asigurați că pielea este trasă în borcan nu mai mult de 1,5 cm.Procedura de utilizare a acestei metode de masaj este simplă și familiară pentru aproape toată lumea. Persoana care efectuează masajul udă un tampon de vată la capătul unei tije metalice cu alcool denaturat și dă foc tamponului. Pe de altă parte, terapeutul de masaj ia un borcan medical uscat și introduce o tijă care arde în el, trecându-l de-a lungul marginilor borcanului timp de două secunde. În continuare, borcanul este apăsat strâns pe corp și începe să fie mișcat cu mișcări netede, fără grabă, de-a lungul fluxului limfatic. În zona abdominală cutia se mișcă în sensul acelor de ceasornic, pe spate - de jos în sus. După un masaj, pielea poate fi roșiatică, iar persoana poate experimenta căldură și chiar o senzație de arsură.

Masajul cu ventoză poate ajuta o persoană să facă față bolilor precum nevrita, osteocondroza, radiculita și nevralgia, precum și celulita. Curs optim masaj cu ventoză 4-5 proceduri cu durata de la 5 la 7 minute fiecare. Pentru cel mai bun efect, procedura poate fi efectuată zilnic.

7. Masaj cu ultrasunete. Acest tip de masaj se efectuează cu ajutorul echipamentului fizioterapeutic special cu ultrasunete. Expunerea pielii la ultrasunete crește cantitatea de biologic substanțe active, se îmbunătățește stare functionala celulelor, are efecte antispastice, analgezice și antiinflamatorii. Acest tip de masaj este deosebit de eficient pentru boli ginecologice, probleme ale sistemului musculo-scheletic, boli ale sistemului nervos și ale organelor digestive. În cosmetologie, masajul cu ultrasunete este folosit pentru a trata acnee, scaparea de celulita, tratarea ridurilor, imbunatatirea starii pielii.

Automasaj hardware. Nu este întotdeauna posibil să se efectueze un masaj hardware folosind serviciile unor terapeuți profesioniști de masaj și, prin urmare, o persoană poate avea nevoie să efectueze un masaj hardware pe cont propriu. Astăzi, multe aparate de masaj sunt disponibile oamenilor, datorită cărora este posibil să se efectueze un masaj combinat, pneumatic și cu vibrații al părților problematice ale corpului.

Cu toate acestea, în ciuda faptului că automasajul hardware este o procedură accesibilă, atunci când se efectuează, este necesar să se respecte regulile de automasaj. Deci, durata automasajului pe o zonă a corpului nu trebuie să depășească 3 minute. Nu trebuie să efectuați automasaj hardware în zonă noduli limfatici si inimi. Oricând senzații dureroase auto-masajul trebuie oprit imediat. Pentru cel mai bun efect al procedurii de automasaj hardware, se recomandă efectuarea unei mișcări preliminare timp de 1-2 minute. În cazul combinării procedurii de masaj manual și hardware, se recomandă să se aloce 70% din timp masajului manual, iar 30% masajului hardware.

Automasajul spatelui se efectuează stând pe scaun sau stând în picioare și aplecându-se ușor pe spate. Automasajul picioarelor se efectuează în poziție în picioare sau așezat în direcția de la periferie la centru. Automasajul extremităților inferioare se termină cu mângâieri. Când se automasează gâtul, efectul se aplică suprafata spatelui gât. Suprafața anterioară a articulației gâtului și umărului este masată cu mișcări blânde în poziție șezând. Partea păroasă Scalpul trebuie masat în direcția creșterii părului de la coroană la gât. Automasajul feței este deosebit de dificil. Evitați contactul fizic cu zona în care se află vasele de sânge, verucile și alunițele. Înainte de automasaj, fața trebuie curățată. Zona frunții se masează de la mijlocul frunții spre tâmple, zona gurii - de la vârfurile gurii spre urechi, zona nasului - de la puntea nasului spre vârful nasului.

Articolul descrie următoarele tipuri masaj hardware: Vibromasaj, Hidromasaj, Masaj cu ultrasunete, Pneumomasaj, Baromasaj, Masaj cu ventoză.