Jak obniżyć poziom kwasu moczowego we krwi. Kwas moczowy we krwi jest niebezpiecznym stanem

Treść artykułu:

Kwas moczowy we krwi jest substancją syntetyzowaną przez wątrobę podczas przetwarzania związków purynowych. Nazwa medyczna to trioksypuryna. Jeśli występują braki, są one łamane procesy biochemiczne, a nadmiar powoduje chorobę hiperurykemię. Funkcje kwas moczowy: wzmacnia działanie hormonów adrenaliny i noradrenaliny, zapobiegając nowotworom tkanek organicznych poziom komórki, izolacja wolnych rodników. U zdrowi ludzie wahania poziomu trioksypuryny wpływają na stan zdrowia, oraz stały wzrost wskazuje na procesy patologiczne w organizmie. Występuje dna moczanowa, artroza, choroba kamicy moczowej, odkładają się na ścianach naczyń krwionośnych blaszki miażdżycowe.

Poziom kwasu moczowego we krwi

Poziom trioksypuryn jest regulowany przez nerki. Dysfunkcja narządu powoduje naruszenie wydalania, a substancja zaczyna się gromadzić, co negatywnie wpływa ogólne warunki.

Poziom kwasu moczowego zależy od stanu fizjologicznego i wieku osoby:

Wiek i stan fizjologicznyPoziom trioksypuryn (µm/l)
Noworodki do 1 miesiąca80-311
Niemowlęta od 1 do 12 miesięcy90-372
Dzieci od roku do 14 lat120-362
Dziewczęta powyżej 14 lat i kobiety154,7-357
Kobiety w ciąży, I trymestr119-350
Kobiety w ciąży, drugi trymestr143-392
Kobiety w ciąży, trzeci trymestr184-385
Kobiety powyżej 60. roku życia200-300
Kobiety po 85130-460
Mężczyźni poniżej 60. roku życia210-420
Mężczyźni po 60. roku życia250-480
Mężczyźni powyżej 90. roku życia210-490

Wskaźnik zależy od metabolizmu puryn, filtracja kłębuszkowa i wydzielanie kanalikowe.

Cechą trioksypuryny jest to, że jest ona praktycznie nierozpuszczalna w osoczu i krystalizuje w strefach peryferyjnych. Moczany sodu (sole kwasu moczowego) osiadają, tworząc tophi, guzki tworzące się w tkankach różne rodzaje - uszy, stawy rąk, na powierzchni podudzia, w pochewkach ścięgien, w kaletki maziowe.

Przyczyny zwiększonego stężenia kwasu moczowego we krwi


U mężczyzn moczany gromadzą się we krwi częściej. Dzieje się tak za sprawą dużej aktywności fizycznej, duża ilość pokarmy białkowe w diecie, nadużywanie alkoholu. U kobiet hiperurykemia jest często spowodowana irracjonalną, monotonną i na wpół głodzoną dietą.

Przyczyny pierwotnego wzrostu stężenia trioksypuryny są następujące:

  • Leczenie niektórymi lekami: lekami moczopędnymi, lekami przeciwgruźliczymi, aspiryną. Chemio- i radioterapia.
  • Niezbilansowana dieta. W codziennym menu znajdziemy dużą ilość wędlin, konserw, potraw smażonych, wszelkiego rodzaju grzybów, wątróbek i innych podrobów.
  • Nadużywanie piwa i słodkiego czerwonego wina.
  • Diety białkowe trwające dłużej niż 3 dni.
  • Dziedziczna predyspozycja. Jeśli w rodzinie występowała hiperurykemia, jest ona dziedziczona w 46–52% przypadków.

Wtórne przyczyny zwiększonego stężenia kwasu moczowego:

  1. Dysfunkcja nerek spowodowana chorobą policystyczną, nefropatią, niewydolnością nerek, kwasicą i zatruciem u kobiet w ciąży.
  2. Nadciśnienie tętnicze jest już w drugim etapie. Dolny wskaźnik ciśnienie krwi- 100-110 mm Hg. Art., a górny - 160-179 mm Hg. Sztuka.
  3. Zwiększony poziom lipoprotein i cholesterolu we krwi.
  4. Naruszenie metabolizmu puryn i białek.
  5. Choroby - hematologiczne, marskość wątroby, nowotwory we wszystkich postaciach.
  6. Zaburzenia endokrynologiczne- akromegalia, niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, cukrzyca.

Poziom trioksypuryn może okresowo wzrastać po spożyciu tłuste potrawy nasycone puryną lub alkoholem. Dlatego pojedyncza wysoka wartość nie potwierdza hiperurykemii. Analizę należy przeprowadzić kilka razy, wykluczając czynniki prowokujące.

Główne objawy zwiększonego stężenia kwasu moczowego


Przede wszystkim u niemowląt i dzieci poniżej 3 roku życia Objawy hiperurykemii obejmują problemy skórne. Dzieci leczy się na skazy i alergie latami, a później zostaje odkryta prawdziwa przyczyna wysypki. Wysypka nie ustępuje po ekspozycji leki przeciwhistaminowe, zmoknie, zacznie pękać.

Od 3 lat i młodsze wiek szkolny Wzrost poziomu kwasu moczowego we krwi powoduje bóle brzucha, moczenie, nerwowy tik, problemy z mową, w tym jąkanie.

Objawy gromadzenia się moczanów u dorosłych:

  • Jednostronny ból stawów - bark, kolano, uszkodzenie paliczków palców. Dotknięty obszar puchnie, skóra staje się przekrwiona i gorąca w dotyku.
  • Jeśli moczany zgromadziły się w nerkach, powodują nagłe ruchy bolesne doznania w dolnej części pleców, sięgający do pachwiny. Jeśli kamienie zaczną się poruszać, pojawia się kolka ( ostre bóle), krew jest uwalniana z moczem.
  • Kamień nazębny tworzy się szybko i należy go usuwać 2-3 razy w roku.
  • Rozwój nadciśnienie tętnicze zmiany ciśnienia mogą wystąpić 2-3 razy dziennie lub nawet częściej.
Dorośli pacjenci mogą zauważyć okresowe zaczerwienienie skóry w okolicy kolan i łokci oraz pojawienie się na skórze długo gojących się owrzodzeń i krost.

Diagnostyka i badania krwi na obecność kwasu moczowego


Aby potwierdzić lub obalić rozpoznanie hiperurykemii, konieczne jest wykonanie badania krwi z żyły. Podczas tego testu można ocenić inne wskaźniki: poziom cholesterolu, kreatyniny, alanów (aminotransferazy alaninowej) i asanów (aminotransferazy asparaginianowej).

Przygotowując się do badania, zaleca się odmowę zażywanie NLPZ, kwas askorbinowy, leki moczopędne i aspiryna przez co najmniej jeden dzień, jeśli to możliwe, nie należy podawać insuliny.

Krew oddaje się na czczo, ale można pić czysta woda. Jeśli nie mogłeś rano odwiedzić laboratorium, to znaczy następne spotkanie jedzenie musi upłynąć co najmniej 8 godzin.

W przypadku, gdy powtórna analiza potwierdzi początkowy wynik - zwiększoną ilość trioksypuryny we krwi, konieczne jest wykonanie kolejnego badania. Tym razem zbierany jest codzienny mocz.

Jak obniżyć poziom kwasu moczowego we krwi?

Dieta na kwas moczowy we krwi


Ważne jest, aby wiedzieć nie tylko, co jeść, ale także jak to jeść. Należy jeść 5-6 razy dziennie, w małych porcjach. Jedzenie należy dokładnie przeżuwać, aby ułatwić trawienie żołądka.

Nie można głodować, ale przejadanie się też jest szkodliwe. Nie ma potrzeby przesadzać z tłustymi potrawami, ale nie należy trzymać się „głodowej”, niskokalorycznej diety.

Należy rozwinąć reżim picia- do 2 litrów płynu dziennie, preferowane są napoje z owoców jagodowych, napar z głogu i dzikiej róży, woda mineralna.

Raz w tygodniu musisz mieć dzień postu, jeść owoce i produkty mleczne. Ilość soli zmniejsza się o połowę.

Wykluczone z diety:

  1. Bogate buliony - mięso, ryby, warzywa, grzyby;
  2. Wyroby cukiernicze na bazie drożdży i słodycze z czekoladą i kakao;
  3. Konserwy, wątróbka, kiełbaski;
  4. Pikle i marynaty, potrawy gorące i pikantne;
  5. Szczaw, szpinak, kalafior.
Nie należy nadużywać pokarmów białkowych. Należy ograniczyć spożycie makaronów i płatków śniadaniowych.

Menu nr 1 na dzień:

  • Śniadanie - jajka na twardo i Sałatka warzywna;
  • Obiad - budyń marchewkowy z naparem z dzikiej róży;
  • Obiad - zupa z makaronem na drugim planie bulion z kurczaka, kotlety ziemniaczane, galaretka jagodowa ze słodko-kwaśnych jagód;
  • Popołudniowa przekąska - 2-3 zielone jabłka, można upiec;
  • Obiad - gołąbki z herbatą, pieczywo;
  • 2 godziny przed snem możesz wypić szklankę kefiru i zjeść sernik.
Menu nr 2 na dzień:
  1. Śniadanie - tosty z dżemem, pomarańczą lub mandarynką, słaba kawa rozpuszczalna ze śmietanką;
  2. Obiad - jogurt, ewentualnie z owocami;
  3. Obiad - barszcz bez smażenia lub kapuśniak, tylko ze świeżą kapustą, gotowanymi ziemniakami smażonymi, słaba herbata;
  4. Popołudniowa przekąska - mleko z krakersami;
  5. Obiad - duszona cukinia z 1-2 jajecznicą, herbata;
  6. Przed pójściem spać możesz wypić szklankę wywaru z dzikiej róży z ciasteczkami owsianymi.
Nie musisz głodować ani rezygnować z ulubionych sposobów gotowania – smażenia czy grillowania. Lista dań i produktów, które można spożywać bez ograniczeń jest dość obszerna. Dotyczy to owoców morza, drobiu, z wyjątkiem kaczki, wszystkiego nabiał i napoje, jajka. Można jeść dżem i miód, suszone owoce (z wyjątkiem rodzynek), orzechy, warzywa i jagody (maliny są zabronione). Sałatki i inne dania doprawiamy olejami roślinnymi, ziołami - koperkiem, pietruszką, kolendrą.

Nie ma potrzeby ograniczania przypraw - Liść laurowy, cynamon i wanilia. Dozwolone desery to miód, galaretka, dżem, marmolada.

Stosując dietę, możesz nie tylko znormalizować wskaźnik, ale także zmniejszyć wagę. Pojedyncza porcja nie powinna przekraczać 150-250 g, nie licząc spożytego płynu.

Leki obniżające stężenie kwasu moczowego we krwi


Podczas stosowania leków nie rezygnuje się ze specjalnej diety. Tylko kompleksowe środki terapeutyczne.

Możliwe miejsca docelowe:

  • Urykodpresanty. Allopurinol i analogi - Allupol, Zilorik, Thiopurinol. Zmniejszają stężenie trioksypuryny, zapobiegają osadzaniu się i blokują powstawanie poprzez hamowanie wytwarzania enzymu oksydazy ksantynowej.
  • Leki urykozuryczne. Zablokowany ssanie wsteczne kwas moczowy w kanaliki nerkowe i odpowiednio zwiększyć wydalanie wraz z moczem. Do tej grupy zalicza się aspirynę, Anturan i analogi - Etamid, Dezurik, Erudan.
  • Leki o mieszanym działaniu. Allomaron i analogi - Osteoartyzyna, Kolchicyna. Leki te szybko obniżają poziom kwasu moczowego i eliminują bolesne objawy spowodowane jego wzrostem.

Wszystkie leki muszą być przepisane przez lekarza. Dawkowanie i częstość podawania zaleca się także indywidualnie dla każdego pacjenta. Najłagodniejszym i najskuteczniejszym obecnie jest Allomaron, jednak nie jest on odpowiedni dla każdego i nie zawsze.

Redukcja wysokiego poziomu kwasu moczowego tradycyjnymi metodami


Leki z arsenału Medycyna tradycyjna można podzielić na produkty efekt terapeutyczny I leki ziołowe.

Produkty:

  1. Jabłka. Słodkie jabłka pokroić w kawałki, lekko podsmażyć Oliwa z oliwek, zjedz zamiast przekąski. Możesz pić szklankę soku dziennie.
  2. Karczochy. Bulion ugotować bez użycia soli, pić 2 szklanki dziennie i jeść same warzywa. Odwar i warzywa mają wyraźne działanie moczopędne.
  3. Cebula. Gotuj nieobraną cebulę, aż będzie miękka. Pij 2 szklanki wywaru dziennie, w małych porcjach, przed posiłkami.
  4. Młoda fasola. Fasolę suszoną w strąkach zalać wrzącą wodą i pozostawić w łaźni wodnej na około 2 godziny. Odcedź i wyciśnij. 20 minut przed posiłkiem wypij 1 łyżkę stołową.
  5. Ziemniak. Świeży sok Stosować na czczo, zaczynając od 1 łyżki stołowej i stopniowo zwiększając ilość do połowy szklanki.
  6. Truskawki. Aby zmniejszyć ilość trioksypuryn, zaleca się spożywanie 2-3 szklanek truskawek dziennie w sezonie jagodowym. Czas trwania leczenia nie przekracza 2-3 tygodni.
Surowce roślinne:
  • Ekstrakt z kasztanowca z kwiatami. Owoce, kwiaty i korę drzew rozdrobnić, wymieszać, zalać wrzątkiem – 1 łyżka stołowa na 250 ml, gotować 15 minut. Napięcie. Codziennie przyjmuj łyżeczkę na pusty żołądek.
  • Nalewka z liści borówki brusznicy. Liście parzy się jako herbatę i pozostawia do dokładnego zaparzenia. Napięcie. W ciągu dnia należy przyjmować łyżkę stołową co godzinę.
  • Sok z pokrzywy. Dokładnie umyj świeżą trawę i wyciśnij sok. Pić jak nalewkę z liści borówki brusznicy, ale trzy razy dziennie.
  • Liście brzozy. Zaparzyć 2 łyżki na 250 ml wrzącej wody, gotować 15 minut. Szklankę należy pić przez cały dzień w równych porcjach.
  • Sznurek z pokrzywami. Wplątać się równe ilości, zaparzać i pić 250 ml dziennie, w 2 dawkach.

Przygotuj wcześniej 1 kg miodu i rodzynek. Rano jedzą 2-3 łyżki rodzynek i nie jedzą ani nie piją przez 2 godziny. Następny poranek zaczyna się od miodu. I tak na zmianę, aż do wyczerpania się produktów.


Jak zmniejszyć poziom kwasu moczowego we krwi - obejrzyj wideo:


Rozumiejąc, co oznacza kwas moczowy we krwi i regularnie sprawdzając wskaźnik, można zapobiec odkładaniu się soli w stawach i nerkach, rozwojowi dny moczanowej i miażdżycy oraz zmniejszyć prawdopodobieństwo udaru. Jeśli objawy pojawiają się od czasu do czasu, możesz pozwolić sobie na nadużywanie jedzenia lub alkoholu. W przypadku wyraźnych objawów hiperurykemii dietę należy stosować do końca życia.

Kwas moczowy to jedna z substancji naturalnie wytwarzanych przez organizm. Wynika to z rozkładu cząsteczek puryn znajdujących się w wielu produktach spożywczych przez enzym zwany oksydazą ksantynową.

Po użyciu puryny rozkładają się do kwasu moczowego i przetwarzają. Część z nich pozostaje we krwi, a reszta jest wydalana przez nerki.

Odchylenia poziomu kwasu moczowego we krwi mogą być spowodowane stosunkowo nieszkodliwymi czynnikami, a nawet dziennymi wahaniami (jego stężenie wzrasta wieczorami).

Dlatego konieczne jest znalezienie przyczyny stwierdzenia podwyższonego poziomu kwasu moczowego we krwi – co to jest: wynik intensywnego wysiłku fizycznego, konsekwencja diety lub oznaka poważnej choroby patologia organiczna. Jakie patologie powodują odchylenia w poziomie kwasu moczowego? Porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo.

Jak przygotować się do testu

Dzień wcześniej poddać się biochemicznemu badaniu krwi, które określa poziom kwasu moczowego należy przestrzegać tych zasad:

  1. Żadnych soków, herbaty, kawy.
  2. Niewskazane jest także żucie gumy.
  3. Dzień przed oddaniem krwi nie należy spożywać alkoholu.
  4. Nie pal na godzinę przed badaniem biochemicznym.
  5. Wskazane jest, aby od posiłku minęło 12 godzin.
  6. Krew należy pobrać rano.
  7. Wykluczać stres psycho-emocjonalny i stres.

Interpretacji analizy i dalszych zaleceń powinien dokonywać wyłącznie lekarz prowadzący.

Poziom kwasu moczowego we krwi

Normalna zawartość różni się w zależności od płci i wieku – u młodych ludzi jest mniejsza niż u osób starszych, a u mężczyzn większa niż u kobiet:

  • dzieci do 12 lat: 120-330;
  • kobiety do 60. roku życia: 200-300;
  • mężczyźni do 60. roku życia: 250–400;
  • kobiety powyżej 60. roku życia: 210-430;
  • mężczyźni powyżej 60. roku życia: 250-480;
  • norma dla kobiet powyżej 90. roku życia: 130-460;
  • norma dla mężczyzn powyżej 90. roku życia: 210-490.

Główne funkcje kwasu moczowego:

  1. Aktywuje i wzmacnia działanie noradrenaliny i adrenaliny– pobudza mózg i system nerwowy ogólnie;
  2. Jest przeciwutleniaczem– chroni organizm przed wolnymi rodnikami i zapobiega nowotworowej degeneracji komórek.

Poziom kwasu moczowego określany przez analiza biochemiczna krew wskazuje na stan zdrowia. Zmiany zawartości tego produktu przemiany materii we krwi, zarówno w górę, jak i w dół, zależą od dwóch procesów: powstawania kwasu w wątrobie i czasu jego wydalania przez nerki, który może się zmieniać z powodu różnych patologii.

Przyczyny wysokiego poziomu kwasu moczowego we krwi

Dlaczego u dorosłych wzrasta poziom kwasu moczowego we krwi i co to oznacza? Nadmiar Górna granica zwaną hiperurykemią. Według statystyka medyczna częściej obserwuje się go u mężczyzn niż u kobiet. Hiperurykemia jest możliwa w postaci przerywanego wzrostu w warunkach fizjologicznych:

  • nadmiar pokarmów białkowych;
  • przedłużony post;
  • nadużywanie alkoholu.

Inne przyczyny wzrostu stężenia kwasu moczowego powyżej normy są następujące: stany patologiczne:

  1. . Już w drugim etapie nadciśnienia obserwuje się wzrost kwasu moczowego. Hiperurykemia prowadzi do uszkodzenia nerek, przyczyniając się do postępu choroby podstawowej. Podczas leczenia przeciwnadciśnieniowego stężenie kwasu moczowego może powrócić do normy bez konieczności stosowania leku specyficzna terapia. Jeśli nie obserwuje się takiej dynamiki, zaleca się przestrzeganie specjalnej diety (patrz poniżej) i zwiększanie aktywność fizyczna, z dalszym leczeniem hiperurykemii.
  2. Zmniejszone wydalanie kwasu moczowego przez nerki w niewydolności nerek, wielotorbielowatości nerek, zatruciu ołowiem z rozwojem nefropatii, kwasicy i zatruciu kobiet w ciąży.
  3. Medycyna jako jedną z przyczyn wzrostu poziomu kwasu moczowego we krwi podaje złe odżywianie, a mianowicie spożywanie nieuzasadnionej ilości pokarmów gromadzących substancje purynowe. Są to produkty wędzone (ryby i mięso), konserwy (zwłaszcza szproty), wątroba wołowa i wieprzowa, nerki, smażone Dania mięsne, grzyby i inne wszelkiego rodzaju smakołyki. Wielka miłość do tych produktów powoduje, że niezbędne dla organizmu zasady purynowe zostają wchłonięte, a końcowy produkt, czyli kwas moczowy, okazuje się zbędny.
  4. i lipoproteiny. Dość często rozwój oczywisty objawy kliniczne dna moczanowa i nadciśnienie poprzedzone długim wzrost bezobjawowy różne elementy lipodiagramu.
  5. Inny powód stan podwyższony kwas jest. W w tym przypadku możemy już to powiedzieć nadmiarowa ilość kwas moczowy i powoduje samą chorobę, to znaczy istnieje związek przyczynowo-skutkowy.
  6. Przyjmowanie leków: diuretyków, leków przeciwgruźliczych, aspiryny, chemioterapii nowotworów.
  7. Choroby narządy endokrynologiczne w tym: niedoczynność przytarczyc, akromegalia.

Jeśli kobieta lub mężczyzna ma wysoki poziom kwasu moczowego we krwi, powinni kilka razy zbadać krew, aby zobaczyć wskaźniki w miarę upływu czasu.

Objawy

Z reguły początkowy wzrost poziomu kwasu moczowego we krwi sam w sobie przebiega bez zauważalnych objawów i jest wykrywany przypadkowo, na podstawie wyników badań wykonanych podczas badań profilaktycznych lub w wyniku leczenia innej choroby.

Kiedy poziom kwasu moczowego wzrośnie wystarczająco wysoko, mogą pojawić się następujące objawy:

  • ostry ból stawów kończyn z powodu krystalizacji w nich soli;
  • pojawienie się podejrzanych plam i małych owrzodzeń na skórze;
  • zmniejszenie objętości wydalanego moczu;
  • zaczerwienienie łokci i kolan;
  • nagłe skoki ciśnienia krwi, zaburzenia rytmu serca.

Leczenie hiperurykemii jest przepisywane tylko w przypadku wykrycia choroby z takim objawem. Inne przyczyny można wyeliminować, dostosowując dietę i styl życia. W każdym przypadku konieczna będzie specjalna dieta.

Konsekwencje

Jednym z najczęstszych powikłań spowodowanych wysokim poziomem kwasu moczowego we krwi jest dna moczanowa. Jest to zapalenie stawów, czyli zapalenie stawów, które powoduje u pacjenta znaczny ból i może uniemożliwić mu pracę.

Hiperurykemia zwiększa ryzyko rozwoju dny moczanowej, ponieważ kwas moczowy gromadzi się we krwi i powoduje tworzenie się mikroskopijnych kryształków w stawie. Kryształy te mogą przenikać do stawu maziowego i powodować ból, gdy podczas ruchu występuje tarcie w stawie.

Jak leczyć wysoki poziom mocznika we krwi

W przypadku zwiększonego poziomu mocznika we krwi kompleksowy schemat leczenia obejmuje następujące działania:

  1. Przyjmowanie leków Z działanie moczopędne oraz środki zmniejszające wytwarzanie kwasu moczowego (Allopurinol, Koltsikhin).
  2. Korekta diety z przewagą produktów chudych, dania warzywne, wyjątek napoje alkoholowe.
  3. Zwiększ ilość zużyty płyn w tym soki, kompoty.

Kluczem do wyzdrowienia z hiperurykemii jest specjalna dieta, w którym nie powinno być pokarmów o wysokim stężeniu puryn.

W leczeniu hiperurykemii stosuje się również środki ludowe. W tym celu stosuje się wewnętrznie wywary i napary z borówki brusznicy, liści brzozy i pokrzywy. Dla kąpiele stóp stosuje się napary z nagietka, rumianku i szałwii.

Jaka powinna być dieta?

Odżywianie z dużą zawartością kwasu moczowego powinno być zrównoważone i dietetyczne. W takim przypadku należy maksymalnie ograniczyć ilość soli w diecie.

Dieta sugeruje kategoryczny zakaz:

  • do napojów alkoholowych;
  • bogate buliony;
  • tłuste mięsa i Dania z ryb, podroby, wędliny, kiełbasy itp.;
  • przyprawy pikantne, przekąski, sosy, pikle i inne produkty zawierające duże ilości soli sodowych.
  • rośliny strączkowe, grzyby;
  • czekolada, kawa, kakao;
  • pomidory, szpinak.

Bardzo dobre do jedzenia:

  • zielone jabłka różnych odmian;
  • czosnek i cebula;
  • cytryny i inne owoce cytrusowe;
  • biały i czarny chleb;
  • koperek;
  • jajka, ale nie więcej niż 3 szt. w tygodniu;
  • herbata zielona lub ziołowa;
  • dynia i marchewka;
  • buraczany;
  • ogórki i biała kapusta;
  • twarożek, kefir, śmietana;
  • arbuzy;
  • obrane ziemniaki, przygotowane w dowolny sposób;
  • chude gotowane mięso i ryby;
  • gotowane, a następnie pieczone mięso królika, kurczaka i indyka;
  • różny oleje roślinne, zwłaszcza oliwkowy.

Objętość spożywanego płynu w ciągu dnia powinna wynosić 2-2,5 litra dziennie, bardzo która powinna być czystą wodą

Podstawowe zasady diety bogatej w kwas moczowy będziesz musiał przez całe życie przestrzegać, gdyż choroba może nawrócić. Terapeuta lub urolog może ułożyć jadłospis i dobrać produkty, jednak wcześniej pacjent musi przejść szereg badań, które pozwolą na ułożenie prawidłowej i skutecznej diety o celach leczniczych.

Jeśli dieta nie pomoże złagodzić objawów i obniżyć poziom kwasu moczowego, to wtedy leki. , Sulfinpirazon, Benzobromaron, Kolchicyna – środki blokujące syntezę w wątrobie.

Kiedy z jakiegoś powodu tworzy się ciało zwiększona ilość sole sodowe, których nie można wydalić z moczem, należy pomyśleć o tym, jak obniżyć poziom kwasu moczowego we krwi, który wzrasta w wyniku naruszenia metabolizmu puryn - hiperurykemii.

Ważne jest, aby przeprowadzić terminowa korekta proces patologiczny aby zapobiec rozwojowi kolejnych poważna choroba– dna moczanowa i kamica moczowa.

Każdy człowiek ma w osoczu krwi kwas moczowy, który powstaje w wyniku rozkładu związków purynowych i pełni ważną funkcję w tkankach i narządy wewnętrzne.

Eksperci to odkryli tę substancję eliminuje nadmiar azotu, dezaktywuje wolne rodniki i zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na raka.

Zwiększone stężenie kwasu moczowego spowodowane jest następującymi przyczynami:

  • nadmiar mięsa i podrobów w diecie – produkty te zawierają dużą ilość związków purynowych, które podczas rozkładu tworzą kwas moczowy;
  • choroby układu moczowego – chore nerki nie są w stanie całkowicie usunąć kwasu z organizmu;
  • otyłość - nadwaga prowadzi do zmniejszenia aktywności fizycznej i spowolnienia metabolizmu;
  • leki, które mają skutki uboczne w postaci osadzania się soli sodowych;
  • awitaminoza;
  • nadmiar tłuszczów i węglowodanów w diecie;
  • dieta wysokobiałkowa;
  • siedzący tryb życia lub nadmierna aktywność fizyczna;
  • alkoholizm;
  • choroby hormonalne.

Objawy wskazujące na zwiększone stężenie kwasu moczowego we krwi:

  • pacjent stale czuje się zmęczony i przytłoczony;
  • ból stawów i mięśni;
  • obfite i szybkie tworzenie się twardej płytki nazębnej na zębach;
  • u dzieci na skóra pojawiają się zaczerwienienia, łuszczyca, wysypka, egzema;
  • zapalenie pęcherza;
  • u mężczyzn to występuje silny ból w okolicy pachwiny;
  • kamienie w pęcherz moczowy i nerki;
  • bezsenność;
  • kwas moczowy może odkładać się w narządach wewnętrznych i tkankach. Na przykład w sercu, zaburzając funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.

Najwięcej kwasu moczowego zawierają produkty uboczne pochodzenia zwierzęcego (serce, wątroba, nerki) oraz mięso. Substancja występuje w drożdżach piwnych, sardelach, makreli, łososiu, kawiorze, krewetkach, sardynkach i roślinach strączkowych.

Wchodzi kwas moczowy Ludzkie ciało nie tylko z pożywieniem, ale jest także syntetyzowana przez każdą komórkę organizmu.

W czasie choroby i procesu starzenia wzrasta ilość kwasu moczowego produkowanego przez zniszczone komórki. 25% substancji jest wydalane z organizmu przewód pokarmowy i 75% - przez nerki.

Leki obniżające poziom kwasu moczowego

Leki obniżające poziom kwasu mlekowego we krwi działają dość szybko. Ulec poprawie właściwy lek Tylko specjalista może, ponieważ samoleczenie jest niebezpieczne.

Leki apteczne redukujące kwas mlekowy:

  • allopurynol;
  • benzobromaron;
  • Sulfinpirazon.

Allopurinol działa w dwóch równoległych kierunkach. Po pierwsze, lek zmniejsza szybkość tworzenia się kwasu moczowego w tkankach organizmu.

Po drugie, Allopurinol zmniejsza ilość moczanów w krwiobiegu i zapobiega jego gromadzeniu się w miedniczce nerkowej.

Pomimo wyraźnego działania redukującego, lek należy stosować ostrożnie, zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.

Allopurinol ma przeciwwskazania i skutki uboczne. Lek Nie powinny być stosowane przez kobiety w ciąży i osoby cierpiące na niewydolność nerek.

U pacjentów leczonych allopurinolem czasami występują zaburzenia jelitowe, gorączka i wysypki alergiczne na skórze.

Kolejnym lekiem jest benzobromaron. Lek jest w stanie wystarczająco szybko usunąć nadmiar kwasu moczowego i obniżona stawka będzie się utrzymywać przez jakiś czas.

Benzobromaron praktycznie nie powoduje skutków ubocznych – to główna zaleta leku.

Bardzo rzadko biegunka rozpoczyna się po zażyciu leku. Benzobromaronu nie powinny przyjmować kobiety spodziewające się dziecka, matki karmiące piersią, dzieci oraz pacjenci z patologiami nerek.

Sulfinpirazon jest również dość skuteczny. Ale ludzie cierpią wrzód trawienny leku nie należy przyjmować, ponieważ może powodować krwawienie.

Kiedy sole kwasu moczowego odkładają się w stawach, bardzo chorowity wygląd zapalenie stawów - dna moczanowa.

Kiedy choroba się pogłębia, chory „wspina się po ścianie” z bólu. Szybka pomoc usuwać zespół bólowy Tylko lek medyczny może to zapewnić.

W zależności od rodzaju bólu przepisywane są następujące leki:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne;
  • kortykosteroidy;
  • Kolchicyna.

W porównaniu do innych leków, kolchicyna działa najlepiej, jednak lek należy zażywać, gdy pojawią się pierwsze oznaki zaostrzenia choroby.

Leczenie wysokiego stężenia kwasu moczowego i dny moczanowej powinno być kompleksowe i łączone żywność dietetyczna i przyjęcie leki farmaceutyczne. Ponadto pacjentom przepisuje się plazmaferezę, fizjoterapię i krioplazmasorpcję.

Tradycyjne metody leczenia

Stosując preparat można obniżyć poziom kwasu moczowego we krwi środki ludowe. Wiele Rośliny lecznicze wykazały wystarczającą skuteczność w walce z tym stanem patologicznym.

Karczoch jest jednym z najlepsze produkty które redukują kwas moczowy. Warzywo ma wyraźne działanie moczopędne. Karczochy je się gotowane, a pozostały bulion warzywny wypija.

Jabłka są również uważane za owoc korzystny na dnę moczanową. Owoce zawierają dużą ilość pektyn, które wiążą i usuwają kwas moczowy z jelit.

Ekstrakt z kasztanowca pomaga obniżyć poziom kwasu moczowego normalne wskaźniki. Ponadto rozwiązanie leczy żylakiżyły i obrzęk nóg.

Ekstrakt z kasztanowca możesz kupić w aptece lub przygotować go samodzielnie w domu.

Musisz wziąć 1 łyżkę pokruszonych kwiatów, owoców i kory drzewa, dodać 1 szklankę wody i gotować przez 20 minut. Odwar należy przyjmować 20 kropli rano, przed śniadaniem.

Liść pokrzywy jest dobry w leczeniu ataków dny moczanowej. Na leczenie świeże liście gotowane na parze wrzącą wodą i nakładane na obolałe stawy.

Truskawki stosuje się w celu zapobiegania chorobom. Owoce najlepiej spożywać kiedy świeży, ponieważ obróbka cieplna niszczy dużą ilość witamin.

Sok ziemniaczany jest również stosowany w celu obniżenia poziomu kwasu moczowego we krwi, ponieważ zawiera wiele zasad.

Moczany są wiązane przez sok i wydalane z jelit. Dzięki właściwości lecznicze ziemniaki, zapalenie stawów stopniowo maleje.

Aby zapobiec rozwojowi choroby, wszystkie osoby powyżej 45. roku życia powinny poddawać się regularnym badaniom lekarskim.

Jeśli badania wykażą zwiększoną ilość kwasu moczowego we krwi, wówczas informacja o tym, jak zmniejszyć ten związek, przyda się pacjentom.

Ulec poprawie Produkty medyczne Leczenie musi prowadzić lekarz prowadzący; samoleczenie może być niebezpieczne dla zdrowia.

Terapię lekową można uzupełnić metodami medycyny tradycyjnej po uzyskaniu zgody specjalisty.

Ekologia zdrowia: Diety z wysoka zawartość białka, które pomagają schudnąć, zwiększają poziom kwasu moczowego w organizmie

Diety wysokobiałkowe, które pomagają schudnąć, zwiększają poziom kwasu moczowego w organizmie. Przywrócić normalny poziom tego kwasu, należy trzymać się zdrowego i zbilansowana dieta i zwiększ poziom aktywności fizycznej.

Kiedy poziom kwasu moczowego we krwi przekracza normę, może to spowodować rozwój różne choroby np. dna moczanowa, kamienie nerkowe i niewydolność nerek. W tym artykule porozmawiamy o tym problemie i podamy zalecenia, jak zmniejszyć poziom kwasu w organizmie.

Kwas moczowy: co warto wiedzieć?

Kwas moczowy- Ten Substancja chemiczna, powstający podczas rozkładu puryn. Można je znaleźć w produktach takich jak wątroba, śledź, anchois i sardynki. Niektóre warzywa i produkty mleczne zawierają puryny, jednak badania pokazują, że nie są one szkodliwe dla zdrowia i nie zwiększają ryzyka zachorowania na dnę moczanową.

Kwas moczowypowstaje, gdy komórki obumierają. W Nie duże ilości pomaga chronić naczynia krwionośne. Nerki filtrują go i usuwają z organizmu. Niewielka część jest również wydalana z kałem. Kiedy organizm wytwarza zbyt dużo kwasu moczowego, gromadzi się on w stawach, ścięgnach i niektórych narządach, takich jak nerki.

Poziom kwasu moczowego jest najczęściej wskaźnikiem dny moczanowej, chociaż nie u wszystkich osób rozwija się ona z tego powodu (wysoki ciśnienie krwi choroba serca lub nerek).

Powoduje wysoka zawartość Poziom kwasu moczowego jest zróżnicowany, począwszy od dziedziczności i otyłości, aż po nadużywanie alkoholu i dietę bogatą w puryny. Inne przyczyny mogą obejmować leki moczopędne, radioterapię, chemioterapię, łuszczycę, leki immunosupresyjne i niedoczynność tarczycy.

Problemem jest wysoki poziom kwas moczowy w organizmie z reguły nie objawia się w żaden sposób.

Domowe środki zaradcze

Po obiedzie lub kolacji jedz jedno jabłko (czerwone lub zielone) wraz ze skórką – jest bogate w witaminę C. Staraj się jeść jabłka jak najczęściej. Zawierają przydatne zdrowe kwasy, takie jak kwas jabłkowy, który w naturalny sposób oczyszcza organizm i usuwa kwas moczowy.

Codziennie pij dwie łyżki soku z wiśni, który zawiera flawonoidy (nadają wiśniom czerwony kolor). Pomaga zredukować kwas moczowy, który gromadzi się we krwi.

Spożywaj czerwone mięso (jagnięcinę i wieprzowinę) z umiarem, podobnie jak drób, fasolę i napoje alkoholowe. Ogranicz ich spożycie do jednego razu w tygodniu. Zastąp je produktami z niska zawartość tłuszcze: ryż, pieczywo, twarożek i jogurt naturalny.

Pij co najmniej osiem szklanek wody dziennie, ponieważ nasz organizm tego potrzebuje.

Oprócz wypłukiwania toksyn i hamowania rozwoju bakterii, woda poprawia także pracę nerek. Nadmiar soli i kofeiny działa odwrotnie i spowalnia pracę nerek. Staraj się ograniczać ich użycie.

Przeprowadź procedurę detoksykacji.

Raz w miesiącu oczyść organizm z kamieni nerkowych, które powstają pod wpływem kwasu moczowego. Zmieszaj ćwierć łyżki sody oczyszczonej z ćwierć litra wody. Pij osiem razy dziennie. Nie jest to zalecane dla osób cierpiących na nadciśnienie i niewydolność nerek.

Warto jeść karczochy - działają moczopędnie i wspomagają wydalanie kwasu moczowego wraz z moczem. Istnieje wiele sposobów przygotowania karczochów. Najlepiej je zagotować i powstały wywar wypić przed jedzeniem.

Zaleca się także spożywanie cebuli, która pomaga oczyścić organizm i zapobiega wielu problemom zdrowotnym. Zagotuj dwie obrane i grubo posiekane cebule, do powstałego bulionu wyciśnij sok z cytryny. Pij kilka filiżanek każdego dnia.

Truskawki są również bardzo dobre w zmniejszaniu ilości kwasu moczowego w organizmie i leczeniu dny moczanowej. Można przygotować napar z liści lub korzeni rośliny i zjeść świeże jagody na deser każdego dnia.

Włącz do swojej diety pokarmy bogate w potas, pomagają one zapobiegać tworzeniu się kryształów kwasu moczowego i wspomagają szybkie oczyszczanie nerka Dodaj do swojej diety banany, awokado, zielone warzywa liściaste (szpinak, boćwina), rodzynki, ziemniaki, arbuz, truskawki i morele. Powinieneś także spożywać więcej węglowodany złożone, które znajdują się w warzywach, owocach i pełnych ziarnach.

Ogranicz lub całkowicie wyeliminuj ze swojej diety żywność zawierającą syrop kukurydziany i fruktozę. Zwiększają poziom kwasu moczowego. Fruktozę można znaleźć w napojach gazowanych i niektórych sokach dostępnych na rynku. Daj pierwszeństwo wodzie i naturalne soki bez dodatków.

Udekoruj sałatki octem jabłkowym. Wiele badań twierdzi, że może obniżać poziom kwasu moczowego ze względu na zawartość potasu. Można też przygotować mieszankę dwóch łyżek octu i szklanki zimna woda. Pij dwa razy dziennie.

Unikaj diet wysokobiałkowych przeznaczonych do utraty wagi. Mogą zwiększać poziom kwasu moczowego w organizmie. Lepiej bądź zdrowy zbilansowana dieta i wykonuj ćwiczenia fizyczne.opublikowane

Prawie co druga osoba doświadcza podwyższonego ciśnienia krwi, bólu lędźwiowego lub dyskomfort w stawach. Próbując wyeliminować te objawy, bardzo często leczymy niewłaściwe choroby. I z reguły nie przynosi to żadnych rezultatów, ponieważ przyczyną ich pojawienia się jest zmiana poziomu kwasu moczowego, o której wielu nawet nie słyszało. Spróbujmy zrozumieć temat „podwyższony poziom kwasu moczowego we krwi – przyczyny, objawy i leczenie” i dowiedz się, jakie działania należy podjąć, aby nie spotkać się z taką chorobą.

Przed zrozumieniem przyczyn wzrostu kwasu moczowego we krwi, musisz się najpierw dowiedzieć co to jest.

Kwas moczowy jest produkt końcowy przetwarzanie zasad purynowych, których tworzenie zachodzi w wątrobie. We krwi łączy się z dwutlenek węgla, po czym jest wydalany z moczem. Wśród niej ważne funkcje można wyróżnić:

  1. Ma na celu aktywację i wzmocnienie działania adrenaliny i noradrenaliny. To z kolei prowadzi do pobudzenia ludzkiego mózgu i całego układu nerwowego.
  2. Kwas moczowy jest najsilniejszym przeciwutleniaczem. Jej obecność w moczu blokuje rozwój nowotworu.

Poziom kwasu moczowego stale się zmienia, nawet u dorosłych. Na jego ilość wpływa to, co jadłeś dzień wcześniej, a także intensywność aktywność fizyczna. Jeśli występują zaburzenia w funkcjonowaniu nerek lub wątroby, jej wskaźnik gwałtownie wzrasta, a nadmiar może odkładać się na tkankach i narządach wewnętrznych, zatykając w ten sposób organizm ludzki.

Zwiększone stężenie kwasu moczowego we krwi

Objawy towarzyszące zwiększonemu stężeniu kwasu moczowego we krwi, może być bardzo różny. Objawiają się indywidualnie u każdej osoby i w większości przypadków nie są nawet powiązane z tym problemem. Najczęstsze to: ogólne złe samopoczucie, a także szybki początek zmęczenia. Na skórze mogą pojawić się czerwone plamy, a na zębach może pojawić się kamień, co nie jest typowe. Jeśli wysoki kwas pozostaje w organizmie długi czas, może to mieć wpływ na pracę układu sercowo-naczyniowego: ciągła kolka w sercu i regularne bóle głowy. Rozbić się poziom hormonów prowadzi do pojawienia się letargu, który zastępuje ostra pobudliwość, a także stan depresyjny.

U małych dzieci mogą wystąpić objawy zwiększonego stężenia kwasu moczowego uporczywa wysypka na skórze. Najczęściej lekarze zaczynają natychmiast leczyć zapalenie skóry lub wszystko wyjaśniać Reakcja alergiczna nie zwracając uwagi prawdziwy powód. W wieku szkolnym mogą pojawić się bóle brzucha, częste oddawanie moczu (zarówno w dzień, jak i w nocy), jąkanie czy tik nerwowy.


Istnieje wiele przyczyn, które towarzyszą wzrostowi poziomu kwasu moczowego, począwszy od: złe odżywianie, a kończąc na wszelkiego rodzaju chorobach.

  • Regularny wyczerpujące diety, co może prowadzić do niepowodzenia funkcje wydalnicze nerka
  • Czerwone wino i piwo zawierają duże ilości puryn. Nadmierne spożycie prowadzi do niewydolności nerek, a w konsekwencji do wzrostu stężenia kwasu moczowego.
  • Przyjmowanie leków takich jak furosemid i aspiryna.
  • Regularne spożywanie dużych ilości mięsa i ryb.
  • Zwiększone regularne ćwiczenia prowadzą do przyspieszony proces rozkład białek, co wpływa również na wzrost kwasowości.

Oprócz wymienionych przyczyn na poziom kwasu moczowego wpływają również następujące choroby:

  • Nadciśnienie tętnicze. Przepływ tej choroby jak zaobserwowano, objawy mogą być znacznie zaostrzone w wyniku zwiększonego stężenia kwasu moczowego poważne naruszenie w funkcjonowaniu nerek. W większości przypadków leczenie ukierunkowane na chorobę podstawową automatycznie prowadzi do obniżenia wskaźników. Ale czasami zdarzają się sytuacje, w których konieczne jest również przestrzeganie specjalnej diety.
  • Dna. Ta choroba jest w każdym razie związana z nerkami. W tej sytuacji wzrost kwasu wpływa na stawy i może prowadzić do miażdżycy.
  • Różne choroby nerek. Niektóre mogą nawet prowadzić do powstawania kamieni.
  • Zwiększony poziom cholesterolu i lipoprotein.
  • Choroby takie jak akromegalia, cukrzyca i niektóre inne z nimi związane układ hormonalny osoba.
  • Różne choroby układ krążenia. Najczęściej spotykane są białaczki, niedokrwistość hemolityczna i tak dalej.
  • Łuszczyca.

Oczywiście listę można rozszerzać i rozszerzać, ale przypadki, które wymieniliśmy, są najczęstsze. Zdarzają się sytuacje, gdy poziom kwasu moczowego wzrasta bez wyraźnej przyczyny. Eksperci przypisują to zjawisko niezależnym czynnikom.

Rozwiązaliśmy to za Ciebie główne przyczyny zwiększonego stężenia kwasu moczowego we krwi, teraz się przekonamy , jak traktować taka choroba.

Aby leczenie dało skutek wynik pozytywny należy to przeprowadzić w kilku etapach:

  1. Używając leków, musisz się ich pozbyć ból i zatrzymać proces zapalny. Ibuprofen, Ketorolak i inne mogą tu pomóc.
  2. Leczenie lekami moczopędnymi. Najpopularniejsze to kochicyna, allopurinol i tak dalej.
  3. Stosuj dietę dietetyczną. Ogranicz spożycie produktów zawierających białko, przestań pić kawę i jeść czekoladę. Nie należy spożywać konserw i alkoholu. Skoncentruj się na produktach mlecznych, warzywach, owocach. Pij więcej wody.
  4. Skorzystaj z fizjoterapii.
Kwas moczowy we krwi jest normalny u kobiet

Porównując odczyty kwas moczowy we krwi, prawidłowy u kobiet mężczyźni i dzieci różnią się od siebie. W przypadku kobiet wartości te wahają się od 150 do 350 mmol/litr. Takie wartości są typowe do 60 roku życia. Wraz ze wzrostem wieku wskaźniki dla mężczyzn i kobiet zbliżają się do siebie.


Kwas moczowy we krwi jest normalny u mężczyzn

Kwas moczowy we krwi: w normie u mężczyzn jest nieco wyższa i waha się w granicach 210-410 mmol/litr. Zjawisko to można wytłumaczyć faktem, że mężczyźni spożywają więcej pokarmów białkowych w celu budowy masy mięśniowej.

Jeśli masz zwiększone stężenie kwasu moczowego we krwi, a następnie prawidłowo wybrany dieta i odżywianie.

  1. Przejrzyj swoją dietę. Zmniejsz porcje i jedz 3-4 razy. W przypadku podwyższonego poziomu kwasu moczowego w żadnym wypadku nie należy pościć ani stosować innej diety niż terapeutyczna.
  2. Unikaj całkowitego spożycia napojów alkoholowych, mocnej herbaty i kawy oraz różnych napojów kupowanych w sklepach.
  3. Staraj się minimalizować spożycie tłustych i słonych mięs, ryb, bulionów, wędlin i półproduktów. Nie należy także jeść roślin strączkowych, rzodkiewki i szczawiu.
  4. Unikaj słodyczy i bogatych potraw.
  5. Pij co najmniej dwa litry płynów dziennie, najlepiej wodę.
  6. Sprawdź, ile soli spożywasz dziennie. Zacznij niedosolić swoje naczynia. W związku z tym przestań jeść sosy, marynaty i konserwy.
  7. Wprowadź do swojej codziennej diety więcej błonnika w postaci owoców i warzyw. Dobrze będzie, jeśli zaczniesz spożywać produkty mleczne, świeże soki, a także odmiany o niskiej zawartości tłuszczu ryby i mięso.

Jeżeli stosowanie diety nie daje żadnych rezultatów to trzeba zacząć farmakoterapia. Ale znowu, nie przepisuj sobie żadnych leków. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia należy przejść badanie przez specjalistę. Weźmie pod uwagę Twój wiek i cechy fizyczne i dopiero wtedy wyda niezbędne zalecenia.



Podobne artykuły

  • Etnogeneza i historia etniczna Rosjan

    Rosyjska grupa etniczna to najliczniejsza grupa etniczna w Federacji Rosyjskiej. Rosjanie mieszkają także w krajach sąsiednich, USA, Kanadzie, Australii i wielu krajach europejskich. Należą do dużej rasy europejskiej. Obecny teren osadnictwa...

  • Ludmiła Pietruszewska - Wędrówki po śmierci (kolekcja)

    W tej książce znajdują się historie, które w taki czy inny sposób wiążą się z naruszeniami prawa: czasami można po prostu popełnić błąd, a czasami uznać prawo za niesprawiedliwe. Tytułowa opowieść ze zbioru „Wędrówki po śmierci” to kryminał z elementami...

  • Składniki na deser z ciasta mlecznego

    Milky Way to bardzo smaczny i delikatny batonik z nugatem, karmelem i czekoladą. Nazwa cukierka jest bardzo oryginalna; w tłumaczeniu oznacza „Drogę Mleczną”. Spróbowawszy raz, na zawsze zakochasz się w przestronnym barze, który przyniosłeś...

  • Jak płacić rachunki za media online bez prowizji

    Istnieje kilka sposobów płacenia za mieszkanie i usługi komunalne bez prowizji. Drodzy Czytelnicy! W artykule omówiono typowe sposoby rozwiązywania problemów prawnych, jednak każdy przypadek jest indywidualny. Jeśli chcesz wiedzieć jak...

  • Kiedy pełniłem funkcję woźnicy na poczcie. Kiedy służyłem jako woźnica na poczcie

    Kiedy służyłem jako woźnica na poczcie, byłem młody, byłem silny i głęboko, bracia, w jednej wsi kochałem wtedy dziewczynę. Z początku nie wyczuwałem w dziewczynie kłopotów, Potem oszukałem go na dobre: ​​Gdziekolwiek pójdę, gdziekolwiek pójdę, zwrócę się do mojej ukochanej...

  • Skatow A. Kolcow. "Las. VIVOS VOCO: N.N. Skatov, „Dramat jednego wydania” Początek wszystkich początków

    Niekrasow. Skatow N.N. M.: Młoda Gwardia, 1994. - 412 s. (Seria „Życie niezwykłych ludzi”) Nikołaj Aleksiejewicz Niekrasow 12.10.1821 - 01.08.1878 Książka słynnego krytyka literackiego Nikołaja Skatowa poświęcona jest biografii N.A. Niekrasowa,...