Holelitijaza. Liječenje bolesti

Bolest žučnih kamenaca (holelitijaza) je bolest koja je praćena stvaranjem žučna kesa ili u žučnim kanalima od kamenaca (kamena). Holelitijaza se još naziva i kolelitijaza.

Nažalost, danas je ova bolest vrlo česta. Kako osoba stari, postoji rizik od razvoja ove bolesti. Osim toga, kolelitijaza je češća kod žena.

Među svim bolestima organa probavni sustav kamenac u žučnoj kesi zauzima jedno od prvih mjesta u tijelu zbog svoje široke rasprostranjenosti. Bolest liječi gastroenterolog,

Ako je kvantitativni omjer žučnih komponenti u ljudskom tijelu poremećen, tada se počinju formirati čvrste formacije, koje se često nazivaju pahuljicama. Kako bolest napreduje, pahuljice se povećavaju u veličini i pretvaraju se u kamenje.

Često pojavu kolelitijaze potiče višak holesterola u žuči.

Uzroci povećanja nivoa holesterola:

1. Višak tjelesne težine.
2. Koristi velika količina proizvodi sa visokog sadržaja holesterol.
3. Smanjenje broja žučnih kiselina.
4. Smanjenje broja fosfolipida - tvari koje sprječavaju bilirubin i kolesterol da promijene svoje stanje u čvrsto stanje.
5. Zgušnjavanje (stagnacija) žuči.

Postoje i drugi mogući razlozi za razvoj žučnih kamenaca:

• loša prehrana;
• genetska predispozicija;
• sjedilački način života;
• hormonalni poremećaji u organizmu koji su povezani sa oslabljenim funkcijama štitne žlijezde, kao i uzimanje hormonalnih lijekova;
• trudnoća;
• ozljede i bolesti jetre;
• dijabetes;
• upala koja se javlja u žučnoj kesi.

Razvoj bolesti tokom trudnoće povezan je sa povećanjem nivoa holesterola.

Faze bolesti žučnog kamena

Postoji nekoliko faza razvoja:

1. Početni - u ovoj fazi dolazi do promjena u sastavu žuči. Početna faza se naziva predkamenom. Povezani simptomi U ovoj fazi nema razvoja bolesti, zbog čega je nemoguće identificirati početak bolesti. Otkrivanje bolesti može biti olakšano samo biohemijske analizežuč.
2. Formiranje kamena je faza u kojoj dolazi do formiranja kamena. Međutim, takođe nema simptoma bolesti savremenim metodama dijagnostika će pomoći u prepoznavanju razvoja kolelitijaze.
3. Stage kliničke manifestacije- faza u kojoj je akutna ili hronični oblik kolelitijaza.

Simptomi bolesti

Simptomi ovise o mjestu nastanka kamenca i njegovoj veličini. Najosnovniji simptom bolesti je akutni bolne senzacije, koji nastaju u desnom hipohondrijumu.

Bol može biti rezne ili ubodne prirode. Bol može zračiti u vrat, leđa, a takođe i u desno rame ili lopaticu.

Obično se bol javlja nakon jela prženog, masnog, začinjenu hranu ili nakon konzumiranja alkoholna pića. Stres i fizička aktivnost također uzrokuju jake bolove.

Uzrok boli može biti grč koji se javlja u području kanala žučne kese. Razlog za njegovu pojavu je iritacija zida žučne kese zbog kamenja koji se u njemu formira. Drugi uzrok spazma je prenaprezanje zidova žučne kese, koje nastaje zbog začepljenja žučnih kanala.

Moguće su i sljedeće manifestacije bolesti:

• mučnina;
• nadutost;
• osjećaj gorčine u ustima;
• žgaravica.

Nakon toga, kolelitijaza može dovesti do razvoja drugih bolesti:

• pankreatitis;
• holecistitis;
• žutica;
• apsces jetre.

Posebnost bolesti je u tome početnim fazama Razvoj kolelitijaze se ne manifestira ni na koji način.

Tretman

Liječenje kolelitijaze može se provesti sljedećim metodama:

• abdominalna hirurgija;
• laparoskopija;
• litoliza lijekova;
• hardversko otapanje kamenja;
• tradicionalna medicina.

U većini slučajeva potrebna je operacija za liječenje bolesti. Radikalni tretman bolest daje dobre rezultate i ne predstavlja nikakvu opasnost za pacijente.

Indikacije za operaciju su sljedeće:

1. Prečnik kamenja je veći od 1 cm.
2. Veliki broj kamenja.
3. Neaktivnost žučne kese (potpuno začepljen kamenjem).
4. Dostupnost dijabetes melitus kod pacijenta.
5. Mogućnost blokade žučnih puteva.
6. Ako kamenci sadrže kalcijeve soli i bilirubin.

Nakon operacije potrebno je sprovesti ispravna slikaživota i pridržavajte se dijete kako biste eliminirali mogućnost ponovnog formiranja kamenaca u drugim organima, na primjer, u jetri.

Ako je kamenje male veličine, postoji mogućnost njihovog rastvaranja upotrebom lijekovi. To su lijekovi koji sprječavaju crijeva da apsorbiraju kolesterol. Osim toga, ove tvari pomažu u rastvaranju kolesterola koji se nalazi u kamenju.

Otapanje kamenaca lijekom je kontraindicirano ako je pacijentkinja trudna. Osim toga, takva terapija neće biti efikasna ako je žučna kesa “isključena” ako je više od polovine začepljena kamenjem, ako je prečnik kamenaca veći od 2 cm.

Dijeta

Prilikom liječenja kamenca u žučnoj kesi, veoma je važno pridržavati se ispravan način rada ishrana.

Za pacijente je propisana posebno razvijena dijeta br. 5. Prepisuje joj ljekar koji prisustvuje.

Principi dijetalna ishrana:

• dnevni unos kalorija ne bi trebao biti veći od 2500;
• obroke treba podijeliti - treba biti nekoliko obroka dnevno;
• porcije treba da budu male;
• potrebno je smanjiti količinu konzumirane masti;
• Preporučuje se piti najmanje 2 litre vode dnevno;
• Ne biste trebali jesti prženu ili dimljenu hranu.

Stoga pacijenti trebaju jesti isključivo kuhanu, dinstanu, paru ili pečenu hranu. Takođe je važno ograničiti količinu soli na 10 grama dnevno.

Iz prehrane je potrebno isključiti namirnice koje uzrokuju preopterećenje jetre i drugih organa probavnog sistema, stvaranje plinova i proizvodnju žuči. Ovi proizvodi uključuju:

• gljive;
• pečenje;
• alkoholna pića;
• čaj i kafa;
• začini i začinsko bilje;
• masno meso i riba;
• kobasice;
• mliječni proizvodi s visokim udjelom masti;
• kupus.

Dozvoljeno je piti slab čaj razrijeđen mlijekom.

Proizvodi koji se mogu konzumirati tokom dijete:

• kruh od mekinja;
• nemasno meso i riba;
• morski plodovi;
• mliječni proizvodi s niskim udjelom masti, uključujući sir (u ograničenim količinama);
• povrće sa visokim sadržajem pektina;
• juhe;
• orašasti plodovi i sjemenke.

Dozvoljeno je jesti i voće – banane i jabuke. Međutim, ove posljednje se preporučuje konzumirati samo pečene. Što se tiče slatkiša, dozvoljeno je da se prepustite prirodnoj marmeladi. Preporučuje se piti dekocije, žele i svježe skuvane kompote.

Pridržavanje zdrave prehrane pomaže poboljšanju rada žučne kese i cijelog organizma, a također jača imuni sistem.

Da li je moguće bez operacije?

Vrlo često se lijekovi koriste za liječenje bolesti Alternativna medicina. Međutim, ne biste se trebali oslanjati na tradicionalnu medicinu kasne faze razvoj kolelitijaze. Osim toga, u svakom slučaju morate kontaktirati gastroenterologa.

Mišljenje specijaliste o liječenju kamenca u žuči bez operacije možete saznati iz sljedećeg videa:

Biljne infuzije

Pomoći će u liječenju bolesti sledeći recepti zasnovano lekovitog bilja:

1. Uzmite cvjetove smilja, listove paprene metvice i plodove korijandera. Pomiješajte sve sastojke i prelijte kipućom vodom. Ostavite 2 sata.
2. Uzmite sljedeće sastojke u jednakim dijelovima: cvjetove kamilice, listove paprene mente i listove matičnjaka. Sakupljanje prelijte kipućom vodom i procijedite.
3. Pomešati sastojke: trava pelina (10 grama), cvetovi peščanog smilja 910 grama, koren maslačka (10 grama), koren malena (40 grama). Sastojke prelijte kipućom vodom i procijedite.
4. Pomiješajte biljku pelina i biljku preslice u jednakim omjerima. Smjesu prelijte vodom i kuhajte 10 minuta. Zatim procijedite i uzimajte po jednu čašu dnevno ujutru i uveče.
5. Pomiješajte sljedeće sastojke u jednakim omjerima: cvjetove kamilice, cvjetove smilja, listove paprene metvice, korijen maslačka i koru bokvice. Smjesu prelijte vodom i kuhajte 10 minuta. Zatim procijediti i uzimati po jednu čašu svaki dan ujutru i prije spavanja.
6. Pomiješajte sljedeće sastojke: sjemenke bokvice, sjemenke komorača (po jedan dio), listove nane, cvijetove smilja i biljku pelina (po dva dijela). Dodajte vodu i kuhajte 25 minuta. Infuziju procijedite i uzimajte po jednu čašu svaki dan nakon buđenja i prije spavanja.
7. Pomiješajte sljedeće sastojke: cvjetove pješčanog smilja, biljku hajdučke trave, biljku knedla, cikoriju i travu kantariona. Sipati vodu i kuvati 6 minuta. Pustite da se skuha i procijedite. Uzimajte nekoliko puta tokom dana, sat vremena nakon jela.

Takvi biljni recepti pomoći će u borbi protiv simptoma bolesti žučnog kamenca. Osim toga, biljke pomažu u rastvaranju kamenaca i uklanjanju ih iz žučne kese u crijeva.

Sokovi i dekocije

Sljedeći recepti su također efikasni u liječenju bolesti:

1. Uvarak od kore lubenice. Kore lubenice Potrebno je osušiti i iseckati, zatim dodati vodu i kuvati 30 minuta. Nakon hlađenja, čorba se mora procijediti i konzumirati nekoliko puta dnevno.
2. Althea - efektivna biljka. Da biste pripremili odvar, potrebno je uzeti dvije kašike zgnječenog korijena bijelog sljeza i kuhati ih u jednoj litri vina (suvog bijelog) 5 minuta. Nakon hlađenja potrebno je procijediti i konzumirati do 3 gutljaja svakih nekoliko sati.
3. Efikasne su i infuzije divljih brusnica i jagoda. Bobice se moraju preliti kipućom vodom i ostaviti 30 minuta.
4. Ništa manje koristan je i izvarak korijena šipka. Korijen se mora zgnječiti, preliti vodom i kuhati najmanje 60 minuta.
5. Korisno je koristiti i odvar od šipka kada ste bolesni, koji poboljšava imunitet i zasićuje tijelo vitaminima.
6. Pomiješajte sljedeće sastojke u jednakim omjerima: sok od crne rotkve i med. Pijte po supenu kašiku pre svakog obroka.

Ovi recepti pomažu u jačanju imunološkog sistema, rastvaranju kamenca i ublažavanju opterećenja na probavni sistem i žučnu kesu.

Narodni lijekovi

Drugi lekovi su takođe efikasni:

1. Cvekla i njen odvar su veoma efikasni kod kolelitijaze. Da biste pripremili odvar, cveklu je potrebno kuhati dok se potpuno ne prokuha. Gotov sirup piti prije jela, po 50 grama.
2. Infuzija na bazi breze čage je jedna od najpopularnijih efektivna sredstva. Za pripremu ćete morati nasjeckati gljivu, preliti je vruća voda i ostavite da odstoji oko 2 dana.
3. Efikasna metoda liječenja bolesti je pijenje hladne mineralne vode (Borjomi, Essentuki i drugi).
4. Krompirova voda pomaže u uklanjanju kamenca. Za pripremu, trebat ćete kuhati krompir dok potpuno ne omekša. Ocijedite vodu iz pirea i sipajte u posude.
5. Ako je kamenje male veličine, onda je efikasno sledeća metoda tretman: potrebno je postiti 24 sata, dopuštajući sebi samo jednostavnu ili mineralna voda. Zatim morate napraviti klistir za čišćenje crijeva i popiti maslinovo ulje. Nakon ulja, morat ćete popiti čašu soka od limuna ili brusnice. Nakon nekoliko minuta morate popiti laksativ.
6. Tinktura listova žutike sa alkoholom takođe pomaže u uklanjanju kamenca iz žučne kese.
7. Također efikasan metod- ovo je prijem provansalskog ulja.

Takve narodni lekovi pomažu u rastvaranju kamenca i uklanjanju ih iz mjesta nakupljanja u crijeva.

kolelitijaza - ozbiljna bolest, što dovodi do opasne posljedice. On početnim fazama Bolest se ne manifestira ni na koji način.

Dostupni recepti za liječenje kolelitijaze bez operacije možete pronaći u sljedećem videu:

U kontaktu sa

Holelitijaza povezano sa stvaranjem holesterolskih kamenaca u žučnoj kesi i žučnim kanalima, žučnih pigmenata, krečne soli. Više detalja - Bolest žučnih kamenaca - opšte informacije.

Uzroci bolesti: poremećaji metabolizma holesterola, stagnacija žuči usled učestalog prejedanja, prekomjerna potrošnja rafinirani ugljikohidrati (posebno šećer), sjedilački način životaživot; infekcija bilijarnog trakta.

Simptomi bolesti žučnog kamena: konstipacija, mučnina, nadimanje, vrtoglavica, napadi oštra bol u desnom hipohondrijumu ( hepatične kolike), obično s trzajem desno rame, ponekad žutica, u prisustvu infekcije - groznica. Više detalja - Simptomi bolesti žučnog kamena.

Narodni lijekovi za liječenje kolelitijaze

Senna. Kod žučnih kamenaca preporučuje se piti infuziju aleksandrijski list u slučaju zatvora. Ne samo da dobro slabi, već i olakšava prolaz malih kamenaca iz žučne kese u crijeva. Althea. 2 supene kašike zdrobljenih korena belog sleza kuvajte 5 minuta u zatvorenoj posudi u 1 litru suvog belog vina, ostavite da se ohladi, a zatim procedite. Odvar piti svakih 1-2 sata po 2-3 gutljaja. lubenica (kora). Koru lubenice iseći na sitno, osušiti u hladu ili u rerni, iseckati, dodati vode (1:1), kuvati na laganoj vatri 30 minuta, ohladiti i procediti. Pijte 1-2 čaše odvarka 3-5 puta dnevno 20-30 minuta prije jela. breza (listovi). Kašiku suvog lista breze preliti čašom ključale vode, kuvati 20 minuta, ostaviti umotano 1 sat, procediti. Pijte po čašu ujutro i uveče 20-30 minuta prije jela duže vrijeme. brusnica (listovi). Listovi brusnice pomažu u rastvaranju žučnih kamenaca. Kašiku listova prelijte čašom kipuće vode, ostavite 30 minuta i procijedite. Uzimajte po 2 supene kašike 4-5 puta dnevno. Snake knotweed. 20 g rizoma zmijolike preliti sa 1 litrom vode, kuvati 20 minuta, procediti. Pijte 1-1,5 čaše dnevno prije jela kod žučnih i kamenaca bešike. šumska jagoda. Kašiku mješavine sušenog voća i listova šumske jagode preliti čašom kipuće vode, ostaviti 20 minuta i procijediti. Pijte 0,5-1 čašu infuzije 3 puta dnevno. Kukuruzna svila. kukuruzna svila - koleretsko sredstvo. 10 g kukuruzne svile prelije se čašom kipuće vode, zagrijava u vodenom kupatilu 30 minuta, ohladi, filtrira i volumen dovede na 200 ml. Pijte 1/4 čaše 30 minuta prije jela. Nana i cikorija. Pomiješajte 50 g korijena cikorije i listova paprene metvice. Zakuvati kašiku mešavine sa 1 šoljom ključale vode, ostaviti 5 minuta vodeno kupatilo, ostaviti 30 minuta, procijediti. Pijte toplo, 1-2 čaše dnevno. Maslačak officinalis. Kašičicu zdrobljenog korijena maslačka preliti sa 200 ml vode i kuhati 20 minuta. Pijte 50 ml 2-4 puta dnevno kao holeretik. Maslinovo ulje sa sokom od grejpfruta. Za stagnaciju žuči i kolelitijazu preporučuje se 1/4 šolje maslinovo ulje pomešati sa 1/4 šolje sok od grejpa. Pijte uveče, ne ranije od sat vremena nakon jela. Prije uzimanja mješavine, uradite klistir za čišćenje. Nakon što ga uzmete, lezite u krevet na desnu stranu, stavite topli jastučić za grijanje ispod boka. Ponovite klistir ujutru. Maslinovo ulje sa limunovim sokom. Ruski ljekari liječili su kolelitijazu maslinovim uljem i limunovim sokom. Uzmite 0,5 litara maslinovog ulja i 0,5 litara pažljivo procijeđenog sok od limuna. Poslednji termin hrana treba da bude najmanje 6 sati pre tretmana. Pijte 4 kašike maslinovog ulja strogo po satu i odmah isperite sa kašikom limunovog soka. Ponavljajte ovaj postupak svakih 15 minuta. Kada se sve maslinovo ulje popije, ostatak limunovog soka popijte u jednom gutljaju. Tokom primjene moguće je podrigivanje ulja. Ako popijete limunov sok odmah nakon uzimanja ulja, on će biti beznačajan, i to ne treba biti uznemireno. Nekoliko dana nakon tretmana kamenčići će početi bezbolno da se nestaju. Maslinovo ulje. Uzimajte maslinovo ulje 2-3 sedmice 30 minuta prije jela. Počnite sa 0,5 kašičice i postepeno dođite do 0,5 šolje. Peršun. Piće jaka dekocija začinsko bilje i korijen peršina (bez ograničenja). Puzava pšenična trava. Za kamenje u žučnoj kesi, mjehuru preporučuje se izvarak rizoma pšenične trave kao protuupalno, omotač, diuretik i dijaforetik. Dvije supene kašike smrvljenog suvog rizoma preliti sa 1 šoljom ključale vode, kuvati 5-10 minuta, ohladiti, procediti i iscediti. Pijte po 1/3 čaše 3 puta dnevno prije jela. cvekla (odvarak). Kako bi rastvaranje žučnih kamenaca bilo postupno i relativno bezbolno, ruski iscjelitelji su preporučivali odvar od crvene repe. Nekoliko cvekli oguliti, iseći i kuvati nekoliko sati dok se bujon ne zgusne. Pijte po 50 ml 3 puta dnevno prije jela dugo vremena. Sok od cvekle. Ako pijete duže vreme sok od cvekle, tada se kamenci postepeno i bezbolno otapaju. Možete pomiješati limunov sok, sok crne rotkvice i maslinovo ulje u jednakim volumenskim dijelovima. Mešavinu uzimajte po 1 supenu kašiku ujutro na prazan stomak 1-2 meseca. Dill. Zakuvati 2 kašike sjemenki kopra sa 400 ml kipuće vode, kuhati 15 minuta, procijediti. Uzimati po 100 ml toplo 4 puta dnevno tokom 2-3 nedelje. Hren. 4 kašike rendanog rena sipajte čašom mleka, prokuvajte, ali ne prokuvajte. Ostavite da se kuha 5 minuta, procijedite i ocijedite talog. Pijte po malo tokom dana. Odličan celandin. 10-20 g biljke velikog celandina preliti sa 1 šoljom ključale vode, ostaviti 1 sat i procijediti. Pijte po 1/3 čaše 3 puta dnevno prije jela. Infuzija ima antiseptički i analgetski učinak kod žučnih kamenaca. šipak (korijen). Operite korijen šipka (cijeli), isjeckajte na komadiće, dodajte vodu, kuhajte oko 1 sat, ostavite 30 minuta. Piti po 0,5 šolje odvarka 3 puta dnevno.

Zbirke za kolelitijazu

Peščano smilje (cvetovi) - 40 g, trolist (listovi) - 30 g, nana (listovi) - 20 g, korijander (plodovi) - 20 g. Dve kašike kolekcije preliti sa 2 šolje ključale vode, ostaviti da odstoji 20 g. minuta, procediti. Pijte po 1/2 čaše 3 puta dnevno 20-30 minuta prije jela. Jednako pomiješajte pelin (biljku) i preslicu (biljku). Kafenu kašičicu mešavine preliti u čašu vode, kuvati 10 minuta, procediti. Popijte čašu ujutru i uveče. Pomiješajte sastojke u naznačenim omjerima: sjemenke komorača i sjemenke bokvice - po 1 dio; list paprene metvice, cvjetovi smilja, trava stolisnika i pelin - po 2 dijela. Dve kašike mešavine preliti sa čašom vode, kuvati 20-25 minuta, ostaviti 15 minuta i procediti. Uzmite čašu ujutro i uveče za holelitijazu. Sastojke pomešati u naznačenim razmerama: travu pelina, cvetove smilja (peščani tsmin), koru bokvice, koren maslačka - po 10 g, koren malena - 40 g. Dve kašike mešavine preliti sa čašom ključale vode, kuvati na pari 30 g. minuta, procediti. Popijte čašu ujutru i uveče. Pomiješajte sastojke u naznačenim omjerima: cvjetovi pješčanog smilja, trava džema, trava krhke bokvice - po 2 dijela; trava cikorije, trava kantariona - po 1 dio. Polovinu smjese kuhajte 5-7 minuta u 1 litru vode, procijedite. Popijte čašu na prazan želudac, ostatak - u toku dana u 4 doze sat vremena nakon jela za kolelitijazu. Sastojke pomešati u naznačenim razmerama: cvetove kamilice, listove paprene mente, listove matičnjaka - podjednako. Kašiku mešavine skuvati u čaši ključale vode poput čaja i procediti. Piti u toku dana u 2-3 doze za holelitijazu. Pomiješajte podjednako biljku matičnjaka, cvjetove kamilice, list vrtne rute, listove papkara, list peperminta. Kašiku mešavine preliti sa 1,5 šolje vode, kuvati 5-7 minuta, procediti. Pijte tokom dana. Indikacije: holelitijaza. Jednako pomiješajte biljku majčine dušice puzave, peterolista erektu i vrtnu rutu, list kamilice i pepermintu. Uliti kašiku mešavine u 1,5 šolje ključale vode, procediti. Pijte tokom dana. Indikacije: jetrene kolike. Cvjetove smilja pješčanog, koru bokvice, korijen maslačka, biljku pelina, list mente pomiješajte podjednako. Dve kašike mešavine preliti sa čašom vode, kuvati 10-15 minuta, ostaviti 15 minuta i procediti. Uzmite čašu ujutro i uveče za holelitijazu.

Ostali recepti: Liječenje kolelitijaze.

Dijeta kod žučnih kamenaca

Mala žučni kamenac može se ukloniti dijetom. Ako se ustanovi akutna upala žučne kese, preporučuje se suzdržati se od jela i piti samo pročišćenu vodu 2-3 dana. Zatim pijte sokove od povrća i voća: sok od šargarepe, krastavca, cvekle, grejpfruta, grožđa, kruške, limuna sa vodom. Preporučljivo je kombinirati sokove sa sirom i kefirom. Pijte po kašiku maslinovog ulja dva puta dnevno. Ubuduće ograničite konzumaciju mesa, masne i pržene hrane, žumanjaka, rafinisanih ugljenih hidrata, alkohola, šećera, kafe, začina, začina, sirćeta. Obroci bi trebali biti frakcijski. Za pića, prednost se daje zelenom čaju, jer je odličan profilaktički od stvaranja kamenca u bubrezima, žučnoj kesi i bešici.

Ako dođe do stagnacije žuči, koja se zgusne preko noći, preporučuje se prije spavanja pojesti ili popiti nešto nemasno: to može biti velika jabuka, čaša kefira ili jogurta. Ujutro je korisno popiti čašu mineralne vode, čašu vode sa 1 kašičicom meda ili čašu kefira. A tokom dana prije jela, bolje je pojesti 2 kašike salate od rendanog povrća (šargarepa, kupus, krastavci) - to stimuliše rad žučne kese.

Bolest žučnih kamenaca je široko rasprostranjena bolest probavnog sistema, koju karakteriše stvaranje kamena u žučnoj kesi.

Može postojati nekoliko razloga za njihovo formiranje:

• nasljedna predispozicija;
• loša prehrana;
• fiziološki poremećaji odliva žuči;
• promjene u nivou hormona;
• prekomjerna težina.

Bolest se može dijagnosticirati samo upotrebom instrumentalne metode: ultrazvučnim ili rendgenskim pregledom, kao i kompjuterizovanom tomografijom.

Simptomi bolesti su vrlo rijetki i pojavljuju se samo kada se kamenci kreću kroz bilijarni trakt (hepatična kolika) ili kada su začepljeni (žutica). Izvan kretanja kamenja, indirektni simptom može biti samo težina u desnoj strani. Začepljenje kanala kamenjem je hitna indikacija za operaciju, u ostalim slučajevima koristi se konzervativna terapija - lijekovi, biljni lijekovi, mineralne vode itd.

Bilje za žučno-kamensku bolest je važna komponenta terapije i ponekad se samo uz pomoć njih može postići oporavak.

Liječenje kolelitijaze ljekovitim biljem može biti usmjereno kako na sprječavanje stvaranja kamena u žučnoj kesi, u slučaju preduvjeta za to ili prisustva kamena u prošlosti, tako i na direktno otapanje kamena ako su prisutni. Unatoč činjenici da je biljni lijek prilično siguran, postoje određene indikacije za njegovu upotrebu, a to su:

• prisustvo samo holesterolskih kamenaca. Ovaj tip će biti vidljiv na ultrazvuku, ali neće biti vidljiv na rendgenski pregled. Pigmentirano, vapnenačko ili miješano kamenje ne može se lizirati;
• prečnik kamena ne bi trebao biti veći od 2 cm;
• ispuštanje žuči iz žučne kese ne bi trebalo biti teško;
• trajanje bolesti nije duže od tri godine.

Kontraindikacije za biljnu terapiju su:

• ljuto inflamatorne bolestižučna kesa;
• trudnoća, period dojenja;
• težak somatske bolesti, kao i bolesti u akutnoj fazi.

Ukupno postoje tri faze u procesu stvaranja kamena: hemijska, latentna i klinička. Liječenje bolesti direktno ovisi o fazi formiranja kamenca i usmjereno je na glavni patološki faktor u ovog trenutka vrijeme.

Hemijski stadij kolelitijaze nema nikakve kliničke manifestacije. Karakterizira ga povećanje viskoziteta žuči, kršenje njene evakuacije i promjena u hemijski sastav. Ova faza se može odrediti tek nakon analize žuči tokom gastroduodenalnog pregleda. U tom slučaju će se povećati sadržaj kolesterola, a smanjiti sadržaj kiselina i fosfolipida.

Prva faza bolesti žučnog kamenca može trajati godinama, a pravovremeni tretman pomoći će da se izbjegne stvaranje kamenca. Glavni cilj liječenja u ovoj fazi je poboljšanje pokretljivosti žučne kese i reološka svojstvažuč. Za ovo, razne biljni čajevi ili pojedinačne biljke.

Sve dolje predstavljene biljke kuhaju se prema istoj shemi: žlica osušene kolekcije prelije se čašom kipuće vode, infundira, filtrira i konzumira prije jela ili 50 ml na prazan želudac. 3 puta dnevno:

• koleretički čaj (cvjetovi smilja, korijeni rabarbare, stolisnik);
• "Kišobrani" od kopra;
• mješavina listova pepermint, pelin, cvjetovi smilja, kora bokvice;
• mješavina cvjetova kamilice, korijena kalamusa, listova stolisnika;
• trava od pastirske torbice;
• Listovi gospine trave.

Tretman infuzijama primjenjuje se do tri sedmice u redovnim intervalima u jesen i proljeće.

Latentna faza formiranja kamena

U ovoj fazi bolesti žučnog kamenca formiraju se i rastu kamenci, ali pacijent ne primjećuje nikakve simptome. Često je prisustvo kamena u žučnoj kesi slučajan nalaz prilikom preventivnih pregleda. Trajanje ovog perioda može se računati u decenijama. Tretman u u ovom slučaju moguće samo ako se uzmu u obzir sve indikacije i kontraindikacije.

Za biljnu medicinu u latentnom stadiju koriste se bilje i bilje koje ublažavaju upalu stijenke žučne kese, poboljšavaju reološke i Hemijska svojstvažuči, kao i direktno djelujući na kamenac, smanjujući njegovu veličinu, a ponekad ga i potpuno lizirajući.

Može se koristiti za rastvaranje kamenja sledeće infuzije biljne mješavine, uzete u jednakim omjerima, pripremljene po stopi od 1 žlice po čaši kipuće vode:

• mješavina običnog celandina, korijena cikorije, korijena valerijane, slatke djeteline, pelina;
• mješavina trave džema, stabljika kukuruza, mahuna pasulja, glatke trave, medvjeđe bobice;
• listovi matičnjaka, pepermint, cvjetovi kamilice;
• origano i trava vrijeska;
• listovi trolista, korijeni valerijane, listovi paprene metvice, cvjetovi stolisnika.

Prihvataju se infuzije od 100 ml. 2 puta dnevno prije jela.

Unatoč relativnoj sigurnosti takve terapije, zdrobljeno kamenje može uzrokovati značajnu štetu tijelu. Žučni kanal nije veći od 7 mm u promjeru, tako da svi kamenčići jednake veličine ili veći mogu začepiti kanal, uzrokujući opstruktivnu žuticu. Problemu gnječenja treba pristupiti vrlo pažljivo i stalno pratiti situaciju sa svojim liječnikom, obavljajući preglede svakih šest mjeseci. ultrasonografija.

Ovaj period kolelitijaze karakteriziraju periodične jetrene kolike. U zavisnosti od intenziteta napada i opšte stanje Taktike liječenja pacijenata mogu biti različite.

Sa intenzivnim dugotrajnim sindrom bola, kao i znaci poremećenog odliva žuči, indikovana je hitna operacija.

Za periodične grčeve, male veličine kamenca i njihov sastav holesterola, moguće je koristiti začinsko bilje medicinske svrhe praćeno planiranu operaciju. Glavni cilj terapije u ovoj fazi je ublažavanje upale zidova mokraćne bešike, smanjenje bolova i zaustavljanje rasta kamenca, čime se odlaže operacija. U te svrhe koristite biljne infuzije pripremljene u količini od 1 žlice biljke po čaši kipuće vode:

• listovi i stabljike običnog celandina, paprene metvice;
• cvatovi nevena, cvjetovi kamilice;
• zdrobljeno korijenje žutike, listovi paprene metvice;
• cvjetovi smilja, listovi breze;
• listovi i stabljike fumaria officinalis - uzimaju se tokom napada grčeva.

Prihvataju se infuzije od 100 ml. 3 puta dnevno prije jela.

Pojava jetrenih kolika je alarmantan znak. Ako se prethodno niste posavjetovali s liječnikom o bolestima žučne kese, onda to morate hitno učiniti, ne čekajući kritični napad.

Osim infuzija, u liječenju žučnih kamenaca naširoko se koriste i biljni sokovi, koji imaju ne samo terapeutski, već i opći jačajući učinak na organizam. Bilje se može koristiti zasebno ili u sokovima od različitog voća i povrća. Potrebno je konzumirati samo sveže ceđene sokove, po 1 kašičicu 3 puta dnevno pre jela. U ove svrhe koristite:

• korijen maslačka;
• peršun;
• spanać;
• mješavina sokova od peršuna i šargarepe, šargarepe i kupusa, spanaća i šargarepe.

Upotreba alkoholne tinkture. Budući da sadrže alkohol, njihova upotreba ima veći broj kontraindikacija i zahtijeva veći oprez. IN tradicionalna medicina Koristi se veliki izbor recepata:

• tinktura gloga;
• mješavina tinktura paprene metvice, valerijane i matičnjaka;
• tinkture cvasti kamilice i nevena.

Ove tinkture koristite po 30 kapi dnevno prije jela, 3 puta dnevno.

Tinktura celandina je vrlo jak lek, koristi se kao sredstvo za rastvaranje kamenca, 2 kapi 3 puta dnevno prije jela. Napije se veliki iznos vode, a tok tretmana nije duži od 10 dana.

Liječenje žučnih kamenaca je dugo i radno intenzivno i u velikoj mjeri ovisi o volji pacijenta. Kursevi liječenja u prvoj fazi formiranja kamenca, kada se mijenja samo reologija žuči, provode se po nekoliko sedmica, 2 puta godišnje.

U prisustvu kamenaca terapija je mnogo duža. Preporuča se kontinuirano uzimanje infuzija i dekocija biljaka 2 mjeseca, zatim korištenje holeretičkih sredstava 2-3 tjedna, uz stalno praćenje dobrobiti, zatim započeti ponovljene kurseve litičke terapije. Nakon prva 2 mjeseca liječenja potrebno je podvrgnuti se kontrolnom ultrazvučnom pregledu kako bi se razjasnila efikasnost terapije i promijenila veličina kamenaca, a zatim pregled ponavljati svakih šest mjeseci.

Također je potrebno pridržavati se dijetetske prehrane i održavati aktivna slikaživot. Kompleksan pristupće vam pomoći da postignete najbolji rezultati i poboljšati cjelokupno zdravlje.

; mora se uzeti u obzir da je prijem koleretsko bilje može biti praćen pojavom ili intenziviranjem boli u desnom hipohondrijumu; treba ih ukloniti no-shpa (2 tablete) ili baralginom (1 tableta). U ovom slučaju samo stručnjak može propisati jastučić za grijanje, jer ako postoji akutna upala zidove bešike, to može samo pogoršati situaciju.
Za žučne kamence preporučuje se 5-6 g mumiyo rastvoriti u 1 litru vode. Uzmite 1 tbsp. 3 puta dnevno. Kurs 10 dana, pauza (odmor) 5 dana.

Da biste izbacili kamenje iz žučnih kamenaca, možete isprobati sljedeće narodne lijekove:

1. 3 dana samo piti sok od jabuke i ujutru i uveče raditi klistir. Trećeg dana uveče popijte 30 ml maslinovog ulja + 1 kašičica. sok od limuna; nakon 10 minuta - isto, i tako dok ne popijete 300 ml ulja.
2. U 7 sati ujutro: 500 g griz kaše, nakon 10 minuta 0,5 litara tople mineralne vode, a nakon još 10 minuta - 0,5 litara mlijeka.
U 9 ​​sati ujutro - 3 tablete rabarbare ili senade.
U 11 sati - 3 tablete senade.
U 17 sati 1 tbsp. tratinčice, root krkavine, lovorov list preliti sa 1,5 šolje vode. Zagrijte 20 minuta u vodenom kupatilu. Procijedite. Popij.
U 19:00 isperite 150 ml maslinovog ulja sa salamurim kupusa i lezite na jastučić za grijanje 2 sata. Ujutro sljedeći dan- klistir za čišćenje.

Listovi brusnice imaju efekat rastvaranja kamenca kod žučnih kamenaca: 1 kašika. Listove zakuhati čašom kipuće vode, ostaviti 30 minuta, procijediti. Infuzija uzeti 2 žlice. 4-5 puta dnevno.

Knotweed biljka za bolest žučnog kamena

Kao koleretsko sredstvo, biljka knedla korisna je kod bolesti jetre, žutice i kolelitijaze. Za bolesti jetre i žučnih puteva koristi se biljka zelje.
Recept br. 1: biljka dresnika - 3 dijela, cvjetovi kamilice - 1 dio, kora bokvice - 2 dijela, trava kantariona - 4 dijela, cvjetovi pješčanog smilja - 4 dijela. 4 žlice. preliti sa 1 litrom mešavine preko noći hladnom vodom, ujutru staviti na šporet, provriti, kuvati 5-10 minuta, ohladiti, procediti. Prvu čašu popijte ujutro na prazan želudac, a ostatak podijelite u 4 doze, od kojih će svaka biti sat vremena nakon jela, za bolesti jetre i kolelitijazu. Isključi iz dijeta ljuto, slano, dimljeno, prženo, masno.
Recept br. 2: biljka dresnika, trava celandina, korijen maslačka, kukuruzna svila, trava kantariona, trava trobojne ljubičice, plodovi anisa, plodovi korijandera (jednaki dijelovi). 3 žlice. smjesu preliti sa 3 šolje ključale vode, ostaviti 30 minuta, procijediti. Piti po 1 čašu 3 puta dnevno kod holelitijaze.
Recept br. 3: 1 tbsp. Zakuhajte bilje kukuljice sa čašom kipuće vode, ostavite 1 sat, procijedite. Popijte 1 tbsp. 2-3 puta dnevno 30 minuta prije jela kod žučnih kamenaca.

Jagode za liječenje žučnih kamenaca. 1 tbsp. Smjesu (bobice i listove) zakuhati sa čašom kipuće vode, ostaviti 20 minuta, procijediti. Uzimajte 0,5-1 čašu infuzije 3 puta dnevno ako ste skloni stvaranju kamenca.

Kukuruzna svila. Infuzija i tečni ekstrakt kukuruzne svile koriste se kao koleretsko sredstvo - za holecistitis, holangitis, hepatitis. 1 tbsp. Kukuruzna svila zakuhati sa čašom kipuće vode, ostaviti 1 sat, procijediti. Popijte 1 tbsp. svaka 3 sata.
Tečni ekstrakt kukuruzna svila (prodaje se u apoteci) uzimati 30-40 kapi 2-3 puta dnevno prije jela. među ljudima kukuruzna svila smatra se sredstvom za "zgnječenje" urinarnog i žučnog kamenca u pijesak.

Koristite infuziju listova mente: 2 tsp. Začinite začinsko bilje sa čašom kipuće vode, ostavite 30 minuta, procijedite. Pijte u gutljajima tokom dana.

Infuzija rizoma pšenične trave koristi se za žuč i urolitijaza. 4 tsp Zdrobljene rizome prelijte čašom hladne vode, ostavite 12 sati na hladnom mjestu, procijedite. Sirovine prelijte čašom kipuće vode, ostavite 10 minuta, procijedite. Pomiješajte obje infuzije i uzimajte po 0,5 šolje 4 puta dnevno.

Uvarak plodova kopra koristi se kod žučnih kamenaca. 2 žlice. voće preliti sa 2 šolje ključale vode, kuvati 15 minuta na laganoj vatri, ohladiti, procediti. Pijte 0,5 šolje tople čorbe 4 puta dnevno. Tok tretmana je 2-3 sedmice.

Bolest žučnih kamenaca (kolelitijaza, kolelitijaza, kolelitijaza) je uzrokovana kršenjem metabolizma kolesterola i bilirubina, što rezultira stvaranjem kamena u žučnoj kesi i žučnim kanalima.

Bolest žučnih kamenaca nastaje zbog loša ishrana, sjedilački način života, nezdrave navike. Ljudi koji imaju slučajeve su u opasnosti slična bolest od bliskih srodnika. Prvo se mijenja sastav žuči i formiranje sitnog pijeska taloži se na zidovima organa i u kanalima. Vremenom formira kamenje.

Ostali faktori izaziva razvoj bolesti se smatraju:

• dijabetes;
• nekontrolisana upotreba lijekova;
• život pod stalnim stresom;
• nedovoljan unos tečnosti;
• trudnoća;
• brz gubitak težine.

MANIFESTACIJE BOLESTI

Sumnja na razvoj kolelitijaze će omogućiti nelagodnost. Bol se javlja u paroksizmama i rezne je prirode. Lokacija je najčešće epigastrična regija i desni hipohondrij, a može zahvatiti i napad gornji dio torzo. To se obično dešava nakon teškog obroka koji se sastoji od masnih i teških jela. Trajanje bolnog efekta je do 30 minuta, a zatim se napad smiri. U nekim slučajevima može doći do osjećaja nelagode u desnom hipohondrijumu. Postoji nekoliko faza u razvoju bolesti:

• hemijski. Promjene u sastavu žuči povezane s povećanim lučenjem kolesterola. Traje nekoliko godina;
• asimptomatski. Postepena transformacija pijeska u veće formacije;
• klinički. Bolest se manifestuje različiti simptomi: bol u desnoj strani, gorčina u ustima, opšta slabost itd. Vrijedi osluškivati ​​svoj organizam i na vrijeme se obratiti ljekaru kako se bolest ne bi pokrenula.

U zavisnosti od posmatranog stadijuma bolesti, odabire se tretman. Ali u svakom slučaju, ne možete bez pridržavanja principa zdrave prehrane.

Pravilna ishrana kod žučnih kamenaca će normalizovati metabolizam holesterola i time poboljšati dobrobit pacijenta. Principi dijete su:

• ograničavanje potrošnje masti i ugljikohidrata, što će smanjiti ukupan sadržaj kalorija;
• izbjegavanje hrane bogate kolesterolom;
• konzumiranje hrane bogate magnezijumom, koji je uključen u proces uklanjanja kolesterola iz krvi;
• dozvoljeno konzumiranje raznovrsnog povrća;
• Da biste povećali rastvorljivost holesterola, uzimajte mineralnu vodu, koja povećava alkalnost žuči.

Ishrana uključuje 100 g proteina (od kojih je do 50% životinjskog porekla), 70 g masti (uključujući 30 g životinjskog porekla), 450–500 g ugljenih hidrata (šećer ne više od 80 g), 8– 10 g soli i dva litra vode dnevno.

Obroci se uzimaju u malim porcijama 5-6 puta dnevno. Ovaj princip blagotvorno utiče na funkcionisanje žučne kese i čitavog probavnog sistema. Trebali biste se držati odabranog vremena obroka. Posljednja večera najkasnije dva sata prije noćnog odmora.

Jela se pripremaju kuhanjem, kuhanjem na pari ili pečenjem. Također je preporučljivo napraviti pire od sastojaka ili ih samljeti što je više moguće kako biste smanjili opterećenje žučne kese. Ponekad je dozvoljeno dinstati hranu. Pržena hrana je strogo zabranjena.

Temperaturni opseg hrane koja se konzumira treba biti od 16 do 65 °C. To će pomoći u izbjegavanju prekomjernog stvaranja žuči.

Koristi kuhinjska so preko 10 g dnevno deluje kao zgušnjivač žuči. Pijenje do dvije litre čiste negazirane vode dnevno će pomoći da se ona ukapni.

Što se tiče alkoholnih pića, trebalo bi ograničiti njihovu konzumaciju. Mogu izazvati grčeve u oboljelom organu.

SPISAK DOZVOLJENIH PROIZVODA I JELA OD NJIH

Prehrana kod žučnih kamenaca je prilično raznolika i uključuje sljedeće proizvode:

• stari kruh, crni ili sivi;
• vegetarijanske, mliječne, voćne juhe;
• meso i riba sa nizak sadržaj kuvana ili pečena mast;
• zelje i sezonsko povrće pripremljeno na bilo koji način osim prženja;
• tjestenina bez masnih umaka;
• među žitaricama prednost se daje heljdi, zobenoj kaši, pirinču i krupici;
• za desert možete se počastiti medom, marshmallowom, marmeladom, džemom;
• mliječni proizvodi, svježi sir, sir, nemasna pavlaka u malim dozama;
• ulja biljnog porijekla: maslina, suncokret;
• kompoti, voćni žele, pudinzi, pjene, slab čaj, odvar od šipka.

Slanu hranu treba ograničiti. Pileća jaja Ne više od 3 komada sedmično.

ZABRANJENI PROIZVODI

Lista zabranjenih namirnica za bolesti žučnog kamena uključuje:

• juhe od mesa, ribe, gljiva;
• kobasice i dimljeni proizvodi, mast;
• mahunarke, spanać, kiseljak, gljive;
• biserni ječam, proso i žitarice od ječma;
• iznutrice: jetra, bubrezi;
• začini i začinsko bilje;
• čokolada i proizvodi koji je sadrže, kava;
• bobičasto i voće koje nije podvrgnuto toplinskoj obradi, posebno grožđe, brusnice, brusnice, maline;
• luk, beli luk, rotkvica, rotkvica;
• peciva, peciva i torte sa bogatom kremom.

ISHRANA ZA VRIJEME EKSKRECIJE

Preziran odnos prema pravilnu ishranu može izazvati napade. U ovom slučaju dijetalni sto postaje čvršći. At jak bol Preporučljivo je suzdržati se od jela tri dana. Dozvoljene su samo tečnosti. Nakon olakšanja stanja, meso se isključuje sa jelovnika nekoliko dana. Ponovo se unosi u zgnječenom stanju. To se odnosi i na druga jela. Služe se kao pire. IN u preventivne svrhe Preporučuje se sedmični dan posta.

LJEKOVITE BILJKE

Bilje može biti dobra pomoć u odlučivanju kako liječiti kamenac u žuči. Ali prvo treba da dobijete dozvolu od svog lekara. Sljedeći faktori se smatraju indikacijama za upotrebu ljekovitog bilja:

• prisustvo samo holesterolskih kamenaca. Ultrazvučni pregled će pomoći u određivanju vrste;
• veličina ne veća od dva centimetra;
• nema prepreka za normalan protok žuči;
• prisustvo bolesti do tri godine.

Neprihvatljiva je upotreba ljekovitog bilja tijekom pogoršanja bolesti, trudnoće i dojenja.

Pogodno za liječenje žučnih kamenaca različite vrste lekovitog bilja.

MASLAČAK

Uobičajena biljka utiče na normalizaciju funkcije organa. U kombinaciji sa potočarkom pojačava se efekat uzimanja. Također će se koristiti korijenje trave. Za pripremu odvarka 1 tsp. zdrobljene sirovine zakuhaju se sa 250 ml kipuće vode i drže na laganoj vatri 20 minuta. Uzmite četvrtinu čaše biljne infuzije dnevno.

BIRCH LEAVES

Pripremite infuziju, za to 2 žličice. listovi se zakuvaju čašom kipuće vode i drže sat vremena. Uzimati nakon filtriranja, nakon sjedinjavanja sa malom količinom (na vrhu noža) soda bikarbona. Pijte infuziju listova breze tri puta dnevno 10 minuta prije jela. Trajanje kursa je 40 dana.

POLUPADA

Preporučljivo je piti biljnu infuziju toplu kroz slamku. Jedna doza-100 ml, uzima se pola sata pre jela. Sipajte 1 kašiku u odgovarajuću posudu. l. napola sagorene, prelijte čašom kipuće vode i ostavite četvrt sata u vodenom kupatilu. Ostavite da se ohladi i filtrirajte. U jednostavnim slučajevima dovoljno je do 70 g suhe biljke po kursu. Za uznapredovalu bolest, doza će biti 100 g.

HORSEtail

Biljna infuzija će otopiti pijesak i sitno kamenje. Za 1 tbsp. l. sirovina će vam trebati čaša kipuće vode. Nakon 40 minuta infuzije, otopina se filtrira. Uzmite biljnu infuziju tri puta pola sata prije jela. Važno je da tokom dana popijete sav pripremljeni proizvod.

IMMORTELLE

Ova biljka se koristi i zasebno i kao dio medicinske naknade. Za kuhanje 1 tbsp. l. smilju će biti potrebno 250 ml kipuće vode, nakon infuzije četvrt sata, filtrirajte. Uzimajte po 50 ml tri puta dnevno 30 minuta prije jela. Trajanje upotrebe odvarka je mjesec dana, nakon pauze od 10 dana, nastavak se nastavlja sa upotrebom. Za postizanje rezultata trebat će vam do 4 kursa godišnje. Biljka povećava nivo kiselosti u želucu i krvni pritisak. Ovo se mora uzeti u obzir prilikom provođenja terapije.

ZBIRKA CIKORIJE I PAPIRNE NANE

Za kuvanje lekovita dekocija Koristi se mješavina korijena cikorije i listova mente. Kašika suhe biljne mješavine zakuha se čašom kipuće vode i drži u vodenom kupatilu 5 minuta. Ovaj čaj se pije topao, do dve čaše dnevno. Njegova konzumacija će dovesti do lučenja žuči, te zdravlja žučne kese i jetre.

BROWN BROWN

Infuzija plodova i korijena biljke može otopiti žučne kamence i pomoći kod cistitisa. Za kuvanje lekovito sredstvo skuvati 2 kašike. l. zdrobljene plodove i korijenje šipka sa čašom kipuće vode. Držite trećinu sata na laganoj vatri i ostavite da odstoji. Nakon hlađenja, filtrirati. Pijte po pola čaše infuzije 4 puta dnevno. Trajanje je nedelju dana, nakon čega sledi pauza od 14 dana. Zatim ponovite postupak.

SILK THISTLE

Ova biljka sadrži bioaktivne supstance koje pomažu u rastvaranju kamenaca i sprečavaju stvaranje novih. To se događa zbog razrjeđivanja žuči. Koristite 1 kašičicu. čička u suvom obliku, isprati sa 100 ml tople vode, 3 puta u toku dana, 30 minuta pre jela.

ZELENI ČAJ

Napitak pomaže u ublažavanju bolova i bogat je prirodnim polifenolima, koji povećavaju fluidnost žuči i smanjuju koncentraciju kolesterola. Međutim, svojstva zelenog čaja još nisu u potpunosti proučena.

Pridržavajući se propisane dijete, konzumirajući kao pomagala različitih oblika Uz pomoć ljekovitog bilja možete postići izlječenje ili spriječiti nastanak napada kolelitijaze. Osim toga, takav jelovnik će ojačati imunološki sistem, popravite raspoloženje, riješite se viška kilograma.