Prirodna zamjena za aspirin i ibuprofen! Prirodni aspirin za zamjenu ljekarni

Priroda ima sve što vam je potrebno za preživljavanje u divljini. Njegovi izvori često izgledaju neiscrpni. Ali ako nemate vještine preživljavanja u divljini, nećete moći prepoznati i iskoristiti prednosti prirode.

Možete postati žrtva gladi, žeđi, ozljeda, bolesti, hladnoće ili čitavog niza drugih prijetnji dok je rješenje problema samo na dohvat ruke.

Znanje će vam pomoći da preživite

Godine 1535. Jacques Cartier i njegovi ljudi naučili su da čak i najminimalnije znanje može povući granicu između života i smrti u situaciji preživljavanja. Dok su on i njegovi ljudi bili bolesni i umirali od skorbuta (prouzrokovanog nedostatkom vitamina C) u snježnoj Kanadi, šuma je bila puna lako dostupnog vitamina C. Kada su im lokalni stanovnici pokazali kako da naprave čaj od borovih iglica, ovaj jednostavan lijek jer je skorbut brzo obnovio ljudsko zdravlje i pomogao da se kontinent učini pristupačnim za evropska istraživanja.

Mnogi ljudi su umrli zbog nedostatka skloništa u divljini, dok čak i slabe vjeverice mogu sebi izgraditi dom od lišća i trave. Nalazeći se u središtu izvora obilnih hranom, ljudi su umirali od gladi. Da su odbacili svoje predrasude o hrani i prihvatili sve darove prirode, njihov opstanak bi bio zagarantovan.
Hrana, odjeća, sklonište, oružje, čista voda, prirodni lekovi a sve ostalo što vam je potrebno da preživite uvijek vam je pri ruci ako prepoznate ogromne mogućnosti oko sebe.

Kora i aspirin

Od pamtivijeka je poznato da kora nekih stabala ima ljekovita svojstva u smanjenju groznice, bolova i upale. A poseban sastojak sadržan u ovoj kori je jedan od najmoćnijih lijekova protiv bolova u prirodi.
Vrućica, bol u mišićima, osteoartritis, glavobolja, menstrualni grčevi, artritis i upale uključujući burzitis, tendinitis i ozljede kao što su uganuća mogu se liječiti dozom prirodnog salicina dobivenog iz kore ovih stabala.
U 19. veku, naučnici su uspeli da izvuku salicin iz kore drveta i identifikuju ga kao moćan lek protiv bolova, a zatim su razvili i plasirali na tržište sintetičku verziju, acetilsalicilnu kiselinu, koju danas poznajemo kao "aspirin".
Aspirin je najrasprostranjeniji lijek na svijetu. U stvari, svake godine se u svijetu konzumira oko 40 miliona kilograma aspirina. Iako većina nas sada koristi sintetičku verziju salicina za ublažavanje boli, moćni analgetik i protuupalni agens koji se nalazi u kori drveta ostaje relevantan kao i uvijek.

Drveće koje sadrži salicin

Salicin je dio unutrašnje kore (floem, sloj limena) drveća i grmlja porodice vrba:

• Aspen topola (Populus tremuloides)
• topola (Populus grandidentata)
• Bijela ili srebrna vrba, vrba, bijela vrba (Salix alba)
• crna vrba (Salix nigra)
• Krhka vrba, ili metla (Salix fragilis)
• Ljubičasta vrba (Salix purpurea)
• Babilonska vrba (plačuća) (Salix babylonica)

Kako napraviti aspirin od kore

Topole su pioniri među drvećem. U područjima s poremećenom ekologijom, ova stabla se prvo ukorijene i razvijaju se brže od drugih vrsta i mogu narasti do visine od 3 metra ili više u jednoj sezoni.
Salicin koji tražite nalazi se u unutrašnjoj kori drveta, takođe poznatom kao kambijum. Unutrašnja kora je zapravo živo tkivo biljke i nalazi se između vanjske, grube kore i tvrdog drveta.

U proljeće i rano ljeto kora se lako uklanja. Može se žvakati direktno ili napraviti čaj natapanjem kore vruća voda.
U drugo doba godine možda nećete moći oguliti koru bez dodatnog napora. To će olakšati istovremeno struganje vanjske i unutrašnje kore oštrim rubovima noža. Gledaj kako stružem koru pravo na panj.

Miris i okus kore topole je vrlo sličan aspirinu. Možete sažvakati šaku kore i progutati tečnost. Ako ne volite da žvaćete, oko dve kašičice unutrašnje kore kuvajte deset minuta u šolji vode. Pustite da se napitak malo ohladi prije pijenja. Tri ili četiri šoljice ovog čaja mogu se piti dnevno.

ZAPAMTITE: Uzmite samo ono što vam je potrebno, a ostalo držite netaknutim. Izbjegnite nanošenje štete drveću uklanjanjem kore direktno sa debla. Umjesto toga, koristite male grančice kako biste smanjili štetne posljedice.

Pokret života - prirodni recepti!

Terapeutski efekat se može postići i na drugi način. Uostalom, prirodni aspirin se nalazi u velikom broju biljaka.

Gdje se nalazi prirodni aspirin?

Prednost prirodnog aspirina je u tome što vrlo rijetko izaziva nuspojave, a ima ogroman broj terapeutskih efekata.

Koje biljke sadrže acetilsalicilnu kiselinu?

• Biljni aspirin se nalazi u većini voća i bobičastog voća: kajsije, trešnje, maline, crna ribizla, dinja i drugo;
• Supstance slične aspirinu nalaze se iu povrću: krastavcima, paradajzu, slatkoj paprici;
• Prirodni aspirin se takođe nalazi u sledeći proizvodi: kakao, morske alge, kefir;
• U biljkama: vrba, livada.

Maline

Veoma je zdrava bobica, koji ni kada se prokuha i osuši ne gubi svoja lekovita svojstva. Glavna karakteristika je da maline sadrže veliku količinu salicilne kiseline. Maline imaju blagotvorno dejstvo na ljudski organizam i zdravlje.

Maline imaju sledeće korisne osobine:

• Antipiretički efekat;
• Djelovanje protiv prehlade;
• Smanjuje količinu holesterola u krvi;
• Sprečava rizik od kardiovaskularnih bolesti;
• Ubrzava izmjenu krvi i razrjeđuje je.

Zato su maline dostojna zamjena za aspirin.

Spiraea

Prirodni aspirin se nalazi u biljkama, kao što je livada. Trava ima isto lekovita svojstva, kao acetilsalicilna kiselina, jer biljka sadrži salicin glikozid. Ima sedativni i analgetski efekat.

Čaj na bazi ove biljke ima antipiretičko i protuupalno djelovanje. Aspirin se može zamijeniti tinkturom livade. Za pripremu vam je potrebno 2 žlice. začinskog bilja preliti sa 400 ml kipuće vode. Zatim se otopina ostavi da odstoji 10 minuta, filtrira se i konzumira u količini od 150 ml, 3 puta dnevno.

Ova prirodna zamjena za aspirin može se naći u svakoj šumi. Willow sadrži glikozid salicin. Ova tvar, ulazeći u tijelo, počinje lučiti acetilsalicilnu kiselinu. Uvarci, infuzije i čajevi od vrbe sprječavaju rizik od srčanog udara, ublažavaju bol i snižavaju temperaturu. Osim toga, kora vrbe ima anthelmintički učinak.

Kako pripremiti i koristiti odvar od kore?

• Potrebno je uzeti 4 supene kašike zdrobljene kore i dodati 4 čaše vode;
• Prokuhajte vodu sa korom na vatri nekoliko minuta;
• Ohladite i uzmite 2 žlice. dnevno ujutro, popodne i uveče.

Čaj skuvan od kore vrbe ima blago analgetsko dejstvo. Treba znati da ovaj prirodni aspirin ima fiksirajući učinak, pa ga nije preporučljivo koristiti kod zatvora.

Prirodne zamjene Aspirin ima niz prednosti i sigurniji je. Stoga, ako se pojave nuspojave od uzimanja acetilsalicilne kiseline proizvedene u proizvodnim pogonima, možete pokušati koristiti njene prirodne zamjene.

Našli ste grešku? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter

Kako se manifestuje alergija na salicilnu kiselinu?

Alergija na salicilate, odnosno estre salicilne kiseline, obično se javlja nakon uzimanja lijekova koji sadrže ovu supstancu, ili voća i povrća koje sadrži prirodnu salicilnu kiselinu.

Osobe alergične na salicilate treba da budu posebno oprezne kada uzimaju lekove za prehladu, na primer, jer u nekim slučajevima alergijska reakcija može biti veoma ozbiljna.

Provjerite koji su simptomi alergije na salicilate, kako izgleda liječenje i u kojoj hrani i lijekovima možete pronaći salicilate.

Šta su salicilati

Salicilati su estri salicilne kiseline. To jest, organska, bezbojna, kristalna supstanca koja pripada grupi beta-hidroksi kiselina.

Salicilna kiselina se topi na temperaturi od 159°C i vrlo je rastvorljiva u alkoholima. Salicilna kiselina u čista forma može se naći u 2-3% otopinama etanola, na primjer, salicilni alkohol.

Preparati pripremljeni na njegovoj osnovi (koncentracija salicilne kiseline) imaju komedolitička svojstva, odnosno bakteriostatsko, antifungalno, protuupalno djelovanje. Zahvaljujući tome, mogu se koristiti za piling kože, što pomaže u borbi akne na masnoj koži i koži sa aknama.

U kojoj se hrani nalazi salicilna kiselina?

Salicilna kiselina može izazvati mnoge nuspojave, posebno simptome kožne alergije ili napad bronhijalne astme. U takvim slučajevima, alergija na salicilate može se manifestovati kao napad astme.

Da biste to spriječili, trebali biste izbjegavati sledeće lekove i proizvodi:

• nesteroidni inflamatorni lijekovi , koji imaju analgetsko, protuupalno i antipiretičko djelovanje, na primjer, polopirin i aspirin (acetilsalicilna kiselina), koji pogoršavaju simptome astme;
• bilje: menta, majčina dušica, estragon, ruzmarin, kopar, žalfija, origano, mažuran, bosiljak, celer i susam;
• začini: anis, turska paprika, cimet, kumin, kari u prahu, piskavica, muškatni oraščić, senf, paprika i kurkuma;
• voće: jabuke, kupine, trešnje, grožđice, grožđe, ribizle, nektarine, pomorandže, breskve, kajsije, šljive, suhe šljive, maline, jagode, krastavci, paradajz, osim banana, oguljenih krušaka, nara, manga i papaje;
• povrće: brokula, cikorija, krastavci, paradajz, rotkvice, kukuruz šećerac, spanać i masline;
• slatkiši: bademi, kikiriki, brazilski orasi, makadamija, pistacija, italijanski orasi i kokosovi orasi;
• alkoholna pića;
• kafa, čaj, koka-kola i čaj od nane.

Salicilati su prisutni i u drugim prehrambenih proizvoda: med, sladić, mente i medenjaci, proizvodi od testo sa kvascem, paradajz sos i visoko prerađenu hranu.

Ljudi alergični na salicilate mogu bezbedno da jedu meso, ribu, školjke, mleko, sireve, jaja, pšenicu, raž, ovas, ječam i pirinač.

Alergija na salicilate - simptomi

Alergija na salicilnu kiselinu može dovesti do blage iritacije kože ili napada astme i anafilaktičkog šoka.

Karakteristični simptomi alergije na salicilate su:

• promjene na koži kao što je koprivnjača;
• alergijski rinitis;
• Quinckeov edem;
• anafilaktička reakcija.

Alergija na salicilate: dijagnoza i liječenje

Alergija na salicilate dijagnostikuje se tokom medicinska istraživanja. Vrlo rijetko rade doktori dodatna istraživanja, kao što su nazalni provokativni testovi, oralni i inhalacijski testovi.

Ako se utvrdi da je pacijent alergičan na salicilate, općenito se preporučuje izbjegavanje proizvoda napravljenih sa salicilnom kiselinom. Desenzibilizacija nije efikasna i stoga se ne koristi kao metoda liječenja.

Da biste izbjegli alergije na salicilate, trebali biste izbjegavati nesteroidne lijekove i hranu bogatu prirodnom salicilnom kiselinom.

Aspirin za desert

Prošlo je nešto više od godinu dana (časopis “Budi zdrav!” br. 9 za 2001. godinu) nakon opsežnog srčanog udara Grigorij Gorin je iznenada umro. Ovo se desilo Rano u jutro. A u junu, takođe ujutru, preminuo je Nikolaj Eremenko, koji je imao samo 53 godine. Bio je zdrav čovjek, nije pušio, ujutru je radio vježbe snage, plivao u bazenu i parno se kupao svake sedmice. Vjerovatno je samo poznat uzrok njegovog moždanog udara u uski krug liječenju liječnika, ali najvjerovatnije je to preopterećenje - fizičko i psihičko, "stjecaj raznih tužnih okolnosti", kako pišu novinari.

Ali zašto su se ove dvije smrti (i ne samo ove) dogodile u ranim jutarnjim satima?

Prema medicinskoj statistici, ljudi najčešće umiru od srčanog i moždanog udara u jutarnjim satima.

Postoji nekoliko razloga za to. Ujutro, nakon buđenja, vaš krvni pritisak može naglo porasti. To je zbog činjenice da "jutarnji" hormon, hidrokortizon, ulazi u krv. Zapravo, on nas „budi“. U jutarnjim satima u tijelu se opaža pojačana reakcija adhezije trombocita, što dovodi do povećanja viskoznosti krvi. Osim toga, povećava se broj otkucaja srca (povećava se puls), periferni otpor plovila.

Posebnu rizičnu grupu čine pacijenti koji boluju od hipertenzije. Koje mjere za sprječavanje jutarnjih komplikacija trebaju slijediti?

Nakon prethodne konsultacije sa svojim lekarom, odmah nakon buđenja možete uzeti jedno od sledećeg. brzodjelujućih lijekova, sposoban da zaustavi jutarnji porast krvnog pritiska - capoten, corinfar, klonidin (oralno ili sublingvalno). Osim toga, za stabilizaciju krvnog pritiska preporučujem dvije vrste kvasa - od listova žalfije i od cvekle. Ujutru i uveče treba popiti po 200 g svake. Recepte za ove kvasove sam već davao u prethodnim brojevima časopisa. Snižavanju krvnog pritiska pomaže i sljedeći napitak: 150 g kefira, 1 kašičica suvog farmaceutskog kupusa i 50 g sok od cvekle. Treba ga pripremiti uveče i popiti ujutru, odmah nakon buđenja.

Hipertoničari i oni koji su prešli starosnu granicu ne bi trebali naglo ustati iz kreveta nakon buđenja.

Prije ustajanja korisno je raditi gimnastiku za ruke i noge. Ruke i noge probijene su ogromnim brojem kapilara u kojima krv stagnira preko noći. Smireni pokreti - gnječenje, trljanje, lagani talasi, fleksija i ekstenzija stimulišu kretanje krvi ne samo u udovima, već i po celom telu, olakšavajući rad srca. Za smanjenje viskoznosti krvi, smanjenje agregacije trombocita i sprječavanje krvnih ugrušaka, preporučuje se uzimanje aspirina u malim dozama. Ali isti cilj može se postići i drugim sredstvima – korištenjem ljekovitih svojstava namirnica koje imaju učinak sličan aspirinu.

Terapeutski učinak ovakvih proizvoda na organizam je identičan dejstvu sintetičkog aspirina, s jedinom razlikom što se prilikom njihove konzumacije ne primjećuju nuspojave, što se može pojaviti kada dugotrajna upotreba aspirin.

Prirodni aspirin ne samo da sprečava stvaranje krvnih ugrušaka, već ima i univerzalni učinak na organizam: acetilsalicilna kiselina stimulira stvaranje mnogih biološki aktivnih tvari, aktivira rad enzima koji razgrađuju proteine, jača ćelijske membrane, regulira stvaranje veziva, hrskavica i koštanog tkiva. I što je vrlo važno, acetilsalicilna kiselina zapravo sprječava agregaciju trombocita i vazokonstrikciju, čime se sprječava razvoj srčanog i moždanog udara.

Mnogi proizvodi sadrže acetilsalicilnu kiselinu. Prije svega, to su gotovo svo voće i bobičasto voće: jabuke, kajsije, breskve, trešnje, jagode, crna ribizla, šljive, suve šljive, narandže, grožđe, posebno crne sorte, grožđice, dinja. U povrću kao što su krastavci, paradajz i paprika ima mnogo supstanci sličnih aspirinu. Prirodni aspirin sadrži alge, kakao prah, vino od grožđa, posebno crveno, i kefir. Posebno se mora spomenuti riblje ulje, koji ima moćna svojstva slična aspirinu. Sve ove proizvode, ovisno o sezoni, treba uključiti obrok hrane starije osobe, kao i osobe koje pate od hipertenzije i kardiovaskularnih bolesti.

I još jedna vrlo važna napomena: kada vodimo računa o razrjeđivanju krvi, ne smijemo zaboraviti na jačanje zidova krvnih žila, inače se krvarenje u krvnim sudovima ne može izbjeći. raznih organa. Vitamin C može pomoći u tome. Ali ovdje postoji jedna suptilnost. Vitamin C je prvi sintetizirao mađarski hemičar, laureat nobelova nagrada Albert Szent-Gyorgy. To se dogodilo 1930. godine. Kada lijek još nije bio potpuno pročišćen, pacijent se obratio naučniku za pomoć zbog pritužbe na krvarenje. Szent-Gyorgyi je zaustavio krvarenje upotrebom sirovog vitamina C. Sljedeći put je koristio pročišćenu askorbinsku kiselinu za liječenje unutrašnjeg krvarenja. Ali nevjerovatna stvar- prečišćeni vitamin C pozitivno djelovanje nije obezbedio.

Szent-Gyorgyi je ispitao sirovi preparat i otkrio supstancu koju je nazvao vitamin P. Kako se kasnije pokazalo, ta supstanca - rutin - nije bila vitamin, već član velike klase supstanci koje su danas poznate kao flavoni, flavonoidi ili bioflavonoidi. Bioflavonoidi "štite" vitamin C od uništenja i povećavaju njegovu aktivnost 20 puta (!). Osim toga, jačaju zidove kapilara, sprječavajući krvarenja i krvarenja.

Gotovo sve namirnice koje sadrže vitamin C sadrže i bioflavonoide. Koncentrisani su u kori ili kožici većine voća ili povrća. Na primjer, kada ogulite naranču, pažljivo skidajući bijelu ljusku, lišavate se najvrednijeg što sadrži. Nakon temeljnog pranja, narandže i limune treba jesti cijele, uključujući i koru. Rutin se takođe nalazi u kajsijama, heljdi, kupinama, trešnjama i šipak.

Dobra prevencija jutarnjih moždanih i srčanih udara - pravilnu ishranu. Prije svega, morate obratiti pažnju na večeru. Uključuje proizvode koji će spriječiti sljepljivanje trombocita, smanjiti viskozitet krvi (efekat sličan aspirinu) i istovremeno ojačati zidove krvnih žila (vitamin C i bioflavonoidi). Evo tri opcije za iscjeljujuću večeru.

1. Kuvana riba sa povrćem i jednim limunom, jede se sa korom.
2. Kuvani krompir sa povrćem i čaša kefira sa kašikom alge.
3. Dvije čaše kefira sa sezonskim voćem i bobičastim voćem, čaša kakaa.

Postoje namirnice koje ne treba jesti uveče, posebno hipertoničarima, jer sadrže supstance (npr. tiramin, dopamin) koje izazivaju porast krvnog pritiska. To su jake mesne juhe, oštri sirevi (Camembert, cheddar, holandski, Emmental, Roquefort), bilo koje marinade, uključujući kiselo povrće i voće, peciva od kvasnog tijesta, kao i banane i narandže. Banane, pomorandže i mnogima omiljene domaće pite mogu se jesti ujutro ili poslijepodne.

Sada je sezona za grožđe, lubenice, dinje i jabuke. Pokušajte da ih jedete što je više moguće, posebno uveče. I tada ćete biti zaštićeni od jutarnjih srčanih i moždanih udara, kao i naglog porasta krvnog pritiska.

Voće, bobičasto voće i pravilna ishrana

Jedite voće i bobice!

Ne samo ukus, već i miris voća i bobičastog voća je izuzetno prijatan. Agrumi sadrže limunsku kiselinu, grožđe sadrži vinsku i limunsku kiselinu, jagode jabučnu i vinsku kiselinu.

Prisutni u voću u različitim omjerima, poboljšavaju rad probavnog trakta. Osim toga, plodovi sadrže veliku količinu vlakana, pa pomažu u promjeni sastava crijevne mikroflore u povoljnom smjeru, smanjujući procese propadanja.

Pokazalo se da ove biološki aktivne tvari prisutne u biljkama igraju važnu ulogu u prevenciji i liječenju bolesti poput srčanog udara, moždanog udara, pa čak i raka.

Spisak proučavanih fenolnih kiselina i njihovih derivata je prilično velik: kumarinska, hlorogenska, protokatehijska, salicilna, elaginska, galna i druge. Zadržimo se na onima od njih o kojima postoje pouzdani naučni podaci.

Acetilsalicilna kiselina

Aspirin – acetilsalicilna kiselina – koristi se u prevenciji i liječenju srčanih udara. Njegovo široka primena u kardiologiji je zbog dva važna svojstva: smanjuje sposobnost krvnih pločica da se lijepe, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka, te djeluje protuupalno.

Ali, nažalost, aspirin, kao i svaki lijek, ima kontraindikacije: iritira želučanu sluznicu i stoga može uzrokovati komplikacije - gastritis, čir na želucu, želučano krvarenje.

Međutim, salicilna kiselina se također nalazi u prirodnoj biljnih proizvoda, gdje je njegova koncentracija znatno niža nego u aspirinu.

Priče naših čitalaca

Poslednjih godina u naučna literatura Uveliko se raspravlja o povezanosti nedovoljne konzumacije ovih namirnica i razvoja kardiovaskularnih bolesti. To je dokazano blagotvoran uticaj Zdravlje ljudi voća i povrća u velikoj meri zavisi od prisustva salicilata (soli salicilne kiseline) u njima.

SENSATION! Doktori su zapanjeni! ALKOHOLIZAM nestaje ZAUVIJEK! Samo vam treba svaki dan nakon jela. Pročitajte više->

Sadržaj salicilne kiseline u proizvodima

• Med – 2,5-11,2
• Suve šljive – 6.9
• Suvo grožđe – 5,8-7,8
• Krastavci, paradajz – 6,0
• Kopar – 6.9
• Crvena ribizla – 5.6
• Maline, jagode – 5.1
• Datumi – 4.5
• Crna ribizla – 3.6
• Trešnja, trešnja – 2.8
• Kajsije – 2.6
• Narandže – 2.4.

Naša redovna čitateljka podijelila je efikasnu metodu koja je spasila njenog muža od ALKOHOLIZMA. Činilo se da ništa neće pomoći, bilo je nekoliko kodiranja, liječenje u ambulanti, ništa nije pomoglo. Pomogao efikasan metod, koju je preporučila Elena Malysheva. EFEKTIVNA METODA

• Kari u prahu – 218
• Paprika (u prahu) – 203
• Majčina dušica (suha) – 183
• Kurkuma (mljevena) – 76,4
• Šafran – 76,4
• Ruzmarin (suhi) – 68
• Kumin (mljeveni) – 45

Salicilna kiselina može uzrokovati alergijske reakcije. U prirodnom voću, bobičastom voću i povrću prisutan je u znatno nižim koncentracijama nego u farmaceutskim proizvodima. Međutim, alergičari trebaju biti oprezni kada unose hranu bogatu salicilatima u prehranu.

Salicilati i porast kardiovaskularnih bolesti

Neki naučnici objašnjavaju porast kardiovaskularnih bolesti upravo činjenicom da smo iz hrane počeli da dobijamo mnogo manje salicilata. Našom ishranom dominiraju žitarice, meso, riba i mliječni proizvodi, koji sadrže zanemarljive količine ove kiseline.

A kada bi osoba primala mg salicilne kiseline dnevno, to bi značajno smanjilo rizik od moždanog i srčanog udara, a da ne spominjemo njeno antioksidativno djelovanje koje usporava proces starenja.

Zdrava prehrana

Preporučljivo je uključiti svakodnevnu ishranu namirnice bogate salicilnom kiselinom. Dnevno treba jesti najmanje 300 g povrća i voća, u supe dodati sjemenke kopra, kima ili ruzmarina, u glavna jela 0,5 kašičice karija ili kurkume, a u napitke (čaj, kafa, sokove) đumbir u prahu. Svježi ili ukiseljeni đumbir je također pogodan za jela od mesa i ribe.

Prehrana i onkologija

Veza je sada potvrđena onkološke bolesti sa lošom ishranom. Istovremeno, poznato je da mnogi proizvodi biljnog porekla, kao što su beli luk, luk, sve vrste kupusa, paradajz, zeleni čaj, šargarepa, sadrže supstance koje imaju antikancerogeno dejstvo.

Istraživanja posljednjih godina pokazalo da je jedan od najefikasnijih antikancerogenih agenasa u prevenciji raka elaginska fenolna kiselina. Cilja na iste tumorske mehanizme kao i lijekove koje doktori koriste za liječenje raka. Ali, za razliku sintetičke droge, prirodne biljne supstance nisu toksične. Ovo dobar lek prevencija raka.

Prev ćelije raka mogu se pojaviti u tijelu svake osobe u bilo kojoj dobi. Proces njihove transformacije u stvarne ćelije raka obično je prilično spor.

Stanice u kojima je došlo do mutacija pod uticajem kancerogena postepeno postaju održivije. Vremenom formiraju nešto poput mikrotumora - nakupina degenerisanih ćelija.

Do nekog vremena ne smetaju osobi i gotovo ih je nemoguće dijagnosticirati. Nakon što žile koje ga hrane prerastu u mikrotumor, on se pretvara u pravu malignu formaciju sposobnu da metastazira.

Od prvih mutacija do nastanka tumora može proći od godinu dana do 50 godina, a sve to vrijeme maligne ćelije su vrlo osjetljive na spoljni uticaji. On različite faze(ali posebno efikasne tokom formiranja mikrotumora), antikancerogene supstance sadržane u proizvodima imaju zaštitni efekat.

Elaginska kiselina

Već je dokazano da jedna od glavnih uloga u prevenciji razvoja raka imaju proizvodi koji sadrže elaginsku kiselinu. IN maligne ćelije pokreće mehanizam apoptoze (genetski programirano samoubistvo) i blokira rast krvnih žila u tumor, koji mu je potreban za aktivan rast i prodiranje u obližnja tkiva.

Ljekovita elaginska kiselina je najvažnija komponenta, prije svega, bobičastog voća, zatim voća i orašastih plodova. IN najveći broj ima ga u malinama, jagodama i kupinama, gde je njegov sadržaj veći nego u brusnicama, borovnicama, borovnicama.

Zanimljiva činjenica: tokom proizvodnje i skladištenja džemova od bobičastog voća sadržaj ove kiseline se samo povećava. Svježe jagode sadrže 12 mg/kg elaginske kiseline i džem od jagoda– već 23 mg/kg.

Još više iznenađuje da nakon šest mjeseci čuvanja džema na temperaturi od 20 stepeni Celzijusa sadržaj kiseline u njemu dostiže 57 mg/kg.

Najvjerojatnije se povećanje koncentracije elaginske kiseline postiže njenom ekstrakcijom iz sjemenki bobica. Očigledno je došlo vrijeme za rehabilitaciju džemova i konzervi naših baka.

Štaviše, prednost treba dati pekmezu, jer se prilikom pripreme, prvo, koristi manje šećera, a drugo, duža termička obrada povećava ekstrakciju biološke supstance od semena.

Ovaj proces je sličan ekstrakciji lekovite supstance protiv raka likopena iz paradajza: što se paradajz duže isparava, više ga se formira. Stoga je dugotrajna toplinska obrada u nekim slučajevima vrlo korisna.

Za zimu se mogu skuvati u džem ili zamrznuti. Dovoljno je uzeti 3-4 kašičice džema dnevno ako je tek pripremljen, odnosno 2 kašičice ako je čuvan mesec dana.

Antioksidativna svojstva

I na kraju, još jedna prednost proizvoda koji sadrže fenolne kiseline: što se tiče antioksidativnih svojstava, oni su višestruko bolji od vitamina A, E, C. Što je veći indeks antioksidativne aktivnosti (IAOA), to je više slobodni radikali neutralisan u ljudskom tijelu. Imaju najveći AOA orijentalni začini, drugo mjesto zauzima bobičasto i voće.

U ovom slučaju, borovnice prednjače. Pored svojih antioksidativnih svojstava, borovnice poboljšavaju ishranu mrežnjače i poboljšavaju vidnu oštrinu.

Osim toga, borovnice sadrže tvari s djelovanjem sličnim inzulinu koje smanjuju razinu glukoze u krvi, što je vrlo važno za osobe koje pate od dijabetesa. A prisustvo fenolnih spojeva (oksikumarina) u borovnicama smanjuje vjerovatnoću stvaranja krvnih ugrušaka i rizik od srčanog i moždanog udara.

Borovnice imaju približno ista svojstva. To nam omogućava da ih preporučimo za prevenciju komplikacija ateroskleroze, hipertenzije i dijabetesa.

Indeks antioksidativne aktivnosti proizvoda:

• cimet –
• kurkuma –
• Kumin – 76800
• Kari – 48500
• Đumbir – 28811
• Paprika (začin) – 17919
• Borovnice, borovnice – 13427
• Brusnica – 9584
• Maline – 5000
• Jabuke – 4275
• Narandže – 1819
• Krompir – 1058
• Krastavci – 214.

Hrana bogata fenolnim kiselinama, posebno bobičasto voće i začini, igraju značajnu ulogu u regulaciji najvažnijih vitalnih procesa u tijelu. Trebalo bi ih svakodnevno uključiti u vašu ishranu.

Izvor: Budite zdravi, br. 7, 2012.

Ako vam se svidio ovaj materijal, preporučite ga na društvenim mrežama:

Salicilati u hrani

Prema članku u izdanju časopisa Nutrition and Function iz septembra 2011., salicilati su prirodne supstance neke biljke koje odbijaju štetočine. Ove tvari, na primjer, uključuju salicilnu kiselinu, koja se nalazi u vrbinoj kori i koja je kasnije postala prototip za sintezu aspirina.

Za neke ljude ovu grupu spojeva uzrokuje neugodne simptome: ekcem, astmu, sinusitis i bolove u trbuhu. Svi ostali proizvodi sa visokog sadržaja salicilati će učiniti više koristi nego štete. Smanjuju upalu, smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara i razrjeđuju krv.

Voće koje sadrži salicilate

U pravilu, voće sadrži maksimalnu količinu salicilata. To uključuje kajsije, kupine, borovnice, urme, guavu, dinju, granny smith jabuke, trešnje, crveno grožđe, mandarine i tangele. Umjerene količine salicilata nalaze se u ličiju, kiviju, nektarinama, lubenici, šljivama, zelenom grožđu, mangu i marakuji. I vrlo skromne doze su prisutne u bananama i kruškama.

Inače, u sušenom voću se mogu naći maksimalne koncentracije salicilata na osnovu težine proizvoda, jer nakon obrade u njima praktički ne ostaje vode.

Povrće sa salicilatima

Orašasti plodovi i sjemenke su izvori salicilata

Jedući šaku orašastih plodova i sjemenki dnevno, možete značajno smanjiti rizik od srčanih i vaskularnih bolesti. Ove namirnice takođe sadrže salicilate, posebno bademi, kikiriki, pinjole, makadamija i pistacije. Umjerene količine pronađene u brazil nut, pekane, sjemenke susama, lješnjake i suncokretove sjemenke. Indijski oraščići su mnogo inferiorniji od svih navedenih orašastih plodova po sadržaju salicilata.

Bilje i začini sa salicilatima

Ne zaboravite na bilje i začine kao prirodne salicilate: curry, cimet, mljeveni kim, kopar, origano, Kajenski biber, ruzmarin, timijan, kurkuma, paradajz sos i Vegemit (australski nacionalni začin). Nakon njih, u opadajućem redoslijedu koncentracije, slijede komorač, jabukovo sirće i umak od soje. Beli luk, peršun i zeleni luk podižući zadnji deo povorke.

Proizvodi koji sadrže salicilate

Salicilati su hemikalije koje imaju analgetska svojstva. Oni služe kao glavna komponenta aspirina i dio su mnogih medicinski materijal. Salicilati se nalaze u velikom broju povrća i voća, ali mogu izazvati ozbiljne alergije. Časopis Chastnosti.com pomoći će vam da shvatite koji prehrambeni proizvodi sadrže salicilate i otkrijete glavne znakove njihove netolerancije.

Simptomi netolerancije na salicilate

Kada se salicilati u malim količinama unose zajedno s hranom, rijetko se javljaju alergijske reakcije. Međutim, mogu se javiti ozbiljne alergijske reakcije ako konzumirate velike količine hrane koja sadrži salicilate. Među njima su akutne glavobolje, urtikarija, kratak dah, nelagodnost u stomaku, tamni krugovi ispod očiju i povećan umor. Vrlo često se kod male djece javljaju alergije na salicilate.

Ne treba zanemariti alergiju na salicilate. Teški napadi alergijskih reakcija mogu dovesti do anafilaktičko stanje kada pritisak naglo padne. Kako biste spriječili ovo stanje, potrebno je izbjegavati hranu koja je bogata salicilatima. Roditelji bi trebali biti posebno oprezni pri odabiru proizvoda.

Kako biste isključili alergiju na salicilate, najbolje je upoznati se s prehrambenim proizvodima koji sadrže jak alergen. Preporučljivo je imati tabelu proizvoda koji sadrže salicilate u brojevima. Uostalom, salicilati se nalaze ne samo u hrani, već iu kozmetici i lijekovima.

Hrana bogata salicilatima

Salicilati se nalaze u nekim sirevima, kao iu bilju i začinima. Njima su bogati soja sos i razni džemovi i konzervi. Čuvaju se u jabukovom jabukovaču, rumu i šeriju. Ako ste alergični na salicilate, trebali biste ograničiti konzumaciju sladoleda, mente i žvakaće gume.

Salicilati se nalaze u aspirinu i mnogim lijekovima protiv bolova, mentolu i menti. Aktivni su sastojak mnogih šampona i regeneratora, krema za brijanje, ruževa i kozmetike za kožu. Prisutni su u parfemima i kremama za sunčanje.

Salicilna kiselina je snažno protuupalno sredstvo. Salicilati, koji se nalaze u povrću i voću, pomažu im u borbi protiv štetočina. Oni su takođe korisni za ljude zbog svojih svojstava. Uz njihovu pomoć možete smanjiti upalu, spriječiti rizik od infarkta miokarda i normalizirati gustoću krvi.

Jedući voće i povrće, možete poboljšati zdravlje svog tijela i nositi se s njima blage hladnoće. Osim toga, mnoge namirnice koje sadrže salicilate su bogate vitaminima i mineralima. Međutim, to ne znači da ih svi mogu koristiti. Ako se osoba počne osjećati loše nakon jedenja određenog povrća, voća ili sušenog voća, bolje je da ih potpuno napusti. Nemojte konzumirati proizvode koji sadrže salicilate. ograničene količine– Može doći do ozbiljnog trovanja.

ASPIRIN ILI PRIRODNI SALICILATI, ŠTO JE BOLJE? - Priroda protiv raka

IN U poslednje vreme zaključci različitih studija počeli su se često objavljivati, govoreći o blagotvoran uticaj aspirin na tok raka. Ali uzimanje aspirina često ne ostavlja trag za tijelo? Stoga je sasvim prirodno pitanje: šta još može imati isti učinak na organizam kao acetilsalicilna kiselina (aspirin), ali s manje štete na čovjeka?

Pogledajmo šta je aspirin. Salicilna kiselina je jednostavna organska kiselina sa pKa3.0. Salicilna kiselina stvara soli - salicilate. Aspirin (acetilsalicilna kiselina - ASA) ima pKa od 3,5. 50% je jači od natrijum salicilata, koji manje iritira sluznicu želuca. Salicilna kiselina i salicilati, kao i njeni estri (metil salicilat) i drugi sintetički derivati ​​salicilne kiseline (na primjer, acetilsalicilna kiselina - aspirin), imaju izraženo protuupalno djelovanje. Aspirin i svi nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) (ibuprofen, naproksen itd.) su hemijski slični po tome što su slabe organske kiseline. Svi ovi lijekovi potiskuju sintezu prostaglandina. Oni također mogu smanjiti proizvodnju slobodnih radikala i superoksida i stupiti u interakciju s adenilat ciklazom s naknadnim promjenama unutarćelijskih koncentracija cAMP.

Ali mnogo češće u prirodi postoje soli salicilne kiseline - salicilati. Biljke su tokom svog evolucionog razvoja naučile da sintetiziraju i akumuliraju soli salicilne kiseline (salicilate) kako bi otjerale ili otrovale štetočine (gusjenice, bube, itd.). Nije ni čudo što je kora vrbe tako bogata salicilnom kiselinom.

U manjim količinama, ali korisni za ljude (smanjenje upale, smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara, razrjeđivanje krvi), salicilati se nalaze u razne biljke(bobičasto voće, povrće, začinsko bilje).

Od povrća, dobri izvori salicilata su: zelena paprika i masline, paradajz i rotkvice, endivija i spanać, lucerka i brokula, krastavci i pasulj. Umjerena količina ovih korisne supstance nalazi se u šparogama list zelene salate, karfiol, luk i sveže pečurke. Minimalni salicilati uključuju: zeleni grašak, boranija, bijeli kupus i celer.

Pretplatite se na NOVOSTI i primajte ekskluzivne informacije o većini najnovije istraživanje za borbu protiv raka. Informacije su dostupne samo pretplatnicima.

Aspirin (acetilsalicilna kiselina) -

lijek koji svima koristi

Aspirin (acetilsalicilna kiselina) svakim danom postaje sve popularniji.

Godine 1982. američki naučnik J. Wayne postao je nobelovac za otkriće mehanizma djelovanja aspirina.

Aspirin je antioksidans, razrjeđuje krv, antipiretik je i analgetik, snižava razinu šećera u krvi.

J. Wayne je dokazao da aspirin djeluje odmah na gotovo cijelo tijelo (85%), zbog čega se osjećamo tako dobro nakon uzimanja aspirina.

Istorijska referenca

Ne znajući za salicilate, još uvijek drevni Egipat(prije 3,5 hiljade godina), a kasnije u staroj Grčkoj, ljudi su već cijenili njihova ljekovita svojstva. U starim medicinskim knjigama nalazimo preporuke za upotrebu kore vrbe i listova mirte kao antipiretika i analgetika, kao i za liječenje radikulitisa i bolova u zglobovima. “Otac medicine” Hipokrat je u 4.-3. vijeku prije nove ere preporučivao korištenje odvarka vrbe za groznicu i porođajne bolove.

Godine 1763., vikar Chipping Nortona, velečasni Edmund Stone, napisao je pismo predsjedniku Kraljevskog društva ( centralna vlast Britanska nauka u to vrijeme), u kojem je govorio o svom otkriću - upotrebi dekocija i praha od osušene kore vrbe za liječenje groznice i prehlade, koji nisu bili neuobičajeni u vlažnim klimama. Nakon što su testirali i testirali različite recepte velečasnog Stonea, Kraljevsko društvo je preporučilo upotrebu izvarka od kore vrbe za liječenje ovih bolesti. U mnogim receptima tog vremena ovom odvaru dodavana je i tinktura maka.

I tek u 19. veku razvoj hemije omogućio je Johannu Büchneru, profesoru hemije na Univerzitetu u Minhenu, da izoluje posebnu supstancu iz kore vrbe, koju je nazvao salicin (od latinskog salix - vrba). Definisao ga je kao glikozid sa izraženim antipiretičkim dejstvom.

Godine 1838. talijanski hemičar Raphael Piria hidrolizirao je salicil, što je rezultiralo izolacijom salicilne kiseline i glukoze. Ispostavilo se da je kisela komponenta vrlo ljekoviti element za koji su iscjelitelji iz različitih zemalja znali, ali nisu razumjeli.

U 1859 otkriti hemijska formula salicina je naslijedio njemački hemičar sa najstarijeg njemačkog univerziteta u Marburgu - u najboljim tradicijama slobodnog poduzetništva, uz njegovo učešće, ubrzo je otvorena prva fabrika za njegovu proizvodnju u Drezdenu.

Avaj, preparati od vrbove kore, iako su pomagali kod mnogih bolesti, takođe su imali nuspojava- izazivali su grčeve u stomaku, mučninu, pa čak i povraćanje kod većine pacijenata.

1875 - nakon brojnih studija, natrijum salicilat je korišten u Francuskoj za liječenje gihta - pokazalo je visoka efikasnost u poređenju sa svim drugim lijekovima, iako je imao isti nedostatak kao i jednostavni salicin.

I tako je 1897. godine Felix Hoffman, njemački hemičar koji je radio za kompaniju Bayer, na osnovu nedovršenog istraživanja francuskih hemičara, uspio da dobije acetilsalicilnu kiselinu u hemijski čistom, stabilnom obliku, koja se mogla dugo čuvati i imala sve the pozitivna svojstva salicin, ali nije izazvao tako jak negativne posljedice kod pacijenata. To je bio početak čuvenog aspirina, koji je danas poznat širom svijeta.

Inače, naziv "Aspirin" je naziv zaštitnog znaka (brend), tako da se može koristiti samo u vezi sa Bayerovim proizvodima. Svi ostali lijekovi na bazi acetilsalicilna kiselina Možete ga zvati kako god želite, ali ne aspirin.

Još uvijek postoji vrlo važna tačka povezan sa aspirinom. Upravo je za svoje istraživanje Bayer razvio metodu za provođenje pretkliničkih studija sigurnosti lijekova na životinjama - danas je koriste gotovo sve farmaceutske kompanije i istraživačke laboratorije.

Prednosti acetilsalicilne kiseline:

• ublažava upalu i snižava temperaturu blokiranjem proizvodnje prostaglandina (hormona koji su uključeni u upalu, odnosno izazivaju fuziju trombocita i doprinose povećanju tjelesne temperature);
• razrjeđuje krv i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka, stoga se aktivno koristi za sprječavanje srčanih bolesti i tromboze;
• redovno uzimanje malih doza acetilsalicilne kiseline (tablete u kapsulama od 50 mg ili 1/4 redovne ili šumeća tableta) smanjuje rizik od raka crijeva kod osoba starijih od 45 godina i osoba genetski predisponiranih za ovu bolest (odnosno u porodici je bilo rođaka koji su imali rak crijeva).

Šteta preparata acetilsalicilne kiseline:

• Kada ga zdrava osoba redovno koristi, može izazvati unutrašnjeg krvarenja zbog činjenice da čini zidove krvnih žila propusnijima;
• at dugotrajna upotreba postupno smanjuje sposobnost zgrušavanja krvi;
• kao i svaka kiselina, iritira zidove želuca i može dovesti do stvaranja čira;
• zabranjeno za vodene boginje, gripu, boginje, jer može izazvati akutno zatajenje jetre;
• Kontraindicirano za trudnice i dojilje.

Sve ove zabrane i upozorenja odnose se samo na preparate acetilsalicilne kiseline! Konzumiranje u hrani možda neće uzrokovati veliku štetu, pa ako ste zdravi, bolje je jesti hranu nego gutati tablete „za prevenciju“.

Kako uzimati acetilsalicilnu kiselinu (aspirin):

Treba uzeti sve preparate acetilsalicilne kiseline

samo na kraju ili odmah nakon jela!

• Obične tablete treba zdrobiti u prah ili ih temeljito sažvakati i isprati veliki iznos(ml) vode ili mlijeka;
• Šumeće tablete otopite u toploj vodi (najmanje čaša - 200 ml), popijte odmah, a u slučaju povećana kiselost želudačni sok- dodatno popiti 0,5-1 čašu vode ili mlijeka;
• Progutajte obložene tablete bez žvakanja, sa velikom količinom (ml) vode ili mlijeka.

Umjesto vode ili mlijeka, lijekove koji sadrže aspirin možete piti s bilo kojim alkalnim pićima ili jesti alkalizirajuću hranu, na primjer:

• mineralna voda koja sadrži kalcijum, kalijum, magnezijum, sodu, bikarbonate (u suštini bilo koja stolna mineralna voda, kao i lekovite vode: Borjomi, Esentuki br. 4 i br. 17, Lastochka, Polyana Kvasova, Rychal-Su, Semigorskaya, Smirnovskaya);
• aditiv limuna - iscijedite nekoliko kapi limuna u crni čaj ili bilo koju od gore navedenih mineralnih voda - iako je kiselkastog okusa, kombinuje se s elementima u čaju i mineralnoj vodi kako bi stvorio snažno alkalizirajuće okruženje (samo nemojte dodavati šećer - on čini limun kiselim proizvodom! );
• svježi krastavci,
• sušene kajsije,
• suhe smokve,
• svježa lubenica,
• celer
• svježi paradajz,
• šargarepa,
• krompir,
• šparoge,
• jabuke,
• kajenski biber,
• većina bobica.

Obavezno dodajte neke od ovih namirnica u svoju prehranu kada uzimate bilo koje lijekove koji sadrže aspirin. Pogotovo ako jedete kiselu hranu:

Koja hrana sadrži aspirin?

Salicilna kiselina se nalazi u začinima i voću. Povrće ga sadrži u manjoj mjeri. Međutim, krastavci, paradajz, ljuta paprika, šargarepa, koren i stabljika celera relativno su bogati njime.

Naučnici su došli do zanimljivog i korisnog otkrića: sadržaj elaginske kiseline, koja pripada istoj grupi kao i salicilna kiselina, povećava se preradom i skladištenjem. Tako se njegova količina u pekmezu od jagoda (malina) petostruko povećava nakon šest mjeseci skladištenja. Ista slika je uočena i kod sušenja voća i bobičastog voća.

Začini su skladište salicilata (vidi tabelu). Mješavina kari začina koja je najbogatija salicilnom kiselinom koja uključuje Lovorov list, kurkuma, kim, čili paprika, crni biber, cimet, karanfilić, kardamom, korijander.

Međutim, moramo uzeti u obzir da 100 g krastavaca možemo lako pojesti, ali 100 g paprike ili sušenog origana nećemo moći pojesti bez štete po zdravlje – svaki proizvod sadrži razne elemente i tvari, pa idealna dijeta je raznovrsna hrana koju jedemo.

S obzirom da meso, riba i žitarice ne sadrže salicilnu kiselinu, ne zaboravite ih obogatiti začinima.

Naravno, u ograničenim količinama i uzimajući u obzir stanje organizma.

LYUBODAR - portal za samospoznaju i razvoj

Post navigacija

DIY PRIRODNI ASPIRIN. BILJKE UMJESTO ASPIRINA.

Svako od nas, barem jednom u životu, uzeo je tablete aspirina. Aspirin se uzima kod prehlade i gripe, kao antipiretik i protuupalno sredstvo, a koristi se kod zubobolje i glavobolje. Ako su pacijenti skloni trombozi, često im se propisuju dugi kursevi aspirina kao razrjeđivača krvi.

Od pamtivijeka je poznato da kora nekih stabala ima ljekovita svojstva u smanjenju groznice, bolova i upale. A poseban sastojak sadržan u ovoj kori je jedan od najmoćnijih lijekova protiv bolova u prirodi.

U 19. veku, naučnici su uspeli da izvuku salicin iz kore drveta i identifikuju ga kao moćan lek protiv bolova, a zatim su razvili i plasirali na tržište sintetičku verziju, acetilsalicilnu kiselinu, koju danas poznajemo kao "aspirin".

Aspirin je najrasprostranjeniji lijek na svijetu. U stvari, svake godine se u svijetu konzumira oko 40 miliona kilograma aspirina.

Gutanje preparata acetilsalicilne kiseline čini krv tečnijom, sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i začepljenja krvnih sudova i na taj način služi kao prevencija srčanog i moždanog udara.

I sve bi bilo u redu da nije NUSPOJAVA koja se javlja dugotrajnom upotrebom ove sintetičke droge.

Acetilsalicilna kiselina zadaje prvi udarac u gastrointestinalnom traktu, otapajući zaštitnu sluz.

Kao rezultat, pojavljuju se brojni površinski čirevi na sluznici želuca i crijeva. Često ne bole, a pacijent možda ne zna za njih dugo vremena. Onda ti čirevi polako počnu krvariti...

Drugi udarac uz dugotrajnu konzumaciju lijekova s ​​acetilsalicilnom kiselinom primjenjuje se na bronhije: oni postaju skloni grčevima. U SAD-u su se čak pojavile i dijagnoze „aspirinom izazvan peptički ulkus” i „aspirin-indukovana bronhijalna astma”.

Također, sintetizirana acetilsalicilna kiselina može uzrokovati alergijske reakcije i oštećenje stanica jetre i bubrega.

Sve ovo možete izbjeći i istovremeno se zaštititi od zgušnjavanja krvi i krvnih ugrušaka. I kora drveta i nešto lekovitog bilja.

Salicin je dio unutrašnje kore (floem, sloj limena) drveća i grmlja porodice vrba:

*Aspen topola (Populus tremuloides)

*Krupna topola (Populus grandidentata)

*Bela vrba, vrba, bijela vrba (Salix alba)

*Crna vrba (Salix nigra)

*Brača vrba, ili metla (Salix fragilis)

* Ljubičasta vrba (Salix purpurea)

*Vavilonska vrba (Salix babylonica)

Ali kako je topola najčešće drvo, uzeta je kao osnova.

KAKO NAPRAVITI ASPIRIN OD KORE

Topole su pioniri među drvećem. U područjima s poremećenom ekologijom, ova stabla se prvo ukorijene i razvijaju se brže od drugih vrsta i mogu narasti do visine od 3 metra ili više u jednoj sezoni.

Salicin koji tražite nalazi se u unutrašnjoj kori drveta. Unutrašnja kora je zapravo živo tkivo biljke i nalazi se između vanjske, grube kore i tvrdog drveta.

U proljeće i rano ljeto kora se lako uklanja. Može se žvakati direktno ili napraviti čaj potapanjem kore u vruću vodu.

U drugo doba godine možda nećete moći oguliti koru bez dodatnog napora. To će olakšati istovremeno struganje vanjske i unutrašnje kore oštrim rubovima noža.

Miris i okus kore topole je vrlo sličan aspirinu. Možete sažvakati šaku kore i progutati tečnost. Ako ne volite da žvaćete, oko dve kašičice unutrašnje kore kuvajte deset minuta u šolji vode. Pustite da se napitak malo ohladi prije pijenja.

BILJKE I BILJE KOJE SADRŽE SALICILATE ILI DRUGE SUPSTANCE SA SLIČNIM EFEKATOM NA TIJELO

U osnovi, kora bijele vrbe se bere u periodu soka, kada se lako odvaja. Za liječenje je prikladna kora samo s mladih grana starih 2-3 godine.

Kora vrbe sadrži glikozid salicin. Kada uđe u ljudski organizam (u obliku infuzije, dekokcije ili tinkture), iz ovog glikozida se oslobađa salicilna kiselina, koja djeluje kao aspirin, zbog čega se kora vrbe smatra prirodnim aspirinom.

Nuspojave kore vrbe su mnogo manje izražene nego kod aspirina.

Preparati od kore koriste se kod prehlade i gripa kao antipiretik, protivupalno sredstvo, kod glavobolje i reume, artritisa, kao i kod menopauze od navala vrućine. Preporučuje se upotreba nakon 50 godina, makar samo zato što štiti od srčanog udara. Poznato je anthelmintičko djelovanje kore bijele vrbe.

DEKOT OD VRBE: 2 žlice. l. kore preliti sa 2 kašike. vode, dinstati na laganoj vatri. Uzmite 1-2 žlice. kašike 3-4 puta dnevno. Na sličan način priprema se i odvar od kore jasike i crne topole.

Spolja, odvar se koristi za kupke - ublažava umor mišića.

Koncentrovani odvar koristite spolja za kožne bolesti, furunkuloza, znojenje stopala, gubitak kose.

Oni koji se odluče koristiti koru vrbe samo za prevenciju treba da imaju u vidu da ona sadrži estriol - ženski hormon, pa stoga njeni lijekovi smanjuju libido. također, velike doze Uvarak od kore vrbe "popravlja" stomak.

Čaj sa malinama ili listovima maline jedan je od prvih lijekova za prehladu i grip.

Međutim, nije preporučljivo kombinovati ispijanje čaja sa džemom od malina sa uzimanjem aspirina. To može uzrokovati slabost i vrtoglavicu.

Maline sadrže supstance koje snižavaju nivo holesterola i čiste organizam štetne materije i toksine.

Naučnici su otkrili da maline sadrže supstance koje ubrzavaju obnavljanje krvi.

Pa ipak, glavno bogatstvo ove bobice može se nazvati salicilnom kiselinom, koja se može nositi s bakterijama i ima antipiretski učinak.

Maline imaju jednu zanimljivu osobinu: kada se druge bobice kuhaju, gube većinu svojih korisnih tvari, ali džem od malina, naprotiv, s prehladom se nosi čak i bolje od svježih bobica. Isti efekat imaju i sušene maline.

livada (meadowsweet)

Još jedna čudotvorna biljka sa visokim sadržajem salicinskog glikozida.

Čaj sa livadom pomaže kod gripe i prehlade, snižava temperaturu i ublažava upale. Livada je veoma dobra u smirivanju nervnog sistema i ima analgetski efekat.

UPUTSTVO: 1 kašika. kašiku za 200 ml ključale vode, ostaviti da odstoji 10 minuta, piti po 150 ml toplo 3-4 puta dnevno. Možete dodati med.

Infuzija i tinktura od biljke žute slatke djeteline jedan je od najefikasnijih lijekova u liječenju tromboflebitisa. Mora se koristiti s velikim oprezom, jer je biljka veoma moćna.

UPUTSTVO: 2 kašičice slatke deteline sipajte u teglu i napunite pola litre prokuvane vode(ključala voda). Zatvorite poklopac i ostavite jedan sat. Popijte jednu trećinu čaše 30 minuta prije jela. Tok tretmana je 21 dan, nakon čega je potrebna pauza od 2-3 sedmice.

OSTALE BILJKE UMJESTO ASPIRINA:

LIVADSKA DJETELINA, OBRANENA DJETELINA, BRUSNICA, ŽUTA BOJA, KAMILICA, ASPEN (pupoljci, kora), ŠUMSKA JAGODA (trava sa korijenjem i cvijećem), LIPA (listovi i cvjetovi).

Od pamtivijeka je poznato da kora nekih stabala ima ljekovita svojstva u smanjenju groznice, bolova i upale. A poseban sastojak sadržan u ovoj kori je jedan od najmoćnijih lijekova protiv bolova u prirodi.

Groznica, bolovi u mišićima, osteoartritis, glavobolja, menstrualni grčevi, artritis i upale uključujući burzitis, tendinitis i ozljede kao što su uganuća mogu se liječiti dozom prirodnog salicina dobivenog iz kore ovih stabala. U 19. stoljeću, naučnici su uspjeli kako bi izdvojili salicin iz kore drveta i identificirali ga kao snažan lijek protiv bolova, a zatim razvili i prodali sintetičku verziju - acetilsalicilnu kiselinu, koju danas poznajemo kao "aspirin".

Aspirin je najrasprostranjeniji lijek na svijetu. U stvari, svake godine se u svijetu konzumira oko 40 miliona kilograma aspirina. Iako većina nas sada koristi sintetičku verziju salicina za ublažavanje boli, moćni analgetik i protuupalni agens koji se nalazi u kori drveta ostaje relevantan kao i uvijek.

Salicin je dio unutrašnje kore drveća i grmlja porodice vrba:
Aspen topola (Populus tremuloides)
topola (Populus grandidentata)
Bijela ili srebrna vrba, vrba, bijela vrba (Salix alba)
crna vrba (Salix nigra)
Krhka vrba, ili metla (Salix fragilis)
Ljubičasta vrba (Salix purpurea)
Babilonska vrba (plačuća) (Salix babylonica)

Kako napraviti aspirin od kore?

Najbolji prirodna medicina za bol i oticanje, koje možete pronaći u divlje životinje– ovo je unutrašnja kora (lipni sloj) topole. Topole su pioniri među drvećem. U područjima s poremećenom ekologijom, ova stabla se prva ukorijene i razvijaju brže od drugih vrsta i mogu narasti do visine od 3 metra ili više u jednoj sezoni. Kada identifikujete vrstu topole, obratite pažnju na vrlo velike listove koji rastu direktno iz glavne stabljike biljke.

Salicin se nalazi u unutrašnjoj kori drveta, poznatom i kao kambijum. Unutrašnja kora je zapravo živo tkivo biljke i nalazi se između vanjske, grube kore i tvrdog drveta.

Kambijum je hranljivi sloj koji je deo unutrašnje kore.
U proljeće i rano ljeto kora se lako uklanja. Može se žvakati direktno ili napraviti čaj potapanjem kore u vruću vodu. U drugo doba godine možda nećete moći oguliti koru bez dodatnog napora. To će olakšati istovremeno struganje vanjske i unutrašnje kore oštrim rubovima noža.

Miris i okus kore topole je vrlo sličan aspirinu. Možete sažvakati šaku kore i progutati tečnost. Ako ne volite da žvaćete, oko dve kašičice unutrašnje kore kuvajte deset minuta u šolji vode. Pustite da se napitak malo ohladi prije pijenja. Tri ili četiri šoljice ovog čaja mogu se piti dnevno.

Prirodne zamjene za aspirin

Aspirin sprečava stvaranje krvnih ugrušaka, naučnici su to dokazali. I liječnici često propisuju ovaj odličan lijek za prevenciju moždanog i srčanog udara. Ali šta ako je tijelo netolerantno na aspirin i njegove analoge?.. Našao sam izlaz. Prirodne zamjene za aspirin.

2005. godine bila je na pregledu koji je otkrio probleme sa srcem. A krvni testovi nisu bili ohrabrujući: šećer je bio na granici, holesterol je bio povišen, a protrombinski indeks je bio iznad 100% - to je znak ozbiljne tromboze. Prepisali su gomilu lijekova za hipertenziju, zatajenje srca i krvnih žila, statine za holesterol i aspirin za razrjeđivanje krvi. Općenito, morao sam popiti svu ovu hemiju. Ubrzo nakon uzimanja aspirina došlo mi je do pogoršanja hronični gastritis, nakon čega slijedi peptički ulkus. Liječnici su predložili zamjenu nježnijim analozima: prvo je to bio lijek "Thromboass", zatim "Cardiomagnyl". Ali rezultat je bio isti - potpuna netolerancija na ove lijekove. Kako bez aspirina? Uostalom, s takvim protrombinom, srčani i moždani udar su odmah iza ugla.

Malo istorije: aspirin je sintetizovan 1869. godine kao antipiretik, analgetik i antiinflamatorno sredstvo. Prije 43 godine na institutu sam polagao ispit iz farmakologije, da sam tada rekao da se aspirin koristi za prevenciju infarkta i šloga, profesor bi me loše ocijenio! Ali vrijeme prolazi; tokom proteklih 20 godina, naučnici su dokazali blagotvorno djelovanje aspirina na kardiovaskularni sistem, jer sprečava nastanak krvnih ugrušaka, a samim tim i nastanak srčanog i moždanog udara. Evropsko kardiološko društvo preporučuje aspirin pacijentima koronarna bolest srca.

Ali šta ako moje tijelo ne može podnijeti aspirin? Ispostavilo se da je salicin, prototip aspirina, davno otkriven u kori bijele vrbe. Propisivali su se infuzije i uvarci od kore vrbe kardiovaskularnih bolesti. Tada je salicin otkriven u bobičastom i voćnom voću: malinama, kupinama, suvim šljivama, borovnicama, ribizlama, ogrozdima, trešnjama, smokvama. Smokve su vrlo korisne kod kardiovaskularnih bolesti, razrjeđuju krvne ugruške ( dnevna norma samo 100 g), ali, nažalost, ni meni nije prikladan jer sadrži dosta oksalne kiseline i šećera, a imam giht i sklonost povećanju šećera u krvi. Onda sam naišao na divnu knjigu I. I. Litvine pod nazivom „Tri dobrobiti“, nakon čitanja koju sam otkrio trešnje na potpuno nov način. Osim salicina, trešnje sadrže dosta bakra. Nedostatak bakra u organizmu može dovesti do bolesti nervni sistem pa čak i mentalnih poremećaja.

Moja baka je doživjela 92 godine i umrla je od obične prehlade. Setih se da su trešnje uvek bile prisutne na njenom stolu. Tokom sezone od nje je pravila knedle, kuvala kompote, pekmez i sušila za zimu. Prije ručka uvijek je uzimala 2 žlice. kašike vina od maline vlastita proizvodnja. I napravio sam infuziju od nezrelih ogrozda: 3-4 žlice. Prelio sam kašike bobičastog voća sa 0,5 litara ključale vode, natapao ih celu noć i pio u toku dana umesto vode. Nedavno sam saznao koliko je ovo piće blagotvorno. On pravi zidove krvni sudovi elastičan i ublažava grčeve cerebralnih žila, jer ribizle i nezreli ogrozd, osim salicina, sadrže i jantarnu kiselinu. Zato jedite što više tokom sezone. svježe bobice, voće, zamrznuti za zimu, sušiti, pripremati kompote, praviti konzerve i džemove. Nutricionisti tvrde da je u voću i bobicama salicin takoreći „upakovan“ u ćelije, a kada kulinarska obrada ambalaža se uništava i salicin postaje dostupniji tijelu.

Mnoge ljekovite biljke djeluju i na razrjeđivanje krvi, kao što su livada, vrba, žuta i bela slatka djetelina, glog (cvijeće, plodovi i listovi), kesten (cvijeće i plodovi), listovi maline, kupine, maslačak (listovi i korijeni), viburnum (listovi i plodovi), imela itd. Za sebe sam odabrao slatku djetelinu, koja je sposobna čak i da otopi krvne ugruške. Ali ova svojstva ne iscrpljuju ljekovita svojstva slatke djeteline. Ova biljka ima i antikonvulzivna, ekspektorantna, analgetska, sedativna svojstva, povećava broj bijelih krvnih zrnaca, koristi se za migrene, hemoroide, cistitis, tireotoksikozu, bolesti štitne žlijezde, hipertenzija, neuroza u menopauzi itd.

Ja koristim ovu smjesu: pomiješam 1 kašičicu. kašika deteline i matičnjaka, 1 kašika. kašiku plodova gloga, prelijte čašom kipuće vode, kuhajte 5 minuta na laganoj vatri, sipajte u termosicu, ostavite sat vremena. Uzimam 1/4 šolje 3 puta dnevno oko 30 minuta pre jela. Tok tretmana je 1,5 mjeseca. Zatim pravim pauzu od 10 dana i ponavljam tretman. Slatka djetelina razrjeđuje krv, matičnjak blagotvorno djeluje na vene, a plodovi gloga blagotvorno djeluju na arterije.

U pauzi od 10 dana uzimam infuziju nevena, koja ima svojstva upijanja tromba: 2 kašičice. Kašičice cvjetova nevena prelijte čašom kipuće vode, ostavite da se ohladi, procijedite. Uzimajte po 1/4 šolje 3 puta dnevno 30 minuta pre jela. Navedene recepte izmjenjujem s infuzijom, koja je dobra za kardiovaskularne insuficijencije, hipertenziju i aterosklerozu: pomiješati 20 g trave slatke djeteline i 30 g cvjetova livade, gloga i crvene djeteline, nasjeckanih plodova gloga, preslice i zgnječenog korijena maslačka. 2 žlice. kašike pripremljene mešavine, preliti sa 0,5 litara ključale vode, ostaviti u termosici 2 sata, procediti. Uzmite 1/4 šolje 3 puta dnevno, 15 minuta prije jela. Ova infuzija bi trebala biti dovoljna za 2 dana. Čuvati u frižideru. Tok tretmana je 1,5 mjeseca.

Tokom lečenja stalno pratim sastav krvi. Čim se pokazatelji vrate u normalu, smanjujem dozu biljaka. Ne prekidam terapiju razrjeđivanja, pijem sokove od povrća i voća. Zahvaljujući tome, održavam normalne rezultate testova već 6 godina. Želim svima dobro zdravlje!

V.P. Rudnitskaya, Rostov na Donu.

Samo u poslednjoj deceniji stara droga otkrili nekoliko neočekivanih efekata pri dugotrajnoj upotrebi. Neočekivana stvar je izašla na videlo pozitivan efekat niske doze aspirina na smrtnost od mnogih uobičajenih oblika raka. Već je poznato da je mali dnevne doze aspirin može spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka i, shodno tome, srčani i moždani udar.

Ali sada je otkrivena još jedna korist od prepisivanja ove čarobne pilule osobama starijim od 50 godina. U izvještaju zasnovanom na osam dugoročnih studija na 25.000 pacijenata, britanski istraživači su izvijestili da male doze aspirina (75 mg) koje se uzimaju dnevno nekoliko godina smanjuju rizik od smrti od mnogih vrsta raka do 60 posto.

Nakon pet godina svakodnevnog uzimanja aspirina, stopa smrtnosti od raka gastrointestinalnog trakta pala je za 54 posto.

Nakon 20 godina upotrebe, smrtnost od raka prostate smanjena je za 10 posto.

Nakon 20 godina upotrebe, smrtnost od raka pluća smanjena je za 30 posto (među onima koji ne puše).

Nakon 20 godina upotrebe, stopa smrtnosti od raka debelog crijeva pala je za 40 posto.

Nakon 20 godina upotrebe, stopa smrtnosti od raka želuca smanjena je za 60 posto.

Upozorenje: Ovi podaci ne znače nužno da vi lično trebate svakodnevno uzimati aspirin, jer lijek izaziva komplikacije, poput krvarenja, zbog čega je teško preporučiti svakodnevnu upotrebu svima. Ali studija pokazuje značajne prednosti koje ranije nisu razmatrane u medicinskim standardima. Ranije se smatralo da je mali rizik od krvarenja kada su zdravi ljudi srednjih godina uzimali aspirin djelomično nadoknađen smanjenim rizikom od srčanog i moždanog udara. Ali smanjenje smrtnosti od uobičajenih karcinoma moglo bi promijeniti taj omjer za milione. Hoće li ovaj nalaz utjecati na vaš lični recept za aspirin? Ovo je pitanje na koje vrijedi odgovoriti i vama i vašem ljekaru.

Iako studija nije utvrdila razliku za muškarce i žene, na rezultate je snažno utjecala dob pacijenata: stariji pacijenti su imali više koristi od mlađih, a idealna dob za propisivanje aspirina je oko pedeset godina. Naučnici će nastaviti da proučavaju obećavajuće rezultate, ali dobro je znati da je efikasno rešenje možda pronađeno. sredstvo protiv raka, dostupno svima. Aspirin se koristi kao sredstvo protiv bolova više od stotinu godina. Njegovo aktivna supstanca– Acetilsalicilna kiselina spada u klasu supstanci ekstrahovanih iz biljaka u vreme Hipokrata, koji je prijavio da su koristili koru i lišće vrbe u prahu za ublažavanje glavobolje i groznice. Aspirin ima različite efekte na organizam, a ovaj odličan lijek može se prepisati kao sredstvo protiv bolova. razne povrede, za smanjenje krvnih ugrušaka i prevenciju srčanih udara i za smanjenje rizika od raka. Široka upotreba aspirina je također zbog njegovih moćnih protuupalnih svojstava.

Dobri brojevi, zar ne? Međutim, ne treba zaboraviti da se salicilna kiselina također pojavljuje u prirodi. U manjim količinama, ali korisni za ljude (smanjenje upale, smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara, razrjeđivanje krvi), salicilati se nalaze u hrani: u raznim biljkama (bobičasto voće, voće, povrće, začinsko bilje).U prirodi se salicilna kiselina javlja u biljkama u obliku derivata - uglavnom kao metil ester glikozid.Biljke su tokom svog evolucionog razvoja naučile da sintetiziraju i akumuliraju soli salicilne kiseline (salicilate) kako bi otjerale ili otrovale štetočine (gusjenice, bube, itd.). Nije ni čudo što je kora vrbe tako bogata salicilnom kiselinom.

U povrću sadržaj salicilata kreće se od 0 do 6 mg na 100 g proizvoda, u bobicama i voću je veći - od 2,1 do 7,8 mg. Mnogo salicilne kiseline ima u sušenom voću (sušene kajsije, urme, grožđice), krastavcima, paradajzu i crnom čaju. A pravi rekorderi po koncentraciji salicilata su začini, ali moramo uzeti u obzir da se konzumiraju u malim količinama.

U pravilu, voće sadrži maksimalnu količinu salicilata. To uključuje kajsije, kupine, borovnice, urme, guavu, dinju, granny smith jabuke, trešnje, crveno grožđe, mandarine i tangele. Umjerene količine salicilata nalaze se u ličiju, kiviju, nektarinama, lubenici, šljivama, zelenom grožđu, mangu i marakuji. I vrlo skromne doze su prisutne u bananama i kruškama. Inače, u sušenom voću se mogu naći maksimalne koncentracije salicilata na osnovu težine proizvoda, jer nakon obrade u njima praktički ne ostaje vode.

Od povrća, dobri izvori salicilata su: zelena paprika i masline, paradajz i rotkvice, endivija i spanać, lucerka i brokula, krastavci i pasulj. Umjerene količine ovih hranjivih tvari nalaze se u šparogama, zelenoj salati, karfiolu, luku i svježim gljivama. Minimalni salicilati uključuju: zeleni grašak, mahunu, kupus i celer.

Jedući šaku orašastih plodova i sjemenki dnevno, možete značajno smanjiti rizik od srčanih i vaskularnih bolesti. Ove namirnice takođe sadrže salicilate, posebno bademe, kikiriki, pinjole, makadamije i pistacije. Umjerene količine se nalaze u brazilskim orašastim plodovima, pekanima, sjemenkama susama, lješnjacima i suncokretovim sjemenkama. Indijski oraščići su mnogo inferiorniji od svih navedenih orašastih plodova po sadržaju salicilata.

Ne zaboravite na bilje i začine kao prirodne salicilate: cimet, mljeveni kim, kopar, origano, kajenska paprika, ruzmarin, timijan, kurkuma, paradajz sos i Vegemit (australski nacionalni začin). Slijede ih u opadajućem redoslijedu koncentracije komorača, jabukovog sirćeta i soja sosa. Beli luk, peršun i zeleni luk donose zadnji.

Štaviše, potencijalno možemo sami sintetizirati više salicilne kiseline konzumiranjem više povrća i voća. U novom eksperimentu, britanski naučnici analizirali su promjene u koncentraciji salicilne kiseline kod dobrovoljaca koji su uzimali benzojevu kiselinu, supstancu koja se nalazi u voću i povrću, a koju tijelo može preraditi u salicilnu kiselinu. Rezultati do kojih su došli istraživači potvrdili su da ljudsko tijelo može proizvoditi salicilnu kiselinu. "Salicilna kiselina se pojavila, barem djelomično, kao endogena (proizvedena tijelom) supstanca, što može dovesti do precjenjivanja njene uloge u ljudskoj i životinjskoj patofiziologiji", pišu naučnici. "Ovo, vjerujemo, otvara mogućnost da je salicilna kiselina prirodni lijek koji igra važnu ulogu u zaštiti od bolesti i kod životinja i kod biljaka."

Dakle, ishrana bogata povrćem i voćem omogućiće vam da dnevno dobijete 30-50 mg salicilata, što je sasvim dovoljno za njegovo preventivno dejstvo. Ostavite drogu drugima))

Sigurnosne mjere.

1. Safe dnevna doza aspirin do 4 grama. Zbog dostupnih eksperimentalnih podataka o teratogenom dejstvu acetilsalicilne kiseline, ne preporučuje se prepisivanje nje i preparata koji je sadrže ženama u prva 3 meseca trudnoće.

2. Uzimanje nenarkotičnih lekova protiv bolova (aspirin, ibuprofen i paracetamol) tokom trudnoće povećava rizik od razvojnih poremećaja genitalnih organa kod novorođenih dečaka u vidu kriptorhizma. Rezultati studije su pokazali da istovremena upotreba dva od tri navedena lijeka tokom trudnoće povećava rizik od rađanja djeteta s kriptorhizmom do 16 puta u odnosu na žene koje nisu uzimale ove lijekove.

3. Trenutno postoje dokazi o moguća opasnost primjena acetilsalicilne kiseline kod djece za smanjenje temperature tijekom gripe, akutnih respiratornih i drugih febrilnih bolesti u vezi s uočenim slučajevima razvoja Reyeovog sindroma (hepatogena encefalopatija). Patogeneza razvoja Reyeovog sindroma nije poznata. Bolest napreduje sa razvojem akutnog zatajenje jetre.

4. Posebno strogu dijetu treba da se pridržavaju pacijenti sa intolerancijom na hranu i aspirin kada bronhijalna astma. Činjenica je da se salicilati - analozi aspirina - nalaze u mnogim namirnicama. Naravno, nemoguće je odreći se svega povrća i voća koje sadrži salicilate, pa je najbolje jednostavno ograničiti njihovu konzumaciju, a u periodima kvarenja pokušajte da ih uopće ne konzumirate.