Naučna literatura. Utjecaj nikotina i drugih komponenti duhanskog dima na ljudski organizam

Sastav duhanskog dima uključuje više od 4.000 različitih komponenti i njihovih spojeva. Najtoksičnija jedinjenja duvanski dim su: nikotin, ugljen monoksid ( ugljen monoksid), kancerogene smole, radioaktivnih izotopa, jedinjenja azota, metala, posebno teških (živa, kadmijum, nikl, kobalt itd.). Ulaze mnoge čestice duvanskog dima hemijske reakcije jedni s drugima, pojačavaju njihova toksična svojstva.

Glavna komponenta duvanskog dima je nikotin - droga, jak otrov. Lako prodire u krv i akumulira se u najvitalnijim organima, što dovodi do narušavanja njihovih funkcija. Trovanje nikotinom karakteriziraju: glavobolja, vrtoglavica, mučnina, povraćanje. IN teški slučajevi gubitak svijesti i konvulzije. Kronično trovanje - nikotinizam, karakterizira slabljenje pamćenja i smanjenje performansi.

Kao rezultat istraživanja dobijeni su sljedeći rezultati:

Želeo bih da napomenem da je sada u Rusiji konačno uočeno da borba protiv pušenja treba da bude poseban nacionalni projekat. Šef Rospotrebnadzora, glavni državni sanitarni doktor Ruske Federacije Genadij Oniščenko rekao je da pušenje, uz alkoholizam, predstavlja prijetnju sigurnosti Rusije. "Borba protiv pušenja za nas je još jedan nacionalni projekat", rekao je on. "Ozbiljno kada govorimo o demografskoj politici, ovo ne možemo zanemariti. Mnogi od nas puše. Najgore je što je naglo povećan broj žena i tinejdžera koji puše. Ovo je ozbiljno.” podrivanje zdravlja nacije.”

Zaista, svake godine 375 hiljada Rusa umre od bolesti uzrokovanih pušenjem. Uostalom, pušenje je gotovo u potpunosti odgovorno za smrt ljudi od raka larinksa i pluća, a tri četvrtine - od kroničnog bronhitisa. Najvažniji je faktor u smrtnosti od kardiovaskularnih i drugih bolesti.

Prema statistikama, 63 posto odrasle populacije u Ruskoj Federaciji puši, od čega su 25 posto žene.

U našoj školi je sprovedeno istraživanje među učenicima osmog i devetog razreda.

U anketi je učestvovalo ukupno 120 ljudi. 21 osoba (18 posto) puši stalno, svaki dan. 18 ljudi (15 posto) ponekad puši u društvu, 64 osobe (67 posto) ne puši! Dobra vijest je da većina studenata ne puši. Voleo bih da verujem da nikada neće okusiti ukus cigarete.

Na pitanje: "Da li vaši roditelji puše?", 43 odsto ispitanika odgovorilo je "da", 57 odsto "ne", 10 odsto "samo mama", 90 odsto "samo tata".

Nažalost, 67 posto ispitanika su pasivni pušači! Odnosno, svi školarci su izloženi uticaju nikotina.

Studenti su naveli prodavnice Pioneer, Prestige, Lebed i Sibirsky kao najpopularnija mjesta za kupovinu cigareta.

Gotovo svi znaju za opasnosti pušenja – 98 posto ispitanika.

Kako pušenje utiče na ljudski organizam?

Toplota, jedini fizički agens pušenja, prva počinje svoje destruktivno djelovanje na tijelo. Vrući dim prvenstveno utječe na zubnu caklinu; s vremenom se na njoj pojavljuju mikroskopske pukotine - kapija za patogene mikrobe; kao rezultat njihove vitalne aktivnosti, tvar zuba počinje propadati ranije i brže nego kod nepušača. Katran se taloži na zubima, oni potamne i ispuštaju specifičan miris.

Temperatura dima utiče na sluzokožu usta i nazofarinksa. Njihove kapilarne žile se šire, sluznica obraza, nepca i desni, podložna kroničnoj iritaciji, postaje upaljena. Reaguju i na duvanski dim pljuvačne žlijezde. Povećava se lučenje pljuvačke, ispljuva se, guta - zajedno sa amonijakom i sumporovodikom. Sve to ulazi u gastrointestinalni trakt. S vremenom pušač gubi apetit, može se pojaviti bol u želucu, a uz bol i bolest - gastritis, čir, rak.

Iz usne šupljine duhanski dim se usmjerava i na sluzokožu larinksa, dušnika i bronhija. Duvanski dim cijelom dužinom iritira sluzokožu respiratornog trakta. To se lako može vidjeti u reakciji osobe koja prvi put zapali cigaretu. Pri prvom pokušaju udisanja dima prekida ga kašalj, a kašalj je refleksno ritmično ponavljano trzavo izdisanje, uz pomoć kojeg tijelo nastoji ukloniti ono što je ušlo u respiratorni trakt. strano tijelo, V u ovom slučaju dim. Uz stalno pušenje javlja se bronhitis koji se manifestuje jutarnjim kašljem koji se javlja nakon buđenja i praćen iskašljavanjem sivkastog, prljavo-smeđeg sputuma. Duvanski dim utiče i na glasne žice – one se zgusnu i glas postaje promukao i promukao.

Pušenje slabi aktivnost pluća i otežava metabolički proces ugljen-dioksid, koje krv donosi iz tkiva u pluća, do kiseonika koji dolazi iz vazduha tokom disanja, dovodi do nedovoljnog snabdevanja krvi kiseonikom. Pod uticajem pušenja, otpor pluća na razne zarazne bolesti, posebno kod tuberkuloze. Kapacitet pluća se smanjuje, smanjuje se i prohodnost bronha, što dovodi do grčeva, a prisustvo radioaktivnih materija i katrana u duvanskom dimu dovodi do stvaranja tumora. Duhanski katran taloži se na zidovima disajnih puteva. Dio se oslobađa pri kašljanju sa sputumom, a dio prodire u tkivo sluzokože, dajući im tamniju boju.

Funkcionisanje žlijezda je također poremećeno unutrašnja sekrecija, posebno se pojačava rad nadbubrežnih žlijezda koje luče adrenalin. Adrenalin jako sužava male krvni sudovi, smanjuje se protok krvi koja hrani srčani mišić; krvni pritisak raste, što može dovesti do trajne hipertenzije.

Kod pušenja arterije gube elastičnost, postaju guste, lomljive i lomljive. S godinama se lumen krvnih žila kod pušača sve više sužava.

Konstantan grč krvnih sudova značajan je faktor u nastanku hipertenzije, ateroskleroze i tromboflebitisa. Pod utjecajem nikotina, moždane žile se također brže troše, njihov lumen se sužava, a elastičnost se smanjuje. Krv teče u manjim količinama, što dovodi do poremećaja cerebralne cirkulacije i krvarenja u mozgu.

Puls se povećava za oko 20 otkucaja u minuti, jer srce radi pod povećanim opterećenjem. U tom slučaju jako pati funkcija srca zbog grča malih krvnih žila koji hrane srčani mišić.Kao posljedica spazma koronarnih sudova kod pušača se javljaju napadi lupanje srca, prekidi i bol u predjelu srca.

Grčevi srčanih sudova su najčešća komplikacija pušenja. Rezultat takvog grča može biti infarkt miokarda - smrt dijela srčanog mišića zbog kršenja njegove prehrane. Smrt velikog područja srčanog mišića dovodi do smrti. Nije slučajno da je stopa smrtnosti od infarkta miokarda kod pušača u dobi od 40-50 godina 3 puta veća nego kod onih koji ne puše.

Nikotin također potiče masnu degeneraciju srčanog mišića, smanjujući rad srca. Prilikom pušenja srce radi brže, što dovodi do preranog trošenja.

Pokazalo se da pušenje ima štetne učinke na sve dijelove probavnog sistema, doprinoseći uobičajenim poremećajima kao što su žgaravica i disfunkcija duodenuma. Ovo povećava rizik od Crohnove bolesti i žučnih kamenaca.

Gorušica Vrlo česta patologija. Više od 60 posto ljudi pati od žgaravice najmanje jednom mjesečno, a oko 15 posto dnevno.

Peptički ulkus

Peptički ulkus je otvorena rana na zidu želuca ili duodenuma.

Bolesti jetre

Jetra je važan multifunkcionalni organ. Između ostalog, jetra je odgovorna za neutralizaciju droga, alkohola i drugih toksina kako bi se osigurala njihova eliminacija iz tijela. Postoje dokazi da pušenje mijenja sposobnost jetre da eliminira ove tvari.

kronova bolest

Crohnova bolest je zajednički naziv za upalne bolesti crijeva. Ova bolest, koja uzrokuje bol i dijareju, obično se javlja u tankom crijevu, ali se može pojaviti bilo gdje u probavnom traktu.

Koža lica pušača, posebno kod žena, postaje sivkasta ili žutica sa pepeljastom nijansom tokom nekoliko godina („nikotinsko lice“). Koža postaje suva, mlohava i naborana. Elastičnost i čvrstoća kože nestaju. To se posebno odnosi na žene koje na sebi razvijaju specifične bore gornje usne a oči žmirkaju od oporog dima. Kosa postaje bez sjaja, postaje lomljiva, a često se povećava i gubitak kose, što je posljedica poremećene ishrane kose zbog oslabljenog dotoka krvi u kožu i potkožno tkivo glave.

“Mete” duvanskog dima postaju najvažnije strukture tijela – krvne ćelije, mozak, pluća i nervne celije. Komponente duvanskog dima utiču na lumen plućne alveole. Uzroci pušenja duvana hronična upala sluzokože respiratornog trakta, organa za varenje, kardiovaskularnog sistema, truje fetus u maternici.

Pušači pate od svih organskih sistema, ali prvenstveno respiratornog sistema. Bronhitis pušača je dobro poznat, praćen sa bolan kašalj. Pluća pušača gube svoju elastičnost i postaju manje rastegljiva, što ih smanjuje vitalni kapacitet: pušači ne mogu dugo trčati, javljaju se otežano disanje i kašalj. Nakon pušenja cigarete, vazokonstrikcija se opaža oko 30 minuta. To dovodi do povećanog stresa na srce. S godinama se kod teških pušača razvija "hromost" - bol u udovima čak i pri kratkotrajnom naporu. Bolest može napredovati i dovesti do gangrene i potrebe za amputacijom. Zubi pušača imaju tendenciju da imaju žuta i brojne pukotine. To doprinosi razvoju karijesa i karijesa.

Nakon pušenja dolazi do spontanog oslobađanja probavnih sokova, čak i u nedostatku hrane. Oni nagrizaju zidove želuca, što dovodi do čira - vrlo česte bolesti među pušačima i kao rezultat toga pojavu neprijatan miris iz usta. Pušenje povećava rizik maligne neoplazme jezik, grkljan, jednjak, Bešika itd.

Štetni efekti pušenja ne postaju očigledni odmah, već kada se pojave u potpunosti, tada ih eliminirati ili barem oslabiti nije uvijek lako, a ponekad i nemoguće. Dakle, rizik od razvoja raka pluća raste u direktnoj proporciji ne samo s brojem popušenih cigareta dnevno, već i sa dužinom pušenja. Kada popuši 20 cigareta, osoba odmah prima smrtonosna doza nikotin Nakon jednog udisaja, nikotin stiže u mozak nakon 7 sekundi, a nakon 15-20 sekundi - u nožne prste. Stopa smrtnosti među pušačima je 15 puta veća nego među nepušačima.

Rizik od karcinoma pluća od pušenja zavisi od količine popušenog duvana i njegovog kvaliteta, opasnosti duhanskih proizvoda direktno ovisi o sadržaju katrana i nikotina u njima.

Najpopularnije marke cigareta i njihove karakteristike
Ime
Sveti Đorđe

Katran od pušenja se nakuplja u plućima. Za njihovo čišćenje aktivira se enzim elastaza. Razgrađuje smolu, ali u isto vrijeme plućnog tkiva, uništavajući pluća i smanjujući njihovu sposobnost da isporuče kisik u krv. Kao rezultat toga, često se razvija plućni emfizem, ozbiljna i ponekad smrtonosna bolest.

Ali najviše glavna opasnost za pušača - duhanski katran. Utvrđeno je da duhanski katran sadrži različite aromatične tvari i smole koje mogu uzrokovati razvoj malignih tumora- kancerogeni. Najaktivniji kancerogen je benzopiren. Ako se zečje uho više puta namaže duhanskim katranom, na ovom mjestu se pojavljuje maligni tumor.

Većina jak otrov Proizvodi sagorevanja duvana sadrže ugljen monoksid. Hemoglobin, protein koji opskrbljuje organe i tkiva kisikom, spaja se s ugljičnim monoksidom tri stotine puta brže nego s kisikom. U tom slučaju krv gubi sposobnost da prenosi kiseonik. Duvanski dim sadrži 8% ugljen monoksida. Stepen nedostatka kiseonika nakon pušenja jedne cigarete je isti kao kada se neobučena osoba podigne na visinu od 3000 metara nadmorske visine. Ako tinejdžer puši, onda je to hronično gladovanje kiseonikom dovodi do usporavanja rasta, smanjenja zaštitnog odgovora organizma na infekciju – imuniteta. Mozak je posebno osjetljiv na gladovanje kisikom.

Cigaretama se dodaje niz aromatičnih supstanci, koje su ili same po sebi kancerogene ili pri sagorevanju proizvode kancerogene proizvode.

Prema statistici za 2000 prosječno trajanjeŽivotni vek za muškarce je 57 godina, za žene – 72 godine. Velika razlika Očekivano trajanje života zavisi od nekoliko razloga. Najvažniji od njih je neozbiljan odnos većine muškaraca prema svom zdravlju. Otuda i piće i pušenje.

Gotovo 300 različitih komponenti je izolovano iz duvanskog dima. Većina njih štetno djeluje na različite organe i sisteme tijela: nikotin, duhanski katran (koji sadrži razne katrane i radioaktivne elemente), ugljični monoksid, esencijalna ulja itd. Pušenje duhana naziva se masovna hronična intoksikacija u domaćinstvu. I to je pošteno, jer sada više od polovine muškaraca i oko četvrtine žena na našoj planeti puši duvan.

Kod nekih se ovisnost i ovisnost o duhanu razvija u roku od godinu dana, kod drugih u roku od pet godina. Jednom kada osoba počne da puši, obično je teško odustati od loše navike. Privlačnost prema pušenju nije uzrokovana samo nikotinom sadržanim u duhanu. Pušač po navici uživa u procesu pušenja i atributima povezanim s njim.

Posebno je opasno širenje pušenja među djecom i ženama. Glavni motivi za prestanak pušenja su radoznalost, uticaj prijatelja, oponašanje odraslih, lične nevolje, želja da se prati moda i želja za mršavljenjem. U budućnosti će nikotin, lijek, raditi svoj posao.

Uticaj pušenja na ljudski organizam:

Negativni efekti duvana na ljudski organizam su raznoliki. Pušenje doprinosi nastanku niza bolesti od kojih su glavne: hronični bronhitis, plućni emfizem, ishemijska bolest karcinom srca, pluća. Posljedice pušenja pojavljuju se godinama kasnije, tako da njihova povezanost s ovom navikom nije odmah vidljiva.

Uticaj duvana na respiratorni sistem:

Dišni organi su zahvaćeni kod svih pušača, jer su u bliskom kontaktu sa duvanskim dimom. Prije svega, udisanje duhanskog dima s temperaturom iznad 37 stepeni izaziva grč žila respiratornog trakta, a kao zaštitnu reakciju - napredno obrazovanje sluz. Osim toga, suspendovan u dimu čestice oštećuju površinu sluznice, što s jedne strane pospješuje razvoj ožiljnog tkiva, as druge, povećava stvaranje sluzi. Otuda i kašalj.

Uloga pušenja u razvoju hronični bronhitis očito i dokazano: lumeni bronha se sužavaju, ventilacija pluća postaje nedovoljna, razvija se kratkoća daha. Stalna izloženost duvanskom dimu na sluznici bronha može izazvati ozbiljnu bolest – bronhijalnu astmu.

Udisanjem duvanskog dima narušava se funkcija cilija koje se nalaze na površini bronhija, svojevrsnih brisača, koji svojim kretanjem uklanjaju sve čestice i mikrobe iz respiratornog trakta. Kao rezultat štetne komponente duhanski dim i mikrobi se nakupljaju u bronhima, stvarajući stagnirajuće zone i upale.

Pored lokalnih fizički uticaj Duvanski dim takođe izaziva hemijske promene u metabolizmu u respiratornom sistemu. U alveolama duhanski katran mijenja površinsku napetost, promovišući prenaprezanje zidova, što dovodi do razvoja emfizema. Zatim, elementi duhanskog dima ulaze u krvotok i kroz njega djeluju na sve unutrašnje organe.

Osim toga, pušači postaju posebno osjetljivi na štetnih efekata zagađenje atmosfere, što dodatno povećava rizik od raka pluća.

U posljednjih 50 godina zabilježen je progresivni porast incidencije karcinoma pluća, dušnika, usta i usana među pušačima.

Rizik od obolijevanja ne zavisi samo od doze, već i od dužine pušenja.

Pušenje i kardiovaskularni sistem:

Bolesti kardiovaskularnog sistema (koronarna bolest srca, infarkt miokarda, ateroskleroza i hipertonična bolest) su zaista postali pošast našeg vremena. Dugotrajno praćenje velike populacije u raznim zemljama je dokazala direktnu vezu između pušenja i povećanja incidencije srčane insuficijencije i smrti.

Efekti duvana na kardiovaskularni sistem su raznoliki. Nikotin izaziva vazokonstrikciju, remeti metaboličke procese u srčanom mišiću, utiče na sistem zgrušavanja krvi i antikoagulacije, menja ritam srčanih kontrakcija i podstiče razvoj ateroskleroze. Najčešće su zahvaćene žile srca i mozga.

Pušenje usporava protok krvi i doprinosi razvoju tromboze.

Uzrok je i nikotin ozbiljna bolest krvni sudovi - obliterirajući endarteritis, u kojem dolazi do oštrog sužavanja žila nogu. Bolesnici koji pate od ove bolesti osjećaju nenadmašne bolove prilikom hodanja. Napredovanje procesa dovodi do gangrene, a noga se amputira kako bi se spasio život.

Pušenje i probavni sistem:

Prilikom pušenja duhanski dim ne samo da ulazi u respiratorni sistem, već se i guta sa pljuvačkom. Mehanički, toksični i hemijski efekti duvanskog dima na oralnu sluznicu doprinose nastanku malignih bolesti.

Pušenje na prazan želudac, neposredno nakon jela i noću je posebno štetno za probavu. Za pušače peptički ulkusželudac i duodenum javlja se deset puta češće nego kod nepušača.

Pušenje ima najnepovoljnije efekte na želudac i duodenum u osobama mlad: produžavaju im se periodi liječenja, povećava se učestalost egzacerbacija i komplikacija u vidu krvarenja i perforacije čira.

Pušenje ima toksični efekat na jetru. Kombinacija pušenja i konzumiranja alkohola često dovodi do ciroze jetre.

Uspjeh liječenja za sve gastrointestinalne bolesti snažno povezan s prestankom pušenja.

Uticaj pušenja na seksualne funkcije :

Pušenje duhana negativno utječe na seksualnu funkciju muškaraca i žena. To se objašnjava toksičnim djelovanjem nikotina na endokrine žlijezde i centre koji reguliraju seksualnu aktivnost.

Smanjuje se protok polnih hormona u krv, što dovodi do seksualne impotencije (impotencije), pogoršanja raspoloženja, pogoršanja performansi i preranog starenja.

U trudnoći se povećava opasnost od pušenja za zdravlje žene i razvoj fetusa, dolazi do pobačaja, mrtvorođenosti ili rađanja oslabljene djece sa urođenim manama.

Negativan učinak na fetus objašnjava se pomacima metabolički procesi i tijelo majke i fetusa, vazokonstriktorski efekat nikotina, koji ometa unos hranljive materije na fetus, izlaganje fetalnog tkiva toksičnim produktima duvanskog dima i nikotina, povećane razine ugljičnog monoksida u krvi i smanjene opskrbe kisikom.

Postoje dokazi da bi svako peto novorođenče koje umre bilo živo da njihove majke ne puše. I isto tako buduca majka može prenijeti na fetus kroz placentu kancerogene tvari koje prima iz duhanskog dima, a samim tim i porast raka raznih organa kod dece. Žene koje puše imaju veću vjerovatnoću da dožive komplikacije tokom porođaja, bezdjetnost i brzu oronulost.

Klinička zapažanja i eksperimentalni podaci ukazuju na vezu između učestalosti urođene mane fetusa i retardacije u fizičkom i mentalni razvoj djeca žena koje puše.

Uticaj pušenja na djecu i adolescente:

Dokazano je da je organizam u razvoju vrlo osjetljiv na bilo šta štetni faktori, posebno nešto tako složeno kao što je pušenje.

Djeca se ne razvijaju dobro tamo gdje odrasli oko njih puše. Njihov metabolizam pati i često doživljavaju crevni poremećaji. Loše spavaju, gube apetit i postaju nemirni. Zadimljeni zrak zadržava ultraljubičaste zrake neophodne za zdravlje djeteta. Suhe čestice iz duvanskog dima uzrokuju alergijske bolesti i smanjena otpornost organizma.

U porodicama u kojima puše, djeca češće obolijevaju od respiratornih bolesti. Djeca iz takvih porodica zaostaju za svojim vršnjacima u fizičkom i psihičkom razvoju.

Školarci manje pate od otrova duvanskog dima nego mala deca, ali mnogo više od odraslih. Zbog visoka osjetljivost nervnog sistema na duvan; djeca i adolescenti koji puše češće imaju nervne i mentalne poremećaje.

Štetni efekti duvanskog dima utiču na funkciju mozga. Analiza uspjeha učenika 7. i 8. razreda pokazala je da je veći broj neuspješnih učenika u onim odjeljenjima u kojima je bilo više učenika koji su pušili.

Uticaj pušenja na nervni sistem:

Nervni sistem reguliše aktivnost tela i komunicira sa njim spoljašnje okruženje, je najosetljiviji na duvan. Kao rezultat pušenja, u mozgu dolazi do prekomjerne ekscitacije, što može dovesti do slabljenja procesa inhibicije. Javlja se neurastenija.

Pod uticajem nikotina poremećena je cirkulacija krvi u mozgu i metabolizam u njemu. pojavi se glavobolja, vrtoglavica, pamćenje i sposobnost brojanja se smanjuju, pažnja je oslabljena. Nakon prestanka pušenja, ove pojave se smanjuju i postepeno nestaju.

Pušenje tokom vožnje je posebno opasno. Uzrok je mnogih saobraćajnih nesreća, jer povećava umor, pospanost i smanjuje oštrinu vida.

Nikotin u početku stimuliše moždanu aktivnost, što u početku stvara lažan utisak poboljšane performanse. Zatim se smanjuje, pojavljuje se depresivno raspoloženje, osjećaj umora i potreba za ponovnim pušenjem.

S godinama se zdravstveno stanje pogoršava i pojavljuju se ponovljeni toksični efekti duhana. Pušenje često uzrokuje nesanicu.

Uticaj duvana na čula:

Duvanski dim negativno utiče na sluh i optičkih nerava. Postoje uvjerljivi dokazi da pušači imaju pogoršanu percepciju različitih mirisa i oslabljen osjećaj okusa.

Utjecaj duhana na nepušače:

U prostorijama u kojima se nalaze pušači zagađenost vazduha se povećava 6 puta. Oko 68% dima iz zapaljene cigarete i zraka koji izdahne pušač završava u okruženje, zagađujući ga katranom, nikotinom, ugljičnim monoksidom, dušikovim dioksidom i drugim štetnim tvarima.

Boravak nepušača sat vremena u prostoriji u kojoj ljudi puše odgovara pušenju 4 cigarete. Štaviše, sluznica njihovih očiju postaje iritirana, što uzrokuje glavobolje i kašalj. Osim nelagode, duhanski dim može uzrokovati gušenje kod pacijenata bronhijalna astma, alergije, pogoršavaju stanje kardiovaskularnog sistema.

Svaki pušač treba da zna i zapamti da ne truje samo sebe, već i druge.

Otpornost organizma na razne zarazne bolesti kod pušača je značajno smanjena kao posljedica oštećenja imunološki sistem. Pod uticajem duvanskog dima, duboko patoloških promjena, koji doprinose nastanku hroničnog bronhitisa, njegovoj egzacerbaciji i nepovoljnom toku.

Udahnuti vazduh se čisti od suspendovanih čestica, štetnih nečistoća, bakterija i virusa u gornjim disajnim putevima. Površina nosa, ždrijela, larinksa, dušnika i velikih bronha prekrivena je sluzokožom, važan element koji je trepljasti epitel. Nalazi se u dušniku i bronhima veliki brojžlezde koje luče svoj poseban sekret. Cilije i sluz su lokalni odbrambeni mehanizam koji ima dezinfekcijski učinak.

Čak zdravi ljudi Mikrobi se uvijek nalaze u nosnoj šupljini, ždrijelu i ustima, uključujući i one patogene, koji ne uzrokuju bolest osim ako nisu narušeni zaštitni i adaptivni mehanizmi tijela. Hronični bronhitis pušača je pozadina koja doprinosi nastanku, egzacerbaciji i nepovoljnom toku karcinoma pluća.

Zaključak: ako želite da budete zdravi, prestanite pušiti.

Većina pušača može sama prestati pušiti. Za to su potrebna četiri uslova:

• Zaista želim da prestanem da pušim potpuno i zauvek.
• Znati o štetno dejstvo duvana na telu.
• Odaberite pravi trenutak za odvikavanje (kraj sedmice, godišnji odmor, otpuštanje s posla zbog bolesti).
• Ljudi oko vas (rođaci, cimeri) trebali bi vam pomoći da prestanete pušiti.

Verbalna samohipnoza i samohipnoza su prilično efikasne.

Postoje također medicinske metode tretman. Međutim, ne još lijekovi, nakon uzimanja, tijelo bi razvilo averziju prema duhanu.

“Mete” duvanskog dima su najvažnije strukture tijela - krvne ćelije, mozak, pluća i nervne ćelije. Komponente duvanskog dima utiču na lumen plućnih alveola. Pušenje duvana izaziva hroničnu upalu sluzokože respiratornog trakta, organa za varenje i kardiovaskularnog sistema i truje fetus u maternici.

Kod pušača pate svi sistemi organa, ali prvenstveno respiratorni sistem. Bronhitis pušača, praćen bolnim kašljem, dobro je poznat. Pluća pušača gube elastičnost i postaju nerastegljiva, što im smanjuje vitalni kapacitet: pušači ne mogu dugo trčati, javljaju se otežano disanje i kašalj. Nakon pušenja cigarete, vazokonstrikcija se opaža oko 30 minuta. To dovodi do povećanog stresa na srce. S godinama se kod teških pušača razvija "hromost" - bol u udovima čak i pri kratkotrajnom naporu. Bolest može napredovati i dovesti do gangrene i potrebe za amputacijom. Zubi pušača obično su žuti i imaju brojne pukotine. To doprinosi razvoju karijesa i karijesa.

Nakon pušenja dolazi do spontanog oslobađanja probavnih sokova, čak i u nedostatku hrane. Oni nagrizaju zidove želuca, što dovodi do čireva – vrlo česte bolesti među pušačima i, kao rezultat, neugodnog zadaha. Pušenje povećava rizik od malignih novotvorina jezika, larinksa, jednjaka, bešike itd.

Štetni efekti pušenja ne postaju očigledni odmah, a kada se ispolje u potpunosti, eliminirati ih ili barem oslabiti nije uvijek lako, a ponekad i nemoguće. Dakle, rizik od razvoja raka pluća raste u direktnoj proporciji ne samo s brojem popušenih cigareta dnevno, već i sa dužinom pušenja. Kada popuši 20 cigareta, osoba odmah dobije smrtonosnu dozu nikotina. Nakon jednog udisaja, nikotin stiže u mozak nakon 7 sekundi, a nakon 15-20 sekundi - u nožne prste. Stopa smrtnosti među pušačima je 15 puta veća nego među nepušačima.

Rizik od raka pluća kao posljedica pušenja ovisi o količini popušenog duhana i njegovom kvalitetu, a opasnost od duhanskih proizvoda direktno ovisi o sadržaju katrana i nikotina u njima.

Katran od pušenja se nakuplja u plućima. Za njihovo čišćenje aktivira se enzim elastaza. Razgrađuje katran, ali i plućno tkivo, uništavajući pluća i smanjujući njihovu sposobnost da isporuče kisik u krv. Kao rezultat toga, često se razvija plućni emfizem, ozbiljna i ponekad smrtonosna bolest.

Ali glavna opasnost za pušača je duhanski katran. Utvrđeno je da duhanski katran sadrži različite aromatične tvari i smole koje mogu uzrokovati nastanak malignih tumora – karcinogena. Najaktivniji kancerogen je benzopiren. Ako se zečje uho više puta namaže duhanskim katranom, na ovom mjestu se pojavljuje maligni tumor.

Najmoćniji otrov u proizvodima sagorevanja duhana je ugljični monoksid. Hemoglobin, protein koji opskrbljuje organe i tkiva kisikom, spaja se s ugljičnim monoksidom tri stotine puta brže nego s kisikom. U tom slučaju krv gubi sposobnost da prenosi kiseonik. Duvanski dim sadrži 8% ugljen monoksida. Stupanj nedostatka kisika nakon pušenja jedne cigarete ispada isti kao kada se neobučena osoba podigne na visinu od 3000 metara nadmorske visine. Ako tinejdžer puši, kronično gladovanje kisikom dovodi do usporavanja rasta i smanjenja zaštitnog odgovora tijela na infekciju - imuniteta. Mozak je posebno osjetljiv na gladovanje kisikom.

Cigaretama se dodaje niz aromatičnih supstanci, koje su ili same po sebi kancerogene ili pri sagorevanju proizvode kancerogene proizvode.

Proces rehabilitacije nakon prestanka pušenja: koliko vremena je potrebno da se pluća oslobode?

Šteta od pušenja Obnavljanje pluća

"To je to, neću više pušiti!" - kaže jučerašnji ljubitelj duvana. Postavlja se pitanje o vremenu rehabilitacije: koliko je vremena potrebno da se vaša pluća pročiste nakon što prestanete pušiti? Uostalom, odluka je već donesena. Činjenica da pušenje nije samo loša navika, ali i ozbiljnu ovisnost, svi znaju. Šteta koju pušenje nanosi tijelu je raznolika i značajna. Šteta po zdravlje od pušenja zavisi od dužine vremena koje je pušač radio, kvaliteta cigareta koje je prethodno koristio i starosti u kojoj je osoba počela da uzima naviku.

Šteta od pušenja

Pušenje utiče na gotovo sve sisteme ljudsko tijelo. Respiratorni, kardiovaskularni i nervni sistem. Prvi udarac primaju respiratorni trakt. Konstantno...

0 0

Mnogo se sluša o opasnostima nikotina, ali osim ovog alkaloida, dim cigareta sadrži i duhanski katran, čija je mjesečna “norma” potrošnje prosječnog pušača 70 mililitara (za pušenje jednog kilograma duhana). Istovremeno, ne smijemo zaboraviti na pasivne pušače, oni su i potrošači katrana.

Opšte je poznata sljedeća statistika: za sat vremena boravka u zadimljenoj prostoriji, sadržaj nikotina u krvi nepušača raste osam puta. U ovom slučaju pate svi organi bez izuzetka, uklj. srce, pluća, jetra.

Jedan od razloga pogoršanja dobrobiti i zdravlja, kako aktivnih tako i pasivnih, je duhanski katran.

Šta je duhanski katran?

Malo istorije. Francuski ambasador u Portugalu Jean Nicot je 1561. godine inicirao širenje duvana u Evropi; upravo je on poslao sjeme biljke na kraljevski dvor s preporukom da se osušena biljka koristi za fumigaciju pacijenata sa reumom, astmom i ...

0 0

Dok udišu mirisni dim cigarete, mnogi ne razmišljaju o tome kakve promjene svaki udah izaziva u tijelu.

Vrući duvanski dim prvenstveno utiče na zubnu gleđ; s vremenom se na njemu pojavljuju mikroskopske pukotine - ulazna vrata za patogene. Duvanski katran se taloži na zubima, koji pocrne i emituju specifičan miris, koji se jasno oseća u razgovoru sa pušačom. Vrući dim opeče sluzokožu usta i nazofarinksa. Budući da su podvrgnuti stalnoj iritaciji, postaju upaljeni, što može dovesti do razvoja prekursorske leukoplakije rak.

Na duvanski dim reaguju i pljuvačne žlezde usne duplje. Kao rezultat, počinje pojačano lučenje pljuvačke koju je pušač prisiljen ili stalno pljuvati ili gutati. Ali on ne guta samo pljuvačku, već i dio toksičnih komponenti duhanskog dima otopljenih u njoj. Anilin, sumporovodik, amonijak, kancerogene materije u pljuvački...

0 0

Kako pušenje utiče na organizam? Prošlo je više od 100 godina otkako je junak Čehovljeve priče održao svoje čuveno predavanje o opasnostima duvana. Tokom godina, broj pušača se povećavao, uprkos činjenici da se pokazalo da je pušenje mnogo štetnije nego što su lekari 19. veka mislili.

Natalya Reznik / “Health-info”

Kašika katrana

Svake godine u svijetu oko 5,4 miliona ljudi umre od pušenja...

0 0

Upoznajte neprijatelja da biste bili precizniji
porazi ga.

Prije nego počnete borba, potrebno je dobro proučiti neprijatelja,
uporedite snage - možete li se takmičiti s njim, odmjerite šanse
uspjeh.

duvanska industrija -
najveći neprijatelj životne sredine.

Duvan, ili nicotiana tabacum, je biljka iz porodice velebilja
krompira ili paradajza. Zone njegovog rasta su veoma opsežne, kako u Se-
istina, i to na južnoj hemisferi. Ovo je samo po sebi potpuno bezopasno.
otrovna, neotrovna biljka. Kao i sve drugo, podložno je zabrinutosti
levaniyam. Na primjer,...

0 0

Posmatranja pušača pokazuju da nam se dim čini ili plavkastom ili poprima crvenkastožutu nijansu, ovisno o lokaciji promatrača u odnosu na pušača, oblaku dima i izvoru svjetlosti. Zašto boja dima zavisi od „tačke gledišta“ posmatrača?

Odgovori. Čestice duvanskog dima različito raspršuju svetlost koja pada na njih, u zavisnosti od talasne dužine. Najjače raspršene su zrake kratkih talasnih dužina - ljubičaste, plave, cijan. Dugotalasni zraci koji leže na drugom kraju spektra se mnogo manje raspršuju, jer im je u ovom slučaju fenomen difrakcije - savijanja svjetlosti oko prepreka - mnogo veće svojstvo. Stoga, u snopu svjetlosti koji prolazi kroz oblak dima, prevladavaju crvenkaste nijanse. Naprotiv, kada se posmatra sa strane izvora svetlosti ili sa strane, vidimo uglavnom kratkotalasne zrake i dim nam deluje plavkasto.

Duvanski dim

Duvanski dim sadrži katran, koji...

0 0

Istorija pitanja.

Kristofor Kolumbo ne samo da je otkrio američko ostrvo San Salvador 1492. godine, već je pronašao i njegove stanovnike kako puše listove biljke duhana, smotane u cijevi i sušene na suncu. Lokalni stanovnici su ih zvali "cigare". Ovako je čovečanstvo prvi put naučilo o pušenju.

Godine 1493. počela je da se uzgaja biljka: prah dobijen od osušeni listovi, počeo da se naziva duvan. U Evropi je duvan prvi put uzgojio iz sjemena Jean Nicot (od čijeg imena potiče riječ „nikotin“). Godine 1596. duhan se počeo koristiti za liječenje glavobolje udisanjem mirisa duhana. Ljudi su vjerovali lekovita svojstva duvana, i brzo je počeo da dobija na popularnosti. Tako se do kraja 16. vijeka pušenje proširilo gotovo cijelom Evropom. Duvan su u Rusiju doneli engleski trgovci 1585. preko Arhangelska.

Ali ubrzo je postalo jasno da je uzrok pušenja teškog trovanja, od kojih su mnoge završile smrću. Španska kraljica Izabela je proklela...

0 0

Pušenje značajno skraćuje život osobe (sa 3 na 8 godina). Pušenje uzrokuje vaskularnu sklerozu i postaje jedno od njih najvažniji faktori, povećava rizik od infarkta miokarda, moždanog udara, bolesti arterija srčanog mišića i mozga.

Nije iznenađujuće da pušači imaju naglo povećanu učestalost respiratornih bolesti – hroničnog bronhitisa i emfizema – bolnog širenja plućnog tkiva. Ove bolesti svake godine ubiju desetine hiljada i osakate ih još više. Broj umrlih od kroničnog bronhitisa i emfizema među pušačima je 5 puta veći nego među nepušačima.

Ako redovito mažete kožu životinja nikotinom, tada će se 95% njih uskoro razviti kancerozni tumori. Budući da duhanski katran ulazi u respiratorni trakt ljudi, prirodno je da kod značajnog dijela pušača može uzrokovati i maligni rast tkiva. Zaista, kako statistika pokazuje, 100 popušenih cigareta jednako je godišnje rada sa otrovnim supstancama koje mogu izazvati rak, i...

0 0

0 0

10

Utjeha je što je, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, naša zemlja u proteklih pet godina napustila listu vodećih zemalja po broju pušača, pomjeravši se sa 4. mjesta na 24. mjesto.

Ali uprkos tome, prevalencija pušenja je i dalje visoka. Najnoviji podaci pokazuju: među našim odraslim stanovništvom 26% puši. Generalno, više od 10 miliona ljudi, odnosno svaki četvrti do peti Ukrajinac, puši redovno ili povremeno. Ovaj broj je značajan veća količina ljudi koji nose obojena sočiva linza.com.ua/index.php?categoryID=12.

Danas pobijamo najčešće mitove o pušenju. Nadamo se da ćemo uskoro uspjeti uvjeriti one koji još nisu odustali od cigareta. Uostalom, više od 4 miliona ljudi u svijetu svake godine umire od bolesti uzrokovanih pušenjem, au Ukrajini - 110 hiljada.

Mit jedan. Pušenje poboljšava performanse

Nikotin, glavna komponenta duvana, zaista je slab...

0 0

11

G U B I T E L N A S I G A R E T A

MALO IZ ISTORIJE PUŠENJA DUVANA

Pušenje duvana datira još iz antičkih vremena. Tako, u Egiptu, tokom iskopavanja grobova faraona koji datiraju iz 21.-18. BC prije Krista, pronađeno je glineno kamenje lule za pušenje. Grčki istoričar Herodot (5. vek pre nove ere), opisujući život i svakodnevni život Skita, spomenuo je da su oni udisali dim zapaljenih biljaka. Dokazi o pušenju duhana mogu se naći u staroj kineskoj literaturi. Slika lula sačuvana je na starim indijskim slikama. Pušenje duvana se dešavalo u antičko doba iu nekoliko azijskih zemalja. Međutim, većina naroda dugo vremena Nisu znali ništa o duvanu i dobro su se slagali bez njega.

Široka upotreba pušenja počela je nakon što je Kolumbo otkrio Ameriku 1492. Ovdje su, prema povijesnim dokumentima, vidjeli da lokalni stanovnici motaju osušene listove biljke u tubu (Indijanci su biljku zvali petum, a tubu cigaro). ). Uzeli su jedan kraj cigare i usta...

0 0

12

Vrući duvanski dim prvenstveno utiče na zubnu gleđ; s vremenom se na njemu pojavljuju mikroskopske pukotine - ulazna vrata za patogene. Duvanski katran se taloži na zubima, koji pocrne i emituju specifičan miris, koji se jasno oseća u razgovoru sa pušačom. Vrući dim opeče sluzokožu usta i nazofarinksa. Budući da su podvrgnuti stalnoj iritaciji, postaju upaljeni, što može dovesti do razvoja leukoplakije - preteče raka.

Na duvanski dim reaguju i pljuvačne žlezde usne duplje. Kao rezultat, počinje pojačano lučenje pljuvačke koju je pušač prisiljen ili stalno pljuvati ili gutati. Ali on ne guta samo pljuvačku, već i dio toksičnih komponenti duhanskog dima otopljenih u njoj. Anilin, sumporovodik, amonijak i kancerogene supstance sa pljuvačkom ulaze u sluznicu želuca, što ne prolazi nezapaženo. Gubitak apetita, bolovi u želucu, gastritis, čir na želucu i dvanaesniku...

0 0

13

Uticaj duvana na ljudski organizam

Sastav duhanskog dima uključuje više od 4.000 različitih komponenti i njihovih spojeva. Najtoksičnija jedinjenja u duvanskom dimu su: nikotin, ugljen monoksid (ugljenmonoksid), kancerogeni katrani, radioaktivni izotopi, jedinjenja azota, metali, posebno teški metali (živa, kadmijum, nikl, kobalt itd.). Mnoge čestice duhanskog dima, ulazeći u kemijske reakcije jedna s drugom, pojačavaju svoja toksična svojstva.

Glavna komponenta duvanskog dima je nikotin - droga, jak otrov. Lako prodire u krv i akumulira se u najvitalnijim važnih organa, što dovodi do poremećaja njihovih funkcija. Trovanje nikotinom karakteriziraju: glavobolja, vrtoglavica, mučnina, povraćanje. U teškim slučajevima, gubitak svijesti i konvulzije. Hronična trovanja- nikotinizam, karakteriziran slabljenjem pamćenja, smanjenim performansama.

Kao rezultat istraživanja dobijeni su sljedeći rezultati:

Želeo bih da napomenem da...

0 0

15

Cigareta puna otrova

Prošlo je više od 100 godina otkako je junak Čehovljeve priče održao svoje čuveno predavanje o opasnostima duvana. Tokom godina, broj pušača se povećavao, uprkos činjenici da se pokazalo da je pušenje mnogo štetnije nego što su lekari 19. veka mislili.

Kašika katrana

Duvanski dim sadrži više od 4.000 komponenti, od kojih su mnoge toksične, uzrokuju mutacije ili rak, a teško je reći koja je supstanca štetnija. Neki stručnjaci smatraju da je katran, odnosno duhanski katran, proizvod suhe destilacije duhana koji nastaje u procesu pušenja, najsmrtonosnija komponenta dima. Duhanski katran ulazi u tijelo u obliku čvrstih čestica koje lebde u vrućem dimu. (Vrući dim čini da pukne zubnu caklinu, a katran ga čini tamnijim.) Ove čestice se tada talože u respiratornom traktu i plućima, postepeno ih prekrivajući slojem kancerogene smole.
Osim policikličnih aromatičnih ugljovodonika koji izazivaju rak, smola sadrži jednostavne i složene fenole, krezole,...

0 0

17

Nikotin je glavna komponenta duhanskog dima koja uzrokuje destruktivne promjene kičmena moždina, upala lumbosakralnog nervnog pleksusa. Zbog svog djelovanja na nadbubrežne žlijezde, nakon svake popušene cigarete, količina kortikosteroida koji cirkuliraju u krvi, kao i adrenalina i noradrenalina, uključenih u regulaciju najvažnijih, značajno se povećava u odnosu na normu. fiziološke funkcije tijelo. Adrenalin, posebno, sužava krvne sudove, što rezultira povećanjem arterijski pritisak. Nikotin povećava minutni volumen srca i brzinu kontrakcije miokarda. I od tada koronarne žile teški pušač su u pravilu suženi i ne isporučuju potrebne porcije kisika u miokard, javlja se kisikovo gladovanje srčanog mišića (koronarna bolest srca). Situaciju dodatno otežava činjenica da manje kiseonika stiže do drugih organa i tkiva. Uostalom, dio hemoglobina, umjesto da im prenosi kiseonik,...

0 0