Раковите клетки не обичат захар, мляко или месо. Здравите клетки се укрепват от зеленчукови сокове и др. Продукти за защита на онкологията: полезни и вредни

За съжаление преди малко повече от 2 години беда сполетя семейството ни. Дядо ми се разболя от рак. Няма да навлизам в подробности за лечението, операциите и преживяванията, но ракът беше победен. Дядо имаше голям късмет, че въпреки 70-те си години, тялото му показа адекватна устойчивост на болестта. И онкологията е диагностицирана в един от ранните етапи.

След като дядо ми се възстанови, реших да се подложа на преглед, тъй като никой не е отменил наследствеността. Тестовете не потвърдиха наличието на ракови клетки. Въпреки това не мога да се отърся от чувството, че нещо трябва да се направи, нещо трябва да се направи по отношение на превенцията.

Попаднах на интересна статия за здравословно храненеи за някои храни, които могат да се борят с раковите клетки. Дори имаше информация, че тези продукти помагат при вече диагностициран рак. Аз съм скептик. Вярвам, че ако имате онкология, не можете да се самолекувате. Такова хранене няма да излекува, но добре ще подкрепи тялото в борбата за живот без рак.

Нека да преминем към тези „вълшебни“ продукти.

1. Цвекло

Учените са провели изследвания, които показват, че цвеклото съдържа големи количества антоцианини (червени пигменти), които помагат в борбата с туморите. Освен това има 8 пъти повече от тези пигменти, отколкото във всяко друго растение.

Освен това цвеклото съдържа:

• магнезий – също помага в борбата с раковите клетки;
• антиоксиданти - нормализират pH на кръвта;
• витамин С – поддържа имунна система;
• бетаин – подобрява функцията на черния дроб;
• естествени антисептици - помагат в борбата с инфекцията;
• Въглехидрати – поддържат енергията в тялото.

Не всяко цвекло обаче е подходящо за ролята на лечител. Кореноплодните с бели жилки не са подходящи, съдържат голям бройнеутрализира. Най-добри са червените сортове с продълговата форма. Зеленчукът трябва да се консумира суров.

2. Риба

Той е богат източник на омега-3 киселини и витамин D. Те укрепват имунната система и помагат в борбата с рака. Камбалата съдържа най-много омега-3. Препоръчително е да ядете 150 г морски дарове на ден.

3. Кръстоцветни

Те включват - карфиол, броколи, зеле, брюкселско зелеи т.н. Тези зеленчуци отдавна са спечелили репутация в борбата срещу рака. Те съдържат индоли, които стимулират образуването на мощен антиоксидант - глутатион пероксидаза.

Учените смятат, че индолите разграждат излишните естрогени, които често причиняват рак, особено тумори на гърдата. За максимална ползаПрепоръчително е да се консумират сурови или след варене на пара.

Аз самият съм се сблъсквал с предимствата на индола. Беше установено, че имам повишен естроген и някои здравословни проблеми бяха свързани с това. Лекарят предписа таблетки, съдържащи индол. След като прочетох информация в интернет, разбрах, че може да се получи индол естествено. Започнах да ям повече броколи на пара. Месец по-късно тестовете се подобриха. Разбира се, не се ограничих само с броколи. Количеството кафе беше намалено, алкохолът и редица други продукти, съдържащи естроген, бяха изключени.

4. Сусам и ленено семе

Лигнани (фитоестрогени) също се намират в тиквени и слънчогледови семки, соя, мисо, тофу.

5. Домати

6. Лук и чесън

Лукът съдържа кверцетин, който предотвратява мутацията на клетките. Много ефективен за злокачествени новообразуваниягърди, простата и яйчници.

Чесънът е добър източникселен, който предпазва хранопровода, орофаринкса, стомаха, дебелото черво, кожата и млечните жлези от канцерогени.

7. Подправка

Куркумата е ярко жълта подправка от грудка на растение от семейството на джинджифила. Кой би предположил, че добре познатата куркума има противоракови свойства, особено полезна при лечение на тумори Пикочен мехури червата. Действа по такъв начин, че намалява производството на ензими в организма, които са свързани с възпалителните процеси.

8. Чай

Лично аз знам за лечебните свойства на зеления чай отдавна. Основното му предимство е, че съдържа голямо количество антиоксиданти (катехини), които също могат да предотвратят деленето на раковите клетки. Но се оказва, че черният чай също има тези свойства, макар и в по-малка степен от зеления чай.

Учените са доказали, че листата на зеления чай съдържат до 40% полифеноли (катехини). Всъщност поради тази причина се препоръчва да се пие, за да се предотврати появата на рак на червата, белите дробове, стомаха, панкреаса и черния дроб.

9. Бадемово

Тези ядки съдържат leatryl (B17), естествено вещество, което съдържа бензен хидрид, глюкоза и цианид. Цианидът е отрова, но в дозата, която се съдържа в молекулата на витамина, не е вреден за хората. Напротив, той активно се бори злокачествени клетки. Достатъчно е да ядете 10 ядки на ден.

10. Трици

Основният им ефект е да спрат навлизането на канцерогени в тялото. Това се дължи на съдържанието на витамин Е, бета-каротин и селен. Фибрите, включени в състава, спомагат за бързото и цялостно извеждане на отпадъците и токсините от тялото. Триците са особено ефективни при чревни тумори.

Трябва да ядете 2-3 супени лъжици от този продукт на ден. Няма значение как го използвате. Обичам да смесвам триците с кисело мляко, улесняват яденето.

11. Моркови и тиква

Самите моркови не обичам много, но се оказа, че можете да направите вкусни пресни плодови и зеленчукови салати с тях.

Разбира се, не е реалистично да се яде само този списък от продукти. Въпреки това е много полезно да ги включите във вашия ежедневна диета, избягвайки вредна храна. Тогава не само ще се предпазите максимално от онкологични заболявания, но също така ще живеете дълъг, енергичен живот.

Всеки пети мъж и всяка четвърта жена са жертви на рак в света. Разочароващи статистики бяха публикувани в списание JAMA Oncology. Днес ракът е един от основни причини за смъртв мнозинството развити странии страните с икономики в преход - след сърдечните и съдовите заболявания, както и диабета.

В Щатите за 2010гВсеки четвърти човек умира от това заболяване. Преди половин век смъртността от рак е била 1:10, след това в света това съотношение доближава 1:5

През последните 100 години по отношение на заболеваемостта и смъртността в света онкопатологията се измести от 10-то място на 3-5-то, отстъпвайки само на заболяванията на сърдечно-съдовата система.

Съвсем наскоро СПИН все още се смяташе за чумата на 21 век, но днес онкологията (ракът) представлява много по-голяма опасност.

Лекарите наричат ​​рака чума 21-ви век.

Ако вземем данни от Международната агенция за изследване на рака и сравним данните за случаите през 2000 г. и 2015 г., виждаме огромна разлика в резултатите. Злокачествени тумориПрез 2000 г. в света са се разболели 10 милиона души, а около 8 милиона са починали. През 2015гПрез 2018 г. броят на случаите достигна 20 милиона, а около 13 милиона починаха.

ЕДНА ОТ НАЙ-ВРЕДНИТЕ ХРАНИ, КОИТО ПРИЧИНЯВАТ РАК. ИЗБЯГВАНЕТО НА ТЕЗИ ПРОДУКТИ ЩЕ НАМАЛИ НАПОЛОВИНА РИСКА ОТ ЗАБОЛЯВАНЕ

Ето списък с храни, които трябва да спрете да ядете незабавно. Установено е, че причиняват рак и като цяло съсипват здравето ви.

1. Соле на първо място в този списък (варено). Специалистите предупреждават, че любителите на соленото натрупват в организма си хлор, който е канцероген. Постоянното прекомерно осоляване на храната увеличава риска от рак на органите храносмилателната система.

Голямото количество сол в храната допринася за развитието на камъни в бъбреците, както и за измиването на калций от тялото. Намалете количеството сол, което консумирате. съвет! В готвенето е по-добре да използвате хималайска или морска сол. ?

2. Тютюнопушене и алкохол.Алкохолът и тютюнопушенето играят важна роля в развитието на рак. Повечето хора с установена диагнозарак обикновено имат анамнеза за тежко пиене. Независимо колко алкохол се консумира, много или малко.

Във всякакви дози алкохолът ще доведе до развитие на рак, тъй като етанолът, съдържащ се в алкохола, сам по себе си е канцероген и е известно, че допринася за развитието на рак.

3. Месо- Яденето на червено месо има лошо влияниевърху вашите клетки - ускорява стареенето, причинява сърдечни заболявания и рак. в способността да причиняват рак на дебелото черво и ректума. Изследователите не призовават за пълно изоставяне на месните продукти и преминаване към вегетарианска храна, но те твърдят, че животински протеинв диетата е препоръчително да се намали до минимум.

Рак на панкреаса -Това е проблем прекомерна употребав храната на животински протеини и месо. Най-често боледуват жителите на Дания, Нова Зеландия, Америка и Канада. За сравнение, дневната диета на новозеландец съдържа повече от 200 g мастни киселини. месни продукти, докато при японците и италианците тази цифра не достига 70 g.

IN напоследъкпреминаването към вегетарианска диета се превърна в една от световните тенденции, всички повече хорасветът се отказва частично или напълно от храни от животински произход.

4. Картофен чипс.За деца под дванадесет години чипсът обикновено е строго противопоказан, тъй като чипсът съдържа много голям брой различни канцерогенни вещества.

Яденето на чипс повишава риска от развитие не само на рак на гърдата, но и на стомаха и кожата. И за съжаление това вече не е хипотеза, а доказан факт.

5. Кока кола или диетична кола.Когато към диетичните напитки не се добавя захар, се добавя нещо по-лошо. Аспартамът е естествен заместител на захарта в диетичната кола и 20 европейски проучвания са установили, че тази съставка може да причини рак и рожденни дефекти.
Какви храни причиняват рак?

6. Като цяло газираните напитки.Всички видове газирани напитки са с изкуствени подсладители, овкусители и около 10 чаени лъжички захар. Изследванията показват, че консумацията на две порции сода на седмица увеличава риска от рак на панкреаса.

7. Консервирани храни и консервирани домати.Доматите са достатъчно кисели, за да бъдат консервирани и не са безопасни за консумация.

8. Пушени продукти.По време на процеса на пушене се отделя химически канцероген - полицикличният въглеводород бензопирен, който се отделя слабо от тялото и има тенденция да се натрупва.

9. Пуканки за микровълнова.Отлично разбираме, че няма нищо по-лесно от това да пъхнете пакетче пуканки в микровълновата и да хрускате вкусно „гол канцероген“, седейки пред телевизора. Приятели! Съжалете горките си черен дроб и панкреас!

Пуканките съдържат канцерогенни вещества, които създават изкуствен вкус. масло. Канцерогените „Пуканки“ са изключително опасни и създават благоприятна среда за рак. Какво да правим? Премахнете пуканките от диетата си. Изобщо!

10. Пушени продукти, преработени продукти,топени сирена – съдържат нитрати и нитрити. Те образуват нитрозамини канцерогени. Те провокират образуването на рак. Тези продукти трябва да бъдат изключени. Рискът от рак на дебелото черво се увеличава с 36%.

11. Животински мазнини.Храни, които причиняват рак на гърдата. На първо място, това са животински мазнини. На първо място по вредност са телешките мазнини, следвани от млечните.

КристиянД-р Ellsworth Wareham от Калифорния. Това е най-известният и опитен кардиохирург в света, извършвал операции на отворено сърцедо 95 години. Тази фигура е доста популярна, защото... За него писаха почти всички чужди медии (Fox News, CNN, Today.com и др.).

Каза сърдечен хирург истината относно мазнините животински произход

Наоколо се отлагат животински мазнини вътрешни органи, Това висцерална мазнина, който съдържа вещества, причиняващи рак на гърдата. Когато човек яде много мазни храни, нивата му на естроген се повишават, което причинява растеж на гръдната тъкан и възниква рак.

12. Колбаси и колбаси.Установено е, че за всеки 30 грама на ден увеличение на консумацията на преработено месо, рискът от развитие на рак на стомаха се увеличава с 15-38%. Според учените, повишен рискракът може да бъде свързан с добавянето на нитрати и консерванти към тези продукти.

IN големи количестватези вещества са канцерогени. Вторият важен фактор е въздействието на токсичните вещества, образувани при опушването на месото.

13. Маргарин -Друг продукт, класифициран като ракообразуващ, е маргаринът, той съдържа най-вредните и опасни мазнини.

Така се оказва, че всички продукти, които съдържат маргарин, могат спокойно да се нарекат нищо повече от продукти, които провокират рак.

14. Оцет и соев сос- канцерогенен. 35% от соса е канцерогенен. Поради съдържанието на Е 621 – мононатриев глутамат.

15. Една от основните причини за онкологията е Млечни продукти!!! - Продукти, причиняващи рак най-вече при жените, и по-точно ракмлечни жлези. Тези продукти включват млечни продукти, по-специално мляко, извара, заквасена сметана, кисело мляко, кефир, кумис, сметана, майонеза, сладолед, кисело мляко и сирене.

И в резултат на това допринася за развитието на рак. Звучи странно, но това е доказано неведнъж.

16. Продукти от брашно (бяло брашно и първокласно брашно).След интензивен процес на обработка Пшенично брашноТой не само губи почти всичките си полезни свойства, но също така е изложен на химикал, наречен хлорен газ, който е белина. Този газ се счита за опасен и дори смъртоносен. Освен това при продукти от брашноВисоко гликемичен индекс, което повишава нивата на кръвната захар. Те не само ни правят дебели, но и причиняват рак.

Постоянната консумация на продукти от бяло брашно повишава кръвната захар и създава благоприятна среда за развитие на рак, тъй като ракът се „храни“ със захар. Брашното трябва да е пълнозърнесто или груби. Хлябът от пълнозърнесто брашно е правилно наречен лекарствен продукт.

17. Продукти с подобрители на вкуса. зпрочетете етикета! Сред условните канцерогени е един от най-популярните подобрители на вкуса - натриевият глутамат. Е - 621. Съдържа се във всички колбаси, рибни продукти, фиде незабавно готвене, кубчета бульон, Е 621 - Хранителен наркотик и тих убиец (колкото повече ядеш, толкова повече искаш).

18. Рафинирани растителни масла.Често използваме рафинирано/дезодорирано олио за готвене, което се различава като небето и земята от естествения си двойник - натуралното растително масло (Само първо пресоване на зехтина) стъклени съдове, пшенично, соево, ленено и др.) масла.

Хидрогенираното масло е изключително нездравословно, защото съдържа много консерванти. Какво да правя? Четете внимателно етикетите на опаковките и купувайте само натурално масло, което, разбира се, е малко скъпо за мнозина, но здравето е по-скъпо! Само първо пресоване на зехтин и стъклени съдове.

19. Рафинирана захар.Скорошно проучване, изтъкнато в Епидемиологичния вестник за изследване на рака, твърди, че употребата на рафинирана захар увеличава риска от рак на гърдата с 220 процента. Това вече казахме по-горе ракови клеткиса склонни към захарта, но рафинираната захар за тях е като най-много за нас вкусно лечение.

Следователно процентът на рак сред хората, които обичат сладко, е изключително висок. Доказано е, че храните с висок гликемичен индекс като цяло бързо повишават нивата на захарта в тялото, което директно захранва раковите клетки, позволявайки им да растат и да се разпространяват. Препоръчително е да замените захарта с мед.

Какво да правя? Консумирайте сладко в умерени количества. Само не използвайте изкуствени подсладители!

Противоракови продукти (списък 2018)

Като цяло вашата диета трябва да се състои от пресни зеленчуци, плодове и ядки. Продукти с ниско съдържаниенаситени и транс мазнини, холестерол, сол и захар.

Кръстоцветни:репички, зеле, карфиол, корен от джинджифил, тиква
Solanaceae:домати, картофи.
Чесън:чесън, лук, аспержи, аспержи.
Ядки:орехи, шамфъстък, бадеми, лешници.
Бобови растения:грах, зелен фасул, селен предотвратява развитието на рак на хранопровода и стомаха. Риба, богата на селен Бразилски орехи повечето пълнозърнести зърнени култури.
Плодове:ябълки, портокали, грейпфрути, диня, пъпеш, червено и черно грозде, авокадо, живи боровинки, моркови, червени чушки, червено цвекло, праскови, нар.
Горски плодове:боровинки, къпини, ягоди, червено френско грозде, червени боровинки.
Билкови:кафяв ориз, овес, царевица, пшеница, леща.
Чадър:кориандър, моркови, магданоз, копър.
цитрусови плодове:Цитрусови кори, лайм, лимони.
Други:Пчелен мед, Ленено семе, тиквени семки, кайсиеви семки, гроздови семки, истински черен шоколад ( Определено без добавки и млечни продукти).

Задължителен спорт или упражнения!!!

Ярките цветове на плода показват, че този зеленчук е невероятно богат на бета-каротин, който заедно с витамин С се считат за мощни антиоксиданти, които ефективно защитават лигавицата.

Така редовната консумация на плодове намалява риска от рак с 63 процента. Всички тези продукти съдържат вещества, които предпазват от рак. Ежедневна употребапродукти от всяка група повишава съпротивителните сили на организма, подобрява имунитета и предпазва от рак.

Голяма американска клиника на името на Джон Хопкинс най-накрая каза истината за рака

След години на казване на хората, че химиотерапията е единственият начин за премахване на рака, болница Джон Хопкинс започва да търси алтернативи, съобщава pure-healing.net.

1. Всеки човек има ракови клетки в тялото. Тези ракови клетки не се откриват при стандартни тестове, докато не се умножат до няколко милиарда. Когато лекарите казват на пациенти с рак, че след лечението няма повече ракови клетки в телата им, това просто означава, че тестовете не са в състояние да открият ракови клетки, тъй като те все още не са достигнали определен брой.

2. Раковите клетки възникват от 6 до 10 или повече пъти през живота на човек.

3. Когато имунната система на човек е силна, раковите клетки ще бъдат унищожени и пролиферацията и образуването на тумори ще бъдат предотвратени.

4. Когато човек има рак, това означава, че човекът изпитва редица недостатъци хранителни вещества. Това може да се дължи на генетични фактори, фактори на околната среда, хранене или начин на живот.

5. За да се преодолеят хранителните дефицити, са необходими диетични промени, включително добавки, които ще подсилят имунната система.

6. Химиотерапията отравя бързо растящите ракови клетки; тя също така унищожава бързо растящите здрави клетки костен мозък, стомашно-чревния тракт и др. и може да причини увреждане на органи като черен дроб, бъбреци, сърце, бели дробове и др.

7. Радиацията, докато унищожава раковите клетки, също причинява изгаряния, белези и уврежда здрави клетки, тъкани и органи.

8. Първоначално лечениеХимиотерапията и радиацията често намаляват размера на тумора. въпреки това продължителна употребаХимиотерапията и лъчетерапията не водят до допълнително разрушаване на тумора.

9. Когато тялото е натоварено с множество токсини поради химиотерапия и радиация, имунната система е или компрометирана, или унищожена, така че човекът може да се поддаде на атаки различни видовеинфекции и усложнения.

10. Химиотерапията и радиацията могат да накарат раковите клетки да мутират и да станат резистентни и невъзможни за убиване. хирургиясъщо може да причини разпространение на раковите клетки на други места.

11. Ефективен методборба с рака – гладуване на раковите клетки, не им дава храната, от която се нуждаят, за да оцелеят.

С какво се хранят раковите клетки?

1. Захарта е основна хранаракови клетки. Чрез изключването на захарта се прекъсва най-важният път за доставка на храна за раковите клетки.

Забележка: Заместители на захарта като NutraSweet, Equal и др. тези с аспартам също са вредни. Най-добрият естествен заместител би бил мед от манука или меласа, но само в много малки количества. Солима химически добавки, които му придават бял цвят. Най-добрата алтернативаса Брег аминокиселини или морска сол.

2. Млякото кара тялото да произвежда слуз, особено в стомашно-чревния тракт. Ракът се храни със слуз. Спиране на млякото и ядене на неподсладено соево мляко, вие обричате раковите клетки на глад.

4. Диета, състояща се от 80% свежи зеленчуции сокове, пълнозърнести храни, семена, ядки и малко количествоплодовете помагат на тялото да пресъздаде алкална среда. Около 20% от храната може да бъде сготвена, включително боб. Пресните зеленчукови сокове доставят на тялото живи ензими, които лесно се усвояват и достигат клетъчно нивов рамките на 15 минути подхранва и укрепва растежа на здравите клетки.

За да получите живите ензими, необходими за изграждането на здрави клетки, трябва да пиете пресен зеленчуков сок и да ядете малко сурови зеленчуци 2 или 3 пъти на ден. Ензимите се разрушават при 104 градуса F (40 градуса C).

Добре познатият плевел, растящ под краката ни, който вероятно е във вашия двор, може да е най-добрият противораков агентв света.

Работата на канадски учени

Проучване, проведено в Университета на Уиндзор в Канада, установи, че коренът от глухарче може да бъде особено ефективен при лечение и предотвратяване на рак, много повече от химиотерапията, която разрушава имунната система.

По-специално в прессъобщение от университета ние говорим заче изследователите са открили каква доза от екстракта ще бъде ефективна при лечение на рак. Те планират клинично изпитване с помощта на специално формулиран чай от корен от глухарче.

Д-р Siyaram Pandey - водещ автор на изследването в Университета на Уиндзор - заедно с други учени, ефективно демонстрира в лабораторията как екстрактът от корен на глухарче влияе върху раковите клетки, което води до апоптоза, като оставя здравите неувредени. Според учения това е страхотна новина, тъй като отдавна са разчитали на такива резултати, а сега те са потвърдени.

Унищожава раковите клетки за 2 дни

Февруари 2015 г. има уникално значение за този проект, който беше посветен на паметта на Кевин Кувилон, който почина през ноември 2010 г. след три години борба с напреднала миелоидна левкемия. На следващата година родителите му дават голям принос в изследванията, които се фокусират върху органичните екстракти за лечение на рак.

Както коментира майката на починалия пациент, семейството й е искало да помогне в борбата с рака, за да може другите да избегнат съдбата на сина й. Природната медицина помага за укрепване на имунната система, така че семейството решава да допринесе за това специално начинание, както и за изследването, проведено от екип от канадски учени.

Съставът на корена от глухарче получи пет пъти повече внимание в лабораторията на д-р Панди в сравнение с други екстракти. Учените продължават да тестват дали може да победи раковите клетки на панкреаса, меланома и левкемията в лабораторни плъхове. През 2012 г. в рамките на канадската здравна система се появи програма, която ще провежда клинични изпитвания върху хора. Сега е твърде рано да се говори за резултатите, но учените разчитат на положителен резултат.

Как е проведено изследването

В началото на този проект учените успяха ефективно да оценят ефектите на екстракта от корен на глухарче върху множество ракови клетки in vitro. Изследователите отбелязват, че лекарството е ефективно срещу рак на дебелото черво, хронична миеломоноцитна левкемия и левкемия без никакви токсични ефекти върху клетките, които не са увредени от рак. Изследвания са проведени върху животни, както и човешки клеткирак на дебелото черво. За 30 пациенти, които са опитвали всичко преди известни видовелечение на рак, започнаха клинични изпитвания.

Ползи за здравето от глухарче

Освен факта, че имат противоракови свойства, глухарчетата имат и други ефекти положително влияниеза твое здраве. Тези растения се състоят главно от минерали и витамини като калий, манган, магнезий, фолиева киселина, желязо, калций, витамин С, рибофлавин, тиамин и витамин В6. Глухарчетата съдържат почти 535% от препоръчителната дневна дозавитамин К и повече от 110% витамин А. Това растение съдържа и флавоноиди, като криптоксантин и зеаксантин, които имат специфични лечебни свойства. Зеаксантинът например предпазва ретината от ултравиолетова радиация. Криптоксантинът от своя страна може да защити тялото от рак на белия дроб и устната кухина.

Когато чуем в медиите или от приятели, че има противоракови продукти, които са отлично средство за защитапредотвратяване на рака и дори може да помогне за излекуването му, това предизвиква известен скептицизъм сред мнозина. Наистина ли е? Ще се опитаме да проучим в тази статия дали веществата, съдържащи се в някои продукти, могат да повлияят на процесите в тялото, причинени от рак.

Ролята на храненето в организма

Отминаха дните на недостиг и недостиг на храна. Днес рафтовете на магазините и супермаркетите са пълни с разнообразни продукти, включително различен вкуси цвят. Животът на хората се улесни с появата на всякакви полуфабрикати, инстантни супи и зърнени закуски, които само трябва да се залеят с вода и храната е готова. Поради променения ритъм на живот хората ядат в движение, хапвайки сандвич с наденица или наденица. Толкова е вкусно и засищащо. Но всичко това има и втора страна на монетата. Консумация на храни, съдържащи канцерогени, оцветители, аромати, заседнал начин на животживот, неконтролираната употреба на определени лекарства, включително антибиотици, потиска човешката имунна система и в резултат на това води до различни видове заболявания.

Струва ни се, че болест като рака никога няма да ни засегне и дори някой наш близък да бъде диагностициран с рак, смятаме, че това е случайно стечение на обстоятелства извън нашия контрол. Но учените дълги годиниТези, които изучават ролята на храненето в нашето тяло, са стигнали до извода, че небалансираното и некачествено хранене често води до образуването на всякакви тумори. Ако въпреки това болестта не е преминала, ролята, особено на етапа на възстановяване на пациента, е безценна.

Човек губи огромно количество витамини, минерали, протеини, микроелементи, които могат само да бъдат възстановени рационално хранене. В тази връзка учените са разработили специална диетаза пациенти с рак. По препоръка на онколога пациентът трябва да се придържа към тази диета. При някои видове рак, като рак на стомаха, гърлото, устната кухина, а също и след операция, приемането на храна става изключително болезнено и в някои случаи невъзможно. В такива ситуации се използва специална сонда за въвеждане на храна.

Нека вземем предвид, когато консумираме кои животински продукти и растителен произход, рискът от рак се намалява или организмът се възстановява по-бързо по време на заболяване.

Видео: Храна срещу рак

Храни, които могат да потиснат раковите клетки

Както знаете, лечението на рак е доста сложен процес. Използваната радиация, която убива раковите клетки, със сигурност е ефективни методилечение, но в същото време силно потискат и без това отслабената имунна система на човека. Как да победим болестта и каква е ролята на продуктите в тази трудна борба, нека се опитаме да отговорим на тези въпроси. Експертите съветват да включите в диетата си храни, които повишават имунитета и могат да потиснат раковите клетки. Тези продукти са широко достъпни и могат да бъдат включени в ежедневната ви диета.

Консумация на млечни продукти, учените не са стигнали до еднозначно заключение, тъй като заедно със съдържанието полезни елементи, като калций, млякото и млечните продукти съдържат вещества, които провокират развитието на рак. И все пак лекарите препоръчват включване в диетата млечни продуктиниско съдържание на мазнини, като кефир.

Особено внимание заслужават храните, съдържащи антиоксиданти.. Тези вещества имат редица лечебни свойства, по-специално, с подмладяващ ефект. Този ефект се постига чрез способността на антиоксидантите да отстраняват свободните радикали от тялото. Учените са установили, че антиоксидантите имат свойства, които предотвратяват развитието на рак. Самото тяло е в състояние да произвежда антиоксиданти, но тяхното количество е незначително. Природата ни е дала възможност да получим антиоксиданти от много зеленчуци, плодове и горски плодове. Те включват червени плодове: касис, морски зърнастец, червени боровинки, боровинки, нарове, цитрусови плодове, череши, ягоди, сливи, някои сортове ябълки, ядки, сушени плодове. Този списък далеч не е окончателен. Ще разгледаме някои от тях подробно.

Броколи

Броколите принадлежат към семейството на кръстоцветните зеленчуци, които съдържат веществото сулфорафан. Учени от Мичиганския университет (САЩ) са доказали, че сулфорафанът може да стимулира растежа на стволови клетки. Стволовите клетки са вид телесни клетки, които все още не са напълно проучени. Но е известно, че тези клетки са способни да унищожават.

Дневна норма. Яденето на 300 г броколи на седмица намалява риска от развитие на рак на пикочния мехур почти наполовина и рак на белия дроб с една трета. Експертите препоръчват броколите да се консумират сурови.

Горски плодове

Плодовете съдържат вещества, наречени фитонутриенти. Тези вещества могат да забавят. Повечето от това вещество се намират в черните малини.

Кожата и семките на гроздето съдържат веществото ресвератрол. Експерименти върху плъхове разкриха това това веществопречи генетични мутациив клетките и също така има противовъзпалителни свойства. И както знаете, възпалителни процеси, са предшественици на злокачествени тумори.

домати

Веществата ликопен и каротеноиди придават червения цвят на доматите. Именно тези вещества, според учените, могат да бъдат класифицирани като вещества, които помагат в борбата с раковите клетки. А именно, той е отличен профилактичнорак на маточната шийка. Мъжете, които редовно консумират домати, предотвратяват риска от развитие. Това се постига благодарение на факта, че ликопенът потиска действието на андрогените. Андрогените са хормони, които причиняват хипертрофия на простатната тъкан.

Дневна норма. Консумацията на 30 mg ликопен на ден намалява рака на дебелото черво с до 60%. Пиене на една чаша доматен сокна седмица е отлично превантивна мяркаот рак.

Орехи

Истинско средство за предпазване от рак на гърдата, както и при жените, са орехите. Постигнати този ефектблагодарение на съдържащото се в орехите вещество фитостерин. Също така е включено орехИма вещество, което е незаменимо за нашето тяло - селен. Когато в организма има недостиг на селен, имунитетът на човек намалява и костите стават крехки. Известно е, че намаленият имунитет увеличава броя на раковите клетки.

Дневна нормае 100-150 гр на ден. За попълване на селен в тялото е достатъчно да се консумират 4-5 ядки на ден.

Фъстък

Фолиевата киселина, фитостеролите, ресваратролът, които са част от бобовите фъстъци, имат противоракови свойства. Учените са доказали, че ниацинът, който е част от фъстъците, намалява риска от развитие на рак на дебелото черво при жените с 58%, при мъжете с 27%.

Дневна нормае 1/4 чаша фъстъци на ден.

Чесън и лук

Фитохимикалите, открити в чесъна и лука, неутрализират нитратите и канцерогените, открити в много храни по рафтовете на магазините днес. Учените са установили, че според статистиката хората, които ядат чесън и лук всеки ден, са с 60% по-малко застрашени от колоректален рак. Ако имате мозъчен тумор, лекарите препоръчват да ядете чесън.

Дневна норма. Достатъчно е да консумирате по една скилидка чесън на ден. Лук - една малка глава лук, тежаща около 10 грама. Лукът и чесънът се консумират най-добре сурови. Някои стомашно-чревни заболявания са противопоказания за употреба. Също така, не трябва да го използвате, когато приемате лекарства, които разреждат кръвта, или преди операция.

Фасул и варива

Цели зърна

Овесени ядки, кафяви и див оризса продукти с високо съдържаниефибри. Фибрите, както знаете, са истинската „метла“ на нашето тяло. Изследванията показват, че консумацията на храни, богати на фибри, предпазва жените от... Също така при рак на устната кухина се препоръчва яденето на каши, приготвени от пълнозърнести продукти.

Зелен чай

Съдържа полифеноли. Лабораторни изследванияпоказа, че тези вещества са мощен инструментсрещу и (меланом). Лекарите съветват да се пие зелен чайвместо кафе и черен чай.

Дневна норма. Диетолозите препоръчват да се пият три чаши зелен чай на ден. Противопоказан при някои сърдечно-съдови заболявания. По време на бременност и кърмене трябва да ограничите количеството зелен чай, който пиете.

гъби

Освен антибактериални и антивирусни свойства, някои видове гъби имат и противоракови функции. Известен със своите лечебни свойстваГъбата Рейши се отглежда в медицински цели. Тази гъба под формата на прах се добавя към модерните противотуморни лекарства. Гъбата Рейши не само подобрява имунитета, но и предотвратява разпространението на ракови клетки.

Зехтин

Съдържа огромно количество антиоксиданти. Лекарите препоръчват използването на зехтин за... Включване в ежедневната диета зехтинзначително намалява риска от рак. Експертите препоръчват екстра върджин масло.

Дневна норма- 25 г на ден.

червено вино

Червеното вино съдържа полифеноли, които спират образуването на ракови клетки в здравите тъкани.

Веществото ресваратрол, което принадлежи към полифенолите, насърчава образуването на така наречената апоптоза. Апоптозата е самоунищожението на вредните клетки. Пиенето на червено вино от жените помага за регулиране на хормоналните нива.

Дневна норма. Въпреки полезните свойства на червеното вино, то е все още алкохолна напиткаа дневният му прием не трябва да надвишава 50 г. Това е достатъчно, за да се предотврати образуването на различни видове тумори.

Риба

Омега 3 мастна киселинаСъдържащите се в рибата играят важна роля в метаболитни процеситялото, а също така имат антиканцерогенни свойства. Освен че нормализират метаболизма на мазнините, омега-3 мастните киселини също предотвратяват образуването свободни радикали. Лекарите най-често препоръчват да ядат рибно месо на пациенти след лъче- и химиотерапия.

Дневна нормае 150 гр. всякакви морски дарове .

яйца

Американски учени по време на лабораторни и клинични изпитвания, стигна до извода, че дневна консумацияяйца намалява риска от рак на гърдата с 24%. Специалистите свързват полезните свойства на яйцата с веществото холин, което съдържат.

Дневна норма. Онколозите препоръчват да се ядат 2-3 яйца на ден. Предписаната от лекар безбелтъчна диета е противопоказание.

Шипка

Той е един от лидерите по съдържание на антиоксиданти. Танините, органичните киселини, флуваноидите, както и кверцетинът, които са част от шипките, помагат да се отървете от свободните радикали и също така предотвратяват растежа на раковите клетки.

Дневна норма. Шипките трябва да се приемат сурови под формата на паста. Не трябва да варите шипки, тъй като врящата вода елиминира много от полезните свойства на шипките.

Листни зеленчуци

Зелените като спанак, целина и магданоз също съдържат антиоксиданти. Листните зеленчуци се препоръчват особено за тези с рак на яйчниците, тъй като такива пациенти трябва да следват вегетарианска диета. Установено е, че зелените имат свойства, които забавят растежа на тумора.

Дневна нормазеленина е 100гр. Може да се добавя към салати и е най-добре да се консумира суров. Но не забравяйте да изплакнете добре зелените преди консумация.

Киви

Това е истински склад за витамини. В допълнение към витамините C, B, E, кивито съдържа флавоноиди, които имат противоракови свойства.

Дневна норма. Включването на 1-2 кивита на ден в диетата намалява холестерола в кръвта и е отлична превенция срещу рак.

Банани

Според японски учени зрелите банани, чиято кора започва да почернява, се считат за полезни. Веществата, които съставляват бананите, могат да активират имунни клеткичовек. Те също така съдържат неутрофили и макрофаги, които са отговорни за производството на така наречения протеин. Този протеин има потискащи свойства на раковите клетки.

Дневна норма. Достатъчно е да ядете по един банан на ден. Той е не само здравословен, но и вкусен.

семена

Семената съдържат Омега-3 мастни киселини, както и веществото лигнан. Лигнанът е хормон, който може да създаде бариера пред деленето на раковите клетки и разпространението им в тялото. С изключение слънчогледови семки, един и същ полезни свойстватиквени, ленени и сусамови семена имат.

Дневна нормасемената са малки. Полезно е да ядете 50-60 г на ден.

Пациентите с рак след лъчева или химиотерапия губят голямо количество калории, поради което бързо губят тегло. Въпреки някои хранителни забрани и предписаните диети по време на лечение или рехабилитация на рак, лекарите разрешават включването на лесно смилаеми въглехидрати и глюкоза в диетата на пациента, като напр. хлебни изделия, шоколад, сушени плодове (фурми, сушени кайсии, сини сливи), мед. Сладкото понякога може да бъде вид психологическа терапия за пациент, изтощен от лечебните процеси. Често пациентът няма апетит.

За подобряване на апетита менюто на пациента може да бъде допълнено с подправки (карамфил, канела, магданоз, джинджифил и др.), Добавяйки ги по време на процеса на готвене.

За всеки вид рак се предоставя специална диета, разработена от специалисти, където можете да намерите рецепти и продукти, които могат да бъдат включени в диетата на пациента, както и функции за готвене.

Храни, които насърчават рак

Заедно с здравословни продукти, ще посочим продукти, които не са препоръчителни, а в някои случаи и забранени за консумация, с цел избягване различни заболявания, включително злокачествени тумори.

Списъкът на продуктите, които съдържат противоракови компоненти и списъкът на причиняващите рак, е непълен. Във всеки случай трябва да знаете умереността във всичко и когато купувате продукти, внимателно проучете състава. За щастие вече е възможно да разберете всички имена на веществата, включени в продуктите, криптирани от производителите. Отдавна е доказано, че правилното храненеИ здрав образживот, предотвратява появата на много заболявания, включително рак.

Видео: Хранене при рак