Svår mensvärk. Orsaker till svår smärta under menstruation. Hur man lindrar tillståndet

Smirnova Olga (gynekolog, GSMU, 2010)

Ungefär 70 % av den kvinnliga hälften av befolkningen upplever smärta under menstruationen. I varje separat fall obehag varierar i intensitet och samtidiga symtom. Artikeln hjälper dig att förstå i vilka fall obehag anses vara normen och när diagnostik och efterföljande behandling är nödvändig.

Dysmenorré

Kännetecknas av dysmenorré (algodysmenorré, algomenorré) smärtsam menstruation, som kan vara närvarande hela dagen eller hela perioden av menstruationen. Hos vissa patienter börjar sjukdomskänslan några dagar före menstruationen, men är inte ett symptom på PMS.

Riskgruppen är flickor och kvinnor i åldrarna 13 till 45 år. Därför att individuella egenskaper kroppsförnimmelser manifesteras på olika sätt. Genom deras lokalisering och ytterligare symtom kan orsaken till överträdelsen identifieras. Men behandling väljs först efter en omfattande undersökning.

Det är viktigt att kontakta specialister i tid, eftersom smärtsamma sammandragningar i nedre delen av buken, stickningar i nedre delen av ryggen kan indikera allvarliga gynekologiska sjukdomar. A liknande överträdelser lättare att eliminera i de tidiga utvecklingsstadierna.

Klassificering av dysmenorré

Det finns två former av sjukdomen: primär (funktionell) och sekundär (förvärvad). Om funktionell form kränkningar är nästan aldrig förknippade med gynekologiska patologier, då förvärvad dysmenorré indikerar negativa förändringar i bäckenorganen och sjukdomar inte bara i reproduktionssystemet utan också i andra organ.

primär form

Smärtsyndrom noteras hos en tonårsflicka under de första tre åren av bildandet menstruationscykel. Smärtsamma perioder är i sig inte farliga och indikerar inte en oberoende gynekologisk sjukdom.

Primär algomenorré uppstår inte alltid med den första menstruationen. Ibland börjar allvarliga symtom uppträda först med början av ägglossningscykler. Dessa förnimmelser påverkar inte prestanda och orsakar inte mycket oro. Följande kliniska bild noteras:

• menstruationen är normal (små förseningar);
• smärtorna är svaga, oftast värkande, men inte skärande;
• inget behov av att ta smärtstillande medel;
• inga ytterligare symtom.

Bland orsakerna till smärta under menstruation vid primär dysmenorré är det värt att lyfta fram:

• anomalier i utvecklingen av könsorganen;
• hormonell obalans;
• ökad produktion av prostaglandiner och tromboxaner;
• neurologiska störningar.

Med menstruation är svår smärta inte det enda klagomålet hos patienter med funktionell algomenorré. Andra problem kompletterar bilden:

• mitralisklaffframfall;
• vegetativ-vaskulär dystoni;
• myopi;
• skolios;
• platt fotad.

sekundär form

Diagnosen sekundär dysmenorré ställs oftast hos kvinnor i åldern 25-30 år, när symtomdebuten under kritiska dagar orsakad av sjukdom eller patologiska förändringar i strukturen av reproduktionssystemets organ.

I de flesta fall är i riskzonen oskyldiga kvinnor eller flickor som har gjort flera aborter. Men efter förlossningen förbättras situationen ofta, och problemen med mens går över av sig själv.

Förvärvad dysmenorré kännetecknas av följande egenskaper:

1. Värkande smärta innan mens, känns nästan inte.
2. Den maximala intensiteten faller på cykelns andra eller tredje dag.
3. Spasmer noteras systematiskt, magen saknas.
4. Börjar plötsligt dra och gnälla vid fysisk ansträngning.

Bland ytterligare symtom kan särskiljas:

• allmän svaghet och yrsel;
• illamående och kräkningar;
• flytande avföring;
• problem med hjärtrytmen;
• ökad svettning;
• smärta i leder och muskler i hela kroppen;
• psyko-emotionella problem;
• förhöjd kroppstemperatur;
• knappa eller tunga mens.

Om, under åren, mindre obehag förvandlas till mycket smärtsam menstruation, då kallas sjukdomen dekompenserad. Med stall klinisk bild(smärta med samma intensitet) dysmenorré kompenseras.

När smärta under mens inte är farligt

Smärta anses vara normal fysiologiskt fenomen i följande situationer:

• passande kvinnlig cykel(1-2 år efter den första blödningen);
• enstaka smärtsamma förnimmelser (flera dagar inte i varje månad);
• obehag orsakat av yttre faktorer.

Bland de relativt godartade orsakerna till smärta under menstruationen är:

• undernäring (brist på vitaminer);
• stor fysisk aktivitet;
• känslomässig överbelastning;
• minskad tonus i livmodermusklerna;
• inaktiv livsstil;
• återhämtning efter förlossningen.

Smärta försvinner ofta om en kvinna förbättrar sin kost, undviker stressiga situationer och börjar sporta. Men fortfarande kommer den vanliga gynekologiska undersökningen och ultraljudet inte att störa. Eftersom systematisk stress, konstant trötthet blir ofta grunden för utvecklingen av hormonella störningar.

Smärtans intensitet och karaktär

Obehagliga känslor kan lokaliseras var som helst. Det gör ofta ont i buken, ger till perinealområdet, ryggområdet och organ som finns i det lilla bäckenet. Till följd av smärtans natur är:

• värkande;
• knivhuggande;
• ryckande;
• skärande;
• skarp;
• kramper.

Kvinnor väljer olika ord för att beskriva sina känslor. Om för någon smärtan under menstruationen är helvetisk, outhärdlig, fruktansvärd, vildaste, då andra på grund av den höga smärttröskel notera endast mindre kramper och stickningar.

Enligt dessa känslor är det mycket svårt att självständigt bestämma orsaken som orsakade smärtsyndrom, därför är det bättre att besöka gynekologen.

Grader av dysmenorré

Innan du bestämmer dig för vad du ska göra med smärtsamma menstruationer måste du noggrant bestämma svårighetsgraden av algomenorré:

1. Noll. Obehag är inte uttalat, stör inte dagliga aktiviteter, lätt fysisk massor. Det noteras endast under de första dagarna av cykeln.
2. Ljus. Det finns lätta sammandragningar som strålar ut i magen och nedre delen av ryggen. Det finns åtföljande symtom i form av depression, matsmältningsbesvär. Ibland behövs smärtstillande medel, men i små mängder.
3. Genomsnitt. huvud funktionär en minskning dagliga aktiviteter och minska smärtan hemma med piller. Tillståndet åtföljs ibland av svaghet, frossa, känslomässig instabilitet.
4. Tung. Smärtstillande medel hjälper inte längre. Situationen förvärras redan före menstruationen. Vid uttag, utom svår smärta, kräkningar uppstår och medvetslöshet är också möjlig. I sällsynta fall akut sjukhusvård krävs.

I de flesta fall förvärras de besvär som orsakat dysmenorré, så smärta blir starkare. Vid noll och mild grad patologier saknas eller är på inledande skede utveckling. Måttliga och svåra grader indikerar allvarligare kränkningar i könsorganens arbete.

När ska man se en läkare

Med tiden kan starkare obehag börja. I det här fallet bör du definitivt kontakta en gynekolog. Speciellt om följande symtom är närvarande:

• ömhet börjar före menstruation;
• varaktigheten av obehag ökar;
• det finns en krampande karaktär av smärta;
• obehag sprider sig till andra organ (äggstockar, urinblåsa);
• symtom noteras i varje cykel;
• kroppstemperaturen stiger.

Efter att ha tagit värktabletter borde det bli lättare, men bara ett tag. mensvärk och fortsätta att störa ett normalt liv och arbete. Därför ligger det i kvinnans intresse att ansöka om Sjukvård så att situationen inte förvärras.

Diagnostik

Endast av smärtan, flytningens karaktär och de medföljande symtomen är det svårt att ställa en diagnos på egen hand. Därför måste en kvinna gå till sjukhuset, berätta för läkaren vad hon drack och beskriva sina problem.

Efter gynekologisk undersökning specialist kommer att:

• allmänt blodprov och hormoner;
• Analys av urin;
• utstryk;
• dopplerografi av kärl.

Vanligtvis fortfarande krävs för att besöka:

• neuropatolog;
• endokrinolog;
• kärlkirurg.

Sjuka kvinnor är rädda för en sådan diagnos. Men ju mer komplett bild av analyser och undersökningar är, desto mer sannolikt är det att ge en korrekt förklaring av de pågående processerna.

Vad orsakar dysmenorré

Orsaker svår smärta under menstruation:

• problem med hormoner;
• insufficiens av lutealfasen;
• endometrios;
• myom;
• användning av en intrauterin enhet;
• en konsekvens av abort;
• inflammation i livmodern och dess bihang;
• infektionssjukdom i reproduktionssystemet;
• salpingit;
• endometrit;
• vidhäftningar;
• flebeurysm;
• traumatisk bristning av livmoderligamenten;
• anomali i livmoderns position;
• genital tuberkulos.

Hur man åtgärdar problemet

Behandlingen av smärtsamma perioder är baserad på orsakerna som framkallade obehag i början av cykeln. Utan att eliminera sjukdomen kan smärtsyndromet tillfälligt drunkna med piller, men det kommer definitivt tillbaka nästa månad med förnyad kraft.

Du kan minska smärtan genom att ta:

• kramplösande medel;
• smärtstillande medel;
• NSAID.

Om läkare har fastställt att obehag är en konsekvens av hormonellt misslyckande, måste kvinnan genomgå läkemedelskorrigering:

• Ljus, medelgrad- Duphaston, Utrozhestan.
• Svår grad - Lindinet 20.

Läs om hur det går i en av våra artiklar.

Men hormoner bör inte tas utan läkares ordination.

Liknande problem behandlas också med fysioterapeutiska metoder, varefter kroppens reparativ-kompenserande funktioner accelereras:

• kväve, barrträdsbad;
• hjärngalvanisering;
• ultratonoterapi;
• elektrisk stimulering av livmoderhalsen;
• helioterapi.

Sjukgymnastik är kontraindicerat om patienten har smärta pga inflammatoriska processer, neoplasmer och andra sjukdomar i könsorganen.

Dessa kvinnor är tillåtna:

• klassisk massage;
• akupunktur;
• kan terapi;
• applikator Kuznetsov;
• SPA-behandlingar.

Ytterligare åtgärder:

• yoga;
• gymnastik;
• motion;
• ta vitaminkomplex;
• traditionella medicinrecept.

Fruktansvärd och vild smärta, stickningar och spasmer kräver speciella injektioner för att lindra tillståndet. Troligtvis är kvinnan inlagd på sjukhus för diagnostiska och terapeutiska åtgärder.

Eliminering av smärta i enlighet med dagen för menstruationen

I de flesta situationer uppstår obehag endast den första dagen av menstruationen. I allvarliga fall obehag börjar redan före menstruationen och slutar några dagar efter slutet av månatlig blödning. Och här utan sjukvård inte tillräckligt.

Men hemma måste tjejer veta vad de ska göra med svår smärta under menstruationen den första dagen. Du måste agera enligt typen av förnimmelser och deras intensitet.

Kan hjälpa till:

• smärtstillande medel (högst tre tabletter);
• värmedyna på nedre delen av buken;
• lugnande medel;
• sängstöd (det är bättre att inte gå alls);
• avslappnande massage;
• örttinktur baserad på melissa och mynta;
• rumsventilation.

Om under menstruation krampvärk gå inte bort efter sådana åtgärder, det är bättre att konsultera en gynekolog. Det är inte uteslutet förekomsten av smärtchock, vilket är farligt för nervsystemet, andnings- och kardiovaskulära system.

Chock kan uppstå plötsligt och mot bakgrund av svår blödning. Tja, om en kvinna omedelbart bad om hjälp. I den motsatta situationen finns det ett allvarligt hot mot livet.

Förebyggande

För att förhindra och måste du:

• besök en gynekolog i tid;
• flera gånger om året för att kontrolleras för infektionssjukdomar;
• använd inte en intrauterin enhet;
• undvika mekanisk skada livmoderslemhinnan (aborter).

Enligt recensioner av kvinnor är det tydligt att huvudregeln för att förebygga dysmenorré är hälsosam livsstil liv:

• fullständig vila;
• optimal daglig rutin;
• aktiva går in frisk luft(minst två timmar om dagen);
• simning, aerobics;
• skyddat sex;
• specialdieter;
• dricka minst 1,5 liter vatten per dag;
• avstå från cigaretter och alkohol;
• uteslutning av stressiga situationer;
• örtte och aromaterapi.

Orsaker som orsakar värk, grepp, skarpa smärtor mot bakgrund av förordningar, mycket. Det är nödvändigt att eliminera kränkningen och inte stoppa smärtan. Gör därför en undersökning på sjukhuset för att få råd från en specialist. Det är de som kommer att hjälpa till att bli av med svår smärta under menstruationen och förhindra att de uppstår i framtiden.

Smärta och obehag i nedre delen av buken är ett vanligt tillstånd för många kvinnor under menstruationscykeln. Vetenskapligt kallas detta fenomen för "algomenorré" (dysmenorré).

Statistik visar att cirka 70-80% av kvinnorna lider av smärta under menstruationen. För att eliminera alla slag obehagliga symtom Först och främst är det nödvändigt att förstå smärtets etymologi.

Efter att ha tagit reda på orsakerna till smärta kan du förstå: detta är ett vanligt fenomen som är inneboende i de naturliga processerna i en kvinnas kropp eller en anledning att omedelbart konsultera en läkare och hur man minskar smärta under menstruationen.

Orsaker till smärtsamma mens

Under menstruationen producerar livmoderns vävnader prostaglandin, vilket provocerar dess sammandragning.

Nivån av detta hormon beror på svårighetsgraden smärta. Läkare särskiljer två grupper av orsaker till månatlig smärta.

Primär dysmenorré

Inneboende hos kvinnor under 35 år och ungdomar. Vid primär algomenorré, hormonella förändringar förknippas med en ökning av mängden prostaglandin.

I enkla ord, orsakerna till kramper smärta och vasospasm i hormonella störningar och ett tillstånd av ångest, stress. Samtidigt observeras att ungdomars flickor upplever särskilt svår smärta.

Symtom på primär dysmenorré:

• Huvudvärk.
• Stolsstörning.
• Ömhet av samma intensitet under hela cykeln.

Förutom dragsmärtor i nedre delen av buken och i ländryggen kan reaktioner som illamående, kräkningar, svimning förekomma. Med frånvaro allvarliga problem, obehag försvinner med åldern, såväl som efter förlossningen.

Sekundär dysmenorré

Kvinnor över 35 år drabbas.

Sekundär algomenorré - ett tecken inflammatoriska sjukdomar, patologier i bäckenorganen.

Det kan vara associerat med utvecklingen av fibromatösa noder, bäckenneurit, endometrios, myom, polyper i livmodern, såväl som med konsekvenserna av gynekologiska och bukoperationer(abdominala sammanväxningar).

Svår smärta under mens kan orsaka och spiral. Blödning och smärta i detta fall är mer intensiv. Ett besök hos en gynekolog är det första du ska göra i sådana situationer, som redan kommer att berätta hur du tar bort buksmärtor under menstruationen.

Orsaker till smärtsamma menstruationer, inte relaterade till problem med reproduktionssystemet:

• Brott mot balansen i de kvinnliga könsorganen, överdriven aktivitet i sköldkörteln.
• Spiral.
• Hög tröskel för känslighet för förändringar i kroppen.
• Instabilitet i nervsystemet.
• Smärta på grund av abort eller förlossning.
• Felaktig position av livmodern.
• ärftlig anlag.
• Brist på magnesium, kalcium.
• Obalanserad näring.

Kvinnor som lider av sekundär dysmenorré har minskad libido, de känner sig missnöjda sexliv, en tendens till depression, ett deprimerat tillstånd, ibland till och med psykologiska avvikelser kan observeras.

Samtidigt bidrar botemedlet för samtidiga algomenorrésjukdomar till att smärtan nästan helt upphör under kritiska dagar. Men med yngre och friskare kvinnor är situationen mer komplicerad.

Vid förstärkning obehag, kraftig blödning, utseende av illamående, migrän, bör du omedelbart kontakta en specialist, ta de rekommenderade testerna, genomgå en ultraljudsundersökning som hjälper dig att ta reda på hur du kan lindra smärta under smärtsamma perioder.

Uppmärksamhet!
Vid primär algomenorré är det viktigt att behålla den första graviditeten.
Först medicinsk abort(konsekvenser) hos en kvinna med smärtsam menstruation, kan provocera utvecklingen av ytterligare infertilitet och förvärra smärtan under menstruationen.
Efter graviditeten minskar i de flesta fall smärtan under menstruationen.

Smärtbehandlingsmetoder

Det finns många sätt att bli av med smärta under menstruationen, vilket ger en påtaglig effekt.

De kan också användas hemma (med förbehåll för befintliga kontraindikationer).

Låt oss ta en närmare titt på var och en av kategorierna som ger svaret, hur man kan minska eller lindra smärta under menstruation utan piller och hemma.

Mediciner

Denna metod är lämplig för dem som är anhängare av traditionell medicinsk teknik i behandling, avgörande fråga- hur man lindrar smärta under menstruation, om nedre delen av magen gör ont.

• OTC-läkemedel. I denna kategori - NSAID, det vill säga icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, som exempel kan ibuprofen nämnas.
• Antispasmodika. Dessa inkluderar No-shpa, Ketonal, Spazmalgon, Analgin.
• lugnande. Med smärta orsakad av stress, överexcitation av nervsystemet, det vanliga deprimerande(till exempel valeriana).

Rådgör med din läkare innan du tar medicin!

Innan du använder mediciner för att lindra buksmärtor bör du konsultera en läkare eller självständigt studera alla dess aspekter enligt instruktionerna. En annan kategori drogbehandling – orala preventivmedel (P-piller).

I det här fallet tas medicinen strikt enligt recept från en specialist. Preventivmedel innehåller hormoner som återställer hormonell nivå i en kvinnas kropp och därigenom försvagar mensvärk.

P-piller används dagligen. De är prisvärda och säljs på nästan alla apotek.

TILL preventivmedel eliminering av smärta i nedre delen av buken inkluderar också p-plåster, preventivmedel vaginal ring, hormonella injektioner, intrauterin enhet. Innan du använder dessa medel för att eliminera smärta, bör du rådgöra med din läkare.

Folkrecept:

• hallonblad- 3 teskedar blad häll 1 kopp kokande vatten, insistera 15 minuter, ta i små klunkar under hela dagen.
• Elecampane rot- 1 tesked häll ett glas kokande vatten, insistera 1 timme, ta 1 matsked 3 r / dag.
• Fräken- för att förbereda infusionen behöver du 1 msk. häll 300 ml kokande vatten över en sked, låt stå i en timme, använd 50 mg varje timme, öka intervallet att ta när smärtan avtar.

etnovetenskap

Ett alternativ för dig som är intresserad av hembehandlingar.

TILL alternativa sätt lindra mensvärk utan piller inkluderar:

• Värma. I vissa fall är konventionell värme till och med effektivare än medicinering. En värmedyna eller en termisk lapp applicerad på nedre delen av buken (högst 10-15 minuter) hjälper till att slappna av musklerna och eliminera obehagliga symtom.
  Självhäftande plåster är mycket bekväma, de håller värmen länge. Alternativt alternativ kan också bli varmt bad, dusch och simning i poolen.
  Vatten kommer att lindra smärtan. Efter vattenprocedurer Det rekommenderas att bära varma kläder och ligga ner ett par timmar.
• Beteendemässigt eller fantasifullt ingripande. Avslappning, positiv attityd, andningsövningar ha en positiv effekt på känslomässigt tillstånd. Dessa tekniker hjälper dig att ta dig bort från smärtan.
  Detta inkluderar också att göra saker du älskar: att chatta på Internet med vänner, datorspel, läsa böcker, tidskrifter, titta på en intressant film.
• Massage. Lätt strykning av buken (medurs) kommer att minska obehag, lindra spasmer. I det här fallet bör du lägga dig ner och lägga något föremål under dina ben så att de är i upphöjd position.
  Att trycka på magen och nedre delen av ryggen är inte särskilt svårt, detta kommer att slappna av musklerna och eliminera smärta.
• Örter. Varmt te från bladen av citronmeliss, hallon, kamomill, körsbär, nässlor, liksom andra varma infusioner hjälper till med smärtsamma perioder.
  I avsaknad av allergier kan du eventuellt lägga till honung till avkoket. För att förbättra välbefinnandet rekommenderas det att använda så mycket som möjligt Mer vätskor under kritiska dagar.
• Andra tekniker. I denna grupp, sätt att lindra månatlig smärta, tillgängliga hemma. Att ta rätt position hjälper till att minska obehag.
  För att göra detta måste du ligga på sidan och krypa ihop, det vill säga ta fosterställningen. Detta tillstånd gör att du kan lindra smärta något och bli av med det obehag som uppstår under blodflödet till könsorganen.
  Ett annat sätt att lindra smärta är att "andas magen". Proceduren måste göras i följande sekvens: lägg en bok på magen, ta ett långsamt andetag samtidigt som du lyfter boken botten mage.
  Efter att ha höjt den till en viss höjd, pausa i detta tillstånd. Upprepa övningen i 2-5 minuter.

Näring

Smärta under kritiska dagar beror ofta på undernäring kvinnor. Det finns flera regler, under förutsättning att du avsevärt kan minska risken för obehag:

• Begränsning i kosten av mängden mejeriprodukter, mjöl, köttprodukter. Rekommenderas före mens och under hela cykeln.
• Mer grönsaksjuice. Gröna grönsaker och bär innehåller antioxidanter som bekämpar olika inflammationer.
• Att ta den rekommenderade mängden vitaminer och mineralkomplex. De bör innehålla vitaminerna A, E, B-vitaminer, magnesium, kalcium, järn. Dessa läkemedel ordineras efter att ha klarat relevanta tester.
• Begränsning av tobaksanvändning alkoholhaltiga drycker. Alkoholhaltiga drycker kan orsaka vätskeretention i kroppen och uppblåsthet. Nikotin leder till vasokonstriktion, vilket kan minska intensiteten av blodflödet till livmodern och öka smärtsamma spasmer.
• Dagen före mens, gör en fastedag.

Motion

Måttlig träningsstress med smärta i nedre delen av ryggen och buken kommer att hjälpa till att lindra obehag. Det blir även lugna promenader i luften.

En uppsättning övningar för att minska smärta under menstruation:

• Startposition: liggande på rygg. Höj benen i en vinkel på cirka 90 grader. Stanna i denna position i några minuter.
• Utgångsposition: liggande på magen. Vila på golvet med händerna, höj långsamt bröstet, böj dig så mycket som möjligt.
• Startposition: liggande på rygg. Böj benen vid knäna. Böj magen uppåt, luta dig mot fötterna. Gå sakta ner.

Fysisk aktivitet leder till produktion av endorfiner i kroppen, d.v.s. naturliga smärtstillande medel. Gå, jogga, gå till gymmet, cykla, simma - alla dessa övningar hjälper på ett eller annat sätt med problemet.

Applicering under månatliga avkok av örter, kost tillsammans med träning kan ge mer uttalad effekt. Pilates och yoga har också visat sig vara smärtstillande medel som arbetar på muskeltonus.

Förebyggande av smärta

En hälsosam livsstil är det bästa alternativet för att förebygga olika sjukdomar, inklusive smärta i nedre delen av buken under menstruation.

Tillämpa Ett komplext tillvägagångssätt i kampen mot smärta!

• Avslag på skadliga, försvårande vanor, såsom rökning, alkohol, droger.
• Begränsning av användningen av kryddig och kryddig mat, kaffe.
• Regelbunden sexliv. I genomsnitt upp till 3-4 gånger i veckan.
• Positiva känslor, undvika stress och hypotermi.
• Regelbunden fysisk aktivitet(dans, löpning, yoga, pool).

För ihållande, ihållande smärta under menstruationen bör du konsultera en läkare.

Du kommer att kunna hitta Ytterligare information om detta ämne i avsnittet.

Det finns kvinnor som anser att de mest fruktansvärda dagarna i sina liv är kritiska. Dysmenorré, eller mycket svår smärta under menstruationen, vars orsaker endast kan identifieras av en gynekolog, stör helt enkelt damerna. Sådana symtom är inte normala, men signalerar allvarliga hälsoproblem. Här kan du inte tveka, du bör konsultera en läkare för hjälp så snart som möjligt.

Vad är menstruationen

Menstruation, eller menstruation, är processen för avstötning av en viss del av endometriet, under vilken blödning uppstår. menstruation anses vara början på menstruationscykeln. Under denna period kan en kvinna inte bli gravid.

Under månatlig blödning uppstår en intensiv sammandragning av livmodermusklerna. Spasmer av blodkärl uppstår, vilket förhindrar bra näring vävnader, och därför finns det svår smärta under menstruationen. Orsakerna till detta ligger i förhöjd nivå prostaglandiner i blodet. Det vill säga, under hela månaden, förbereder livmodern för befruktningen av ägget, och det inre hålighet täckt med små blodkärl, som bör ge näring till embryot vid befruktning. Om graviditet inte inträffar blir dessa vävnader onödiga för kroppen. Han försöker bli av med dem genom att blöda.

Situationen påminner om en "miniförlossning", där livmodern drar ihop sig och försöker trycka ut onödiga vävnader samtidigt som livmoderhalsen öppnas. Måttlig smärta här är helt acceptabelt, men svår smärta indikerar hälsoproblem. Du behöver inte uthärda dem och du måste göra allt för att bli av med månatlig ömhet.

Svår smärta under menstruation: orsaker

Som regel, bakom ett sådant obekvämt tillstånd ligger ett antal av de mest olika faktorer, Detta:

• kränkning av en kvinnas hormonella bakgrund;
• inflammation i livmodern eller bihang;
• endometrios, inklusive adenomyos;
• myom (fibromyom) eller någon annan bildning i livmodern;
• polyper i livmodermiljön;
• brott mot produktionen av progesteron;
• cystor på äggstockarna;
• ektopisk graviditet.

Kan orsaka stress och långvarig nervös spänning svår smärta under menstruationen. Skälen kommer att hjälpa till att etablera en specialist. Så en gynekolog bör kontaktas med förlängd menstruation, som varar mer än sju dagar och åtföljs av mycket svår smärta. Du bör gå till läkaren med en ökning av kroppstemperaturen upp till 38 ° C. Särskilt oroande är symtom som uppträder för första gången hos en kvinna.

En typ av dysmenorré

Det finns primär och sekundär dysmenorré (smärtsam menstruation). Den första uppstår som ett resultat av ett misslyckande i produktionen av progesteron. Detta är ett slags svar på att ägget inte befruktas. Kvinnan upplever smärta under frisättningen av ägget från äggstocken. I avsaknad av ägglossning börjar kroppen göra uppror och upplever ett antal åkommor. Dessa är buksmärtor, migrän, yrsel och illamående, kräkningar, diarré, förstoppning, neuropsykologisk störning m.m.

Sekundär dysmenorré uppstår om det finns eller bihang. Dessutom kan smärta i nedre delen av buken indikera en inflammatorisk process. bukhålan, graviditet. Det kan bli konsekvenserna kirurgiskt ingrepp, skada eller virussjukdom. Liknande åkommor provoceras av vissa metoder för skydd mot oönskad graviditet. Till exempel en spiral.

Typer av åkommor

Svår smärta under menstruationen, vars orsaker ofta talar om hälsoproblem, kan vara olika, dessa är:

• huvudvärk (migrän);
• obehag, högt blodtryck i området kring ögonen;
• hoppar blodtryck;
• obehag i hjärtat;
• illamående, yrsel och kräkningar;
• överdriven svettning;
• depression, irritabilitet;
• humörsvängningar;
• sömnstörning;
• snabb utmattning;
• svullnad;
• överdriven känslighet i bröstet;
• smärta i nedre delen av ryggen;
• avbrott i arbetet mag-tarmkanalen(flatulens, förstoppning, diarré, etc.).

Det har bevisats att de flesta kvinnor upplever något obehag under menstruationen (särskilt den första dagen) mellan 13 och 45 år.

Om smärtsyndrom av varierande svårighetsgrad

Förändra kemisk sammansättning blod under menstruationen påverkar hjärnans funktion, vilket orsakar migrän. Detta tillstånd kan orsakas av en överträdelse vatten-saltbalans. För att kroppen ska fullt utför ett cellavstötningsförfarande under menstruationen, det ackumulerar vätska, som sedan deltar i denna process. Orsakar svullnad av armar och ben, artikulär del och hjärnvävnad. Allt detta framkallar en svår huvudvärk under och före menstruationen.

Smärta i nedre delen av magen

Svår buksmärta under menstruationen, vars orsaker varje kvinna har sin egen, förekommer hos många. Manifesteras i måttlig grad smärtor anses vara normala, medan svåra indikerar vissa överträdelser inom det gynekologiska området.

Smärta i buken kan vara svag, måttlig och stark. Manifesteras i djupet av bäckenet som en matt, dra eller tryckande smärta. De kan vara konstanta eller pulserande. Smärtsyndrom anses vara normalt, vilket börjar visa sig före början av kritiska dagar och försvinner omedelbart efter slutet av menstruationen.

Svår smärta i nedre delen av buken under menstruation, vars orsaker ofta inte är fastställda, kan kombineras med migrän, åtföljd av en störning i mag-tarmkanalen. Ett sådant tillstånd kan inte anses vara normalt. I det här fallet bör du genomgå en fullständig medicinsk undersökning.

Konsekvenser av smärtsam menstruation

Mycket svår smärta under menstruation, vars orsaker och konsekvenser måste identifieras av en gynekolog, leder till total förlust arbetsförmåga. Har en inverkan på välbefinnandet psykologiskt tillstånd kvinnor.

Den milda och måttliga formen orsakar inga komplikationer. Det genomsnittliga smärtsyndromet, provocerat av sjukdomar i könsorganen och patologier, kan utvecklas på grund av utvecklingen gynekologisk sjukdom. Samtidigt har smärtan i sig inte någon effekt på komplikationen av symtomet.

Menstruation bör inte åtföljas av mycket svår smärta, vilket berövar en kvinna full kapacitet. Behandlingen av sådana symtom är inte begränsad till smärtstillande medel, man bör söka verklig anledning och eliminera det. Svår smärta är utmattande. De är svåra att uthärda, inte bara fysiskt utan också känslomässigt, eftersom det skadar nervsystemet. Dessutom är den ständiga användningen av antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel beroendeframkallande och en rad biverkningar.

Mycket smärtsamma kritiska dagar signalerar ett allvarligt problem i kroppen. Det är helt enkelt nödvändigt att behandla sådana perioder.

Diagnos av smärtsam menstruation

Svår smärta under menstruationen, vars orsaker och behandling kommer att hjälpa till att fastställa den korrekta diagnosen, är ett verkligt problem för en kvinna. Till att börja med bör damen besöka sin gynekolog, som kan ordinera följande:

• hormonanalys;
• bäcken ultraljud;
• laparoskopi;
• skrapning för studier av intrauterint material;
• allmän klinisk undersökning;
• dopplerografi av kärl.

Dessutom bör en kvinna ständigt föra dagbok. månadscykel och en kalender med kritiska dagar. Alla symtom som fanns under denna period anges där. Längd på menstruationen, överflöd. Allt detta hjälper till att fastställa svårighetsgraden av sjukdomen. Specialisten kan också råda att bli undersökt av neurolog, psykoterapeut och osteopat. Ofta, i slutet av undersökningen, ställs en diagnos av algomenorré. Behandling ordineras beroende på svårighetsgraden.

Behandling av mensvärk

Svår smärta på den första dagen av menstruationen, vars orsaker ligger i förändringen i den hormonella bakgrunden hos en kvinna, kräver särskild uppmärksamhet. Här syftar terapin inte bara till anestesi, utan också till att bli av med själva smärtan.

Under behandlingen mediciner använder ofta en kombination av kramplösande medel med analgetika. Till exempel "Nurofen" och "No-shpa". Bra resultat ger behandling med hormonella preventivmedel ("Yarina", "Diana-35" etc.). De utför kursbehandling med vitamin E. Alla dessa läkemedel eliminerar inte bara smärta, utan behandlar också, förhindrar dess förekomst i framtiden. I sin tur kräver mycket svår smärta under menstruationen individuellt förhållningssätt. Det är inte menstruationen i sig som behandlas här, utan en sjukdom som framkallar smärta.

Folkmedicin som kan minska smärta

Mycket svår smärta under menstruationen, vars orsaker ligger i sjukdomar i ett antal organ, kan elimineras med traditionell medicin.

Smärtsymptomet hjälper till att ta bort. För att förbereda infusionen, häll en matsked örter med en mugg (300 ml) kokande vatten. Låt det brygga i en timme. Drick 50 mg varje timme och minska dosen när smärtan avtar.

Svår smärta före menstruation, vars orsaker är individuella för varje kvinna, kan ta bort vattenpeppar. Två matskedar av växten hälls med en halv liter kokande vatten, varefter blandningen kokas över eld i ytterligare 10 minuter. Innan användning örtinfusion måste kylas och silas. Ät tre gånger om dagen för 100 gr.

Samlingen av följande örter hjälper till att lindra ömhet: knotweed, centaury, horsetail, i förhållandet 1:3:1:5. Här ångas en matsked av blandningen med ett glas kokat vatten. De insisterar på en timme. Drick en klunk under den första dagen av menstruationen.

Elecampane rot hjälper till att hantera smärta. Häll en tesked med ett glas kokt vatten, vänta en timme, filtrera. Använd en matsked på morgonen, eftermiddagen och kvällen.

Dessa och andra folkliga recept kunna övervinna mensvärk, så de kan inte diskonteras.

Förebyggande åtgärder

Ger en hel del problem svår smärta under mens. Hur man behandlar det utan droger och vad man ska göra i framtiden liknande symptom brydde sig inte? Så följande åtgärder hjälper till att eliminera orsaken och har en förebyggande effekt på kroppen:

• Rätt schema.
• Fullständig sömn.
• Fysisk träning, inklusive simning.
• Dietmeny med övervikt råa grönsaker och frukter.
• Använda sig av rätt mängd vatten, minst 1,5 liter per dag.
• Avslag dåliga vanor(alkohol och cigaretter).
• Avslappning och att bli av med stress, depression.
• Yoga, akupunktur, massage, elektrofores med novokain.
• Lugnande örtte.
• Bad med eteriska oljor.

Liknande händelser det bästa sättet påverka kvinnans hälsa, hennes välbefinnande och minska smärtan vid menstruation. Kan bli av med liknande obehag evigt.

Oftast är smärtsamma perioder primär dysmenorré, det vill säga obehag uppstår inte på grund av sjukdom, utan av sig själv. Om du är frisk, men har ont, då är prostaglandiner skyldiga till sjukdomskänslan - det är mediatorer som ökar känsligheten smärtreceptorer. De produceras i livmoderns slemhinna under menstruationen. På grund av dem drar livmodern ihop sig för att snabbt ta bort blod och endometrium.

När det är mycket prostaglandiner och livmodern drar ihop sig kraftigt uppstår smärta i nedre delen av buken som påminner om kramper.

Ibland läggs ryggsmärtor till dessa förnimmelser. Prostaglandiner påverkar också sammandragningen av glatta muskler i organen i mag-tarmkanalen, så dessa ämnen är ansvariga för illamående och diarré under menstruationen.

Vilka andra orsaker orsakar smärta?

Om smärtan börjar plötsligt, måste du undersöka det genitourinära systemet och de organ som finns i närheten. Den verkliga orsaken till obehag är kanske sjukdomar som:

1. Endometrios.
2. Inflammation Blåsa(cystit).
3. Myom, fibrom och andra tumörer.
4. Inflammatoriska sjukdomar i bäckenorganen.
5. Tarmsjukdomar.

Med smärtsamma menstruationer kan vilken som helst av dessa sjukdomar gå med ökad produktion prostaglandiner. Därför, om smärtan har blivit starkare än vanligt, varar den längre tre dagar, cykeln har brutits, ovanliga flytningar har dykt upp, eller kontakta en läkare med dessa symtom.

Vilka tester ska man ta för att förstå att detta inte är en farlig sjukdom?

Du behöver en undersökning av en gynekolog (samtidigt kan läkaren ta utstryk, inklusive dolda), samt ultraljud bäckenorgan.

Detta är tillräckligt för att dra slutsatser om hälsa och behandla antingen sjukdomen eller dysmenorré.

Om läkaren vid undersökning inte hittar något, och smärtan under menstruationen är svår, inte försvinner med blödning och den föreskrivna behandlingen inte hjälper, kommer en diagnostisk operation att krävas för att hitta eller utesluta endometrios.

Varför gör det ont i mig, men min kompis tål mens utan problem?

Du hade otur. Ingen kan säga säkert varför vissa kvinnor har tyngre mens än andra. Detta är en egenskap hos kroppen som måste hanteras.

Vilka piller kan rädda dig själv?

Första hjälpen - icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, NSAID. Dessa är ganska säkra smärtstillande medel, säljs utan recept och i en mängd olika kombinationer.

Antiinflammatoriska läkemedel gör mer än att bara döva smärtan. De minskar produktionen av prostaglandiner, just de som är skyldiga till allt.

Det är meningslöst att omedelbart rusa efter pengar med en komplex sammansättning. Vanligt ibuprofen kan hjälpa. Det finns fler starka droger- indometacin, ketoprofen. Alla läkemedel har kontraindikationer. Kvinnor som har problem med magen bör vara extra försiktiga. För att ta NSAID i dessa fall måste du konsultera en läkare som kommer att välja läkemedlet.

Men kramplösande medel hjälper till med dysmenorré värre (om de hjälper alls), eftersom de inte påverkar orsaken till smärtan.

Kommer p-piller att hjälpa?

Hormonella orals skapar en konstgjord menstruationscykel med sina hormonell bakgrund. Samtidigt blir livmoderslemhinnan tunnare så att ett befruktat ägg inte kan fästa vid det. Och eftersom det här lagret är tunnare, så finns det färre prostaglandiner i det. Därför ordineras ofta p-piller vid smärtsamma perioder. Smärtsamma menstruationer.

Om läkaren råder piller, försök att välja moderna droger med minimal bieffekter och kontrollera om du har några kontraindikationer.

Terapi är inte begränsad till piller: hormonella spiraler eller utföra samma uppgifter.

Än att bli behandlad, förutom tabletter?

Det finns metoder som hjälper till att göra det lättare att uthärda smärta under mens. Tyvärr är det omöjligt att säga säkert att de kommer att hjälpa: alla har sina egna reaktioner. Prova allt i sin tur, fokusera på ditt eget tillstånd och lyssna på sensationerna.

1. Värma. Det bästa alternativet- klättra under täcket och sitt med en mugg varmt te, du kan till och med sätta en värmedyna på nedre delen av magen, men det är inte alltid möjligt. Om du behöver komma ut ur huset och göra affärer, klä dig varmt. Välj kläder som inte skapar obehag i buken: tajta jeans och skärp som skär in i kroppen kommer att vänta några dagar. Varm dusch fungerar också.
2. Sport. Du måste gå in på idrott i förebyggande syfte, och när det blir svårt, gör lätta övningar för muskler och stretching.
3. Akupunktur. Det finns inga bevis för att sådant alternativ medicin Arbetar. Men på minst, procedurer distraherar från smärta.
4. Avslappnande massage. Det distraherar från obehagliga förnimmelser och är generellt användbart för kropp och själ, som också behöver vila ibland. Massera buken, stryk den medurs i det område där smärtan känns.
5. Bekväm hållning. Om det är möjligt att ligga ner, försök då att höja benen högre eller ligga på sidan med böjda knän.
6. Att sluta röka. Sluta för gott, inte bara för de dagar då du känner smärta.
7. Vitaminer och spårämnen. Inte heller absolut. pålitlig metod, men tillskott med vitamin B6, B1, E, magnesium och kalcium kan hjälpa Mensvärk: Livsstil och huskurer.

Är det möjligt att bli av med smärta en gång för alla?

Inte så länge du har mens. Även om det finns operationer Patientutbildning: Smärtsamma menstruationer (dysmenorré) som förstör nerverna i livmodern. Effektiviteten av sådan behandling är låg, men det finns risker.

Kommer smärtan att minska efter förlossningen?

Det finns ingen garanti för att smärtan försvinner efter förlossningen, trots att många läkare av någon anledning rekommenderar förlossning som ett botemedel mot många gynekologiska problem.

Vissa kvinnor märker att smärtan minskar med åldern och efter förlossningen, men alla kan inte räkna med det. Kanske kommer smärtan att förbli hos dig fram till klimakteriet.

Menstruation är ett naturligt fenomen som finns i varje kvinnas liv. Det för med sig en del obehag och kräver obligatorisk efterlevnad. hygienrutiner. Normalt är perioden från början av en mens till den första dagen av nästa (menstruationscykeln) ungefär tjugoåtta dagar. Vissa kvinnor under denna period observerar inte några betydande förändringar i kroppen, med undantag för lätt blödning i flera dagar. Men det finns de för vilka menstruation är förknippad med obehaglig smärta, vars intensitet särskilt ökar under de två sista veckorna av cykeln.

De flesta kvinnor, som upplever smärta under menstruationen, överväger detta vanligt, en obligatorisk del av menstruationen, så oroa dig inte särskilt. Men förgäves! Eftersom denna typ av smärta under menstruationen kan vara manifestationer av alla allvarliga sjukdomar.

Inom medicinen kallas smärtsamma menstruationer som dysmenorré eller algomenorré. Ofta uppstår smärtan några timmar innan menstruationen börjar och varar i en till två dagar. Naturen av sådan smärta kan vara olika: kramper, värk, stickande, ge till nedre delen av ryggen eller korsbenet. Det finns tre svårighetsgrader av smärta under menstruation. Den första graden är den vanligaste, smärtorna är måttliga, vilket orsakar en lätt sjukdomskänsla, vilket absolut inte är ett hinder för social aktivitet. Vanligtvis observeras sådana smärtor i tonåren, minskar ytterligare eller försvinner helt (vanligtvis efter förlossningen). Om de inte försvinner under denna period är detta en anledning till oro, eftersom mild grad smärta kan gå in i mellersta (andra) graden, när deras karaktär blir starkare och mer långvarig.

Den genomsnittliga graden av algomenorré kännetecknas av svår smärta, som tillkommer huvudvärk, illamående och kräkningar, uppblåsthet, muntorrhet, frossa, yrsel och generell svaghet. Dessutom lider det psyko-emotionellt tillstånd kvinnor (irritabilitet, depression, ångest, sinneslöshet, minnesförlust, sömnlöshet, apati), utmattade nervsystem, vilket påverkar livskvaliteten, samt avsevärt minskad prestation. Dessutom kan det finnas viktökning, svullnad av armar och ben, översvämning och överdriven känslighet i bröstkörtlarna. För att lindra tillståndet måste du ta mediciner som endast kan tilldelas av en specialist.

I den tredje, allvarliga graden av algomenorré observeras extremt svåra smärtor i nedre delen av buken och ländryggen, allmän svaghet uppträder och svår huvudvärk. Mycket ofta åtföljs dessa symtom av ett sänkt blodtryck, feber, hjärtsmärta, takykardi och kräkningar. Svimning kan förekomma. I det här fallet Smärtstillande medel hjälper inte riktigt.

I allmänhet är svår smärta under menstruation ett ganska farligt fenomen, eftersom det inte bara kan vara ett symptom på en allvarlig sjukdom, utan också orsaka menstruella oregelbundenheter och infertilitet. Vad är källan till smärta under menstruationen?

Orsaker till smärta under menstruation.
Enligt de flesta läkare, främsta orsaken förekomsten av mensvärk är hormonella störningar i organismen. Dessutom kan smärta under menstruationen vara resultatet av nervsjukdomar eller organ. genitourinary systemet, underutveckling av livmodern eller livmodern med en böjning, cystor, förekommer mot bakgrund av ett överdrivet innehåll av prostaglandiner, inflammatoriska processer, tumörer, cicatricial förträngning av livmoderhalsen. Om smärtorna är oregelbundna kan deras orsak vara en minskning av tröskeln smärtkänslighet mot bakgrund av överbelastning, både psykisk och fysisk.

Läkare skiljer på primär (funktionell) algomenorré, som inte är förknippad med några störningar i kroppen, och sekundär algomenorré, där det finns patologiska processer i bäckenorganen.

Andra orsaker till svår smärta under menstruation hos kvinnor, särskilt efter 30 år, kan vara:

• förlossning, abort, gynekologiska sjukdomar av inflammatorisk natur;
• endometrios (kramper i nedre delen av buken, sträcker sig in i ändtarmen, stör under hela menstruationscykeln, intensifierar några dagar innan menstruationen börjar);
• användning av intrauterina preventivmedel (förutom gestageninnehållande preventivmedel);
• submukosala uterusfibroider (när den myomatösa noden trycks ut genom livmoderhalskanalen);
• åderbråck i det lilla bäckenet mot bakgrund av inflammation och sammanväxningar, systemisk sjukdom vener (utvidgning av hemorrojda vener och vener i de nedre extremiteterna);
• avvikelser i utvecklingen av könsorganen, vilket hindrar utflödet av menstruationsblod.

Vid smärtsamma menstruationer bör du konsultera en specialist för att utesluta förekomsten av allvarliga hälsoproblem. Så du bör konsultera en gynekolog om:

• efter slutet av menstruationen försvinner inte smärtan;
• om diarré uppstår under menstruationen, observeras utslag och hög feber;
• menstruationsblödning slits en stark karaktär flera perioder i rad;
• När " normal menstruation» ersätts med smärtsam;
• svår smärta i kombination med matsmältningsproblem (svart avföring eller blodig).

I avsaknad av problem och komplikationer kommer en korrekt vald diet och ta ett vitaminkomplex att hjälpa till att eliminera smärta.

Hur kan man minska smärtan under menstruationen?
Du behöver inte utstå smärta under menstruationen, men du bör inte heller svälja smärtstillande medel i handfulla, eftersom effekten av dem kommer att vara tillfällig, för på detta sätt kommer du att eliminera effekten och inte orsaken till problemet. I allmänhet, innan du gör något, är det nödvändigt att konsultera en specialist och genomgå en undersökning för förekomst av sjukdomar. Om det inte finns några allvarliga störningar kan du försöka minska smärtan utan att ta medicin.

Det enklaste är förstås att dricka en tablett av något smärtstillande medel (förutom acetylsalicylsyra och aspirininnehållande läkemedel) eller kramplösande medel. Dessa inkluderar no-shpu, baralgin, analgin, ketanov, spazgan, ibuprofen och andra. När det gäller smärtstillande medel bör du också konsultera en specialist. Men du kan försöka eliminera smärtan med mer "konservativa" metoder. Till exempel, lägg med varmt vatten på magen (inte mer än femton minuter, annars kan du provocera kraftig blödning). Detta hjälper till att öka blodflödet i livmodern och minska smärta som orsakas av kramper. Du kan också ta en varm kopp örtte(hallon, mynta) eller någon annan varm dryck. I allmänhet är det nödvändigt att dricka mer vätska under menstruationen (upp till två och en halv liter per dag). En diet med en begränsning av fett och socker, såväl som speciella uppsättningar av fysiska övningar, kommer att bidra till att avsevärt minska smärtan.

Smärta under menstruationen kan helt försvinna om en kvinna använder oralt hormonella preventivmedel(P-piller). Ibland kan man genom en viljeansträngning, genom att byta uppmärksamhet mot någon form av intellektuellt arbete, lindra eller helt eliminera smärtan.

Med ett ord, du bör inte uthärda smärtsam menstruation, de påverkar negativt mentala tillstånd, prestation och relationer med andra. En konsultation med en gynekolog kommer att utesluta utvecklingen av en allvarlig sjukdom, dessutom kommer läkaren att råda mest effektiv metod anestesi.