Gyermekkori elhízás: fokozatok, okok, tünetek, kezelés és megelőzés. A gyermekek étrendjének betartásának szabályai az elhízás megfelelő kezelésére

A gyermek- és serdülőkori elhízás korunk komoly és problémás problémája. Évtizedek óta növekszik a túlsúlyos gyermekek száma.

A gyermek- és serdülőkori elhízás diagnosztizálásának és kezelésének témája a dietetika, az endokrinológia, a sebészet, a terápia és az orvostudomány egyéb ágainak külön szakaszát képezi, mivel a túlsúly jelenléte súlyos egészségügyi problémákhoz vezet.

Javasoljuk elolvasni:

jegyzet: A WHO statisztikái szerint az 5 év alatti gyermekek száma, akik elhízottak, körülbelül 42 millió. Az elmúlt 20 évben 50%-kal nőtt. Ez a szám 10 éven belül várhatóan 70 millióra emelkedik.

Az orvosok 2 korosztályt vesznek figyelembe: 6-11 éves korig és 12-17 éves korig (tinédzserek)

Először is a gyermek megjelenése riasztó, megbízhatóbb adatok nyerhetők speciális összehasonlító (centilis) táblázatokból a magasság, súly és testalkat arányáról.

A gyermekek elhízásának kialakulásában két fő tényező van:

  • táplálkozási– táplálkozási problémák és az egészségtelen, „ülő” életmód okozta;
  • endokrin– patológiából eredő pajzsmirigy, az agyalapi mirigy betegségei, a petefészkek működési zavarai, a mellékvese betegségek.

Az elhízás okainak azonosításában endokrinológus vesz részt.

Az elhízás okai gyermekeknél és serdülőknél:


Az elhízás okozta szövődmények és egészségügyi problémák gyermekeknél és serdülőknél

A komplikációk a következőkből származnak:

  • A szív- és érrendszerről– fejlődik hipertóniás betegség, szívkoszorúér-betegség, anginás fájdalom, érrendszeri atheroscleroticus elváltozások, krónikus szívelégtelenséggel járó betegségek. Ezek a problémák az idősekre jellemzőek, de az elhízással gyermekeknél is kialakulnak.
  • Gyomor-bélrendszer- gyomor (gasztritisz), nyombél (duodenitis), epehólyag és epevezeték, hasnyálmirigy gyulladás (hasnyálmirigy-gyulladás). A gyermekeknél zsírmáj alakul ki, amelyet zsírszövet vált fel normál sejtek. Májelégtelenség alakul ki.
  • Vázizom rendszer- változások jönnek csontszövet, csontok és ízületek deformációi, lapos lábfejek, a lábak „X” vagy „O” alakú deformitása alakul ki.
  • Endokrin rendszer– zsíros kóros folyamatok a hasnyálmirigyben diabetes mellitus kialakulásához vezet.
  • Ideges és mentális rendszerek – elhízott gyermekeknél alvászavarok, légzési nehézségek, alvás közbeni horkolás figyelhető meg. Neurózisok, aszténiás állapotok és alsóbbrendűségi komplexek alakulnak ki. A csúfolódás hátterében a beteg gyerekeknél és serdülőknél depresszió alakul ki, ami súlyos lelki szövődményekhez vezethet, serkenti az alkohol- és drogfogyasztás megindulását.

Az elhízott lányok gyakran fejlődnek.

Az elhízásra hajlamosító tényezők azonosítása gyermekeknél és serdülőknél

A diagnózis az elhízásra hajlamos gyerekekkel és szüleikkel folytatott beszélgetésen alapul. Az orvossal való találkozásnak figyelmeztetnie kell a családot, és módosítania kell az életmódot, a táplálkozást, a betegség lényegének megértését és kezelését.

Ezenkívül az elhízás diagnosztizálására az orvos előírja:

  • – melynek segítségével kiderül lehetséges növekedés vércukorszint, koleszterin, trigliceridek, fehérje és frakciói. Fontosak az ALT és AST indikátorok, amelyek segítségével a máj, a szív és más szervek tevékenységét értékelik;
  • – pajzsmirigy, mellékvese;
  • Röntgen vizsgálat, számítógépes tomográfia, mágneses rezonancia képalkotás, ultrahang– olyan módszerek, amelyek lehetővé teszik a fájdalmas folyamatok kimutatását szinte a gyermek teljes testében. Felírásuk szükségességét az orvos egyénileg dönti el.

Az elhízás kezelése gyermekeknél és serdülőknél

A gyermekek és serdülők elhízás kezelésének taktikájának kiválasztásakor figyelembe kell venni az elhízást okozó ok befolyásolásának szükségességét.

A kezelési intézkedések komplexuma a következőket tartalmazza:

  • megfelelés különleges rezsim táplálkozás és diéta;
  • célzott fizikoterápia, adagolt terhelések, hosszú és aktív séták tovább friss levegő;
  • a fő és a kísérő patológia konzervatív kezelése;
  • sebészeti kezelések.

Jegyzet:A gyermekkori elhízás kezelési intézkedései az ajánlások gondos betartását, kitartást és türelmet igényelnek, mivel a gyógyulási folyamat hosszú.

A terápiás hatás minden finomságát meg kell vitatnia az orvosoknak és a beteg gyermekek szüleinek.

A fizikai aktivitás közvetlenül nem csökkenti a súlyt, de segít normalizálni az anyagcsere-folyamatokat, és megakadályozza a testsúly további növekedését.

Fontos:a súlyt fokozatosan kell csökkenteni, elkerülve éles esés, ami csak súlyosbíthatja a fennálló kóros folyamat súlyosságát.

Ha a gyerekek elhízottak, ne használjon kész étrendi formulákat. Az étrendet, az étkezés gyakoriságát és mennyiségét minden gyermekbeteg számára egyénileg egy táplálkozási szakember választja ki, figyelembe véve a páciens személyiségének minden jellemzőjét. Számos kifejlesztett módszer létezik, amelyek támogatást nyújtanak az étrend megfelelő megszervezéséhez.

A fizikai aktivitást is egyénileg választják ki, figyelembe véve az elhízás súlyosságát, a gyermek temperamentumát és érdeklődését. Egyes gyerekeknek jót tesz a friss levegőn való aktív játék, másoknak az úszás és az edzőterembe járás, másoknak pedig a hosszú túrák. Fontos, hogy a foglalkozások érdekesek legyenek a betegek számára.

Az esti, lefekvés előtti félórás séták nagyon hasznosak.

Jegyzet:a családnak barátságos és kölcsönösen megértő pszichológiai háttérrel, bizalmi kapcsolatokkal kell rendelkeznie, a civódások, botrányok és sikolyok hiánya.

Hasznos a rendszeres pszichológus látogatás az egész család számára.

Gyógyszeres terápia az elhízás kezelésére gyermekeknél és serdülőknél

kívül gyógyszeres kezelés Az elhízáshoz vezető fő patológia olyan gyógyszerek alkalmazása, amelyek képesek elnyomni az étvágyat. Ezeket a gyógyszereket azonban nem minden esetben írják fel, az orvosok inkább nagyon óvatosan dolgoznak ezzel a gyógyszercsoporttal.

Sebészeti technikák az elhízás kezelésére gyermekeknél és serdülőknél

Javasoljuk elolvasni:

Az elhízás sebészeti kezelése - bararthritis gyermekeknél csak fennálló létfontosságú indikációk esetén alkalmazzák. Olyan esetekről beszélünk, amikor a gyermek műtét nélkül meghal.

Manapság az ilyen típusú sebészeti beavatkozásoknak számos fajtája létezik. A javításukra irányuló munka folytatódik.

Gondoskodik az életmód normalizálásáról, a helyes, kiegyensúlyozott táplálkozás, a gyorséttermek, szénsavas italok kizárása az étrendből, a gyermekek testnevelése, a túlsúlyhoz vezető betegségek megelőzése és kezelése.

Mint látjuk, a gyermekek és serdülők elhízása meglehetősen összetett probléma, és fokozott figyelmet igényel a szülőktől, tanároktól, egészségügyi dolgozók, hiszen a fiatal betegek jövőjéről, a testi-lelki egészségről beszélünk.

Az elhízás a világ egyik leggyakoribb problémája, amely nem veszíti el relevanciáját.

Ha korábban az elhízás főként felnőtteknél fordult elő, most az orvosok egyre gyakrabban diagnosztizálják ezt a problémát gyermekeknél. A betegség elleni küzdelem megkezdéséhez meg kell találnia az előfordulásának okait.

Milyen fokú elhízás létezik a gyermekeknél, az 1-es, 2-es, 3-as és 4-es fokú betegség tünetei és leírása, valamint az 1-10 éves és idősebb gyermekek testtömeg-indexének kiszámítási képlete megtalálható a felülvizsgálatunk.

A betegség leírása, okai

Az elhízás krónikus patológia. Anyagcsere-zavarok jellemzik, amelyek zsír felhalmozódásához vezetnek a szervezetben.

A túlsúly veszélyes a gyerekekre: gyomor- és bélrendszeri, szívbetegségeket, belső elválasztású mirigyek károsodását okozhatja.

A babát meg lehet gyógyítani, de A betegséget meglehetősen nehéz kezelni. Az orvosok azt javasolják, hogy fordítsanak figyelmet a táplálkozásra és gondolják át a baba teljes életmódját. Fontos, hogy rendszeresen legyen fizikailag aktív és eleget aludjon.

Bizonyos esetekben az anyagcsere normalizálását célzó gyógyszerek segítenek a betegség leküzdésében.

  • Örökletes hajlam.
  • Károsodott anyagcsere.
  • Rossz táplálkozás, zsíros, egészségtelen ételek fogyasztása.
  • Hiány a fizikai aktivitás.
  • Neuroendokrin betegségek.
  • Rossz napi rutin.
  • Rendszeres alváshiány.
  • Kromoszómális és egyéb genetikai szindrómák.
  • Hemoblastosis.

Ezek a tényezők a gyermekek súlygyarapodását idézik elő. A baba gyógyításához meg kell határozni a kiváltó okot. Akkor képes lesz a súlycsökkentésre és az elért eredmény megtartására.

Osztályozás

Az orvosok a patológia két formáját különböztetik meg: elsődleges és másodlagos. Az elsődlegest olyan veleszületett patológiák jellemzik, amelyek elhízást okoznak.

A betegség ezen formájának egyik változata az exogén alkotmányos elhízás (gyermekeknél az öröklődés okozza).

Az elsődleges forma tünetei:

  • Lassú anyagcsere.
  • Légszomj.
  • Kellemetlen érzés a hasban.
  • Puffadt érzés.

A másodlagos forma az egészségtelen ételek fogyasztásának következményeés a fizikai aktivitás hiánya. Ide tartozik az endokrin elhízás is, amelyet a pajzsmirigy és a mellékvesék nem megfelelő működése okoz.

Ennek a formának a tünetei a következők:

  • A gyerekek később kezdenek járni és ülni, mint társaik.
  • Fokozott fáradtság, álmosság.
  • Pattanás.
  • Zsíros bőr.

Hipotalamusz

Ez az egyik olyan betegség, amely a zsírtömegek gyors lerakódásával jár. A felesleges zsír gyorsan megjelenik, különösen gyakran a hasban, a combban és a fenékben rakódik le.

A hipotalamusz és az agyalapi mirigy változásai miatt jelenik meg. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy az embernek ellenőrizhetetlen étvágya van, több kalóriát nyer, mint amennyire szüksége van.

Ennek a típusnak a tünetei:

  • A zsírtömeg gyors felhalmozódása.
  • Fokozott izzadás.
  • Sötét foltok.
  • Nyomásugrások.
  • Bíborkék csíkok a zsírlerakódásos területeken.
  • Fejfájás.
  • Fokozott fáradtság.
  • Hormonális egyensúlyhiányok.

Ennél a típusnál a betegség szerzettnek minősül. Aki korábban nem szenvedett tőle, az két év alatt 20-30 kg-ot hízhat.

A hipotalamusz és az agyalapi mirigy működésének normalizálása segít a súly helyreállításában.

Alkotmányos-exogén

Az ilyen típusú betegségek megjelenésének fő oka az öröklődés, amit fokozott étvágy egészít ki. A zsír az emberi test különböző helyein rakódhat le.

Az ilyen típusú patológiában szenvedők nem étkeznek megfelelően, ezért a testtömeg normalizálása érdekében javasoljuk, hogy vizsgálják felül a menüt, és többet mozogjanak.

A zsírfelhalmozódás mellett, a betegek akne megjelenését tapasztalják, a bőr zsírossá válik. A betegség tünetei közé tartozik az álmosság, fáradtság, hasi diszkomfort.

Endokrin

Ezzel az űrlappal zsír halmozódik fel a mirigy működési zavara miatt belső szekréció . Általában bizonyos hormonok szintézise helytelenül történik, így a zsírréteg nő.

Az endokrin elhízás tünetei:

  • Fokozott étvágy.
  • Székrekedés.
  • Hányinger.
  • Puffadás.
  • Keserűség a szájban.
  • Csökkent potencia.
  • Szabálysértés menstruációs ciklus.

A betegek duzzanatot, ízületi fájdalmat, légszomjat tapasztalnak még kisebb mértékű is a fizikai aktivitás.

Lehetséges szorongás, ingerlékenység, hangulati ingadozások, gyengeség, alvászavarok, álmatlanság és fejfájás.

Táplálkozási

A fizikai aktivitás hiánya és a helytelen táplálkozás miatt következik be. Endokrin rendszer megfelelően működik és nem sérült. A zsír fokozatosan halmozódik fel, általában a hasban és a combokban.

Tünetek:

  • A zsírréteg növekszik.
  • Kellemetlen érzés a hasban.
  • Puffadás.
  • Nehézség a gyomorban.
  • Gyengeség.

A testtömeg normalizálása érdekében A babának azt tanácsolják, hogy többet mozogjon és étkezzen megfelelően.

Az ilyen típusú betegségekkel könnyű megbirkózni, mert súlyos jogsértések a szervek működésében nem figyelhető meg.

szakaszok (életkor szerinti táblázat)

Az orvosok a betegség négy szakaszát különböztetik meg. Meghatározásukhoz testtömegindexet számítanak ki. Ez egy olyan tápszer, amely tartalmazza a baba magasságát és súlyát.

Az eredményeket a gyermekek elhízásának szakaszaira vagy fokozataira osztják:

  • Az első az, hogy a súlynorma 15-24% -kal meghaladja.
  • A második 25-50%-kal meghaladja a normát.
  • Harmadszor - a normál mutatók többlete 50-100%.
  • Negyedszer - a mutatók több mint 100%-kal meghaladják a normát.

A képen a gyermekek elhízásának minden foka látható (1, 2, 3 és 4):

A következő mutatók a különböző korosztályok normái:

Ha a mutató 25-29,9, ez az elhízás előtti állapot, a 30 és a feletti pedig elhízás.
Évek száma Súly, kg Magasság, cm
Fiúk Lányok Fiúk Lányok
1 10-11,5 9-10,2 72-78 71-76
2 12,4-13,7 11,5-14 85-92 82-90
3 13,8-16 13-16,5 92-99 91-99
4 15,5-18,8 14,3-17,8 98-107 95-106
5 17,4-22 16,3-20,2 105-116 104-114
6 19,7-24 19-23,5 111-121 110-120
7 21,6-27,8 21,3-27,2 118-129 116-129
8 24-31,2 24-30,5 125-135 124-134
9 26-34,8 26,5-35,3 128-141 127-140
10 30-38,2 30-38,5 135-147 134-147
11 32-40,5 31,6-42,3 138-149 136-152
12 36,5-40 38,2-50 143-158 146-160
13 39,2-53 43,2-54,1 149-165 151-163

Az elhízás egy krónikus anyagcserezavar, amely a zsírszövet túlzott lerakódásához vezet a szervezetben. Gyakran nevezik civilizációs betegségnek. Valójában a túlevés és az ülő életmód, amely a nagyvárosok lakosaira jellemző, a patológia kialakulásának fő tényezői. Napjainkban jelentősen megnőtt az elhízás előfordulása és magas prevalenciája a gyermekek körében.

Probléma túlsúly nemcsak a szépségszabványok be nem tartásában rejlik, hanem sokkal mélyebben. A gyermekek megjelenésének több száz oka lehet, és ugyanannyi lehetséges következményei a jó egészségért. Cikkünkből megtudhatja a gyermekkori elhízás kockázati tényezőit, a túlsúly okozta belső szervek rendellenességeinek klinikai megnyilvánulásait, valamint azt, hogy mit kell tenni a fiúk és lányok elhízásával kapcsolatban.

A probléma lényege

A gyermekkori elhízás olyan állapot, amelyre a gyermek tényleges súlyának 15%-os vagy nagyobb túllépése jellemző a maximális átlagos értékekhez képest. A testtömegindex legalább 30 kg/m².

Jegyzet! A statisztikák szerint a világ 18 év alatti lakosságának 18,8%-a túlsúlyos, és 5,5%-a elhízott változó mértékben kifejezőképesség. A vidékiek másfélszer kisebb valószínűséggel találkoznak ezzel a problémával, mint a városlakók.

A betegség elterjedtsége világszerte növekvő tendenciát mutat. Az elhízás miatt kezelt felnőttek több mint 60%-ának súlyproblémái vannak, amelyek gyermekkorban vagy serdülőkorban kezdődtek. A gyermek túlsúlya a jövőben az összes testrendszer betegségéhez vezethet:

  • szív- és érrendszeri;
  • endokrin;
  • reproduktív;
  • emésztési;
  • mozgásszervi;
  • légúti.

Gyakori okok

Az aggódó szülők egyre gyakrabban fordulnak orvosukhoz gyermekük túlsúlyának megjelenése miatti panaszokkal, melynek okai nagyon sokfélék lehetnek. A túlsúlyt exogén (táplálkozási) és endogén (endokrin) tényezők egyaránt provokálják.

Zabálás

A betegség kialakulásának egyik fő oka az elhasznált energián felül a szervezetbe jutó rendszeres energiatöbblet. Ezt nagy mennyiségű, magas kalóriatartalmú élelmiszer elfogyasztásával érik el:

  • cukrászsütemények - édességek, sütemények, sütemények, piték;
  • Muffinok és pékáruk;
  • sült ételek;
  • zsíros hús, disznózsír;
  • tejszín, tejföl;
  • majonéz és szószok az alapján;
  • Fstfood.

Jegyzet! A családban az étkezés jellege nem kis jelentőséggel bír a gyermek étkezési magatartásának alakításában. A rossz étkezési szokásokat és a nagy adagokat a szülőktől tanulják, és gyakran a gyermekkori és serdülőkori elhízás kockázati tényezőjévé válnak.

Fizikai inaktivitás

A mozgásszegény életmód jelentősen csökkenti a táplálékkal a szervezetbe kerülő kalória kiadását. A gyermekek elhízása gyakran a következők miatt következik be:

  • ülő játékok;
  • napközben ágyban fekve;
  • hosszú ideig nézni a tévét;
  • állandó jelenlét a számítógép előtt.

Örökletes hajlam és genetikai betegségek

Az örökletes hajlam szerepét a serdülők és gyermekek súlyfeleslegének kialakulásában több tanulmány is igazolta. klinikai vizsgálatok. Az anyagcsere biokémiai sajátosságai, a glikolízis és glükoneogenezis folyamatai, valamint a szervezet enzimanyag-hiánya felelős a túlsúly növekedéséért. Vannak családi elhízás esetei.

Sor genetikai betegségek serdülők és gyermekek elhízásával is jár. Tovább örökletes karakter patológia a dysembryogenesis stigmáinak és a kísérő tüneteknek - izom hipotónia, látáskárosodás, mentális fogyatékosság - jelenlétét jelzi.

Pajzsmirigy betegségek

A gyermekek elhízása gyakran valamilyen rendellenesség következménye hormonális szabályozás a pajzsmirigy működése.

Például a veleszületett hypothyreosis közvetlenül a születés után nyilvánul meg. A társaikhoz képest magasabb testsúly mellett az alacsony pajzsmirigyhormonszinttel rendelkező újszülött letargikus, ritkán sír, és dübörgő, mély hangja van. Izomcsoportjai hipotóniás állapotban vannak, gyomra kitágult.

Ha a betegséget a születést követő néhány napon belül nem diagnosztizálják, a következő tünetek jelentkeznek az élet első három-négy hónapjában:

  • csökkent étvágy - a gyermek nem szívesen szopja az anyja mellét vagy az üveget;
  • puffadás, puffadás;
  • székrekedés;
  • sápadtság, száraz bőr.

Kicsit később a megkésett pszicho-érzelmi és motoros fejlődés jelei kerülnek előtérbe: a veleszületett pajzsmirigy alulműködésben szenvedő gyermekek később elkezdik fogni a fejüket, hátról hasra borulnak, ülnek és kúsznak. Megteszik első lépéseiket közelebb másfél évhez.

A pajzsmirigyhormonok veleszületett hiányában szenvedő gyermekek elhízása fokozatosan alakul ki. Annak ellenére rossz étvágy, a baba hízik és nagyobb marad társainál. A hypothyreosisban a bőr alatti zsír fokozatosan oszlik el, néha az elhízást myxedema kíséri - sűrű intersticiális ödéma az arcon, a nyakon, a karokon és a törzs felső részén.

Szerzett hypothyreosis gyakran alakul ki serdülőkorban a pubertás során (a szervezetben végbemenő erőteljes hormonális változások miatt). A pajzsmirigy csökkent funkcionális aktivitásával rendelkező gyermekek túlsúlyát a következők kísérik:

  • a memória és a koncentrációs folyamatok romlása;
  • csökkent teljesítmény az iskolában;
  • az emésztőrendszer különböző rendellenességei: puffadás, puffadás, székrekedés;
  • száraz, törékeny haj és köröm;
  • kardiális fájdalom, szívritmuszavarok.

Mellékvese betegségek

A mellékvesék endokrin szabályozásának megsértését is gyakran kíséri a gyermekkori túlsúly megjelenése. Így Itsenko-Cushing-kór esetén, amelyet a glükokortikoszteroid hormonok fokozott termelése kísér, éles növekedés testsúly.

A gyermekek elhízásának ezen okának hátterében a bőr alatti zsír eloszlása ​​egy speciális minta szerint történik: a legtöbb a testzsír alapja az arc és a felsőtest, míg a karok, a gyomor és az alsó végtagok vékonyak maradnak.

Az ivarmirigyek betegségei

A nemi hormonok endokrin szabályozásának zavarai a pubertás idején, 12-15 éves serdülőknél aktívan jelentkeznek.

A fiúk zsír-genitális dystrophiáját éles súlygyarapodás, a belső és külső nemi szervek fejletlensége, gynecomastia (fokozott). emlőmirigyek), a másodlagos szexuális jellemzők hiánya, mint például a szakáll, a bajusz, a szemérem- és a hónaljszőrzet növekedése.

A lányok policisztás petefészek-szindrómáját az elhízással együtt a menstruációs rendellenességek, az arcon és a testen túlzott szőrnövekedés, valamint a szeborrhea jellemzi.

Központi idegrendszeri betegségek

A központi idegrendszer szerves és funkcionális elváltozásai ellenőrizetlen súlygyarapodást okozhatnak. Ha egy gyermek neurogén elhízásban szenved, annak leggyakrabban a következő okai vannak:

  • traumás agyi sérülések;
  • korábbi meningitis, meningoencephalitis és egyéb gyulladásos betegségek;
  • agydaganatok;
  • idegsebészeti műtétek szövődményei.

Az elhízás leggyakoribb oka az agyalapi mirigy károsodása. Ő irányítja a növekedési és fogyási folyamatokat a szervezetben. NAK NEK további tünetek A központi idegrendszeri betegségek közé tartozik a központi eredetű fejfájás, hányinger és hányás. A fiúk emellett gynecomastiát, a lányok pedig különféle menstruációs rendellenességeket tapasztalhatnak.

Bizonyos gyógyszerek szedése

Bizonyos gyógyszereket, amelyeket gyermekének szednie kell hosszú idő az orvos által előírtak szerint az elhízás kialakulását is kiválthatja. Közöttük:

  • hormonális gyulladásgátló szerek (glukokortikoszteroidok);
  • ösztrogén tartalmú gyógyszerek;
  • antiallergiás szerek (különösen a ketotifen);
  • tireosztatikumok Mercazolil, Tyrosol;
  • pszichiátriában használt gyógyszerek (Amitriptyline, Anafranil).

Jegyzet! A nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek - Diclofenac, Indomethacin - hosszú távú alkalmazása során súlygyarapodás is megfigyelhető. Az ilyen „elhízás” azonban ártalmatlannak tekinthető: a gyógyszerek hajlamosak visszatartani a vizet, és miután abbahagyják, a gyermek súlya visszatér a normális szintre.

Hogyan osztályozható az elhízás?

Annak ellenére, hogy a túlsúly problémája gyakran szabad szemmel is látható, sok szülőt érdekel, hogyan lehet otthon meghatározni, hogy a gyermek súlyproblémákkal küzd-e.

Gyermekeknél a BMI felnőttkorban sikeresen alkalmazott meghatározása nem mentes a hátrányoktól. Elterjedtsége azonban továbbra is meglehetősen magas. Az elhízás és mértékének meghatározásához ki kell számítani a testtömeg-indexet - azt az értéket, amely lehetővé teszi a súly és a magasság megfelelőségének felmérését. BMI = súly (kg)/magasság² (m²).

Például, ha egy fiú 8 éves, magassága 125 cm, súlya 24 kg, akkor a testtömegindexet a következő képlettel számítjuk ki: BMI = 24/1,25*1,25 = 15,36

A normál BMI-értékek a gyermekeknél valamivel alacsonyabbak, mint a felnőtteknél, és 15 és 18,5 között mozognak. Ennek oka a gyermek testének felépítése.

A kapott eredmények értelmezését, valamint a gyermekek elhízásának mértékét az alábbi táblázat mutatja be.

Az elhízást megelőzően a testtömeg növekedése az általánosan elfogadott normához képest 10-29%-kal jár. A gyermek nem tapasztal nagy kényelmetlenséget, a szülők és mások nem veszik észre (nem figyelnek) a súlygyarapodásra.

Az első fokú elhízást a testtömeg 30-49% -os növekedése jellemzi. A baba először szembesül bizonyos egészségügyi problémákkal - légszomj, csökkent fizikai aktivitás tolerancia, fokozott izzadás. Az elhízás külső jelei, a zsírréteg növekedése vonzza a figyelmet.

2. fokozatú elhízás esetén a gyermekek összsúlya az átlag 50-99%-ával nő. Ebben a szakaszban a zsírlerakódások stabilizálódnak, és nehéz terápiás korrekciót végezni. Ha a belső szervek károsodásának jelei vannak - magas vérnyomás, csökkent glükóztolerancia (prediabétesz), reaktív hasnyálmirigy-gyulladásés kolecisztitisz.

Az elhízás harmadik (kóros) fokozatával, kritikus növekedés súlya 100%-kal vagy nagyobb az átlagos értékekhez képest. A betegség ezen formájával rendelkező gyermekek a belső szervek különféle patológiáiban szenvednek. Gyakran nehezen mozognak, és állandó gondozást igényelnek. Csak hosszú távú gyógyszeres korrekcióval lehetséges az anyagcseréjük szabályozása és a fogyás folyamatának elindítása.

A gyermekkori elhízás diagnosztizálásában a BMI kiszámításához kapcsolódó módszer nagyon durva és pontatlan. Ezért a gyermekorvosok és az endokrinológusok inkább megbízhatóbbra cserélik, centilis táblázatok használata alapján. Nemcsak a BMI-mutatókat veszik figyelembe, hanem a baba korát és nemét is.

A 2006-ban készült modern centile asztalok könnyen használhatók. A gyermek életkorának megfelelő sorokból és oszlopokból állnak, amelyek a gyermekek százalékos arányát jelzik bizonyos súlymutatókkal.

Például egy 3 éves fiú BMI-je 18. Ellenőrizzük a táblázatot:

  1. A medián mutató az abszolút normát tükrözi. A WHO szerint a legtöbb egészséges hároméves fiú BMI-je 15,6.
  2. A -1 és +1 oszlopok közötti folyosóba illeszkedő értékek szintén normál BMI-mutatóknak minősülnek. Példánkban – 14,4-16,9.
  3. Az 1. és 2. oszlop közötti BMI érték túlsúlyt jelez. Három éves fiúnak – 16,9-18,4.
  4. A 2. és 3. oszlop közötti értékek klinikai elhízást jeleznek. A példában –18,4-20,0.

Így betegünk túlsúlyos. Át kell igazítania az étrendjét, és vizsgálatot kell végeznie az endokrin patológiák miatt.

Amikor a plusz kilók veszélyesek

A túlsúlynak van Negatív hatás minden belső szerv és rendszer működéséhez. Ezek a változások különösen veszélyesek gyermekkorban, amikor a szervezet a leginkább inaktív, és élesen reagál bármilyen kóros elváltozásra.

A szív- és érrendszer

Az elhízás növeli a keringő vér mennyiségét, és további stresszt okoz a szívizomban. Ez a gyermeknél a következő tüneteket okozza:

  • artériás magas vérnyomás;
  • szívkoszorúér-betegség;
  • az artériás erek ateroszklerotikus elváltozásai;
  • krónikus szívelégtelenség.

Az idősebbekre jellemzőbb betegségek a fiatal betegeknél valósággá válnak, és jelentős életveszélyt jelentenek.

Gyomor-bélrendszer

A kialakult negatív étkezési szokások, a káros élelmiszerek rendszeres fogyasztása és a károsodott anyagcsere megteremti az előfeltételeket a krónikus gyomor-bélrendszeri betegségek kialakulásához már gyermekkorban. Közöttük:

  • gyomorhurut;
  • gastroduodenitis;
  • kolecisztitisz;
  • epeúti diszkinézia;
  • hasnyálmirigy-gyulladás;
  • steatosis ( zsíros beszivárgás) máj;
  • májelégtelenség.

A csont-izomrendszer és az endokrin mirigyek

A túlsúly túlzottan megterheli a gyermek hiányosan kialakult csontjait és ízületeit, gyakran ízületi gyulladást, lapos lábfejet, az alsó végtagok „X” vagy „O” alakú deformációját okozza.

A funkcionális hasnyálmirigysejtek zsíros beszűrődése csökkent glükóztoleranciához és nem inzulinfüggő diabetes mellitus kialakulásához vezet. Az elhízásban az ivarmirigyek aktivitása is jelentősen lecsökken, ami késői pubertást és felnőttkori meddőséget okoz.

Idegrendszer

A gyermek túlsúlya gyakran provokálja a fejlődést kóros elváltozások az idegrendszerből. A leggyakoribb szindrómák a következők:

  • különböző alvászavarok;
  • horkolás alvás közben;
  • a légzési folyamatok szabályozási zavara;
  • aszténiás állapotok;
  • neurózisok.

A beteg gyerekek és serdülők társaik gúnyolódása miatt gyakran visszahúzódnak magukba, depresszió és kisebbrendűségi komplexus alakul ki bennük. Az ilyen állapotok kezelése nagyon nehéz: gyakran a mentális és viselkedési zavarok egy életen át a betegnél maradnak. Ez deviáns viselkedést okoz, és serkentheti az alkohol- és kábítószer-visszaélés kialakulását.

A betegség diagnosztizálásának alapelvei

A gyermekek elhízásának diagnosztizálása a gyermek és szülei közötti beszélgetésen alapul egy általános orvossal klinikai vizsgálat, a fizikai fejlettség mutatóinak (magasság, súly, BMI) felmérése és standardizált értékekkel való összehasonlítása. Az elhízással kapcsolatos betegségek diagnosztizálása és annak lehetséges okok Használhat további teszteket:

  • klinikai vérvizsgálat;
  • klinikai vizelet elemzés;
  • biokémiai vérvizsgálat (a glükóz, koleszterin és frakciói szintjének meghatározásával, teljes fehérje, bilirubin, májenzimek);
  • hormonvizsgálatok (T3, T4, TSH a pajzsmirigy működésének meghatározására, mellékvese hormonok);
  • műszeres vizsgálatok – röntgen vizsgálat, komputertomográfia, MRI, ultrahang.

A diagnózisnak tükröznie kell a gyermekben meghatározott elhízás mértékét, valamint a kapcsolódó betegségeket.

A jelenlegi kezelési módszerek

A gyermekek elhízásának kezelése hosszú folyamat, amely integrált megközelítést és az orvosi ajánlások gondos betartását igényli. A terápiás intézkedések komplexuma a következőket tartalmazza:

  • étrend korrekció: az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás alapelveinek követése;
  • a rendelkezésre álló fizikai aktivitás bővítése, adagolt testmozgás, rendszeres séták és játékok a friss levegőn;
  • drog terápia;
  • az állapot műtéti korrekciója - indikációk szerint.

Emellett a gyermekek és serdülők elhízásának kezelésében fontos szerepet játszik az azt kiváltó okok azonosítása és megszüntetése.

A gyermekkori elhízás kezelése az egyéni táplálkozási terv elkészítésével és kiválasztásával kezdődik. Nem használhat szabványosított ajánlásokat, mert az étrend kialakításakor az orvosnak nemcsak a súlyt és a betegség kezdeti stádiumát kell figyelembe vennie, hanem az életkort, az egyéni alkati jellemzőket, ill. orvosi ellenjavallatok gyermek.

  1. Részvényes (napi 5-6 alkalommal) étkezés kis adagokban.
  2. Az édességek, édességek, gyorséttermek és egyéb élelmiszer-szemét kizárása az étrendből.
  3. Zöldségek és gyümölcsök rendszeres fogyasztása - rost-, vitamin- és mikroelemforrások.
  4. Elegendő ivási rendszer.

A komplex kezelés magában foglalja a megfelelő fizikai aktivitást is. Szintén nincsenek szabványos ajánlások a kiválasztásához. Néhány gyerekkel túlsúly Jól tolerálják az aktív játékot a friss levegőn, mások szeretik az úszást vagy az edzőteremben végzett erősítő edzéseket. Kivétel nélkül minden gyerek számára előnyös a 30-60 perces séták lefekvés előtt.

A gyógyszeres kezelést akkor alkalmazzák, ha más konzervatív módszerek a terápiák hatástalannak bizonyulnak. A következő gyógyszerek az orvos által előírt módon alkalmazhatók:

  • orlisztát;
  • szibutramin;
  • rimonabat;
  • metformin;
  • Exenatin.

A hatásmechanizmusa az ilyen gyógyszerek az étvágy elnyomásán, az anyagcsere fokozásán és a szervezet zsírfelvevő képességének csökkentésén alapulva és zsírszerű anyagok, élelmiszerből származik.

Gyermekek elhízása esetén a műtéten alapuló kezelést ritkán alkalmazzák. A bariátriai műtéteket csak egészségügyi okokból írják elő, és a következőket foglalják magukban:

  • gyomor szalagozás;
  • gyomor bypass;
  • gyomorplasztika (különböző lehetőségek).

Annak ellenére, hogy az ilyen műveleteket az elhízás kezelésére tervezték, nincs közvetlen hatásuk annak okára. Ezért a gyermeknek még a sikeres műtét után is be kell tartania az étrendet és meg kell tartania a megfelelő szintű fizikai aktivitást.

A gyermekek elhízásának megelőzése a helyes étkezési magatartás kialakításából, az endokrin, neurológiai és egyéb betegségek időben történő kezeléséből áll, amelyek ellenőrizetlen súlygyarapodáshoz vezetnek. Nem kis jelentőséggel bír a barátságos légkör és a családi bizalmi kapcsolatok, a sikolyok, botrányok és veszekedések hiánya.

Ma a gyermekek elhízásának problémája a legégetőbb. Néhány évtizeddel ezelőtt ez a probléma még nem létezett, de ma már sok szülő kapkodja a fejét, és keresi a gyermeke kezelésének módszerét. A betegség azzal alakul ki kisgyermekkori amikor pufók lábak és karok figyelhetők meg. Persze most nem a jól táplált babákról beszélünk, mert a kor előrehaladtával sokan fogynak, és a súly visszaáll a normális kerékvágásba. Itt arról van szó, hogy a szülők nem tudják elkapni azt a pillanatot, amikor a nagy arcok komoly problémává válnak. Miért válnak túlsúlyossá a gyerekek, és hogyan kell kezelni? Ezekre a kérdésekre talál választ anyagunkban.

Fő ok

Sok orvos nagyon aggódik ezt a patológiát. Végül is ez egy negatív tendencia, amelynek figyelmen kívül hagyása vezethet szőrnyű következmények. Ezért be utóbbi évek Sok kutatást szenteltek ennek a problémának.

Tehát a gyermekek elhízásának okai a következők:

  1. Rossz étrend. Természetesen ez a leggyakoribb oka a betegség megjelenésének. A baba lényegesen több kalóriát fogyaszt, mint amennyire szüksége van. Ennek megfelelően tárcsáz túlsúly, és ezt a folyamatot nehéz megállítani. Felül kell vizsgálni a gyermek táplálkozási szabályait, és ki kell zárni a gyorséttermeket, pékárukat és édességeket.
  2. Átöröklés. A gyermekek elhízása az idősebb generáció elhízása miatt is előfordul. Számos tanulmány eredménye szerint, ha az egyik szülő túlsúlyos, a gyermeknél 40% a valószínűsége, hogy ugyanazt a diagnózist kapják. Ha anyának és apának problémája van, a kockázat 80%-ra nő.
  3. Mozgásszegény életmód. Modern élet tele számítógép alapú szórakozással. A gyermekek és serdülők elhízása hiánya miatt következik be motoros tevékenység. Az online játékok felváltották az olyan utcai tevékenységeket, mint a futball és a röplabda. A helyzetet súlyosbítja a szülők negatív példája, akik a tévé előtt pihennek, a kanapén fekszenek.
  4. Hormonok. Az endokrin mirigyek működésének zavarai elhízáshoz vezetnek. Számos betegség okoz túlsúlyt. Ide tartoznak a mellékvese, hasnyálmirigy, pajzsmirigy stb. betegségei.
  5. Itsenko-Cushing szindróma. Ezzel a betegséggel megemelkedik az inzulintermelésért felelős hormonok szintje. Ennek eredményeként a baba fokozott zsírlerakódást és alacsony termetet mutat.

Jelek

A fő tünet a megjelenés. Gyermekeknél megnövekszik a bőr alatti zsírréteg és zsírlerakódás a csípőben, a hátban, a szegycsontban stb. Mások is azonosíthatók jellegzetes vonásait elhízás gyermekeknél és serdülőknél:

  • fokozott izzadás, légszomj a fizikai aktivitás során;
  • megnövekedett artériás nyomás, csökkent teljesítmény;
  • az alak jelentős deformációja, zsírlerakódás in különböző részek testek;
  • fejfájás és szédülés;
  • fájdalmas érzések az izmokban és ízületekben.

A tünetek közvetlenül a betegség típusától függenek, róluk egy kicsit később fogunk beszélni. A megjelenés változásai miatt a gyermek gyakran depresszióssá válik, önértékelése csökken. Ezért a gyógyszeres kezelés mellett a babának pszichológiai segítségre is szüksége lesz.

gyermekeknél

Ha a szülők időben észreveszik a változásokat külső karakter gyermekében a probléma könnyen kezelhető. Ennek megkönnyítése érdekében a kutatás eredményeként a szakértők az elhízás bizonyos osztályozását állították elő:

  • Elsődleges (tápláló, exogén-alkotmányos).
  • Másodlagos (például endokrin).

A gyermekek elhízásának négy fokozata van:

  1. A baba súlya meghaladja normál jelző 15-25%-kal. Külsőleg nem történik különösebb változás, a gyermek kissé jóllakottnak tűnik. A legtöbb esetben a szülők ebben a szakaszban nem látják a problémát, azt gondolva, hogy a jó étvágy a jó egészség záloga.
  2. Itt a testtömeg 26-50%-kal meghaladja a normát. A gyermeknek az első problémái vannak: nehezen tud felmászni a lépcsőn, légszomj jelentkezik. Megfigyelt fokozott izzadás, a depresszió első jelei, a felső és alsó végtagok duzzanata.
  3. A mutató túllépte normál súlyú 51-100%-kal. Ebben a helyzetben a baba állandó ízületi fájdalmat és magas vérnyomást érez. A legrosszabb az, hogy cukorbetegség alakul ki, és ez gyógyíthatatlan betegség. Ezenkívül a gyermekek elhízása, különösen a harmadik fokú, sok nevetségessé teszi a társakat. Ez pszichológiai és érzelmi összeomláshoz vezet.
  4. A gyermek súlya több mint kétszerese a normál súlynak. Mint érti, ez a betegség előrehaladott formája, amelyet nehéz kezelni.

Betegségveszély a gyermek számára

A túlsúly nem csak esztétikai probléma. A kortársak zaklatásán kívül a betegség más következményekkel is járhat. Ide tartoznak a felnőttekre jellemző betegségek. Tehát milyen kockázatot jelent az elhízás egy gyermek számára?

Ha figyelmen kívül hagyja a tüneteket, vagy olyan állapotba kerül, hogy a kezelés haszontalan, sok betegséget szerezhet. Gyakran alakul ki cukorbetegség, májdystrophia, szív ischaemia, magas vérnyomás stb.. Többek között lerövidül az ember élettartama, mivel a szervezet évről évre legyengül. Különösen szenved gyomor-bél traktus baba. Ezért az elhízott gyermekeknél gyakrabban diagnosztizálnak olyan betegségeket, mint a hasnyálmirigy-gyulladás, az epehólyag-gyulladás és a zsíros májgyulladás. A szív is szenvedhet, mivel előfordult érelmeszesedés és angina pectoris.

De a legsúlyosabb terhelés a csontvázra, az ízületekre és a porcokra esik. Minden percben túlsúlyt kell viselniük. Ilyen tömeg alatt elkerülhetetlen a szervek deformációja, ami az arányok megváltozásához és súlyos fájdalomhoz vezet.

A pszichológia problémái

A gyermekek elhízása nagyszerű ok arra, hogy más gyerekek szórakozzanak és nevessenek. Nem az ő hibájuk, mert nem értik a helyzet súlyosságát. Csak a szülőket lehet hibáztatni. Hiszen ők nem vették észre időben a változást a gyermekben. Az elhízott tinédzserek hihetetlenül nehezen tudnak kommunikálni társaikkal. Nehéz kapcsolatot teremteni más gyerekekkel, alkalmazkodni a társas környezethez. Ráadásul a túlsúlyos babáknak gyakran vannak alvászavarai.

A gyerekek tudatlanságukban kegyetlenek, ezért egy külsőleg eltérő gyereket számkivetetté tehetnek. Sajnos a gyermekkori trauma egy életre nyomot hagy. Ezért ez a helyzet megkérdőjelezi a jövőbeli életet és a családalapítást. Egy lány esetében, ha feladja, és nem veszi fel a harcot a betegséggel, nem valószínű, hogy gyermek születik.

A szülőknek nemcsak a jó étvágyat kell figyelniük, hanem gyermekük egészségét is. Ha már találkozott ilyen problémával, be kell tartania az orvos összes ajánlását a gyermekek elhízás kezelésére.

Diagnosztika

A betegség időben történő felismerése segít megállítani a patológia kialakulását a recepttel kapcsolatban hatékony terápia. Az első diagnózist a szülők végzik, értékelve a baba megjelenését. Ha anya és apa úgy gondolja, hogy a gyermek túlsúlyos, azonnal forduljon orvoshoz. Felmerül a kérdés: melyik orvoshoz vigyem a gyerekemet? Kezdésként mindenesetre érdemes felkeresni egy gyermekorvost. A jövőben szükség esetén más szakemberekhez küldi vizsgálatra.

A gyermekek elhízását a következő eljárások eredményei alapján diagnosztizálják:

  • anamnézis felvétele, más szóval az orvos mélyinterjút készít, hogy megtudja a táplálkozás, a fizikai aktivitás stb. jellemzőit;
  • antropometria - itt az orvos rögzíti a magasságot és a testsúlyt, a derékbőséget, a csípő térfogatát és egyéb szükséges adatokat;
  • A bioelektromos impedancia módszer a bőrredő vastagságának mérése a zsírszövethez viszonyítva.

Ahhoz, hogy végre megértsük a patológia okait, a gyermekorvos a gyermeket neurológushoz, endokrinológushoz, táplálkozási szakértőhöz, kardiológushoz, pszichológushoz irányítja, stb. Természetesen ez nem minden esetben történik meg, hanem csak szükség esetén. Ha szükséges a diagnózis megerősítése, egyéb terápiás intézkedéseket hajtanak végre: biokémiai és általános elemzés vér, ultrahangvizsgálat pajzsmirigy, agyalapi mirigy mágneses rezonancia terápiája.

Hogyan lehet megszabadulni a túlsúlytól?

Az elhízás mértékétől és az ehhez az állapothoz vezető okoktól függően terápiát írnak elő. A fő feladat a probléma gyökereinek felszámolása. Mindenesetre a legtöbbet hatékony lehetőség van komplex kezelés ami magában foglalja:

  • megfelelő táplálkozás;
  • a fizikai aktivitás normalizálása;
  • drog terápia.

Időszak teljes felépülés elég hosszadalmas, ezért a probléma megoldását komolyan kell venni. Minden lépést egyeztetni kell orvosával, és követni kell az összes ajánlását. Tehát nézzük meg részletesebben a kezelési módszereket.

Diéta és testmozgás

Megfelelő táplálkozás és fizikai aktivitás nélkül lehetetlen megbirkózni a problémával. Ezek a módszerek nemcsak a fogyásra, hanem a további visszaesés megelőzésére is irányulnak. Ha a gyermeknek elsőfokú betegsége van, akkor megfelelő táplálkozást írnak elő, amellyel csökkentheti a testsúlyát. Ebben az esetben más tevékenységet nem terveznek.

Az elhízott gyermekek étrendjét endokrinológus készíti. A szakember figyelembe veszi a test legapróbb részleteit, és minden konkrét esetben előírja a leghatékonyabb étrendet. Drámai fogyás Ez elfogadhatatlan, csak ront a helyzeten. Ezért az endokrinológus megvizsgálja a szervezet fehérje-, szénhidrát-, zsír- és vitaminszükségletét, és csak ezt követően alakít ki étrendet.

Általában mindenféle állati zsír, tészta, édesség, sütemény, búzadara stb. Javasolt sovány húsok, zsírszegény túró és kefir fogyasztása. Csak speciális, teljes kiőrlésű lisztből készült kenyeret kaphat, például „Borodinszkij”. Az étrend fő összetevője a zöldség és a gyümölcs.

Ami a gyermekek elhízásának gyakorlati terápiáját illeti, a komplexumnak tartalmaznia kell az úszást, az aerobikot, az atlétikát és a szabadtéri játékokat. Annak érdekében, hogy a gyermek könnyebben megszokja a sportolást, a szülőknek példát kell mutatniuk, és ösztönözniük kell a gyermeket az eredményeire. Kicsiben kell kezdenie: sétáljon a babával minden nap legalább fél órát. Ez legalább javítja a baba jólétét, és megakadályozza a szövődmények kialakulását.

Pszichológiai segítség

Nehéz túlbecsülni a pszichológia jelentőségét, nevezetesen a családi légkört. A gyermeknek állandó támogatásra lesz szüksége, amelyet csak a legközelebbi emberek tudnak adni. Azt az üzenetet kell közvetítenünk, hogy nem szabad kiakadni a túlsúlyon, hanem tovább kell lépnie az életével.

Mint már említettük, az ilyen gyerekek nevetség tárgyává válnak az utcán. Különösen nehéz helyzetekben a gyerekek megszokják a bohóc szerepét, és nem tudnak kilépni belőle. Ekkor csak egy szakképzett pszichológus segítsége mentheti meg. A gyermekek elhízásának kezelésének nagy része a szülők részvételén múlik. Ajánlások nekik:

  • többet kommunikáljon babájával, adja meg neki a szükséges támogatást;
  • mutasson példát, hagyjon fel az egészségtelen ételekkel, és kövesse a diétát gyermekével;
  • szervezzen sportsarkot, saját példájával oltsa el a testnevelés szeretetét;
  • Bátorítsa és dicsérje jobban babáját, beszéljen egyediségéről és egyediségéről, ünnepelje a legjelentéktelenebb eredményeket is;
  • válassza ki a megfelelő ruhát gyermeke számára. A lenvászon tökéletes anyag, mert vizuálisan elrejti a kanyargós formákat. Ez szükséges a komplexek kiküszöböléséhez.

Drog terápia

Ezt a módszert rendkívül ritkán írják elő, mert hatékonysága megkérdőjelezhető. A kezelés lényege gyógyszerek az étvágy csökkenéséhez vezet. Más szóval, az orvos olyan gyógyszereket ír fel, amelyeket a gyermek egy ideig ivás után nem akar enni.

Ugyanakkor a legtöbb olyan gyógyszer, amely elméletileg képes megbirkózni a problémával, tilos 16 év alatti gyermekek számára. Ezt a terápiás módszert csak az elhízás harmadik szakaszában alkalmazzák. Ezután az orvos a következő jogorvoslatokat írhatja elő:

  • "Orlisztát". Olyan gyógyszer, amely gátolja a gyomor-bélrendszeri lipázokat.
  • "Metformin". Ha az elhízás ahhoz vezet diabetes mellitus, akkor ez a gyógyszer segíthet.
  • – Phentermine. Pszichostimuláns, csökkenti az étvágyat.

Masszázs

A diagnózis során az orvosok megmérik a zsírszövet méretét. Ez azért történik, hogy megértsük, mennyi zsír rakódik le. Ha a probléma az anyagcserezavarokban rejlik, akkor az egyik leghatékonyabb gyógymód a masszázs. Ezzel a következőket teheti:

  • javítja az anyagcserét;
  • csökkenti a zsírlerakódásokat bizonyos területeken;
  • javítja az izom-csontrendszer általános állapotát;
  • normalizálja az izomtónust;
  • növeli az izomszövet teljesítményét és rugalmasságát.

Egyes gyermekek szívproblémákkal küzdenek, ebben az esetben az eseményt rendkívül óvatosan kell végrehajtani. Csak szakképzett szakember végezhet ilyen jellegű masszázst.

Műtéti beavatkozás

Ezt a módszert nem fogjuk részletesen megvizsgálni, mivel gyakorlatilag nem használják 18 éven aluliak számára. Ez nem szükséges, ha a beteg állapota többé-kevésbé normális. NAK NEK műtéti beavatkozás(például gyomorszalagozás vagy bypass műtét) csak súlyos létfontosságú indikációk esetén alkalmazzák. Például nagy a halálozás valószínűsége, ha nem végeznek műtétet. Gyakran radikális módszert alkalmaznak a negyedik fokú elhízással diagnosztizált gyerekekkel kapcsolatban.

Megelőzés

A megelőző intézkedéseket től kezdve kell megtenni csecsemőkor. A túltáplált baba nem fejlődik gyorsabban. De a megzavart anyagcserét nagyon nehéz helyreállítani. Valójában a gyermekeknél a betegség kezelése hasonló. Más szavakkal, két fő pontot tartalmaz: a fizikai aktivitást és a megfelelő táplálkozást.

Kora gyermekkorától tanítsa meg babáját egészséges ételek fogyasztására, kerülje a feldolgozott ételeket, chipset és szódát. Javasoljuk, hogy a babát naponta négyszer etesse, lehetőleg ugyanabban az időben.

Ami a tinédzsereket illeti, gyakran választják a számítógépes játékokat. A szülők feladata, hogy gyermeküket felkeltsék a sportolásra, bátorítani kell őket minden, még a legjelentéktelenebb teljesítményre is. Ne feledkezz meg róla pszichológiai támogatás. Ha gyermeke túlsúlyos, viselkedjen a barátjaként. Ebben az esetben még a hosszú kezelési időszak is észrevétlen marad.

A gyermekek elhízása nagyon komoly probléma. Sajnos a tendencia negatív, évről évre egyre több az ilyen eset. A szülőknek gondosan figyelniük kell gyermekük étrendjét, és motiválniuk kell őket a testmozgásra. A legjobb, ha saját példát mutatsz, akkor könnyebben alkalmazkodik a baba. Egy probléma globális megoldásához minden családban meg kell küzdeni ellene.

Mi az elhízás gyermekeknél -

Olyan állapot, amelyben a gyermek testtömege több mint 15% -kal meghaladja az életkori normát, és olyan mutató, mint a testtömegindex, 30 vagy annál nagyobb.

A FÁK-országokban végzett kutatási adatok azt mutatják, hogy Ukrajnában, Oroszországban, Fehéroroszországban és más országokban volt Szovjetunió A gyerekek 12%-a túlsúlyos. A városban élők 8,5%-a szenved, és a városban élő gyerekek vidéki területek, ez a százalék körülbelül 5,5.

Manapság a világon egyre növekszik az elhízott gyerekek száma, ezért a gyermekorvosoknak is komoly figyelmet kell fordítaniuk erre a problémára, akárcsak a gyermekendokrinológusoknak. Az elhízással diagnosztizált felnőttek több mint felénél ezek a folyamatok gyermek- vagy serdülőkorban kezdődtek. Minél inkább előrehalad az elhízás egy gyermeknél, annál nagyobb a kockázata annak, hogy endokrin, szív- és érrendszeri, reproduktív és. Az elhízás növeli a gyomor-bél traktus és a mozgásszervi rendszer rendellenességeinek és betegségeinek kockázatát is.

A gyermekek elhízása megelőzhető állapot, ezért fontos odafigyelni a megelőző intézkedésekre, amelyekről az alábbiakban részletesen lesz szó.

Az elhízás osztályozása gyermekeknél

A gyermekek elhízásának 2 formája van:

  • elsődleges
  • másodlagos

Elsődleges lehet táplálkozási (ami helytelen táplálkozással jár) vagy exogén-alkotmányos (szülőktől „örökölt”). Ez utóbbi formában a gyermek nem zsírtömeget, hanem a szervezetben zajló anyagcsere-folyamatok sajátosságait örökli.

Táplálkozási elhízás leggyakrabban ebben a korban fordul elő:

  • legfeljebb 3 évig
  • 5-7 év
  • 12-16 éves korig

A gyermekek másodlagos elhízása lehet endokrin – nőstényeknél a petefészek-betegségek, valamint a mellékvese és/vagy pajzsmirigy betegségei. A gyermekek elhízásának meghatározásának kritériumairól még ma is vita folyik a szakemberek körében. Gaivoronskaya kutató A.A. az elhízás négy fokozatra osztását javasolja:

  • végzettségem- 15-24%-kal meghaladja a normál súlyt
  • II fokozat- 25-49%-kal meghaladja a normál súlyt
  • III fokozat- a normál súly 50-99%-os túllépése
  • IV fokozat- 100%-kal vagy annál nagyobb mértékben meghaladja a normál súlyt

A statisztikák szerint az elsődleges elhízás a gyermekek 80%-ánál I-II.

Mi provokálja / okai a gyermekek elhízásának:

A gyermekek elhízását számos ok okozhatja. Kialakulásában közrejátszanak a genetikai tényezők. Az esetek 100%-ában az elhízás lényege az energiazavar egyensúly, amelyet a csökkent energiafogyasztás és a megnövekedett energiafogyasztás okoz.

Ha mindkét szülő elhízott, akkor 80% az esélye annak, hogy fia vagy lánya is hasonló betegségben szenved. Ha csak az anya szenved elhízással, akkor a gyermek hasonló állapotának valószínűsége 50%, és ha csak az apa, akkor 38%.

A veszélyeztetett gyermekek azok, akik 4 kg-nál nagyobb súllyal születtek, valamint azoknak, akiknek a havi súlygyarapodása meghaladja a normát és lombikbébi. A csecsemőknél az elhízás oka lehet magas kalóriatartalmú tápszerekkel eteti őt túlzott mennyiségben vagy jogsértések.

A legtöbb fiatal és iskolás korú gyermeknél az elhízás akkor fordul elő, ha az étrend megszakad, és a gyermek kevés fizikai aktivitást kap. Az elhízás akkor jelentkezik, ha az étrendben a „gyors” szénhidrátok (könnyen emészthető), a szilárd zsírok (élelmiszerekből nyert) dominálnak. gyors kaja"), szénsavas víz, bolti gyümölcslevek és cukros teák. Az elhízott gyermekek étrendjében azonban általában nincs elegendő fehérje, rost és víz.

Fontos tényező az mozgásszegény életmód. Az elhízás azokat fenyegeti, akik nem sportolnak, nem sportolnak aktívan, nem járnak testnevelés órákra, vagy azokon inaktívak. Kockázati tényezők is: intenzív mentális stressz, ami a számítógép melletti vagy a kanapén tévézés közbeni gyakori időtöltéshez vezet.

A gyermekek elhízásának (túlsúlyának) oka súlyos lehet kóros állapotok:

  • Prader-Wili szindróma
  • Down-szindróma
  • Cohen-szindróma
  • Lawrence-Moon-Biedl szindróma
  • Itsenko-Cushing szindróma
  • zsíros-genitális dystrophia
  • , agyvelőgyulladás
  • traumás agysérülés
  • agydaganatok
  • idegsebészeti beavatkozás

Néha az elhízás provokálhat ilyeneket érzelmi okok:

  • baleset
  • az iskola első osztályába lépve
  • rokonok halála
  • egy gyermek gyilkosság vagy más bűncselekmény szemtanúja volt

Patogenezis (mi történik?) az elhízás során gyermekeknél:

Az elhízás patogenezise nem függ az okától. Túl sok étel, különösen magas tartalom szénhidrát, hiperinzulinizmust okoz. Ennek következménye a hipoglikémia, ami miatt a gyermek éhesnek érzi magát. Az inzulin a fő lipogenetikai hormon, amely anabolikus hatással bír, és befolyásolja a trigliceridek szintézisét a zsírszövetben.

A normál feletti zsírfelhalmozódás másodlagos funkcióváltozással jár. Növekszik az adrenokortikotrop hormon termelése, hiperkortizolizmus jelenik meg, a ventromedialis és ventrolateralis magok érzékenysége az éhség és jóllakottság jeleire csökken stb.

A kutatók úgy vélik, hogy a gyermekek elhízása gyulladásos krónikus folyamatok. A patogenezisben fontosak a zsírszövet citokinek és a vérszérum lipidösszetételének változásai, valamint a lipidperoxidációs folyamatok aktiválása.

Adipociták a zsírszövet olyan enzimeket szintetizál, amelyek szabályozzák a lipoproteint, a leptint és a szabad zsírsavakat. Ha az „élelmiszerközpont” nem reagál a leptinre, akkor evés után a gyermek nem elégedett. A leptin mennyisége összefügg a szervezetben lévő inzulin mennyiségével. Az éhségközpontok szabályozzák a kolecisztokinint, a szerotonint és a noradrenalint is.

Az élelmiszertermogenezis mechanizmusa megvalósul többek között pajzsmirigyhormonok, enterális hormonok patkóbél. Ha ez utóbbi koncentrációja alacsony a szervezetben, akkor evés után a gyermek még mindig enni akar. Az étvágy az endogén opiátok vagy a neuropeptid-x abnormálisan magas koncentrációja miatt is nő.

Az elhízás tünetei gyermekeknél:

Az elhízás fő tünete gyermekeknél a bőr alatti zsírszövet rétege megnő. Az elhízás jelei közé tartozik a motoros készségek késleltetett fejlődése, az inaktivitás és a hajlam allergiás reakciók, székrekedés, különböző fertőzések előfordulása.

Táplálkozási elhízás gyermekeknél Az orvosok zsírlerakódásokat figyelnek meg a hasban, a csípőben, a medencében, a háton, a mellkason, a karokon és az arcon. 7-16 éves korban ilyenkor tünetek jelentkeznek: a fizikai aktivitással szembeni tolerancia csökkenése, légszomj, vérnyomás emelkedés. Tizenhat éves korukra a gyermekek ¼-e metabolikus szindrómában szenved, amely nemcsak elhízással, hanem inzulinrezisztenciával, artériás magas vérnyomással és diszlipidémiával is nyilvánul meg. Ha egy gyermek elhízott, akkor a húgysav-anyagcsere zavara is lehet.

Másodlagos elhízás gyermekeknél az alapbetegség következtében jelentkezik, a megnyilvánulások korrelálnak a tüneteivel. Például, amikor „veleszületett pajzsmirigy-alulműködést” diagnosztizálnak, a gyermek elkezdi feltartani a fejét, későn ül és jár, és a fogak később törnek ki, mint az egészséges babáknál. A szerzett pajzsmirigy alulműködést gyermekeknél ben rögzítik pubertás, ha kialakul a szervezetben. Ilyenkor az elhízás mellett olyan tünetek jelentkeznek a betegeknél, mint gyengeség, fáradtság, iskolai teljesítmény csökkenése, rossz időben történő alvásra való hajlam, bőrszárazság, lányoknál a menstruációs ciklus megzavarása.

Nál nél Cushingoid elhízás gyermekeknél(Itsenko-Cushing szindróma) zsírlerakódások jelennek meg a nyakon, az arcon és a hason, miközben a karok és lábak karcsúak maradnak. A pubertás alatt a lányok amenorrhoeát is tapasztalhatnak.

Ha a gyermekek elhízását prolaktinomával kombinálják, akkor az emlőmirigyek megnagyobbodnak, ami tudományos nyelv gynecomastiának nevezik. Ez vonatkozik a fiúkra is. A következő tünetek is jellemzőek:

  • fejfájás
  • galaktorrhea

Az elhízás és a policisztás petefészek szindróma a következő tünetekkel jár (együtt súlyfelesleggel): akne, zsíros bőr, szabálytalan menstruációs ciklus, túlzott szőrnövekedés. Adiposogenitális disztrófiában a férfi betegek cryptorchidizmusban, elhízással, fejletlen péniszben, másodlagos szexuális jellemzők fejletlenségében szenvednek, a nőknél pedig amenorrhoea.

Az elhízás szövődményei gyermekeknél

Ha Ön elhízott, az alábbi betegségek kockázatának vannak kitéve:

  • hipertóniás
  • érelmeszesedés
  • 2-es típusú diabetes mellitus
  • angina pectoris
  • krónikus epehólyag-gyulladás és cholelithiasis
  • aranyér
  • székrekedés
  • (ami később májcirrózissá alakulhat)

A túlsúlyos és elhízott gyerekeknek gyakran vannak étkezési zavarai, például boudimia és anorexia, valamint alvászavarok, például alvási apnoe és horkolás. Mivel a gyermek csontjaira, izmaira nehezedő terhelés növekszik, gerincferdülés, tartászavarok, hallux valgus, ízületi gyulladás, lapos lábfej jelentkezik. Ha egy személy gyermekkora óta elhízott, akkor nő a kockázata annak, hogy soha nem fogan meg.

Között pszichológiai következményei az elhízás érdemes kiemelni a melankolikus állapotokat és a depressziót, a társadalmi elszigeteltséget, az osztálytársak és elvtársak gúnyát, deviáns viselkedés stb.

Az elhízás diagnózisa gyermekeknél:

Az orvos anamnézist gyűjt, többek között megtudja, hogyan táplálták a gyermeket születésétől 1 éves koráig, a baba mai étrendjének jellemzőit, és tisztázza a fizikai aktivitás szintjét. Objektív vizsgálat magában foglalja az antropometriát a következő mutatók szerint:

  • derékbőség
  • testtömeg
  • testtömeg-index
  • csípő hangerő

Vannak speciális centilis táblázatok, amelyek összehasonlítják az adatokat. Ezek alapján meg lehet állapítani, hogy a gyermek rendelkezik-e túlsúly test vagy elhízás. A tömegvizsgálatok során bőrredővastagság-mérés, valamint bioelektromos ellenállás-módszer (a gyermek testében lévő zsírszövet relatív tömegének meghatározására) használható.

Az elhízás etiológiájának meghatározásához olyan szakemberekkel való konzultációra van szükség, mint a gyermekneurológus, endokrinológus, genetikus és gasztroenterológus. Az orvosok felírhatják biokémiai elemzés vér:

  • glükóz tolerancia teszt
  • szőlőcukor
  • lipoproteinek
  • húgysav
  • trigliceridek
  • fehérje
  • májtesztek

Az ilyenekre is szükség van hormonális profil vizsgálatok:

  • prolaktin
  • inzulin
  • T4 St.
  • vér és vizelet kortizol

További kutatási módszerek(csak bizonyos esetekben szükséges):

  • A pajzsmirigy ultrahang vizsgálata
  • Az agyalapi mirigy MRI-je
  • Elektroencephalográfia

A WHO tevékenységei a gyermekek elhízásának diagnosztizálásában

2006. 4-én megjelent a WHO Gyermekfejlődési Standard Mutatói, amelyek meghatározzák azokat a kritériumokat, amelyek alapján az 5 év alatti gyermekeket túlsúlyosnak vagy elhízottnak diagnosztizálják. Az 5 évesnél idősebb gyermekek, valamint a serdülők számára az Egészségügyi Világszervezet kiadta a „Fejlesztési referenciaadatokat”, amelyekhez az adatokat felhasználták Nemzeti Központ egészségügyi statisztikák.

Az elhízás kezelése gyermekeknél:

Az elhízás megszabadulásának első lépése nemcsak a gyermek, hanem családja étkezési szokásainak és étrendjének felülvizsgálata. Visszautasítás nélkül gyors szénhidrátok(édességek) nem tudsz fogyni, vagy tudsz, de csak kicsit. A gyerekek nehezen tudnak lemondani erről az étkezési szokásról, ezért a diéta betartása megterhelő lehet számukra. Szokásokat kell kialakítani a gyermekben és azokban, akikkel együtt él egészséges képélet – egészséges életmód.

Hol kezdjem a táplálkozás korrekcióját

  • Először is csökkentenie kell az adag méretét - azt az ételt, amelyet a gyermek egyszerre eszik.
  • Cserélje ki az édes bolti italokat vízzel (ásványi szénsavmentes vagy csapból, szűrt).
  • Vegyen be az étrendjébe bogyókat: banán, alma, eper, narancs, szeder, dinnye, görögdinnye, málna stb.
  • A magas fehérjetartalmú termékeknek alacsony zsírtartalmúaknak kell lenniük. Ki kell zárni a sertéshúst, és előnyben kell részesíteni a csirkét. Az alacsony zsírtartalmú halakat is szívesen fogadjuk.
  • A lehető legtöbbet vegye be az étrendbe friss zöldségekÉs zöldséges ételek, amelyek csökkentik az éhséget és elkerülik a székrekedést.
  • Kerülni kell a divatos diétákat, különösen azokat, amelyek csak egy termék fogyasztásán alapulnak (mono-diéták: görögdinnye, hajdina stb.).
  • Be kell vezetni a „rutinsértés” fogalmát - amikor a gyermek valami nem tervezett és káros dolgot evett. Nem kell szidni a gyermeket az ilyen jogsértésekért. Hasznos büntetést kell megállapítani: 20-szor guggolni, vagy 30-szor présgyakorlatot végezni. Alkalmas még a „kerékpáros” gyakorlat, fekvőtámasz, kocogás, hulakarika csavarás stb.

Tedd aktívabbá gyermeked életét. Be lehet írni sportszakaszok, csak adja meg a babának a jogot, hogy saját maga dönthessen. Ehhez el lehet vinni a sportegyesületekbe, megmutatni, milyen sporttevékenységek vannak, hogy tudjon választani. Szórakoztató (és hasznos) tevékenység lenne például. A fizikai gyakorlatnak rendszeresnek kell lennie.

Egyes esetekben az elhízás hipotalamusz-hipofízis betegség miatt fordulhat elő, amikor a gyermek hormonrendszere megzavarodott, bulimia van, stb. Ekkor a gyermek éjszaka éhségérzetet, nappal megnövekedett étvágyat, rózsaszín striákat tapasztal a csípő, váll, has, könyök, nyak stb. hiperpigmentációja. A kezelés ilyen esetekben a következő:

  • alacsony kalóriatartalmú étrend
  • napi 6-szori étkezés (frakcionált)
  • böjti napok szervezése (zöldség, fehérje)
  • szisztematikus terápiás gyakorlatok
  • aktív motoros üzemmód
  • masszázs
  • fizikoterápia

A gyermekek elhízása kezelhető szanatóriumban, de csak akkor, ha ezt a kezelőorvos javasolta. A tenger melletti gyógyüdülőhelyeken való nyaralás hasznos, mert anyagcsere folyamatok a szervezetben gyorsan normalizálódnak a friss tengeri levegő hatására.

Ha a gyermek étvágya magasabb a normálisnál, az orvos hashajtókat, anorexigén és pajzsmirigygyógyszereket írhat fel.

Homeopátiás szerek túlsúly kezelésére gyermekeknél:

  • antimon crudum
  • fekete poloska
  • lycopodium
  • Chelidonum
  • Hepel
  • Grafitok Cosmoplex S
  • Testis compositum
  • Thyroidea compositum
  • Ovarium compositum (lányoknak)

A gyógyszeres kezelést a kezelő endokrinológus felügyelete mellett kell végezni. Néha sebészeti kezelési módszerekhez kell folyamodni - például ha az elhízás és szövődményei a közeljövőben halállal fenyegetnek. Az elhízást kezelő sebészet ágát ún bariátria.

Miért nem tudsz böjtölni?

Fogyáskor a szakemberek szerint heti 500-800 grammal kell csökkennie a testtömegnek. De ezek a mutatók a gyermek korától, súlyától és egészségi mutatóitól függően eltérőek lehetnek. Néha az orvos olyan étrendet dolgozhat ki egy elhízott gyermek számára, amely lehetővé teszi számára, hogy 1 hét alatt 1,5 kg súlyfelesleget fogyjon. De az ilyen diétákat szigorú orvosi felügyelet mellett kell végezni.

Azok a diéták, amelyek rövid időn belül többet veszítenek a fent leírtaknál, súlyosan károsíthatják az egészségét. Ezenkívül az ilyen diéták után a súly gyorsan visszatérhet, mivel a szervezetben önfenntartó módok indulnak el (a szervezet azt hiszi, hogy az éhség beállt, majd tartalékba próbál hízni).

A böjt időszakában a szervezet energiahiányát glükózzal pótolják. Amikor már nincs glükóz a vérben, megkezdődik a glükózraktárak lebontása glikogén formájában. A szervezetnek csak 24 órás böjtre elég. Ezután a fehérjék elkezdenek lebomlani, és mint tudod, testünk főleg fehérjékből épül fel – beleértve a szívizomzatot is. A zsírok lebontása pedig csak utoljára kezdődik.

Ha a gyermek éhezik vagy helytelenül táplálkozik, a szervezetből hiányoznak a szükséges mikroelemek és vitaminok. Ez ahhoz vezet, hogy az anyagcsere lelassul, így a súly „áll” és nem csökken. Ha a súly meredeken csökken, a test alkalmazkodásának nincs ideje elkezdeni. Ezért gyengeség jelenik meg az izmokban, a bőr megereszkedik, és a gyomor-bél traktus működése megzavarodik.

Elhízott gyermekek táplálék- és energiafelhasználásának naplója

Megértheti a gyermek túlsúlyának okát, ha 1 hétig speciális étkezési naplót vezet. Abszolút mindent rögzít, amit a nap folyamán elfogyasztottak - a főétkezések alatt és uzsonnára. Hasznos lesz megszámolni az elfogyasztott étel kalóriatartalmát, és kiszámítani a fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat. Ugyanabban a naplóban megszámolhatja az elégetett kalóriákat. Ha a fogyasztás az Ön számításai szerint meghaladja a fogyasztást, akkor a gyermekek túlsúlyának oka egyértelmű - a túlevés.

Olyan gyógyszerek, amelyek csökkentik a zsírok és szénhidrátok felszívódását

Az ilyen gyógyszereket az orvos által előírt módon alkalmazzák bizonyos gyermekek elhízása esetén, hogy csökkentsék a zsírok és szénhidrátok felszívódását. Így csökkentheti az elfogyasztott élelmiszerek energiaértékét, ami pozitívan befolyásolja a fogyás folyamatát.

Néhány évvel ezelőtt népszerű volt egy olyan gyógyszer, mint a xenical (). blokkolja a lipázt ( emésztő enzim), amely elősegíti a zsírok felszívódását a gyomor-bél traktusban. Ezért az elfogyasztott zsírok körülbelül 30%-a „kilép” a szervezetből anélkül, hogy sehol lerakódna. A Xenical új lépés az elhízás kezelésében. De a gyakorlat azt mutatja, hogy a zsírblokkoló szedése nem segít azoknak, akik túl sokat esznek zsíros ételek. Az emésztetlen zsírok a belekben áthaladva emésztési zavarokhoz vezetnek, puffadást, hasmenést stb.

Ezért a betegnek választania kell a zsíros ételek és a fent említett gyógyszer fogyasztása között. A gyógyszeres kezelés abbahagyásával és a normál, egészséges táplálkozásra való átállással a testsúly és a bélrendszer állapota normalizálódik. Vagyis a xenical inkább pszichoterápiás, mint fizikai hatású.

Egy jól ismert hasonló gyógyszer a kitozán. Az élelmiszerben lévő zsírt emészthetetlen vegyületekké köti le, amelyek formájában távozik a szervezetből. Független kutatások azt sugallják, hogy a kitozán csak akkor segít, ha egy személy alacsony kalóriatartalmú étrendet eszik. Mindkét gyógyszer nem befolyásolja a szénhidrátok felszívódását, ami a túlsúlyos gyermekek fő táplálkozási problémája.

Között szénhidrát blokkolók(akarbóz), lipobay és polyphepan. Hívnak mellékhatások, amelyeket érdemes megjegyezni, amikor ezeket a jogorvoslatokat gyermekek kezelésére használják:

  • fermentációs folyamatok
  • korog a gyomorban
  • puffadás
  • emésztőrendszeri rendellenességek

Így egy elhízott gyermeknek meg kell válnia, még ha speciális gyógyszereket is szed az elhízás kezelésére egészségtelen ételés egészséges táplálkozási szokásokat alakítanak ki.

Az elhízás megelőzése gyermekeknél:

A megvalósításban megelőző intézkedések A szülőknek, orvosoknak és tanároknak/oktatóknak részt kell venniük a gyermekkori elhízás elleni küzdelemben. Az első lépés az, hogy a szülők megértsék, mennyire fontos a helyes táplálkozás és az egészséges életmód. A gyermekben megfelelő étkezési szokásokat kell kialakítani, és meg kell szervezni az étrendjét szükséges szint a fizikai aktivitás.

A második lépés a gyermek testnevelés és sport iránti érdeklődésének kialakítása. Ezt nem csak a tanároknak és a szülőknek kell megtenniük. A szülőknek maguknak kell az egészséges életmód példáinak lenniük, nem pedig diktátoroknak, akik egyet mondanak, és az ellenkezőjét. Szükség van szűrőprogramok kidolgozására az elhízás és szövődményeinek azonosítására gyermekek és serdülők körében.

Milyen orvoshoz kell fordulnia, ha gyermekkori elhízottja van:

Endokrinológus

Gyermek neurológus

Gyermek gasztroenterológus

Zavar valami? Szeretne részletesebb információkat tudni a gyermekkori elhízásról, annak okairól, tüneteiről, kezelési és megelőzési módszereiről, a betegség lefolyásáról és az azt követő étrendről? Vagy vizsgálatra van szüksége? tudsz kérjen időpontot orvoshoz– klinika Eurolabor mindig az Ön szolgálatában! A legjobb orvosok Megvizsgálják Önt, tanulmányozzák a külső jeleket, és segítenek a betegség tünet alapján történő azonosításában, tanácsot adnak, megadják a szükséges segítséget és diagnózist készítenek. te is tudsz hívjon orvost otthon. Klinika Eurolaboréjjel-nappal nyitva áll az Ön számára.

Hogyan lehet kapcsolatba lépni a klinikával:
Kijevi klinikánk telefonszáma: (+38 044) 206-20-00 (több csatornás). A klinika titkára kiválasztja a megfelelő napot és időpontot az orvoshoz való látogatáshoz. A koordinátáink és az irányok feltüntetve. Nézze meg részletesebben a klinika összes szolgáltatását.

(+38 044) 206-20-00

Ha korábban végzett kutatást, Az eredményeket mindenképpen vigye el orvoshoz konzultációra. Ha a vizsgálatok nem történtek meg, akkor a klinikánkon vagy más klinikán dolgozó kollégáinkkal mindent megteszünk.

Te? Nagyon óvatosan kell megközelítenie általános egészségi állapotát. Az emberek nem figyelnek eléggé betegségek tüneteiés nem veszik észre, hogy ezek a betegségek életveszélyesek lehetnek. Sok olyan betegség van, amely eleinte nem jelentkezik a szervezetünkben, de a végén kiderül, hogy sajnos már késő kezelni őket. Minden betegségnek megvannak a maga sajátos jelei, jellegzetes külső megnyilvánulásai - az ún a betegség tüneteit. A tünetek azonosítása a betegségek általános diagnosztizálásának első lépése. Ehhez évente többször is meg kell tennie. orvos vizsgálja meg hogy ne csak megakadályozzák szörnyű betegség, hanem az egészséges lélek fenntartása a testben és a szervezet egészében.

Ha kérdést szeretne feltenni egy orvosnak, használja az online konzultációs részt, talán ott választ talál kérdéseire, és olvassa el öngondoskodási tippek. Ha érdeklik a klinikákról és az orvosokról szóló vélemények, próbálja meg megtalálni a szükséges információkat a részben. Regisztráljon az orvosi portálon is Eurolabor hogy naprakész legyél legfrissebb hírekés információfrissítéseket a weboldalon, amelyeket automatikusan elküldünk Önnek e-mailben.

Egyéb betegségek a gyermekbetegségek csoportból (gyermekgyógyászat):

Bacillus cereus gyermekeknél
Adenovírus fertőzés gyermekeknél
Táplálkozási dyspepsia
Allergiás diatézis gyermekeknél
Allergiás kötőhártya-gyulladás gyermekeknél
Allergiás rhinitis gyermekeknél
Torokfájás gyermekeknél
Az interatrialis septum aneurizmája
Aneurizma gyermekeknél
Anémia gyermekeknél
Aritmia gyermekeknél
Artériás magas vérnyomás gyermekeknél
Ascariasis gyermekeknél
Újszülöttek fulladása
Atópiás dermatitis gyermekeknél
Autizmus gyermekeknél
Veszettség gyermekeknél
Blefaritisz gyermekeknél
Szívblokkok gyermekeknél
Oldalsó nyaki ciszta gyermekeknél
Marfan-kór (szindróma)
Hirschsprung-kór gyermekeknél
Lyme-kór (kullancsok által terjesztett borreliózis) gyermekeknél
Legionárius betegség gyermekeknél
Meniere-kór gyermekeknél
Botulizmus gyermekeknél
Bronchiális asztma gyermekeknél
Bronchopulmonalis dysplasia
Brucellózis gyermekeknél
Tífusz gyermekeknél
Tavaszi hurut gyermekeknél
Bárányhimlő gyermekeknél
Vírusos kötőhártya-gyulladás gyermekeknél
Temporális lebeny epilepszia gyermekeknél
Visceralis leishmaniasis gyermekeknél
HIV-fertőzés gyermekeknél
Intrakraniális születési sérülés
Bélgyulladás gyermeknél
Veleszületett szívhibák (CHD) gyermekeknél
Az újszülöttek vérzéses betegsége
Hemorrhagiás láz vese-szindrómával (HFRS) gyermekeknél
Hemorrhagiás vasculitis gyermekeknél
Hemofília gyermekeknél
Haemophilus influenzae fertőzés gyermekeknél
Általános tanulási zavarok gyermekeknél
Generalizált szorongásos zavar gyermekeknél
Földrajzi nyelv egy gyermekben
Hepatitis G gyermekeknél
Hepatitis A gyermekeknél
Hepatitis B gyermekeknél
Hepatitis D gyermekeknél
Hepatitis E gyermekeknél
Hepatitis C gyermekeknél
Herpes gyermekeknél
Herpesz újszülötteknél
Hydrocephalic szindróma gyermekeknél
Hiperaktivitás gyermekeknél
Hypervitaminosis gyermekeknél
Hiperingerlékenység gyermekeknél
Hypovitaminosis gyermekeknél
Magzati hipoxia
Hipotenzió gyermekeknél
Hipotrófia gyermekben
Histiocytosis gyermekeknél
Glaukóma gyermekeknél
Süketség (siketnéma)
Gonoblenorrhoea gyermekeknél
Influenza gyermekeknél
Dacryoadenitis gyermekeknél
Dacryocystitis gyermekeknél
Depresszió gyermekeknél
Dizentéria (shigellosis) gyermekeknél
Diszbakteriózis gyermekeknél
Dysmetabolikus nephropathia gyermekeknél
Diftéria gyermekeknél
Jóindulatú lymphoreticulosis gyermekeknél
Vashiányos vérszegénység gyermeknél
Sárgaláz gyermekeknél
Okcipitális epilepszia gyermekeknél
Gyomorégés (GERD) gyermekeknél
Immunhiány gyermekeknél
Impetigo gyermekeknél
Intussuscepció
Fertőző mononukleózis gyermekeknél
Eltért orrsövény gyermekeknél
Ischaemiás neuropátia gyermekeknél
Campylobacteriosis gyermekeknél
Canaliculitis gyermekeknél
Candidiasis (rigó) gyermekeknél
Carotis-cavernosus anasztomózis gyermekeknél
Keratitis gyermekeknél
Klebsiella gyermekeknél
Kullancsok által terjesztett tífusz gyermekeknél
Kullancsos agyvelőgyulladás gyermekeknél
Clostridia gyermekeknél
Az aorta koarktációja gyermekeknél
Bőr leishmaniasis gyermekeknél
Szamárköhögés gyermekeknél
Coxsackie és ECHO fertőzés gyermekeknél
Kötőhártya-gyulladás gyermekeknél
Koronavírus fertőzés gyermekeknél
Kanyaró gyermekeknél
Clubhanded
Craniosynostosis
Urticaria gyermekeknél
Rubeola gyermekeknél
Kriptorchidizmus gyermekeknél
Croup egy gyerekben
Lebenyes tüdőgyulladás gyermekeknél
Krími vérzéses láz (CHF) gyermekeknél
Q-láz gyermekeknél
Labyrinthitis gyermekeknél
Laktázhiány gyermekeknél
Laryngitis (akut)
Újszülöttek pulmonális hipertóniája
Leukémia gyermekeknél
Gyógyszerallergia gyermekeknél
Leptospirosis gyermekeknél
Letargikus encephalitis gyermekeknél
Lymphogranulomatosis gyermekeknél
Lymphoma gyermekeknél
Listeriosis gyermekeknél
Ebola-láz gyermekeknél
Frontális epilepszia gyermekeknél
Felszívódási zavar gyermekeknél
Malária gyermekeknél
MARS gyermekeknél
Mastoiditis gyermekeknél
Meningitis gyermekeknél
Meningococcus fertőzés gyermekeknél
Meningococcus meningitis gyermekeknél
Metabolikus szindróma gyermekeknél és serdülőknél
Myasthenia gyermekeknél
Migrén gyermekeknél
Mycoplasmosis gyermekeknél
Myocardialis dystrophia gyermekeknél
Myocarditis gyermekeknél
Korai gyermekkori myoklonus epilepszia
Mitrális szűkület
Urolithiasis (UCD) gyermekeknél
Cisztás fibrózis gyermekeknél
Otitis externa gyermekeknél
Beszédzavarok gyermekeknél
Neurózisok gyermekeknél
Mitrális billentyű elégtelenség
Nem teljes bélforgás
Szenzorineurális halláskárosodás gyermekeknél
Neurofibromatosis gyermekeknél
Diabetes insipidus gyermekeknél
Nefrotikus szindróma gyermekeknél
Orrvérzés gyermekeknél
Obszesszív-kompulzív zavar gyermekeknél
Obstruktív bronchitis gyermekeknél
Omszki vérzéses láz (OHF) gyermekeknél
Opisthorchiasis gyermekeknél
Herpes zoster gyermekeknél
Agydaganatok gyermekeknél
A gerincvelő és a gerinc daganatai gyermekeknél
Füldaganat
Psittacosis gyermekeknél
Himlő rickettsiosis gyermekeknél
Akut veseelégtelenség gyermekeknél
Pinworms gyermekeknél
Akut arcüreggyulladás
Akut herpeszes szájgyulladás gyermekeknél
Akut pancreatitis gyermekeknél
Akut pyelonephritis gyermekeknél
Quincke-ödéma gyermekeknél
Középfülgyulladás gyermekeknél (krónikus)
Otomycosis gyermekeknél
Otosclerosis gyermekeknél
Fokális tüdőgyulladás gyermekeknél
Parainfluenza gyermekeknél
Paraszúgó köhögés gyermekeknél
Paratrófia gyermekeknél
Paroxizmális tachycardia gyermekeknél
Mumpsz gyermekeknél
Pericarditis gyermekeknél
Pylorus stenosis gyermekeknél
Gyermek ételallergia
Mellhártyagyulladás gyermekeknél
Pneumococcus fertőzés gyermekeknél
Tüdőgyulladás gyermekeknél
Pneumothorax gyermekeknél
A szaruhártya károsodása gyermekeknél
Megnövekedett intraokuláris nyomás


Hasonló cikkek