Izgraditi hrskavično tkivo. Narodni lijekovi za liječenje hrskavice i zglobova. Kako obnoviti hrskavično tkivo

Regeneracija i obnova tkiva zglobne hrskavice pomoći će u zaustavljanju degenerativnih i destruktivnih procesa koji izazivaju starosne promjene ili bolesti koje doprinose degeneraciji interartikularnih struktura. Postoje različite metode pomoću kojih će se hrskavica postepeno oporaviti, ali odgovarajući režim liječenja i lijek mora propisati ljekar nakon dijagnostičke mjere i potvrda dijagnoze.

Glavni uzroci uništenja

Tkivo hrskavice se deformiše, istroši i oštećuje pod uticajem različitih faktora. Na primjer, kod starijih ljudi, strukture hrskavice se troše zbog fiziološkog starenja tijela. U ovom slučaju, teško je spriječiti uništenje, jer je nedostatak potrebnih hranjivih tvari teško nadoknaditi izvana. Kod mladih žena i muškaraca, hrskavica zgloba koljena ili kuka se istroši iz sljedećih razloga:

• napredovanje patologija degenerativno-destruktivne prirode;
• teško fizičko preopterećenje povezano s profesionalnim aktivnostima;
• neuravnotežena i loša prehrana;
• metabolički i autoimuni poremećaji;
• zloupotreba loših navika;
• aktivni sportovi;
• traumatska oštećenja hrskavice uslijed udaraca, modrica i prijeloma;
• genetska predispozicija;
• neaktivan način života.

Karakteristični simptomi

Uništavanje zglobova smanjuje pokretljivost osobe.

Uništenje koštanog tkiva, zglobova i hrskavice je u pratnji teški simptomi, što se ne može zanemariti kako problem napreduje. Prije svega, postoji povreda pokretljivosti udova, što utječe na sam hod pacijenta: pojavljuje se hromost ili nagnutost na jednu stranu. Šupljina zglobnog zgloba se smanjuje u veličini, zbog nedostatka hrskavice, kosti koje čine zglob se troše.

Kako destruktivni procesi napreduju, stanje osobe se pogoršava. Bol u kolenima i drugim zglobovima počinje da vas muči tokom pokreta ili odmora. Ako je hrskavica uslijed ozljede oštećena i na njoj se stvaraju pukotine, moguće su infektivne upale, otok i hematomi. Naći Najbolji način da biste riješili problem, potrebno je posjetiti ljekara koji vam može pomoći u odabiru ispravna šema terapija. Zahvaljujući njemu, hrskavica će biti obnovljena bez hirurške intervencije.

Šta je potrebno učiniti za obnavljanje zglobne hrskavice?

Samo Kompleksan pristup tretman će donijeti pozitivne rezultate.

Obnavljanje hrskavičnog tkiva kolenskog zgloba i drugih zglobova je dugotrajan proces, poboljšanja ne nastaju odmah, pa pacijent treba biti strpljiv. Režim liječenja zahtijeva da ga redovno uzimate određene grupe lijekove, izvoditi fizičke vežbe, pohađaju kurseve fizioterapije i masaže. Ako konzervativno liječenje neće pomoći u poboljšanju situacije, oštećena hrskavica se obnavlja uz pomoć kirurškog liječenja.

Droge

Lijekovi uključeni u grupu pomoći će jačanju, obnavljanju i izgradnji interartikularne hrskavice. U zavisnosti od mehanizma uticaja, broja komponenti, efikasnosti i glavnog aktivna supstanca, razlikuju se sljedeće vrste hondroprotektora:

• Na bazi hondrotin sulfata. Hondrotin je direktno uključen u formiranje struktura hrskavice, jača ih, potiče regeneraciju i obnovu. Uz pomoć proizvoda na bazi hondrotina bit će moguće obnoviti zglobove i normalizirati njihov rad. Ova grupa uključuje sljedeće lijekove za obnovu zglobnog hrskavičnog tkiva:
  • "Structum";
  • “Chondroguard;
  • "Hondroitin";
  • "Condrolone";
  • "Artrin."
• Na bazi glukozamina. Lijekovi koji sadrže ovu esencijalnu supstancu jačaju strukturu tkiva hrskavice, podstiču njegovu obnovu i rast. Najbolji iz ove grupe:
  • "Dona";
  • "Elbona";
  • "Glukozamin sulfat";
  • "Sustilak".
• Na bazi životinjskih sastojaka. Takvi preparati sadrže elemente životinjske hrskavice i kostiju. Strukture hrskavice se efikasno obnavljaju upotrebom takvih proizvoda, ali postoje i nedostaci - rizik alergijska reakcija na strani protein. Najbolja droga ove grupe - “Rumalon”, sa kojim prave. Gel za hranu „Hrskavica ajkule” se takođe dobro pokazao.

Druga sredstva

Droge širok raspon akcije će brzo i efikasno ublažiti simptome bolesti.

U obnavljanju hrskavice mogu pomoći i lijekovi iz sljedećih grupa:

• Mukopolisaharidi. Stimuliraju proizvodnju tekućine u interartikularnom prostoru, zbog čega se normalizira funkcionalnost zgloba koljena ili kuka. Dobar lek koji pripada ovoj grupi je Arteparon.
• Kombinovana sredstva. Bolest, koja uništava zglob i hrskavicu, uzrokuje bol i nelagodu kod osobe. Za poboljšanje dobrobiti u takvoj situaciji koristi se kombinacija lijekova koji imaju regenerativna, analgetska i protuupalna svojstva:
  • "Arthrodar";
  • "Napred".
• Lijekovi na bazi hijaluronske kiseline. Stimuliše proizvodnju interartikularne tečnosti, koja sprečava abraziju artikulacionih elemenata. Tako je hijalinska hrskavica manje oštećena i postaje elastičnija.
• Homeopatski lijekovi. Uz njihovu pomoć moguća je i rekonstrukcija tkiva hrskavice. Koriste se tablete, kapsule i praškovi dugo vrijeme, pri čemu nuspojave ne nastaje. Zglobovi počinju normalno funkcionirati uz pomoć lijekova:
  • "Target T";
  • "Traumeel S".
• Dodaci prehrani. Podstiče obnavljanje tkiva hrskavice. Dodatak prehrani „Stop Artroza“ se dobro pokazao.

Koju hranu jesti?

Korekcija ishrane sastavni je dio liječenja.

Ako je hrskavica u zglobu koljena ili drugom zglobu istrošena i istrošena, same tablete i injekcije neće uspjeti. Važno je prilagoditi prehranu pacijenta i isključiti hranu koja doprinosi uništavanju zglobnih struktura. Vrijedi redovno jesti jela koja sadrže kolagen - žele od mesa, voćni žele. Također se preporučuje uključivanje proizvoda koji sadrže zdravi vitamini, mikro- i makroelementi:

• nemasno meso i riba;
• mliječni proizvodi i mliječni proizvodi;
• kruh od cjelovitog zrna pšenice;
• kaša;
• morske alge;
• povrće voće;
• jaja;
• morski plodovi.

Terapeutske vježbe

IN period oporavka Bolje je izvoditi vježbe koje uključuju statička opterećenja.

Gimnastika će poboljšati elastičnost ligamenata i ojačati zglobove.

Za obnavljanje hrskavičnog tkiva kralježnice i zglobova potrebno je uključiti fizikalnu terapijsku obuku koju se prvo preporučuje izvoditi pod nadzorom trenera. Kada se stanje normalizuje, možete nastaviti da trenirate, ali kod kuće. Zahvaljujući stimulaciji mišićnih struktura, one se normalizuju metabolički procesi u zahvaćenim područjima, a rizik od abrazije hrskavice je smanjen. Regeneracija pršljenova, kuka ili hrskavice koljena Orijentalne prakse, kao što je joga, mogu. Efikasan je i tehnika isceljenja, ali ako pacijent ima respiratorne, kardiovaskularne ili druge smetnje, bolje je razgovarati o preporučljivosti joge sa ljekarom.

Fizioterapija

Da biste ubrzali proces izgradnje i obnavljanja hrskavice, preporučuje se upis na kurs fizioterapeutskih procedura. Sljedeće metode imaju najbolji učinak:

• elektroforeza;
• akupunktura;
• lasersko grijanje;
• magnetna terapija;
• fonoforeza;
• induktotermiju.

Liječenje narodnim lijekovima

Alkoholne tinkture poboljšati cirkulaciju krvi.

Hrskavica se može u potpunosti obnoviti zahvaljujući nekonvencionalnim sredstvima. Ali prije korištenja ove metode, bolje je prvo se posavjetovati s njim i složiti se s njim važne tačke. Recept za oporavak može se odabrati pojedinačno, ali ako liječnik nema takve preporuke, možete koristiti sljedeće narodni lekovi:

• Infuzija iz lovorov list. 2-3 suha lovorova lista preliti sa 300 ml kipuće vode i ostaviti da odstoji 20-30 minuta. Gotov proizvod Uzmite 1-2 gutljaja po dozi tokom dana. Liječite 3 dana, zatim prestanite uzimati mjesec dana, ako je potrebno, nastavite terapiju.
• Vodka-tinktura od bijelog luka. Očistite i nasjeckajte 3 glavice bijelog luka i prelijte sa litrom votke. Ostavite 2-3 sedmice, a zatim namažite bolni kuk ili kolenski zglob za noć.
• Kompres od listova trputca. Zgužvajte veliki list, premažite ga medom i nanesite na bolni zglob, popravljajući ga zavoj i vunene tkanine.
• Decoction of pilećih nogu. Fill hladnom vodom 15-20 buta, zakuhati, isključiti vatru i držati na šporetu 3-4 sata. Kada se juha ohladi, sipajte u male tanjire i stavite u frižider. Ovaj žele se preporučuje svakodnevno konzumirati ako imate problema sa zglobovima.
• Mast za zagrijavanje. Zagrejana jagnjeća mast 3 kašike. l. pomešati sa 1 kašikom senfa. Nanesite na zahvaćeno područje prije spavanja, pričvrstite odozgo plastičnom folijom i vunenim šalom.

Operativni oporavak

Ako konzervativne metode nije donijela rezultate, hirurška intervencija se ne može izbjeći. Za vraćanje hrskavice i funkcionalnosti zgloba koriste se sljedeće kirurške tehnike:

• zamjena zahvaćene hrskavice hondrocitima;
• tuneliranje;
• mikro-fakturiranje;
• artroplastika.

Za obnavljanje i regeneraciju hrskavice koriste se matične ćelije iz kojih se izvlače medula samog pacijenta. Nakon prijema i posebne obrade biološkog proizvoda, doktor ga ubija u šupljinu zahvaćenog zgloba. Takve ćelije imaju veliki potencijal i doprinose aktivnoj obnovi tkiva čak iu uznapredovalim slučajevima. Ali šta hirurška metoda Odgovaraće vašem individualnom slučaju, odlučiće lekar.

Povećan rizik mehaničko oštećenje, degenerativne lezije zglobova se uglavnom objašnjava ozbiljnim odstupanjima između biološke prirode hrskavice, zglobova, ligamenata i funkcionalna opterećenja savremeni čovek. Ne može se oporaviti samostalno bez posebnog tretmana, i ako pacijent pati od defekta pune debljine zglobna površina, patološki proces završiće stvaranjem fibrozne formacije koja remeti normalan rad koštani spoj. Za vraćanje funkcionalnosti potrebno je potpuno regenerirati tkiva hrskavice.

U kojim slučajevima može biti potrebno obnoviti zglobno hrskavično tkivo?

Neke bolesti imaju štetan uticaj na skeletni sistem a posebno na zglobovima i hrskavici. To su, na primjer, artroza, artritis, displazija, intervertebralna kila. Također negativan uticaj uzrok upalnih procesa, ozljede, opadanje funkcije hondrocita (ovo su osnovne ćelije tkiva hrskavice) i sinteza kolagena usljed starenja.

Glatko i lagano kretanje zgloba osigurava sinovijalna tekućina koja ispunjava njegovu šupljinu i sprječava trenje površina. Hrani hrskavicu i tokom vježbanja viri kroz njene pore i vlakna. Unatoč značajnom napretku u zamjeni oštećenih koštanih zglobova (endoprotetika), umjetne zamjene ne mogu osigurati puno funkcioniranje zgloba sinovijalne kosti, pa je obnavljanje vlastitog hrskavičnog tkiva mnogo poželjnije.

Nakon povreda donjih udovačesto potrebna, izvodi se kroz male rezove i ne zahtijeva dugotrajnu rehabilitaciju, kao u slučaju endoprotetike. Kada je kralježak oštećen, često se koristi tehnologija koja omogućava da se koštani cement unese u njegovo tijelo i sigurno fiksira.

savjet: bolesti zglobova koje zahvaćaju hrskavično tkivo često se manifestiraju kao tupe bolan bol pri promjeni vremena i pri hodanju, naglim pokretima. Ovi simptomi se ne mogu zanemariti. Ako patologija jako napreduje, jedini izlaz će biti uklanjanje oboljelog koštanog zgloba itd.

Video

Pažnja! Informacije na stranici predstavljaju stručnjaci, ali su samo u informativne svrhe i ne mogu se koristiti samoliječenje. Obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom!

U današnje vrijeme najčešće dijagnosticirane bolesti uključuju patologije mišićno-koštanog sistema, odnosno oštećenja zglobova. Prema podacima SZO, po učestalosti zaostaju samo za bolestima kardiovaskularnog i probavnog sistema. To prisiljava farmaceute da stvaraju sve više i više novih lijekova za obnavljanje zglobova. Međusobno se razlikuju po sastavu, smjeru djelovanja i drugim karakteristikama.

Svaki zglob se sastoji od dvije vrste tkiva: kosti i hrskavice. Prvi predstavlja čvrstu osnovu zgloba, a drugi osigurava meko klizanje njegovih komponenti jedna u odnosu na drugu. Hrskavica se dijeli na tri tipa: hijalinsku, vlaknastu i elastičnu.

Obavezno hranljive materije hrskavica se dobija iz kostiju jer im nedostaje krvni sudovi. To znači da ako se pojave problemi u jednom dijelu strukture, cijeli zglob počinje da trpi. A zbog nedostatka nervnih završetaka u hrskavici, razvoj bolesti se možda neće primijetiti na vrijeme. Različiti kvarovi u mišićno-koštanom sistemu obično se javljaju godinama, pa se najčešće svrstavaju u bolesti povezane sa godinama.

Glavni razlozi koji dovode do oštećenja zglobova:

• Metabolički poremećaj unutar same hrskavice. Glavne komponente bilo koje hrskavice su kolagen i proteini, a glavne tvari koje čine proteine ​​su hondroitin i glukozamini. Poremećaji u metabolizmu ovih komponenti mogu biti posljedica: neuravnotežene prehrane, ozbiljne bolesti pankreasa i drugih faktora.
• Upala zgloba. Može biti uzrokovana ozljedom, pretjeranim stresom, hipotermijom zgloba i nizom drugih razloga. Ako na vrijeme ne počnete uzimati protuupalni lijek i lijek za obnavljanje zgloba, to će dovesti do uništenja hrskavice. Kao rezultat toga, počet će problemi s proizvodnjom potrebnog podmazivanja. sinovijalnu tečnost. Supstanca koja se oslobađa umjesto toga može izazvati upalu u zdravim dijelovima zgloba i rast koštanog tkiva uz stvaranje bodlji. Često ponavljajuće upale mogu u konačnici uzrokovati tako ozbiljnu bolest kao što je osteoartritis.
• Prekomjerna opterećenja. Ovdje nije bitno samo produženo vrijeme izlaganja zglobu, već i stepen opterećenja, kao i njihova količina. Stalna povećana opterećenja, kao i ozljede, dovode do razaranja zgloba i hrskavice, što dovodi do deformacije kostiju.
• Višak težine. U ovom slučaju, opterećenje na zglobovima je direktno proporcionalno količini viška kilograma i stupnju ljudske aktivnosti.

Koji zglobovi su prvi zahvaćeni?

Pošto su podložni najvećem opterećenju intervertebralnih diskova, zglobovima kuka, koljena i ručnog zgloba, tada nastaju prvi problemi u njima. Na primjer, hrskavično tkivo ruku (posebno desne) svakodnevno je pogođeno teškim, monotonim radom povezanim s podizanjem teških predmeta i drugim radnjama. Hrskavica se postupno uništava i vraća je zdravo stanje Postaje sve teže. Slični procesi se primjećuju i u drugim zglobovima.

Prvi znaci oštećenja zglobova

Razvoj bolesti zglobova može se uočiti po brojnim simptomima. Najbezopasniji od njih je škripanje pri kretanju. Zatim se pogoršava: bolovi u kolenima, stopalima i rukama, u lumbalnom delu i cervikalne regije kičma, nemogućnost brzog ispravljanja nakon dužeg rada u nagnutom položaju. Svi ovi znakovi su dokaz osteoartritisa.

Vremenom, bol ne popušta ni u mirovanju; ujutro je osobi potrebno neko vrijeme da se „rastjera“; u najnaprednijim slučajevima ne možete bez štapa ili hodalice.

Moguća je restauracija zglobova

Za regeneraciju strukture kostiju dovoljno je uzimati lijekove koji sadrže kalcij i vitamin D3. A vraćanje hrskavice u zdravo stanje znači obnavljanje ne samo njenog osnovnog tkiva, već i perihondrija. Prije svega, trebali biste se pobrinuti za stanice hrskavice - hondrocite, ublažiti upalu od njih i blokirati djelovanje destruktivnih tvari. Sljedeći korak je pokretanje procesa obnove međustanične tvari hrskavice.

Rješenje svih ovih problema je u nadležnosti specijalaca medicinski lijekovi, koji se nazivaju hondroprotektori. Ali samo od njih treba očekivati ​​visoku efikasnost ranim fazama bolest, sa delimičnim uništenjem tkiva hrskavice. U naprednim slučajevima pozitivan rezultat neće biti štete od upotrebe ovih lijekova.

O vrstama hondroprotektora

Lijekovi za restauraciju zglobova podijeljeni su u nekoliko podtipova ovisno o aktivnoj tvari, načinu izlaganja, efektu, kao i udjelu pojedinih komponenti u ukupnoj zapremini. Hondroprotektori su pokazali najveću efikasnost kada se koriste u ranim stadijumima bolesti zglobova.

U naprednim slučajevima i kada jak bol primijeniti kombinovani agensi, uključujući hondroprotektore i nesteroidne protuupalne lijekove. Potpuni oporavak moguć je samo dugim kursevima uzimanja ovih lijekova.

Hondroprotektori su obavezni za upotrebu kod sljedećih oboljenja:

• osteohondroza kralježnice;
• artroza i artritis različitih područja;
• uništavanje hrskavice.

Tokom pogoršanja ovih bolesti, hondroprotektori se uzimaju zajedno sa antibioticima, vitaminima, hormonima, sedativima, mišićnim relaksansima i vazodilatatori koje je propisao lekar.

Proizvodi na bazi hondroitin sulfata

Hondroitin, kao jedan od najvažnijih glukozamina, uključen je u sintezu proteina hrskavice, rekreirajući njenu strukturu i funkcije. Aktivira proizvodnju kolagena i hijaluronske kiseline.

Stimulirajući ćelije hondrocita, ovi lijekovi pospješuju najefikasniju regeneraciju hrskavice i perihondrija u odnosu na druge lijekove. Brzo vraćaju pokretljivost zgloba, smanjuju bolne senzacije i druge manifestacije osteoartritisa.

Ova kategorija uključuje sljedeće proizvode: “Chondrolone”, “Mukosat”, “Chondrogard”, “Structum”, “Artrin”, “Artadol”, “Chondroitin-akos”. Dostupni su u tabletama, kapsulama i rastvorima. Dizajniran za dugotrajno liječenje.

Proizvodi na bazi glukozamina

Glukozamin se nalazi u mnogima organska jedinjenja. Dakle, to je glavna komponenta hitina, dobivena uglavnom iz ljuske artropoda. Uzimanje lijekova na bazi ove tvari sprječava oštećenje hrskavice i poboljšava metabolizam u njoj.

Ovo uključuje sljedeće lijekove: „Hondroksid maksimum“, „Dona“, „Elbona“, „Glukozamin sulfat“, „Sustilak“. To nisu samo tablete za restauraciju zglobova, već i prašci, suspenzije, otopine za injekcije, a "Chondroxide Maximum" je dostupan čak iu obliku kreme.

Lijekovi životinjskog porijekla

Za kreiranje reda lijekovi koriste se hrskavica i kosti životinja - na primjer, teladi ili stanovnika podvodnog svijeta.

Ova kategorija uključuje proizvode "Rutamol" i "Biartrin", uključujući i ekstrakt koštana srž i hrskavičnog tkiva teladi. Prisustvo različitih komponenti hrskavice u preparatima ne samo da značajno ubrzava regeneraciju iste vrste tkiva kod pacijenta, već i usporava proces starenja.

"Rutamol" i "Biartrin" se prodaju isključivo u ampulama, jer su namijenjeni samo za intramuskularna injekcija. Njihov analog, proizveden na bazi morske faune, je Alflutop. Prije uzimanja ovih lijekova treba obratiti pažnju na brojne kontraindikacije, od kojih su glavne netolerancija na strane proteine, autoimune bolesti i trudnoća.

Mukopolisaharidi

Djelovanje ovih lijekova usmjereno je na usporavanje procesa starenja hrskavice i aktiviranje sinteze sinovijalne tekućine, što u konačnici ublažava ukočenost zglobova. IN ovu grupu uključuje "Arteparon", namijenjen za intramuskularnu primjenu i dugotrajna upotreba. U određenim slučajevima mukopolisaharidi su neophodni, ali imaju mnogo kontraindikacija. Među njima su i neke bolesti probavnog i urinarnog sistema.

Preparati na bazi nekoliko aktivnih supstanci

Za sveobuhvatan učinak na zglob, trebate potražiti pomoć od lijekova koji uključuju glukozamin i hondroitin sulfat. To su “Teraflex”, “Chondroflex”, “Arthra”, “Artron kompleks”, “Chondrogluxide”, “Glucosamine + Chondroitin”.

Karakterizirani su višekomponentni proizvodi visoka efikasnost a namijenjeni su i za dugotrajno liječenje. Većina dolazi u obliku tableta i kapsula, ali određeni lijekovi su dizajnirani za to lokalna aplikacija– to su masti i kreme (na primjer, “Teraflex M”). Kontraindikacije i nuspojave praktično nikakve.

Kombinirani proizvodi

Tijek osteoartritisa u većini slučajeva je praćen bolom. Za obnavljanje hrskavice i istovremeno potiskivanje nelagodnost farmaceuti su razvili kompleksne lijekove. Oni uključuju komponente hrskavice i nesteroidne agense koji ublažavaju upalu. Za najpopularnije kombinovani lekovi uključuju "Arthrodar" i "Teraflex Advance".

Starije osobe i osobe koje pate od bolesti probavni sustav, trebali biste s velikim oprezom uzimati lijekove koji sadrže nesteroidne protuupalne komponente. Iako je efikasnost ovih lijekova neosporna, rješavanje bolesti zglobova uz njihovu pomoć može dovesti do ozbiljnih komplikacija u gastrointestinalnom traktu.

Nesteroidni lijekovi

Kao što slijedi iz prethodnog opisa, ovi lijekovi su usmjereni isključivo na ublažavanje upale. Nesteroidni lijekovi treba uzeti: u kompleksna terapija u njihovom odsustvu kao dio osnovnog sredstva; kada akutni bol ako je potrebno, brzo ublažiti upalu i pojačati učinak analgetika. Dostupan u obliku tableta, rastvora, masti i uključen u kreme i gelove.

Vodeći nesteroidni lijek je diklofenak, koji se široko koristi u liječenju bolesti. intervertebralnih diskova, koljeno i zglobovi kuka. U kategoriju visoko efikasnih proizvoda spadaju “Voltaren” i “Diklak”.

Ova kategorija uključuje i proizvode namijenjene ne samo liječenju zglobnih patologija, već i drugim problemima mišićno-koštanog sustava. To su Indometacin, Nimeluside, Ketoprofen. Posebno treba istaknuti Ibuprofen, čija je glavna prednost to što nema kontraindikacija, odnosno prepisuje se djeci, trudnicama itd. Njegovi relativno bezopasni analozi su Nurofen i Reumatin.

Lijekovi na bazi hijaluronske kiseline

Hijaluronska kiselina je jedna od najvažnijih komponenti sinovijalne tečnosti, jer je lubrikant. Bilo koji lijek za restauraciju zglobova proizveden na njegovoj osnovi ubrizgava se u zglob. Zahvaljujući tome, djeluje što je brže moguće. Liječenje se provodi u tečajevima, čije trajanje ovisi o težini bolesti. Nakon 6-12 mjeseci terapija se ponavlja.

Kontraindikacije uključuju: prisustvo teške upale u zglobovima, dermatološke tegobe i djetinjstvo. Zbog hijaluronska kiselina mora se ubrizgati u zglob, liječenje je nemoguće bez sudjelovanja ortopedskog traumatologa.

Homeopatski lijekovi

Glavna prednost korištenja homeopatskih lijekova je njihova apsolutna bezopasnost i potpuno odsustvo nuspojave i kontraindikacije. Mogu ih koristiti trudnice, djeca i dojilje. Jedini izuzetak je individualna netolerancija organizma na određene komponente lijeka. Tretman homeopatski lijekovi traje dugo, ali dovodi do trajnog efekta. Najbolji lijekovi u ovoj kategoriji su Traumeel S i Tsel T. Imaju kompleksan učinak na zglob: ublažavaju upalu i bol i vraćaju mu pokretljivost. Dostupan u obliku tableta, rastvora i gela.

Proizvodi koji sadrže kolagen

Značajan dio preparata proizvedenih na bazi kolagena je biološki aktivni aditivi. Jedan od najpopularnijih je Collagen Ultra. Do sada nije uočen značajniji efekat od uzimanja ovog dodatka prehrani, niti je bilo negativnih nuspojava.

Koji od gore opisanih lijekova odabrati je nešto što svako mora odlučiti sam. Ovdje morate uzeti u obzir preporuke ljekara, individualne karakteristike tijela, kao i njihove materijalne mogućnosti. Istovremeno, vredi voditi računa o tome pravilnu ishranu. Ali najvažnija stvar kada se pojave bolesti zglobova je pravovremeno započeti liječenje, jer čak i neznatno kašnjenje može dovesti do nepovratnih promjena.

Tkivo hrskavice obavlja funkciju građevinski materijal. Sastoji se od nećelijskih i ćelijskih elemenata. Najfunkcionalniji i najosnovniji su nećelijski elementi. Podijeljeni su u 3 grupe: temeljna tvar, kolagen, elastične strukture. Elastične strukture su predstavljene nekim hrskavicama - Ušna školjka, epiglotis. Kolagene strukture se sastoje od proteina kolagena, koji igra ulogu u izgradnji vlaknastih struktura hrskavice. Glavna supstanca je supstanca slična gelu zbog čega metabolički procesi, kao i funkciju apsorpcije udara hrskavice. Hrskavica se sastoji od ćelijskih elemenata koji se stalno obnavljaju i obnavljaju. Da li je moguće vratiti hrskavično tkivo hranom? Pogledajmo izbliza.

Hrana za obnavljanje elastičnih struktura

Za vraćanje elastičnosti tkiva hrskavice potrebna su kolagena vlakna. Ako se u organizam unese čisti kolagen, on će se odmah uništiti pod uticajem procesa varenja. Da bi tijelo proizvelo ovaj element, potrebno je u prehranu uključiti namirnice koje sadrže aminokiseline, koje također sintetiziraju kolagena vlakna. Takvi proizvodi su jaja, meso, mliječni proizvodi, riba.

Proizvodi za građevinarstvo

Hondroitin i glukozamin su glavni elementi koji su odgovorni za proizvodnju novih ćelija u tkivu hrskavice. Ove komponente su usko povezane. Glukozamin proizvodi kolagena vlakna i hondroitin.

Hondroitin se razgrađuje u glukozamin i druge supstance, a zadržava vlagu u tkivu hrskavice. Za restauracijske procese potrebno je konzumirati proizvode sa visokog sadržaja gore navedene komponente. Naime: piletina, govedina, tvrdi sir, masna crvena riba, žele od mesa, žele.

Proizvodi koji pomažu aktivnoj sintezi

Da bi se ubrzao proces obnove hrskavičnog tkiva, potrebni su proizvodi koji sadrže određene vitamine i mikroelemente.

Askorbinska kiselina u velike količine nalazi se u svom voću, bobičastom voću i povrću.

Da biste u organizam uneli dovoljno sumpora i silicijuma, redovno konzumirajte kupus, žitarice, kao i sirovi luk i beli luk.

Jedući plodove mora, jetru, žitarice i mahunarke, zasititi ćete svoj organizam magnezijumom, bakrom i cinkom. Ne zaboravite na različite vrste orašastih plodova.

Povrće, voće jarko crvene, žute, narandže cvijeće sadrže vitamine A i E.

Jela pripremljena od ovih proizvoda pokrenut će i ubrzati proces regeneracije tkiva hrskavice.

Posebna dijeta za procese obnavljanja hrskavičnog tkiva

Osnova posebna dijeta treba da se sastoji od žitarica i povrća. Mogu se kuvati, dinstati ili jesti sirove. Svakodnevna upotreba Hrana koja sadrži proteine ​​je takođe neophodna za obnavljanje hrskavice. Nemasno meso, crvena riba, mliječni i fermentirani mliječni proizvodi – jedite svaki dan i zasititi ćete svoj organizam proteinima.

Voće, bobice i proizvodi od njih svježi sokovi, konzumirajte tokom dana.

Od koristi će biti i čaj od listova crne ribizle, kompoti od svježeg voća i bobičastog voća.

Od upotrebe brzi ugljeni hidrati, životinjske masti, šećer treba napustiti. Takođe je potrebno minimizirati unos soli.

Ovi savjeti će vam pomoći normalizirati funkcioniranje tijela i započeti procesi oporavka u zahvaćenim tkivima. Zasićujući svoju trpezu određenim proizvodima, poboljšavajući tako uslove rada hrskavice. U slučaju da je uništenje dugo ostalo neprimijećeno, treba ga dodati proizvodima specijalni lekovi- hondroprotektori. Za njihovu proizvodnju koriste se školjke rakova i životinjska hrskavica, čime se dobiva glukozamin i hondroitin sulfat. Dugogodišnja praksa je pokazala da korištenje hondroprotektora zajedno sa pravim proizvodima ishranom, možete postići pozitivan rezultat.