Много храни имат противоракови свойства. Тук твърдението, че „една болест е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение“ е наистина вярно. Тъй като се смята, че до 2005 г. случаите на рак ще се увеличат драстично, значението на суровата храна като част от здравословния начин на живот не може да бъде надценено. сурови храниса особено богати на хранителни вещества, така че се опитайте да ядете колкото се може повече от тях, поне под формата на сочни зеленчуци и плодове.

Вече разгледахме антиоксидантите, които съставляват така наречените „страхотни пет“ и осигуряват нормално функциониранеимунна система. Тези витамини и минерали играят критична роля в предпазването на раковите клетки от излизане извън контрол. Въпреки това, има други храни, които имат противоракови свойства и ние силно препоръчваме да ги включите в диетата си.

семейство кръстоцветни

Това семейство включва броколи, карфиол, зеле, брюкселско зеле, бок чой, кресон и други зеленчуци, които вече са си спечелили репутацията на борци срещу рака. Всички те съдържат индоли, които стимулират образуването на мощен антиоксидант - ензима глутатион пероксидаза. Също така се смята, че индолите инактивират излишните естрогени, които могат да причинят рак, особено тумори на гърдата. Тези зеленчуци също съдържат много витамин С, също мощен антиоксидант. За максимално запазване на индолите, тези зеленчуци е за предпочитане да се консумират сурови или след кратко варене на пара.

Соя и соеви продукти

Соеви зърна и всякакви продукти, произведени от соя (тофу, темпе, мисо и соев сос) предотвратяват растежа на злокачествени клетки. Освен това съдържат изофлавони и фитоестрогени, които имат противотуморно действие. Освен това соевите продукти намаляват токсичните ефекти от радиацията и химиотерапията.

Чесън и лук

Чесънът има хелатиращи свойства, тоест способността да свързва токсините, включително, например, потенциално канцерогенния кадмий от цигарения дим, и да ги отстранява от тялото. Лъкът работи по подобен начин, макар и в по-малка степен. Както чесънът, така и лукът съдържат алицин, съдържащо сяра вещество с мощен детоксикиращ ефект. Освен това чесънът активира белите кръвни клетки, които поглъщат и унищожават раковите клетки.

Един от най-често срещаните видове рак е ракът на стомаха, но редовното ядене на чесън и лук намалява вероятността от това заболяване. В допълнение, чесънът служи като източник на сяра, която е необходима на черния дроб, за да изпълнява детоксикираща функция. Като се има предвид, че черният дроб е универсален орган, който почиства тялото ни от всякакви канцерогени и патогенни микроби, значението на лука и чесъна не може да бъде надценено.

кафяви водорасли

Кафявите водорасли съдържат много йод, който е необходим за щитовидната жлеза, която регулира метаболизма на захарта (енергията) в кръвта. Известно е, че от 25-годишна възраст, щитовидната жлезапостепенно намалява по размер и много хора с възрастта откриват недостатъчност на неговата функция (намаляване на производството на хормони).

Ако производството на енергия е намалено, тогава метаболизмът на кръвната захар се променя съответно, което създава благоприятни условия за появата на рак. Кафявите водорасли съдържат много селен, който е мощен антиоксидант (вижте "страхотната петица").

Бадемово

IN бадемови ядкиима леатрил, естествено вещество, което съдържа подобно на цианид вещество, което е смъртоносно за злокачествените клетки. Древните гърци, римляни, египтяни и китайци са яли семките и костилките на плодове като кайсии, вярвайки, че те потискат развитието на рак. Леатрилът се използва и за лечение на рак.

Гъби от Изтока

Гъбите майтаке, шийтаке и рей-ши съдържат мощни имуностимулиращи полизахариди, наречени бета-глюкани. Обикновените гъби ги няма, така че има смисъл да търсите тези естествени ориенталски лекарства, дори и в изсушен вид, в супермаркети и магазини, продаващи китайска храна. Използвайте ги във всяко ястие, в което се добавят гъби.

домати

През последните години тези зеленчуци са обърнати Специално вниманиепоради техните противоракови свойства. Доматите съдържат ликопен, мощен антиоксидант, за който се смята, че превъзхожда витамин А и бета-каротин.

Морков

Подобно на много други зеленчуци с оранжев цвят, морковите са един от най-богатите източницибета-каротин (предшественик на витамин А), един от антиоксидантите, които съставляват "великите пет". Между другото, тези, които пият голям бройпрясно изцеден сок от моркови като средство за борба с рака (особено рак на гърдата), едно нещо често се забравя важна характеристика: в процеса на получаване на сок се губят много ценни хранителни вещества, да не говорим за фибрите. Ето защо е препоръчително да се използват моркови в сурова форма, а не само да се пие сок.

Цитрусов плод

Цитрусовите плодове и червените боровинки съдържат биофлавоноиди, които поддържат и засилват антиоксидантната активност на витамин С, на който тези плодове и плодове са особено богати.

Пипер

Чушките съдържат капсаицин, вещество, което неутрализира канцерогените, открити в пушено и консервирано месо и риба. Чушките, особено червените, също служат като източник на бета-каротин.

семена

Спално бельо и сусамово семе, тиквени и слънчогледови семки съдържат в твърдото си външна обвивкалигнани. Това са т. нар. фитоестрогени (вещества, които имитират в действието си хормона естроген), които спомагат за извеждането на излишния естроген от организма. Известно е, че излишъкът от естроген стимулира появата на хормонално зависими ракови заболявания, по-специално рак на гърдата, яйчниците и матката.

Много полезно е всеки ден да се яде една супена лъжица смес от тези семена. Смесете семена с коктейл (вижте рецептите на - 155), добавете ги към плодови салати, а също и заедно с плодови сокове в гранола. Можете също така да ги добавите към супи и яхнии. Много лигнани се намират и в соята, тофу, мисо и темпе - може би това е една от причините, поради които в азиатски странихормонозависимите ракови заболявания са по-редки.

Храни, съдържащи бета каротин

Семейството на каротеноидите от плодове и зеленчуци е с високо съдържание на бета-каротин, важен член на антиоксидантния екип.

Повечето бета-каротин съдържат портокали, лимони, пъпеши, манго, папая, домати, червени, жълти и зелени чушки, моркови, зеле, броколи, пресни билки, спанак, кафяв цвят, тиква, сладки картофи, кайсии и праскови.

Магията на суровоядството

Суровите храни играят важна роля в превенцията на рака. В идеалния случай половината от дневната диета трябва да се приема сурова. Пресните зеленчукови и плодови сокове, съдържащи антиоксиданти, са чудесни, но трябва да се допълват сурови салатиот плодове и зеленчуци за отстраняване на токсичните вещества от храносмилателния тракт.

Диетата при всеки рак е 10-15% от успеха на възстановяването. Храненето играе огромна роля за поддържането нормален балансмикроелементи и витамини в тялото.

Раковите тумори отделят огромно количество токсини в тялото и правилното храненеима за цел да намали това ниво до здравословен баланс. Освен това трябва да знаете какво можете и какво не можете да ядете с рак, за да не влошите състоянието и да не увеличите общата интоксикация, да влошите кръвообращението и да не ускорите растежа на тумора.

Плюс това, трябва да подобрите имунитета, да ускорите регенерацията на клетките. Това е особено важно след тежка химиотерапия, която силно засяга целия организъм, отравяйки го. Здрав имунитетще се бори сам злокачествени клеткии атакуват тумора.

Целта на правилното хранене

• Намалете общата интоксикация на тялото и локализацията на тумора.
• Подобрете функцията на черния дроб.
• Подобрява метаболизма и регенерацията на клетките и тъканите.
• Повишават хемоглобина и подобряват обмена на кислород между червените кръвни клетки и здравите клетки.
• Нормализиране на метаболизма.
• Подобряване на баланса на биохимичния състав на кръвта.
• Премахване на шлаки и токсини.
• хомеостазен баланс.

Противоракови продукти

Балансираната диета и диетата при рак са много различни от нормалната диета. И обикновено се набляга на растителни храни, богати на антиоксиданти, витамини и минерали.

1. Зелен чай.Съдържа епигалокатехин галат или катехин, който намалява скоростта на растеж на тумора. Пийте 200 милилитра зелен чай всеки ден след вечеря.
2. Китайски, японски гъби.Рейши, кордицепс, шийтаке, майтаке имат добро средство за повишаване на имунитета при отслабен организъм. Плюс това намалява подуването и подуването на самата неоплазма. Силно намалява интоксикацията при рак и намалява неговата агресивност.
3. Морски водорасли.Дулсе, хлорела, уакаме, спирулина, комбу са мощни инхибиторни вещества, които инхибират скоростта на растеж на тумора и намаляват процесите на делене ракови клетки. Особено полезен за пациенти с ниско диференцирани тумори.
4. Ядки и семена.Тиква, сусам, слънчоглед, ленено семе, бадеми, орехи. Те съдържат лигнани, които увеличават производството на полови хормони. Добро средство, което се използва за предотвратяване на рак на гърдата. Без тези вещества клетките на тялото са по-податливи на мутации, освен това в кръвта се появяват повече токсини и допълнителни ензими. Семената съдържат мазнини, протеини, въглехидрати и полезни микроелементи за клетките и тъканите.

1. Зеленина с листа.Горчица, люцерна, кълнове, пшеница, лук, моркови, пащърнак, чесън, спанак, кимион, пащърнак, магданоз, маруля. Съдържа голямо количество основни хранителни вещества, минерали, витамини и естествени аминокиселини. Листата съдържат и хлорофил, от който получаваме основно естествено желязо. Увеличава количеството на антителата в организма, подобрява фагоцитозата, намалява количеството на канцерогените в кръвта и тъканите. Премахва възпалението при рак на стомашно-чревния тракт. Самата салата е най-добре да се подправя с ленено масло, което също допринася за лечението на рак.
2. Ароматни билки.Мента, босилек, мащерка, майорана, карамфил, анасон, канела, розмарин кимион, куркума. Намалява скоростта на растеж туморни образуванияи подобрява метаболизма.
3. Зелен фасул.Аспержи, соя, нахут, леща, грах, зелен фасул. Съдържа химотрипсин и трипсин, което намалява скоростта на растеж на агресивните клетки. Подобрява клетъчната регенерация. Добър с варена риба.
4. Плодове зеленчуци.Цвекло, лимон, мандарина, тиква, ябълка, слива, праскова, грейпфрут, кайсия. Те съдържат бета-каротин, ликопен, елагова киселина, кварцетин и лубеин – тези антиоксиданти предпазват тялото по време на химиотерапия и лъчетерапия.

1. Горски плодове.Череши, вишни, касис, боровинки, черници, къпини, ягоди, боровинки, малини - туморът произвежда голямо количество екзогенни токсини, които плодовете неутрализират с помощта на антигенни инхибиторни вещества. Те подобряват защитата на клетъчната ДНК от ултравиолетово и химическо излагане, намаляват възможността от мутация и унищожават раковите клетки.
2. Кръстоцветни зеленчуци.Ряпата, бялото зеле, брюкселското зеле, карфиолът, броколите, репичките съдържат индол и глюкозинолат, които подобряват функцията на черния дроб, намаляват интоксикацията и влошават кълняемостта на раковите клетки в кръвоносните съдове.
3. Пчелен мед, пчелно млечице, прополис, перга, прашец.Подобрява регенерацията, повишава имунитета, намалява скоростта на растеж на рака и има лек аналгетичен ефект върху тялото на пациента. Много често медът се използва при рак или карцином на стомаха.

Забранени храни при рак

1. Сода, сода кола и вода.
2. Алкохол в опаковки.
3. Бульони от риба, месо или птици.
4. Маргарин
5. мая
6. Захар и сладко
7. Храна с оцет
8. Пълномаслено мляко. Останалите млечни продукти може.
9. Брашно от първи клас
10. Консерви, кисели краставички, кисели краставици, домати, мариновани зеленчуци и др.
11. Застояли картофи.
12. Силно мазни храни.
13. Колбаси, осолени, пушени, няма значение.
14. Всяка пържена мазнина.
15. Брашно, сладкиши, кифли, торти, сладкарски изделия, където се добавят много допълнителни вещества.
16. Майонеза и кетчуп от магазина.
17. Coco-Cola, Sprite и други сладки газирани и негазирани алкохолни напитки.
18. Топено и термично обработено сирене.
19. Замразена кайма, риба, месо и полуфабрикати.
20. Пушени, силно осолени, пикантни и много мазни храни.
21. Говеждо месо - поради огромното количество добавки повечето крави имат ракови образувания, разбира се, те се изрязват при продажба, но е по-добре да не рискувате.

правила

На първо място, трябва да обсъдите диетата си с Вашия лекар, тъй като само той знае точните данни за локализацията, стадия и агресивността на рака. След всяко лечение, химиотерапия, както и след операция, по-добре е да възстановите диетата, тъй като в този случай е необходимо преди всичко да се опирате на лесно смилаеми вещества и храни, както и тези храни, които осигуряват голямо количество вещества, протеини и въглехидрати за възстановяване и регенерация.

За 1 килограм тегло на човек са необходими до 30-40 килокалории. Можете да видите таблицата по-долу.

ЗАБЕЛЕЖКА!Не забравяйте, че хранителният компонент трябва да включва: въглехидрати 55%, останалото е 30% мазнини и 15% протеини. Освен това трябва да приемате витамини, минерали и други полезни вещества.

Изисквания

1. Яж храна нормална температура. Никога не яжте много гореща или студена храна от хладилника.
2. Дъвчете храната по-старателно, за да подобрите храносмилането и чревната абсорбция. Това важи особено за пациенти с рак на стомашно-чревния тракт и стомаха.
3. Не пържете храна в масло, опитайте се да използвате варена храна. Уредът за пара помага много за това. При пържене се произвежда огромно количество канцерогени, които влошават състоянието на черния дроб и тялото като цяло.
4. Яжте малко по малко 5 до 7 пъти на ден, на малки порции не повече от 250 грама.
5. Само прясна храна и само варена храна. Не го дръжте повече от обяд.
6. При пациенти, претърпели операция за резекция на стомаха, цялата храна трябва да се смила в блендер.
7. При повръщане и гадене пийте поне 3 литра вода на ден. Не пийте газирано минерална водас излишни соли. При нормална диета не забравяйте да пиете 2 литра вода на ден, чиста или преварена. За рак на бъбреците задължително се консултирайте с вашия лекар.

1. При гадене сутрин изяжте 2-3 препечени филийки или хляб, може и бисквити през устата.
2. Проветрете помещението в случай на неприятни миризми и усещания.
3. След лъчетерапия слюноотделянето на пациента е нарушено, тогава трябва да се опирате повече на течна храна, зърнени храни, ситно нарязани зеленчуци, кисело-млечни напитки с билки. За стимулация слюнчените жлезиможете да дъвчете дъвка или да ядете кисели храни.
4. Опитайте се да добавите лук, чесън и всякакви пресни билки към всяко ястие.
5. Пийте две чаши вода половин час преди хранене.
6. Яжте повече фибри, за да стимулирате червата.
7. При дразнене на стомашната стена и при силни киселини яжте повече зърнени храни и по-малко кисели, горчиви и сладки храни.
8. Ако имате диария течни изпражненияи диария, тогава яжте повече крекери, извара, пресни картофи, ленено семе. Яжте по-малко плодове и зеленчуци, които имат слабително действие.
9. При рак на ларинкса, когато преглъщането стане много трудно, яжте нарязана храна, плодове, зеленчуци, супи, течни зърнени храни и др.

витамини

Мнозина смятат, че употребата на витамини ускорява растежа на самия тумор. Трябва да разберете, че туморът, както всеки друг орган, разбира се, ще консумира всички полезни вещества, но при нормална терапия тялото ще трябва да се възстанови и за това трябва да има пълен набор от микроелементи.

• калций
• Магнезий
• Каротеноиди
• Селен
• Аминокиселини
• Флавоноиди
• Изофлавони
• Витамини: А, Е, С.
• Полиненаситени мастна киселина

ЧЗВ

Защо не можете да ядете сладко, ако имате рак?

Можете, но в ограничени количества. Като цяло вредата от сладкото все още не е особено доказана по време на разработката ракови тумори. Но какво консумира самият тумор увеличено количествоглюкозата е факт! Но по този начин го консумират други тъкани и органи в тялото, така че не можете напълно да откажете сладкото.

можеш ли да пиеш вино

Може да се използва, но не големи количества. Вярно е, че някои видове онкология имат противопоказания. Ако пациентът е силно интоксикиран или приема определени лекарства, които не могат да повлияят на повишаването на алкохола в кръвта, тогава е забранено да се пият каквито и да е алкохолни напитки. Най-добре се консултирайте с лекар.

Изварата и приемът на калций помагат при рак на костите?

Не, това изобщо няма да помогне. Също така не помага при костни метастази с (карцином на рак на гърдата) и други онкологични заболявания.

Може ли да се пие кафе с рак?

Кафето е чудесен стимулант имунна системаи е отличен антиоксидант, но кафето не помага при рак и може да донесе допълнителни проблеми. Много лекари забраняват пиенето му с онкология, тъй като кофеинът повишава кръвното налягане и увеличава съсирването, което може да причини кръвни съсиреци.

По-добре е да не го използвате, защото често кафето и всяка онкология са далеч една от друга. Но за по-точна информация се консултирайте с вашия лекар.

Необходим ли е масаж при рак?

Самият масаж може да се извършва само от професионален масажист, който познава и е запознат с вашата патология. По принцип повечето не препоръчват да се правят масажи за онкология, поради факта, че туморът може да започне да расте по-бързо, когато кръвообращението се стимулира.

Може ли да се пие мляко или сметана?

Малко по-нагоре вече посочихме, че пълномаслените продукти не могат да се пият. Това се дължи на факта, че съдържат вещества, които увеличават инсулиноподобните растежни фактори. Те влияят върху образуването на ракови клетки в човешкото тяло.

Какви лекарства са противопоказани?

В никакъв случай не решавайте и не се консултирайте с никого относно приема на лекарства. И още повече, не търсете този отговор в интернет. Всеки прием на всяко вещество е ясно съгласуван с лекуващия лекар.

Например някои антибиотици са забранени при рак на бъбреците и черния дроб, но като цяло не са забранени в онкологията. Необходимо е ясно да се разбере естеството на заболяването и само квалифициран лекар може да знае за това.

сок от червено цвекло срещу рак

професионалисти

• Ограничава растежа туморни клетки.
• Повишава хемоглобина.
• Нормализира броя на зрелите левкоцити в кръвта.
• Раковите клетки стават по-окисляеми и по този начин стават по-слаби за имунната система на тялото.
• Добро средство за рак: бял дроб, пикочен мехур, стомах, право черво. По принцип помага при всякакви онкологични заболявания.

Метод на готвене

1. Вземете и нарежете цвеклото на малки парчета.
2. Хвърлете в сокоизстисквачка или блендер.
3. Прецеждаме пулпата и оставяме само сока.
4. Поставяме сока за 2 часа в хладилника при +5 градуса.
5. В първата доза пием 5 ml сок след хранене. След това постепенно увеличавайте дозата с 3 ml всеки път до 500 ml ( дневна доза). Не можете да пиете всичко наведнъж, тъй като налягането може да се увеличи, пулсът да се учести и да се появи гадене.
6. Приема се по 100 ml 5 пъти на ден половин час преди хранене. За закуска, обяд и вечеря можете да увеличите дозата до 120 мл.
7. Не пийте студен сок, най-добре е да го затоплите до телесна температура. Можете също така да пиете допълнително сок от моркови, тиква и всякакви прясно изцедени зеленчукови сокове (особено здравословен сок от червени зеленчуци).

Лофант тибетски

Agastachys набръчкан, Agastachys rugosa, Louphantus tibeticus. Семейство многоъгълници. Реликтно растение. Имуностимулатор.

Лофант тибетски - прекрасно медоносно растение и ефективно лекарство, а лофантът отделя нектар още през първата година и цъфти до края на лятото, когато основните медоносни растения спират да цъфтят. Медът на базата на лофант е лечебен. Значението на лофанта в медицината е дори по-голямо, отколкото в пчеларството. Използва се от незапомнени времена в Тибетска медицинаа народите на Изтока смятат, че е силен биостимулатор, конкуриращ се с женшена.

Според биохимични изследвания той е най-мощният имуностимулатор с продължително действие, равен на който в флоравсе още не е открит. За разлика от женшена, ефектът му върху организма е по-мек и по-траен, неговият лечебни свойстваувеличавайте постепенно и продължете дълго време. Най-важното му предимство е, че действайки директно върху имунната система, тя по-активно въздейства върху отделителните ни органи и съответно повишава вътрешните ни отбранителни сили.

Колоидни разтвори

Те могат да бъдат само в течна форма и усвояването им е 98% (таблетки и капсули се усвояват от 4 до 40%).

Те са съставени от много малки частици, 7000 пъти по-малки от нашите червени кръвни клетки. Всяка частица от колоидни разтвори е отрицателно заредена, а покритието на червата е положително заредено, образува се електромагнитно поле, което се концентрира около стените на червата. Всичко това взето заедно и дава 98% асимилация. Колоидният разтвор по своите физични свойства е подобен на течната среда на тялото (кръв‚ лимфа), което позволява на клетката естествено да абсорбира съдържащите се в нея лечебни вещества. Приемът на колоидни формули подпомага и засилва компенсаторните функции на организма; помага за успешно справяне с остри и хронична патологиявътрешни органи; значително намалява количеството на предписаните лекарства и успешно неутрализира техните странични ефекти.

Многокомпонентните фитоформули са по-ефективни от малките и особено еднокомпонентните.

КОЛОИДНОТО СРЕБРО е ефективен естествен антисептик с широк спектър от антибактериални свойства. антивирусно и противогъбично действие. Препоръчва се за стимулиране на неспецифичния имунитет и профилактика на вирусни инфекции. Патогенната микрофлора не развива резистентност към среброто. Среброто, което е включено в лекарството в най-активната колоидна форма, е отличен антисептик; спектърът на действието му е доста широк - НАД 650 вида бактерии! Към среброто, за разлика от антибиотиците, не се развива резистентност. Колоидното сребро не само се бори с патогените, но и неутрализира отделяните от тях токсини, подпомага възстановяването на увредените тъкани, нормализира патологичните процеси, наречени възпаление. Отново и отново хроничното възпаление често завършва с рак .....

Противораково хранене

Тук ще говорим не само и не толкова за здравословно хранене, за която има толкова много разговори, че всички вече са уморени от едни и същи нейни постулати. Разговорът е по-сериозен - говорим за храни, които действат като лекарства!

Толкова е актуално сега, толкова ново, че съм сигурен, че „старите кардинали“ на онкологията ще крещят за претенциозността на тези твърдения, че липсват научна обосновка. Напразно. Това, за което ще стане дума, е тествано в дългогодишен опит от изключителни фармацевтични лаборатории във Франция, Англия, Германия и САЩ. И тъй като тези експерименти не бяха финансирани (кой би финансирал действието на сливите или малините?), тогава най-добрите умоветези лаборатории го направиха на своя отговорност и риск - но добросъвестно!

Логиката зад използването на продуктите гласи, че ако има продукти, които действат като тор върху тумори, то има и такива, които съдържат противоракови вещества. И това не са само витамини, минерали и антиоксиданти.

Химическите фармацевти вече са яли, така че насочиха вниманието си към зеленчуци, плодове, билки, подправки. Какъв грях за таене, това отдавна се знае народна медицинавсички народи в продължение на много хиляди години. Само този народен опитсега трябваше да бъде поставен на строго научна маса за тестове, много строги тестове. Зеленчуците, билките не могат да се скрият от агресията външна средаТова означава, че за да оцелеят, те трябва да бъдат въоръжени с мощни средства за защита срещу насекоми, бактерии, гъбички, лошо време и т.н. Тези вещества трябваше да бъдат намерени, тествани в лабораторни условия и препоръчани за употреба от хората. Това е, до което тези видни учени стигнаха в резултат на дълга експериментална работа.

Основи на противораковата диета

За да е ясно, това не е диета. Тази дума никак не ми харесва. Това нова картинкаживота и е полезно само когато се следва до края на живота ви. Невъзможно е да се съгласите с болестта - „изчакайте до утре“, тя работи всяка секунда и сега зависи от вас по какъв начин ще тръгне.

растителни протеини- леща (най-важната), сушен зелен грах, турски грах (боб мунг, нахут).

Орехи, лешници, бадеми, пекани. Сурови семена. Хлорофил, спирулина.

катерици животни

В тежки случаи (III-IV чл.) Те трябва да бъдат изключени, всякакви.

Останалите са приемливи - пилешко, пуешко, заешко. Рядко могат да допълват други ястия, но само от зеленчуци. Те не трябва да са основните ястия, 200-300 г на седмица. И най-важното, те трябва да се отглеждат в екологични условия, на екологични фуражи. Още веднъж, те са приемливи, но не са задължителни. Същото важи и за яйцата - само селски, оплодени и не повече от 4 яйца на седмица.

Рибата може да се консумира 2 пъти седмично, само със зеленчуци или отделно, без нищо. С качамак и хляб - не може. Най-добрата риба е местна, органично отгледана: шаран, щука, херинга; дребните риби са за предпочитане.

От морето - по-добре калмари, сьомга - екологична (сега много рядко). Изкуствено отглеждани - голяма мръсотия (има химикали, бои и т.н.).

Мазнини - ядливи кестени, авокадо, слънчогледови и тиквени семки, сусам (сусам). Маслиново и ленено масло, рибена мазнина, рядко - разтопено масло.

Зърнени въглехидрати- просо (най-силното естествен хормон, пилетата започват живота си от него), елда (най-важният продукт при лечението на онкологията), натурален ориз (или басмати, тайландски ориз), цели овесени ядки, ръж, суха натрошена пшеница, ечемик в напитки и малц.

растителни въглехидрати- тиква, тиквички, тиквички, тиквички, моркови, зеле - карфиол, броколи, брюкселско зеле; репички (различни) в големи количества; целина в големи количества, ряпа, рутабага, домати (включително сокове, сосове, пасти и др.), малко печено цвекло, много лук (различни), много чесън (и лук, и чесън с кората), аспержи, артишок, много хрян, репички. Зелените - колкото е възможно повече.

Млечни продукти- само селски, кисело мляко - кефир, кисело мляко, извара. По-добре през нощта в малки количества.

Плодове и горски плодове - възможно най-много ябълки под всякаква форма, ягоди, боровинки, ягоди, боровинки, малини, боровинки, къпини, нарове, райска ябълка, кокосово мляко, цитрусови плодове, праскови, сливи, нектарини, кайсии.

Витамини - сокове от горните зеленчуци, плодове, горски плодове, билки, водорасли, перга, прашец, много шипки. аскорутин, янтарна киселина(виж отделна статия). Покълнали: пшеница, броколи, целина, люцерна, грах (боб мунг), семена, ръж, леща.

Пшеницата, ръжта покълват 36-40 часа, бобът мунг, лещата - 2-3 дни. Смелете в месомелачка, миксер.

Смелете ядките в кафемелачка, като добавите малко морска сол и добавете към салати, зърнени храни, плодове, сокове, коктейли.

Сол - за предпочитане морска.

Гъби - шампиньони, манатарки, шийтаке, стриди, мейтаке.

Червеното вино е източник на кверцетин и ресвератрол.

Черен шоколад - 70% какао.

Омега 3

витамин D3

Пробиотици, симбиотици(различен)

Селен в големи дози(селен-активен, риган, риба, миди, гъши вътрешности).

Морски водорасли- фукус, водорасли, уакаме, араме, нори.

Премахнете всички напитки, пийте колкото е възможно повече зелен чай(2-5 чаши на ден, без захар).

Зелените са различни (в салати, коктейли и др.).

Колкото е възможно магданоз, копър, целина.

След хранене да не се пие 2-3 часа.

Разликата между това, което не пасва, е 3-4 часа.

Тук не говорим за храните "като цяло", а конкретно за продукти, които имат противотуморен ефект. Хапнете набързо, само за да помогнете на болестта! Не забравяйте, че има състояния, в които връщането вече не съществува. Не създавайте безизходни ситуации за себе си, за вашите трудно спечелени пари.

Списък и описание на най ефективни продуктихрана

Зелен чай

Чаят, отглеждан във влажен климат, е с високо съдържание на полифеноли, наречени катехини. Една от тях, EGCG, е една от най-мощните хранителни молекули, предотвратяваща създаването на нови ракови клетки. кръвоносни съдовенеобходими за растежа на тумора.

Установено е, че EGCG значително забавя развитието на левкемия, гърдата, простатата, бъбреците и устната кухина.

Зеленият чай е особено ефективен в комбинация със соеви продукти за блокиране на прогресията на рака на гърдата.

Освен това учените установиха, че тези, които пият 3 чаши зелен чай на ден, имат 57% по-малко рецидиви от тези, които пият само 1 чаша.

Мъжете с рак на простатата, които пият 5 чаши зелен чай на ден, намаляват риска от развитие на напреднали тумори с 50%. Впечатляващо?

Черният чай, чиито листа са ферментирали, няма такива полифеноли.

Най-добрите сортове зелен чай от Япония: сенга, гиокуро, матча и др., Те имат повече EGCG от китайските.

Една чаена лъжичка чай се запарва с чаша вряща вода, кисне 10 минути, след което се изпива за час, след което губи лечебните си свойства.

Зеленият чай действа като отличен детоксикатор за цялото тяло. Стимулира черния дроб. Описани са случаи на пълно излекуване на цироза на черния дроб, тъй като чаят почиства черния дроб от токсини. В експеримента зеленият чай блокира действието на канцерогените, които причиняват рак на гърдата, белия дроб, хранопровода, стомаха и дебелото черво.

Куркума

Куркумата (turmeric) е най-нашумелото лекарство в последно време!

Въпреки че в Индия е познат от много хиляди години ... както като подправка, така и като много ефективно противовъзпалително средство.

В лабораторни условия е доказано, че куркуминът предотвратява развитието на много видове рак, като рак на черния дроб, стомаха, дебелото черво, гърдата, яйчниците и левкемия.

Освен това той блокира растежа на кръвоносните съдове и причинява смъртта на раковите клетки, т.е. провокира апоптоза - клетъчно самоубийство!

Индийците консумират 1,5 до 2 грама куркума на ден (за цял живот!), т.е. от ¼ до ½ чаена лъжичка, така че те се разболяват от рак на белия дроб осем пъти, рак на дебелото черво - 10 пъти, рак на гърдата - 5 пъти, рак на бъбреците - 10 пъти и рак на простатата - 50 пъти (!) по-рядко от европейците.

Куркумата е ефективна в борбата срещу рака на гърдата - в етапа, когато туморът вече не реагира на химиотерапия, прилагана с таксол(лек за метастатичен рак на гърдата, но помага в по-малко от половината от случаите и при големи противопоказания). Въпреки че в народната практика има растения с ефект на таксол без противопоказания. Предстоят окуражаващи изпитания срещу мултиплен миелом, рак на панкреаса, рак на белия дроб, рак на дебелото черво.

Дори агресивни мозъчни тумори като глиобластом са по-чувствителни към химиотерапия, когато паралелно се използва куркумин. В Тайван са установили, че при лечение на злокачествени тумори с куркума на капсули, тя се абсорбира слабо в храносмилателната система. Индийската мъдрост е забравена и тя винаги включва използването на куркума заедно с черен пипер или джинджифил, както винаги се прави в къри. Пиперът увеличава усвояването на куркумата с 20 пъти! Ще растем до индийската мъдрост още много десетилетия...

Куркумата може да се консумира със соеви продукти (но не генетично модифицирани), което увеличава лечебните свойства и на двете. Ако добавите чаша зелен чай тук, ще получите мощен коктейл без странични ефекти, който държи под контрол механизмите на развитие на рака.

Нека обобщим нашите открития: куркумата, подобно на зеления чай, спира

процес на ангиогенеза и стимулира апоптозата на раковите клетки.

В идеалния случай куркумата трябва да се консумира, както следва: смесете ¼ ч.л. куркума на прах с ½ ч.л. зехтин (или ленено) масло и добра щипка черен пипер. Може да се добавя към зеленчуци, супи и дресинги за салати.

Кърито съдържа само 20% от състава на куркумата, така че е по-добре да използвате куркума на прах отделно.

джинджифил

Той е отличен стимулант, потогонно, отхрачващо, газогонно, антиеметично, аналгетично средство.

Основно действие- Храносмилателна и дихателна система.

Прилага се при: настинка, грип, лошо храносмилане, повръщане, оригване, болки в корема, ларингит, артрит, хемороиди, главоболие, сърдечни заболявания - универсален лек!

Пресният джинджифил се използва най-добре като потогонно средство при настинки, кашлица, повръщане и заболявания, свързани със слуз. Сухият джинджифил е по-горчив от пресния. Той е по-ефективен като стимулант и отхрачващо средство.

По своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства той е по-ефективен от витамин Е.

Джинджифилът противодейства на растежа на някои ракови клетки и също така предотвратява растежа на нови кръвоносни съдове.

Добавете към задушените зеленчуци, смесете с мед и лимон (лайм). Сварете като чай, като понижавате 10-15 минути. тънки филийки нарязан корен. Можете да пиете както топли, така и студени.

Джинджифилът добре помага на тънки, отслабени. Но джинджифилът може да навреди на здрави, добре хранени. Има много силно психотропно действие! Дневна доза - не повече от 1-2 g прах.

Зехтин

Много се говори за това, но малцина свързват консумацията на масло със средиземноморската диета. Няма литовски пушени меса и колбаси, няма такива картофени ястия в безразмерни количества, т.е. без големи опасения за здравето. Има малко животински мазнини, но много маслини и зехтин.

Установено е, че веществата на маслините и маслата директно предотвратяват развитието на рак в началните етапи. Те забавят развитието на рак на гърдата, матката и дебелото черво.

Експертите съветват да използвате зехтин заедно с херцептин, лекарство, което е много ефективно за потискане на експресията на гена HER-2, но зехтинът се консумира от много години.

Известно е, че излишъкът на естроген в тялото на западните жени (приемане на хормонални контрацептиви, хормонална заместителна терапия по време на менопаузата) е една от основните причини епидемиирак на гърдата.

В Съединените щати случаите на рак на гърдата са намалели за първи път от няколко години. Това се случи след значително намаляване на препоръките за прием на хормони по време на менопаузата.

Соевите фитоестрогени са 100 пъти по-малко активни от естествените женски хормони, но действат по същия начин като тамоксифен, лекарство, което обикновено се използва за предотвратяване на рецидив на рак на гърдата. Фитоестрогените могат да забавят растежа на естроген-зависимите тумори. Но този ефект е валиден само за тези, които са консумирали соя от детството си.

Генистеинът (един от соевите флавоноиди) наподобява мъжките хормони, така че резултатът е същият и при мъжете - соя от детството.

Така че избягвайте хранителни добавкисъдържащи флавоноиди, особено концентрати (екстракти) - те могат да причинят туморен растеж!

Соевите флавоноиди, подобно на зеления чай, блокират растежа на туморните кръвоносни съдове. Те играят важна роля в борбата не само срещу рака на гърдата и простатата, но и срещу много други видове рак.

Това означава, че много разновидности на органични соеви продукти - тофу, темпе, месо и др., могат да станат полезни продуктив борбата с рака.

Много важно! Не консумирайте соеви продукти по време на химиотерапия с таксол!

Заменете млякото със соево мляко или соево кисело мляко. Използвайте тофу и месо, но само преди химиотерапията и седмица след нея.

Гответе тофу с лук, чесън, къри и други подправки (ще говорим за тях по-късно).

Соята може да се покълне и да се добавя към салати.

Зеленчуци

Ежедневно - за всяко хранене! – можем и трябва да избираме храни, които ще предпазят тялото ни от нашествието на рака.

Тези продукти:

Неутрализира канцерогените.

Подкрепете нашата имунна система.

Те блокират развитието на нови кръвоносни съдове, необходими за растежа на тумора.

Те не позволяват на тумора да поддържа възпаление, което служи като почва за него.

Те блокират механизмите, които позволяват на тумора да проникне в съседните тъкани.

Насърчаване на самоунищожението на раковите клетки.

Още веднъж ще повторя. Тук не разглеждаме всички зеленчуци като цяло, а по-скоро тези

които ни предоставят шестте точки по-горе.

Ето кои са основните "антиракови" зеленчуци:

моркови, сортове тикви - тиквички, тиквички и др., домати, репички, лук, чесън, целина, хрян; Брюкселско зеле, кълнове, китайско зеле, карфиол, броколи.

Тези видове зелесъдържат сулфорафанИ индол-3-карбиноли, чиито молекули успешно се борят с рака. Те също така са в състояние да неутрализират някои канцерогени, които влизат в тялото. Експериментите показват, че употребата на сулфорафан 3 пъти седмично води до значително повишаване (над 50%) на активността на антитуморните NK клетки при рак на простатата. Рискът от развитие на метастази беше намален наполовина.

Опитайте се да не варите броколите, това унищожава лечебните елементи. Най-добре е да готвите в двоен котел със затворен капак и не за дълго. Може да се запържат в тиган с малко зехтин, също късо.

Отвъдморските зеленчуци нямат място в диетата за онкология.

домати

Установено е, че линоленът, съдържащ се в доматите, води до увеличаване на продължителността на живота при пациенти с рак на простатата, които са консумирали доматен сос за понедва пъти седмично.

Използвайте сок от консерва, сос само в стъклени буркани или бутилки.

Целина

Всички части на това уникално растение съдържат фталиди, полиацетилени, които неутрализират канцерогените, преди да се преобразуват здрави клеткив рак. Особено полезен за пациенти с рак на стомаха.

Целината облекчава спазмите на скелетната и гладката мускулатура, има способността да повишава общия тонус на тялото, да повишава физическата и умствена работоспособност. Това е много важно в онкологията.

Сокът от целина е несравним. Добър е сам по себе си, но по-добър в смеси с моркови и магданоз или ябълки. Суровите листа са полезни при нервни разстройства. Перфектно облекчава възпалението на кожата от диатеза при деца, уртикария, алергии и др. кожни проблеми. Облекчава възпаление на пикочния мехур и пикочните пътища.

Целината неутрализира киселините и пречиства кръвта. Има защитни вещества, които са полезни за мозъка и нервната система.

Тинктура (при психични, психични разстройства, физическо напрежение, със страх, безпокойство, депресия, стрес).

Залейте 100 г пресен нарязан корен от целина с 1 литър вино Cahors (най-малко 16%), оставете да заври, но не кипете, и загрейте на слаб огън за 15 минути, настоявайте, докато изстине, отцедете.

Пийте по ½ чаша три пъти на ден в продължение на 30 минути. преди ядене.

Нормализира кръвообращението, метаболизма на мозъка, подобрява настроението и апетита. Но винаги трябва да помните - всичко е добро в умерени количества!

семена от целина- силен стимулант на храносмилателната, дихателната и нервната система. Те придават целенасоченост и активират най-добрите умствени (възходящи) течения.

Репички, ряпа, репички

Първо, мъжете трябва да знаят, че има продукти, които стимулират производството на мъжки хормони, а има и женски. Мъжките не са толкова много, това са: ряпа, ряпа, ряпа, целина, лук, чесън, хрян, горчица, тиква (и семки), пуешко месо, пиле, дивеч (всичко селско), яйца, зелен чай и др. .

В бялата ряпа калият е 357 mg%, в черната 1199 mg%!

Сок от репички под формата на 30% воден разтвор- 1 с.л. л. 2-3 пъти на ден - лечение и профилактика на рак, атеросклероза, пернициозна анемия.

Ако използвате сок от репички 3 ml (не повече!) 3 пъти на ден (по всяко време) - тогава ще почистите всички кътчета на тялото си: солни отлагания в ставите, пясък и камъни в бъбреците, черния дроб, пикочния мехур, панкреаса , лимфа , бронхи - всичко ще бъде отстранено от клетките на тялото, както здрави, така и болни.

Ряпа градина - отличен източник на силиций. Нито един човек не го има в норма, а без него други 72 минерала не се усвояват и не действат. Фибрите, които са част от ряпата, помагат в борбата с рака на ректума и дебелото черво, панкреаса и простатната жлеза.

Ряпата съдържа противоракови вещества - глюкозинолати, значително намаляване на развитието на рак на белите дробове, млечните жлези.

Преди картофите цяла Европа яде ряпа, ряпа и не е чувала за рак ... С картофите се говореше само за рак ...

Чесън, лук

Лукът и чесънът принадлежат към семейството на лилиите. Съдържащите сяра съединения в това семейство намаляват канцерогенния ефект на нитрозамините, образувани в препеченото месо и при изгарянето на тютюна. Те също така насърчават апоптозата при рак на дебелото черво, гърдата, белия дроб, простатата и левкемия. Хората, които ядат много чесън, са по-малко склонни да се разболеят от рак на бъбреците и простатата.

Както лукът, така и чесънът са в състояние да регулират нивата на кръвната захар. По-добре чесънсмила се и към него се добавя зехтин. По-често лукът и чесънът се пържат и се смесват със пържени зеленчуци (или задушени) в комбинация с къри и куркума, черен пипер.

Научно изследване последните годинини позволяват да заключим, че както пресният чесън, така и подправките от него помагат за предотвратяване на злокачествени новообразувания: рак на стомаха, хранопровода, гърдата, ректума, пикочния мехур и др.

Веществата на чесъна предотвратяват генетичното увреждане на клетките, което е една от причините за рак.

Каквото и лечение да получи пациентът, чесънът в диетата му ще бъде много полезен. Намалява болезнените ефекти от химиотерапията и лъчетерапията.

Ефективен ли е чесънът на всички етапи от развитието на рака? помага за предотвратяване както на появата, така и на развитието на тумор и засилва атаките на имунната система срещу раковите клетки в кръвта и върху първоначалния тумор.

Всички хора в даден период от живота си стават предразположени към рак, можем да кажем, че всички сме под тази заплаха.

(Вижте отделна статия за повече подробности)

хрян

Вероятно не всеки знае, че хрянът съдържа няколко пъти повече витамин С от лимона (до 250 mg%) и калий до 370 mg%, което поставя този зеленчук (подправка) сред водещите храни за онкоболни.

Британски лекари откриха, че пероксидазата от хрян може да убива раковите клетки!

Пероксидазата е способна да разгражда раковите клетки на отделни малки елементи, което ги прави достъпни за унищожаване от имунната система.

Още през 70-те години се казваше, че попадането на пероксидаза в кръвта увеличава ефекта от лечението 4000 пъти!? Онкологът Вулф Абрамович Ласкин (химиотерапевт) измисли как да въведе пероксидаза в кръвта, заобикаляйки стомаха. Ето как се прави:

Настържете хряна на най-малкото ренде. 1 ст. л. хрян налейте ½ чаша студена преварена вода, настоявайте в хладилника за 12 часа. Детска клизма (гумена круша) след стол за влизане в анус 30-40 мл запарка. Ако няма изпражнения, първо направете почистваща клизма.

Това е отлично средство за първична или метастатични туморичерен дроб, защото в такива случаи химията вече не помага. Много рядко операцията помага ... Чрез клизма тинктурата се абсорбира моментално и веднага навлиза в черния дроб. На повърхността на левкоцитите на онкологичните пациенти има рецептори, които възприемат пероксидазата от хрян, след което активирането на левкоцитите убийци се увеличава 4000 пъти!

Правете клизма през ден, 10-15 процедури. След това направете контролно сканиране. Ако е необходимо, повторете след 1-2 седмици.

Инхалациите с хрян са ефективни при рак на белия дроб (и всякакви проблеми на дихателните пътища, грип, възпаление).

Обикновено и просто го правете през чайник. 1 ст. л. хрян залейте с гореща вода 60-70 o, вдишайте през устата на чайника, издишайте през носа. Първо, дишайте в продължение на 2 минути, довеждайки до 10-15 минути. 3-5 пъти на ден.

Много е добре едновременно да поставите хрян под петата (виж чесън) и да ходите 24 часа на ден в продължение на 2 седмици (дори през нощта).

Листа от хрян под формата на компрес се прилагат върху тумори на черния дроб и далака.

Билки и подправки

Подправки като розмарин, мащерка (мащерка), риган (риган), босилек, мента, градински чай и други (списъкът е дълъг) са богати на етерични масла от класа на терпените. Тези масла насърчават апоптозата на раковите клетки и също така намаляват разпространението им, като блокират ензимите, необходими за нахлуване в околните тъкани.

Подправките и билките като лекарство

През 2001 г. е открито ново лекарство против рак Gleevec. Това лекарство се счита за активно при напреднала левкемия, а също и при много рядка и обикновено фатална форма на рак на червата. Това лекарство откри напълно нови подходи в лечението на рака. Вместо да се опитва да отрови раковите клетки (както прави химиотерапията), Gleevec блокира механизмите, необходими за растежа на тумора. Когато се приема ежедневно, Gleevec може да потисне растежа на тумора, което вече не може да бъде опасно.

Оказа се обаче, че много билки и подправки действат като гливек? motherwort, мента, майорана, мащерка (мащерка), риган (риган), босилек, розмарин и др. Тези билки са богати на мазни маслатерпенови серии, които им придават специален вкус.

Терпени като шоу най-новите изследвания, повлияват широк спектър от тумори, като намаляват разпространението на раковите клетки или причиняват тяхната смърт.

Корнзолът в розмарина парализира способността на раковите клетки да атакуват съседните тъкани, тогава ракът губи своята агресивност. При химиотерапия розмаринът помага на химикалите да проникнат в раковите клетки. Това помага за намаляване на резистентността на клетките на рака на гърдата към химиотерапия.

подобно вещество апигенинв магданоза и целината противодейства на туморния растеж и образуването на нови кръвоносни съдове към тумора. Ефектът се получава дори от умерени дози магданоз и целина. Не забравяйте да имате тези продукти във всяка салата, каша, супа. Но трябва да ги поставите пресни (не сухи) само след края на готвенето. Не забравяйте копъра и другите подправки.

Добре познатите магданоз и целина съдържат апигенин, противовъзпалително вещество, което блокира растежа на нови туморни кръвоносни съдове.

Комплексното въздействие на храната

Лекарствата обикновено действат върху един единствен фактор! Освен това има тенденция да се получават лекарства, които засягат строго определен етап от процеса молекулярно нивоза да се намали страничният ефект от лечението.

Но такива лекарства вече са създадени от природата - това е противоракова храна, действа върху много механизми едновременно и без странични ефекти, меко и с голяма полза за целия организъм.

Но тъй като обикновено ядем три или четири пъти на ден, и освен това различни продукти, то това ни позволява, с правилен подбор на противоракови продукти, да повлияем едновременно на още по-голям брой механизми за образуване на рак.

Повечето туморни клетки използват няколко растежни фактора едновременно. Как да познаете кое?

Единственият изход е да атакувате всички наведнъж.

Чрез консумацията на комбинации от атакуващи вещества в храната е възможно да се намали рискът от рак от 100% на 80%, които могат да бъдат избегнати.

Пример: ако се консумират заедно домати и броколи, лечебният ефект се удвоява при рак на простатата. Ако използвате 4 или повече компонента на противоракова храна, тогава рискът от рак на гърдата се намалява с 90%, ако 4 поотделно - до 50%.

Ако готвите домати с зехтин(поставете в тиган), само тогава се освобождава активното противораково вещество - ликопот. И ако добавите лук, чесън, тофу (или селски яйца), кимион, куркума, черен пипер и други подправки, тогава общо ще имаме страхотно лечебен ефект, превъзхождащ в пъти ликопена. Ликопенът може дори да спре растежа на мозъчни глиомни клетки. Мислим...

Горски плодове

Елаговата киселина, която принадлежи към нискомолекулните фенолни съединения, при експерименти с мишки забавя растежа на тумори от агресивни канцерогени. Но 95% от обещаващите синтетични вещества, тествани върху животни, не са подходящи за хора поради висока токсичност.

Елаговата киселина се съдържа в малини, ягоди, лешници и орехи (запомнете това!). Беше решено да се изхвърли синтетиката и да се опита естествени материалии ... тогава всички бяха шокирани - тяхната ефективност беше доста сравнима с признатата синтетични наркотицикоито забавят растежа на туморните кръвоносни съдове!

Патентирани малини? Те ще се подиграват и ще спрат да финансират ... Трябваше да отида по заобиколен път. По-нататъшни експерименти потвърдиха, че малините и ягодите, както и лешниците и орехите, пеканите ни дават дори повече, техният асортимент е по-широк и напълно безопасен от прехвалената синтетика. Елаговата киселина детоксикира клетките: блокира превръщането на канцерогените заобикаляща средав токсични вещества и стимулира елиминирането на токсините. Токсините са опасни, защото, взаимодействайки с ДНК, причиняват генетични мутации. Елаговата киселина действа на много фронтове без странични ефекти!

Черешите са друга естествена противоракова храна. Съставът му включва глюкарова киселина, той е в състояние да пречисти тялото от ксеноестрогени.

Боровинки, боровинки, къпини.

Тези сини плодове съдържат антоцианидиниИ проантоцианидини, чиито молекули са в състояние да принудят туморните клетки да се самоубият (апоптоза). Те са ефективни в много случаи, особено срещу ракови клетки на дебелото черво.

Други продукти с тези свойства са боровинки, канела и черен шоколадсъс съдържание на какао над 70%. Млечни и с добавки - не е добре.

Последните експерименти разкриха инхибиращия ефект на малините върху рака на хранопровода, устата и дебелото черво. Действието на това прекрасно зрънце вече е тествано върху група пациенти, генетично предразположени към специален вид полипи, които увеличават риска от рак на гърдата.

Екстрактът от черна малина (къпина) намалява риска от полипи с 59%, в сравнение с плацебо контролната група.

Замразяването не унищожава противораковите молекули!

Сливи, праскови, нектарини

Тексаски учени са изследвали повече от 100 вида плодове. Но само костилковите плодове - праскови, нектарини и особено сливи са богати на противоракови елементи, като горските плодове. Една проста слива съдържа толкова антиоксиданти, колкото скъпите плодове, и струва много по-малко. Костилковите плодове са много ефективни в борбата с рака на гърдата и понижаването на холестерола, особено екстрактите от сливи.

Цитрус

Портокалите, мандарините, лимоните, грейпфрутите съдържат противовъзпалителни флавоноиди. Те стимулират отделянето на канцерогени от черния дроб.

Доказа това тангеретинИ нобелетинот кората на мандарините проникват в мозъчните туморни клетки, насърчават тяхната апоптоза и също така намаляват способността за метастази.

Червеният грейпфрут съдържа противораков каротеноид, наречен ликопен. Изследванията показват, че ниско ниволикопенът в кръвта се свързва с повишен риск от рак на шийката на матката, пикочния мехур или рак на панкреаса. И, разбира се, ликопените и другите антиоксиданти, открити в грейпфрута, намаляват лошо влияниевърху тялото на окисляване, което допринася за появата на рак.

Достатъчно 1 чаша на ден преди хранене. Кората трябва да се почисти старателно със сода. Може да се използва като чаени листа, само във вряща вода.

Сок от нар

Сокът от нар е тестван от хората в продължение на няколко хилядолетия. Неговите лечебни свойства се използват много широко при много заболявания. Тоник е за бъбреците и пикочния мехур на онкоболни, диабетици; с безсъние, неврози, раздразнителност, депресивни и стресови състояния, анемия, липса на апетит, различни отравяния, диария. Пресният сок от нар може да унищожи повече от 100 вида патогенни вируси за части от секундата. Не изхвърляйте белите ленти на плода нар, а го изсушете и го добавете към чая. Те помагат за успокояване на нервната система, облекчават тревожността, възбудата, премахват безсънието.

При хора, които ежедневно пият сок от нар, растежът на тумора на простатата се забавя с 67%, дори и при много агресивната му форма.

По-добре е да пиете 1 чаша (225 ml) на ден, по време на закуска.

червено вино

Ползите от червеното вино, консумирано в умерени количества с храна, за намаляване на риска сърдечно-съдови заболяваниядоказано отдавна. Това може да се отнася и за рака. Но... само ако спазвате средиземноморската диета (без цигари, минимум еко месо, минимум мазнини и повече плодове и зеленчуци).

Виното предпазва дори пушачите от рак на белия дроб повече от тези, които пият бира или спиртни напитки.

Червеното вино съдържа полифеноли и известния ресвератрол. Тъй като те се извличат от кожата и семената на черно грозде, те липсват или са много малко в бялото вино, гроздовия сок и стафидите.

Ресвератролът действа върху гени (наречени сиртуини), за които е известно, че защитават здравите клетки от стареене. Той може също да забави три етапа на развитие на тумора, като блокира NF-kB (универсален фактор, който контролира експресията на гени за имунен отговор, апоптоза и клетъчен цикъл. Дисрегулацията на NF-kB причинява възпаление, автоимунни заболявания, както и развитието на вирусни инфекции и рак).

Норма - 1 чаша вино на ден по време на хранене, пийте глътка по време на цялото хранене.

Тъмен шоколад

Съдържа набор от антиоксиданти, проантоцианидини и полифеноли, със съдържание на какао от 70% или повече. В едно парче шоколад има повече полифеноли, отколкото в чаша червено вино и колкото в чаша зелен чай.

Молекулите на тези вещества забавят растежа на туморните клетки и ограничават ангиогенезата (процесът на образуване на нови кръвоносни съдове в орган или тъкан. При рак този процес е много интензивен).

Смес от млечни продукти и други добавки ще направи невалиден полезно действиешоколад и неговите съставки.

Способността на шоколада да повишава кръвната захар е много по-ниска от тази на белия хляб.

витамин д

Наскоро беше доказано, че консумацията на витамин D 3 значително намалява риска от някои видове рак: рак на гърдата, недребноклетъчен рак на белия дроб, рак на дебелото черво и рак на простатата.

Витамин D 3 помага за потискане на всички видове рак, особено в ранен стадий.

20 минути. на обедно слънце осигурява синтеза на 8 000 до 10 000 IU от този витамин.

Треска, 1 с.л. л. – 1460 IU

Сардини в 10 гр. - 270 IU

Яйце - 25 IU

Пазете се от излишък на витамин D 3, това може да доведе до камъни в бъбреците или излишък на калций в кръвта, това е опасно за рак. Преди да започнете да приемате D 3, трябва да направите анализ на калций в урината и кръвта и да правите това на всеки 3 месеца.

Внимавайте, не бъркайтед 3 ° Сд 2 ; д 2 Потенциално токсичен и причинява хиперкалцемия!

Омега 3 мастни киселини

При съотношение 1:1 успяваме да го консумираме с храната 1:5 и дори 1:40. Излишъкът от животински мазнини, маргарин във всички продукти, особено в хлебните изделия, причинява тази епидемия.

Вече е ясно доказано, че в клетъчната култура омега-3 инхибират растежа на клетки, произхождащи от различни видове тумори – бели дробове, гърди, черва, простата, бъбреци и др. Тяхното действие се проявява и в намаляване на разпространението на туморни клетки, което води до образуване на метастази.

Препоръчително е да ядете риба поне два пъти седмично. Най-добрата риба– дребни риби като аншоа, дребна скумрия, сардини (включително консервирани със зехтин). Сьомга - може да се толерира, ако не е изкуствено отгледана. Замразената риба почти няма омега-3. Големите риби са химически заразени.

Най-добрият източник на омега-3 и лигнини е лененото семе. Ленено маслопо-лесен за използване, но не съдържа толкова много лигнини и бързо се окислява, гранясва.

Фитоестрогените (лигнини) смекчават вредните ефекти на хормоните, които предизвикват растежа на тумора.

Ленените семена са с ниско съдържание на холестерол и понижават пиковете на кръвната захар.

Ежедневният прием на 30 г ленени семена забавя растежа на съществуващ тумор на простатата с 30-40%!

Пациентите с рак на гърдата са изложени на значително по-малък риск от метастази, ако консумират омега-3 растителен произход- ленени семена, ядки (горски, орехи, пекан, бадеми).

Ленените семена се смилат най-добре в кафемелачка и се смесват с натурално мляко (или соево) кисело мляко. Можете да добавите зеленчуци и плодове към салати. Добавете към всички зърнени храни, печива, коктейли, направени от билки, зеленчуци, плодове.

Пробиотици

Човекът е 80% умна вода и няколкостотин трилиона бактерии. 2/3 от тези бактерии трябва да са "приятелски" към нас и само 1/3 могат да бъдат "враждебни" (условно). Тогава човекът има силен имунитет, тъй като 2/3 винаги ще покори 1/3. Ако, напротив, ние се разболеем и всичко е различно, всичко зависи от това коя фирма от тези 1/3. Да, и 2/3 трябва да бъдат подкрепени от безмислено унищожаване с антибиотици, химикали в храната, водата, въздуха, битова химия, синтетични материали и др. Говорихме за това малко в началото, не го забравяйте, ако искате съживяване.

Чревният тракт обикновено съдържа „приятелски“ бактерии, които помагат за смилането на храната и придвижването й през червата. 80% от храносмилането и усвояването зависи от бактериите и само 20% от храносмилателните сокове.

Най-известните от тези бактерии са Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus bifidus.

Пробиотиците спират растежа на туморните клетки на дебелото черво.

Увеличете ефективността на имунната система чрез увеличаване на броя на NK клетките (убийци).

Допринасят за отстраняването на токсините, което намалява времето на контакта им със стомашно-чревния тракт.

Добър източник на пробиотици са натурално кисело мляко, кефир, соево кисело мляко. Научете се да ги правите сами у дома от натурално селско мляко, като използвате закупеното от магазина само за първо предястие. Уникални природни пробиотици и симбиотици са уникални препарати като:

Курунга - суха симбиотична закваска

Кефир на индийските йоги (тибетска гъба)

Тибетски морски ориз

Кефир "Биовит"

- "Stelkor" - сух екстракт от пшеничен зародиш (Русия)

Повече подробности за тези лекарства ще бъдат обсъдени на сайта по-долу.

Тези ценни бактерии се намират в киселото зеле и кимчи! Нашите предци са били умни, ферментирали са много зеленчуци, плодове, билки. Не се тровете със синтетичен оцет и консерванти...

Морски водорасли

Отличното си здраве и дълголетие жителите на Япония дължат на редовната (от детството) консумация на морски дарове - риба, миди, водорасли.

Най-често консумираните водорасли са водорасли, фукус, уакаме, араме и нори. Те съдържат вещества, които забавят развитието на рак на гърдата, простатата, дебелото черво и кожата.

В Япония, Китай, Съединените щати и други страни са проведени хиляди изследвания и са публикувани много стотици научни статии за ефективността на морските водорасли в превенцията и лечението на стотици човешки заболявания. Основните изследвания са посветени на проблемите на рака.

Известният фукоидан(съдържа се във водорасли, фукус, водорасли уакаме) стимулира имунните клетки, включително клетките убийци.

И след това по-студена вода, толкова повече фукоидан. Има много от тях в северните морета на Русия.

Фукостатинът, който оцветява водораслите в кафяво, блокира растежа на раковите клетки в простатата. Този каротеноид е дори по-ефективен от своя братовчед ликопен.

Бурая морски водорасли съдържа антиестроген, който е от първостепенно значение за лечението на естроген-зависими тумори при жените.

Съдържа водорасли норисъдържа уникални дълговерижни омега-3 мастни киселини, те са чудесни за премахване на възпаление.

Водораслите, приготвени с бобови растения, по-специално с леща, се усвояват по-добре и по-бързо, отнема по-малко време за готвене.

Морските водорасли перфектно подобряват метаболизма, регулират дейността на стомашно-чревния тракт, имат леко слабително действие, препоръчват се при рак на стомаха, анемия.

По-добре е водораслите да се приемат на прах 3 пъти на ден по 1 ч.л. със задължително пиене сварена водас рак на различна локализация, по-специално с рак на простатата.

Полезно е да се приема след комбинирано лечение, включително лъчетерапия, както и при тежко напреднало заболяване. При продължителна употреба морски водораслипостепенно подобрява общото състояние, както и състоянието на психиката.

Повече за лечебни свойствафукоидан, вижте отделна статия.

Най-добрите препарати от фукоидан са:

UMI фирма "Agel" САЩ.

Пилорис - Русия.

гъби

Консумацията на гъби разрежда кръвта, понижава нивата на холестерола, увеличава производството на интерлевкин-1 и -2 от имунната система. Тези две вещества помагат на тялото да устои на раковите тумори.

Яжте редовно гъби заедно със зеленчуци и ще се предпазите от рак и ще подсилите имунната си система.

Много ядливи и дори отровни гъби имат лечебни и противотуморни свойства.

Най-проучени са такива азиатски гъби: шийтаке, мейтаке, шампиньони, стриди, магарешки трън и кориолус многоцветен (гъба трън). Всички те съдържат полизахариди и лентининкоито стимулират активността имунни клетки. В Япония, Китай те често се използват като допълнение към химиотерапията за подпомагане на имунната система. Изследвания на австралийски учени показват, че рискът от рак на гърдата при жените е намален с 64% при тези, които консумират 10 g гъби дневно. А екстрактът от 1 г листа зелен чай (или 5-6 чаши чай) намалява риска с 89%. Други такива ефективни хранителни продуктиВсе още не.

Най-ефективните европейски противоракови гъби: Бяла гъбасмърч, сив говорещ, продълговат головач, жлъчна гъбичка, обикновен фалшив дъждобран (склеродермия), зимен мед, миризлива веселка, дебело прасе, гъба от бреза. Сайтът не възнамерява да дава подробни рецептиза лечението на тези гъби, желаещите могат да намерят всички отговори на автора на сайта в книгата му "Лечение на тежки и онкологични заболявания с гъби", Каунас, 2006 г.

Няма нужда да търсите големи отвъдморски рядкости, нашата бяла гъба има депресиращ ефект върху злокачествените тумори, особено смърч. Това вече е потвърдено експериментално.

Прах от сушени гъбизапазва почти всичките си лечебни свойства. Полезно е да се приема по 1 ч.л. прах с вода 3 пъти на ден за 30-40 минути. преди ядене.

Тинктура от пресни шапки (напълнете пълен буркан до върха с водка, оставете за 3 седмици) можете да пиете 1 ч.л. 3-4 пъти на ден преди хранене на курсове от 3 седмици, почивка от 7 дни. Рак на кожата, измръзване, изгаряния могат да се лекуват външно. Не бъдете мързеливи да знаете и да можете!

А какво струва нашата гъба веселка (paprastoji pobiabudė), тя може да върши чудеса на изцеление!

А стридите могат да спрат почти напълно растежа на рака в клетъчните култури! И едно ново откритие при гъбите - бразилски атарик. Препоръчва се за профилактика и лечение на: онкология, заболявания на стомашно-чревния тракт, черния дроб, бъбреците, пикочно-половата система, заболявания на лимфата и кръвта, епилепсия, енцефалопатия, автоимунни заболявания, микози (гъбички), ендометриоза, полипи, възпаление на придатъците. , фиброиди, фибромиоми, злокачествени новообразувания, латентни полови инфекции.

Бял кръвен корен

Potentilla white ще предупреди и излекува:

1. Инсулт - прави стените на кръвоносните съдове гъвкави и еластични, предотвратява импулса им.
2. Инфаркт, атеросклероза - перфектно премахва холестерола.
3. Хипертония - понижава кръвното налягане.
4. Напълно премахва радиацията чрез наличието на 11 микроелемента. Ако днес, след Чернобил, хиляди обречени се втурват насам-натам, ние закъде ще се втурнем. когато стотици - хиляди чернобилци буквално изпълзяват от множество радиоактивни погребения?! Трябва да се подготвите за това предварително. Но от радиация ефективни лекарстване - само бяла тинтява.
5. Напълно лекува заболявания на щитовидната жлеза с повишаване и намаляване на нейните функции. Има официален мед за това. заключения.
6. Подобрява работата на сърцето - премахва неговата аритмия чрез увеличаване на амплитудата.
7. Цялостно подобрява състава на кръвта - повишава нейните най-добри качества (еритроцити и левкоцити), като същевременно намалява най-лошите (холестерол).
8. Съдържа, наред с други неща: гликозид (основният лекарствен компонентженшен) аминокиселини - съществен елементживот, много танини.
9. Анемия - увеличава червените кръвни клетки.
10. Язви - присъства сребърен антисептик.
11. Подобрява функцията на червата.
12. Лекува черния дроб - засилва отделянето на жлъчка.
13. Най-доброто средство за пролапс на матката, порязвания и циреи.
14. Най-добрата превенция безвредно средствоудължаване на живота.

каменно масло

Уникален комплекс от водоразтворими природни минерали

Каменното масло е удивително и много ценно природно вещество. Лечебните му свойства са толкова обширни, че може да се използва при почти всички заболявания, т.к. на първо място, действа върху имунната система, т.е. повишава защитните сили на организма.

В китайската митология каменно масло- храната на безсмъртните.

Това е идеално балансиран естествен комплекс от водоразтворими минерали с широка гама от микроелементи.

КМ няма вреден страничен ефект върху организма, а напротив, лекува всичко наведнъж! Това е не само изказване на НАРОДА, но и заключение на водещи онкологични институти.

За съжаление преди малко повече от 2 години беда сполетя семейството ни. Дядо ми се разболя от рак. Няма да навлизам в подробности за лечението, операциите и преживяванията, но ракът беше победен. Дядо имаше голям късмет, че въпреки неговите 70 години, тялото показа подходяща устойчивост на болестта. Да, и онкологията е диагностицирана на един от ранните етапи.

След като дядо ми се възстанови, реших да се подложа на преглед, тъй като никой не отмени наследствеността. Тестовете не потвърдиха наличието на ракови клетки. Все пак имам чувството, че трябва да се направи нещо, да се направи профилактика.

Попаднах на интересна статия за здравословното хранене и някои храни, които могат да се борят с раковите клетки. Дори имаше информация, че тези продукти помагат при вече диагностициран рак. Аз съм скептик. Не мисля, че можете да се самолекувате при рак. Такова хранене няма да излекува, но ще подпомогне добре тялото в борбата за живот без рак.

Да преминем към тези „вълшебни“ продукти.

1. Цвекло

Учените са провели изследвания, които показват, че цвеклото съдържа голямо количество антоцианини (червени пигменти), които помагат в борбата с туморите. Освен това тези пигменти са 8 пъти повече, отколкото във всяко друго растение.

Освен това цвеклото съдържа:

• магнезий - също помага в борбата с раковите клетки;
• антиоксиданти - нормализират pH на кръвта;
• витамин С - подпомага имунната система;
• бетаин - подобрява функцията на черния дроб;
• естествени антисептици - помагат в борбата с инфекцията;
• въглехидрати - осигуряват енергия в тялото.

Не всяко цвекло обаче е подходящо за ролята на лечител. Кореноплодите с бели жилки не са подходящи, те съдържат голямо количество неутрати. Най-добри са червените сортове с продълговата форма. Зеленчуците трябва да се консумират сурови.

2. Риба

Той е богат източник на омега-3 киселини и витамин D. Те укрепват имунната система и помагат в борбата с рака. По-голямата част от омега-3 се съдържа в писия. Препоръчително е да ядете 150 г морски дарове на ден.

3. Кръстоцветни

Те включват карфиол, броколи, зеле, брюкселско зеле и др. Тези зеленчуци отдавна са спечелили репутация за борба с рака. Те съдържат индоли, които стимулират образуването на мощен антиоксидант - глутатион пероксидаза.

Учените смятат, че индолите разграждат излишните естрогени, които често причиняват рак, особено тумори на гърдата. За максимална полза се препоръчва да се консумират сурови или приготвени на пара.

Аз самият съм се сблъсквал с предимствата на индола. Беше разкрито, че имам повишен естроген и някои здравословни проблеми са свързани с това. Лекарят предписа таблетки, съдържащи индол. След като прочетох информация в интернет, разбрах, че индолът може да се получи и по естествен път. Започнах да ям повече броколи на пара. Месец по-късно тестовете се подобриха. Разбира се, не се ограничих само с броколи. Количеството кафе беше намалено, алкохолът и редица други продукти, съдържащи естроген, бяха изключени.

4. Сусам и ленено семе

Лигнани (фитоестрогени) също се съдържат в тиквата и слънчогледови семки, соя, мисо, тофу.

5. Домати

6. Лук и чесън

Лукът съдържа кверцетин, който предотвратява мутацията на клетките. Много ефективен при злокачествени новообразуваниягърди, простата и яйчници.

Чесънът е добър източник на селен, който предпазва хранопровода, орофаринкса, стомаха, дебелото черво, кожата и млечните жлези от канцерогени.

7. Подправка

Куркумата е ярко жълта подправка от грудката на растение от семейството на джинджифила. Кой би си помислил, че добре познатата куркума има противоракови свойства, особено полезна е при лечение на тумори на пикочния мехур и червата. Действа по начин, който намалява производството на ензими в тялото, които са свързани с възпалението.

8. Чай

Лично аз знам за лечебните свойства на зеления чай отдавна. Основното му предимство е съдържанието на голямо количество антиоксиданти (катехини), които също са в състояние да предотвратят деленето на раковите клетки. Но се оказва, че черният чай също има тези свойства, макар и в по-малка степен от зеления чай.

Учените са доказали, че листата на зеления чай съдържат до 40% полифеноли (катехини). Всъщност във връзка с това се препоръчва да се пие, за да се предотврати появата на рак на червата, белите дробове, стомаха, панкреаса и черния дроб.

9. Бадемово

Съставът на тези ядки включва leatrile (B17) - естествено вещество, което съдържа бензен хидрид, глюкоза и цианид. Цианидът е отрова, но в дозата, в която се съдържа в молекулата на витамина, той не е вреден за хората. Напротив, активно се бори срещу злокачествените клетки. Достатъчно е да ядете 10 ядки на ден.

10. Трици

Основното им действие е да спрат навлизането на канцерогени в тялото. Това се дължи на съдържанието на витамин Е, бета-каротин и селен. Фибрите, които са част от състава, помагат за бързото и цялостно отстраняване на токсините и токсините от тялото. Триците са особено ефективни при чревни тумори.

На ден трябва да ядете 2-3 супени лъжици от този продукт. Няма значение как го използвате. Обичам да смесвам трици с кисело мляко, защото е по-лесно за ядене.

11. Морков и тиква

Аз самият не обичам много моркови, но се оказва, че на тяхна основа могат да се приготвят вкусни пресни плодови и зеленчукови салати.

Разбира се, не е реалистично да се яде само този списък от продукти. Въпреки това е много полезно да ги включите във вашия ежедневна диетакато избягвате нездравословна храна. Тогава не само ще се защитите максимално от онкологични заболяванияно и да живеят дълъг енергичен живот.

Природата ни е дала много природни продукти. Те са не само полезни. И те също могат да помогнат при лечението на различни заболявания.

Ето кои са основните храни, които са при рак и за неговата профилактика:

1. Чесън

Благодарение на техните лечебни свойстваи специални съединения, чесънът е в състояние да подобри дейността на клетките, отговорни за нашата имунна система. Това свойство от своя страна помага на тялото да устои на рака.

Преди много години учените потвърдиха, че чесънът минимизира риска от прогресиране на заболявания на сърдечно-съдовата система и предотвратява инсулт.

В допълнение, редовната консумация на този продукт предпазва човек от появата на рак на стомаха и червата. Тези две болести се считат за най-безмилостните убийци на Земята.

Според резултатите от изследването бяха направени следните изводи: хората, които са взели за правило да ядат чесън всеки ден, са най-малко изложени на риск от развитие на рак на дебелото черво или стомаха.

Ето защо лекарите, специализиращи в тази област на медицината, силно препоръчват да се яде чесън всеки ден, дори и за тези, които се смятат за напълно здрави!

Дневното количество чесън, което трябва да изядете, е пет скилидки. Можете също така да ядете различни натурални добавкис чесън.

2. Цитрус

Цитрусовите плодове и особено лимоните се считат за незаменими помощници в профилактиката на рака.

Няма да се страхувате от рак на храносмилателната система, ако редовно ядете малко лимон. В същото време рискът от заболяване от рак спокойно може да се раздели на две.

Флавоноидите са вещества, на които са богати лимоните. Те са предназначени да предпазват клетките от свободните радикали, които са разрушителни за нашето тяло.

Забележка: цитрусовата кора също е много полезна! Съдържа етерични масла, които могат да инхибират развитието на патогенни клетки.

3. Боб

Фасулът е "депозит" на растителни протеини. Освен това засища организма необходимо количествонеобходими фибри и, естествено, е в състояние да ни предпази от рак.

Бобовите растения и бобът съдържат специални фитохимикали, които предотвратяват или значително инхибират увреждането на клетките на генетично ниво.

Тези храни ще ви предпазят от много видове рак, но те са най-ефективни при блокиране на рак на простатата и храносмилателния тракт.

4. Броколи

Това растение може да обезвреди смазващия ефект на рака.

Броколите действат като антиоксидант и активират клетките на тялото ни, принуждавайки ги да се противопоставят на болестта. Най-големи ползи могат да бъдат извлечени от младите броколи, които съдържат много противоракови елементи.

Възможно е да отглеждате броколи у дома или да ги купите в супермаркетите за здравословни храни.

Много лесен начин да защитите тялото си от рак: просто добавете няколко кълна от това уникално и здравословно растение към всяко ястие.

5. Малина

Малините са с високо съдържание на антиоксиданти и много други полезни веществакоито имат защитен ефект срещу раковите клетки.

Експериментални плъхове "потвърдиха", че индивидите, хранени с малини, показват най-нисък процент ракови клетки в храносмилателната система.

Затова си струва да консумирате това вкусно зрънце възможно най-често.

6. Кайен пипер

Отличителна черта на кайенския пипер е, че предизвиква силно усещане за парене в устата.

Именно това вещество, съдържащо се в този продукт, може да победи раковите клетки.

Яжте толкова, колкото можете да понесете. Принципът на продукта, както във ваната: колкото по-силна е топлината, толкова по-голяма е ползата.

7. Зелен чай

Зеленият чай също предпазва храносмилателната ни система и също така забавя развитието на ракови клетки в белите дробове.

Но си струва да се отбележи, че даден имотприсъщи категорично натурален продуктдобро качество.

8. Морков

Широка известен факт: Морковите са най-силният антиоксидант. Освен това е богат на каротин.

Но не всеки знае, че тези вещества и качествата, които притежават, намаляват риска от разболяване от много видове рак, като рак на устната кухина, рак на дебелото черво и стомаха, простатата и пикочно-половата система.

Уролозите по целия свят проведоха проучвания, резултатите от които станаха известни, че този продукт предотвратява развитието на заболявания като рак на пикочния мехур.

За да се предотврати това ужасно заболяване, са подходящи както варени, така и сурови моркови, но си струва да се отбележи какво точно пресен морковнай-богат на хранителни вещества, които помагат в борбата с рака.

9. Семена

Тиквените семки, слънчогледовите семки, както и сусамът и лененото семе са отличен превантивен продукт в борбата с рака на гърдата.

Семената съдържат омега-3 мастни киселини. Тези киселини предотвратяват развитието на ракови клетки, предотвратяват техния растеж и делене, а също така намаляват съществуващите тумори. Семената имат най-голям ефект за предотвратяване на появата на рак на гърдата.

Те съдържат страхотно съдържаниелигнани (хормон), които образуват бариера за разпространението на раковите клетки.

За превантивни цели е необходимо да ядете шепа семена всеки ден, а също така е много полезно да обличате салати със сусамово и ленено масло.

10. Гъби

Гъбите са хранилище на невероятно полезни вещества за човешкия организъм, така че те са невероятно ефективни в борбата с рака!

Както знаете, има много видове гъби.

Преди няколко хилядолетия азиатските гъби са били използвани в Китай за предотвратяване на различни заболявания.

И именно азиатските гъби в по-голяма степен са панацея в борбата с рака на простатата. Веществото, което съдържат, блокира развитието на раковите клетки и освен това допринася за тяхното самоунищожение.

11. Тиквички

Този продукт съдържа вещества, които отлично предпазват белите дробове от рак.

В по-голямата си част каротините защитават белодробните клетки и предотвратяват развитието на рак в тях.

Младите тиквички с тънка кора са двойно полезни. Корите на младите тикви са заредени с антиоксиданти, а семената съдържат мастни киселини.

Препоръчително е този продукт да се готви на пара, за да се запазят максимално полезните вещества в него.

12. Червена боровинка

Някои видове рак се страхуват от боровинките.

Тези вещества са ефективни срещу рак на простатата и червата, както и срещу тумори на главата и шията.

13. Грозде

Този плод е невероятен поради своите полезни качества.

Съдържа огромно съдържание на естествен антиоксидант, наречен ресвератрол. Той ефективно се противопоставя на развитието на тумори и онкология като цяло.

Гроздето трябва да се яде със семките и люспите.

14. Домати

Учените са го доказали ежедневна употребаяденето на зеленчук като домат ще помогне човешкото тялоефективно предотвратява появата на рак.

Мъжете, които обичат домати, са много по-малко склонни да се разболеят от рак на простатата (минус 35 процента от общата статистика)!

15. Вода

Въпреки че водата не е точно "продукт". Но трябва да бъде включен в самия връх на нашия списък, защото е невъзможно да се надценят неговите лечебни свойства!

Водата най-ефективно пречиства човешкия организъм от убийствените токсини.

Хората, които консумират недостатъчно количество жива храна (не варена, не газирана, но чиста вода) водите са изложени на риск да се разболеят не само от рак, но и от много други заболявания, като запек, дехидратация и др.

За да работи всеки орган както трябва, е необходимо всеки ден да пиете прясна вода в необходимото количество!

важно!

Здравословният начин на живот и правилното хранене играят огромна роля не само в борбата с онкологията, но и с огромен набор от други заболявания! Също така не пренебрегвайте физическата активност, която помага да поддържате тялото си във форма. Опитайте се да избягвате стреса и лошо настроение. Гледайте на живота положително и той определено ще бъде на ваша страна!