Сини кръгове под очите: как да ги премахнете? Тъмни кръгове под очите: причини и лечение

Сините кръгове под очите могат да сигнализират за здравословен проблем или да са обикновен козметичен дефект. Има много фактори, които могат да предизвикат появата им. За да получите отговор на въпроса как да премахнете сини кръговепод очите е необходимо преди всичко да се извърши подробен преглед на тялото. Ако няма патологични отклонения, тогава се прилага козметични процедурии коригират начина си на живот.

Кръговете под очите могат да бъдат първична реакция на негативни влияния и умора или вторична реакция на заболяване. Между неблагоприятни фактори, които могат да доведат до появата на този козметичен дефект, са:

• хронична липса на сън;
• преумора;
• лоши навици (цигари, алкохол);
• нездравословна диета ( прекомерна употребасол).

В допълнение, проблемите могат да се появят при човек поради наследственост или стареене на тялото.

Сред заболяванията, които могат да доведат до появата на синини под очите, са:

• бъбречна недостатъчност;
• анемия;
• хелминтна инфекция;
• холецистит;
• сърдечна недостатъчност;
• хипотиреоидизъм

Когато и да е общо неразположениеи промени в цвета на кожата под очите, трябва да посетите лекар. Това може да е сериозно заболяване.

Физиологични причини

Ако човек постоянно няма сън, кръговете започват да се образуват поради пренапрежение на лицевите и двигателните мускули на клепачите, лошо кръвообращение и метаболизъм. Липсата на физическа активност може да причини лошо кръвообращение. . Лошите навици и стресът могат да доведат до микроразкъсвания на капилярите. Поради това съдовата мрежа със синкав цвят става видима под очите.

По време на лечението всичко физиологични причинипърво трябва да се елиминира. След нормализиране на дневния режим, промяна на диетата и премахване лоши навици, видът на кожата под очите ще се подобри значително.

Заболявания на тялото

Сините кръгове могат да бъдат симптом на много системни заболявания. Най-често тази проява се проявява при заболявания на бъбреците и сърдечно-съдовата система. В повече в редки случаиВъншният вид на кожата под очите се променя при заболявания на централната нервна система.

Режимът на лечение за всяка патология трябва да бъде избран от лекар. За бързо отстраняване на козметичен дефект можете да използвате локални стимуланти.

Симптоми на кръгове под очите

На първо място, човек се сблъсква с визуални прояви. Може да се появи подпухналост под очите. Цветът на кожата се променя в тъмно или светло синьо. По правило проблемът не причинява физически дискомфорт.

Ако появата на сини кръгове е свързана с болест, тогава човекът може да изпита най-много различни прояви. След отстраняване на първопричината за заболяването, козметичният дефект ще изчезне сам.

Към кого да се обърна за помощ?

Ако се открие проблем, трябва да потърсите помощ от терапевт. Ще бъде извършено подробно изследване на тялото, въз основа на резултатите от което ще бъде възможно да се установи причината за появата на сини кръгове и да се проведе лечение.

Ако не се открият отклонения, ще трябва да се свържете с козметолог или дерматолог. Той ще избере най-много ефективен методборба на базата на индивидуални характеристикитяло.

За да постигнете максимални резултати, ще трябва да промените начина си на живот и да използвате козметични процедури. Само опитен козметолог може да ви каже как да премахнете завинаги сините кръгове под очите.

Какви тестове трябва да се вземат?

Обикновено се извършват следните тестове за идентифициране на проблема:

1. биохимия на кръвта;
2. върху хормоните на щитовидната жлеза;
3. ултразвуково изследване на органи коремна кухинаи бъбреците.

Освен това ще трябва да се консултирате с гастроентеролог и ендокринолог. Ако след всички извършени прегледи в стационарни условия, не са открити проблеми, тогава ще трябва да използвате козметични методи за борба със сините кръгове.

Как да премахнете кръговете под очите

За да разрешите проблема, ще трябва да се придържате към следните принципи:

• осъзнавам правилна грижа;
• използвайте подхранващи и стимулиращи козметични инструменти;
• водя здрав образживот;
• премахване на фактори или заболявания, които могат да провокират появата на дефект;
• посетете козметолог за професионални козметични процедури.

С помощта на интегриран подход ще бъде възможно да се отървете от козметичния дефект в най-кратки срокове.

Как правилно да се грижим за кожата си

Кожата под очите е различна свръхчувствителност. Тази зона изисква повишена хидратация и хранене. Ще трябва да използвате професионална козметика, за да намалите проблема или да предотвратите появата му. Трябва да изберете козметика индивидуално, като използвате метода на елиминиране. При прилагане може да се появи подуване и влошаване на външния вид. В този случай ще трябва да изберете друго лекарство.

Процедурата за почистване на кожата трябва да се извърши с помощта на памучен тампон. Можете да използвате специализиран тоник за клепачи, който ще помогне за почистване, облекчаване на умората и снабдяване на кожата с необходимите елементи. В никакъв случай не почиствайте клепачите си с груби движения. Препоръчително е да нанесете памучен тампон, напоен с тоник, за 3-5 минути, след което отстранете продукта с леки движения.

Подхранващи и овлажняващи кремове трябва да се прилагат само върху почистена кожа. Най-доброто времеза ползване - вечер. За да видите резултатите, ще трябва редовно да се грижите за лицето си. Правилната грижа ще помогне не само в борбата със сините кръгове, но и ще помогне да се противопоставят на мимическите линии и подпухналостта.

Корекции в начина на живот

На първо място, трябва да нормализирате графика си за сън и бодърстване. Трябва да спите поне 8 часа. За да направите това, трябва да си легнете навреме. Дори леката липса на сън може бързо да образува тъмни кръгове.

Освен това ще трябва да коригирате диетата си. Първо, ще трябва да изключите солените и мазни храни. Второ, трябва да избягвате да ядете 2-4 часа преди лягане. Диетата трябва да бъде балансирана. Препоръчителният брой хранения е 4-5. Малките порции ще помогнат за избягване на глада и претоварването на храносмилателната система. Всичко това ще има положителен ефект върху външен вид.

Упражнението ще помогне да се подобри кръвообращението в тялото, да се отървете от наднорменото тегло и да се нормализира хормонален фон. Кардио упражненията (бягане, плуване, ходене) могат да помогнат за подобряване на външния вид на цялото ви тяло. Преди да започнете да спортувате, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Козметологични процедури

Ако сините кръгове са силно изразени и хранителните корекции и правилната грижа не помагат, тогава се препоръчва да потърсите помощ от козметологична клиника. Сред най ефективни процедуриподчертаване:

• мезотерапия;
• контурна пластика;
• лазерно подмладяване;
• термолифтинг.

Най-радикалният начин за борба с това е пластичната хирургия. С негова помощ можете да се отървете от всякакви кожни дефекти под очите. Преди да изберете какъвто и да е метод за борба със синята кожа, е необходимо да се проведе подробен преглед. Козметологът ще избере процедурата след визуален преглед и серия от изследвания. Струва си да се помни, че всеки професионален метод има свои собствени противопоказания и ограничения.

Начини за битка у дома

За подобряване на състоянието можете да използвате продукти, съдържащи колаген и хиалуронова киселина. Ако проблемът е свързан с появата на съдова мрежа, ще трябва да използвате локални венотоници. Освен това можете да извършвате различни процедури за самомасаж и да правите контрастни компреси с зелен чай. Тези методи ще помогнат за облекчаване на подуването и леко подобряване на състоянието след първото лечение.

За защита на кожата в летен периодтрябва да се прилага слънцезащитен крем. Всички методи за справяне със сините кръгове трябва да се комбинират с подходяща грижа. Винаги трябва да се грижите за кожата на лицето си. След като премахнете проблема, ще трябва редовно да почиствате зоната около очите и да продължите да използвате подхранващи продукти.

Използване на грим

Гримът е временно решение. Не е в състояние да елиминира проблема завинаги, но с негова помощ е възможно да се прикрие този козметичен дефект. Специализиран коректор ще ви помогне да коригирате външния вид на вашата кожа. Препоръчително е да изберете коректори с кремообразна текстура. Струва си да се отбележи, че носенето на грим може да влоши ситуацията. За да намалите появата на сини кръгове под очите, трябва да се грижите за кожата си ежедневно.

Вечерта цялата козметика трябва да се отстрани. След почистване на кожата се извършват процедури за нейното подхранване и насищане. Резултатът от ежедневната грижа ще бъде забележим след около 1 месец, ако се елиминират провокиращите фактори и се коригира начинът на живот.

Превантивни мерки за борба с тъмните кръгове под очите

Предотвратяването на кожни проблеми под очите включва цял набор от действия. Ще трябва да се придържате към следните правила:

1. водя активно изображениеживот;
2. използвайте минимален грим;
3. осигурете правилна грижа;
4. Редовно посещавайте козметолог.

Здравословният сън и правилното хранене значително ще намалят вероятността от този козметичен дефект. Добавянето на физическа активност ще помогне за нормализиране общо състояниетяло.

Струва си да се отбележи, че проблемът рядко се образува незабавно (изключение правят случаите, когато кръговете се появяват като проява на липса на сън и прекомерна умора). Трябва да следите външния си вид и ако се появят някакви отклонения, потърсете помощ от козметолог. Модерен козметични процедуриоставете за дълъг период, за да предотвратите появата на торбички и синьо под очите.

За да получите отговор на въпроса как да премахнете сините кръгове под очите, първо трябва да разберете защо са се появили. След това ще бъде избран набор от действия за борба с първопричината. В същото време е необходимо да се използват местни продукти за подобряване на външния вид на кожата под очите. Допълнителна профилактикаще ви помогне да избегнете повторната среща с проблема възможно най-дълго.

Lifehacks за тъмни кръгове под очите:

Колко често сте се сблъсквали с неприятното явление тъмни кръгове под очите? Обикновено жените се опитват да прикрият този дефект с козметика възможно най-бързо и не мислят за причината за появата му. Но появата на този симптом може да показва не само преумора или липса на сън, но и нарушения на работата вътрешни органии телесни системи. Кога трябва да алармирате и за какви заболявания могат да предупредят тъмните кръгове под очите при жените?

Чувствителната кожа под очите е много точен индикатор за нарушения във функционирането на тялото и грешен образживот

причини

Сред най-честите причини за тъмни кръгове под очите, които могат да бъдат коригирани, са редица фактори, характерни за забързания и понякога стресиращ начин на живот на съвременната жена.

• стрес.Стресът е мощен фактор, който води до изтощение на организма и го прави уязвим на различни, включително много опасни заболявания. Индивидуалната реакция на тялото към него може да се изрази чрез синини под очите. По правило те имат кафяв или синкав оттенък и могат да се появят няколко дни след стресова ситуация.
  При депресивно състояниечовек изпитва апатия, потиснати реакции и депресивно настроение.
  Ако не можете да се справите със стреса сами, трябва да се консултирате с лекар, тъй като появата на кръгове под очите може да означава неизправност на определени органи.
• Липса на сън, преумора.Днес липсата на сън е често срещан проблем, чиято сериозност много хора дори не осъзнават. А това може да доведе до хронична умора, изтощение на организма и нарушаване на функционирането на вътрешните органи, нервната, сърдечно-съдовата и други системи на тялото. За да съществува напълно и да възстанови тялото след един ден, човек трябва да спи 7-8 часа.
  При липса на сън очните мускули се пренапрягат, енергийните резерви се изчерпват и необходимостта от различни вещества, по-специално в кислорода. За да компенсира техния дефицит, се увеличава притока на кръв, в резултат на което кожата около очите придобива тъмен нюанс поради препълване на кръвоносните съдове. Също така, поради липса на сън, кожата на лицето става бледа, а кръговете на нейния фон стават още по-ярки. След подходяща почивка и възстановяване правилен режимДните кръгове минават без следа.
  По правило при умора кръговете под очите се появяват вечер, след продължително физическо или психическо натоварване на тялото. При преумора те стават постоянни. Ако причината за появата на кръгове е липсата на сън, тогава те се появяват сутрин и се наблюдават през целия ден.

  

• Лошо хранене, недостиг на витамини.Неправилното хранене напълно се отразява на състоянието на кожата. За нейното здраве и нормален цвятнеобходимо е тялото да има не само правилното ниво на протеини и мазнини, но и необходимо количествовитамини и микроелементи. А храненето може да е неправилно не само като количество. На първо място е важно неговото качество.
  Кръгове под очите могат да се появят в резултат на изтощителни диети.

  важно! Трябва да се прави разлика между лечебните диети, които носят само ползи на тялото, и диетите за отслабване, които изтощават тялото и се провеждат без лекарско наблюдение. Такива диетични ограничения могат да причинят непоправима вреда на здравето. Храненето трябва да е балансирано!
  

  Като резултат лошо храненеСинини под очите могат да се появят поради липса на витамини А, С, Е, К, както и цинк и желязо в организма.
  Поради липса на микроелементи и витамини може да се появи и хиперпигментация на кожата.

• Лоши навици.Наркотиците и алкохолът са много токсични за тялото. Злоупотребата с тези вещества води до кислородно гладуванетъкани и лошо кръвообращение, в резултат на което кръговете под очите стават постоянни. Много вредно влияниеПушенето също влияе върху кожата.
  В резултат на лошите навици се нарушават и заболявания като черния дроб, сърцето и мозъка, което също води до появата на кръгове под очите. IN в такъв случайЛечението на симптомите включва интегриран подход, включително отказ от лоши навици, лечение на соматични заболявания и възстановяване на тялото.
• Възраст и наследственост.С напредването на възрастта има все повече причини за появата на кръгове под очите. Това се обяснява с факта, че вече е нежна и чувствителна кожаТази област губи подкожна тъкан с течение на времето. Колагеновите влакна намаляват и кожата става още по-тънка, а капилярите стават още по-прозрачни.
  С възрастта се влошават и хроничните заболявания, свързани с дисфункция на вътрешните органи и системи на тялото. В този случай кръговете под очите стават постоянни и изчезват само след лечение.
  За да премахнете тъмните кръгове, трябва да се придържате към правилата на здравословния начин на живот, правилното хранене, да премахнете лошите навици и да се грижите за кожата на лицето си, като я подхранвате и овлажнявате.

  

• Работа на компютъра.Продължителната работа на компютъра ви прави напрегнати зрителен анализатор. Зрението се влошава, умора, преумора, появяват се тъмни кръгове под очите, обикновено със синкав оттенък поради микроразкъсвания на капилярите. При продължителна работа очните мускули се напрягат, тъканите около очите изпитват недостиг на кислород, кръвообращението се увеличава и през тънката кожа на долния клепач започват да прозират претъпкани съдове. Може също да се наблюдават зачервяване на очите, сухота или повишено сълзене, усещане за парене и главоболие.
  Ако се появят такива симптоми, трябва да намалите времето си пред компютъра, да правите чести почивки, да излизате на чист въздух и да правите гимнастика за очите. По правило тези мерки са достатъчни, за да изчезнат скоро неприятните симптоми.
• Козметика с лошо качество.Използването на козметика, която не е подходяща за определен тип кожа, може да причини неприятни явления, включително кръгове под очите. Важно е да се подходи отговорно към избора на козметика, да не се пести и да се проверяват сертификатите за качество и наличието на дерматологичен контрол. Тъй като нискокачествената козметика запушва порите на кожата, а тънката, чувствителна кожа около очите е първата, която реагира на това, променяйки цвета си. Може също да се появи сърбеж и лющене на кожата. Ако подозирате, че козметиката е виновна, трябва да спрете да я използвате и да наблюдавате реакцията на тялото.

Заболявания

Доста често синини под очите могат да сигнализират тежки заболявания. Ако забележите подозрителни симптоми, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро. И така, какви заболявания може да показва този симптом?

• Заболяване на бъбреците.Кръгове под очите могат да се появят при инфекциозно и неинфекциозно увреждане на бъбреците. При бъбречно заболяване една или повече от техните функции са нарушени и се получава задържане на течности в тялото. По правило това води до появата на синини и торбички под очите. Можем да говорим за тази причина, ако има свързани симптомикато този:
  – рядко или често уриниране
  – усещане за болка в лумбалната област
  – повишена артериална
  – промяна в общ анализкръв и урина (наличие на протеини или кръвни клетки в него).Обикновено кръгове и торбички под очите с увреждане на бъбреците се появяват сутрин, но ако заболяването се развие, те могат да се появят през деня. Кръговете са особено изразени в случай на хронично заболяванебъбрек
• Алергия.Появата на кръгове под очите може да е реакция към алерген. В този случай често се появява сърбеж, който кара човек да разтрива очите си, в резултат на което под тях се появяват петна. Понякога може да се появи подуване на периорбиталната област. При алергии кръговете под очите са придружени от зачервяване на очите, подуване на клепачите и кихане.При редовен контакт с дразнител кръговете стават постоянни. Веднага щом контактът с алергена спре, всичко изчезва алергични реакции, и кръгове с тях. Тъмни кръговеможе да възникне и поради атопичен дерматит – генетично обусловен алергично заболяванес редовни рецидиви. При тежки случаи на заболяването се наблюдава хипо- или хиперпигментация на кожата, лющене и сърбеж.

  

• Черен дроб.Когато кръвоносните съдове, чернодробните структури са увредени и токсичните вещества се натрупват в тялото поради чернодробни заболявания, се появява повишена пигментация на кожата на клепачите. Най-честите причини за увреждане на черния дроб са вирусите на хепатит и Epstein-Barr. Освен това злоупотребата оказва огромно влияние върху функциите и структурата на черния дроб. алкохолни напитки, рецепция наркотични вещества, както и хепатотоксични лекарства.
  
  При чернодробно заболяване обикновено се повишава нивото на билирубина в кръвта, поради което кръговете под очите имат жълтеникав оттенък. Това също причинява пожълтяване на кожата и склерата. Същите симптоми са характерни за заболявания на жлъчния мехур (например). Освен това тежестта на кръговете под очите зависи пряко от това колко е засегнат органът. При увреждане на черния дроб се появява горчивина в устата, тъпа болка в десния хипохондриум и се нарушава нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт.

  важно! Ако тези симптоми се наблюдават заедно с кръгове под очите, най-вероятно можем да говорим за увреждане на черния дроб. Трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро, защото това състояниеможе да е животозастрашаващо!

• . Това патологично състояние, при което се понижава нивото на хемоглобина в кръвта. Тя може да бъде както независима, така и симптом на други заболявания. При това състояние кръговете около очите се наблюдават през цялото време и не изчезват дори след подходяща почивка. В допълнение, човек страда от повишена умора, слабост, замаяност, задух и намалена работоспособност. При това заболяване кожата става бледа, а очите хлътват, което води до появата на тъмни кръгове около тях.
• . При това заболяване нивото на глюкозата в кръвта се повишава по две причини: тялото не произвежда достатъчно инсулин или се секретира в необходимото количество, но тъканите не са чувствителни към него. Последиците и усложненията от това заболяване или хипергликемия (повишени нива на кръвната захар, което нарушава храненето на тъканите) могат да причинят тъмни кръгове под очите.Ако бъбреците са увредени (диабет), ретината ( диабетна ретинопатия), кръвоносни съдове (диабетна ангиопатия), също се появяват кръгове под очите.

• Нарушения на кръвообращението.При проблеми с кръвообращението, особено хронични, често се появяват тъмни кръгове под очите. Това се случва с причина венозен застой(когато кръвта се движи с ниска скорост). Най-честата болест, която се характеризира с проблеми с кръвообращението, е вегетативно-съдовата. Може да се появи при хора напълно на различни възрасти. Често причината за заболяването е постоянен стрес, хронична умора, заболявания нервна система. Дистонията се характеризира също с нарушения на съня, слабост, умора, бледност, припадък, високо или ниско кръвно налягане и понижено кръвно налягане при внезапна промяна в позицията на тялото (ортостатична хипотония).
• Очни заболявания.Очни заболявания, обикновено свързани с възпалителен характер, също може да причини симптоми. Те включват, на първо място, и. Възпалителен процесчесто се характеризира с подуване на клепачите, кръгове под очите, сърбеж, зачервяване на очите и сълзене.

Видове кръгове

В зависимост от нюанса на кръговете около очите можете грубо да определите причината за тях, за да разберете как да действате, за да ги премахнете. Има основни видове кръгове в областта на очите.

• Син.По правило те възникват поради хронична умора и липса на сън. За да ги премахнете, достатъчно е да коригирате режима на сън и бодърстване, направете го задължително ежедневни разходкина чист въздух, най-добре преди лягане. Ако следвате тези правила, сините кръгове скоро ще изчезнат без следа от лицето ви.
  Сред повече сериозни причини, причинявайки сини кръгове и торбички под очите, може да се различи хипоксия - липса на кислород в тъканите, причиняваща неизправност на сърдечно-съдовата система.
  Тъмносините или лилави кръгове може да означават проблем с бъбреците. Във всеки случай точната диагноза трябва да бъде поставена от специалист.
  
• Жълто.Най-често те се появяват, когато билирубинът в кръвта се повиши, което означава, че се появява жълтеница. Развитието на жълтеница се характеризира с пожълтяване на цялата кожата, както и склерата на очите. Това често води до слабост, чувство на тежест в стомаха, неразположение и гадене.
  

  важно! Ако откриете жълти кръгове под очите, обърнете внимание на склерата на очите си: ако са жълти, незабавно се консултирайте с лекар!
  Жълтите кръгове също могат да бъдат причинени от фалшива жълтеница. Появява се, когато в човешкото тяло има голямо количество хранителен жълт пигмент. Например, ако човек е консумирал много мандарини или сок от моркови. Ако склерата на очите не е жълта и няма други странни симптоми- успокой се. Кръговете скоро ще изчезнат сами.

  

• кафяво.Сред причините за появата им могат да бъдат проблеми във функционирането на вътрешните органи (стомашно-чревен тракт, черен дроб), или следствие от стрес, изтощение, ако човек е на диета, неправилна грижаза кожата. Понякога може да е генетично, което означава, че тъмните кръгове под очите могат да бъдат наследени. Във всеки случай, ако много тъмните кръгове са придружени от други тревожни симптоми, трябва да се консултирате с лекар, за да разберете причината и да поставите диагноза.
• Бяло.Най-честата причина за бели кръгове под очите е витилиго. При това заболяване се появяват депигментирани (бели) петна не само около очите, но и по цялото тяло. За постановка точна диагнозаи лечение на заболяването, ако се появят такива симптоми, трябва да посетите лекар.

Как да премахнете кръгове

Днес има много начини за премахване на неприятен симптом - от използването на домашни средства до изпълнение козметична хирургия. При това първите са абсолютно безвредни, но към вторите трябва да се подхожда с повишено внимание.

Народни средства

Прекрасни природни средства ще ви помогнат да премахнете тъмните кръгове под очите у дома - макове от естествени съставки. Съставките за тези продукти могат да бъдат намерени в кухнята на всяка домакиня.

1. картофи.За да приготвите маска за кръгове под очите, вземете 2 с.л. настърган сурови картофи, смесете с ч.л. зехтин. Преди да нанесете, смажете кожата под очите със зеленчук или зехтин. Нанесете сместа върху кожата, задръжте за 15 минути, след това измийте с чаени листа, приготвени в съотношение 50 х 50 с вода.
2. Маска с овесени ядки.Вземете половин супена лъжица настъргани картофи и добавете същото количество овесена кашаи добавете мляко до получаване на каша. Нанесете сместа върху областта под очите, задръжте за 20 минути и изплакнете с вода.
3. Подхранваща маска от ядки.За да приготвите маската, добавете 1 с.л маслодобавете ару капки лимонов соки нарязани ядки (до консистенция на паста). Нанесете върху кожата около очите и изплакнете с вода след 20 минути.
4. Маска от.Много ефективно средство за защита, който ще ви помогне бързо да се отървете от тъмните кръгове под очите. За да го приготвите, настърганата краставица се смесва със същото количество заквасена сметана и нарязан магданоз. Разбъркайте добре и нанесете върху кожата под очите за четвърт час. Ако не разполагате с всички необходими съставки, можете да поставите резенчета краставица върху очите си - това също е много ефективен метод за премахване на кръгове под очите.

   Маска с краставица – отлично средство за защитаза красива кожа

5. Маска от извара.Изварата помага за ефективно премахване на дефекти около очите. Добавете лъжица към 3 чаени лъжички прясна извара и разбийте до кремообразна смес. Сместа се нанася върху зоната около очите и се държи 20 минути. След това отстранете сместа с памучен тампон, напоен с мляко. Модерно е маската да се прави няколко пъти седмично.
6. Подхранващ крем от магданоз.За да го приготвите, трябва да смесите наситнен магданоз (1 с.л.) и 2 ч.л. масло. Кремът се нанася внимателно върху кожата около очите, по-добре е да направите това преди лягане. Много ефективен продукт за подхранване на кожата, нейното изглаждане и премахване на дефекти.
7. Тинктура от зелен чай.Отлично ефективно средство за тъмни кръгове под очите. Приготвя се силен, за предпочитане листов чай. След това памучните тампони се напояват с чай и се нанасят върху клепачите за няколко минути.
8. Тинктура от градински чай.Сухият градински чай (1 чаена лъжичка) се залива с чаша вряла вода, покрива се с капак и се оставя да се влива в продължение на 1 час. След това филтрирайте и използвайте памучен тампон, за да избършете кожата около очите с тази инфузия.
9. Лед.Козметичният лед е много ефективен срещу кръгове под очите. За да го приготвите, вземете 1 супена лъжица смес от магданоз, градински чай и лайка и я залейте с вряща вода. Охладете, изсипете във форма за лед и поставете във фризера. Полученият лед се използва за ежедневно избърсване на кожата около очите. Можете също така да използвате чай вместо билки.

Гимнастика и масаж

Отличен срещу тъмни кръгове светлина с очиГимнастика.

1. Трябва да гледате право напред и след това, без да обръщате глави, трябва да гледате последователно нагоре и надолу, надясно и наляво.
2. Първо трябва да погледнете право и след това започнете да въртите очните си ябълки по часовниковата стрелка и в другата посока. След това мигаме половин минута и повтаряме упражнението.
3. С върховете на пръстите си приложете лек натиск върху кожата под очите в посока от слепоочията към ъглите на очите. Продължителността на масажа е 3 минути.
4. Затваряме очите си възможно най-здраво и стискаме очи. Правим го 10 пъти.
5. Трябва да се опитате да нарисувате някои геометрични фигури с очите си. Като алтернатива можете да използвате погледа си, за да проследите очертанията на мебели или други предмети.
6. В края на комплекса от упражнения поставете дланите си върху клепачите, така че да усетите топлината, излъчвана от ръцете ви.

Комплексът трябва да се изпълнява всеки ден.

Как да се маскираме

Ако в навечерието на важно събитие се появи досаден симптом и трябва бързо да премахнете тъмните кръгове под очите си, помощ ще дойдедекоративна козметика - с помощта на коректор или коректор можете бързо и много ефективно да прикриете потъмняването под очите. Може да използвате и фон дьо тен, но имайте предвид, че когато се нанася върху тъмна кожаможе да стане забележимо, така че обичайният ви тон може да не е подходящ.

Днес на жените се предлага да прикрият кръгове под очите с помощта на трайно татуиране на параорбиталната област. Много е важно да изберете опитен специалист, в противен случай последствията от процедурата могат да бъдат катастрофални.

Като цяло, най-добре е да се грижите за кожата на очите си ежедневно, като нанасяте подхранващ крем и специални средстваза клепачите - тогава няма да се налага да страдате от появата на ужасни синини под очите.

Лечение с лекарства

Следните лекарства могат да бъдат предписани за лечение на основната причина за кръгове под очите:

• Витамини – C, E, K, A (като правило се предписват витаминни комплекси, а не отделни елементи);
• Приспивателни -предписани в случай на нарушения на съня (като мидазол и др.)
• – ако причината за кръгове под очите е депресия и стрес. Използването на тези лекарства се извършва стриктно според предписанието на лекаря. В противен случай могат да възникнат сериозни проблеми странични ефектипоради предозиране или пристрастяване. Такива лекарства включват флуоксетин, параксетин и др.
• Желязни добавки –предписани за анемия. Сред тях са Biofer, Ferrum lek и др.

Козметични процедури

Премахването на кръгове под очите с пластична хирургия е много ефективен метод, ако причината за симптома не се крие в системни заболявания. Тези методи са ефективни, ако причината за симптома е генетично предразположение към хиперпигментация на кожата и влиянието на външни фактори.
Тези процедури включват:

• блефаропластика на долния клепач
• дермотония
• мезотерапия
• контурна пластика
• карбокситерапия
• липофилинг
• микротокова терапия

Трябва да се отбележи, че някои процедури са доста скъпи и имат противопоказания. Ето защо, преди да вземете решение за операция, трябва да обсъдите всички нюанси на процедурата с Вашия лекар.

Мехлеми и кремове

Продуктите от тази група, които включват витамини, макроелементи и естествени съставки, са най-достъпни и справедливи. ефективен методда се отървете от неприятен симптом. Те подхранват и овлажняват кожата около очите и имат охлаждащ ефект. По-добре е да използвате мехлеми и кремове, съдържащи витамин А, С, Е и хиалуронова киселина. В случая от голямо значение е правилното нанасяне на крема – с точкови движения в посока от външния ъгъл на окото към вътрешния.

важно! Смята се за неправилно нанасянето на крема с хаотични втриващи движения, това може да влоши ситуацията и да направи синините още по-изразени.

Ако се появят синини в резултат на нараняване, трябва да използвате продукти, които разрешават хематоми - хепаринов мехлем, индовазин.

Предотвратяване

За да предотвратите появата на кръгове под очите, трябва да се придържате към здравословен начин на живот, да си почивате много, да прекарвате повече време на чист въздух, да се храните балансирано, да правите почивки, когато работите на компютъра, проста гимнастиказа очите и обръщайте внимание на другите навреме тревожни симптоми, а при поява на такива се консултирайте навреме с лекар.

Добър ден, Скъпи приятели!

Очите са различни: кафяви, сини, сиви, зелени. Всички са красиви, но това е въпрос на вкус. И кръговете под очите също са различни: сини, зелени, жълти, черни. Но всички са еднакво грозни.

Кръговете под очите не са рядко явление. И колкото по-възрастен е носителят на феномена, толкова по-рядка става липсата на същите тези кръгове.

Това обаче не означава, че кръговете под очите са признак на възраст. В някои случаи сини кръгове под очите могат да се появят и при деца. И не само сините.

От тази статия ще научите

Кой може да има сини кръгове?

Сините кръгове под очите не винаги са признак на изтощение. Те могат да показват сериозно заболяване.

И ако сред готите и декадентите кръговете от всякакъв цвят са вид знак на клана, тогава сред другите хора, далеч от романтиката на гробищата, е обичайно да се отърват от тях с всички налични средства.

Съгласете се, че сините кръгове при бебетата едва ли са свързани със субкултури. Имайте предвид: при децата кръговете под очите не могат да бъдат свързани с нищо друго освен болезнени състояниятяло.

И ако възрастен може да преодолее подуването с помощта на дренажна напитка DrainEffect, тогава детето трябва да се заведе на лекар. Без значение как се съпротивлява.

Така че, преди да започнете да разглеждате въпроса как да се отървете от кръговете под очите, трябва да разберете откъде идват тези кръгове.

Много често жените прибягват до козметика, за да решат проблема как да маскировкасиньо под очите. Индустрията излезе с много продукти, сред които коректорите и коректорите се използват специално срещу сините петна, които ни интересуват.

Като цяло се справят със задачата, но дегизировката си остава маскировка. Що се отнася до мъжете, те обикновено предпочитат да не обръщат внимание на подобни недостатъци във външния вид.

Вярно е, че козметичната индустрия няма какво да предложи на мъжете.

Въпреки това, независимо кой има тези кръгове под очите, не е необходимо да се отървете от тях (още повече, че това е невъзможно), а причината за появата им.

Кожа под очите

Но първо ще ви разкажа малко за кожата около очите. Факт е, че тя е много различна от кожата на другите части на лицето.

• тя е по-тънка (приблизително 0,05 милиметра, като дебелината на кожата в други области е около 1 милиметър).
• тази кожа има по-малко колаген, докато изобщо няма еластин. Следователно тази кожа увисва по-бързо и „печели“ бръчки.
• в тази кожа практически няма мастни жлезии подкожна мазнина.
• Тази област на кожата, да речем, води „много активен начин на живот“. Дори и да се опитвате да не го безпокоите много, пак трябва да мигате. И тук няма значение дали тази област на кожата се изследва на дете или възрастен човек.

Освен това в някои случаи дори такъв прост начин да се отървете от кръговете около очите като масаж е противопоказан, дори с използването на масло или с друга козметика.

Както можете да видите, зоната на кожата около очите има цяла линия"дизайнерски" характеристики. В този случай капилярите около очите са близо до повърхността.

Съответно всеки проблем с кръвообращението се отразява в тази област на тялото.

Освен това, ако говорим за синкав оттенък тази област, тогава появата му е съвсем разбираема: кръвта е по-тъмна поради високо съдържаниев кръвта на хемоглобина, който вече е „предал“ кислород на мозъка и „взел“ въглероден диоксид.

Този хемоглобин се нарича деоксигениран. И би било напълно неправилно да се каже как да се премахне такъв хемоглобин.

Защо се появява такъв хемоглобин?

Първата причина (и тази причина е първа в много случаи) е наследствеността. Ние получаваме структурните характеристики на тялото от нашите родители и от нашите предци.

Втората причина са някои заболявания. На първо място, това са заболявания на сърдечно-съдовата система: възниква „застой“ на кръвта.

Друга причина е бъбречна и чернодробна дисфункция.

Алергичните реакции също са доста добра причина.

Появата на сини или жълто-сини кръгове под очите също може да бъде повлияна от остър ринит, поради което възниква локален застой венозна кръв, която тече лошо от тъканите.

Многоцветни (кафяви, черни, сини) кръгове около очите се появяват и поради физически или психологически стрес, дефицит на редица витамини, хронично отравяне на организма с алкохол или никотин.

И накрая, причината може да се крие в промените в тялото, свързани с възрастта. И все пак на 40 години кръговете под очите не са рядкост.

Оказва се, че кръговете под очите са сигнал за опасност.

Освен това тялото сигнализира не само, че нещо не е наред с функционирането на неговите органи, но и че носителят на този организъм „се държи неправилно“, например злоупотребява с алкохол или тютюн, води заседнал начин на живот, пренебрегва физическа дейност, не получава достатъчно кислород.

Ако това е единствената причина, тогава ходенето ще помогне да се отървете от кръговете под очите, сутрешни упражнения, престой на чист въздух, нормален дневен режим.

Ако причината е заболяване на вътрешните органи, тогава трябва да отидете на лекар. Няма " масаж с мед" няма да помогне.

Методи за камуфлаж

Няма нужда да се опитвате просто да прикриете кръговете под очите. В крайна сметка често има ситуации, когато спешно трябва да напуснете къщата, но прилагането на „подробен“ грим не е възможно. Да, и покажете домакинството жълти кръговеоколо очите също е грозен.

Трябва обаче да се запознаете със средствата, които ще ви помогнат да скриете кръговете под очите. Като минимум една уважаваща себе си жена трябва да различава коректора от коректора.

Коректорите трябва да бъдат избрани в контрастен цвят - срещу сини кръгове например ще ви трябва оранжев коректор.

Коректорите се подбират в съответствие с тена на кожата. Има обаче и други разлики, които можете да намерите на сайтовете на производителите на козметика.

И така, какво се изисква от вас? Трябва да следвате режима на деня, да прекарвате повече време на чист въздух, да се опитате да запазите спокойствие, да се откажете от лошите навици (поне не пушете и не пийте алкохол). увеличени количества), посетете лекар, ако подозирате заболяване (това се отнася особено за мъжете).

Правете си маски. Това е заотносно и закупени средства, и за маските Направи си сам.

Тук няма нищо сложно. Като средства срещу кръгове около очите се използват отвара от магданоз, лосиони от чай (за предпочитане зелен), извара и картофи. Всяко лекарство е по-добро в някои отношения и по-лошо в някои отношения. И във всеки конкретен случай е подходящо конкретно лекарство.

И накрая, друго чудесно средство за тъмни кръгове около очите е масажът на лицето. По-точно самомасаж.

Можете да изброите различните му видове, но аз бих предпочел да се спра на някои от тях, които считам за най-ефективни. Да вземем за пример уникалния японски масаж зоган.

Въпреки факта, че с право се счита за много ефективен, може да се направи у дома. Основното нещо е да научите техниката.

Този масаж съчетава лимфен дренажен масажи традиционен Японски техники. Освен това включва елементи на мануална терапия.

В резултат на това имаме невероятен масаж, който помага за ускоряване на отстраняването на токсините, подобрява храненето на тъканите, премахва излишната течност от подкожна тъкан, отпуска мускулите. Този масаж е достъпен за всеки.

Тъмните кръгове и отоците са повече от чести.

Както във всяка ситуация, има изход, той перфектно се отървава от тъмните кръгове под очите Магически поглед. Само за 14 дни ще получите този резултат:

• Вашата кожа около очите ще изглежда отново свежа и сияйна благодарение на комплексната грижа.
• Растителните масла овлажняват и възвръщат еластичността.
• Копринените пептиди изглаждат бръчките и изравняват тена
• Екстракт конски кестеноблекчава подуване

Така или иначе, не разчитайте само на крем или масаж, водете здравословен начин на живот, прекарвайте повече време на чист въздух и спете достатъчно!

Надявам се, че сте намерили много полезна информация в моя блог. Абонирайте се за актуализации, препоръчвайте любимите си статии на вашите приятели и познати.

Ще се видим скоро.

Предлагам ви да гледате това интересно видео:

Очите са отражение вътрешен образна човек, подчертават привлекателността на цялото лице. Затова въпросът в какво състояние е кожата около очите е много важен. Ако се появят сини кръгове под очите, човекът ще изглежда уморен, а очите ще изглеждат като обляни в сълзи.

Причини за сини кръгове под очите

За да разберете какво може да причини сини кръгове под очите, първо трябва да се запознаете със структурата на кожата в близост до очите.

Кожата на тази област на лицето е най-чувствителна. Дебелината му едва достига 0,5 мм. Освен това около очите липсва мастна тъкан и мастни жлези, което води до бърза загуба на стегнатост и еластичност на кожата.

Друг отличителна чертаструктурата на кожата около очите - разположението на кръвоносните съдове близо до повърхността на кожата, което може да е една от многото причини за появата на сини кръгове в областта на очите. Лошото кръвообращение също може да допринесе за това.

В допълнение към тези обстоятелства, основните причини, водещи до появата на сини кръгове под очите, включват:

• Генетична предразположеност. В същото време синини под очите се появяват от детството, особено по време на заболяване. Ако капилярите около очите са доста големи, в комбинация с тънка кожасините кръгове под очите постоянно ще присъстват на лицето.
• Заболявания на вътрешните органи. Най-често прояви под формата на синкави кръгове близо до очите могат да се появят при заболявания на бъбреците и сърдечно-съдовата система.
• Умората, пренапрежението и липсата на сън могат да причинят сини кръгове под очите. Студентите, младите майки и хората, които прекарват много време пред компютъра, често са податливи на това.
• Драматична загуба на теглопоради използването на неправилно замислена небалансирана диета. В резултат на такова хранене тялото не получава достатъчно необходимите витамини и микроелементи, което води до метаболитни нарушения. Поради загуба на тегло кожата губи малко влага и става прозрачна, което засилва ефекта на сините кръгове под очите.
• Възраст. С годините тънкият слой кожа под очите става още по-тънък. Кръвоносните съдове започват да прозират повече, което създава ефекта на сини кръгове.
• Злоупотребата със солени храни, алкохол и тютюнопушенето води до задържане на течности, което също може да причини появата на тъмни петна под очите.
• Тялото реагира под формата на алергия към всякакви вещества, в резултат на което очите могат да сърбят и сълзят, може да се появи дразнене на кожата около очите, което води до сини кръгове.

Така че, ако забележите сини кръгове под очите си, които не изчезват сами за дълго време, трябва да се консултирате с лекар, за да разберете причината, за да изключите наличието на сериозни проблеми в тялото.

Тъмните кръгове около очите се появяват най-много при жените различни причини, а резултатът е непривлекателен и уморен вид. Независимо от възрастта, не трябва да пренебрегвате такъв често срещан недостатък във външния вид.

Понякога е достатъчно да разберете същността на проблема, за да върнете свежестта на външния вид и привлекателността на лицето.

Болести и лоши навици

Появата на тъмни кръгове около очите може да е сигнал за наличието на определени заболявания при жените, в този случай е необходимо да се борим с причината, а не с естетическото несъвършенство.

Образуването на "синини" под очите поради дисфункция или възпаление на вътрешните органи обикновено се характеризира с жълтеникав оттенък.

Ако имате тъмни кръгове под очите, трябва да разберете причината за появата им.

Това е индикатор за следните здравословни проблеми:

• холелитиаза;
• заболявания на черния дроб;
• холецистит.

Синкаво-лилав оттенък показва нарушения на кръвообращението, вегетативно-съдова дистония, включително заболявания на нервната система. Също така в някои случаи този цвят се появява при сърдечна недостатъчност. Лошото кръвообращение обаче не винаги е заболяване, в половината от случаите то е временно състояние на организма, причинено от стрес или преумора.

Лошите навици оказват изключително негативно влияние върху здравето. Пушенето блокира насищането на кръвта с кислород и е вредно сърдечносъдова система(като алкохол). В кръвоносните съдове се натрупва кръв, което се отразява в синкави кръгове под очите.

Червеникави сенки под очите често се появяват поради алергии.

В този случай можете да откриете и съпътстващи симптоми, като повишено сълзене, зачервяване на очната ябълка, подуване горен клепач. Бъбречно или надбъбречно заболяване се изразява по подобен начин, но без значителни симптоми на алергия.

Други заболявания включват безвкусен диабет, липса на желязо в кръвта, нарушение на панкреаса или ендокринната система. Струва си да се отбележи, че сенките около очите, причинени от болести, са постоянни.

Режим на деня и правила за хранене

Много хора подценяват ползите от правилното хранене и здравословния осемчасов сън. Пренебрегването на такива важни неща не е така по възможно най-добрия начинсе отразява на външния вид, и неминуемо води до появата на тъмни кръгове около очите на жените. Междувременно причините „лежат на повърхността“.

Недостигът на витамин бързо се отразява на състоянието на кожата на лицето: тя бързо губи цвят и еластичност. Липсата на витамини и микроелементи може да наруши функционирането на вътрешните органи.

Сънят е не само полезен за човек, той помага за възстановяване на силата. Умората и преумората неизбежно водят до неврози и като следствие - до съдови заболявания.

Липсата на сън винаги се отразява на външния вид и вътрешно състояниечовек

Липса на сън, неудобен матраки възглавници - всичко това води до повишено натоварванеНа нервна система, нарушава стабилността на кръвообращението, което води до матов тен. Кръвоносните съдове стават много по-видими.

В допълнение, стресът, страхът и пренапрежението допринасят за сгъстяването на кръвта, което означава, че забавя нейната циркулация.

Други причини

Появата на сенки под очите не винаги е признак на заболяване или резултат от нездравословен начин на живот.

Една от причините може да е генетиката. В този случай появата на сенки около очите се появява в детството или е причинена от структурата на лицето, тънка или светла кожа или възрастови петна. Най-вероятно близките роднини ще изпитат подобни симптоми.

Наследственост - обща причинанякои визуални явления

Второ естествена причинае възрастта. С напредване на възрастта кожата на клепачите става по-тънка и кръвоносни съдове– по-забележимо. Освен това някои козметични процедури, особено агресивните, оказват негативно влияние върху кожата и причиняват синини.

Мерки за бързо реагиране

Възможно ли е да се премахнат тъмните кръгове с народни средства?

В някои случаи е напълно възможно и по много прости начини:

• измийте лицето си с хладка вода, погрижете се за кожата си, като използвате подходяща козметика за кожата на клепачите;
• избършете клепачите си с парчета лед от отвара от билки (лайка, градински чай, черен, зелен и бял чай) или замразена краставица;

Краставицата тонизира кожата около очите

• компреси от пакетчета чай или памучни тампони, накиснати във варено мляко;
• подхранващи маски от настъргана краставица със заквасена сметана и пресен магданоз, от настъргани картофи (пресни) или натрошени череши;
• полезно за прилагане прясна краставица, действа благоприятно, овлажнява и стяга кожата.

Важно е да се знае!Всички домашни процедури имат положителен ефект само при систематичен подход, а първите резултати могат да бъдат отбелязани не по-рано от месец и половина по-късно.

Салонни процедури за жени

Професионален козметолог ще избере най-подходящата програма за всеки отделен случай. Въз основа на прегледите е съставен списък с най-добрите салонни процедури:

Маски

Маските на базата на кофеин и морски водорасли перфектно облекчават подуването и подуването на клепачите, освежават и овлажняват кожата и правят капилярна мрежапо-малко забележими. За постигане на резултати се правят няколко периодични сесии.

Салонен масаж или лимфен дренаж

По-достъпна алтернатива е салонен масаж или лимфен дренаж. Може да бъде хардуерен или ръчен. Хардуерен методима редица противопоказания и ръководството всъщност е компетентно акупресура, ще помогне и в случаите, когато е необходимо да се премахнат тъмните кръгове около очите при жените, причините за които се крият в генетиката.

Масаж на лицето

Има по-прост метод - овален масаж на лицето в салона. След като усвоите техниката, можете да я правите сами сутрин или вечер. Целта на всеки масаж е да подобри кръвообращението, да предотврати запушването на кръвоносните съдове и да стимулира оттока на лимфата.

Това е скъп набор от процедури, насочени към премахване на подпухналостта, бръчките и тъмните кръгове под долните клепачи. Процедурата по мезотерапия включва инжектиране на хиалуронова киселина, полезни микроелементи, колаген и еластин.

Също така съставът включва витамини В1, В6 и Н. Преди започване на процедурите е необходима консултация със специалист.

Биоревитализация

Повече е ефективен видмезотерапия, по време на процедурата се правят подобни инжекции, но съставът полезни веществапо-концентриран. Недостатъкът на метода е голяма вероятносталергични реакции, поради което процедурата трябва да се извършва само при добър специалисткато се вземат предвид индивидуалните характеристики на кожата.

Противопоказания за мезотерапия и биоревитализация:

• бременност или период на кърмене;
• чувствителност на кожата към различни алергени, възпаления;
• непоносимост към болка;
• инфекциозни кожни заболявания, например херпес;
• предразположение към образуване на келоидни белези по кожата.

Помощ от козметика

Появяват се тъмни кръгове различни причини, следователно няма универсален крем около очите, но жените имат възможност да скрият дефекта и да осигурят на кожата подходяща грижа.

Коректорите ще скрият сенките под очите

За прикриване на „синини“ е подходящ фон дьо тен, който трябва да е малко по-светъл от обикновено, или коректор. Чудесен вариант– използвайте коректор и многофункционален BB крем, които могат едновременно да запълват бръчки, да изравняват тена, да овлажняват и подхранват кожата. Ако под долния клепач се появят дори малки бръчици, кожата първо се овлажнява добре с крем или масло.

Производителите предлагат богат арсенал от кремове, мехлеми, гелове и маски за премахване на сенките върху клепачите. При избора подходящо средство за защитаПървото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е съставът.

Витамините C и K ще имат благоприятно влияниевърху кожата и кръвоносните съдове. Те често се добавят към козметиката: кремове, гелове, серуми.

Ако списъкът на съставките съдържа екстракт от Ginko Biloba, продуктът ще бъде ефективен, но трябва да се използва внимателно. Кремове и гелове с пептиди или флавоноиди насърчават ефективното елиминиране излишна течности стимулират кръвообращението.

Кремове и гелове с пептиди или флавоноиди помагат да се отървете от стагнацията на кръвта под очите

Лифтинг геловете перфектно стягат, овлажняват и тонизират кожата, помагайки за премахване на сенките около очите. За отпускане на кожата се препоръчва използването на концентрирани серуми, те действат върху клетъчно нивои след няколко употреби синкавият оттенък забележимо се премахва.

Продуктите против стареене могат да се използват само според указанията, но те могат да се борят с естетическите дефекти. Изсветляващите кремове помагат, ако кръговете под очите са причинени от индивидуална пигментация.

Такива лекарства свиват кръвоносните съдове, но твърде често причиняват алергична реакция. Те трябва да се прилагат изключително внимателно, като се избягва контакт с очите.

Използването на всякакви масла, гелове или кремове, в комбинация с лек масаж дава ефективен резултат. Ако трябва да скриете тъмните кръгове около очите при жените, причините за които се крият в генетиката или индивидуалната структура на овала на лицето, декоративната козметика е един от най-подходящите методи.

Коригиране на вашата диета

Храненето е не по-малко важно от добра почивка. Ако тялото не получава основни микроелементи, той започва да изчерпва. За постигане на резултати се правят корекции в диетата.

Суровите зеленчуци, плодове и плодове ще помогнат за възстановяване на витаминното хранене на тялото

Кафето, шоколадът и бонбоните трябва да бъдат намалени или напълно премахнати. Сол, включително солени сосове и минерална вода, водят до подуване, ако се консумират вечер или преди лягане. В общи линии, дневна нормасолта трябва да се намали.

Редовната консумация на сурови зеленчуци, пресни плодове и плодове ще бъде от полза. Стените на кръвоносните съдове се укрепват перфектно от чай с мляко и достатъчен прием на витамин С..

Важно е да се знае!Сенките под долния клепач са често срещано явление по време на строги и продължителни диети, трябва да вземете комплекс от витамини и да се консултирате с диетолог.

И, разбира се, последователността е важна във всичко. Това важи както за храненията, така и за сутрешното ставане. Стабилният дневен режим е важен компонент на здравото тяло.

Предпазни мерки

Ако проблемът с тъмните кръгове върху клепачите не е актуален или е елиминиран, е полезно да се предотврати появата им. На първо място, важно е да се установи стабилен режим на сън и хранене.

Свеж въздухнасища тялото с кислород

Така че тялото в най-голяма степеннаситени с кислород, дългите разходки на чист въздух ще помогнат.

Откажете се от лошите навици, храни с консерванти и оцветители, евтина и некачествена козметика.

Ежедневната грижа за кожата на лицето трябва да включва почистване, овлажняване и хранене. Правете маски от естествени съставки, усвояват масажни техники.

За здрав сънще ви трябва добра и удобна възглавница

Ако спите на прекалено плоско легло, гарантирано ще имате подути клепачи на сутринта, а ако спите на твърде високо легло, то няма да позволи на кръвта да циркулира пълноценно, а също така може да причини чести главоболия .

Защитете клепачите си от излагане на ултравиолетови лъчи, те насърчават производството на меланин, тоест потъмняват кожата. Използвайте слънцезащитен крем с SPF ниво над 15.

Освен това предпазвайте кожата си от отрицателно въздействиевъншни фактори: не търкайте и не драскайте клепачите си, не оставяйте грима за една нощ, не седете постоянно пред компютъра или телевизора.

Появата на "синини" при жените е доста често срещан проблем. Интегрираният подход ще помогне за идентифициране и премахване на причините за тъмните кръгове, придавайки на кожата около очите еластичност и здрав цвят.

Какво означават кръговете под очите? Разберете от това полезно видео:

Как да премахнете тъмните кръгове под очите? Изтриваме възрастта от лицата си. Подробности във видео консултацията със специалисти:

5 начина да се отървете от кръговете и торбичките под очите и да предотвратите появата на бръчки. Разберете от видеото: