Gammalt och nytt inom rehabilitering av rörelseapparaten. Metoder för sjukgymnastik inom medicinsk och fysisk rehabilitering

Tack

rehabilitering kallas en sådan effekt på kroppen, som ett resultat av vilken en person återgår till den fysiska form som förlorats under skador, sjukdomar eller en ohälsosam livsstil. Rehabiliteringsåtgärder kräver stor uthållighet från patienten och specialkunskaper från läkaren och ibland tillgång till speciella simulatorer.

Typer av rehabilitering

• Ortopedisk - nödvändigt efter kirurgiska ingrepp, sjukdomar i rörelseapparaten, sjukdomar i ryggraden, hållningsfel.
• neurologiska - ordineras efter operationer som påverkar nervsystemet, skador, i strid med tillståndet i det perifera och centrala nervsystemet, förlamning, pares, stroke.
• Kardiorehabilitering - ordineras för dålig fysisk kondition, kärlsjukdomar och hjärtsjukdomar, efter hjärtinfarkt.

Indikationer:

• För att återställa muskler på kort tid med atrofi, för att återställa tonus och styrka,
• Normalisering av amplituden av rörelser i lederna efter tillfällig orörlighet,
• För att förkorta perioden för återhämtning av brosk,
• För att aktivera perifert blodflöde, såväl som metaboliska processer i ben och muskler,
• För att förbättra rörligheten vid bildandet av sammanväxningar och nedsatt muskelfunktion,
• För att öka kroppens ton,
• För att minska svullnad och smärta vid stukningar, leder,
• För att normalisera patientens tillstånd efter förlamning och stroke,
• För att normalisera kroppens tillstånd efter operation, kemoterapi, etc.

Under rehabiliteringen lanseras processerna för självläkning av kroppen under påverkan av terapeutiska faktorer.

Fysioterapimetoder

Fysioterapiär ett medicinområde där olika fysiska faktorer används för att förbättra kroppen.

Fysioterapi som en återställande teknik hjälper till att minska smärta, lindra svullnad, förbättra tillståndet för olika system och organ, särskilt nervsystemet, muskuloskeletala lokomotivsystem, cirkulationssystem.

Fördelar med sjukgymnastik:

• Minskar återhämtningsperiod när effekten av andra terapeutiska metoder ökar,
• Orsakar inte allergier
• Effekten av att ta mediciner aktiveras,
• Exacerbationer vid kroniska sjukdomar är mindre vanliga,
• Orsakar inte beroende av mediciner
• Den helande effekten är mild
• Nästan alla tekniker är icke-invasiva.

Olika terapier har använts av människor sedan urminnes tider. Dagens viktigaste trender är:

• termisk effekt,
• laserterapi,
• Myostimulering,
• elektrofores,
• diadynamisk terapi,
• Fonofores,
• Kinesiterapi.

Vissa områden är i kontakt med balneologi, biokemi, biofysik och radioteknik.

För rehabilitering används sådana fysioterapimetoder som:

• Sjukgymnastik ( träningsterapi),
• Akupunktur,
• Balneologi,
• musik terapi,
• Adaptiv fysisk aktivitet.

LFK - sjukgymnastikövningar - detta är väldigt effektiv metod rehabilitering, används inom reumatologi, kardiologi, traumatologi, neurologi. Du bör inte delta i sjukgymnastikövningar utan läkares ordination, eftersom övningar med svullnad och smärta kan leda till mikrotrauma, blödningar och en försämring av allmäntillståndet.

Sjukgymnastik kan göras hemma, såväl som när patienten redan är praktiskt taget frisk för att behålla sin fysiska form.

Före starten av en session med fysioterapiövningar föreskrivs uppvärmningsprocedurer, till exempel en elektrisk värmedyna, paraffin, ozocerit, solux, massage med eller utan vibrationer.
Efter avslutade fysioterapisessioner är det effektivt att tillämpa absorberbara tekniker, till exempel ultraljud, magnet, laser, uppvärmning. Olika elektriska stimulanser föreskrivs också.

Massage är en mycket kraftfull metod. terapeutisk effekt. Under massagen slappnar muskler och fascia av, vilket är fördelaktigt vid skador, spasmer, stukningar. Blodflödet i det drabbade området ökar, rörelsen av lymfvätska förbättras, svullnad avlägsnas och smärta elimineras. Det kan också göras med hjälp av örtpreparat, krämer, bischofite. Det finns olika typer av hårdvarumassage: vakuum, vibration, roller.

Akupunktur - detta är påverkan på biologiskt aktiva punkter med hjälp av ett magnetfält, nålar, laser. Metoden har en komplex hälsoförbättrande effekt på hela kroppen, förbättrar immuniteten, lindrar smärta, inflammation, aktiverar blodflödet och lugnar. Varje biologiskt aktiv punkt är en komplex härva av nervändar, blodkärl och bindefibrer, därför ger den en inverkan på många system och organ.

Manuell terapi – Det här är en metod som består i händernas påverkan på sjuka leder och ryggraden. Manipulationer påverkar även de inre organen och musklerna. Manuell terapi är nära sådana metoder för alternativ medicin som shiatsu, akupunktur, visceral terapi, manuell lymfdränage, akupressur, kinesiologi.

Musik terapi är en kombination av vissa musikstycken som har en gynnsam effekt på vissa processer i psyket eller nervsystemet. Det används som en rehabiliterings- och terapeutisk metod som ökar kroppens reservkapacitet. Det används för olika somatiska eller psykiska sjukdomar.

Balneologi är en vetenskap som studerar den gynnsamma inverkan av naturliga faktorer på tillståndet av människokropp. Det används ofta som ett rehabiliteringsmedel för skador, sjukdomar i nervsystemet, kardiovaskulära systemen, såväl som allvarliga sjukdomar i de inre organen.
Balneologi delas in i balneologi, lerterapi, klimatterapi ( thalassoterapi). Följande typer används som påverkande faktorer: helande vatten, lera, bad i havet, klimat, sola.

Rehabilitering efter skador

Att vara i gips under en längre period med luxationer och frakturer orsakar övergående stelhet i leden. För att återställa ledrörligheten behövs speciella procedurer. Om de inte utförs kan leden helt förlora rörligheten.

De viktigaste metoderna för rehabilitering efter skador:

• Fysioterapi,
• Massage,
• manuell terapi,
• Fysioterapi,
• mekanoterapi,
• Arbetsterapi,

Även framgångsrik behandling kanske inte är effektiv om inte kompetenta rehabiliteringsåtgärder vidtas. En av de viktigaste platserna för återhämtning efter skador är fysisk aktivitet. Det bör vara mycket tydligt doserat och ha ett specifikt mål. Således stimuleras återhämtningsprocesser, rörelsen av blod och lymfa i det skadade organet förbättras.

En stor fara för en person som återhämtar sig från en skada är bristen på motorbelastning eller fysisk inaktivitet. Terapeutisk träning minskar den negativa effekten av hypodynami, förbättrar utflödet venöst blod, förhindrar stagnation av venöst blod, förbättrar rörelsen av blod i vävnaderna, förhindrar atrofi.

Vid val av fysiska övningar beaktas nödvändigtvis skadans natur, såväl som graden av skada, fasen av den patologiska processen och tillståndet i patientens psyke. Den fysiska förberedelsen av patienten är också mycket viktig. Därför bör schemat för klasser och en uppsättning övningar upprättas för varje patient individuellt.

Kombinationen av sjukgymnastik med manuell terapi och massage gör det möjligt att öka rörelseomfånget, göra ligamenten mer elastiska och reglera musklernas arbete, vilket riskerar att störas under långvarig orörlighet. Efter att ha tagit bort gipset är användningen av fonofores, elektrofores och laserterapi mycket effektiv.

störströmmar används även i stadiet av närvaron av gips. För att göra detta görs hål i gipset eller elektroder fästs på öppna områden av kroppen. Strömfrekvens från 0 till 100 Hz. Förfarandet hjälper till att minska perioden för resorption av hematom och ödem, förbättra vävnadstrofism och lindra smärta. Procedurerna görs varje dag i 15 minuter.

Ultraviolett bestrålning . Utses från 8 till 12 sessioner med 2 - 4 biodoser. En symmetrisk frisk del av kroppen bestrålas.

elektrofores med brom ordineras för att lindra smärta och lugna alltför nervösa patienter. bearbetas hals-krage zon eller troszon enligt Shcherbakov.

Sollux utses för det fall att de tidigare beskrivna förfarandena inte kan genomföras. Visas från 5 till 6 sessioner.
Rehabiliteringen kan påbörjas redan innan frakturen är helt läkt, suturer eller gips tas bort. Dessutom uppnås de bästa resultaten med tidigast möjliga start av sjukgymnastikprocedurer. Kontroll över förloppet av procedurer bör utföras av en ortoped-traumatolog.

Vid benfrakturer kan de första återhämtningsprocedurerna göras så tidigt som 2-4 dagar efter skadan. Procedurer som utförs under perioden för kallusbildning börjar en månad efter skadan och fortsätter i 6 veckor. För att förbättra trofismen, utveckla leden och förhindra muskelatrofi, föreskrivs elektrofores med kalciumklorid, elektrisk stimulering, leransökningar, massage och fysioterapiövningar.

Efter en stroke

Fysioterapeutiska procedurer är indikerade under återhämtningsperioden efter en stroke, eftersom de försiktigt och gradvis påverkar patientens kropp, de är universella. Den terapeutiska effekten av sjukgymnastik ökar gradvis i slutet av behandlingsförloppet. Adaptiva reaktioner uppträder alltså långsamt och gradvis. Sådana rehabiliteringsmetoder är perfekt kombinerade med alla andra medicinska metoder.

Efter en stroke, under påverkan av sjukgymnastik, förbättras blodcirkulationen i hjärnan och intensiteten av vaskulära manifestationer av sjukdomen minskar.
För att aktivera blodflödet i hjärnan används elektrofores med vasokonstriktiva läkemedel, pärl-, barr- och havsbad och magnetiska procedurer. Bad ordineras tidigast sex månader efter stroken.

Elektrofores kan användas för att uppnå höga koncentrationer läkemedel i de drabbade vävnaderna. Samtidigt sprids inte läkemedlet till andra system och organ, praktiskt taget utan att orsaka biverkningar. En försumbar mängd av läkemedlet kommer in i blodomloppet. Efter en stroke används elektrofores med novokain, nikotinsyra eller aminofyllin.

Elektrofores med kalciumpreparat, endonasala elektroforesprocedurer, fonofores med hydrokortison på vissa områden av bröstet föreskrivs. Mycket bra effekt på allmänt tillstånd patienters elektrosömn, elektroanalgesi och vattenprocedurer.

Av de modernaste metoderna bör magnetterapi, såväl som lågfrekvent ultraljud, nämnas. Magnetoterapi underlättar extern andning, förbättrar bronkial öppenhet, stärker immunförsvaret.
Lågfrekvent ultraljud används för att lindra obstruktion.
En mycket effektiv metod för att återställa kroppen vid bronkial astma och bronkit är speleoterapi - saltrum.

En bra och beprövad behandlingsmetod är massage, zonterapi, sjukgymnastikövningar. Den senare bör väljas av en läkare, inklusive andningsövningar. Bland dessa övningar bör vara att hålla andan, vilket hjälper till att stoppa attacker.

Efter avlägsnande av gallblåsan

Det rekommenderas att genomföra fysioterapiklasser. Vissa övningar kan påbörjas redan i den postoperativa perioden. Till en början görs övningar i liggande läge. Alla övningar väljs ut av en läkare och syftar främst till generell förstärkning av kroppen och påskynda återhämtning.

Du kan till exempel göra sådana övningar:
1. Position: liggande på rygg. Böj benen vid knäna, sprid knäna, för dem samman. Upprepa 4 till 6 gånger. Gör det långsamt. Om träningen orsakar smärta, sluta.
2. Startposition: liggande på rygg. Pressa handflatorna mot sidorna, rör dig längs med kroppen upp till armhålorna och ner. Upprepa 3-4 gånger.
3. I.P. Samma. Böj höger ben vid knät och för det till bröstet, sträck ut benet och lägg det på sängen. Upprepa med vänster ben. Gör 2-3 gånger med varje lem. Ha inte bråttom, om det gör ont - avbryt.
4. Ligg på rygg, luta dig mot armbågarna och huvudet. Böj upp bröstet, slappna av. Gör det långsamt några gånger. Om det gör ont, avbryt.
5. Utgångsläget är detsamma. Lyft benen och armarna samtidigt. Gör 6 till 8 gånger långsamt. Smärta ska inte kännas.

Efter 20 - 30 dagar efter operationen, för att förbättra det allmänna tillståndet, kan du ta vattenprocedurer hemma, såsom bad med havssalt eller barrträd. Vattentemperaturen bör inte vara mer än 37,5 grader. Bad genomförs varannan dag i kurser om 10 bad. Före proceduren bör du konsultera en gastroenterolog.

Med diabetes

Fysioterapi är en av de ganska effektiva hjälpmetoderna för behandling och rehabilitering av patienter med diabetes mellitus. Vissa fysioterapimetoder reglerar ämnesomsättningen och leder till sänkta blodsockernivåer.
De vanligaste metoderna är ultraljud och elektrofores.

Ultraljud minskar blodsockernivåerna. För detta behandlas området av bukspottkörteln med ultraljud. Du måste göra proceduren varje dag, kursens längd är 10 procedurer. Om leverns projektion behandlas med ultraljud förbättras ämnesomsättningen, blodtillförseln till levern aktiveras.

elektrofores särskilt indicerat i komplicerade fall av diabetes. Den används när diabetisk retinopati för resorption, lindra inflammation, förbättra trofism i vävnader. Om det finns blödningar föreskrivs ett förfarande med heparin, om skleros - med kaliumjodid, om vasospasmer och degenerativa processer i näthinnan observeras, är nikotinsyra och aloe, vitamin C, PP effektiva. När diabetes kombineras med ischemi, ordineras det med aminofillin eller papaverin.

Hos ofta sjuka barn

En av de mest använda metoderna för rehabilitering av ofta sjuka barn är ultraviolett bestrålning . Sådana procedurer leder till ökad produktion av biologiskt aktiva ämnen i kroppen och deras snabba inträde i blodet, vilket förbättrar tillståndet för hela organismen, inklusive immunsystemet.

Effektivt är också lågintensiv infraröd laserstrålning . I processen för bestrålning med en sådan stråle produceras en speciell form av syre i kroppen, vilket påskyndar metaboliska processer i celler, förbättrar blodcirkulationen och lymfrörelsen och leder till tillväxten av kapillärnätverket.

Speleoterapi – Den här metoden erkändes officiellt av medicinen för cirka 50 år sedan. Det rekommenderas särskilt för barn med kroniska luftvägssjukdomar, samt de som ofta är sjuka. Procedurerna stärker immunförsvaret, minskar manifestationerna av allergier och normaliserar andningssystemets funktion.

Singlet väteterapi – Det här är inhalationer med ultraviolett behandlat vatten. Som ett resultat av denna behandling uppstår aktiva syremolekyler i vattnet, som lätt kommer in i blodet och mättar alla vävnader och organ, stärker immunförsvaret. En metod för att förebygga och behandla kroniska sjukdomar visas.

Rehabilitering av idrottare

Idrottsrehabilitering inkluderar kirurgisk, drogbehandling, samt träningsterapi, sjukgymnastik och psykoterapi.

• Under rehabiliteringen bör man ta hänsyn till att idrottaren måste fortsätta att vara i god fysisk form,
• Det är nödvändigt att återställa funktionerna hos den skadade extremiteten så snabbt som möjligt,
• Det är nödvändigt att psykologiskt stödja idrottarens önskan att träna,
• Det är nödvändigt att kombinera behandling med träning.

För detta används övningsterapimetoder i stor utsträckning: övningar för allmän förstärkning, övningar för att återställa funktionerna hos ett skadat organ, övningar av en träningsplan.

Terapeutisk gymnastik liknar i allmänhet den som föreskrivs för vanliga skador, men från andra till femte dagen kan även ideomotorisk träning införas. Under sådana övningar föreställer sig idrottaren bara rörelserna och spänningarna i de drabbade extremiteterna, såväl som träning och till och med tävlingar. Det här är en sorts självträning. Sådana klasser bör genomföras två till tre gånger om dagen i upp till 15 minuter.

Därefter kan du fortsätta till isometriska övningar, när olika muskler spänns i tur och ordning i en fast lem.
Uppvärmning med hjälp av läkande lera, paraffin, torv, ozocerit förbättrar andningen, vidgar blodkärlen, lindrar inflammation, desensibiliserar, hjälper till att lösa upp svullnad, påskyndar vävnadsreparation.

Hydroterapi används också mycket brett. I detta fall kan vatten med olika temperaturer från kyla ( 20 grader), för varm ( från 40 grader).
Efter massagen börjar de utveckla den sjuka lemmen. Självmassage är också till hjälp. Till en början utförs alla rörelser för utveckling i ett lätt läge, till exempel används remmar, rullar och block för att flexa och förlänga lederna.
Stretchövningar introduceras: passiv, aktiv och aktiv-passiv.

För att stimulera musklerna används en intermittent eller pulsad galvanisk ström, som orsakar rytmiska sammandragningar av musklerna. Sådan stimulering förbättrar blodflödet, påskyndar återhämtningen av den drabbade extremiteten. Elektrisk stimulering används omedelbart efter att gipset tagits bort eller immobiliserat förband.

Den sista återhämtningsperioden efter idrottsskador kallas perioden för full funktionell rehabilitering. Under denna period återställer idrottaren helt funktionaliteten hos den drabbade extremiteten och återgår till normal sportform.
För detta, tillsammans med de redan listade metoderna, används styrketräning. Belastningen ökar gradvis, belastningen ökar.

Före användning bör du rådgöra med en specialist.

Skicka ditt goda arbete i kunskapsbasen är enkelt. Använd formuläret nedan

Studenter, doktorander, unga forskare som använder kunskapsbasen i sina studier och arbete kommer att vara er mycket tacksamma.

Hosted på http://www.allbest.ru/

Introduktion

Medicinsk rehabilitering ansågs under lång tid vara den enda eller huvudsakliga inriktningen för rehabilitering av funktionshindrade. Det gällde främst önskan att bota en handikappande sjukdom, återställa nedsatta funktioner medicinska metoder. Möjligheterna för en sådan väg visade sig emellertid vara begränsade, effektiviteten av rehabilitering, som endast relaterar till det fysiska och psykiska tillståndet hos den handikappade personen själv, är otillräcklig. Därmed väcktes frågan om riktigheten av definitionen av ämnet rehabilitering.

Studier har visat att stora möjligheter ligger i att påverka den sociala miljön kring en funktionshindrad person, att skapa förutsättningar i den som tar hänsyn till de särskilda behoven hos funktionshindrade med olika funktionsnedsättningar. Det biologiska handikappbegreppet, baserat på anatomiska och fysiologiska störningar, har ersatts av ett socialt och miljömässigt begrepp som bygger på en kränkning av samspelet mellan en person och omvärlden. Den moderna förståelsen av funktionshinder och rehabilitering definierar dem "inte bara som en kränkning i människokroppen, utan också återställandet av dess sociala och rollfunktioner under förhållanden med begränsad frihet."

Men trots avvikelsen från den biomedicinska förståelsen av funktionshinder och rehabilitering kan det faktum att sjukdomen förekommer och dess konsekvenser i kroppen inte förnekas eller ignoreras. Det är konsekvenserna av sjukdomar, skador eller defekter som leder till begränsning av manifestationer av vital aktivitet och kräver lämpliga hanteringsåtgärder, inklusive medicinska. Därför skulle det vara ett misstag att inte ta hänsyn till de medicinska och biologiska aspekterna av funktionshinder och helt överge medicinsk rehabilitering.

1. Metoder och uppgifter för medicinsk rehabilitering

medicinsk rehabilitering - åtgärder för att övervinna livsbegränsningar tillämpas på en person med redan etablerade ihållande, i de flesta fall irreversibla, patologiska förändringar, dysfunktioner i organ och system. I detta avseende bör föremålet för medicinsk rehabilitering inte betraktas som en patient, men målet är inte att eliminera tecknen på sjukdomen, utan att återställa det allmänna tillståndet till den optimala nivån av social funktion. Under medicinsk rehabilitering bör alla befintliga nedsatta funktioner återställas i största möjliga utsträckning. Som ett resultat kan dessa funktioner återställas helt, kompenseras eller ersättas.

Metoder för medicinsk rehabilitering inkluderar reparativ terapi, rekonstruktiv kirurgi, proteser och ortoser.

Restorativ terapi syftar till att återställa eller kompensera för försämrade mänskliga funktioner som minskat till följd av sjukdom eller skada, sekundärt förebyggande av sjukdomar och deras komplikationer, återställande eller förbättring av förlossningsfunktioner eller återställande av kapacitet. Rehabiliteringsterapi utförs vid återhämtnings- eller remissionsstadiet.

Det inkluderar farmakoterapi och behandling med läkemedel traditionell medicin, dietmat, sjukgymnastik, metoder för fysisk påverkan (massage, manuell terapi, sjukgymnastik, zonterapi, mekanoterapi), arbetsterapi, talterapi, sanitär och spabehandling med naturliga faktorer.

Nyligen har rehabilitering av funktionshindrade med metoder för fysisk kultur (idrott) fått stor betydelse, vilket hjälper till att stärka fysisk hälsa, förbättra mentalt tillstånd, utveckla positiva attityder i Vardagsliv.

Rekonstruktiv kirurgi som en metod för att återställa kroppens anatomiska integritet och fysiologiska livskraft inkluderar metoder för kosmetologi, organskyddande och organåterställande kirurgi.

Proteser - ersättning av ett delvis eller helt förlorat organ med en artificiell motsvarighet (protes) med maximalt bevarande av individuella egenskaper och funktionella förmågor.

Ortotics - kompensation för delvis eller helt förlorade funktioner i rörelseapparaten med hjälp av ytterligare externa enheter (ortoser) som säkerställer utförandet av dessa funktioner.

Behovet av funktionshindrade i medicinsk rehabilitering är stort. Enligt rapporten från WHO:s regionkontor för Europa "Om aktiviteter inom området för förebyggande av funktionshinder" behöver 20-25% av slutenvårdspatienter och 40-45% av öppenvårdspatienter medicinsk rehabilitering, vilket de redan har eller inom en snar framtid kan ha allvarliga irreversibla förändringar i kroppen, vilket leder till social brist. Bland funktionshindrade i grupp I behöver 88,9 % medicinsk rehabilitering, bland funktionshindrade i grupp II - 36,6 %, bland funktionshindrade i grupp III - 40,3 %. Bland personer vars funktionsnedsättning är förknippad med produktionsfaktorer 40,6 % behöver medicinsk rehabilitering.

Behovet av medicinsk rehabilitering hos patienter med syfte att förebygga funktionsnedsättning är 8-10 gånger större än hos funktionshindrade för att övervinna följderna av funktionsnedsättning. En förebyggande inriktning kan anses vara ett särskilt värde av medicinsk rehabilitering, d.v.s. genomföra det inte bara i närvaro av stabila och uttalade förändringar i kroppen, utan också med ett verkligt hot om deras förekomst för att förhindra funktionshinder. Vetenskapliga studier av effekterna av medicinska rehabiliteringsmedel har tydligt visat att med ett väl utformat rehabiliteringsprogram kan 50 % av allvarligt sjuka patienter återgå till ett aktivt liv.

Enligt Rysslands hälsoministerium ökar behovet av medicinsk rehabilitering för närvarande på grund av tillväxten av nerv- och psykiska sjukdomar, somatisk patologi, skador, posttraumatiska stressyndrom, såväl som miljökränkningar, spridningen av avvikande former av beteende och moralisk förnedring.

2. Rehabilitering med hjälp av fysisk kultur

Den ledande rollen inom medicinsk rehabilitering tillhör metoderna för fysisk påverkan, och ju längre den avancerar från stadie till stadie, desto viktigare är de, för att så småningom bilda en riktning, eller typ, kallad "fysisk rehabilitering". Fysisk rehabilitering -

2.1 Adaptiv fysisk fostran

Adaptiv fysisk utbildning är en ny riktning i det inhemska systemet för rehabilitering av funktionshindrade. Detta är en del av den fysiska kulturen avsedd för personer med ihållande funktionsnedsättningar på grund av sjukdomar, skador eller fosterskador, som syftar till att stimulera positiva reaktioner i kroppen och utveckla nödvändiga motoriska färdigheter, färdigheter, fysiska egenskaper och förmågor.

En specialist på adaptiv idrott är ansvarig för att bedöma funktionshindrades funktionsförmåga och söka möjligheten till fysisk återhämtning, övervaka fysisk prestation under genomförandet av det fysiska anpassningsprogrammet och träning i användning av tekniska medel i syfte att fysisk återhämtning.

Att fatta ett beslut om rekommendation av någon sportbelastning för funktionshindrade kräver kunskap om egenskaperna hos handikappande sjukdomar, idéer om de fysiologiska mekanismerna för påverkan av sportbelastningar på individuella system och kroppen som helhet. Detta gör det uppenbart att det finns ett behov av ett nära samarbete mellan en läkare, en rehabiliteringsterapeut och en specialist inom adaptiv idrott.

Valet och optimeringen av fysisk aktivitet är en ganska svår uppgift och beror på många faktorer. Under träning kommer kombinationen av övningar av olika intensitet, cyklicitet, hastighet, styrka, uthållighet att vara optimal, vilket är nödvändigt i nästan alla sporter som är tillgängliga för funktionshindrade, både i individuella och lagsporter.

Bland medlen för fysisk rehabilitering ges en stor plats åt fysiska övningar, eftersom fysisk aktivitet är det viktigaste villkoret för bildandet av en hälsosam livsstil, grunden korrekt konstruktion medicinsk rehabilitering.

Fysisk träning ger en positiv effekt vid rehabilitering, när de för det första är adekvata för patientens eller funktionshindrades förmåga, och för det andra har de en träningseffekt och ökar anpassningsförmågan, förutsatt att metodologen känner till och tar hänsyn till ett antal metodologiska regler och principer fysisk träning.

I processen med terapeutisk och rehabiliterande träning är det viktigt att följa följande fysiologiskt baserade pedagogiska principer.

1. Individuellt förhållningssätt till patienten. När man utvecklar ett rehabiliteringsprogram är det nödvändigt att ta hänsyn till patientens ålder, kön och yrke, hans motoriska erfarenhet, arten och graden av patologisk process och funktionalitet.

2. Medvetande. Endast patientens medvetna och aktiva deltagande i rehabiliteringsprocessen skapar den nödvändiga psyko-emotionella bakgrunden och den psykologiska stämningen hos den som rehabiliteras, vilket ökar effektiviteten av rehabiliteringsåtgärder.

3. Gradualitetsprincipen är särskilt viktig när man ökar fysisk aktivitet i alla dess indikatorer: volym, intensitet, antal övningar, antal repetitioner, komplexiteten av övningar både inom en session och under hela rehabiliteringsprocessen.

4. Systematik är grunden för terapeutisk och pedagogisk träning genom hela rehabiliteringsprocessen, ibland upp till flera månader och år. Endast genom att systematiskt tillämpa olika metoder för rehabilitering är det möjligt att ge en tillräcklig, optimal effekt för varje patient, vilket gör det möjligt att öka kroppens funktionella tillstånd.

5. Cyclicitet - växlingen av arbete och vila i enlighet med det optimala intervallet (vila antingen mellan två övningar eller mellan två klasser). Om nästa lektion faller på fasen av superkompensation, så summeras effekterna av träningen och funktionaliteten ökar till en ny, mer perfekt nivå.

6. Systematisk påverkan (eller sekvens), d.v.s. sekventiell växling av startpositioner och övningar för olika muskelgrupper.

7. Nyhet och variation i valet och tillämpningen av fysiska övningar, d.v.s. 10-15% av fysiska övningar bör förnyas och 85-90% bör upprepas för konsolidering framsteg behandling.

8. Måttliga effekterna av medel för fysisk rehabilitering innebär att fysisk aktivitet bör vara måttlig eller fraktionerad, vilket kommer att uppnå tillräcklig belastning för patientens tillstånd.

2.2 Terapeutisk träning (LFK)

Terapeutisk fysisk kultur (LFK) är en vetenskaplig, praktisk, medicinsk och pedagogisk disciplin som studerar de teoretiska grunderna och metoderna för att använda fysisk kultur för behandling, rehabilitering och förebyggande av olika sjukdomar.

Grunden för träningsterapi är användningen biologisk funktion kropp - rörelse, som fungerar som huvudvillkoret för tillväxt, utveckling och bildning av kroppen, stimulerar den kraftiga aktiviteten i alla dess system och bidrar till en ökning av dess totala prestation. Träningsterapi är en metod för rehabiliteringsterapi. Med komplex fysisk rehabilitering kombineras träningsterapi framgångsrikt med läkemedelsterapi och med olika fysiska metoder.

En av de karaktäristiska egenskaperna hos LFK är d ozoniserad fysisk träning, som genomsyrar hela behandlings- och rehabiliteringsförloppet. Skilj mellan allmän och specialdoserad träning. Allmän träning används för att förbättra, stärka och allmän utveckling organism, medan allmänna stärkande och allmänna utvecklingsmässiga fysiska övningar används. Syftet med specialträning är utvecklingen av funktioner och restaurering av det organ som är involverat i den patologiska processen. Specialövningar används som direkt påverkar det drabbade systemet, det sjuka organet, det traumatiska fokuset (andningsövningar för lunginflammation, övningar för utveckling av förlamade lemmar, etc.).

I träningsterapi för behandling av sjukdomar och skador används följande huvudsakliga medel: fysiska övningar (gymnastik, tillämpad sport, ideomotorisk, d.v.s. utförd mentalt, promenader, övningar för att skicka impulser till muskelsammandragning), spel, naturliga faktorer (sol, luft, vatten), terapeutisk massage, såväl som ytterligare medel - arbetsterapi och mekanoterapi. Arbetsterapi avser återställande av nedsatta funktioner med hjälp av särskilt utvalda arbetsprocesser. Mekanoterapi - speciell sort fysiska övningar utförda på speciella enheter för utveckling av rörelser i enskilda leder och muskelgrupper. Simulatorer tillåter dig att strikt dosera effekten på de drabbade lederna eller musklerna. Den gradvisa ökningen av belastningen ger en uttalad terapeutisk effekt. Metoden används för persistent rörelsestörningar på grund av skador och skador på muskuloskeletala systemet, för att förhindra sammandragningar (stelhet) i lederna.

Fysisk kultur visas för alla friska människor inte bara som en hälsoförbättrande, utan också som en profylaktisk. Det är särskilt nödvändigt för de individer som, även om de är friska, har några riskfaktorer för olika sjukdomar.

2.3 Utomhusspel i den komplexa rehabiliteringen av funktionshindrade

Ett utomhusspel är en specifik typ av motorisk aktivitet. Detta är en medveten aktivitet som syftar till att uppnå målet. Utomhusspel upptar en ledande plats både i fysisk utbildning för en frisk person och i processen för fysisk rehabilitering av sjuka och funktionshindrade, vilket gör att de effektivt kan lösa medicinska och pedagogiska problem på en hög känslomässig nivå.

Fördelen med utomhusspel framför strikt mätta övningar är att spelet alltid förknippas med initiativ, fantasi, kreativitet, flyter känslomässigt och stimulerar motorisk aktivitet. Spelet använder naturlig rörelse för det mesta på ett underhållande diskret sätt. Utomhusspel kräver som regel ingen speciell träning av deltagarna. Samma utomhusspel kan spelas i en mängd olika förhållanden, med mer eller mindre färre deltagare, enligt olika regler.

För målmedveten träning av vissa muskelgrupper, tillsammans med utomhusspel, kan övningar av spelkaraktär användas som inte har en fullständig handling eller utveckling av händelser (till exempel ett stafettlopp). I utomhusspel med inslag av tävling, som i sport, bildas uthållighet, självkontroll och korrekt respons på misslyckanden.

Rätt organiserade utomhusspel har en gynnsam effekt på utveckling och förstärkning av ben- och ligamentapparaten, muskelsystemet och på bildandet av korrekt hållning. På grund av detta är utomhusspel av stor betydelse, som involverar olika stora och små muskelgrupper i varierat, övervägande dynamiskt arbete, samt spel som ökar rörligheten i lederna.

Utomhusspel aktiverar hjärtats och lungornas aktivitet, ökar deras effektivitet, hjälper till att förbättra blodcirkulationen och ämnesomsättningen i kroppen.

Spel med aktiva, energiska, repetitiva motoriska handlingar, men som inte är förknippade med långvarig ensidig kraftstress (särskilt statisk), bidrar till förbättringen av kroppens viktigaste system och funktioner. Det är därför det i spel inte bör finnas överdriven muskelspänning och långvarig andningshållning (ansträngning). Det är viktigt att spel har en gynnsam effekt på nervsystemet hos de inblandade. Detta uppnås genom optimal belastning på spelarnas minne och uppmärksamhet, såväl som genom sådana spel som orsakar positiva känslor.

Spelet som en metod för terapeutisk gymnastik är av särskild betydelse vid rehabilitering av barn och ungdomar med cerebral pares och andra störningar i rörelseapparaten.

Sportspel kan också spela en betydande roll i rehabiliteringen av funktionshindrade. Dessa inkluderar ett brett utbud av bollspel, såsom basket, volleyboll, pionjärboll, som kan spelas av funktionshindrade personer som rör sig självständigt, med hjälp av speciella enheter och i rullstol.

Inslaget av tävling, hög känslomässig spänning, behovet av introspektion, med hänsyn till arten av otillräckligheten eller fullständigheten av de rörelser som görs, möjligheten till frivillig korrigering av denna otillräcklighet ökar effektiviteten i arbetet med att bemästra ett antal rörelser under ett sportspel.

Således upptar fysioterapi som en metod för rehabilitering av personer med cerebral pares en av de ledande platserna inom komplex terapi och fungerar som en naturlig biologisk terapimetod som bidrar till en snabbare återhämtning av den nedsatta funktionen i rörelseapparaten.

3. Sjukgymnastik inom medicinsk rehabilitering

Sjukgymnastik som behandlingsmetod för patienter har funnits väldigt länge. Beroende på användningen av fysiska faktorer är indelade i konstgjorda (med hjälp av specialutrustning) och naturliga. När de används på rätt sätt orsakar inte fysiska faktorer biverkningar, ger en uttalad terapeutisk effekt, ökar kroppens motstånd genom att påverka dess naturliga försvarssystem. Den komplexa användningen av sjukgymnastik i olika processer gör det möjligt att minska läkemedelsbelastningen på patienten och bidrar till snabb återställande av skadade funktioner.

Fysioterapimetoder är mycket olika och har nästan inga kontraindikationer för användning. Endast onkologiska sjukdomar är kontraindikationer för utnämningen av många typer av fysioterapiprocedurer.

De mest använda är elektromagnetiska fält och strålning, direkta, växelströmmar och pulserande strömmar, mekaniska faktorer, termoterapi, hydroterapi, ört- och aromaterapi, aerosolterapi.

Sjukgymnastik bygger på fysiska fenomen, som i det ena fallet fungerar som ett skadligt medel, i det andra som en helande faktor. Av metoderna baserade på användningen av ett elektriskt fält är galvanisering och läkemedelselektrofores de mest använda. Den terapeutiska effekten av denna metod är baserad på skapandet av en ledningsström, som, när den interagerar med vatten, bildar högaktiva kemikalier som har en terapeutisk effekt.

Terapeutiska effekter av denna metod orsakar antiinflammatoriska förändringar som normaliserar ämnesomsättningen, lindrar eller minskar smärta, har vasodilaterande, muskelavslappnande effekter. Därför används det för sjukdomar i det perifera nervsystemet - neurit, neuralgi, radikulit; vid sjukdomar i muskuloskeletala systemet av specifik och ospecifik natur - osteokondros i ryggraden, sjukdomar i leder och ligament; vid kroniska urologiska och gynekologiska sjukdomar av vilken etiologi som helst.

Den mest använda är medicinsk elektrofores som en säker metod som inte ger biverkningar och har breda indikationer. Den medicinska substansen penetrerar till ett djup av 1 cm i form av aktiva joner och bildar en depå, där substansen behåller sin aktivitet under lång tid, ibland i cirka 4 dagar. Vävnads- och organelektrofores går bra med inandning eller intravenös administrering läkemedel.

Elektrisk stimulering och diadynamisk terapi med pulserande strömmar som en metod för att återställa aktiviteten hos organ och vävnader som har förlorat sin normala funktion används oftast för störningar i rörelseapparaten, förlamning och pares (ofullständig förlamning), posttraumatisk neurit och atrofi av muskler och inre organ.

Elektromagnetiska fält har en uttalad terapeutisk effekt. Beroende på vilken del av fältet som råder delas de in i elektriska och magnetiska fält. Det elektriska fältet kan vara konstant och pulsat, hög och ultrahög frekvens.

Den vanligaste är ultrahögfrekvent terapi (UHF), som påverkar inte bara cellmembran, utan även subcellulära strukturer. På grundval av detta bildas konsekvent ospecifika metaboliska reaktioner av celler, som bestämmer den terapeutiska effekten. Uppvärmning av organ och vävnader under inverkan av elektriska UHF-fält orsakar ihållande, långvarig, djup vävnadshyperemi i det drabbade området. Kapillärerna expanderar särskilt kraftigt, vars diameter ökar med 3-10 gånger. Samtidigt ökar blodflödet i stora kärl. Den mångfacetterade effekten av UHF-metoden gör att den kan användas i olika stadier av den inflammatoriska processen, såväl som en vasodilator, muskelavslappnande medel och immunstimulerande medel.

Det har bevisats att magnetfält påverkar aktiviteten i hjärnbarken och orsakar hämmande processer. Magnetiska fält används för koagulationskorrigering, lugnande, lokala vasodilaterande och immunstimulerande faktorer. Magnetoterapi leder till ökad regenerering med mera snabb läkning skadade vävnader, stimulerar resorptionsprocesser.

En ny metod för pulserande lågfrekventa elektriska fält - infitoterapiya - har funnit bred tillämpning inom alla områden av medicin. De huvudsakliga patofysiologiska effekterna av detta område är förknippade med effekten på hypotalamus-hypofysen och aktiveringen av det parasympatiska nervsystemet. Som ett resultat av detta sjunker blodtrycket, andningsfrekvensen och pulsen saktar ner. Tillsammans med förändringar i funktionerna för extern andning ökar intensiteten av metaboliska processer, blodets syrekapacitet ökar och cerebralt blodflöde ökar. Därför används denna metod för vegetovaskulär dysfunktion med sömnstörningar, hypertoni, kronisk bronkit med en astmatisk komponent, neurasteni och stressiga situationer och överarbete.

Förutom elektriska och magnetiska fält används elektromagnetisk strålning från mikrovågsugnen och extremt högt frekvensområde - mikrovågs- ​​och EHF-terapi i stor utsträckning. Med mikrovågsterapi sammanfaller frekvenserna för decimeter- och centimeterintervallen med frekvensområdena för cellulära strukturer, vilket leder till en förändring av de fysikalisk-kemiska egenskaperna hos cellulära och subcellulära strukturer. Vågor i decimeterområdet aktiverar syntesen av nukleinsyror och proteiner i celler, ökar intensiteten av fosforyleringsprocesser i mitokondrier; har antiinflammatoriska, sekretoriska, vasodilaterande och metaboliska terapeutiska effekter. Förutom ovanstående effekter har mikrovågsbehandling en smärtstillande effekt och används för sjukdomar i det perifera nervsystemet - neuralgi, neurit, ledersjukdomar, ryggradssjukdomar, ÖNH-sjukdomar, etc.

EHF-terapi baseras på applikationen elektromagnetiska vågor millimeters räckvidd. Vågor av denna längd, till skillnad från andra, har en lokal effekt på enskilda delar av kroppen. Därför är denna metod indikerad för subakut och kronisk inflammatoriska sjukdomar bronkopulmonella systemet, reumatism, Reumatoid artrit etc. Men det är inte indicerat för akuta inflammatoriska och purulenta sjukdomar. Under verkan av dessa vågor på zonerna med lokal smärta, reflexogena zoner och biologiskt aktiva punkter förändras aktiviteten hos de autonoma nerv- och endokrina systemen, och cellulär och humoral immunitet påverkas.

Infraröd strålning produceras av alla uppvärmda kroppar. Människokroppen är också en kraftfull källa till infraröd strålning, den kan både avge och absorbera energi. Infraröd strålning utgör 45-50 % av den solstrålning som träffar jorden. I glödlampor är dess andel 70-80% När värme absorberas stiger hudtemperaturen och kapillärnätverket öppnas. Den resulterande hyperemin av kroppsdelar har inga tydliga gränser och försvinner efter 20-30 minuter. Den frigjorda termiska energin accelererar avsevärt de metaboliska processerna i de bestrålade vävnaderna, eliminerar fokus på inflammation. Därför används denna metod i stor utsträckning för kroniska och subakuta icke-purulenta inflammatoriska sjukdomar i inre organ, köldskador, tröga sår och sår, neuralgi och myosit och sjukdomar i rörelseapparaten.

Kromoterapi är den terapeutiska tillämpningen av olika synliga strålningsspektra. Som ni vet är all visuell information om världen omkring oss förknippad med synlig strålning, som genom synorganen har en selektiv effekt på hjärnbarken med hjälp av färgnyanser.

Akademikern Bekhterev slog en gång fast att röda och orangea färger exciterar kortikala centra, blått och violett - förtrycka, grönt och gult - balanserar processerna för hämning och excitation. Effekten av denna strålning manifesteras av termereaktioner, liknande infraröd strålning. Denna typ av strålning används för psykokorrektion, asteni, neuros, sömnstörningar.

Kliniken använder i stor utsträckning ultraviolett bestrålning med olika våglängder. Den största effekten ges av långvågig bestrålning, som fungerar som en stark stimulator av immunitet. Därför används denna metod vid behandling av kroniska inflammatoriska sjukdomar, särskilt andningsorganen, ledsjukdomar, trötthet, köldskador, hudsjukdomar.

Med medelvågsstrålning är pigmentering mindre uttalad, men effekten på ämnesomsättningen, i synnerhet vitaminerna O 3 och B 2, är mer uttalad. Därför används det som ett stimulerande medel med brist på vitamin B i kroppen, med otillräcklig solexponering, sekundär anemi, metabola störningar, inflammatoriska sjukdomar, smärtsyndrom.

Kortvågig bestrålning har en ospecifik effekt på blodsystemet, aggregationsegenskaper hos erytrocyter och blodplättar, förändrar innehållet av lymfocyter och immunglobuliner, ökar blodets bakteriedödande aktivitet. Därför används det i stor utsträckning vid inflammatoriska sjukdomar i nasofarynx, innerörat, vid behandling av sår med risk för anaerob infektion, vid hudtuberkulos, karbonkler och bölder, trofiska sår, lunginflammation, kronisk bronkit, etc.

Från mekaniska faktorer vanligast är ultraljudsterapi och terapeutisk massage.

Elastiska mekaniska vibrationer av ultraljud orsakar förskjutning av hud- och vävnadspartiklar och exciterar mekanoreceptorer, vilket i sin tur orsakar aktivering av cellulära element, biologiska vävnader och metaboliska processer. Vid användning av ultraljud uppstår en termisk effekt och vävnad värms upp. Svag uppvärmning av vävnader ökar deras elasticitet, intensiteten av metaboliska reaktioner, ökar ledernas rörelseomfång i händelse av kontraktur, hjälper till att minska muskelspasmer. Fonofores av vissa medicinska substanser potentierar deras verkan.

Terapeutisk massage är viktigt komponent i det restaurerande och reparativa komplexet för behandling av patienter av alla profiler. Massage utförs både i syfte att förebygga (hygienisk) och för att förbättra funktionen hos ett visst organ - terapeutisk massage. I klinisk praktik används manuell, hårdvara och kombinerad massage. Den terapeutiska effekten av massage är förknippad med förbättringen av blodets mikrocirkulation.

För förebyggande och behandling av många sjukdomar används termiska faktorer, d.v.s. temperaturbärare av olika slag: vatten, ånga, is, paraffin, ozocerit etc. Den mest aktiva vattenproceduren anses vara en dusch (Charcot jet shower, massagedusch under vatten). Bad med sötvatten och havsvatten används också i stor utsträckning, som innehåller gaser - syre, vätesulfid, aromoljor, radon, etc. Bad har använts sedan urminnes tider som ett terapeutiskt och hygieniskt botemedel. Den terapeutiska effekten av dessa procedurer uttrycks i en vasodilaterande, psykoavslappnande, avgiftande, tonic, kramplösande, smärtstillande effekt.

Termoterapi inkluderar paraffin och ozokeritoterapi. De är indikerade för konsekvenserna av skador (frakturer, dislokationer), radikulit, neuralgi, kronisk bronkit, lunginflammation, frostskador, trofiska sår. Dessa procedurer bör inte användas kranskärlssjukdom hjärta, njursjukdom, tyreotoxikos, under graviditeten.

Aerosolterapi är en metod för terapeutisk användning av aerosoler av medicinska substanser. En aerosol är ett dispergerat system som består av många små flytande partiklar av en medicinsk substans (dispergerad fas) suspenderade i ett homogent medium - en gas eller vätska. Beroende på exponeringsområdet för aerosoler särskiljs inhalationsterapi och extern aerosolterapi.

Akupunktur (IRT), eller akupunktur, är en terapeutisk effekt på biologiskt aktiva punkter (BAP) med hjälp av metallnålar. Nålens mekaniska påverkan på nervändarna vid varje punkt, som har neuroreflexförbindelser med ett visst organ, orsakar lokala och allmänna svar. BAP-stimulering återställer den dynamiska balansen mellan excitations- och hämningsprocesser i hjärnans strukturer och kan effektivt användas för att korrigera det funktionella tillståndet hos en patient eller funktionshindrad person.

IRT ger inte negativ påverkan, och, när man går in i komplex behandling, ökar den positiva effekten avsevärt på den patologiska processens förlopp. IRT är främst inriktat på behandling av samtidiga sjukdomar och allmän somatisk aktivering av patienten. Som bekant, den vanligaste samsjukligheterär smärtsyndrom i osteokondros i olika delar av ryggraden - hos 50% av patienterna, neuroser - hos 31%, manifestationer av störningar bronkial öppenhet etc.

IRT används i stor utsträckning på kirurgiska sjukhus för lindring smärtsyndrom efter operation, förbättra urinering, aktivera kardio- och andningssystemets arbete.

Med utvecklingen av systemet för rehabiliteringshjälp används användningen av fysioterapeutiska metoder i stor utsträckning, inte bara i vårdinstitutioner, utan också i rehabiliteringscenter eller avdelningar i systemet för socialt skydd av befolkningen.

4. Rekonstruktiv kirurgi, proteser och sanitetsresortsbehandling i komplex rehabilitering av funktionshindrade

Spabehandling är en återställande terapi som använder naturliga faktorer: Mineral vatten, terapeutisk lera, klimat. I Ryssland ligger de viktigaste sanatorierna och orterna vid Svarta havets kust i Kaukasus, i den kaukasiska Mineralnye Vody, i Moskva-regionen. 68,9 % av funktionshindrade barn behöver sanatoriebehandling.

De naturliga läkande faktorerna inkluderar klimat, mineralvatten, terapeutisk lera. Klimatterapi är användningen av lokala klimategenskaper för behandling och rehabilitering. Klimat är det långsiktiga vädermönster som råder i ett visst område. Dess bildning påverkas av solvärme, luftmassor, jordens naturliga bakgrund. Atmosfäriska faktorer - gassammansättning, tryck, luftfuktighet, gasinnehåll, vindhastighet, nederbörd, dimma - bestämmer områdets speciella klimat. Konventionellt kan klimatet delas in i kontinentalt, marint, bergigt.

I klimatanläggningar används helioterapi i stor utsträckning - den terapeutiska användningen av solstrålning. Som bekant, fördelaktig effekt på människors hälsa ultraviolett strålning. Under påverkan av denna strålning bildas vitaminerna A och O i kroppen, kroppens immunreaktioner stimuleras och en persons psyko-emotionella och allmänna tillstånd förbättras. Den terapeutiska effekten av solstrålning kallas att sola.

En annan kraftfull faktor i orter är den terapeutiska användningen av havsbad eller bad i andra vattendrag - thallasterapi. Dessa procedurer är särskilt användbara för patienter och funktionshindrade personer med sjukdomar i rörelseapparaten. I vattnet kan du utföra ett antal övningar av terapeutisk gymnastik. Dessa procedurer har en återställande och tonisk effekt.

Mineraldricksvatten påverkar kroppen på grund av dess kemiska sammansättning. Vatten kännetecknas av närvaron av joner i dem, såsom kolkarbonat, som används för att behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen, klorinnehållande - vid sjukdomar i lever och njurar, sulfid - med ökad surhet i magsaft.

Temperaturen, eller termisk, faktor förändrar den motoriska och sekretoriska aktiviteten i mag-tarmkanalen, hastigheten för absorption av kemikalier från vattnet. Varmt vatten minskar hypermotilitet (rörlighet), lindrar spasmer och minskar magsekret. Kallt vatten, tvärtom, ökar den motoriska och sekretoriska aktiviteten i magen och ökar peristaltiken (rörelsen) i magen.

Terapeutisk slam är naturliga organominerala ämnen som innehåller biologiskt aktiva ämnen och levande mikroorganismer. Deras terapeutiska effekt beror på termiska, kemiska, mekaniska och biologiska faktorer. Lera innehåller flyktiga ämnen, syror, gasmolekyler, som penetrerar genom hudens talgkörtlar, ackumuleras i den och har en terapeutisk effekt. De används för sjukdomar och konsekvenser av skador i muskuloskeletala systemet, radikulit, neurit, andningssjukdomar, gynekologiska och urologiska sjukdomar, sammanväxningar i bukhålan, trofiska sår.

Rekonstruktiv kirurgi har blivit ett av de viktiga områdena inom medicinsk rehabilitering de senaste åren. Det tillåter, genom komplexa kirurgiska operationer, att återställa strukturen och funktionerna hos organen, förhindra eller minska konsekvenserna av medfödda eller förvärvade defekter, och därigenom minska funktionsnedsättningen. Dessa operationer inkluderar rekonstruktioner för medfödda anomalier i armar och ben, ryggrad, inre organ, blodkärl, transplantation av organ och vävnader - njurar, benmärg, hud, hornhinna, etc., som blir allt vanligare. Ett betydande antal rekonstruktiva operationer avser endoprotetik, d.v.s. integration i strukturen av organ av inre proteser som kombinerar biologisk kompatibilitet med vävnader och adekvat mekaniskt beteende, d.v.s. praktiskt taget implantat. Många rekonstruktiva operationer använder mikrokirurgisk teknik.

5. Arbetsterapi

Arbetsterapi är en av metoderna för medicinsk rehabilitering av sjuka och funktionshindrade, som inte bara har en medicinsk utan också en uttalad social orientering. Arbetsterapi bygger på lagarna inom fysiologi, psykologi, arbetssociologi och klinisk medicin. Den innehåller en mängd olika typer av fysiska övningar som innehåller inslag av hushåll och yrkesverksamhet. Huvudmålet är återställande och utveckling av nedsatta funktioner, bildandet av kompenserande färdigheter för självbetjäning, utförande av förlossningsoperationer etc. Arbetsterapi utförs i kombination med andra metoder för återställande terapi och rehabilitering, vilket konsoliderar effekten av deras påverkan.

Kravet för organisationen av arbetsterapi är att säkerställa mångfalden av förlossningsprocesser och deras gradvisa komplikation, upprätthålla intresse för arbete, psykologisk komfort, konstant övervakning av den behandlande läkaren och arbetsinstruktören. När man organiserar arbetsterapi är det nödvändigt att ta hänsyn till ett antal kliniska, fysiologiska och sociala kriterier: sjukdomens nosologi, arten av funktionella störningar, tillståndet i den intellektuella-mnestiska sfären, utvecklingsnivån eller bevarandet av yrkes- och arbetsförmåga, arbets- och levnadsvillkor.

Baserat på angivna kriterier arbetsterapi ställer olika uppgifter och utförs i olika skeden av rehabiliteringen. Hon kan spela en roll återställande terapi, rehabiliteringsterapi, industriell arbetsterapi.

Restorativ arbetsterapi syftar till att återställa patientens fysiologiska tolerans till en viss nivå. Det börjar i de tidigaste stadierna av rehabilitering och är utförandet av de enklaste uppgifterna och operationerna, vars syfte är att distrahera en person från tankar om sjukdomen, öka vitaliteten, intresset för aktiva fysiska aktiviteter, motivation för återhämtning och återställande av arbetet kapacitet.

Restorativ arbetsterapi syftar till att förebygga patientens rörelsestörningar och återställa försämrade kroppsfunktioner. Den utförs främst under rehabiliteringens anpassningsperiod, när anpassning till nya levnadsförhållanden inträffar återställs och kompenseras försämrade funktioner. Restorativ arbetsterapi innefattar träning av påverkade funktioner och användning av ersättningsfunktioner för att utföra vissa operationer som är nödvändiga för livsuppehållande i vardagen, eller vid utförande av arbetsprocesser i produktionen. Regelbundet utförda fysiska övningar under arbetets gång bidrar till utvecklingen av uppmärksamhet, förbättring av rörelser små grupper muskler, öka den allmänna och känslomässiga tonen.

Industriell arbetsterapi som slutskedet av rehabilitering bidrar till återställandet av de störda eller bildandet av en ny dynamisk arbetsstereotyp. Som ett resultat av industriell arbetsterapi förvärvas professionella färdigheter och förmågor.

Den föreslagna arbetsverksamheten bör motsvara individuella förmågor och intressen, uppmuntra oberoende och kreativitet, ge tillfredsställelse, motivera att återställa arbetsförmågan. De förvärvade färdigheterna och förmågorna ska ha socialt och personligt värde, praktisk inriktning. Utbildnings- eller produktionsuppgifter i sin struktur, volym eller tid bör vara genomförbara, men samtidigt fylla en träningsroll och orsaka en doserad stress på de psykofysiologiska systemen i patientens kropp.

Slutsats

Med medicinsk rehabilitering förstås medicinska åtgärder för att övervinna livsbegränsningar, tillämpas på en person med redan etablerade ihållande, i de flesta fall irreversibla, patologiska förändringar, dysfunktioner i organ och system. Under medicinsk rehabilitering bör alla befintliga nedsatta funktioner återställas i största möjliga utsträckning. Som ett resultat kan dessa funktioner återställas helt, kompenseras eller ersättas.

Medicinsk rehabilitering omfattar alla typer av ingrepp som syftar till att återställa funktionerna hos organ, system och kroppen som helhet, att förebygga och eliminera konsekvenser, komplikationer och återfall av sjukdomar, på det allmänna fysiska tillståndet, på nervsystemets, kardiovaskulära funktion. , andningssystem, muskuloskeletala motoriska apparater, om utveckling av motoriska, sensoriska och intellektuella färdigheter. Effektiviteten av medicinsk rehabilitering bör övervägas ur synvinkeln inte för att förbättra prestanda hos organ och system, utan för att utöka social funktion, uppkomsten av förmågan till självbetjäning, kommunikation, återgång till yrkesverksamhet, etc.

Den ledande rollen inom medicinsk rehabilitering tillhör metoderna för fysisk påverkan. Fysisk rehabilitering - ett system av åtgärder för att återställa eller kompensera för fysiska förmågor och intellektuella förmågor, öka kroppens funktionella tillstånd, förbättra fysiska egenskaper, psyko-emotionell stabilitet och adaptiva reserver i människokroppen med hjälp av och metoder för adaptiv fysisk kultur, element av sport och sportträning.

Sjukgymnastik låter dig minska läkemedelsbelastningen och bidrar till snabb återställande av skadade funktioner. Fysioterapimetoder är mycket olika och har nästan inga kontraindikationer för användning. De mest använda är elektromagnetiska fält och strålning, direkta, växelströmmar och pulserande strömmar, mekaniska faktorer, termoterapi, hydroterapi, ört- och aromaterapi, aerosolterapi.

Sjukgymnastik bygger på fysiska fenomen, som i det ena fallet fungerar som ett skadligt medel, i det andra som en helande faktor. Av metoderna baserade på användningen av ett elektriskt fält är galvanisering och läkemedelselektrofores de mest använda.

Ett av de viktiga områdena inom medicinsk rehabilitering är rekonstruktiv kirurgi, som gör det möjligt att genom komplexa kirurgiska operationer återställa organens struktur och funktioner, förebygga eller minska konsekvenserna av medfödda eller förvärvade defekter och därigenom minska livsbegränsningar.

Arbetsterapi, som en av metoderna för medicinsk rehabilitering, har inte bara en medicinsk, utan också en uttalad social inriktning. Den är baserad på lagarna för fysiologi, psykologi, arbetssociologi och klinisk medicin, innehåller olika typer av fysiska övningar som innehåller inslag av vardagliga och professionella aktiviteter. Huvudmålet med arbetsterapi är återställande och utveckling av nedsatta funktioner, bildandet av kompenserande färdigheter för självbetjäning, hushållning, handarbete och utförande av arbetsoperationer.

Individuellt underbyggd och rationellt utvald arbetsterapi fungerar som en terapeutisk faktor: den främjar fysisk och intellektuell utveckling, korrigering av motoriska funktioner och normalisering av allmänna fysiologiska parametrar i kroppen (metabolism, tillståndet i kardiovaskulära, andnings- och immunsystem), förbättrar humöret. , sömn och aptit. Det utförs i kombination med andra metoder för rehabiliteringsterapi och rehabilitering, vilket fixerar effekten av deras inverkan.

medicinskling

Listalitteratur

1. Karyakina O.I., Karyakina T.N. Grunderna för rehabilitering av funktionshindrade: en studieguide / O.I. Karyakina, T.N. Karjakin - Volgograd: Volgogradsky Publishing House statliga universitetet, 1999. - 88 sid.

2. Omfattande rehabilitering av funktionshindrade: lärobok. ersättning för högre lärobok anläggningar / T. V. Zozulya, E. G. Svistunova, V. V. Cheshikhina och andra; ed. T.V. Zozuly. - M.: Publishing Center "Academy", 2005. - 304 sid.

3. Social rehabilitering av barn med funktionsnedsättning / Ed. A.G. Pashkov och N.N. Stepashov. - Kursk, 1996.

4. Ordbok för komplex rehabilitering av funktionshindrade: lärobok. ersättning för studenter. högre lärobok chef / V.A. Bronnikov, T.V. Zozulya, Yu.I. Kravtsov, M.S. Nadymov; under vetenskaplig ed. V.A. Bronnikov; Perm. stat un-t. - Perm, 2010. - 530 sid.

5. Troshin O.V., Zhulina E.V., Kudryavtsev V.A. Grunderna social rehabilitering och karriärvägledning: Handledning. - M., 2005.

Hosted på Allbest.ru

...

Liknande dokument

Fysioterapiövningar - en uppsättning metoder för behandling, förebyggande och medicinsk rehabilitering, baserad på användning av speciellt utvalda och utvecklade fysiska övningar; kliniska och fysiologiska skäl för användning. Träningsterapi för skolios.

abstrakt, tillagt 2011-12-24


Hjärnskada. Mål och mål för rehabiliteringen. Rehabiliteringstjänstens uppgifter. Medicinsk rehabiliteringsprogram. Restorativ terapi av patienter i den akuta perioden. Hjärnskada. Avslappnande massage för spastiska muskler.

rapport, tillagd 2012-10-16


Etiologi och kliniska manifestationer sjukdomar. Stationärt stadium av rehabilitering: medel för fysioterapiövningar, massage, stödjande terapi. Sanatorium stadiet av rehabilitering. Systemet med klasser under långvarig fysisk träning. Kontraindikationer för träningsterapi.

presentation, tillagd 2011-03-23


Rehabiliteringsplan. Identifiering och utvärdering av efterföljande sjukdomar och skador. Metoder för medicinsk rehabilitering av sjuka och funktionshindrade. Varianter: akupunktur och manuell terapi. Begreppet typologiska personlighetsdrag.

abstrakt, tillagt 2009-01-15


Medel för fysisk rehabilitering: aktiv, passiv och psykoregulatorisk. Fysioterapi. Typer av fysiska övningar: gymnastik, andning och tillämpad sport. Spel, härdning av solen, vatten, luftbad. Massage, arbetsterapi.

presentation, tillagd 2016-10-01


Några aspekter av rehabilitering av funktionshindrade. Funktioner för rehabilitering av barn med mental retardation. Rehabilitering för syn-, hörsel- och nedre extremitetsfel. Metoder för att träna funktionshindrade i motoriska handlingar och bildandet av motoriska färdigheter.

abstrakt, tillagt 2010-09-04


Konceptet och klassificeringen av traumatisk amputation av den nedre extremiteten. Begreppet rehabilitering, dess mål, principer och medel. Principer för medicinsk och fysisk rehabilitering. Terapeutisk träning vid traumatisk amputation, motorisk aktivitet hos patienter.

terminsuppsats, tillagd 2014-06-15


De viktigaste riktningarna och metoderna för fysisk rehabilitering av patienten: terapeutisk fysisk kultur, sjukgymnastik, terapeutisk massage. Egenskaper för synens patologi, orsakerna till närsynthet. Fysiometriska indikatorer på kroppen hos pojkar 9-10 år gamla.

terminsuppsats, tillagd 2011-11-05


Olika sorter övergripande processen rehabilitering, henne moderna principer. Nivåerna av biomedicinska och psykosociala konsekvenser av en sjukdom eller skada som beaktas vid medicinsk rehabilitering. Genomförande av utbildningen av rehabiliteringsläkare.

abstrakt, tillagt 2011-08-06


Fysioterapi som vetenskap. Fysikalisk-kemiska egenskaper rehabilitering fysiska faktorer och mekanismer för deras verkan på kroppen. Metoder för sjukgymnastik inom medicinsk och fysisk rehabilitering, indikationer och kontraindikationer. Dosering av fysiska faktorer.

Fysioterapi som en effektiv metod för att återhämta patienter efter komplexa skador och allvarliga sjukdomar, används den framgångsrikt i alla medicinska institutioner i världen. Hög effektivitet tillsammans med maximal säkerhet tillåter användning av fysioterapeutiska metoder vid rehabilitering av patienter i alla åldrar, inklusive. äldre och senil (60-75 år respektive 75-90 år). De huvudsakliga sjukdomarna som kräver användning av sjukgymnastik är cerebral stroke, hjärtinfarkt, komplexa frakturer i armar och ben, förlamning, pares etc.

Sjukgymnastik för stroke

Fysioterapeutiska procedurer spelar en ledande roll i rehabiliteringen av en patient efter en stroke. De hjälper inte bara till att upprätthålla normal blodcirkulation i hjärnan, utan normaliserar också blodtrycket, stimulerar muskelfunktionen och hjälper till att återställa motor- och talaktivitet snabbare. Läkare rekommenderar följande typer av procedurer:

• mikropolarisering- påverkan på den drabbade nervvävnaden med en lågfrekvent ström. Det används för att förhindra neurons död och optimera hjärnans funktion;
• neurostimulering- påverkan av elektriska strömpulser på musklerna i armar och ben för att återställa normal motorisk aktivitet. Förfarandet låter dig också behålla önskad muskeltonus, vilket är mycket viktigt för äldre, eftersom. de har irreversibel förlust av muskelmassa sker mycket snabbt (mindre än en månad);
• magnetoterapi- magnetiska impulser har en antiinflammatorisk och anti-ödematös effekt, hjälper till att normalisera intrakraniellt tryck.

Sjukgymnastik för hjärtinfarkt

För patienter som har haft en hjärtinfarkt för första gången är det viktigt att förstå att rehabiliteringstiden kan ta från flera månader till flera år, beroende på attackens svårighetsgrad. En viktig roll i processen för återhämtning av kroppen spelas av patientens psykologiska tillstånd och patientens efterlevnad av behandlingen. Den senare termen täcker flera begrepp, såsom uppmärksamhet på regimen för att ta mediciner som ordinerats av den behandlande läkaren; konstant i genomförandet av procedurer och övningar som hjälper till att normalisera hjärtmuskeln och kroppen som helhet. Under återhämtningsperioden efter en hjärtinfarkt är följande fysioterapi indicerad:

• läkemedelsassisterad elektrofores som lindrar inflammation, förbättrar vävnadssyresättning, lindrar svullnader på grund av den diuretiska effekten (heparin, panangin, furosemid, etc.);
• galvanisering- exponering för strömmar upp till 5 mikroampere;
• syrgasbehandling;
• fotbad(svavelsyra, kolsyra eller radon, med tillsats av jod);
• elektrosömn- exponering för lågfrekventa strömmar. Låter dig normalisera känslomässig sfär person för att förhindra angina attacker.

Sjukgymnastik vid frakturer, förlamning

Den vanligaste skadan för äldre är brutna lemmar på grund av fall. Återhämtning efter sådana frakturer inkluderar nödvändigtvis fysioterapiövningar (först passiv, när läkaren rör patientens lemmar, sedan aktiv, när patienten själv utför övningarna). Sjukgymnastik spelar en stor roll i återhämtningsperioden efter en fraktur (särskilt om det var svårt t.ex. höftfraktur), därför att hjälper till att lindra smärta, har en antiinflammatorisk effekt, låter dig behålla patientens muskler i rätt ton. Rehabilitering efter liknande skada tar från 2 till 12 månader och inkluderar följande fysioterapiprocedurer:

• elektrofores;
• terapeutiska bad(svavelsyra, barr, mineral);
• paraffinomslag;
• magnetoterapi;
• korrigering av hårdvarurörelse- låter dig stimulera musklerna, både i vila och när du går. Det är effektivt för att återställa motorisk aktivitet efter frakturer i de nedre extremiteterna, en fraktur på lårbenshalsen, med pares eller förlamning.

Funktioner hos sjukgymnastik för diabetiker

Sjukgymnastik är också fördelaktigt för diabetespatienter. Huvudprocedurerna för dessa patienter kommer att vara elektrofores med heparin och andra läkemedel. Mineral-, syrebad är också användbara, förutsatt att patienten inte har icke-läkande sår.

UKRAINA MINISTERIE FÖR UTBILDNING OCH VETENSKAP

TAVRICHESKY NATIONAL UNIVERSITY UPPFYLLD EFTER V.I.VERNADSKY

SEVASTOPOL EKONOMISKA OCH HUMANITÄRA INSTITUTET

AVDELNINGEN FÖR FYSISK REHABILITERING

KURSARBETE

Den fysiska och medicinska rehabiliteringens roll i återhämtningsprocessen

Specialitet 7.01.0202

"Fysisk rehabilitering"

Kurs 5, grupp P501

Levitskaya Ekaterina Vladimirovna

Vetenskaplig chef

MI. Myakinkov.

Sevastopol 2006.

Introduktion

Slutsats

Litteratur

Introduktion

Det är viktigt för en tränare, träningsterapiinstruktör, rehabiliterare, läkare att korrekt förstå hur man målmedvetet påverkar människokroppen för att förbättra dess hälsa och för att återställa hälsa störd av sjukdomar.

Syftet med detta arbete är att fastställa vilken roll fysisk och medicinsk rehabilitering spelar i återhämtningsprocessen. För att sjuka och funktionshindrade personer ska kunna återvända till vardags- och arbetsprocesser är det viktigt att känna till principerna för medicinsk rehabilitering, pedagogik, metoder för fysisk kultur, mekanismer för fysiologisk anpassning av kroppen till fysisk stress. Det är nödvändigt att ha modern medicinsk kunskap, teoretiska och praktiska färdigheter för att uppnå maximala resultat i processen att återställa en persons personliga egenskaper och återföra patienten till samhället.

Världshälsoorganisationen betraktar rehabilitering som "...en uppsättning aktiviteter utformade för att säkerställa att personer med nedsatt funktion till följd av sjukdom, skador och fosterskador anpassar sig till de nya livsvillkoren i det samhälle de lever i." Sjuka och funktionshindrade bör uppnå största möjliga fysiska, mentala, professionella, sociala och ekonomiska nytta för denna sjukdom.

REHABILITATION (av sent latin rehabilitatio - restaurering) Inom medicin - en uppsättning medicinska, pedagogiska, professionella åtgärder som syftar till att återställa (eller kompensera) nedsatta kroppsfunktioner och arbetsförmågan hos patienter och funktionshindrade. Detta är ett system av åtgärder som syftar till att återställa patienters hälsa och arbetsförmåga och återföra funktionshindrade till ett aktivt liv. Rehabilitering av sjuka och funktionshindrade bör vara ett heltäckande system av statlig, medicinsk, pedagogisk, idrotts-, industri-, hushålls- och andra verksamheter.

1. Den medicinska rehabiliteringens roll vid återhämtning

Medicinsk rehabilitering är den första länken i systemet för allmän rehabilitering, eftersom en sjuk person först och främst behöver sjukvård. I huvudsak finns det ingen tydlig gräns mellan behandlingsperioden för en sjuk person och perioden för hans medicinska rehabilitering eller återställande behandling. Medicinsk rehabilitering börjar på sjukhuset nästan samtidigt med att akuta manifestationer av sjukdomen upphör. Det var då det var dags för eftervården av sjukdomen och rehabiliteringsåtgärder, för vilka alla typer av nödvändig behandling- kirurgisk, terapeutisk, ortopedisk etc. Särskild rehabiliteringsbehandling utförs på rehabiliteringsavdelningen (rehabiliteringsbehandling) på samma eller specialsjukhus och om det inte finns behov för patienten att vistas på sjukhuset, på rehabiliteringsavdelningen på en poliklinik eller på ett rehabiliteringscenter. Att vistas på avdelningarna för rehabiliteringsbehandling, periodisk behandling på sanatorier eller resorter, där sjukgymnastik, arbetsterapi, sjukgymnastikövningar etc. används i stor utsträckning, utgör den riktiga medicinska rehabiliteringen. Inom sjukgymnastik för rehabilitering är fysiska faktorer av primär betydelse, som bidrar till att öka kroppens motståndskraft mot yttre och inre påverkan, förbättra skyddande och adaptiva mekanismer. Arbetsterapi är en naturlig stimulans, återställer den övergripande aktiviteten, lindrar spänningar och underlättar relationer. Terapeutisk träning stimulerar aktiviteten i alla kroppssystem, förbättrar den övergripande prestationen. Huvuduppgiften för medicinsk rehabilitering är fullständig återställande av funktionsförmågan hos olika kroppssystem och muskuloskeletala systemet, samt utvecklingen av kompenserande anpassningar till vardagslivets och arbetets villkor.

2. Vem behöver rehabiliteringsbehandling

Patienter som har genomgått Allvarlig sjukdom(hjärtinfarkt, hjärnblödningar, ryggmärgsskador, sjukdomar i leder och ryggrad, åtföljd av missbildningar); patienter med medfödda eller förvärvade sjukdomar i muskuloskeletala systemet; lider av defekter i syn, tal och hörsel, patienter med allvarliga lesioner i det centrala nervsystemet; psykiskt sjuka; personer som har genomgått större operationer på hjärtat och inre organ; personer som har förlorat sin arbetsförmåga på grund av långvariga och frekventa sjukdomar; invalider i alla grupper.

Den allmänna förklaringen om de mänskliga rättigheterna garanterar personer med fysiska och intellektuella funktionsnedsättningar, och det finns 450 miljoner av dem i världen, rätten till fullt och lika deltagande på alla samhällsområden. I FN:s deklaration om rättigheter för personer med funktionsnedsättning (1975, 2.1.) står det att ”... personer med funktionsnedsättning har en omistlig rätt till ... medicinsk, psykologisk eller funktionell behandling, till återställande av hälsa och status i samhället . ..” Detta är deklarationen, men i verkligheten i många länder är personer med funktionsnedsättning ofta berövade möjligheter att förverkliga sig själva. Men det är funktionshindrade, som ingen annan, som behöver rehabiliteringsbehandling. Som framhållits i WHO:s material är rehabilitering av personer med funktionsnedsättning en uppsättning åtgärder som ger möjlighet att återvända eller komma så nära som möjligt ett fullfjädrat socialt liv.

Den moderna rehabiliteringsförloppet kan systematiseras enligt individuella medicinska sjukdomar: rehabilitering inom traumatologi och ortopedi, rehabilitering vid sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, återhämtning efter kirurgiska ingrepp på organen i bröstet och bukhålan, vid sjukdomar och skador i nervsystemet . En separat post bör tilldelas rehabilitering av sjukdomar och skador hos barn och ungdomar, återhämtning av kvinnor efter förlossning och gynekologiska operationer, rehabilitering av funktionshindrade.

3. Medicinsk rehabilitering i Ukraina

Medicinsk rehabilitering syftar till att helt eller delvis återställa eller kompensera nedsatt eller förlorad funktion. Rätten till gratis sjukvård, inklusive rehabiliteringshjälp i Ukraina, är inskriven i hälso- och arbetslagar. Tillhandahåller pensioner för arbetstagare i händelse av att de förlorar sin arbetsförmåga. Medborgare har rätt till materiell trygghet under hela arbetsoförmågan. Rehabilitering gör det möjligt för personer som är sjuka under lång tid och ofta att undvika funktionsnedsättning, och för många funktionshindrade att återgå till ett aktivt arbets- och socialt liv. Under de senaste åren har särskild uppmärksamhet ägnats i Ukraina och Krim till utvecklingen av ett nätverk av institutioner som tillhandahåller rehabiliteringsbehandling. Rehabiliteringsavdelningar skapas på stora polikliniker, samt specialiserade sjukhus, som blir rehabiliteringscenter. Rehabiliteringstjänsten har utvecklats till strukturen av rehabiliteringscenter enligt sjukdomsprofilen (kardiologiska, neurologiska, ortopediska etc.) Lång erfarenhet av att organisera rehabiliteringsbehandling har samlats inom praktisk sjukvård i Kiev, Kharkov, Evpatoria, Jalta och en antal andra städer i landet. Rehabiliteringsbehandlingen fortsätter tills patientens hälsa eller den funktionshindrade personens arbetsförmåga är återställd. Men även om behandlingen inte ger önskad effekt förblir den funktionshindrade under läkares överinseende och får allt som behövs för att upprätthålla hälsan. Villkoren för vistelse på sjukhusens rehabiliteringsavdelningar, i vissa forskningsinstitut medingar, på sjukgymnastiksjukhus, på sanatorier och resorter ställs individuellt beroende på sjukdomens form och förlopp. Rehabiliteringsbehandling i vårt land tillhandahålls gratis, fackliga organisationer betalar 80-100 % av kostnaden för sanatoriekuponger, deltagare i krig, Tjernobylöverlevande och veteraner åtnjuter särskilda förmåner. Med övergången av Ukrainas ekonomi till en marknadsekonomi dök privata rehabiliteringscenter upp i landet som tillhandahåller betaltjänster. Omtanke om människors hälsa är en oföränderlig lag för hälso- och sjukvården och för alla stater, offentliga organisationer, hela samhället. En person som insjuknar, eller har blivit skadad, skadad, tillfälligt handikappad eller handikappad, får inte bara behandling; hälsomyndigheter och social trygghet, fackföreningar, offentliga utbildningsmyndigheter (för barn), företaget eller organisationen där patienten arbetade, vidta nödvändiga åtgärder för att återställa hans hälsa, återgå till ett aktivt liv och eventuellt lindra tillståndet. Ukraina har en enorm mängd rekreationsresurser för användning av klimat, mineralvatten, terapeutisk lera, havsbad i färd med rehabiliteringsbehandling. Förutom balneoterapi, lerterapi, klimatterapi, inkluderar det medicinska komplexet på sanatoriet fysioterapiprocedurer, terapeutisk fysisk kultur, medicinsk näring mindre ofta förskriver mediciner. De viktigaste orterna i Ukraina är: Alupka, Alushta, Artek, Livadia, Foros, Gurzuf, Kastropol, Jalta och andra orter på Krims södra kust; Transcarpathian orter, Berezovsky Mineralnye Vody, Vorokhta, Evpatoria, Koncha-Zaspa, Kuyalnitsky, Mirgorod, Morshyn, Nemirov, Odessa grupp av orter, Saki, Sudak, Khmilnyk och många andra. En viktig länk i den komplexa behandlingen av sjuka barn är ett barnsanatorium. På många orter (Evpatoria, Jalta, Saki) finns det sanatorier för behandling av föräldrar med barn i åldrarna 4 till 14 år. Det finns också sanatorium-skogsskolor och för barn förskoleåldern sanatorium plantskolor och trädgårdar (barn sanatorier "Solnyshko", "Teremok" i Sevastopol). Lokala barnsanatorier tar emot barn i åldrarna 1 till 14 år. Barn med sjukdomar i rörelseapparaten, inklusive barn med cerebral pares, tas in på sanatorier från 3 års ålder. För genomförandet av rehabiliteringsbehandling används sanatorier-dispensärer i stor utsträckning. De har modern diagnosutrustning, utrustning för balneo- och sjukgymnastik samt träningsterapi.

4. Skillnaden mellan återhämtning och rehabilitering

Återhämtningen av en patient efter en sjukdom och hans rehabilitering är inte alls samma sak, eftersom det förutom att återställa patientens hälsa också är nödvändigt att återställa hans arbetsförmåga (arbetsförmåga), sociala status, det vill säga återställa patientens hälsa. person till fullt liv i familjen, samhället, samhället. Rehabilitering är en mångfacetterad process för att återställa människors hälsa. Tillsammans med medicinsk rehabilitering och i direkt anslutning till den genomförs andra former av rehabilitering: psykologisk, pedagogisk, socioekonomisk, professionell, hushålls. Fysisk rehabilitering är en integrerad del av medicinsk och socialt och arbetskraft rehabilitering, med hjälp av medel och metoder för fysisk kultur, massage och fysiska faktorer.

Under psykologisk rehabilitering förstå en läkares inflytande på en patient eller en funktionshindrad person för att övervinna känslan av hopplöshet i deras sinnen, idén om behandlingens meningslöshet, för att inspirera till tro på ett framgångsrikt behandlingsresultat, särskilt hos vissa, till och med om mindre, förskjutningar i sjukdomsförloppet. Denna form av rehabilitering följer med hela cykeln av rehabiliteringsbehandling.

Pedagogisk rehabilitering förstås som pedagogiska åtgärder för sjuka, särskilt sjuka barn. Dessa åtgärder syftar till att säkerställa att barnet bemästrar nödvändiga färdigheter och förmågor för egenvård och fått en skolutbildning. Det är mycket viktigt att utveckla ett barns psykologiska tilltro till sin egen användbarhet och skapa rätt utbildnings- och arbetsinriktning. Och här är föräldrarollen oerhört viktig. När det gäller vuxna är det planerat att förbereda dem för tillgängliga typer av aktiviteter, vilket ökar förtroendet för att de förvärvade kunskaperna kommer att vara användbara i efterföljande anställning. Och i det här fallet är andras positiva inflytande ovärderlig.

Socioekonomisk rehabilitering - en uppsättning åtgärder, inklusive att ge en sjuk eller funktionshindrad person det nödvändiga och bekväma boendet för honom nära arbetsplatsen, upprätthålla förtroendet för att de är användbara samhällsmedlemmar; materiellt stöd till en sjuk eller handikappad och dennes familj genom utbetalningar för tillfällig arbetsoförmåga eller invaliditet, förordnande av pension m.m.

Yrkesinriktad rehabilitering tillhandahåller utbildning eller omskolning i tillgängliga arbetsformer (till exempel gratis utbildning i specialskolor för socialförsäkringsmyndigheter eller samfund för blinda och döva), tillhandahåller individuella tekniska anordningar för att underlätta användningen av ett arbetsredskap, anpassning av arbetsplatsen vid det tidigare företaget till funktionsförmågan hos patientens kropp eller funktionshindrade, anordnande av särskilda verkstäder och företag för funktionshindrade med lättare arbetsförhållanden och kortare arbetsdag.

Hushållsrehabilitering innefattar att förse den funktionshindrade med nödvändiga proteser, personliga transportmedel i hemmet och på gatan.

Under hela remåste en sjuk eller funktionshindrad person medvetet och ansvarsfullt behandla sin hälsa, hjälpa till med sitt beteende egen kropp och läkare för att klara av sjukdomen.

Fysisk rehabilitering är en integrerad del av medicinsk, social och professionell rehabilitering, ett system av åtgärder för att återställa eller kompensera för fysiska förmågor och intellektuella förmågor, förbättra kroppens funktionella tillstånd, förbättra fysiska egenskaper, psyko-emotionell stabilitet och adaptiva reserver hos kroppen. människokroppen med hjälp av och metoder för fysisk kultur, element av sport och sportförberedelser, massage, sjukgymnastik och naturliga faktorer.

5. Den fysiska rehabiliteringens roll vid återhämtning

Fysisk rehabilitering är avgörande i återhämtningsprocessen. Det ska ses som en medicinsk-pedagogisk och pedagogisk process. De huvudsakliga medlen för fysisk rehabilitering är fysiska övningar och inslag av sport. De ger en positiv effekt när de är tillräckliga för patientens eller funktionshindrades förmåga. Upprepad och systematiskt upprepad fysisk aktivitet ger gradvis positiv funktion i människokroppen, och ibland till och med strukturella förändringar. Som ett resultat av träning är en ökning av fysisk aktivitet möjlig. Samtidigt förbättras motoriken, styrka, uthållighet, snabbhet, flexibilitet, smidighet utvecklas och förbättras. Inga andra metoder och metoder för rehabilitering kan ersätta fysiska övningar. Som ett resultat av träning normaliseras regleringsmekanismerna, anpassningsförmågan hos patientens kropp till dynamiskt föränderliga miljöförhållanden ökar, nya motoriska färdigheter bildas och stärks. Skelettmuskler, av vilka mer än 400 utgör den aktiva delen av den mänskliga rörelseapparaten. Dagliga promenader har god effekt. Med bara ett steg sätter en person igång cirka 300 muskler (108 på de nedre extremiteterna, 144 på ryggraden, 20 håller huvudet i balans, samt vissa muskler i de övre extremiteterna). Fysisk inaktivitet är konsumtionssamhällets gissel. Motorisk aktivitet, korrekt hållning, bildandet av en muskulös korsett, en hälsosam livsstil gör att du kan bevara ungdomen. En hälsosam livsstil ger det nödvändiga motoriska minimumet. Endast systematiskt engagerad kan du räkna med en positiv effekt. Det är nödvändigt att ta hänsyn till dina förmågor, hälsotillstånd, konditionsnivå och rekommendationer från den behandlande läkaren. Oavsett hur perfekt medicin är, kan den inte befria en person från alla sjukdomar. Människan är skaparen av sin egen hälsa. Funktionshindrade barn från tidig ålder måste leda en aktiv livsstil, härda, engagera sig i fysisk utbildning och sport, följa reglerna för personlig hygien, med ett ord, uppnå äkta harmoni med hälsan på rimliga sätt. Genom att ägna dig åt styrkeövningar med optimal belastning kan du utveckla och bibehålla en vacker fysik och kraft.Även för 15-20 år sedan var styrkeövningar med hantlar för äldre och funktionshindrade kontraindicerade. Idag är deras användning, med förbehåll för principerna för belastningsdosering, inte bara erkänd som möjlig utan också nödvändig. Kroppens anpassningsförmåga till verkliga förhållanden förbättras. Som ett resultat av hälsoträning ökar det kardiovaskulära systemets funktionella kapacitet. Det sker en ekonomisering av hjärtats arbete i vila och en ökning ledig kapacitet cirkulationsapparat under muskelaktivitet. När konditionen ökar och myokardens syrebehov minskar, ökar nivån på tröskelbelastningen, vilket en person kan utföra utan hot om myokardischemi och en attack av angina pectoris. Det finns en minskning av tonen i det sympatiska nervsystemet. Som ett resultat ökar kroppens motståndskraft mot stress. Under påverkan av träning ökar nivån av allmän uthållighet och fysisk prestation, vilket är indikatorer på biologisk ålder och livsduglighet. Minskade riskfaktorer hjärt-kärlsjukdomar: kroppsvikt och fettmassa, kolesterol och triglycerider i blodet minskar, blodtryck och hjärtfrekvens minskar. Dessutom kan regelbunden fysisk träning avsevärt bromsa utvecklingen av åldersrelaterade förändringar i fysiologiska funktioner, samt degenerativa förändringar olika organ och system (inklusive fördröjning och omvänd utveckling av ateroskleros). Att utföra fysiska övningar har en positiv effekt på alla delar av motorapparaten, vilket förhindrar utvecklingen av degenerativa förändringar i samband med ålder och fysisk inaktivitet. Ökad mineralisering benvävnad och kalciumhalt i kroppen, vilket förhindrar utvecklingen av osteoporos. Lymfflödet till ledbrosket och mellankotskivorna ökar, vilket är det bästa sättet att förebygga artros och osteokondros. Att övervinna många sjukdomar är svårt, men möjligt.

Man måste komma ihåg att fysisk träning hjälper till att förbättra hälsan, förbättra de biologiska mekanismerna för skyddande och adaptiva reaktioner, öka ospecifik motståndskraft mot olika skadliga influenser miljö, endast under det obligatoriska villkoret att graden av fysisk aktivitet i dessa klasser är optimal för just denna person. Endast den optimala graden av fysisk aktivitet, som motsvarar förmågan hos den person som utför den, ger hälsofrämjande, fysisk förbättring, förhindrar uppkomsten av ett antal sjukdomar och ökar livslängden. Fysisk aktivitet mindre än optimal ger inte önskad effekt, mer än optimal blir överdriven och överdriven träning, istället för en läkande effekt, kan orsaka olika sjukdomar och till och med plötslig död av hjärtöveransträngning. Adekvat fysisk träning, hälsoförbättrande fysisk kultur kan till stor del stoppa smärtsamma eller åldersrelaterade förändringar i olika funktioner. Särskilt användbart fysiskt arbete, fysisk träning i friska luften och rökning och alkoholmissbruk är särskilt skadliga för hälsan.

Vid fysisk rehabilitering läggs stor vikt vid sjukgymnastikövningar (LFK). Träningsterapi är användningen av fysisk kultur i terapeutiska och profylaktiska syften. Det används ofta i komplex behandling på sjukhus, kliniker, sanatorier. Korrekt användning av träningsterapi påskyndar återhämtningen, hjälper till att återställa nedsatt arbetsförmåga och återföra patienter till arbete.

6. Från historien om terapeutisk och rekreativ fysisk fostran

Ingenting tröttar ut och förstör en person som långvarig fysisk inaktivitet. (Aristoteles)

I djupet av århundraden utvecklade våra förfäder komplex av fysiska övningar som tjänar människans bästa. Medicinska universitet etablerade i Indien på 200-talet f.Kr. studerade yoga och massageterapi. I Kina, förmodligen 2698 f.Kr. Boken "Kung Fu" skrevs, där för första gången kvalificerade beskrivningar av olika övningar av terapeutisk gymnastik systematiserades. På 300-talet f.Kr. Den taoistiska läkaren Hua-te, baserat på observationer av olika djur: björnar, apor, fåglar, tigrar och rådjur, utvecklade ett system med avslappnande och stretchande övningar, som användes för att behandla många sjukdomar. Det antika grekiska och romerska idealet var den stilige idrottaren. Fysisk träning övervägdes Antikens Grekland och Rom de viktigaste sätten att behandla många sjukdomar. Den forntida grekiske vetenskapsmannen-läkaren Herodicus (500 f.Kr.), medicinens fader Hippokrates, hävdade att ursprunget till de flesta sjukdomar ligger i misstagen när det gäller näring och fysisk aktivitet. Därefter skrev Hippokrates: "Gymnastik, fysiska övningar, promenader bör komma in i det dagliga livet för alla som vill upprätthålla arbetsförmåga, hälsa, ett fullt och glädjefullt liv." Den antika romerska läkaren Claudius Galen rekommenderade patienter inte bara gymnastiska övningar, utan också rodd, ridning, jakt, plockning av frukt och vindruvor, promenader och massage. Läkaren och filosofen i Centralasien Avicenna i sin "Canon of Medicine" främjade allmänt fysisk träning som en viktig del av behandlingen. På 1:a århundradet f.Kr. Många delar av den tibetanska teorin om terapeutisk gymnastik bildades. Baserat på den fysiska kulturen i det antika och medeltida Kina, material Skandinavisk mytologi, kinesisk remedial gymnastik, Guts-Muts verk, svensken Per Henrik Ling (1776-1839) tog fram idén att fysisk fostran skulle baseras på kunskap bekräftad av anatomi och biologi. Svensken Ellin Falk (1872-1942) sammanfattade sin mångåriga lärarerfarenhet i en uppslagsbok om idrott, han skapade nya övningar för sjukgymnastik. I USA övertygade professorn i medicin D. Lewis (1823-1886) medborgarna att "först och främst behöver otillräckligt fingerfärdiga barn med en svag fysik gymnastik." 1904 publicerades Handbook of Physical Education i London, där det stod att idrott skulle ge god hälsa, rätta ärftliga eller mottagna under påverkan av miljöfaktorer fysiska brister.

Framstående medicinska vetenskapsmän M.Ya. Mudrov (1776-1831), N.I. Pirogov (1810-1881), S.P. Botkin (1832-1889), G.A.F. Lesgaft betonade ständigt betydelse gymnastik, motorik, massage, härdning och arbetsterapi.

Idag finns det ett stort antal metoder som gör att du kan rehabilitera efter många sjukdomar. Bilden av M. Norbekovs ungdom och hälsa blir mer och mer populär. I klasserna enligt hans system prioriteras utvecklingen av ryggraden, samt en läkande stämning och rätt andning. Utländska metoder av Greer Childres och Paul Brega njuter av framgång. Kinesisk massage och kinesisk chi-chun gymnastik används. Hathayogaövningar är populära. Klasser under programmet "Yoga för alla" åtföljs vanligtvis av effekten av utvecklat självförtroende, stärkande viljestyrka och sinnesfrid. Den legendariske mannen Valentin Dikul, baserat på sin egen erfarenhet och omfattande vetenskapliga kunskap, skapade en unik återhämtningsteknik, som inkluderar övningar för musklerna i bröstet och ryggen. Idag har träningsprogram utvecklats som kan utföras var som helst, de kräver inga skal och specialutrustning, fyto- och hydroterapi, musikterapi, flygterapi, hippoterapi, etc. är populära.

7. Träningsterapins roll vid återhämtning

Terapeutisk träning (träningsterapi) är en av de ledande metoderna för medicinsk och fysisk rehabilitering, en gren av medicin som studerar behandling och förebyggande av sjukdomar genom fysisk träningsmetoder (vanligtvis i kombination med sjukgymnastik, massage, påverkan av naturliga faktorer (sol) , luft, vatten)). Den huvudsakliga terapeutiska metoden är terapeutiska övningar. Tillämpa hygienisk gymnastik, doserade sportövningar (promenader, hälsoväg); spel, strikt uppmätta övningar (simning, skidåkning, rodd). För att återställa de funktionshindrades förlorade funktioner (lemmar, leder) är speciella enheter tillämpliga. De använder icke-traditionella former av träningsterapi (klasser i en torr pool, fitball). Kontraindikationer för träningsterapi är: svår smärta, risk för blödning, temperatur över 37,5 och konservativ behandling maligna tumörer. Klinisk återhämtning, d.v.s. normalisering av temperatur, försvinnande av symtom på sjukdomen, betyder inte vad som hände full återhämtning kroppens funktionella tillstånd och dess prestanda. Sängläge orsakar utrotning av kärlreflexer i samband med en förändring i kroppsposition. När man går upp, patienten - yrsel och till och med förlust av medvetande. Övningar med en gradvis förändring av positionen för huvudet, bålen, nedre extremiteterna återställer posturala reflexer. Återställande av nivån av allmän kondition och motoriska egenskaper, reducerad under sjukdomsperioden, uppnås i den efterföljande systematiska träningen, som slutligen normaliserar den vegetativa och motoriska funktioner. Metoden för fysiska övningar förändras under hela behandlings- och rehabiliteringsförloppet beroende på sjukdomens natur, dess förlopp, patientens tillstånd och fysiska kondition, såväl som på typen av medicinsk institution (sjukhus, klinik, sanatorium) Vid förskrivning av övningar tar läkaren hänsyn till arten och graden av förändringar i system och organ, sjukdomsstadiet, information om den parallella behandlingen. Den terapeutiska effekten av övningar är baserad på strikt doserad träning - en målinriktad process för att återställa och förbättra de försämrade funktionerna hos hela organismen, dess individuella system och organ. För återhämtning används tre perioder av träningsterapi. Den första perioden är sparsam - en akut period av tvångsposition, när organets anatomiska och funktionella tillstånd störs. Patienterna läggs på sängstöd. Den andra perioden är funktionell - perioden för återställande av organets anatomi, när dess funktion förblir nedsatt. Halvbäddsläge, när patienten sitter och går runt på avdelningen. Den tredje perioden - träning - stadiet för den slutliga återställandet av funktionen hos inte bara det drabbade organet, utan hela organismen som helhet, när det blir möjligt att anpassa sig till vardagens stress och träna hela organismen. Som ett resultat av systematiska övningar anpassar sig kroppen till gradvis ökande belastningar, det finns en korrigering (utjämning) av de störningar som har uppstått under sjukdomsförloppet. Grunden för den terapeutiska effekten av fysiska övningar och andra metoder för träningsterapi är effekten på nervsystemet, som därigenom reglerar de drabbade organens och systemens funktioner, stimulerar mekanismerna för återhämtning och återhämtning. Fysiska övningar har en allmän tonisk effekt, bidrar till normalisering av perverterade eller återställande av förlorade funktioner, påverkar nervsystemets trofiska funktioner, förbättrar effekten av andra helande faktorer (medicinering, sjukgymnastik, balneologisk, etc.). medicinska metoder begränsa eller utesluta, och andelen träningsterapi ökar. Medan han gör övningar deltar patienten själv aktivt i behandlings- och återhämtningsprocessen, och detta har en gynnsam effekt på hans psyko-emotionella sfär. Klasser har också ett pedagogiskt värde: patienten vänjer sig vid att systematiskt utföra fysiska övningar, detta blir hans dagliga vana. Träningsterapiklasser förvandlas till allmänna fysiska utbildningsklasser, blir en persons behov efter återhämtning.

8. Former för sjukgymnastikövningar och deras betydelse

Det finns flera former av träningsterapi. Tänk på 8 av dem:

1.Klasser terapeutisk gymnastik nödvändigt för att återställa funktionen hos det drabbade organet och hela organismen som helhet. Varje lektion är byggd enligt en specifik plan och innehåller 3 avsnitt: inledning, huvuddel och avslutande. I den inledande delen ges elementära gymnastik- och andningsövningar som förbereder patienten för ökad fysisk aktivitet. Huvuddelen innehåller speciella och allmänna utvecklingsövningar som har en positiv effekt på det drabbade organet och hela kroppen. I den sista delen - elementära gymnastik- och andningsövningar som hjälper till att slappna av muskelgrupper och minska den totala fysiska aktiviteten. Gymnastiska övningar utförs utan föremål och med olika föremål (med en gymnastikstav, båge, boll), med extra vikt, övningar på bollar med olika diametrar, på gymnastikutrustning. Till exempel, fitball gymnastik - gymnastik på stora studsbollar. Vibrationer som sitter på bollen i dess fysiologiska effekter liknar hippoterapi (behandling av ridning). Med en optimal och systematisk belastning skapas en stark muskulär korsett, funktionen hos inre organ förbättras, nervprocesser balanseras, alla fysiska egenskaper utvecklas och motoriska färdigheter bildas och en positiv effekt på den psyko-emotionella sfären uppstår.

2. Morgonhygienisk gymnastik hjälper kroppen att snabbt gå från ett vilotillstånd under sömnen, när alla fysiologiska processer saktas ner, till vakenhet och kraftig aktivitet. Systematisk träning ökar kroppens övergripande ton, främjar hälsan, förbättrar aktiviteten i hjärt-, nerv- och andningssystemet, förbättrar ämnesomsättningen, stärker och utvecklar muskler och bidrar till bildandet av korrekt hållning. Hos människor som ständigt är engagerade i övningar ökar arbetskapaciteten, aptiten, det allmänna välbefinnandet och sömnen förbättras. Daglig träning ger upphov till en hälsosam vana av systematisk fysisk träning. Du måste göra det i ett ventilerat rum eller på gatan, i lätta kläder som inte begränsar rörelsen. Efter laddning rekommenderas vattenprocedurer i enlighet med reglerna för härdning av kroppen. Arten av avgiften under återhämtningsperioden kommer att berätta för läkaren. Du kan använda element av plasticitet och koreografi. Med hjälp av dem utvecklas en känsla av rytm, flexibilitet, koordination av rörelser, korrekt hållning och den muskel-artikulära apparaten. Rytmiska rörelser och gott humör stöds av musikaliskt ackompanjemang. De använder en tamburin, en trumma, skedar, en bandspelare. Klapper, slag, stampning används kollektivt eller individuellt. Du kan läsa poesi eller sjunga, ackompanjera texten med vissa rörelser. Under dansmelodin är det lätt att utföra fria rörelser med armar och ben i en given rytm, sittande eller liggande. Det är idealiskt att genomföra klasser med "live sound", det vill säga med en ackompanjatör (piano eller knappdragspel).

3. Oberoende fysiska övningar utförs av patienter enligt träningsterapikomplexet, sammanställt av en specialist, med hänsyn till sjukdomens natur och individuella egenskaper. Denna form används ofta för att återställa förlorade funktioner i muskuloskeletala systemet, i händelse av nervsjukdomar, i traumatologi.

4. Terapeutisk doserad gång är indicerat för att normalisera patientens gång efter skador och sjukdomar i nervsystemet, muskuloskeletala systemet, samt för metabola störningar, för träning av kardiovaskulära och andningsorgan. Den doseras av rörelsehastigheten, sträckans längd, terrängen.

5. Doserad klättring (hälsoväg) - används för att förbättra det funktionella tillståndet i det kardiovaskulära systemet, skapar gynnsamma förhållanden för korrekt andning, ökar tonen i nervsystemet, tränar musklerna i armar och ben, bål, stimulerar ämnesomsättningen. Doserad uppstigning föreskrivs när hjärtmuskelns kontraktila funktion är försvagad, fetma, efter skador i nedre extremiteterna. Fotgängarvandringar med en stigning i lätt vinkel görs längs en speciell rutt med medicinska ändamål. Det används huvudsakligen i sanatorieförhållanden under överinseende av en specialist. Terrenkur som används oberoende kan leda till farliga konsekvenser.

6. Doserad simning, rodd, skidåkning, skridskoåkning används för vidare träning av de drabbade organen och hela kroppen, vilket ökar effektiviteten.

Simning är en av få sporter som harmoniskt utvecklar alla muskelgrupper, tillgängliga för en person med tidig barndom och till en mogen ålder är en av de viktigaste stadierna av komplex behandling. Under simning avlägsnas belastningen på ryggraden, det asymmetriska arbetet i de intervertebrala musklerna elimineras och förutsättningar skapas för kotornas normala tillväxt. Självförlängning av ryggraden under glidning förstärker effekten av avlastning av tillväxtzonerna. Simning bidrar till att eliminera sjukdomar med felaktig hållning och härdning av kroppen. Under simning skapas de bästa förutsättningarna för blodcirkulationen, hjärtats arbete underlättas. Detta gör det möjligt att simma i ett lugnt tempo. Simmarens andning är rytmisk och koordinerad med rörelserna i armar och ben, så simning är den bästa övningen för att förbättra andningssystemet. Metoden för terapeutiska simklasser ger klasser direkt i vattnet, såväl som i "torrsim"-hallen. I terapeutiska simklasser krävs ett individuellt tillvägagångssätt med en strikt differentiering av belastningar (tempo, typ av övningar, sekvens, varaktighet) i enlighet med diagnosen och kroppens funktionella tillstånd. Simning i öppet vatten på vintern (vintersim) gränsar till en hög risk och kräver förhärdning och medicinsk rådgivning. Simläraren ska vara utbildad till fysioterapimetodik. Simning är mycket viktigt för rehabilitering av funktionshindrade personer med begränsad rörlighet. De paralympiska spelens historia bevisar att funktionshindrade som har tappat lemmar inte bara kan röra sig snabbt i vattnet utan också att vara bäst i världen.

Rodd i träningsterapi används för allmän träning, övning av rörelserytmen som bidrar till utvecklingen av djupandning, utveckling och förstärkning av musklerna i de övre extremiteterna, bål och ryggradsrörlighet. En ökning av det intraabdominala trycket under rodd har en positiv effekt på matsmältningen och vävnadsmetabolismen. Träning i ren, vattenmättad luft har en läkande effekt på hela kroppen.

Skidåkning och skridskoåkning förbättrar muskelarbetet, ökar ämnesomsättningen, förbättrar funktionen hos hjärt- och kärl- och andningssystemet, tränar den vestibulära apparaten, ökar muskeltonusen, förbättrar humöret och bidrar till normalisering av nervsystemet.

7. Massformer av träningsterapi används i rehabiliterings- och förebyggande syfte. Dessa inkluderar sportspel, turism, utflykter. Stillasittande spel i återhämtningsprocessen tar upp patientens beslutsamhet, fingerfärdighet, påverkar positivt arbetet i alla organ och system. Sportspel (badminton, basket, volleyboll, fotboll, tennis, hockey, etc.) har en mångsidig effekt på kroppen. Inklusive olika former av motorisk aktivitet (springa, gå, hoppa, kasta, slå, fånga och kasta, olika styrkeelement), utvecklar spel rörelsehastighet, muskelstyrka, bidrar till utvecklingen av många system och stärker rörelseapparaten. Ju mer varierande och svårare knep för ett visst spel, desto fler rörelser i det förknippas med intensivt muskelarbete. Det är mycket användbart att vistas i naturen - i skogen, vid floden, vid havet, en kombination av avkoppling med härdning, luft och sol, vandring, fysisk träning. Intensiteten i det fysiska arbetet under turistresor varierar mycket. Så när du åker skidor, cyklar eller åker båt, såväl som vandring, särskilt i bergsområden, kan fysisk aktivitet vara betydande. Att resa till fots, med båt, på cykel bidrar till en bättre blodtillförsel till organ och muskler, inklusive hjärtmuskeln, stärker skelett, leder, ligament, aktiverar ämnesomsättningen och förbättrar andningsorganens aktivitet. Att vistas i frisk luft är aktiv muskelaktivitet en källa till kraft och styrka.

8. Övningar på simulatorer blir allt vanligare inom träningsterapi och vid rehabilitering av patienter och funktionshindrade. Användningen av simulatorer låter dig dosera belastningen exakt och utveckla olika fysiska egenskaper: uthållighet, muskelstyrka och andra. Bland de icke-traditionella formerna av fysisk träning kan man peka ut klasser i en torr bassäng fylld med färgglada bollar. Kroppen i poolen är alltid i ett säkert stöd, vilket är särskilt viktigt för personer med rörelsestörningar. Samtidigt kan du röra dig i poolen och känna hudens ständiga kontakt med bollarna som fyller poolen. Således finns det en konstant massage av hela kroppen, känsligheten stimuleras. Klasser utvecklar muskler, allmän motorisk aktivitet, koordination av rörelser, balans.

9. Fysioterapins roll i återhämtning

Sjukgymnastik är en behandling av naturens krafter (ljus, ljud, vatten, luft), det äldsta sättet för mänsklig kamp mot sjukdomar. Vid förebyggande av olika sjukdomar och rehabilitering av patienter är fysiska faktorer av stor betydelse, som bidrar till en ökning av kroppens motståndskraft mot yttre och inre påverkan, och stärker skyddande och adaptiva mekanismer. Elektroterapi, magnetoterapi, aerosol- och elektroaerosolterapi, syrgasterapi, aktinoterapi (strålningsenergibehandling), som inkluderar fototerapi, laser-, röntgen- och radioaktiv strålbehandling, ultraljudsterapi, mekanoterapi, inklusive massage, akupunktur, baro- och traktionsterapi, är användbar här; hydro-balneoterapi; termoterapi; klimatterapi; estetisk terapi, som inkluderar fonoterapi - behandling med musik, fågelsång, etc.; För närvarande används lasrar, ett konstant magnetfält, interferens och amplipulsterapi. Tack vare sjukgymnastik utövas en reflex, humoral och direkt fysikalisk-kemisk effekt på kroppen och dess vävnader. Naturliga faktorer har en enorm helande effekt: solstrålning, söt- och mineralvatten, terapeutisk lera, klimat, landskap, hav. Användningen av sjukgymnastik för reparativ behandling och medicinsk rehabilitering är tillgänglig och ganska effektiv. De orsakar vanligtvis inte smärta, utan har snarare en lugnande, smärtstillande, tonisk, antiinflammatorisk, kramplösande effekt, förbättrar naturlig och specifik immunitet och bildandet av vissa biologiskt aktiva ämnen i kroppen. Med hjälp av fysiska faktorer är det möjligt att påverka förloppet av patologiska processer, målmedvetet ändra dem. Samtidigt intensifieras immunbiologiska processer, liksom styrkan återställs snabbare efter en sjukdom, kroppen härdas.

10. Vissa former av sjukgymnastik och deras betydelse

Elektroterapi: 1. Under påverkan av likström sker komplexa biofysiska och biokemiska processer i kroppens vävnader, olika fysiologiska reaktioner uppstår. Galvanisering och läkemedelselektrofores är indikerade för neurologiska tillstånd, neuros, neurit, sömnstörningar etc. 2. Elektrosömn utförs i syfte att normalisera det centrala nervsystemets funktionella tillstånd genom huvudets receptorapparat, genom att utsätta hjärnan för pulserande strömmar med låg frekvens och låg styrka. 3. Diadynamisk terapi, när dynamiska strömmar med liten styrka och låg spänning orsakar excitation av elektroreceptorer. En ökning av nuvarande styrka orsakar rytmisk excitation av nerver och muskelfibrer, vilket leder till aktivering av perifer cirkulation, metabolism, en minskning av salter i excitationsområdet och används vid sjukdomar i det perifera nervsystemet och muskuloskeletala systemet . 4. Amplipulsterapi. Amplitudpulseringar av låg frekvens har excitatoriska effekter på neuromuskulära strukturer, sinusformade modulerade strömmar aktiverar blodcirkulationen och metaboliska processer inte bara i ytliga utan också djupt belägna organ och vävnader. Metoden används flitigt för att behandla patienter med skador och sjukdomar i rörelseapparaten, nervsystemet och sjukdomar i inre organ. 5. Elektrisk stimulering används för att excitera eller förstärka aktiviteten hos vissa organ och system (till exempel för att upprätthålla liv och ge näring till muskler). 6. Darsonvalization - en metod för högfrekvent elektroterapi. Det har en smärtstillande effekt, minskar spasmer i blodkärl och sfinktrar, accelererar vävnadsgranulering, förbättrar metaboliska processer. Förbättrar kapillärblodcirkulationen, vävnadsnäring.

7. Permanenta magnetfält eliminerar mild postoperativ smärta, svullnad. Magnetoterapi används vid behandling av astenisk neuros, encefalopatiska kontrakturer, konsekvenser av encefalit, poliomyelit, hjärnskador, med neurit, radikulit, fantomsmärta. Vid behandling av patienter med kardiovaskulära kärlsjukdomar förbättrar allmäntillståndet och hemodynamiken. Hos hypertensiva patienter minskar trycket, hjärtmuskelns kontraktilitet förbättras. Det finns en minskning eller upphörande av astmaanfall.

8. Induktoterapi använder ett högfrekvent elektromagnetiskt fält, har en smärtstillande effekt, minskar högt blodtryck, inflammatoriska foci löser sig, kroppens immunologiska egenskaper ökar, ackumuleringen av kalcium i benet ökar, vävnadsregenerering accelererar.

9. Laserstrålning med låg effekt stimulerar processerna av fagocytos, hematopoiesis, regenerering, i synnerhet reparativa processer i en skadad nerv, i händelse av benfrakturer accelereras, läkning av hudsår, brännytor, lesioner i munslemhinnan påskyndas . Har smärtstillande, antiinflammatorisk, vasodilaterande verkan, minskar vaskulär tonus, förbättrar perifer cirkulation.

10. Hydroterapi baseras på vattnets fysikaliska och kemiska egenskaper. Vatten har en snabb och uttalad termisk effekt, överför lätt värme till kroppen och tar bort den, samtidigt som värmens och kylans reflexeffekt på vitala funktioner utförs. Den mekaniska effekten under vissa procedurer (gnuggning, sköljning, duschar, bad i floden, havet, etc.) är betydande. I vissa fall är lyftkraften i vattnet sådan att en person blir 10 gånger lättare i det. Detta har funnit tillämpning inom hydrokinesiterapi - terapeutiska övningar i vatten. Vattenprocedurer påverkar det kardiovaskulära systemet, det finns förändringar i fysiska och kemiska potentialer mellan kapillärer, nerver, extracellulära vätskor, cellmembran; cirkulationen i blodet och lymfkärlen vitaliseras, plasman och cerebrospinalvätskan förnyas snabbare, tillförseln av näringsämnen och utsöndringen underlättas avsevärt. Själar har en uttalad mekanisk effekt på kroppen, liknande hydromassage och används vid behandling av nervsjukdomar, ledskador. För att öka den kemiska effekten av färskvatten i baden lös upp medicinska substanser, örter, salt. Balneoterapi använder mineralvatten. Stabiliserar regulatoriska system, återställer och normaliserar kroppsfunktioner.

11. Mudbehandling används i stor utsträckning i orter, den har en termisk, kemisk, mekanisk effekt. Stimulerar redoxreaktioner och energiförsörjningsprocesser, bidrar till bildandet av kroppens skyddande och adaptiva kapacitet.

12. Cryosauna-träning av alla kroppssystem, ett sätt att lindra stress, härdning, ett sätt att hantera övervikt, förebyggande av åldrande, cellförnyelse, stärkande och återställande av immunförsvaret, snabb och effektiv rehabilitering efter sjukdomar, upprättande av en stabil vitalitet. Under proceduren genomgår en person en naturlig stimulering av immunsystemet, som syftar till revision av alla organ, stabilisering av den hormonella bakgrunden, metabolism och att få en stabil vitalitet. Temperatursänkningen från -20°C till -170°C sker på 30 sekunder. Biokemiska processer sker under påverkan av extremt låga temperaturer. Kryoprocedurer är absolut säkra för både patienter och skötare.

13. Klimatterapi. Att vistas i ett varmt, torrt klimat av öknar, stäpper, i berg, hav eller skogsklimat har en positiv effekt. Klimatfaktorer betraktas som naturliga biostimulatorer av kroppen, mobiliserar adaptiva mekanismer, påverkar vävnadstrofism, förändrar immunbiologisk reaktivitet och metaboliska processer.

11. Värdet av mekanisk påverkan på kroppsvävnader

Terapeutisk massage, manuell terapi, baroterapi (användning av ökad eller reducerat tryck), är traktionsterapi (traktion) en effektiv terapeutisk och rehabiliteringsmetod som används för att normalisera kroppsfunktioner vid olika sjukdomar och skador. De är väl kombinerade med termiska och elektriska procedurer, kan användas före och efter vattenprocedurer. Det är lämpligt att kombinera massage med fysioterapiövningar. Den fysiologiska effekten av massage är mångsidig och beror på neuroreflexreaktioner, direkta mekaniska effekter på vävnader och organ, såväl som humorala förändringar. Manuell terapi vid avslappningsstadiet eliminerar funktionell artikulär blockad, muskelspasmer. Med hjälp av mobiliseringstekniker, inklusive manuell dragkraft, återställs det normala rörelseomfånget i lederna. Resultatet av en korrekt utförd manipulation är återställandet av normal och smärtfri rörlighet i leden, såväl som avslappning av periartikulära muskler. Under baroterapi öppnas icke-fungerande kapillärer, arterioler och perifert motstånd, ökar blodflödet till vävnaderna och transporten av mat till dem. Traktionsterapi, nämligen olika metoder för spinal dragkraft, kan användas i komplexet av fysioterapeutisk behandling av patienter. På dagar fria från dragproceduren utförs hydroterapiprocedurer. För att träna "muskelkorsetten" ordinera en massage av ryggen och nedre delen av ryggen, fysioterapiövningar. I närvaro av en pool kan vertikal dragkraft utföras, fixera patienten med hjälp av uppblåsbara cirklar. Traktion minskar muskelkontraktur, främjar dekompression av den neuromuskulära vaskulära formationer, det finns en minskning av smärta och en förbättring av ryggradens funktion. Vid applicering av behandling måste kontraindikationer beaktas.

12. Vissa typer av massage och deras betydelse

Under påverkan av terapeutisk massage, funktionen av hudreceptorer (och det finns mer än 3 miljoner av dem), återställs inre organ, ledningsförmåga förbättras, nervregenerering förbättras, smärta, trofiska och vasomotoriska störningar minskas. Det finns en utbyggnad av befintliga kapillärer och öppnande av nya, vars antal kan öka med 45 gånger och deras totala kapacitet med 140 gånger. Blodtillförseln förbättras inte bara till de masserade vävnaderna, utan även reflexmässigt till de inre organen. Ökar venöst inflöde och blodtillförsel till hjärtat. Massage har en gynnsam effekt på lymfcirkulationen. Underlätta utflödet av lymfa, massage hjälper resorptionen av ödem. När blodtillförseln förbättras ökar hemoglobinhalten. Under påverkan av massage ökar kontraktilfunktionen och muskelprestanda, muskelatrofi och hypertrofi, tonen normaliseras, återställandet av deras arbetskapacitet påskyndas. En kort massage i 3-5 minuter återställer trötta musklers funktioner bättre än en 20-30 minuters vila. Stimulerar binjurefunktionen sköldkörtel, äggstockar. Beroende på styrkan och varaktigheten av massagen förändras det funktionella tillståndet hos cortex. stor hjärna, minskar eller ökar nervös excitation, förbättrar välbefinnande, humör, kraft uppträder, reflexförbindelsen av hjärnbarken med inre organ, blodkärl, muskler förbättras. Således, med hjälp av massage, kan komplexa neuroreflexer, regulatoriska, fysiologiska mekanismer, humorala processer, skyddande och adaptiva reaktioner av kroppen förbättras. Massage med vibratorer används när rytmiskt tryck på vävnaden behövs.

Zonterapi ökar effektiviteten av alla andra typer av behandlingar. Massage av reflexzoner tillåter en specialist att utöva en helande effekt på inre organ, minska smärta och bota genom att påverka vissa områden av kroppens yttre integument. Segmentell reflexmassage ger en direkt effekt inte på det sjuka organet, utan på de zoner som innerveras av samma segment av ryggmärgen. Inte en sjukdom är inte lokal, utan orsakar alltid reflexförändringar i segmentellt relaterade funktionella formationer, övervägande innerverade av samma segment av ryggmärgen. Reflexförändringar kan uppstå i huden, musklerna, bindväven och andra vävnader och påverkar i sin tur det primära fokuset och stöder den patologiska processen. Genom att eliminera dessa förändringar i vävnader med hjälp av massage är det möjligt att bidra till elimineringen av den primära patologiska processen och återställandet av kroppens normala tillstånd.

Till skillnad från segmentell massage med akupressur masseras snävt begränsade punktområden av vävnader. Akupressur (cirka 700 punkter beskrivs totalt) kopplar samman biologiskt aktiva punkter med olika organ och system. Inverkan på punkten exciterar eller lugnar det autonoma nervsystemet, förbättrar arteriell blodtillförsel, reglerar aktiviteten hos endokrina körtlar, lugnar smärta, lindrar nerv- och muskelspänningar. Akupunktur - akupunktur (akupunktur) - metod reflexbehandling många nervösa, allergiska och andra sjukdomar genom injektioner (speciella nålar) i vissa delar av kroppen.

Periosteal massage använder tryck på benytor eller benhinnan. I stället för trycket ökar blodcirkulationen och cellförnyelsen och en reflexeffekt utövas på de organ som via nervbanor är förbundna med den masserade ytan.

Vakuummassage förbättrar blodcirkulationen, minskar vasospasm, aktiverar metaboliska processer, trofism och vävnadsregenerering, läkning av frakturer och ökar tarmperistaltiken.

13. Aktiviteter för familj och nära och kära under återhämtningsperioden

Familjen spelar en viktig roll i tillfrisknandet, eftersom patienten tillbringar en betydande del av återhämtningsperioden hemma. Reaktionen från patienten och hans anhöriga är mycket olika. Vissa faller i förtvivlan, andra lugnar sig snabbt, som om ingenting hade hänt. Bådas beteende är olämpligt. Anhörigas och vänners roll är att skapa ett hälsosamt psykologiskt klimat i familjen, att hålla lektioner med patienten. Kombinationen av välvilja och noggrannhet har en gynnsam effekt på återställandet av försämrade funktioner, hjälper till att återgå till arbetet. Överskydd, såväl som en likgiltig, passiv inställning till patienten, komplicerar återhämtningsprocessen. Vi bör inte misströsta, vi måste komma ihåg kroppens stora kompensationsförmåga. Och om funktionerna inte är helt återställda fortsätter livet ändå - livet under nya förhållanden, som en människa kan leva med värdighet. Många människor efter svåra sjukdomar, med hjälp av läkare och andra specialister på återställande av nedsatta funktioner, med stöd av släkt och vänner, finner kraften att resa, disputera, omskola sig och leva ett aktivt liv. Man måste dock komma ihåg att alla sjukdomar kan återkomma och gör allt för att förhindra att detta händer. Vid återställande av nedsatta funktioner är familjens, anhörigas och anhörigas roll ovärderlig. Detta är både moraliskt stöd och hjälp med läxor i terapeutiska övningar (vid rörelsestörningar), hjälp med att bemästra tal, läsa, skriva (vid talstörningar), skapa förutsättningar i hemmet som är optimala för återhämtning, för en mer bekväm liv för personer med funktionsnedsättning. Om patienten observerar sängläge under en lång tid, är det för att undvika trängsel i lungorna nödvändigt att med jämna mellanrum vända den sängliggande patienten, och så snart tillståndet tillåter, lägg ner honom i några minuter och genomföra klasser andningsövningar: den enklaste men mest effektiva andningsövningen är att blåsa upp gummibollar, gummileksaker för barn. Rummet där patienten befinner sig ska ventileras. Patienterna måste tvättas, hygien och dryckesregimer bör övervakas, linne bör bytas. För att undvika trombos i venerna i de nedre extremiteterna är det nödvändigt att utföra gymnastik för benen flera gånger om dagen. Om patienten kan röra sig själv, utför han långsamt en mängd olika övningar: växelvis höjning av benen, abduktion och adduktion, flexion och förlängning i lederna. Om det inte finns några aktiva rörelser, utför vårdgivaren handlingen för honom, och detta kallas passiv gymnastik. Förutom aktiv och passiv gymnastik är massage användbar för att förhindra trombos i venerna i de nedre extremiteterna: stryka och knåda. Det är tillrådligt att köpa och kunna använda olika enheter: en tryckmätningsapparat, en termometer, en bärbar darsonval, magnetiska enheter, etc. Du kan föra en dagbok över patientens tillstånd, som regelbundet visas för läkaren. Så snart patienten kan sitta i sängen med benen nere, innehåller komplexet av terapeutiska övningar övningar för att stärka benens muskler, med början i fotleden. Samtidigt med övningar för benen, träna armarna. Övningar måste utföras rytmiskt, i lugn takt, övervaka andningen. Nästa steg är patientens förmåga att stå upp (enligt överenskommelse med den behandlande läkaren). För första gången i stående position bör patienten inte vara mer än en minut. Gradvis ökar ståtiden till 5-7 minuter. Rörelseträning bör börja med att gå på plats, längs sängen eller bordet, och sedan utan dessa stöd. Nästa steg är att gå uppför trappan, utomhus (på gården) och sedan möjligheten att kliva av och på kollektivtrafiken. Samma stadier går igenom återställandet av hushållsfärdigheter. Här hjälper olika tekniska apparater (till exempel en trästol i badrummet). I nästa steg bör patienten involveras i utförandet av hemuppgifter som är genomförbara för honom. Arbetsterapi i hemmet är dubbelt fördelaktigt: det hjälper till att återställa komplexa motoriska färdigheter och hjälper till att återuppbygga färdigheter. Det är omöjligt att inte ta hänsyn till arbetets moraliska och psykologiska roll. Tvångslöshet orsakar negativa känslor som inte bidrar till återhämtningsprocessen. För att förbättra patientens mentala tillstånd är det viktigt att ta hänsyn till hans tidigare hobbyer. Många är glada över att börja ägna sig åt broderi, vävning, modellering, hantverk. Anhörigas uppgift är att taktfullt och stegvis förklara att patienten, trots eventuella defekter, ska lägga all sin energi på självbetjäning, intressant fritid och genomförbart arbete. Tid som spenderas med att ligga framför TV:n är inte användbar. Familjen bör uppmuntra patienten att träna för att återställa funktioner, hjälpa till att övervinna den passiva inställningen till klasser, upprätthålla en optimistisk glad anda hos patienten, ingjuta förtroende för sina styrkor och förmågor. Samtidigt ska släktingar och vänner hjälpa till att utveckla ett realistiskt förhållningssätt till den befintliga sjukdomen, till möjligheter och gränser för tillfrisknande, till behovet av att organisera sitt liv under nya förhållanden med befintliga defekter. I processen att kommunicera med patienten måste du hjälpa honom att rätta till misstag, men gör det taktfullt, ibland kan du ignorera dem. I inget fall bör du kritisera patienten, fästa hans uppmärksamhet på misstag. Patienten bör uppmuntras att göra allt på egen hand. Förutom arbete eller hushållssysslor måste du hjälpa honom att hitta en intressant hobby för honom, särskilt om han hade några hobbyer före sjukdom eller i barndomen: samla frimärken, vykort, samla böcker, fiske, etc. Det är bra att inte låsa in sig hemma, utan att gå på bio, besöka teatrar, utställningar. Som klinisk erfarenhet visar, när släktingar och vänner ständigt engagerar sig i terapeutiska övningar med patienten, uppmuntrar patienten, går återhämtningen snabbare och bättre. Familjen kan hjälpa patienter att följa den korrekta dagliga kuren och näringen, utveckla en ny livsstereotyp hemma och på jobbet. Gemensamma insatser från läkare, rehabiliteringstjänster, anhöriga och vänner bidrar till tillfrisknandet social status.

Slutsats

I detta kursarbete har frågan om betydelsen av medicinsk och fysisk rehabilitering i återhämtningsprocessen beaktats. Varje sjukdom är en störning normalt liv organism, på grund av funktionella och/eller morfologiska förändringar. Förekomsten av sjukdomen är förknippad med påverkan på kroppen av skadliga miljöfaktorer (fysiska, kemiska, biologiska, sociala), med dess genetiska defekter. Funktionshindrade har en hälsorubbning med en ihållande störning av kroppsfunktionerna på grund av sjukdomar, konsekvenser av skador och defekter, vilket leder till en begränsning av livet och orsakar behov av rehabilitering och socialt skydd. Medicinsk rehabilitering riktar sig mer till patienten än till sjukdomen. Det syftar mer till att korrigera bristande kroppsfunktioner än att läka många symtom. Återhämtningsperioden är mycket viktig för en person, eftersom under denna period bildas nya motor- och livsförmågor, värden omvärderas och en persons moraliska karaktär förändras ofta. Rehabilitering ger inte bara samhället och familjen en fullvärdig medlem, utan bidrar ofta till att ompröva moraliska och religiösa övertygelser. Med hjälp av medicinsk och fysisk rehabilitering finner en sjuk person styrkan att sluta alkohol och röka och vända sig till idrott, idrott och hälsosam livsstil liv. I återhämtningsprocessen vänder sig patienten till mediciner mindre och mindre, föredrar utomhuspromenader, simning, härdning. Angelo Mosso sa att träning kan ersätta många droger, men ingen medicin i världen kan ersätta träning. A.S. Zalmanov skriver i sin bok "The Secret Wisdom of the Human Body" att det är nödvändigt att stödja och stimulera kroppens naturliga skyddsresurser på alla möjliga sätt. Kroppen har stor potential för självläkning. Vid de flesta sjukdomar är spontan (spontan) återhämtning otillräcklig. Det är därför som särskild rehabiliteringsbehandling och utbildning (omskolning av patienter) spelar en viktig roll i återställandet av funktioner. Så för motoriska störningar är huvudmetoden för rehabiliteringsbehandling terapeutiska övningar (aktiva och passiva) i kombination med massage, elektrisk muskelstimulering, med att lära sig gå, rörelser och hushållsfärdigheter, för talstörningar, som vanligtvis åtföljs av en kränkning skriva, läsa och räkna, logoped, etc. Aktivt deltagande i rehabiliteringsprocessen för patienten själv, hans anhöriga och vänner är en av principerna för rehabiliteringsbehandling.

Om under återhämtningsperioden, under överinseende av en läkare och en rehabiliteringsspecialist, fysiska metoder används, kan högkvalitativa resultat uppnås. Människan är en del av naturen. Rimlig användning av dess rikedom: solen, luften, mineraler, vatten, växter hjälper till att återgå till ett fullt liv. Ukraina har en enorm mängd fritidsresurser. Kurortsbehandling är användbar för återhämtning. Oavsett hur perfekt medicin är, kan den inte befria en person från alla sjukdomar. Människan är skaparen av sin egen hälsa. Det är nödvändigt att leda en aktiv livsstil, härda, engagera sig i fysisk utbildning och sport, följa reglerna för personlig hygien och uppnå äkta harmoni med hälsan på rimliga sätt. Erfarna psykoterapeuter kan uppmuntra patienten att övervinna fysisk svaghet och psykisk depression. En tillfrisknande person måste bli av med känslan av sitt eget låga värde och osäkerhet i sina förmågor. Fysisk rehabilitering används inom nästan alla medicinområden: inom traumatologi och ortopedi, vid sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, andningsorganen, matsmältning, metabolism och urinering, vid sjukdomar och skador i nervsystemet, såväl som i kirurgiska ingrepp . Medicinsk och fysisk rehabilitering är nödvändig för både barn och äldre. Det är en integrerad del av livet för funktionshindrade. En person möter de första fysiska övningarna i livmodern och utför övningar för gravida kvinnor med henne. Rimligt tillämpad fysisk kultur har en positiv effekt på människokroppen. Instruktören för fysiska övningar måste veta vilken effekt den eller den övningen har, och utforma övningar utifrån organismens fysiologi och individuella egenskaper. En idrottslärare gör rätt sak genom att utveckla de muskelgrupper som säkerställer korrekt hållning och främjar aktiviteten hos inre organ, gör det möjligt att förebygga eller eliminera de skadliga effekterna av förlossningsprocesser eller sjukdom. Vi får inte glömma att träningsterapi är ett mycket effektivt medel, som precis som andra behandlingsmetoder måste doseras strikt och kontrolleras av en läkare. Endast en läkare som känner till patientens tillstånd, egenskaperna hos hans sjukdom, kan korrekt bestämma mängden och arten av fysisk aktivitet.Återgå till normalt arbete och vardag, bör du fortsätta träna kroppen. Och du kan göra det överallt. Under tiden är det möjligt och nödvändigt att röra sig korrekt, att inte slösa en enda minut för att förhindra negativa effekter av hushålls- och industriverksamhet. Försök att inte sitta i transport, och om du sitter, dra inte in huvudet, håll axlarna raka. Det är mycket användbart att utföra rörelser med magmusklerna. Dra in magen, håll i 1-2 sekunder, slappna sedan snabbt av. Under 15-20 minuters resa kan du göra den här övningen 80-100 gånger. Sitt eller ligg inte i en position länge framför TV-skärmen. Byt det med jämna mellanrum, gå upp för att sträcka på dig. Gör alla rörelser runt lägenheten på strumpor och gärna barfota. När du tvättar, stå med benen något isär. Böj dig över tvättstället, böj dig inte. Torka av, utför flera rörelser. Ta en handduk med ett axelbrett grepp. Lyft upp armarna och, utan att öka greppet, flytta handduken bakom huvudet och sedan bakom ryggen. Borsta tänderna - byt från fot till fot eller rulla från tår till hälar, använd en massagematta eller massagetofflor. På vägen, medan du väntar på transport, räta ut kroppen, höj huvudet, andas in morgonkylan, njut av vilken årstid som helst. Att gå in i en trolleybuss eller tunnelbana, om du är klämd från alla håll, var inte upprörd: motstånd mot sådant tryck är också muskelspänning. När du sitter, försök att resa dig upp när det är möjligt. Vanan att stå upp för att lyfta telefonen, stå upp för att möta alla som kommer in i ditt rum kommer att gynnas. När du kommer hem från jobbet, försök att gå en del av vägen. Använd trappan som en naturlig träningsmaskin. Titta på din puls och andning när du reser dig. Äldre ska inte tvinga fram sådan utbildning. Men man bör komma ihåg att en stillasittande livsstil är skadlig för hälsan. Fysisk kultur är det viktigaste sättet att fördröja åldersrelaterad försämring av fysiska egenskaper och en minskning av kroppens anpassningsförmåga i allmänhet och det kardiovaskulära systemet i synnerhet. Under hela livet möter en person ett stort antal åkommor. Ackumulerat livserfarenhet föreslår att endast en aktiv livsstil hjälper till att undvika sjukdomen eller besegra den. Till exempel, L.N. Tolstoy, tack vare gymnastiska övningar och fysiskt arbete under hela sitt liv, vid 60 års ålder gick han på 6 dagar från Moskva till Yasnaya Polyana, och sedan från Yasnaya Polyana till Kaluga. Vid 65 års ålder lärde han sig att cykla, vid 70 sprang han på skridskor och besegrade ungdomen. Den store fysiologen I.P. Pavlov, skröplig och ofta sjuk i barndomen, systematiskt engagerad i fysiska övningar och härdning, uppnådde att han upp till 80 år gammal cyklade, lekte städer, upp till 60 år gammal tränade han regelbundet på ribban och ringar, hoppade över en häst, badade i älven till sen höst. God fysisk hälsa tillåter en person att nästan helt återhämta sig från psykiska trauman, att klara av irreversibla och åldersrelaterade förändringar. En person som har återvänt i arbete deltar i skapandet och gynnar samhället.

Så den fysiska och medicinska rehabiliteringens roll i återhämtningsprocessen är stor. Rehabilitering omfattar en hel rad aktiviteter och kräver gemensamma åtgärder från många specialister. Rehabilitering kräver ett individuellt förhållningssätt och är förknippat med patientens aktiva deltagande. Medlen för rehabilitering inkluderar alla former av sjukgymnastik, arbetsterapi, massage, sjukgymnastik, naturliga faktorer, arbete med patientens psykologiska tillstånd. Fysisk rehabilitering ger en positiv effekt när metodologen känner till och tar hänsyn till ett antal regler och principer för fysisk träning. En samtidig ökning av en persons hälsonivå och funktionella tillstånd är omöjlig utan aktiv, bred och omfattande användning av fysisk kultur och sport. Vi får inte glömma att träningsterapi är ett mycket effektivt medel, som precis som andra behandlingsmetoder måste doseras strikt och kontrolleras av en läkare. Endast en läkare som känner till patientens tillstånd, egenskaperna hos hans sjukdom, kan korrekt bestämma mängden och arten av fysisk aktivitet.Återgå till normalt arbete och vardag, bör du fortsätta träna kroppen. Som klinisk erfarenhet visar, när släktingar och vänner ständigt engagerar sig i terapeutiska övningar med patienten, uppmuntrar patienten, går återhämtningen snabbare och bättre. Familjen kan hjälpa patienter att följa den korrekta dagliga kuren och näringen, utveckla en ny livsstereotyp hemma och på jobbet. Gemensamma insatser från läkare, rehabiliteringstjänster, släktingar och vänner bidrar till att återställa social status. En särskild plats upptas av rehabilitering av funktionshindrade. Deras återhämtning är inte begränsad till de snäva gränserna för fysiska och mentala funktioner. Det behövs en rad åtgärder för att säkerställa möjligheten för funktionshindrade att återvända eller komma ett så nära liv som möjligt. Varje person under hela sitt liv ställs inför många sjukdomar och hur väl behandlingen och rehabiliteringen utförs beror på hans liv, anpassning till nya förutsättningar till förmån för familjen och samhället.

Litteratur

1.A.S. Zalmanov. Den mänskliga kroppens hemliga visdom (Deep Medicine) .- M .: Nauka, 1966.- 165s.

2.Idrottsmedicin (Guide för läkare) / red. A.V. Chogovadze, L.A. Butchenko. - M.: Medicin, 1984.-384s.

3. Idrottsfysiologi: Lärobok för institutioner för fysisk kultur. / Ed. Ya.M.Kotsa.-M.: Fysisk kultur och sport, 1986.-240-tal.

4. Dembo A.G. Medicinsk kontroll inom idrotten.-M.: Medicin, 1988.-288s.

5.A.M.Tsuzmer, O.L.Petrishina. Mänsklig. Anatomi. Fysiologi. Hygiene.-M.: Utbildning, 1971.-255s.

6. V. I. Dubrovsky. Rehabilitering inom idrotten - M .: Fysisk kultur och idrott, 1991.–208 sid.

7.Populär medicinsk uppslagsverk.Ed. B.V. Petrovsky, - M .: Soviet encyclopedia, 1987.-704s.

8. Orzheshkovsky V.V., Volkov E.S., Demedyuk I.A. m.fl. Klinisk sjukgymnastik, -K .: Hälsa, 1984.-448s.

9. Dembo A.G. Aktuella problem inom modern idrottsmedicin.-M.: Fysisk kultur och idrott, 1980.-295s.

10. Byleeva L.V. etc. Mobilspel. Lärobok för institutioner för fysisk kultur.- M.: Fysisk kultur och idrott, 1974.-208s.

11. Fysisk rehabilitering. Lärobok. Pod / ed. S. N. Popova. Rostov-on-Don: Phoenix, 2005.-603s.

12. L. Kuhn. Allmän historia om fysisk kultur och idrott. -M.: Regnbåge. 1982-398s.

13.Yu.Khvan. Norbekovs hälsosystem: en accelererad och avancerad kurs. - St. Petersburg: Prime-Eurosign, 2001-160-talet.

14. Vasichkin V.I. Handbok i massage.-L.: Medicin, 1991.-192s.

15. V.M. Baranov. I en värld av fritidsidrott. - Kiev: Hälsa, 1987.-130-tal.

16.G.M.Kukolevsky. Fysisk förbättring. - Moskva. Medicin, 1977.-71-talet.

17. I.M. Tamarov Gymnastik för äldre. M.: MEDGIZ, 1960.-40-tal.

20.Y.Manaka, I.Urguhart. Kinesisk massage.- Alma-Ata: Kazakstan, 1990.-63s.

21. A. N. Semyonova. Apotek på vår fönsterbräda. - St. Petersburg: Nevsky Prospekt, 1999. -189-talet.

23. Khenig R.M. Kvinnor före och efter 30.-M.: KRON-PRESS, 1998.-288s.

24. Drivning E.F. Traumatologi (metod för fysisk kultur), - M .: Cognitive book plus, 2002.-224s.

25. Berezhnoy V.V. Zhovnir V.A. Fröken VP. etc. Uppslagsverk för föräldrar. Kiev: GPR, 2003.-224s.

26. Machinsky V.I. Gymnasimka, korrigerande hållning. Moskva: MEDGIZ, 1960.-75s.

27. G.A. Goryanaya. Din hållning. - Kiev: Libid, 1995.-48s.

28. Bolsevich VK Fysisk aktivitet hos en person. – M.: Sport, 1994.

29. Alfred Birach. Gör-det-själv-hälsa: Massage av reflexzoner./[Översätt. med honom. V.V. Koshkin],-Mn.: Polymya, 1985.-111s.

30. Savran Yu.G. Tyunin V.L. Massage. Metodguide för studenter. Sevastopol, 2002

31. F.M. Houston D.C. Healing med akupressur. Akupunktur utan nålar / Ed. E.I.Gonikman.-M.: SME Publishing House, 1998.-96s.

32. Återhämtning och behandling av barn med lesioner i centrala nervsystemet och muskuloskeletala systemet. Ed. I.V. Dobryakov, T.G. Shchedrina. St. Pete. : Förlag. House of SPbMAPO, 2004.-317s.

Användningen av fysiska faktorer har nyligen blivit en integrerad del av komplex behandling och rehabilitering på grund av en ökning av nivån allergiska reaktioner för medicinska substanser. Fysioterapeutiska faktorer, till skillnad från många andra behandlingsmetoder, orsakar inte allergiska reaktioner och därför kan deras roll i behandling och förebyggande inte överskattas. Med hjälp av fysiska faktorer kan du inte bara återställa, utan också upprätthålla kroppens tillstånd på den nivå som krävs.

Modern sjukgymnastik har den rikaste sorten naturliga sätt att hålla sig frisk. Resultatet av sjukdomen beror ofta på närvaron av fysioterapeutiska åtgärder i behandlingskomplexet.

Evidensbaserad sjukgymnastik.

Inom modern medicin baseras valet av behandlingsmetod alltmer på ett vetenskapligt förhållningssätt och otvivelaktiga fakta. Begreppet evidensbaserad medicin innebär en samvetsgrann, korrekt och meningsfull analys av resultaten klinisk forskning för val av behandlingsmetoder för en viss patient. Det evidensbaserade tillvägagångssättet minskar nivån av medicinska fel, underlättar beslutsprocessen för läkare, administrationen av medicinska institutioner och advokater, samt minskar kostnaderna för behandling och sjukvård i allmänhet genom användning av effektiv medicinsk teknik.

Evidensbaserad sjukgymnastik innebär strikt efterlevnad av kraven i internationella och inhemska standarder som innehåller evidensbaserade optimala fysiska metoder för att behandla patienter med specifika sjukdomar.

Mekanismen för den terapeutiska effekten av fysiska faktorer på människokroppen är mycket komplex. Huvudrollen är tilldelad huden, eftersom den utför mycket viktiga fysiologiska funktioner, deltar i metabolism och termoreglering. Huden får det mesta av informationen om den applicerade behandlingen, vilket bidrar till den efterföljande aktiveringen av kroppen genom svar. Med ett stort antal nervändar och fibrer uppfattar huden vissa typer av irritationer genom receptorer, till exempel exponering för temperatur, mekaniska irritationer. På ett reflexmässigt sätt, när det utsätts för ljus eller elektricitet, är det möjligt att påverka tillståndet i kärlens lumen, och därmed fördelningen av blod i kroppen.

Irritation av fysiska faktorer av receptorerna i huden (eller inre organ) överförs till det centrala nervsystemet, och som svar på det uppträder olika obetingade och konditionerade reflexer. Procedurerna som används i fysikaliska terapier är mycket bekväma. De kan vara både generella (påverkan på hela kroppen) och lokala (påverkan på begränsade delar av kroppen). Ett stort ansvar i deras genomförande vilar på vårdpersonalens axlar, som måste känna till tekniken och metodiken för deras genomförande, samt korrekt och tydligt följa en sjukgymnasts tider.