Metoder för att mjuka upp avföring för förstoppning. En detaljerad förklaring av problemet med förstoppning hos barn i olika åldrar: orsaker, effektiv och säker behandling

Om människor plågas av förstoppning kan de normalisera tarmrörelserna hemma. Men innan du använder mediciner eller folkliga recept de bör ta reda på orsakerna till det patologiska tillståndet. För att göra detta rekommenderas de att gå till sjukhus och genomgå en omfattande undersökning, eftersom förstoppning kan vara en konsekvens olika patologier i mag-tarmkanalen. Om specialister inte identifierar några sjukdomar och orsaken till förstoppning är fysiologisk faktor, då kan patienterna mjuka upp avföringen på egen hand.

Hur man använder mediciner för att mjuka upp avföring mot förstoppning

Om en person planerar att mjuka upp hård avföring genom mediciner, bör han veta att kroppen mycket snabbt kommer att vänja sig vid laxermedel.

Vid långvarig användning av mediciner kan biverkningar också uppstå, så det är värt att bedöma de möjliga riskerna i förväg:

• utsöndras från kroppen användbara mikroelement: magnesium, kalium, kalcium, etc.;
• avföringsmekanismer störs;
• problem uppstår i matsmältningskanalens funktion;
• Det kan vara hjärtproblem osv.

Det finns följande klassificering av läkemedel som har en laxerande effekt:

1. Läkemedel, stimulerar avföringen. Deras aktiva ingredienser omedelbart efter penetration i tarmarna börjar de irritera slemhinnorna. Som ett resultat aktiveras den tarmperistaltiken, vätska börjar ansamlas och en ökning av volymen av avföring uppstår. Denna grupp inkluderar aloeextrakt, ricinolja, rabarber- och havtornspreparat, Bisacodyl-tabletter.
2. Läkemedel, kan bilda volymen av en fekal bolus. De innehåller närvaron av polysackarider, linfrö, vetekli och fibrer.
3. Läkemedel, smörjning av tarmslemhinnor. Genom att tränga in i orgeln börjar deras komponenter att omsluta väggarna och skapa ett lager av smörjmedel på dem. Som ett resultat glider avföring genom tarmarna och drivs ut utan hinder. Denna grupp bör inkludera aloejuice och mineraloljor.
4. Läkemedel, kan mjukgöra avföring. Deras komponenter kan ändra det osmotiska trycket i tarmen. Som ett resultat börjar vätska komma in i organet, vilket ökar volymen av fekalklumpen. Mjukad avföring rör sig lätt ut utan att skada slemhinnorna. Denna grupp bör inkludera: Carlsbad salt, natriumsulfat, vaselinolja, magnesiumsulfat.

För att förhindra möjligheten att bli beroende av läkemedlens komponenter bör man börja med de svagaste läkemedlen, till exempel med läkemedel som innehåller hö, havtorn eller rabarber. Du kan även prova mediciner som t.ex Bisacodyl eller Gutalax. Starka mediciner lindrar till exempel förstoppning väldigt snabbt. "Normaze" eller "Duflac". I händelse av att en patient har problem med tarmens motilitet bör han använda mediciner "Platifillina", "Belladonna", "Bismuth", såväl som folkrecept. Om en patient har nedsatt tarmtonus, rekommenderas det att han använder läkemedel som innehåller laktulos, till exempel Normaze, för att lindra förstoppning.

Hur man mjukar upp avföring hemma

För att mjuka upp avföring måste en person öka mängden vätska de konsumerar. Efter att ha kommit in i tarmarna kommer vattnet att mjuka upp fekalklumparna, och de kommer att kunna särskild insats tas fram.

För att normalisera dricksregimen bör människor överväga följande rekommendationer:

1. Du måste dricka rent vatten direkt efter att du vaknat på morgonen, eller 2 timmar efter en måltid.
2. För att uppnå det förväntade resultatet bör du dricka vätska var 30:e minut, minst ett halvt glas. Detta bör göras långsamt, i små klunkar.
3. Om det inte finns någon obehindrad utsöndring av avföring efter att ha ökat den dagliga vattenvolymen, måste mängden vätska ökas.
4. För att dricka kan du använda inte bara renat vatten utan också kefir med låg fetthalt, vassle. Kaffe, mjölk och te bör uteslutas från kosten ett tag, på grund av att de kan ha motsatt effekt.

Näring

Oftast orsakas förstoppning av obegränsad konsumtion av mjöl och köttprodukter, där fiber är helt frånvarande eller observeras i minimala mängder. För att normalisera tarmrörelserna bör människor ges daglig meny produkter som har en mild laxerande effekt.

Deras lista kan fyllas på:

• färska örter och grönsaker;
• plommon eller juice som pressats ur dem;
• spannmål, till exempel groddat vete;
• datum;
• torkade aprikoser;
• fikon;
• baljväxter;
• rova;
• rödbetor;
• morötter;
• aprikoser osv.

Om en person ständigt upplever förstoppning måste han öka fysisk aktivitet. Varje dag bör han utföra övningar som kommer att stimulera tarmperistaltiken.

I fallet när ett barn lider av förstoppning kan mamman ge honom ett mikrolavemang för att ta bort avföring. Du kan också introducera frukt- och grönsakspuréer och konstgjorda blandningar som innehåller prebiotika i din kost. För äldre barn åldersgrupp Du kan sätta rektala stolpiller baserade på glycerin.

Om en person är förstoppad, men det finns hemorrojder eller analfissurer, då borde han först bli av med patologier. För att minska intensiteten av smärta när avföring rör sig genom ändtarmen kan du använda lavemang eller laxerande mediciner. Innan du vilar på natten måste du ta två No-Shpy-tabletter, som kommer att lindra spasmerna och på morgonen kommer tarmrörelserna att komma ut smidigt och smärtfritt.

Folkrecept

För att snabbt och smärtfritt lindra förstoppning kan människor använda beprövade "gammaldags" metoder. Men innan de använder folkrecept bör de se till att det inte finns några kontraindikationer och individuell intolerans mot komponenterna som finns i dem.

För att bekämpa förstoppning kan du använda följande metoder:

1. Lavemang. För att utföra sådana manipulationer kan människor använda olika lösningar till exempel salt, olja, örter, läsk, glycerin. En sak som är värd att tänka på viktig nyans. Kroppen vänjer sig mycket snabbt vid denna metod att utsöndra avföring. Med systematisk användning av lavemang kan en person utveckla intestinal atoni.
2. Knotweed infusion. På kvällen läggs torkade och krossade råvaror (2 nävar) i en djup skål. Kokande vatten (0,5 l) tillsätts och behållaren flyttas till spisen. Blandningen ska kokas på låg värme i 7 minuter. Efter detta tas behållaren bort från spisen och dess innehåll infunderas över natten. På morgonen filtreras blandningen och den uppsamlade vätskan konsumeras före lunch.
3. Infusion av groblad frön. Frön (2 matskedar) hälls i en djup skål och fylls med vatten (1 kopp). Behållaren placeras på spisen, dess innehåll kokas och elden stängs av. Disken är väl inslagen och innehållet infunderas i flera timmar. Efter kylning och filtrering ska vätskan drickas före varje måltid, 1 msk. l.
4. Infusion av svart fläder. Torkade bär (2 msk) hälls i en djup skål och kokande vatten hälls (1 msk). Innehållet i behållaren måste infunderas i 12 timmar. Efter filtrering ska vätskan drickas en tredjedel av ett glas innan vila på natten.
5. Rönnbärssirap. De uppsamlade mogna bären måste tvättas och torkas väl. Råvarorna tillsammans med socker hälls i en liters glasburk i lager. Behållaren placeras på en varm plats, i solen, och halsen stängs med en bit gasväv. Så snart bären släpper saft börjar sockret lösas upp och bilda en sirap. Omedelbart placeras burken om i mörk plats för att förhindra jäsningsprocessen. Efter 3 veckor filtreras innehållet i behållaren och den uppsamlade sirapen hälls i en ren burk och späds med vodka (0,5 liter sirap 25 ml vodka). Patienten ska dricka läkemedlet på fastande mage tills förstoppning försvinner. Efter en kort paus måste behandlingen upprepas för att konsolidera det uppnådda resultatet.
6. Vegetabilisk eller olivolja. Du bör dricka 1 msk på fastande mage. l. oljor

Tät, svårpasserad avföring är ofta det enda men ständigt återkommande symtomet på förstoppning. Vid kronisk förstoppning, uppnå mjuk pall, naturligtvis, om inte samtidiga sjukdomar, det är möjligt med hjälp av korrekt utvald näring.

På akut förstoppning kosten är av underordnad betydelse. Först och främst är det nödvändigt att mjuka upp den redan ackumulerade avföringen, vilket kommer att leda till tarmrörelse. Detta uppnås på flera sätt - genom att administrera ett lavemang, rektala suppositorier eller genom att använda systemiska läkemedel.

Lavemang

Lavemang delas in i flera typer. För att mjuka upp avföring kan du använda ett rengörings- eller oljelavemang.

Ett renande lavemang är införandet i ändtarmen, med hjälp av en Esmarch-mugg, från en och en halv till två liter vatten eller en speciell lösning.

• Vanligt kokande vatten.
• Kamomill eller mynta avkok. Dessa örter har en lugnande effekt och är därför användbara om du har symtom på rektal och anal irritation.
• Syrad lösning. För en liter vatten kan du ta 20 ml citronsaft eller 1 ml vinäger. Surgjorda lösningar påskyndar uppmjukningen av avföring och förbättrar tarmens rörlighet.
• Vatten med två eller tre matskedar tillsatta farmaceutiskt glycerin eller vaselin.
• Hypertonisk lösning– 10 gram salt eller 25 gram magnesiumsulfat per liter vatten. Denna lösning drar till sig vätska i ändtarmen, men samtidigt irriterar den kraftigt slemhinnorna. Därför kan ett lavemang med en hypertonisk lösning endast göras om andra metoder är ineffektiva, det är inte föreskrivet till barn.

Hemma bör vattentemperaturen för att utföra ett renande lavemang vara mellan 20 och 25 grader. En hypertonisk lösning fungerar bäst om dess temperatur är 35-37 grader.

Hård avföring, på grund av det faktum att det krävs mer ansträngning för att pressa dem, blir ofta de provocerande orsakerna till sjukdomar som:

• Bråck.
• Rektal framfall.

I gammal ålder ständiga starka ansträngningar under tarmrörelser leder till dålig cirkulation, vilket kan bli omedelbar orsak stroke eller hjärtinfarkt. Du ska inte anstränga dig om du har en aortaaneurysm, efter bukoperation eller under graviditet.

Hård avföring är extremt oönskat hos barn. Till och med en enda utsöndring av tät avföring kan leda till så smärtsamma förnimmelser att barnet kommer att minnas under lång tid och helt kommer att begränsa lusten att göra avföring. Hård avföring kommer att orsaka förstoppning.

Med tanke på allt Negativa konsekvenser Effekten av hård avföring på kroppen är utom tvivel att de behöver mjukas upp. Och detta kan göras både med hjälp av mediciner och genom att ändra din vanliga kost.

Det är mycket lättare att göra tarmrörelserna lättare om man vet hur man mjukar upp avföring vid förstoppning.

Vid långvarig förstoppning blir den ackumulerade avföringen komprimerad och kommer ut mest av vatten, och avföringsprocessen är ännu mer komplicerad.

Konsekvenser av hård avföring med förstoppning

Normalt ska avföring bestå av 30 % matrester, mikrober och avskallat epitel och 70 % vatten. Det är vatten som gör avföringen mjuk, sådan avföring släpps utan svårighet, och själva avföringsprocessen leder inte till obehag.

Vid förstoppning innehåller den bearbetade matbolusen lite flytande del och blir därför tät, nästan fast. Att tömma sådan avföring leder till ganska negativa förändringar.

För det första är slemhinnan i ändtarmen skadad, den sträcker sig inte bara utan divergerar också på de mest sårbara platserna, det vill säga sprickor bildas.

För det andra kräver det mycket ansträngning att evakuera tät avföring och ibland leder ansträngningar inte till ett positivt resultat.

Sprickorna som bildas under förstoppning blir en källa till smärta och utsläpp av blod tillsammans med avföring. Om skadan på organet fortsätter kan det orsaka en stark inflammatorisk reaktion, åtföljd av obehag och feber.

Hård avföring, på grund av det faktum att det krävs mer ansträngning för att pressa dem, blir ofta de provocerande orsakerna till sjukdomar som:

I hög ålder leder konstant stark belastning vid tarmrörelser till dålig cirkulation, vilket direkt kan orsaka en stroke eller hjärtinfarkt. Du ska inte anstränga dig om du har en aortaaneurysm, efter bukoperationer, under graviditet.

Hård avföring är extremt oönskat hos barn. Till och med en enda utsöndring av tät avföring kan leda till så smärtsamma förnimmelser att barnet kommer att minnas under lång tid och helt kommer att begränsa lusten att göra avföring. Hård avföring kommer att orsaka förstoppning.

Med tanke på alla negativa konsekvenser av hård avföring på kroppen råder det ingen tvekan om att de måste mjukas upp. Och detta kan göras både med hjälp av mediciner och genom att ändra din vanliga kost.

Sätt att normalisera avföringskonsistensen

Tät, svårpasserad avföring är ofta det enda men ständigt återkommande symtomet på förstoppning. Med kronisk förstoppning kan mjuk avföring uppnås, naturligtvis, om det inte finns några samtidiga sjukdomar, med hjälp av en korrekt utvald kost.

Vid akut förstoppning är kosten av underordnad betydelse. Först och främst är det nödvändigt att mjuka upp den redan ackumulerade avföringen, vilket kommer att leda till tarmrörelser. Detta uppnås på flera sätt - genom att utföra ett lavemang, rektala stolpiller eller användning av systemiska läkemedel.

Lavemang

Lavemang delas in i flera typer. För att mjuka upp avföring kan du använda ett rengörings- eller oljelavemang.

Ett renande lavemang är införandet av en och en halv till två liter vatten eller en speciell lösning i ändtarmen med hjälp av en Esmarch-mugg. Du kan helt enkelt använda kokt vatten, eller:

• Kamomill eller mynta avkok. Dessa örter har en lugnande effekt och är därför användbara när det finns symptom på irritation i ändtarmen och anus.
• Syrad lösning. För en liter vatten kan du ta 20 ml citronsaft eller 1 ml vinäger. Surgjorda lösningar påskyndar uppmjukningen av avföring och förbättrar tarmens rörlighet.
• Vatten med tillsats av två eller tre matskedar farmaceutiskt glycerin eller vaselin.
• Hypertonisk lösning - 10 gram salt eller 25 gram magnesiumsulfat per liter vatten. Denna lösning drar till sig vätska i ändtarmen, men samtidigt irriterar den kraftigt slemhinnorna. Därför kan ett lavemang med en hypertonisk lösning endast göras om andra metoder är ineffektiva, det är inte föreskrivet till barn.

Hemma bör vattentemperaturen för att utföra ett renande lavemang vara mellan 20 och 25 grader. En hypertonisk lösning fungerar bäst om dess temperatur är 35-37 grader.

Ett renande lavemang för ett barn under de första levnadsåren utförs med en mjuk spruta, och mängden lösning varierar från 50 till 250 ml.

Oljelavemang utförs med oliv-, ricin-, linfrö- och vaselinolja. En procedur kräver 50 till 100 ml olja uppvärmd till 35-40 grader, för små barn räcker det att administrera 30 ml. Oljan måste värmas upp, eftersom det är värmen som hjälper till att slappna av tarmväggarna. Effekten av lavemanget börjar efter cirka 8 timmar, så det rekommenderas att ta det på kvällen före sänggåendet.

• Före proceduren måste du förbereda allt som krävs i förväg - en spruta eller Esmarch-mugg, vaselin för att smörja spetsen, en uppvärmd lösning, vaxduk.
• Den hjälpbehövande läggs på vänster sida på en vaxduk (en blöja kan läggas ovanpå för att minska obehag), de böjda underbenen förs till magen. Denna position gör proceduren enklare.
• Rumpan separeras med en hand, och med den andra handen förs en spets insmord med vaselin in i ändtarmen. Rörelserna ska vara roterande, starka krafter vid insättning är inte tillåtna, spetsen ska flyttas mot naveln.
• Efter administrering injiceras lösningen. När du utför ett renande lavemang räcker det att öppna klämman.
• Efter att ha avslutat proceduren måste du ligga ner i minst 15 minuter och först då gå på toaletten.

Det är bättre att utföra ett lavemang av ett barn med hjälp av släktingar, eftersom barn ofta gör motstånd, och därför kan proceduren misslyckas.

Lavemang mot förstoppning är en nödåtgärd som proktologer rekommenderar att tillgripa i situationer där andra åtgärder för att slappna av tarmarna inte hjälper. Om du gör lavemang för ofta kommer detta att förvärra varaktigheten och förloppet av förstoppningen ytterligare.

Det är förbjudet att göra lavemang när akut smärta i buken, blödning från tarmen, rektaltumörer, svåra inflammatoriska fenomen.

Placera stolpiller

Hur mjukar man avföring för förstoppning hos ett barn utan negativa konsekvenser? Ibland är det omöjligt att ge ett lavemang ensam, så om du behöver en akut avföring kan du ersätta den med rektala stolpiller. Har en mjukgörande effekt glycerin suppositorier, efter deras introduktion blir avföringen mjukare och peristaltiken ökar, vilket leder till avföring.

Suppositorier med glycerin är lämpliga för att underlätta tarmrörelser i alla åldrar, från och med neonatalperioden. Barn under ett år får ¼ till ½ av ett stolpiller; avföring sker bokstavligen inom 30 minuter.

Laxermedel för internt bruk

Till laxermedel allmän handling Läkare rekommenderar inte att tillgripa så snart problemet med förstoppning dyker upp. Det är bättre att börja använda dem om andra åtgärder för att stimulera tarmarna inte hjälper till att uppnå önskat resultat.

Drogbehandling bör förskrivas efter en undersökning; ganska ofta ligger problemet med förstoppning inte bara i felaktig tarmfunktion.

Pankreatit, inflammation eller kinking av gallblåsan, gastrit och ett antal andra sjukdomar åtföljs av förstoppning. För att förbättra prestandan nedre sektioner Mag-tarmkanalen måste i sådana fall först behandla den underliggande sjukdomen, och detta kan kräva en kur av enzymer, probiotika, kramplösande medel och antibakteriella medel.

Laxerande läkemedel väljs så att de:

• De kännetecknades av sin säkerhet. Läkemedel som mjukar upp avföring bör inte irritera väggarna i matsmältningsorganen längs hela längden och bör inte vara giftiga för kroppen.
• De orsakade inte något betydande obehag som kunde orsakas av ökad peristaltik.
• De var så effektiva som möjligt. Läkemedel bör börja verka senast 12 timmar från det att de används.
• Orsakade inte diarré.
• Ledde inte till missbruk.
• De var lätta att använda. Vissa mediciner har en obehaglig lukt eller smak, vilket gör behandlingen svår, särskilt barn vägrar att ta sådana mediciner.

Inte många läkemedel med laxerande effekt uppfyller alla de villkor som anges ovan. Endast en läkare kan välja rätt läkemedel, dess dosering och beräkna varaktigheten av behandlingsförloppet baserat på undersökning och undersökning av patienten.

Det finns flera typer av laxermedel för närvarande tillgängliga. I situationer där svår avföring åtföljs av frisättning av hård avföring, används vanligtvis läkemedel med mjukgörande komponenter och osmotiska laxermedel.

Läkemedel som minskar avföringens hårdhet innehåller mineraloljor eller vegetabiliska oljor. Dessa oljor mjukar upp tät avföring och smörjer samtidigt tarmväggarna, vilket underlättar smärtfri evakuering av ackumulerat innehåll. Mest kända botemedel från denna grupp:

• Ricinolja eller ricinolja. Finns i både kapslar och flaskor. Läkemedlet används en gång om dagen, 15-30 gram, vilket är 15-30 kapslar, drick ricinolja på morgonen eller före sänggåendet, lättnad inträffar efter 2-8 timmar. Du behöver bara komma ihåg det kategoriska förbudet mot att använda ricinolja som laxermedel i mer än tre dagar i rad.
• Vaselinolja. Flytande vaselin är det bästa sättet att mjuka upp avföring. Vaselin absorberas inte av matsmältningsorganens väggar; det rekommenderas att använda det för kronisk förstoppning i högst fem dagar i rad. Vid långvarig användning försämras absorptionen av essentiella ämnen och intestinal atoni kan utvecklas. Ta 1-2 matskedar vaselin, detta bör göras mellan måltiderna, den dagliga mängden olja är 30 ml.
• Solros, mandel, majs, linfrö, olivolja. Var och en av dessa oljor, när de konsumeras internt, hjälper till att mjuka upp avföringen. Du måste börja dricka dem med en matsked per dag, dosen ökas gradvis tills tarmrörelserna återgår till det normala. Den maximala dagliga mängden oljor är två matskedar, tagna tre gånger om dagen.

Användning av oljor kanske inte är indikerad för någon inre sjukdomar. Därför, innan du börjar använda dem, måste du noggrant studera bruksanvisningen.

Osmotiska laxermedel hjälper till att attrahera och ackumulera vatten i tarmens lumen, vilket i slutändan leder till uppmjukning och flytande av avföring. Denna grupp av läkemedel inkluderar:

• Natriumsulfat eller Glaubers salt. För närvarande är denna produkt praktiskt taget inte till försäljning.
• Magnesiumsulfat (bitter eller Epsom-salt). Från 15 till 30 gram salt bör spädas i ett halvt glas vatten och drickas på fastande mage eller före sänggåendet. Magnesiumsulfat mjukar inte bara avföring, utan lindrar också spasmer och ökar gallsekretionen, vilket också är nödvändigt för förstoppning.
• Laxomag. Läkemedlet har inte bara en laxerande effekt, utan också en antacida egenskap. På grund av detta används Laxomag både för vanlig förstoppning, och med förstoppning till följd av gastrit och magsår. Läkemedlet eliminerar väl krampande smärta i magområdet, halsbränna. De laxerande egenskaperna börjar dyka upp efter 4-8 timmar.
• Forlax är ett kombinationsläkemedel som tunnar ut avföring och ökar tarmens motilitet. En dos– en påse med medicin per glas vatten, börjar vanligtvis verka inom ett dygn. Forlax ska inte användas för länge.
• Laktulosderivat. Dessa är mediciner som Duphalac, Normaze, Portalac. Den laxerande effekten utövas genom att normalisera mikrofloran och genom att eliminera förruttnelseprocesser i matsmältningssystemet. Avföring blir mjuk först efter några dagars intag av mediciner från denna grupp.

Alla läkemedel med laxerande effekt väljs baserat på patientens ålder och åtföljande patologier. Många mjukgörande medel intern användning inte indicerat under graviditet och barn.

Mjukgör avföring med diet

Läkemedel som ordinerats för att mjuka upp avföring fungerar ofta bara så länge de används. Därför är huvudrollen i att normalisera konsistensen av avföring och frekvensen av tarmrörelser ges till kosten.

För att mjuk avföring ska komma ut ur tarmarna vid varje tarmrörelse är det nödvändigt att helt ompröva din matvanor och kost. Nutritionister för förstoppning rekommenderar:

• Drick så mycket som möjligt. Du måste börja dagen med ett glas vatten, och under hela dagen måste du dricka minst två liter vatten. Du kan lägga till vatten, särskilt på morgonen citron juice eller honung Osötade kompotter är bra för tarmen, grönt te, fruktdrycker.
• Inkludera livsmedel som innehåller fiber i din kost. Daglig konsumtion av katrinplommon eller färska plommon, persikor, päron, äpplen, spenat, zucchini, pumpa, aprikoser och vindruvor hjälper till att mjuka upp avföringen. Du måste äta minst 400 gram färsk grönsaksfrukt per dag; det är användbart att förbereda sallader från grönsaker med tillsats av vegetabilisk olja.
• Det finns spannmålsrätter. För förstoppning är ris och mannagryn till liten nytta; andra spannmål bidrar till bildandet av en mjuk matbolus.
• Ät regelbundet grönsakssoppor i en svag buljong.
• Dryck mejeriprodukter. Färsk kefir, yoghurt, acidophilus hjälper till att normalisera mikrofloran, vilket är nödvändigt för normal matsmältning av all inkommande mat.
• Ät små måltider, men inte i stora portioner.
• Inkludera kosttillskott i din kost - kli, tång, linfrön. Dessa medel är naturliga laxermedel och mjukar därför inte bara upp avföring, utan förbättrar också tarmens rörlighet.
• Ät inte för mycket.

När man introducerar nya rätter och produkter i kosten är det absolut nödvändigt att utvärdera hur människokroppen reagerar på dem. Vissa typer av mat orsakar förstoppning hos vissa människor, medan de hos andra hjälper till att underlätta tarmrörelserna. Med hänsyn till individuell reaktion matsmältningssystemet Du kan skapa din dagliga meny på ett sådant sätt att rätterna du äter alltid kommer att bidra till bildandet av mjuk avföring.

För förstoppning kan du använda traditionella metoder behandling. Man bör ta hänsyn till att vissa naturläkemedel mot förstoppning leder till ökat obehag och därför är kontraindicerade för barn och försvagade patienter.

Tillräcklig fysisk aktivitet hjälper också till i kampen mot förstoppning. Naturligtvis kan sporter eller fysiska övningar inte mjuka upp avföringen, men de kan förbättra tarmens motilitet och därför kommer avföringen inte att ackumuleras och tjockna.

Mjukande avföring under förstoppning förhindrar uppkomsten av oönskade konsekvenser som är möjliga när hård avföring släpps. Plocka upp rätt tillvägagångssätt För att lösa problemet med svår avföring är det bäst att rådgöra med din läkare, eftersom ett antal patologier kan kräva inte bara konservativ utan också kirurgisk behandling.

Mycket ofta lider män och kvinnor av mycket noggranna och känslig fråga– det finns inget sätt att gå på toaletten normalt. Och anledningen till detta är hård avföring, som visas med en till synes normal diet, synlig fysisk hälsa och livets vanliga rytm.

Men alla dessa faktorer verkar bara normala. Om det är problem med avföring betyder det att allt inte är så smidigt och bra i din kropp som du skulle vilja.

Det finns ingen anledning att borsta bort problemet med att gå på toaletten. Det kan vara larmsignal, vilket indikerar patologiska processer som förekommer i kroppen. Förstoppning eller fåravföring har många manifestationer som aldrig bör ignoreras.

Symtom som indikerar behovet av att söka hjälp från en specialist:

• förstoppning uppträder mycket ofta och regelbundet. Även efter att ha tagit ett laxermedel återkommer problemet igen;
• avföring har en hård konsistens i form av små bollar, som påminner om djuravföring - getter eller får. (Därav namnet - fåravföring);
• uppblåsthet observeras, särskilt före avföring;
• uppblåsthet åtföljs av flatulens, vilket orsakar smärtsamma känslor (ibland mycket smärtsamma, liknande sammandragningar);
• själva avföringsprocessen åtföljs av smärta;
• Abdominalt obehag och smärta kan förekomma olika lokaliseringar(så kallad tarmkolik);
• stat generell svaghet, Trötthet. Detta är särskilt märkbart efter att ha gått på toaletten eller icke-produktiv tenesmus (lusten att göra avföring).

Om sådana symtom uppstår bör du kontakta en specialist för hjälp. Lokalterapeut eller familjeläkare kan ge råd och vid behov hänvisa till en gastroenterolog. Det är också möjligt att du kommer att behöva konsultera en proktolog. Allt beror på orsaken som orsakade förstoppning. Och det kan finnas många av dem.

Varje patologiskt tillstånd har sina egna skäl, som kan vara både subjektiva och objektiva:

• Inte rätt näring– det enklaste och lättast att ta bort subjektivt skäl förstoppning Kosten innehåller få livsmedel rika på grov fiber, som stimulerar tarmarna och främjar eliminering av avfall och gifter med avföring;
• stillasittande arbetsläge, låg fysisk aktivitet leder till felaktig funktion av hela mag-tarmkanalen, tarmmotiliteten minskar, motor- och transportfunktioner försämras, vilket leder till förstoppning;

• drogberoende uppstår när en person äter okontrollerat länge sedan använt laxermedel. Tarmarna "vägrar" helt enkelt att utföra sina funktioner för att eliminera bearbetade livsmedel utan hjälp utifrån. En vuxen (särskilt en äldre person) kan bli beroende av mekaniska metoder för att påverka avföringen - om ett lavemang ofta (nästan regelbundet) görs för att framkalla avföring. Detta gäller särskilt för äldre personer med svår depression. I fallet med en avancerad process kan till och med fekal perforering av tarmen förekomma;
• minskning av tenesmus (lusten att göra avföring), som sker på psykologisk nivå. Att befinna sig i speciella förhållanden (vistelse i transport, på jobbet eller på annat sätt Offentlig plats) en person kontraherar spontant musklerna i den yttre analsfinktern. Ibland är detta fenomen förknippat med en smärtsam handling tarmrörelser som orsakar mycket hård och torr avföring;

• exponering för stress, nervös stress, orsakar depressiva tillstånd. I sådana fall arbetar hela kroppen i ett "nödläge", vilket också påverkar matsmältnings- och utsöndringssystemet;
• frekvent användning alkohol, särskilt stark alkohol, även i små mängder, kan orsaka inte bara förstoppning, utan också tarmobstruktion om orsaken inte elimineras i tid;
• dysbakterios - störning normal mikroflora tarmar, vilket kan orsaka hård pall, och diarré med en mängd andra obehagliga symtom;
• sjukdomar i mag-tarmkanalen: kolit av olika etiologier enterokolit, enterit, pankreaspatologier;
• onkologiska sjukdomar mag-tarmkanalen, särskilt tjocktarmen.

Under graviditet och efter förlossning (amning) kan kvinnor uppleva förstoppning orsakad av hormonella förändringar kroppen, ökar belastningen på mag-tarmkanalen (särskilt tarmarna), hemorrojder efter förlossningen, sprickor i tjocktarmen under förlossningen och några andra faktorer. I denna situation bör en kvinna definitivt rådgöra med en specialist så att ta mediciner (även folkmedicin) skadade inte barnets hälsa.

När en patient klagar över förstoppning, ordinerar specialisten flera tester som hjälper till att fastställa orsaken till fenomenet och ordinera adekvat behandling. Vid behov involveras högt specialiserade specialister och ytterligare diagnostiska åtgärder, vilket kommer att hjälpa till att fastställa en exakt diagnos av vad som orsakar förstoppning.

Som regel föreskrivs följande studier:

1. avföringsanalys - fysisk, kemisk och mikroskopisk undersökning;
2. Ultraljud av bukorganen - tillståndet i levern, gallblåsan, bukspottkörteln;
3. allmän analys blod med en formel för att bestämma möjliga patologisk process i kroppen, vilket kan påverka funktionerna utsöndringssystem och allmäntillstånd i tarmarna;
4. sigmoidoskopi - undersökning av ändtarmen och nedre delen av sigmoideumtarmen för tumörer som kan orsaka förstoppning;
5. Koloskopi är en metod som endast används för direkta indikationer, när sigmoidoskopi har gett positivt resultat och neoplasmer identifierades. Denna metod används för att diagnostisera polyper, cystor och andra tumörer i nedre tarmen.

Ofta räcker de tre första studierna för att en specialist ska kunna fastställa orsaken till förstoppning och ordinera behandling.

Om orsaken till förstoppning är frontal insufficiens, kan den botas genom att justera kosten. Det uppstod trots allt pga överdriven hobby kryddig, stekt, fet mat, otillräcklig vattenförbrukning, brist på kost.

För förstoppning inte komplicerad av flatulens och kraftig uppblåsthet, kost rekommenderas, rik på fiber. I daglig diet måste inkludera:

• kål i någon form. Den mest användbara är fermenterad med tillsats av en liten mängd naturlig, oraffinerad vegetabilisk olja. Färska kålsallader med morötter och andra grönsaker hjälper inte bara att "starta" tarmarna, utan kommer också att berika dem med vitaminer;
• färska grönsaker och frukter - viktiga vitaminer;
• färskpressad juice stimulerar tarmens motilitet;
• fermenterade mjölkprodukter (helst låg fetthalt) har en gynnsam effekt på tarmmikrofloran;
• Fullkornsbröd är en källa till fiber;
• gröt: havregryn, bovete, pärlkorn - hjälper inte bara tarmarna, utan också en källa till viktiga makro- och mikroelement.

De första varma kurserna måste vara närvarande: soppor, borsjtj, buljonger. Kokt, stuvad eller ångad kött och fisk. De har en mild effekt på tarmarna utan att störa dess rörlighet.

Användningen av kryddor och såser bör reduceras till ett minimum, eftersom de irriterar tarmväggarna, vilket orsakar flatulens, illamående och halsbränna, som förvärras av förstoppning.

Annan viktig faktor i kampen mot förstoppning - dricksregimen. Du behöver dricka minst 1,5 liter rent vatten av hög kvalitet (vår kropp betraktar te, kaffe eller kompott som mat, inte vatten). På morgonen på fastande mage, drick ett glas vatten vid rumstemperatur i små klunkar. Du kan lägga till en sked naturlig honung och lite citronsaft.

Under dagen, drick vatten en halvtimme före måltid och en timme efter. I kombination med fiberrik mat kommer vätskan att absorberas i tarmarna och avföringen blir mjuk. Drick inte mer än en halv liter på en gång, annars kommer magen inte längre att kunna ta emot mat.

För dysbakterios, när förstoppning observeras, är det föreskrivet komplex behandling vilket ingår:

• probiotika: Linex, Hilak-forte, Bifidumbacterin; Lactovit, Bifiform och andra;
• enzymer (beroende på det samtidigt påverkade organet). Detta kan vara Pancreatin (eller dess analoger), Festal (eller dess analoger);
• antibiotika eller bakteriofager ordineras i fall där dysbios orsakas av infektion.

Att följa kosten är obligatoriskt. Läkemedelsbehandling kan endast ordineras av en specialist efter en bedömning allmäntillstånd kropp, tarmtillstånd och bestämning av orsakerna till förstoppning.

Från laxerande mediciner väljs de droger som har en minimal spastisk effekt på tarmarna och inte kraftigt ökar flatulens. Med förstoppning är detta fenomen redan mycket uttalat och orsakar mycket problem för patienten.

För att undvika förstoppning måste du äta rätt, följa en daglig rutin, gå promenader varje dag. frisk luft(åtminstone på väg hem från jobbet), sporta, utsätt dig inte för stress och vila ordentligt. Då kommer dina tarmar att fungera som en klocka.

Att döma av det faktum att du nu läser dessa rader, är segern i kampen mot sjukdomar i mag-tarmkanalen ännu inte på din sida.

Hemma, om förstoppning uppstår hos ett barn, kan ett renande lavemang användas som ett akut botemedel innan det undersöks av en läkare. För ett renande lavemang används kokt vatten vid rumstemperatur. För att öka lavemangets laxerande effekt tillsätts glycerin till vattnet (1-2 teskedar per glas vatten).

Du kan också ge ditt barn vaselinolja för att mjuka upp avföring. Det är viktigt att vaselin inte absorberas i tarmarna, och när det administreras mellan måltiderna påverkar det inte absorptionen näringsämnen, elektrolyter och fettlösliga vitaminer. Barn under ett år ordineras vanligtvis 1/2-1 tesked, 1-3 år ordineras 5-10 ml (1-2 tsk), från 4 till 7 år - 10-15 ml (2-3 tsk. l.).

• nyfödda 25 ml;
• 1-2 månader 30-40 ml;
• 2-4 månader 60 ml;
• 6-9 månader 100-200 ml;
• 9-12 månader 120-180 ml;
• 1-2 år 200-250 ml;
• 2-5 år 300 ml;
• 6-10 år 400-500 ml.

Innan du ger ditt barn lavemang bör du använda dessa suppositorier med glycerin eller havtornsolja.

För att föra in stolpiller med glycerin i ändtarmen, placeras barnet på vänster sida, med benen lätt böjda i knäna och höftlederna, och något fixerad i denna position. Sedan sprids skinkorna isär med vänster hand, och med höger hand, frigör den tunna änden av ljuskäglan, sätts den in i analt hål. När stolpillen förs in i ändtarmen är det viktigt att hålla skinkorna sammanpressade i 1-2 minuter så att stolpillen inte reflexmässigt pressas ut igen.

Hos spädbarn kan suppositoriet föras in i ryggläge med benen adderade till magen.

Lägg till mat som har en laxerande effekt till barnets kost (om åldern tillåter): rödbetor, morötter, torkade aprikoser, kiwi, mango etc. Det bör noteras att för ett barn, särskilt i tidig ålder Laxermedel kan endast användas enligt ordination av en läkare, eftersom många av dem har allvarliga biverkningar. Gör grönsakspuré som din första kompletterande mat. Bra effekt De ger aprikos- eller plommonjuice, samt katrinplommonpuré.

Flaskan som används för lavemanget måste vara ren och spetsen smord med vaselin eller olja. För att fylla ballongen, kläms den för hand tills luften är helt förskjuten, varefter spetsen sänks ner i vattnet och, när ballongen frigörs, dras vatten in i den. Barnet läggs på vaxduk och en blöja, håller kroppen med sin vänstra underarm och benen böjda i knäna med vänster hand. Höger hand för försiktigt in spetsen på ballongen med en roterande rörelse i ändtarmen. En kort mjuk spets sätts in helt, om spetsen är lång plast - 4-5 cm. Genom att långsamt klämma ballongen, förs vatten in i tarmarna, och sedan, utan att öppna ballongen, tas den bort från ändtarmen. Efter att ha avslutat proceduren, krama försiktigt barnets skinkor i flera minuter för att förhindra att vattnet rinner ut för snabbt. Barn under det första levnadsåret kan få lavemang i ryggläge med benen upphöjda.

Det är nödvändigt att förstå att det inte är möjligt att bota förstoppning hos spädbarn med hjälp av suppositorier, lavemang och rör. Därför kan dessa metoder endast användas i extrema fall, så barnet vänjer sig vid att på konstgjord väg framkalla avföring och då är det svårt för honom att få avföring på egen hand.

Sjukvård:

För uppblåsthet, ökad gasbildning och ångest används läkemedel baserade på simetikon (SAB SIMPLEX, espumizan), samt dillvatten, te med fänkål och kamomill;

Om det inte finns någon tarmrörelse under dagen stimuleras avföring: ett gasutloppsrör (röret steriliseras, sedan smörjs spetsen med vaselin och förs in i anus till ett djup av 3-5 cm), suppositorier med glycerin (kan användas från födseln), stryka huden runt anus. Sätt inte in en glastermometer (termometer) i ändtarmen!

Läkarhjälp krävs:

1. Om ett barn som ammas inte har avföring på 2 dagar bör du absolut konsultera en läkare!

2. Om ett äldre barn har förstoppning bör du konsultera en läkare i följande fall:

Förstoppning åtföljs av klagomål om buksmärtor, uppblåsthet och minskad aptit;
- blod märks i barnets avföring;
- barnet håller i stolen av känslomässiga skäl, särskilt när det sitter på pottan;
- barnet upplever periodvis avföring (encopresis), där fast avföring ackumuleras i ändtarmen och flytande avföring ofrivilligt släpps ut på grund av barnets förlust av kontroll över ändtarmens muskelapparat.

Först och främst måste du besöka en barnläkare; han är den som ska bestämma behovet av konsultationer med andra specialister (pediatrisk neurolog, endokrinolog, kirurg).

Korrigering av förstoppning

Huvudmålet med att behandla förstoppning hos barn är att återställa konsistensen av tarminnehållet och hastigheten på dess rörelse genom tjocktarmen. I pediatrisk praktik, konservativ och kirurgiska metoder behandling av förstoppning.

1. Konservativ behandling:

• dietterapi;
• drogterapi;
• fysioterapeutisk behandling;
• fysioterapi(sjukgymnastik) och massage;
• mekanisk tarmrörelse.

2. Kirurgisk behandling (återställer tarmens öppenhet, minskar dess längd, tar bort förändrade delar av tarmen). Det finns olika tillvägagångssätt för att korrigera förstoppning hos barn på naturliga och konstgjord utfodring.

Korrektion funktionell förstoppning hos ett barn som ammas:

• Om orsaken till förstoppning hos ett barn är skador på centrala nervsystem under graviditet eller förlossning behöver han behandling av en barnneurolog.
• Om orsaken till förstoppning är rakitis, behöver barnet terapeutisk korrigering av rakitis, som utförs av en barnläkare.
• Om du har sjukdomar endokrina systemet(till exempel hypotyreos) terapi bestäms av en endokrinolog.
• I alla fall bör korrigeringen av förstoppning vara omfattande och i första hand inkludera följsamhet till regimen och dietbehandling. I vissa fall utvecklas förstoppning just mot bakgrund av en kränkning av barnets dagliga rutin och näringsmönster. I den här situationen hygienåtgärder och kostkorrigering är ofta tillräckligt för att reglera barnets avföring.

Barnet måste ha ett aktivt motoriskt läge. Under de första månaderna av livet måste barnet läggas på magen före varje matning i 5-10 minuter. På morgonen, gör åldersanpassade övningar i 10-15 minuter; detta komplex måste nödvändigtvis innefatta att stryka buken medurs. Varje månad rörelsegymnastik måste expandera, d.v.s. inkludera fler och fler övningar aktiv medverkan armar, ben och magar, och dess varaktighet bör ökas med 5-10 minuter.

En lika viktig roll bör ges till barnets rätta näring och tillräckligt med vatten. Amning bröstmjölkär optimal för ett barn i det första levnadsåret. För närvarande rekommenderas det att lägga barnet till bröstet så många gånger som det behöver, utan att observera tidsintervall mellan matningarna, inklusive natttimmar. I sådana fall är det tillrådligt att utföra kontrollvägningar och beräkna näring baserat på ingredienssammansättningen.

Rätt näring för den ammande mamman är viktig för att förebygga och korrigera förstoppning hos ett spädbarn, med undantag för gasbildande produkter(kål, vindruvor, svarta bröd), korrekt dricksschema (minst 2500 ml vätska per dag), samt normalisering av tarmrörlighet hos en ammande kvinna (se till att regelbundet äta grönsaker, grönsakssoppor, spannmål, bröd med kli , direkt ånga vetekli, katrinplommon, fikon).

Enligt ålder, spannmål eller vegetabiliska kompletterande livsmedel(i överenskommelse med barnläkaren) som källa till kostfiber.

Efter att ha introducerat "tjocka" kompletterande livsmedel är det nödvändigt att se till att barnet har en tillräcklig vattenregim (ekologiskt rent vatten upp till 100 ml/dag), eftersom om det finns en brist på vatten i kroppen, absorberas det från tjocktarmen och torr avföring orsakar inte den rätta reflexen i den direkta linjen.

Om störningar i tarmens mikroflora upptäcks baserat på resultaten av en avföringsanalys för dysbakterios, utförs korrigering med hjälp av pro- och prebiotika, som ordineras av läkaren. Probiotika är levande eller torkade kulturer av "nyttiga" bakterier (laktobakterier, bifidobakterier), som vanligtvis finns i människans mag-tarmkanal. Prebiotika är icke-smältbara livsmedelsingredienser som främjar hälsan genom att selektivt stimulera tillväxten och/eller aktiviteten hos en eller flera grupper av bakterier som finns i tarmarna.

För att eliminera minskad muskeltonus (hypotoni) i tarmarna rekommenderar läkaren kurser av massage och träningsterapi (sjukgymnastik).

Om det inte är möjligt att uppnå regelbunden tarmrörelse med hjälp av ovanstående åtgärder, rekommenderas ett laxermedel innehållande laktulos (en syntetisk kolhydrat), till exempel Duphalac. Laktulos ökar inte bara volymen av avföring, mjukar upp avföring och stimulerar tarmrörelser, utan hjälper också till att upprätthålla tillväxten av normal tarmmikroflora. Dosen av läkemedlet väljs individuellt och ordineras av en läkare. Behandlingsförloppet kan pågå från 2-3 veckor eller mer tills avföringen normaliseras.

Läkemedlet är effektivt Forlax innehållande makrogol. En dospåse Forlax för barn innehåller 4 mg av den aktiva substansen macrogol-4000. Makrogol, aktiv substans forlax, bildar vätebindningar med vattenmolekyler i tarmens lumen, ökar vätskeinnehållet i chyme, stimulerar mekanoreceptorer, förbättrar tarmens motilitet. Forlax ökar volymen av chyme och förhindrar förlust av elektrolyter i avföring. Som ett resultat återställs evakueringsreflexen och avföring normaliseras. Makrogol absorberas inte, metaboliseras inte och ändrar inte surheten hos chyme. Till skillnad från de flesta laxerande läkemedel, när du tar laxermedel med en osmotisk effekt: forlax, laktitol och laktulos, finns det ingen irritation av kemoreceptorerna i slemhinnan och ingen skada på den, även vid långvarig användning av läkemedlen. Den höga effektiviteten av forlax och laktulos och frånvaron av allvarliga biverkningar gör dessa läkemedel till de mest föredragna laxermedlen som används vid behandling av kronisk förstoppning. Indikationen för användning av Forlax för barn är symtomatisk behandling av förstoppning hos barn över 6 månaders ålder. Metod för att använda Forlax för barn och dosering:

Barn från 6 månader till 1 år - 1 påse Forlax för barn per dag;
- barn från 1 till 4 år - 1-2 påsar per dag;
- barn från 4 till 8 år - 2-4 påsar per dag.

Ta oralt, före eller under måltider, lös upp en dospåse Forlax för barn i 50 mg vatten. Vid en dos av 1 påse per dag tas läkemedlet på morgonen, mer än 1 påse per dag - på morgonen och på kvällen. Behandlingstiden är inte mer än 3 månader.

Effekten av Forlax börjar en dag eller två efter att ha tagit läkemedlet. Läkemedelsbehandling av förstoppning är bara ett tillägg till en diet med en ökning av livsmedel som innehåller fibrer (grönsaker, råa grönsaker, fullkornsbröd, frukt) och mycket vätska, fysisk aktivitet (sport, promenader) och återställande av en vanlig tarmreflex. Övrig mediciner Med aktiv substans makrogol: Transipeg, Fortrans, Endofalk.

Fysioterapeutisk behandling används för att behandla förstoppning hos barn över 3 år. För hypotonisk förstoppning används galvanisering (används med terapeutiskt syfte kontinuerlig likström av låg styrka och låg spänning), ultraviolett bestrålning av bukområdet. För spastisk förstoppning - pulserande strömmar (av olika frekvenser, former och polariteter), elektrofores av läkemedel med antispastiska egenskaper, paraffinapplikationer på magen etc. Akupunktur har en positiv effekt.

Korrigering av funktionell förstoppning hos barn som flaskmatas inkluderar:

1. Att utföra grundläggande aktiviteter på samma sätt som för ammade barn (se ovan).
2. För barn under första levnadsåret som flaskmatas används dessutom speciella läkemedelsblandningar innehållande kostfiber, laktulos eller anpassade fermenterade mjölkblandningar. För närvarande är specialiserade blandningar som används för förstoppning registrerade på den ryska marknaden, som endast kan användas enligt ordination av en läkare! Dessa blandningar främjar bildandet av lös chyme (tarminnehåll), ökar viskositeten och volymen av avföring, förbättrar peristaltiken och tillväxten av normal tarmmikroflora.

Förebyggande och korrigering av förstoppning

För att förhindra förstoppning är det därför nödvändigt att upprätthålla amningen så länge som möjligt, göra daglig gymnastik med barnet, genomföra massagekurser och förhindra utvecklingen av rakitis, anemi, mat allergier och tarmdysbios.

För tidig introduktion av kompletterande livsmedel kan orsaka förstoppning och andra gastrointestinala problem hos barnet.

Det enda undantaget om ett barn är benäget att få förstoppning kan vara införandet av banan och (eller) katrinplommon (avkok, juice, puré) eller frukt (grönsaks)puré, men inte tidigare än 4-4,5 månader. Varje ny produkt bör introduceras gradvis, börja med minimala kvantiteter (ju mer gradvis en ny produkt introduceras, desto lägre är risken för intestinal dysfunktion).

Det finns ingen anledning att introducera flera nya produkter samtidigt. Tiden för anpassning till en ny produkt ökar ju yngre barnet är och är i genomsnitt 7-10 dagar, under vilka endast en ny produkt kan introduceras.

Att dricka är mycket viktigt för spädbarn för att förhindra och korrigera förstoppning. Vätskan fungerar som ett "fyllmedel" för tarmarna tills barnet får fast föda som innehåller fibrer och kostfiber.

Det finns inget behov av att begränsa barnets drickande (låt oss säga "hur mycket han dricker"), samtidigt finns det inget behov av att försöka tvinga in vätska i barnet. Följande kan användas för att dricka: miljövänligt (ej kokt) vatten (något sötat med socker eller fruktos); barnteer med fänkål, kamomill; Dillvatten; från 3-4 månader - svagt koncentrerade avkok av katrinplommon, torkade aprikoser, torkade frukter (1:5 i förhållande till vanlig kompott), bärfruktdrycker (10 bär per glas vatten), som innehåller stora mängder kalium, nödvändigt för normalisering tarmens motilitet.

Hos barn under 6 månaders ålder är tarmrörelsereflexen fortfarande dåligt utvecklad, vilket visar sig i en tendens till förstoppning. I det här fallet behöver barnet hjälp, stimulera den betingade reflexen till avföring. Detta är gjort på följande sätt: Utför strax före varje utfodring lätt massage(5-7 minuter), vilket inkluderar att stryka magen medurs, böja benen mot magen, lägga den på magen. När ditt barn har ätit kan du kittla honom i området anus, vilket är irritation av den reflexogena zonen. Om barnet inte har självständig avföring på ungefär en dag, är det tillrådligt att konsekvent utföra aktiviteter samtidigt som stimulerar reflexen till avföring, gå vidare till nästa typ av åtgärd, om den föregående inte ledde till tarmrörelse:

• massage som beskrivs ovan, men mer intensiv och längre (20-30 minuter);
• mekanisk irritation av anus i form av translationella rörelser med icke-traumatiska föremål, nödvändigtvis med vaselin (änden av en gummiglödlampa, etc.);
• sätta gasutloppsrör(till exempel en gummilampa med toppen avskuren) i 10 - 20 minuter, samtidigt som du böjer benen mot magen (det kan finnas avföring tillsammans med gaserna).

Endast om alla dessa åtgärder är ineffektiva och inte mer än en gång var 36:e timme kan barnet ges ett renande lavemang med vatten i rumstemperatur.

Barn med tendens till förstoppning rekommenderas att få en återställande massage. Massage är särskilt viktigt för försvagade barn (för tidigt födda, intrauterint infekterade, behandlade med antibiotika, barn med neurologisk patologi eller dysfunktion, barn med rakitis). Dessa barn har ofta muskelhypotoni och försenad reflexbildning, vilket kan leda till förstoppning. Massage hjälper till att stärka musklerna bukväggen och påskynda bildandet av reflexer.

Efter att ha infört fast föda i ett barns kost för att förhindra förstoppning, är det nödvändigt att barnet får mat som innehåller fibrer (mat växtursprung) och kostfibrer (bröd, rått kött, nötter).

Mat ska inte vara mekaniskt och termiskt skonsamt, tvärtom är det tillrådligt att barnet äter råa grönsaker och frukter, sallader, vinägretter, smuliga flingor, grönsakssoppor, kött- och fågelrätter, helst i bitar.

Av stor betydelse för att förebygga förstoppning är rätt läge och en gynnsam psykologisk atmosfär. En rationell växling av aktiviteter och vila, för att undvika överdriven stress, är nödvändig.

Det är viktigt att barnet har tillräckligt med fysisk aktivitet, situationer ska inte tillåtas där en son eller dotter sitter i timmar framför tv:n eller datorn. Det finns inget behov av att straffa barn för hårt för brott; se till att straffet är tillräckligt för brottet för att undvika psykiskt trauma Barnet har. Det är också viktigt att föräldrar har förtrolig kontakt med barnet för att i tid lära sig om hans problem och försöka lösa dem tillsammans.

Om barnet däremot utvecklar förstoppning är det högst oönskat att använda laxermedel. Förutom att undertrycka din egen reflex till tarmrörelse, är detta kantat av absorptionsstörningar, utveckling av dysbios och inflammation i tarmarna.

Om du är förstoppad bör du försöka återställa normal tarmfunktion genom näring. Livsmedel som har en laxerande effekt: råa grönsaker, frukt, meloner(vattenmelon, melon), tång, stenfrukter (plommon, körsbär, aprikos), banan, fermenterade mjölkprodukter (kefir, yoghurt, ost), smuliga grötar (havregryn, bovete, majs, pärlkorn), fullkornsbröd (råg, kli) bröd), vegetabilisk olja. Du kan ge företräde åt dessa produkter samtidigt som du minskar konsumtionen av produkter som har en stärkande effekt (keso, te, kaffe, kakao, ris, choklad, mjöl).

Det har märkts att genom att dricka ett glas yoghurt och 20 bitar bryggda katrinplommon på natten kan du bli av med förstoppning i 25% av fallen utan några andra mediciner.

Det är möjligt att använda en temperaturkontrast: under en måltid får barnet rätter med olika temperaturer, till exempel äter det en varm rätt och dricker sedan ett glas kall vätska (juice, Mineral vatten, kompott).

Det är också nödvändigt att normalisera barnets motoriska läge, i synnerhet utföra övningar som syftar till att stärka magmusklerna. Vandring, löpning, cykling, skidåkning, skridskoåkning och simning är användbara.

Om föräldrar inte kan klara av förstoppning hos ett barn med hjälp av ovanstående metoder, är det nödvändigt att ta ett avföringstest för intestinal dysbios och konsultera en gastroenterolog.

Behandling av funktionell förstoppning hos barn är ingen lätt uppgift och kräver ofta ganska lång tid. Ju mindre dysfunktion som finns, desto lättare är det att behandla. Därför, om ett barn har förstoppning eller en tendens till förstoppning i mer än en månad, finns det inget behov av att skjuta upp ett besök till läkaren.

Timosjenko V.N., barnläkare i högsta kvalifikationskategorin, kandidat för medicinska vetenskaper, docent

→ Laxermedel

Genomgång av moderna medicinska laxermedel

Vet du vad "purgantism" är? Detta koncept betyder beroende av laxermedel (från namnet på en av dem - purgena). Detta beroende utvecklas ganska snabbt som ett resultat av regelbunden användning av laxermedel. Förutom medicinska laxermedel kan ha ett antal biverkningar på människokroppen, orsaka diarré och, som ett resultat, störning av vatten-saltbalansen. Ganska ofta leder de till läkemedelsinducerad inflammation tarmar - kolit, med regelbunden användning - intestinal atoni och andra obehagliga saker. Därför bör du tillgripa sådana mediciner som en sista utväg när andra behandlingsmetoder inte hjälper, efter att ha samordnat deras användning med din läkare.
Men när vi diskuterar de skadliga biverkningarna av medicinska laxermedel, låt den som inte har lidit vara den första att kasta en sten på mig för förstoppning(eller, vetenskapligt, "förstoppning") minst en gång i ditt liv. Ibland finns det ingen väg ut (både bildligt och bokstavligt), och du måste fortfarande ta någon form av laxermedel.

Vilken medicin mot förstoppning ska du ta vid rätt tidpunkt? Vilket är det bästa laxermedlet?

De krav som dagens läkemedelsutvecklare ställer på laxermedel är ganska stränga. Helst bör ett laxermedel ha följande egenskaper:
— Först och främst säkerhet: mediciner som tas oralt bör inte irritera eller skada slemhinnorna i munnen, svalget, matstrupen och magen; ring upp obehag, kolik eller smärtsamma tarmrörelser;
— Effekt: den laxerande effekten av läkemedlet utvecklas senast 12 timmar efter administrering;
- Laxermedlet ska inte ha en långvarig effekt (diarré);
— Orsakar inte beroende även efter upprepad användning av drogen;
- Har inte obehaglig lukt och smaka.
Tyvärr är det få läkemedel som uppfyller dessa krav. Det är därför endast en läkare kommer att hjälpa dig att välja rätt laxermedel, att känna till sjukdomens natur, dina individuella egenskaper och specificiteten för verkan av ett visst läkemedel.

Klassificering av laxermedel

Enligt deras verkningsmekanism klassificeras laxermedel enligt följande:

• och därmed stimulera hennes motoriska aktivitet;
• och underlättar deras rörelse genom tarmarna;
• (de drar till sig vätska i tarmens lumen och späder ut avföring);

Dessutom är alla laxermedel indelade i örtpreparat Och kemiska substanser erhållits på konstgjord väg.

1. Läkemedel som irriterar receptorer i tarmslemhinnan

I denna grupp mediciner Det finns preparat av både vegetabiliskt ursprung och kemiska derivat.

● Senna blad, annars kallad " Alexandrins blad"är det vanligaste och mycket effektiva botemedlet mot förstoppning. Effekten av att använda senna uppträder 8-10 timmar efter att läkemedlet tagits oralt. Används i form av avkok, infusioner och tabletter. Sennablad är en del av en sådan kända droger, som senad, tisasen, senadexin, etc.

● Kafiol– Briketter som innehåller krossade blad och frukter av senna, fikon, plommon och vaselin. För förstoppning av olika etiologier, ta ½-1 kub per natt, en gång eller i kurser på 10-14 dagar. Har en mild laxerande effekt. Läkemedlets örtkomponent påverkar tarmreceptorerna, och vaselinolja underlättar förflyttningen av tarminnehållet. Under påverkan av kafiol ökar rörelsehastigheten för tarminnehållet med 2-3 gånger.

● Regulax. Sennablad och frukter finns också i Regulax frukttärningar, som förutom en laxerande effekt också har en behaglig smak (utöver senna inkluderar de fikon, plommon och vaselinolja). Ta ½-1 kub på natten, en gång eller i kurser på 10-14 dagar. Effekten av läkemedlet liknar kafiol.

● Rabarberrot– ett annat naturläkemedel mot förstoppning. Läkemedlet används i form av tabletter, pulver eller sirap. Åtgärden börjar efter 8-10 timmar. Det är bäst att ta 1 tablett (eller 1 pulver) på natten. Produkten tolereras lätt och praktiskt taget icke-beroendeframkallande. Det bör dock inte tas av gravida och ammande kvinnor, samt barn under 1 år.

● Havtornsbark – naturläkemedel, används för att behandla förstoppning. Kan tas i form av avkok eller tinktur. Finns även i form av sirap, tabletter och extrakt. Det tas på natten, och en laxerande effekt förväntas på morgonen. Läkemedlet har en mild effekt och ingår i så mycket använda produkter som ramnil och cofranil.

● Guttalax Och Laxigal– natriumpikosulfatderivat. Dessa mediciner kommer i form av droppar. Använd 12-24 droppar oralt på natten. De förbättrar tarmens motilitet och har en uttalad laxerande effekt, som visar sig 6-12 timmar efter att ha tagit läkemedlet. Läkemedlen hjälper till att reglera tarmrörelserna när atonisk förstoppning, hemorrojder och andra gastrointestinala sjukdomar, kan också användas för att förbereda tjocktarmen för studier (koloskopi, irigoskopi).

2. Avföringsmjukgörare

Dessa preparat innehåller oljor av vegetabiliskt och mineraliskt ursprung, som smörjer tarmväggarna och mjukar upp avföring, vilket underlättar passagen av den senare genom matsmältningskanalen. Dessa medel inkluderar:

● ricinolja . Tillverkad av frön av ricinbönor, den har en neutral smak och lukt. Finns i form av kapslar eller olja för oral administrering. Ricinolja orsakar tarmrörelser 2-6 timmar efter intag. Applicera 15-30 g olja. Läkemedlet används inte mer än 3 dagar, eftersom det regelbunden användning orsakar intestinal atoni.

● Vaselinolja . Läkemedlet är i huvudsak flytande paraffin, det absorberas inte i tarmarna och mjukar upp avföringen väl. Används för att behandla kronisk förstoppning. Vaselinolja tas 1-2 matskedar med intervall mellan måltiderna (15-30 ml per dag). Det bör inte användas i mer än 5 dagar, eftersom upptaget av näringsämnen och vitaminer kan försämras, vilket kan leda till hypovitaminos. Vid långvarig användning uppstår tarmatoni också.

● Oliv-, solros-, majs-, mandelolja . Används för att behandla kronisk förstoppning. När de tas oralt har de en mild laxerande effekt som uppträder gradvis. Ta först 1-2 matskedar 3-4 gånger om dagen i intervaller mellan måltiderna. När avföringen återgår till det normala kan du gå över till att använda oljor till olika rätter.

3. Osmotiska medel som späder ut avföring

Denna grupp inkluderar laxermedel med saltlösning och polysackaridderivat. Den laxerande effekten beror på långsam absorption från tarmen och förändringar i tarmhålan osmotiskt tryck: under påverkan av droger från denna grupp ackumuleras vatten i tarmarna, volymen av dess innehåll ökar, peristaltiken intensifieras och avföring utsöndras mer aktivt.
Laxermedel med koksaltlösning verkar i hela tarmen och är också indikerade för matförgiftning, eftersom de inte bara renar tarmarna. men de fördröjer också absorptionen av giftet och dess inträde i blodet.

● Glaubers salt (natriumsulfat) . Laxermedlet tas oralt på fastande mage. 15-30 g salt löst i ½ glas kokat vatten. Effekten uppträder vanligtvis 4-6 timmar efter administrering. Läkemedlet är ganska gammalt och är nu svårt att hitta till försäljning.

● Bittersalt (magnesiumsulfat, Epsomsalt) . Det har en laxerande, koleretisk, lugnande och kramplösande effekt. Ta som laxermedel på natten eller på fastande mage (30 minuter före måltid). För kronisk förstoppning kan lavemang (100 ml 30% lösning) användas.

● Carlsbad salt . För förstoppning, ta på fastande mage genom att lösa 1 matsked salt i ½ kopp kokt vatten. Läkemedlet har också en koleretisk effekt. Som ett koleretiskt läkemedel, ta 1 tesked löst i ett halvt glas vatten 45 minuter före måltid.

● Morshyn laxerande salt . Ursprunget till saltet är mineralkällan i semesterorten Morshyn (Ukraina). För kronisk förstoppning, ta 1-2 matskedar på fastande mage, löst i ett halvt glas vatten.

● Laxomag– ett derivat av magnesiumhydroxid. Även ett laxermedel med koksaltlösning, som också har en antacid effekt (neutraliserar saltsyra, som ingår i magsyra). Används för gastralgi (kramper i magen), halsbränna, magsår, förstoppning. Tillverkad i form av suspensioner. En mild laxerande effekt uppträder 4-8 timmar efter att du tagit läkemedlet.

● Forlax (natriumsackarin ). Ett kombinerat läkemedel med en osmotisk laxerande effekt. Behåller vatten i tarmarna, späder ut avföring, förbättrar tarmens motilitet. Används för korttidsbehandling förstoppning och förberedelse för diagnostiska studier. 1 påse (10 g) av läkemedlet löses i ett glas vatten. Den laxerande effekten uppträder 24-48 timmar efter oral administrering. Forlax förhindrar vatten-elektrolyt-obalans och tolereras vanligtvis väl.

● Laktulosderivat (Lizalak, Duphalac, Portalac, Normaze, Laktulossirap) - moderna laxermedel som ger positivt inflytande på tarmens mikroflora. De kan undertrycka tillväxten av salmonella och eliminera matsmältningsstörningar associerade med förruttnelseprocesser som ett resultat matförgiftning. Läkemedlen används vid kronisk förstoppning och dessutom mot vissa kroniska leversjukdomar. Tillverkad i form av sirap. Kontraindicerat vid diabetes mellitus.

4. Laxermedel som ökar volymen av tarminnehållet

Preparat i denna grupp är gjorda av produkter av vegetabiliskt ursprung, som hjälper till att öka volymen av tarminnehållet och stimulerar tarmens funktionella aktivitet. När du använder medicinerna rekommenderas det att dricka minst 1,5 liter vätska per dag.

● Derivat tång Och tång(kelp, laminarid) . Dessa läkemedel har en mild effekt, och det finns praktiskt taget ingen irriterande effekt på tarmarna. Laminarid produceras i form av granulat. Används vid kronisk förstoppning (med spastiska fenomen).

● Derivat av grobladfrö (aghiolax, fiberlex, mucofalyac) - pulver och granulat gjorda av grobladfrön. Används vid kronisk förstoppning, särskilt orsakad av atoni och trög peristaltik i tjocktarmen, för att reglera avföring hos sängliggande patienter och hos patienter med hemorrojder; lämplig för gravida kvinnor.

Observera: När du väljer ett laxermedel, följ din läkares rekommendationer. Var noga med att ta hänsyn till alla kontraindikationer för att ta mediciner som anges i de medföljande instruktionerna.

-----------
Litteratur och länkar:
- "Hemorrojder. Seger genom sjukdom” Yu.M. Gain, S.A. Alekseev, V.V. Kuchmey. Mn.: Unipress LLC, 2003. (Serien "Doctor's Advice");
— “Råd från en proktolog. Constipation" Morozov V.P., Savransky V.M.. St. Petersburg: Peter, 1999;
— . Moskva, "New Wave", 2002;
- , M.: Ripol Classic, 2007.