Čučnjeve možete raditi nakon porođaja. Njega šavova. Koliko brzo možete nastaviti seksualni život nakon porođaja?

Porođaj je prirodan proces, ali je za ženu bolan i traumatičan. Prilikom prolaska kroz porođajni kanal, dijete rasteže majčino tkivo, što dovodi do malih rana i ozbiljnih ruptura. Ako postoji opasnost od rupture, kao i prevremeni porod, preveliki fetus i drugi problemi, doktor radi inciziju (epiziotomija). Posjekotine i poderotine se šivaju brzo zarastanje. Kako se ponašati, koliko dugo će trebati da se oporavi, koje komplikacije mogu biti sa šavovima na međici - pogledajte u ovom materijalu.

Šavovi na suzama nakon porođaja

Brz porođaj, nedovoljna elastičnost tkiva i nepravilno ponašanje porodilje (prerano počinje da se gura) dovode do pojave ruptura. Ispravna i pravovremena epiziotomija je mnogo više bolje nego raskid: Doktor koristi oštar skalpel da napravi uredan rez koji se lako zašije. Lacerations, koji se javljaju tokom porođaja, zahtijevaju više šavova, mogu ostaviti za sobom neugledan ožiljak i treba im do 5 mjeseci da zacijele ( unutrašnji šavovi).

Vrste postporođajni šavovi:

1. Unutrašnji - nalazi se na zidovima vagine, grlića materice. Obično se izvodi sa samoupijajućim nitima.
2. Vanjski - nalazi se na perineumu. Izvode se sa samousisnim i običnim nitima.

Vanjski šavovi na međunožju

Najduži i najbolniji proces u porođaju je dilatacija cerviksa. Ona treba da pređe dug put od oko 1 cm dilatacije (tako žene obično završavaju u porodilištu) do 8-10 cm.Proces je praćen jakim kontrakcijama i može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana.

U poređenju sa proširenjem grlića materice, samo rođenje bebe traje nekoliko minuta. Na znak babice, žena počinje da se gura, pomažući bebi da prođe kroz porođajni kanal, i ubrzo se ono rodi. Pokušaji u prosjeku traju od 20-30 minuta do 1-2 sata. Ovaj proces ne treba odlagati jer može dovesti do gušenja novorođenčeta. Stoga, kada doktor vidi da je samostalni porođaj nemoguć ili težak, pravi rez.

Rez (epiziotomija) je hirurški rez perineuma i zadnji zid vagina. Postoje perineotomija (rez od vagine do anusa) i mid-lateralna epiziotomija (rez od vagine do desne ischijalne tuberoze).

Vrste epiziotomije: 1 - dječja glava, 2 - srednja lateralna epiziotomija, 3 - perineotomija

By iz nekog nepoznatog razloga Porodilice daju sve od sebe da izbjegnu suze, a posebno rezove. Na ženskim forumima često možete vidjeti ponosno “nije pocijepano”, što općenito znači dobra priprema majke, normalan porođaj, normalna veličina fetusa i visoka elastičnost tkiva. Ali kada doktor govori o potrebi za rezom, a porodilja se aktivno buni, ogorčena je i čak vrišti, to je ispunjeno negativne posljedice prvenstveno za bebu.

Moguće posljedice po dijete:

• Šteta vratne kičme kičma.
• Šteta nervni sistem zbog nedostatka kiseonika.
• Hematomi na glavi, prelomi i pukotine, krvarenja u očima usled prevelikog pritiska na meke kosti lobanje.

Ravnomjeran i uredan rez dužine 2-5 cm pomoći će majci i djetetu da se brže upoznaju. Nakon porođaja, doktor će ga zatvoriti kontinuiranim kozmetičkim šavom, koji, ako se pravilno liječi, zacijeli vrlo brzo, za otprilike mjesec dana. Nakon zarastanja izgleda kao tanka „nit“, nešto svjetlije boje od kože.

Sasvim je druga stvar ako govorimo o pauzama. Prvo, nemoguće je predvidjeti u kojem smjeru će se tkanina pocijepati i na koju dubinu. Drugo, jeste nepravilnog oblika, pocepane, čak i zgnječene ivice teško se spajaju kao što su bile. U tom slučaju je potrebno nekoliko šavova; u nekim slučajevima (za razdere trećeg stepena koje dosežu i šire se do zidova vagine) može biti potrebna opća anestezija.

Čime se šivaju?

Rezovi epiziotomije i manje perinealne razdere se šivaju samoresorbirajućim šavovima. Mnogo su praktičniji, ne moraju se skidati, a u roku od 2-3 tjedna niti se otapaju bez traga (ovisno o materijalu!). Mali ostaci i čvorići mogu izaći s iscjetkom i ostati na ulošcima ili donjem rublju.

Duboke ozljede i posjekotine šivaju se najlonskim, vikrilnim ili svilenim nitima. Lekar će ih ukloniti za 5-7 dana. Čvrsto zatežu ranu i osiguravaju dobro zacjeljivanje.

U nekim slučajevima (za teške pukotine) postavljaju se metalne spajalice. Uklanjaju se na isti način kao najlonske ili svilene niti, ali mogu ostaviti male ožiljke i rupe.

Primjer šava nakon uklanjanja metalnih spajalica - vidljive su rupe na koži

Njega šavova

Dok ste u porodilištu, pod nadzorom specijalista, medicinska sestra brine o šavu. Obično se svakodnevno tretira rastvorom briljantne zelene boje. Nakon otpuštanja, treba da nastavite da brinete o svom šavu prema uputstvima Vašeg lekara. Ako sve dobro zacijeli, dovoljno je pridržavati se pravila higijene, umivati ​​se nakon svake posjete toaletu, ne nositi usko donje rublje, koristiti uloške prirodnu osnovu, omogućavaju pristup zraku. Za upalu i gnojenje, lekar propisuje terapiju (levomekol, solkozeril, posebno teški slučajevi antibiotici).

Unutrašnji šavovi na vagini, na grliću materice, na klitorisu

Unutrašnji šavovi se postavljaju na cerviks i zidove vagine u slučaju ruptura tokom porođaja. Doktori kažu da je glavni uzrok povreda nedolično ponašanje porodilje. Rani pokušaji, kada se grlić materice još nije otvorio, dovode do njegovog pucanja. “Otežavajuće” okolnosti su operacije na grliću materice, smanjenje elastičnosti tkiva povezano sa godinama. Pukotine zidova vagine izazvane su, pored navedenih razloga, prisustvom starih ožiljaka, hitnim porođajem, visokim položajem vagine u odnosu na analni otvor. Naravno, ne može se poreći moguća krivica akušera - pogrešna taktika također dovodi do ozljeda.

U nekim slučajevima, nakon postavljanja unutrašnjih šavova na vaginu, majke se žale na bol u klitorisu. Sam klitoris nije zašiven, ali se šavovi i krajevi niti mogu nalaziti pored njega, istezati i ozlijediti osjetljivo područje. Općenito, ako je nelagoda preozbiljna, najbolje je posjetiti ljekara. Postepeno će se niti rastvoriti i bol će nestati.

Čime se šivaju?

Unutrašnji šavovi se izrađuju samo sa upijajućim nitima. Razlog je komplikovan pristup povredama. Najčešće se za to koriste catgut ili vikril, ponekad lavsan. Konačno vrijeme rastvaranja za sve vrste samoupijajućih materijala je 30-60 dana.

Njega šavova

Nisu potrebni unutrašnji šavovi posebna njega. Dovoljno je da se majka pridržava preporuka ljekara, da ne diže teške predmete, da se suzdrži od seksualnih aktivnosti 1-2 mjeseca i održava ličnu higijenu. Obavezno posjetite ginekologa u dogovoreno vrijeme, čak i ako vas ništa ne brine, samo ljekar može procijeniti stanje tkiva, brzinu zarastanja i druge faktore.

Više o njezi unutarnjih i vanjskih ožiljaka pročitajte u članku -.

Koliko je potrebno da šavovi zacijele?

Pripremite se na neugodnost i neugodnost u predjelu rezova i rascjepa oko 2-3 mjeseca. Proces oporavka je individualan za svaku ženu, ovisno o njenom blagostanju, zdravstvenom stanju, pragu boli i dobi. Neke osobe se već nakon dvije sedmice osjećaju kao prije trudnoće, dok drugima treba godinu dana ili više da se oporave.

Uzmite si vremena da se vratite aktivnom seksualnom životu! Ograničenja nisu hir doktora ili njegovo reosiguranje, već prvenstveno briga za vaše zdravlje. U roku od 2-3 mjeseca nakon porođaja, seksualni odnos će biti bolan do povrijeđenog područja svježi ožiljak neće vratiti osjetljivost.

Nešto je pošlo po zlu ako:

1. Mjesto šava krvari nakon otpuštanja.
2. Čak iu mirovanju osjećate bol iznutra, osjećaj punoće (može biti znak hematoma).
3. Šav se upali, pojavljuje se iscjedak neprijatan miris, temperatura može porasti.

Svi ovi znaci, kao i druge promjene stanja koje Vam se čine sumnjivim, 100% su razlog da se odmah obratite ljekaru.

Samoupijajući unutrašnji šavovi

Vrijeme oporavka ovisi o materijalu i težini rascjepa. Catgut nestaje u roku od 30-120 dana, lavsan - 20-50 dana, vikril - 50-80 dana. Ako se osjećate dobro, nema bolova ili nelagode iznutra, puni ste snage i energije – sve je u redu. Obratite pažnju na prehranu, morate izbjegavati zatvor. Ako je potrebno, uzmite laksativ prema uputama Vašeg ljekara.

Vanjski šavovi

Uz pravilnu njegu i bez komplikacija, šavovi u perineumu će potpuno zacijeliti u roku od 1-2 mjeseca. Da bi to učinila, majka treba više da se odmara, preporučuje se ako je moguće odmor u krevetu, održavati higijenu. Jedan od razloga česte upale vanjski šavovi su postporođajni iscjedak iz materice. Što češće mijenjajte donje rublje, omogućite pristup zraku (ako je moguće, možete izbjeći donje rublje, barem kod kuće), koristite posebne jastučiće s antibakterijskom impregnacijom.

Vanjski šav sa epiziotomijom (uobičajeno) prestaje da te muči nakon otprilike 2 mjeseca

Kada ukloniti konce s vanjskih šavova

Spajalice i konci uklanjaju se 3-7 dana nakon rođenja, najčešće petog. Doktor procjenjuje stanje porodilje, brzinu izlječenja i na osnovu dobijenih informacija donosi odluku o otpustu.

Da li boli uklanjanje niti?

Sve zavisi od vašeg praga boli. Procedura je neugodna, ali brza. Ako se bojite boli, zamolite svog doktora da poprska lokalni anestetik na šav.

Kada možete ustati i sjesti sa šavovima nakon porođaja?

Dvije sedmice možete samo ležati ili stajati. Sjedenje je strogo zabranjeno! Dozvoljen je ležeći položaj, naslonjen na uzglavlje kreveta. Ovo se odnosi i na odjavu; unaprijed upozorite svoje rođake da ćete cijelo zadnje sjedište automobila zauzeti vi i beba.

Zašto takva strogost? Ako pokušate prerano sjesti, moguće je da će se šavovi raspasti. I to ne samo da je bolno, već će zahtijevati i ponovno šivanje, udvostručavajući vrijeme zacjeljivanja rane.

Koliko dugo bole šavovi?

bol, senzacije povlačenja a nelagodnost od vanjskih i unutrašnjih šavova trebala bi nestati u roku od dvije sedmice nakon rođenja. Ako su prošle tri nedelje, a još uvek imate jake bolove na mestu stavljenih šavova, obavezno recite svom ginekologu. Nemojte odlagati, u ovom slučaju je bolje biti na sigurnoj strani kako biste izbjegli moguće posljedice.

Simptomi komplikacija na šavovima nakon porođaja:

1. Bol (za vanjske šavove), osjećaj pulsiranja i trzanja iznutra (za unutrašnje šavove).
2. Oticanje šava, gnojenje, često je popraćeno naglim povećanjem tjelesne temperature.
3. Šavovi se rastavljaju.
4. Kontinuirano krvarenje.

Ako osjetite bilo koji ili sve simptome, obratite se svom ljekaru. Ne čekajte, ne koristite savjete sa interneta, ne vjerujte preporukama prijatelja i poznanika. Neozbiljnost je ovdje neprihvatljiva!

Šav se raspao - razlozi:

• Mama je pokušala da sjedne prije termina.
• Podignute težine (više od 3 kg).
• Vratio se seksualnoj aktivnosti.
• Slučajno izazvao infekciju u rani.
• Nije poštovao higijenska pravila.
• Patio sam od zatvora.
• Nosila je usko sintetičko donje rublje.
• Nije pravilno pazio na šavove.

Problem se može prepoznati po osjećaju peckanja ili svrbeža na mjestu šava, otoku (međice), boli i trnjenju, krvarenju, povišenoj temperaturi, opšta slabost. sta da radim? Odmah idite kod ljekara, a u posebno teškim slučajevima pozovite hitnu pomoć.

"Microlax" nakon porođaja sa šavovima

Hajde da se posebno zadržimo na problemu zatvora. Snažni napori tokom defekacije mogu dovesti do divergencije vanjskih i unutrašnjih šavova. Laksativ će vam pomoći, ali ako dojite, vaš pedijatar treba da vam prepiše lek. As hitan lijek Microlax mikroklizme su prikladne, bezbedne su za dojilje, brzo i bezbolno će rešiti delikatan problem. Imaju blagi učinak, rezultat se javlja u roku od 10-15 minuta nakon upotrebe.

Boli su šavovi

Ako je sve u redu, proces zarastanja teče dobro, ginekolog nema problema, ali šavovi bole - koji je razlog? Možda imate nisku prag bola, vašim tkivima je potrebno više vremena da se oporave ili je vaš životni ritam trenutno previše aktivan. U svakom slučaju, ako ste sigurni u svog doktora (možda je vredno konsultacije sa drugim specijalistom), dozvolite svom telu da se malo odmori. Ne biste se trebali vraćati aktivnom treningu, dizati utege, dugo sjediti na tvrdoj stolici i svakodnevno vršiti generalno čišćenje. Sve ovo će morati da sačeka.

Da li se bol javlja samo tokom seksualnog odnosa? Ovo je privremena pojava, pokušajte promijeniti položaj, koristite lubrikante. Postepeno, vaše tijelo će se vratiti u prethodni oblik i prilagoditi se promjenama.

Šavovi postaju upaljeni i gnojni, uzroci, liječenje

Upala i gnojni iscjedak pojavljuju se kada infekcija uđe u ranu. Može prodrijeti i iz tijela žene (poslijeporođajni iscjedak, infekcije koje nisu liječene prije porođaja) i izvana, ako se ne poštuju higijenska pravila. Vaš ljekar bi trebao propisati konačni režim liječenja za Vas.

Korištene droge:

1. Protuupalne i ljekovite masti: levomekol, sintomicin, mast Vishnevsky i druge. Uklonit će otekline, djelovati antiseptički i antibakterijski, te zaustaviti upalni proces.
2. Supozitorije, posebno "Depantol", "Betadine" - ubrzavaju zacjeljivanje sluzokože, liječe zarazne i upalne bolesti genitalnog područja.
3. Kurs antibiotika, antipiretika i protuupalnih lijekova - liječnik će odabrati terapiju na način da možete uštedjeti dojenje.

Granulacija šavova, šta je to, liječenje

Granulacije su novo tkivo koje raste tokom zarastanja rana (oblik zdrave ćelije, krvni sudovi itd.). Obično je to prirodan proces, ali ponekad granulacije izrastu na mjestu šavova nakon porođaja i mogu uzrokovati nelagodnost, osjećaju se kao male izrasline. Liječenje je po izboru ginekologa. Najčešće se granulacije uklanjaju lokalno ili u bolnici.

Polipi na šavu, šta su, lečenje

Polip se obično odnosi na granulacije ili patologije koje su već spomenute tokom formiranja ožiljka. Takođe mogu prikriti kondilome i papilome. Izgledaju i osjećaju se kao čudne izrasline (jedna ili više formacija) na mjestu šava i oko njega. Liječenje je obično hirurško.

Zaptivanje (izbočina) na šavu

Ako se na šavu osjeti prilično velika kvrga, prvo što trebate učiniti je posjetiti svog ginekologa. Najčešće se kvržica iz samoupijajućeg šava pogrešno smatra kvržicom, koja će nestati prilično brzo. Ali mogu postojati i druge opcije. Osim gore navedenih granulacija i papiloma, na mjestu šava može se formirati apsces sa gnojnim sadržajem. Ovo opasan simptom, što signalizira nepravilno šivanje, infekciju rane ili odbacivanje niti od strane tijela. Odmah potražite pomoć.

Kako ubrzati zarastanje šavova

Prvo i najvažnije: nijednu od metoda ne treba koristiti prije konsultacije sa ljekarom!

Izbjegavajte nošenje donjeg rublja, posebno dok spavate. Ako postoji obilan postporođajni iscjedak, možete spavati na posebnoj upijajućoj peleni.

Vodite računa o svojoj ishrani. Potrebna vam je pojačana prehrana, zaboravite na dodatne kalorije na neko vrijeme. Tijelo je doživjelo stres i potrebni su mu zdravi, kvalitetni proizvodi.

Možda će vam recepti pomoći tradicionalna medicina. Ulje pospješuje zacjeljivanje ozljeda drvo čaja, ulje morske krkavine.

Kada možete da se perete nakon porođaja sa šavovima?

Tuširanje je dozvoljeno i preporučuje se nakon svake posjete toaletu. Ali s kadom, a još više s posjetom kupatilu i sauni, morat ćete pričekati još malo. U prosjeku, ljekari dozvoljavaju da se kupate dva mjeseca nakon rođenja, ako je proces ozdravljenja uspješan, bez ikakvih problema. Možete se fokusirati i na svoje tijelo, ako postporođajni iscjedak još nije prestao, ne biste trebali žuriti da se okupate. Činjenica je da dugo nakon porođaja grlić materice ostaje blago otvoren, krvari i voda iz česme ne može se nazvati sterilnim. Bakterije, jednom u povoljnom okruženju, počinju se aktivno razmnožavati, pokrećući upalne procese u oslabljenom tijelu.

Kozmetički šavovi nakon porođaja

Kozmetički šav nakon zarastanja gotovo je nevidljiv na koži. Na ginekologiju je došao iz plastična operacija. Glavne karakteristike: prolazi unutar tkiva, nema vidljivih znakova ulaska i izlaska igle.

Za kozmetički šav Obično se koriste samoupijajuće niti (lavsan, vikril). Izvodi se na glatkim, urednim rezovima i prolazi kroz debljinu kože na cik-cak način, koji se naziva kontinuirano.

Redovni i kozmetički šav nakon porođaja tokom izvođenja i nakon zarastanja

Briga o šavovima - podsjetnik za trudnicu

1. Higijenski uložak mijenjajte svaka dva sata, bez obzira na prisustvo iscjedka. Ako je moguće, izbjegavajte nošenje donjeg rublja.
2. Ne zaboravite na liječenje antisepticima ako vam je propisao ginekolog.
3. Nakon posjete kupaonici, istuširajte se, a ako to nije moguće, obrišite perineum sterilnom salvetom nježnim upijajućim pokretima.
4. Nemojte sjediti dvije sedmice.
5. Pratite svoju ishranu, isključite namirnice koje stvaraju gasove i fiksiraju (pekarske proizvode, žitarice, itd.). Po potrebi uzmite laksativ i uradite mikroklistir u dogovoru sa lekarom.

Uz pravilnu njegu, vanjski i unutrašnji šavovi, bez obzira na materijal od kojeg su izrađeni, brzo zarastaju i ne ostavljaju se veliki ožiljci i ožiljci. Čuvajte se, pridržavajte se preporuka ginekologa i vrlo brzo ćete se moći vratiti normalnom životu.

Prva zabrana
Ne možete sjediti nakon šivanja perineuma.

Šavovi se postavljaju na međicu nakon njene disekcije, kao i u slučaju rupture međice. Ako ima šavova na perineumu, ne preporučuje se sjediti 10-14 dana nakon rođenja. Pokreti mlade majke trebaju biti pažljivi i nježni kako bi se osigurali optimalni uvjeti za zarastanje šavova. Da bi se formirao punopravni ožiljak na međici, potreban je maksimalan odmor za kožu i mišiće međice, kao i čistoća u tom području. postoperativna rana.

Druga zabrana
Ne možeš se kupati.

Dok ne prestane iscjedak iz materice (obično prestaje 4-6 sedmica nakon porođaja), umjesto kupke treba se tuširati. Činjenica je da nakon porođaja cerviks ostaje lagano otvoren nekoliko sedmica, pa je šupljina maternice slabo zaštićena od prodora patogenih mikroorganizama. Pod ovim uslovima, kupka je faktor rizika za upalu materice.

Treća zabrana
Nemojte odlagati pražnjenje bešike.

Nakon porođaja potrebno je pravovremeno pražnjenje - svaka 2-4 sata. bešike. Ovo doprinosi normalna kontrakcija materice, evakuaciju sadržaja šupljine materice i brži povratak na prvobitnu veličinu. Istovremeno dolazi i do bržeg prestanka krvavog i krvavi iscjedak iz genitalnog trakta.

Zabrana četiri
Ne treba jesti hranu koja je zabranjena tokom dojenja.

Jesti malo prehrambeni proizvodi može negativno uticati na zdravlje bebe, kao i na kvalitet majčinog mleka. Dakle, šta majka koja doji ne bi trebalo da jede?
Prvo, morate isključiti iz svoje prehrane namirnice koje mogu uzrokovati razne alergijske reakcije kod novorođenčeta. To uključuje citrusno voće, čokoladu, kafu, kakao, jagode, šumske jagode, crvene jabuke, jaja, cijela kravljeg mleka, papaline, tropsko voće(mango, avokado, itd.), med, gurmanska riba.
Drugo, ne preporučuju se proizvodi koji pogoršavaju ukus majčinog mleka (luk, beli luk, paprika, suvo meso, kiseli krastavci, mast).
Treće, isključuju se proizvodi koji povećavaju stvaranje plinova u bebi (puna hljeb, crni kruh, pasulj, grašak, peciva, kupus).
Ishrana mlade dojilje treba da bude potpuna i raznovrsna.

Zabrana 5
Ne mogu zanemariti posebnost režim pijenja.

Prije nego mlijeko uđe, tekućina je ograničena na 600-800 ml dnevno. Ograničenja u količini unesene tekućine u prvim danima nakon rođenja povezana su s mogućnošću lučenja velika količina mlijeka i razvoj komplikacija kao što je laktostaza. Ovo je stanje koje karakterizira kršenje odljeva mlijeka iz mliječnih žlijezda, zbog čega se razvija upalni proces u mlečnoj žlezdi (mastitis). U budućnosti se režim pijenja odabire pojedinačno, ovisno o karakteristikama laktacije svake pojedine žene. U narednim danima količina tečnosti koja se konzumira treba biti približno 1,5-2 litre dnevno.

Mladoj majci se preporučuju sledeća pića: mineralna voda mirno, nemasno mleko (1,5), kompoti, čaj sa mlekom, zeleni čaj. Ne treba piti jako slatka ili gazirana pića, jer to može negativno uticati na kvalitet majčinog mlijeka i uzrokovati pojačano stvaranje plinova kod novorođenčeta i postati izvor alergijskih reakcija.

Prohibition Six
Ne možete ići na dijetu.

IN postpartalni period Ni pod kojim okolnostima količina hrane i njenih komponenti ne smije biti ograničena ispod preporučenih standarda, ali se ovi standardi ne mogu značajno premašiti. Mana hranljive materije a vitamini mogu negativno utjecati na brzinu i kvalitetu procesi oporavka, koji se javljaju u tijelu žene nakon porođaja, kao i na sastav majčinog mlijeka. Prva 2 mjeseca nakon rođenja su veoma važna za potpuni oporavak telo žene nakon porođaja. U to vrijeme svi glavni organi i sistemi tijela mlade majke obnavljaju svoj rad nakon završetka trudnoće.

Sedma zabrana
Ne biste trebali uzimati lijekove koji su zabranjeni tokom dojenja.

Posebna pažnja u postpartalni period potrebno je zakazati termin lijekovi, jer mnogi od njih mogu prodrijeti u majčino mleko i utiču na bebu (uzrokuju pospanost, pojačano stvaranje gasova, nadimanje, disbakteriozu, smanjen apetit, a utiču i na rad jetre, srca, pa čak i vitalne funkcije organizma). Prije uzimanja bilo kakvih lijekova, uvijek se trebate posavjetovati sa svojim ljekarom. Posebna pažnja zaslužuju takve lijekove, antikonvulzive, sedative (sedative), oralni kontraceptivi i drugi lijekovi koji sadrže hormone.

Osma zabrana
Ne možete odbiti pomoć najmilijih i pokušati da ponovite sve svoje kućne poslove.

Mlada majka svakako treba da se odmori. To je neophodno kako za obnovu njenog tijela tako i za normalna laktacija, kao i za kompletnu negu novorođenčeta. Dok vaša beba spava, svakako biste trebali ići s njim u krevet. Ako vaši najmiliji imaju priliku da vam pomognu oko kućnih poslova ili brige o vašem novorođenčetu, ne morate odbiti njihovu pomoć. Vesela, odmorna majka će svojoj bebi posvetiti mnogo više pažnje i imat će vremena za još mnogo korisnih stvari u danu. Prilikom obavljanja kućnih poslova, žena treba zapamtiti da se ne preporučuje dizanje utega veće od težine vlastitog djeteta, brisanje podova, pranje ruku i centrifugiranje teškog rublja su također nepoželjni. Možete zamoliti svoju rodbinu i bliske ljude za pomoć u ovim stvarima.

Deveta zabrana
Ne možete imati seks u prvih 1,5-2 mjeseca nakon porođaja.

Prvo, potpuna kontrakcija materice, formiranje cervikalni kanal, zacjeljivanje površine rane u šupljini maternice događa se tek 1,5-2 mjeseca nakon rođenja. Uz raniji nastavak seksualne aktivnosti uvijek postoji mogućnost infekcije materice i privjesaka i pojave upalnih komplikacija (endometrijum - upala sluznice materice, adneksitis - upala privjesaka maternice, cervicitis - upala cervikalne kantice ).

Drugo, nakon porođaja postoje razne mikrotraume, a ponekad i šavovi na koži i sluznici genitalnih organa. Početak seksualne aktivnosti ako postoji slična šteta u predjelu genitalija može uzrokovati značajnu bol i nelagodu kod žena. takođe u u ovom slučaju rane se mogu inficirati i šavovi u perineumu mogu otkazati (na primjer, nakon epiziotomije).
osim toga, sekretorna funkcija Vaginalna sluznica se također obnavlja 1,5-2 mjeseca nakon rođenja. U više ranih datuma nema oslobađanja vaginalnog podmazivanja u količini potrebnoj za ugodan seksualni odnos.

I na kraju, važan kriterij koji se mora uzeti u obzir prilikom nastavka intimnim odnosima, je emocionalno stanje sama žena, prisustvo njene seksualne želje. Ovaj faktor je individualan i varijabilan za svaku ženu. U prosjeku, ženski libido se obnavlja u roku od 2 sedmice do 6 mjeseci nakon porođaja.

Deseta zabrana
Ne možete se aktivno baviti sportom.

Aktivni sportovi i intenzivna fizička aktivnost se ne preporučuju 2 mjeseca nakon porođaja.

Postporođajni period je najsrećniji i zanimljiva vremena, kada majka upozna svoju bebu, posvećuje mu skoro sve vreme, pazi na njega i brine o njemu. Međutim, žena treba zapamtiti svoje zdravlje i slijediti određene preporuke, uključujući razumna ograničenja i zabrane.

Prva zabrana

Ne možete sjediti nakon šivanja perineuma. Šavovi se postavljaju na međicu nakon njene disekcije, kao i u slučaju rupture međice. Ako ima šavova na perineumu, ne preporučuje se sjediti 10-14 dana nakon rođenja. Pokreti mlade majke trebaju biti pažljivi i nježni kako bi se osigurali optimalni uvjeti za zarastanje šavova.

Za formiranje punopravnog ožiljka na perineumu potreban je maksimalan odmor za kožu i mišiće međice, kao i čistoća u području postoperativne rane. U takvim slučajevima, jelo treba obavljati stojeći ili ležeći, uz pomoć noćnog ormarića koji se nalazi u svakom postporođajnom odjeljenju. Također se preporučuje isključivanje kruha i proizvoda od brašna iz prehrane u prva 2 dana kako bi se odgodila pojava stolice.

Prije svega, preporučuje se korištenje tvrdih površina (stolica, stolica) za sjedenje. Samo 3 sedmice nakon rođenja možete sjediti na mekim sjedištima (sofe, fotelje). To je zbog činjenice da se pri sjedenju na mekoj površini povećava opterećenje perineuma i ožiljaka u razvoju. Kada putujete iz roditeljske kuće u automobilu, preporučljivo je zauzeti ležeći položaj kako biste smanjili opterećenje međice i spriječili divergenciju šavova.

Druga zabrana

Ne možeš se kupati. Dok ne prestane iscjedak iz materice (obično prestaje 4-6 sedmica nakon porođaja), umjesto kupke treba se tuširati. Činjenica je da nakon porođaja cerviks ostaje lagano otvoren nekoliko sedmica, pa je šupljina maternice slabo zaštićena od prodora patogenih mikroorganizama. Pod ovim uslovima, kupka je faktor rizika za upalu materice.

Treća zabrana

Nemojte odlagati pražnjenje bešike. Nakon porođaja potrebno je blagovremeno prazniti mjehur - svaka 2-4 sata. To potiče normalnu kontrakciju materice, evakuaciju sadržaja šupljine materice i brži povratak u prvobitnu veličinu. Istovremeno dolazi i do bržeg prestanka krvavog i krvavog iscjetka iz genitalnog trakta.

Puna bešika takođe može promeniti položaj trbušnih i karličnih organa u odnosu jedan prema drugom (maternica, dodaci, creva), što doprinosi razvoju upalnih komplikacija u ovim organima. I što je najvažnije, neblagovremeno pražnjenje mjehura može doprinijeti razvoju infektivnih i upalnih promjena u samim organima mokraćnog sistema (mjehur i bubrezi).

Zabrana četiri

Ne treba jesti hranu koja je zabranjena tokom dojenja. Konzumiranje određene hrane može negativno uticati na zdravlje bebe, kao i na kvalitet majčinog mleka. Dakle, šta majka koja doji ne bi trebalo da jede?

Prvo, morate isključiti iz svoje prehrane namirnice koje mogu izazvati različite alergijske reakcije kod novorođenčeta. To uključuje citrusno voće, čokoladu, kafu, kakao, jagode, jagode, crvene jabuke, jaja, punomasno kravlje mlijeko, papaline, tropsko voće (mango, avokado, itd.), med i gurmansku ribu.

Treće, isključuju se proizvodi koji povećavaju stvaranje plinova u bebi (puna hljeb, crni kruh, pasulj, grašak, peciva, kupus).

Ishrana mlade dojilje treba da bude potpuna i raznovrsna. Preporučljivi su česti obroci u malim porcijama. Kuvano nemasno meso, riba, svježi sir, blagi sirevi i jogurt bez dodataka su veoma zdravi. Možete jesti i bilo koje priloge: tjesteninu, krompir, pirinač, heljdu, karfiol. Možeš jesti razne žitarice, orasi u malim količinama.

Zabrana 5

Poseban režim pijenja se ne može zanemariti. Prije nego mlijeko uđe, tekućina je ograničena na 600-800 ml dnevno. Ograničenja količine unesene tekućine u prvim danima nakon porođaja povezana su s mogućnošću lučenja velike količine mlijeka i razvojem komplikacija poput laktostaze. Ovo je stanje koje karakterizira kršenje odljeva mlijeka iz mliječnih žlijezda, zbog čega je moguć razvoj upalnog procesa u mliječnoj žlijezdi (mastitis). U budućnosti se režim pijenja odabire pojedinačno, ovisno o karakteristikama laktacije svake pojedine žene. U narednim danima količina tečnosti koja se konzumira treba biti približno 1,5-2 litre dnevno.

Mladoj majci preporučuju se pića poput mineralne negazirane vode, nemasnog mlijeka (1,5), kompota, čaja sa mlijekom, zelenog čaja. Ne treba piti jako slatka ili gazirana pića, jer to može negativno uticati na kvalitet majčinog mlijeka i uzrokovati pojačano stvaranje plinova kod novorođenčeta i postati izvor alergijskih reakcija.

Prohibition Six

Ne možete ići na dijetu. U postporođajnom periodu, ni u kom slučaju se količina hrane i njenih sastojaka ne smije ograničiti ispod preporučenih normi, ali se te norme ne mogu značajno prekoračiti. Nedostatak hranjivih tvari i vitamina može negativno utjecati na tempo i kvalitetu procesa oporavka koji se odvijaju u tijelu žene nakon porođaja, kao i na sastav majčinog mlijeka. Prva 2 mjeseca nakon porođaja veoma su važna za potpuni oporavak ženskog tijela nakon porođaja.

U to vrijeme svi glavni organi i sistemi tijela mlade majke obnavljaju svoj rad nakon završetka trudnoće. Također se nastavljaju sekretorne promjene u mliječnim žlijezdama i počinje dojenje. Međutim, neumjerenost u ishrani može dovesti do prekomjernog debljanja. Obroci se preporučuju u malim porcijama, 4-6 puta dnevno. Kalorijski sadržaj hrane trebao bi biti 2200-2500 kcal dnevno, ali, ovisno o individualne karakteristike, raspon može biti velik - od 2000 do 2700 kcal.

Main građevinski materijal u ljudskom tijelu nalazi se protein koji se koristi za održavanje imuniteta na odgovarajućem nivou. Proteini se prvenstveno nalaze u mesu, svježem siru i siru. Dnevni obrok za dojilju treba uključiti najmanje 120-140 g proteina.

Glavni i najpristupačniji izvori energije za naše tijelo su ugljikohidrati. Ima ih u testenini, krompiru, pirinču, heljdi i hlebu. Ugljikohidrati su neophodni za normalno funkcionisanje centralni nervni sistem (posebno mozak). Ishrana dojilje treba da sadrži 400-450 g ugljenih hidrata. Masti su takođe neophodne ženskom tijelu normalno stanje koža, kosa, nokti, obnavljanje genitalnih funkcija. Masti imaju značajan uticaj na kvalitet majčinog mleka, koje ima svoj optimalni sadržaj masti za bebu. Preporučljivo je konzumirati 20-30 g masti biljnog porijekla, koji se nalaze u biljnim uljima (suncokretovo, maslinovo, itd.), kao i 80-90 g životinjskog porijekla.

Sedma zabrana

Ne biste trebali uzimati lijekove koji su zabranjeni tokom dojenja. U postporođajnom periodu posebnu pažnju treba obratiti na uzimanje lijekova, jer mnogi od njih mogu prodrijeti u majčino mlijeko i utjecati na bebu (uzrokovati pospanost, pojačano stvaranje plinova, nadimanje, disbakteriozu, smanjen apetit, a također utiču na funkcionisanje jetre i srca pa čak i na vitalne funkcije tijela). Prije uzimanja bilo kakvih lijekova, uvijek se trebate posavjetovati sa svojim ljekarom. Posebnu pažnju zaslužuju takvi lijekovi, antikonvulzivi, sedativi (sedativi), oralni kontraceptivi i drugi lijekovi koji sadrže hormone.

Osma zabrana

Ne možete odbiti pomoć najmilijih i pokušati da ponovite sve svoje kućne poslove. Mlada majka svakako treba da se odmori. To je neophodno za obnovu njenog tijela, za normalnu laktaciju, kao i za punu njegu novorođenčeta. Dok vaša beba spava, svakako biste trebali ići s njim u krevet. Ako vaši najmiliji imaju priliku da vam pomognu oko kućnih poslova ili brige o vašem novorođenčetu, ne morate odbiti njihovu pomoć.

Vesela, odmorna majka će svojoj bebi posvetiti mnogo više pažnje i imat će vremena za još mnogo korisnih stvari u danu. Prilikom obavljanja kućnih poslova, žena treba zapamtiti da se ne preporučuje dizanje utega veće od težine vlastitog djeteta, brisanje podova, pranje ruku i centrifugiranje teškog rublja su također nepoželjni. Možete zamoliti svoju rodbinu i bliske ljude za pomoć u ovim stvarima.

Deveta zabrana

Ne možete imati seks u prvih 1,5-2 mjeseca nakon porođaja. Nastavi seksualni život Nakon rođenja, preporučuje se ne prije 2 mjeseca. To je zbog nekoliko objektivnih razloga.

Prvo, potpuna kontrakcija maternice, formiranje cervikalnog kanala i zacjeljivanje površine rane u šupljini maternice nastaju tek 1,5-2 mjeseca nakon rođenja. Uz raniji nastavak seksualne aktivnosti uvijek postoji mogućnost infekcije materice i privjesaka i pojave upalnih komplikacija (endometrijum - upala sluznice materice, adneksitis - upala privjesaka maternice, cervicitis - upala cervikalne kantice ).

Drugo, nakon porođaja postoje razne mikrotraume, a ponekad i šavovi na koži i sluznici genitalnih organa. Početak seksualne aktivnosti uz prisustvo ovakvih ozljeda u genitalnom području može uzrokovati značajnu bol i nelagodu kod žene. Također u ovom slučaju moguća je infekcija rana i stvaranje nesolventnosti šavova na perineumu (na primjer, nakon epiziotomije).

Osim toga, sekretorna funkcija vaginalne sluznice također se obnavlja 1,5-2 mjeseca nakon porođaja. U ranijim periodima, vaginalno podmazivanje se ne događa u količini potrebnoj za ugodan seksualni odnos.

I na kraju, važan kriterij koji se mora uzeti u obzir pri obnavljanju intimnih odnosa je emocionalno stanje same žene, da li ima seksualnu želju. Ovaj faktor je individualan i varijabilan za svaku ženu. U prosjeku, ženski libido se obnavlja u roku od 2 sedmice do 6 mjeseci nakon porođaja.

Ne treba zaboraviti da prije početka seksualne aktivnosti morate posjetiti akušera-ginekologa koji će procijeniti opšte stanježene, a dat će i preporuke o pitanjima kontracepcije. Uprkos izostanku menstruacije i dojenju, pojava neželjena trudnoća I dalje je moguće, pa je bolje izbjeći takvu situaciju.

Deseta zabrana

Ne možete se aktivno baviti sportom. Aktivni sportovi i intenzivna fizička aktivnost se ne preporučuju 2 mjeseca nakon porođaja.
Tjedan dana nakon porođaja možete izvoditi lagana savijanja i okretanja trupa, uvijanje duž kičme, istezanje, rotacijske pokrete rukama i stopalima. Različite vrste su veoma korisne vježbe disanja i samo šetnje na svežem vazduhu.

Nakon raskida krvavi iscjedak iz genitalnog trakta (lohije), moguće je brzo hodanje i vježbanje s laganim bučicama (ne više od 2 kg). Tokom 1. mjeseca treba ograničiti vježbe vezane za opterećenje trbušnih mišića, kao što su podizanje obje noge iz ležećeg položaja, dovođenje savijenih koljena do grudi iz ležećeg položaja, podizanje gornjeg dijela tijela iz ležećeg položaja, makaze, naizmjeničnim zamahom nogama. Ove vježbe mogu uzrokovati krvarenje iz materice ili poremete procese involucije materice (vraćajući je u prvobitno stanje). Bolje je početi opterećivati ​​trbušne mišiće vježbe disanja, savijanje i okretanje tijela (potonji treniraju kose trbušne mišiće).

Također ne biste trebali skakati, trčati ili izvoditi vježbe koje uključuju podizanje težine veće od 3,5 kg. Ako imate šavove u međici, ne biste trebali izvoditi vježbe koje istežu mišiće međice i bedara (na primjer, čučnjevi, visoko podizanje nogu ili pomicanje u stranu) 6 sedmica nakon rođenja. Takve vježbe mogu uzrokovati odvajanje šavova ili stvaranje defektnog ožiljka na perineumu.

U svakom slučaju, pre nego što počnemo fizičke vežbe Treba se konsultovati sa lekarom, kojeg treba posetiti 2 meseca nakon rođenja. Specijalist će preporučiti fizičku aktivnost ovisno o individualnim karakteristikama žene, toku porođaja i postporođajnom periodu.

Generalno, postporođajni period je veoma važan i odgovoran u životu majke i bebe. U ovom trenutku se formira njihov odnos, nova slikaživota, majčino tijelo se obnavlja, dijete raste i razvija se. Poštivanje svih gore navedenih preporuka značajno će smanjiti rizik od komplikacija i nepovoljnih situacija tokom ovog važno vrijeme i takođe će vam to omogućiti u potpunosti uživajte u sreći majčinstva!

Lyudmila Spitsyna
Akušer-ginekolog, Moskva

Tokom porođaja često se javljaju situacije kada je potrebno staviti šavove. Njihovo prisustvo zahtijeva povećan oprez od mlade majke i, naravno, određene vještine u brizi za ovu privremenu „zonu rizika“.

Ako se porođaj dogodio kroz prirodni porođajni kanal, onda su šavovi rezultat restauracije mekih tkiva cerviksa, vagine i perineuma. Prisjetimo se razloga koji bi mogli dovesti do potrebe za šavovima.

Cervikalne rupture najčešće nastaju u situaciji kada se cerviks još nije u potpunosti otvorio, a žena počinje gurati. Glava vrši pritisak na cerviks, a on puca.

Perinealni rez može se pojaviti iz sljedećih razloga:

• brzi porod - u ovom slučaju glava fetusa doživljava značajan stres, pa liječnici olakšavaju bebi prolazak kroz perineum: to je neophodno kako bi se smanjila vjerojatnost ozljeda bebine glave;
• - disekcija međice ima iste ciljeve kao i kod brzog porođaja;
• beba je rođena u - tkiva međice su secirana tako da nema prepreka prilikom rođenja glave;
• at anatomske karakteristikežensko međunožje (tkiva su neelastična ili nakon toga postoji ožiljak prethodnih rođenja), zbog čega se bebina glava ne može normalno roditi;
• buduća majka ne treba da forsira zbog teške miopije ili iz bilo kojeg drugog razloga;
• postoje znaci opasnosti od rupture perineuma - u ovom slučaju je bolje napraviti rez, jer rubovi rane napravljene makazama bolje zarastaju od rubova rane nastale kao posljedica rupture.

Ako je beba rođena uz pomoć operacije, onda mlada majka ima postoperativni šav na prednjoj strani trbušni zid.

Za postavljanje šavova na perineum i prednji trbušni zid koriste se različiti materijali. Izbor doktora zavisi od indikacija, raspoloživih mogućnosti, tehnike koja je usvojena u datom slučaju medicinska ustanova, i druge okolnosti. Stoga se mogu koristiti sintetički ili prirodni samoupijajući materijal za šavove, neresorptivni materijal za šavove ili metalne spajalice. Posljednje dvije vrste materijala za šavove uklanjaju se 4-6 dana nakon rođenja.

Sada kada smo se sjetili zašto se mogu pojaviti šavovi, razgovarajmo o tome kako se brinuti za njih. Ako postoji šav, mlada majka mora biti potpuno spremna i znati kako se ponašati kako bi period rehabilitacije prošao što je moguće lakše i ne ostavio nikakve neugodne posljedice.

Zacjeljivanje malih rana i šavova dolazi u roku od 2 sedmice - 1 mjesec nakon rođenja, dubljim ozljedama je potrebno mnogo duže da zacijele. U postporođajnom periodu potrebno je poduzeti sve mjere kako se na mjestu šavova ne bi razvila infekcija koja potom može ući u porođajni kanal. Pravilna njega oštećenog perineuma će smanjiti bolne senzacije i ubrzati zacjeljivanje rana.

Brinuti za šavovi na grliću materice i zidova vagine, sve što treba da uradite je da se pridržavate higijenskih pravila, nije potrebna dodatna njega. Ovi šavovi se uvijek postavljaju upijajućim materijalom, tako da se ne skidaju.

U porodilištu šavovi na međunožju obrađuje babica odjeljenja 1-2 puta dnevno. Da bi to učinila, koristi briljantnu zelenu ili koncentriranu otopinu kalijevog permanganata.

Šavovi na perineumu se u pravilu nanose i samoupijajućim nitima. Čvorovi nestaju 3-4. dana - poslednjeg dana boravka u porodilištu ili prvih dana kod kuće. Ako je šav napravljen od neupijajućeg materijala, šavovi se također skidaju 3-4.

Poštivanje pravila osobne higijene također igra važnu ulogu u brizi o šavovima na perineumu. Svaka dva sata potrebno je mijenjati uložak ili pelenu, bez obzira na njeno punjenje. Trebali biste koristiti samo široko pamučno donje rublje ili specijalne gaćice za jednokratnu upotrebu. Strogo je zabranjena upotreba odjeća za oblikovanje jer stvara značajan pritisak na međicu, što otežava cirkulaciju krvi i sprječava zacjeljivanje.

Takođe je potrebno da se umivate svaka 2 sata (nakon svake posete toaletu; u toalet morate ići toliko često da puna bešika ne ometa kontrakciju materice). Ujutro i uveče, kada se tuširate, perineum treba oprati sapunom, a tokom dana možete ga jednostavno oprati vodom. Šav na međunožju morate dobro oprati - možete jednostavno usmjeriti mlaz vode na njega. Nakon pranja, morate osušiti perineum i područje šavova tako što ćete ubrisati ručnik od naprijed prema nazad.

Ako ima šavova na međici, žena ne smije sjediti 7-14 dana (u zavisnosti od stepena oštećenja). U isto vrijeme, možete sjediti na toaletu već prvog dana nakon rođenja. Usput, o toaletu. Mnoge žene se plaše jak bol i pokušajte preskočiti pražnjenje crijeva, zbog čega se povećava opterećenje na mišićima međice, a bol se pojačava. Po pravilu, u prvi dan-dva nakon porođaja nema stolice jer je ženi prije porođaja stavljena klistir za čišćenje, a tokom porođaja porodilja ne jede. Stolica se pojavljuje 2-3. Da biste to izbjegli, nemojte jesti hranu koja ima fiksirajući efekat. Ako vam problem zatvora nije nov, popijte po supenu kašiku pre svakog obroka. biljno ulje. Stolica će biti mekana i neće uticati na proces zarastanja šavova.

U velikoj većini slučajeva preporučuje se sjedenje 5-7 dana nakon rođenja - na zadnjici, suprotnoj strani oštećenja. Morate sjediti na tvrdoj podlozi. 10-14 dana možete sjediti na obje zadnjice. Prisutnost šavova na perineumu mora se uzeti u obzir prilikom putovanja kući iz porodilišta: mladoj majci će biti zgodno ležati ili polusjediti na zadnjem sjedištu automobila. Dobro je ako beba udobno sedi u svom ličnom auto-sedištu i ne zauzima mamine ruke.

Dešava se da ožiljci koji ostaju nakon zarastanja šavova i dalje izazivaju nelagodu i bol. Mogu se liječiti grijanjem, ali ne prije dvije sedmice nakon rođenja, kada je kontrakcija već počela. Da biste to učinili, koristite "plave", infracrvene ili kvarcne lampe. Postupak treba izvoditi 5-10 minuta sa udaljenosti od najmanje 50 cm, ali ako žena ima osjetljivost bijela koža, mora se povećati na metar kako bi se izbjegle opekotine. Ovaj postupak se može obaviti samostalno kod kuće nakon savjetovanja s liječnikom ili u sobi za fizikalnu terapiju. Ako žena osjeća nelagodu na mjestu formiranog ožiljka ili je ožiljak grub, tada za uklanjanje ovih pojava liječnik može preporučiti Contractubex mast - treba je nanositi 2 puta dnevno nekoliko sedmica. Uz pomoć ove masti bit će moguće smanjiti volumen formiranog ožiljnog tkiva i smanjiti nelagodu u području ožiljaka.

Poslije carski rez Posebno pažljivo se promatraju šavovi. U roku od 5-7 dana nakon operacije (prije nego što se uklone šavovi ili spajalice), medicinska sestra postpartalno odjeljenje svakodnevno liječenje postoperativnih šavova antiseptička rješenja(na primjer, "zelena boja") i mijenja zavoj. 5-7 dana uklanjaju se šavovi i zavoj. Ako je rana zašivena resorptivnim šavni materijal(takav materijal se koristi prilikom postavljanja tzv. kozmetičkog šava), zatim se rana tretira na isti način, ali se šavovi ne skidaju (takvi se niti potpuno upijaju 65-80. dana nakon operacije).

Ožiljak na koži nastaje otprilike 7. dan nakon operacije; dakle, već nedelju dana nakon carskog reza možete se potpuno mirno tuširati. Samo nemojte trljati šav krpom - to se može učiniti za drugu sedmicu.

Operacija carskim rezom je prilično ozbiljna. hirurška intervencija, u kojoj rez prolazi kroz sve slojeve prednjeg trbušnog zida. Stoga je, naravno, mlada majka zabrinuta zbog bolova u tom području hirurška intervencija. U prva 2-3 dana, lijekovi protiv bolova, koji se ženi daju intramuskularno, pomažu u suočavanju s bolnim osjećajima. Ali od prvih dana, kako bi se smanjila bol, majci se preporučuje da nosi posebnu postporođajnu pelenu ili podveže trbuh pelenom.

Nakon carskog reza, mlade majke često imaju pitanje: hoće li se šav raspasti ako uzmete bebu u naručje? Zaista, posle abdominalne operacije hirurzi ne dozvoljavaju svojim pacijentima da dižu više od 2 kg tokom 2 meseca. Ali kako to možete reći ženi koja mora da se brine o bebi? Zbog toga akušeri ne preporučuju ženama nakon porođaja nakon carskog reza da prvi put (2-3 mjeseca) podižu više od 3-4 kg, odnosno više od težine djeteta.

Ako se u predjelu šava u međici ili na prednjem trbušnom zidu pojavi bol, crvenilo ili iscjedak iz rane: krvav, gnojan ili bilo koji drugi, onda to ukazuje na pojavu upalnih komplikacija - nagnojavanje šavova ili njihovu divergenciju. U ovom slučaju, potrebno je da se obratite lekaru.

U zavisnosti od težine stanja, lekar će prepisati ženu lokalni tretman. U prisustvu gnojno-upalnih komplikacija, to može biti Vishnevsky mast ili emulzija sintomicina (koriste se nekoliko dana), a zatim, kada se rana očisti od gnoja i počne zacjeljivati, propisuje se levomekol, koji pospješuje zacjeljivanje rana.

Još jednom želim da naglasim da liječenje komplikacija treba da se odvija samo pod nadzorom ljekara. Možda će babica doći u pacijentov dom da obradi šavove, ili će možda sama mlada majka morati otići u prenatalna ambulanta gdje će se ovaj postupak provesti.

Elena Martynova,
Akušer-ginekolog

Niko neće osporiti da je porođaj najvažniji događaj u životu žene. Događaj je veoma dramatičan u emotivnom smislu. Ovo je strah, bol, nada i kulminacija cijelog procesa - neuporediva sreća biti majka. Iza ove sreće zaboravljamo sve: bol, strah i zakletve "nikad više ni sa kim", pa, zapamtite...

Osećate se neverovatno lako, želite da letite. Ovo je prevara u ovom momentu: Ne znaš letjeti. Nekoliko sati nakon porođaja ne možete ni da letite ni da sjedite, a čak vam je, izvinite, odlazak u toalet veliki problem.

A za sve su krivi prokleti postporođajni šavovi. Većina žena koje su se porodile suočavaju se sa ovim problemom. A vaše glavno pitanje glasi: Za koliko dana, sedmica, a možda i mjeseci ću postati punopravna osoba, gledati TV, sjediti u stolici i jesti hranu za stolom.

Naše tijelo je dizajnirano da rađa i rađa djecu, što znači da tkiva moraju biti elastična i izdržati proces rađanja bebe. Gdje su sretnici koji se nikada nisu susreli sa ovim problemom? Da li postoje u prirodi? Sigurno ste sebi postavili ova pitanja.

A sada odgovori. Da, majke koje su rodile jedno ili čak više djece, a ne znaju da postoji ovaj problem. Medicinska statistika Nisam mogao pronaći ništa o ovom pitanju. Ali unutra na društvenim mrežama mame aktivno dijele sličnim slučajevima. Vratićemo se našem problemu.

dakle, zašto nastaju praznine? prepone i, kao posljedicu, potrebu da ih zašijete? Zapravo, dva su razloga za porođaj sa šavovima. Ovo su proizvoljni prekidi koji se javljaju:

1. Sa veoma velikom bebom;
2. Za stariju majku koja se prvi put porodi;
3. Tokom ubrzanog porođaja;
4. Uz nekvalifikovanu medicinsku negu.

U mom slučaju, posljednja dva razloga zajedno. Moj sin se rodio vrlo brzo, uzrokujući mnogo nevolja svojoj majci i medicinsko osoblje. Kao rezultat toga, nastale suze su morale biti zašivene. Da li je bolilo? Mislim da je to podnošljivo. Bilo je nekoliko unutrašnjih i dva vanjska šava koje nije bilo potrebno skidati, sami su se rastvorili. Kao što vidite, slučaj nije najteži.

Drugi razlog za šivanje je operacija, takozvani epiziotomija . Suština ovog zahvata je da se izbjegne veća ruptura međice, i što je najvažnije - porođajne povrede dijete.

Pacijentu se radi hirurška disekcija međice. Odluku o ovoj operaciji donosi ljekar, na osnovu vjerovatnoće komplikacija za novorođenče i majku. Razlog za epiziotomiju može biti prezentacija fetusa, hipoksija ili rizik od velikih ruptura. porođajni kanalžene, uključujući cerviks.

Iako se operacija izvodi prema medicinske indikacije treba izbjegavati ako je moguće. Dok se pripremate za porođaj, razgovarajte sa svojim ginekologom o potrebi za ovom procedurom.

Operacija se u pravilu izvodi pod lokalna anestezija. Nakon porođaja, rezovi se zašiju. Ne ulazeći u medicinske detalje, napominjemo da, unatoč relativnoj bezbolnosti, proces oporavka nakon operacije može biti dug i ne baš ugodan.

Na internetu i literaturi postoji mnogo savjeta kako da olakšate svoju situaciju u ovom periodu. Ja sam oprezan prema njima. Pogotovo na stvari kao što su, "stavite vrećicu smrznutog graška u međunožje." Ipak, neke preporuke nisu bez smisla i, mislim, sigurno neće naškoditi. dakle:

1. Koristite jastuk za sjedenje (pitajte u ljekarni);
2. Pravite vazdušne kupke: lezite goli, bez donjeg veša. 10 - 15 minuta je dovoljno;
3. Ne izbjegavajte umjerene fizička aktivnost: hodajte više;
4. Psihološki, budite spremni da ćete morati malo izdržati;
5. Pridržavajte se svih preporuka Vašeg ljekara.

Najčešće komplikacije

• Bol i otok;
• Urinarni problemi;
• Upala ožiljaka;
• Gubitak osjeta;
• Prolaps vagine i materice.

U svim ovim slučajevima neophodna je, još jednom ponavljam, „neophodna“ konsultacija sa lekarom. Ako proces ozdravljenja prođe bez komplikacija, onda u prosjeku sve zacijeli za 2-3 sedmice. U ovom trenutku, kako biste spriječili da se šavovi razdvoje, pokušajte da ne pravite nagle pokrete, ne dižite utege, ne sjedite, poželjniji je ležeći položaj.

Da li se gore navedeni problemi mogu spriječiti?

U mnogim slučajevima odgovor je da. Naravno". Ako ste trudni:

• Ti vodiš aktivna slikaživot;
• Raditi to posebne vježbe za jačanje mišića perineuma i vagine (vaš ginekolog će preporučiti ove vježbe);
• Naučite pravilno disati tokom porođaja: pohađajte kurseve za buduće majke;

Da li je moguće imati seks sa šavovima?

Još jedan od najvažnija pitanja: Da li je moguće imati seks ako ste ušiveni? Vrijedi odgoditi dok šavovi potpuno ne zacijele. U suprotnom nećete dobiti ništa osim bolova i neprijatnih senzacija.

Ali ako je proces ozdravljenja potpuno završen i nema komplikacija, onda ne biste trebali lišiti sebe i svog muža jedne od glavnih životnih radosti. U početku, međutim, može doći do određene nelagode. Ali ovdje se sve ispravlja uz pomoć pažnje i nježnosti partnera. Mislim da ćete biti sjajni zajedno.

Pozivam sve svoje čitaoce da prisustvuju besplatnom webinaru “ Život nakon porođaja » ginekolog Irina Zhgareva. Znanje stečeno na webinaru bit će korisno svakoj novopečenoj majci.

Dok se opraštam od vas, dragi prijatelji, želim da kažem da ne treba da paničite oko postporođajnih šavova. Porodilišta po pravilu zapošljavaju kompetentne i savjesne specijaliste. Morate se osloniti na njihovo iskustvo, pitati više, zanimati se u kakvom ste stanju, šta medicinske manipulacije Biće vam predstavljeno šta se može učiniti da se izbjegnu komplikacije.

Morate biti strpljivi i vidjeti pozitivnu stranu trenutnih događaja. Pohvalite se. Uostalom, ako ste se odlučili na tako važan korak - postati majka, onda možete izdržati bol i neugodnost. Češće tražite pomoć od svog muškarca. Zamolite da pridržite bebu, dajte vam jastuk ili vam pomogne da sednete. Vjerujte, sa zadovoljstvom brine o vama i djetetu.

I uvijek zapamtite - nagrada za svu vašu patnju je ovdje, pored vas: vaša izvanredna, vaša divna, tako draga beba. Raste, a sa njim će rasti i vaše radosti, brige i tjeskobe. Kako smo se dogovorili, naše radosti ćemo podijeliti sa našim najmilijima. A ako se pojave problemi, razgovaraćemo o tome zajedno.

Konačno, pogledajte ovaj super video KVN Dnepr - Izvod iz porodilišta: