Ce este prostatita congestivă - cauze, tipuri, simptome, medicamente și exerciții pentru tratament. Stază venoasă în pelvis la bărbați și femei

Medicii obstetricieni-ginecologi au descoperit că la 80% dintre femei, durerea în abdomenul inferior este asociată cu varice locale. Stagnarea sângelui în pelvisul mic provoacă o serie de manifestări dureroase la bărbați. Organele situate în această zonă funcționează diferite funcții, dar sunt interconectate printr-o circulație sanguină comună. Prin urmare, boala unuia se poate răspândi rapid în zonele învecinate.

Tratamentul nu va fi rezultate pozitive fără restabilirea fluxului de sânge venos.

Ce este „pelvisul mic” și ce este în el?

„Pelvisul” se numește anatomic formarea osului. În față este reprezentat de oasele pubiene, în spate - de sacrum și coccis, pe laterale - de partea inferioară ilium. Pe verticală se poate distinge între intrarea la nivelul articulației sciatice și ieșirea formată din coccis, tuberozitățile ischiatice și ramurile inferioare ale articulației pubiene.

Cadrul osos este conceput pentru a proteja organele aflate în interior. La ambele sexe, rectul este situat aici. Sarcina sa: acumularea și îndepărtarea zgurii reziduale din organism. Ea se întinde direct pe sacrum. Are o lungime de până la 15 cm la un adult și se întinde în diametru până la 8 cm.

Vezica urinară se află în spatele țesutului adipos și al oaselor pubiene. La debordare, marginea superioară iese deasupra articulației.

În pelvisul mic sunt situate:

• ovarele - locul unde ouăle se maturizează, se produc hormonii sexuali și intră în sânge;
• uter - un organ nepereche, asemănător unei pere, situat între coada în jos vezica urinara iar rectul, se îngustează dedesubt și trece în colul uterin și vagin;
• vagin - are forma unui tub de până la 10 cm lungime, se conectează decalaj genitalși colul uterin.

Organele masculine din pelvis sunt:

• glanda prostatică - produce un secret care face parte din spermatozoizi, situat sub vezica urinară;
• veziculă seminal - lungime 5 cm, lățime 2 cm, organ secretor, prin canalul ejaculator își scoate produsul.

Toate organele sunt susținute de ligamente strânse ale țesut conjunctiv.

Caracteristicile alimentării cu sânge

Sângele arterial provine din aorta abdominala prin arterelor iliace. Venele însoțesc arterele, sunt paralele și formează plexuri venoase în jurul fiecărui organ. Caracteristică importantă fluxul sanguin venos local:

• o rețea largă de anastomoze, prin care, pe de o parte, se asigură un flux auxiliar în caz de tromboză, pe de altă parte, infecția se răspândește rapid între formațiunile anatomice adiacente;
• spre deosebire de venele membrelor, vasele nu au un aparat valvular, ceea ce determină stagnarea rapidă a sângelui în organele pelvine;
• trunchiurile venoase situate de-a lungul scheletului osos sunt strâns legate de pereții pelvisului, prin urmare, în caz de leziuni osoase, nu se prăbușesc, ci sunt larg deschise, ceea ce contribuie la pierderea de sânge.

De ce există stagnare?

Cauzele stagnării sângelui în venele pelvisului sunt asociate cu deteriorarea peretele vascular sau o obstrucție mecanică în calea fluxului sanguin:

• vene varicoase - apare din cauza unei încălcări a structurii, elasticității, pierderii acidului hialuronic de către celule, predispoziției ereditare;
• alcoolism şi dependența de nicotină- ambii factori distrug hialina, provoaca vene varicoase;
• încălcarea reglementării centrale a vaselor de sânge, spasm, transformându-se într-o pierdere a tonusului în boli sistem nervos;
• poziție prelungită șezând la locul de muncă, lipsă de mișcare în timpul zilei;
• alimentație irațională, pasiune pentru diverse diete care provoacă beriberi, constipație;
• pentru femei, sarcina, îndoirea uterului și luarea de contraceptive hormonale sunt importante.

Purtarea de lenjerie de corp strânsă, corsete, curele, împiedică scurgerea sângelui venos, căutarea frumuseții duce la patologie

Manifestari clinice

Simptomele cauzate de staza de sânge nu sunt tipice, deoarece se găsesc și în alte boli. Dar ele ar trebui să fie reținute diagnostic diferentiat boli.

Atât bărbații, cât și femeile se plâng de următoarele:

• durerea în abdomenul inferior este de lungă durată, dureroasă sau ascuțită, înțepătoare, iradiază în partea inferioară a spatelui, coapsei, perineului;
• senzație de greutate.

Însoțind diferite boli, patologia circulatorie se manifestă în diferite moduri:

• stagnarea sângelui în pelvis la femei și bărbați provoacă infertilitate;
• ca unul dintre motive boli inflamatorii bărbații dezvoltă uretrita, prostatita cu durere în timpul urinării, dureri în perineu, impotență;
• varicocel ca opțiune boala varicoasa la bărbați provoacă o creștere a testiculului, pe de o parte, durere;
• la femei, apare prolapsul uterin, ciclul menstrual este perturbat, sângerarea se intensifică;
• hemoroizi cronici cu durere în anus, arsură și mâncărime.

Diagnosticare

Dacă se suspectează congestie în pelvisul mic, medicii folosesc metode de examinare hardware pentru a confirma sau înlătura diagnosticul:

• Ecografia - evaluează dimensiunea organelor și starea fluxului sanguin;
• flebografie – introdus agent de contrastîn vena inghinală urmată de radiografie, procedura prezintă un risc reactie alergica pentru drog
• tomografia computerizată - vă permite să identificați vene varicoase locale;
• imagistica prin rezonanță magnetică - dezvăluie semne de inflamație, modificări ale locației și formei organelor pelvine, structurii și direcția vaselor de sânge.

Cerințe de tratament

În complexul de tratament este obligatoriu, cu excepția terapie medicamentoasă, sunt incluse exerciții de gimnastică, cura de slabire. Este necesară normalizarea somnului, renunțarea la fumat, limitarea consumului de băuturi alcoolice.

În dietă, trebuie să includeți tot ceea ce previne reținerea scaunului: lichide până la 2 litri pe zi, legume și fructe, produse lactate, excludeți dulciurile, alimentele prăjite și picante. Înlocuiți produsele din carne grasă cu pește și carne de pasăre. În legătură cu creșterea formării de gaze, este mai bine să excludeți mâncărurile din leguminoase și varză.

Ce exerciții poți face acasă?

Acest stresul exercitat antrenează simultan inima și funcția vasculară

Acasă, 15 minute de exerciții terapeutice trebuie făcute zilnic. Exerciții prezentate:

1. în decubit dorsal pe saltea, faceți cercuri cu picioarele ca atunci când mergeți pe bicicletă, mișcările alternate înainte și înapoi;
2. exerciții statice pentru mușchii abdominali inferiori - în timp ce stați întins, ridicați și trageți pelvisul spre dvs., mențineți această poziție timp de 15-20 de secunde, trageți respirația și repetați 3 seturi;
3. stați pe omoplați;
4. imitați poziția unei semi-genuflexiuni, astfel încât coapsa și piciorul inferior să facă un unghi de 90 de grade, țineți timp de un minut.

Utilizarea medicamentelor

Medicamentele care normalizează fluxul de sânge pot fi prescrise numai după aceea de către un medic examen complet. Se folosesc următoarele medicamente:

• Venza - un medicament în picături, ameliorează umflarea țesuturilor, crește tonusul peretelui vascular.
• Aescusan - picaturi de actiune tonica.
• Askorutin - medicament complex din acid ascorbicși de rutină, are un efect de întinerire și antioxidant, normalizează metabolismul celular în zona de stagnare și este un mijloc de prevenire a inflamației.

Tratament cu remedii populare

Tratamentul utilizează următoarele retete populare care îmbunătățesc circulația pelvină:

1. un decoct din fructe de păducel, zmeură uscată, trandafir sălbatic, mușca, flori de galbenele cu adaos de coajă de portocală. Preparați o jumătate de oră, beți ca ceai de trei ori pe zi;
2. combinaţie rădăcină de lemn dulce, aralia, succesiune, elecampane, trandafir sălbatic, coada-calului în sume egale insistați într-un termos noaptea, beți ½ cană înainte de masă;
3. colectare de cimbru, rădăcină de calamus, urzică, coajă de cătină, frunze de coltsfoot se fierb timp de 5 minute într-un bol emailat sau se fierbe într-un termos peste noapte, se bea 100 ml de trei ori.

aplica preparate din plante cu pauze de 2 saptamani

Când este necesară o intervenție chirurgicală?

Aplicație metode chirurgicale recomandat pentru tratament conservator ineficient. Cel mai adesea, operațiile sunt efectuate folosind tehnici endoscopice. Prin mici incizii ale pielii se introduce un laparoscop cu microcamera, se revizuiesc organele, se gasesc vase dilatate si se bandajeaza.

Cum să previi stagnarea?

Pentru prevenirea congestiei venoase în organele pelvine raporta:

• renunțarea la fumat și consumul excesiv de băuturi alcoolice și bere;
• menținerea modului motor activ, mersul pe jos, activitati fizice, sport;
• aderarea la dieta de măsuri rezonabile de utilizare alimente grase, restrângerea prelucrării alimentelor prin prăjire și dulciuri;
• control asupra cantității de lichid băut;
• organizarea regimului de lucru cu asigurarea de odihnă și încălzire a mușchilor la fiecare 2 ore.

Condițiile indispensabile includ accesul în timp util la un medic și tratamentul bolilor inflamatorii ale zonei genitale, hemoroizii. Acest lucru va elimina componentele infecțioase inutile, va preveni flebita și tromboza venei pelvine.

Câte ierburi să colectați și câtă apă să preparați?

Durere ascuțită, în partea de jos, ca și cum o piatră s-ar întoarce acolo. Chiar lângă anus și până la vezica urinară. Ce ar putea fi?

La fel și eu. ca contracţiile dimineaţa. Ajută fie în poziția culcat, fie în sarcina fizică, activ. Și așa, durere infernală.

În cazul tău, cu durere acută, trebuie să alergi la medic și nu la internet.

Stagnarea sângelui în organele pelvine

Cavitatea pelviană este spațiul delimitat de oasele pelvine. Sunt luate în considerare organele pelvine vezica urinara, rect și organe reproducătoare (genitale).

Caracteristica fiziologică a organelor pelvine constă în relația lor strânsă și inextricabilă: aportul general de sânge și prezența în imediata apropiere a unor importante ganglionii doar să întărească această relație.

Încălcarea activității unuia dintre organele pelvisului mic duce aproape inevitabil la patologii ale altor organe învecinate. Prin urmare, problemele pelvine sunt considerate cele mai grave și severe.

Una dintre cauzele comune ale bolilor organelor pelvine este o încălcare a circulației sângelui. Și deoarece sângele este principala sursă de livrare a oxigenului, nutrienților și mineralelor către țesuturile musculare și organe și, de asemenea, elimină produsele metabolice din organe, cea mai mică deficiență a aprovizionării cu sânge va fi critică.

Practic, stagnarea sângelui în organele pelvine însoțește persoanele care sunt nemișcate, în majoritatea cazurilor stilul de viață pasiv. Marea majoritate a acestora sunt freelanceri a căror activitate este conectată la computere și la internet.

Merită să împărțiți simptomele de stagnare a sângelui în organele pelvine în două clase. Într-un caz asta durere o persoană, pe de altă parte, o boală a unuia dintre organele situate în pelvisul mic.

Din moment ce stagnarea sângelui se manifestă treptat, în ordine crescătoare, atunci durere se fac simțiți și fără probleme. În primul rând, o persoană simte furnicături sau presiune ușoară, o ușoară amorțeală a membrelor sau chiar doar disconfort în abdomenul inferior, partea inferioară a spatelui sau lateral. Ușoară fizică activitățile ajută la a face față acestor sentimente. În timp, durerile se intensifică, treptat devin insuportabile, interferând cu o viață normală.

Stagnarea sângelui în organele pelvine duce la boli grave sistemul genito-urinar, rect și rinichi. Cel mai adesea, acestea sunt boli grave. Tratamentul este asociat cu terapia pe termen lung, care nu aduce întotdeauna rezultate bune: dacă cauza stagnării sângelui nu este eliminată, boala va izbucni din nou după un timp, dar cu o răzbunare. Printre altele, prescris pentru tratament procese inflamatorii data viitoare, antibioticele ar putea să nu funcționeze, vor fi necesare medicamente mai puternice, care afectează grav și, din păcate, nu în mod favorabil, ficatul.

Cauzele stazei sângelui în organele pelvine

Stilul de viață sedentar atât de comun printre cei angajați în industria Internetului este primul și Motivul principal stagnarea sângelui în organele pelvine. În poziție șezând, vasele de sânge și arterele centrale sunt ciupite de mușchi și cartilaj. Sângele, ca orice alt fluid, se repezi întotdeauna pe calea cu cea mai mică rezistență, adică ocolind organele pelvine.

Alimentația necorespunzătoare este un alt motiv serios pentru formarea stazei sanguine. Alimentele prea grase conțin un numar mare de colesterolul, care, neavând timp să fie procesat de organism, se acumulează în vase sub formă de plăci. Vasele de sânge se strâng, ducând la un flux sanguin insuficient.

Al treilea motiv important stagnarea sângelui în organele pelvine - lipsa activității fizice. Din păcate, și acest lucru este tipic pentru utilizatorii de internet - pur și simplu nu există timp să se mute. Da, și nu prea vreau.

Metode de prevenire a bolilor

Tratamentul stazei de sânge în organele pelvine nu se aplică din cauza lipsei de indicatii medicale. De fapt, staza de sânge în sine nu este o boală, ci doar o cauză care duce la boli, dintre care multe sunt periculoase nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață.

Prevenirea stazei de sânge în organele pelvine - stil de viata sanatos viata, corect dieta echilibrata fără bibelouri, renunțarea la fumat sau reducerea semnificativă a numărului de țigări pe zi.

Niciun medicament, din păcate, nu poate face față stazei sângelui: doar persoana care suferă de această boală poate corecta situația.

Greșeli ale persoanelor care suferă de stagnarea sângelui în organele pelvine:

• Încercările de a îneca durerea cu analgezice sunt o bombă cu ceas: este evident că foarte curând va trebui să recurgeți la mai multe drog puternic, deoarece analginul banal nu va mai ajuta să facă față durerilor de creștere;
• Mersul la piscină de câteva ori pe săptămână sau joggingul ușor duminica sunt mai mult o distragere a atenției decât metodele de a face față stazei sângelui. Pentru a contracara acest fenomen în mod eficient, vor fi necesare mai multe eforturi;
• Schimbarea poziției de șezut în decubit sau semiînclinat nu este o opțiune, ci doar se va înrăutăți: staza de sânge nu poate fi corectată prin aceasta. Dacă procesele asociate cu stagnarea sângelui au început deja, va fi nevoie de mai mult efort.
• Tratamentul bolilor specifice ale unuia sau mai multor organe pelvine este o jumătate de măsură: este necesar să se elimine stagnarea sângelui care duce la aceste boli, să se elimine însăși cauza.

• Dacă nu este posibil să renunți la un stil de viață sedentar, merită să faci astfel încât să stai mai mult. De exemplu, achiziționați cea mai înaltă masă posibilă (dacă lucrați cu un laptop, atunci există mese speciale cu înălțime reglabilă la vânzare). Puteți lucra stând, ridicându-vă de pe scaun pentru o vreme, plimbându-vă în jurul mesei;
• Merita sa renunti la fumat in interior si sa iesi in strada sau macar la intrare;
• Este mai bine să mâncați mâncare de casă și, în mod ideal, să vă gătiți propria mâncare: în primul rând, puteți regla cantitatea de calorii și colesterol și, în al doilea rând, să vă asigurați o încărcătură suplimentară;
• Merită să iei un câine. Mersul cu animalul de companie va deveni obligatoriu, ceea ce este necesar pentru a preveni staza de sânge. Dacă sunteți hotărât, obțineți un câine serios care nu are nevoie doar să trimită nevoi naturale, ci și să se miște.

Apariția stazei venoase a sângelui în pelvisul mic la femei nu a fost încă studiată pe deplin de oamenii de știință și nu este încă posibil să spunem fără echivoc ce provoacă exact dezvoltarea patologiei. Cu toate acestea, se crede că pentru întreaga jumătate feminină a umanității, factorul cheie este stilul lor de viață sedentar, care este permanent. Faptul este că, în timp ce sunt așezați, mușchii și cartilajele comprimă organele interne, care pun presiune asupra vaselor de sânge. Ca urmare, procesul de circulație a sângelui este perturbat, o cantitate insuficientă de oxigen și substanțe nutritive intră în organele interne și apar diferite tipuri de boli. Staza venoasă a sângelui în pelvis la femei este plină de consecințe negativeîn cazul în care tratamentul în timp util nu este efectuat. În acest articol puteți afla despre simptomele, tratamentul și consecințele acestei patologii.

Cauzele stazei venoase a sângelui în pelvis

Congestia pelvisului la femei este adesea declanșată de o dietă neregulată sau necorespunzătoare. Abuzul de prajit, afumat, gras, dulce nu presupune doar un set de kilograme in plus, dar este si mai grav. Mâncarea greșită este sursa unei cantități uriașe de astfel de alimente substanță nocivă precum colesterolul. Această substanță se depune în vase de sânge, care interferează cu fluxul normal de sânge în pelvis.

Printre alte cauze probabile ale stazei venoase a sângelui în pelvis, merită enumerate următoarele:

• sarcina, nasterea;
• transportul regulat de greutăți;
• iniţial ziduri slabe vase;
• caracteristicile individuale ale structurii venelor;
• îndoirea uterului și caracteristici structurale similare;
• luând anumite medicamente contraceptive.

Simptome de stază venoasă în pelvis

Boala, de regulă, se dezvoltă lent, senzațiile dureroase cresc treptat. În plus, toate simptomele congestiei venoase în pelvis sunt împărțite condiționat în disconfort general și vătămare evidentă a organului.

În primul rând, femeile observă o senzație de furnicături, o oarecare presiune în abdomenul inferior, precum și amorțeală a membrelor, disconfort în regiunea lombară și laterale. Dar, în timp, intensitatea durerii emergente crește, devine ascuțită și apare brusc și la fel de repede trece.

Deci, dacă apare o durere de neînțeles în abdomenul inferior sau se dezvoltă boli ale unor organe interne situate doar în regiunea pelviană, atunci acesta poate fi un semn al tulburărilor circulatorii. Nu trebuie să întârziați niciodată tratamentul, în special blocați durerea cu o varietate de analgezice, trebuie să contactați imediat un flebolog.

Consecințele bolii

Cele mai grave consecințe ale unei astfel de boli la femei sunt tulburările mintale, precum și infertilitatea. Încălcarea fluxului sanguin în organele pelvine afectează negativ funcționarea lor normală. Prin urmare, chiar dacă o femeie a reușit să rămână însărcinată în siguranță, atunci prezența unui istoric de stază venoasă în organele unui unguent mic poate avea consecințe ca să nu aibă un copil ( avort spontan) sau naștere prematură.

În plus, această boală provoacă adesea leziuni ale organelor importante: rinichii, sistemul genito-urinar și uneori rectul. Pentru a evita aceste și alte consecințe ale bolii, ar trebui să consultați un medic la cel mai mic semn al acesteia, să suferiți examen diagnosticși, dacă este necesar, începeți tratamentul în timp util.

Cum este diagnosticată boala

Este dificil de diagnosticat staza de sânge în organele pelvine, deoarece mulți pacienți au „absente” în timpul unei examinări superficiale. patologie ginecologică. Pentru astfel de femei, vizitele la clinică la specialiști precum ginecolog, urolog și neuropatolog devin obișnuite. dureri severe iar sentimentul de frică îi determină pe pacienți să apeleze la un medic oncolog, dar absența modificărilor anatomice în organele lor duce la o recomandare puternică de „tratare cu un psihiatru”.

În cele mai multe cazuri, medicul ginecolog, însumând informațiile disponibile, ia o decizie cu privire la prezența reală a durerii la pacient din cauza stagnării sângelui în organele pelvine. Prin urmare, cu sindromul de durere descris mai sus, ar trebui să contactați imediat un flebolog, ceea ce va reduce semnificativ timpul de diagnosticare.

Pentru a efectua un diagnostic complet de existent congestionare acest medic va prescrie următoarele teste de laborator:

• Examinarea cu ultrasunete a organelor. Va ajuta la evaluarea stării actuale a uterului, la vizualizarea fluxului sanguin. Această procedură nedureros, eficient, rezonabil ca cost și durează până la jumătate de oră.
• Flebograma. Acest test a fost folosit pe scară largă înainte, dar acum medicii sunt mai probabil să-l înlocuiască cu tomografia computerizată. Flebograma se realizează în acest fel: se injectează un colorant special în vena inghinală, apoi se aplică raze X. Procedura este complet nedureroasă și durează până la 45 de minute. Dar, în același timp, există riscul de alergie la colorantul de contrast, și plus efectele nocive ale razelor.
• scanare CT. Această metodă permite medicului să examineze anatomia pelvisului, pentru a identifica vene varicoase. Procedura este, de asemenea, legată de efecte nocive radiatii, deci nu este recomandat femeilor insarcinate.
• Imagistică prin rezonanță magnetică. Acest test nu folosește astfel de radiații nocive, contrast, nedureros, durează 15 minute. Imaginile rezultate sunt de o calitate excelentă, diagnosticul este precis, iar pentru majoritatea femeilor aceasta este metoda de alegere.

Tratamentul stazei venoase a pelvisului mic

Cu cât se începe mai devreme tratamentul congestiei venoase a pelvisului mic, cu atât o femeie are mai multe șanse de recuperare și cu atât riscul apariției diverselor complicații este mai mic. Până în prezent, se efectuează tratarea proceselor stagnante diverse metode. Să le luăm în considerare mai detaliat.

— Tratament conservator. Este important să duci un stil de viață activ, să te angajezi în sporturi fezabile, în ultima solutie Fă sport regulat. Ar trebui abandonat obiceiuri proaste(alcool, fumat), schimba radical dieta. Medicul poate prescrie medicamentele care pot afecta întărirea vaselor de sânge, subțierea sângelui și așa mai departe.

— tratament radical. Ultima soluție în cazurile cele mai avansate este intervenție chirurgicală, deși acest lucru nu este întotdeauna măsură eficientă asociat cu Risc ridicat, complicații postoperatorii.

— Exercițiu fizic. În cazurile ușoare și pentru prevenirea bolii, exercițiile fizice regulate pot ajuta, ele vor ajuta și ca remediu suplimentar tratament în cazuri avansate. Dintre acestea, cele mai eficiente sunt:

1. exerciții pentru pelvis: mișcând pelvisul, trebuie să desenați „O”, „8” și în diferite planuri;
2. Antrenamentul mușchilor anusului: un exercițiu similar poate fi făcut oriunde și în orice moment, atragând puternic mușchii anusului și menținând astfel de tensiune musculară timp de 10 secunde, apoi relaxându-se;
3. „barcă”: în poziția dorsală, trebuie să ridicați picioarele, precum și spatele în același timp, zăbovind câteva secunde, dar nu ridicați spatele capului împreună cu fesele;
4. exercițiu cu diafragmă: respiratie adanca stomacul trebuie umflat, ținând temporar respirația, apoi după 10 secunde stomacul trebuie tras cât mai mult posibil și expirat brusc în același timp.

— Alimentație adecvată. Este important să excludem din alimentație toate grăsimile, orice aliment nesănătos (fast food etc.), bogat în colesterol. Este foarte de dorit să mănânci alimente de casă, să adere la o dietă terapeutică.

Prevenirea bolilor

A se conforma măsuri preventive ar trebui să vă mișcați mai mult, să faceți anumite exerciții, să încercați să duceți un stil de viață sănătos, să vă echilibrați propria dietă, să reduceți semnificativ numărul de țigări sau să renunțați cu totul la ele.

Dacă nu există posibilitatea de a refuza munca sedentară, atunci merită să organizați munca, astfel încât să stați mai mult timp. De exemplu, cumpărați-vă o masă înaltă pentru lucru sau o masă specială cu funcție de înălțime reglabilă. Când lucrați la computer, trebuie să faceți o pauză la fiecare 40-45 de minute, să vă ridicați de la masă și să mergeți, în mod ideal aranjați minute de educație fizică.

Merită să renunți la fumat, să petreci mai mult timp în aer liber, să te plimbi. Dacă se dorește și este posibil, se recomandă să luați un câine, atunci plimbările vor deveni zilnice, obligatorii. Trebuie să mănânci acasă și este indicat să gătești singur mâncarea pentru a ajusta numărul de calorii, procentul de colesterol.

Ne-a ajutat:

Evghenia Tișcenko
medic ginecolog, osteopat, director general al Clinicii de calitate a vieții de medicină restaurativă; dr

Anna Vladimirova
Fondator al Școlii de Practici în Sănătate Wu Ming Dao

Știi, mișcarea este viață. Înțelepții experți ai OMS au scris chiar și un raport special în care au concluzionat că baza majorității bolilor noastre este staza circulatorie. Dacă sângele dintr-un anumit compartiment al corpului se mișcă lent, organele și țesuturile încep să „moară de foame” - primesc mai puțină nutriție și oxigen. Ei bine, se îmbolnăvesc, desigur. Prin urmare, toți medicii, ca unul, vorbesc despre beneficiile cardio - îmbunătățește microcirculația și fii sănătos.

„Cu toate acestea, există o zonă în corpul nostru”, spune medicul ginecolog Evgenia Tishchenko, „ unde este aproape imposibil să ajungi cu ajutorul fitness-ului clasic. Aceasta este zona pelviană unde stăm cea mai mare parte a zilei”. Și acolo, după cum știți, sunt stocate tot ce este mai valoros: ovarele și uterul, de exemplu.

Cauzele congestiei în pelvis

De ce, de fapt, stomacul, spatele inferior și perineul se încordează? „Acesta este atât rezultatul unui stil de viață sedentar, cât și o consecință a așa-zisului stres emoțional”, spune Anna Vladimirova. Chiar dacă o fată aleargă peste tot în toată viața ei, dar în același timp își face griji, suferă și depune multe eforturi puternice, problemele din zona pelviană nu pot fi evitate - deoarece sentimentele care provoacă tensiune morală provoacă și mușchi. tensiune. Și mușchii rigizi comprimă vasele de sânge, agravând microcirculația sângelui.

Fă un experiment: dacă dintr-o dată trebuie să întârzii undeva, iar în jur, după noroc, este un blocaj total, fii atent la zona din abdomenul inferior. Cu o probabilitate de 99% va fi toată piatra. Un fenomen similar poate fi observat, de exemplu, în timp ce stai într-un avion la decolare. Când suntem anxioși și neplăcuți, ne strângem într-un izvor - și baza lui - mușchii din zona pelviană. „Ceea ce este cel mai ofensator, tensiunea nu dispare nici măcar în timpul somnului”, a adăugat Anna Vladimirova.

Consecințele problemei

Ce se întâmplă pe fundalul stagnării acolo jos? „Cu cât sângele se mișcă mai rău, cu atât mai bine se simt microorganismele oportuniste”, continuă Evgenia. „Aceasta înseamnă că riscul apariției diferitelor disbioze (acestea sunt adesea combinate sub termenul „afte”), bolile inflamatorii ale organelor genitale crește și, printre altele, funcția de reproducere are de suferit ulterior.”

Cum să îmbunătățești circulația sângelui

Cum, se întreabă, să se descurce cu asta? Punem pariu că ai venit cu o varietate de vergeturi până la sfoară, care ar trebui să „elibereze” zona pelviană? Suntem nevoiți să dezamăgim: chinuind sfoara, creșteți mobilitatea articulațiilor șoldului, iar ceea ce este înăuntru rămâne fără lucru.

« Una dintre mișcările care îmbunătățesc microcirculația în zona pelviană este dansul din buric.", - spune Evgenia Tișcenko. Principiul acestui „exercițiu” oriental este simplu: fata face multe mișcări diferite, menținând în același timp relaxarea în abdomen, partea inferioară a spatelui și perineu - adică în toată zona pelviană (aceasta este cheia frumuseții și atractivității). dans). Și ce este necesar pentru o microcirculație bună? Este relaxare.

În plus, fără exerciții speciale, îmi pare rău, nu poți face asta! Învață, exersează - și bucură-te (apropo, circulația sanguină crescută „acolo” face sexul și mai plăcut).

Problemele circulatorii afectează întregul organism și duc la dezvoltare boală gravă. Congestia organelor pelvine este o problemă frecventă asociată cu modificările stilului de viață omul modern: obiceiuri proaste, inactivitate, poziție lungăîntr-o poziţie aşezată. Pentru a înțelege caracteristicile tratamentului congestiei în pelvis, trebuie să știți motive exacte această afecțiune, simptome și moduri reale diagnostice.

Circulația în regiunea pelviană

Sângele arterial pătrunde în pelvis prin aorta abdominală, prin arterele iliace. Venele trec de-a lungul arterelor, formând un sistem strâns distanțat în jurul fiecărui organ. Bazinul se caracterizează prin:

• fluxul auxiliar prin anastomoze suplimentare este posibil, cu toate acestea, acest lucru duce și la răspândirea rapidă a infecției;
• vasele nu au valve, ceea ce duce la procese rapide de stagnare;
• trunchiurile venelor sunt situate de-a lungul oaselor și sunt strâns legate de pereții pelvisului, ceea ce crește îndoirile și fracturile în timpul leziunilor.

Diferiți factori pot influența problemele circulatorii la nivelul pelvisului.

Cauze comune ale stazei sângelui

Majoritatea factorilor care determină tulburări cronice circulația sângelui, nu este asociată cu boli, ci cu influența circumstanțelor externe. Dar există și cauze interne capabile să provoace patologie venoasă.

Strângerea hainelor ca un provocator al stagnării

În 90% din cazuri, strângerea îmbrăcămintei provoacă o încălcare la femei, care este asociată cu specificul garderobei femeilor. Lenjeria și corsetele corective, pantalonii strâmți cu talie joasă sunt deosebit de periculoase. Expunerea constantă la îmbrăcăminte restrictivă duce la încetinirea metabolismului și comprimă organele, interferând cu funcționarea acestora. Simptomele asociate cu această cauză includ:

• Este o durere surdăîn partea inferioară a peritoneului după ce a fost în haine strâmte pentru o lungă perioadă de timp;
• înjunghierea şi dureri ascuțite dă la partea inferioară a spatelui;
• există o senzație de plenitudine în intestine;
• femeia își pierde pofta de mâncare;
• urinare crescută;
• există hiperemie a extremităților inferioare;
• sunt semne de presiune asupra abdomenului și a zonei de lângă acesta.

Cu cât apare mai mult timp compresia, cu atât simptomele devin mai puternice. Uneori, bărbații și femeile experimentează astfel de simptome din cauza îmbrăcămintei strâmte: gaze și balonare, greață, dureri dureroase în partea inferioară a spatelui.

Stil de viata sedentar

Un alt factor provocator, la fel de periculos pentru femei și bărbați, este scăzut activitate zilnică. Un stil de viață sedentar duce la faptul că mușchii devin fragili, își pierd puterea. Problema stazei sângelui este completată de obezitate, care apare inevitabil la majoritatea persoanelor inactive. Simptomele asociate cu activitatea scăzută includ:

• umflarea picioarelor;
• probleme cu ciclul menstrual;
• vene varicoase și hemoroizi;
• constipație prelungită;
• inflamația vezicii urinare și a organelor de reproducere;
• durere în abdomenul inferior.

Orice profesie asociată cu o poziție șezând pune automat o persoană în pericol.

Inovația ca cauză a stagnării

Uneori persoană activă observă semne de congestie venoasă. Ele pot fi asociate cu formarea unei tumori benigne sau maligne - cancer. Tumoarea exercită o presiune puternică asupra vaselor, ducând la stagnare. Cel mai adesea se găsesc tumori ale prostatei, uterului și rectului, ovarelor sau testiculelor și alte structuri ale pelvisului mic. Procesele tumorale pot duce la o schimbare a poziției vaselor de sânge, iar acest lucru este periculos prin formarea de cheaguri de sânge - cheaguri de sânge. Un cheag de sânge detașat poate pătrunde în plămâni, în sistemul cardiac, după care va avea loc moartea.

Neoplasmele din pelvis sunt însoțite de astfel de simptome: durere severă, senzație de plenitudine, formare de gaze, apelare rapida scădere în greutate sau rapidă în greutate, dureri ascuțite la aplecare, care iradiază în partea inferioară a spatelui. Durerea în tumorile maligne persistă în mod constant și nu dispare nici după administrarea medicamentelor.

Boli ale uterului

Acest grup de cauze devine cel mai adesea o consecință a sarcinii, mai ales după nașterea naturală. Contracțiile puternice aduc presiunea intra-abdominală la niveluri critice, ducând la deplasarea organelor. După aceea, tonusul mușchilor planșeului pelvin se înrăutățește, la unele femei uterul coboară. Toate acestea sunt însoțite de durere, agravată de menstruație, efort fizic, sex, precum și tulburări de ciclu și secreții atipice.

Diagnosticul patologiei

Dacă o femeie sau un bărbat descoperă simptome de stagnare a sângelui în pelvis, este timpul să consultați un medic. Diagnostic și tratament tulburări vasculare sunt angajați chirurgi, flebologi, urologi. Femeile trebuie să consulte și un ginecolog. După examinare, testele și examinarea instrumentală sunt prescrise:

• Ecografia organelor pelvine - metoda se determină în funcție de situație;
• CT - metodă grozavă detectarea neoplasmelor în organe;
• RMN-ul este o sursă fiabilă și precisă de informații despre structura vaselor de sânge, modificările organelor;
• flebografia cu agent de contrast - se folosește din ce în ce mai puțin, dar în unele situații rămâne relevantă (se face o radiografie după injectarea substanței în venă).

După diagnostic, rezultatele sunt transmise medicului curant, acesta le descifrează și pune un diagnostic. Uneori sunt necesare examinări multiple pentru a obține informații fiabile.

Metode de tratament pentru staza de sânge

Este posibilă eliminarea patologiei numai după identificarea cauzei care a cauzat-o. Dacă cauza nu este asociată cu neoplasme și alte boli, atunci în majoritatea cazurilor sunt suficiente măsuri preventive și un curs scurt de tratament cu medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui. Acțiuni din diferite motive:

• în prezența tumorilor, se utilizează terapia hormonală și intervenția chirurgicală;
• dacă inflamația este asociată cu inactivitatea, se efectuează terapie antibacteriană sau antivirală, se prescrie activitate fizică;
• dacă afecțiunea este cauzată de îmbrăcămintea strâmtă și inactivitatea fizică, se prescrie terapia cu exerciții fizice, care vizează îmbunătățirea circulației sângelui.

Cu congestie, trebuie să faceți sporturi moderate de cel puțin 3 ori pe săptămână.

Activitate fizică cu stază venoasă

Experții identifică mai multe tipuri eficiente gimnastica, sporturi care pot fi practicate acasa sau in centre special echipate:

• sporturi acvatice – înot moderat, aerobic acvatic – aceste activități fizice reduc impactul asupra articulațiilor, dar păstrează proprietățile activităților din afara piscinei;
• step aerobic - exerciții dinamice cu o placă specială se pot face chiar dacă sunteți supraponderal;
• exercițiile la domiciliu sunt eficiente în tratamentul stazei venoase în pelvis atât la femei, cât și la bărbați.

Este necesar să discutăm complexul de gimnastică acasă cu un antrenor de terapie cu exerciții. Exercițiile trebuie să îndeplinească anumite cerințe: să fie simple, sigure, concentrate pe întărirea mușchilor podelei pelvine și a întregului corp.

Gimnastica eficienta pentru casa

Bărbații și femeile pot face același exercițiu pentru a elimina staza de sânge:

• jumătate genuflexiuni;
• bicicleta;
• semi-pod;
• stați pe omoplați;
• mersul de gâscă.

Medicul poate completa sau limita lista de exerciții. Primul exercițiu se efectuează numai sub supravegherea unui specialist, astfel încât acesta să poată corecta greșelile și să arate tehnica efectuării fiecărui exercițiu.

Terapie medicală

Pentru a elimina congestia venoasă cronică, va trebui să utilizați medicamente. Acesta este cel mai rapid mod de a combate patologia, care ar trebui să întărească activitatea fizică. Se folosesc următoarele medicamente:

• "Zoladex" sau "Goserelin";
• „Depo-Provera” sau „acetat de medroxiprogesteron”.

Medicamentele sunt cel mai adesea prescrise femeilor cu dureri intense. Eficiența lor este ridicată - nu mai puțin de 75%.

La bărbați și femei, se pot folosi preparate tonice precum „Aescusan”, precum și antioxidanți „Ascorutin” și un agent de întărire vasculară „Venza”.

Pentru ca medicamentele să funcționeze eficient, pacienții trebuie să se angajeze în activități fizice măsurate, cum ar fi yoga. Este necesar să se renunțe la utilizarea de calitate scăzută, rafinat și alimente grase. Nu poți bea alcool și fuma.

Terapie cu remedii populare

Medicina tradițională este eficientă în eliminarea stagnării, dar trebuie să aplicați rețete în mod regulat, să monitorizați cu atenție reacția organismului și să discutați fiecare prescripție cu un medic pentru contraindicații:

1. Utilizarea decocturilor. Face față perfect stagnării, o colecție de părți egale de mușețel, gălbenele, păducel, mușca, măceșe, zmeură și coajă de portocală.
2. Utilizarea infuziei. Pregătesc o infuzie puternică într-un termos, dar o beau nu ca ceai, ci ca medicament - 0,5 căni înainte de masă. Pentru gătit, iau trandafir sălbatic, coada-calului, lemn dulce, aralia, sfoară și elecampane.
3. Utilizarea infuziei numărul 2. Această opțiune se prepară din frunze de coajă de coltsfoot, calamus, urzică, cimbru și cătină.

Există și alte remedii populare, dar eficiența taxe medicinale considerată până acum cea mai înaltă.

Pericole și consecințe ale stagnării

Chirurgia este ultima soluție. Alocați intervenția chirurgicală numai în cazuri severe, atunci când este cazul metode tradiționale se dovedesc a fi ineficiente. Efectuați procedura folosind instrumente endoscopice - în cele mai multe cazuri, este necesară legarea vaselor. O tulburare circulatorie persistentă la bărbați și femei duce la următoarele complicații:

• impotență și infertilitate;
• hemoroizi;
• probleme digestive;
• prostatita;
• boli ale uterului;
• boală de rinichi;
• cistita.

Cel mai bun mod de a preveni consecințele este de a scăpa la timp de stagnarea sângelui în pelvis și de a reține despre prevenire.

Prevenirea patologiei

Dacă un bărbat sau o femeie a avut deja probleme circulatorii în organele pelvine, ar trebui să-și amintească câteva lucruri:

• mișcă de cel puțin 2 ori pe săptămână timp de 1-2 ore (alergare, mers pe jos, sport);
• renunțați la alcool și fumat;
• bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi;
• respectați o alimentație adecvată;
• în timpul lucrului sedentar la fiecare 2 ore pentru odihnă și încălzire;
• dacă bănuiți o boală pelviană, adresați-vă medicului dumneavoastră și tratați imediat infecția.

Fetele ar trebui să refuze să poarte lenjerie de slăbit sau să o poarte nu mai mult de 2 ore pe zi.

Prognosticul pentru stagnarea sângelui în organele pelvine depinde de cauza care a provocat-o. În absența bolilor, a scăpa de patologie este destul de simplă. Dacă simptomul este asociat cu tulburări grave în organism, atunci rezultatul nu este întotdeauna favorabil, va fi nevoie de mult efort pentru a minimiza complicațiile.

În acest sens, stagnarea sângelui într-un organ poate duce la probleme în toate celelalte.

Stagnarea în pelvisul mic este caracteristică atât corpului masculin, cât și corpului feminin și uneori provoacă dureri severe.

Organe situate în pelvis

Bazinul mic este un fel de recipient pentru organe, oasele le protejează în mod fiabil de deteriorare. Atât la bărbați cât și corp feminin există un rect și vezică urinară, restul organelor sunt diferite:

1. În corpul feminin, în această zonă se află ovarele - organul care produce ovulul și hormoni feminini. Există un uter - un singur organ, situat lângă vezică și rect. Uterul se conectează la colul uterin și apoi la vagin. Vaginul este un tub de 9-11 cm care se termină într-o fantă genitală.
2. ÎN corp masculin există prostata producătoare de secreții, care este amestecată cu spermatozoizi, și vezica ejaculatoare.

Organele sunt susținute în pelvisul mic cu ajutorul țesutului conjunctiv, care nu le permite să se deplaseze liber în spațiul interos.

sistem circulator

Sângele pătrunde în pelvisul mic prin aorta abdominală, paralel cu care curg venele, asigurând scurgerea sângelui în direcția opusă. Arterele și venele împletesc strâns fiecare organ, formând o rețea de vase conform unei scheme care vă permite să nu opriți schimbul de sânge atunci când unul dintre ele se blochează. Acest lucru este bine, desigur, dar latura negativă o astfel de duplicare a vaselor de sânge - dacă infecția pătrunde într-unul dintre organe, se răspândește la cele vecine cu mare viteză.

În plus, vasele pelvisului mic nu au valve, cum ar fi, de exemplu, în brațe și picioare, ceea ce permite sângelui să stagneze în ele. Și încă un fapt: vasele pelvisului mic sunt ferm atașate de oase, iar dacă se sparg, atunci vasul, respectiv, se rupe, inundând întreg spațiul intrapelvin cu sânge.

Cauzele stazei sângelui

Stagnarea poate apărea din mai multe motive:

1. Pierderea elasticității lor structurale a vaselor. Un astfel de fenomen se numește varice vene, se poate dezvolta ca urmare a scaderii nivelului de acid gualeronic sau ca urmare a unui fenomen cronic ereditar.
2. Integritatea și elasticitatea vaselor de sânge este distrusă sub influența alcoolului, nicotinei și droguri origine chimică sau sintetică.
3. O defecțiune a sistemului nervos poate provoca spasme haotice în vasele de sânge.
4. Un stil de viață sedentar caracteristic persoanelor angajate în activități sedentare sau în activități asociate cu conducerea constantă a unei mașini.
5. Malnutriția, care implică o schimbare frecventă a constipației și a diareei, în plus, o dietă necorespunzătoare provoacă beriberi, care este periculos pentru vasele de sânge.
6. Corpul feminin este afectat medicamente hormonale si sarcina trecuta. Ceea ce, desigur, afectează sistem circulator pelvis mic.
7. Lenjeria greșită sau corsetele strâmte pot interfera cu circulația sângelui, așa că respectarea tendințelor modei care dictează tendințele vestimentare poate duce la boli grave.

Simptomele patologiei

Stagnarea în sistemul circulator al pelvisului mic nu are simptome tipice, de obicei această problemă devine vizibilă într-un complex de manifestări. Acestea includ:

• Durere în zona pelviană. Este dureros în natură și durează pentru o lungă perioadă de timp. Uneori se reflectă în coapsă, picior sau partea inferioară a spatelui.
• Persoana simte greutate în abdomenul inferior.

Cu staza de sânge se dezvoltă diverse boli si patologie:

1. lipsa de oxigen si substanțe utile transmisă prin sânge poate provoca infertilitate atât la bărbați, cât și la femei.
2. Dacă prostata nu este alimentată cu sânge în întregime dezvoltă prostatita cu impotență ulterioară.
3. Cu scăderea presiunii în vase din cauza stagnării sângelui, un bărbat poate dezvolta un varicocel, aceasta este o expansiune a venelor care hrănesc testiculele.
4. În corpul feminin, stagnarea sângelui poate provoca probleme în uter - prolaps, sângerare. Există o încălcare a ciclului menstrual.
5. Stagnarea sângelui în zona rectului duce la hemoroizi, care sunt însoțite de durere severă și mâncărime constantă în anus.

Dacă staza de sânge a devenit un fenomen cronic, atunci acest lucru se reflectă în starea mentală a unei persoane, el devine iritabil, depresiv, agresiv. Sunt posibile schimbări bruște de dispoziție.

Diagnosticul și tratamentul stazei sanguine

Această anomalie este diagnosticată folosind hardware:

1. Examinarea cu ultrasunete a vaselor pelvine.
2. Lucrarea vaselor este studiată folosind flebografie, această procedură se efectuează cu ajutorul unui aparat cu raze X care strălucește prin sistemul circulator, umplut anterior cu o substanță specială, care este clar vizibilă în imagini.
3. RMN oferă cel mai mult imagine completă activitatea sistemului circulator.

Tratamentul acestui fenomen este complex. Include luarea preparate medicale, educație fizică specială și dieta corecta. Și chiar și medicina tradițională.

Pentru ca vasele să bată sănătos, iar tensiunea arterială să fie normală, ar trebui să mănânci corect. Este necesar să excludeți din dieta dumneavoastră alimentele prăjite, picante, precum și felurile de mâncare din mazăre și fasole, acestea cresc formarea de gaze în intestine. Ar trebui acordată mai multă atenție preparatelor din pește, produselor lactate și fibrelor - cereale din diverse cereale.

Exercițiile fizice sunt prezentate persoanelor cu un loc de muncă sedentar și un stil de viață sedentar: înot, alergare, yoga.

Preparatele pentru întărirea vaselor de sânge trebuie luate numai conform indicațiilor medicului - acestea includ Venza, Aescusan, Askorutin. Remediile populare includ utilizarea decocturilor de zmeură, păducel, trandafir sălbatic, mamă.

Video

Cum să curățați vasele de sânge de colesterol și să scăpați de probleme pentru totdeauna?!

Cauza hipertensiunii arteriale presiune ridicatași un număr de altele boli vasculare sunt vasele de sânge înfundate cu colesterol, tensiune nervoasă constantă, experiențe prelungite și profunde, șocuri repetate, imunitate slăbită, ereditate, munca pe timp de noapte, expunerea la zgomot și chiar o cantitate mare de sare de masă!

Potrivit statisticilor, aproximativ 7 milioane de decese pe an pot fi atribuite nivelurilor ridicate ale tensiune arteriala. Dar studiile arată că 67% dintre pacienții hipertensivi nu bănuiesc deloc că sunt bolnavi!

Stagnarea sângelui în organele pelvine

Medicii obstetricieni-ginecologi au descoperit că la 80% dintre femei, durerea în abdomenul inferior este asociată cu varice locale. Stagnarea sângelui în pelvisul mic provoacă o serie de manifestări dureroase la bărbați. Organele situate în această zonă îndeplinesc diferite funcții, dar sunt interconectate printr-o circulație sanguină comună. Prin urmare, boala unuia se poate răspândi rapid în zonele învecinate.

Tratamentul nu va duce la rezultate pozitive fără a restabili fluxul de sânge venos.

Ce este „pelvisul mic” și ce este în el?

„Pelvisul” se numește formare osoasă anatomică. În față, este reprezentat de oasele pubiene, în spate - de sacrum și coccis, pe laterale - de partea inferioară a ilionului. Pe verticală se poate distinge între intrarea la nivelul articulației sciatice și ieșirea formată din coccis, tuberozitățile ischiatice și ramurile inferioare ale articulației pubiene.

Cadrul osos este conceput pentru a proteja organele aflate în interior. La ambele sexe, rectul este situat aici. Sarcina sa: acumularea și îndepărtarea zgurii reziduale din organism. Ea se întinde direct pe sacrum. Are o lungime de până la 15 cm la un adult și se întinde în diametru până la 8 cm.

Vezica urinară se află în spatele țesutului adipos și al oaselor pubiene. La debordare, marginea superioară iese deasupra articulației.

Printre femei

În pelvisul mic sunt situate:

• ovarele - locul unde ouăle se maturizează, se produc hormonii sexuali și intră în sânge;
• uter - un organ nepereche, asemănător unei pere, situat cu coada în jos, se află între vezică și rect, se îngustează dedesubt și trece în colul uterin și vagin;
• vagin - are forma unui tub de până la 10 cm lungime, face legătura între golul genital și colul uterin.

La bărbați

Organele masculine din pelvis sunt:

• glanda prostatică - produce un secret care face parte din spermatozoizi, situat sub vezica urinară;
• veziculă seminal - lungime 5 cm, lățime 2 cm, organ secretor, prin canalul ejaculator își scoate produsul.

Toate organele sunt susținute de ligamente dense ale țesutului conjunctiv.

Caracteristicile alimentării cu sânge

Sângele arterial curge din aorta abdominală prin arterele iliace. Venele însoțesc arterele, sunt paralele și formează plexuri venoase în jurul fiecărui organ. O caracteristică importantă a fluxului sanguin venos local:

• o rețea largă de anastomoze, prin care, pe de o parte, se asigură un flux auxiliar în caz de tromboză, pe de altă parte, infecția se răspândește rapid între formațiunile anatomice adiacente;
• spre deosebire de venele membrelor, vasele nu au un aparat valvular, ceea ce determină stagnarea rapidă a sângelui în organele pelvine;
• trunchiurile venoase situate de-a lungul scheletului osos sunt strâns legate de pereții pelvisului, prin urmare, în caz de leziuni osoase, nu se prăbușesc, ci sunt larg deschise, ceea ce contribuie la pierderea de sânge.

De ce există stagnare?

Cauzele stagnării sângelui în venele pelvisului sunt asociate cu deteriorarea peretelui vascular sau cu un obstacol mecanic în calea fluxului sanguin:

• vene varicoase - apare din cauza unei încălcări a structurii, elasticității, pierderii acidului hialuronic de către celule, predispoziției ereditare;
• alcoolismul și dependența de nicotină - ambii factori distrug hialina, provoacă vene varicoase;
• încălcarea reglementării centrale a vaselor de sânge, spasm, transformându-se într-o pierdere a tonusului în bolile sistemului nervos;
• poziție prelungită șezând la locul de muncă, lipsă de mișcare în timpul zilei;
• alimentație irațională, pasiune pentru diverse diete care provoacă beriberi, constipație;
• pentru femei, sarcina, îndoirea uterului și luarea de contraceptive hormonale sunt importante.

Purtarea de lenjerie de corp strânsă, corsete, curele, împiedică scurgerea sângelui venos, căutarea frumuseții duce la patologie

Manifestari clinice

Simptomele cauzate de staza de sânge nu sunt tipice, deoarece se găsesc și în alte boli. Dar ele trebuie amintite în diagnosticul diferențial al bolilor.

Atât bărbații, cât și femeile se plâng de următoarele:

• durerea în abdomenul inferior este de lungă durată, dureroasă sau ascuțită, înțepătoare, iradiază în partea inferioară a spatelui, coapsei, perineului;
• senzație de greutate.

Însoțind diferite boli, patologia circulatorie se manifestă în diferite moduri:

• stagnarea sângelui în pelvis la femei și bărbați provoacă infertilitate;
• ca una dintre cauzele bolilor inflamatorii la bărbați, se dezvoltă uretrita, prostatita cu durere în timpul urinării, dureri în perineu, impotență;
• varicocelul ca variantă a venelor varicoase la bărbați provoacă o creștere a testiculului, pe de o parte, durere;
• la femei, apare prolapsul uterin, ciclul menstrual este perturbat, sângerarea se intensifică;
• hemoroizi cronici cu durere în anus, arsură și mâncărime.

Diagnosticare

Dacă se suspectează congestie în pelvisul mic, medicii folosesc metode de examinare hardware pentru a confirma sau înlătura diagnosticul:

• Ecografia - evaluează dimensiunea organelor și starea fluxului sanguin;
• flebografie - un agent de contrast este injectat în vena inghinală urmat de o radiografie, procedura prezintă riscul unei reacții alergice la medicament;
• tomografia computerizată - vă permite să identificați vene varicoase locale;
• imagistica prin rezonanță magnetică - dezvăluie semne de inflamație, modificări ale locației și formei organelor pelvine, structurii și direcția vaselor de sânge.

Cerințe de tratament

Complexul de tratament include în mod necesar, pe lângă terapia medicamentoasă, exerciții de gimnastică, dietă. Este necesară normalizarea somnului, renunțarea la fumat, limitarea consumului de băuturi alcoolice.

În dietă, trebuie să includeți tot ceea ce previne reținerea scaunului: lichide până la 2 litri pe zi, legume și fructe, produse lactate, excludeți dulciurile, alimentele prăjite și picante. Înlocuiți produsele din carne grasă cu pește și carne de pasăre. În legătură cu creșterea formării de gaze, este mai bine să excludeți mâncărurile din leguminoase și varză.

Ce exerciții poți face acasă?

Această activitate fizică antrenează simultan inima și funcția vasculară.

Acasă, 15 minute de exerciții terapeutice trebuie făcute zilnic. Exerciții prezentate:

1. în decubit dorsal pe saltea, faceți cercuri cu picioarele ca atunci când mergeți pe bicicletă, mișcările alternate înainte și înapoi;
2. exerciții statice pentru mușchii abdominali inferiori - în timp ce stați întins, ridicați și trageți pelvisul spre dvs., mențineți această poziție timp de 15-20 de secunde, trageți respirația și repetați 3 seturi;
3. stați pe omoplați;
4. imitați poziția unei semi-genuflexiuni, astfel încât coapsa și piciorul inferior să facă un unghi de 90 de grade, țineți timp de un minut.

Utilizarea medicamentelor

Medicamentele care normalizează fluxul de sânge pot fi prescrise numai de un medic după o examinare completă. Se folosesc următoarele medicamente:

• Venza - un medicament în picături, ameliorează umflarea țesuturilor, crește tonusul peretelui vascular.
• Aescusan - picaturi de actiune tonica.
• Askorutin - un preparat complex de acid ascorbic și rutina, are un efect de întinerire și antioxidant, normalizează metabolismul celular în zona de stagnare și este un mijloc de prevenire a inflamației.

Tratament cu remedii populare

În tratament, se folosesc următoarele rețete populare care îmbunătățesc circulația pelvină:

1. un decoct din fructe de păducel, zmeură uscată, trandafir sălbatic, mușca, flori de galbenele cu adaos de coajă de portocală. Preparați o jumătate de oră, beți ca ceai de trei ori pe zi;
2. o combinație de rădăcină de lemn dulce, aralia, succesiune, elecampane, trandafir sălbatic, coada-calului de câmp în cantități egale insistă într-un termos peste noapte, se bea ½ cană înainte de masă;
3. colectare de cimbru, rădăcină de calamus, urzică, coajă de cătină, frunze de coltsfoot se fierb timp de 5 minute într-un bol emailat sau se fierbe într-un termos peste noapte, se bea 100 ml de trei ori.

Aplicați preparate din plante cu pauze de 2 săptămâni

Când este necesară o intervenție chirurgicală?

Utilizarea metodelor chirurgicale este recomandată în cazul tratamentului conservator ineficient. Cel mai adesea, operațiile sunt efectuate folosind tehnici endoscopice. Prin mici incizii ale pielii se introduce un laparoscop cu microcamera, se revizuiesc organele, se gasesc vase dilatate si se bandajeaza.

Cum să previi stagnarea?

Pentru a preveni staza venoasă în organele pelvine includ:

• renunțarea la fumat și consumul excesiv de băuturi alcoolice și bere;
• respectarea unui regim motor activ, mers pe jos, activități fizice, sport;
• respectarea măsurilor alimentare rezonabile pentru utilizarea alimentelor grase, limitarea procesării alimentelor prin prăjire și dulciuri;
• control asupra cantității de lichid băut;
• organizarea regimului de lucru cu asigurarea de odihnă și încălzire a mușchilor la fiecare 2 ore.

Condițiile indispensabile includ accesul în timp util la un medic și tratamentul bolilor inflamatorii ale zonei genitale, hemoroizii. Acest lucru va elimina componentele infecțioase inutile, va preveni flebita și tromboza venei pelvine.

Este posibil să îmbunătățiți fluxul sanguin în pelvis la bărbați

Faptul că pacientul are probleme cu circulația sângelui în pelvisul mic, în majoritatea cazurilor, învață când au provocat deja boala. Este mult mai bine să știți dinainte de ce este perturbat fluxul sanguin, ce amenință o astfel de afecțiune și cum să îmbunătățiți circulația sângelui în pelvisul mic la bărbați. Măsurile preventive luate în timp util vor ajuta la evitarea consecințelor neplăcute.

Cauzele fluxului sanguin afectat în pelvis

Încălcarea circulației sângelui în zona pelviană se poate datora atât cauzelor locale, cât și stării circulației sistemice.

Următorii factori afectează circulația corpului în ansamblu:

• cantitatea de sânge circulant, care se poate modifica odată cu pierderea de sânge - acută sau cronică;
• calitatea sângelui - capacitatea de a transporta oxigen și substanțe nutritive, densitatea excesivă sau subțierea acestuia;
• capacitatea inimii de a pompa sânge prin sistemul vascular;
• Capacitatea de a îmbogăți sângele cu oxigen, care poate fi redus din cauza bolilor pulmonare.

Principalele cauze locale care perturbă fluxul sanguin în pelvis la bărbați:

• stagnarea sângelui în venele pelvisului mic;
• modificări aterosclerotice în arterele mari și mici.

De asemenea, pot conta leziunile, compresia externă a vaselor de sânge, blocarea acută a venelor sau arterelor în timpul trombozei, embolie și ocluzie.

Congestia venoasă în zona pelviană este promovată de:

1. Caracteristici anatomice ale structurii plexului venos la bărbați. Există trei tipuri - portbagaj cu vase mari iar un număr mic de revărsări între ele, reticulate - când regiunea pelviană și organele situate în ele sunt încurcate într-o rețea de vase venoase mici cu revărsări multiple. Al treilea tip este tranzitoriu. Ultimele două sunt nefavorabile din punct de vedere al congestiei venoase. Conform statisticilor, 60% dintre bărbați sunt predispuși anatomic la acumularea de sânge în pelvisul mic.
2. Încălcarea tonusului vascular. Apare cu diferite patologii care afectează mecanismul de reglare nervoasă.
3. Lipsa activității fizice, inactivitate sau activitate fizică grea cronică. De asemenea, încordarea frecventă cu constipație și tuse. Acestea duc la atrofia mușchilor planșeului pelvin care țin organele într-o poziție normală. Omiterea organelor duce la stagnarea sângelui în ele.
4. Neregulat viata sexuala, excitare fara ejaculare.

Modificările aterosclerotice apar pe fundal

• malnutriție, abuz de alimente sărate;
• hipertensiune arteriala;
• prezența obiceiurilor proaste - fumatul, abuzul de alcool;
• Diabet.

Ce amenință încălcarea fluxului sanguin pelvin

În cavitatea pelviană la bărbați se află veziculele seminale și prostata - organe care afectează funcția sexuală. Caracteristicile vascularizației le fac foarte vulnerabile la circulația sanguină afectată. Orice factor nefavorabil pentru vase pe fondul unei tendințe înnăscute la congestie venoasă devine cauza

• prostatita;
• adenoame de prostată;
• încălcări ale producției de hormoni sexuali, deteriorarea calității spermei.

Alături de organele genitale masculine interne se află și vezica urinară și rectul, care suferă și de afectarea fluxului sanguin pelvin. Uretrita și hemoroizii sunt însoțitori frecventi și foarte neplăcuți ai stagnării sângelui în pelvisul mic la bărbați.

Cum să îmbunătățiți circulația sângelui în pelvis la bărbați

Complexul de măsuri care vizează normalizarea circulației pelvine include următoarele măsuri.

1. Schimbarea stilului de viață pasiv. Includerea plimbărilor, exercițiilor, procedurilor de întărire, a jocurilor sportive, a mersului cu bicicleta în rutina zilnică ajută la dezvoltarea mușchilor din zona pelviană, ceea ce asigură poziția corectă a organelor și un flux sanguin mai intens în acestea.
2. Efectuarea de exerciții speciale care ajută la întărirea mușchilor podelei pelvine. În special, conform sistemului Kegel, care poate fi efectuat stând în picioare, neobservat de alții, precum și exerciții conform tehnicilor orientale care produc un fel de „masaj al organelor interne”. (Exemple de exerciții sunt prezentate în figura de mai jos.)
3. Tratament medical. Aplicați medicamente care afectează tonusul, rezistența și elasticitatea pereților vaselor de sânge, asigurând menținerea vâscozității optime a sângelui. De asemenea, dacă este necesar, tratați tulburările circulației generale.
4. Schimbarea obiceiurilor alimentare și a comportamentului la unele mai sănătoase. Nutriția nu ar trebui să contribuie la creșterea în greutate, constipație, creșterea formării de gaze. Lichidul trebuie să fie furnizat organismului în cantități suficiente pentru a preveni coagularea sângelui. Se recomandă includerea în meniu a produselor care cresc fluxul sanguin în pelvis - condimente iute, ceapă, usturoi, pește gras.
5. Medicina pe bază de plante poate avea ca scop, de asemenea, îmbunătățirea circulației sângelui. Se remarcă eficacitatea cimbru, zmeură, păducel.
6. Respingerea obiceiurilor proaste.
7. Viața sexuală regulată (de cel puțin 2-3 ori pe săptămână, excitarea ar trebui să se încheie cu ejaculare).

Prevenirea tulburărilor circulatorii în pelvis

Pentru a preveni dezvoltarea stagnării în pelvis și a consecințelor adverse asociate pentru " Sanatatea barbatilor”, merită să-ți schimbi stilul de viață și este mai bine să o faci și la serviciu

• încercați să faceți pauze în munca sedentară și umpleți-le cu activitate fizică;
• fă-ți propriul tău la locul de muncă mai ergonomic - de exemplu, cumpărați un scaun șa și o masă înaltă;
• plimbați-vă mai mult - la magazin, urcați scările, nu folosiți liftul, luați un câine pentru a merge împreună, cumpărați un abonament la piscină, cursuri de yoga sau pur și simplu săriți coarda;
• a refuza de la obiceiurile proaste;
• treceți la o dietă sănătoasă cu o restricție de zahăr, sare, grăsimi și afumat;
• menține greutatea optimă;
• să aibă o viață sexuală regulată.

Un stil de viață sănătos ajută întotdeauna la reducerea riscului celor mai multe diverse boli. Dacă nu a fost posibilă evitarea manifestărilor lor, primul lucru de făcut este să contactați un specialist pentru o examinare cuprinzătoare și să identificați cauza bolii. Auto-medicația nu numai că nu poate ajuta, ci și dăuna organismului.

Durere în abdomenul inferior la femei. Stagnarea sângelui în pelvis: simptome, prevenire

Aproape fiecare femeie are periodic dureri în abdomenul inferior, iar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna înainte de menstruație. Multe femei nu acordă atenție acestui simptom, mai ales în cazurile în care durerea nu este prea intensă sau dispare destul de repede. Dar trebuie remarcat faptul că în ginecologie, durerea în abdomenul inferior este considerată cel mai mult Problemă comună cu care femeile merg la doctor. Deoarece acest simptom poate apărea în multe boli asociate cu sistemul genito-urinar al unei femei, nu este luat în considerare simptom specific. Pentru a detecta la timp orice boală și pentru a preveni trecerea acesteia de la faza acutăîn cronică, cea mai corectă decizie pe care o poate lua o femeie este apelul la un medic ginecolog la prima apariție a durerii în abdomenul inferior. Nu uitați că doar un ginecolog cu înaltă calificare va ajuta o femeie să descopere ce a cauzat acest simptom neplăcut. Și dacă boala care a provocat acest simptom nu este de competența sa, medicul va îndruma pacientul către un alt specialist, de exemplu, la un urolog.

Dar o astfel de durere poate apărea nu numai din cauza dezvoltării oricărei boli care afectează sistemul genito-urinar al femeilor, ci și din cauza unei afecțiuni precum staza sângelui în pelvisul mic. Trebuie remarcat faptul că nu orice femeie știe ce este această afecțiune și cum să o recunoască. Acum vom vorbi despre ce simptome pot indica stagnarea sângelui în organele pelvine, precum și cum să evitați această tulburare.

Boli care pot provoca dureri în abdomenul inferior

Înainte de a vorbi despre cauzele care provoacă o astfel de afecțiune la femei precum staza pelvină, enumerăm câteva dintre bolile care provoacă cel mai adesea dureri în abdomenul inferior pe care le experimentează o femeie.

Cel mai adesea, acest simptom neplăcut apare cu astfel de boli:

• Cistită (inflamația mucoasei vezicii urinare);
• Anexită (inflamația anexelor ovariene);
• apoplexie ovariană (hemoragie);
• Sarcina extrauterina;
• Torsiunea picioarelor unui chist ovarian;
• endometrioza;
• Boala adezivă;
• fibromiom al uterului;
• BTS (gonoree, ureaplasmoză, micoplasmoză, chlamydia).

De fapt, există mult mai multe cauze ale acestui tip de durere, iar unele dintre aceste cauze sunt foarte grave și necesită imediat îngrijire medicală. Stagnarea sângelui în organele pelvine, deși nu este considerată o boală, poate provoca dureri destul de severe în zona pelviană. O femeie care se confruntă periodic cu acest simptom ar trebui cu siguranță să viziteze un medic ginecolog pentru a înțelege exact care dintre patologii l-a provocat și pentru ca specialistul să prescrie tratamentul adecvat.

Acum că ne-am dat seama că durerea în abdomenul inferior la femei poate apărea cu multe boli ale sistemului genito-urinar, este logic să vorbim despre ce este staza sângelui în pelvis, de ce apare această problemă și ce alte simptome pot indica acest lucru. .stat. Pe lângă toate cele de mai sus, este foarte important să știm ce metode de prevenire vor ajuta la evitarea acestei probleme.

Cauzele stazei sângelui în pelvis

După cum știți, în pelvis (în partea inferioară a pelvisului) există organe precum vezica urinară, organele de reproducere (genitale) ale unei femei și rectul. Deoarece toate organele situate în pelvisul mic sunt strâns interconectate și au o alimentare comună cu sânge, în plus, cei mai importanți ganglioni nervoși sunt situati în imediata apropiere a acestor organe, orice încălcare care apare în activitatea unuia dintre ele poate provoca dezvoltarea. a oricărei boli în organul care este situat în apropiere. Este necesar să spunem că chiar și o ușoară încălcare a circulației normale a sângelui în aceste organe poate deveni principala cauză a dezvoltării anumitor boli ale unuia sau chiar mai multor organe situate în partea inferioară a pelvisului.

După cum știți, sângele este principalul furnizor de oxigen, nutrienți de bază și mineraleîn toate organele și țesuturile corpului uman. Pe lângă această funcție, sângele servește și la eliminarea produselor metabolice din organism, astfel încât staza sângelui nu trebuie lăsată să se formeze în organele pelvine. Probabil, unele femei pot avea o întrebare, ce cauzează această afecțiune? Există mai multe astfel de cauze, iar multe dintre ele sunt modificabile, adică cele care pot fi corectate.

Cauze care pot provoca stagnarea sângelui în pelvis:

• Cel mai cauza comuna- defect activitate fizica. Se știe că un nivel scăzut de activitate fizică poate fi cauza dezvoltării multor boli destul de grave, inclusiv obezitatea, sindrom metabolic, boli cardiovasculareși alte boli la fel de grave. Activitatea fizică insuficientă și rămânerea constantă într-o poziție șezând, mai devreme sau mai târziu, duce la o încălcare a circulației sângelui prin arterele și vasele principale ale corpului uman. Și, după cum știți, la persoanele care sunt în cea mai mare parte în poziție șezând pe parcursul zilei, toate organele care sunt situate în pelvisul mic sunt supuse unei compresii constante, la stază de sânge.
• Se ia în considerare un alt motiv malnutriție, deoarece alimentele nesănătoase provoacă modificări sclerotice în vasele de sânge, reducând astfel circulația normală a sângelui prin sistemul circulator al întregului organism, fără a exclude organele pelvine.
• Îndoirea uterului este un alt motiv care poate provoca stagnarea sângelui în pelvis, deoarece această patologie poate provoca o încălcare a circulației sângelui în acest organ și în organele asociate cu uterul.
• niste boala grava iar leziunile care limitează mobilitatea pot provoca, de asemenea, perturbarea circulației normale în organele pelvine și pot duce la stază de sânge, dar, din păcate, acestea sunt cauze nemodificabile. Dacă nivelul de activitate fizică sau dieta poate fi schimbat, prevenind astfel apariția stazei sanguine, atunci sistemice boală autoimună sau leziuni care au dus la invaliditate, este imposibil să te schimbi singur.

Cauzele unei astfel de încălcări pot fi alți factori semnificativi, de exemplu, recepția contraceptive orale, ridicare regulată de greutăți, naștere, avorturi... Dar indiferent de motive, o femeie care suferă de durere trebuie să-și viziteze medicul ginecolog.

Simptome de stagnare a sângelui în organele pelvine

Simptomele acestei stări patologice sunt aproape aceleași cu simptomele unor boli care afectează organele sistemului genito-urinar al unei femei. Cel mai adesea, mai ales cu o ușoară stagnare a sângelui în pelvis, o femeie experimentează doar un oarecare disconfort, durere ușoară, furnicături ușoare și presiune în abdomenul inferior. Uneori, durerea iradiază în regiunea lombară, ceea ce poate complica oarecum diagnosticul inițial. Dacă aceste simptome sunt lăsate nesupravegheate, în timp, durerea poate deveni mai puternică și mai prelungită, iar uneori durerea devine atât de acută încât provoacă literalmente suferințe insuportabile. Multe femei descriu această durere cu debut brusc ca tăietură sau înjunghiere.

Deși aceasta stare patologică, deoarece stagnarea sângelui în organele pelvine poate fi controlată eficient, ceea ce ajută la prevenirea dezvoltării unor boli mai grave care afectează sistemul genito-urinar, multe femei nu se grăbesc la medicul lor, deoarece o ușoară durere de scurtă durată care apare periodic în abdomenul inferior nu le este perceput ca ceva grav. Cu toate acestea, fiecare femeie sănătoasă la minte ar trebui să înțeleagă că stagnarea sângelui în organele pelvine este unul dintre motivele dezvoltării unor boli grave care pot duce la incapacitatea de a rămâne gravidă, la infertilitate și chiar la dezvoltarea bolilor urinare. organe și intestine. Și dacă cu stagnarea sângelui în pelvis, mai ales pe stadiul inițial, poate fi manevrat destul de ușor, atunci bolile grave necesită foarte tratament pe termen lung si uneori interventii chirurgicale.

Desigur, prevenirea stagnării sângelui în pelvis este cea mai corectă abordare pentru a preveni apariția multor probleme, în timp ce tratamentul, în special forma avansată a acestei tulburări, necesită terapie medicamentoasă. Pe lângă schimbarea nivelului de activitate și a dietei, medicul poate prescrie terapie cu exerciții fizice, medicamente diluanți de sânge, medicamente care ajută la întărirea pereților vaselor de sânge și, dacă este necesar, chiar și unele tipuri de intervenții chirurgicale, de exemplu, o metodă minim invazivă precum laparoscopia.

Pentru a preveni dezvoltarea stazei de sânge în pelvisul mic, fiecare femeie ar trebui să ia măsuri preventive foarte specifice care să ajute la evitarea acestei probleme și chiar să ajute să scape de staza minoră a sângelui în organele pelvine.

După cum sa menționat deja, stagnarea sângelui în pelvis nu este o boală, ci o afecțiune care poate provoca dezvoltarea multor boli ale sistemului genito-urinar și de aceea femeile ar trebui să ia măsuri pentru a preveni apariția acestei afecțiuni.

Când apar primele simptome, care indică faptul că circulația sângelui este perturbată în organele pelvine, o femeie trebuie neapărat să consulte un specialist pentru ca medicul să elaboreze un plan de acțiune pentru eliminarea acestei afecțiuni. Desigur, cu dureri severe, medicul va recomanda administrarea unor analgezice, dar tratamentul principal este totuși trecerea la un stil de viață sănătos.

Prevenirea se face în principal prin creșterea activității fizice, modificări ale dietei, renunțarea la fumat și cantitate excesivă alcool.

Vă oferim câteva sfaturi simple, dar foarte eficiente, care vor ajuta la prevenirea stazei de sânge în pelvis:

• Femeile care lucrează pe tot parcursul zilei de lucru stând în picioare ( muncitori la birou, croitorese, șoferi de troleibuz și altele) ar trebui să se ridice cât mai des pentru a merge.
• Reduceți aportul de alimente grase, picante și zaharoase și treceți la o dietă cu continut ridicat legume, fructe, cereale integrale;
• Renunțați la fumat și la consumul de alcool;
• da exercițiu intensitate medie de cel puțin 30 de minute pe zi, dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci merită să luați în considerare traseul dvs. de a lucra în așa fel încât o parte a drumului să fie pe jos;
• În weekend este necesar să faceți plimbări lungi în parc, iar dacă este posibil să ieșiți în afara orașului pentru a face plimbări fie prin pădure, fie pe pajiști, fie pe munte. Mersul pe teren accidentat este o mare oportunitate de a îmbunătăți circulația sângelui în întregul corp, și în special în organele pelvine.

Staza venoasă a sângelui în pelvis și consecințele acesteia

Apariția stazei venoase a sângelui în pelvisul mic la femei nu a fost încă studiată pe deplin de oamenii de știință și nu este încă posibil să spunem fără echivoc ce provoacă exact dezvoltarea patologiei. Cu toate acestea, se crede că pentru întreaga jumătate feminină a umanității, factorul cheie este stilul lor de viață sedentar, care este permanent. Faptul este că, în timp ce sunt așezați, mușchii și cartilajele comprimă organele interne, care pun presiune asupra vaselor de sânge. Ca urmare, procesul de circulație a sângelui este perturbat, o cantitate insuficientă de oxigen și substanțe nutritive intră în organele interne și apar diferite tipuri de boli. Staza venoasă a sângelui în pelvisul mic la femei este plină de consecințe negative dacă nu se efectuează tratamentul în timp util. În acest articol puteți afla despre simptomele, tratamentul și consecințele acestei patologii.

Cauzele stazei venoase a sângelui în pelvis

Congestia pelvisului la femei este adesea declanșată de o dietă neregulată sau necorespunzătoare. Abuzul de prajit, afumat, gras, dulce nu presupune doar un set de kilograme in plus, dar este si mai grav. Mâncarea greșită este sursa unei cantități uriașe dintr-o substanță atât de dăunătoare precum colesterolul. Această substanță se depune în vasele de sânge, ceea ce interferează cu fluxul normal de sânge în pelvisul mic.

Printre alte cauze probabile ale stazei venoase a sângelui în pelvis, merită enumerate următoarele:

Simptome de stază venoasă în pelvis

Boala, de regulă, se dezvoltă lent, senzațiile dureroase cresc treptat. În plus, toate simptomele congestiei venoase în pelvis sunt împărțite condiționat în disconfort general și vătămare evidentă a organului.

În primul rând, femeile observă o senzație de furnicături, o oarecare presiune în abdomenul inferior, precum și amorțeală a membrelor, disconfort în regiunea lombară și laterale. Dar, în timp, intensitatea durerii emergente crește, devine ascuțită și apare brusc și la fel de repede trece.

Deci, dacă apare o durere de neînțeles în abdomenul inferior sau se dezvoltă boli ale unor organe interne situate doar în regiunea pelviană, atunci acesta poate fi un semn al tulburărilor circulatorii. Nu trebuie să întârziați niciodată tratamentul, în special blocați durerea cu o varietate de analgezice, trebuie să contactați imediat un flebolog.

Consecințele bolii

Cele mai grave consecințe ale unei astfel de boli la femei sunt tulburările mintale, precum și infertilitatea. Încălcarea fluxului sanguin în organele pelvine afectează negativ funcționarea lor normală. Prin urmare, chiar dacă o femeie a reușit să rămână însărcinată în siguranță, atunci prezența unui istoric de stază venoasă în organele unui mic unguent poate avea astfel de consecințe precum nu nașterea unui copil (avort spontan) sau nașterea prematură.

În plus, această boală provoacă adesea leziuni ale organelor importante: rinichii, sistemul genito-urinar și uneori rectul. Pentru a evita aceste și alte consecințe ale bolii, ar trebui să consultați un medic la cel mai mic semn al acesteia, să faceți o examinare de diagnostic și, dacă este necesar, să începeți tratamentul în timp util.

Cum este diagnosticată boala

Este dificil să se diagnosticheze staza de sânge în organele pelvine, deoarece mulți pacienți nu au o patologie ginecologică în timpul unei examinări superficiale. Pentru astfel de femei, vizitele la clinică la specialiști precum ginecolog, urolog și neuropatolog devin obișnuite. Durerea severă și sentimentul de teamă îi fac pe pacienți să apeleze la un medic oncolog, dar absența modificărilor anatomice în organele lor duce la o recomandare puternică de „tratare cu un psihiatru”.

În cele mai multe cazuri, medicul ginecolog, însumând informațiile disponibile, ia o decizie cu privire la prezența reală a durerii la pacient din cauza stagnării sângelui în organele pelvine. Prin urmare, cu sindromul de durere descris mai sus, ar trebui să contactați imediat un flebolog, ceea ce va reduce semnificativ timpul de diagnosticare.

Pentru a realiza un diagnostic complet al congestiei existente, acest medic va prescrie următoarele teste de laborator:

• Examinarea cu ultrasunete a organelor. Va ajuta la evaluarea stării actuale a uterului, la vizualizarea fluxului sanguin. Această procedură este nedureroasă, eficientă, cu costuri rezonabile și durează până la jumătate de oră.
• Flebograma. Acest test a fost utilizat pe scară largă în trecut, dar acum este mai probabil ca medicii să-l înlocuiască cu o scanare CT. Flebograma se realizează în acest fel: se injectează un colorant special în vena inghinală, apoi se aplică raze X. Procedura este complet nedureroasă și durează până la 45 de minute. Dar, în același timp, există riscul de alergie la colorantul de contrast, și plus efectele nocive ale razelor.
• scanare CT. Această metodă permite medicului să examineze anatomia pelvisului, pentru a identifica vene varicoase. Procedura este asociată și cu efectele nocive ale radiațiilor, de aceea nu este recomandată femeilor însărcinate.
• Imagistică prin rezonanță magnetică. Acest test nu folosește astfel de radiații nocive, contrast, nedureros, durează 15 minute. Imaginile rezultate sunt de o calitate excelentă, diagnosticul este precis, iar pentru majoritatea femeilor aceasta este metoda de alegere.

Tratamentul stazei venoase a pelvisului mic

Cu cât se începe mai devreme tratamentul congestiei venoase a pelvisului mic, cu atât o femeie are mai multe șanse de recuperare și cu atât riscul apariției diverselor complicații este mai mic. Până în prezent, tratamentul proceselor stagnante se realizează prin diferite metode. Să le luăm în considerare mai detaliat.

Tratament conservator. Este important să duci un stil de viață activ, să te angajezi în sporturi fezabile, în cazuri extreme, să conduci în mod regulat educație fizică. Ar trebui să renunți la obiceiurile proaste (alcool, fumat), să schimbi radical dieta. Medicul poate prescrie medicamente care pot afecta întărirea vaselor de sânge, subțierea sângelui și așa mai departe.

tratament radical. Ultima soluție în cazurile cele mai avansate este intervenția chirurgicală, deși aceasta nu este întotdeauna o măsură eficientă asociată cu un risc ridicat de complicații postoperatorii.

Exercițiu fizic. În cazurile ușoare și pentru prevenirea bolii, exercițiile fizice regulate pot ajuta, ele vor ajuta și ca tratament suplimentar în cazurile avansate. Dintre acestea, cele mai eficiente sunt:

1. exerciții pentru pelvis: mișcând pelvisul, trebuie să desenați „O”, „8” și în diferite planuri;
2. Antrenamentul mușchilor anusului: un exercițiu similar poate fi făcut oriunde și în orice moment, atragând puternic mușchii anusului și menținând astfel de tensiune musculară timp de 10 secunde, apoi relaxându-se;
3. „barcă”: în poziția dorsală, trebuie să ridicați picioarele, precum și spatele în același timp, zăbovind câteva secunde, dar nu ridicați spatele capului împreună cu fesele;
4. exercițiu folosind diafragma: pentru o respirație profundă, ar trebui să umflați stomacul, ținându-vă temporar respirația, apoi după 10 secunde, stomacul trebuie tras cât mai mult posibil și expirat brusc în același timp.

Alimentație adecvată. Este important să excludem din alimentație toate grăsimile, orice aliment nesănătos (fast food etc.), bogat în colesterol. Este foarte de dorit să mănânci alimente de casă, să adere la o dietă terapeutică.

Prevenirea bolilor

Pentru a respecta măsurile preventive, ar trebui să vă mișcați mai mult, să faceți anumite exerciții, să încercați să duceți un stil de viață sănătos, să vă echilibrați propria dietă, să reduceți semnificativ numărul de țigări sau să renunțați cu totul la ele.

Dacă nu există posibilitatea de a refuza munca sedentară, atunci merită să organizați munca, astfel încât să stați mai mult timp. De exemplu, cumpărați-vă o masă înaltă pentru lucru sau o masă specială cu funcție de înălțime reglabilă. Când lucrați la computer, trebuie să faceți o pauză în fiecare minut, să vă ridicați de la masă și să mergeți, în mod ideal aranjați minute de educație fizică.

Merită să renunți la fumat, să petreci mai mult timp în aer liber, să te plimbi. Dacă se dorește și este posibil, se recomandă să luați un câine, atunci plimbările vor deveni zilnice, obligatorii. Trebuie să mănânci acasă și este indicat să gătești singur mâncarea pentru a ajusta numărul de calorii, procentul de colesterol.