W naszym organizmie istnieje wiele hormonów, które odgrywają ważną rolę. I wszystkie są produkowane w określonej ilości, co gwarantuje stabilne funkcjonowanie wszystkich narządów i układów. Jeśli jednak ilość niektórych hormonów zmienia się w górę lub w dół, pojawia się brak równowagi hormonalnej. Zatem na pytanie, czym jest brak równowagi hormonalnej, można odpowiedzieć jednym zdaniem - jest to naruszenie proporcji różnych hormonów w naszym organizmie.

Zwykle hormony w organizmie są w równowadze, więc jeśli wystąpi brak równowagi, należy pilnie zwrócić się o pomoc lekarską w celu ustabilizowania tła, w przeciwnym razie może to być obarczone poważnymi problemami. Należy zaznaczyć, że objawy zaburzeń hormonalnych u kobiet czasami nie budzą podejrzeń, gdyż nie wskazują dokładnie przyczyn pojawiających się zaburzeń. Dlatego wiele przedstawicielek płci pięknej przez długi czas nie podejrzewa, że ​​coś jest nie tak z ich organizmem.

Objawy

Zatem objawy braku równowagi hormonalnej są różne. Najbardziej oczywistym z nich są nieregularne miesiączki. Kiedy kobieta cierpi na nieregularne miesiączki lub w ogóle ich nie ma przez wiele miesięcy, najprawdopodobniej przyczyną tego zaburzenia jest właśnie brak równowagi hormonalnej w jej organizmie.

U dziewcząt i kobiet występują również oznaki braku równowagi hormonalnej, takie jak wahania nastroju i zwiększona wrażliwość lub odwrotnie, nadmierna drażliwość. Często kobieta z tym zaburzeniem nie może zrozumieć, dlaczego nagle zaczyna płakać lub dlaczego złości się na rodzinę i przyjaciół, gdy nie ma obiektywnych powodów do złości. A jednak jest powód i leży on w tym zaburzeniu. Obejmuje to również rozwój takich stanów patologicznych, jak częste i trwające całe życie.

Brak równowagi hormonalnej objawia się oczywiście innymi wskaźnikami, takimi jak:

• szybki przyrost masy ciała;
• brak chęci lub jest ona zbyt słaba;
• ogólne zmęczenie;
• częste bóle głowy;
• pogorszenie kondycji włosów i nadmierne wypadanie włosów.

Brak równowagi hormonalnej u kobiet objawia się również typowymi dla tego objawami zaburzenie patologiczne. W szczególności przedstawiciele płci pięknej odczuwają dyskomfort w pochwie, charakteryzujący się suchością błon śluzowych i swędzeniem. Ponadto na tle zaburzenia u kobiet może rozwinąć się patologia i inne choroby żeńskich narządów płciowych.

A kobieta z zaburzeniami równowagi hormonalnej starzeje się szybciej – już to zrobiła w młodym wieku Pojawiają się zmarszczki, skóra traci elastyczność, a cera ulega pogorszeniu.

Nie zapominaj, że taka patologia, jak brak równowagi hormonalnej, może rozwinąć się nie tylko u płci pięknej, ale także u mężczyzn. Objawy tego zaburzenia patologicznego są w dużej mierze identyczne - zwiotczenie skóry, osłabienie i wypadanie włosów, nadwaga, drażliwość itp.

Ale jednocześnie brak równowagi hormonalnej u mężczyzn ma również swoje specyficzne objawy, do których należą:

• występowanie zaburzeń seksualnych;
• rozwój ;
• (typ żeński);
• zmniejszenie masy mięśniowej;
• rozwój i

Powoduje

Przyczyny tego zaburzenia u kobiet i mężczyzn mogą być różne. Kobiety borykają się z tym problemem z naturalnego powodu – wtedy, gdy on występuje, gdy organizm kobiety zaczyna wytwarzać hormony płciowe w mniejszych ilościach. A u dziewcząt brak równowagi hormonalnej rozwija się w okresie dojrzewania, kiedy ciało zmienia się, aby wykonywać swoje funkcje rozrodcze. Czasami zaburzenia hormonalne u nastolatków trwają długo, a produkcja hormonów wraca do normy dopiero po ciąży i porodzie.

Poczęcie, ciąża i narodziny dziecka również powodują takie zaburzenia w organizmie. Brak równowagi hormonalnej po porodzie powoduje, że młode kobiety szybko przybierają na wadze lub odwrotnie – tracą na wadze. Z reguły takie zaburzenie z czasem normalizuje się samoistnie, ale jeśli hormony nie powrócą do normy nawet po zaprzestaniu karmienia piersią, konieczna jest pomoc lekarska.

A kobiety doświadczają zaburzeń hormonalnych nie tylko po porodzie, ale także po aborcji, ponieważ w procesie poczęcia organizm jest odbudowywany i przygotowywany do urodzenia dziecka, a po przerwaniu ciąży trudno mu przystosować się do nowych warunków, w wyniku czego rozwija się nierównowaga hormonalna.

Ciągły stres, do którego nowoczesna kobieta, może również powodować to zaburzenie. Dlatego we współczesnym społeczeństwie tak wiele kobiet cierpi na zaburzenia równowagi hormonalnej, ponieważ dziś płeć piękna prowadzi tak samo aktywne życie jak mężczyźni, narażona na stres i rozwiązywanie złożonych problemów.

Inne przyczyny rozwoju takiego zaburzenia obejmują:

• niezdrowa dieta, z przewagą potraw tłustych, smażonych, wędzonych, a także pokarmów bogatych w hormony (mięso z kurczaka i inne);
• zły tryb życia i brak wystarczającej aktywności fizycznej;
• nadwaga;
• patologie sfery żeńskiej, a także powszechne choroby wirusowe i bakteryjne;
• przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych;
• nadmierna aktywność fizyczna.

Jeśli mówimy o braku równowagi hormonalnej u mężczyzn, to zupełnie inne przyczyny prowadzą do tego stanu patologicznego. W szczególności możliwymi przyczynami są wrodzone lub nabyte zaburzenia gruczołów dokrewnych, urazy, infekcje lub nowotwory gonad, a także toksyczne działanie alkoholu, tytoniu i narkotyków na organizm przedstawicieli silniejszej płci. U starszych mężczyzn przyczyną zaburzenia może być niedobór androgenów związany z naturalnym procesem starzenia się organizmu.

Okres dojrzewania jest dla mężczyzn również krytyczny pod względem zmian hormonalnych w organizmie, dlatego też w tym okresie często pojawiają się zaburzenia tła.

Diagnoza i leczenie

Wiele kobiet chce wiedzieć, jak leczyć zaburzenia równowagi hormonalnej. Nie należy przepisywać sobie leczenia – należy skonsultować się z lekarzem i oddać krew na hormony, co potwierdzi lub wykluczy obecność zaburzeń hormonalnych w organizmie.

Leczenie powinno być kompleksowe i obejmować eliminację czynników wywołujących schorzenie, a także przyjmowanie określonych leków przepisanych przez lekarza. Jeśli przyczyna zaburzenia nie zostanie wyeliminowana, leczenie nie przyniesie pożądanego rezultatu i patologia rozwinie się ponownie. Jeśli chodzi o leki, leczenie nimi odbywa się pod nadzorem lekarza, ponieważ te leki (hormony) są bardzo szkodliwe dla organizmu i wymagają dokładnego dawkowania i przestrzegania czasu podawania.

Często kobiety muszą leczyć zaburzenia hormonalne po porodzie, ponieważ jest to krytyczny okres, w którym mogą zostać zakłócone wszystkie funkcje organizmu, w tym także hormonalne. Będzie to wymagało odpowiedniej hormonalnej terapii zastępczej.

Zauważmy, że leczenie tego zaburzenia nie jest łatwym zadaniem, ponieważ poziom hormonów można regulować tylko wtedy, gdy weźmie się pod uwagę wszystkie subtelności ciała każdej kobiety, a to wcale nie jest łatwe.

Jeśli chodzi o mężczyzn, leczenie zaburzeń równowagi u nich wiąże się z przepisywaniem leków zawierających testosteron - dawkowanie i czas trwania są również ustalane przez lekarza prowadzącego.

Czasami kobiety zadają następujące pytanie: czy można zajść w ciążę, jeśli występuje brak równowagi hormonalnej? Nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ nie wiadomo, jak ciało kobiety, która marzy o posiadaniu dziecka, zareaguje na to naruszenie. Ale jeśli patologia objawia się zaburzeniem cyklu miesiączkowego, a mianowicie brakiem miesiączki lub całkowitym brakiem miesiączki, wówczas oczywiście kobieta nie będzie mogła zajść w ciążę w tej sytuacji. Jeśli miesiączka będzie się utrzymywać, możesz zajść w ciążę, ale w tym przypadku zwiększa się ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu.

Ważną rolę odgrywa profilaktyka. Aby zapobiec rozwojowi tego zaburzenia, należy prowadzić zdrowy tryb życia, jeść zdrowe jedzenie i bądź mniej zdenerwowany.

Równowaga hormonalna w organizmie człowieka odgrywa ogromną rolę, od tego zależy wygląd, stan emocjonalny, nastrój, aktywność układu rozrodczego, ogólne zdrowie a nawet długość życia. Niestety, zaburzenia hormonalne u kobiet zdarzają się dość często, a kobiety mogą nie podejrzewać, że mają poważne problemy zdrowotne, przypisując wszystko stresowi i napiętej sytuacji życiowej. Przyczyny braku równowagi hormonalnej u kobiet mogą być zupełnie inne i czasami trudno je znaleźć, jednak najczęściej choroba ta dotyka kobiety z pracą nerwową lub osłabionym układem nerwowym.

Tło hormonalne kobiety zmienia się kilka razy w życiu, a zmiany te w niesprzyjających warunkach mogą prowadzić do poważnych zaburzeń. Po okresie dojrzewania młoda dziewczyna może nie mieć ustalonej równowagi hormonalnej przez dłuższy czas, ale najczęściej wszystko szybko wraca do normy. Ilość hormonów u kobiety zmienia się w czasie ciąży i po porodzie, po poronieniach lub aborcjach. Po 50 latach kobiety doświadczają spadku poziomu hormonów związanego z pogorszeniem funkcji jajników. Wszystkie inne poważne zmiany hormonalne nie są normalne.

Przyczyny braku równowagi hormonalnej

Wszystkie przyczyny braku równowagi hormonalnej można podzielić na dwie duże grupy:

1. Przyczyny spowodowane problemami z regulacją centralną.
2. Powody, które wywołały procesy patologiczne w organizmie.

Bądźmy bardziej konkretni, przechodząc bezpośrednio do samych powodów:

• Układ podwzgórzowo-przysadkowy, który jest odpowiedzialny za produkcję wszystkich hormonów, może zacząć działać nieprawidłowo z przyczyn organicznych: nowotworów, stanów zapalnych, zmian patologicznych, urazów mózgu i tak dalej. Również praca przysadki mózgowej i podwzgórza może zostać zakłócona przez długotrwałe chroniczne zmęczenie, ciągły brak snu i poważne wyczerpanie fizyczne.
• Tarczyca i kora nadnerczy biorą Aktywny udział w produkcji hormonów wpływających na życie człowieka i funkcje rozrodcze. Na choroby gruczołów wydzielina wewnętrzna zacząć działać nieprawidłowo.
• Metabolizm hormonów zachodzi w wątrobie, a nerki zapewniają ich szybką eliminację. Zakłócenie tych narządów może prowadzić do braku równowagi hormonalnej.
• Choroby dziedziczne, szczególnie te związane z wiekiem wystąpienia menopauzy i jej przebiegiem, również w dużym stopniu wpływają na zdrowie kobiety. Na przykład, jeśli jej matka i babcia miały wczesną menopauzę i rozpoczęły się po 40 latach, istnieje duże prawdopodobieństwo, że taka anomalia zostanie zaobserwowana u jej córki.
• Wrodzone patologie, które najczęściej objawiają się opóźnieniem dojrzewania lub jego całkowitym brakiem.
• Zmiany fizjologiczne u kobiet mogą powodować zaburzenia. Zaburzenia równowagi hormonalnej często obserwuje się u kobiet po urodzeniu dzieci, rzadziej po aborcji.

Objawy braku równowagi hormonalnej u kobiet

Ilość estrogenu i progesteronu w organizmie kobiety zmienia się w różnych okresach życia i cyklu. Naruszenie ich ilości nie przechodzi bez śladu. Z układu rozrodczego występują następujące objawy:

• zauważalny spadek libido aż do całkowitego zaniku pożądania seksualnego;
• opóźniony lub przedwczesny rozwój seksualny
• anorgazmia lub trudności w osiągnięciu orgazmu; u nastoletnich dziewcząt;
• bezpłodność.

Zaburzenia układu nerwowego:

• szybkie zmęczenie nawet po krótkiej i lekkiej pracy;
• krótki temperament, drażliwość, nerwowość;
• wysoka płaczliwość, skrajna niestabilność stanu emocjonalnego;
• zmniejszone zdolności umysłowe;
• głębokie zaburzenia emocjonalne aż do utrzymujących się stanów depresyjnych;
• zwiększona senność, nadmierna senność.

Zaburzenia metaboliczne:

• zmiana masy ciała bez zmiany diety. Najczęściej kiedy nierównowaga hormonalna u kobiet następuje poprawa, ale w niektórych przypadkach (przy nieprawidłowym funkcjonowaniu tarczycy) waga może spaść w sposób niekontrolowany;
• postępujący ze względu na trudności w wchłanianiu.

Ponadto kobiety czasami doświadczają nadmiernego owłosienia - zwiększonego wzrostu włosów. Wszystkie powyższe objawy są odwracalne, po leczeniu i normalizacji poziomu hormonów wszystko wraca do normy. Leczenie należy rozpocząć jak najwcześniej, ponieważ brak równowagi może powodować wiele chorób o różnym nasileniu, w tym onkologię.

Objawy braku równowagi hormonalnej u nastoletnich dziewcząt

Po raz pierwszy brak równowagi hormonalnej można wykryć u nastolatki, jeśli w wieku 14-16 lat nie zaczęła miesiączkować, gruczoły sutkowe nie są rozwinięte, a jej sylwetka pozostaje anemiczna. Niska waga może zwiększać nierównowagę hormonalną. Jeśli dziewczyna o średnim wzroście waży mniej niż 48 kg, może to powodować brak równowagi hormonalnej i niewystarczający rozwój wtórnych cech płciowych.

Brak równowagi hormonalnej może wystąpić nawet u nastolatków

Zaburzenia hormonalne mogą prowadzić do pojawienia się wtórnych cech płciowych u dziewczynki w wieku poniżej 7 lat, a ona przestaje rosnąć z powodu kostnienia szkieletu w strefach wzrostu. W w rzadkich przypadkach wczesne lub późne dojrzewanie może być cechą konstytucyjną, rozwój następuje nieco później lub nieco wcześniej, ale w wieku 17 lat układ rozrodczy i poziom hormonów wracają do normy.

Częstym objawem braku równowagi hormonalnej u dziewcząt jest krwawienie, które pojawia się wraz z nadejściem miesiączki i nie ustaje do 15 dni. Najczęściej wskazują na nadmierny stres psychiczny lub fizyczny i szybko ustępują, jeśli zostanie wybrane odpowiednie leczenie. Nieregularne miesiączki u młodej dziewczyny (opóźnienie o ponad dwa miesiące) również są oznaką zaburzenia hormonalne.

Ważny! Jeśli dziewczyna wykazuje oznaki zaburzeń hormonalnych, powinna natychmiast skonsultować się z lekarzem i pod żadnym pozorem nie stosować samoleczenia. Pamiętaj, że zdrowie Twojej córki i jej zdolność do zostania matką w przyszłości zależą od terminowego, wykwalifikowanego leczenia. W niektórych przypadkach krwotok młodzieńczy może kosztować dziecko życie.

Objawy braku równowagi hormonalnej u kobiet w wieku rozrodczym

Bardzo wyraźny znak brak równowagi hormonalnej to - całkowita nieobecność miesiączka Czasami brak miesiączki występuje u kobiet skrajnie wychudzonych i wychudzonych, szczególnie u kobiet poniżej 30. roku życia, które maniakalnie gonią za szczupłą sylwetką. Jeśli kobieta wygląda zdrowo, brak miesiączki w tym przypadku jest spowodowany nieprawidłowym działaniem przysadki mózgowej i podwzgórza, nieprawidłowym działaniem kory nadnerczy lub dysfunkcją jajników.

Zespół Itenko-Cushinga wskazuje również na poważne problemy z hormonami. W tym przypadku kobieta doświadcza otyłości typu męskiego (tłuszcz gromadzi się w górnej części ciała), wysychają kończyny, a na skórze pojawiają się rozstępy. W przypadku takiej choroby nie ma sensu myśleć o tym, jak schudnąć podczas braku równowagi hormonalnej, ponieważ bez wyeliminowania przyczyny waga nie ulegnie normalizacji. Nawet przy najbardziej rygorystycznych dietach organizm zachowa każdą dostępną kalorię do wykorzystania w przyszłości; prawa normalnych procesów metabolicznych już nie obowiązują.

Brak miesiączki jest jednym z głównych objawów braku równowagi hormonalnej

Oczywisty zespół napięcia przedmiesiączkowego, wbrew przekonaniu wielu kobiet, nie jest normą. występuje w wyniku zmian hormonalnych i na ogół jest prawie niewidoczny u zdrowej kobiety.

Jeśli zaobserwowano:

• nadmierna drażliwość;
• płaczliwość;
• zaburzenia snu;
• skoki i puls;
• obrzęk nóg i twarzy;
• silne bóle głowy;
• nudności wymioty;
• wzrost temperatury;
• silny obrzęk i tkliwość gruczołów sutkowych.

U kobiet po 40. roku życia PMS prowadzi do silnej drażliwości, natomiast młodsze kobiety w tym okresie popadają w depresję i melancholię.

Brak równowagi hormonalnej po aborcji i porodzie: objawy

Najczęstszym powikłaniem po aborcji są zaburzenia hormonalne. W tym okresie kobieta doświadcza silnych fizycznych i stres psychiczny zwłaszcza jeśli była to pierwsza ciąża. Objawy braku równowagi hormonalnej po aborcji są takie same jak w przypadku PMS. W większości przypadków po przerwaniu ciąży lekarz natychmiast przepisuje terapię hormonalną w celu normalizacji cyklu.

Po porodzie poziom hormonów zwykle wraca do normy po wznowieniu miesiączki i tak dalej zmiany hormonalne występujące u kobiety w czasie ciąży, ustępują po zakończeniu laktacji. Ale czasami tak się nie dzieje, kobieta nadal przybiera na wadze, cykl nie normalizuje się lub rozwija się brak miesiączki, ciało pokrywają się rozstępami, kobieta podlega silnym i nagłym wahaniom nastroju. Wszystko to jest powodem, aby odwiedzić i poddać się badaniom hormonalnym. Rekonwalescencja po porodzie to naturalny proces, który zachodzi znacznie łatwiej, jeśli kobieta ma możliwość pełnego odpoczynku.

Objawy braku równowagi hormonalnej u kobiet w okresie menopauzy

Niewiele kobiet spokojnie przechodzi menopauzę, ponieważ proces ten wiąże się z doświadczeniami psychologicznymi. Ale w niektórych przypadkach menopauza jest skomplikowana przez zaburzenia hormonalne, które objawiają się w następujący sposób:

• zwyrodnienie tkanek narządów płciowych;
• „pływy”
• choroba metaboliczna;
• pogorszenie wyglądu: wypadające włosy, łamliwe paznokcie, suchość skóry.
• migrena.

Z bardziej prawdopodobne niepowodzenie wystąpi u kobiet, które w przeszłości aborcji, niepłodności lub skomplikowanego porodu.

Diagnostyka i leczenie zaburzeń hormonalnych

Jeśli występuje kilka oznak braku równowagi hormonalnej, należy skontaktować się z ginekologiem lub który przepisze odpowiednie badania:

• analiza krwi;
• badanie różnicowe narządów wewnętrznych;
• badanie pod kątem patologii organicznych, takich jak wątroba, guz podwzgórza itp.

Po ustaniu zaburzeń hormonalnych jest to konieczne pełne badanie w celu zidentyfikowania chorób spowodowanych brakiem równowagi.

Przed leczeniem braku równowagi hormonalnej należy dowiedzieć się, dlaczego tak się stało. Poszukiwanie przyczyny, jeśli nie jest oczywiste, powinno być prowadzone wyłącznie przez lekarza. Jeśli zaburzenia hormonalne zostały spowodowane czynnikami zewnętrznymi (poród, aborcja, stres, złe nawyki, niekontrolowane stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, problemy z wagą itp.), Zwykle są one przepisywane leki hormonalne, które są zwykle podejmowane przez cały rok. W tym czasie u większości kobiet poziom hormonów wyrównuje się pod nadzorem lekarza prowadzącego, który w razie potrzeby może zmienić lek i jego dawkowanie. W niektórych przypadkach leki hormonalne należy przyjmować dłużej - tyle, ile organizm potrzebuje do całkowitego przywrócenia i normalizacji funkcjonowania gruczołów dokrewnych.

W niektórych przypadkach zaburzenia hormonalne należy leczyć nie tylko tradycyjnie, farmakologicznie, ale także operacyjnie, jeśli są spowodowane guzem przysadki mózgowej, podwzgórza lub jakimkolwiek gruczołem wydzielania wewnętrznego.

Leczenie jest zwykle kompleksowe i obejmuje zmianę stylu życia, abstynencję złe nawyki, ostrożne i uważne podejście do swojego ciała, unikanie sytuacji stresowych.

Leczenie zaburzeń hormonalnych metodami tradycyjnymi

Leczenie środkami ludowymi wskazane jest, gdy zmiany są nieznaczne i mają bardzo specyficzny charakter. Środki ludowe są bardzo pomocne w eliminowaniu objawów drobnych zaburzeń: nerwowości podczas PMS, „uderzeń gorąca” w okresie menopauzy. Czasami ziołolecznictwo pomaga zwiększyć poziom estrogenów i promować poczęcie, ale w tym przypadku leczenie musi być kompleksowe.

W przypadku niedoboru estrogenu wskazane jest zażywanie szałwii. Łyżkę ziela zalać szklanką wrzącej wody, zaparzać przez 15 minut i przyjmować dwa razy dziennie po ½ szklanki. Zabieg ten jest przeciwwskazany w przypadku chorób tarczycy, ciąży i laktacji.

Chmiel jest źródłem fitoestrogenów i można go przyjmować w taki sam sposób jak szałwię. Ponadto chmiel działa uspokajająco.

W przypadku ciężkiej menopauzy zaleca się przyjmowanie 1 łyżki nasion lnu na czczo. Produkt może wspomóc kobiecy organizm, poprawić kondycję paznokci, włosów i skóry, na którą negatywnie wpływa brak żeńskich hormonów.

Zapobieganie

Konsekwencje braku równowagi hormonalnej, które nie zostaną wyleczone na czas, mogą być nieodwracalne, powodując niepłodność i onkologię. Zaburzeniom łatwiej jest zapobiegać, niż je leczyć. Niewątpliwie, cechy dziedziczne a patologii trudno uniknąć, można zabezpieczyć się przed zaburzeniami wywołanymi czynnikami zewnętrznymi. Aby to zrobić, potrzebujesz:

• uprawiać sport, dobierając aktywność fizyczną do swoich mocnych stron i upodobań;
• rzucenie narkotyków, palenia, nadużywania alkoholu;
• unikanie stresujących sytuacji. W trudnych okresach życia wskazane jest przyjmowanie leków uspokajających i, jeśli to konieczne, wizyta u psychologa;
• jedz dobrze, nie przejadaj się i nie głoduj;
• Jeśli pojawią się pierwsze oznaki zaburzeń hormonalnych, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.

Poziom hormonów i ich zmiany w ciągu życia

„Jeśli skupisz się na jednym gruczole, wyobrażając sobie go i powtarzając, że działa doskonale, wkrótce zobaczysz, że jego wydajność faktycznie się poprawiła. Metodę zagęszczania należy stosować regularnie (najlepiej codziennie). Zajmie Ci to tylko kilka minut – rano i przed snem.”

Justit Glass

Pamiętajmy, że hormony to sprawa biologiczna substancje czynne, wytwarzany przez gruczoły dokrewne, a także niektóre narządy układu zewnątrzwydzielniczego. Ich poziom ma silny wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka, ponieważ biorą udział w wielu procesach życiowych zachodzących w naszym wnętrzu. Aktywność układu hormonalnego i nerwowego jest ze sobą nierozerwalnie związana. Ze względu na swoją naturę chemiczną hormony to białka, steroidy, pochodne aminokwasów i peptydy.

Celem tego rozdziału jest dowiedzenie się, jak i dlaczego zmienia się poziom hormonów oraz jak utrzymać je na prawidłowym poziomie.

Tło hormonalne to zespół hormonów w organizmie człowieka, którego stosunek i ilość zmienia się pod wpływem czynników wewnętrznych i otoczenie zewnętrzne. Wewnętrzne czynniki środowiskowe obejmują wiek, emocje, choroby, anomalie rozwojowe itp. Wpływy zewnętrzne warunki klimatyczne, ekologia, promieniowanie itp.

Powszechnie przyjmuje się, że poziom hormonów u danej osoby zmienia się w wieku od 25 do 45 lat. Wyjaśnienie tego jest proste – związane z wiekiem zmiany w organizmie. A skoro każdy chce być zdrowy, trzeba stale monitorować poziom hormonów, prawidłowo organizować swoją dietę - w taki sposób, aby każdy niezbędne witaminy i mikroelementy dostały się do organizmu w wymaganej ilości i na czas. Ponadto regularnie konsultuj się z lekarzem.

Jednak nasz układ hormonalny jest rozległy, dlatego też jego poszczególne narządy często badają różni specjaliści. Okazuje się, że lekarze po prostu próbują „rozerwać nasze ciało na kawałki”. Ale wszyscy wiedzą: to, co pasuje jednemu narządowi, może mieć szkodliwy wpływ na inny (jak to mówią: „Jedno leczymy, kaleczymy drugie”). Dlatego bardzo chciałabym, aby w przyszłości lekarze mogli znaleźć alternatywę dla tego podejścia, znaleźć sposób na holistyczne podejście do tak poważnego i ważnego problemu, jakim jest poziom hormonów i jego zmiany w ciągu życia.

Pewnie wielu z Was zauważyło, że o różnych porach roku czujemy się inaczej. Jest to konsekwencja zmian w poziomie hormonów. Na przykład wraz z nadejściem zimy wiele procesów w organizmie człowieka spowalnia (wydaje się, że niektóre narządy wydają się przechodzić w stan hibernacji!).

Wraz z nadejściem wiosny organizm zaczyna „nabierać rozpędu”, wzrasta jego aktywność i potrzeba znacznie więcej energii. Jest to czas naznaczony eksplozją hormonalną, której towarzyszy zwiększona wrażliwość receptorów bólowych.

Styl życia i stres na ciele mogą pozostać takie same, ale człowiek czuje się inaczej, ponieważ główną rolę odgrywają tutaj prawa biologiczne, według których żyje nasze ciało. To właśnie w tym momencie zaczyna pojawiać się niedobór witamin.

Z reguły zmiany poziomu hormonów dotyczą zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Nawiasem mówiąc, to drugie tym bardziej.

Wiadomo, że pary chcące mieć potomstwo muszą najpierw uporządkować gospodarkę hormonalną w swoim organizmie. Po pierwsze, kobieta będzie doświadczać mniej trudności w czasie ciąży; po drugie, wzrasta prawdopodobieństwo urodzenia zdrowego dziecka (o relacji między przyszłą matką a dzieckiem nt poziom hormonalny dowiesz się poniżej).

Kolejną rzeczą, którą możemy powiedzieć na temat tła hormonalnego kobiet, jest to, że nie jest ono stałe. Co miesiąc wytwarzana jest inna ilość hormonów – nie ma określonej normy, gdyż nasze narządy wewnętrzne nie są automatami.

Wzrost poziomu hormonów występuje w czasie ciąży: największa liczba hormony produkowane są w pierwszym trymestrze ciąży, dwa kolejne nie naznaczone są gwałtownymi wzrostami, jednak w okresie od czwartego do dziewiątego miesiąca ciąży organizm przyszłej matki stopniowo zaczyna przyzwyczajać się do poziomu wytwarzanego w pierwszych tygodniach po ciąży koncepcja.

W naszym organizmie jest wiele gruczołów wytwarzających hormony, ale tarczycę i przysadkę mózgową można słusznie nazwać jednymi z głównych. Hormony z reguły mają wysoką aktywność biologiczną i są bezpośrednio związane z białkami. Tworzą się w organizmie w niewielkich ilościach – liczba sięga dziesiątych części grama (mierzy się je w mikrogramach), oddziałują na organizm poprzez krew, czyli humoralnie. Ich działanie zależy od wielu warunków - terminowego przyjmowania do organizmu wszystkich niezbędnych witamin; wymagane stężenie potasu, wapnia, jodu, jonów fosforu itp. Dlatego tak ważną rolę odgrywa odżywianie (np. niektóre aminokwasy nie są syntetyzowane przez nasz organizm, ale ich obecność w pożywieniu, które spożywamy, może zrekompensować niedobór ).

Układ hormonalny naszego organizmu składa się z ośmiu części: tarczycy, przytarczyc, trzustki, nadnerczy i narządów rozrodczych (gonad), przysadki mózgowej, grasicy i szyszynki.

Wszystkie pełnią funkcje endokrynologiczne. Ich działania, bezpośrednio od siebie zależne, zapewniają normalne funkcjonowanie organizmu. Każda część ma swoją specyficzną funkcję. Przysadka mózgowa odpowiedzialna jest za produkcję hormonów regulujących pracę pozostałych gruczołów dokrewnych.

Hormony tarczycy regulują procesy wzrostu, rozwoju i metabolizmu komórek organizmu. Przytarczyca reguluje metabolizm wapnia w organizmie. Nadnercza dzielą się na dwie części, z których każda produkuje określone hormony wpływające na różne procesy: kora nadnerczy wytwarza hormony płciowe, a także hormony regulujące białka, tłuszcze, minerały i metabolizm węglowodanów S; V rdzeń– adrenalinę i noradrenalinę, które odpowiadają za prawidłową pracę serca, poziom glukozy we krwi, temperaturę i ciśnienie ciała.

Hormony trzustki wpływają na metabolizm węglowodanów i innych substancji w organizmie. Gonady zapewniają tworzenie komórek rozrodczych i rozwój wtórnych cech płciowych. Szyszynka (szyszynka) reguluje procesy rytmiczne lub cykliczne. Wreszcie grasica wytwarza hormony, które umożliwiają namnażanie się komórek układ odpornościowy. Teraz możemy porozmawiać o każdym gruczole bardziej szczegółowo.

Przysadka mózgowa jest uważana za „najstarszy” gruczoł w naszym organizmie. Znajduje się u podstawy mózgu. Przysadka mózgowa składa się z trzech części, z których każda wytwarza własne hormony. Hormony płata przedniego dzielą się na dwie grupy: zwrotnik i prolaktynę. Prolaktyna jest odpowiedzialna za wzrost gruczołów sutkowych. Hormony tropikalne są podobne do tkanek i narządów.

Z kolei hormony tropikalne występują w kilku rodzajach. Na przykład somatotropina jest odpowiedzialna za tworzenie się białek w organizmie, zwiększając w ten sposób masę ciała i wpływając na wzrost i rozwój tkanki chrzęstnej i kostnej. Jeśli to nie wystarczy, dana osoba cierpi na niewydolność seksualną, a u chłopców odchylenie występuje dwukrotnie częściej niż u dziewcząt. Również przy jego niedoborze obserwuje się karłowatość. Pod wpływem hormonów gonadotropowych organizm ludzki wytwarza komórki płciowe: u mężczyzn - androgeny, u kobiet - estrogeny, co stymuluje produkcję męskie hormony. Hormony tyreotropowe to hormony tarczycy, których niedobór prowadzi do jej zaniku.

Hormony adrenokortykotropowe (ACTH) to hormony wpływające na aktywność kory nadnerczy; Hormon ten charakteryzuje się dziennymi wahaniami: rano jest produkowany mniej niż wieczorem. Płat pośredni przysadki mózgowej wytwarza jeden rodzaj hormonu - melanotropinę (hormon odpowiedzialny za pigmentację). Płat tylny wytwarza oksytocynę ( interesująca funkcja oznacza to, że jeśli utrzymanie mężczyzny przekracza normę, wybiera jedną dziewczynę na całe życie. W związku z tym, jeśli jest mało oksytocyny, towarzysze zmieniają się bardzo często. U kobiet hormon ten wpływa na mięśnie macicy i wydzielanie mleka przez gruczoł sutkowy) oraz antydiuretynę (hormon odpowiedzialny za wydzielanie moczu, zwężenie naczyń krwionośnych; jego druga nazwa to wazopresyna). Warto bardziej szczegółowo zastanowić się nad ostatnim hormonem: wraz z jego niedoborem rozwija się moczówka prosta cukrzycowa, któremu towarzyszy silne pragnienie i oddawanie dużych ilości moczu (4 litry dziennie lub więcej).

Przysadka mózgowa wydziela siedem hormonów: trzy z nich - hormony efektorowe, somatotropina (odpowiedzialna za wzrost), prolaktyna (hormony luteotropowe i stymulujące melanocyty) - wywierają bezpośredni wpływ na docelowe tkanki i narządy.

Pozostałe cztery hormony nazywane są hormonami potrójnymi (adrenokortykotropowy, luteinizujący, stymulujący tarczycę (w niektórych źródłach: stymulujący tarczycę) i stymulujący pęcherzyki), oddziałujący na obwodowe gruczoły dokrewne. Produkcja somatotropiny jest wyraźnie regulowana przez hormony podwzgórza (hormony uwalniające i hormony hamujące somatostatyny). Hormon ten, jak wspomniano powyżej, jest odpowiedzialny za wzrost i rozwój młodego organizmu.

Wraz z nadejściem okresu dojrzewania hormon wzrostu (GH) jest nadal uwalniany, ale nie ma już wpływu na wzrost kości. Przy nadmiernej produkcji somatotropiny u osoby dorosłej rozwija się akromegalia (zwiększenie objętości tkanek miękkich, możliwe są znaczące zmiany w tkance kostnej).

W młodym wieku, gdy kości wciąż rosną, ważną rolę odgrywa również produkcja tego hormonu: przy nadmiarze hormonu somatotropowego rozwija się gigantyzm, a przy jego niedoborze karłowatość (nanizm). Zaburzenie to wiąże się nie tylko z niskim wzrostem, ale także z niedorozwojem fizycznym i seksualnym.

Jak wiadomo, wiele dzieci to stworzenia bardzo aktywne, więc ograniczanie ich ruchu często może powodować łzy i histerię. Okazuje się, że jeśli stale zabraniasz dziecku biegania, skakania itp., somatotropina będzie wytwarzana w bardzo małych ilościach, co może prowadzić do spowolnienia wzrostu i opóźnień w rozwoju.

Hormon adrenokortykotropowy (ACTH) zapewnia prawidłowy rozwój kory nadnerczy. Powstaje w wyniku działania hormonu uwalniającego kortykotropinę z podwzgórza. Normalne wyjście hormon tyreotropowy(TH) zapewnia wzrost i rozwój tarczycy, a co za tym idzie reguluje wydzielanie jej hormonów. Produkcja tego hormonu zależy bezpośrednio od ilości tyroksyny zawierającej jod – im jest ona mniejsza, tym wyższy staje się poziom hormonu tyreotropowego.

Luteinizujące, hormony folikulotropowe i prolaktyna są hormonami gonadotropowymi (płciowymi), więc ich funkcja jest jasna: dojrzewanie, rozwój narządów płciowych i procesy zachodzące w organizmie. Hormon stymulujący melanocyty (MSH) kontroluje liczbę komórek pigmentowych w organizmie, a także stymuluje biosyntezę melaniny (pigmentu skóry).

Tarczyca jest jedną z głównych w naszym organizmie, ponieważ od niej zależy jej normalna aktywność stan ogólny wszystkie jego elementy! Powstaje podczas rozwoju wewnątrzmacicznego, w 4–5 tygodniu ciąży, a po 1,5–2 miesiącach prawidłowy rozwój płodu zależy od jego aktywności hormonalnej.

Dlatego istnieje opinia, że ​​​​w czasie ciąży matka i płód mają jeden hormonalny język. Tarczyca produkuje dwa hormon tarczycy(hormony zawierające jod): tyroksyna (T4), która ma 4 atomy jodu; i trójjodotyronina (T3) – posiada odpowiednio 3 atomy jodu. Metabolizm zależy od produkcji tych hormonów, ponieważ są one stymulatorami utleniania tłuszczów.

Tworzenie hormonów tarczycy zależy bezpośrednio od ilości jodu wchodzącego do organizmu.

Istnieje tzw. dzienne zapotrzebowanie na jod, które odpowiada danemu wiekowi. W pierwszym roku życia dzieci potrzebują 50 mcg jodu dziennie (tj. 2–3 g soli jodowanej); od 2 do 6 lat – 90 mcg (odpowiednio 4–5 g); 7 – 12 lat – 120 mcg jodu; od 12. roku życia (dorośli) – 150 mcg jodu; Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny spożywać około 200 mcg jodu dziennie, czyli 10–12 gramów soli jodowanej (naturalnie jest to dzienna dawka podzielony na dwie części: matkę i płód). Nie jest konieczne dodawanie soli jodowanej do żywności; wystarczy jeść naturalną żywność, która ją zawiera.

Należą do nich: owoce morza (krewetki, dorsz, plamiak, śledź, łosoś, wodorosty ( wodorost), ostrygi, małże itp.); niektóre owoce zawierają również jod (feijoa, persimmon, który, nawiasem mówiąc, lepiej jeść niedojrzały, cierpki, ponieważ według naukowców zawartość w nim jodu jest znacznie wyższa niż w dojrzałych lub przejrzałych); mleko, drożdże (piwne i kulinarne). Sól jodowana jest wygodna, ponieważ nie zmienia smaku potraw, jest produktem dostępnym i niedrogim, a także doskonale nadaje się do konserwowania poszczególnych potraw.

Najnowsze badania pokazują, że normalnie tarczyca produkuje zaledwie wymagana ilość hormony dla funkcjonowania całego organizmu. Dlatego nawet najmniejsze zakłócenie jego funkcjonowania powoduje natychmiastową reakcję ze strony narządów. Niedostateczna aktywność tarczycy jest zauważalna w dosłownym tego słowa znaczeniu: blada i szorstka skóra, jej ciągłe łuszczenie się, nastrój zmienia się od dobrego do apatii, wszystkie reakcje są powolne. Nawiasem mówiąc, brak lub całkowity brak tyroksyny w organizmie prowadzi do pogorszenia pamięci i nastroju.

Występuje niedoczynność tarczycy, która w przypadku przedwczesnej konsultacji z lekarzem, odmowy dokładnego badania i zaniedbania w leczeniu i profilaktyce może przekształcić się w cięższą postać - śpiączkę niedoczynności tarczycy (ciężki niedobór jodu w organizmie). Z reguły choroba ta objawia się w zimnych porach roku, częściej u osób starszych.

Do śpiączki niedoczynności tarczycy może dojść między innymi na skutek przyjmowania określonych leków w przepisanych dawkach.

Niedoczynność tarczycy jest bardzo trudna do wykrycia u osób starszych, ponieważ objawy są podobne do innych chorób. Dlatego wyznaczają specjalne testy, jednym z nich jest sprawdzenie poziomu hormonu tyreotropowego (tyroksyny) we krwi. Sam hormon ten jest wytwarzany przez przysadkę mózgową, ale dzięki niemu następuje powstawanie hormonów tarczycy.

Nadczynność tarczycy powoduje swędzenie skóry i czerwone plamy na nogach. Ciężkie pocenie się podczas normalna temperatura i bez dodatkowej aktywności fizycznej.

Bardzo często ludzie chorzy Tarczyca Stają się drażliwi i wrażliwi na wszystko. Styl życia współczesnego człowieka powoduje nieprawidłowe działanie wszystkich gruczołów dokrewnych. Dlatego terapeuci zalecają, aby każdy bez wyjątku od czasu do czasu umawiał się na wizytę profilaktyczną u endokrynologa.

Znany jest przypadek, w którym kobieta przeszła operację tarczycy. Potem zmieniło się całe jej życie. Całkowicie straciła kontrolę nad swoimi emocjami, co spowodowało trudności w komunikowaniu się z innymi. Możesz pozostać w tym stanie tak długo, jak chcesz, aż się pozbierasz i zaczniesz systematyczne leczenie.

Dlaczego nasz nastrój zależy od tarczycy? Brak hormonów zawierających jod, któremu towarzyszy spowolnienie podstawowej przemiany materii, powoduje niedostateczny dopływ energii do komórek mózgowych.

Stąd wszystkie objawy zewnętrzne: apatia, senność, otępienie w oczach, szara skóra, drażliwość itp. Zaburzenie to nazywa się niedoczynnością tarczycy. Jest to jeden z powodów, dla których ludzie bardzo często zaczynają tyć i „nadymać się”.

Ten stan odwrotnie jest nadczynność tarczycy, czyli nadczynność tarczycy: wydaje się, że jest dużo energii, ale człowiek szybko męczy się nawet najprostszą pracą. Możliwe są również częste zmiany nastroju: płacz może przerodzić się w napad śmiechu, a miła rozmowa z ukochaną osobą zamienia się w szalony krzyk, a następnie w liczne przeprosiny za to. Osoba przestaje kontrolować swoje emocje. Pacjenta bardzo często nawiedza stan, w którym odczuwa ciepło lub zimno.

Według statystyk kobiety cierpią na choroby tarczycy około 4-5 razy częściej niż mężczyźni. Prawie co dziesiąta kobieta, która dożyje 40. roku życia, jest podatna na pogorszenie lub zwiększenie funkcji tarczycy. Dlatego też kobietom, które osiągnęły ten wiek, lekarze zdecydowanie zalecają, aby oprócz konsultacji z ginekologiem wykonał także badanie endokrynologiczne w celu wykrycia choroby endokrynologicznej we wczesnym stadium jej manifestacji.

Przez całe życie poziom hormonów może się zmieniać z powodu chorób, co zostanie omówione w dalszej części książki. Istnieje opinia, że ​​poziom hormonów może zależeć również od cech geograficznych. Weźmy dla przykładu tyroksynę (pamiętajmy o hormonie tarczycy): mieszkańcy okolic jeziora Issyk-Kul mają tego hormonu w nadmiarze (nawet 49 g!), natomiast Afrykanie wręcz przeciwnie, cierpią na jego niedobór . Nie wiadomo, co to wyjaśnia.

W Rosji są też regiony „upośledzone”, gdzie ludzie cierpią na niedobór jodu, co z kolei prowadzi do poważnych zaburzeń w organizmie. Wyraźny brak jodu można zaobserwować w Republice Tywy (południowo-wschodnia Rosja); średnia dotkliwość w Jakucji (Republika Sacha), Okręgu Chanty-Mansyjskim, Tiumeniu, Tambowie i Woroneżu; łagodny endemit - w rejonie Moskwy, Petersburga, Archangielska, Briańska, Kaługi, Nowosybirska, Orła, Tweru, Tuły i Jarosławia. Jeśli nie uzupełnisz zapasów jodu, może to prowadzić do rozwoju upośledzenia umysłowego. różne stopnie powaga.

Początkowo nasada (szyszynka) nie była postrzegana przez ludzi jako pełnoprawny narząd. Uważano go po prostu za wyrostek, który ludzie odziedziczyli po gadach. Ale kiedy odkryto, że ten wyrostek wytwarza hormony, wielu zainteresowało się nim.

Szyszynka znajduje się nad mózgiem i składa się z komórek gruczołowych wytwarzających melatoninę (hormon nocy) i serotoninę (hormon dnia), co wskazuje na ich związek ze światłem. Kiedy człowiek późno kładzie się spać, rano pozostaje śpiący i ospały przez bardzo długi czas, a wszystko to dzieje się dlatego, że melatonina nie ma czasu na wykorzystanie podczas snu. Hormon ten jest również odpowiedzialny za nastrój. Melatonina jest między innymi antagonistą hormonu stymulującego melanocyty przysadki mózgowej, hamuje rozwój gonad.

Serotonina to nie tylko hormon światła. Okazuje się, że nasz dobry humor, sen, a nawet apetyt. Poziom serotoniny wzrasta po spożyciu posiłku wzbogaconego w białka i węglowodany. Naukowcy uważają, że serotonina wpływa Komórki nowotworowe i stymuluje ich autodestrukcję. Być może w przyszłości zostanie odkryta nowa opcja walki z rakiem.

Gruczoł przytarczyc (przytarczyce) znajduje się za tarczycą i wytwarza hormony przytarczyc (przytarczyce), które jak wspomniano powyżej regulują wymianę wapnia i fosforu w organizmie.

Ponadto wapń wspomaga pracę osteoklastów (komórek kostnych), które niszczą tkankę kostną, a także bierze udział w procesie pobudzenia tkanki nerwowej i mięśniowej. Niedobór lub nadmiar parathormonu powoduje również zmiany w organizmie.

Niedostateczna jego produkcja powoduje zmniejszenie zawartości wapnia we krwi, ale wręcz przeciwnie, zawartość fosforu wzrasta. Towarzyszą temu konwulsyjne skurcze mięśni, ciągłe bóle głowy i dzwonienie w uszach. Wraz z tym pojawiają się również zaburzenia układu nerwowego. Występuje niedoczynność przytarczyc. Jeśli to wszystko nie zostanie zatrzymane na czas, konsekwencje mogą nie być najprzyjemniejsze: zaburzenia w miarę postępu mogą prowadzić do śmierci! Nadmiar przytarczyc prowadzi do nadczynności przytarczyc, która rozwija się na tle nowotworów przytarczyc, podczas gdy struktura kości jest zakłócona; w przeciwieństwie do niedoczynności przytarczyc, poziom wapnia jest podwyższony; filc ciągła słabość, stan depresyjny, naruszenia przez przewód pokarmowy.

Nadnercza wytwarzają również różnorodne hormony, które wpływają na układ sercowo-naczyniowy, rozrodczy, wydalniczy i nerwowy, funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego itp. Nadnercza mają dwie warstwy: zewnętrzną, korową i wewnętrzną, rdzeń. Komórki rdzenia rdzenia (epinefrocyty) wytwarzają dobrze znany hormon adrenalinę, który ma duże znaczenie dla człowieka (bierze udział w pracy serca, reguluje poziom glukozy we krwi i metabolizm węglowodanów), a w norepinefrocytach – noradrenalinę (substancję hormon, który wspiera naczynia krwionośne w dobrej kondycji, a także przenoszące wzbudzenie z włókien nerwowych do narządów).

Okazuje się, że hormon ten produkowany jest w większych ilościach u osób regularnie ćwiczących. Wpływa to na ogólny spokój i mniejszą podatność na stres, podczas którego wzrasta stężenie adrenaliny i noradrenaliny, a hormony działają depresyjnie na organizm. think tanki apetyt. Kora nadnerczy składa się z trzech stref wytwarzających określone hormony: strefy zewnętrznej, środkowej i wewnętrznej.

Efektem wytwarzania strefy zewnętrznej są mineralokortykoidy, np. aldosteron, który bierze udział w metabolizmie elektrolitów i zmienia przepuszczalność błon komórkowych dla jonów potasu i sodu. Strefa środkowa wytwarza glukokortykoidy (kortykosteron, kortyzon, hydrokortyzon i kortyzol), które regulują zawartość glikogenu w wątrobie i mięśniach. I w końcu, strefa wewnętrzna specjalizuje się w hormonach płciowych: androgenach u mężczyzn i estrogenach u kobiet.

Poważne zaburzenia w organizmie może być spowodowane hipo- (zmniejszeniem) lub nadczynnością (zwiększeniem) stężenia glukokortykoidów w organizmie. Na przykład nadmiar kortyzolu prowadzi do otyłości, zatrzymania płynów i nadciśnienia. Zmniejszona czynność nadnerczy (jak również obniżony poziom kortykosteroidów) ma bardzo duże znaczenie szkodliwy wpływ na osobę – ciało nabiera brązowego koloru, spada ciśnienie krwi i rozwija się zespół chroniczne zmęczenie, czyli pewne oznaki choroby Addisona. Nadmiar aldosteronu prowadzi do wzrostu ciśnienia krwi, zatrzymania płynów itp.

Niedoborowi produkcji towarzyszy odwodnienie, utrata sodu i zwiększenie poziomu potasu we krwi i tkankach. Podobnie jak tarczyca, nadnercza regulują pocenie się, dlatego jego nadmiar świadczy o różnych zaburzeniach. Jeśli u kobiet występuje nadmiar kortyzonu, może wystąpić tak poważna choroba, jak częściowa wirilia. Towarzyszy temu manifestacja wtórnych męskich cech płciowych (stopniowe zmniejszanie się wielkości gruczołów sutkowych aż do całkowitej atrofii, pogłębienie głosu, porost włosów typu męskiego itp.). Ponadto wiadomo, że w nocy wytwarzana jest mniejsza ilość kortyzonu niż w ciągu dnia. A według niektórych informacji ułatwia przepływ choroba wieku dziecięcego błonica (zad).

Druga nazwa nadnerczy to „gruczoły konfrontacji i przetrwania”, ponieważ dzięki ich hormonom nasz organizm otrzymuje energię i siłę.

Poziom hormonów zmienia się przez całe życie i aby utrzymać je na prawidłowym poziomie, należy stale odwiedzać endokrynologa, który sprawdza stan funkcjonalny układ hormonalny i, jeśli to konieczne, przepisać odpowiednie leki lub ich analogi pochodzenia roślinnego. W razie potrzeby lekarz może zalecić przestrzeganie określonej diety, ale tylko wtedy, gdy wystąpiło zaburzenie będące przyczyną rozwoju choroby.

Trzustka jest „dwulicowa”, ponieważ pełni zarówno funkcje wewnątrzwydzielnicze, jak i zewnątrzwydzielnicze, co wskazuje na jej udział zarówno w układzie zewnątrzwydzielniczym, jak i hormonalnym.

Trzustka zawiera wysepki Langerhansa, skupiska komórek hormonalnych wytwarzających insulinę i glukagon (hormony regulujące poziom cukru we krwi). Wysepki są bardzo małe, ale zawierają komórki A, B, D i PP, których hormony regulują trzy główne metabolizmy w organizmie: tłuszcz, białko i węglowodany. Insulina jest wydzieliną komórek B. Wiadomo, że hormon ten obniża poziom cukru. Jeśli jego produkcja zostanie zakłócona, może wystąpić poważna choroba, taka jak cukrzyca.

Ale jest jeszcze jeden interesujący fakt: Ponieważ komórki B składają się z dwóch części, wydzielanie jest nieco inne. W pierwszej części wytwarzana jest proinsulina, która trafia bezpośrednio do krwi; trudno powiedzieć które funkcja hormonalna zapewnia, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że jest praktycznie nieaktywny. W drugiej części głównym produktem jest znana nam insulina. Komórki B przetwarzają proinsulinę, po czym peptydy C są eliminowane w kompleksie Golgiego.

W wyniku tej reakcji pojawia się aktywna insulina, która następnie łączy się w granulki wydzielnicze, które w razie potrzeby uwalniane są do krwi. Jak widać proces powstawania insuliny jest dość złożony i długi. Zwykle zawartość insuliny we krwi wynosi 95%, a proinsuliny tylko 5%. Według badań uwolnienie insuliny do krwi następuje, gdy gwałtownie wzrasta poziom glukozy. Uwzględniono następujące reakcje organizmu: przy pomocy insuliny błony komórkowe stają się bardziej przepuszczalne dla glukozy, co ułatwia jej wchłanianie i produkcję glikogenu, który odkłada się w mięśniach i wątrobie. To znacznie zmniejsza zawartość cukru.

„Wróg” (antagonista) insuliny, hormon glukagon, jest wytwarzany przez komórki A. Mechanizm jego działania jest dokładnie odwrotny. Hormon ten zwiększa poziom cukru poprzez wyciąganie glikogenu z mięśni i wątroby.

Glukagon i insulina oprócz regulacji poziomu glukozy są kontrolerami pracy całej trzustki. Jednocześnie nadal sobie pomagają: glukagon hamuje produkcję enzymów trawiennych i blokuje ich uwalnianie z komórek, natomiast insulina stymuluje ich syntezę.

Komórki D wysp Langerhansa są producentami somatostatyny, hormonu działającego w trzustce. Dzięki niemu synteza białek jest zmniejszona, a enzymy trawienne nie mogą być uwalniane z komórek gruczołu trawiennego.

Brakowi insuliny towarzyszy wzrost poziomu cukru we krwi, co nieuchronnie prowadzi do rozwoju cukrzyca, który należy do serii nieuleczalne choroby. Ale stosunkowo niedawno przeprowadzono po prostu wyjątkową operację z medycznego punktu widzenia! Dziewczynka cierpiąca na ciężką cukrzycę otrzymała od dawcy nerkę i część trzustki. Ten przełom jest naprawdę ważny: pacjent, który od dawna zażywał leki, pozbył się uzależnienia od insuliny, nabył bowiem funkcjonalnie zdrowe narządy.

W zasadzie, gdy dana osoba przechodzi coroczne badania lekarskie, lekarze powinni skierować ją na sprawdzenie poziomu cukru we krwi, co ostatnio często stosuje się, choć może to zależeć od kwalifikacji lekarza.

Gonady (gruczoły płciowe) wydzielają hormony, które wpływają na kształtowanie się drugorzędowych cech płciowych.

Hormony zaczynają być wytwarzane przez organizm w okresie prenatalnym. Na początku ciąży w płodzie produkowane są hormony żeńskie, ale nie oznacza to, że urodzi się dziewczynka. Stopniowo zaczynają wytwarzać się męskie hormony (androgeny), których ilość zmniejsza się do czasu zakończenia tworzenia się dziecka płci męskiej. W chwili urodzenia ilość męskich i żeńskich hormonów płciowych w ciele dzieci (zarówno chłopców, jak i dziewcząt) jest w przybliżeniu taka sama.

Stopniowo wzrasta poziom męskich hormonów i około trzeciego miesiąca życia dziecko osiąga swój maksymalny poziom. Rola tego wzrostu hormonalnego nie jest jeszcze w pełni poznana. Męskie hormony płciowe – testosteron i dihydrotestosteron – wydzielane są przez komórki gruczołowe jądra.

W przeciwieństwie do mężczyzn, kobiety produkują więcej hormonów: gonadotropiny, progesteronu i estrogenu (testosteron występuje również w niewielkich ilościach). Gonadotropina i estrogen powstają w warstwie ziarnistej pęcherzyków jajnikowych. Ich funkcje ograniczają się do utrzymania wzrostu i rozwoju komórek rozrodczych. Progesteron wytwarzany jest w komórkach ciałka żółtego. Dzięki progesteronowi wyściółka macicy przygotowuje się na przyjęcie zapłodnionego jaja. Ale estrogeny mogą zapobiegać rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych u kobiet.

Jednak w okresie menopauzy ilość wytwarzanego hormonu stopniowo maleje, co jest przyczyną problemów z sercem. Dlatego często przepisuje się tutaj estrogenową terapię zastępczą, której konsekwencje zostaną odzwierciedlone w czwartym rozdziale naszej książki. Badanie mężczyzn, którzy dodatkowo przyjmowali leki zawierające estrogeny, nie wykazało takiego samego działania ochronnego jak u kobiet.

Jeśli chodzi o męski hormon testosteron, jest na ten temat interesujący fakt. Ostatnie badania naukowców z Uniwersytetu Yale wykazały, że nadmierne stosowanie sterydów (sztucznych hormonów zwiększających masę mięśniową) może zwiększać poziom testosteronu w organizmie! A jak wiadomo, może to prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji: śmierci neuronów mózgowych, zmian w zachowaniu, a nawet próby samobójczej. Podobną reakcję obserwowano w większości przypadków u mężczyzn, jednak eksperymenty z estrogenem (żeńskim hormonem) nie dały podobnego rezultatu. Wyjaśnia to fakt, że zwiększone stężenie testosteronu pod wpływem działania komórek nerwowych „programuje” je na samozniszczenie.

Zasadniczo jest to dość przydatny proces dla organizmu - niszczenie nadmiaru komórek, ale wszystko powinno być umiarkowane, jednak w okresie przyjmowania sterydów „poczucie proporcji” zostaje zaburzone. Jak wynika z badań, objawy towarzyszące tym reakcjom są podobne do objawów choroby Alzheimera. Zatem hormon ten można nazwać zabójcą tych osób, które nie znają granic w stosowaniu sterydów. Ale na tym nie kończą się kłopoty sportowców: męskie hormony są podstawą do produkcji żeńskich. Dlatego dodatkowa dawka leki zawierające testosteron prowadzą również do rozwoju ginekomastii (powiększenie gruczołów sutkowych, zwiększona barwa głosu). Spadek poziomu testosteronu we krwi prowadzi do wzrostu poziomu estrogenów, a w konsekwencji do rozwoju zaburzeń erekcji.

Testosteron odgrywa ważną rolę dla mężczyzny, gdyż prawidłowy poziom produkcji tego hormonu przyczynia się do naturalnego wzrostu masy mięśniowej, wydłużenia kości, wzrostu chrząstki, a w efekcie zgrubienia pewien wiek głosować. Znaczący mimowolny spadek poziomu tego hormonu może prowadzić do otyłości. Ale żeńskie hormony rozszerzają miednicę (dlatego kobiety zwykle mają szerszą miednicę niż mężczyźni). No i wreszcie nieuprawniony spadek poziomu hormonów w organizmie.

Nie jest tajemnicą, że stałe lub okresowe spożywanie alkoholu wpływa nie tylko na wygląd człowieka, ale także na funkcjonowanie narządów wewnętrznych (na przykład poziom hormonów znacznie się zmienia). To prawda, że ​​​​brak testosteronu ma również swoją zaletę - w tym przypadku osoba pozbywa się trądziku, a skóra staje się czysta i gładka. Jednak niedobór hormonów u mężczyzny powoduje jego całkowitą lub częściową niechęć do współżycia seksualnego.

Stosunkowo niedawno odkryto, że taka „hormonalna impotencja” tylko w dziesięciu na sto przypadków jest konsekwencją obniżenia poziomu testosteronu we krwi (a nawet wtedy poprzez zaburzenie pracy tarczycy i przysadki mózgowej)! Okazuje się, że główną przyczyną zaburzeń może być zwykła cukrzyca o różnym nasileniu!

Nie sposób nie zauważyć, że męskie hormony powodują, że ludzie są bardziej pobudliwi i zwiększają skłonność do okazywania agresji wobec innych. Wcześniej powszechnie uważano, że testosteron reguluje produkcję nasienia, jednak okazało się, że tak nie jest: proces ten jest stymulowany przez hormony przysadki mózgowej (a one także kontrolują produkcję samego testosteronu)! Jeśli mężczyzna z prawidłową funkcją jąder przyjmuje przez długi czas leki zawierające androgeny, to z czasem jądra całkowicie tracą aktywność i obumierają.

Ostatnio przeprowadzono eksperymenty potwierdzające, że produkcja hormonów płciowych wpływa nie tylko na zachowanie kobiet, ale także na ich zdolności umysłowe. A wszystko dlatego, że do mózgu przenika więcej estrogenów, co prowadzi do aktywacji wielu procesów.

Poziom hormonów wzrasta około 10 dni po rozpoczęciu nowego cyklu miesiączkowego i po 7 dniach aktywność psychiczna wzrasta, a kobieta staje się bardziej „urocza i atrakcyjna” (oczywiście nie oznacza to, że w inne dni jest głupia i brzydka, właśnie w tym okresie następuje tzw. zaostrzenie). Nawiasem mówiąc, ostatni wskaźnik ocenili mężczyźni - od razu zauważyli różnicę! Ponadto w tym tygodniu kobiety stają się bardziej przebiegłe, można powiedzieć, bardziej podstępne. Rozwija się w nich chęć rywalizacji, chęć plotkowania (drodzy panowie, to jest dokładnie ten moment!) lub powiedzenia komuś przykrych rzeczy.

Pozostałym dniom cyklu miesiączkowego może towarzyszyć pogorszenie lub pogorszenie słuchu, wzroku, węchu, wrażliwości dotykowej, logiki, kobieta może mieć słabą lub dobrą orientację w przestrzeni. Cóż, chyba nie warto mówić o związku cyklu miesiączkowego z emocjami: nagłymi wahaniami nastroju i wybuchami emocji związanymi z „ krytyczne dni", są znane wielu kobietom. Okazuje się, że pojawienie się stresująca sytuacja powoduje wzrost ilości hormonu testosteronu w organizmie młodzież szkolna, co z kolei zwiększa aktywność gruczołów łojowych. W efekcie pory zatykają się i tworzą się zaskórniki.

Należy również zauważyć, że podczas normalnego rozwoju kobiety powinny wytwarzać niewielką ilość męskich hormonów - nadaje to słabszej płci swój specyficzny zapach. Jeśli tak się nie stanie, kobieta (oczywiście czysta) „w ogóle nie pachnie”.

Ciekawą sytuację z poziomem hormonów zaobserwowano u kobiet w trakcie cyklu miesiączkowego: na początku cyklu organizm kobiety wytwarza dużą ilość estrogenów, od których zależy samopoczucie i pamięć, poziom tych hormonów stopniowo wzrasta.

Uwalnianie estrogenu podczas dojrzewania komórki jajowej (owulacji) może prowadzić do poczęcia. Czas ten charakteryzuje się także wzmożoną aktywnością seksualną. Pod koniec okresu owulacji w organizmie zaczyna dominować inny hormon – progesteron. Wiąże się to ze stanem tzw. pseudociąży, któremu towarzyszy spadek uwagi i aktywności.

W tym okresie wiele kobiet doświadcza przejściowego zwiększenia objętości gruczołów sutkowych (obrzęk), brzucha i masy ciała do 2 kg, które po upływie „dni krytycznych” wracają do normy. Zaznaczony jest koniec cyklu ostry spadek poziom wszystkich hormonów, który powoduje reakcję organizmu - regulację (menstruację). W tym przypadku niedobór hormonów może ponownie doprowadzić do nagłych wahań nastroju, bezsenności, utraty lub, przeciwnie, zwiększonego apetytu. Wszystko znika wraz z początkiem nowego cyklu miesiączkowego: estrogeny powstają ponownie, a komórka jajowa dojrzewa. Ten przypadek stanowi przykład zmian poziomu hormonów w ciągu około miesiąca. Ale regularność cyklu zależy bezpośrednio nie tylko od zaburzonej produkcji hormonów płciowych, ale także od stanu psychicznego kobiety.

Na przykład bardzo często występuje zaburzenie cyklu miesiączkowego, a w konsekwencji jego opóźnienie (bolesność) z powodu silnych przeżyć, których przyczyną może być wszystko (zależy to w dużej mierze od wrażliwości samej kobiety). Nawiasem mówiąc, na Wschodzie kobietom zabrania się przygotowywania posiłków w czasie regulaminu. Prawdopodobnie, według mędrców, w tym czasie kobieta nie jest całkowicie czysta, ponieważ wszystkie martwe komórki opuszczają ciało wraz z menstruacją. Niektórych ten zakaz zniechęca, ale drogie panie, czasem życzliwie zazdrościcie swoim wschodnim towarzyszom ekskomuniki z kuchni!

Jednym z głównych męskich gruczołów rozrodczych jest gruczoł krokowy. Odgrywa dużą rolę w życiu mężczyzny, nie bez powodu nazywana jest „drugim sercem”.

Gruczoł ten składa się z dwóch części, z których jedna – wewnętrzna – znajduje się pod wpływem żeńskich hormonów płciowych (są one również produkowane w męskim organizmie, ale w bardzo małych ilościach); druga część - korowo - męska, reguluje normalne funkcjonowanie narządów płciowych. To właśnie część żeńska budzi wiele kontrowersji. Nie zostało to jeszcze wystarczająco zbadane, ale najwyraźniej część wewnętrzna staje się najważniejsza dla mężczyzny z początkiem menopauzy (restrukturyzacja w organizmie jest podobna do choroba kobieca– częściowa męskość, ale tutaj wszystko nie jest takie straszne, choćby dlatego, że mężczyźni praktycznie nie zwracają uwagi na te zmiany), gdy zachodzą zmiany w charakterze, zachowaniu, sylwetce, budowie ciała.

Zakłócenia w układzie hormonalnym mogą powodować zaburzenia seksualne. Dlatego lekarz badający pacjenta może przeprowadzić kilka badań w celu określenia poziomu hormonów gruczołów dokrewnych.

Z reguły są to męski hormon płciowy testosteron i hormony przysadki mózgowej (luteinizujące i stymulujące pęcherzyki). Istnieją trzy różne kombinacje tych hormonów.

1. Niski poziom produkcja testosteronu, hormonów luteinizujących i folikulotropowych wskazuje na zaburzenia pracy przysadki mózgowej i jej niedostateczną stymulację gonad. Wszystkie towarzyszące choroby są łatwo uleczalne.

2. Prawidłowy lub podwyższony poziom testosteronu, hormonów luteinizujących i folikulotropowych jest sygnałem, że wrażliwość komórek rozrodczych na androgeny maleje (w efekcie organizm wytwarza dużą ilość estradiolu), co przyczynia się do nadmiernego produkcję prolaktyny (w tym przypadku mierzy się także jej poziom), działanie, które nie zostało jeszcze w pełni zbadane u mężczyzn.

3. Poziom testosteronu jest niski, ale hormony przysadki mózgowej są w nadmiarze: oznacza to wady jąder.

Przejdźmy teraz do rozważenia zmian w poziomie hormonów przez całe życie. Przede wszystkim możemy powiedzieć, że zmiany te zachodzą na tle chorób.

Kiedy występuje niedobór lub nadmiar jednego lub drugiego hormonu, w organizmie następuje restrukturyzacja, co prowadzi do rozwoju choroby. Każdy gruczoł dokrewny istnieje własna norma dotycząca wytwarzania wydzielin, a ponieważ wszystkie są ze sobą powiązane, wówczas w całym ciele występuje nieprawidłowe działanie. Wydawać by się mogło, że dana osoba może nie zauważyć nadmiaru lub niedoboru hormonów, ale organizm odczuwa to natychmiast, reakcja objawia się nawet przy niewielkim odchyleniu od normy.

Najpierw przyjrzyjmy się stanowi organizmu po przekroczeniu normy.

Na poziomie trzustki: gdy dochodzi do nadmiernej produkcji insuliny (spowodowanej guzami z komórek β (insuloma) lub rozsianym rozrostem), może wystąpić choroba „psherinsulinizm”. Wyraża się w atakach hipoglikemii (brak glukozy). Czytelnicy przeczytają więcej na ten temat poniżej.

Kolejnym schorzeniem jest cukrzyca, choroba bardzo złożona i poważna. Powodem tego, w przeciwieństwie do poprzedniego, jest podwyższony poziom cukru we krwi, na podstawie którego można określić rodzaj cukrzycy (pierwszy lub drugi). Cukrzyca może powodować między innymi rozwój wielu dolegliwości związanych z pracą narządów niezwiązanych z układem hormonalnym. A ponieważ po prostu utrudnia produkcję insuliny, utrzymanie witalności ważne funkcje organizmu, lekarze przepisują dożylne i podskórne podawanie sztucznego hormonu uzyskanego z trzustki zwierzęcej lub sztucznie.

Przyczyną dysfunkcji przytarczyc jest ponownie niewystarczająca lub nadmierna alokacja własne hormony przytarczyc.

Ogólnie rzecz biorąc, cały organizm cierpi na dysfunkcję przysadki mózgowej. Przysadka mózgowa reguluje produkcję hormonów przez inne gruczoły, zatem brak jej hormonów prowadzi do niedorozwoju fizycznego i psychicznego oraz spowolnienia lub przyspieszenia funkcjonowania innych narządów. Istnieje kilka chorób przysadki mózgowej tego typu: choroba Simmondsa, choroba Sheehana, dystrofia tłuszczowo-płciowa itp. Przeciwieństwem tego zaburzenia jest nadmierna produkcja hormonów „wzrostu”, prowadząca do akromegalii i gigantyzmu. Zwiększona produkcja wazopresyny i aldosteronu powoduje zespół hiperhydropeksji. Obniżony poziom hormonów gonadotropowych prowadzi do rozwoju chorób układu rozrodczego (hipogonadyzm). Brak hormonu adrenokortykotropowego powoduje wystąpienie choroby Itenko-Cushinga itp.

Nadnercza wytwarzają dużą ilość hormonów, więc ich aktywność wpływa również na wszystkie pobliskie narządy. Brak minerałów i glukokortykoidów przyczynia się do rozwoju pierwotnej i wtórnej niewydolności nadnerczy. Nadmiar hormonów powoduje choroby, takie jak androsteroma (podwyższony poziom androgenów), pierwotny hiperaldosteronizm (podwyższony poziom aldosteronu), kortykosteroma (nadmierna produkcja glukokortykoidów) itp.

Na poziomie tarczycy, przy niedostatecznej produkcji hormonów zawierających jod, dochodzi do pierwotnej lub wtórnej niedoczynności tarczycy, która przyczynia się do rozwoju poważniejszych chorób związanych z układem sercowo-naczyniowym. W takich przypadkach dla każdej osoby przeprowadzany jest indywidualny dobór leków i ich dawek. Podwyższony poziom hormony powodują rozwój wole rozproszone co bezpośrednio wpływa na wygląd i psychikę (drażliwość, wzmożona pobudliwość i agresywność, zły sen towarzyszą koszmary).

Choroby tarczycy charakteryzują się zależnością od poziomu jodu w organizmie. Tłumaczy się to oczywiście dominującą rolą tej substancji w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu. Czytelnicy mogą dowiedzieć się o innych chorobach tarczycy i innych gruczołów dokrewnych otwierając kolejny rozdział, w którym przedstawimy ich więcej szczegółowy opis i wyciek.

Stan funkcjonalny układu hormonalnego zależy bezpośrednio od takich czasami dla nas nieistotnych rzeczy, jak prawidłowe krążenie krwi, prawidłowa postawa, oddychanie, a nawet tok myślenia. Do ustalenia stan funkcjonalny Istnieje kilka metod laboratoryjnych tarczycy: oznaczenie metabolizmu (zwiększony w nadczynności tarczycy i obniżony w niedoczynności tarczycy); wchłanianie jodu (ilość wchłoniętego jodu określa się w różnych odstępach czasu. Jeśli przed badaniem pacjent przyjmował leki zawierające jod, badanie przeprowadza się 1,5–2 miesiące po zaprzestaniu przyjmowania jodu) itp.

O związku chorób endokrynologicznych z nastrojem (lub stanem psychicznym) już pisaliśmy, ale nie możemy nie dodać, że w takich momentach człowiek musi jeszcze spróbować pokonać chęć popełnienia tego czy innego czynu. Zmiany poziomu hormonów często powodują tak zwany psychosyndrom endokrynologiczny: nastrój waha się od apatycznego, niespokojnego i przygnębionego do podniecenia (ale związanego z szybkim zmęczeniem); pojawiają się różne pragnienia (zwiększony lub całkowity brak apetytu, popęd seksualny, chęć kradzieży, wędrówki, bezsenność itp.). Kiedy formularze są uruchomione zaburzenia endokrynologiczne i niechęć do ich leczenia, otępienie może stopniowo przekształcić się w demencję. Dlatego poddaj się leczeniu na czas i traktuj swoje ciało ostrożnie!

W ostatnim czasie nie tylko lekarze, ale także metafizycy poszukują możliwości leczenia chorób (nie tylko endokrynologicznych). Ci ostatni tłumaczą zaburzenie czynności narządów negatywnymi myślami o sobie. Ich zdaniem sami prowokujemy niewystarczającą lub nadmierną produkcję hormonów samą siłą myśli! Naukowcy nie tylko odkryli przyczyny myślowe, ale także opracowali lekarstwo myślowe! Niektórym może się to wydawać bezsensowne, ale osoby, które „wypróbowały” to na sobie, były zadowolone z uzyskanych rezultatów. A więc zaczynajmy (wykorzystane dane pochodzą z książki Louise Hay Heal Your Body).

Choroby przysadki mózgowej, centrum kontroli wszystkich narządów wewnętrznych, eliminuje następujący myślokształt: „Moje ciało i świadomość doskonale współdziałają. Kontroluję swoje myśli.”

Dysfunkcja nadnerczy wiąże się z lękiem i negatywnym lub obojętnym nastawieniem do siebie. Uzdrawiająca myśl: „Kocham siebie i aprobuję swoje czyny. Dbanie o siebie jest całkowicie bezpieczne.” Choroba Addisona pojawia się na skutek zgorzknienia wobec siebie, dlatego myśl ta niesie ze sobą pozytywne nastawienie: „Z miłością dbam o swoje ciało, myśli, emocje”. Podobnie musimy postępować z chorobą Itzenki-Cushinga, która powstaje w wyniku powstawania destrukcyjnych idei: „Łodę ciało i ducha z miłością. Teraz w głowie krążą mi tylko myśli, które poprawiają moje samopoczucie.”

Każdy rodzaj choroby tarczycy ma także przyczyny metafizyczne: nadczynność tarczycy (wzmożona aktywność) pojawia się wtedy, gdy człowiek czuje się ignorowany przez innych, ciągle się czegoś boi; niedoczynność tarczycy (zmniejszona aktywność) jest konsekwencją poczucia beznadziejności i beznadziei. Dlatego afirmacje lecznicze na nadczynność tarczycy to: „Jestem w centrum życia, akceptuję siebie i wszystko, co widzę wokół siebie” lub „Jestem bezpieczny. Całe ciśnienie znika. Mam się bardzo dobrze"; z niedoczynnością tarczycy: „Teraz buduję nowe życie według zasad, które całkowicie mnie zadowalają.”

Wole rozwija się, gdy pojawia się poczucie nieadekwatności jako jednostki. Aby tego uniknąć lub przynajmniej złagodzić swój stan, musisz przekonać siebie, że „Jestem siłą w moim życiu. Nikt nie powstrzymuje mnie przed byciem sobą.”

Notabene wystąpienie cukrzycy (trzuszki) to także konsekwencja „niezdrowych” myśli: głębokiego żalu, niechęci do życia, wspomnień niespełnionych marzeń… Oczywiście nie brzmi to zbyt optymistycznie. Oznacza to, że musisz zmienić swoje nastawienie: „Ta chwila jest pełna radości. Zaczynam zaszczepiać słodycz dzisiejszego dnia!”

Z tego wszystkiego możemy wywnioskować, że poziom naszych hormonów zmienia się pod wpływem naszego stosunku do siebie. Musimy to zmienić! Może to zabrzmi dziwnie, ale prawie zawsze sami stajemy się „stymulatorami” rozwoju czasami bardzo poważnych chorób.

Każdy z naszych narządów wewnętrznych ma swoje potrzeby i jeśli nie zostaną one zaspokojone na czas, mogą pojawić się trudności w „porozumieniu się” z naszym organizmem. Naturalnie człowiek składa się z wielu narządów i mięśni, które są od siebie nierozłączne, dlatego leczenie każdej dolegliwości musi być kompleksowe, ustanawiające połączenie między wszystkimi elementami tworzącymi tak złożony mechanizm. Aktywność naszego organizmu zależy od stanu układu hormonalnego.

Wszystko w naszym ciele jest ze sobą powiązane: jeśli nie ma wystarczającej ilości jakiejkolwiek jednej rzeczy we krwi ważny mikroelement Zaburzona zostaje czynność przewodu pokarmowego, gruczołów dokrewnych i narządów wydalniczych, w efekcie czego pojawia się obniżony nastrój i zły stan zdrowia. Istnieje wiele metod przywracania ciała, ale większość z nich wymaga dużo czasu. Najbezpieczniejsze środki to środki zapobiegawcze.

Wskazówki dotyczące naturalnego utrzymania poziomu hormonów.

Każdy gruczoł dokrewny ma swoje własne zapotrzebowanie na witaminy i mikroelementy. Prawie wszystkie z nich potrzebują witamin z grupy B, jedynym wyjątkiem są nadnercza. Na liście witamin znajdują się także witaminy A, C i E.

W przypadku mikroelementów wszystko jest zupełnie inne: podaż jodu i magnezu jest uważana za niezbędną dla tarczycy; funkcjonowanie nadnerczy w dużej mierze zależy od poziomu potasu i sodu; aktywność gonad (gruczołów płciowych) w dużej mierze zależy od zawartości żelaza i miedzi; grasica pełni jedynie funkcję innych narządów, dlatego dawki mikroelementów nie są stałe; przysadka mózgowa i szyszynka, istota składniki mózg, regulują aktywność wszystkich gruczołów układu hormonalnego, dlatego w równym stopniu potrzebują wszystkich mikroelementów; przytarczyc– „wapń” i fosfor; mikroelementy trzustki – siarka i nikiel.

Tarczyca ma bardzo duży wpływ na ogólne samopoczucie człowieka. Dzięki jej wysokiej jakości pracy ludzie są pogodni i energiczni. Dlatego oznaki upośledzenia aktywności gruczołu są dość łatwe do zauważenia.

Wpływa to przede wszystkim na poziom psychofizyczny - zmęczenie, letarg, powolna reakcja, zmniejszona wydajność, upośledzenie pamięci i nieodpowiednie zachowanie; objawy zewnętrzne - zwiotczenie skóry, zaburzenia metaboliczne, obrzęk, utrata lub przyrost masy ciała, matowe włosy, łamliwe paznokcie; na poziomie fizycznym - brak organicznego wapnia, a w konsekwencji łamliwość zębów i kości.

Tutaj możesz dać jedną radę: zwracaj uwagę na swoją dietę! Brakuje żelaza składniki odżywcze i witaminy. Jeśli nie zwrócisz na to uwagi na czas, tarczyca zacznie „walczyć o życie”. Wszystko zaczyna się od jego wzrostu, który w pierwszych etapach może nie być zauważalny. Z biegiem czasu normalna produkcja hormonów utrzymuje się jedynie ze względu na pojawienie się wola endemicznego, które staje się początkowym etapem rozwoju choroby. Eksperci wyróżniają trzy etapy powiększenia tarczycy.

Pierwszy stopień występuje, gdy gruczoł jest łatwo wyczuwalny rękami; za drugi stopień uważa się zauważalne kontury gruczołu w normalnej pozycji głowy lub podczas połykania pokarmu; stopień trzeci, zarazem ostatni i najtrudniejszy – gruczoł widoczny gołym okiem nawet z dużej odległości.

To ostatnie to nie tylko zewnętrzny defekt kosmetyczny. Ludzie odczuwają uczucie uduszenia, w gruczole pojawiają się węzły, które następnie stają się nowotwory złośliwe. A tu bez interwencja chirurgiczna niewystarczająco. Nawiasem mówiąc, istnieje opinia, że ​​​​zaburzenie może być wrodzone, a choroba może powstać z innych powodów. W tym przypadku katalizatorem jest predyspozycja. Badania w tym zakresie wykazały również, że kobiety są znacznie bardziej podatne na choroby tarczycy niż mężczyźni. Powodem jest to, że w kobiece ciało hormony odgrywają bardziej aktywną rolę.

Z powodu zaburzeń dana osoba może mieć słabo rozwiniętą tarczycę, co powoduje zmniejszenie popędu seksualnego i ogólnej aktywności gonad. Przy braku tyroksyny (hormonu przechowującego jod) wole u danej osoby wzrasta. Psychoterapia odgrywa ważną rolę w utrzymaniu prawidłowej pracy tarczycy. Na początku naszej pracy zacytowaliśmy jako motto słowa przedstawicielki nauki o umyśle Justite Glass: „Jeśli skupisz się na jednym gruczole, wyobrażając sobie go i powtarzając, że funkcjonuje on doskonale, wkrótce przekonasz się, że jego aktywność naprawdę się poprawiła. Metodę zagęszczania należy stosować regularnie (najlepiej codziennie). Zajmie Ci to tylko kilka minut – rano i przed snem.”

Na poziomie metafizycznym tarczyca jest najważniejszym gruczołem układu odpornościowego. To, co ją niszczy, to poczucie, że atakuje Cię życie. I odwrotnie, pozytywne stwierdzenia, takie jak: „Moje życzliwe myśli wzmacniają siłę mojego układu odpornościowego. Mam niezawodną ochronę wewnątrz i na zewnątrz. Słucham siebie z miłością.”

Tak więc, po zrozumieniu oznak i przyczyn dysfunkcji tarczycy, możesz rozważyć możliwe opcje utrzymania jej normalnego funkcjonowania (innymi słowy utrzymania prawidłowego poziomu hormonów). Najważniejszą rzeczą dla utrzymania zapasów tyroksyny we krwi jest JOD. Do mniej ważnych substancji zalicza się także magnez, witaminy B i C oraz aminokwas tyroksynę.

Aby sprawdzić zawartość jodu w organizmie, warto udać się do lekarza: specjalista przeprowadzi bardziej szczegółowe badanie i zidentyfikuje fakt naruszenia lub jego brak.

Dodatkowo istnieje jeden stary, sprawdzony sposób, który można zastosować w domu: cztery podłużne (pionowe) i trzy poprzeczne (poziome) linie jodu (znana „siatka”) nakłada się na przód szyi w okolicy ​tarczyca, jeśli po 2 godzinach jod zniknie, oznacza to poważny niedobór, a w konsekwencji wysoki stopień dysfunkcji tarczycy. Jeśli ślady linii pozostaną dłużej niż 7 godzin, możemy powiedzieć, że ten pierwiastek śladowy wystarczy. Ślady jodu, utrzymujące się dłużej niż jeden dzień, wskazują na jego wyraźny nadmiar.

Metoda ta została sprawdzona przez wielu i jest wygodna, ponieważ nie wymaga specjalnych wydatków, a można ją okresowo i dowolnie powtarzać. A potem wszystko zależy od lekarzy! Według wschodniego systemu Sujok, biologicznie aktywna strefa tarczycy znajduje się na zewnątrz dużych palców u nóg.

Okresowe smarowanie tej okolicy jodem uzupełnia organizm w ten niezbędny mikroelement. Pokarmowe źródła jodu omówiliśmy powyżej, można dodać jedynie następujące produkty: czosnek, szparagi, kapusta, ziemniaki, marchew, cebula, por, zielony groszek, fasola, rzodkiewka, pomidory, rzepa, szczaw, płatki owsiane, grzyby, buraki, truskawki, jeżyny, borówki, borówki, ciemne winogrona, melony itp.

Prawidłowe funkcjonowanie tarczycy zależy także od zawartości magnezu, którego źródłem mogą być orzechy (migdały, orzeszki ziemne, Orzech włoski), surowy żółtko jaja, pieczone ziemniaki w mundurkach, wątróbka, sałata, dynia, mięta, natka pietruszki, cykoria, oliwki, śliwki, pomidory, chleb żytni, otręby, fasola, proso, całe ziarna gryki, owsa i pszenicy.

Źródła witamin nie różnią się zbytnio od źródeł mikroelementów. Na przykład witaminy z grupy B znajdują się w szparagach, orzechach, fasoli (w warzywach i owocach), fasoli, groszku zielonym, jęczmieniu, otrębach, kaszy gryczanej, drożdżach suszonych, ziemniakach, pomidorach, kapuście, cebuli, selerze, rzepie, warzywach sałatkowych, burakach , wątróbka, mięso, ryby, ser, żółtko jaja, mleko kwaśne i suszone, soja, kasza nierozdrobnione zboża, pieczywo razowe, twarożek itp. Źródłami witaminy C są kapusta, grzyby, papryka słodka i gorzka, rzeżucha, pomidory, rzepa, groszek, ziemniaki, rutabaga, buraki, chrzan, marchew, czarna porzeczka, owoce cytrusowe, dzika róża, żurawiny, truskawki, a także wiele innych produktów pochodzenia roślinnego. Aminokwas tyrozyna występuje w dużych ilościach w mleku w proszku i kwaśnym oraz w niektórych produktach białkowych.

Przy wspomnianym selerze można na chwilę się zatrzymać. Od razu przychodzą mi na myśl wersety słynnego klasyka A.S. Puszkina na jego temat:

Aby mąż był droższy od swojej żony,

Daj mu trochę selera...

Tylko w tym przypadku seler jest niezbędny kobietom na początku menopauzy (towarzyszy mu osłabienie i ostre bóle w całym ciele): nasiona cudownej zieleni nadają się do leczenia, którego przebieg należy wykonywać około 4 razy w roku. A przepis na przygotowanie jest bardzo prosty: pół łyżeczki wlewa się do 200 ml wrzącej wody i podaje przez 8–10 godzin.Następnie przez 27 dni należy przyjmować łyżkę tego naparu pół godziny przed posiłkiem 4 razy dziennie dzień. Oprócz tego seler można dodać do niemal każdego dania do smaku, ponieważ jest przydatny nie tylko dla kobiet, ale także dla przedstawicieli silniejszej połowy ludzkości.

Oprócz zapewnienia funkcji życiowych gonady (gruczoły płciowe) są odpowiedzialne za reprodukcję potomstwa.

Okazuje się, że dzięki wejściu hormonów płciowych do krwi nasz organizm odmładza się! Dlatego utrzymanie gonad w doskonałej kondycji jest dla wielu wręcz korzystne! A jeśli dana osoba nie spożywa niezbędnych mikroelementów w pożywieniu, to nie tylko zostaje zakłócona funkcja gonad, ale może również prowadzić do całkowitej sterylizacji (utraty płodności) lub rozwoju innych chorób seksualnych.

Jeśli dana osoba nie dąży do tego (a jest to prawdopodobnie większość), wówczas konieczne jest ciągłe uzupełnianie w organizmie zapasów witamin A, C, E i grupy B, argininy (aminokwasy), miedzi i żelaza. Najciekawsze jest to, że te same witaminy są potrzebne różnym gruczołom. Nawiasem mówiąc, jeśli ktoś pości przez długi czas, pożądanie seksualne może zostać częściowo lub nawet całkowicie utracony.

Zanim przejdziemy do wymieniania źródeł witamin i mikroelementów, musimy o nich porozmawiać znaczenie funkcjonalne. Aktywność życiowa jajników i prostaty zależy od spożycia witaminy A. Popęd seksualny utrzymuje się za pomocą witamin z grupy B. Przy braku witaminy C u mężczyzn zmniejsza się zdolność do reprodukcji i następuje utrata popędu seksualnego . Witamina E wspomaga funkcję prokreacyjną, jednak w przypadku jej braku lub niedoboru może rozwinąć się sterylizacja seksualna. Cóż, uporządkowaliśmy funkcje. Teraz warto wybierać takie produkty spożywcze, które zawierają witaminy i mikroelementy najbardziej potrzebne gruczołom. Witamina A (czyli retinol i karoten) występuje przede wszystkim w marchwi, a także w kapuście, sałacie, zielonych częściach roślin, fermentowanych produktach mlecznych, maśle, śmietanie, wątrobie, rybach i żółtku jaj.

Produkty zawierające witaminy z grupy B zostały omówione powyżej, więc nie będziemy się powtarzać; to samo można powiedzieć o witaminie C, ale witamina E to surowe żółtko jaja, ziarna zbóż, sałata, oleje roślinne i wątroba.

Swoją drogą o cebuli... Od czasów starożytnych przypisywano temu warzywu „miłosne” właściwości, a najlepsze rezultaty daje jego połączenie z kurzymi jajami (zawierają też wiele witamin).

Cebula utrzymuje również poziom hormonów w organizmie i działa odmładzająco. Tak więc rada od niepamiętnych czasów, która przetrwała do dziś: „Aby uzyskać potężną zachętę do sukcesu w związkach intymnych, warto jeść jedno żółtko codziennie na pusty żołądek lub jeść cebulę i jajka przez trzy dni z rzędu . A wtedy sam będziesz zdumiony siłą i wyobraźnią, które się w tobie pojawiły. Zatem, drodzy mężczyźni i kobiety, jedzcie więcej cebuli i jajek, a sukces będzie gwarantowany! Tylko nie zapomnij po tym o odświeżaczach oddechu, w przeciwnym razie efekt może być odwrotny. Dieta białkowa, którego produkty zawierają argininę, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie gonad. Przypominamy, że białka znajdują się w fermentowanych produktach mlecznych, jajach, drożdżach piwnych, orzeszkach ziemnych, owsie, kiełkach pszenicy itp. Same witaminy i aminokwasy naturalnie nie wystarczą do prawidłowego funkcjonowania gonad, dlatego żelazo i miedź działają jako wsparcie . Aby mieć „żelazne” zdrowie, wystarczy jeść pszenicę, owies, rodzynki, orzechy, jajka, fasolę, zielone warzywa, ale lepiej odmówić mięsa „metalowego”, ponieważ Ludzkie ciało słabo się wchłania. Miedź zawiera wątroba wołowa, pasta z wątroby, pietruszka, szparagi, grzyby, fasola, kiełki pszenicy i soczewica.

Oddzielono przytarczyce (w znaczenie przenośne to słowo) z tarczycy stosunkowo niedawno. Wydawać by się mogło, że bliska lokalizacja powinna łączyć w sobie zarówno potrzeby, jak i funkcje, jednak tak nie jest.

Uważa się, że jednym z głównych objawów dysfunkcji przytarczyc (przytarczyc) jest zwiększona pobudliwość, bezsenność, częste załamania nerwowe, drgawki i skurcze. Znając funkcję tych gruczołów, łatwo można sobie wyobrazić ich potrzeby.

Po pierwsze, ich związek z tarczycą niesie ze sobą zapotrzebowanie na witaminy z grupy B (wątroba rybna i zwierzęca, nabiał i fermentowane produkty mleczne, ryby). Podobnie jak w poprzednich przypadkach, przytarczyce opierają swoją pracę na dwóch mikroelementach, jedynie wapniu i fosforze. U nas możliwa jest zróżnicowana dieta! Przecież są produkty, które zawierają wapń i fosfor osobno, inne łączą te mikroelementy! Wszelkie orzechy, mięso, gruszki, grzyby, soja, soczewica, jęczmień, żyto to żywność zawierająca fosfor.

Wapń jest integralną częścią moreli, ananasów, pomarańczy, młodych wierzchołków rzepy, winogron, wiśni, jeżyn, fasolki szparagowej, truskawek, fermentowanych produktów mlecznych, truskawek, skórki wszystkich owoców i warzyw, agrestu, cebuli, miodu, migdałów, marchwi , ogórki, otręby, brzoskwinie, pietruszka, buraki, seler, porzeczki, koper i szpinak.

Trzustka produkuje insulinę, której niedobór powoduje cukrzycę. Podobnie jak w poprzednich przypadkach, witaminy z grupy B odgrywają bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu tego gruczołu, jednak ponieważ zostały już one omówione, pominiemy szczegółowy opis niezbędnych produktów spożywczych. Zamiast tego poznajmy źródła kwasu glutaminowego, niklu, siarki i cystyny ​​– mikroelementów, które muszą dostać się do organizmu, aby zapobiec rozwojowi zaburzeń i chorób związanych z pracą trzustki. Więc, Kwas glutaminowy występuje w produktach, z których wiele zostało już wskazanych w opisach potrzeb innych gruczołów: są to fermentowane produkty mleczne, rośliny strączkowe, wszelkiego rodzaju orzechy, różne produkty białkowe, otręby i zboża. Okazuje się, że nie odkryliśmy tu dla siebie niczego nowego ani niezwykłego.

Źródłem niklu jest świeże warzywa(niestety takie uzupełnienie zapasów mikroelementów możliwe jest tylko w sezonie letnio-jesiennym. Tym, którzy wolą zimą jeść ogórki szklarniowe „świeże z ogrodu”, nikt nie gwarantuje, że wygórowane dawki innych mikroelementów o szkodliwym działaniu na zdrowie nie przedostanie się do organizmu) oraz chude mięso zwierząt roślinożernych i drobiu (królik, kurczak). Łatwiej znaleźć siarkę! Przecież ten mikroelement jest nie tylko łatwo dostępny w postaci pożywienia i spożywany o każdej porze roku, ale także istnieją różne warianty jego przygotowania! Są to więc wszelkiego rodzaju kapusta, marchew, ziemniaki, strąki fasoli, rzepa, cebula, czosnek, rzodkiewka, chrzan, szparagi, rzeżucha, dynia, jagody winne, figi, agrest i śliwki – takiego zdrowego przysmaku z natury nie można odmówić .

Grasica jest ściśle połączona z korą nadnerczy i gonadami. On, podobnie jak wiele gruczołów dokrewnych, potrzebuje witamin z grupy B.

Dlatego potrzebne produkty są takie same, jak te wskazane powyżej. I wreszcie nadnercza. Mają ścisły związek z pracą wszystkich gruczołów. A o ich pracy można dowiedzieć się poprzez obecność u danej osoby następujących chorób i zaburzeń: dysfunkcja jajników, jakakolwiek forma cukrzycy, częste przeziębienia i bóle gardła, bóle mięśni, apatia, zaburzenia metabolizmu. Funkcjonowanie nadnerczy zapewniają białko i witaminy A, C, E. Dużo białka jest w roślinach strączkowych, ziemniakach, kwaśnym mleku, serze, twarogu, jajach, orzechach, wątrobie, mięsie, rybach i drobiu.

Na podstawie powyższego widzimy, że najczęściej spotykane produkty spożywcze zawierają tak dużą ilość mikroelementów i witamin, że czasami nawet nie jesteśmy tego świadomi. Warzywa z ogrodu to magazyn składników odżywczych. W tym miejscu wypada powiedzieć: „przezorny jest przezorny”. Wiedząc, jakie mikroelementy są potrzebne, możesz w sposób naturalny uzupełnić ich zapasy, bez zażywania środków chemicznych.

Jednocześnie mamy możliwość organizowania zajęć kilkuosobowych ważne narządy. Ale jest jedno małe zastrzeżenie. We wszystkim powinna być norma, a mieszanie wielu pozornie kompatybilnych produktów może mieć szkodliwy wpływ na funkcjonowanie organizmu. Od czasu do czasu możesz sobie pozwolić na monodiety (kiedy w diecie dominują pokarmy tylko jednej kategorii (białka, tłuszcze, węglowodany itp.)). Zmiany w poziomie hormonów mogą wystąpić właśnie w wyniku masowego mieszania produktów w organizmie. Stosunkowo niedawno odkryto, że 7-8 posiłków dziennie korzystnie wpływa na normalizację całego układu hormonalnego.

Niektórym może się to wydawać dziwne i przerażające, ale układ enzymatyczny jest ściśle powiązany z naszym układem hormonalnym.

Czasem jednak interwencja medyczna w funkcjonowanie naszego organizmu jest konieczna. W dzisiejszych czasach niemal w każdej chwili można udać się do kliniki i wykonać pełne badanie organizmu, określając poziom hormonów.

Poziom hormonów, jeśli nie jest normalny, to przynajmniej zbliżony na wiele sposobów, można utrzymać. Obejmuje to stosowanie leków zawierających hormony oraz spożywanie pokarmów bogatych w witaminy i mikroelementy itp. Ale wśród ogromnej liczby tych „metod” pewne miejsce zajmuje urynoterapia (leczenie moczem). Okazuje się, że ten płyn rzeczywiście tak ma unikalne właściwości, chociaż większość ludzi kręci na to nosem. Za pomocą moczu można pozbyć się wielu chorób nękających organizm, w tym chorób pochodzenia hormonalnego.

Spożycie moczu jest ściśle regulowane i nie wymaga nadzoru lekarskiego. Jedyny warunek gwarantujący skuteczna terapia, oznacza, że ​​mocz zostanie wydalony zdrowa osoba, praktycznie bez nieprawidłowości w nerkach i całym układzie moczowym. Bardziej szczegółowe informacje na ten temat można znaleźć w literaturze specjalistycznej, której obecnie nie brakuje.

Zaburzenia funkcji endokrynologicznych organizmu są jedną z najczęstszych przesłanek poważnych zaburzeń. zdrowie kobiet. Przesłan takich zaburzeń jest wiele, ich przyczyną są stale zmieniające się w ciągu życia kobiety poziomy hormonów, dieta, stres, nagłe zmiany masy ciała, ciąża, poród, przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych i leków hormonalnych. Zaburzenie równowagi hormonalnej występuje u kobiet w okresie menopauzy, dojrzewania, ciąży i karmienia piersią. W organizmie kobiety stale obecne są dwa główne hormony: progesteron i estrogen. Ich brak równowagi, spowodowany podwyższonym poziomem estrogenów, jest często przyczyną braku równowagi hormonalnej.

Powinieneś wiedzieć, że dysfunkcje i choroby endokrynologiczne są trudne do wyleczenia, ale ich wczesne wykrycie może znacznie ułatwić ten proces. Jakie są główne objawy zaburzeń hormonalnych i co może im towarzyszyć?

1. Niestabilny cykl menstruacyjny. Głównym objawem braku równowagi hormonalnej u kobiet jest zaburzenie cyklu miesiączkowego. Miesiączka może być nieregularna, trwać zbyt długo lub odwrotnie, być krótkotrwała. Charakter krwawienia miesiączkowego może również nie odpowiadać normie - może być zbyt obfity lub skąpy. Zdarzają się przypadki, gdy miesiączka jest całkowicie nieobecna przez kilka miesięcy. Efekt ten często występuje u dziewcząt i kobiet, które przestrzegają ścisłej diety i cierpią na jadłowstręt psychiczny.
2. Zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego. Ten znak braku równowagi hormonalnej objawia się przede wszystkim silną nerwowością, skłonnością do melancholii i depresji bez wyraźnej przyczyny, niestabilnym stanem psychicznym, nagłym i częste zmiany nastrój, ciągły nastrój pesymistyczny. Mogą wystąpić niekontrolowane ataki agresji, nietypowe dla kobiety do tej pory. Brak równowagi hormonalnej charakteryzuje się bolesną reakcją na rzeczy, które wcześniej nie powodowały stresu i upadku moralnego. Charakteryzuje się zaostrzeniem zespół napięcia przedmiesiączkowego, ma szczególnie bolesny i nerwowy przebieg.
3. Ostry wzrost masy ciała. Brak równowagi hormonalnej może objawiać się nagłym przyrostem nadwagi, podczas gdy masy ciała nie da się kontrolować i korygować. Kobieta nie jest w stanie wyeliminować złogów tłuszczu poprzez ćwiczenia i rygorystyczną dietę. Zdarzają się przypadki, gdy waga nie spadła nawet po długotrwałym poszczeniu. Objaw ten nie zależy od tego, jak kobieta je i jakie pokarmy są zawarte w jej diecie. Nadwaga pojawia się bez wyraźnej przyczyny.
4. Obniżony poziom libido. Kobiety mają utrzymujące się bóle głowy, libido spada, czasem aż do jego całkowitego braku. Może występować niechęć do stałego partnera, ostra niechęć do kontaktów seksualnych z nim. Wszelkie pieszczoty, które wcześniej doprowadzały kobietę do podniecenia seksualnego, okazują się nieskuteczne, a często irytujące, gdy dochodzi do zaburzenia równowagi hormonalnej. Wydzielanie wydzieliny śluzowej z pochwy zostaje zakłócone podczas stosunku płciowego, a także podczas cyklu miesiączkowego i owulacji. Stosunkom seksualnym może towarzyszyć silna suchość pochwy i drażliwość, nieprzyjemne i bolesne doznania podczas tarć.
5. Oznaki stanu włosów i paznokci. W przypadku braku równowagi hormonalnej kobiety często doświadczają szybkiego, przerzedzania i ogólnego wypadania włosów bolesny stan. To samo dzieje się z paznokciami: zaczynają się łamać, łuszczyć, mają żółtawy lub szary odcień i wyraźnie niezdrowy wygląd.
6. Wysypki skórne. Główną przyczyną zaburzeń hormonalnych jest zmiana stanu skóry twarzy, pleców i klatki piersiowej. Często się objawia wysypka hormonalna, trądzik. Trądzik nie reaguje dobrze na żadne leczenie. Czyszczenie, kriomasaż i stosowanie leków mających na celu wyeliminowanie wysypki są nieskuteczne. W niektórych przypadkach kobiety doświadczają zmiany linia włosów na ciele. Włosy rosną intensywnie i gęsto, co powoduje dodatkowy defekt estetyczny.
7. Zaburzenia snu. Zaburzeniom równowagi hormonalnej często towarzyszą ostre zaburzenia snu. Długotrwała bezsenność, niemożność zaśnięcia przez dłuższy czas, może pojawić się niespokojny, wrażliwy sen, częste przebudzenia podczas nocnego snu. Odnotowuje się zwiększone zmęczenie, podczas gdy kobieta może prowadzić spokojny tryb życia i nie być poddawana szczególnemu stresowi fizycznemu i psychicznemu.
8. Problemy z funkcjami rozrodczymi. Najtrudniejszą oznaką braku równowagi hormonalnej dla kobiety może być niemożność poczęcia i urodzenia zdrowego dziecka. W przypadku braku równowagi hormonalnej istnieje długotrwała niemożność zapłodnienia, nawracające poronienia i zanikanie ciąży we wczesnych stadiach.

Powinieneś to wiedzieć samoleczenie zaburzenia endokrynologiczne mogą raczej prowadzić do zaostrzenia problemu niż do jego rozwiązania. Jeżeli zauważysz u siebie jeden lub więcej objawów zaburzeń hormonalnych koniecznie skontaktuj się z ginekologiem-endokrynologiem, który po osobistym badaniu, badaniach kontrolnych i ocenie będzie w stanie przepisać Ci odpowiednie leczenie obraz kliniczny. Nigdy nie przepisuj samodzielnie doustnych środków antykoncepcyjnych. Wszystkie zawierają określone dawki hormonów, które hamują owulację, a te leki, które nie spowodowały skutków ubocznych u innych, mogą je wywołać. Pamiętaj, że poziom hormonów jest indywidualny dla każdej kobiety i tylko doświadczony lekarz może pomóc w doborze odpowiednich środków antykoncepcyjnych i leków.