Im szybciej możesz wydalić alkohol z organizmu. Jak szybko usunąć alkohol z organizmu. Regidron i podobne leki

Pytanie, jak szybko usunąć alkohol z krwi w domu za pomocą leków, jedzenia i prostych procedur, jest istotne dla osób, które często cierpią na kaca lub muszą pracować podczas jazdy. Produkty rozkładu napojów zawierających alkohol mogą powodować poważne zatrucie, które objawia się w pobliżu nieprzyjemne objawy. Oczyszczenie krwi z alkoholu pomoże szybko znormalizować stan i zmniejszyć Szkodliwe efekty etanol

Czas usunąć alkohol z krwi

Początek kaca, któremu towarzyszą nudności, wymioty, zawroty głowy, drżenie i ból głowy, jest bezpośrednią reakcją na ciężkie zatrucie organizmu. Eksperci uważają, że najbardziej niebezpieczną substancją znajdującą się w napojach alkoholowych jest aldehyd octowy, który może zaburzyć funkcjonowanie wszystkich narządów i układów. Ludzkie ciało. Stopień zatrucia organizmu zależy od dawki alkoholu przyjętej dzień wcześniej.

Przeciętny młody mężczyzna usuwa alkohol z krwi z szybkością 0,15 ppm/godzinę. U kobiet liczba ta wynosi 0,08–1 ppm/godzinę. Ważny ma moc napoju. Bardzo długotrwały proces odstawienie obserwuje się podczas picia wódki. Dawka 100 g tego napoju całkowicie opuści organizm w ciągu około 4 godzin. Dobra, bogata w tłuszcze przekąska ułatwi proces oczyszczania, ale go nie przyspieszy.

Według badań na okres usuwania alkoholu z krwi wpływa kilka czynników. Eksperci podkreślają następujące warunki:

• Płeć (mężczyźni mają szybszy metabolizm).
• Choroby (stan wątroby i innych narządów ma istotny wpływ na czas odstawienia etanolu).
• Waga (u osoby z nadwaga Organizm szybciej oczyszcza krew z alkoholu).
• Wiek (niż młodszy mężczyzna lub kobieta, tym szybciej alkohol jest eliminowany).
• Regularność i wielkość spożycia alkoholu (jeśli dana osoba często się upija, jego organizm nie ma czasu poradzić sobie z zatruciem).

Eksperci podkreślają średni wskaźnik wycofywania niektórych napojów alkoholowych u mężczyzn i kobiet. Możesz porównać wartości, korzystając z tabeli:

Jak przyspieszyć eliminację alkoholu z organizmu

Osoby, których działalność jest związana z zwiększona koncentracja uwaga, ważne jest, aby wiedzieć, jak szybko pozbyć się alkoholu we krwi. Aby przyspieszyć wypłaty, musisz przestrzegać kilku prostych zaleceń:

• Upewnij się, że Twój organizm otrzymuje dużo płynów. Musisz pić regularnie lub woda mineralna, soki cytrusowe. Te pokarmy stymulują eliminację toksyn poprzez oddawanie moczu.
• Wzięcie ciepłego prysznica sprzyja odstawieniu szkodliwe substancje przez skórę. Pod wpływem wody pory rozszerzają się, co potęguje efekt. Zimny ​​i gorący prysznic pomoże ujędrnić ciało.
• Wypij filiżankę napoju zawierającego kofeinę. Substancja ma działanie moczopędne. Jednocześnie ważne jest, aby o tym pamiętać nadużycie Lepiej unikać kawy lub herbaty, aby tego uniknąć ostry wzrost ciśnienie krwi.
• Bezpośrednio po uczcie należy przepłukać żołądek wywołując wymioty popijając dużą ilością ciepłej wody. Po zabiegu należy zażyć węgiel aktywowany.

Preparaty do usuwania alkoholu z organizmu

Nowoczesna farmakologia kwestie różne środki, które pomagają organizmowi uporać się z objawami kaca. Takie leki przyspieszą eliminację szkodliwych substancji po wypiciu alkoholu, wyeliminują ból głowy, dyskomfort w żołądku i jelitach. Leki dostępne są bez recepty w postaci tabletek, kapsułek lub proszku. Przed zastosowaniem leków lepiej skonsultować się ze specjalistą, ponieważ niektóre z nich mają wiele przeciwwskazań.

Alkozeltzer

Znane lekarstwo Alko-Seltzer pomaga złagodzić objawy kaca. Lek przyspiesza wydalanie szkodliwych substancji z organizmu po wypiciu mocnych napojów. Lek dostępny jest w postaci tabletek musujących. Skład Alka-Seltzer jest reprezentowany przez kwas acetylosalicylowy i cytrynowy, proszek do pieczenia. Produkt należy przyjmować doustnie poprzez rozpuszczenie tabletki w szklance wody. Można przyjmować nie więcej niż 6 tabletek dziennie. Przerwa pomiędzy dawkami powinna wynosić około 4 godziny. Alcoseltzer ma przeciwwskazania, dlatego konieczna jest konsultacja z lekarzem.

Zorex

Medycyna Zorex został opracowany przez rosyjskich farmakologów. Lek został stworzony dla szybka eliminacja produkty rozkładu alkoholu z krwi, utleniania etanolu pozostającego w organizmie. Producenci wytwarzają Zorex w postaci kapsułek o różnych dawkach i tabletek musujących. Substancjami czynnymi leku są: unitol i pantotenian wapnia. Tabletki musujące składają się z kwas acetylosalicylowy.

Pierwsza opcja ma silne działanie detoksykujące. Druga forma ma na celu złagodzenie objawów kaca. Gdy unitol dostanie się do wątroby, szybko tworzy wiązania z aldehydem octowym, usuwając go z organizmu. Dodatkowo substancje przyspieszają rozkład alkoholu na bezpieczne składniki, które łatwo są wydalane z moczem. Kapsułki Zorex należy przyjmować na czczo, popijając niewielką ilością wody. Będziesz musiał zażywać 2 tabletki dziennie w dawce 250 mg + 10 mg.

Węgiel aktywowany

Popularny niedrogi środek to porowata czarna tabletka. Preparat otrzymywany jest z węgla drzewnego, kamiennego i koksującego. Obecność porów nadaje lekowi wysokie właściwości adsorbcyjne. Węgiel aktywowany szybko wchłania toksyny, usuwając alkohol z krwi. Jeśli zażyjesz lek przed ucztą, możesz uniknąć wystąpienia kaca. Dawkę leku oblicza się w proporcji 1 tabletka na 10 kg masy ciała człowieka.

Regidron

Lek Regidron to proszek, z którego należy przygotować roztwór. Weź lek doustnie. Lek zawiera sole sodu i potasu. Substancje te pomagają poprawić samopoczucie człowieka po zatruciu. Glukoza będąca składnikiem Regidronu skutecznie regeneruje komórki wątroby. Narząd ten bardzo cierpi z powodu spożycia dużych stężeń alkoholu, ponieważ jego praca ma na celu niszczenie toksyn.

Instrukcja jak szybko usunąć alkohol z krwi przy pomocy Regidronu wymaga rozcieńczenia zawartości 1 saszetki na litr gotowana woda. Zaleca się pić roztwór w 2 dawkach z 40-minutową przerwą. Leku nie powinny przyjmować osoby cierpiące na nadciśnienie, cukrzyca, niedrożność jelit i zaburzenia czynności nerek. Obecność przeciwwskazań wymaga wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

Jakie pokarmy usuwają alkohol z organizmu?

Prawidłowe odżywianie może zapewnić usunięcie alkoholu z krwi. Niektóre pokarmy pomagają oczyścić organizm ze względu na zawartość, jaką zawierają. przydatne substancje. Ten proces neutralizacji etanolu będzie trwał dłużej, ale nie zmniejsza to wydajności. Do oczyszczenia po uczcie zaleca się stosować następujące produkty:

• Cytryna – zawiera witaminę C w dużych ilościach. Pierwiastek ten sprzyja szybkiemu rozpuszczaniu etanolu, ułatwiając jego wydalanie przez skórę i mocz.
• Fermentowane napoje mleczne - zawierają wiele aminokwasów i bakterii, które pomogą przyspieszyć oczyszczanie organizmu przez wątrobę i nerki.
• Kapusta korzystnie wpływa na układ trawienny. Jedzenie warzyw pomaga szybko oczyścić żołądek, toksyny są usuwane przez jelita, co pomaga zmniejszyć stężenie alkoholu we krwi.
• Czosnek – neutralizuje toksyny alkoholowe we krwi poprzez aktywację enzymów wątrobowych. W organizmie powstają warunki do szybkiego usunięcia powstałego kwas octowy.

mleko

Aby szybko wydalić produkty rozkładu alkoholu z krwi, należy pić mleko. Napój zawiera tryptofan, który pobudza przepływ Impulsy nerwowe. Mleko o zawartości tłuszczu nie większej niż 1,5% pomoże zneutralizować alkohol w organizmie i trzeba pić produkt, który nie został ugotowany. Bardzo ważne jest, aby kupować płyn od zaufanego sprzedawcy, aby uniknąć infekcji.

Mleka w celu szybkiego usunięcia alkoholu z organizmu nie powinny spożywać osoby z nietolerancją laktozy i zaburzeniami przewodu pokarmowego. W przypadku braku przeciwwskazań należy wypić 200 ml produktu na czczo, następnie przyjmować 150 ml co 1,5 godziny, aż do uzyskania zauważalnej poprawy stanu. Podczas picia mleka mogą wystąpić nudności, które są konsekwencją oczyszczenia żołądka.

Zielona herbata

Będąc silnym przeciwutleniaczem, zielona herbata pomaga chronić komórki wątroby, przez co są wydalane z krwi. większość produkty rozkładu etanolu. Pozyskać leczniczy napój, który przyspiesza uwalnianie toksyn po wypiciu alkoholu, należy wlać 1 łyżkę. l. surowce szklanką wrzącej wody. Zaparzenie herbaty zajmuje 3 minuty. Nie powinien być zbyt mocny, aby nie zaszkodzić organizmowi. Dodanie odrobiny miodu pomoże uzupełnić zapasy. niezbędne mikroelementy. Zielona herbata szybko usuwa alkohol z krwi i łagodzi objawy kaca.

Solanka

Popularnym środkiem stosowanym w celu szybkiej neutralizacji alkoholu we krwi jest solanka. Optymalne połączenie soli i wody w napoju pomaga zmniejszyć zatrucie, które objawia się likwidacją bólów głowy, stabilizacją ciśnienia krwi, eliminacją nudności i pragnienia. Płyn działa moczopędnie, co pozwala szybko oczyścić organizm. Do tych celów zaleca się stosowanie zalewy ogórkowej, pomidorowej lub kapuścianej.

Aby złagodzić kaca i szybko oczyścić organizm z alkoholu, wystarczy 100-200 ml napoju. Solankę można rozcieńczyć o połowę gotowana woda. Przed użyciem płyn należy przecedzić przez gazę lub drobne sitko. Nadmiar ilości solanka może powodować nasilenie nieprzyjemnych objawów, dlatego nie zaleca się spożywania więcej niż 1 łyżki. drink Jeśli w ogóle skutki uboczne Jeżeli nadmierne spożycie pikantnego płynu powoduje bóle głowy i dyskomfort w żołądku, należy skonsultować się z lekarzem.

Środki ludowe

Naturalne domowe sposoby pomogą Ci szybko usunąć alkohol z organizmu. Leki na kaca według ludowych receptur nie są gorsze pod względem skuteczności od leków. Następujące środki przyspieszają eliminację etanolu po wypiciu alkoholu:

• Weź 2-3 surowe jajka, oddziel białka. Pij substancję na pusty żołądek. Bardzo ważne jest, aby ta metoda usuwania etanolu nie wywoływała wstrętu. Produkt pomoże oczyścić krew po ciężkiej uczcie, spowodowanej spożyciem dużej ilości mocnych napojów alkoholowych.
• Przygotuj światło bulion z kurczaka, doprawiając szczyptą kminku i niewielką ilością mielonego cynamonu. Jednorazowo należy wypić 200 gramów ciepłego płynu.
• Przygotuj gałązkę mięty, 1 pokrojoną w plasterki cytrynę i łyżeczkę miodu. Umieść te składniki w 1 litrze wody, dobrze wymieszaj i odstaw na około pół godziny. Produkt należy przyjmować małymi porcjami w ciągu 30 minut.
• Weź 1 szklankę ziaren owsa. Surowiec zalać 2 litrami wody i gotować 15-20 minut. Ostudzić gotowy bulion i odcedzić. Weź 500 ml co 40 minut. Taki metoda domowa pomoże organizmowi pozbyć się kaca i przyspieszy eliminację toksyn.

Wideo

Dzisiaj porozmawiamy o:

Czas spędzony z przyjaciółmi i bliskimi to zawsze najprzyjemniejsze chwile, które staramy się, aby były niezapomniane. No cóż, jak można obejść się bez szklanki? aromatyczne wino, koktajl lub inny napój alkoholowy, który umili rodzinną ucztę. Jeśli jednak wieczorem będzie bardzo dobrze, to rano obraz może się diametralnie zmienić.

Alkohol i jego wpływ na organizm

Alkohol etylowy, wchodzący w skład napojów alkoholowych, jest jednym z najsilniejszych środki odurzające, gdyż powoduje szybkie uzależnienie, a w przypadku przedawkowania – ciężkie zatrucie.

Zainteresowanie Rosjan tym nie maleje, wręcz przeciwnie. Jednak ten sam obraz można zaobserwować w innych krajach rozwiniętych. Rośnie poziom spożycia piwa, na tym tle wiele osób coraz bardziej interesuje się tajnikami szybkiego wytrzeźwienia.

Płyn ten nie jest obcy naszemu organizmowi, gdyż wytwarza pewną ilość alkoholu normalne funkcjonowanie wewnętrzny procesy biochemiczne. Być może wiesz, że alkohol etylowy jest również zawarty w niektórych produktach, na przykład kefirze, kwasie chlebowym i tak dalej.

Alkohol wytwarzany w organizmie z powodu powodów wewnętrznych, nie da się go usunąć, w przeciwieństwie do nadmiaru alkoholu przyjmowanego doustnie. Aby detoksykacja przebiegła pomyślnie i bez konsekwencji, najlepiej szybko oczyścić organizm z nadmiaru alkoholu.

Zanim spojrzymy różne opcje, musisz zrozumieć schemat naturalnej eliminacji alkoholu:

Część alkoholu pozostawia niezmieniona;
reszta w wyniku utleniania przekształca się w kwas octowy.

Czysty alkohol odparowuje przez płuca, skórę i nerki i ostatecznie jest metabolizowany w wątrobie. To właśnie tutaj, pod wpływem pewnych enzymów, alkohol etylowy staje się substancją toksyczną, aldehydem octowym, który kumulowany u osób uzależnionych od alkoholu powoduje marskość wątroby. Następnie aldehyd octowy ulega procesowi utleniania i zamienia się w kwas octowy. Warto zaznaczyć, że w formie alkohol etylowy wydalane jest nie więcej niż 40% alkoholu, reszta jest wydalana przez ludzką wątrobę. Szybkość tego procesu zależy bezpośrednio od stanu narządu. Zwykle wskaźniki te wynoszą 0,14 ppm u mężczyzn i 0,09 u kobiet.

Na aktywność usuwania alkoholu z organizmu możemy wpływać poprzez skórę, płuca i nerki. Czasami warto wypić filiżankę mocnej herbaty, która działa moczopędnie. Kofeina zawarta w herbacie likwiduje takie nieprzyjemne objawy zatrucia jak zmętnienie świadomości i problemy z koncentracją wzroku.

Beznarkotykowy sposób na wytrzeźwienie

Najprostszą rzeczą, jaką możesz zrobić w domu, jest wymuszenie wydalenia toksyn alkoholowych przez skórę lub z moczem. Oto kilka prostych sposobów:

• umyj swoją twarz zimna woda lub wytrzyj się zimnym ręcznikiem;
• wizyta w saunie lub łaźni w celu rozpoczęcia procesu pocenia się;
• jedz owoce cytrusowe, których kwas zwiększy prędkość reakcje chemiczne i neutralizuje alkohol w wątrobie;
• drink duża liczba wodę lub herbatę, zmuszając w ten sposób nerki do pracy i usuwania alkoholu z naszego organizmu.

Te proste techniki Są skuteczne tylko w przypadku łagodnego zatrucia, w przypadku ciężkiego lub umiarkowanego zatrucia będą wydawać się nieskuteczne.

Sekrety szybkiego usuwania alkoholu z organizmu

Musisz wiedzieć, że najlepszym rozwiązaniem jest jak najszybsze wyeliminowanie alkoholu Ostatnia deska ratunku kiedy trzeba szybko dojść do siebie i odzyskać trzeźwy umysł.

Jeśli jednak Ty lub Twój znajomy potrzebujecie szybko i skutecznie wrócić do zmysłów po wypiciu alkoholu, skorzystajcie z kilku wskazówek, które z łatwością możecie zastosować w domu.

• Przede wszystkim należy nadal pić, tylko nie alkohol, ale wodę lub inne napoje niezawierające alkoholu. To zapewni nerkom obciążenie, a toksyny zaczną być intensywniej eliminowane wraz z moczem. Idealną opcją do picia jest czysta woda mineralna bez gazu.
• Pij mleko, które tworzy ochronny film na błonie śluzowej żołądka, spowalniając w ten sposób wchłanianie alkoholu do organizmu.
• Użyj węgla aktywnego, adsorbuje toksyny i łagodzi ogólny stan zatrucia. Produkty bogate w skrobię mają ten sam efekt: ziemniaki, płatki zbożowe i chleb.
• Wywołać wymioty. Spowoduje to usunięcie alkoholu, który nie został jeszcze wchłonięty do krwi.
• Słodkie owoce łagodzą silne działanie alkoholu. Szczególnie zaleca się spożywanie bananów, truskawek, winogron, jabłek i pomarańczy.
• Całkowicie proste ćwiczenia fizyczne, co przyspieszy oczyszczanie organizmu z alkoholu i jego toksyn. Na przykład taniec.
• Ponieważ alkohol jest również wydalany przez skórę, opcjonalnie staraj się dużo pocić. Swoją drogą, uprawianie seksu doskonale aktywizuje procesy metaboliczne i promują wydzielanie potu.
• Kontrastowy lub zimny prysznic to doskonały sposób na otrzeźwienie. Zabieg ten nie tylko przyspiesza metabolizm, ale także aktywuje eliminację toksyn.
• Zdolny zatrucie alkoholem nie możesz się przejadać. Ogromna ilość napływających białek i tłuszczów będzie wymagała ich przetworzenia, a to jest dodatkowe obciążenie dla wątroby.
• Aktywnie próbując wytrzeźwieć, można zapomnieć, że mając kaca, organizm naprawdę potrzebuje potasu, aby poprawić pracę nerek i serca. Kiedy poczujesz się lepiej, zjedz trochę pietruszki lub bananów, daktyli lub ziemniaków.
• Pomagają także usunąć alkohol z organizmu. nabiał ze względu na obecność w nich dużej liczby bakterii i aminokwasów, które promują metabolizm.

Usunięcie alkoholu w przypadku umiarkowanego zatrucia

Bardzo efektywny sposób w tym stanie jest to płukanie żołądka. Aby to zrobić, musisz wypić co najmniej 1,5 litra czysta woda, dodając trochę nadmanganianu potasu (na czubku noża), a następnie wywołać odruch wymiotny.

Procedurę tę należy powtarzać do momentu, aż w wodzie do mycia nie będzie wyczuwalnego zapachu alkoholu, po czym zaleca się natychmiast wypić 30 ml wody z 5 kroplami amoniaku.

Ponadto skuteczne są środki przeczyszczające i sorbenty zawierające sól, a aby zapobiec całkowitemu odwodnieniu organizmu, należy pić dużo czystej wody lub herbat ziołowych.

Jeśli zamierzasz prowadzić samochód, powinieneś wiedzieć, że żadna z powyższych metod nie jest w stanie obniżyć liczby ppm we krwi. Oczywiście stanie się trochę mniejszy, ale to nie wystarczy, aby jeździć z pełną odpowiedzialnością.

Przeciwwskazaniami do sztucznego usuwania alkoholu z organizmu są dwa stany:

Picie do upadłego;
patologiczny alkoholizm.

Jeśli upijanie się jest problemem okresowym i zrozumiałym, wówczas zatrucie patologiczne charakteryzuje się następującymi objawami:

• Po wypiciu nawet kilku szklanek alkoholu człowiek staje się agresywny i traci orientację w przestrzeni.
• Na twarzy widać niepokój i panikę.
• Halucynacje i urojenia.

Niestety, wszystkie metody, które dzisiaj rozważaliśmy, nie są w stanie uwolnić człowieka od bolesnego pragnienia napojów alkoholowych i nie pomogą mu zaprzestać picia. Proste polewanie zimną wodą i picie dużej ilości płynów nie mogę się tu dostać. W takim przypadku osoba musi być hospitalizowana na oddziale narkologicznym w celu leczenia i pozostawania pod nadzorem lekarza.

Profesjonalni narkolodzy i PoMedicine zdecydowanie zalecają, aby nie leczyć się samodzielnie w przypadku zatrucia alkoholem. Tylko lekarz może prawidłowo dobrać optymalny skład skutecznych leków bez skutków ubocznych.

Tylko szybkie wytrzeźwienie jest właściwe zdrowi ludzie bez uzależnienie od alkoholu dlatego możliwe jest usuwanie alkoholi etanolowych z organizmu tylko w domu stan płuc zatrucie.

Jak szybko usunąć alkohol z krwiobiegu w domu za pomocą leków, to jedno z głównych pytań, które ludzie zadają po wakacjach lub pracowitym weekendzie, zwłaszcza jeśli muszą wtedy prowadzić samochód. Kiedy etanol zawarty w wyrobach alkoholowych ulega rozkładowi, dochodzi do ciężkiego zatrucia organizmu, któremu towarzyszą nieprzyjemne objawy. Proste sposoby Oczyszczenie krwi z produktów rozkładu alkoholu pomoże wyeliminować dyskomfort, poprawić ogólny stan i zmniejszyć zatrucie.

Ważnym aspektem jest wdrożenie środki zapobiegawcze, co ułatwi przetrwanie burzliwych wakacji i zawczasu przygotuje się na ich konsekwencje. Podstawowe zasady przygotowania obejmują:

1. Zastosowanie węgla aktywnego. Na godzinę przed rozpoczęciem wydarzenia należy wypić 6-8 szt. Lek zacznie adsorbować produkty rozkładu alkoholu i łagodzić skutki zatrucia.
2. Zanim pójdziesz na imprezę, musisz coś zjeść. Korzystnie wpływa na błonę śluzową żołądka owsianka lub galaretka. Otaczają ściany przewód pokarmowy, upośledzając w ten sposób wchłanianie alkoholu przez kosmki jelitowe. Kawałek masła dobrze się sprawdza.
3. Powinieneś preferować dania gorące. Pomagają obniżyć poziom alkoholu we krwi.
4. Pamiętaj, aby po każdym drinku lub szklance zjeść przekąskę.
5. Nie mieszać alkoholu. Lepiej wybrać jedną rzecz i pić przez cały wieczór. Jeśli zmienisz napój, następny powinien być mocniejszy, ale w żadnym wypadku słabszy.

Zastanówmy się, jak usunąć alkohol z krwi po zdarzeniu i ile czasu może to zająć.

Kac często u różnych osób objawia się tymi samymi objawami zatrucia:

• Zawroty głowy;
• Odruch wymiotny;
• Mdłości;
• Drżenie w ciele;
• Silne bóle głowy.

Głównym i jednym z najniebezpieczniejszych składników alkoholu jest aldehyd octowy. Substancja ta może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie każdego. narządy wewnętrzne osoba. Stopień narażenia na aldehyd octowy i zatrucia organizmu zależy od ilości spożywanych napojów alkoholowych.

Według przeciętnych statystyk, u mężczyzny poniżej 40. roku życia alkohol jest wydalany z organizmu w tempie od 0,1 do 0,15 ppm/godzinę. U kobiet proces ten jest wolniejszy o 20 procent lub więcej i może wynosić około 0,08 ppm/godzinę. Dla prędkości duży wpływ wpływa na moc spożywanego napoju.

Alkohol najdłużej eliminuje się pijąc wódkę. Dwie wypite szklanki (po 50 gramów każda) zostaną usunięte z krwi w ciągu około czterech godzin. Jeśli jednak dana osoba zjadła wysokotłuszczową, wysokokaloryczną przekąskę, proces eliminacji będzie znacznie łatwiejszy, ale nie wpłynie to w żaden sposób na prędkość.

Liczne badania wykazały, że istnieje kilka czynników, które bezpośrednio wpływają na szybkość eliminacji alkoholu z krwi:

1. Płeć osoby (mężczyźni mają znacznie wyższy wskaźnik eliminacji niż kobiety).
2. Wiek. W w młodym wieku Organizm szybciej radzi sobie z zatruciem.
3. Ludzka waga. U osób z nadwaga alkohol jest szybciej eliminowany.
4. Ilość wypita.
5. Siła napojów.
6. Częstotliwość i regularność spożywania alkoholu. Coraz częściej człowiek korzysta produkty alkoholowe, tym wolniej organizm pozbywa się aldehydu octowego.
7. Dostępność choroby przewlekłe(zwłaszcza układ trawienny). Choroby wątroby i nerek znacznie komplikują proces oczyszczania organizmu substancje toksyczne.

Talica. Średnie wskaźniki eliminacji różne rodzaje napoje alkoholowe w zależności od płci osoby

Jak przyspieszyć eliminację alkoholu z organizmu

Dla tych, których praca tego wymaga wysoki stopień koncentracji i pracy umysłowej, a także kierowcy, muszą wiedzieć, jak przyspieszyć proces oczyszczania krwi z aldehydu octowego. Istnieje kilka proste zalecenia to ułatwi cały proces:

1. Należy pić jak najwięcej płynów (soki, Zielona herbata, napary ziołowe, woda czysta lub mineralna). Duża objętość płynu przyspieszy eliminację substancji toksycznych z moczem. ()
2. Procedury wodne. Ciepły prysznic pobudza organizm i pomaga wyeliminować toksyny z powierzchni skóry. Ciepła woda rozszerza pory i przyspiesza ten proces. Naprzemienny przepływ ciepłej i zimnej wody doda Ci sił.
3. Filiżanka słabej kawy również pomoże Ci poprawić humor. Napój ma łagodne działanie moczopędne. Nie należy go jednak nadużywać, w przeciwnym razie może wzrosnąć ciśnienie krwi.
4. Natychmiast po długiej uczcie zaleca się oczyszczenie żołądka poprzez wymioty. Aby to zrobić, musisz wypić dużą ilość ciepłej wody. Następnie należy zażyć enterosorbent w celu złagodzenia dolegliwości.

Jest wiele środki farmakologiczne aby pozbyć się nieprzyjemnych objawów kaca. Pomagają przyspieszyć eliminację substancji toksycznych z organizmu, łagodzą bóle głowy i dyskomfort w układzie pokarmowym.

Leki te są dostępne w każdej aptece bez specjalny przepis. Mogą mieć postać kapsułek, proszków lub tabletek. Jednak przed użyciem i wyborem produktu zaleca się konsultację z lekarzem, ponieważ wiele leków ma szereg przeciwwskazań.

Alkozeltzer

Jednym z najpopularniejszych jest lek Alkozeltzer. Pomaga przyspieszyć usuwanie toksyn z krwi po wypiciu alkoholu. Medycyna Dostępny w postaci tabletek musujących podobnych do aspiryny. Skład leku obejmuje kwas acetylosalicylowy i kwas cytrynowy, a także sodę oczyszczoną.

Lek przyjmuje się doustnie. Sposób użycia: jedną tabletkę rozpuścić w szklance czystej wody. Do przyjęcia norma dzienna– do sześciu tabletek, konieczne jest także zachowanie co najmniej czterogodzinnej przerwy pomiędzy dawkami. Lek ma szereg przeciwwskazań, dlatego przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.

Zorex

Lek ten został stworzony przez rosyjskich naukowców w celu szybka naprawa objawy zatrucia organizmu po wypiciu mocnych napojów alkoholowych. Formą uwalniania leku są kapsułki o różnych dawkach (w oparciu o unitol i pantotenian wapnia) lub tabletki musujące (substancja aktywna jest kwas acetylosalicylowy).

Kapsułki mają silne działanie detoksykujące. A tabletki musujące ułatwiają to zadanie syndrom kaca. Substancja czynna Zorex unitol dostając się do wątroby, tworzy kompleks z aldehydem octowym i wraz z nim jest wydalana z organizmu wraz z moczem.

Lek pomaga również przyspieszyć rozkład alkoholu na substancje inne niż niebezpieczne i usuwa je układ moczowo-płciowy. Zorex w formie kapsułek przyjmuje się na pusty żołądek i popija małymi porcjami wody. Dawka dzienna nie powinna przekraczać 2 sztuk (500 mg.).

Węgiel aktywowany

Najpopularniejszym i najbardziej znanym lekarstwem na wszelkie zatrucia jest. Podstawą leku jest węgiel drzewny, kamienny i koksowy. Posiada porowatą strukturę, co zwiększa właściwości adsorpcyjne substancji.

Lek pochłania aldehyd octowy i inne toksyczne produkty rozkładu alkoholu i usuwa je z organizmu człowieka. Dawkowanie leku oblicza się według schematu (1 tabletka na każde 10 kg masy ciała).

Rehydron jest dostępny w postaci proszku do sporządzania roztworu do podawania doustnego. Obejmuje:

1. Sole potasu i sodu, które zapewniają przywrócenie równowagi wodno-solnej w organizmie, a także poprawiają ogólne warunki osoba.
2. Glukoza, która wspomaga odbudowę komórek wątroby. Organ otrzymuje największą krzywdę kiedy jest spożywany duże dawki alkohol, dlatego jego główną funkcją jest niszczenie substancji toksycznych.

W celu przygotowania roztworu należy rozpuścić jedną saszetkę proszku w jednym litrze czystej wody. Zaleca się podzielenie porcji na dwie dawki w odstępie czterdziestu minut. Lek jest przeciwwskazany u osób z następującymi chorobami:

• Nadciśnienie;
• Cukrzyca;
• Niedrożność jelit;
• Upośledzona czynność nerek.

Przed zastosowaniem leku Regidron należy skonsultować się z lekarzem.

Jakie pokarmy usuwają alkohol z organizmu?

Niektóre pokarmy pomagają przyspieszyć usuwanie produktów rozkładu alkoholu z krwi. Działają wolniej niż Produkty medyczne jednak w połączeniu z nimi mają maksymalny efekt. Po wakacjach następujące produkty pomogą złagodzić ten stan:

• Owoce cytrusowe (pomarańcza). Owoce zawierające duże ilości kwas askorbinowy sprzyjają szybszemu rozkładowi etanolu i jego wydalaniu przez powierzchnię skóry oraz z moczem.
• Fermentowane produkty mleczne. Ze względu na dużą zawartość aminokwasy i bakterie mlekowe, usprawniają procesy trawienne i korzystnie wpływają na błonę śluzową przewód pokarmowy, oczyść żołądek i usuń toksyczne substancje.
• Czosnek. Potrafi aktywować enzymy wątrobowe, zwiększając w ten sposób neutralizację toksyn.

mleko

Popularnym lekarstwem jest mleko. Wysoka zawartość aminokwas tryptofan, stymuluje aktywność mózgu. Jednak pożądany efekt pojawi się dopiero po spożyciu nieprzegotowanego mleka o zawartości tłuszczu do 1,5 proc.

Ta metoda radzenia sobie z kacem nie jest odpowiednia dla osób z nietolerancją laktozy. Jeśli nie ma przeciwwskazań, należy wypić rano jedną szklankę mleka na czczo i powtarzać czynność co półtorej godziny, aż do całkowitego ustąpienia dolegliwości.

Zielona herbata

Zielona herbata jest dobrze znanym przeciwutleniaczem. Jego składniki chronią komórki wątroby przed szkodliwym działaniem toksyn. Można przygotować napój w następujący sposób: jedna łyżka stołowa kolekcja ziół lub zaparz liście herbaty w jednej szklance gorąca woda i pozostaw na trzy do pięciu minut. Łyżka miodu i plasterek cytryny pomogą wzmocnić efekt.

Solanka

Właściwości lecznicze solanki wynikają z optymalnego połączenia soli i wody w roztworze. Napój ma następujące działanie:

• zmniejsza zatrucie,
• zmniejsza bóle głowy,
• walczy z nudnościami
• normalizuje ciśnienie krwi,
• eliminuje pragnienie.
• Ma działanie moczopędne.

Często stosuje się solanki z ogórków, pomidorów lub kapusty. Dla pożądanego efektu wystarczy 1 szklanka roztworu. Nie zaleca się przekraczania dawki, ponieważ może wystąpić nadmiar soli negatywny wpływ za Twoje zdrowie.

Środki ludowe

Wśród domowników przepisy ludowe atrakcja:

• Przepis z 2-3 surowe białka jajka Substancję należy pić na pusty żołądek.
• Niskotłuszczowy rosół z kurczaka z cynamonem i kminkiem.
• Napar ziołowy z mięty, jednej cytryny pokrojonej w plasterki i 1 łyżeczki miodu. Składniki wlewa się do jednego litra gorącej wody i pozostawia na godzinę. Następnie należy przyjmować małe porcje w ciągu dnia.

I pamiętajcie o jednej popularnej mądrości: „Przekąska kradnie ducha!” Im więcej przekąsek, tym mniejsza szansa upić się. Ale wszystko powinno być w granicach rozsądku, zarówno w jedzeniu, jak i alkoholu.

Terapeuta Khalepa Y.V.

Nadmierne spożycie alkoholu jest plagą naszych czasów. Większość ludzi regularnie pije alkohol różnym stopniu fortece Ale to nie eliminuje konieczności chodzenia do pracy i prowadzenia samochodu. Dlatego pytanie, jak usunąć alkohol z organizmu, niepokoi wielu mężczyzn i kobiety. Aby złagodzić kaca i jak najszybciej pozbyć się alkoholu we krwi, możesz skorzystać z medycznych lub domowych sposobów, które są dostępne absolutnie dla każdego. W tym artykule porozmawiamy o tym, jak organizm oczyszcza się z etanolu i jak skuteczne są różne sposoby na przyspieszenie i usprawnienie tego procesu.

Profesjonalna pomoc
Aby szybko usunąć alkohol z organizmu, możesz się skontaktować instytucja medyczna, gdzie krew jest oczyszczana za pomocą specjalnych roztworów inwazyjnych metodą wymuszoną. Zabieg wykonywany jest za pomocą zakraplaczy i jest uważany za szczególnie skuteczny w przypadkach, gdy dochodzi do ciężkiego zatrucia organizmu lub długie picie. Technika ta jest w pełni uzasadniona również w przypadkach, gdy osoba pijąca alkohol ma poważna choroba serce i naczynia krwionośne i osoba nie jest w stanie samodzielnie poradzić sobie ze skutkami zatrucia (istnieje ryzyko życia).

Mechanizm usuwania alkoholu z organizmu
Przed zastosowaniem domowych środków warto porozmawiać o tym, jak dokładnie alkohol jest usuwany z organizmu. naturalnie. Część alkoholu etylowego, która dostała się do organizmu napoje alkoholowe jest wydalany w postaci niezmienionej przez skórę, płuca i nerki. W ujęciu procentowym jest to około 30%. Pory skóry i płuca odparowują etanol, a nerki go usuwają naturalne wydzieliny ciało. Większość testów alkoholowych opiera się na odparowaniu i wydalaniu czystego etanolu przez organizm.

Jeśli chodzi o część alkoholu przetwarzaną przez organizm, bierze on udział w procesie utleniania i przemiany w kwas octowy. Rozkład alkoholu następuje bezpośrednio w wątrobie pod wpływem enzymu dehydrogenazy alkoholowej, który przekształca alkohol etylowy w substancja trująca aldehyd octowy, który jest przyczyną marskości wątroby u alkoholików. Następnie aldehyd octowy utlenia się w wątrobie do stanu kwasu octowego, który może zostać przetworzony przez prawie wszystkie komórki. W ten sposób usuwa się około 70% alkoholu. Jeśli chodzi o czas, jaki organizm poświęci na oczyszczenie się z alkoholu, wszystko zależy od stanu wątroby i idealnie wynosi 0,15 ppm na godzinę dla mężczyzn i 0,1 dla kobiet. Jeśli dla jasności przełożymy to na mililitry, to organizm zdrowego mężczyzny, ważącego około 80 kilogramów, jest w stanie przetworzyć do 25 ml czystego etanolu na godzinę.

Jak przyspieszyć proces oczyszczania organizmu domowymi metodami?
Ponieważ nie ma sposobu na przyspieszenie eliminacji alkoholu przez wątrobę, można spróbować przyspieszyć eliminację czystego etanolu przez skórę, nerki i płuca. Można to zrobić za pomocą więcej płynu i aktywnie się porusza - idzie dalej świeże powietrze, taniec, prace domowe. Nawiasem mówiąc, osoby z problemami z sercem powinny zachować ostrożność podczas tańca. Ale jeśli jesteś całkowicie zdrowy, godzina aktywnego ruchu pomoże ci prawie całkowicie uporać się z konsekwencjami picia piwa.

Do picia powinieneś wybrać:

• słodka, mocna herbata – będzie działać moczopędnie i przyspieszy wydalanie alkoholu przez nerki, a zawarta w herbacie kofeina delikatnie przywróci ostrość widzenia i złagodzi dezorientację;
  
• ogórek lub marynata pomidorowa zapobiegnie odwodnieniu i odbuduje bilans wodno-solnyłagodzenie kaca;
  
• mleko również dobrze usuwa toksyny i łagodzi skutki zatrucia alkoholem, należy je pić 200 ml co godzinę;
  
• gorący bulion z kurczaka z cynamonem i kminkiem (należy wypić litr bulionu, dzieląc go na trzy porcje);
  
• Można również pić roztwór miodu, który przygotowuje się ze szklanki wody i łyżki miodu; jego działanie moczopędne pomoże usunąć alkohol przez nerki, ale będziesz musiał pić szklankę takiego koktajlu co pół godziny; Jednak ten przepis jest odpowiedni tylko dla tych, którzy nie są uczuleni na miód i produkty pszczele
  

Jako dodatkową pomoc dla organizmu możesz przyjąć środki pochłaniające, na przykład węgiel aktywny. Pojedyncza dawka będzie 6-7 tabletek, które należy popić szklanką ciepłej wody. Ale trzeba to wypić, zanim alkohol przeniknie do krwi, wtedy węgiel wchłonie oleje fuzlowe, które pogłębią kaca. Ale niestety nie będzie w stanie wchłonąć cząsteczek alkoholu etylowego: są za małe. Aby szybko zneutralizować aldehyd octowy powstający w wątrobie, możesz wziąć trzy tabletki kwas bursztynowy. W ciągu dnia możesz powtórzyć jego spożycie jeszcze kilka razy w tej samej dawce, ponieważ organizm nie przestaje przetwarzać alkoholu, co oznacza, że ​​w wątrobie będzie powstawał aldehyd octowy, aż do momentu wyeliminowania lub przetworzenia całego alkoholu.

A może „Antypolicjant”?
Niestety, uniwersalny środek, który potrafi szybko usunąć alkohol z organizmu i natychmiast pomóc, nie istnieje w przyrodzie. Natomiast antidota, które dziś są powszechnie dostępne w aptekach i supermarketach, to mieszanka witamin, leków na ból głowy i aromatycznych substancji zapachowych, które chwilowo eliminują zapach alkoholu. Jeżeli spożyta dawka alkoholu etylowego jest wyjątkowo mała lub borykasz się z niewielką efekty resztkowe wczorajszą ucztę, wówczas ich przyjęcie można uznać za stosowne. Ale w przypadku ciężkiego zatrucia takie środki nie pomogą i na pewno nie przyspieszą usuwania alkoholu z organizmu.

Rozkład etanolu zachodzi w wątrobie, więc narząd ten jest poddawany ogromnemu stresowi. Dzisiaj przyjrzymy się, jak szybko usunąć alkohol z organizmu, a zwłaszcza krwi. Używaj w domu produkty farmaceutyczne działania kierunkowe, są najskuteczniejsze. Możesz także przeprowadzić detoksykację tradycyjne metody, kto jest bliżej czego.

Jak szybko usunąć alkohol - produkty apteczne

Przed usunięciem toksyn z organizmu przestudiuj wszystkie środki odpowiednie do stosowania po alkoholu. Wybierać odpowiedni lek i pić zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.

nr 1. „Polisorb MP”

Podstawą leku jest krzem dawki ładujące. Ten związek mineralny ma na celu wchłanianie i usuwanie substancji toksycznych, etanolu i innych trucizn. Detoksykacja odbywa się na poziomie wewnątrzkomórkowym, krew zostaje oczyszczona i wszystko systemy krytyczne z organami. Kup od razu duży słoiczek, który wystarczy na przynajmniej 3 dni stosowania.

Nr 2. „Sorbolong”

Główny skład produktu obejmuje inulinę z enterosżelem. Lek wykazał szczególną skuteczność w usuwaniu resztek alkoholu i poprawie stanu kaca. Należy go stosować ściśle według instrukcji następnego ranka po burzliwej imprezie.

Nr 3. „Regidron”

Jeden z najbardziej skuteczne leki, przeznaczony do oczyszczania krwi i całego organizmu po spożyciu dużych ilości alkoholu. Jeśli wkrótce będziesz musiał usiąść za kierownicą, zdecydowanie powinieneś wziąć Regidron. Najlepszym sposobem, jak szybko usunąć alkohol i inne toksyny z organizmu. W domu proszek jest przyjmowany w celu oczyszczenia krwi, wszystkich układów i narządów. Przywraca także metabolizm elektrolitów i poprawia pracę wątroby.

Nr 4. „Zorex”

Docelowy lek słynie ze zdolności do kompleksowego oczyszczania organizmu z etanolu i innych produktów rozkładu. Doskonały przeciwutleniacz, szybko sobie radzi zatrucie alkoholem. Następnie toksyny są wydalane w sposób naturalny poprzez pot i mocz. Lek przyjmuje się 2-3 razy dziennie, 1 jednostka.

Nr 5. „Enterosżel”

Dostępny w postaci chłonnego żelu, super skuteczny środek aby wyeliminować etanol i konsekwencje szalonej imprezy. Zażycie jest tak proste jak obieranie gruszek: odmierz 2 łyżki, połknij i popij szklanką wody. Alkohol jest eliminowany bardzo szybko, w razie potrzeby należy przyjąć drugą dawkę.

Numer 6. „Medyczny”

Produkt ma na celu przywrócenie czynności wątroby, oczyszczenie jej i kompleksowa renowacja. Ponadto „Medichronal” oczyszcza krwioobieg, chroni mięsień sercowy i nie ma negatywny wpływ do ścian przełyku. Kompozycja dostarczana jest na półki apteczne w saszetkach. Jednorazowo należy przyjmować 2 pojedyncze dawki, rozcieńczone w 0,5 litra. woda. Wycofanie etanolu rozpocznie się w ciągu godziny.

nr 7. „Limontar”

Kolejny produkt detoksykujący, który pomaga szybko usunąć z organizmu alkohol i inne produkty rozkładu. W domu stosuje się 1 jednostkę trzy razy dziennie. Tabletkę należy wymieszać z wodą i szczyptą sody. „Limontar” wszystko przyspiesza procesy metaboliczne, oczyszcza krew i chroni wątrobę.

Nr 8. „Karbolen”

Podstawą produktu jest sól z sacharozą, skrobią i węgiel aktywowany. Lek dostarczany jest do aptek w postaci granulatu i tabletek. Kompozycja ma na celu oczyszczenie krwi, wątroby i przewodu pokarmowego z alkoholu, a także zapobieganie odkładaniu się trucizn w organizmie.

nr 9. „Metronidazol”

Lek przeznaczony do szybkiego usuwania produktów rozkładu, w szczególności etanolu. Przyjmowany zgodnie z zaleceniami producenta działa szybko. Przeciwwskazania obejmują choroby naczyń krwionośnych, serca i przełyku.

Nr 10. „Hydrovit”

Dostępny w postaci proszku, przyjmowany po rozcieńczeniu wodą. Dawkę końcową oblicza się biorąc pod uwagę masę ciała. Doskonały absorbent, którego zadaniem jest eliminacja substancji toksycznych, alkoholu i innych trucizn.

Produkty usuwające alkohol z organizmu

Jeśli nie chcesz biec do apteki po specjalne leki, następnie opieraj się na dostępnych produktach.

nr 1. Woda

Najskuteczniejsze jest oczyszczanie wodą, dzięki któremu następuje detoksykacja nerek, wątroby i krwiobiegu. Musisz pić co najmniej 2 litry dziennie. woda i 1 l. sok pomarańczowy(obecny).

Nr 2. Solanka

Zanim szybko pozbędziesz się alkoholu z organizmu, nie zapomnij, że świetnie sprawdzi się w tym przypadku marynata z pomidorów lub ogórków. Prawie każdy ma w domu sprawdzony napój. Preparat stabilizuje zawartość soli w organizmie, pobudza pracę nerek i poprawia jakość krwi.

Nr 3. Kapusta

Jeśli zjesz mała ilość kapusta kiszona możesz ustabilizować funkcjonowanie całego organizmu i znacząco poprawić swoje samopoczucie. Dodatkowo produkt doskonale usuwa alkohol z tkanek. Dzięki przydatny skład organizm szybciej się regeneruje.

Nr 4. Woda cytrynowo-miętowa

Rozważając, co usuwa alkohol z organizmu, nie można pominąć domowej lemoniady. Wymieszaj 1 l. woda filtrowana 40 gr. miód, 30 ml. sok cytrynowy i 2 gałązki świeżej mięty. Napój ten doskonale radzi sobie z zadaniem i podnosi ogólny ton ciało. Ponadto sen zostaje normalizowany, a układ nerwowy uspokaja.

Nr 5. Odwar z krwawnika

Wlać 0,5 l. wrząca woda 20 gr. zbiór krwawnika i 60 gr. mięta pieprzowa. Pozostaw produkt do zaparzenia na około pół godziny. Odcedź i ogrzej. Odwar należy pić małymi łykami, jednorazowo. Produkt doskonale regeneruje organizm i likwiduje wszelkie objawy kwasicy.

Numer 6. Kwaśne mleko

Ponieważ sfermentowane produkty mleczne pomogą szybko usunąć alkohol z organizmu, nie należy omijać tej opcji. Pij 0,5 litra w domu. tan, kefir lub ayran. Pamiętaj, że takie napoje można spożywać, jeśli nie masz chorób żołądkowo-jelitowych.

nr 7. Sok cytrusowy

Pij wodę z cytryną lub dowolny świeży sok cytrusowy (nie nadaje się sok pakowany). Napój usuwa z organizmu cząsteczki rozkładu etanolu, rozkładając alkohol. Trawiący naturalny sok, jest przywracany w tkankach równowaga elektrolitowa i rezerwy witamin.

Nr 8. Zielona herbata

Wysokiej jakości napój ma masę przydatne cechy i skutecznie likwiduje objawy kwasicy. Dla wzmocnienia efektu zaleca się dodać do herbaty 20 gramów. Miód. Przygotuj mocny, ale nie gorący napój. Wystarczy mały kubek.

nr 9. Czosnek

Nr 10. Bulion z kurczaka

Używanie bulionu do mięso z kurczaka Pozwala na całkowitą detoksykację i oczyszczenie etanolu z krwi. Zaleca się spożywać około 1 litra dziennie. Rozdzielić objętość na 3-4 dawki.

Jak inaczej można złagodzić tę przypadłość?

Ponieważ możesz szybko usunąć alkohol z organizmu różne sposoby, w domu nie byłoby zbędne przeprowadzanie dodatkowych procedur.

nr 1. Oczyszczanie żołądka

Jeśli spożyłeś dużą ilość alkoholu, spróbuj natychmiast oczyścić żołądek, jeśli to możliwe. W ten sposób zapobiegniesz przedostawaniu się etanolu do krwi. Wypić dużą ilość wody i wywołać wymioty.

Nr 2. Procedury wodne

Aby usunąć toksyczne związki poprzez pokrycie skóry, zaleca się wziąć ciepły prysznic. Etanol częściowo wydostanie się przez otwarte pory.

Nr 3. Sauna lub kąpiel

Odwiedź łaźnię lub saunę, aby zażyć pary. W ten sposób zwiększysz pocenie. Dzięki temu metabolizm przyspiesza i zachodzi naturalne oczyszczenie organizm z produktów rozkładu.

Nr 4. Świeże powietrze

Pamiętaj, aby szeroko otworzyć wszystkie okna w pokoju. Najlepsza opcja Rozważany jest długi spacer na świeżym powietrzu. Dzięki nasyceniu organizmu tlenem procesy metaboliczne ulegają przyspieszeniu. Etanol stopniowo się rozprasza.

Nr 5. Marzenie

Metoda ta nie jest szybka, ale uważana jest za jedną z najskuteczniejszych. Podczas snu następuje samooczyszczanie wszystkich tkanek i narządów z produktów rozkładu alkoholu.

Jeśli nie wiesz, jak szybko usunąć alkohol, warto skorzystać ze sprawdzonych metod i środków opisanych powyżej. Dzięki temu w krótkim czasie będziesz w stanie wydalić zbędne produkty przemiany materii z organizmu. W domu dobrze sprawdzają się środki kupne i ludowe.