Šta ne raditi nakon masaže, kontraindikacije za razne vrste masaže. Iskustvo ljekara. Šta raditi nakon masaže

Prije terapeutska masaža moraju se uzeti u obzir sve kontraindikacije. Ima ih mnogo više od higijenske masaže:

1. Razne bolesti krvi.

2. Akutni upalni proces u organizmu.

3. Visoka temperatura i ljuto febrilna stanja masiran.

4. Krvarenje i predispozicija za to.

5. Gnojni procesi.

6. Skorbut.

7. Razne kožne bolesti, bolesti noktiju, vlasišta infektivnog, gljivičnog ili nepoznatog porekla, kao i bradavice, lezije kože, kožni osip, iritacije kože, pustularne i akutne upalnih procesa na površini kože, herpes, ekcem, hirzutizam, molluscum contagiosum i tako dalje.

8. Prisustvo ogrebotina, pukotina i drugih oštećenja kože.

9. Prisustvo trofičnih ulkusa, gangrene.

10. Akutna upala, tromboza, proširene vene vene sa trofičkim poremećajima.

11. Trombangiitis, komplikovan aterosklerozom cerebralnih sudova, ateroskleroza perifernih sudova.

12. Angiitis.

13. Upala limfnih čvorova i krvnih sudova, bolni, uvećani limfni čvorovi prirasli uz kožu.

14. Aneurizme srca, aorte, krvnih sudova.

15. Pogoršanje vegetativnih bolesti nervni sistem(ganglionitis, dieacefalična kriza).

16. Krvarenje u koži, alergije sa hemoragičnim i drugim upalama.

17. Aktivni oblik tuberkuloze.

18. Krvarenje povezano sa peptički ulkus, bolesti ženskog genitalnog područja i povrede.

19. Hronični osteomijelitis.

20. Kauzalgični sindrom zbog povrede perifernih nerava,

21. Maligni i drugi tumori bilo koje lokacije prije hirurškog liječenja.

Bez hirurška intervencija dozvoljeno za miome ručna masaža, stopala, noge i okovratnik.

22. Teški fizički ili psihički umor osobe koja se masira.

23. Duševne bolesti praćene jakom uznemirenošću i značajnim promjenama u psihi.

24. Prisustvo krvarenja III stepena.

25. Dekompenzacija cro”oo%)&schesh!M 16 Eksternalije kod osoba koje pate od trombusitisa i aterosklerotskih okluzija.

26. Prisustvo hipotonične ili hipertenzivne krize.

27. Akutna ishemija miokarda.

28. Skleroza cerebralnih sudova sa tendencijom krvarenja i tromboze.

29. Ozbiljno stanje masiran na razne povrede i bolesti.

30. Quinckeov edem.

31. Začinjeno respiratorne bolesti(ORZ). Masaža se može izvoditi 2-5 dana nakon oporavka.

32. Bronhiektazije u periodu propadanja tkiva.

33. III stepen plućne srčane insuficijencije.

34. Bolesti organa trbušne duplje sa tendencijom krvarenja.

35. Povraćanje, mučnina, bolne senzacije pri palpaciji abdomena.

36. Začinjeno venerične bolesti, sifilis stadijuma I i II.

U periodu nakon operacije opšta masaža se ne može izvoditi u sledećim stanjima pacijenata:

1. Začinjeno kardiovaskularno zatajenje, na primjer, infarkt miokarda, smanjena koronarna opskrba krvlju, gubitak krvi, plućni edem.

2. Otkazivanje jetre, bubrega.

3. Plućna embolija.

4. Začinjeno alergijske reakcije na koži.

Treba uzeti u obzir da su kontraindikacije za masažu ponekad privremene. Stoga, nakon svega akutne upalne i gnojni procesi, grozničavo stanje, pogoršanje bolesti autonomnog nervnog sistema itd. će proći, možete započeti tretman masaže.

Osim toga, nakon toga je neophodna terapijska masaža radikalno uklanjanje tumori, posle liječenje lijekovima, akutna ishemija miokarda (od 2-6 dana), kada se povuče hipotonična ili hipertenzivna kriza.

Masažu uvijek treba isključiti u prisustvu vaskularne aneurizme, angiitisa ili bolesti krvi.

Ručna masaža nije moguća kožne bolesti, ekcem, psorijaza.

Kod manjih lezija kože ili lokalnih alergijskih osipa, možete masirati područje koje se nalazi na znatnoj udaljenosti od mjesta lezije.

Privatna masaža, kao i opća masaža, ima niz kontraindikacija.

Kontraindikacije za privatnu masažu:

1. Ne možete masirati stomak, lumbalni dio, butne mišiće tokom trudnoće, nakon porođaja i nakon abortusa dva mjeseca.

2. Ne možete masirati stomak ako imate kilu, menstruaciju, kamen u žuči ili bubregu.

3. Ne možete masirati lumbalni dio, područje kuka ako imate miome ili kod bolesti bubrega tokom pogoršanja procesa. U ovom trenutku moguća je masaža drugih dijelova tijela.

Masaža ostalih dijelova tijela je dozvoljena prema indikacijama. Na primjer, za povećanje laktacije kod dojilja neophodna je masaža mliječnih žlijezda.

Onda će vam prije odlaska na masažu biti od koristi naš savjet. Možete otići na masažu i bez pridržavanja naših savjeta, ali da li će ona tada biti tako efikasna?

Postoje stvari koje možete učiniti kako biste izvukli maksimum iz svoje masaže, uključujući:

1. Mnogi ljudi mogu raditi masažu, ali masažni terapeut mora imati medicinsko obrazovanje i biti visoko kvalifikovan stručnjak. Ovo će spasiti svoje tijelo od moguće povrede, uganuća, hematoma i modrica koje možete dobiti od neiskusnog "samoukog" masažera. Ovo će vašu masažu učiniti efikasnom.

2. Nemojte jesti tešku hranu niti piti alkohol prije odlaska na masažu. Tada će vaša masaža biti laka.

3. Dođite mnogo prije zakazanog termina. Ovo će vam dati vremena da se osvrnete i opustite prije masaže. Ako ste u žurbi ili ste nervozni, ovo može produžiti vrijeme do potpunog opuštanja i smanjiti vrijeme uživanja u masaži. Tada će vaša masaža biti pravo opuštanje.

4.Iskoristite saunu, parno kupatilo ili jacuzzi. Ovo će zagrijati vaše mišiće i olakšati im postizanje rezultata. Ako topla kupka ima kloriranu vodu, ne zaboravite se istuširati prije masaže. Tada će vaša masaža biti meka.

5. Za većinu masaža ćete biti goli, ali ćete dobiti donji veš za jednokratnu upotrebu i tokom masaže ćete biti delimično prekriveni peškirom.

6. Budite prijemčivi i otvoreni za pitanja i vjerujte u profesionalizam doktora. Tada će vaša masaža biti ciljana.

7. Dobra komunikacija veoma važno. Prije masaže obavijestite svog terapeuta za masažu svoje potrebe ili brige. Tokom sesije masaže, ukazati lekaru na činjenice o bilo kakvoj neprijatnosti od same masaže, sobnoj temperaturi, jačini muzike, osvetljenju itd. Slobodno iznesite svoje mišljenje o jačini pritiska, brzini pokreta i samoj tehnici masaže. Tada će vaša masaža biti udobna.

8. Nemojte se bojati razgovarati o bilo kakvim strahovima ili zabrinutostima. Vaš terapeut za masažu je visoko kvalifikovan specijalista i ima moć da vam pomogne da se osjećate opušteno. Tada će vaša masaža biti samouvjerena.

9. Neki ljudi vole da pričaju tokom masaže, dok drugi ćute. U svakom slučaju, masažer će slijediti vaš primjer. Tada će vaša masaža biti ispunjena informacijama.

10. Duboko disanje pomaže vam da se opustite. Ljudi često prestaju da dišu kada se osjećaju anksiozno ili kada se masira osjetljivo područje. Ako se to dogodi, dozvolite sebi da dišete. Tada će vaša masaža biti prozračna.

11. Napetost tokom masaže je kontraproduktivna. Obavijestite svog terapeuta za masažu kada se to dogodi. On može prilagoditi tehniku ​​masaže ili vam pomoći da se opustite. Tada će vaša masaža biti mirna.

12. Pokušajte da smirite svoje misli prateći ruke terapeuta masaže. Fokusirajte se na pokrete, pokušajte senzorno pratiti pokrete ruku. Tada će vaša masaža biti harmonična.

13. Ukoliko osetite napetost, bol ili druge neprijatne senzacije, imate pravo da u bilo kom trenutku prekinete masažu.

14. Ako se osjećate akutno ili lagana vrtoglavica Nakon masaže nemojte prebrzo napuštati stol za masažu i o tome obavijestite masažnog terapeuta.

15. Pijte više tečnosti nakon masaže. Tada će vaša masaža biti obnavljajuća.

16. Dozvolite sebi malo slobodnog vremena nakon masaže. Ovo će pomoći vašem tijelu da apsorbira rezultate.

17. Masaža ima velike koristi za vrijeme. Terapeutski efekat masaža je kumulativna, tako da što češće masirate, bolje ćete se osjećati i brže će vaše tijelo reagirati na masažu.

Kontraindikacije za masaža dijelimo na apsolutne i privremene.

Apsolutne bolesti uključuju bolesti za koje nisu propisane. Za privremene kontraindikacije masaža koristi se nakon nestanka patoloških pojava, odgovarajući tretman, pojašnjenje dijagnoze.

Postoje i bolesti i stanja kod kojih je kontraindicirana masaža određenim delovima tela.

Apsolutne kontraindikacije

1. Maligne bolesti krvi i hemofilija.
2. Maligni tumori (prije njihovog radikalnog liječenja).
3. Skorbut.
4. Gangrena.
5. Vaskularna tromboza tokom njenog nastanka.
6. Angiitis.
7. Aneurizma srca, aorte, perifernih sudova.
8. Duševne bolesti sa značajno izmijenjenom psihom.
9. Aktivni oblik tuberkuloze.
10. Venerične bolesti u periodu mogućnosti infekcije.
11. Osteomijelitis (upala koštana srž) akutni i hronični.
12. Kauzalgični sindrom (pekuća bol) nakon ozljede perifernih živaca.
13. Zatajenje cirkulacije i plućno srčano zatajenje III stepena.
14. AIDS.

Privremene kontraindikacije

1. Akutna febrilna stanja sa povišena temperatura tijela dok se dijagnoza ne razjasni. Gripa, grlobolja, akutne respiratorne infekcije (ARI) (akupresura dozvoljena).
2. Krvarenje i sklonost ka njemu (crevno, maternično, nazalno, iz urinarnog trakta).
3. Gnojni procesi bilo koje lokalizacije, pustularne lezije kože.
4. Upala limfni čvorovi, krvne žile sa njihovim proširenjem, prianjanje na kožu i podložna tkiva.
5. Višestruki alergijski osip na koži sa krvarenjima. Quinckeov edem.
6. Hipertenzivna, hipotonična, cerebralna (cerebralna kriza) kriza.
7. Mučnina, povraćanje, bol u stomaku.
8. Alkoholna intoksikacija.
9. Treba napomenuti da se masaža može propisati 2-5 dana nakon upale grla, gripe, akutne respiratorne infekcije, kao i oporavka od gnojnog procesa bilo koje lokalizacije, prestanka krize ili pojašnjenja dijagnoze.

Kontraindikacije za masažu određenih dijelova tijela

1. Nije dozvoljeno masirati područja tijela zahvaćena raznim bolestima zaraznog, gljivičnog i nepoznatog porijekla; bilo koje bradavice, razni osip na koži, velika oštećenja, iritacije kože, ogrebotine, pukotine, herpes, mekušci.
2. Kod psorijaze, ekcema i neurodermatitisa ne masira se samo područje osipa; može se masirati obližnje područje.
3. Kod trofičnih ulkusa na nožnim prstima kod pacijenata sa sklerotskim lezijama perifernih žila, kod endarteritisa ne masirati stopalo.
4. Nemojte masirati područja gdje ih ima benigni tumori; Udaljena područja se mogu masirati zbog indikacija za masažu za druge bolesti ili ozljede kod određenog pacijenta, ali samo nježnom, neintenzivnom metodom.
5. Ne možete masirati područje gdje je ranije postojao maligni tumor koji je uklonjen operacijom, zračenjem i kemoterapijom. Sa njima možete masirati udaljena područja prateće bolesti i povrede, ali bolje u dugoročno: kod djece - nakon 2 godine, kod odraslih - nakon 5 godina u odsustvu metastaza.
6. Nakon uklanjanja maligni tumor mlečne žlezde bez metastaza kada dođe do oticanja ruke (npr postoperativna komplikacija) možete masirati ruke u bilo koje vrijeme nakon operacije nježnom tehnikom usisavanja (možete to učiniti nekoliko puta godišnje kada se otok šake vrati). Grudi se ne mogu masirati.
7. Za mastopatiju, masaža prednje površine je kontraindicirana. prsa.
8. Ako imate cistu jajnika, fibroid, fibroid materice, endometriozu ili adenom prostate kod muškaraca, ne treba masirati lumbalni dio i abdomen.
9. Madeži koji strše iznad kože ne treba masirati, treba ih izbjegavati; posebno dalje od mladeža koji ne vire iznad kože, treba ga masirati u slučajevima kada na madežima nema dlačica (zbog opasnosti od njihove moguće degeneracije u maligne neoplazme).
10. Nemojte masirati područje gdje su vene značajno proširene ili ispupčene (proširene vene). Na primjer, ako su vene na nogama proširene, ne možete masirati noge, ali možete masirati lumbalni i stražnji dio u vezi sa ovom bolešću i druge dijelove tijela sa pratećim oboljenjima.
11. Za manja oštećenja kože, alergijski osip Možete dozvoliti masažu područja znatno udaljenog od mjesta lezije.
12. U dane normalne menstruacije nije dozvoljena masaža stomaka i lumbalnog dela. Kod oskudnih menstruacija preporučuje se masaža.
13. U slučaju kile, masaža abdomena nije dozvoljena; Dozvoljeno samo za bebe.
14. Sa kamenjem unutra žučna kesa, urinarnog trakta Nemojte masirati abdomen ili lumbalni dio.
15. Tokom trudnoće, u postpartalni period a nakon abortusa, masaža abdomena, lumbalnog dijela i kukova je kontraindikovana 2 mjeseca.
16. Masaža je kontraindicirana mlečne žlezde za bilo koju bolest, ali je preporučljivo koristiti ga kod dojilja u ranih datuma nakon porođaja za povećanje proizvodnje mlijeka.
17. Nemojte masirati prepone, aksilarne dijelove, pupak ili bradavice.

11. jul 2009

Iako masaža pomaže efikasno poboljšanje zdravlja tijelo: pomaže osloboditi se stresa, nositi se s glavoboljama, poboljšati san, normalizirati rad kardiovaskularnog sistema I probavni trakt, pomaže kod bronhitisa ili upale pluća, nije lijek za sve bolesti i postoji niz ozbiljnih kontraindikacija za masažu.

Masaža nije kontraindicirana, samo apsolutno zdrava osoba, ali danas takvih ljudi praktično i nema. Razmotrimo u kojim fazama kojih bolesti se masaža ne preporučuje.

Srdačno vaskularne bolesti. Masaža je kontraindicirana u slučaju pogoršanja srčanih bolesti, kod reume u aktivnoj fazi, kod upale vena ili njihovog značajnog proširenja, kod tromboze krvnih žila.

Respiratorne bolesti. Masaža je kontraindicirana u slučaju pogoršanja bilo kakvih respiratornih bolesti; kod visoke tjelesne temperature; pacijenti s aktivnim oblikom tuberkuloze; tokom akutna faza eksudativni pleuritis; ako je bolest u fazi propadanja tkiva.

Bolesti mišićno-koštanog sistema. Masaža je kontraindicirana kod upalnih procesa s povišenom tjelesnom temperaturom; sa supuracijom i teškim krvarenjem; s upalnim edemom; sa vaskularnom trombozom; sa osteomijelitisom u akutna faza; za tumore zglobova i kostiju.

Bolesti probavni sustav. Masaža je kontraindicirana u slučaju pogoršanja gastrointestinalnih bolesti praćenih mučninom i povraćanjem; sa sklonošću krvarenju; za tumore trbušnih organa.

Bolesti nervnog sistema. Masaža je kontraindicirana kada akutni bol; sa ponovljenim konvulzijama; sa sklerotskim promjenama u cerebralnim žilama sa tendencijom krvarenja ili tromboze; sa vrlo jakim uzbuđenjem ili umorom; sa lezijama CNS-a povezanih s tuberkulozom.

Bolesti genitourinarnog sistema. Ne masirajte tokom akutnih upalnih procesa u genitourinarni organi; za bilo koji krvavi iscjedak iz vagine; s tumorskim procesima u maternici i njenim dodacima; nakon porođaja ili pobačaja. Tokom trudnoće, masaža je dozvoljena samo u lumbalnoj regiji i donjim ekstremitetima.

Kožne bolesti. Masaža je kontraindicirana kada zarazne bolesti koža (gljivična ili pustularna); za tumore kože (prisustvo promjenjivih mladeža); za razne ozljede ili iritacije kože.

Uz svu raznolikost bolesti i kontraindikacija za masažu, lako je uočiti opšta pravila. Dolazi do povećanja temperature jak bol, neki akutni procesi u telu - masaža se ne može raditi.

Budite zdravi.

Kada ne treba masirati

Čak i ako je masaža izvedena profesionalno, ona ipak može pogoršati tijek određenih bolesti ili izazvati njihovo pogoršanje. Prije nego što propišete kurs, morate proći pregled i procijeniti stanje tijela. Nemoguće je to učiniti sami, jer samo liječnik može kompetentno odmjeriti prednosti i nedostatke. Stoga je bolje zaboraviti na samoimenovanje. (O kontraindikacijama za masažu pročitajte u nastavku).

Kome terapeutu za masažu možete vjerovati?

Nepismeni terapeut za masažu može izazvati ništa manje problema od masaže koju sam sam propisao. Usput, specijalista koji poštuje sebe neće raditi s pacijentom bez konsultacije s liječnikom. Ako pristane da primi pacijenta bez dozvole ljekara, to ukazuje na njegovu nesposobnost i neodgovornost.

Srednje medicinsko obrazovanje je obavezno za profesionalca, kaže Natalija Melničuk. - Bolje je izbjegavati prekvalifikovane frizere, manikure i druge „specijaliste“ sa „korama“ nakon tromjesečnih kurseva masaže. Nemedicinska osoba ne zna kako tijelo funkcionira i po kojim zakonima funkcionira.

I nemojte se stidjeti tražiti da vidite certifikat ili diplomu terapeuta za masažu. Iako u vladi medicinske ustanove i privatnim klinikama sa licencom, bez medicinsko obrazovanje neće te zaposliti. Najlakši način da naletite na novopečene "specijaliste" je u kozmetičkim salonima. O kvalitetu sposobnosti masažera može se suditi i po radnom iskustvu. Minimum je tri godine kontinuirane prakse, ali generalno, što više, to bolje.

Dobar masažer mora savladati sve vještine terapijske masaže, prije svega klasične. Budući da se takve vrste terapijske masaže kao što su akupresura, refleksno-segmentalna i druge mogu raditi samo u kombinaciji s klasičnom. Ako specijalist prakticira samo "tajlandsku" ili kozmetičku masažu, koje nemaju ništa zajedničko s liječenjem, malo je vjerojatno da ćete dobiti očekivani rezultat.

Prije sesije, tokom i nakon nje, kompetentni specijalista će uvijek pitati o osjećajima od procedure i kako se osjećate. Kako se identifikuju problematična područja, terapeut će govoriti o njima: „Ovdje je napeto“, „Tamo je tijesno“ itd.

Broj klijenata je takođe dobar pokazatelj. Ako ih je premalo, to može ukazivati ​​na to da su ljudi nezadovoljni masažom. Ako ima previše pacijenata, najvjerovatnije je masažer pohlepan i ne daje sve od sebe.

U idealnom slučaju, specijalista treba da ima 6-7 pacijenata dnevno. Ne možete više da se nosite samo fizički”, objašnjava Natalija Melničuk. - 13 pacijenata u smjeni je zapravo tok, a rezultat takve masaže će biti i „protočno“.

Kako razotkriti prevaranta

Ako masažni terapeut samouvjereno postavlja dijagnozu bez prethodnog pregleda i mišljenja liječnika, on je nekompetentan masažer.

Osim toga, trebali biste se oprostiti od njega ako:

On imenuje trajanje kursa u odsustvu, telefonom ili obećava da će vas izliječiti za nekoliko sesija. Prema Nataly Melnichuk, trajanje tečaja masaže određuje se pojedinačno za svakoga, minimalno je 7 sesija, maksimalno 15.
- predlaže zamjenu liječenja koje je propisao liječnik dijetetskim suplementima i drugim čudotvornim lijekovima.
- obećava 100% garanciju liječenja.
- obećava ličnu metodu za uklanjanje toksina iz organizma, podmlađivanje za 10 dana i sve u istom duhu.

Gdje pronaći terapeuta za masažu

Masaže se nude i privatne i javne klinike, kao i kozmetički saloni i solo masažni terapeuti.
Kozmetičkim salonima se može vjerovati samo ako imaju licencu za medicinsku masažu. U suprotnom, niko neće jamčiti za profesionalnost specijaliste, kvalitet postupka i njegove posljedice.

“Privatni trgovci” također moraju tražiti medicinsku diplomu i državnu potvrdu.
Na vječno pitanje, gdje je bolje dobiti masažu - u javnim ili komercijalnim klinikama, Natalya Melnichuk nema definitivan odgovor.

S jedne strane, u državnim institucijama se stalno prati rad masažera, što nije slučaj u privatnim ustanovama, kaže Natalija Melničuk. - S druge strane, nepregledni niz pacijenata može umanjiti kvalitet zahvata i do kraja radnog dana masažer jednostavno ostane bez para.

Međutim, prema riječima specijaliste za rehabilitaciju, od toga nisu imuni ni superpopularni specijalisti u privatnim klinikama.

Najvažnije je, zaključuje Natalija Melničuk, da ustanova koja pruža usluge masaže ima licencu.

Cijena masaže u javnim zdravstvenim ustanovama obično je niža nego u privatnim. U prosjeku, masaža za jedno područje u klinikama Sankt Peterburga košta oko 500 rubalja, opšta masaža- oko 800; plus ili minus - 300 rubalja.

Kada se masaža uradi kako treba

Ugodna toplina koja se širi cijelim tijelom, poboljšanje raspoloženja, nalet snage i smanjenje emocionalnog stresa govore da je masaža urađena ispravno. Najbolja ocjena za kvalitet masaže - dubok san nakon njega.

Nakon masaže ne bi trebalo doći do pogoršanja dobrobiti, vrtoglavice, depresivnog ili „slomljenog“ stanja, ubrzanog rada srca, povišene temperature i drugih neugodnih promjena. Njihov izgled ukazuje ili da trebate potražiti drugog terapeuta masaže ili da osoba ima neke bolesti koje nisu uzete u obzir prije prepisivanja kursa masaže.

Postoji mišljenje da na to ukazuju i bol i modrice. Stav Natalije Melničuk je jasan: normalno ne bi trebalo biti bolova i modrica. Ako se pojave, to je razlog za razmišljanje: vrijedi li mijenjati terapeuta za masažu? Međutim, ponekad se mogu javiti zbog određenih bolesti ili ako se pacijent nekorektno ponašao nakon sesije masaže.

Šta ne treba raditi nakon masaže

Da biste izbjegli modrice, bolove i vrtoglavicu nakon masaže, ljekari ne preporučuju brzo ustajanje nakon sesije - potrebno je ležati oko 20 minuta. fizička aktivnost i dugo ostati u jednom položaju. Stoga ne biste trebali ostatak dana provoditi u kancelariji, obavljajući popravke ili radeći na vrtnim gredicama.

Koliko dugo treba da traje masaža?

Prekratka masaža ukazuje na lijenost masažera, a predugačka seansa ukazuje na pokušaj da se od klijenta dobije što je više moguće. više novca. Nema potrebe da se ponovo izmišlja točak u određivanju trajanja sesije, svi standardi postoje već dugo vremena.

Konvencionalne jedinice za izvođenje masažnih procedura

Naziv postupka	Količina konvencionalne jedinice(1 jedinica = 10 min)
Masaža glave (fronto-temporalna i occipito-parietalna regija)
Masaža lica (frontalne, periorbitalne, maksilarne i mandibularne oblasti)
Masaža vrata
masaža vrata ( stražnja površina vrat, povratak na nivo IV torakalni pršljen, prednja površina grudnog koša do 2. rebra)
Masaža ruku
Masaža ruke, ramena i područja lopatica
Massage ramenog zgloba (gornja trećina rame, područje ramenog zgloba i rameni pojas iste zone)
Massage lakatnog zgloba(gornja trećina podlaktice, lakat i donja trećina ramena)
Massage zglob zgloba(proksimalna šaka, zglob ručnog zgloba, podlaktica)
Masaža šake i podlaktice
Masaža grudnog područja (područje prednje površine grudnog koša od prednjih granica ramenog pojasa do obalnih lukova i područja leđa od VII cervikalni do prvog lumbalnog pršljena)
Masaža leđa (od VII vratnog do prvog lumbalnog pršljena i od lijeve do desne srednje aksilarne linije, kod djece - uključujući lumbosakralni dio)
Masaža mišića prednjeg trbušnog zida
Masaža lumbosakralne regije (do prvog lumbalnog pršljena do donjih glutealnih nabora)
Segmentna masaža lumbosakralne regije
Masaža leđa i lumbalnog regiona (od vratnog pršljena do baze sakruma i s lijeve na desnu midaksilnu liniju)
Massage cervikotorakalna regija kičma (zadnji dio vrata i leđa do prvog lumbalnog pršljena s lijeve na desnu stražnju aksilarnu liniju)
Segmentna masaža cervikotorakalne kičme
Masaža predela kičme (zadnji deo vrata, leđa i lumbosakralni region od leve do desne zadnje aksilarne linije)
Masaža stopala
Masaža nogu i donjeg dijela leđa (stopalo, potkolenica, bedra, glutealni i lumbalni dio)
Massage zglob kuka I glutealna regija(istoimena strana)
Massage kolenskog zgloba(gornja trećina potkoljenice, područje zgloba koljena i donja trećina bedra)
Massage skočni zglob(proksimalno stopalo, područje skočnog zgloba i donja trećina noge)
Masaža stopala i listova
Opća masaža (za odojčad i osnovce)

Kontraindikacije za masažu

TO apsolutne kontraindikacije masaža uključuje tumore, osteomijelitis, trofični ulkusi, bolesti krvi, ateroskleroza, tromboangiitis, vaskularne i aortne aneurizme, tromboza, tromboflebitis, zatajenje cirkulacije trećeg stepena, dekompenzovane srčane mane, bronhiektazije, zatajenje pluća trećeg stepena, akutno kardiovaskularno zatajenje, plućni edem, bubrežni i zatajenje jetre, aktivni oblici tuberkuloza, venerične bolesti, mentalna bolest sa preteranim uzbuđenjem.

Zarazna i gljivične bolesti kože, raznih kožnih osipa, inflamatorne lezije koža, gnojni procesi, upala limfnih čvorova, krvarenje, alergijske bolesti, visoka tjelesna temperatura, akutni upalni procesi, hipotenzivna kriza, mučnina, povraćanje, bol u srcu, ARVI unutar 2-5 dana nakon njih, intoksikacija alkoholom, crijevne infekcije, svježi prijelom/iščašenje/uganuće, unutar 6-12 mjeseci nakon operacije.

Bradavice, iritacije kože, ogrebotine i pukotine, psorijaza, neurodermatitis, ekcem, lako se ozljeđuju madeži, izražene proširene vene, mastopatija, cista jajnika, menstruacija, prvo tromjesečje trudnoće, rano postpartalni period nametnuti ograničenja na masažu određenih dijelova tijela.

Doktor Peter