Waleriana jest środkiem uspokajającym pochodzenia roślinnego. Wyciąg z waleriany: instrukcja użytkowania

Tabletki i krople waleriany są lekarstwem, które ma wyraźne działanie działanie uspokajające, tłumi niepokój, pomaga radzić sobie i odzyskać siły i spokojny sen. Lek zawiera wyłącznie naturalne składniki, ale walerianę należy stosować ściśle według instrukcji, aby uniknąć przedawkowania i wystąpienia niepożądanych reakcji.

Skład leku

Wszystkie formy leku są przygotowywane z kłączy i korzeni waleriany. Głównym składnikiem aktywnym tabletek jest gęsty ekstrakt waleriany o objętości 20 mg. Uzupełnia kompozycję zaradzić połączenie węglanu magnezu, primelozy, skrobi ziemniaczanej, stearynianu wapnia i żelatyny.

Nalewka z waleriany przygotowywana jest z 200 g rozdrobnionych surowców i alkohol etylowy 70%.

Formy uwalniania leku

Na półkach aptecznych można znaleźć kilka przemysłowych odmian waleriany:

1. Suszone kłącza z korzeniami w opakowaniach po 50 g.
2. Nalewka dla wewnętrzny użytek w ciemnych butelkach 25 ml.
3. Tabletki 30 mg w ilościach 30 i 100 sztuk w opakowaniu.
4. Tabletki 40 mg w ilości 50 sztuk w opakowaniu.
5. Skoncentrowany roztwór do sporządzania kąpieli leczniczych w opakowaniach o pojemności 190 ml.

Mechanizm działania leku

Waleriana jest naturalnym lekarstwem. Jest to wieloletnia roślina zielna, zwana także trawą dla kotów. Chyba każdy wie, z jaką ekscytacją koty reagują na zapach tej rośliny.

Jako lek waleriana zasłynęła dzięki umiarkowanemu działaniu działanie uspokajające na ludzkim ciele. Korzenie rośliny zawierają olejek eteryczny składający się ze złożonej kombinacji kwasu izowalerianowego i borneolu. Ponadto sok z rośliny zawiera specyficzne substancje walerynę i hoteninę, które również wykazują działanie uspokajające. Ogólnie rzecz biorąc, preparaty waleriany mają powolne, ale długotrwałe działanie uspokajające.

Podczas przyjmowania leku w korze mózgowej następuje wzmożona reakcja hamowania. Równolegle z tym procesem aktywowana jest synteza kwas gamma-aminomasłowy, który zawarty jest w synapsach neuronów w korze mózgowej, a także wykazuje działanie relaksujące.

Wyciąg z waleriany przyspiesza i ułatwia zasypianie. Ponadto kompleks składników aktywnych ma umiarkowane działanie przeciwskurczowe, sprzyja produktywnemu odpływowi żółci i stymuluje aktywność wydzielniczą błony śluzowej narządów przewód pokarmowy. Wpływ jest również godny uwagi. naturalny preparat na serce: substancje czynne ekstraktu waleriany zwalniają bicie serca i rozszerzają tętnice wieńcowe.

W jakich przypadkach wskazany jest waleriana?

Dla tych, którzy biorą ekstrakt waleriany, ważne jest, aby wiedzieć, że lek nie ma natychmiastowego działania uspokajającego, ale rozprzestrzenia się w organizmie zgodnie z zasadą kumulacji. Oznacza to, że produkt musi być przyjmowany systematycznie przez długi czas, a dopiero wtedy pokaże siłę swojego działania.

Przyjmowanie ekstraktu waleriany jest uzasadnione w następujących sytuacjach:

• poważne przepięcie;
• przedłużony pobyt w warunkach;
• trudności z zasypianiem, przedłużone okresy czuwania w nocy;
• depresja;
• nerwica serca;
• , mocny;
• skłonność do histerii;
• spazmatyczny ból narządów układy trawienne S;
• jako część kompleksowa terapia Waleriana jest stosowana w leczeniu niewydolności nerek i wątroby.

Ekstrakt z waleriany jest przyjmowany jako niezależny środek, a gdy chcą wzmocnić jego działanie, dodają go do innych środków uspokajających lub nasennych.

Jak dawkować i przyjmować lek

Aplikacja Różne formy leki mają swoje własne cechy.

Kłącza z korzeniami waleriany.

Aby przygotować napar leczniczy, 2–3 łyżki. l. Umieść wysuszone surowce w emaliowanym pojemniku i zalej 1 łyżką. gotowany gorąca woda i przykryć pokrywką. Produkt umieścić nad wrzącą wodą kąpiel wodna przez kwadrans, a następnie przez 45 minut. ochłodzić w temperaturze pokojowej. Odcedź roztwór i wyciśnij surowce. Doprowadzić powstały napar do objętości 200 ml, dodając wymagana ilość gotowana woda.

Preparat przyjmować na pół godziny przed posiłkiem, bezpośrednio przed użyciem wstrząsając. Dawkowanie jest następujące:

• dorośli i młodzież – 1 łyżka. l. 3 razy dziennie;
• dzieci od 10 do 14 lat – 1 grudnia br. l. 3 razy dziennie;
• dzieci od 1 do 10 lat – 1 łyżeczka. 2–3 razy dziennie.

Charakter i surowość stan patologiczny, specyfika jego przebiegu została osiągnięta efekt uzdrawiający i tolerancja leku wpływają na czas trwania leczenia.

Nalewka z waleriany do podawania doustnego.

Lek przyjmuje się po posiłkach 3-4 razy dziennie. 20–30 kropli – optymalnie pojedyncza dawka dla dorosłego pacjenta. Przebieg leczenia waha się od 25 do 30 dni. W przypadku dzieci w wieku poniżej 12 lat dawkę leku ustala się w wysokości 1 kropli nalewki na każdy rok życia dziecka.

Ekstrakt z waleriany w tabletkach.

Lek przyjmuje się 1-2 tabletki 4 razy dziennie. Po jedzeniu tabletkę należy połknąć mała ilość woda. Dzieciom w wieku poniżej 16 lat nie zaleca się stosowania tabletek waleriany.

Skoncentrowany roztwór do przygotowywania kąpieli leczniczych.

Rozcieńczyć 10 ml stężonego płynu w dużej ilości wody, czyli we wspólnej kąpieli. Należy pamiętać, że temperatura wody nie powinna przekraczać 34–37°C, a w takiej kąpieli można moczyć się nie dłużej niż 15–20 minut. Procedurę powtarza się do 3-4 razy w tygodniu.

Preparaty waleriany można przyjmować bardzo długo. Ale jeśli chcesz efekt terapeutyczny nie występuje, należy zwrócić się o pomoc do lekarza: specjalista może zmienić dawkowanie lub przepisać coś innego środek uspokajający.

Przeciwwskazania do stosowania leku

Waleriana nie jest odpowiednia jako środek uspokajający w następujących schorzeniach:

• nietolerancja pacjenta na substancję czynną leku;
• wiek do 3 lat;
• wysokie ciśnienie krwi ();
• brak laktazy i izomaltazy w organizmie;
• niedobór sacharazy;
• zaburzenia i zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego.

Kobiety w ciąży nie powinny przyjmować preparatów waleriany jedynie w pierwszym trymestrze ciąży. Aby uzyskać więcej później można przepisać lek na bazie kłączy i korzeni waleriany przyszłej mamie ginekolog lub terapeuta.

Skutki uboczne po zażyciu preparatów waleriany

Jeśli zdecydujesz się osiągnąć spokój ducha za pomocą tego naturalnego środka, pamiętaj, że lek ma wiele niepożądane skutki. Pomiędzy nimi:

• alergiczna wysypka na ciele;
• senność;
• zmniejszone napięcie mięśniowe;
• zmęczenie;
• brak energii;
• Trudności z koncentracją;
• zaparcia (w przypadku długotrwałego stosowania ekstraktu waleriany).

MirSovetov ostrzega swoich czytelników, że preparaty waleriany należy przyjmować ściśle według instrukcji, w przeciwnym razie przedawkowanie tak pozornie nieszkodliwego leku nie przyniesie niczego dobrego. Uzyskasz dokładnie odwrotny efekt podany w instrukcji: nadmierną pobudliwość, niepokój i zaburzenia snu.

Po 1-2 miesiącach stosowania leków na bazie kłącza i korzenia kozłka lekarskiego należy zrobić sobie przerwę, aby organizm mógł odpocząć. Najlepiej skonsultować się z lekarzem w sprawie czasu trwania przyjmowania waleriany.

Notatka! Podczas leczenia walerianą należy powstrzymać się od prowadzenia samochodu i czynności wymagających wysokie stężenie uwagę i szybką reakcję.

Analogi naturalnych środków

Apteki sprzedają leki zawierające walerianę bez recepty. Jeśli z jakiegoś powodu te leki nie są dla Ciebie odpowiednie, zwróć uwagę na ich analogi:

1. Sonmil.
2. Skopolamina.
3. Persen i Persen Forte.
4. Fitozowane.
5. Dormiplant.
6. Preparaty na bazie serdecznika.
7. Sondox.
8. Notta.
9. Sedafiton.
10. Nalewka z piwonii.

Tabletki waleriany są produkowane przez różne firmy farmaceutyczne, w związku z czym zasady stosowania różnych preparatów różnią się, czasem znacząco. Dlatego zanim zaczniesz je brać, musisz dokładnie zapoznać się z instrukcją. Tablety mogą mieć inne dawkowanie, dodatkowy Składniki aktywne I Substancje pomocnicze. Jeśli niektóre leki można przyjmować po 2 tabletki 3 razy dziennie, to dla innych 3 tabletki dziennie to maksymalna dopuszczalna dawka.

Waleriana w tabletkach jest uważana za bezpieczniejszą niż w postaci nalewki, dlatego jest stosowana w więcej sprawy

Bardzo często popełniane są błędy w stosowaniu waleriany, chcąc uzyskać szybki efekt uspokajający lub nasenne. Po zażyciu 1-2 tabletek i braku poczucia poprawy osoba decyduje się na przyjęcie leku po raz drugi i trzeci. To nadal nie daje pożądanego rezultatu, ale może prowadzić do przedawkowania leku, co z kolei może spowodować pogorszenie samopoczucia.

Ważne jest, aby pamiętać, że waleriana jest skuteczna długotrwałe leczenie, natomiast pojedyncza dawka tabletek ma subtelne działanie, które może pozostać niezauważone. Lek może jedynie zapewnić lekkie odprężenie, sprzyjając uspokojeniu i zasypianiu. Nie ma działania „uspokajającego” ani silnego uspokajającego.

Waleriana zapewnia nie tylko działanie uspokajające i nasenne, ale także przeciwskurczowe, hipotensyjne i inne, dzięki czemu jest stosowana różne choroby narządy wewnętrzne. Aby wiedzieć, w jakich przypadkach lek może być skuteczny i jak go prawidłowo stosować, należy zapoznać się z instrukcją dotyczącą leku, który zdecydujesz się zażywać. Jednakże, różne środki na bazie waleriany są dostępne ogólne instrukcje przez aplikację.

Na jakie choroby przepisywane są tabletki waleriany?

Główny właściwości farmakologiczne Waleriana ma działanie uspokajające i nasenne, a w nieco mniejszym stopniu hipotensyjne, przeciwskurczowe i żółciopędne.

W Medycyna tradycyjna Waleriana jest najczęściej przepisywana jako łagodny środek uspokajający i nasenne. Stosowany jest w celu zmniejszenia stresu, napięcia psycho-emocjonalnego i niepokoju. Zaleca się również przyjmowanie leku sporadycznie lub przewlekła bezsenność i inne zaburzenia snu, takie jak niemożność zasypiania, zbyt długi czas zasypiania, częste przebudzenia w nocy i uczucie niezadowolenia ze snu.

Bezsenność i niewyjaśniony lęk to jedne z głównych wskazań do zażywania waleriany w tabletkach

Ze względu na działanie hipotensyjne, a także wpływ na naczynia wieńcowe i serce, waleriana zaleca się pić w przypadku nadciśnienia, zaburzeń krążenie wieńcowe i niektóre inne choroby układu sercowo-naczyniowego, w szczególności bradykardia i tachykardia.

Ponieważ tabletki waleriany działają również jako łagodny środek przeciwskurczowy, stosuje się je w przypadku patologii przewód pokarmowy towarzyszy ból spastyczny. Właściwości żółciopędne sprawiają, że wskazane jest przepisywanie ich na niektóre choroby wątroby i dróg żółciowych.

Najczęściej waleriana jest przepisywana w złożonej terapii płuc lub choroby przewlekłe, od kiedy choroby złożone przy ciężkich objawach nie jest wystarczająco skuteczny. Podczas leczenia poważna choroba służy jako pomoc.

Standardowa procedura przyjmowania tabletek waleriany

Kolejność stosowania waleriany może zależeć od dawki leku. Dzisiaj dalej rynek farmaceutyczny wielu przedstawionych leki na bazie waleriany, które różnią się zarówno ilością substancji czynnej w jednej tabletce, jak i obecnością różnych dodatkowych składników.

Standardowy schemat przyjmowania waleriany może być odpowiedni tylko wtedy, gdy stosuje się leki w dawce od 20 do 40 mg ekstraktu z korzenia i kłącza. Takie tabletki są produkowane przez ukraińską firmę Arterium, bułgarską Sopharma, Russian Pharmstandard i kilka innych. W zależności od tego, co jest potrzebne działanie terapeutyczne dla dorosłych i dzieci powyżej 12 roku życia tabletki przepisuje się 1-2 tabletki 3-4 razy dziennie, ale tak, aby dzienna dawka nie przekraczała 200 mg substancji czynnej.

Fragment instrukcji stosowania jednej z tabletek waleriany

Tabletki waleriany należy przyjmować po posiłku i popijać pół szklanki wody. Nie ma potrzeby ich rozpuszczać.

Na notatce

Nie jest znana dawka waleriany, która może spowodować śmierć. Odnotowano przypadek, w którym mężczyzna celowo spożył 50 tabletek waleriany (20 gramów substancji czynnej) i po 30 minutach zemdlał. Trafił do szpitala z ciężkim zatruciem organizmu, jednak dzięki szybkiej pomocy lekarskiej już po 24 godzinach czuł się już normalnie.

Należy pamiętać, że waleriana jest bardzo niebezpieczna dla kotów i innych zwierząt domowych, a nawet kilka jej tabletek może spowodować śmierć.

Przebieg leczenia walerianą może wynosić od 10 dni do 1 miesiąca, ponieważ działanie tabletek objawia się w pełni przy regularnym przyjmowaniu przez pewien okres czasu. Ile dni dany pacjent powinien przyjmować lek, powinien określić lekarz. Należy pamiętać, że niektórych leków nie zaleca się przyjmować bez przerwy dłużej niż 14 dni.

Nie zaleca się przyjmowania jakichkolwiek tabletek waleriany dłużej niż 1-2 miesiące, gdyż w związku z kumulacją dużej ilości substancji czynnych w organizmie może dojść do przedawkowania i zwiększyć ryzyko wystąpienia objawów. skutki uboczne lek. Ponadto, według opinii niektórych ekspertów, przy długotrwałym, ciągłym stosowaniu waleriana może uzależniać. W przypadkach, gdy konieczne jest długotrwałe stosowanie leku, zaleca się, aby po miesiącu leczenia zrobić przynajmniej tygodniową przerwę, a następnie rozpocząć nowy kurs.

Pojedyncza dawka waleriany to zwykle 1 lub 2 tabletki. Chcąc się jednak uspokoić lub szybciej zasnąć, pacjenci czasami piją więcej. Nie należy tego robić, ponieważ zwiększenie dawki praktycznie nie ma wpływu na skuteczność leku, ale zwiększa ryzyko przedawkowania. Jednorazowa dawka waleriany zapewnia łagodne działanie. Może wywołać uczucie łagodnego relaksu, co pomaga niektórym pacjentom uspokoić nerwy i zmniejszyć stres emocjonalny. Jednocześnie waleriana nie będzie działać jako silny lek uspokajający, jeśli zostanie przyjęta jednorazowo.

Standardowa ilość leku na pojedynczą dawkę

Na notatce

Uważa się, że niepowlekane tabletki waleriany, które można rozpoznać po ich ciemnej i czarnej barwie, wchłaniają się szybciej w organizmie i zaczynają działać niż leki powlekane żółtą, zieloną lub brązową powłoką. Nie wpływa to jednak znacząco na skuteczność leku, ponieważ objawia się to w pełni tylko wtedy, gdy przestrzegany jest przebieg leczenia.

Cechy stosowania różnych preparatów waleriany

Obecnie w aptece można znaleźć wiele preparatów waleriany. Tabletki produkowane przez różne firmy farmaceutyczne mogą nie tylko różnić się wyglądem, ale także różnić się składem, dawkowaniem, wskazaniami, przeciwwskazaniami i ceną.

Przyjrzyjmy się cechom najpopularniejszych leków:

• Waleriana, produkowana w Bułgarii przez firmę Sopharma, dostępna jest w dawce 30 mg. Tabletki stosuje się u dorosłych i dzieci powyżej 12. roku życia, 1-2 tabletki 3-4 razy dziennie;
• Valerian Forte ukraińskiej firmy Arterium zawiera 40 mg substancji czynnej w 1 tabletce. Lek jest przeciwwskazany u dzieci poniżej 6. roku życia, natomiast u dzieci poniżej 12. roku życia jest dozwolone zgodnie z zaleceniami lekarza w dawce do 3 tabletek dziennie. Dla osób dorosłych lek zaleca się 1-2 tabletki do trzech razy dziennie;
• Ekstrakt waleriany, również produkowany przez firmę Arterium, zawiera 20 mg substancji czynnej. Jest przepisywany 1-2 tabletki do czterech razy dziennie;
• Suplement diety „Drażetka wieczorna” (popularnie zwana walerianą nocną), wyprodukowany przez rosyjską firmę Parapharma, zawiera ekstrakty z waleriany, owoców chmielu i mięty pieprzowej. Jego dawka wynosi 200 mg. Suplement diety przyjmuje się 1 tabletkę podczas posiłków 3-4 razy dziennie. Ze względu na zawartość chmielu jest przeciwwskazany w czasie ciąży i karmienia piersią;
• Fitokapsułki Valerian P, również produkowane przez Parapharma, zawierają witaminę C. Należy przyjmować 2-3 kapsułki podczas posiłków, dwa do trzech razy dziennie. Zalecany przebieg leczenia lekiem wynosi 14 dni;
• Lek „Walerian P”, produkowany na Białorusi przez firmę Amateg, zawiera 56 mg ekstraktu waleriany i 15 mg kwas askorbinowy. Lek zalecany dla dorosłych i dzieci powyżej 14. roku życia 1-2 tabletki do 4 razy dziennie;
• Waleriana ekstra, również produkowana przez białoruską firmę Amateg, zawiera mniejszą ilość składników aktywnych: 10 mg ekstraktu waleriany, 5 mg kwasu askorbinowego i 0,007 mg srebra koloidalnego. Przyjmują również 1-2 tabletki do 4 razy dziennie w trakcie leczenia trwającego do 14 dni;
• Walerian-Belmed, wyprodukowany przez białoruską firmę Belmedpreparaty, zawiera 200 mg substancji czynnej w 1 tabletce. Tabletki należy przyjmować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza trzy razy dziennie, maksymalnie 1 tabletka;
• Valerian Extra, produkowany przez rosyjską firmę Biokor, zawiera także serdecznik pospolity wraz z walerianą. Tabletki w dawce 130 mg przyjmuje się 1-2 tabletki do trzech razy dziennie;
• Lek Valerian plus B6, produkowany przez firmę Vneshtorg Pharma, zawiera 40 mg ekstraktu waleriany i 2 mg witaminy B6. Lek należy przyjmować 1 tabletkę z posiłkami rano i wieczorem przez miesiąc;
• Tabletki z ekstraktem waleriany Rosyjska firma Evalar zawiera 20 mg ekstraktu waleriany i 5 mg glicyny. Są one pobierane zgodnie ze standardowym schematem.

Glicyna uznawana jest za dość skuteczny i całkowicie bezpieczny środek uspokajający, będący alternatywą dla waleriany.

Istnieje wiele analogów preparatów waleriany. Sposób ich prawidłowego stosowania należy omówić z lekarzem oraz w instrukcji danego leku.

Na notatce

Tabletki waleriany w Rosji można kupić za 7-10 rubli za tabletkę. Średnia cena wynosi 50-60 rubli za opakowanie 30 tabletek. Krople waleriany są nieco tańsze. Cena za butelkę nalewka alkoholowa waha się od 15 do 30 rubli.

Przeciwwskazania i skutki uboczne różnych preparatów waleriany

Ponieważ waleriana jest zawarta w różne leki, w tym złożone, ich przeciwwskazania mogą się różnić w zależności od dodatkowych składników leczniczych.

Główne przeciwwskazania do stosowania waleriany to:

• Alergia;
• Niedociśnienie;
• Miażdżyca;
• Zawał serca i udar;
• Choroby zapalne wątroby, nerek i jelit;
• Przeniesiony choroby funkcjonalne wątroba;
• Wiek do 3 lat;
• Ciąża i laktacja.

Nie wiadomo, jaka ilość i jaki zestaw składników aktywnych waleriany przedostanie się do organizmu dziecka, jeśli karmiąca matka zacznie przyjmować odpowiednie leki

Lek nie jest zalecany do stosowania w przypadku niedociśnienia, ponieważ waleriana pomaga obniżyć ciśnienie krwi. Jeśli cierpisz na miażdżycę, nie powinieneś jej pić ze względu na ryzyko powstania zakrzepów. Z tego samego powodu lek jest przeciwwskazany w niektórych innych chorobach serca i naczyń krwionośnych.

Ciąża i laktacja nie są bezpośrednim przeciwwskazaniem do stosowania waleriany. Niektóre produkty na jego bazie są dozwolone w tych okresach, zgodnie z zaleceniami lekarza. Zalecenia o zaprzestaniu stosowania leku wiążą się z jego brakiem Badania kliniczne potwierdzający bezpieczeństwo produktu.

Leku nie należy podawać także dzieciom poniżej 3. roku życia ze względu na brak danych dotyczących skuteczności i bezpieczeństwa stosowania. Dzieciom w wieku od 3 do 12 lat lekarz może przepisać lek bez duże dawki.
Waleriana jest uważana za lek o niskiej toksyczności, ale w niektórych przypadkach może powodować skutki uboczne. Najważniejsze z nich to senność, letarg, apatia, utrata przytomności, depresja, nudności, wymioty, biegunka lub zaparcie, pobudzenie nerwowe i podwyższone ciśnienie krwi.

Przed rozpoczęciem stosowania waleriany należy skonsultować się z lekarzem i dokładnie zapoznać się z instrukcją stosowania leku.

Przydatne wideo: Skład i instrukcja stosowania tabletek waleriany

Czy waleriana pomoże złagodzić stres?

Niektóre leki mają już dość długą historię pomagania ludziom. Waleriana należy do takich domowych długich wątrób. Recenzje tego produktu pozostawiło więcej niż jedno pokolenie osób, które przyjmowały krople i tabletki o tej nazwie.

Gdzie rośnie waleriana?

O roślinie waleriany ludzie leczący nauczył się wiele, wiele wieków temu. W końcu jego ojczyzną jest Morze Śródziemne. To tam zaczęto go stosować jako środek uspokajający. Sama roślina i jej zastosowanie lecznicze rozprzestrzenił się po całej Europie. Od ponad 200 lat jest wprowadzana do uprawy jako roślina miododajna oczyszczalnia. Teraz rośnie Valerian officinalis dzikiej przyrody, na nizinach, na obrzeżach lasów w strefie umiarkowanej i subtropikalnej, a także uprawiana jest w uprawach na potrzeby przemysłu farmaceutycznego.

Właściwości lecznicze rośliny

Waleriana surowce lecznicze pełni funkcję kłącza z korzeniami, wykopuje się je pod koniec lata - na początku jesieni, myje i suszy naturalne warunki, a grubość warstwy surowców zmniejsza się co 2-3 dni, doprowadzając ją do jednego rzędu. Tak długi proces pozwala uzyskać bardziej pachnący i przydatne substancje surowy materiał. Nauka zidentyfikowała następujące substancje w korzeniach i kłączach waleriany:

• alkaloidy (ślady);
• ester waleriany-borneolu;
• glikozydy;
• garbniki;
• kwas izowalerianowy;
• kwas masłowy;
• kwas mrówkowy;
• kwas palmitynowy;
• saponiny;
• substancje żywiczne;
• terpeny;
• kwas octowy;
• Kwas jabłkowy.

Badania farmaceutyczne wykazały, że waleriana officinalis ma zdolność wzmagania procesów hamujących, zmniejszania pobudliwości odruchowej i rozluźniania skurczów mięśni gładkich. Ekstrakty roślinne można z powodzeniem stosować jako środek uspokajający na bezsenność, nerwice i skurcze. naczynia wieńcowe, migreny, zaparcia. Wszystko korzystne cechy Waleriana officinalis jest wykorzystywana w przemyśle farmaceutycznym do tworzenia leków.

Grupa farmaceutyczna leków

W celu zmniejszenia stresu emocjonalnego stosuje się szeroką grupę leków ziołowych i syntetycznych. Z Słowo łacińskie sedatio (spokój) ma swoją nazwę - środki uspokajające. Jednym z leków należących do tej grupy leków są waleriany w tabletkach. Instrukcje użytkowania, recenzje pacjentów i lekarzy na ten temat zostaną omówione w tym artykule.

Jak powstaje lek?

Ekstrakt waleriany w tabletkach, którego recenzje pozostawiło wiele pokoleń pacjentów, ma długą historię swojego pochodzenia. Zawiera jeden składnik aktywny - kłącze z korzeniami kozłka, zmielone na drobną frakcję. Dodatek w postaci węglanumagnezwspomaga pracę przewodu pokarmowego. Tabletki zawierają także substancje pełniące rolę składników formatywnych.

Nie ma jeszcze oficjalnych danych na temat tego, jak dokładnie preparaty waleriany działają na organizm człowieka. Nie wiadomo, w jaki sposób uruchamiany jest mechanizm uspokajającego działania aktywnych składników tej rośliny. Ale dla pacjentów nie jest to takie ważne, najważniejsze jest to, że nauka udowodniła swoją skuteczność, co potwierdza wieloletnie stosowanie w medycynie ludowej i Medycyna kliniczna. Obecnie tabletki waleriany otrzymują w przeważającej mierze pozytywne i polecające recenzje od pacjentów i lekarzy.

Dlaczego przepisano lek „Walerian”?

Jednym z najczęściej kupowanych leków w sieci aptek przez nabywców różnych grup wiekowych jest Waleriana. Lek ten od wielu dziesięcioleci cieszy się najbardziej wdzięcznymi recenzjami. Środek ten opiera się na korzeniach i kłączach rośliny o tej samej nazwie. Lek jest całkowicie naturalny. Na jakie choroby i stany jest przepisywany do stosowania? Lek stosuje się jako samodzielny lek lub w kompleksowej terapii problemów takich jak:

• bezsenność;
• dystonia wegetatywno-naczyniowa;
• migrena;
• nerwice o etiologii kardiologicznej;
• nerwowe podniecenie;
• kolka wątrobowa;
• kolka nerkowa;
• napady krwi do głowy w okresie menopauzy.

Tylko w połączeniu z innymi leki i fizjoterapii lek ten jest stosowany w:

• zaburzenia czynnościowe układu sercowo-naczyniowego;
• skurcze przewodu żołądkowo-jelitowego.

Kiedy nie należy przyjmować leku?

Lek w tabletkach Waleriana ma w większości pozytywne recenzje, choć zdarzają się też takie, które niosą ze sobą informacje neutralne i bardzo rzadko negatywne. W końcu, jak każdy lek, ten preparat ziołowy ma swoje przeciwwskazania do stosowania. Tego leku ziołowego nie należy stosować, jeśli cierpisz na następujące schorzenia:

• wysoka wrażliwość na składniki leku;
• zespół złego wchłaniania glukozy-galaktozy.

Leku tego nie powinny także stosować dzieci poniżej trzeciego roku życia oraz kobiety w pierwszym trymestrze ciąży. Wynika to z braku konkretnych danych klinicznych, które z aktywnych składników korzenia z kłączami kozłka lekarskiego zapewniają działanie lecznicze.

Jak brać pigułki?

Opowie Ci o przypadkach, w których jest stosowany i jak stosować ekstrakt waleriany w tabletkach, instrukcje. Recenzje leku pomogą Ci zrozumieć, czy istnieje potrzeba jego stosowania tego produktu chyba że zaleci to lekarz prowadzący. Przecież bardzo często ten lek kupuje się właśnie w ten sposób, na wszelki wypadek, za radą krewnych lub przyjaciół. Dlatego stosuje się go bez konsultacji z lekarzem. Leki na bazie korzenia kozłka lekarskiego produkowane są przez wiele firm farmaceutycznych. Ale dawkowanie składnik aktywny są konserwowane – jedna tabletka zawiera 200 mg ekstraktu waleriany.

Tabletki pakowane są w blistry i opakowania kartonowe lub w słoiki, szklane lub plastikowe. Zwykle na leczenie różne warunki Przepisuje się 1-2 tabletki leku do stosowania trzy razy dziennie. Lek przyjmuje się po posiłkach. Dzienna norma można zwiększyć wyłącznie po konsultacji z lekarzem ze względów medycznych. Wyciąg z waleriany przyjmuje się w trakcie kuracji, która może trwać od 2 do 4 tygodni.

Co może pojawić się więcej, jeśli weźmiesz długi czas Waleriana w tabletkach, korzyści i szkody? Opinie pacjentów wskazują, że długotrwałe, regularne stosowanie tabletek z walerianą wpływa na samopoczucie: pojawia się senność i osłabienie mięśni, chociaż prawidłowe leczenie Lek ten, po przepisanym przebiegu, ma taki efekt w bardzo rzadkich przypadkach.

Pomimo tego, że ekstrakt waleriany jest lekiem pochodzenie roślinne i przez zdecydowaną większość konsumentów jest uważany za nieszkodliwy, należy skonsultować się z lekarzem w sprawie jego stosowania. Możliwe, że stan stwierdzony w wyniku badania będzie wymagał dalszej kompleksowej terapii dokładne zbadanie do diagnozy.

Waleriana i inne leki

Lek „Walerian” od ponad dekady otrzymuje recenzje, w większości tylko wdzięczne. Większość pacjentów jest zadowolona z działania leku, który dobrze radzi sobie z podanymi wskazaniami do stosowania. Zażywanie waleriany pomaga się uspokoić, zasnąć, złagodzić skurcze żołądka i uspokoić ból głowy. Bardzo często substancję tę stosuje się w połączeniu z innymi składnikami. Na przykład, tabletki „Walerian z serdecznikiem”.

Przed zakupem Waleriana w tabletkach zalecamy zapoznanie się z dołączoną instrukcją, która opisuje sposób stosowania, dawkowanie oraz towarzyszący wpływ tego leku na organizm ludzki. Należy wziąć pod uwagę, że tylko lekarz będzie w stanie profesjonalnie powiązać problem pacjenta z ograniczeniem stosowania waleriany, dlatego nie należy dać się ponieść samoleczeniu.

Wszystko oferuje strona internetowa „Psychologia i Psychiatria”. niezbędne informacje Przez Następujące pytania: opisuje skład i formę uwalniania, instrukcję stosowania i wskazania do stosowania waleriany, przeciwwskazania, zalecane dawkowanie, popularne analogi, opinie lekarzy i pacjentów na temat stosowania tego leku.

Waleriana to wyjątkowy środek uspokajający stosowany w celu łagodzenia stresu. Waleriana działa uspokajająco na układ nerwowy, co poprawia pracę serca. Waleriana może złagodzić ataki ciężkiego kołatania serca. Środek ten jest również skuteczny w rozwiązywaniu problemów z przewodem pokarmowym, jeśli ma charakter psychosomatyczny.

Grupa farmakologiczna: leki uspokajające.

Substancja czynna: waleriana kłącza lecznicze z korzeniami (Valerianae officinalis rhizomata cum radicibus).

Waleriana – skład i forma uwalniania

Postać dawkowania – tabletki powlekane powlekane folią: dwuwypukły okrągły kształt, żółty z zielonkawym odcieniem; rdzeń w przekroju poprzecznym ma barwę od jasnej do szarobrązowej z zielonkawym odcieniem (w opakowaniu kartonowym znajduje się 1–5 opakowań pasków konturowych po 10, 25 lub 50 sztuk lub 1 słoik, butelka lub pojemnik polimerowy po 30, 40 , 50 lub 100 sztuk.).

Skład 1 tabletki: substancja czynna:

– ekstrakt waleriany gęsty – 20 mg (estry ogółem kwasy karboksylowe w przeliczeniu na ester etylowy kwasu walerianowego – 1,8%);

– elementy pomocnicze: laktoza jednowodna – 43,11 mg; Wodorowęglan magnezu – 20 mg; sacharoza – 5 mg; skrobia ziemniaczana– 10,84 mg; polisorbat 80 – 0,05 mg; stearynian wapnia jednowodny – 1 mg;

– otoczka: Opadry II żółta – 7 mg.

Działanie farmakologiczne waleriany

Działanie lecznicze waleriany wynika z kompleksu zawartych w niej substancji, przede wszystkim olejków eterycznych i alkaloidów. W kłączach i korzeniach ilość olejku eterycznego sięga 2%. Główne składniki olejku: izowalerianian Bornylu, kwas izowalerianowy, borneol, kamfen, α-pinen, limonen itp.

Lek ma działanie uspokajające, które objawia się dość powoli, ale stale. Waleriana działa wielostronnie na organizm, działa depresyjnie na centralny układ nerwowy, zmniejsza jego pobudliwość i ułatwia zapadanie w naturalny sen.

Waleriana ma również słabe działanie przeciwskurczowe i może łagodzić łagodne skurcze. Tkanka mięśniowa układu moczowego i trawiennego rozluźnia się po zażyciu waleriany, ponieważ lek wzmaga aktywność wydzielniczą przewodu żołądkowo-jelitowego.

Lek ten rozszerza naczynia wieńcowe, spowalnia tętno i ma działanie żółciopędne.

Efekt terapeutyczny waleriany obserwuje się podczas długotrwałego leczenia.

Wskazania do stosowania waleriany

Preparaty waleriany stosowane są w wielu krajach jako środki uspokajające przy pobudliwości nerwowej, bezsenności, nerwicy układu sercowo-naczyniowego z towarzyszącym skurczem naczyń wieńcowych, tachykardią, a także przy astmie, padaczce, skurczach przewodu pokarmowego, migrenach oraz przy leczeniu leczenie neurodermitu. Czasami walerianę stosuje się w połączeniu z bromem, środkami nasercowymi i innymi środkami uspokajającymi.

Waleriana stosowana jest w postaci wywarów, nalewek, naparów, proszków i ekstraktów. Prace profesora V.I. Iszczenki wykazały, że tabletki sporządzone z całych, drobno zmielonych surowców roślinnych są 2,5 razy skuteczniejsze niż tabletki z ekstraktem z kłącza kozłka lekarskiego.

Waleriana – przeciwwskazania i skutki uboczne

Większość pacjentów ma dobrą tolerancję na leczenie Valeriana officinalis, ale nadciśnienie występuje działanie stymulujące, przeciwne do działania uspokajającego, a także zaburzenia snu z ciężkimi snami.

Bezwzględnymi przeciwwskazaniami do terapii walerianem są:

– wrodzona nietolerancja fruktozy, niedobór sacharazy/izomaltazy, zespół złego wchłaniania glukozy-galaktozy, nietolerancja laktozy, niedobór laktazy;

– I trymestr ciąży;

– wiek do 3 lat;

– indywidualna nietolerancja składników leku.

Względne przeciwwskazania; (Tabletki z ekstraktem waleriany są przepisywane pod nadzorem lekarza): przewlekłe zapalenie jelit; II–III trymestr ciąży; okres laktacji.

Pacjenci w podeszłym wieku powinni zachować ostrożność podczas stosowania waleriany, ponieważ lek może zwiększać krzepliwość krwi, utrzymując ryzyko udaru lub zawału serca.

Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę następujące kwestie działania niepożądane, obchodzony po długotrwałe użytkowanie waleriana officinalis: stan depresyjny, osłabienie, letarg, senność, zmniejszona wydajność, sporadycznie – reakcje nadwrażliwości i zaparcia.

W niektórych przypadkach możliwe są zawroty głowy, obniżona temperatura ciała, podrażnienie żołądka i zmniejszona koncentracja.

Waleriana – sposób stosowania i dawkowanie

Waleriana w tabletkach stosowana jest jako środek uspokajający przy schorzeniach takich jak zaburzenia snu, pobudzenie, migreny związane z nadmiernym pobudzeniem, a także zaburzenia funkcjonalne układ sercowo-naczyniowy i przewód pokarmowy o łagodnych postaciach. Ponieważ waleriana nie ma silnego działania uspokajającego, można ją stosować przed snem dla ułatwienia zasypiania, a w ciągu dnia na różne sposoby stresujące sytuacje kiedy trzeba uporać się z podekscytowaniem i niepokojem.

Lek należy przyjmować doustnie przed posiłkami. Zalecana dawka waleriany to 1 tabletka 2 lub 3 razy dziennie. Tabletki należy popić około 100 ml wody. Czas stosowania leku ustalany jest indywidualnie. W zależności od wskazań walerian można przyjmować jednorazowo lub przez dłuższy czas. Średni czas leczenia lekiem wynosi około 4–6 tygodni. Z więcej długotrwałe użytkowanie Waleriana wymaga nadzoru lekarskiego.

W przypadku przedawkowania zwiększają się skutki uboczne tego leku, zaczyna się wyraźny dyskomfort w przewodzie pokarmowym, zwiększa się senność (lub pobudzenie), pojawia się uczucie depresji, zaczynają się nudności i wymioty. W w tym przypadku konieczne jest sztuczne wywołanie wymiotów i płukanie żołądka nie później niż dwie godziny po bezpośrednim przyjęciu tego leku. Następnie przeprowadza się leczenie objawowe.

Waleriana - interakcje leków

Podczas interakcji z innymi lekami waleriana może na nie wpływać. W szczególności, gdy stosuje się je jednocześnie z lekami działającymi depresyjnie na ośrodkowy układ nerwowy, działanie tego ostatniego jest nasilone. Zwiększone zostanie działanie wszelkich leków uspokajających, przeciwbólowych, uspokajających, przeciwlękowych i nasennych.

Nie ma przeciwwskazań do jednoczesnego stosowania z lekami hipotensyjnymi i kardiotonicznymi. Nie stwierdzono także żadnych negatywnych sytuacji interakcje leków pomiędzy tym lekiem a standardowymi lekami stosowanymi w leczeniu przewodu pokarmowego czy chorobach związanych z elementami układu sercowo-naczyniowego.

Analogi waleriany

Waleriana wchodzi w skład kropli Zelenina, walokordyny, kardiowalenu i innych leki złożone, a także w opłatach; olejek eteryczny jest jednym z głównych składniki Corvalol (i podobne leki).

Istnieją różne nazwy handlowe tabletek waleriany, które produkowane są z tego samego surowca – gęstego ekstraktu waleriany.

Są to następujące leki:

– Waleriana mocna.

– Dormiplant-waleriana (z dodatkiem ekstraktu z melisy).

– Ekstrakt z waleriany.

- Valdisperta.

Różnią się producentem, opakowaniem, liczbą tabletek, objętością w mg (125, 200, 300) i ceną. Stosowanie analogów należy uzgodnić z lekarzem prowadzącym.

Waleriana - opinie lekarzy

Waleriana w tabletkach to dno starego leki ziołowe, nadal aktualne. Recenzje lekarzy na temat waleriany wskazują, że tak tani lek sprawdził się w pozytywna strona. Działanie leku ma bardziej efekt placebo niż efekt leku. Jednak lekarze nadal zalecają go jako środek uspokajający, szczególnie dla osób starszych. Lekarze twierdzą, że najlepiej stosować walerian na noc razem z tabletkami lub roztworem serdecznika. Recenzje lekarzy w pełni potwierdzają, że lek ma działanie uspokajające i ma minimalne skutki uboczne. Bardzo wskazane jest, aby pacjenci z sercem mieli ten lek w swojej apteczce, ponieważ może uspokoić tętno i ma umiarkowane właściwości hipotensyjne. Dodatkowo lek ten stosowany jest jako łagodny środek przeciwskurczowy.

Recenzje tabletek Waleriana z reguły wskazują, że użytkownicy uważają ten lek za stosunkowo „bezpieczny” i bardzo często przyjmują go samodzielnie, bez recepty. Z reguły ekstrakt waleriany w tabletkach ma korzystne działanie, pomagając przezwyciężyć bezsenność, drażliwość i przetrwać stresujące sytuacje.

Często pacjenci nie wiedzą, ile tabletek przyjąć i przekraczają zwykłą dawkę. Jednocześnie obserwuje się senność i letarg. To, czy ekstrakt waleriany pomaga uspokoić ludzi, często zależy od okoliczności i stanu danej osoby.

Lekarze w recenzjach zauważają, że przed zażyciem nadal wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem, który musi zadać pytania, dlaczego przepisano ekstrakt z waleriany, czy matka karmiąca może pić ten lek, ile pić, aby się uspokoić, dlaczego waleriana działa w ten sposób i tak dalej.

Waleriana - recenzje pacjentów

przystań

Jeśli chodzi o mnie, tabletki waleriany mają właściwość kumulacyjną. Nie pomagają od razu, najczęściej biorę je przed snem, gdy mam coś ważnego do zrobienia i jestem zdenerwowana. Każdy z nas ma sytuacje, w których po prostu nie da się obejść bez środka uspokajającego. Jeśli zaczynam się bardzo denerwować, waleriana mi nie pomaga, działa tylko na łagodny niepokój. Uspokajam się, zajmując się tylko kilkoma rzeczami na raz. To waleriana przed snem, rano coś poważniejszego i oczywiście autohipnoza.

Ogólnie rzecz biorąc, przy łagodnym lęku całkiem możliwe jest obejście waleriany, ale aby działała szybciej, lepiej jest brać krople. Ale pigułki nie pomagają tu i teraz. Tabletki są nieszkodliwe, ziołowe i dlatego nie uzależniają. Stosowany może powodować senność, chociaż tego nie zauważyłem, no cóż, w nocy przed snem się to nie liczy. Tabletki Waleriana mogą przyjmować kobiety w ciąży, jednak należy oczywiście skonsultować się z lekarzem.

Andriej

Moim zdaniem waleriana i serdecznik są najlepszymi środkami uspokajającymi. Z natury nie jestem zbyt dobry nerwowy człowiek, ale w pracy czasami tak cię dręczą, że ty drżenie oczu zaczyna. W takich momentach te produkty mnie ratują. Działają naprawdę mocno, jedna tabletka wystarczy mi, żebym przez trzy dni chodziła spokojnie i na wpół śpiąca. Dlatego obecnie nie korzystam z samochodu, na wszelki wypadek.

Daria

Przepisano mi walerianę na leczenie tachykardii podczas ciąży i naprawdę pomogło szybkie bicie serca. Według mojego lekarza w czasie ciąży najlepiej pić walerianę w tabletkach, ponieważ nalewka zawiera niewielką ilość alkoholu. A co do skutków ubocznych to mogę powiedzieć, że naprawdę lepiej nie nadużywać waleriany, kiedyś się nią upiłam przed ważnym egzaminem i długo nie mogłam się otrząsnąć i zapamiętać niezbędnych informacji, byłam w stan senny.

Anatolij

Jeśli cierpię na bezsenność lub czuję się zdenerwowany, biorę tabletki waleriany. Bardzo mi pomagają w takich momentach życia. Co więcej, moi rodzice i niektórzy znajomi również uspokajają się za pomocą waleriany. Jest stosunkowo niedrogi, ale starcza na długo, bo nie piję go codziennie. Tak, zapomniałem powiedzieć, kiedy się czymś bardzo martwię ważne wydarzenie w życiu – piję też walerianę, bo bardzo uspokajają.

Tamary

Tabletki waleriany pomagają z czasem się zrelaksować, uspokoić, nie reagować tak gwałtownie na otaczające problemy, poprawiają sen, reakcja nerwowa nie tak nagle, wiele rzeczy nie ma znaczenia. A czasami jest to bardzo przydatne.

Żanna

Mój problem od najmłodszych lat polega na tym, że zły sen. Wydaje się, że w ciągu jednego dnia człowiek powinien się zmęczyć i zemdleć pod moim ciężarem: dwójka dzieci, praca, kluby dziecięce, prace domowe. Jednak gdy tylko zaczyna się noc, kładę się z zamknięte oczy kilka godzin. Zdarza się, że po zaśnięciu o dziesiątej wieczorem budzę się o czwartej rano i nie śpię. Nagromadzone w ciągu dnia problemy nie pozwalają się wyciszyć. Biorę tabletki waleriany na kursach. Zwykle miesiąc. Na pewno są ulepszenia. W nocy nie budzę się wcale, do rana śpię jak zabity. Wydaje mi się, że ogólnie organizm lepiej radzi sobie ze stresem. Inaczej reaguję na sytuacje konfliktowe.

Walentyna

Waleriana w tabletkach to niedrogi i skuteczny środek, który zdecydowanie warto zażywać w niektórych sytuacjach, aby się uspokoić. W końcu nasze życie jest naprawdę pełne stresu i nie ma od niego ucieczki. A waleriana pomaga dobrze, nawet jeśli jej działanie nie jest zbyt silne, są silniejsze leki, ale osobiście mi to wystarczy. Dlatego zawsze mam ten lek na stanie. Jestem pewien, że ludzie będą go stale stosować, lek jest od dawna znany i praktykowany na całym świecie. Bardzo dobrze, że jest pochodzenia roślinnego i pomaga nawet na bezsenność. Układ nerwowy się uspokaja, przychodzi sen i spokój. Osobiście waleriana nie powoduje u mnie żadnych reakcji alergicznych.

Dmitrij

Ciągły stres w pracy, zmartwienia i kłopoty z moimi nastoletnimi synami zrobiły swoje – muszę wziąć środek uspokajający. Nie jestem zwolenniczką zażywania leków podstawa chemiczna, nadal jestem zaangażowany w „ przepisy babci" Tutaj również dokonałem wyboru na korzyść bardzo skuteczny środek, dzięki któremu jest to osiągane wynik pozytywny, szybko i nieszkodliwie. Staram się brać go tylko pod koniec dnia, wtedy czuję, że ciało się rozluźnia, ustępują niepokoje i napięcie, nastaje spokój. Ale jaki głęboki, uzdrawiający sen, który usuwa wszystkie negatywne nagromadzenia.

Alinę

Ten lek powinien chyba znajdować się w każdym domowa apteczka. Tabletki Waleriana delikatnie uspokajają nerwy, dzięki czemu podczas ich stosowania szybciej zasypiasz. Biorę to w trakcie burze magnetyczne, podczas oscylacji ciśnienie atmosferyczne, czasami z PMS. Dobre dla serca. Jest jednak jedno „ale”. Czasami po zażyciu zaczyna mnie boleć głowa. Wiążę to z tym, że mam niedociśnienie i być może, że lek jeszcze bardziej obniża mi ciśnienie. Dlatego najlepiej przyjmować walerianę na noc. Naturalnie, sprawia mi to radość niska cena w porównaniu do innych środków uspokajających. Efekt jest ten sam, ale płacisz mniej pieniędzy.

Margarita Pawłowna Krawczuk

W naszej apteczce zawsze mamy walerianę. Zdarza się, że serce mi pęka, albo nie mogę spać, więc biorę lek - i po 10 minutach wszystko jest w porządku. Lub jeśli ktoś w rodzinie się zdenerwuje, natychmiast użyj waleriany. Lek jest wykonany wyłącznie z naturalne środki lecznicze, ale nadal nie musisz pić przez długi czas. Wtedy jedna tabletka nie wystarczy, potem dwie. Lepiej nie przesadzać.

Warunki i okresy przechowywania

Przechowywać w miejscu chronionym przed wilgocią w temperaturze do 25°C. Trzymać z dala od dzieci.

Okres przydatności do spożycia – 2 lata. Nie stosować po upływie terminu ważności.

Warunki wydawania w aptekach: Lek dostępny bez recepty.

Pragniemy podkreślić, że powyższy opis produktu leczniczego Waleriana pełni wyłącznie funkcję informacyjną! Bardziej szczegółowe instrukcje użytkowania można uzyskać, zapoznając się z instrukcjami oficjalnie zatwierdzonymi przez producenta. Pamiętaj – samoleczenie jest nieodpowiedzialne i niebezpieczne dla zdrowia! Zdecydowanie zalecamy konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia walerianem.

Jest to doskonały środek nasenny i uspokajający, który nie powoduje, że następnego dnia poczujesz się gorzej. O co więcej możesz prosić?

Chcesz dobrze spać w nocy, nie zażywając tabletek i nie dokuczając porannemu kacowi? A może potrzebujesz leku, który wyleczy Twój stan lękowy, ale nie będzie tak niebezpieczny i skuteczny jak tradycyjne środki uspokajające? A może potrzebujesz środka zwiotczającego mięśnie, który nie powoduje skutków ubocznych Valium? Być może pomoże Ci waleriana, roślina lecznicza o łagodnym działaniu uspokajającym. Cierpi prawie 40 milionów Amerykanów zaburzenia przewlekłe spać, a kolejne 30 milionów od czasu do czasu nie może zasnąć i spać wystarczająco długo. Skala sprzedaży środków uspokajających, takich jak Valium i Halcion, jest astronomiczna. Co roku zażywa je około 10 milionów osób, głównie w celu radzenia sobie z problemami ze snem. Leki te mają poważne skutki uboczne, w tym właściwości uzależniające lub są niebezpieczne w przypadku przedawkowania. Ten problem jest tak poważny, że nie można powstrzymać się od zastanowienia: dlaczego nie wymyślili produktów wysokiej jakości i bezpiecznych tabletki nasenne nie za ostro?

Ale takie lekarstwo istnieje i było od niepamiętnych czasów. Miliony ludzi o tym wiedzą i korzystają z tego. Roślina lecznicza zwany waleriana jest łagodnym środkiem uspokajającym, który nie uzależnia i jest powszechnie stosowany w wielu krajach jako alternatywa dla naszych silnych tradycyjnych leków. Niektórzy nazywają waleriana „valium natury”. Istnieje duża liczba Dowody wskazują, że lek ten działa uspokajająco, zmniejsza niepokój, ułatwia zasypianie, łagodzi stres, a nawet rozluźnia mięśnie - bez porannego kaca i szkody dla organizmu. Jeśli więc musisz wybierać między sztucznym a naturalnym Valium, możesz wybrać więcej starożytne lekarstwo, co potwierdzają tysiące lat jego stosowania.

Co to jest waleriana?

Waleriana - wysoka roślina, podobny do paproci, był używany od tysięcy lat jako łagodny środek łagodzący. Od 1820 do 1942 roku waleriana była częścią lista farmakologiczna Ameryka jako środek uspokajający. Jest szeroko stosowany w Europie; jest uznanym środkiem nasennym i łagodzącym stany lękowe. Każdego roku w Niemczech sprzedaje się ponad 5 milionów opakowań waleriany, a we Francji około 10. Lek ten jest również popularny i zatwierdzony jako środek nasenny w Wielkiej Brytanii, podobnie jak w Belgii, Szwajcarii i Włoszech.

Co nauka mówi o walerianie?

Specjalista w swojej dziedzinie Zioła medyczne Doktor Varro Tyler twierdzi, że waleriana jest najskuteczniejszą ze wszystkich roślin o działaniu uspokajającym. Dowody na jego skuteczność i bezpieczeństwo są tak przekonujące, że grupa europejskich producentów leków ziołowych zwróciła się do Agencji ds. Żywności i Leków o pozwolenie na sprzedaż waleriany bez recepty jako relaksującego i lekko uspokajającego „środka nasennego”. W literatura naukowa(głównie w Europie) w ciągu ostatnich trzydziestu lat opublikowano ponad 200 badań na ten temat.

Waleriana - dobrze udowodniona Pigułka nasenna. Co najmniej sześć rygorystycznych badań klinicznych przeprowadzonych w Europie pokazuje, że waleriana może pomóc szybciej zasnąć, wydłużyć sen, ograniczyć nocne przebudzenia i znacznie poprawić jakość snu zarówno u osób normalnie śpiących, jak i osób cierpiących na bezsenność. Klasyczne badanie z udziałem 128 ochotników przeprowadzono w laboratoriach badawczych Nestlé w Szwajcarii w połowie lat 80. XX wieku. Badani przyjmowali ekstrakt waleriany lub placebo przez trzy wieczory. Waleriana okazała się zwycięzcą: 37 procent przyjmujących ją osób zaobserwowało szybsze zasypianie w porównaniu z 23 procentami w grupie placebo. Ponadto 43 procent osób z pierwszej grupy i 25 procent z drugiej grupy zaczęło lepiej spać. Waleriana pozwoliła 45 procentom osób, które nie skarżyły się na zaburzenia snu, spać „lepiej niż zwykle”. Ale lek przyniósł największe korzyści osobom, które zwykle źle spały.

Jedno podwójnie ślepe badanie przeprowadzone w Szwecji dało takie same wyniki. 44 procent osób cierpiących na zaburzenia snu doświadczyło „idealnego” snu po zażyciu leku zawierającego 400 mg waleriany. 89 procent badanych doświadczyło poprawy snu.

Waleriana czy tradycyjne tabletki nasenne?

Jako środek nasenny waleriana okazała się nie gorsza niż potężny lek Halcion. W 1992 roku w Niemczech przeprowadzono badanie porównujące efekty tabletki kombinowane waleriana (160 mg waleriany i 80 mg melisy) z Halcionem (0,125 mg triazolamu) dla 20 osób w wieku od 30 do 50 lat. Przez dziewięć nocy waleriana pozwalała badanym zasypiać tak szybko i spać równie mocno jak Halcion. Największą korzyść odniosły osoby, które wcześniej źle spały. Jednak w przeciwieństwie do waleriany Halcion powodował „kaca” i pogorszenie uwagi następnego dnia.

Działanie waleriany jako środka nasennego nie jest gorsze niż działanie Halcionu.

Prawie wszystkie badania podkreślają ogromną różnicę między walerianem a lekami takimi jak Valium i Halcion. Preparat ziołowy nie powoduje stanu „kaca”, czyli senności, pogorszenia uwagi i osłabienia aktywność fizyczna. Ponadto waleriana nie wchodzi w interakcje z alkoholem, w przeciwieństwie do tradycyjnych leków. Badanie przeprowadzone w Niemczech w 1995 roku wykazało, że waleriana nie wchodzi w interakcje z alkoholem i nie powoduje zmniejszenia uwagi, spowolnienia czasu reakcji ani upośledzenia zdolności prowadzenia pojazdów. Krótko mówiąc, walerianę można przyjmować w okresach aktywności, a nie tylko przed snem. To lekarstwo jest szczególnie skuteczne, gdy dana osoba po prostu chce złagodzić niepokój i stres w ciągu dnia.

Pomimo swojej skuteczności waleriana ma znacznie mniej skutków ubocznych właśnie dlatego, że jest znacznie łagodniejsza leki syntetyczne. Waleriana i innych preparaty ziołowe nie mają tak dużej aktywności jak leki syntetyczne, a także mają swoje wady, autorytatywnie stwierdza dr Varro Tyler.

Jaki jest mechanizm działania waleriany?

Waleriana działa na mózg w podobny sposób jak benzodiazepiny Halcion i Valium. Działają uspokajająco, stymulując aktywność neuroprzekaźnika GABA (kwasu gamma-aminomasłowego), który zmniejsza pobudzenie mózgu. W organizmie zwierząt waleriana działa dokładnie w ten sam sposób: powoduje uwalnianie GABA przez korę mózgową. U myszy zarówno waleriana, jak i valium wydłużają czas snu. Badania przeprowadzone w Instytucie Biologii Farmaceutycznej w Marburgu (Niemcy) wykazały, że substancje uspokajające zawarte w walerianie mogą wiązać się z tymi samymi receptorami komórek mózgowych, co barbiturany i benzodiazepiny. W mózgach zwierząt waleriana wyparła nawet benzodiazepiny i zajęła ich miejsce na receptorach.

Uniwersytetu w Marburgu.

Nie wyjaśniono dokładnie, jakie substancje zawarte w walerianie uspokajają centralny układ nerwowy. Wyizolowano kilka z nich, m.in. kwas walerenowy i walepotriany – substancje te występują wyłącznie w walerianie. Kwas walerenowy jest głównym składnikiem europejskich preparatów waleriany. Często łączy się go z innymi ziołami o łagodnym działaniu uspokajającym – melisą, passiflorą i rumiankiem. Według przyrodnika Stephena Fostera w walerianie znaleziono ponad 120 związków. substancje czynne. Sugeruje, że ich połączone działanie powoduje efekt uspokajający.

Kto powinien przyjmować walerianę?

Możesz użyć waleriany, aby się zrelaksować, lepiej spać, uspokoić niepokój i stres – nawet przed występem lub lotem, jeśli się tym denerwujesz, a także rozluźnić mięśnie. Możesz przyjmować walerianę w ciągu dnia lub w nocy. Ponadto waleriana może złagodzić objawy występujące po zaprzestaniu stosowania leku Xanax, Valium i innych benzodiazepin i może służyć jako substytut w przypadku osłabienia lub osłabienia organizmu. średni kształt niepokój i bezsenność.

Zacznij od małej dawki i w razie potrzeby ją zwiększ. Podczas stosowania waleriany jako środka nasennego lekarze zalecają przyjmowanie 300-500 mg standardowego ekstraktu na około godzinę przed snem. Jeśli chcesz stosować walerianę jako środek uspokajający w ciągu dnia, zmniejsz tę dawkę o połowę. 150-300 mg to połowa lub cała łyżeczka ekstrakt płynny i od jednej do półtora łyżki nalewki. Powinieneś poczuć rezultaty w ciągu trzydziestu do czterdziestu pięciu minut.

Jak bezpieczny jest ten produkt?

Przyjmowanie zalecanej dawki powoduje bardzo niewiele skutków ubocznych. Najczęściej spotykana jest niestrawność. Jednak w dużych dawkach waleriana może powodować bóle głowy, niepokój, nudności i zatrucie rano (jeśli rano po zażyciu waleriany poczujesz się senny lub zdezorientowany, dawka może być zbyt duża. Według ekspertów w tym przypadku po prostu potrzebujesz Zmniejsz to). Waleriana, w przeciwieństwie do leki konwencjonalne, nie powoduje uzależnienia i zaburzeń pracy mózgu. Nie ma dowodów na poważne zatrucie lub śmierć ludzi lub zwierząt w wyniku przedawkowania waleriany. Jednak lekarze zauważają, że u niektórych osób reakcja na walerianę jest odwrotna. Zamiast zrelaksować się i uspokoić, stają się bardziej pobudzeni i spięci.

Znany jest tylko jeden przypadek przedawkowania waleriany, kiedy to kobieta podczas próby samobójczej zażyła czterdzieści do pięćdziesięciu kapsułek proszku z korzenia waleriany (Nature's Way, kapsułki 470 mg). Pół godziny później doświadczyła skrajne zmęczenie, skurcze brzucha, ucisk w klatce piersiowej, zawroty głowy, drżenie rąk i nóg. Dwadzieścia cztery godziny później jej stan wrócił do normy. Lekarze doszli do wniosku, że po przedawkowaniu 20 g waleriany nie jest substancją bardzo toksyczną.