Ljekovita svojstva biljke žalfije. Upotreba Salvia officinalis kod kuće

34

danas, dragi čitaoci, želim da vam predstavim ljekovitu žalfiju, biljku koja se u medicini koristi još od vremena Hipokrata. narodne medicine zbog svojih jedinstvenih ljekovitih svojstava. Vjerovatno mnogi od nas naziv ove biljke povezuju sa bolestima grla. Sjećate li se farmaceutskih pastila i tableta žalfije koje kupujemo ako imamo upalu grla? Ali da li samo za takve zdravstvene probleme možemo koristiti žalfiju? Danas predlažem da razgovaramo o ljekovitim svojstvima žalfije i kontraindikacijama.

Kadulja pripada porodici Lamiaceae i mnoge vrste rastu u prirodi. U davna vremena livadska kadulja se koristila u medicinske svrhe, a raste i danas posvuda. Međutim, zvanična medicina priznaje i koristi žalfiju officinalis, što kod nas i jeste prirodni uslovi se ne nalazi, već se uzgaja samo u medicinske svrhe i uspješno ga uzgajaju vlasnici okućnica. Salvia officinalis je vrlo dekorativna, ima prijatne arome i sasvim je prikladan na gredicama pored drugih cvjetnica. Danas ćemo pričati o tome.

Sage. Fotografija biljke

Hajde da vidimo kako izgleda trava žalfije.

Postoji mnogo vrsta žalfije, sorte žalfije možete vidjeti na fotografiji

Salvia officinalis. Ljekovita svojstva

Žalfija jača živce i smiruje drhtanje ruku,
I u stanju je da otkloni čak i akutnu groznicu.
Ti si naš spasitelj, mudrac i pomoćnik koji nam je dala priroda...
Ruta i sa svojim mudracem otjeraj pijanstvo od vina,
Dodajte ruže i ljubavni bol će nestati.

Ovo je citat iz Salernskog kodeksa zdravlja, koji je sastavio poznati ranosrednjovjekovni liječnik i alhemičar Arnold od Villanove.

Ljekovita svojstva žalfije koriste se kako u narodnoj tako i u službenoj medicini. U sastavu biljke žalfije pronađena su eterična ulja, smole, tanini, alkaloidi, flavonoidi i organske kiseline. Osim toga, žalfija sadrži vitamine P, C, B1, nikotinska kiselina, kao i kamfor, tanini. Žalfija takođe sadrži veliki broj kalcijum, magnezijum i još mnogo toga.

Žalfija je bogata i folna kiselina, koji su nam potrebni za hematopoezu i prevenciju ateroskleroze.

Listovi i cvjetovi kadulje imaju mnoga ljekovita svojstva, među kojima se mogu izdvojiti sljedeća važna svojstva:

• lijekovi protiv bolova,
• protuupalno,
• dezinfekciona sredstva,
• diuretici,
• adstringensi,
• ekspektoransi,
• antipiretici,
• hemostatski.

Trava žalfije je snažan antiseptik

Protuupalna, ekspektorantna i analgetska svojstva Salvia officinalis omogućavaju joj primjenu u liječenju bolesti grla, usne šupljine, kože i gornjeg dijela respiratornog trakta. Žalfija je moćan antiseptik; patogenih mikroorganizama i gljivične infekcije, aktivne protiv streptokoka i stafilokoka.

Ljekovita svojstva žalfije za cijeli gastrointestinalni trakt

Žalfija se može naći u mnogim preparatima za lečenje probavnog sistema; sekretorna funkcijaželudac, ima terapeutski učinak na kolitis, gastritis, holecistitis, bolesti jetre, žučne kese i bubrega.

Promocija zdravlja općenito, a posebno zdravlja žena

U narodnoj medicini trava žalfije se koristi u liječenju ženskih bolesti i neplodnosti preparati od žalfije povećavaju libido i podmlađuju žensko tijelo. Zahvaljujući prisustvu listova žalfije ženskih hormona, slična po djelovanju estrogenima, žalfija se široko koristi za ublažavanje bolnih simptoma tokom menopauze. Osim toga, preparati od žalfije poboljšavaju pamćenje i jačaju imunološki sistem.

Žalfija takođe može pomoći u snižavanju nivoa šećera i holesterola u krvi.
Predlažem da pogledate video šta doktori kažu o korisnim i ljekovitim svojstvima biljke žalfije.

Bilje žalfije. Aplikacija. Tretman žalfijom

Trava žalfije se koristi u obliku dekocija, infuzija, esencijalna ulja, alkoholne tinkture. Osim medicinska upotrebaŽalfija se također koristi u kulinarstvu i kozmetologiji. Zanimljiva je aroma žalfije - mješavina mente i ruzmarina.

U kulinarstvu, žalfija se dodaje salatama, odlično se slaže s mesom, povrćem, marinadama i pićima. Koristi se i za pečenje. Ovdje je najvažnije ne pretjerati, inače hrana može postati gorka.

Upoznajmo se sa osnovnim receptima žalfije za naše zdravlje i ljepotu. Kako uzimati žalfiju?

Odvar od žalfije

Recept za pripremu infuzije žalfije . Najtradicionalnija upotreba žalfije je njen izvarak, koji se obično priprema u vodenoj kupelji, za šta je potrebno u manju šerpu preliti dvije supene kašike suve trave kadulje i preliti sa punom čašom prokuvanog vruća voda. Pokrijte šerpu poklopcem i stavite u veću posudu ili šerpu sa kipućom vodom. Sastav se zagrijava u vodenom kupatilu 15 minuta, a zatim se mora ohladiti na sobnoj temperaturi 45 minuta. Procijedite juhu, ocijedite preostalu smjesu i dodajte prokuvane vode do zapremine pune čaše.

Uvarak čuvajte u frižideru ne duže od jednog dana, prije upotrebe. Koristi se za ispiranje, obloge i losione. Odvar se koristi za sjedeće kupke za hemoroide.

Infuzija biljke žalfije

Za internu upotrebu Prikladnija je infuzija žalfije u odnosu na odvar i ima blaži učinak.

Recept za pravljenje infuzije žalfije:

Za infuziju tradicionalno uzimamo žlicu suhe sirovine i prelijemo čašom kipuće vode, ostavimo 30-40 minuta i uzimamo oralno za bolesti želuca sa niske kiselosti, za bronhitis i traheitis kao ekspektorans, za nadimanje i za bolje izlučivanje žuči u slučaju problema s jetrom i žučna kesa. Uzimajte infuziju od jedne supene kašike do 1/4 šolje pre jela nekoliko puta dnevno.

Žalfija sa mlijekom

Za bolesti pluća i bronhija, kašika žalfije može se zakuhati ne vodom, već kipućim mlekom i, nakon infuzije, uzeti toplo, dodajući kašičicu meda.

Alkoholni ekstrakt žalfije

Žalfija se priprema od alkoholne tinkture, koji imaju prilično dug rok trajanja. Kod kuće možete pripremiti tinkturu žalfije s votkom, za koju se tri supene kašike suve biljke sipaju u 1/2 litre votke i daju u tamno mjesto u zatvorenoj posudi 12 - 14 dana uz povremeno protresanje. Procijedite i uzimajte po kašičicu jednom dnevno nakon jela za prevenciju i liječenje ateroskleroze.

Na bazi ekstrakta kadulje prave se i prodaju u apotekama pastile, pastile i pastile koje se vrlo efikasno nose sa bolestima grla, a glavni uslov je da ih treba početi uzimati na samom početku bolesti.

Eterično ulje žalfije

Eterično ulje žalfije može se kupiti u apoteci, koristi se samo spolja u kozmetologiji, za liječenje akni, za kupke, ispiranja i obloge. Ulje žalfije zauzima posebno mjesto u aromaterapiji, jer djeluje opuštajuće i može ublažiti stres i napetost. Dovoljno je ukapati 1 - 2 kapi u aroma lampu da se oseti opuštajući efekat žalfije.

Korisno je za vrijeme izbijanja bolesti namirisati prostoriju eteričnim uljem žalfije prehlade. Visoka koncentracijažalfija u ulju pomaže u efikasnom suočavanju s virusima i bakterijama.

Za pripremu losiona i obloga razrijedite 5 kapi eteričnog ulja žalfije u 1/2 čaše vode i koristite kod uganuća, modrica, modrica i bolova u zglobovima.

Žalfija za menopauzu

Nije uzalud što se žalfija smatra ženska trava, sadrži veliku količinu prirodnih estrogena - ženskih polnih hormona koji podržavaju zdravlje žena. Veoma teško za ženu menopauza, kada se nivo hormona smanji, javljaju se poremećaji u srčanoj aktivnosti, problemi sa bešike, pojačano znojenje, praćeno takozvanim „valungima“. U tim slučajevima, žalfija može značajno da ublaži stanje žene.

At loše osećanje Tokom menopauze pripremite infuziju od suvog lišća žalfije. Za infuziju prokuhajte dvije čaše vode, dodajte 1/2 kašike žalfije, ostavite poklopljeno da odstoji 20 minuta, a zatim procijedite. Ovu infuziju treba uzimati po jednu supenu kašiku tri puta dnevno pre jela.

Eterično ulje žalfije pomoći će ženi da se oslobodi napetosti i umora, ublaži plavetnilo i smanji manifestaciju stresa. Samo kapnite nekoliko kapi ulja u kadu s vodom i lezite 10 minuta, potpuno se opuštajući. Možete koristiti i aroma lampu, posebno nakon radnog dana, jer se za opuštanje preporučuje miris žalfije.

Sage Rinse

Žalfija je snažno protuupalno sredstvo, pa se preporučuje odvar od žalfije službene medicine za ispiranje na razl zarazne bolesti usnoj šupljini. Uvarak od kadulje, djelujući na izvor upale, ublažava bol, smanjuje upalu i otekline.

Uvarci od žalfije za ispiranje koriste se kod stomatitisa, upale desni, pri prvim znacima gusenice, nakon vađenja zuba. Sjećam se kako je moj djed patio od desni, često je imao žvake, a moja baka mu je često kuhala žalfiju.

Žalfija je vrlo efikasna i kod bolesti grla. Uvarak žalfije pomaže u liječenju upale grla; hronični tonzilitis, faringitis, sa promuklošću. Potrebno je grgljati 4-6 puta dnevno toplom supom. Ponekad su takva ispiranja dovoljna za uklanjanje bolni simptomi, posebno ako počnete s liječenjem na samom početku bolesti.

Žalfija za kožu

Trava žalfije se široko koristi u kompleksan tretman kožne bolesti, kao što je

• neurodermatitis,
• ekcem,
• psorijaza,
• akne,
• gnojne rane,
• opekotine,
• promrzlina.

Uvarak od žalfije ublažava upalu i svrab, čisti kožu, pospješuje brzo zacjeljivanje rana i regeneraciju kože. Trava žalfije se koristi i za njegu kože lica.

Ako imate akne Ciljana primjena esencijalnog ulja žalfije isušuje bubuljice, ublažava upalu i ubija klice.

Za suhu kožu pripremite masku od supene kašike ovsena kaša(može se samljeti žitarice), kašika prirodnog masnog jogurta, vrhnja ili pavlake. U dobijenu smjesu dodajte 2 kapi eteričnog ulja žalfije. Nanesite masku na lice 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Za masnu kožu Možete preporučiti tonik od listova i cvjetova žalfije, za to pripremite infuziju od jedne žlice suhe biljke žalfije i 1/2 šolje kipuće vode. Nakon što se infuzija ohladi, procijedite je, dodajte prirodno Jabukovo sirće u omjeru 1:1 i obrišite lice dva puta dnevno. Ovaj tonik treba čuvati u frižideru.

Žalfija za kosu

Uvarci i infuzije trave žalfije jačaju kosu, otklanjaju perut, ublažavaju upale na vlasištu, smanjuju masnoću, pa se mogu koristiti za ispiranje kose nakon pranja.

Za ispiranje se koristi i svježa i sušena trava žalfije; Za pripremu infuzije svježeg bilja čašu svježih sitno nasjeckanih listova sa cvjetovima prelijte litrom kipuće vode, ostavite sat vremena, filtrirajte i isperite kosu.

Nakon što operete kosu uobičajenim šamponom, nekoliko puta prelijte glavu infuzijom žalfije, iscijedite kosu rukama i pokrijte glavu ručnikom na nekoliko minuta. Zatim isperite kosu čistom toplom vodom. Imajte na umu da žalfija može zaprljati odjeću, stoga poduzmite mjere opreza.

Za bolji rast i ojačati kosu, možete koristiti eterično ulje žalfije. Po supenoj kašiki maslinovo ulje dodajte 2-3 kapi ulja žalfije i ovom mješavinom umasirajte korijen kose pola sata prije pranja kose.

Sage. Kontraindikacije. Mere predostrožnosti

Ako prvi put uzimate infuziju kadulje interno, tada prije svega morate biti sigurni da nema alergijska reakcija na ovoj travi. Prvo prevucite prstom kožni test, i započnite oralnu primjenu s minimalnim dozama, doslovno pola žličice za prvu i sljedeće doze. Ako je sve u redu, možete započeti liječenje.

Prilikom oralnog uzimanja preparata od žalfije potrebno je pridržavati se umjerenosti i ne prekoračiti dozu. Tipično, tijek liječenja traje od jedne sedmice do mjesec dana, ako je potrebno, može se ponoviti nakon značajne pauze.

Kadulju ne smiju koristiti trudnice i dojilje, oralna primjena njenih pripravaka je kontraindicirana u slučaju niskog krvnog tlaka i smanjene funkcije štitne žlijezde, za nefritis, za epilepsiju, za kašalj sa veliki iznos sputum.

Djeci mlađoj od 12 godina ne preporučuje se uzimanje žalfije interno, samo spolja i samo u odsustvu reakcije preosjetljivosti.

Evo nekoliko informacija o ljekovitim svojstvima i kontraindikacijama kadulje. Kažu da vidjeti kadulju u snu znači sreću u poslu i ljubavi. Želim da sanjaš o njemu. I želim svima dobro zdravlje, dobro raspoloženje i jednostavne životne radosti.
Koristite recepte prirode mudro. Uvijek pravite pauze u liječenju i pažljivo proučite mjere opreza i kontraindikacije.

Kockice leda za lice - poklon Snježne kraljice

Ime biljke je sa latinskog prevedeno kao „zdrava“, ali mi je znamo kao salvija ili žalfija. Postoji nekoliko vrsta žalfije: livadska žalfija, ljekovita žalfija, muškatna žalfija, etiopska žalfija i gatara. Potonje se odnosi na supstance narkotično dejstvo i zabranjen je uzgoj, prodaja i distribucija.

Sastav i upotreba žalfije

Sage, hvala terapeutski efekti na tijelu, ima široku primjenu u narodnoj medicini za liječenje bolesti. Za liječenje se koristi nadzemni dio biljke koji sadrži eterična ulja, kamfor, flavonoide, alkaloide, fosfornu i nikotinsku kiselinu, paradifenol, P, B1, tanine i druge tvari.

Žalfija se koristi za liječenje upala, bolesti nervnog sistema, te problema sa gastrointestinalnim traktom, bubrezima i jetrom.

Zbog svojih antimikrobnih i protuupalnih svojstava, odvare iz biljke je korisno piti kada izgubite glas, da se riješite upale grla, virusne infekcije, tonzilitis i stomatitis. Biljka ublažava upale, pospješuje regeneraciju zahvaćenih tkiva, aktivira proizvodnju sputuma i snižava temperaturu.

Redovna konzumacija žalfije poboljšava pamćenje, aktivira aktivnost mozga i ublažava napredovanje Alchajmerove bolesti. Aktivne supstance sadržane u biljci potiskuju utjecaj enzima odgovornih za oštećenje pamćenja.

Eterično ulje žalfije

Uključeno eterično ulje normalizira rad srca, tonizira srčani mišić, normalizira krvni tlak, ima vazodilatatorni efekat na kapilarima, ublažava grčeve krvni sudovi, olakšava protok koronarna bolest, obnavlja cirkulaciju krvi u mozgu. Žalfija se propisuje za liječenje vegetovaskularne distonije, ateroskleroze, vrtoglavice i posljedica moždanog udara. Žalfija se propisuje kod svih vrsta krvarenja: hemoptize, hemoroida i krvarenja iz materice.

Drugi zanimljiva karakteristika bilje - pojačava mokrenje i uklanja toksine iz organizma, vraća snagu nakon bolesti. Pozitivno utiče hormonske pozadinežene – smanjuje, liječi neplodnost uzrokovanu hormonalni razlozi, koristi se i za zaustavljanje laktacije.

Žalfija ima pozitivan učinak na nervni sistem. Biljka eliminiše funkcionalni poremećaji nervni sistem, poboljšava fizičke i mentalna aktivnost, vraća energiju, ublažava napetost, bori se protiv stresa i depresije.

Tradicionalno, žalfija se koristi za uklanjanje prekomjernog znojenja tokom groznice, tuberkuloze i tokom menopauze vrućina kod žena. Znojenje se smanjuje pola sata nakon uzimanja odvarka, i terapeutski efekat može trajati od 3 do 24 sata. Starijim osobama se preporučuje uzimanje preparata od žalfije. Poboljšavaju pamćenje, jačaju nervni sistem i smanjuju senilno drhtanje ruku.

žalfija – lekovita svojstva i kontraindikacije ljekovito bilje, njena upotreba u narodnoj medicini, koristi i štetnost žalfije za žene, recepti za pripremu i ispijanje čajeva, infuzije, uputstva za upotrebu pastila... - sve to ima na sajtu.

Sa mnogima lekovitog bilja, poznati od davnina, povezani su sa nekim tradicijama i legendama. Jedna od legendi govori kako je Djevica Marija pobjegla s Isusom od Herodesa, skrivajući se od svojih progonitelja, a od svih trava koje je tražila za pomoć samo ju je jedna trava prekrila. Marija je, u znak zahvalnosti, obdarila ovu biljku iscjeljujuća moć spas od smrti. Ovo je biljka žalfija, u prijevodu s latinskog znači " zdravlje».

Šta je kadulja, opis, gdje i kako raste

Sage ljekovita (vidi sliku) - višegodišnja zeljasta biljka ili podgrm iz porodice Lamiaceae, visine od 20 cm do 70 cm. Počeo je da se širi po celom svetu iz mediteranskih zemalja (Turska, Grčka, Španija), sada sortna raznolikost obuhvata oko 900 vrsta.

Ovaj prelepi cvet jorgovana ne samo da miriše slatko, već ima i zaista lekovita svojstva. Prvi koji su prepoznali ljekovitost žalfije bili su grčki iscjelitelji.

Stabljika je gusta, drvenasta, listovi su eliptičnog oblika. različite veličine. Cvjetovi nježnih jorgovano-plavih nijansi skupljeni su u cvatove u obliku klasova na kraju stabljike.

U Rusiji se ne nalazi kao samonikla biljka; lične parcele u medicinske svrhe, kao ukrasna biljka. Za potrebe farmakologije i industrije parfema uzgaja se u industrijskim razmjerima.

Za sušenje se koriste svi dijelovi biljke žalfije, listovi se sakupljaju do tri puta u sezoni, a cvjetovi se sakupljaju u periodu cvatnje (od jula do septembra). Prilikom industrijskog uzgoja cijeli nadzemni dio se odsiječe.

Sirovine se suše u hladu napolju, u provetrenom prostoru. Čuva se na suhom 2 godine.

Sastav žalfije i kalorijski sadržaj

Stabljika, listovi i cvjetovi žalfije sadrže sljedeće kemikalije:

• esencijalna ulja;
• alkaloidi;
• flavonoidi;
• tanini;
• kiseline (oleanolna, ursolna);
• gliceridi linolne kiseline;
• vitamini A, C, grupa B;
• minerali (kalcijum, mangan, gvožđe, cink, magnezijum).

Ljekovita svojstva žalfije

U terapiji se koristi djelovanje tvari u biljci raznih organa i tjelesni sistemi:

• tretman inflamatorne bolesti grlo, usna šupljina, bronhi;
• dezinficira, učestvuje u regeneraciji ćelija kože ( pustularne bolesti, opekotine, ozebline);
• pomaže u procesu obnove stanica jetre, ublažava upalu žučne kese;
• pomaže u liječenju gastrointestinalnih bolesti (poboljšava probavu, ublažava grčeve crijeva, otklanja nadutost);
• jača imunološki sistem, povećava energetske rezerve tijelo;
• pospješuje rast kose, poboljšava cirkulaciju krvi u vlasištu, sprječava gubitak kose;
• pomaže kod depresije, učestvuje u regulaciji nervnih procesa (nesanica, stres);
• poboljšava rad endokrinog sistema;
• pomaže kod znojenja stopala.

Upotreba žalfije u narodnoj medicini

Primjena ovoga biljni lijek V Alternativna medicina razne: dekocije, tinkture, infuzije, inhalacije, čajevi, obloge.

• Rane, posekotine, hematomi, modrice, kontuzije:

Potopite 1,5 kašike suve biljke u čašu kipuće vode na tamnom mestu 4 sata. Koristiti kao obloge za liječenje malih rana.

• Promjene raspoloženja, stres, povećana razdražljivost:

u kipuću vodu (1 šolja) dodati 1 kašiku listova žalfije, ostaviti umotano 40 minuta. Piti kao čaj (2-3 puta), dodajući med.

• Probavni poremećaj:

1 kašiku žalfije dinstati u 500 ml ključale vode na laganoj vatri (15 minuta). Odvar od žalfije piti 10 dana pre jela, četiri puta dnevno po 125 ml.

Čaj je koristan za nervozno uzbuđenje, mentalno prenaprezanje i ima pozitivno djelovanje za grčeve i grčeve u crijevima.

Za poboljšanje rada gastrointestinalnog trakta uzimajte prije jela (pola sata).

Prednosti i štete žalfije za žene

Biljni lijek ima posebnu upotrebu za žene zbog odličan sadržaj fitohormoni u svom sastavu. Fitohormoni su slični po djelovanju polnim hormonima neophodnim za trudnoću, zbog čega se žalfija uspješno koristi kao lijek koji pomaže začeću.

Žalfija za začeće

• Zagrijte 250 ml kipuće vode i 1 žlicu žalfije u vodenom kupatilu 10 minuta (miješajte);
• zatvoriti, ostaviti jedan sat, stisnuti;
• petog dana menstrualnog ciklusa počnite uzimati izvarak od 50 ml prije jela (200 ml dnevno);
• uzimati 10-11 dana (prije ovulacije);
• ako ne dođe do trudnoće, kurs se može ponoviti (samo tri mjeseca);
• Nakon pauze (2 mjeseca), ponovite dozu.

Fitoestrogeni pozitivno utiču na dobrobit žena tokom menopauze, pomažu u poboljšanju nivoa hormona i doprinose:

• smanjenje učestalosti valunga, smanjenje njihovog intenziteta;
• smanjeno znojenje;
• poboljšanje stanja genitourinarnog sistema;
• ukloniti glavobolja, smanjiti vrtoglavicu;
• pomažu u stabilizaciji psihoemocionalnog stanja;
• pomoć kod nesanice.

Za olakšanje je korisno piti čaj od žalfije sa raznim dodacima: med, limun, đumbir, listovi maline i ribizle, svježe bobice maline, ribizle, brusnice.

Proizvod pomaže ženama u liječenju bolesti:

• cistitis;
• urinarna inkontinencija;
• hiperhidroza;
• tenziona glavobolja.

Za žene, pored kontraindikacija general, treba da znate da ne treba uzimati lekove sa žalfijom ako imate bolesti: endometrioza, fibroidi materice, hiperplazija endometrijuma, hirurško lečenje karcinom dojke i materice.

Kadulja, pastile - upute za upotrebu

Antibakterijski, antiseptički, ekspektorans i adstringent korisne karakteristikežalfija je našla primenu u preparatu „Kadulja – pastile“.

Tablete se koriste kao nezavisni lek i kao dio kompleksna terapija bolesti grla, usne duplje: upala grla, laringitis, faringitis, stomatitis, gingivitis.

Pravila za prijem:

• maksimalna dnevna doza - 6 tableta;
• interval između doza - 2 sata;
• djeca od 5 godina: dnevna doza 2 tablete, interval – 4 sata;
• 5-9 godina: 3 tablete dnevno, interval – 4 sata;
• 10-15 godina: 4 tablete dnevno, interval – 3 sata.
• potpuno otopiti tablete;
• nakon uzimanja, preporučljivo je ne piti niti jesti hranu neko vrijeme;
• tok lečenja je sedam dana.

Lijek ne sadrži šećer, njegova upotreba je dopuštena pacijentima s dijabetesom.

Nema kontraindikacija za uzimanje, osim alergije na biljku.

Tokom trudnoće, uzimajte samo prema preporuci lekara.

Žalfija tokom trudnoće

Trudnoća je kontraindikacija za oralno uzimanje žalfije: povećava nivo estradiola i smanjuje nivo progesterona, izaziva kontrakcije materice, povećava krvni pritisak, što dovodi do pobačaja i abrupcije placente.

Vanjska upotreba žalfije je moguća u ispiranju odvarima, infuzijama za bolesti grla i usne šupljine, u obliku kupki (toplih), otoka nogu.

Eterično ulje žalfije

Sva eterična ulja su hlapljiva, a ova karakteristika se koristi na način na koji se koriste.

Eterično ulje žalfije ima sva korisna svojstva svih biljnih preparata.

Mogućnosti upotrebe: aromaterapija, ispiranje, masaža, inhalacija, oralna primjena, kozmetika.

mješavina 0,5 kašičice baznog ulja (maslinovo, suncokretovo) i 1-2 kapi eteričnog ulja ove biljke utrljajte u temporalno područje.

• Grčevi i kolike gastrointestinalnog trakta:

izvršite masažu mešavinom kašike baze i tri kapi opisanog ulja.

• Upala grla, prehlada:

ispirati grlo rastvorom (toplim) od 2-3 kapi ulja u 250 ml vode.

• Kozmetika (tonizira kožu, daje svjež izgled, hidratizirati):

Dodajte jednu kap ulja bilo kojoj neutralnoj kremi (5 g).

• inhalacije:

u vruću vodu dodajte ulje (1-2 kapi), dišite 3-5 minuta.

• Aroma lampa (prehlada, povećana razdražljivost, stres, psihički i fizički umor):

za površinu od 6-7 kvadratnih metara, 1-2 kapi ulja.

• Gastrointestinalne bolesti:

pomiješajte ulje žalfije (1 kap) i 2 kapi biljno ulje, uvaljati u lopticu hleba, uzimati pre jela.

Upotreba ulja žalfije u kozmetologiji za lice i kosu

Kozmetolozi za procedure koriste eterično ulje žalfije. Ima blagotvorno dejstvo na nervni sistem. Liječnici preporučuju korištenje aromaterapije za stres, slomove, migrene i razne vrste glavobolja.

Decoction ljekovita žalfija liječiti akne na licu, koje se često javljaju kod adolescencija. Zbog svojih antimikrobnih i protuupalnih svojstava, ova metoda djeluje efikasno.

Vlasnici nisu baš gusta kosa Kosu možete isprati odvarom od žalfije. Uvarak će dodati sjaj, ojačati korijenje, a kosa će brže rasti.

Od davnina, žalfija je poznata po svom lekovita svojstva. Sam naziv biljke, "salveo", preveden je sa latinskog kao "biti zdrav". Hipokrat je ovu biljku nazvao svetom. Egipćani su ga dodali medicinske naknade, jer se verovalo da produžava život i da ima podmlađujuća svojstva i koristi zdravlju. Žalfija se naširoko koristila za žene – kao lijek za neplodnost.

U srednjem vijeku žalfija je već postala poznata kao lijek za sve bolesti. Nijedna druga biljka nije bila toliko popularna. Čak je i pripisan magična svojstva. Čarobnjaci i vještice su ga koristili u svojim ritualima, a alhemičari su uz njegovu pomoć pokušavali doći do kamena filozofa.

Listovi ove biljke sadrže neophodne hranljive materije za organizam. korisne kiseline, vitamini, makro- i mikroelementi, posebno:

• alkaloidi, flavonoidi, tanini, oleanolna, ursolna i linolna kiselina;
• vitamini A, E, K, PP, C, beta karoten;
• kalcijum, kalijum, magnezijum, natrijum, fosfor, gvožđe, bakar, mangan, selen, cink.

Žalfija ima snažno protuupalno, antimikrobno, hemostatsko, adstringentno i omekšavajuće djelovanje. Tokom hladne sezone, terapija žalfijom za početna faza bolesti je veoma efikasan. Osim toga, smanjuje znojenje, pomaže lučenje želudačni sok, jačanje nervnog sistema. Za liječenje se obično koriste infuzija, odvar i čaj sa žalfijom.

Kako skuhati žalfiju

Odvar: Sipajte kašiku listova u čašu vode i kuvajte u vodenom kupatilu 15 minuta. Zatim procijediti i dodati prokuvane vode da dobijete originalni volumen.

Infuzija:žlicu sirovine prelijte čašom kipuće vode, pokrijte poklopcem i ostavite 30-40 minuta. Kada je infuzija gotova, procijedite. Ovaj napitak je pogodniji za unutrašnju upotrebu, jer sadrži manju koncentraciju supstanci i blaže djeluje na organizam.

Čaj od žalfije priprema se kao i svaki drugi - kašičica na čašu vrele vode. Pijte ne više od 200 ml dnevno.

Na čuvanju zdravlja

Korisna svojstva ove biljke pomažu u borbi razne bolesti, kako kod odraslih tako i kod djece: od upotrebe žalfije za kašalj do liječenja ženske i muške neplodnosti.

• Prednosti ljekovitog bilja u liječenju prehlade odavno su poznate. Za curenje iz nosa možete ukapati 1-2 kapi infuzije svaka 2-3 sata. Kod faringitisa i upale grla potrebno je grgljati odvarom od žalfije, to ublažava oticanje i stvara svojevrsni film na krajnicima koji sprječava dalje širenje infekcije. Za liječenje bronhitisa ispravno je udisati listove ove biljke. Žalfija se na sličan način koristi i za kašalj. Ispiranje infuzijom ublažava upalu kod stomatitisa, pulpitisa i gingivitisa.

Efikasnost žalfije kod kašlja objašnjava se prisustvom eteričnog ulja, koje je višekomponentno jedinjenje i ima protuupalna, antimikrobna i antibakterijska svojstva.

• Kod bolesti želuca i crijeva (gastritis niske kiselosti, čirevi ili probavne smetnje) koristan je odvar ili čaj od žalfije. Treba uzimati 30 minuta prije jela, po 1 supenu kašiku.
• Upotreba ove biljke je korisna za zdravlje žena. Od davnina se njegova korisna svojstva koriste za liječenje neplodnosti. IN moderne medicine može biti imenovan za pomoć. Pijte žalfiju tokom dana prema režimu koji vam je propisao lekar. Listovi biljke pomažu ženama tokom menopauze. Slična svojstva ima i .
• Infuzija reguliše seksualne funkcije, jača nervni sistem, a takođe pomaže u smanjenju znojenja. Kod upale genitalnih organa možete napraviti ispiranje. Čaj od žalfije koristi se za smanjenje laktacije kada je potrebno prevesti djecu na vještačko hranjenje.
• Žalfija se uspješno koristi za liječenje kožnih oboljenja. Za opekotine, promrzline, psorijazu, neurodermatitis, zahvaćena područja podmazuju se odvarom.
• Žalfija za muškarce je indikovana u liječenju impotencije. U malim dozama djeluje stimulativno. Odvar, infuzija ili čaj od žalfije koristi se i za liječenje neplodnosti kod muškaraca, jer potiče proizvodnju testosterona. Pozitivan uticaj on zdravlje čoveka prikazuje i .

Mi brinemo o lepoti

Jedan od mnogih važna pitanja za mnoge žene - da li je moguće uzimati žalfiju za mršavljenje? Ova biljka zaista pomaže u borbi protiv prekomjerna težina zahvaljujući mogućnosti regulacije rada probavni sustav. Osim toga, čisti tijelo, uklanja štetne toksine iz njega i pomaže u uklanjanju viška tekućine.

Svježi ili sušeni listovi su korisni kada se dodaju u supe, salate ili meso. Ili možete jednostavno skuhati čaj i piti žalfiju tokom dana, ali ne više od 200 ml dnevno. Međutim, zapamtite da bilo koji lijek ima kontraindikacije - razgovarajte o ovoj metodi s nutricionistom.

Uvarak pomaže ženi u njezi lica, održavajući kožu čistom, zdravom i lijepom. Uklanja bubuljice, mitesere, osip i razne upale. Najčešće se koristi za masne i mješovita koža. Najjednostavniji recept je pranje lica odvarom ujutru i uveče. Možete ga i zamrznuti i koristiti kockice leda za brisanje lica. Ovo je odličan proizvod koji izglađuje bore i čuva mladost kože. Oblozi iz odvarka eliminiraju tamni krugovi ispod očiju.

foto: depositphotos.com/CarmenSteiner, Szakaly, HeikeRau, madorf, shotsstudio

Ovo je grm sa drvenastim, snažnim korijenskim sistemom. Ima cvatove u obliku grozda s ružičastim, ljubičasto-plavim ili bijelim cvjetovima. Period cvatnje žalfije je jun-juli. Lako podnosi suvo i toplo vrijeme. Može se uzgajati kod kuće bez ikakvih problema.

Unatoč brojnim sortama ove biljke, u folkloru medicinska praksa Salvia se uglavnom koristi kao ljekovita žalfija. Njegovi listovi sadrže najviše eteričnih ulja (do 3%), kao i tanine, ursolne i oleanolne kiseline, te flavonoide. Sjeme je bogato masna ulja(do 30%) i proteina (20%). Korijenje sadrži kumarin.

Osim toga, žalfija sadrži:

Listovi žalfije imaju glavnu vrijednost i korisna svojstva.

• tanini – djeluju protuupalno, zaustavljaju krvarenje i dobar su protuotrov;
• tiamin – podstiče metabolički procesi, reguliše funkciju nervnog sistema;
• vitamin C – jača imunološki sistem, pomaže tijelu u borbi protiv patogene mikroflore;
• nikotinska kiselina – učestvuje u proizvodnji energije za normalan kurs vitalni procesi u tijelu;
• Vitamin P – smanjuje vaskularnu permeabilnost i jača ih.

Ljekovita svojstva začina

Žalfija se uglavnom koristi u alternativnoj medicini za eliminaciju raznih upalnih procesa tijelo. Povoljno djeluju fitohormoni koje biljka sadrži zdravlje žena. Odvar od žalfije pomaže u ublažavanju stanja žene tokom valunga tokom menopauze. Biljka jača zidove materice, pomažući u borbi protiv neplodnosti. Koristi se i za podmlađivanje kože.

Uvarak od žalfije je veoma koristan za zdravlje žena

Hvala za antiseptička svojstvažalfija se široko koristi u liječenju akutnih respiratornih infekcija, tonzilitisa, bronhitisa, upalnih procesa desni (gingivitis, parodontitis, stomatitis), kožnih osipa.

Može se koristiti za čišćenje pluća od nakupina sluzi, jer ima iskašljavajući efekat. Da biste to učinili, napravite mliječni izvarak od žalfije i popijte je toplo prije spavanja.

Infuzija ove biljke je efikasna kod nesanice i povećana nervoza. Sedativna svojstvaŽalfija pomaže ženi da se izbori sa razdražljivošću i depresijom tokom menopauze, kao i da savlada stres.

Kod poremećaja probavnog sistema preporučuje se upotreba slabe odvare žalfije. Pije se tri puta dnevno 20 minuta pre jela 10 dana. Zahvaljujući tome, obnovljena je probavni proces, problemi kao što su dijareja, zatvor i pojačano stvaranje plinova nestaju.

Za gastritis i peptički ulkus Odvar od žalfije niske kiseline pije se ujutru pola sata prije doručka.

Nemojte se samoliječiti. Potrebne su preporuke Vašeg ljekara u vezi sa upotrebom žalfije.

Kupanje sa žalfijom za toniranje tijela je veoma popularno.

Svakodnevno uzimanje slabog odvarka biljke pomaže aktiviranju mozga i jačanju pamćenja. A pomaže i sposobnost žalfije da ojača imuni sistem kratko vrijeme povratiti zdravlje. Posebno je korisno da ga uzimaju starije osobe.

Losioni i kupke sa žalfijom koriste se u dermatološkoj praksi kod opekotina, čireva, promrzlina, ekcema i dermatitisa. Za borbu se koriste masti i melemi sa ekstraktom žalfije akne. Ova biljka je uključena u proizvode koji se bore protiv ćelavosti jačanjem folikula dlake.

Kontraindikacije za upotrebu

Mora se imati na umu da ako zanemarite pravila upotrebe, žalfija se iz lijeka može pretvoriti u otrov. Dozvoljena koncentracija biljke ne smije se prekoračiti kada se pripremaju preparati od nje. U suprotnom, možete dobiti tešku intoksikaciju tijela negativne posljedice za njega.

Žalfiju ne treba koristiti dugo vrijeme. Smole i tanini se nakupljaju u tijelu, uzrokujući poremećaje u radu različitih organa i sistema. Potrebno je pauzirati najmanje 20 dana svaka 3 mjeseca kako bi se organizam očistio.

• disfunkcija štitne žlijezde;
• žad;
• fibroidi materice;
• pijelonefritis;
• policistična bolest;
• endometrioza;
• epilepsija;
• produženo kašnjenje menstruacije;
• hipertenzija i hipotenzija.

Trudnice bi također trebale izbjegavati upotrebu proizvoda koji sadrže ovu biljku. At dojenjeŽalfiju ne treba koristiti jer smanjuje laktaciju. At visoki nivo estrogen, sa onkološke bolesti dojke i materice moraju odbiti liječenje.

Žalfija ima mnoga ljekovita svojstva, ali nemojte zanemariti pravila za njenu upotrebu i preporuke liječnika

Ljekovita svojstva žalfije imaju širok raspon aplikacije. Njegova pravilna upotreba daje opipljive rezultate. Da biste postigli očekivani učinak, potrebno je kontaktirati ovlaštenog stručnjaka, a ne samoliječiti. On će vam pomoći da odaberete pravu dozu i uzmete u obzir sve kontraindikacije.