A rossz szokások káros hatásai az emberi szervezetre és az egészségre. A rossz szokások hatása az emberi szervezetre

A természet józan elmével, kiegyensúlyozott, önellátó szervezettel és kimeríthetetlen fizikai és érzelmi képességekkel ruházta fel az embert. Ezt azonban megsemmisíteni felbecsülhetetlen ajándék, úgynevezett egészség, nem mindenki teheti meg. Nap mint nap, anélkül, hogy észrevennénk, sok helytelen tettünkkel aláássuk egészségünket, amelyek közül néhány fokozatosan azzá válik rossz szokások. És itt nem csak a legveszélyesebbekről beszélünk: drog függőség, alkoholizmus és dohányzás. Természetesen ezek a függőségek vezető helyet foglalnak el az önpusztítás azon főbb módszereinek listáján, amelyek teljesen megváltoztathatják a személyiséget. egy kis idő tönkreteszi az egészséget, és esetleg életet vesz.

A rossz szokások hatalmas listája azonban nem korlátozódik erre - az egészséges hozzáállás hiányára az élet bármely területéhez, legyen az étkezési szokások, napi rutin, a fizikai aktivitás vagy lelki fejlődését, nem lehet kevésbé veszélyes a fiziológiai és pszichológiai egészség személy.

A rossz szokások hatása az emberi egészségre

A pszichológiában a szokás egy rendszeresen ismétlődő cselekvés, amely nélkül az ember már nem tud (vagy úgy gondolja, hogy nem tud) nélkülözni. Természetesen egy ilyen koncepciónak óriási gyakorlati haszna van: egy-egy hasznos szokás kialakításával jelentősen javíthatja életminőségét, javíthatja vagy egyszerűen megőrizheti saját egészségét, egy lépéssel feljebb léphet az önfejlesztés útján, fejlődhet. általános állapot a test és az életminőség általában.

Úgy gondolják, hogy egy adott szokás kialakításához ugyanazt a műveletet 21 napig meg kell ismételnie. A gyakorlat azonban azt mutatja, hogy ez a szabály elsősorban a jó szokások, a károsak pedig sajnos sokkal gyorsabban alakulnak ki. Néha egyetlen alkalom is elég ahhoz, hogy a szervezetben tartós vágy alakuljon ki egy olyan pusztító cselekedet megismétlésére, amely mesterségesen ideiglenes kielégülést hozott. Ez itt van fő veszély a rossz szokások negatív hatása a szervezetre: a súlyos pszichés vagy fiziológiai függőség indokolatlanul gyorsan alakul ki, de megszabadulni ettől sokkal nehezebb, mint első pillantásra tűnik. Nézzük meg ezek közül a leggyakoribbakat „mikroszkóp alatt”, hogy megtudjuk, mennyire veszélyesek.

A pszichotróp gyógyszerek és az egészség összeegyeztethetetlen fogalmak

Talán a legtöbbet emlegetett, súlyos és halálos rossz szokás a kábítószer-függőség. Az új érzések, a „vegyi” boldogság és a szabadság álérzése utáni vágy arra készteti az embert, hogy „csak egyszer” próbálja ki az illegális drogokat, és ez a fő trükkje egy ilyen pusztító szokásnak. Sajnos a „csak 1 alkalom” leggyakrabban a pszichotrópok iránti tartós sóvárgással végződik, amely nélkül nem lehet legyőzni. külső segítség szinte lehetetlen.

Az ilyen típusú gyógyszerek kémiai összetétele mesterségesen serkenti a dopamin felszabadulását, aminek következtében átmenetileg javul a hangulat, enyhül a stressz, és minden probléma, gond háttérbe szorul. Miután azonban a gyógyszert eltávolítják a szervezetből, megkezdődik a kompenzáció szakasza, amikor a kékség és a csüggedtség beköszönt új erő. Ebben a pillanatban a tudatalattiban kialakul egy algoritmus: „Drog = élvezet”. És ha először az akaraterő és ennek a pusztító szokásnak a károsságának tudata segít elfojtani az ilyen gondolatokat, akkor a probléma súlyosbodni fog.

A kezdő drogosok önámítása abban rejlik, hogy a legtöbb esetben tagadják a probléma, mint olyan létezését, és nem kérnek segítséget, hisz a következő adagot bármikor nyugodtan visszautasíthatják. Ha tudatosul a probléma, ami azonban nem mindig történik meg, akkor az érintettnek hosszú távú rehabilitációra van szüksége, hogy feladja a függőséget és helyreállítsa az elvesztett egészségét. És még a szakképzett orvosi ellátás sem mindig hatékony, mert a gyógyszerek által okozott egészségkárosodás óriási méreteket ölthet:

1. Az agy az első, aki szenved a kábítószer-függőségtől – ez az agy, amelyre hatással van a szervezetbe kerülő anyag. A szürkeállomány sejtek már nem képesek megfelelően érzékelni a valóságot és ok-okozati összefüggéseket kialakítani, ezért a kábítószer-függők azt gondolják, hogy a pszichotrópok nem probléma, hanem megoldás.
2. Nagyon kevés időbe telik, amíg az agykárosodás befolyásolja az állapotot belső szervek. Mivel az idegi áramkörök szabályozzák az egész szervezet tevékenységét, a függőség megjelenése kivétel nélkül minden rendszert érint: szív- és érrendszeri, légzőrendszeri, húgyúti, endokrin stb.
3. A kábítószer-függőnek általában 1-10 évre van szüksége a test teljes megsemmisítéséhez, ami halálos kimenetelű. A halálozás fő oka azonban még csak nem is a többszörös szervi elégtelenség, mivel sokan egyszerűen nem élik meg, hogy láthassák - az elmosódott valóság és az állandó vágy a „magasság” érzésére előbb-utóbb túladagoláshoz vezet.

Ezért ne felejtsük el, hogy nincsenek ártalmatlan gyógyszerek – minden tudatmódosító anyag méreg, és akár egyetlen alkalom is elég lehet ahhoz, hogy végleg elveszítse emberi megjelenését!

Miért veszélyes az alkoholizmus?

Megbeszélés rossz szokások és egészségre gyakorolt ​​hatásuk, nem lehet nem beszélni a kóros alkohol utáni vágyról. Sajnos ma ez a probléma férfiakat és nőket, sőt tinédzsereket is érint. A modern társadalomban rossz modornak számít, ha egy üveg elit alkohol nélkül jönnek látogatóba, és a felnövekvő iskolások szüleiket és idősebb barátaikat másolva 12-13 évesen kezdik el kipróbálni az alkoholt. Az alkoholizmus elleni aktív küzdelem, mindenféle tilalom és formális korlátozás ellenére ez a probléma nem csak továbbra is aktuális, hanem egyre nagyobb lendületet kap, talán a „folyékony méreg” elérhetősége és talán a „biztonságos mértékletesség” sztereotípiája miatt. .

Van egy vélemény, hogy kis adag alkohol egyáltalán nem káros, sőt bizonyos szempontból még előnyös is a szervezet számára. Egy pohár bor a vacsoránál, egy pohár sör egy baráti összejövetelen, egy-két pohár kihagyott lakoma alatt – és az ember maga sem veszi észre, hogyan vonzza fokozatosan az alkoholfüggőségbe. Ugyanakkor sem az orvostudományban, sem más tudományban nem érvényesül a „ terápiás dózis alkohol”, mivel ezek a fogalmak elvileg összeegyeztethetetlenek.

A szervezetbe kerülve az alkohol elsősorban az emberi agyra hat. Használat közben jelenik meg erős italok Az emlékezetkiesések az agypusztulás „első harangja”, mert a kutatások szerint minden egyes elfogyasztott pohár körülbelül 1000-2000 agysejtet vesz el. azonban agyszövet Az alkohol szervezetre gyakorolt ​​hatása nem korlátozott - a rendszeres alkoholfogyasztás tünetei az egész testet érintik:

• Az etanol képes behatolni a neuronba, ami befolyásolja az állapotot idegrendszer. Ha az ivás eleinte enyhe eufóriát és ellazulást okoz, akkor idővel ugyanezek a folyamatok az idegrendszer funkcióinak, így a szervezet egészének működésének tartós gátlását okozzák.
• Pszichológiai instabilitás párosul idegrendszeri rendellenességek az ember társadalmi megjelenésének elvesztéséhez vezet. A kontrollálatlan viselkedés, az agresszió kitörése, az abszolút alkalmatlanság és a valóság elvesztése, ami történik, az alkoholizmus klasszikus tünetei.
• A bomló etil-alkohol főként a májon keresztül ürül ki a szervezetből. Az erre a szervre eső nagy terhelések különféle betegségeket okoznak, a fiziológiás sárgaságtól a cirrhosisig.
• Az alkohollal visszaélő emberek fő problémája a szív- és érrendszer patológiája. Az etil-alkohol hatására a vörösvértestek összetapadnak, ami plakkok képződését eredményezi az erekben, ami teljesen vagy részben elzárja a véráramlást és rontja a szervek vérellátását. Ez a folyamat aneurizmák kialakulását okozhatja, amelyek viszont vérzéses stroke-okká alakulnak.

Az alkoholizmus egyértelműen bizonyítja, hogy a rossz szokások és azok emberre gyakorolt ​​hatása napjaink egyik legfontosabb problémája. Sőt, a függőség nemcsak magát az alkoholistát érinti, hanem rokonait is, akik állandó stresszben élnek mellette. És ha nem is önmagunk iránti szeretetből, de legalább a szeretteink érdekében érdemes megőrizni a józanságot, és végleg lemondani az ivásról.

A dohányzás következményei

Az egyik legálomosabb rossz szokás a dohányzás. Egyrészt a dohányfüst annyira általánossá és mindennapossá vált, hogy tudat alatt nem mindig érzékelik mérgező méregként. Útitársak a buszmegállóban, munkatársak, szomszéd a lépcsőházban füstölnek, sőt a tévé képernyőjén is az egészségügyi minisztérium figyelmeztetése ellenére nem, nem, és villogni fog. főszereplő cigarettát kortyolgatni... Igen, a nikotinfüggőség káros hatásai nem olyan nyilvánvalóak, mint az alkohol vagy a pszichotróp szerek, de ez nem jelenti azt, hogy ez a szokás kevésbé veszélyes!

A testre gyakorolt ​​negatív hatás nem egyik napról a másikra jelentkezik, hanem fokozatosan felhalmozódik és súlyosbítja a problémát. Ez az oka annak, hogy a dohányzás rendkívül veszélyes – amikor a következmények érezhetőek, a szokás általában már mélyen kialakult. A statisztikák ugyanakkor egyáltalán nem megnyugtatóak: évente mintegy 5 millió ember hal meg a dohányzás következményei miatt, és ez a szám évről évre folyamatosan növekszik. Sőt, a legnagyobb kárt a szervezetben nem is maga a nikotin, hanem a cigarettákban található kátrányok és rákkeltő anyagok okozzák, amelyekből körülbelül 300 fajta van. Minden cigaretta cianid, arzén, hidrogén-cianid, ólom, polónium és több száz egyéb veszélyes méreg koktélja, amelyet a dohányos és szerettei mindennap belélegznek.

A dohányzás okozza a legnagyobb kárt a légzőrendszerben. A mérgező szmog megtelepszik a tüdőben, és fokozatosan visszafordíthatatlant okoz destruktív folyamatok a tüdőszövetben. Ez a meglévő állapotot okozhatja vagy ronthatja bronchiális asztma, obstruktív betegségek és egyéb légzőrendszeri problémák. A dohányosok sokszor nagyobb valószínűséggel tapasztalják meg a légcső-, gége-, tüdő- és nyelőcsőrákot, amely halállal végződik.

A dohányzás másik halálos következménye a szív- és érrendszer patológiái. Minden elszívott cigaretta érgörcsöt és vérnyomás-ugrást vált ki, ami ischaemia, thromboembolia, szervi keringési zavarok, agyvérzés és tucatnyi egyéb extrém állapot kialakulásához vezet. veszélyes következmények. És ez csak a jéghegy csúcsa! A dohányzás káros hatásai minden szervet és rendszert érintenek, belülről fokozatosan tönkreteszik a szervezetet, csökkentve általában az élet időtartamát és minőségét.

Lépésről lépésre csökkentjük a rossz szokások testre gyakorolt ​​hatását

A fokozatos és szisztematikus megközelítés lehetővé teszi, hogy teljesen megszabaduljon az életétől minden rossz szokástól, azonban ebben a fő dolog a probléma tudatosítása és elfogadása. Az önfejlesztés bármely útja, életének megtisztítása az idegen szeméttől és a mérgező függőségektől, három szakaszra osztható:

1. A függőségekről való leszokás. Miután felismertük a rossz szokások emberi egészségre gyakorolt ​​negatív hatását, sokkal könnyebb lemondani a testet mérgező függőségekről. Kolosszális akaraterőre lesz szükség, és talán a hasonló gondolkodású emberek támogatására, de soha nem szabad feladni - csak a teljes visszautasítás, minden félintézkedés vagy engedmény nélkül, lehetővé teszi a kialakult szokás leküzdését.
2. Döntő pillanat. A mérgező anyagok eltávolítása a szervezetből így vagy úgy, egyfajta „kivonással” jár, amikor a vágy, hogy visszatérjen a szokásos módon az élet fiziológiai szinten érezhető. Ha a szokás erős és ellenállhatatlan, akkor ehhez kell folyamodnia egészségügyi ellátás- a speciális tisztító terápia és a pszichológussal végzett munka lehetővé teszi, hogy leküzdje ezt a nehéz szakaszt.
3. Felépülés. Miután megtisztult a mérgező anyagoktól, a szervezet fokozatosan elkezdi helyreállítani az elveszett funkciókat. Javul a szervek és rendszerek működése, visszatér a vitalitás, az életerő és a teljes aktivitás. Ez is időbe telik, de semmi sem lehetetlen!

Bármilyen triviálisan is hangzik, sokkal könnyebb egy függőséget bevezetni a saját életedbe, mint megszabadulni tőle. Tudva, hogy az ilyen szokások milyen károkat okoznak a szervezetben, még csak gondolni sem szabad ezek előfordulására - egyetlen ital vagy cigaretta döntő jelentőségű lehet a függőség kialakulásában. Ezért jobb, ha nem is nyúlunk mérgező anyagokhoz, mert a gyógyuláshoz vezető út hosszú és tüskés, az elvesztett egészséget pedig rendkívül nehéz visszaszerezni!

Minden embernek vannak rossz szokásai, ami szinte mindenki számára olyan probléma, amely fontos szerepet játszik az életében.

Szokás- ez egy olyan cselekvés, amelynek folyamatos végrehajtása szükségletté vált az ember számára, és amely nélkül már nem tud meglenni.

Ezek olyan szokások, amelyek károsítják az ember egészségét, és megakadályozzák, hogy elérje céljait és teljes mértékben kihasználja képességeit egész életében.

Az ember evolúciója kimeríthetetlen erő- és megbízhatósági tartalékokkal látta el testét, amelyek az összes rendszer elemeinek redundanciájának, felcserélhetőségüknek, kölcsönhatásuknak, alkalmazkodási és kompenzációs képességüknek köszönhetők. akadémikus N.M. Amosov azt állítja, hogy egy személy „szerkezetének” biztonsági határának együtthatója körülbelül 10, azaz. szervei és rendszerei körülbelül 10-szer nagyobb terhelést tudnak elviselni, és ellenállnak a terhelésnek, mint amilyennel az embernek a mindennapi életében szembe kell néznie.

Az emberben rejlő potenciál megvalósulása életmódjától, viselkedésétől, megszerzett szokásaitól, valamint attól függ, hogy képes-e bölcsen kezelni a test potenciális képességeit önmaga, családja és életállapota érdekében. Meg kell azonban jegyezni, hogy számos olyan szokás, amelyet az ember már korán elsajátít iskolai évekés amelytől egész életében nem tud megszabadulni, súlyosan károsítja az egészségét. Hozzájárulnak az ember teljes potenciáljának gyors felhasználásához, az idő előtti öregedéshez és a tartós betegségek kialakulásához. Ezek a szokások elsősorban az alkoholfogyasztás, a drogfogyasztás és a dohányzás. Tannenberg német professzor kiszámította, hogy jelenleg egymillió emberre vetítve 50 évente egyszer történik egy repülőgép-baleset miatti haláleset; alkoholfogyasztástól - 4-5 naponta egyszer, autóbalesettől - 2-3 naponta, dohányzástól - 2-3 óránként.

A rossz szokásoknak számos jellemzője van, amelyek közül különösen érdemes kiemelni:

• Az alkoholfogyasztás, a kábítószer-fogyasztás és a dohányzás káros mind az ennek kitett személy, mind a körülötte élők egészségére.
• A rossz szokások végső soron elkerülhetetlenül leigáznak minden más emberi cselekedetet, minden tevékenységét.
• A rossz szokások megkülönböztető jellemzője a függőség, a képtelenség nélkülük élni.
• A rossz szokásoktól való megszabadulás rendkívül nehéz.

A leggyakoribb rossz szokások a dohányzás, valamint az alkohol és a drogfogyasztás.

Káros függőségek és függőségi tényezők

Az egészségre negatív hatással lévő függőségek (szokások) károsnak minősülnek. A fájdalmas függőségek a rossz szokások speciális csoportját alkotják - az alkohol, a kábítószer, a mérgező és a pszichotróp anyagok szórakoztatási célokra.

Jelenleg általános aggodalomra ad okot a kábítószer-használat szokása, amely nemcsak az alany egészségi, társadalmi és gazdasági helyzetére, hanem családjára (és a társadalom egészére) is káros hatással van. A farmakológiai gyógyszerek rekreációs célú gyakori használata drogfüggőséget okoz, ami különösen veszélyes a fiatal test. Fejlesztés alatt fiatal férfi attól függ kábítószerek Fontos szerepet játszanak az olyan tényezők, mint az egyéni jellemzők és a kábítószer-használat érzéseinek érzékelése; a szociokulturális környezet jellege és a kábítószerek hatásmechanizmusa (az orális adagolás mennyisége, gyakorisága és módja - légúton, szubkután vagy intravénásan).

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szakértői a függőséget okozó anyagok alábbi osztályozását hozták létre:

• alkohol-barbiturát típusú anyagok (etil-alkohol, barbiturátok, nyugtatók - meprobromát, klorálhidrát stb.);
• amfetamin típusú anyagok (amfetamin, fenmetrazin);
• anyagok, például kokain (kokain és kokalevél);
• hallucinogén típus (lizergid - LSD, meszkalin);
• macska típusú anyagok - Catha ectulis Forsk;
• opiát típusú anyagok (ópiátok - morfin, heroin, kodein, metanol);
• olyan anyagok, mint az éter oldószerek (toluol, aceton és szén-tetraklorid).

Listázott gyógyszereket használt gyógyászati ​​célokra, kizárva az éteres oldószereket, és függőséget okoznak – az emberi szervezet hozzászokik. BAN BEN Utóbbi időben Megjelentek a mesterségesen előállított kábítószerek, amelyek hatása meghaladja az ismert szerek hatását, különösen veszélyesek.

A nem orvosi gyógyszer, például a dohány, szintén kábítószer. A dohány függőséget okozó anyag, amely fizikai egészségkárosodást okozhat. A dohány, egy serkentő és depresszáns, viszonylag csekély hatással van a központi idegrendszerre (CNS), kisebb észlelési, hangulati, motoros működési és viselkedési zavarokat okozva. Dohány hatása alatt még nagy mennyiségben is (napi 2-3 doboz cigaretta) a pszichotoxikus hatás összehasonlíthatatlan a gyógyszerekkel, de bódító hatás figyelhető meg, különösen fiatal és gyermekkor. Ezért a dohányzás nemcsak az orvosok, hanem a tanárok körében is aggodalomra ad okot.

A rossz szokások elsajátításának szociálpedagógiai előfeltételei

A rossz szokásoktól való függőség kezdete általában a serdülőkorra nyúlik vissza. A fiatalok körében a rossz szokások meghonosításának főbb okainak következő csoportjait lehet megkülönböztetni:

A belső fegyelem és a felelősségérzet hiánya. Emiatt a fiatalok gyakran kerülnek konfliktusba azokkal, akiktől valamelyest függnek. De ugyanakkor elég magas igényekkel is rendelkeznek, bár ők maguk nem tudják ezeket kielégíteni, mert nem rendelkeznek ehhez megfelelő képzettséggel, szociális vagy anyagi adottságokkal. Ebben az esetben a rossz szokások egyfajta lázadássá, tiltakozássá válnak a felnőttek vagy a társadalom által vallott értékek ellen.

Motiváció hiánya, egyértelműen meghatározott életcél. Ezért az ilyen emberek a mának, a pillanatnyi örömöknek élnek, és nem törődnek a jövőjükkel, nem gondolnak egészségtelen viselkedésük következményeire.

Az elégedetlenség, a boldogtalanság, a szorongás és az unalom érzése. Ez az ok különösen az alacsony önértékelésű, bizonytalan embereket érinti, akik számára az élet reménytelennek tűnik, és a körülöttük lévők nem értik.

Kommunikációs nehézségek, jellemző azokra az emberekre, akiknek nincsenek erős baráti kapcsolatai, nehezen lépnek szoros kapcsolatba a szülőkkel, tanárokkal és másokkal, és nem kerülnek könnyen rossz befolyás alá. Ezért, ha társaik között vannak káros anyagokat használók, nagyobb valószínűséggel engednek a nyomásnak („próbáld ki, és ne figyelj arra, hogy rossz”). Kipihentnek és könnyednek érzik magukat ezen anyagok hatására, igyekeznek bővíteni ismeretségi körét, növelni népszerűségüket.

Kísérletezés. Ha az ember másoktól hall a káros anyagok használatának kellemes érzéseiről, bár ismeri ezek szervezetre gyakorolt ​​káros hatásait, saját maga szeretné megtapasztalni ezeket az érzéseket. Szerencsére a legtöbb káros anyaggal kísérletező ember erre a szakaszra korlátozódik. De ha valakinek a jelzett provokáló okok valamelyike ​​is megvan, akkor ez a szakasz lesz az első lépés a rossz szokások kialakítása felé.

A problémáktól való megszabadulás vágya, nyilvánvalóan ez a fő oka annak, hogy a serdülők káros anyagokat használnak. A helyzet az, hogy minden káros anyag gátlást okoz a központi idegrendszerben, aminek következtében az ember „kikapcsol”, és mintegy eltávolodik a problémáitól. De ez nem kiút a jelenlegi helyzetből - a problémák nem oldódnak meg, hanem súlyosbodnak, és az idő fogy.

Még egyszer meg kell jegyezni a serdülőket érintő káros anyagok különös veszélyét. Ez nemcsak a bennük zajló növekedési és fejlődési folyamatoknak köszönhető, hanem mindenekelőtt a nagyon magas tartalom nemi hormonok a szervezetükben. Éppen ezeknek a hormonoknak a kölcsönhatása káros anyagokkalés rendkívül érzékennyé teszi a tinédzsert azok hatásaira. Például egy felnőttnek két-öt év kell ahhoz, hogy az alkoholfogyasztás kezdetétől alkoholistává váljon, de egy tinédzsernek mindössze három-hat hónap kell! Természetesen egy 14-15 éves, serdülőkorba lépni készülő iskolás számára a káros anyagok használatának ez a következménye különösen veszélyes.

Minden elmondott világossá teszi létfontosságú a gyermekek és serdülők rossz szokásainak megelőzésére irányuló munka. Hatásos, ha a következő feltételek teljesülnek:

• ápolni és formálni kell az egészséges életszükségleteket, megteremteni a viselkedés társadalmilag jelentős motivációit;
• a gyermekeket és a szülőket objektív információkkal kell ellátni a rossz szokásokról, azok emberre gyakorolt ​​hatásáról és használatuk következményeiről;
• megfelelő tájékoztatást kell végezni az életkor és a egyéni jellemzők gyermek;
• A rossz szokások lényegének gyermeki megértésének párhuzamosan kell haladnia a tartósan negatívak kialakulásával személyes hozzáállás a pszichoaktív anyagokra és a társakkal és felnőttekkel való interperszonális kommunikációs készségekre, a konfliktusok megküzdésére, az érzelmek és érzések kezelésére;
• a tanulóknak tapasztalatokat kell szerezniük problémáik pszichoaktív szerek használata nélkül történő megoldásában, meg kell tanulniuk kezelni szeretteik és barátaik e hobbijait;
• elsajátítja a tanulókban az egészséges életmód készségeit, befolyásolja a gyermekek törekvéseinek szintjét és önbecsülését;
• A rossz szokások elleni küzdelemben össze kell fogni a gyermeknek, a szülőknek és a tanároknak: segítenünk kell a gyermeket abban, hogy maga is felhagyjon (vagy le akarjon mondani) rossz szokásairól.

A kábítószer és a kábítószer-függőség okai

A személyiség jellemzői, a temperamentum, a szociális környezet és a pszichológiai légkör, amelyben egy személy él, pozitív vagy negatív hatással lehetnek szokásaira. A szakértők a következő okokat azonosították és fogalmazták meg: fejlődést okozva a fiatalokra jellemző kábítószer és drogfüggőség:

• a rejtett megnyilvánulása érzelmi zavar, a múló örömszerzés vágya a következményektől és a felelősségtől függetlenül;
• bűnöző vagy antiszociális viselkedés, amikor egy személy az örömszerzés érdekében megsérti a társadalmi hagyományokat és törvényeket;
• kábítószer-függőség, mint öngyógyítási kísérlet, amely szervetlen természetű mentális zavar (társadalmi stressz, pubertás, csalódottság, életérdekek összeomlása, félelem és szorongás, mentális betegségek kialakulása) következtében alakul ki;
• a fizikai szenvedések (éhség, krónikus fáradtság, betegség, családbontás, családon belüli megaláztatás) enyhítésére, valamilyen betegség megelőzésére, szexuális potencia fokozására szolgáló, rendszeres gyógyszerszedéskor;
• gyógyszerekkel való visszaélés a „népszerűség” megteremtése érdekében egy bizonyos társadalmi csoportban – a társadalmi kisebbrendűség kifejezésének úgynevezett érzése („mint mindenki más, én is az vagyok”);
• súlyos betegség, amikor „mentő gyógyszeradagok” alkalmazását provokálják;
• társadalmi tiltakozás, kihívás a társadalommal szemben;
• a társadalom bizonyos rétegeiben elfogadott viselkedés által okozott megszerzett reflexek eredménye;
• alkoholizmus, dohányzás különféle társadalmi és kulturális rendezvényeken (diszkók, bemutatók, gálakoncertek, zenei csillagláz, mozibálványok stb.).

De a felsorolt ​​tényezők bármelyike ​​csak azoknál okozhat fájdalmas függőséget, akik jellemüknél fogva függőek (gyáva, gerinctelen, könnyen sérült, fizikailag gyenge, erkölcsileg labilis stb.).

A fiatalok drog- és kábítószer-függőségének kiváltó okainak többségét az emberi viselkedés, az észlelés és az utánzási képesség határozza meg. Ezért a családban, az óvodában, az iskolában, a tanulói környezetben vagy más társadalmi környezetben vannak olyan provokáló tényezők, amelyek hozzájárulnak a jövőbeni kábítószer-függő vagy szerhasználó kialakulásához. De a fő oktatási tényező továbbra is a családé. A szülőknek folyamatosan törekedniük kell bizonyos pozitív szokások és készségek kialakítására gyermekeikben; az indokolt nevelési folyamatnak a stabil élethelyzet kialakítását kell szolgálnia. Ez egy nagy művészet és türelem, amelyet az élet során sajátítanak el és csiszolnak az évek során.

Alkoholizmus és alkoholizmus

Az "alkohol" arabul azt jelenti, hogy "bódító". A neurodepresszánsok csoportjába tartozik - olyan anyagok, amelyek gátolják az agyi központok aktivitását, csökkentik az agy oxigénellátását, ami az agyi aktivitás gyengüléséhez, és viszont a mozgások rossz koordinációjához, zavart beszédhez, homályos gondolkodáshoz, a figyelem elvesztése, a logikus gondolkodás és az elfogadás képessége helyes döntéseket, az őrületig bezárólag. A statisztikák azt mutatják, hogy a vízbefulladók többsége ittas volt, minden ötödik közúti baleset alkohollal kapcsolatos, az ittas veszekedés a legnépszerűbb ok a gyilkosságra, a megdöbbentő embert pedig elsőként rabolják ki. Oroszországban a személyek olyan államban alkoholos mérgezés A gyilkosságok 81%-a, a súlyos testi sérülések 87%-a, a nemi erőszak 80%-a, a rablások 85%-a, a huliganizmus 88%-a történt. Előbb vagy utóbb az állandóan italozó embernél szív-, gasztrointesztinális-, máj- és egyéb betegségek alakulnak ki, amelyek az ilyen életmóddal együtt járnak. De nem hasonlíthatók össze egy ivó ember személyiségének szétesésével és leépülésével.

Az alkoholfogyasztás társadalmi szférában betöltött negatív szerepéről szólva meg kell említeni az alkoholfogyasztók egészségével és viselkedésével összefüggő gazdasági károkat is.

Például a tudomány megállapította, hogy már a legkisebb adag alkohol is 5-10%-kal csökkenti a teljesítményt. Akik hétvégente alkoholt ittak és ünnepek, a teljesítmény 24-30%-kal alacsonyabb. Ugyanakkor a teljesítmény csökkenése különösen szembetűnő a szellemi dolgozók körében, illetve a kényes és precíz műveletek elvégzésekor.

A termelésnek és a társadalom egészének gazdasági károkat okoz az alkoholfogyasztók átmeneti rokkantsága is, amely a betegségek gyakoriságát és időtartamát figyelembe véve 2-szerese a nem ivóknak. A rendszeresen alkoholt fogyasztó és alkoholizmusban szenvedő személyek különös kárt okoznak a társadalomnak. Ennek oka az a tény, hogy az anyagi termelésben bekövetkezett nagy veszteségek mellett az állam jelentős összegeket kénytelen költeni ezen személyek kezelésére és átmeneti rokkantságuk kifizetésére.

VAL VEL orvosi pont Az alkoholizmus olyan betegség, amelyet kóros (kóros) alkohol utáni vágy jellemez. A részegség közvetlenül alkoholizmushoz vezet - az alkoholtartalmú italok szisztematikus hosszú távú fogyasztása vagy időszakos alkoholfogyasztás, amelyet minden esetben súlyos mérgezés kísér.

Az alkoholizmus korai tünetei a következők:

• a gag reflex elvesztése;
• az elfogyasztott alkoholtartalmú italok mennyiségi ellenőrzésének elvesztése;
• promiszkuitás az alkoholfogyasztásban, a vágy, hogy az összes megvásárolt alkoholt elfogyassza stb.

Az alkoholizmus egyik fő tünete a „másnaposság” vagy „elvonási” szindróma, amely testi-lelki kényelmetlenséggel jellemezhető, és különböző objektív és szubjektív rendellenességekkel nyilvánul meg: arcpír, szapora szívverés, magas vérnyomás, szédülés, fejfájás, remegő kezek, bizonytalan járás stb. A betegek nehezen alszanak el, álmuk felületes, gyakori felébredéssel és rémálmokkal. Hangulatuk megváltozik, melyben a depresszió, a félénkség, a félelem és a gyanakvás kezd uralkodni. A betegek félreértelmezik mások szavait és tetteit.

Az alkoholizmus későbbi szakaszaiban megjelenik az alkoholleépülés, melynek fő jelei az etikus magatartás csökkenése, a kritikus funkciók elvesztése, valamint a memória és az intelligencia éles romlása.

Az alkoholizmussal összefüggő legjellemzőbb betegségek: májkárosodás, krónikus gyomorhurut, gyomorfekély, gyomorrák. Az alkoholfogyasztás hozzájárul a magas vérnyomás, a diabetes mellitus, ill zsíranyagcsere, szívelégtelenség, érelmeszesedés. Az alkoholisták 2-2,5-szer nagyobb eséllyel rendelkeznek mentális zavarok, nemi és egyéb betegségek.

Az endokrin mirigyek, különösen a mellékvesék és az ivarmirigyek jelentős változásokon mennek keresztül. Ennek eredményeként a férfi alkoholistáknál impotencia alakul ki, amely az alkoholfogyasztók körülbelül egyharmadát érinti. A nők általában hosszú távon tapasztalják meg méhvérzés, gyulladásos betegségek belső nemi szervek és a meddőség. Az alkohol reproduktív sejtekre gyakorolt ​​toxikus hatása növeli a szellemi és testi fogyatékos gyermekek születésének valószínűségét. Így már Hippokratész, az ókori orvoslás megalapítója is rámutatott, hogy a gyermekek epilepsziájának, idiotizmusának és más neuropszichés betegségeinek a bűnösei azok a szülők, akik a fogantatás napján alkoholt ittak.

A részegeknél fellépő fájdalmas idegrendszeri, különböző belső szervek elváltozások, anyagcserezavarok, személyiségleépülések gyors öregedéshez, levertséghez vezetnek. Az alkoholisták átlagos várható élettartama 15-20 évvel rövidebb a szokásosnál.

A kábítószerek általános hatásmechanizmusa a szervezetben

Minden gyógyszernek van általános mechanizmus hatással vannak a szervezetre, mivel mérgek. Szisztematikus (szórakoztatás) használat esetén a következő változásokat idézik elő a szervezetben.

Az első fázis egy védekező reakció. Első használatkor a kábítószerek mérgező (mérgező) hatást fejtenek ki a szervezetre, és ez védekező reakciót vált ki - hányinger, hányás, szédülés, fejfájás stb. Általános szabály, hogy nincsenek kellemes érzések.

A második fázis az eufória. Nál nél ismételt találkozók a védekező válasz gyengül, és eufória – a jóllét túlzott érzése – megjelenik. Ezt az agy receptorainak (érzékeny struktúráinak) az endorfinokhoz (természetes belső stimulánsokhoz) kapcsolódó gyógyszeres stimulációjával érik el. érzést keltveöröm). A gyógyszer ebben a szakaszban endorfinként működik.

A harmadik fázis a kábítószer-függőség. Az eufóriát okozó gyógyszer megzavarja az endorfinok szintézisét (termelését) a szervezetben. Ez az ember hangulatának romlásához vezet, és a kábítószerek (alkohol, kábítószerek stb.) fogyasztásával kezdi örömét keresni. Ez tovább rontja a természetes „örömhormonok” szintézisét, és fokozza a kábítószer-fogyasztási kedvet. Fokozatosan alakul ki az emberben a kábítószer iránti rögeszmés vonzalom (ez már egy betegség), ami abból áll, hogy állandóan a kábítószer-szedésen, azok hatásán gondolkodik, és már a közelgő gyógyszerhasználat gondolatára is a hangulata. javítja.

A drog gondolata és hatása az ember tudatának és gondolatainak tartalmának állandó elemévé válik: bármit is gondol, bármit csinál, nem feledkezik meg a drogról. A kábítószer-termelést elősegítő helyzeteket kedvezőnek, az ezt akadályozó helyzeteket pedig kedvezőtleneknek tartja. A betegség ezen szakaszában azonban a körülötte lévők általában még nem vesznek észre semmi különöset a viselkedésében.

A negyedik fázis a kábítószer-függőség. A szisztematikus kábítószer-használat az endorfinokat szintetizáló rendszer teljes felbomlásához vezet, és a szervezet leállítja azok termelését. Mivel az endorfinok fájdalomcsillapító hatásúak, a szintézisük leállása a szervezet által kábítószerrel fizikai és érzelmi fájdalmat okoz.

Ahhoz, hogy megszabaduljon ettől a fájdalomtól, egy személy kénytelen nagy adag kábítószert bevenni. Így alakul ki a fizikai (kémiai) drogfüggőség. Ha egy kábítószer-függő úgy dönt, hogy abbahagyja a kábítószer-szedést, több napos alkalmazkodási időszakon kell keresztülmennie, mielőtt az agy újra elkezdi termelni az endorfinokat. Ezt a kellemetlen időszakot absztinencia („megvonási”) időszaknak nevezik. Általános rossz közérzetben, teljesítménycsökkenésben, végtagok remegésében, hidegrázásban, különböző testrészek fájdalmában nyilvánul meg. Sok fájdalmas tünet világosan látható mások számára. A legismertebb és leginkább tanulmányozott elvonási állapot például alkoholfogyasztás után a másnaposság.

Fokozatosan kontrollálhatatlanná válik a páciens vonzása a gyógyszer iránt, vágyakozik arra, hogy azonnal, a lehető leghamarabb, minden áron, minden akadály ellenére megszerezze és bevegye a gyógyszert. Ez a vágy elnyom minden szükségletet, és teljesen leigázza az emberi viselkedést. Készen áll levetkőzni és eladni, mindent kivinni a házból stb. Ebben az állapotban a betegek részt vesznek minden antiszociális akcióban, beleértve a bűncselekményeket is.

A betegség ezen szakaszában az embernek lényegesen többre van szüksége nagy dózisok kábítószer, mint a betegség kezdetén, mert szisztematikus használatával a szervezet ellenállóvá válik a méreggel szemben (tolerancia alakul ki).

Az ötödik fázis a pszichoszociális személyiségdegradáció. Ez a kábítószerek szisztematikus és hosszan tartó használata során fordul elő, és magában foglalja az érzelmi, akarati és intellektuális leépülést.

Az érzelmi leépülés a legbonyolultabb és legfinomabb érzelmek gyengülésében, majd teljes eltűnésében, érzelmi instabilitásban áll, amely éles és ok nélküli hangulati ingadozásokban nyilvánul meg, és ezzel egyidejűleg a diszfória - tartós hangulatzavarok - fokozódásában. Ide tartozik az állandó keserűség, depresszió, depresszió. Az akaratlagos degradáció abban nyilvánul meg, hogy képtelenség erőfeszítéseket tenni önmagáért, a megkezdett munkát befejezni, a szándékok és indítékok gyors kimerülésében. Ezeknél a betegeknél minden múlandó, ígéreteikben és esküjükben nem bízhat (biztosan cserbenhagynak). Csak a kábítószer megszerzésére irányuló vágyukban képesek kitartást tanúsítani. Ez az állapot rögeszmés jellegű. Az intellektuális leépülés az intelligencia csökkenésében, a koncentrációs képességben, a beszélgetésben a legfontosabb és fontos dolgok kiemelésében, feledékenységben, ugyanazon banális vagy ostoba gondolatok megismétlésében, vulgáris viccek elmondásának vágyában nyilvánul meg.

A rossz szokások elleni küzdelem

A rossz szokások felhagyásának legjobb taktikája, ha távol marad azoktól, akik szenvednek tőlük. Ha felajánlják, hogy próbáljon ki cigarettát, alkoholos italokat vagy kábítószereket, próbálja meg ezt minden ürüggyel elkerülni. A lehetőségek eltérőek lehetnek:

• Nem, nem akarom, és nem is tanácsolom.
• Nem, ez zavarja az edzésemet.
• Nem, mennem kell – dolgom van.
• Nem, nekem rossz.
• Nem, tudom, hogy tetszhet, és nem akarok függővé válni.

Egyéni helyzetében kitalálhatja a saját lehetőségét. Ha az ajánlat egy közeli baráttól érkezik, aki most kezdi kipróbálni a nikotint, az alkoholt vagy a kábítószert, akkor megpróbálhatja elmagyarázni neki ennek a tevékenységnek a kárát és veszélyét. De ha nem akar hallgatni, akkor jobb, ha elhagyja, hiába vitatkozik vele. Csak akkor segíthetsz neki, ha ő maga is abba akar hagyni ezeket a káros tevékenységeket.

Ne feledje, hogy vannak, akiknek hasznot húznak rossz szokásaiból. Ezek olyan emberek, akik számára a dohány, az alkohol és a drog a gazdagodás eszköze.

Azt a személyt, aki cigarettát, bort vagy kábítószert tervez kipróbálni, a legrosszabb ellenségednek kell tekinteni, még akkor is, ha eddig a tied volt. legjobb barát mert olyasmit kínál neked, ami tönkreteszi az életedet.

Életének alapfeltétele az egészséges életmód elve legyen, amely kizárja a rossz szokások elsajátítását. Ha azonban ráébredsz, hogy a rossz szokások egyikét sajátítod el, próbálj meg a lehető leggyorsabban megszabadulni tőle. Az alábbiakban néhány tippet adunk a rossz szokások felhagyásához.

Először is mondd el döntésedet egy olyan személynek, akinek fontos a véleménye, kérj tőle tanácsot. Ugyanakkor vegye fel a kapcsolatot a rossz szokások leküzdésével foglalkozó szakemberrel - pszichoterapeutával, narkológussal. Nagyon fontos, hogy elhagyjon egy olyan céget, ahol visszaélnek rossz szokásaival, és ne térjen vissza hozzá, esetleg lakóhelyet váltson. Keress egy új ismeretségi kört, akik nem élnek vissza rossz szokásaival, és ugyanúgy nem küzdenek betegségeddel, mint te. Ne hagyj magadnak egy pillanatnyi elfoglaltságot sem. Vállaljon további feladatokat otthon, iskolában és főiskolán. Töltsön több időt fizikai gyakorlatokra. Válassz magadnak egyet a sportágak közül, és folyamatosan fejlődj benne. Készítsen írásos programot a cselekvéseiről, hogy megszabaduljon a rossz szokásoktól, és azonnal kezdje el a végrehajtását, minden alkalommal figyelembe véve, hogy mit tettek és mit nem tettek meg, és mi akadályozta meg. Folyamatosan tanuld meg küzdeni a betegségeddel, erősítsd akaratodat, és győződj meg arról, hogy képes vagy megszabadulni egy rossz szokástól.

Mi a teendő, ha egy szeretett személy rossz szokásoktól szenved?

Ne essen pánikba! Tudassa vele aggodalmait anélkül, hogy megpróbálna kiabálni vele, vagy bármiért hibáztatni akarná. Ne olvass erkölcsöt és ne fenyegetőzéssel kezdj. Próbáld meg elmagyarázni neki ennek a tevékenységnek a veszélyeit.

Minél előbb veszi észre a szeretett személy, hogy abba kell hagynia, annál nagyobb az esélye a pozitív eredmény elérésére.

Győzze meg, hogy kérjen segítséget szakemberektől, segítsen neki érdekessé és tartalmassá tenni az életét rossz szokások nélkül, és fedezze fel benne az értelmét és célját.

Fontos, hogy az embert érdekelje az önfejlesztés, hogy megtanuljon pihenni és élvezni magát cigaretta, bor vagy drog nélkül. Nos, azoknak, akik maguk is rossz szokásoktól szenvednek, ismét azt tanácsoljuk, hogy tegyenek meg mindent a lehető leghamarabb, hogy megállítsák ezt a halálos tevékenységet.

Minden embernek vannak vagy találkozott már rossz szokásaival. Vannak, akik megpróbálnak megszabadulni tőlük, másoknak sikerült hozzászokniuk a rossz szokások nélküli teljes élethez, mások nem tesznek semmit, és békésen élnek tovább, de nem tovább. Ebben a cikkben megismerkedünk számos rossz szokással és azok negatív hatásával az emberi szervezetre.

A rossz szokások kategóriájába azok a szokások tartoznak, amelyek károsak az emberi egészségre és korlátozzák az embert teljes használat képességeiket az élet során. A fiatal korban megszerzett rossz szokások, amelyektől az ember nem tud megszabadulni, kritikusan veszélyesek. Ilyen szokások súlyos károkat okoz az emberi létben- potenciál és motiváció elvesztése, idő előtti öregedés emberi testés betegségek megszerzése különböző típusok. Ide tartozik a dohányzás, alkoholfogyasztás, drogok, mérgező és pszichotróp anyagok. Vannak kevésbé veszélyes rossz szokások is, mint például a számítógép- vagy okostelefon-függőség; egészségtelen táplálkozás, beleértve a diétát és az étkezést zsíros ételek, falánkság; az a szokás, hogy nem alszik eleget, nem hagyja, hogy teste legalább napi 8 órát pihenjen; szerencsejáték-függőség; rendetlen szexuális élet, ami különböző nemi betegségek; ellenőrizetlen kábítószer-használat...

1. rossz szokás – alkoholfogyasztás

Az alkohol a neurodepresszánsok csoportjába tartozik - olyan anyagok, amelyek rontják az agyi központok aktivitását. Az ilyen anyagok viszonylag erősen csökkentik az emberi agy oxigénellátását, ezért az agy kevesebb aktivitással működik, a személy elveszti a mozgások koordinációját, zavart beszédet, elmosódott gondolkodást, koncentráció-, figyelem-, logikus gondolkodási és gondolkodási képességet. ésszerű döntéseket.

Az alkoholizmus okai lehetnek: mindennapos részegség, lelki alkoholfüggőséggel kísérve, kedvezőtlen családi kapcsolatok és konfliktusok, alkoholista hagyományok, kedvezőtlen környezet, alacsony kulturális szint, magas jövedelem... Valamint sokan próbálják kifejezni magukat a az alkohol segítsége.

Ha az alkohol emberi szervezetre gyakorolt ​​​​negatív hatásáról beszélünk, akkor érdemes figyelembe venni, hogy az alkoholfogyasztás során csökken az oxigén hozzáférése az agyhoz, ami a legrosszabb esetben az agysejtek halálához - alkoholos demenciához - vezethet. Túlzott használat Az alkoholtartalmú italok az emberi szervezet minden rendszerére negatívan hatnak, és az agy „gondolkodó” részének sejtjeinek károsodása is okozza. Ezenkívül az alkohol provokál

• A szív- és érrendszer betegségei
• A külső légzőrendszer betegségei
• Emésztőrendszeri patológiák
• Májműködési zavar
• Veseműködési zavar
• Pszichés eltérések
• Legyengült immunrendszer
• Csökkent szexuális funkció
• Az izmok gyengülése és elsorvadása

A Delirium tremens az alkoholizmus legsúlyosabb formája. Ezt a betegséget remegés, szapora pulzus, izgatottság, magas vérnyomás és láz jellemezheti. Delirium tremens hallucinációk, tájékozódási zavar, zavartság formájában nyilvánul meg.

Emellett az alkoholfogyasztás 15-20 évvel lerövidíti az életet.

Rossz szokás 2 – Dohányzás

Bármelyik használata dohánytermékek különösen veszélyes, mert a kár, amikor ez a folyamat nemcsak magára a dohányosra vonatkozik, hanem a közelben tartózkodó emberekre is. Az egész világon 13 másodpercenként hal meg egy ember (az ENSZ adatai szerint). A dohányzás a kábítószerrel való visszaélés egyik formája, ami okoz az emberi test krónikus mérgezése, szellemi és fizikai függőség kialakulása. A dohánytermékekben található nikotin azonnal bejut a véredény a tüdő alveolusain keresztül. A dohányfüst nagy mennyiségben tartalmaz mérgező anyagokat is - a dohánylevél égéstermékeit és a technológiai feldolgozás során felhasznált anyagokat, beleértve a szén-monoxidot, a hidrogén-ciánsavat, a hidrogén-szulfidot, a szén-dioxidot, illóolajok, ammónia, dohánykátrány.

A dohánytermékek használata, akárcsak az alkoholfogyasztás, az emberi szervezet minden rendszerére negatívan hat.

• A nikotin serkentő hatású, melyben a központi idegrendszer nem képes teljes mértékben működni. Kisebb mennyiségű, csökkentett oxigéntartalmú vér kerül az agyba, ami a dohányos szellemi aktivitásának csökkenéséhez vezethet.
• Az emberi légzőrendszer is szenved, mert a dohányfüst belélegzése miatt a dohányos irritálni kezdi a száj, a gége, az orr, a légcső és a hörgők nyálkahártyáját. Ennek eredményeként egy személyben gyulladás alakul ki légutak. Ha a dohányos gyakorlott dohányos, akkor a hangszalag irritációja és a hanghártya beszűkülése miatt jelentkezhet. A sötét váladékkal járó köhögés normális egy dohányos számára. Légszomj és légzési nehézség kialakulását váltja ki. A dohányzás is szerepet játszik a betegségek, köztük az asztma és a tüdőgyulladás kialakulásában.
• A dohányzás veszélyeket jelenthet a keringési rendszerre nézve: magas vérnyomás, károsodott vérkeringés az agysejtekben és a szívműködés, ami a. Az állandó dohányzás mellett a szív gyakrabban kezd összehúzódni, ami ahhoz vezet állandó feszültség keringési rendszer.
• A gyomor-bél traktus nem működik a megfelelő módon, Mit adnak kinézet a dohányos úgy érzi, mint egy csavar szürke bevonat nyelv, rossz szag szájból.
• Az emésztőrendszer is veszélyben van - a nyállal együtt bejut a gyomorba. a legtöbb mérgező anyagok. A fogzománc is tönkremegy, és szuvasodás alakul ki. Lehetséges gyomorfekély kialakulása.
• Amikor dohányzik, az ember ízérzésekés éles báj.
• A szexuális aktivitás, különösen a 25-40 éves férfiak körében csökken.
• A dohányzás provokál...stb.

Ahogy a dohányzás problémája egyre égetőbbé válik, az emberiség feltalálta az elektronikus cigarettát a dohányzás helyére. Első pillantásra ez teljesen ésszerű döntésnek tűnhet, hiszen a legtöbb dohányos „áttért” az elektronikus cigarettára, és azzal, hogy belélegezzük a párát, a mérgező anyagok nagy része nem jut be a szervezetbe. De valójában szinte minden folyadék számára elektromos cigaretta nikotint tartalmaz, amely belélegezve azonnal a véráramba kerül. Egy e-cigaretta 8 vagy több szívatásával a nikotin eléri az agyat. A nikotin mutációkat vált ki, ami különösen akkor veszélyes, ha a dohányos folytatni akarja családi vonalát.

A nikotin Buerger-kórt is okoz, amely patológia az ujjak amputációjához vezethet.

3. rossz szokás – Kábítószer

Jelenleg egyre többen több ember kezdje el használni farmakológiai készítmények , kábítószerként ismert. Az áldozatok különösen tinédzserek, akik szórakozásból használják ezeket az anyagokat. A farmakológiai gyógyszerek gyakori használata gyógyszerfüggőséget okoz, és káros hatással van az emberi egészségre és társadalmi és gazdasági helyzetére egyaránt. Függetlenül attól, hogy milyen módszerrel juttatják be az anyagot a szervezetbe, minden gyógyszernek különleges veszélyes kár az idegrendszerre, az immunrendszerre, a májra, a szívre, a tüdőre.

A kábítószereket opiátokra, pszichostimulánsokra, kannabinoidokra, hallucinogénekre, altatókra és nyugtatókra, valamint illékony kábítószerekre osztják. hatóanyagok.

A kender, hasis, marihuána dohányzása hozzájárul a krónikus hörghurut kialakulásához, az immunitás károsodásához, szív- és érrendszeri elégtelenség, májmérgezés...
Az opiát gyógyszereket intravénásan adják be, így ezeknek az anyagoknak a használatakor hihetetlenül magas az AIDS, a szifilisz és a hepatitis (B és C) kialakulásának kockázata.
A pszichostimulánsok különösen károsítják az emberi idegrendszert, súlyos depressziót alakítanak ki, ami pszichózishoz vezethet. Élesen növelik az anyagcserét, a pulzusszámot és növelik a vérnyomást. Ezért az élet fenntartásához szükséges energiát a tartalék tartalékokból veszik, amelyeknek nincs ideje helyreállítani, ami a szervezet kimerüléséhez vezethet. A szív is veszélyben van a súlyos aritmia miatt. Lehetséges szívinfarktus és szívmegállás.
A hallucinogén anyagok használata különös károsodást okoz az agyban. Elpusztítják az emberi pszichét, ami, mikor gyakori használat, tele van pszichózissal és visszafordíthatatlan lelki sérülésekkel.
Az altatók és nyugtatók negatív hatással vannak az emberi agyra, májra és szívre. Álmatlanságot, encephalopathiát (agykárosodást) okoznak, rohamok, öngyilkossági kísérletek, valamint a szív- és érrendszerrel összefüggő betegségek.
Az illékony narkotikus hatóanyagok - inhalánsok - segítenek lelassítani az ember szellemi fejlődését, tönkreteszik az agykéreg tevékenységét, károsítják a test összes szervét és szövetét. Az inhalátorok használatának legrosszabb kimenetele az úgynevezett „halál egy zacskóban” - eszméletvesztés és képtelenség eltávolítani a táskát a fejről (mivel ezeknek a gyógyszereknek a használatakor az ember egy zacskót tesz a fejére)

Minden drog negatív hatással van a kábítószer-függő szülők következő generációira. A magzat szellemileg visszamaradottan, testi rendellenességekkel születhet.

A rossz szokások kialakulását olyan tényezők is befolyásolhatják, mint az ember személyisége, temperamentuma, szociális környezete, valamint a pszichológiai légkör, amelyben az ember találja magát. Ezért gondosan meg kell választania környezetét, valamint gyermekei környezetét, hogy elkerülje a fenti betegségek és szövődmények mindegyikét. Arra is érdemes emlékezni, hogy a rossz szokások nem csak neked, hanem szeretteidnek is ártanak, ezért érdemes összeszedned az erődet, és mielőbb elkezdeni megszabadulni tőlük!

Bevezetés

Az ember a természet nagy csodája. Anatómiájának és fiziológiájának racionalitása és tökéletessége, az övé funkcionalitás, erő és kitartás. Az evolúció kimeríthetetlen erő- és megbízhatósági tartalékokkal látta el az emberi szervezetet, ami az összes rendszer elemeinek redundanciájának, felcserélhetőségének, interakciójának, alkalmazkodási és kompenzációs képességének köszönhető. Rendkívül nagy általános információs kapacitás emberi agy. 30 milliárdból áll idegsejtek. Az emberi memória „kamrája” hatalmas mennyiségű információ tárolására szolgál. A tudósok számításai szerint, ha valaki teljes mértékben ki tudná használni az emlékezetét, képes lenne emlékezni a Nagy Szovjet Enciklopédia 100 ezer cikkének tartalmára, emellett elsajátítaná három intézet programját, és folyékonyan beszélne hat nyelven. idegen nyelvek. A pszichológusok szerint azonban az ember memóriájának mindössze 30-40%-át használja élete során.

A természet az embert hosszú és boldog életre teremtette. N. M. Amosov (1913-2002) akadémikus azzal érvelt, hogy egy személy „szerkezetének” biztonsági rátája körülbelül 10-es, vagyis szervei és rendszerei körülbelül 10-szer nagyobb terhelést és terhelést tudnak elviselni, mint az egyéné. szembesülni a normális mindennapi életben.

Az emberben rejlő potenciál megvalósulása az életmódtól, a mindennapi viselkedéstől, az elsajátított szokásoktól függ, attól, hogy képes-e bölcsen kezelni a potenciális egészségügyi lehetőségeket saját maga, családja és az élethelyzet érdekében.

Meg kell azonban jegyezni, hogy számos olyan szokás, amelyet az ember már iskolai évei alatt elsajátíthat, és amelyektől egész életében nem tud megszabadulni, súlyosan károsítja az egészségét. Hozzájárulnak az ember teljes potenciáljának gyors felhasználásához, az idő előtti öregedéshez és a tartós betegségek kialakulásához. Ilyen szokások elsősorban a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a drogfogyasztás.

Alkohol

Az alkohol vagy etil-alkohol kábító hatású méreg, elsősorban az agysejtekre hat, megbénítva azokat. Narkotikus hatás Az alkoholizmus fájdalmas alkoholfüggőség kialakulásában nyilvánul meg az emberi szervezetben. 7-8 g tiszta alkohol 1 testtömegkilogrammonként halálos az emberre. Az Egészségügyi Világszervezet szerint az alkoholizmus évente körülbelül 6 millió emberéletet követel.

Az alkohol mélyen és hosszan tartó gyengítő hatással van a szervezetre. Például csak 80 g alkohol elég egy egész napra. Már kis adag alkohol bevétele is csökkenti a teljesítményt és ahhoz vezet fáradtság, a szórakozottság, megnehezíti az események helyes észlelését.

Vannak, akik az alkoholra gondolnak csodaszer, szinte minden betegség gyógyítására képes. Mindeközben a szakemberek kutatása kimutatta, hogy az alkoholos italoknak nincs gyógyító tulajdonsága. A tudósok azt is bebizonyították, hogy nincs biztonságos adag alkohol, már 100 g vodka 7,5 ezer aktívan működő agysejtet pusztít el.

Az alkohol egy intracelluláris méreg, amely pusztító hatással van minden emberi rendszerre és szervre.

Az ittasság során fellépő egyensúly-, figyelem-, környezetérzékelési, mozgáskoordinációs zavarok gyakran válnak a balesetek okaivá. A hivatalos adatok szerint évente 400 ezer ittas állapotban elszenvedett sérülést regisztrálnak az Egyesült Államokban. Moszkvában a súlyos sérülésekkel kórházba kerülők 30%-a ittas ember.

Az alkohol májra gyakorolt ​​hatása különösen káros, hosszan tartó használat esetén kialakul. krónikus hepatitisés májcirrózis. Az alkohol az érrendszeri tónus szabályozásának zavarait okozza (fiataloknál is), pulzus, anyagcsere a szív és az agy szöveteiben, visszafordíthatatlan változások ezeknek a szöveteknek a sejtjei. Hipertóniás betegség, ischaemiás betegség szívbetegségek és a szív- és érrendszer egyéb betegségei kétszer nagyobb valószínűséggel okoznak halált az alkoholt fogyasztóknál, mint a nem fogyasztóknál. Az alkoholnak van rossz hatás az endokrin mirigyeken és elsősorban a nemi mirigyeken; csökkent szexuális funkció figyelhető meg az alkohollal visszaélő emberek 1/3-ánál. Az alkoholizmus jelentősen befolyásolja a népesség halandóságának szerkezetét.

Mielőtt megisz egy pohár alkoholt, akárki kínálja is, gondold át: vagy egészséges, vidám akarsz lenni, képes vagy megvalósítani vágyaidat, vagy ettől a lépéstől kezded el pusztítani magad. Gondolkozz és hozd meg a helyes döntést.

Dohányzó

A dohányzás (nikotinizmus) egy rossz szokás, amely magában foglalja a parázsló dohány füstjének belélegzését. Azt mondhatjuk, hogy ez a szerhasználat egy formája. A dohányzás negatív hatással van a dohányosok és a körülöttük élők egészségére.

A dohányfüst hatóanyaga a nikotin, amely szinte azonnal bejut a véráramba a tüdő alveolusain keresztül. A dohányfüst a nikotinon kívül nagy mennyiségben tartalmaz dohánylevelek égéstermékeit és a technológiai feldolgozás során felhasznált anyagokat is, amelyek káros hatással vannak a szervezetre.

A gyógyszerészek szerint a dohányfüst a nikotinon kívül szén-monoxidot, piridinbázisokat, hidrogén-cianidot, hidrogén-szulfidot, szén-dioxidot, ammóniát, illóolajokat, valamint a dohány égéséből és száraz desztillációjából származó folyékony és szilárd termékek koncentrátumát, az úgynevezett dohányt tartalmaz. kátrány. Ez utóbbi körülbelül százat tartalmaz kémiai vegyületek anyagok, beleértve a radioaktív kálium-izotópot, az arzént és számos aromás policiklusos szénhidrogént - rákkeltő anyagokat.

Megállapították, hogy a dohány káros hatással van a szervezetre, és elsősorban az idegrendszerre, először serkenti, majd elnyomja azt. A memória és a figyelem gyengül, a teljesítmény csökken.

A száj és a nasopharynx kerül először érintkezésbe a dohányfüsttel. A füst hőmérséklete a szájüregben körülbelül 50-60°C. Ahhoz, hogy a füst a szájból és a nasopharynxből a tüdőbe kerüljön, a dohányos belélegzi a levegő egy részét. A szájba belépő levegő hőmérséklete körülbelül 40 fokkal alacsonyabb, mint a füst hőmérséklete. A hőmérséklet-változások idővel mikroszkopikus repedéseket okoznak a fogzománcban. A dohányosok fogai korábban kezdenek szuvasodni, mint a nemdohányzóké.

A fogzománc károsodása hozzájárul a dohánykátrány lerakódásához a fogak felszínén, aminek következtében a fogak sárgás színűek lesznek, a szájüreg pedig sajátos szagot bocsát ki.

A dohányfüst bosszantó nyálmirigyek. A dohányos lenyeli a nyál egy részét. A füstben lévő, a nyálban feloldódó mérgező anyagok a gyomornyálkahártyára hatnak, ami végső soron gyomor- és nyombélfekélyhez vezethet.

A krónikus dohányzást általában hörghurut kíséri (a hörgők gyulladása a nyálkahártya elsődleges károsodásával). A hangszálak dohányfüst által okozott krónikus irritációja befolyásolja a hang hangszínét. Elveszíti hangzását és tisztaságát, ami különösen a lányok és a nők esetében észrevehető.

A tüdőbe jutó füst következtében az alveoláris kapillárisok vére ahelyett, hogy oxigénnel dúsult volna, szén-monoxiddal telítődik, amely a hemoglobinnal kombinálva a hemoglobin egy részét kizárja a normál légzés folyamatából. Eljövetel oxigén éhezés. Emiatt elsősorban a szívizom szenved.

A hidrogén-ciánsav krónikusan mérgezi az idegrendszert. Az ammónia irritálja a nyálkahártyát, csökkenti a tüdő ellenállását a különböző fertőző betegségek, különösen a tuberkulózisra.

De a dohányzás fő negatív hatása az emberi testre a nikotin.

A nikotin erős méreg. Halálos adag A nikotin egy személy számára 1 mg 1 testtömeg-kilogrammonként, azaz körülbelül 50-70 mg egy tinédzser esetében. Halál lehet, ha egy tinédzser azonnal elszív egy fél doboz cigarettát. A WHO szerint évente 2,5 millió ember hal meg dohányzással összefüggő betegségekben világszerte.

Vegyük észre, hogy egészségügyi szakértők szerint a dohányzástól való függőség rokon a kábítószer-függőséggel: az emberek nem azért dohányoznak, mert dohányozni akarnak, hanem azért, mert nem tudnak leszokni a szokásról.

Igaz, hogy könnyű elkezdeni a dohányzást, de nagyon nehéz leszokni a jövőben. Amint elkezdi a dohányzást, ennek a szokásnak a rabjává válhat, lassan és biztosan tönkreteheti egészségét, amelyet a természet más célokra adott - munkára és alkotásra, önfejlesztésre, szerelemre és boldogságra.

A kábítószer-függőségről és a szerhasználatról

Drog függőség - súlyos betegség a kábítószerrel való visszaélés és az ezektől szerzett kóros függőség okozta.

Az emberiség nagyon régóta ismeri azokat a növényi eredetű gyógyszereket, amelyek különleges bódító hatással bírnak az emberre. A kábítószer-használat kezdetben vallási és mindennapi szokásokhoz kapcsolódott. Sok évvel ezelőtt kábítószert használtak a különféle vallások lelkészei, hogy eksztázisos állapotot érjenek el a vallási szertartások végrehajtása során.

A kábítószer-használat egy másik, történelmileg kialakult típusa az orvostudományban is megtalálható – nyugtatóként, fájdalomcsillapítóként és altatóként.

A kábítószer-használat harmadik típusa a külsőleg feltétlen kifejlesztésére való felhasználásuk mentális állapotok az élvezet, a kényelem, a felemelő hangulat, a mentális és fizikai tónus, a zümmögés élményéhez kapcsolódik.

A drogok világméretű elterjedésének éles lendületét a 19-20. századi rohamos fejlődés adott. kémia, beleértve a gyógyászati ​​anyagok kémiáját.

Tehát a kábítószer alatt szintetikus vagy növényi eredetű vegyi anyagokat kell érteni, olyan gyógyszereket, amelyek speciális, specifikus hatással vannak az idegrendszerre és az egész emberi szervezetre, és elvonáshoz vezetnek. fájdalom, hangulatváltozások, mentális és fizikai tónus. Ezen állapotok kábítószer segítségével történő elérését kábítószer-mérgezésnek nevezzük. A kábítószer-függőségnek négy típusa van hazánkban: ópiumfüggőség (ópiummal és az azt alkotó alkaloidokkal, valamint szintetikus morfinpótlókkal való visszaélés);

hasisizmus (a megfelelő mennyiségű tetrahidrokakabinont tartalmazó kannabiszfajtákkal való visszaélés);

stimulánsok (főleg efedrin) által okozott kábítószer-függőség; egyesek által okozott kábítószer-függőség altató kábítószerrel kapcsolatos.

A kábítószer-függő betegek gyakran olyan emberekké válnak, akik könnyen szuggesztibilisek, nincs érdeklődésük, és rosszul kontrollálják vágyaikat.

A kábítószer-függőség kialakulásának sebessége attól függ kémiai szerkezete a gyógyszer, annak beadási módja, az adagolás gyakorisága, adagolása és a szervezet egyéni jellemzői.

A kábítószer-függőség kezdeti stádiuma az epizodikus kábítószer-használatról a rendszeres fogyasztásra való átmenet, az ezzel szembeni fokozott tolerancia, valamint a drogmérgezés iránti vonzalom megjelenése. Ha a gyógyszerszedés kezdetén szubjektíven kellemetlen állapot lép fel, az hamar megszűnik, és minden szerhasználat eufóriát okoz.

Az opiátok (ópium, morfium stb.) szedése kellemes melegség érzést, fájdalommentes „lökést” a fejben, boldogság állapotát okozza. Aztán elkezdődik a kellemes ötletek gyors változása a boldog béke hátterében, álomszerű fantáziákkal.

A hasis mámor bolondsággal, motiválatlan kacagással, mozgékonysággal, környezetérzékelési és gondolkodási zavarokkal jár együtt.

Az efedrin tartalmú oldat beadása után ecstasy-ra emlékeztető állapot lép fel (könnyedség érzése a testben, a környezet érzékelésének különleges tisztasága, a természettel és a világgal való egység érzése stb.).

A kábítószer-függőség kialakulásával nő a kábítószerrel szembeni tolerancia, a korábbi adagok nem okoznak eufóriát. Ezután növekvő adagokat kezdenek bevenni, és a gyógyszer hatásmintája megváltozik. Különösen a morfinizmus és más ópiátokkal való visszaélés esetén a boldog béke helyett a lendületes állapot jelenik meg az erő hullámzásának és a kommunikációs vágy érzésével. A hasis a függőben emelkedett hangulatot idéz elő, mentális képességeinek túlértékelésével és különféle gondolkodási zavarokkal; Az efedrin hosszú távú alkalmazása esetén az eufória időtartama csökken, és néhány kezdetben felmerülő testi érzés eltűnik.

A droghasználat abbahagyása ahhoz vezet fájdalmas állapotok. Az ópiumfüggőségnél ez a szorongás, a hidegrázás, a karok, a lábak, a hát kínzó fájdalmai, az álmatlanság, a hasmenés, valamint az étvágytalanság megjelenésében fejeződik ki. Az efedrin-függőséget hosszan tartó álmatlanság és depresszió jellemzi. A hasisizmussal a kellemetlen testi érzések mellett a hangulat is leesik, ingerlékenység, harag, alvászavarok jelentkeznek.

A további fogyasztás a gyógyszer eufórikus hatásának folyamatos csökkenéséhez és a szervezet mentális és fizikai zavarainak növekedéséhez vezet. Minden esetben megfigyelhető személyiségdegradáció (érdeklődés beszűkülése, társadalmilag hasznos tevékenységek megszűnése, kifejezett megtévesztés).

A drogosok egyetlen célja a kábítószer megszerzése és fogyasztása, enélkül állapotuk súlyossá válik.

A kábítószerrel való visszaélés olyan betegség, amelyet a kábítószernek nem minősülő anyagoktól való kóros függőség jellemez. Nincs orvosi és biológiai különbség a kábítószer-függőség és a szerhasználat között. A kábítószer-függők a mérgezést benzin, aceton, toluol, perklór-etilén gőzeinek belélegzésével és különböző aeroszolos mérgező anyagok használatával érik el.

Emlékezik:

a kábítószer-függők szegény dolgozók, munkaképességük - fizikai és szellemi - lecsökken, minden gondolatuk a kábítószer-szerzéshez kötődik;

a kábítószer-függőség nagy anyagi és erkölcsi károkat okoz az egyénnek, a családnak és a társadalomnak, munkahelyi, közlekedési és otthoni baleseteket okoz;

a fizikailag és erkölcsileg lealacsonyító kábítószer-függők terhet jelentenek a családnak és a társadalomnak; a kábítószer-függőket az AIDS terjesztésének veszélye fenyegeti.

Kérdések

1. Milyen társadalmi következményei vannak a rossz szokásoknak?
2. Sorolja fel a rossz szokások megelőzésének főbb módjait!
3. Készítsen üzenetet az egyik témakörben: „Az alkohol és annak hatása az emberi egészségre”, „A dohányzás és hatása az Ön egészségére és a passzív dohányosok egészségére”, „Drog- és szerhasználat, következményeik”.

A rossz szokások hatása az emberi egészségre

Minden nap más-más emberekkel találkozunk, akik különböznek egymástól. Hiszen mindenkinek megvannak a maga jelleme, szokásai és gyengeségei, amelyeket kedvelünk vagy bosszantanak, de így vagy úgy hatással vannak életünkre, egészségünkre, társadalmi státusz. De a legrosszabb az, hogy a gyengeségek olykor rossz szokásokká válhatnak, amelyek nemcsak a szokásoktól függő személynek, hanem a körülötte lévőknek és az egész társadalomnak is problémákat okoznak.

Hogyan hat a dohányzás az emberi egészségre

Most pedig nézzük meg közelebbről a dohányzás következményeit.
Először is, egy erős dohányosnál kalciumhiány alakul ki a szervezetben, és ennek következtében a fogzománc tönkremegy, a fogak sárgulnak, a haj és a köröm szerkezete romlik, az arcszín szürkés árnyalatot kap.
Másodszor, az erek szenvednek a dohányzástól és törékennyé válnak, az oxigén-anyagcsere felborul és a vérnyomás megemelkedik.
Harmadszor, a dohányzás megzavarja a gyomor-bél traktus működését, ami később gyomorfekélyhez vezethet.
Negyedszer, a dohányosok nagyobb valószínűséggel kapnak szívrohamot, agyvérzést és egyéb szívproblémákat.
Ezenkívül ez a függőség hozzájárul a torok, a hörgők és a tüdő betegségeihez, amelyek később rákhoz vezethetnek.
A terhes nők dohányzása szigorúan elfogadhatatlan, mivel ez negatívan befolyásolja a gyermek egészségét.

Hogyan hat az alkohol az emberi egészségre?

Az alkohol még katasztrofálisabb következményekkel jár. Az alkohollal való visszaélés teljesen tönkreteszi a szervezet immunrendszerét, a májműködést, az emésztőszerveket, megzavarja a vércukorszint szabályozását, az idegrendszer működését stb.

De az alkohol a legszörnyűbb csapást méri az agyra. Ezt követően az ember elveszíti emlékezetét, lelki problémákkal küzd, és végül teljes leépüléshez vezethet.

Ráadásul egy alkoholbarát élete sokkal rövidebb, mint egy vezető emberé egészséges képélet.

A rossz szokások megelőzése

A modern társadalomban a rossz szokások az egyik sürgető problémákés ezért az ellenük folytatott küzdelem egyszerűen szükséges.

Sokan gyakran nem veszik észre, hogy a cigaretta, az alkohol és a kábítószer elszívása nemcsak rossz szokások, amelyek függőséget okoznak, hanem helyrehozhatatlan károkat is okoznak az ember és a körülötte lévők egészségében.

Jó, ha az ember felismerte és megértette, milyen károkat okozhat a látszólag ártalmatlan gyengeségektől való függőség, és elvált rossz szokásaitól. Vannak azonban, akik úgy vélik, hogy egy cigaretta elszívásától, egy pohár vodkától vagy a drogozástól semmi rossz nem történik, és ennek eredményeként önmaguktól észrevétlenül függővé válnak, ami minden alkalommal erősebbé válik. És az ilyen embereknek már szakember segítségére van szükségük. De ahhoz, hogy ne vezessen ilyen szomorú következményeket, tudnia kell, milyen káros hatással lehetnek az Ön egészségére, és a lehető leghamarabb fel kell ismernie ártalmát.

A rossz szokások elleni küzdelem meglehetősen nehéz, de rendkívül szükséges. És minél előbb felismeri ezt az ember, annál könnyebben tudja leküzdeni a függőségét, és örökre felhagy a káros szokásokkal. És ha az iskolai barátja meghívja, hogy menjen dohányozni vagy inni, akkor jobb, ha távol tartja magát az ilyen barátoktól.

A legfontosabb az, hogy az ember a lehető leghamarabb felismerje, hogy a rossz szokások ártanak neki és a körülötte élők életének, és mindent megtesz, hogy örökre elváljon tőlük. Végül is az egészséges életmód vezetése minden épeszű ember számára elérhető, a lényeg az, hogy legyen vágy, akaraterő, legyőzze a lustaságot, és akkor sokkal könnyebb lesz megszabadulni a rossz szokásoktól.

Mindenki észlelt már legalább egyszer valamilyen függőséget, de nem mindegyik biztonságos az emberre vagy környezetére nézve. A rossz szokásokról és egészségre gyakorolt ​​hatásukról, típusairól és okairól, az ellenük való küzdelemről és a megelőzésről sokat beszéltek és írtak, de ez a téma még nem merítette ki önmagát. Van ennek valami oka? Igen! A hatalmas mennyiségű közösségi reklám ellenére a rossz szokások káros hatással vannak az emberekre és családjaikra.

Mik a rossz szokások

Az egészséget, a kapcsolatokat, az önfejlődést és az anyagi helyzetet károsító függőségeket rossz szokásoknak nevezzük. Néhányukat megfelelően érzékelik, például a dohányzást, bár a nikotin hozzájárul a rák kialakulásához, míg mások éppen ellenkezőleg, sok problémát okoznak a társadalomban. negatív érzelmek. Ezek azonban nem hoznak semmi jót, túszul ejtik az embert, függővé téve egy bizonyos tényezőtől. Ha a vágy tárgyát elveszik tőle, akkor még a józan ész sem állítja meg a megszállottságot, hogy megszerezze, amit akar.

Rossz szokások

Régóta bebizonyosodott, hogy a szenvedélybetegségek és káros következményeik rossz hatással vannak mások egészségére és pszichéjére. A legegyszerűbb példa a passzív dohányzás, amely során a dohányfüstben lévő nikotin károsítja a szervezetet idegen több kárt okoz, mint magának a dohányosnak. A fiatalok, köztük az iskolások képviselői dohányoznak, alkoholt fogyasztanak, könnyű drogokat fogyasztanak, így tíz év múlva elkezdenek alkoholizmusban, kábítószer-függőségben szenvedni, kezelni fogják meddőségüket, szív-, tüdőproblémákat stb. A tinédzserek egészségi állapota azonnal megromlik.

A szakértők három olyan függőséget azonosítanak, amelyek az elmúlt évtizedekben széles körben elterjedtek a férfiak és a nők körében. Krónikus betegségekhez vezetnek, tönkreteszik az agyat, a szívet és az ereket. Az italozó vagy dohányzó terhes nőknek fogalmuk sincs arról, hogy az alkohol vagy a nikotin hogyan befolyásolja a gyermekek méhen belüli fejlődését, milyen öröklődést ad át utódjaiknak. A fő dolog az, hogy tönkreteszik a családokat. A rossz szokások közé tartozik az alkoholizmus, a drogozás és a szerencsejáték. Ez az apokalipszis három lovasa modern világ amelyek károsak az egészségre.

Alkohol

A nagy mennyiségű alkoholfogyasztás nem csak függőség. Ez óriási egészségügyi kockázatot jelent. A mérgezés mechanizmusa egy mérgező anyag, például etanol vagy etil-alkohol befolyásán alapul. A gyomorba jutás után egy percen belül megkezdi alattomos hatását. Az emésztőrendszer azonban messze nem az egyetlen olyan rendszer, amely szenved az alkoholfogyasztástól.

Az agy az egyik a legfontosabb szervek személy. Az üvegre való túlzott alkalmazás tartósságot okoz mentális zavarok, memóriavesztés van. Az alkohol szervezetre gyakorolt ​​mérgező hatása miatt alkoholos encephalopathiát kaphat, amely egy összetett pszichózis, a „delirium tremens” szindróma, amely szomatikus és neurológiai rendellenességekből áll. Az alkohol negatív hatással van a májra, ami a legnagyobb terhet viseli. A májcirrhosis lassú, de elkerülhetetlen halál.

Kábítószer

Az alkoholizmusnál csak a drogok használata rosszabb, amelyek gyakran vegyi anyagokból állnak. káros összetevőket. A rossz szokások óriási hatással vannak az emberi szervezetre. A kábítószerek hatással vannak az idegrendszerre, és az egészséges szervezetben teljes változást okoznak, és rosszabbra fordulnak. Az a személy, aki drogoz, végül függővé válik attól az állapottól, amelyben van, megfeledkezik a káros anyagok veszélyeiről. Állandó adagolás mellett a szervezet krónikus mérgezése alakul ki, és a következő betegségek fordulnak elő:

• a belső szervek károsodása;
• az idegrendszer megzavarása;
• agy atrófia;
• a hormontermelés megzavarása;
• máj- és szívelégtelenség.

A kábítószer-függők az egészséges emberekkel ellentétben nagyobb valószínűséggel lesznek depressziósak és öngyilkosok. A végzetes túladagolás gyakori. Ez az AIDS és más, vér útján terjedő fertőzések elkapásának kockázata. Az ilyen emberek maguktól nem tudnak megszabadulni a kábítószer-függőségtől, szükségük van rá szakképzett segítség orvosok és pszichológusok. A felépülés nagyon nehéz, gyakran visszaesésekkel.

szerencsejáték-függőség

A rossz szokások és egészségre gyakorolt ​​hatásuk nem korlátozódik a drogokra és az alkoholra. A szerencsejáték-függőség egy másik csapás modern társadalom. Az ilyen függőségbe kerülő személy elveszik a társadalom számára. A szerencsejáték-függőség a következő problémákkal jár:

• Mentális betegség. Egy online játékos órákig ülhet a monitor előtt. Talán még egy rubelt sem költ, de elfelejti a való életet és az őt körülvevő embereket. Személyi leépülés következik be, és a játékok virtuális világán kívül minden más élettevékenység hiányzik.
• Egészségre gyakorolt ​​hatás. Az internetes játékosok elfelejtik az alvást és az étkezést. Feljegyeztek olyan eseteket, amikor ilyen emberek maguk alatt mennek ki a WC-re. Ennek eredményeként az internetes játékos olyan lesz, mint egy drogos.
• Memóriaveszteség, csökkent intelligencia.

A rossz szokások következményei

A szenvedélybeteg emberek tönkreteszik lelki és fizikai egészség. A közeli emberek szenvednek az ilyen függőségek következményeitől. A drogosok és alkoholisták ritkán vallják be, hogy betegek. Ez az állapot súlyosbítja a kezelést, és az ilyen embereket komolyan, késedelem nélkül kell kezelni. Ebből a célból orvosi és pszichológiai központokat hoztak létre a fiatal és felnőtt betegekkel való együttműködésre, ahol orvosok és pszichológusok komplex terápiát nyújtanak, és elmagyarázzák, hogyan hatnak a rossz szokások az emberi egészségre.