Най-важните точки на човешкото тяло и техните свойства. Основно те работят с разположени точки. Как да намерите правилните акупунктурни точки - карта на местоположението

Нашето тяло непрекъснато циркулира жизнена енергия. Официалната наука не потвърждава съществуването на енергийни канали в човешкото тяло. Медицината на Древен Китай преди повече от 500 години описва пътищата, по които се движи жизнената енергия Ци. Използвайки това знание, китайците от стотици години лекуват хората с акупунктура, активирайки движението на енергията.

Грижете се за себе си, хранете се правилно и!

точка Таиси

Tai Xi се намира във вдлъбнатината зад вътрешната глезенна кост. Много хора не изпитват никакво усещане при натискане на Tai Xi. Особено хора с лошо здраве. Но при натискане остава дупка в областта на точката.

Необходимо е да масажирате точката, докато се появи болка. След това продължете да масажирате, така че точката да престане да бъде прекалено чувствителна. Така ще принудим кръвта и Чи да се върнат към източника – към точката Йонг Куан.

Tai Xi е точката юан на бъбречния канал.Точките Юан могат да събудят, активират първоначалната енергия на тялото и след това да я запазят за следващи нужди - насочат я към точката Юн Куан. Така ще укрепите основата на тялото, основата на здравето.

Съветвам ви да приемете тази точка и да я прилагате постоянно, точно както трябва постоянно да изпълнявате упражнението Златен петел, стоящ на един крак, правете реещи се крака вечер. Всички тези методи са насочени към предизвикване на приток на кръв и ци в областта. долните крайници, връщане към източника.

Много хора имат постоянна болка в краката, това е един от показателите за бъбречна слабост.Такива хора трябва да масажират точките Тай Си по-често, това ще накара кръвта да циркулира по-активно през бъбречния канал. Ако съживим Tai Xi, свежа кръв ще пробие всички запушвания по канала, ще премахне застоялата кръв и...

Защо се появява болка?Тъй като има стагнация на кръвта.Запушването на каналите причинява болка. Трябва да стимулирате притока на свежа кръв, да се отървете от задръстванията и болката ще изчезне. Масажът Тай Си помага да се отървете от задръстванията.

Някои хора постоянно страдат от сухо и възпалено гърло, независимо колко вода пият. В гърлото няма достатъчно слюнка поради бъбречна слабост. Масажът на точките Tai Xi зарежда бъбреците Yin. Точката Юан допълва енергията на органа.

Много жени страдат от болезнена менструация. Тай Си помага и в този случай. При бъбречни колики, които особено често се появяват при камъни в бъбреците, натискането на точките Tai Xi ще донесе облекчение.

Някои страдат от, което е следствие излишно количество пикочна киселина. Ежедневният масаж на точките Tai Xi ще помогне в борбата с корена на това заболяване.

При възпалителни заболяваниябъбреците често имат затруднения при уриниране. Масажът Tai Xi може да стимулира отделянето на урина.

Tai Xi помага при лечението на вродени тикове. Като допълнителни средства Tai Xi се използва и за лечение на мозъчни увреждания. Китайската медицина смята, че бъбреците са отговорни за мозъка, мозъкът е свързан с дейността на бъбречния канал.

Някои хора след някакво нещастие в семейството започват да плачат постоянно. Понякога дори губят по тази причина. Или плачат, спомняйки си някаква случка от минал живот. В този случай силно препоръчвам да масажирате Tai Xi по-често.

За лечение на анорексия - отвращение към храна, трябва да се използва и Tai Xi.. Каналът на бъбреците преминава през стомаха и червата. Каналът лекува органите в зоната, през която преминава. Каналът преминава и през бронхите и гръдната кост. Следователно точката Tai Xi помага при лечението на стягане в гърдите, астма.

Сенилната деменция също е проява на бъбречна слабост. Активиране на бъбречния канал, осигуряване на неговата проходимост - най-важното средствопредотвратяване на болести на стареенето, включително деменция.

Всъщност няма нужда да търсите твърде много, за да разберете коя точка лекува сенилна деменция, звънене в ушите или разклатени зъби. Просто трябва да осигурите проходимостта на бъбречния канал и тези прояви на бъбречна слабост ще изчезнат.

Много точки на канала помагат за лечението на тези заболявания, трябва да ги стимулирате по-често и да ги накарате да работят. Знаем, че Тай Силечит е това, Джан Гу е онова, Йонг Куан е третият, но е абсолютно необходимо тези точки да работят и да оживеят. Ще кажете, че съм написал, че Tai Xi лекува болка и сухота в гърлото, но не са казали, че Zhan Gu лекува тези симптоми, така че не съм натиснал точката Zhan Gu.

Това е грешно разбиране на текста. За болка и сухота в гърлото трябва да натиснете различни точки. тази, която е най-чувствителна, е желаната точка. Днес една точка е чувствителна. А утре тя може да се окаже напълно безчувствена. Това означава, че трябва да използвате друга точка, тази, която е чувствителна в момента. Трябва да разберете този принцип.

Да приемем, че имате възпалено гърло. Има няколко точки, които могат да лекуват възпалено гърло Tai Xi, Zhan Gu, Yun Quan. Натискате Yong Quan, но точката не е чувствителна. Това означава, че няма смисъл да го масажирате. Вие натискате Джан Гу, но тя е напълно безболезнена. И ти не трябва да работиш с нея. А точката Тай Си е болезнена и чувствителна. Това означава, че в този момент точката Tai Xi ще бъде ефективна за лечение.

Точката Tai Xi е не само чудесна точка за попълване на енергия в бъбречния канал, тя е чудесна точка за попълване общо нивоенергия в тялото. Всички знаем, че Zu San Li се използва за попълване на енергията на тялото и укрепване на цялото тяло. Ако сравним ролята на тези прекрасни точки, Zu San Li се използва за попълване на постнатална енергия, а Tai Xi се използва за попълване на първоначалната енергия, дадена при раждането. За да укрепите основата на тялото, трябва да използвате точката Tai Xi.

Нека да определим какво знаем за енергийните меридиани и акупресурните точки.

Защо потупваме определени места по тялото, когато извършваме EFT сесия?

Това са точки на влияние върху определен енергиен меридиан.

Човешка енергийна система
Жизнената енергия непрекъснато циркулира в нашето тяло. Официалната наука не е намерила убедителни доказателства за съществуването на енергийни канали в човешкото тяло. Но древната китайска медицина преди повече от 500 години описва пътищата, по които се движи жизнената енергия Ци. Използвайки това знание, китайците лекуват хората в продължение на много стотици години с помощта на акупунктура - акупунктура, активираща движението на енергията.

Хипотетичната траектория на енергията Ци са енергийни канали или меридиани, както ги наричаха на Запад. Меридианите са като речни корита в човешкото тяло. Енергията винаги се движи по определени маршрути, независимо от расата на човека (китайци, чернокожи, бели) или възрастта (възрастен или бебе). Всеки меридиан доставя енергия на съответния вътрешен орган. Следователно името на този орган дава името на меридиана като цяло.

И така, има 12 основни енергийни канала:

• 1 белодробен канал
• 2-ри канал на дебелото черво
• 3-ти канал на стомаха
• Канал 4 на далака и панкреаса
• 5 сърдечен канал
• 6-ти канал на тънките черва
• Канал 7 Пикочен мехур
• 8 бъбречен канал
• 9-ти перикарден канал
• Канал 10 троен нагревател
• 11-ти канал на жлъчния мехур
• 12 канален черен дроб

Акупунктурната меридианна система е много по-близо до финото ниво, отколкото до физическото ниво, така че споменава два органа, които не се считат за органи в класическата западна медицина - перикарда и тройната горелка.

Перикардът е външна обвивкаот съединителната тъкан, което включва сърцето, аортата, белодробния ствол, отворите на празната вена и белодробните вени.

Тройният нагревател е кондициониран орган, който участва във всички основни функции на тялото. Това са три нагревателя, които доставят енергия. Един вид скрит, но мощен котел, който осигурява енергийно захранване на всички основни функции на тялото - поддържане на хомеостаза, хранене, възпроизводство...
Тройният нагревател понякога се идентифицира с имунната, ендокринната или парасимпатиковата система.

Има още много клонове на канали, но няма да се спираме на тях.

Как стават нарушенията

Жизнената енергия Ци, подобно на вода в река, тече по енергийните меридиани. Нарушаването на този поток създава проблеми в органа – липса на енергия или нейния излишък. Това води до заболяване. За да знае човек предварително за смущения в движението на енергията, за заплаха за здравето или живота му, природата е измислила такъв начин на комуникация като емоциите. Хармоничният поток от енергия означава спокоен и радостен човек. Пътно нарушение жизненост– промяна на емоцията. Гняв, страх, вина, негодувание - всичко това са сигнали за нарушение в енергийната система.

IN Древен Китайсмята, че меридианната система определя качеството на нашия живот: ако енергията циркулира безпрепятствено, тялото работи в оптимален режим. Ако потокът от енергия е нарушен, настъпват негативни промени както в тялото, така и в емоционалното състояние.

С неблагоприятните ефекти на стреса, лошата екология, негативната информация, електромагнитни вълниили преумора, балансът на тялото е нарушен. Балансът на всички човешки структури и системи излиза извън контрол и особено се нарушава хармоничното разпределение на енергията в енергийната система.

Това може да се сравни със смущенията, създадени от клетъчен телефонкъм телевизионната картина. Ако мобилен телефон звъни близо до телевизора, телевизорът ще отговори с изкривяване. Краткосрочното влияние на „намесата“ върху човек ви позволява бързо да възстановите баланса и не причинява сериозни щети. Постоянното или честото присъствие на човек в зоната на неблагоприятните ефекти прави тези нарушения стабилни.

Резултатът е влошаване на здравето, лошо настроение, затруднено управление на емоциите, хронична умораи куп други неприятни проблеми.

Акупунктурни точки

Акупунктурните точки са местата, където енергийните канали са най-близо до повърхността на тялото. Точките могат да се стимулират с игли или физически натиск, за да се освободи или преразпредели енергията.

Както акупунктурата (убождане), така и акупресурата (пръскане) използват едни и същи точки.

Например, потупване или масажиране на точки, разположени на бъбречния канал:

• помага да се изпълните с енергия, ако се чувствате сънливи;
• фокусирайте вниманието си, ако е трудно да се концентрирате.

Въздействието върху точките на меридиана на далака ще позволи:

• повишава нивото на енергия;
• привеждам в баланс химичен съставкръв;
• укрепват имунната система.

Тъй като вие и аз не сме мъдрите древни китайци и не знаем какво енергиен канале нарушена, в сесията на EFT ние активираме всички 12 основни канала, за да изравним енергийния баланс на цялото тяло.

12 точки са отговорни за баланса на енергията в тялото:

• 1 точка, начало на веждата – канал на пикочния мехур
• 2-ра точка, външен ъгъл на окото – канал на жлъчния мехур
• 3-та точка, под окото – стомашен канал
• 4-та точка, между горната устна и носа - управляващият меридиан ( регулира функционирането на други меридиани и е свързано с физиологията на мозъка, гръбначния стълб и половите органи.)
• 5-та точка, под долната устна, над брадичката - централен меридиан
• 6-та точка, вдлъбнатина при ключицата - бъбречен канал
• 7-ма точка, на страничната повърхност на тялото, под мишницата – каналът на далака
• 8-ма точка, под гърдите – чернодробен канал
• 9 точка, основа на нокътя палец– белодробен канал
• 10-та точка, също на показалеца - каналът на дебелото черво
• 11 точки, среден пръст- кръвообръщение
• 12-та точка, безименен пръст от страната на малкия пръст - троен нагревател
• 13-та точка, малкият пръст – сърдечен канал
• 14-та точка – карате точка – тънкочревен канал
• 15-та зона в горната част на главата – събират се каналите на сърцето, белите дробове, черния дроб, жлъчния мехур и централния канал.
• 16-та връзка за 9 действия – троен нагревател

Въздействието върху акупунктурните точки подобрява състоянието на вътрешните органи, като балансира енергията Ци, като същевременно възстановява баланса на цялата енергийна система и изравнява емоциите.

Възстановяване на енергийния поток

По време на EFT сесия ние фокусираме вниманието си върху емоционално събитие – например кавга. В същото време се нарушават и показателите на тялото - дишането и сърдечната честота се променят. Съдовият тонус, телесната температура и настроението съответстват на момента на кавгата. Обаждаме се изкуствено стресова ситуация, което доведе до нарушаване на енергийния поток.

Чрез потупване върху акупунктурни точки ние изравняваме потока на енергия във всеки от 12-те канала. Блоковете се разтварят и липсата на енергия се попълва. Енергийната система влиза в баланс. Храненето на вътрешните органи се подобрява, те стават здрави. Емоцията, като сигнал за беда, вече не е необходима. Човекът престава да реагира емоционално на проблема. Това, което ни се струваше проблем в реалния живот (кавга, конфликт, фобия), престава да ни провокира, тъй като тялото само се справя с външните влияния с хармоничен поток от енергия.

Ако емоцията не изчезне, това означава, че балансът на енергийната система не е напълно възстановен. Трябва да повторите TES сесията или да направите няколко цикъла.

Нашият свят е пълен с всякакви вредни фактори - компютри, телефони, телевизори, вредна екология, изкуствени продукти, претоварване с информация и скорост, урбанизация, небалансирана среда. Това засяга дисбаланса на всички системи на тялото чрез нарушаване на хармоничния поток на жизнената енергия. Колкото по-силна е енергийната система, толкова тялото е по-ефективноиздържа на външни неблагоприятни влияния. Колкото повече натрупваме смущения в движението на енергията, толкова по-слаба става нашата енергия, толкова по-голямо е въздействието вредни факторипак сме изложени. Ето защо броят на болестите, както физически, така и психически, расте.

Мисля да имам емоционални и физическо здраве, струва си да положите съзнателни усилия за това.
Редовно прилагане на Техниката Емоционална свобода, ще ви помогне не само да вземете власт над емоциите си, но и да включите лечебни сили, които ще ви позволят да възстановите функционирането на вътрешните си органи и по-уверено да устоите на неблагоприятните стресови фактори.

Бъдете здрави и хармонични!

Олга,

Вашият треньор по психично равновесие

Вече много модерни хораТе започнаха да обръщат внимание на факта, че масажът или триенето на определени участъци от кожата може да облекчи болката или да подобри здравето.

Китайската медицина нарича точките на тялото биологично активни и важни, защото всяка от тях отговаря за определени органи и системи! Знаейки как да използвате тези знания, можете лесно да подобрите и укрепите здравето си. собствено тяло, научете се лесно да се справяте с всяка болест.

Китайска медицина: точки върху човешкото тяло

Като начало, не е зле да разберете основите на китайската традиционна медицина, за да разберете какво всъщност представляват тези точки.

В човешкото тяло, освен притока на кръв и кръвоносни съдове, има други жизненоважни канали, които не е възможно да се видят или усетят по никакъв начин. Тези канали се наричат ​​меридиани – те са затворена система, който осигурява на тялото ни необходимата енергия. Подобно на кръговете на кръвообращението, меридианите имат добре дефинирано и статично място в нашето тяло и всеки от тези енергийни канали е отговорен за функцията на вътрешен орган.

И така, има меридиан, през който животворната енергия тече към сърдечния мускул, и меридиани, благодарение на които функционира черният дроб, репродуктивна системаи други органи.

В нашето тяло има много такива невидими канали: има малки и отделни енергийни канали, които циркулират само в определена област на човешкото тяло, а има и други, които на практика текат около цялото тяло. Тези най-големи канали се наричат ​​главните меридиани на човешкото тяло.

Активните точки под кожата ни не са нищо повече от зони, разположени на такива енергийни магистрали. Те не са твърде дълбоко под епидермиса и затова се използват и за активиране акупресура, и акупунктура, и дори триене.

Въпреки че тези точки са разположени почти навсякъде по цялото ни тяло, повечето от тях са съсредоточени в определени зони – върху ушите, краката и ръцете.

Тези рефлексни зони са най-важните и най-важни за здравето. Въпреки че е невъзможно, разбира се, да се каже, че другите са съвсем незначителни. Така че, ако имате дисфункция на определен орган или вътрешна система, можете да я възстановите чрез чести и редовни масажи или акупунктура на необходимите точки. Тези рефлексни зони са разположени по цялата дължина на необходимия меридиан.

Всичко, което е необходимо, е да разберете кое енергийно депо е отговорно за здравето на желания орган.

Например, ако сърцето ви се разстройва и често имате болки в областта на гърдите, тогава можете да масажирате сърдечния меридиан, който минава от подмишниците до върха на малкия пръст на двете ръце. Намира се на вътреръце и има девет най-активни точки.

Ако обаче не сте много добре запознати със структурата на основните меридиани и не можете да масажирате, тогава можете да си припомните, че активните точки на всеки орган се намират и на повърхността на нашите стъпала и длани. Затова без особени затруднения можете да ги масажирате сами или да отидете в кабинета на хиропрактор, където ще ви бъде даден курс на пробиване на кожата в правилните точки, за да стигнете до тях и да ги активирате.

Алтернатива на кожните пункции и акупунктурата е акупресурата. Това е локален масаж на необходимата точка, който може да се извърши самостоятелно, точно у дома.

Как се извършва акупресура?

1. Преди всичко легнете на дивана или леглото;
2. Отпуснете цялото си тяло, опитайте се да се успокоите напълно;
3. Нищо не трябва да ви разсейва, по-добре е да няма външни шумове;
4. За да се отпуснете по-лесно, затворете клепачи и дишайте спокойно и премерено;
5. Свийте пръстите на дясната си ръка в слаб юмрук, оставяйки само показалеца отвън;
6. С подложката на този пръст намерете необходимата рефлексна зона на тялото си;
7. Натиснете го, опитвайки се да накарате възглавничката на пръста си да потъне в кожата;
8. Не прекалявайте: не трябва да има болка или дискомфорт;
9. Без да вдигате пръста си от желаната активна точка, масажирайте я в кръгово движение;
10. Процедурата трябва да продължи поне няколко минути, в идеалния случай 4-5 минути;
11. Важно е по време на акупресура върха на пръста никога да не напуска желаната точка;
12. В края на масажа бавно и внимателно повдигнете показалеца си и леко разтрийте мястото, където е бил;
13. Ефектът след акупресура се постига доста бързо.

Можете да практикувате акупресура у дома по всяко време, както и да лекувате всяка система или орган по този начин. Всичко, от което се нуждаете, е да стигнете до необходимата рефлексна зона и тези точки не са много дълбоко под повърхността на кожата, така че това не е голяма работа.

Можете също така да масажирате повърхността на краката, дланите и ушните миди по този начин. За да направите това, намерете удобно място седнало положениеи масажирайте желаните точки по описания по-горе метод. Изобщо не е необходимо да знаете местоположението на всяка зона: много начинаещи практикуващи просто внимателно омесват цялата повърхност на стъпалото или дланите, опитвайки се да докоснат всяка биологично активна точка.

Китайска медицина: точки на ръката и тяхното значение

Ако болестта ви изненада, можете бързо да се отървете от нея, като редовно със собствените си ръцеакупресурни сесии. Погледнете изображението и изчислете местоположението на необходимата рефлексна зона: фигурата показва всички важни точки, които се намират под кожата на ръцете:

Активни точки на ръцете: китайска медицина

Акупресурата може бързо да облекчи всякакъв вид болка, ако правилно интерпретирате нейното местоположение.

• Така че, ако ви мъчи главоболие или мигрена, внимателно разтегнете рефлексната зона, отговорна за мозъка, както и гръбначния стълб и врата, тъй като най-често главоболието е сигнал, че до мозъчните клетки не достига достатъчно кислород.
• При стомашни проблеми използвайте акупресура на стомашната зона, поставена в областта под средната гънка на дланта, а също така не забравяйте за панкреаса и далака.
• При уролитиазаили цистит, активирането на точките на пикочния мехур, уретера и бъбреците помага много.
• И ако често сте измъчвани от заболявания на репродуктивната система или възпаления, тогава използвайте акупресура на областите, отговорни за здравето на яйчниците (тестисите) и матката (простатата).

Заслужава да се отбележи, че рефлексните зони на дланите ни са огледални - това е показано на фигурата. Ето защо е важно да вземете предвид това, когато извършвате техния масаж.

Уреди за акупресура

На тайландски уелнес масажЗа активиране на биологични точки на стъпалата и дланите се използват специални дървени пръчици – тези масажори донякъде напомнят китайските пръчици, но имат по-широка дръжка и са заоблени в долната част.

Ако често ще прибягвате до акупресура, тогава няма да е лоша идея да се сдобиете с такава тайландска пръчка за масажиране на рефлексни зони. Много по-удобно е да работите с него, отколкото с подложката на показалеца. Но масажът се извършва по същата схема, както вече беше дадено по-горе.

У дома можете да използвате импровизирани средства за подобряване на здравето на акупресурата - например пръчици за хранене без връх или дори незаострен дървен молив.

Ако се съмнявате в уменията си и искате да извлечете максимална полза от терапевтичната акупресура, тогава би било добра идея да се обърнете към истински професионалист, който владее всички тънкости на тази процедура и владее отлично древните китайски техники.

Заслужава да се отбележи, че в традиционната китайска медицина такъв масаж обикновено се извършва с ръце, като се използват само палецът и показалецът. Но за терапевтична акупунктура могат да се използват специални игли и новомодни електрически устройства. Последните, между другото, отдавна са се доказали в мануалната терапия.

Китайска медицина: акупунктурни точки и тяхното активиране

По време на акупунктурния сеанс професионален специалист убожда определени участъци от кожата, за да достигне с игла до активна биологична точка. Освен това такива пункции най-често не са болезнени и не причиняват дискомфорт на пациента.

Класическата акупунктура не включва използването на малки заряди на електричество или някакви вълни: майсторът просто активира рефлексните зони, забива дълга игла в кожата на необходимата дълбочина и я оставя там за известно време.

Съвременният свят на мануалните технологии широко използва специални устройства за лечебна акупунктура: те се състоят от специална игла с дълъг проводник, свързан към устройството, като в процеса на пробиване на проводника вътре в иглата се подава малък електрически заряд, който активира работата на рефлексната точка.

В този случай майсторът действа един по един, като работи върху всяка зона отделно. Докато класическата акупунктура включва всички необходими зони наведнъж.

В процеса на акупунктурни пункции се активират не само онези точки, които се намират върху кожата на дланите или ръцете. В зависимост от заболяването и неговата локализация, специалистът преценява кои зони трябва да бъдат засегнати.

Също така китайската акупунктура често използва пункции на места на подходящи меридиани. Поради тази причина могат да се оставят игли по гърба, краката и други части на тялото, където се намира енергийното депо.

Естествено, никой не провежда лечебни акупунктурни сесии у дома. За да направите това, трябва да се свържете със специализирана клиника или кабинет на хиропрактор.

Забранено е да се занимавате с любителски дейности по този въпрос, не само защото неопитен практикуващ може да причини инфекция поради пробиви на кожата, но и защото такава оригинална акупунктура може да навреди на самите рефлексни точки.

Само опитен специалист знае на каква дълбочина и къде точно е необходимо да се пробие. Обикновен човектой няма да може да намери точката на пункция и да я изпълни правилно, дори ако изучава визуалната помощ.

Акупресура в Китай и други страни по света

В китайската традиционна медицина е обичайно да се комбинира такава акупресура с други техники за подобряване на здравето и избавяне от болести. В лечението е включен и масаж на рефлексните зони терапевтично разнообразиечигун, където често се използват други лечебни техники.

За да постигнете максимални резултати от активирането на жизнените точки, най-добре е тази практика да се комбинира с традиционна китайска гимнастика или укрепващи чигонг упражнения, както и редовно да се почиства тялото от задръствания отрицателна енергия. За това помага диетата Фън Шуй, ориенталската медитация и щадящата физическа активност, които са подходящи дори за хора в пенсионна възраст.

Може да се каже, че Китай далеч не е единствената страна, където акупресурата се използва широко. Неговата лечебна силапознат на индийците, тайландците и много други.

Така индийската акупресура е част от обширна здравна програма, която включва цял набор от древни техники за здраве и укрепване на тялото. В този случай такава акупресура на краката се нарича Padabhyanga: специалистът първо разтрива краката на пациента сложна смесот натурални масла, а след това внимателно обработва всяка рефлексна зона с пръстите си.

Разбира се, всички тези древни учения на източните народи за здравето са популярни и днес, тъй като съвременната медицина неведнъж се е съгласила, че акупунктурата и акупресурата носят осезаема полза за човешкото тяло и тези техники са наистина ефективни.

И въпреки че европейските страни стигнаха до такива заключения не толкова отдавна, китайската медицина използваше точки на тялото за лечение в онези дни, когато дори писането едва започваше да се появява. Поради тази причина китайският рефлексен масаж е най-довереният на планетата.

В древната китайска медицина има специален начинлечението е доста широк обхватзаболявания. Този метод се нарича акупунктура. Тя включва вкарване на игли в специални точки, които са разположени по цялото човешко тяло.

Акупунктура и акупресура

Наред с акупунктурата, друг медицински методкоето се нарича акупресура. При този метод въздействието се осъществява върху едни и същи активни точки. Разликата е, че в тези зони не се забива игла, а се натиска с показалеца и палеца.

Ефектите от двете свързани влияния са доста сходни. Те могат да нормализират функционалните неизправности на тялото, да насърчат бързото възстановяване, да облекчат стреса, да премахнат последствията от него и дори да помогнат в борбата с наднорменото тегло.

Официалната медицина не отрича ефективността на акупунктурата и акупресурата, но механизмът на тези процеси не е напълно изяснен.

Китайска медицина и акупунктура

В азиатските училища като предмет се преподават китайска акупунктура, точки и лечебни техники. За да се овладеят неговите техники, не се изисква специално образование или статут медицински работник. Ще бъде достатъчно да научите простите умения на този метод на лечение и по всяко време можете самостоятелно да си помогнете с различни болезнени състояния. Вие също ще трябва да запомните къде се намират основните акупунктурни точки на човешкото тяло.

Китайската медицина твърди, че акупунктурата може да лекува почти всички болести. Понастоящем няма доказателства за лечение с акупунктура тежки условиячовешки, като рак, но въпреки това при други заболявания такава терапия е много ефективна.

Акупунктурата може да лекува заболявания на органи и системи. Освен това привежда засегнатата нервна система в състояние на стабилност. За извършване на манипулации се поставят строго стерилни игли върху акупунктурни точки, което предотвратява навлизането на инфекции в човешкото тяло. Но само асептични инструменти няма да са достатъчни. Важно е да имате достатъчно знания и умения, за да можете да улесните живота на себе си и на другите хора, използвайки древния китайски метод на лечение.

Как да намерите акупунктурни точки?

Днес има хиляди акупунктурни точки по човешкото тяло, но само опитен специалист може да запомни всяка от тях. Това знание идва само след дълги години практика. Но не бива да мислите, че тази наука е достъпна само за малцина избрани. За тези, които тепърва започват да практикуват този метод китайска медицина, важно е да знаете най-важните акупунктурни точки.

Местоположението на тези активни зони върху човешкото тяло е изследвано от векове и сега има доста ясна представа как да ги открием. Според учението акупунктурните точки са разположени на 14 меридиана.

Всеки от тях има свое специално име и има свой собствен обхват. Въздействайки им по специален начин, можете да постигнете различни ефективърху здравословното състояние.

Всички точки работят ли еднакво?

Всички акупунктурни точки по човешкото тяло могат да бъдат разделени на следните основни групи.

• Хармонизиране. Те се намират в началната и крайната точка на меридианите. Въздействието върху тях подпомага възстановяването на баланса на всички органи и системи на човешкото тяло.
• Стимулиращите акупунктурни точки са разположени на меридианите в единствено число. Ако им повлияете правилно, можете да активирате енергийните резерви на човек за борба с болестта.
• Успокояващо. Те са необходими за носене нервна системав състояние на хармония. Според много пациенти въздействието върху тези точки носи най-приятните усещания.
• Всеки вътрешен орган има своя собствена алармена точка. Ако му повлияете умело, болката в този орган се успокоява и той функционира нормално.
• Специалните човешки акупунктурни точки изискват специално излагане. Извършват се манипулации в тези зони характерен метод. Всяка точка може да помогне при конкретно заболяване.

Алармени точки и диагностика

Върху човешкото тяло има акупунктурни точки, наречени „мо-точки“. Всеки орган има своя собствена област на загриженост. Когато тази част от тялото изпитва дисфункция, точката, свързана с нея, започва да притеснява човека. Ако човек проучи добре тази теория, може да разпознае болестите по този начин. Например, както описва акупунктурата, точките на гърба, или по-точно лумбалната област, започват да се смущават по време на бъбречно заболяване и дискомфортв точка на корема показва стомашно заболяване.

Разположение на акупунктурните точки на дланите

От гледна точка на китайската медицина дланите са пълна проекция на нашето тяло. От вътрешната страна на ръцете ни има много точки, отговорни за функционирането на вътрешните органи и части на тялото. Тяхното местоположение е доста концентрирано, така че трябва да направите много прецизно въздействие. Един истински професионалист може да направи това. Контактната повърхност на иглата е много малка, точно като акупунктурните точки на ръката. Ето защо този инструмент е идеален за въздействие върху активните зони на дланите.

Картината показва човешки ръце от гледна точка на акупунктурата.

Според това изображение на китката има зони, отговорни за функционирането на млечните жлези. Точно под и към центъра на дланта е областта на сърцето, а вляво и вдясно по ръбовете са областите на белите дробове. По-долу са зоните на храносмилателните органи: стомах, черен дроб и жлъчен мехур, панкреас, всички области на червата. Пръстите са своеобразни издатини на крайниците. Показалецът и средният пръст са отговорни за краката, а палецът и малкият пръст са ръцете. В основата на средния пръст и по дължината му до средната фаланга има зони на пикочно-половата система. По-долу са областите на езиковите рецептори, шийни прешлении мозък.

Това са основните акупунктурни точки на човешката ръка. Чрез умело въздействие върху тях можете да стимулирате функционирането на всички органи и системи на тялото. Акупунктурата в тези зони изисква професионална прецизност, тъй като всички зони са доста близо една до друга. Необходим е доста опит, за да се въздейства целенасочено върху всеки орган.

Точки на краката

Човешките крака също са мястото на акупунктурните точки. На фигурата по-долу всички зони са ясно видими.

В краищата на пръстите на краката има зони на фронталните синуси.

По-нататък на пръстите са проекции на сетивните органи: очи, уши и нос, както и области на мозъка. В основата на палеца има много важна точка за спускане кръвно налягане. По-долу под палецпроекции на хранопровода и паращитовидна жлеза. Под другите фаланги са зоните на трапецовидния мускул, сърцето, белите дробове и бъбреците. Под центъра на стъпалото са областите на храносмилателния тракт. В основата на петата има точка, въздействието върху която ще помогне за облекчаване на нарушенията на съня. Под него са областите на репродуктивната система и зоната на седалищния нерв.

По този начин е много ясно видимо, че акупунктурните точки на човек са разположени на краката по доста концентриран начин. Прецизното и целенасочено въздействие може да облекчи всяка болест. Всеки е запознат с легендарния масаж на краката. Той не само служи по страхотен начинза релаксация, но също така е лечебна и възстановителна процедура.

Точки на гърба

Има списък с най-често срещаните активни зони, които можете да стимулирате сами без специални умения в науките като китайската акупунктура.

Точките, описани по-долу, си струва да запомните и да се опитате да приложите уменията на практика.

• Между 3-ти и 4-ти гръден прешлен има зона, която ще помогне за премахване на умората и ще помогне за лечението на заболявания на органите дихателната система. Има и много случаи на използване на стимулация на тази акупунктурна точка за растежа на деца и дори на възрастни.
• Между 11-ти и 12-ти гръдни прешлени от двете страни на разстояние 3-4 см има сдвоени точки, които трябва да се стимулират при заболяване на далака. Освен това помага за преодоляване на страхове и притеснения.
• На нивото на 2-ри и 3-ти лумбален прешлен от двете страни на разстояние 3-4 см има точки, които, въздействайки върху тях, могат да увеличат притока на кръв и да нормализират здравето на човека. Влияе благоприятно и на бъбречната функция, подобрява слуха и намалява умората.
• В областта на 2-ри сакрален прешлен има активна зона, стимулирайки която може да бъде излекувана гинекологични заболявания, помага при заболявания на ставите и парализа на крайниците.

Горните активни зони доста често се използват в такъв метод на лечение като акупунктура. Точките на гърба могат да се масажират сами и ефективно да облекчат състоянието със собствените си ръце.

Акупунктурни точки за главоболие

Ако страдате от главоболие от различен характер и произход, това е много изморително за организма. Аптечни продуктипод формата на таблетки и прахове имат само временен ефект. Мигрената е особено изтощителна. Този тип главоболие има периодичен характер, вълни от неприятни усещания или се търкалят, или се отдръпват малко.

Особено трудно е за бременните жени. През този период допускането лекарстванежелателно, тъй като може да провокира опасни последицив майката и плода. Акупунктурата може да помогне при това и други главоболия.

Фигурата по-долу илюстрира основните акупунктурни точки на главата.

Въздействието върху тях ще ви помогне да се спасите от мигрена и болка от друг произход. Тези точки се намират в следните области:

• в областта на слепоочията, където можете да усетите дупката с пръста си;
• от външната страна на веждата, симетрично спрямо темпоралната точка;
• на външния ъгъл на окото, под суперцилиарната точка; при въздействие върху тази зона трябва да се изключат масажни движения; манипулациите тук трябва да се извършват под формата на лек натиск;
• По вътрешните ръбове на веждите на моста на носа; тази точка се нарича още „третото око”;
• Отпред на ушната мида, по-горе от трагуса; там можете да почувствате малка депресия;
• в дупката между вътрешен ъгълочи и нос; Тази точка също не е разрешено да се масажира, само леко натискане;
• в областта на темпоралната кост над ръба на ухото на скалпа.

Тези активни зони работят много ефективно по време на акупунктура. Не трябва обаче да се ограничавате само с тях, когато лекувате мигрена. Следните акупунктурни точки на ръката при главоболие ще бъдат много полезни.

• На ръката между първата и втората метакарпална кост. Тази точка е симетрична и се намира на двата крайника. За да се повлияе, четката се поставя върху твърда хоризонтална повърхност и се масажират последователно точките на дясната и лявата ръка.
• Във вдлъбнатината на предмишницата между радиалните и лакътна кост, три пръста над сгъвката на китката.
• От външната страна на гънката, образувана при сгъване на лакътната става.

Редуващите се ефекти върху тези три основни точки ще ви помогнат да се справите с най-тежките главоболия. Акупунктурата не ограничава лечението на мигрена до акупунктурата Горни крайници. Има и активни зони на краката, чието въздействие може да премахне главоболието:

• на крака с задна страна 2 см по-високо по линията между първия и втория пръст;
• на втория пръст на крака, на разстояние около 2 мм от основата на нокътната плочка;
• между четвъртия пръст и малкия пръст 1 см по-високо към глезена;
• на палеца, 3 mm по-високо от основата на нокътя с изместване към втория пръст;
• на линията на външния ръб на малкия пръст между основата на фалангата и метатарзуса.

Като прилагате техники за акупунктура и акупресура в тези области, можете да помогнете за облекчаване на болката от главоболие. Такива места обаче се намират не само на главата и крайниците. Има и акупунктурни точки на човешкото тяло, които са не по-малко ефективни от горните активни центровесправят се с изтощителните мигрени. Те се намират на следните места:

• по протежение на предната коремна стена, на 2 см под пъпа; много е важно да се повлияе правилно на този активен център, като за това пациентът трябва да заеме легнало положение и да отпусне корема колкото е възможно повече;
• по средната линия в епигастралната вдлъбнатина под мечовидния процес на предната повърхност на корема.

Изглежда невероятно, но всички тези точки, разпръснати из човешкото тяло, могат да помогнат при главоболие.

Акупунктура за отслабване

Може да е трудно за вярване, но акупунктурата и акупунктурните точки могат да помогнат на хора с наднормено тегло. Доста често се случва така дебели хораДиетите и упражненията не помагат на тези, които се опитват да отслабнат. Лекарите съветват да се изследва тялото за метаболитни нарушения и съпътстващи заболявания.

Акупунктурата се е доказала добре в борбата с наднорменото тегло. За тези цели лекарите използват два основни метода. Първият от тях е носенето на специална игла в точка на ухото. Така контактът е дълготраен, а резултатът впечатляващ. Вторият метод се основава на въвеждането на игли в специални активни центрове на човешкото тяло. Продължителността на тази процедура зависи от това колко килограма иска да отслабне пациентът.

Съществуват специални точкиакупунктура, действайки върху която, можете ефективно да намалите апетита.

Цялата тайна е, че в резултат на симулирането на тези активни точки се произвеждат „хормони на щастието“ ендорфини и човек напълно забравя за храната за известно време. Приятен бонус за отслабване - страхотно настроение, който винаги се намалява по време на диети.

За да намерите тези точки, трябва да знаете някои от мерните единици, използвани в акупунктурата. Най-често акупунктуристите използват понятието "цун". Това е единица за дължина, равна на една фаланга или диаметър на палеца. След като усвоите това правило, вие много лесно ще можете да намерите всяка акупунктурна точка на тялото си. За удобство не забравяйте също, че четири пръста, сгънати заедно, с изключение на палеца, правят три куна.

Активните центрове на тялото, отговорни за загубата на тегло, могат да бъдат намерени както следва.

• Повечето ефективна точка, наречен Гуан-Юан, се намира на разстояние 3 цуна под пъпа. Необходимо е да се повлияе при определени условия: манипулациите се извършват на празен стомах в легнало положение. Масажните движения трябва да са леки и плавни. Тази точка е отговорна за чувството на глад.
• Точката Лау Гонг се намира в центъра на дланта и отговаря за дейността на стомаха и червата. Като го масажирате стриктно по посока на часовниковата стрелка до центъра на ръката, можете ефективно да намалите апетита си.
• Под него се намира точка, наречена Дзъ-Сан-Ли капачка на коляното. Трябва да поставите дланта си върху него и безименен пръстще почувствате депресия. Тази точка трябва да се масажира в продължение на 20 минути.

За да нормализирате теглото, ще трябва да запомните тези три основни момента. Акупунктурата също така показва няколко по-активни центъра, стимулирайки които, винаги ще бъдете в перфектна форма.

• Точка Шао Шан, която се намира близо до миниатюрата. Трябва да се масажира по няколко минути на ден.
• На кръстовището на раменете и шията на гърба има точката Jian-Jing. За добър резултат ще бъде достатъчно и да отделя няколко минути на ден.
• Не се препоръчва да се въздейства върху точката Тян-Шу, която се намира малко под пъпа, повече от една минута.
• Точката Lou Gu може да се намери от външната страна на бедрото отзад, издигайки се от глезена 6 cun.
• В центъра между лакътя и раменна ставаОт външната страна на ръката има точка Ю-Пе. Той е свързан с центъра на насищане. Стимулирането му струва 30 секунди, като периодично се сменя ръцете.

По този начин, комбинирайки балансирана диетаи акупунктура, можете ефективно да нормализирате теглото си и все още да имате страхотно настроение.

Използване на китайски методи народна медицинаможете безболезнено и ефективно да облекчите дискомфорта и да нормализирате функционирането на всички органи и системи човешкото тяло, премахване на последиците от стреса и подобряване на емоционалния фон. С акупунктура можете да нулирате наднормено тегло, възвръщат хармонията на тялото и духа.

По човешкото тяло има много биологично активни точки, които при правилен масаж дават положителни резултатиза човешкото благополучие и здраве. Масажни ефектите засягат човешкото здраве, тъй като всяка точка е отговорна за органите, поради наличието на клъстер от нервни окончания.

По време на процеса на акупресура се активира нервната система, което води до стартиране на естествените възстановителни функции на тялото. Може да се проведе лечение на заболяването Голям бройоргани.

Те включват органите на зрението, храносмилането, слуха, пикочно-половата система на мъжете и жените, дишането и на сърдечно-съдовата система. Точките, отговорни за всички органи на човешкото тяло, са разположени еднакво, но за всеки човек могат да отговарят различни органи.

Структурата на тъканите в биологично активната зона не е изградена по стандартен начин и има формата на правилна решетка. Всички видове клетки са свързани в своеобразни образувания - клъстери от клетки.

Биологично активните точки са мастоцити, които отделят вещества, които влияят нервни влакнавещества. Тук се получава моментално дразнене на тези зони. Освен това точките на тялото могат да променят размера си в зависимост от действията на човека. В състояние на умора те се стесняват, съответно в режим на енергичност се разширяват.

база лечебен масаже въздействието върху биологично активните зони за възстановяване на баланса на всички системи в организма, премахване нервно напрежениеи повишаване на тонуса.

Масажното лечение е придружено от редица предимства в сравнение със съвременната медицина:

• не предизвиква раздразнителност и болезнени усещания;
• може да се използва дори при силно чувствителна кожа;
• може да засегне почти всички болезнени органи на тялото, включително за профилактика на тялото и за отслабване;
• лечение без риск от влошаване на заболяването, тъй като са изключени инфекции и увреждания кожата;
• подобряване на здравето след първите сесии.

Противопоказания за процедурата

Методът за стимулиране на активни точки е забранен по време на активната фаза на туберкулозата, при заболявания на кръвта, неоплазми и тумори, стомашни заболявания в остър стадий, както и при изтощение на тялото. Не е задължително акупресурата да се извършва от специалист. Това може да направи всеки, който знае разположението на точките и връзката им с органите.

Правила за въздействие

Когато извършвате масаж, трябва да спазвате редица правила:

• Системата за акупресура се определя индивидуално за всеки пациент.
• При прилагане на акупресура на определен орган трябва да се има предвид състоянието на останалите органи. Особено органи, разположени близо до лекувания.
• Процедурата трябва да се извърши с помощта на техники, установени за всяка точка поотделно.

Преди да извършите акупунктурен масаж, първо трябва да определите къде се намират точките на човешкото тяло, които отговарят за органите.

За да намерите биологично активни зони, трябва да натиснете върховете на пръстите си върху различни области на кожата. Когато бъде открита точка, тези действия ще причинят известно изтръпване в областта и известен дискомфорт.

Масажна техника

За да извършите процедурата за самомасаж, трябва да държите ръцете си топли. За да направите това, ще бъде достатъчно да ги разтриете един срещу друг. Натискът върху акупунктурните зони трябва да бъде умерен, така че да има усещане за натиск, но да няма дискомфорт или болка.

Въздействието върху активните зони трябва да бъде стимулиращо.

Техниката на натиск има своите различия в зависимост от лечението. В случай на отпускане на нервната система, трябва да натискате точките непрекъснато. Необходимо е да правите въртеливи движения и постепенно да увеличавате натиска, като върхът на пръста спира в активната зона. Тази процедура трябва да се повтори до 5 пъти, като постоянно се връщате в изходна позиция в рамките на 5 минути.

За повишаване на тонуса и възбуждане на тялото, натиск върху точката трябва да се извършва с кратки и силни движения, накрая пръстът трябва да се отстрани рязко. Тази техника трябва да се извърши 2 пъти в продължение на 30 секунди.

За самомасаж да се извършва с максимална полза, изисква се да се извършва в удобна позиция на отпуснато тяло.

Местоположението на точките върху човешкото тяло за лечение на храносмилателната система

Отстраняването на токсините и отпадъците от храносмилателните органи се осъществява чрез натиск върху специфични биологично активни точки на тялото. Точките на човешкото тяло, отговорни за храносмилателните органи, са разположени на сгъвката на лакътя и навънпредмишници. За да започнете масажа, трябва да хванете лакътя с другата ръка и да упражните умерен натиск с палеца.

При колики и запек

Има няколко зони за облекчаване на болката и дискомфорта поради запек или колики.

Основният брой точки, отговорни за тези болезнени зони, са концентрирани върху краката:

• Точката може да се намери от вътрешната страна на крака, точно под коляното в ъгъла на големия пищял.
• Има и зона от външната страна на крака 5-7 см под сгъвката на коляното.
• На големия пръст на крака, в ъгъла на нокътя, от страната на показалеца. Можете също така да правите самомасаж в областта на пъпа, като се отдръпнете от него на 5 см наляво или надясно.

Акупресурата на точки на корема трябва да се извършва само с показалците.

При диария, гадене или повръщане

Проблеми с работата храносмилателната системавъзникват поради недохранване, умора или стрес. Лечението на заболявания на стомашно-чревния тракт се извършва с помощта на лекарства, влошаващи здравето.

Местоположението на точката е посочено в областта на пъпа, на 3 см от двете му страни. За да извършите масаж, трябва да поставите дланта си върху корема си и да натиснете точката с пръсти. За най-добър резултатПрепоръчително е да затворите очи, да отпуснете тялото си и да дишате дълбоко.

С лош апетит

Точките за подобряване на метаболизма са разположени на ушите и наброяват около 200 броя.
Има и точка, наречена "Апетит". Намира се на ушната мида в средата на трагуса. За да се подобри апетитът, той трябва да се стимулира възможно най-често.

Атлас на точките на човешкото тяло за лечение на зрението

Местоположение на точките
На главата в челните места	всичко очни заболявания, главоболие, световъртеж
На главата във вътрешните ъгли на очите	Замъглено зрение, подуване, фотофобия
На главата във вдлъбнатината на вътрешния ръб на веждите	Всички очни заболявания
На ръката от външната страна на ръката на кръстопътя на палеца и показалеца

Когато извършвате акупресура на очите, трябва да бъдете изключително внимателни и да упражнявате лек натиск върху необходимите точки.

Основното правило на самомасажа за здравето на очите е да не нанасяте вреда. Необходимо е внимателно да докоснете биологично активните точки и да ги опипате. В случай на дискомфорт или умора, трябва да спрете процедурата.

Масажирането на очите може да се направи по няколко начина. Можете да използвате вибриращи или месещи движения с дланите на ръцете си или нежно поглаждане. Когато използвате тази техника, е важно процедурата да се извършва внимателно и само с топли ръце.

Респираторно лечение

Точките на човешкото тяло, които отговарят за дихателната система, помагат за излекуване от кашлица, бронхит и други заболявания, свързани с гърлото и дихателните пътища. Местоположението на точките, отговорни за дихателните органи, е разположено по цялото тяло. Намират се по главата, шията, гърдите, ръцете и краката.

С хрема

Можете също така да лекувате хрема с акупресура. Въпреки това, лечението ще бъде ефективно само в началния стадий на заболяването.

Основното нещо е да изберете правилните точки и правилна техникамасаж.

Трябва да се вземат предвид противопоказанията за използване на процедурата:

• телесна температура над 37 градуса;
• бременност;
• всички заболявания, свързани със сърцето;
• кожни заболяванияи дразнители;
• когато точка е разположена върху бенка.

Масажът се извършва чрез потупване. Необходимо е да огънете палеца на ръката си и да докоснете желаната точка с огъване. Времето на процедурата е 30 секунди. Самомасажът трябва да се извършва бавно, с топли ръце, с кръгови движения.

При кашлица

Преди да започнете масажа, както и в предишните случаи, е необходимо да откриете местоположението на активните зони.

Акупресурата трябва да се извършва, докато кожата се зачерви или се появи чувство на дискомфорт и болка.

При бронхит и пневмония

С помощта на акупресура можете бързо и безболезнено да се възстановите от пневмония или бронхит. Най-важното е да намерите правилните точки на човешкото тяло. Основното им местоположение е гърлото, краката, лопатките и ръцете.

Масажът трябва да се извършва с леко поглаждане и натискане с върха на пръстите, но само вертикално и равномерно по линията. Тази процедура трябва да се извършва всеки ден.

Противопоказания:

• хипертония;
• раков тумор;
• заболяване на кръвта;
• туберкулоза;
• стомашна язва.

За астма

Методът на лечение може да се използва не само за лечение, но и за профилактика хронично заболяванедихателни органи, астма. Основата на акупресурата тук е възстановяването на дихателните пътища и подобряването на кръвообращението. Масажирайте в в такъв случайможе да се направи с помощта на различни техники. Тоест можете да галите, натискате, разтривате и месите.

Биологично активни точки на човешкото тяло, отговарящи за дихателната система. Помага при астма

Процедурата трябва да се извърши, докато лежите на равна повърхност без възглавница.

За задух

Тази процедура е превантивна и се прилага в няколко биологично активни зони. Първата точка се намира под щитовидната жлеза в областта на ключицата. Масажът трябва да се извършва с натиск до 2 минути. Препоръчително е да се провежда една сесия дневно.

Втората точка е в центъра на короната. Методът на лечение е същият като при първа точка - натиск. И в двата случая трябва бързо и с кратки почивки да натискате правилните точки всеки ден сутрин.

При отказване от цигарите

В такава ситуация е най-добре да използвате акупресура в момент на голяма нужда от пушене.

Атлас на точките на човешкото тяло за лечение на пикочно-половата система

Точките на човешкото тяло, отговорни за органите на пикочно-половата система, обикновено се намират на гърба, лицето, гърдите, стомаха и краката.

Местоположение на точките	Лечение на органи и заболявания
В устната кухина, в средата на лабиалната бразда	Пикочно-половата система, главоболие, болка в долната челюст
На гърба под процеса на втория лумбален прешлен	Инконтиненция на урина, диария, главоболие
На корема в областта на пъпа, 1 см отгоре	Инконтиненция на урина, затруднено уриниране, коремна болка, повръщане, запек, диария
На крака в средата на сгъвката на свитото коляно

При цистит

Възпалението на пикочния мехур се лекува най-ефективно с акупресура и традиционно лечение. Възможно е да се излекува дори хроничен цистит. Необходимата точка е на крака, между големия и показалцитеИ. Трябва да натиснете точката с палец за 2 минути, като спазвате ритъма на дишане.

Има още няколко точки за лечение на цистит. Единият от тях е разположен над глезенната кост на разстояние 6 см, вторият е разположен на свитото коляно, в областта на сгъвката на костта.

При простатит

За лечение на този вид заболяване има една точка, разположена на задния ръб на пищяла. В активната фаза на заболяването точката трябва да се масажира по посока на часовниковата стрелка в продължение на 2 минути сутрин, следобед и вечер.

При хроничен простатит трябва да масажирате по посока на часовниковата стрелка за 20 секунди, само веднъж на ден. При ежедневни сесии курсът на лечение продължава две седмици. За най-добри резултати курсът трябва да бъде синхронизиран с лечебна гимнастика.

За уринарна инконтиненция

Нарушената реакция на свиване на пикочния мехур се лекува с акупресура. Биологично активните зони за профилактика на заболяването се намират в лумбалната област, в долната част на корема, в областта на пикочния мехур, а също и на тила, където се намира тилната кост.

За задръствания в черния дроб и жлъчния мехур

За да избегнете дискомфорт и болка при лечение на черния дроб, процедурата трябва да се извършва много внимателно. Пълен курслечението не трябва да надвишава 20 сесии.

Самият масаж се извършва с кръгови движения около пъпа, а в края на сеанса коремът се масажира с ръка и се притиска с четири пръста в областта на коремната стена.

Масаж при загуба на слуха

Процедурата се извършва стриктно с три пръста: палец, показалец и среден. Масажът трябва да се извършва много внимателно, докато се появи леко усещане за натиск. Ако процедурата се извърши правилно, пациентът ще се почувства много по-добре.

Също така си струва да се има предвид, че за по-добър резултат пациентът трябва да се отпусне физически и психически. Трябва да е спокоен, с положителни мисли. Точките са разположени в областта на слепоочието, между веждите, в центъра на брадичката и зад ухото.

Атлас на точките на човешкото тяло за лечение на сърцето и кръвоносните съдове

Точките на човешкото тяло, отговорни за сърдечната система, дават невероятни резултати, когато правилна употребапроцедури. Органите на сърдечно-съдовата система се третират с точки, разположени на главата, гърдите и ръцете.

Местоположение на точките	Лечение на органи и заболявания
На главата, в центъра на короната	Замаяност, шум в ушите
На гърдите близо до зърната	Хипертония
На ръката в средата на гънката на китката	Болка в сърцето, сърцебиене, безсъние
На крака при калценалното сухожилие	Кардиопалмус
На гърдите между гръдните и делтоидните мускули	Болка в гърдите

С аритмия

Аритмията може да бъде с ускорен или забавен сърдечен ритъм. В медицината това се нарича тахикардия и брадикардия.

IN Ежедневиетохората са най-много значително нарушениесърдечно-съдова система, но това е нарушение на функционирането на основните човешки орган, следователно си струва да се занимавате с превенция, като използвате акупресура, за да подобрите функционирането на сърцето и други органи, за да избегнете влошаване на тяхната работа.

За да започнете лечението, трябва да заемете правилната позиция: седнете на стол и подравнете гърба си точно вертикално, поставете дясната си ръка на долна часткорем, длан нагоре, дясна ръказапочнете да натискате отляво с палеца си. Масажирането трябва да се извършва в продължение на 5 минути.

Масажът при тахикардия трябва да започне с леки докосвания, като постепенно се увеличава налягането. В случай на брадикардия е обратното, първоначално трябва да приложите натиск с високо, но умерено налягане. Ако пулсът ви е бавен, можете да използвате вибриращи движения, но не повече от 2 пъти на ден за 30 секунди.

С кардиневроза, сърцебиене, дрожди в ръцете

С хипертония

Местоположение на точките	Лечение на органи и заболявания
На главата в края на веждата	Главоболие поради хипертония
На главата по средата между веждите	Замаяност с хипертония
На гърдите между пъпа и зърната	хиперлимия
На ръката в средата на китката	Хипотония
На главата в центъра на короната	Хипертония
На главата, в областта каротидна артерия	Хипертония

При високо кръвно наляганеЛечението трябва да се извършва, като заемете правилната позиция: седнете на стол и се отпуснете.

За вегетативно-съдова дистония

При дистония трябва да натиснете с палец точката, която се намира в средата на стъпалото.Това трябва да се прави 2 пъти на ден, всеки ден.

При хипотония (ниско кръвно налягане)

Намаленото налягане се третира с точки, разположени на малкия пръст на ръката. Използвайте нокътя на палеца си, за да натиснете ръба на нокътя на малкия си пръст, притиснат между палеца и показалеца. Тази процедурапрепоръчва се да се извършва в състояние на летаргия, сутрин. Масажът трябва да се извършва в продължение на 30 секунди, 5 пъти на сесия.

Намирането на точки и овладяването на техниката на акупресура е начинът за здраво тяло, постоянен прилив на сила и весело настроение. Тъй като има стотици от тях по човешкото тяло, поне една зона със сигурност ще отговаря за лечението на всеки орган.

Акупресура е универсален методлечение, което дойде при нас от нашите предци. Поради своята уникалност и широки положителни ефекти върху тялото, той става все по-популярен в съвременния свят.

Формат на статията: Мила Фридан

Видео за точките на човешкото тяло, отговорни за органите

7 активни точки на ходилото:

Натиснете тези точки на дланта на ръката си: