Отървете се от миризмата на краката с Лечение на изпотяване на краката с народни средства. Още съвети как да се отървете от потните крака у дома

Повишено изпотяване на краката- често срещан проблем, който се среща във всеки трети. Почти винаги е придружено от неприятна миризма. Официалните медицински наименования на заболяването са бромидроза, хиперхидроза. Патологията се развива в резултат на прекомерна активност потни жлези.

Нормалното изпотяване е физиологичен процес, който регулира телесната температура. При нарушена терморегулация се развива хиперхидроза – тя бива обща и локална, разделена на няколко групи. Най-честата е повишеното изпотяване на краката, придружено с гъбички, ожулвания, мазоли и неприятна миризма. Хиперхидрозата се отразява негативно на състоянието на кожата, създава благоприятни условия за размножаване на микроорганизми, бактерии, които провокират появата на характерна миризма. Причините за развитието на патологията са външни и вътрешни, за лечение се използват лекарстваи народни средства.

Причини за хиперхидроза

Сред основните причини за хиперхидроза са:

• закупуване на твърде тесни, неудобни обувки, които не позволяват на кожата да диша нормално;
• носенето на синтетични чорапи, чорапи;
• постоянен стрес;
• лоша хигиена;
• повишено натоварване на краката;
• патология ендокринна система;
• инфекции;
• доброкачествени и злокачествени тумори;
• гъбички.

Също така изпотяването може да се увеличи на фона на други фактори. По най-добрия начинотървете се от проблема - правилно и редовно се грижите за кожата. Използването на специални средства значително ще ускори процеса на възстановяване.

Народните средства за изпотяване на краката са евтини и ефективни, затова ви препоръчваме да вземете на борда:

✍ Газирани напитки- Може да се нанася върху краката или да се използва за приготвяне на вани. В първия случай мокри кракаслед душ поръсете със сода на прах, след което изтръскайте излишното. Във втория продуктът се добавя към ваната за крака със скорост 3 супени лъжицив средна купа и разбъркайте добре.

✍ Оцет – идеално лекарствоза дезинфекционни вани. Може да се използва стриктно при липса на порязвания и пукнатини по краката. Разредете чаша оцет в топла вода и потопете краката си в тази смес. Процедурата се повтаря в продължение на три дни, след това се прави почивка и отново се провежда тридневен курс. Можете да използвате обикновен трапезен оцет, но ще бъде по-ефективно да вземете натурален ябълков оцет.

✍ Етерични масла- използва се в смеси и поотделно. Розмаринът и чаеното дърво имат изразен антибактериално действие. Те се добавят към бани за крака 3 капки или се смесва с вода и се използва за изтриване на кожата. Също при прекомерно изпотяванеефективно се прилага смес от лимонов и лавандулов етер - 3-5 капки от всеки

✍ Билки- подходящ за вътрешна и външна употреба. Запарката от лайка се бори нежно и в същото време ефективно с прекомерното изпотяване. За 2 литра вряща вода вземете 7 супени лъжици билки, настоявайте, направете баня за 20 минути. Препоръчително е да правите процедурата преди лягане всеки ден в продължение на 1-2 седмици. Можете да използвате не само лайка, но и други билки (липа, градински чай, невен и др.) В чист или смесен вид.

Отлични резултати дават бани с невен, лайка, живовляк в равни части. След процедурата подсушете добре краката си с чиста кърпа и нанесете пудра.

Инфузията за перорално приложение от прекомерно изпотяване се отнася до успокоителни - използвайки я в хода на комплексната терапия, можете да постигнете високи резултати. За да приготвите, вземете маточина, мента, валериан в равни части, настоявайте с вряла вода и приемайте 1 път на ден в продължение на 2 седмици.

✍ градински чай- използвано в чиста формаили смесени с коприва. Вземете 0,5 вряща вода супена лъжица градински чай и коприва, настоявайте за половин час, прецедете, приемайте през устата три пъти на ден в продължение на няколко месеца.

✍ Дъбова кора- дъбовата кора е основният народен лек за всички болести. Вземете супена лъжица дъбова кора, налейте няколко чаши вода и оставете да заври. Оставете да вари половин час и вземете вани. Минималният курс на лечение е една седмица, процедурата се препоръчва вечер преди лягане.

✍ Йод- агресивен, но мощен инструмент. Смесете 5% разтворс вода в съотношение 1:5, смажете краката с глицеринов мехлем и направете компрес с марля с йоден разтвор. Препоръчително е да увиете марлята с филм и да поставите чорапи.

✍ Фурацилин- пръска се върху кожата, използва се за обтриване и увиване, приготвяне на бани. Можете да използвате готов разтвор или да го приготвите сами в размер на няколко таблетки на 200 ml вода. Достатъчно за приготвяне на вана 2 таблетки на литър вода, компресите трябва да са по-концентрирани (около два пъти).

✍ Борна киселина- прахът се втрива в чиста форма в подметката и между пръстите, обуват се чорапи, след няколко часа се измиват с вода. Лечението е за месец.

✍ Алкохол- за 100 мл вода, от която се нуждаете 1 чаена чаша алкохол. Най-удобно е да правите компреси с този състав.

✍ Дафинов лист- 20 броя се заливат с литър вряла вода и се оставят за половин час. Ваната е готова - трябва да я правите по 20 минути всеки ден преди лягане.

✍ Лимон- смесва се с вода в равни пропорции и се използва за разтриване на краката. Не изхвърляйте корите на плодовете – можете да ги добавите към ваните за крака и по този начин да лекувате прекомерното изпотяване.

ВАЖНО!Сред народните средства има и други рецепти - изброихме най-популярните. Моля, имайте предвид, че някои вещества могат да причинят индивидуална непоносимост, алергични реакции, така че предпазливостта не боли. Особено внимателно трябва да се използват етеричните масла - те са противопоказани при алергии, чернодробна дисфункция, хипотония. Формидрон не се прилага при бронхит, екзема, псориазис, астма. Освен това някои продукти могат да бъдат токсични или просто твърде груби за бременни жени.

Какво да направите, за да предпазите краката си от изпотяване

Предотвратяването на хиперхидроза на краката включва:

• носенето на висококачествени обувки, с използване на стелки от естествени материали;
• внимателна хигиена на краката;
• редовна обработка, измиване, почистване на обувки отвътре;
• цялостна вентилация, сушене на ботуши и ботуши;
• използвайте само сухи помещения за съхранение на обувки.

За да не хванете гъбички, трябва да използвате защитно оборудване, преди да посетите бани, сауни и други публични места, не вземайте чужди обувки, включително чехли.

Как да дезинфекцираме обувки у дома

Дезинфекция на обувки- това е много важна част от лечението не само на гъбичките, но и на прекомерното изпотяване на краката. Първо, по този начин ще премахнете патогените, които почти винаги присъстват, особено във влажна среда, и второ, ще забравите за неприятната миризма. Дезинфекцията няма да е излишна дори след закупуване на нов чифт (не е ясно кой го е мерил в магазина), а още повече ако е използван.

Най-добрият начин за дезинфекция- топлинна обработка. Недостатъкът му е, че не всяка обувка може да издържи на топлина до високи температурии ще изглежда толкова привлекателно, колкото и в деня на покупката. Ето защо, за да не рискувате любимите си обувки или ботуши, използвайте специални дезинфектанти:

1. Фармацевтични препарати за гъбички- Горостен, Дезавид, Микостоп. Обработват обувките отвътре според инструкциите.
2. Допълнителни дезинфектори- формалин (15%) или хлорхексин (1%). Веществата агресивно засягат лигавиците, така че работете с тях много внимателно. Освен това хлорхексинът и формалинът не миришат много приятно.
3. Оцет- разрежда се с вода и се използва за обработка на обувки. Основното е, че продуктът е с високо качество и не е твърде концентриран. Велурът не обича оцет.
4. Електрически уреди като "Timson". Специалните нагревателни устройства не само изсушават вътрешността на обувките, но и унищожават патогени, микроспори.

За да бъде дезинфекцията възможно най-ефективна, първо измийте обработения чифт отвън и отвън, отстранете връзките и стелките. Избършете старателно всички повърхности Специално вниманиедаване на вътрешни части, напоени с дезинфекционен разтвор памучен тампон. Поставете обувки или ботуши в пластмасова кутия или найлонов плик, затворете или завържете плътно и оставете за 12 часа. Това е всичко – остава да събуете обувките, да ги изсушите и да ги носите спокойно до следващата дезинфекция.

Изпотяването на краката е естествен метаболитен процес, при който токсините и разпадните продукти се отстраняват от тялото. Обикновено изпотяването се появява непрекъснато, но в малки количества. При редица фактори може да се появи повишено изпотяване, което причинява много неудобства на човек.

Течността, отделена на повърхността на кожата, практически не мирише. Неприятната миризма се появява в резултат на активността на микроорганизмите, които живеят на краката. Те се хранят с омекотен в потта кератин и техните разпадни продукти причиняват същата воня, с която хората се борят. Следователно, колкото повече се потят краката, толкова по-неприятно миришат.

Хигиенни правила

Първият отговор на въпроса какво да правите, ако краката се потят много и миришат, трябва да се дължи на спазването на елементарна хигиена на краката. Тъй като работата на потните жлези се случва постоянно, за да лоша миризмане се появи, трябва редовно да миете краката си.

Хората, страдащи от хиперхидроза, трябва да се придържат повече стриктни правилахигиена:

• измийте краката си със сапун (за предпочитане антибактериален) два, три пъти на ден;
• правете контрастни бани, редуващи се горещи и студена вода;
• правят бани от лечебни билкиподпомагане на борбата с патогенната микрофлора;
• след водни процедури краката трябва да се избършат сухи;
• обуйте чисти чорапи и обувки на измити крака.

Грижа за чорапи и обувки

Синтетичните материали, тесните обувки могат да нарушат процесите на терморегулация и следователно да увеличат изпотяването. Избягвайте проблеми в този случайМожете, ако изберете правилните елементи от гардероба. Чорапите трябва да са само от естествени материали. При хиперхидроза те трябва да се сменят по-често - два, три пъти на ден или след всяка водна процедура. Обувките трябва да са удобни и да стоят добре. През лятото трябва да се носят отворени обувки или сандали.

Правила за грижа за обувките:

• мийте и проветрявайте редовно;
• извадете стелките, измийте ги и след това ги изсушете добре;
• в случай на прекомерно изпотяване на краката, изсипете талк във вътрешността на обувката, който перфектно абсорбира влагата.

Грижа за краката

Какво може да се направи у дома, ако краката се потят много и миришат:

• закупете вана за хидромасаж, процедурата не само ще премахне умората през деня, но и ще намали изпотяването;
• използвайте антиперспиранти, дезодоранти, които регулират изпотяването и се борят с лошите миризми;
• лекувайте краката си редовно антибактериални средстваза намаляване на броя на бактериите;
• поръсете краката си с талк, картофено нишесте или сода, които имат изсушаващ ефект и абсорбират излишната влага;
• използвайте аптечни продукти, които помагат с този проблем, например пастата на Teymurov.

Йонофореза

Съществува медицинско изделие, който е предназначен специално за тези, чиито крака се потят и миришат много. Какво да направите за процедурата:

• изтеглете вода в устройството;
• пусни краката му;
• включете устройството;
• вземете вана за около двадесет минути.

Както можете да видите от горното, извършването на йонофореза за намаляване на изпотяването на краката е лесно и просто. Желаният ефект се постига благодарение на проникването на йонизиращи вещества под кожата, които се получават от преминаването на слаб ток през водата. Човекът не трябва да чувства дискомфорт. Ако се появят, тогава просто трябва да намалите силата на тока.

Аптечни средства

В аптеката на всеки град можете да закупите различни лекарстваза подпомагане на борбата с хиперхидрозата. Сред тях най-известни са следните лекарства:

• Фармогелубива бактериите, изсушава кожата, намалява изпотяването и миризмата. Антибактериален ефектпостигнато поради формалдехид, който е част от лекарството. Обикновено гелът се използва веднъж на една или две седмици, но не повече от три последователни дни, в противен случай е възможно да получите изгаряне на кожата.
• има подобен ефект, тъй като съдържа разтвор на алкохол формалдехид. Отлично се бори с бактериите и дезодорира краката.
• Паста Теймуровасправям се с лека формахиперхидроза. Изсушаващият и дезодориращ ефект се осигурява от талк, борна киселина, цинк. Лекарството се понася добре, рядко предизвиква дразнене, така че може да се използва често.
• Лавилинще ви помогне да забравите за проблема две седмици след приложението. Съдържа екстракти лечебни растениякоито имат антибактериален ефект.
• Борна киселинабързо елиминира неприятните миризми. За лечение на хиперхидроза е необходима редовна употреба.

Краката се потят и вонят: какво да правите според народните лечители и превантивни мерки

Народните средства могат да се използват както за превенция, така и за лечение на прекомерно изпотяване. Има много различни рецепти за справяне с този проблем. народни лечителиПрепоръчително е да смажете краката с оцет, да поставите картофено нишесте в чорапи или да поставите листа от бреза, но най-многобройните и популярни рецепти бани за кракаточки.

Ефективни народни средства

От какви вани могат да се правят, когато краката се потят много и миришат:

• колекция лечебни билки . Лечебните суровини (коприва, мента, градински чай, една супена лъжица всяка) се поставят в контейнер, изсипва се вряла вода в обем от един литър. Задръжте за тридесет минути. Изсипете течността в леген, добавете гореща вода и потопете краката си в нея за двадесет минути. След процедурата подсушете добре краката си с кърпа.
• дафинов лист. За приготвяне на запарката са необходими петнадесет листа и три литра вода. Сварете суровините с вряща вода, покрийте съда с капак, оставете да се влива в продължение на половин час. Изсипете запарката в леген, вземете вана, докато водата стане студена. Процедурите могат да се извършват всеки ден.
• чай. На литър вода се вземат две пакетчета или супена лъжица от продукта. След варене, разредете с гореща вода и спуснете краката в контейнера за половин час. Процедурата трябва да се извършва ежедневно, след което краката няма да се потят и да не миришат.
• дъбова кора. За готвене лекарствен разтворимате нужда от сто грама суровини, литър вода. Инфузията се готви на котлона за половин час. Правете процедурите всяка вечер в продължение на една седмица. Тази рецепта е чудесна за тези, които имат студени крака, но се потят много.
• Сол. Най-простият, но ефективна ванаприготвена от сол, която има във всеки дом. Солта се разрежда в гореща вода и краката се потапят в разтвора за двадесет минути. Ако има кожни лезии по краката, тогава е по-добре да изберете друга рецепта.

Много хора са запознати с проблема с потните крака. Това състояние често е придружено от силна, неприятна характерна "миризма", която се усеща ясно след събуване на обувките. Официалната, както между другото, алтернативната медицина предлага много начини да се отървете от миризмата на краката.

И всеки може да избере инструмент в съответствие с финансовите си възможности. По правило такова заболяване е по-характерно за мъжете.

Жените са по-склонни да страдат от повишено изпотяване в областта на подмишниците и лицето.Както и да е, добре подбрано лекарство в комбинация с хигиенни процедуритой е напълно способен да реши проблема с тежката хиперхидроза и неприятната миризма от краката и обувките. Изборът на метод на лечение обаче зависи от много фактори.

На първо място, това е самата причина за прекомерното изпотяване. Ако заболяването е причинено от хронична или остри патологии, използването на антиперспиранти и други продукти премахва само основните симптоми. Освен това изборът правилният инструментзависи от пола и възрастта на пациента.

Характеристики на терапията и хода на хиперхидрозата при мъжете

По правило представителите на силния пол се занимават с тежки, физическа работа, така че повишеното изпотяване се влошава от лоша миризма. Това често е придружено от развитие на гъбички по повърхността на епидермалното покритие на краката и нокътна плочка. В допълнение към използването на антиперспиранти и дезодоранти, трябва да се обърне специално внимание на избора правилните обувкии чорапи.

Ботушите да са от естествена кожа, през зимата подплатени с овча козина. Можете също така да носите високотехнологични обувки, изработени от материали, които предотвратяват изпотяването и появата на гъбички. Например продуктите на Crocs, Vibram и някои други. Също така трябва да сте сигурни, че избирате чорапи с максимално и за предпочитане 100% съдържание на естествени тъкани (памук през лятото и вълна през зимата).

Необходимо е ежедневно да миете краката си със сапуни без синтетични аромати и добавки (катран, иглолистен, с добавяне на екстракти от лайка, последователност, дъбови корени).

Хиперхидроза на краката при жените

При красивата половина заболяването може да е следствие хормонален дисбаланс. Често жените страдат от хиперхидроза по време на менопаузата или по време на бременност, когато употребата на много антиперспиранти (на базата на алуминий, олово и други метали) е нежелателна. Като цяло препоръките са същите като при мъжете.

Подходящи медицински и козметика(при липса на противопоказания), спазвайте правилата за хигиена.

Трябва редовно да правите педикюр, също да носите чорапи или чорапи от естествени тъкани. По-добре при хиперхидроза повечетовреме да носите удобни обувки, за предпочитане без токчета и да не притискате крака.

Прекомерно изпотяване на краката при деца

IN ранна възрастпроблемът с хиперхидрозата на краката не е от значение. Поради особеностите на терморегулацията и функционирането на потните жлези, изпотяване по-често в ранна възраст окосмена частглави. Хиперхидрозата на краката често се появява по време на пубертета, когато хормоналният фон се променя драстично. Експертите посочват, че някои дезодоранти против изпотяване са противопоказани за деца под 14-16 години. Затова е по-добре да използвате професионална висококачествена козметика. И ако проблемът продължава дълго време, трябва да посетите лекар (педиатър, ендокринолог, а в някои случаи и кардиолог или невролог).

Хиперхидроза по време на бременност

През този период повишеното изпотяване е свързано с резки колебания хормонален фон, качване на тегло. Повечето антиперспиранти съдържат компоненти, които при системна употреба могат да навредят на бебето. Ето защо е по-добре да използвате рецепти по време на бременност. алтернативна медицина. обикновено, народни методитерапия предполага използването на местни бани с отвари от билки.

Не струва нищо

Неприятната миризма се причинява не толкова от повишено изпотяване, колкото от активното размножаване на бактерии във влажна среда.

Но на общо взето, е почти невъзможно да се реши проблемът как да се отървете завинаги от миризмата на краката. Защо е толкова трудно да се справим с това заболяване? Лекарствата са неефективни и са изпълнени със сериозни усложнения.

Лекарите вече предлагат хирургични методи, инжекции с ботокс. Тези методи обаче са само временни, много болезнени и скъпи.

Как да се отървете от неприятната миризма на краката: фармацевтични продукти, дезодоранти, кремове и лосиони

Според данните от проучването мнозина предпочитат да използват готови лекарства или козметика. Някои пациенти смятат, че предписанията народна медицинатруден за приготвяне и използване. Това твърдение е отчасти вярно, поради което дезодорантите против изпотяване са популярни.

Най-простите и достъпни са:

• решение салицилова киселина 2%;
• алкохолен разтвор на борна киселина 3%;
• разтвор на натриев тетраборат (боракс) 20%;
• Малавит, разтвор или гел, съдържа богата комбинация от естествени съставки(мумио, етерични масла, растителни екстракти, сребърни съединения, частици малахит);
• Fukortsin, лекарството е ефективно, тъй като съдържа фенол и борна киселина, но се използва доста рядко, тъй като разтворът оцветява кожата в лилаво-розов цвят;
• Formagel съдържа формалдехид, поради което е категорично противопоказан по време на бременност, кърмене и при детство;
• Формидрон е алкохолен разтвор на формалдехид.

Тези лекарства са само за външна употреба. Нанасят се върху предварително измити и подсушени крака два пъти на ден. В някои случаи употребата на продукта е придружена от леко изтръпване. Ако не изчезне в рамките на 3-5 минути или стане по-интензивен, възниква хиперемия, лекарството трябва да се измие и повече да не се прилага върху кожата.

Друга доста обширна група продукти, предназначени да се отърват от неприятната миризма на краката, са дезодорантите. Експертите обаче дават този съвет: по-добре е да се даде предпочитание на антиперспирантите с антибактериални компоненти. Тези продукти намаляват изпотяването. В допълнение, тези продукти не маскират миризмата, но въздействат на нейния причинител - патогенни бактерии.

• Спрей дезодорант за крака от BioEarth, Италия. Продуктът съдържа цинкови соли, ментол, глицерин, етерични масла и други естествени съставки.
• Антиперспирант за крака с талк "Контрол на изпотяването", Зеленая Аптека, Русия. Основата включва алуминиев хлоралхидрат, масло чаено дървои аромат на парфюм.
• Crystal спрей дезодорант за крака, САЩ. Съдържа комплекс от естествени соли (състав наподобява талк), натриев бикарбонат и цинков глюконат.
• Дезодорант-антиперспирант за крака Akileine, Монако. Съставът на лекарството включва комплекс от естествен алантоин и пречистени алуминиеви соли. Същата фирма произвежда и спрей - пудра, която може да се прилага върху кожата на краката на деца над 3 години. До тази възраст продуктът се използва за обработка на вътрешната повърхност на обувката.
• Спрей дезодорант за крака Cliven, Италия. Съдържа комплекс от елементи, които намаляват активността на потните жлези и предотвратяват развитието на бактериална флора.
• Дезодорант за крака Genwol, Германия. Основата на лекарството е уникална комбинация от етерични масла и растителни концентрати. Също така съдържа антимикробни съставки и хипоалергенни антиперспиранти.
• Ароматичен дезодорант за крака от серията Taiga Formula, Green Mama, Русия. Подобно на други козметични продукти на тази компания, продуктът съдържа само естествени съставки.

Не струва нищо

Разтворът се разпределя равномерно по цялата повърхност на кожата на краката. Освен това ръцете разтриват лекарството между пръстите. Многократност на приложение - 2 пъти на ден.

Някои дезодоранти могат да се използват и върху обувки. Но както показва практиката, по-добре е да използвате инструменти, специално предназначени за тези цели. По правило те се произвеждат от едни и същи компании.

Друг начин да се отървете от неприятната и остра миризма на краката е да използвате кремове и лосиони. Използването им е по-удобно за човек, който носи контактни лещи (по повърхността им се утаяват фини аерозолни частици) или страда от хронични болестибронхопулмонална система.

Следните са доста ефективни:

• Крем-дезодорант за крака Hlavin Cosmetics, Израел. Продуктът има приятна текстура, като основа е използвано рициново масло. Кремът включва още глицерин, талк, цинков оксид, екстракти от планинска арника, лайка, невен.
• Кремообразен дезодорант за крака Alcina Foot, Германия. Благодарение на уникалните компоненти, продуктът се абсорбира бързо в кожата, без да оставя усещане за филм и мазни петна по чорапите. Регулира процесите на изпотяване, предотвратява появата на неприятна миризма.
• Део крем за крака Аптека България. Инструментът е сравнително евтин, но ефектът продължава не повече от 7-8 часа.
• Крем против изпотяване за бързо премахване на изпотяване на краката Alcina Foot, Германия. Основният компонент на продукта е липоаминокиселина, която има антимикробен ефект и намалява отделянето на пот. Освен това кремът съдържа екстракт от лишей, който има дезодориращ ефект.

Разбира се цената подобни лекарства"хапания". Професионалните продукти обаче се отличават с висока ефективност, дълготраен резултат и липса на противопоказания. В допълнение, такива лекарства рядко предизвикват алергични реакции и не предизвикват пристрастяване.

Миризмата на краката: как да се отървете у дома, основни рецепти, масаж, лична хигиена

Някои пациенти предпочитат да лекуват хиперхидрозата на краката с традиционната медицина. Помагат на мнозина, други ги отказват като недостатъчно ефективни. Въпреки това си струва да ги опитате във всеки случай, тъй като инфузиите и отварите се приготвят у дома, а цената на съставките е сравнително ниска.

Най-популярните рецепти са:

• Вземете 300 г овесена слама, събрана по време на узряването на класчето, добавете аптечна опаковка от дъбова кора (50 г). Налейте 5 литра вода, оставете да заври. Готовата отвара се използва ежедневно за вани за крака.
• Залейте с литър вода 4 с.л. смес от градински чай и исоп (взети в равни пропорции), оставете за една нощ и използвайте разтвора, за да изплакнете краката си всяка сутрин.
• Преди лягане краката трябва да се избърсват с памучна кърпа, напоена с разтвор на сол или сода (супена лъжица на литър вода).
• Ежедневно правете вани (процедурата продължава до 15 минути) с калиев перманганат. Водата трябва да е леко розова на цвят. След това не бършете краката си, а оставете кожата да изсъхне сама. За да се увеличи ефективността на лечението, краката могат да се изтрият с разтвор на формалин или салицилова киселина.
• Смесете равни пропорции листа от градински чай и билка бял равнец. Залейте с 2 с.л. зеленчукова смес с половин литър вряла вода, настоявайте. Крайния продуктизползва се за изтриване на кожата и бани.
• Цветовете от черен бъз се варят няколко минути в мляко (в съотношение 1:10). Течността се отцежда, останалата маса се увива в марля и се налага на краката.
• Помага и чай от листа и цветове на градински чай. Може да се пие през целия ден в неограничени количества.
• Залейте две супени лъжици корени от тинтява с литър вода, оставете да заври и оставете да къкри 10-15 минути на тих огън за един час. Отварата е подходяща за бани на краката.
• Изсипете чаена лъжичка дъбова кора с чаша вряща вода, настоявайте и филтрирайте. Към запарката се добавя сокът от половин лимон и с готовия продукт се обтрива кожата на краката.
• Пригответе отвара от дъбова кора (4 супени лъжици на литър вода, оставете да заври, настоявайте и филтрирайте). Към получения разтвор се добавят 10 мл алкохолен разтворпрополис (на 1 литър отвара). Тази смес се използва за бани на краката. Между другото, прополисовата тинктура може да се приема и през устата, 20-40 капки, разредени в половин чаша топла вода, мляко или чай.
• Смесете равни пропорции листа от офика, цветя от невен и билки от пелин. Запарете супена лъжица от сместа с чаша вряла вода и оставете да къкри на водна баня за 15-20 минути. Разтворът може да се смесва с отвари от дъбова или върбова кора, цветя от лайка. Готовият продукт се добавя към предварително подготвена вода за вани (2 л).

Ако се притеснявате от миризмата на краката, начинът да се отървете от нея у дома е масажът. Преди процедурата е необходимо да нанесете върху кожата на краката разтвор от масла: бадемово или прасковено (основа) и няколко капки етерични масла (лавандула, евкалипт, мента или мандарина). Това ще омекоти епидермиса и бързо ще се отърве от неприятната миризма.

Масажът започва с поглаждане, преминавайки към триене. След това с възглавничките на пръстите се обработва областта под пръстите, сводът на стъпалото. Омесете всяка фаланга, петите. След края на процедурата останалото масло се попива със салфетка. Препоръчва се масажът да се повтаря поне 3-4 пъти седмично, а за предпочитане всеки ден.

Въпреки това, никакви средства няма да помогнат, ако не наблюдавате достатъчно прости правилахигиена:

• мийте краката си ежедневно, докато се препоръчва да използвате домакински или катранен сапун;
• носете чорапи само от естествени тъкани, те трябва да се сменят всеки ден;
• обувките трябва да са изработени от кожа, а стелката да е перфорирана за по-добър обмен на въздух, специално внимание трябва да се обърне на маратонките или кецовете, които се носят по време на спортна подготовка;
• напълно изоставете гумени ботуши и други модели обувки, изработени от синтетични материали;
• с тенденция към прекомерно изпотяване и образуване на гъбички, обувките трябва редовно да се третират с подходящи средства;
• вечер трябва да изсушите добре обувките с помощта на специални устройства, можете да поставите вътре дъбова кора, няколко изсушени съцветия от карамфил.

Профилактиката също играе важна роля. Какво да направите, за да премахнете миризмата на краката, как да се отървете от нея у дома?

На първо място, струва си да изключите (или ограничите) лука, чесъна и пикантните подправки от диетата. Необходимо е да отделите време за кардио тренировки, да се откажете от пушенето и алкохола, за да предотвратите вегетативно-съдовата дистония.

Важно е да премахвате мъртвата кожа веднъж седмично със специална пила или пемза, в идеалния случай се запишете за педикюр в салон за красота. Не пренебрегвайте дезодорант-антиперспирант за крака.

Всички хора са изправени пред такъв проблем като изпотяване на краката. По принцип с това започваме да се борим в топлия период от време и това е напълно нормално явление. Но ако се докоснете до темата по-дълбоко, тогава става ясно, че краката ви не се изпотяват поради елементарна промяна на температурата на улицата, но това показва, че имате сериозни проблемисъс здравето.

Защо краката ми се потят много и миришат, какво да правя в този случай? Какви методи трябва да се използват за лечение на хиперхидроза? Тези въпроси вълнуват почти всеки втори човек.

Днес ще разберете отговорите на тези въпроси. Ще говорим подробно за лечението на изпотяване на краката с народни средства, какво да правите, ако краката ви се потят много и миришат.

Изпотяване на краката - медицинско заключение

Когато се отделя пот, това се счита за естествена защитна реакция на тялото. Често можете да намерите локализиран тип прекомерно изпотяване, което може да бъде разделено на:

• изпотяване на краката;
• подмишници.

Ако краката през зимата и лятото започнат да бъдат силно покрити с влага от пот, това не означава просто естетически проблем, но първоначално по медицинска причина.

Хиперхидрозата е прекомерно, повишено изпотяване на цялото тяло или части от него.

По принцип тези прояви са придружени от факта, че краката, покрити с потна влага, започват да замръзват и също имат неприятна миризма. Има причини, които отговарят на въпроса за изпотяването, който вълнува мнозина.

Най-простото нещо, което може да причини това неприятно явлениетова сме ние самите, или по-скоро, неспазване на хигиената, грешни обувки.

Когато краката се потят не е само проблем, свързан с психологическа странапридружени от неприятна миризма, но такива хора също са изложени на риск:

• катарален тип заболявания;
• гнойни инфекции;
• гъбични заболявания.

Какво да направите, ако краката ви се потят много?

Първо трябва да разберете проблема тази болест. Ако не знаете колко умерено се потите, тогава си струва да направите прост тест: трябва да се разреди в малка сумайодна вода и смажете краката с този разтвор. След това се поръсва с царевично нишесте. Ако зоната, която сте третирали, стане синкава, значи имате сериозен проблем.

Но ако сте изключили признаците, които причиняват прекомерно изпотяване на краката, а оттам и сърбеж, неприятна миризма, усещане за влага, което може да бъде свързано с липсата на хигиенни грижи, е необходимо да се проведе преглед на тялото по-подробно, за да се разработи по-подробно, за да се идентифицират други заболявания, по-конкретно:

• нервен стрес;
• заболявания на ендокринната система;
• гъбични заболявания на краката;
• други заболявания.

Курсът на лечение трябва да се извършва от лекари дерматолози и невропатолози. Ако има силно изпотяване, често замръзване на краката, тогава това показва лоша болесттака че други лекари могат да се намесят. Те ще могат да определят какво причинява потни и студени крака, а също и неприятна миризма. Специалистите ще предпишат лечение за преодоляване на това заболяване.

Причини за хиперхидроза

Ако смятате, че краката ви се потят прекомерно и ви измъчва неприятна миризма, тогава първо трябва да се опитате да разрешите проблемите лично, тъй като следните фактори могат да бъдат причина те също да изстинат:

• обувки, за производството на които се използват синтетични материали, което предотвратява изпаряването на влагата от потта, поради което се образува миризма;
• неподдържани обувки или по-скоро липсата на грижи за тях;
• постоянно износванезатворени, тесни и тесни обувки, кецове. В този случай потта практически не се изпарява;
• отсъствие подходяща хигиеназад краката;
• твърде дебели чорапи, носени дори при горещо време летни дни, тъй като те очевидно допринасят повишено изпотяванеи, разбира се, появата на неприятна миризма;
• чорапи, за производството на които се използва синтетичен плат. Такава дреха не позволява на потта да се изпари, поради което бактериите се размножават бързо;
• дневно голямо стрес от упражненияна краката.

Забележка!

Краката са склонни да се потят и замръзват при хора, посветили живота си на професионалния спорт. Ако се извършва редовна физическа активност, тогава се активира защитна реакция, следователно, с малки натоварвания в процеса ЕжедневиетоПотта започва да се откроява веднага и много интензивно.

Ако сте успели да премахнете всички горепосочени причини, но в същото време не сте го разбрали сами при силно изпотяване на краката, тогава не отлагайте, свържете се с специалист. В крайна сметка вашето здраве и нормални взаимоотношения с другите хора са застрашени.

Мнението на лекарите

Ако не е било възможно да се открие проблемът и няма причина да се твърди това повишена секрецияпот се нарича сериозно заболяване, тогава лекарят ще препоръча постоянното използване на специален антиперспирант за краката.

Това веществоТой има свойството да блокира потните жлези и помага да се предотврати отделянето на пот на мястото, където се прилага, а също така дезодорира тази област, така че краката не излъчват зловонна миризма. Но не трябва да използвате такива средства постоянно, тъй като е опасно за здравето.

Ако краката станат студени при изпотяване, тогава си струва да прибягвате до използването на местни вани танини. напр. Делаксин на прах. Вземат се 5 грама от веществото, разредени във вода - 10 литра. Температурата на разтвора не трябва да надвишава 35 градуса. Тези процедури за баня могат да се използват по 15 минути всеки ден в продължение на една седмица.

Също така, не забравяйте за по-ефективни решения, например, вижте Ботокс инжекции. Това вещество дава сигнали, че не е необходимо да се отделя пот, те се предават на нервната система и жлезите спират да работят активно.

Що се отнася до ефекта от този тип процедури, той продължава до една година. Ако случаят е особено тежък, тогава лекарите препоръчват да се прибегне до симпатектомия, говорим сиО хирургична интервенция, по време на процедурата лекарят блокира работата на ганглиите, които предават сигнали на централната нервна система, че е необходимо допълнително да се произвежда пот.

Не по-малко ефективен е методът, който се основава на йонофореза.Такива устройства създават състояние в кожата, когато потта няма възможност да се открои. Първият път процедурата се провежда два пъти седмично.

Що се отнася до времето, то не е установено, тъй като всеки пациент е индивидуален. Но самата процедура се провежда, докато потта престане да се откроява. След това, за да се консолидира ефектът, процедурата се провежда веднъж месечно.

Забележка!

Струва си да се обърне внимание на факта, че ако йонофорезата се използва неграмотно, могат да започнат сериозни здравословни проблеми, можете да получите изгаряния по кожата. Следователно процедурата трябва да се извършва само от опитен специалист.

Други лечения, като антибиотици, също са полезни, но имайте предвид, че често възникват нежелани странични ефекти.

Народни средства за изпотяване на краката

Ако краката ви се потят много и миришат, не знаете какво да правите. В този случай можете да се обърнете към традиционната медицина.

Лечение на изпотяване на краката с народни средства, природни рецептидоказани от много поколения, са много ефективни и помагат в борбата с това неприятно заболяване.

Бани за повишена хиперхидроза

Ако трябваше да се справите с тази неприятна ситуация, тогава нека първо се опитаме да се обърнем към ефективни, евтини и безопасни домашни бани. Благодарение на този метод не само ще можете да отстраните проблема за известно време, но и да забравите за него до края на живота си.

1. Вземете дъбова кора, варят се във вода - 1 л за половин час. Ежедневно се правят горещи вани за 30 минути. Инфузията постоянно се прави нова. Този методе много ефективен, но странични ефекти, тоест те могат временно да се появят тъмни петнавърху кожата на краката.
2. Вземете готварска солчаена лъжичка, разредена в леко затоплена вода - чаша, изплакнете краката с разтвор. Тази процедураизвършва два или три пъти на ден. Изплакнете краката си след разтвора чиста вода.
3. Вземете дафинов лист- 20 броя и се заливат с вряща вода - три литра. Запарката трябва да престои половин час. Такива вани трябва да се правят всеки ден преди лягане в продължение на 20 минути.
4. Листа (изсушени) от градински чай, мента и коприва- 1 супена лъжица. Билката се запарва във вряща вода - един литър и се настоява за 40 минути. Процедурите за баня се извършват ежедневно в продължение на 15 минути.
5. Голяма помощ вани с лимонови кори.

Не забравяйте, че има и други методи, с които ще можете да се справите със съществуващия проблем и да премахнете лошата миризма.

• Накълцайте салвията (листа)- 1 чаена лъжичка и се оставя да се запари във вряща вода - две чаши. След като инфузията се влива, прекарайте я през парче марля и пийте по 2 супени лъжици в продължение на две седмици дневно, 2 пъти на ден.
• Всеки ден трябва да разтривате краката си с разтвор от вода и ябълков оцет, лимонжар или сок. Ако Ябълков оцетне е чест гост във вашата кухня, тогава използвайте обичайния, но трябва да е разреден в съотношение 1:5. Благодарение на киселината ще забравите какво е неприятна миризма.
• Вземете разтвор на алуминиев хлорид 20%, избършете краката си, не забравяйте за областите, които са между пръстите.
• Ще ви трябва нарязана дъбова кора- 1 чаена лъжичка се изсипва в чорапите и се носи цяла нощ. Ако желаете, можете да добавите към кората малко лайка, градински чай или мента.
• Мийте краката си след и преди лягане антибактериален сапун.
• Ако почувствате, че се е появила ужасна миризма на пот, която прави живота непоносим, ​​тогава не забравяйте да изплакнете краката си в слаб разтвор на манган.
• Не по-малко ефективно е маслото от лавандула. Трябва да се разрежда наполовина със зехтин или кокосово масловтрийте няколко капки в краката си и носете чорапи през цялата нощ.
• Обилно изпотяванеприбира се в морска вода. Трябва също да вземете слънчеви бани. У дома можете да използвате паста Теймуров.
• При силно изпотяване можете да използвате уротропин на прах. След отстраняване на проблема можете да използвате това лекарство веднъж седмично като превантивна мярка.
• Можете също така между пръстите си няколко пъти на ден, поставяйте брезови листа, пресни.
• Смажете подметката с глицеринов мехлем, след това я намокрете добре в разтвор, приготвен от 5% йод и вода, поставете чорапи.
• Загрейте силно водата - 3 литра, добавете дафинови листа, увийте контейнера, оставете бульона да се влива в продължение на половин час. Краката трябва да се покачат 20 минути преди лягане.
• След като се събудите и преди лягане, полейте краката си хладка подсолена вода. За разтвора използвайте вода – 200 милилитра и ч.л сол, само море.
• За да премахнете неприятната миризма, обуйте чорапи и поставете в тях листенце чай.
• Загрейте водата силно, добавете една чаена лъжичка градински чай, оставете за половин час. След това филтрирайте инфузията и приемайте два пъти дневно в продължение на 20 дни, супена лъжица дневно.
• Хиперхидрозата се лекува борна киселина на прах. Втрива се между пръстите и в подметката. След това се обуват чорапи, а преди лягане краката се изплакват с топла вода. Курсът на лечение продължава един месец.
• Много бърза и ефективна помощ ечемична или овесена слама, както и метличина. Всичко се счуква, изсипва се в чорапи и се слага цяла нощ. След сън стълбовете се изплакват в отвара от градински чай. Тези процедури трябва да се извършват в продължение на три седмици два пъти на ден.

Най-добрите рецепти за баня за крака

Ако имате рани, малки пукнатини по краката, тогава такива процедури са противопоказани, докато краката не заздравеят.

Ако се къпете с средство за защитаВи причинява дискомфорт, незабавно изплакнете краката си с чиста, хладка вода и ги подсушете с кърпа.

Вана с ябълков оцет

готвене:

1. За три литра вода вземаме една чаша ябълкова хапка. Разредете оцет във вода и изсипете в леген.
2. Спускаме краката си в легена и се къпем.

Баня с етерични масла

Много добър ефект дава вана за крака с добавяне на етерични масла: лавандула, чаено дърво, ела, лимоново масло. Такива процедури:

• подобряване на кръвообращението;
• стесняват порите и премахват неприятната миризма;
• овлажняват и подхранват кожата на краката.

готвене:

1. Налейте топла вода в легена, така че да е удобно за краката ви.
2. Добавете 5 - 10 капки етерично масло по ваш избор и 10 грама морска сол към водата (можете да добавите обичайната хранителна сол).
3. Приготвихме ваната си, сега ще спуснем краката си в нея за 15 минути и ще се отпуснем на любимата си музика.
4. След процедурата трябва да избършете краката си с кърпа и да ги нанесете подхранващ кремза крака.

Можете да добавите малко етерично масло към крема, така ще го обогатим и ще го направим по-полезен за кожата. За 10 грама крем добавете 3 - 5 капки етерично масло.

Какви етерични масла могат да се добавят към ваните

При прекомерно изпотяване:

• лавандула - 5 капки;
• лимоново масло - 5 капки.

За предотвратяване на гъбички:

• чаено дърво - 10 капки.

За премахване на мазоли:

• лимон - 10 капки.

При болки в краката и умора на краката:

• масло от лавандула - 5 капки.

За лющеща се и суха кожа:

• масло от пачули - 3 капки;
• масло от лавандула- 3 капки;
• иланг-иланг 5 - капки.

Баня с билки

Лечебните билки са доста ефективни и помагат за решаването на много проблеми, включително изпотяване на краката.

За бани можете да използвате:

• лайка;
• лавандула;
• приемственост;
• мента;
• градински чай;
• бял равнец.

готвене:

Билките за баня могат да се смесят или да се вземе една билка по желание.

1. Запарваме 3 с.л. лъжици събиране на трева с вряла вода - половин литър и се оставя да се вари за 30 минути.
2. получено билкова инфузияпрецедете и добавете към ваната. За процедурата използваме 2 литра топла вода.

Баня с дъбова кора

Дъбовата кора ще стесни порите на кожата и ще помогне да се отървете от изпотяване и силна миризмакрака.

готвене:

1. Дъбова кора можете да съберете сами или да си купите изсушена и готова в аптеката.
2. Приготвяме инфузия от дъбова кора - за 3 чаши вряща вода вземаме 3 супени лъжици. супени лъжици кора и настояват 30 минути.
3. Събираме 2 литра вода при удобна температура в леген и изсипваме инфузията.
4. Къпем се 20 минути.

Профилактично

Всеки проблем е по-добре да се предотврати, отколкото да се лекува. В такъв случай профилактичнопомагат не само да не се сблъскват със сериозни заболявания, но и да не падат в мръсотията пред другите, да нямат нещастен и нисък външен вид, както и да избягват проблеми, свързани с психиката.

И за това трябва да се придържате към следните правила:

• Винаги избирайте правилните обувки. За производството му трябва да се използва само естествена кожа или тъкани, така че движението да не е ограничено. В горещите летни дни трябва да вземете леки обувки с вентилация, тоест с дупки, така че да пропускат въздуха.
• Обувките трябва да се мият и почистват не само отвън, но и отвътре, проветрете стелките, изсушете ги, това е особено вярно зимен период.
• Чорапите трябва да се сменят два пъти на ден. Носете само естествени и възможно най-тънки чорапи. Но не позволявайте на краката ви да изстинат.
• Подсушете добре краката си след вана или душ и не забравяйте да използвате чиста кърпа.
• Мийте краката си два пъти на ден или по-често, ако е необходимо.
• Използвайте специални освежаващи и дезинфектантиза крака.

Ако краката ви се потят много и миришат, вече знаете какво да правите. Вземете мерки и приложете на практика нашите съвети и препоръки.

Добре поддържаните крака ви дават външен видогромен плюс. Затова не забравяйте какво иска тялото ви, ако задоволите краката си, успехът ви очаква не само в бизнес сферата, но и в личния живот!

Образование: Донецк Национален университет, Биологически факултет, Биофизика.

Петрозаводск Държавен университет Факултет по медицина

Специалност: общопрактикуващ лекар

Неприятна миризма на краката действителен проблемкоето тревожи много хора. Подобно явлениемного се срещат както при мъже, така и при жени. Обикновено се свързва с лоша хигиена. Това е отчасти вярно, но има много причини за неприятната миризма на тялото и краката и често не е възможно да се премахне само с хигиенни процедури. Ще говорим за това какво влияе на външния му вид и как да се отървем от миризмата на краката в тази статия.

Защо краката миришат?

Някои хора смятат, че миризмата на краката и тялото се причинява от потта, но това всъщност не е проблемът. Гърнето е набор от определени химически компоненти, нито един от които няма зловонна миризма. Това важи само здрави хорапри което всички системи на тялото функционират нормално. Но ако има нарушение в работата на някои органи, потта може да придобие изразена неприятна телесна миризма. Причините, поради които краката се потят и миришат лошо, могат да бъдат следните:

• хормонални смущения;
• гъбични заболявания на ноктите или краката;
• диабет;
• заболявания на сърцето или кръвоносните съдове;
• туберкулоза;
• небалансирана диета;
• заболявания нервна система, чест стрес;
• вегетативна дистония.

Тези патологии водят до факта, че потните жлези на тялото започват да работят неправилно, в резултат на което веществата, които имат неприятна миризма, започват да влизат в състава на потта. Други причини, поради които краката миришат лошо, могат да бъдат следните:

• лоша хигиена на тялото, липса на правилна грижазад краката;
• носенето на твърде тесни обувки или обувки от синтетични материали;
• злоупотреба вредна храна, алкохолни напитки, тютюневи изделия;
• ходене в затворени обувки през лятото;
• носенето на твърде дебели чорапи извън сезона или чорапи от синтетика;
• ходене в обувки или чорапи, които се намокрят.

Както можете да видите, причините, поради които краката миришат лошо, могат да бъдат много различни. Най-често този проблем възниква при мъжете, тъй като обувките им са по-"тежки" и затворени от женските. Преди да предприемете каквито и да било мерки за борба с неприятната миризма, трябва да бъдете прегледани от лекар, за да изключите възможни заболявания.

Лечение

Основната причина за неприятната миризма на краката или тялото е прекомерно изпотяване, които могат да бъдат причинени от определени заболявания или недостатъчни хигиенни мерки.

Обувки и хигиена на краката

На първо място, за да премахнете изпотяването на краката, трябва да обърнете голямо внимание на обувките:

• Трябва да се носят само обувки от естествени материали. Това е особено важно за летните обувки.
• Не можете да сте в обувки от сутрин до вечер. По време на работа се препоръчва периодично да освобождавате краката си от обувките, за да могат да си починат. Ако това не е възможно, трябва да се уверите, че на работа можете да смените обувките си с по-удобни. Много полезно е поне един час на ден да ходите боси.
• Всеки ден, като сваляте обувките си, трябва да ги третирате отвътре със специален разтвор или да измивате и изсушавате старателно стелките на всеки няколко дни.
• Категорично не се препоръчва в преследване на красотата да ходите в неудобни или тесни обувки. Това се отнася не само за жените, но и за мъжете. Размерът на обувките трябва да съответства на размера на крака. Да се ​​надявате, че тесните обувки ще се развалят с времето, означава да подложите краката си на силен стрес за дълго време. И това е изпълнено не само силно изпотяване, но и появата на заболявания на съдовете и ставите на краката.

Чорапите също са от голямо значение, особено за мъжете. Носете само лен или памук. Ако е невъзможно напълно да се изоставят синтетичните материали, те трябва да се носят периодично, като се сменят два пъти на ден.

Направи водни процедурикраката, необходими два пъти на ден. Това ще помогне не само да се отървете от вонята, но и да предотвратите много заболявания на ноктите и кожата на краката. За да премахнете неприятната миризма, трябва да използвате ароматни масла при измиване на краката и тялото и да използвате пемза, за да премахнете кератинизирания слой на кожата.

Как да се справим с неприятната миризма на краката, причинена от гъбични заболявания

Гъбички по краката, като ноктите - много заразна болестчесто се наблюдава при имунокомпрометирани хора. Качване кожна покривка, гъбичките започват активно да се размножават, причинявайки силна миризма на краката. Какво да направите, ако изпотяването и неприятната миризма са провокирани от гъбично заболяване? Обикновено се предписва следното лечение:

• противогъбични таблетки - Интраконазол, Кетоконазол, Флуконазол;
• спрейове срещу гъбички - Lamisil, Terbiks;
• противогъбични мехлеми - Zalain, Nizoral;
• лакове срещу гъбички - Demikten, Batrafen, Lotseril.

Използвайки тези лекарства, трябва стриктно да следвате инструкциите. Освен това, за да се излекуват гъбичките, е много важно да се обърне специално внимание на хигиената на кожата на краката и цялото тяло, да се грижи правилно за обувките и бельото.

Дезодоранти за неприятна миризма на краката

Специалните дезодоранти помагат в борбата с лошата миризма на краката и тялото у дома. Можете да ги прилагате ежедневно. Има няколко вида такива дезодоранти: антиперспиранти, дезодоранти за намаляване на изпотяването и терапевтични дезодоранти.

• Антиперспирантите - Kilma Surefoot, Freshfoot, Odour Control получиха най-добри отзиви. Тъй като тяхното действие е да блокират потните жлези, тези средства не могат да се използват денонощно. Периодично трябва да давате на краката си почивка от тях.
• Дезодоранти за намаляване на изпотяването - Deo control, Vichy 7 дни. Тези средства не пречат на работата на потните жлези, а само премахват излишното натрупване на пот върху кожата.
• Медицински дезодоранти - например Gevol мед. Принципът на действието му е да предотврати размножаването на микроби, поради което краката миришат неприятно.

Третирането на кожата с дозирани средства е необходимо да се извършва само след измиване и подсушаване на краката. След нанасяне трябва да изчакате малко, за да се абсорбират и да подействат. Едва след това можете да се обуете. Вечерта задължително измийте дезодоранта от краката си.

Лосиони и кремове за неприятна миризма на краката

Пазарът вече предлага огромен брой всякакви лосиони и кремове, които не само ви позволяват да премахнете лоша миризмакраката, но и помагат в борбата с прекомерното изпотяване, както и омекотяват и подхранват кожата на краката. Тези кремове се предлагат както за мъже, така и за жени. Топ отзивиимам:

• Сухо сухо. Този крем не пречи на работата на самите потни жлези, но позволява лесното отделяне на потта от други места по тялото. Трябва да третирате краката си с този крем 1 час преди лягане, за да има време да попие и изсъхне. Едно приложение е достатъчно за около седмица, за да премахнете неприятната миризма.
• "5 дни" от фирма "Галено Фарм". Има стягащо и изсушаващо действие, охлажда краката и ги освежава. В допълнение, този крем активно се бори срещу патогенната микрофлора, която често се превръща в основната причина за миризмата на краката.
• Лавилин. Намалява активността на потните жлези, бори се с гъбичките и вредните микроорганизми.
• Зелена аптека. Има противогъбично, подсушаващо и дезодориращо действие. Едно нанасяне върху краката е достатъчно за пет дни защита срещу изпотяване и неприятна миризма. За тях е най-добре краката да се третират веднага след баня или сауна.

от фармацевтични продуктипрепоръчва се за борба с неприятната миризма на краката, добра обратна връзкаима: паста на Teimurov, гел от бензил пероксид, лавандулово масло, борна киселина, Formidron, изгорена стипца. Можете да ги използвате у дома, но стриктно според инструкциите.

Лечение с народни средства

просто народни рецептиу дома може да премахне нежеланата миризма на краката:

• нишесте. Може да се използва като пудра върху измити и подсушени крака преди обуване или чорапи. Абсорбира излишната влага и предотвратява миризмата от краката.
• Билкови бани. Изсипете в леген топла вода, добавяйки към него отвари от билки от лавандула, лайка, градински чай, жълтурчета. Добре помагат бани с добавка на морска сол, дъбова кора, оцет, слама. ароматни маслаевкалипт, кипарис, мента или обикновен чай. Трябва да се отбележи, че някои от тези билки могат да причинят алергична реакциятака че с тях трябва да се работи внимателно.
• Лимон. Натриването на краката с пресни лимонови кори ще има изсушаващ и маскиращ миризмата ефект.
• Сапун за пране. Той е в състояние да има антибактериален ефект и да намали прекомерното изпотяване на краката. Не използвайте сапун за пране повече от веднъж на ден, тъй като може да изсуши краката ви твърде много.
• Газирани напитки. Разредете чаена лъжичка сода за хляб в топла вода и накиснете краката си в нея за около 20 минути.
• Калиев перманганат. Преди работен ден се препоръчва да измиете краката си с разтвор на калиев перманганат (слаб, бледорозов). Изсушава добре кожата, предотвратява натрупването на микроби и отделянето на прекомерна пот.

Използвайки горните съвети и средства, можете успешно да се справите с неприятната миризма на краката само ако вонята не е причинена от някакво заболяване. Ако ефектът не може да бъде постигнат с тези методи, силно се препоръчва да посетите лекар и да се подложите на прегледи, за да определите точно причината за тази патология и да се подложите на лечение.