Повишете спада на температурата. Какво да правим при ниска температура

Много хора са свикнали да обръщат внимание само на повишаването на температурата, но най-често просто не обръщат особено внимание на нейното понижаване. И това явление от своя страна може да сигнализира за развитието на патологични състояния и някои заболявания, включително сериозни.

Първо, трябва да се каже, че колебанието на телесната температура от 35,8 ° C до 37 ° C се счита за норма. Други показатели ще бъдат отклонение. Например телесната температура, която е спаднала до 29,5 ° C, може да доведе до загуба на съзнание, а до 27 ° C - до кома, когато има неизправност в сърдечно-съдовата система и дихателни системиоргани.

За да се установи причината за ниската телесна температура, е необходимо да се разбере как протичат процесите на терморегулация в тялото, които поддържат телесната температура на човека на желаното ниво (около 36 ° C). Също така е важно да знаете какви видове терморегулация съществуват.
Разновидности на терморегулацията и причините за техните нарушения

1. Поведенчески
Когато поведенческата терморегулация е нарушена, човек престава да възприема адекватно температурата. заобикаляща среда. Причината за такова нарушение може да бъде:

• въздействие върху тялото на алкохола;
• психично разстройство;
• ефекти върху тялото на лекарствата.

Например под влияние лекарстваили Алкохолни напиткичовекът може да не чувства студ. В резултат на това то ще се преохлади и просто ще замръзне, което често води до значително понижаване на телесната температура (до 25 ° C). Това състояние е опасно не само за здравето, но и за живота.

2. Физически
В резултат на функционални неуспехи на физическата терморегулация, човешкото тяло губи топлина поради прекомерно разширяване кръвоносни съдовекоито остават в това състояние за дълго време. Това състояние често засяга хипотония - хора с ниско кръвно налягане.
Също така причината за нарушения на физическата терморегулация може да бъде ендокринологични заболяванияпридружено от симптоми като повишено изпотяване. Незначителни нарушения на този тип терморегулация се наблюдават при хора по време на емоционален стрес. Но това състояние се лекува лесно.

3. Химически
Причини за нарушение химическа терморегулацияможе да се припише:

• интоксикация на тялото;
• период на бременност;
• отслабване имунна система;
• хронична астения на тялото;
• ендокринни заболявания;
• намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта;
• пренапрежение.

Температура 36°C: какво означава това?

Този температурен индикатор може да присъства в абсолютно здрави хора. Причината за това състояние може да бъде:

• скорошно заболяване;
• сутрин, когато всички процеси в тялото протичат по-бавно от обикновено;
• бременност;
• неконтролиран прием на лекарства;
• недостатъчно снабдяване на тялото с витамин С;
• умора, умора.

Също така, телесна температура от 36 ° C може да показва развитието на определени заболявания и може да се наблюдава при състояния като:

• нарушения в работата на надбъбречните жлези:
• намалена функция на щитовидната жлеза;
• продължително гладуване, в резултат на което тялото се изчерпва (често се наблюдава при неправилна диета);
• мозъчна патология;
• значителна загуба на кръв;
• хроничен бронхит.

Първични признаци на спад на температурата

Симптомите, които могат да показват понижаване на температурата, включват:

• повишена сънливост;
• апатично състояние общо неразположение;
• загуба на апетит;
• инхибиране на мисловните процеси;
• раздразнителност.

Ако се наблюдава понижаване на телесната температура при малко дете, трябва да се покаже на лекаря. Ако възрастен има температура около 36 ° C за дълго време, но по време на прегледа не е разкрил никакви патологии, човекът е бодър и се чувства страхотно, състоянието му може да се счита за норма.

Ниска телесна температура на човека: причини в зависимост от заболявания и други патологични състояния

1. Обостряне на хронични заболявания

Често телесната температура намалява, ако хроничните заболявания са в активен стадий. Това е пряко свързано с намаляването на защитните сили на организма (имунитет), които участват пряко в терморегулацията на тялото. След известно време симптомите на осн хронично заболяванеа температурата може, напротив, да се повиши. Това се дължи на развитието възпалителни процесив организма. Тоест спадът на температурата е основният сигнал за обостряне на хронично заболяване.

2. Патологии на мозъка

Намаляването на температурата може да бъде един от симптомите на туморни неоплазми в мозъка. Факт е, че тези тумори притискат мозъка, нарушавайки кръвообращението в него, което води до нарушаване на терморегулацията на тялото.

В допълнение към понижаването на температурата, мозъчните тумори могат да се разкрият и чрез наличието на други симптоми, а именно нарушение на:

• речеви способности;
• чувствителност;
• нивото на определени хормони;
• работа на вегетативната система;
• вътречерепно налягане (нагоре). Това е придружено от пристъпи на гадене, повръщане, виене на свят;
• памет;
• церебрална циркулация, придружена от тежко главоболие, което е трудно да се елиминира чрез приемане на аналгетици;
• координация на движенията;
• слух;
• психика (слухови и зрителни халюцинации и др.).

3. Заболявания на щитовидната жлеза

Често намаляването на телесната температура е придружено от заболяване като хипотиреоидизъм, което се характеризира с функционални нарушениящитовидната жлеза, както и недостатъчното производство на хормони на щитовидната жлеза. Тези хормони поддържат нормален животцелия организъм, включително работата на органите на нервната система.

Повечето чести проявихипотиреоидизъм се считат за:

• чупливост на ноктите;
• качване на тегло;
• бърза умора;
• студенина;
• проблеми с паметта;
• суха кожа;
• чест запек.

4. Минали инфекции

Чест спътник на състояния, възникващи след прекарани вирусни и бактериални инфекции, е ниската температура. В резултат на заболяването ресурсите на организма се изчерпват. На първо място, това се отнася за нервната и имунната система. А центърът на терморегулацията, разположен в хипоталамуса, както знаете, се отнася специално за нервната система.

5. Патологии на надбъбречните жлези

Често симптом под формата на понижаване на температурата се появява при наличие на заболявания на надбъбречните жлези. На първо място, това се отнася до надбъбречната недостатъчност, с други думи, болестта на Адисон. Доста е дълго времесе развива асимптоматично и се усеща, когато премине в хроничен стадий.
Това състояние се характеризира със следните прояви:

• слаба потентност;
• депресивни състояния;
• често уриниране;
• раздразнителност и избухливост;
• мускулни болки;
• загуба на апетит;
• отслабване;
• изтръпване и изтръпване на крайниците;
• повишена жажда.

6. Вегето-съдова дистония

При хора, страдащи от тази патология, има нарушения на терморегулацията поради колебания кръвно налягане, което води до загуба на топлина. При вегетативно-съдова дистония може да се наблюдава като постоянна леко увеличениетемпература и нейното понижаване.

За общи симптоми тази болестможе да се преброи:

• нарушения в работата на дихателната система;
• болка в областта на сърцето;
• тахикардия;
• нарушения на съня;
• изтръпване на крайниците;
• световъртеж;
• припадък.

Имунодефицитното състояние, в допълнение към ниската температура, е придружено от:

• втрисане;
• увеличаване на размера на лимфните възли;
• чести настинки;
• течни изпражнения;
• нарушения на нервната система;
• неизправности на храносмилателната система;
• развитието на туморни неоплазми;
• повишено изпотяване (особено през нощта);
• отслабване;
• слабост в цялото тяло.

8. Интоксикация

Както знаете, при интоксикация температурата обикновено се повишава. Но в някои случаи може да спадне значително. Това се дължи на инхибирането на нервната система, която участва в процесите на терморегулация на тялото.

Тежката интоксикация, в допълнение към ниската температура, може да се прояви под формата на такива симптоми:

• загуба на съзнание;
• неврологични разстройства. Например, когато човек се потопи в "дълбок" сън, който се заменя с периоди на екстремна възбуда;
• увреждане на черния дроб и бъбреците;
• повръщане, гадене, диария;
• слабост;
• кръвоизливи различни степенитежест (започвайки с единична малки петназавършващи с обширни синини);
• понижаване на кръвното налягане;
• кардиопалмус;
• нарушение на притока на кръв в крайниците;
• мраморност на кожата.

9. Невроциркулаторна дистония

Болест като невроциркулаторна дистония се характеризира с нарушения съдова система, което води до развитие на хипотония – ниско кръвно налягане. При това състояние се наблюдава съответно разширяване на съдовите легла, последвано от загуба на топлина и понижаване на телесната температура.
В допълнение към хипотонията, това заболяване се проявява със следните симптоми:

• недостиг на въздух;
• тахикардия;
• тремор на крайниците;
• паническа атака;
• хиперхидроза;
• световъртеж.

10. Изтощение на тялото (кахексия)

При това състояние се наблюдава значителна загуба на тегло (понякога до 50% от общото телесно тегло). Слоят от подкожна мастна тъкан практически изчезва, в резултат на което кожата се набръчква и придобива сив "земен" оттенък. Също така на лицето са симптоми на недостиг на витамини.
Освен това, когато тялото е изтощено, ноктите стават чупливи, а косата става тънка и скучна. Често при кахексия се появява чести запек. При жените обемът на циркулиращата кръв намалява, което причинява липсата на менструация.

Също така при изтощение може да се наблюдава психични разстройства. В самото начало се появява астения - сълзливост, негодувание, раздразнителност, слабост и депресия. В случай на успешно излекуване на патологията, астенията все още ще присъства известно време и ще бъде придружена от понижена телесна температура.

11. Анемия

Тези състояния обикновено са резултат от неправилно балансирана диетахранене. Например, недостатъчна консумация на храни, съдържащи желязо в състава си.

Симптоми, които се проявяват в състояние на дефицит на желязо:

• затруднено преглъщане. На човек му се струва, че в ларинкса има чуждо тяло;
• пристрастяване към туршии, пушени меса, подправки и пикантни ястия;
• атрофия на папилите, разположени на повърхността на езика;
• влошаване на косата, ноктите и кожата;
• тахикардия;
• суха уста;
• намалена производителност, умора.

12. Лъчева болест
При хроничен ход лъчева болесткогато тялото е засегнато за дълго време йонизиращо лъчение, също често се отбелязва ниска температуратяло. Относно остро протичанена това заболяване, това състояние, напротив, се характеризира с повишаване на температурата.

Симптоми, свързани с ниска температура при лъчева болест:

• суха кожата;
• развитие на дерматологични заболявания;
• наличието на уплътнения в областта на облъчените зони;
• катаракта;
• появата на злокачествени новообразувания;
• потисната сексуална сфера;
• намаляване на защитните сили на организма.

13. Значителна кръвозагуба
В резултат на нараняване големите артерии могат да бъдат повредени, което води до намаляване на обема на циркулиращата кръв. Това води до нарушаване на терморегулацията и съответно понижаване на телесната температура.

Най-опасните са вътрешен кръвоизлив. Например във вентрикулите на мозъка, в плевралната и коремни кухини. Такова кървене е доста трудно да се диагностицира и като правило е необходима хирургическа интервенция за спирането им.

14. Хипогликемия
Ниската кръвна захар също води до понижаване на телесната температура. Това състояние може да възникне при физическо изтощение на организма и при небалансирано хранене, където има голям бройбрашно и сладкиши. Често това състояние става предвестник на развитието на захарен диабет.
други симптоматични проявив хипогликемично състояние:

• главоболие;
• разширени зеници;
• пристъпи на гадене и повръщане;
• хиперхидроза;
• неадекватно поведение;
• тахикардия;
• бавна циркулация на кръвта;
• мускулни тремори;
• нарушение на двигателните функции;
• объркване (последицата може да бъде припадък и/или кома);
• тахикардия;
• загуба на чувствителност.

15. Преумора

Хронична преумора, която може да бъде свързана например с постоянна емоционален стресили липса на сън, може да доведе до понижаване на телесната температура. Ако след продължително претоварване тялото не получи компенсаторно възстановяване, може да настъпи повреда в някоя от органните системи. Това също води до развитие на изтощение.

16. Шокови състояния

Всички шокови състояния, като правило, са придружени от понижаване на телесната температура. В медицината има класификация на такива състояния в зависимост от естеството, тежестта и местоположението на увреждането. Има следните шокови състояния:

• неврогенен (разстройство на ЦНС);
• кардиогенен (нарушение на сърдечно-съдовата дейност);
• инфекциозно-токсични (остра интоксикация);
• комбиниран (комбинация различни видовешокови състояния);
• септична (масова инфекция на кръвта);
• травматичен (болков синдром);
• анафилактични (алергични реакции).

С почти всеки тип състояние на шокЖертвата има следните симптоми:

• нарушение в работата на дихателната система;
• тахикардия;
• влажна кожа, която става бледа или синкава;
• ниско кръвно налягане;
• объркване на съзнанието (летаргия или, обратно, възбуда);
• намаляване на отделянето на урина.

Бременност и ниска телесна температура

Понякога, когато настъпи бременност при жените, се отбелязва понижаване на телесната температура. Можете да разберете дали бременността е причинила понижаването на температурата, като обективно оцените състоянието на жената. IN този случайтя ще има следните симптоми:

• пристъпи на гадене;
• загуба на апетит;
• повръщане;
• втрисане на долните крайници;
• припадък;
• продължителни главоболия.

Какво да правим при ниски температури?

За да знаете как да премахнете ниската температура, е необходимо да разберете причината за нейното намаляване. Ако през деня температурата варира между 35,8°C и 37,1°C, това се счита за нормално. Например, сутрин индикаторите са по-ниски, отколкото в вечерно времедни.

Ако в продължение на няколко дни температурата, измерена три пъти на ден, е ниска, консултирайте се с лекар. Специалистът ще предпише необходимите изследвания и след установяване на причините, довели до спадане на температурата, ще предпише компетентно лечение. Лекарят може да предпише следните изследвания:

• Ехография на щитовидна жлеза и вътрешни органи;
• флуорография;
• обща клинична и биохимични анализикръв;
• рентгенова снимка на гръдния кош.

Ако изследванията покажат, че имате сериозно заболяване, определено ще бъдете насочени към съответните специалисти.
В случай на откриване на намален имунитет, ще ви бъде назначена среща витаминни комплекси, имуномодулатори, както и коригиране на диетата.
При ниска температура, която е резултат от хипотермия, е необходимо да се даде на жертвата да пие горещ сладък чай и да се покрие с топло одеяло. Можете също така да се загреете с топла вана.

При нежния пол температурата може да падне или да се повиши в зависимост от менструалния цикъл.
За да предотвратите развитието на състояния, придружени от понижаване на телесната температура, наблюдавайте предпазни мерки. Бъдете по-често на открито, избягвайте стреса, хранете се правилно, спортувайте и закалявайте тялото си.

Ако телесната температура е спаднала рязко и е придружена от обилно изпотяване, спад на кръвното налягане, обща слабости т.н., и забележите, че пациентът има студени крайници и се появява цианоза по бузите, върховете на пръстите и носа, трябва незабавно да се обадите на лекар. В този случай не оставяйте пациента сам. Докато чакате специалист, дайте му силен сладък чай или кафе, сложете го в леглото, като махнете възглавницата изпод главата му и повдигнете краката му. Нанесете нагревателни подложки върху краката и ръцете си, покрийте с топло одеяло. Не е лошо, ако пациентът се стопли и заспи в спокойна обстановка.

Често ниската телесна температура се наблюдава при тийнейджърките, когато тялото им расте активно и те не се хранят достатъчно. В този случай горещ сладък чай ще ви помогне. Опитайте се също да увеличите съдовия тонус: вземете Corvalol, motherwort, кофеин или аскорбинова киселина. Но с тях не може да се злоупотребява.

Ако понижаването на температурата е свързано с хипотермия, е необходимо да се затопли. Но в никакъв случай не трябва да се къпете с прекалено много топла вода. Повишете бавно температурата. За това най-ефективният баня за крака. Добавете жълт кантарион или ароматен жълт кантарион и евкалипт към водата за баня. След това изпийте едно питие горещ чайсъс сладко от малини или касис, мед или тинктура от жълт кантарион (супена лъжица билки на чаша вряща вода).

Намаляването на температурата поради скорошно заболяване също е доста често срещана картина. Можете да помогнете на тялото така: наблюдавайте почивка на леглоЯж повече свежи зеленчуции плодове, вземете курс на витаминни комплекси.

Понижаването на температурата може да бъде причинено от преумора. Прегледайте ежедневието си и намерете време за почивка. Дайте си почивен ден. Приеми горещ душ, пийте горещ зелен чай и се пъхнете под топло одеяло. Вместо пасивна почивка можете да организирате ден за сауна за себе си: не боли да вземете парна баня с дъбова метла.

Ефективни средства за повишаване на телесната температура са джинджифил (настържете го, добавете мед и го използвайте като чай), женшен и елеутерокок. Пикантните ястия помагат за решаването на този проблем добре, ако такава храна, разбира се, не е противопоказана за вас.

Ако ниската температура се задържи няколко дни и не можете да я вдигнете, запишете час при Вашия лекар и се изследвайте. Трябва да се изключи сериозни причиникато проблеми с щитовидната жлеза, сърдечно-съдови заболявания, анемия и др. Ако се потвърди наличието на някакво заболяване, специалистите ще ви предпишат тези, които ще ви помогнат да го излекувате; след това симптомът на заболяването, ниската температура, също ще бъде елиминиран.

Каквато и да е причината за ниската температура, физическата, Свеж въздух, нормалното ежедневие и отхвърлянето на лоши навици – необходимите условияза решаване на този проблем. Положителните емоции също имат благоприятен ефект върху здравето.

Хипоталамусът е частта от мозъка, която контролира телесната температура. Терморегулацията в здраво тялостава рефлекторно. Вътрешни органии кожата имат рецептори, отговорни за топлинни процесии процес на охлаждане. С повишаване на температурата на циркулиращата кръв се активира активността на невроните на хипоталамуса, с понижение тяхната активност също намалява. Когато човек има какво да прави, тялото не знае. Рецепторите, които определят нивото на метаболизма, скоростта на кръвообращението и други методи на терморегулация, нарушават обичайния си ритъм. В резултат на това хипоталамусът губи способността си да поддържа обичайната за тялото температура от 36,6 градуса.

Какво да правим и как да помогнем на тялото да оцелее при този синдром? Можеш да използваш фармакологични препаративзети по съвет на лекар. Те включват тенотен и персен, но те не трябва да се приемат самостоятелно, тъй като причината, довела до това нарушение, е важна и само лекар може да я идентифицира.

Ниска температура- това е температура, която не достига 35,8 градуса. Този показател може да бъде повлиян от фактора на преумора, носени от човеказаболявания или обостряния на хронични заболявания. Бактериални и вирусни инфекции могат да бъдат тласък за понижаване на температурата. В тези случаи причината, като правило, се крие в излишното съдържание на токсини - продуктите на разпадане на микробните клетки.

Да предположим, че сте изправени пред проблем като ниска телесна температура. Какво да правим в тези ситуации? На първо място, за това има специалисти, които ще установят първопричината, така че е необходимо посещение при лекар. Ако резултатът от понижаването е претоварване, причинено е от стрес или силно претоварване, тогава става ясно какво да правите при ниски температури. Съветът в този случай е прост:

• отказват допълнителни товари;
• осигурете на тялото пълен, дълбок сън;
• избягвайте стресови ситуации - страхотен начинвърнете температурата към нормалното.

Не се паникьосвайте, ако имате Какво да правите при такива обстоятелства, ние ще ви кажем. Най-добра рецептакоето ви позволява да помогнете на тялото си е билкова тинктура, състоящ се от корен на валериана и motherwort, приготвени в съотношение 1 супена лъжица. валериана и 1 с.л. motherwort, напълнена с 2 супени лъжици. вряща вода. Настояваме за 10-12 часа, след което филтрираме и консумираме на малки порции. Можете да замените сухата смес с тинктура от същите билки.

Ако ниската температура е причинена сериозно заболяване, тогава функциите на тялото в този случай могат да бъдат изключително изтощени. Страдат най-много нервна система. По-специално, центърът, отговорен за терморегулацията, е хипоталамусът.

Препарати, използвани за регулиране на температурните процеси, преди поглъщане се препоръчва да се съхраняват в устната кухина, усвояването на веществата в този случай е много по-ефективно. Не забравяйте да въведете витамини С и Е в диетата в рамките на един месец.

Искате ли вие или вашите близки да окажете допълнителна помощ на тялото? Има няколко препарата от животински произход, които включват еленови рога (невкостенени еленови рога). Това са цигани и пантокрин, които бързо ще възстановят нарушената функция. Аралия и елеутерокок са много ефективни, те също се наричат ​​адаптогени. 20 капки се разтварят във вода и се приемат 3 пъти дневно в продължение на един месец.

• Сутрин - тинктура от женшен.
• Следобед ще повторим приема на адаптогена. По време на хранене - витамини.
• Вечеря - motherwort с валериана.

Телесна температура- е индикатор за топлинното състояние на тялото, който показва съотношението на топлинното производство различни тела, тъканите и топлообмена между тях и външната среда.

Средна телесна температураповечето хора варират между 36,5 - 37,2 °C. Този индикатор е. Но ако телесната ви температура е малко по-висока или по-ниска от общоприетата норма и в същото време се чувствате отлично, това е нормалната температура на вашето тяло. Изключение е, ако отклонението в една или друга посока е 1-1,5°C.

Ако температурата се отклонява с 1-1,5 °C от вашата нормална температуразадължително посетете лекар.

Намалена телесна температура- понижаване на температурата от нормата с 0,5-1,5 ° C, но не по-малко от 35 ° C.

Ниска телесна температура– спадане на телесната температура под 35°C. Ниската телесна температура се нарича още - хипотермия.

Телесната температура и нейните колебания зависят от:

• време на деня;
• здравословни условия;
• възраст;
• въздействие върху тялото на околната среда;
• бременност;
• характеристики на организма;
• други необясними фактори.

Понижената или ниска телесна температура също е симптом, като реакция на тялото към някои отклонения от нормалното му състояние, работоспособност и условия на престой.

Ниската и ниската телесна температура носи не по-малка опасност от високата, защото ако температурата не падне до критичните 32-27 ° C, човек умира, въпреки че в историята има факти, когато човек оцелява дори при температура от 16°C.

Най-ниската телесна температура в света е регистрирана при 2-годишно момиче от Канада на 23 февруари 1994 г., което прекарва 6 часа на студено.

Във всеки случай, дори при малки колебания в температурата, бъдете внимателни към вашето благополучие и ако има отклонения, консултирайте се с лекар. Особено важно е да се следи температурата на детето, т.к. тялото на детето е в етап на развитие и за разлика от възрастен е по-чувствително към различни нарушенияв работата на органите.

Хипотермия на тялото (намаляване на телесната температура) в повечето случаи е придружена от следните симптоми:

- общо неразположение на тялото;
- загуба на сила, летаргия;
- треперене;
- студено и бледа кожа;
— ;
- повишена сънливост;
- летаргия;
- възможен повишена раздразнителност;
- намаляване на сърдечната честота;
— .

При твърде ниска температура (под 34 ° C) телата могат да изпитат:

— силно треперене;
- неясна реч
- Затруднения при движение на тялото, до обездвижване;
- кожата става пепеляво-сива, може да започне да посинява;
— слаб пулс;
- халюцинации (може да изглежда, че е много горещо).
- загуба на съзнание.

Телесната температура под 32°C може да бъде фатална.

Причини за ниска и ниска телесна температура

Има много причини за ниска температура, за да могат лекарите да разработят цяла специфика на диагностиката на тялото, която ще бъде обсъдена в следващия параграф. Причината за ниската телесна температура или се крие главно в хипотермията на тялото, така че винаги трябва да помните правилата на поведение в мразовити дни навън.

Помислете за най-честите причини за понижаване на телесната температура ...

Основните фактори, които могат да провокират ниска и ниска телесна температура:

Ниската температура при деца, особено тези под 3-годишна възраст, често е един от симптомите, който се свързва с непълно оформена система за терморегулация на тялото, за която отговаря хипоталамусът. В същото време е по-добре да затоплите тялото не чрез триене, а с топли напитки и топли дрехи, но все пак е по-добре да се консултирате с лекар.

Освен това, както вече беше споменато в началото на статията, телесната температура на човек може да се промени поради промяна на времето на деня, понижена сутрин и с течение на времето, когато човек е активен, да се повиши.

Диагностика (изследване) при ниска телесна температура

Изследването при ниска телесна температура може да включва следните методидиагностика:

— общ прегледпациентът;
— ;
— ;
— ;
- Анализ на урината;
— ;
— ;
- пулсоксиметрия;
- почасова диуреза;
— наблюдение.

Сега, когато сме с вас скъпи читателивъоръжен необходими знанияза ниска и ниска телесна температура, помислете за въпроса какво да правите при тази температура? Как да регулирате терморегулацията? Как да загреем тялото?

Ниска телесна температура поради хипотермия. Какво да правя?

При температури под 34 ° C се обадете на линейка и по това време се опитайте да направите следното:

1. Поставете пациента в леглото, за предпочитане в хоризонтално положение, или на защитено от студ място.

2. Покрийте пациента, като обърнете специално внимание на крайниците, като оставите главата и гърдите отворени, което е свързано с различни температури в тези части на тялото.

3. Ако човек има мокри дрехи, например след падане във вода, сменете ги възможно най-бързо.

4. Ако пациентът показва признаци на крайници, не ги затопляйте с топла вода, а наложете топлоизолационни превръзки на измръзналите ръце и крака.

5. Прикрепете към гръден кошнагревателна подложка, електрическо одеяло.

6. Дайте на пострадалия топла напитка – чай, плодова напитка. Категорично в това състояние не можете да приемате алкохол или кафе.

7. За затопляне понякога се използва лаваж (измиване) с топли разтвори (37-40 ° C) на коремната или плевралната кухина.

8. Можете също така да използвате топли бани, с температура на водата 37°C.

9. Ако пациентът припада и пулсът му не се усеща, започнете да правите и.

При тежка хипотермия пациентът се нуждае от активно затопляне (но постепенно). в този случай тялото не може самостоятелно да регулира температурата си. Ако това не се направи или се направи неправилно, пациентът може да умре.

Ниска телесна температура поради недохранване, диета. Какво да правя?

Поради факта, че понижаването на телесната температура поради диета е свързано с липсата на мазнини, въглехидрати и минерали в организма, е необходимо да се попълнят техните резерви.

от витамини, Специално вниманиетрябва да се даде, т.к има благоприятен ефект върху имунната система, която отслабва по време на гладна стачка или недохранване. Отслабеният имунитет може да причини много заболявания. Децата се препоръчват допълнително да приемат.

Родителите обикновено са уплашени трескадете, като сигнал за заболяване. През деня, абсолютно здраво бебетермометърът може да покаже различни значения, а най-ниските ще бъдат рано сутрин. Общоприет показател за нормалното състояние на човешкото тяло е температура от 36,6 градуса. Но какво да направите, ако живачната колона падне по-долу, как да повишите стойността до нормалното, как да помогнете на детето? В крайна сметка причините за ниската ставка са различни.

Защо телесната температура може да падне

В медицината такова състояние на тялото се нарича хипотермия и не винаги предизвиква безпокойство, тъй като в някои случаи хипотермията се счита за норма. Понякога се наблюдава намалена честота при недоносени бебета след прекарана настинка, особено при лечение с Anaferon. Тялото също е в състояние да реагира на терапията на респираторни вирусни инфекции с антипиретични лекарства с ниски показания на термометъра.

Кога да потърсите педиатър:

• ако няма причини за ниска телесна температура при дете на фона на загуба на апетит и летаргично състояние, е възможна инфекция в тялото;
• Ако ниски ставкинаблюдавани при ученик - може да има проблеми с щитовидната жлезаили състав на кръвта (липса на глюкоза).

Важно: За родителите не е трудно да се справят със симптомите на хипотермия при по-големи бебета. Основното нещо е да сте сигурни, че не е така патологично състояние, за борба с които трябва да помогнат лекарите. Ако температурата е ниска поради заболяване, тогава не трябва да се занимавате с елиминирането на симптома, а трябва да намерите и премахнете причината.

Важно е родителите да разберат кога детето има нужда от помощ. Не е за изпускане опасен момент, трябва да знаете как в медицината е обичайно да се тълкуват показанията на колоната на термометъра, когато трябва да повишите температурата и кога няма смисъл да се притеснявате.

Как да повишим температурата при деца? Преди да изберете лекарство, не бива да изпускате от поглед факта, че то намалени стойностипридружава пубертета. Симптом на настинка при дете юношествотопоради промени хормонален балансв организма. В допълнение към липсата на хранене и несъвършенството на системата за терморегулация, синдромът на хипотермия може да придружава нараняване на главата по време на раждане, патология на хипофизната жлеза.

Какво да правя, как да вдигна температурата

1. Новородено бебе, особено недоносено, няма достатъчно топлина, така че е по-добре мама да го вземе на ръце, затопляйки я с тялото си. В крайна сметка бебето все още не се е адаптирало към температурните колебания на околния свят, на които тялото реагира със симптоми на хипотермия.
2. Ако се установи ниска телесна температура при дете на възраст над една година, трябва да обърнете внимание на дрехите му. Очевидно дрехите трябва да бъдат избрани по-топли, особено изолиращи краката. При силни студовепрез зимата ходенето ще трябва да бъде изоставено напълно и затоплянето на детето с горещ чай с мед или малини, ако няма противопоказания.
3. Температурният индикатор в стаята, където се намират децата, не трябва да пада под +20 градуса. Стаята трябва да се проветрява редовно, но ако детето е студено, трябва да бъде добре завито. Когато температурата се повиши, дрехите трябва да се изсветлят.
4. За да помогнете на тялото на детето, диетата е важна, тъй като хипотермията може да бъде резултат от липса на витамини. Ето защо дневно менюбебето трябва да бъде обогатено със зеленчуци и плодове за подпомагане на имунната система, без да забравяме за топла хранаи топла напитка.
5. Ако се установи ниска температура при ученик, това може да се дължи на повишена физическа дейност, натоварен график. За да го повишите, ще трябва да ограничите всички видове натоварвания, както и престоя на ученика пред компютъра.

важно! Ако родителите забележат признаци на сънливост, инхибиране на реакциите при бебето, лошо настроениеи сълзливост, би било полезно да се измери температурата му. Ако да намалена ставкаса добавени гадене и замаяност, по-добре е да покажете детето на педиатъра.

Каква е опасността от ниска температура

Ако човек веднага забележи треска и температура, тогава намаленият тон на тялото често остава незабелязан. за дълго време. Възрастни характеристикиниските температури обикновено се приписват на последствията системни заболявания, обяснява реакцията на стресови ситуации. Малките деца все още не могат да обяснят състоянието си, така че родителите не трябва да губят бдителността си.

Дори при незначителни прояви на нервност и раздразнителност, не е трудно да се измери температурата на капризно бебе. В крайна сметка хипотермията може да сигнализира сериозни проблемисъс здравето на децата:

• състоянието може да бъде причинено от патологии ендокринна система, анемия, предозиране на лекарства, бери-бери, както и туморен процес;
• при температура под 34 градуса в тялото всички жизнени процеси се забавят, което може да доведе до загуба на съзнание.

Понякога хипотермията се превръща в реакция на тялото на детето към ваксинации, които намаляват имунитета или лечение на обикновена настинка. вазоконстрикторни капкиза носа. След вирусно заболяванетермометърът понякога пада под общоприетата марка. Ако не е трудно да се осигури повишаване на температурата на бебето, достатъчно е да се затопли с топлина и внимание, да се засили храненето с адекватни грижи, тогава само лекар след пълен преглед може да помогне на по-голямо дете.

Какво ще помогне за повишаване на тонуса на тялото

домашни методи

Децата имат ниска температурен режимможе да показва стрес и преумора, промени, свързани с възрасттабиохимичен състав на кръвта. Въпреки това, ако състоянието не се подобри, и термометърът не радва нормално, е приемливо да използвате популярни методи, които ви позволяват да повишите температурата:

• засилено хранене с включване в диетата на храни, богати на полезни вещества, витамини, макро и микроелементи от естествен произход;
• активиране отбранителни силитяло тинктура от плодовете и коренищата на ехинацея, прочутата широк обхватполезни вещества;
• вани за крака, които повишават външната температура с добавяне на ароматни маслаЖълт кантарион или евкалипт, тинктура от жълт кантарион за перорално приложение;
• тинктури от валериана и motherwort допринасят за връщането на тялото към нормално състояниеслед стресова ситуация;
• топли чорапи с поръсена суха горчица на прах, ако ниската температура е причинена от хипотермия.

Важно: подценените стойности на колоната на термометъра може да са резултат от развитие на в детско тялозаболявания. Ето защо, при липса на резултати след методите за домашно затопляне, когато не е възможно да се повиши термометърът, е необходимо да се покаже детето на лекаря.