Добре ли е да запарвате краката си с горчица? Бани за крака: течен "жълт пластир" в борбата срещу грип и ТОРС. Правила за приготвяне на синапени бани и характеристики на сесията

Горчицата на прах е уникален продукт, чиято употреба отдавна е надхвърлила готвенето. Често се използва в различни домашни процедури: антицелулитни обвивки, маски за коса и тяло, както и като лечение при грип и настинки. Така че приемането на горещи вани за крака с горчица е един от най-ефективните и безопасни начини за справяне с болестта, подходящ за повечето хора.

Горчица при настинка

Разбира се, това не е единственият начин за домашно лечение, но използването му заедно с други методи (триене, обилно топло пиене и др.) Позволява не само да подобри благосъстоянието или да приближи момента на възстановяване, но и да спре развитието на заболяване, което току-що е започнало.

Горчицата на прах, добавена към ваните за крака, има много полезни свойства, включително:

• унищожаване на гъбички, бактерии и други микроорганизми;
• затоплящ ефект;
• намаляване на болката в мускулите;
• повишено кръвообращение;
• втечняване и отхрачване на храчки.

Ефективността на горещите вани за крака с добавяне на горчица се дължи на съдържанието на етерични масла в синапеното семе в доста висока концентрация. Именно под тяхно влияние усещаме изтръпване и парене на мястото на поставяне на горчица и по време на парене на краката. Благодарение на своята проникваща способност, маслата провокират притока на кръв към кожата, разширяват кръвоносните съдове и ускоряват кръвообращението в тялото. Подобно въздействие води до активиране на защитните механизми на организма и борбата с болестта става много по-ефективна.

Можете да парите краката си с горчица не само по време на началото или пика на болестта, но и за нейната превенция, например, ако попаднете в дъжда, изстинете, намокрите краката си, дори ако се чувствате напълно здрави. Ето защо не трябва да чакате първите признаци на заболяването, за да продължите с тази процедура. Колкото по-рано започнете да се борите с болестта, толкова по-големи са шансовете ви да я потиснете в самото начало.

Противопоказания

Както всяко лечение, ваните за крака с горчица на прах имат някои противопоказания, които трябва да бъдат взети сериозно. В противен случай рискувате не само да удължите заболяването, но и да влошите ситуацията, причинявайки допълнителни проблеми със собственото си здраве.

Тези противопоказания включват:

1. Телесната температура е над 37,5 C. Допълнителният затоплящ ефект, който горчицата дава, може да причини прегряване и общо влошаване на благосъстоянието.
2. Бременност Повишеното кръвообращение в тазовите органи може да повлияе неблагоприятно на нормалния ход на бременността.
3. Менструация. Както и в предишния параграф, тази забрана е свързана с повишено кръвообращение в органите на пикочно-половата система.
4. Разширени вени, т.к. има възможност за оток поради претоварване на кръвоносните съдове, които вече едва успяват да се справят със задачите си.
5. Увреждания на кожата: обрив, екзема, ожулвания, пустули и др.
6. Възрастта на детето е до 5 години, както и диатеза при дете под 7 години.
7. Индивидуална непоносимост към горчица, алергични реакции.

В други случаи можете безопасно да използвате този метод заедно с друга традиционна медицина, насочена към лечение на настинка или грип.

Какво ви е необходимо за най-лесната баня с горчица за крака при настинка? Само подходящ съд (леген), гореща вода и суха горчица – това е основна рецепта, която може да се допълни по ваша преценка с билки или етерични масла.

За вана за крака е необходимо да разтворите няколко супени лъжици горчица във вода, предварително загрята до 40 градуса, в размер на една лъжица за всеки литър и след това да спуснете краката си в леген за 10-15 минути. Ако водата се охлади твърде бързо, можете периодично да добавяте малко вряща вода към нея. В края на определеното време подсушете краката си, разтрийте ги и обуйте топли чорапи.

Приемането на вани за крака е процедура, която изисква почивка в леглото, така че след като сте изпарили краката си, легнете под топло одеяло за 30-50 минути. През деня можете да потопите краката си няколко пъти в гореща вода с горчица, докато последната процедура е най-добре да се организира непосредствено преди сън.

За по-голям ефект, освен горчица, във водата могат да се добавят билкови отвари от лайка, мента или градински чай, както и етерични масла от евкалипт, мента или ела. Такава проста техника ще помогне за облекчаване на назалната конгестия и ще има общ противовъзпалителен ефект върху цялото тяло.

Друго полезно свойство на горчицата може да се отдаде на факта, че тя добре омекотява грубата кожа на краката. Това означава, че освен лечение, можете да си направите и педикюр, като в края на процедурата третирате стъпалата с ренде или пемза. За да подсилите омекотяващия ефект, можете да добавите малко морска сол към ваната. Няма да помогне да се отървете от настинка, но ще бъде много полезно за състоянието на ноктите и кожата на краката.

Едно от основните предимства на традиционната медицина е безопасността на повечето от нейните методи за деца. Баните за крака с горчица не са изключение в това отношение. Деца на възраст над пет години, при липса на противопоказания, могат да издигат краката си с горчица на прах. Индикациите за тази процедура са същите като при възрастни: назална конгестия, болки в гърлото и болки в гърлото, хипотермия и др.

Продължителността на такава баня за дете е 10 минути, а оптималната температура на водата в легена е около 38 градуса. По желание можете да добавите отвара от лайка или мента, както и няколко капки етерично масло от евкалипт или ела. В края на процедурата краката на детето трябва да бъдат избърсани, разтрити и обути топли чорапи.

Единственото нещо, което може да създаде затруднения, е необходимостта да лежите тихо под завивките след края на баните на краката, защото децата са много активни и едва ли ще ви е лесно да успокоявате детето няколко пъти на ден в продължение на 30-40 минути. Затова помислете предварително как и с какво ще забавлявате детето по това време: анимационни филми, книги с приказки или просто разговори от сърце до сърце.

Като цяло противопоказанията за тази процедура при деца са подобни на тези при възрастни: повишена телесна температура, склонност към алергични реакции, увреждане на повърхността на кожата, вкл. ожулвания, рани, различни обриви и др. Не се препоръчва затоплянето на краката с горчица за деца под 5 години.

Приемането на гореща вана е ефективен, но не единственият начин да изпарите краката си. Същият ефект може да се постигне със суха горчица на прах и два чифта чорапи. Последните трябва да бъдат изработени от естествен материал (памук, бамбук, фина вълна).

За процедурата трябва предварително да загреете чорапите с ютия, сешоар или просто да ги поставите върху батерията. След това, непосредствено преди лягане, измийте краката си и ги разтрийте добре. Поставете един чифт чорапи на краката си, а във втория изсипете две супени лъжици суха горчица и ги издърпайте директно върху първия чифт, след което можете да си легнете под топло одеяло.

Под въздействието на топлина горчицата ще започне да отделя етерични масла, което ще осигури лек лечебен ефект. Основното предимство на този метод за затопляне на краката е, че може да се използва, когато обикновените горещи вани са противопоказани поради различни заболявания на вените на долните крайници, както и при наличие на кожни обриви.

Тази процедура дава добри резултати именно поради продължителността на излагане на горчица на прах. Чорапите не се препоръчват да се свалят през цялата нощ, в противен случай желаният терапевтичен ефект може просто да не настъпи. Също така не трябва да пренебрегвате инструкциите, като поставяте само онези чорапи, които съдържат горчица на прах, т.к. това може да причини изгаряния на кожата на краката.

В сезона на настинките рецептите на традиционната медицина придобиват особено значение. Те са ефективни, прости и безопасни, когато препоръките се спазват точно. Всичко това може да се каже за горещи вани за крака с горчица, с които можете не само да съкратите времето за възстановяване, но и да предотвратите развитието на самата болест.

Видео: как да скочите краката

След като се простудихме в дъждовен есенен ден, в допълнение към обичайния набор от лекарства, повечето от нас използват традиционната медицина за лечение на настинки. В тази статия ще ви кажем как да изпарите краката си с горчица. Това е традиционен метод на лечение, познат на всички от детството, и добра алтернатива на горчичните мазилки, които толкова не харесват възрастни и деца.

Терапевтичен ефект

Ако издигате краката си с горчица според всички правила, тогава тази процедура може дори да достави удоволствие на болен човек.

Обикновено за лечение на настинки по този начин се използва сух прах, който, за разлика от горчичните мазилки, се продава във всеки магазин. Но горчицата е силно вещество и за да се получи положителен ефект от употребата му, трябва да се знаят основните правила за употребата му за медицински цели и възможните противопоказания.

Какъв е терапевтичният ефект на тази известна подправка? Поради високото съдържание на етерични масла, които имат силно дразнещо действие и имат висока проникваща способност, поради което усещаме изтръпване на кожата.

На мястото на излагане на горчица върху кожата започва дразнене и се увеличава притока на кръв и в резултат на това се ускорява притока на кръв в цялата кръвоносна система. Защитните сили на организма се активират и започва активна борба с причинителите на заболяването. Тъй като горчицата има бактерициден и антимикробен ефект, затоплянето на краката има преобладаващ ефект върху патогените.

Показания и противопоказания

Показания за процедури за затопляне с горчица са изразени симптоми на настинка: кашлица, болки в гърлото, слабост и чувство на слабост, хрема.
Но ако имате треска, тогава не си струва да издигате краката си с горчица, тъй като самата процедура може да провокира допълнително повишаване на температурата.

Въпреки факта, че процедурата е доста проста, има противопоказания, които не трябва да се забравят. Не можете да парите краката с горчица:

• бременни жени поради повишено кръвообращение в областта на таза;
• с кожни заболявания (псориазис, екзема, невродермит);
• с разширени вени, трофични язви;
• с обостряне на всякакви хронични заболявания;
• ако имате алергична реакция към горчица на прах.

Традиционният начин

Преди да извършите тази проста процедура, първо подгответе всичко необходимо: термометър за измерване на температурата на водата, горчица на прах, леген, кърпа и топли чорапи. След това напълнете легена с гореща вода с температура 40 градуса и добавете 0,5 чаши суха горчица на прах. В легена трябва да има достатъчно вода, така че краката да са потопени в него до глезена.

Опитайте се да поддържате температурата на течността в легена, като периодично наливате гореща вода в нея. За да подобрите ефективността на процедурата, можете да поръсите малко етерично масло с лечебен ефект във водата, това ще има лек инхалационен ефект и ще подобри отделянето на храчки. Иглолистни, цитрусови масла, евкалиптово масло се използват като етерични масла в алтернативната медицина, можете да добавите лайка, сода, шипка. Чифт горчица в комбинация с добавки ще овлажни лигавиците, ще облекчи назалната конгестия и ще намали хремата.

Продължителността на процедурата трябва да бъде не повече от половин час и е по-добре да се проведе в топла стая със затворени врати, за да се изключат възможни течения. След като приключите с паренето на краката си, подсушете ги с кърпа, обуйте топли вълнени чорапи и легнете в леглото. Ако веднъж не е достатъчно, повторете го два пъти на ден (сутрин и вечер) до окончателното възстановяване.

Сух начин

Има и друг начин да изпарите краката си с горчица, той се нарича още „сух“. Най-добре е да се използва, ако страдате от кашлица. Вземете два чифта чисти и сухи памучни чорапи и ги загрейте на радиатор или по друг начин. Преди лягане измийте и подсушете краката си с твърда суха кърпа, обуйте един чифт чорапи и изсипете две супени лъжици суха горчица на прах във втория. Облечете втория чифт върху първия и си легнете.

Активните компоненти на горчичния прах ще имат затоплящ ефект, а етеричните масла ще имат лечебен ефект. Тъй като продължителността на експозицията е дълга, методът "горчица в чорапи" е много ефективен. Необходимо е да използвате точно два чифта чорапи, за да не получите изгаряне на краката.

Ако решите да изпарите краката на детето си, следвайте същите препоръки, но намалете времето на процедурите до 10-15 минути и намалете количеството сух прах в съотношение 1: 2 от нормата за възрастни.

Можете да направите тази процедура не само за медицински, но и за козметични цели. В гореща вода с горчица трябва да добавите малко сода или морска сол, да изпарите краката си и след това да разтриете краката си с твърда четка или пемза. Грубата кожа на краката бързо ще омекне и лесно ще се отстрани.

В статията разказваме как да скочите краката на дете с горчица. Ще разберете кога можете да извършите процедурата и колко да издигате краката си в горчица за дете. Ще ви кажем от каква възраст можете да затоплите краката си с подправка за деца, какви ползи носи процедурата и какви противопоказания има.

Кога можете да издигнете краката на дете с горчица

Веднага щом се появят първите симптоми на настинка или детето е студено, можете да направите бани за крака с горчица за деца.. Такава процедура ще помогне да се спре развитието на болестта в началния етап и няма да ви позволи да се разболеете.

Можете да излекувате настинка при дете с помощта на горчични бани

Ефективен е при хрема, болки в гърлото и кашлица. Ако издигнете краката си с хрема с горчица, процедурата ще помогне да се намали подуването на лигавицата и да се овлажни. Горещата вана разширява кръвоносните съдове и засилва кръвообращението.

При настинка тялото започва да произвежда повече бели кръвни клетки и лимфоцити, за да се бори с вирусите и бактериите. Повишеният кръвен поток помага бързо да се справи с патогените.

Полезно е да греете краката си в горчица при кашлица за деца. Тази процедура има инхалационен ефект. След ваната храчките по-лесно излизат от тялото.

Научихте дали е възможно децата да издигат краката си с горчица. Сега ще ви разкажем по-подробно как да извършите процедурата без вреда за здравето и от каква възраст.

На каква възраст можете да издигате краката си с горчица

Преди да загреете краката с горчица за дете, е необходимо да разберете дали има алергия към подправката. За да направите това, разредете щипка горчица на прах в 50 ml вода и нанесете няколко капки от получената течност върху кожата на детето от вътрешната страна на лакътя. Изплакнете с топла вода след 5 минути и наблюдавайте реакцията. Ако след половин час не се появи зачервяване и сърбеж, тогава процедурата може да се извърши.

За да не навредите на тялото на детето, е необходимо да следвате редица препоръки за процедурата. Ще ви кажем как правилно да реете краката на дете с горчица.

Как да извършите процедурата правилно

Преди да издигнете краката на детето си с горчица за първи път, консултирайте се с лекар. Специалистът ще ви каже как правилно да извършите процедурата и колко дълго можете да затоплите краката в горчица за дете.

Важно правило - не загрявайте водата над 38-40 градуса. Превишаването на тези показатели увеличава натоварването на сърдечно-съдовата система на бебето.

Най-добре е процедурата да се извърши в банята със затворена врата. Важно е да се гарантира липсата на течение и топъл, влажен въздух.

Подготовка

За да издигнете краката с хрема с горчица за дете, е необходимо да подготвите леген, термометър, чайник с гореща вода и горчица на прах. Носете няколко играчки, за да забавлявате детето си.

Покачването на краката при кашляне с горчица е по-ефективно за дете в по-дълбок съд, така че не само глезените, но и прасците на бебето да са потопени във вода. За тази цел е подходяща кофа.

За да подобрите лечебния ефект, преди да издигнете краката на детето при кашлица с горчица, вземете етерично масло. При липса на алергии, маслата от евкалипт, чаено дърво и лайка ще ви помогнат да се справите с кашлицата.

Как да скочите краката

Преди да загреете краката на детето с горчица, изплакнете легена, след което изсипете гореща вода в него. Оптималната температура е 38-40 градуса. Разтворете 1 супена лъжица горчица на прах във вода.

Продължителността на процедурата е около 10 минути. През това време е необходимо да се поддържа температурата на водата на препоръчаното ниво. За да направите това, добавяйте гореща вода на всеки 2-3 минути. Преди това краката на бебето трябва да бъдат извадени от легенчето.

За да подобрите проникването на активните вещества, масажирайте стъпалата на бебето по време на процедурата. За да направите това, можете да използвате кърпа или парче ленен плат. Можете да парите краката си с горчица не повече от 2 пъти на ден. Курсът е не повече от 1 седмица.

Какво да правите след процедурата

След процедурата не забравяйте да поставите топли чорапи на детето.

След процедурата подсушете краката на бебето с кърпа и обуйте топли чорапи. След като краката са се издигнали с горчица с хрема, детето не трябва да се извежда навън поне 2 часа, така че процедурата да не е напразна. Най-добре е краката да се затоплят вечер, след това да се сложи детето в леглото и да се даде топла напитка.

Научихте как правилно да парите краката в горчица за дете и какво трябва да направите след процедурата. Ще ви кажем как можете да замените подправката, защото тя често предизвиква алергия.

Как можете да издигате краката си освен горчица

Със симптомите на настинка, отвари от билки ефективно се справят. Лайка, градински чай или мента се използват за лечение на кашлица и хрема. Тревата се вари 10 минути, след това се настоява под капака поне половин час и вече охладеният бульон се добавя към гореща вода, за да се затоплят краката.

Етеричните масла от евкалипт, мента или ела ще помогнат за ефективно премахване на симптомите на настинка. Добавете 2-3 капки масло към гореща вода. Тази процедура има активен инхалационен ефект.

Противопоказания и предпазни мерки

Преди да потопите краката на детето си в горчица, измерете телесната температура. Невъзможно е да се извърши процедурата при температура над 37,5 градуса. Това може да провокира увеличаването му и влошаване на здравето на бебето.

Противопоказания за процедурата:

• алергия;
• кожни заболявания;
• детска възраст до 1 година.

За повече информация как да затоплите краката си с горчица, вижте видеоклипа:

Какво да запомните

1. Преди да напарите краката на детето си с горчица, пригответе всичко необходимо: леген, термометър, чайник с гореща вода, кърпа и топли чорапи.
2. Процедурата има загряващо, бактерицидно и антибактериално действие. Полезен е при хрема, болки в гърлото и кашлица.
3. Преди да затоплите краката на детето си в горчица, консултирайте се с лекар. Специалистът ще ви каже как правилно да извършите процедурата и колко дълго можете да издигате краката си с горчица за дете.

Респираторните заболявания намаляват качеството на живот и пречат на хората да извършват ежедневните си дейности. Лекарите съветват издигането на краката с горчица при кашлица, хрема и други симптоми на настинка. Горчицата е склад за лечебни масла, витамини, микроелементи, които имат лечебен ефект. За да увеличите максимално терапевтичния ефект от синапените бани, те трябва да се правят правилно.

Извършването на тази процедура е много лесно. Но си струва да се има предвид, че може да бъде неприятно и дори болезнено. Трябва обаче да имате търпение, за да се чувствате много по-добре утре.

Jpg" alt=" повдигане на краката при кашляне" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parim-nogi-pri-kashle..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parim-nogi-pri-kashle-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parim-nogi-pri-kashle-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}

1. Налейте вода в легена с температура 38-40 градуса.
2. Изсипете суха горчица на прах там в съотношение 2-3 супени лъжици. л. за 10 литра вода.
3. Поставете краката си в таза и ги оставете там за 30-35 минути.
4. Водата има тенденция да се охлажда бързо, така че е препоръчително да добавите гореща вода по време на процедурата.
5. След ваните краката трябва да се избършат старателно с хавлиена кърпа.
6. Препоръчително е да се правят 2-3 процедури дневно в продължение на 3-4 дни.

1. Веднага след процедурата обуйте вълнени чорапи, легнете в леглото и се покрийте с одеяло. Така можете да запазите топлинния ефект по-дълго.
2. По време и след процедурата се препоръчва да се пие топла напитка: чай, плодови напитки, билкови отвари.
3. Ако към горчицата добавите лечебни етерични масла (лавандула, цитрус, ментол), процедурата ще стане по-приятна и полезна.
4. Ако продължително време имате силна температура, не трябва да провеждате процедурата!

Какви са ползите от баните с горчица?

Горчицата е страхотно лекарство, има много полезни свойства. На първо място, има бактерициден ефект, убива микробите.

Горчицата на прах често се използва както в народната, така и в алтернативната медицина. Да, и квалифицираните лекари не го лишават от внимание. Горчицата съдържа лечебни етерични масла и фитонциди, които образуват подчертан аромат. Това лекарство разширява кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението не само поради топлината, но и поради дразненето на кожата. Тоест синапените бани също са рефлексология. На краката има биологично активни точки, чрез въздействие върху които е възможно да се облекчи състоянието на пациента. Така въздействието върху краката с топлина възстановява дишането.

Jpg" alt="поставете краката на детето" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parit-nogi-rebenku..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parit-nogi-rebenku-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parit-nogi-rebenku-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}

Разтваряйки се в гореща вода, горчицата на прах започва да изпълва стаята с миризмата си. Този аромат има положителен ефект върху тялото, стимулира отделянето на храчки с мокра кашлица.

Настинките и хремата затрудняват дишането, допринасят за образуването на оток на лигавицата на назофаринкса. Топлата синапена вода подобрява кръвообращението, намалява възпалението и улеснява дишането. Собствените защитни сили на организма се активират.

Използвайки такава проста народна рецепта, можете бързо да премахнете първите признаци на настинка и да спрете кашлицата.

Противопоказания

Въпреки че горчицата на прах е ефективно средство за настинка, не всяка кашлица може да накара краката ви да скочат.

Тази процедура има своите противопоказания:

1. топлина;
2. наличието на рани по кожата;
3. алергични реакции към горчица;
4. период на менструация;
5. обрив, кожна алергия;
6. наличието на ракови тумори;
7. хронична хипертония;
8. заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
9. обостряне на патологии на вътрешните органи;
10. флебюризъм;
11. трофични язви;
12. бременност;
13. детска възраст до 5 години.

Индивидуалната непоносимост е често срещано явление. Така че, ако решите да напарите краката си с горчица за първи път, добавете доста малко горчица на прах във водата. Вижте каква ще бъде реакцията ви. Ако всичко върви добре, можете да продължите процедурата. Вдишването на синапени пари дразни лигавицата на ларинкса. Поради това са възможни спазми на бронхите и ларинкса, алергичен оток на дихателните пътища. Ако имате бронхиална астма, обструктивен бронхит, ларинготрахеит и някои други заболявания, не трябва да използвате синапени бани! (1)

Кога можете да парите краката си с горчица и може ли дете да го направи?

Покачването на краката с горчица трябва да бъде, когато се появят симптоми на настинка: хрема, кашлица, влошаване на общото благосъстояние. Баните с горчица са особено полезни, когато се използват в комбинация с други лечения.

Топлата вана за крака помага не само при настинки, но и за премахване на уморените крака.

Можете да затоплите краката си във вода с горчица не само за възрастни, но и за деца. Въпреки това не се препоръчва да се извършва подобна процедура за бебета под 5 години.

Показания и противопоказания за вани за крака при деца са същите като при възрастни. Детето е много подвижно, така че е по-добре да правите домашна физиотерапия преди лягане. В никакъв случай не затопляйте краката на детето преди да излезете навън.

Как да скочите краката на дете при кашлица? Алгоритъмът на процедурата ще бъде същият като при възрастни. Въпреки това си струва да се има предвид, че детето може да не харесва ваната, така че е препоръчително родителите да са около него през цялото време, в противен случай той ще извади краката си, което ще се отрази негативно на качеството на процедурата.

Преди да затоплите краката на дете при кашлица, трябва да се консултирате с лекар. Самолечението може да повлияе неблагоприятно на тялото на детето. Не се препоръчва парене на краката с горчица за дете при кашлица за повече от 10-15 минути. След манипулацията е необходимо да избършете краката на бебето със суха кърпа и да поставите вълнени чорапи.

Заключение

Горчичните бани са ефективно домашно лекарство, което ще помогне при първите симптоми на настинка: кашлица, хрема, ниска температура. Тази процедура има бактерициден ефект, ускорява кръвообращението, подобрява отделянето на храчки при кашлица. За да бъдат горчичните бани полезни, а не вредни, трябва да знаете какви са противопоказанията за тяхното прилагане. Много лекари са положителни за този вид домашна физиотерапия.

Топли вани за крака с добавяне на горчица помагат да се предотврати развитието на вирусни заболявания след хипотермия. Препоръчва се на децата да започнат да парят краката си с горчица от момента, в който се появят първите симптоми на настинка.

Препоръчва се да се изпарят краката на дете с добавяне на горчица не повече от 3 пъти на ден.

Бани за крака с горчица на прах - "старомоден" начин за лечение на настинки. Смята се, че затоплянето на краката помага за бързо възстановяване от вирусни заболявания, но в действителност ефективността на тази процедура е силно преувеличена.

Как да скочите краката с горчица за дете

Горчичните бани помагат за облекчаване на симптомите на настинка и облекчават общото състояние на бебето. С тяхна помощ е невъзможно да се излекува болестта, но след хипотермия такива процедури могат да избегнат развитието на болестта.

Противопоказания за употребата на горчични вани за крака:

• Повишена телесна температура;
• сърдечно-съдови заболявания;
• алергия към горчица;
• дерматит и други кожни заболявания;
• отворени рани, драскотини по кожата на краката.

Също така горчичните бани са противопоказани за новородени. Употребата при кърмачета може да причини изгаряния на кожата и прегряване.

За процедурата при деца се използва леген или кофа с вода, чиято температура не трябва да надвишава 40 ºC.

Във вода разредете 1 супена лъжица. л. суха горчица, детето се настанява на стол и се поставя в съд с топъл разтвор на горчица. Пухкава кърпа се поставя на дъното на леген или кофа, за да се създаде масажен ефект. Също така по време на баня краката се избърсват с твърда гъба.

Максималната продължителност на процедурата е 15 минути. Ако за първи път издигате краката на дете, тогава трябва да започнете от 5 минути, като постепенно увеличавате продължителността на баните за крака.

Лекарите препоръчват реенето на краката с горчица за дете не повече от 3 пъти на ден в продължение на 10 минути. Не прилагайте тази процедура при деца под 3 години.

След процедурата краката на детето се избърсват, поставят се топли чорапи. За да подобрите действието на крака, можете да го третирате със затоплящ мехлем. Последната баня на краката се извършва късно вечерта, помага на детето да се отпусне и бързо да заспи.