Az agyam felrobban. Az agy „felrobban” - mit kell tenni a migrénnel? Szemészeti - pitvari scotoma

Néhány évvel ezelőtt robbanó fej szindróma csak speciális orvosi kiadványok oldalain volt szó.

Most a népszerű sajtó ír róla. És nem csak neurofiziológusok, hanem biofizikusok, radiofizikusok, elméleti fizikusok, sőt ufológusok-pszichikusok is próbálják megmagyarázni ezt a csodálatos, jórészt érthetetlen és szerencsére ritka jelenséget!

ALVÁS ELŐTT, ALATT ÉS UTÁN

De valójában hogyan nyilvánul meg ez a titokzatos szindróma? Egy szó a brit kutatótól, Niels Nielsentől: „Hirtelen zaj hallatszik, ami nő és erősödik, majd hangos, kellemetlen robbanás hangja, majd valami elektromos sziszegés és végül egy erős fényvillanás jelenik meg a szemed előtt. , mintha valaki egy zseblámpa fényes sugarát egyenesen az arcomba irányította volna."

A modern orvosok szokatlant társítanak mentális zavarok mint a robbanó fej szindróma mély alvászavarokkal. Ez idegbetegség hangos zümmögéssel, fütyüléssel, „szörfzajjal” és robbanásszerű hangokkal nyilvánul meg, amelyek gyakran előfordulnak a fejben alvás előtt, alatt vagy után.

Kezdetben a fütyülő fejszerű zümmögést, amely időnként „hangos robbanássá vált, amelyek darabokra tépik az agyat”, a hallucinációknak vagy az epilepsziának tulajdonították. De a további kutatások ezt cáfolták.

Az amerikai orvosok gyakran hívnak hasonló tünetek Mitchell-szindróma, a bostoni orvosról nevezték el, aki először írta le a betegséget 1876-ban. Ezután két alvászavarban szenvedő betegnél „hangos harangszónak” vagy „fegyverlövésnek” tűnő „érzékszervi váladékokat” észleltek. A szindrómát orvosi kíváncsiságnak tekintették, és elfelejtették. Pontosan 100 éven át, amíg a pszichiáterek fel nem tárták kapcsolatát a városi legendákkal a kormányzati összeesküvésekről, az idegenek elrablásairól, a fekete ruhás férfiakról és a szellemekről.

Megpróbálták megmagyarázni a „fejrobbanásokat” és segítségével számítógépes diagnosztika agykérget. Köztudott, hogy a mi szürkeállomány agysejtekből áll - neuronokból, amelyeken keresztül elektromos impulzusokat továbbítanak. És amikor valamilyen stressz után egy nagy csoport neuron hirtelen „bekapcsol”, robbanás érzése támad a fejben. Ez részben megerősíti azt a tényt, hogy a „robbanást” kíséri hangos hang a fülben, emlékeztet rövidzárlat elektromos áramkörben, amelyet áramütés követ.

Aztán felmerült egy verzió a cirkadián ritmus zavarairól - a mi „ belső óra"bioritmus alapján. A hosszú távú repülések és a jet lag során az utazók gyakran tapasztalnak „belső zümmögést és zümmögést”, ami „nehézséghez a fejében” és álmatlansághoz vezet. Az ilyen stressz érzelmi feszültséget és idegi tevékenység kitörését okozza, ami „agyrobbanáshoz” vezet, amikor bekövetkezik. alvási bénulás.

ILLÚZIÓK ELLENI OLTÁS

Az alvási bénulás egy szörnyű alvászavar, amikor az ember mindent érez, de nem tud mozogni. A pszichoterapeuták régóta azt a verziót terjesztik elő, hogy sok „túlvilági csoda” éppen pszichénk e furcsa jelenségével függ össze.

Az alvási bénulásban az agy egy része állapotba kerül REM alvás, vagyis abban a fázisban, amikor a legtöbb álmot látjuk, miközben a tudat más részei már ébren vannak. Így keletkeznek az álmodozások, amikor az ember hallucinációkat hall és érez. Kellemetlen dolog. A középkorban pedig veszélyes is volt: akkor még senki nem hallott a hallucinációkról, de már a babák is tudtak a démonokról - inkubusokról és succubiokról.

Egyébként a 20. század második felében az emberiség által oly szeretett „negyedik típusú közeli találkozások” jól magyarázhatók hallucinációkkal. A tudat felkészült: a média idegenekről, ufókról, csészealjakról és egyéb ufológiai csodákról ír, Spielberg filmeket készít. És most az éjszakában megfagyott vagy erős fénytől elvakított utazók „szoros kapcsolatba” kerülnek.

Ebben a tekintetben nem lehet nem felidézni az „X-akták” sorozatot. És ugyanakkor az agyba ültetett mikrochipek és a „sugárfegyverek” által érintett emberek.

A „fejrobbanás” és a hallucinációkkal kísért bénulás kezdete után a legfantasztikusabb dolgokat láthatod, és őszintén hiszel bennük!

Figyelemre méltó, hogy a képzett és józan embereket „beoltják” az ilyen illúziók ellen. Még alvásbénult állapotban is jól tudják, hogy egyszerűen irreális „ébrenléti álmokat” látnak. Innen a következtetés kb kétségtelen haszon a felvilágosodás és a nevelés tisztán pszichológiai értelemben is.

A sci-fi olvasásán alapuló kritikai gondolkodásmódot alakíts ki, és a kis zöld emberkék elkerülnek téged a tányérjukon. És természetesen nem fog zavarni semmilyen „paranormális jelenség”.

ELEKTRONIKUS SZÓG

A sok földi rádióállomás által ma terjesztett kombinált hullámháttér szó szerint égetté teszi bolygónk egét a rádió hatótávolságán. Ezt a fajta rádióhullám tüzet „elektronikus szmognak” nevezik.
bár helyesebb lenne a föld technoszférájának rádióhullám-kibocsátásáról beszélni.

A 20. század második felében orvosi körökben kezdett kialakulni az a vélemény, hogy civilizációnk ilyen terméke nagyon veszélyes lehet az emberi egészségre. Az 1950-es években a Pentagon radaregységeinek alkalmazottai között elszenvedett nagyon furcsa sérülésekről szóló rémisztő információk áttörték a titok fátylát. Hamarosan ennek a betegségnek a tüneteit „rádiószindrómának” kezdték nevezni. Röviden, mindez kiterjedt egyidejű elváltozásokra vezethető vissza belső szervek.

Akkor itt az ideje mobiltelefonokés rádió internet. Még mindig teljesen tisztázatlan, hogy számtalan elektronikus kütyü milyen hatással van az agyra. Ennek ellenére egyes radiofizikusok komolyan úgy vélik, hogy az „agyrobbanás” a rádiós szindróma egy fajtája. Az ember folyamatosan elektronikus szmogfelhőben van – ez az eredmény.

A KVANTUMTUDAT ÁRNYÉKAI

Még szokatlanabb álláspontot képvisel a híres brit teoretikus, Roger Penrose. Hasonló gondolkodású embereivel több mint két évtizede dolgozta ki a „kvantumtudat” fantasztikus elméletét, amely az emberi agy működésének alapja.

Az angol professzor szerint agyunk „kvantumszámítógépek” egyfajta hálózata, amelyek „kvantumtudatot” hoznak létre. A penrose-i „kvantumtudat” munkája némileg emlékeztet a „megfogás”-ra, egy bizonyos jegy kialakítására irányuló kísérletekre. hang hullámok, sugárzik a zongorából. Ebben az esetben minden hang eltűnik, kivéve egyet, amelyet a valószínűség törvénye határoz meg.

Ahogy megjelennek a valódi „mechanikus” kvantumszámítógépek és hasonló eszközök, agyunk elkezd kölcsönhatásba lépni egy hasonló „kvantumkörnyezettel”. Ennek eredményeként mindenféle zaj jelenik meg, és egyes esetekbenés "robbanások".

Penrose szerint a kvantumvalóság mélyebb szintjén létezik egy számunkra még ismeretlen tudatfizika. És az emberi psziché szokatlan megnyilvánulásai, mint például az „agyrobbanások”, a „kvantumárnyékot” képviselik.

A híres moszkvai fizikus, Mihail Boriszovics Menszkij még tovább ment következtetéseiben. Mensky professzor eredeti megoldást javasolt a tudat természetének kérdésére. Felfogása szerint az agy nem tudatot hoz létre, hanem maga a tudat eszköze. Ebben az esetben kiderül, hogy az emberi agy kvantum módon kapcsolódik be egységes rendszer az egész univerzummal.

Mensky kvantumtudat-koncepciója azt sugallja, hogy az elme kikapcsolása mélyalvásban, mesterséges transzban vagy alvási bénulásban megszünteti a valószínűségi világok egymástól való elválasztását. Kiderült, hogy ez az „agyrobbanás”. kritikus pont tudathasadás, amikor „légyként ver az üveghez”, de nem tud kitörni „egy másik valóságba”.

Egyszerűen elképesztő, hogy egyes tudományos elméletek mennyire felülmúlják a modern „fantasy” írók szűkös fantáziáját!

És itt jutunk el a tudományos spekuláció csúcsaihoz, ahol különösen nagy a veszélye annak, hogy eltévedünk a metafizikai és nem tudományos megfontolások között.

Mi az az igazi ok"robbanások a fejben"? Sajnos erre csak a jövő tudománya tud majd válaszolni, ha általánosan elfogadott fizikai alapon a természet legcsodálatosabb terméke - az emberi tudat.

Oleg ARSENOV

A legtöbb természetfeletti jelenség, pletyka és mítosz egyszerű okból keletkezett – a mesélőt a robbanó fej szindróma érintette. Ez a kezdeti hiedelmekkel ellentétben nem különös jelenség, mivel a tudósok meglehetősen felületes ismeretekkel rendelkeznek erről az alvászavarról. Csak 2005-ben került fel az alvási betegségek listájára, bár a parasomniát korábban fedezték fel. A támadás bármikor előfordul alvás közben, valamint ébredéskor. Az erős és gyakori ütések gyakran kórházi ágyba helyezik az embert agyvérzés, szívroham vagy szubarachnoidális vérzés gyanújával.

A szindróma mechanizmusa

A rohamok az agy hibás működése miatt fordulnak elő. Ezt a betegségben szenvedő betegek alvás közbeni tanulmányozása során derítették ki. A „robbanás” megzavarja az ember kényelmes alvási zónáját, ha a retikuláris képződés természetes mechanizmusai eltérnek a normától. Amikor belemerül az egészséges éjszakai alvás a tudat nem azonnal kapcsol ki, hanem fokozatosan. A folyamat sebessége az elalvás előtti agyi izgalom szintjétől függ. A hallási, vizuális és motoros elektromosan gerjeszthető jelek fokozatosan kikapcsolnak idegsejtek.

De robbanások és rohamok a tevékenységek felfüggesztése miatt következnek be agyi régiók. A gátlás gyengíti az alvást irányító hullámokat, és ennek eredményeként energikus neuronok robbannak fel a fej azon a részén, amely a hang elemzéséért felelős. külső környezet. Az idegsejtek hiperaktivitása abban nyilvánul meg emberi test, mint egy erős és hangos lövés álmos merülés közben, és több másodpercig tart.

Ezenkívül azoknál a betegeknél, akiknek éjszaka „felrobban” a feje, gátolják a reakciókat és a reflexeket az agyféltekéket aktiváló agyrészben.

A szindróma megnyilvánulásai

Az alvászavar, amelyben a fej robbanásokat vagy hangos harangszót érzékel, összetéveszthető más szindrómákkal. Fájdalom is kíséri őket. A parasomniák azonban abban különböznek egymástól, hogy az éjszakai sokkok csak néhány másodpercig tartanak, és általában fájdalommentesek. Egy személy az éjszaka bármely szakában tapasztalhat „robbanást”: bekapcsolva kezdeti szakaszban közben elalszik mély alvásés még ébredéskor is. A betegséget a következő megnyilvánulások jellemzik:

• könnyű, de hangos lövés;
• hang hőlégballon, ami a fejbe tör;
• szívszorító sikoly;
• elcsór;
• rohamok;
• izomrezgés vagy remegés;
• lenyűgöző játék hangszerek;
• félelem az alvás megszakítása után.

Néha a betegek hallucinációs érzést tapasztalnak: úgy tűnik, hogy a fej tele van erős fényvillanással a szeme előtt. A betegséget alvási bénulás is jellemzi. Az alvászavar tünetei hasonlóak azokhoz az érzésekhez, amelyeket azok az emberek tapasztalnak, akik állítólag megtapasztalták az idegenek elrablását vagy a sötét erők elméjének kitettségét.

A középkor a szindrómát a démonokkal való közelségnek tulajdonította, és idővel a gazdag képzelőerővel rendelkező emberek őszintén biztosították, hogy abban az időszakban, amikor ez a betegség utolérte őket, egy meg nem határozott eszközt ültettek az agyukba. A történeteknek az ad hitelt, hogy a fejrobbanás nem történik rendszeresen. Vannak, akik életükben csak egyszer tapasztalják, míg mások éjszakai pánikrohamot tapasztalnak minden este vagy egy hónapon keresztül.

Okok és kockázatok

A rendellenesség okai a stresszhez, a feszültséghez és a túlterheltséghez kapcsolódnak. A nők nagyobb valószínűséggel szenvednek robbanó fej szindrómában, mint a férfiak, életkortól függetlenül. Korábban azt hitték, hogy elalváskor a fejben felrobbanások az idősebb emberekre jellemzőek, de ez az állítás hamisnak bizonyult. Annak ellenére, hogy a betegséget a legtöbben nem említik orvosi tankönyvek alvászavarok esetében a parasomniát még tíz év alatti gyermekeknél is feljegyezték. Az éjszakai rosszullét megjelenését kiváltó fő tényezők közül a következők különösen erősek:

• hosszan tartó túlterhelés (a munkahelyi túlzott érzelmi stressz vagy a rendszeres háztartási konfliktusok a negativitás felszabadulásához vezethetnek éjszakai fejfájás formájában);
• mások álomkór;
• a belső szervek patológiái, gyakran hallókészülék vagy a temporális lebenyek területei;
• magas fokozat szorongás egy személyben;
• agyi mikrogörcsök;
• Problémák idegrendszer;
• a benzodiazepin gyógyszerek, valamint a depresszió kezelésére szolgáló pszichotróp gyógyszerek szedésének abbahagyása;
• hosszú órákig tartó különféle kütyük és elektromos eszközök használata;
• mentális zavarok;
• drog függőség, alkoholos italok és hallucinogén szerek függősége;
• súlyos fáradtság;
• a hallószervek károsodása és trauma.

A szakértők még nem tudják meghatározni a pontos okot, amiért a fej éjszaka felrobban, mivel a betegséget kevéssé vizsgálták. Ha fennáll ennek a szindrómának a lehetősége, forduljon neurológushoz vagy szomnológushoz a diagnózis megerősítéséhez.

Egészségügyi ellátás

Ha a felrobbanó fej szindróma negatívan befolyásolja életminőségét, fontos lépéseket tenni annak megszüntetésére. A betegség kezelését nehezíti a szomorú tény: mivel ez egy új patológia, a szakemberek nem tudnak gondoskodni általános séma hogyan lehet gyógyítani az ilyen támadásokat.

Egy-egy beteg minden egyes kórtörténetében a fejben „konjunktúra” keletkezik jelentősen eltérő okok miatt, hogy eldöntsük, melyikre van szükség. segédmódszerek tudás. A súlyos alvási patológiák diagnosztizálásának egyik módszere a poliszomnográfia. Ennek az orvostudományi kutatásnak köszönhetően pontosan meghatározható az éjszakai pihenés diszharmóniájának indítéka. A poliszomnográfia rögzíti az éjszakai izomtevékenységet, és kapcsolatot teremt a rossz minőségű éjszakai pihenés és a fej által érzett hallási illúzió között.

Többször feljegyeztek olyan eseteket, amikor éjszakai agyrobbanás kezdett kínozni az emberek egy olyan kategóriáját, akik nagyon elfoglaltságuk miatt nem fordítottak elég időt az alvásra. A fizikai és érzelmi fáradtság erős, rövid távú fejfájásként jelentkezett. Ha egy éjszakai szindrómában szenvedő személy kevesebb mint nyolc órát alszik naponta, csökken a kórházi látogatás szükségessége. Csak normalizálnia kell az alvási szokásait, és a rohamok enyhülnek.

Ha a diagnózist helyesen állítják fel, és a személy 100% -ban beteg egy robbanó fej patológiájában, akkor az orvosok ilyen csoportokat írnak fel. gyógyszerek:

• altató tól től növényi összetevőket;
• kiegyensúlyozott antidepresszánsok és stimulánsok;
• olyan anyagok, amelyek csökkentik a szövetek és szervek oxigénigényét, és javítják annak a szervezet általi felhasználását;
• homeopátiás szerek.

Néha neurosleep, masszázs és akupunktúra is hozzáadódik a komplexhez, hogy megszabaduljon az alvászavaroktól és az ezzel járó alvási bénulástól.

A mindenki számára elérhető módszerek közül kiemelhetjük a sportot, a jógát, a sétát friss levegőés korlátozás belső állapot tól től külső ingerek.

Visszaesés megelőzése

A robbanó fej szindróma elkerülése érdekében számos szabály betartása javasolt:

• Menj le időben, lehetőleg minden nap ugyanabban az időben. Napi hat-kilenc órát szánjon alvásra;
• egyél egészségesen és jól. A táplálkozás vezető szerepet játszik az életben, és egészséges ételek telítse a testet vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek nemcsak szépséget és egészséget adnak, hanem segít elkerülni számos betegség kialakulását, beleértve az éjszakai támadásokat is;
• Az alvászavar teljes gyógyítása érdekében a fejét távol kell tartani a stresszes eseményektől. Ha munkahelyi légkör vagy az otthoni feszült kapcsolatok nem teszik lehetővé az irritáló anyagok megszüntetését, akkor meg kell tanulnia relaxációs technikákat jóga vagy auto-edzés segítségével;
• gyakorlat. Aktív kép az élet sok szempontból segít az embereknek: mindig benne lenni jó hangulat, van nagyszerű alakÉs egészséges test, a szürke hétköznapok változatosabbá tételére, a felgyülemlett negativitás kidobására. Ha a test állapota kedvező, akkor nem lesz oka az éjszakai fejfájás előfordulásának;
• ne igyál kávét éjszaka. Valamint erős tea, alkohol és energiaitalok. Mindezek az italok negatív hatással vannak az egészségre és az éjszakai pihenés minőségére;
• vegye be az orvos által felírt csodaszert. Ha egy éjszakai agyrobbanás álmatlansághoz vezet, nem szabad elhanyagolni a vényköteles kezelést. Az antihipoxánsok és a homeopátiás gyógyszerek megszüntetik az elalvás problémáját.

Annak érdekében, hogy az agy ne engedjen az éjszakai támadásoknak, legalább egy jó pihenést kell végeznie. Kísérletsorozat elvégzése után a tudósok azt találták, hogy a legtöbb relapszus megszűnik a relaxáció után.

A felrobbanó fej szindróma egy ritka, szokatlan alvászavar, amelyet részletesen ismertetnek orvosi irodalom. A patológiát először Silas Ware Mitchell amerikai orvos írta le 1876-ban, amikor megvizsgált két férfit, akik álmukban hangos csengőhangoktól vagy fegyverlövésektől szenvedtek, amelyek felébresztették őket.

Ez valójában nem olyan ritka állapot, mint amilyennek látszik. Bill Sharpless, a Washingtoni Egyetem pszichológiai adjunktusa 211 főiskolai hallgató bevonásával végzett felmérést, és azt találta, hogy a válaszadók körülbelül 18%-a tapasztalta ezt az állapotot.

Az SVH akkor fordul elő, amikor az alvási szakaszok megváltoznak. A felrobbanó fej szindrómát erős zaj vagy hangos hang jellemzi, amelyet egy személy a fejében vagy alvás közben tapasztal el, amikor elalszik. Egyesek számára a robbanásszerű támadás ébredéskor történt. Az emberek úgy írják le a történteket, mint egy hangos robbanást egy álomban, amitől a fej mintha darabokra szakadt volna, mintha egy léggömb kipukkadt volna a fejben, mintha a húrokat tépték volna a fejben. Lehet lövés hangja, ajtókopogtatás, sikoly, csengő. Sokan tapasztalnak felvillanást a fejükben zaj közben, izomrángást, pánikroham. Egyik sem fájdalom nem merül fel. Az érzés nagyon múlékony, csak néhány másodpercig tart, és teljes felébredéskor teljesen eltűnik.

A beteg egy vagy több egymást követő éjszakán keresztül egyszer vagy sorozatosan is átélhet rohamokat. Egyesek fejében csak egyszer fordul elő robbanás az életben (de egy életen át emlékeznek rá), míg másoknak az éjszaka folyamán többször is felrobbanhat valami. Általában hosszú időn át - akár több hónapig - tartó támadássorozat után nem ismétlődnek meg.

A neurológusok és a pszichiáterek a patológiát a parasomnia (az alvászavarok elnevezése) egyik típusába sorolják. A parasomniák alvás közben fellépő nem kívánt viselkedési reakciókra utalnak. Néha a szindróma olyan egyértelműen nyilvánul meg, hogy az ember kénytelen segítséget kérni. egészségügyi ellátás forduljon orvoshoz, gyakran gyanakodva érrendszeri baleset(szélütés stb.).

Okok és kockázatok

Úgy gondolják, hogy ez a szindróma ennek eredményeként jelenik meg hosszú távú fáradtság, stressz és feszültség. Vagyis a jelenkor jellemzője. Sok szakértő szerint a szindróma előfordulása nem függ össze epilepsziával vagy hallucinációkkal.

Dr. Philip King, Sydney-ben dolgozik neurológiai osztály A Westmead Kórház jelentést nyújtott be erről a szindrómáról az Ausztrál Alvásszövetség 1992-ben, Cairnsben tartott ülésén. A jelentésben megjegyezte, hogy a szindróma leírásának hiánya az alvászavarokról szóló tankönyvekben arra utal, hogy a patológia nem különösebben gyakori, és egyszerűen még nem gyűjtöttek információkat róla.

Erről a patológiáról még nem gyűjtöttek statisztikai adatokat. Azonban vitatható, hogy a rendellenesség gyakrabban fordul elő nőknél bármely életkorban. korcsoport. Vannak leírások klinikai megnyilvánulásai szindróma 10 év alatti gyermekeknél.

Ezenkívül a betegség gyakrabban alakul ki azokban az emberekben, akik:

• egyéb alvászavar;
• a belső szervek krónikus betegségei;
• idegrendszeri rendellenességek;
• mentális zavarok;
• alkohollal vagy drogokkal való visszaélés.

A szindróma mechanizmusa

Számos hipotézis létezik a szindróma megjelenésére vonatkozóan, de ezek mindegyike meglehetősen felületes, és magát a szindrómát kevéssé ismerik. A legmeggyőzőbb elmélet abból adódott, hogy egyik napról a másikra megfigyelték az e tünettől szenvedő betegeket. A jelenség kutatói azt sugallják, hogy a rendellenesség a gerjesztési és gátlási folyamatok megsértésével jár a hálózatképzésben - összességében idegi struktúrák, amelyek ben találhatók központi osztályok az agy szárrésze.

Elalváskor az agy fokozatosan kikapcsol, attól függően, hogy milyen izgatottságban volt elalvás előtt. A robbanófej-szindróma kialakulásával ritmuszavar lép fel az ébrenlét és alvás állapotát irányító agy recticularis vagy reticularis formációjában, ami az agy egyes részeinek leállásának késleltetéséhez vezet.

A késleltetés elnyomja az agy alfa-hullámait, amelyek felelősek az elalvásért, és az agy hangjelek feldolgozásáért felelős területein hirtelen idegi tevékenység támad. Egyidejűleg és azonnal a neuronok kilövése robbanásszerű érzést okoz a fejében, éppen abban az időben, amikor az ember elalszik.

Több lehetséges okok magában foglalja a cerebrospinális folyadék hirtelen mozgását a középfülben vagy a belső fülben fülkürt, esetleg gyorsan részleges rohamok halántéklebeny. A szindróma összefüggésbe hozható a benzodiazepinek vagy a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók kezelésének megvonásával.

Forduljak orvoshoz?

Általában ahhoz, hogy eldöntse, van-e ez a betegsége, elegendő 3 kérdést feltennie magának:

1. Mikor jelentkeznek a tünetek? Ha közvetlenül elalvás előtt vagy akár alvás közben, akkor ez ezt a szindrómát jelzi.
2. Van valami fájdalom? Ha nem, akkor ez is tünet.
3. Úgy ébredsz fel, hogy szorongsz és félsz? Ha igen, és az ember szorongással ébred fel, akkor nagy biztonsággal kijelenthetjük, hogy ez a „robbanó fej” szindróma.

Általában egy teljes, hosszú pihenés vagy akár egy nyaralás után a tünetek megszűnnek. Gyakran előfordul, hogy az éles hangok egy álomban nem okoznak kellemetlenséget az embernek, kivéve a gyors felébredést, majd azonnali elalvást, és ha nem összpontosítja a figyelmét erre a problémára, akkor előfordulhat, hogy a személy nem emlékszik, hogy ilyen jelenségei vannak. .

Ha azonban a patológia rontja az életminőséget, megzavarja a jó éjszakai pihenést vagy stresszt okoz, orvoshoz kell fordulni - először neurológushoz, hogy azonosítsa a lehetséges kísérő betegségekés teljesítményellenőrzések érrendszer agyat, majd egy alvással foglalkozó szakemberhez - egy szomnológushoz.

Diagnosztika

Az anamnézis összeállításához az orvosnak meg kell mondania, hogy ezek az érzések mikor jelentkeztek először, milyen gyakran fordulnak elő és mennyi ideig tartanak. Mondja el orvosának is múltját és krónikus betegségek, melyik szakembernél vagy regisztrálva? Ebben a pillanatban. Előzetesen fel kell készülnie, és közölnie kell orvosával, milyen alvászavarai voltak korábban, és vannak-e most is (például álmatlanság). Előzetesen kérdezze meg rokonait, hogy valamelyik közeli hozzátartozója szenved-e alvásproblémákkal, annak érdekében, hogy örökletes hajlamot állapítson meg.

A tünetek súlyosságától függően az orvos éjszakai alvásvizsgálati eljárást - poliszomnográfiát - írhat elő. A poliszomnográfiai vizsgálat az agyhullámok, a légzés és a szívműködés rögzítése alvás közben. A karok és lábak mozgását alvás közben is rögzítik. A vizsgálatnak köszönhetően lehetőség nyílik más alvászavarok azonosítására és annak megállapítására, hogy a szindróma összefügg-e velük.

Kezelés

Ennek a szindrómának a kezelési módszereit még nem fejlesztették ki. Hogyan kezelik a szindrómában szenvedő betegeket:

1. Szabályozza az alvási időt, amelynek legalább 6-8 óráig kell tartania.
2. Kerülni kell a stresszt és a feszültséget. Szervezd meg munka- és pihenőidődet. Tanuljon relaxáló relaxációs módszereket - jógázzon, auto-edzen. A könnyű gyaloglást, kerékpározást, úszást be kell iktatni a napi rutinba.
3. Elektromos alvást, masszázst és akupunktúrát írnak elő.
4. Megtartott drog terápia nyugtató homeopátiás gyógyszerekés növényi gyógyszerek, az alvási fázist normalizáló szerek, antihipoxánsok (például citoflavin).
5. Mindenképpen át kell gondolnia az étrendjét - ne egyen nehéz ételeket éjszaka. Lefekvés előtt is kerülje a fűszeres, sós, édes ételeket, ne éljen vissza a kávéval, teával, energiaitalokkal.
6. Ha a szindróma álmatlanságot okoz, blokkolókat írnak fel kalcium csatornák: nifedipin vagy flunarizin, klomipramin, topiramát. Ezek a gyógyszerek hatékonyak és csökkentik a rohamok gyakoriságát, néha a tünetek teljes eltűnéséig.

Világunk lenyűgöz a sokoldalúságával és szépségével. A nagy elmék soha nem hagyják abba a csodálatos rejtélyek megoldását és az őrült elméletek bizonyítását, amelyek valóságában, akár tetszik, akár nem, hinned kell.

Összegyűjtöttünk 18 tényt, amelyek őrült ostobaságnak hangzanak, de valójában igazak.
A kávé gyökeresen megváltozik ízérzések. Ezért szeretünk valami édeset enni erős itallal.

Az agy hasonlóan reagál a társadalmi elutasításra és fizikai fájdalom. A meghibásodás pillanatában aktiválódnak a mu-opioid receptorok, amelyek a fájdalom szabályozásáért felelősek.

Az agy különbözőképpen reagál a verbális és nonverbális feladatokra. Kiderül, hogy tudatalatti szinten tisztábban értjük a jelnyelvet.

Éjszaka csigolyaközi lemezek lazíts és nyújtózkodj. Ezért reggel 1%-kal nagyobb a növekedésünk, mint este.

Több életforma van az emberi bőrön, mint ahány ember a bolygón – testünket naponta 90 billió baktériummal osztjuk meg.

A vízben sodródó vidrák alszanak, esznek és pihennek, kézen fogva, hogy ne veszítsék el egymást.

Elvis szőke volt. A Rock and Roll királya biztos volt ebben sötét szín a haj hangsúlyozza a megjelenés kifejezőségét.

Elfogadjuk helyes megoldás, ha belegondolunk idegen nyelv. Az idegen kifejezések segítenek elvonatkoztatni a tapasztalatoktól és objektívebben értékelni a helyzetet.

A metróállomásokon belélegzett levegő 15%-a emberi bőr.

Valójában nagyobb az esélye annak, hogy meghalunk a lottószelvények megnyerésének útján, mint a nyerési esélyeink.

Az első életévben az újszülött haja teljesen megváltoztatja szerkezetét, ezért ne lepődj meg, ha egy szőke baba hirtelen barnává válik.

A jéggel elegyedni próbáló jegesmedvék mancsaikkal eltakarják fekete orrukat.

A pesszimizmusra való hajlamnak genetikai magyarázata van. Leggyakrabban a negatív embereknek mutált ADRA2b génje van.

A világon jelenleg több ember szenved elhízástól, mint éhezéstől. Ahol túlsúly a világ lakosságának 30%-ánál figyelték meg, akik közül az utolsó 5 meghalt ebben a betegségben.

A mosolynak 3 van funkcionális típus. Mindannyiunk fegyvertárában van a jutalom, az együttérzés és a felsőbbrendűség mosolya. Ugyanakkor a szájzugokat felemelő zygomaticus major izom is másként viselkedik.

A világ felnőtt lakosságának csaknem 50%-a átesett már legalább egyszer ezzel a betegséggel, és 25%-a rendszeresen tapasztal migrénes rohamokat. A migrén az neurológiai betegség, amelyre jellemző erős fájdalom pulzáló jellegű a fej elülső és temporális részének egyik oldalán (ritkábban kétoldali). A nők gyakrabban tapasztalnak migrénes rohamokat, mint a férfiak. Azonban még a gyermekek is fogékonyak lehetnek a betegségre.

Ebben a cikkben megvizsgáljuk a migrén és a rendszeres fejfájás közötti különbségeket. Nézzük meg az előfordulásának okait és a leküzdésének módjait.

Különbségek a fejfájástól

A migrén egyértelmű kritériumai megkülönböztetik más típusú fejfájástól.

	Migrén	Fejfájás
A fájdalom jellemzői	Lüktető, erős, egyoldalú.	Mérsékelt, kétoldalú, körülölelő.
Lokalizáció	Templom, korona, szemkörnyék, homlok.	Időbeli és occipitális régiók.
Fejlesztési idő	Bármikor.	Ezt követően érzelmi vagy fizikai fáradtság.
Kapcsolódó tünetek	Hányinger, túlérzékenység hangokra, fényre, érintésre. Fokozott fájdalom a fizikai aktivitás során. Hányás. Mielőtt a támadás jelen lehet neurológiai tünetek(aura).	Fokozott fény- és hangérzékenység.
Provokáló tényezők/az előfordulás oka	Az időjárási körülmények változása, alvászavarok, stressz, kiváltó élelmiszerek, PMS, genetikai hajlam stb. Az agy vérellátásának zavara miatt fordul elő.	Fokozott izomtónus a fej és a nyak területén, túlterheltség, stressz, fejsérülés, allergének, megfázás és gyulladásos folyamatok.
Mi segít?	Alvás, gyógyszeres és nem gyógyszeres kezelés.	Egészséges életmód, relaxációs módszerek.

Okoz

• Örökletes hajlam.
• Túlzott fizikai és érzelmi stressz (túlmunka, stressz, ideges kimerültség satöbbi.).
• Az időjárás változása, a légköri nyomás változása.
• Hormonális rendellenességek nőknél.
• Hormonális tabletták.
• Menstruáció.
• Hirtelen vérnyomásugrások.
• Rossz táplálkozás és rendszertelen étkezés.
• Anyagcserezavarok, szerotonin anyagcsere.
• A test kiszáradása.
• A központi idegrendszer működési zavarai.
• Az alvási minták és az ébrenlét dezorganizációja (alváshiány, túlzott alvás, a cirkadián ritmusok megzavarása).
• Az agy vérellátásának romlása az erek szűkülete vagy kitágulása miatt.
• Kiváltó anyagokat tartalmaz az élelmiszerekben (adalékanyagok, tartósítószerek, koffein, sajt, alkohol, diófélék, tejtermékek és egyéb termékek).
• Hipoxia (oxigénhiány).
• Hipertermia (túlmelegedés).
• Külső tényezők.

Tünetek

1. Egyoldali lüktető fájdalom.
2. A fájdalom egyértelmű lokalizációja.
3. Bármilyen intézkedés növeli a fájdalmat.
4. A neurológiai prekurzorok megnyilvánulása 10-30 perccel a migrénes roham előtt (hányinger, hányás, fény- és hangérzékenység, bélgörcsök).
5. Károsodott beszéd- és motoros folyamatok, koncentráció, látás (villogás, részleges látásvesztés).
6. Ingerlékenység, depresszió, álmosság, könnyezés.
7. Auditív és tapintható hallucinációk.

Fajták

Nincs aura

A migrén gyakori típusa. Időtartam négy órától három napig terjed, és a következők jellemzik:

• Lüktető fájdalom.
• Egyirányú lokalizáció.
• A megnyilvánulás intenzitása.
• Fájdalomfokozás bármilyen fizikai aktivitással.
• Hányinger.
• Fény- és hangérzékenység.

Ophthalmoplegiás

A vereség okozta szemgolyók, bénulás (egyoldali). A szemmozgás károsodása velejárója: strabismus, kettős látás, kitágult pupillák stb.

A betegség oka: a véráramlást biztosító artéria görcse (duzzanata). oculomotoros ideg; a sinus cavernosus kiterjedése; a belső nyaki artéria duzzanata és/vagy tágulása.

MRI (kontrasztos) és angiográfia segítségével diagnosztizálták.

Hemiplegiás

Ritka betegség, jellemzője, hogy a súlyos fejfájás megjelenése előtt átmeneti izomgyengeség (zsibbadás) előzi meg a test egyik oldalán. Leggyakrabban az ilyen támadásokat a betegség normális lefolyása váltja fel, és a beteg teljes életében nem ismétlődnek meg kétszer. Ez örökletes.

Szemészeti - pitvari scotoma

A látás patológiája okozza, amely a látásért felelős, a fej hátsó részén található területeken a véráramlás károsodása miatt alakul ki. Skotomaként (foltként) jelenik meg a páciens látómezejének közepén, vagy villódzásként a vak területen. Néha a test bizonyos részein zsibbadás, a végtagok izomgyengesége és beszédbeli nehézségek is előfordulhatnak. Ez az állapot a migrén kezdete előtt néhány perctől fél óráig tart. Előfordulhat: pánik, remegés, hányinger, szapora légzés, hányás.

Miért veszélyes az aurával járó migrén? A betegek 25% -ánál fordul elő. Óráktól hét napig tart. Ez velejárója Neurológiai rendellenességek- prekurzorok a fejfájás megjelenése előtt (20-40 perc). A lüktető fájdalom a fej egyik oldalán összpontosul, tovább terjed a szemekre, az állkapocsra és a nyakra. Az a tulajdonsága, hogy fokozza a a fizikai aktivitás, hangos zaj, erős illat, erős fény.

Ha egy roham több napig tart, állapotmigrénnek nevezik.

Fejlesztési fázisok

Prodromális időszak

Előhírnökei jellemzik, amelyek a betegség küszöbön álló megjelenésére figyelmeztetnek:

• Változások a viselkedésben (szorongás, depresszió, álmosság, túlzott izgatottság stb.).
• A munka termelékenységének csökkenése.
• Szomjúság, polyuria.
• Fájdalmas érzékenység fényre, zajra, szagokra.
• Szédülés, étvágytalanság.
• Izom fájdalom.
• Fájdalom a hasban (gyermekeknél).
• Csökkent koncentráció.
• A gyomor-bél traktus zavara.

Több órától két napig tart.

Kutatási eredmények szerint migrén aurával csak a betegek 20-25%-ában jelennek meg. Időtartam tíz perctől egy óráig. Az aura neurológiai tünetek összessége, amely megelőzi és kíséri a migrénes rohamokat. Megnyilvánulások:

• Látászavarok (vakfoltok, villogó fények, fókuszálási nehézségek, cikk-cakk vonalak).
• Beszéd- és motoros zavarok.
• Érzékenységi zavar (bizsergés, zsibbadás).

Fejfájás fázis. Lüktető fájdalom jellemzi, amely átlagosan két órától halad előre, és akár 72 óráig is tarthat. Kezdetben a fájdalom az egyik oldalon a fej frontotemporális részében koncentrálódik. Az esetek 20%-ában a fájdalom kétoldali. Bármilyen mozgás, érintés vagy érzékszervi ingernek való kitettség csak fokozza a fájdalmat.

Felbontási fázis. Fokozatosan elhalványul a fájdalom, gyengeség, apátia, letargia. Egy ideig spontán fájdalom léphet fel a fej bizonyos területeinek megérintésekor. És néha van egy eufória és érzelmi felemelkedés érzése.

Nyaki

Egyéb nevek: szimpatikus nyaki szindróma, vertebralis artéria szindróma.

Ez az állapot a csigolya artériában a vérkeringés károsodása miatt aktiválódik.

A betegség oka lehet az veleszületett anomália nem kapcsolódik a gerinchez (nem vertebrogén elváltozások), és a gerinc patológiás betegsége miatt (vertebrogén elváltozások). A csigolyaartériák összenyomódása pulzáló és égő fájdalom az occipitalis régióban a fej elfordítása és billentése során.

A nyaki migrén tünetei:

• A fejbőr érintése fájdalmat okoz.
• Ropogás és égés a fej billentésekor.
• Hányinger (ritkábban hányás).
• Zajok és fülcsengés.
• Látáskárosodás és hallásproblémák.
• Szédülés.
• A mozgások koordinációjának zavara.
• Láz, hidegrázás.

Elkerülni negatív következményei fogyatékosság formájában nem szabad halogatni az orvoshoz fordulást.

Menstruációs

Az ICD szerint ( nemzetközi osztályozás fejfájás), ez a típusú migrén migrénes rohamnak számít. A fájdalom két nappal a menstruáció kezdete előtt és három nappal azután jelentkezik éles esésösztrogén szint.

Migrén- és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, valamint ergotamin gyógyszerekkel kezelik.

Gyermekeknél

A statisztikák szerint a 14 év alatti gyermekek 40%-a találkozott már ezzel a betegséggel, és 2/3-uk a szülei miatt kapott hajlamot a betegségre.

A szakértők úgy vélik, hogy a migrént az intenzív adrenalintermelés okozza: az erek beszűkülnek, és egy ideig megszakad a vérkeringés és az agy telítettsége a szükséges anyagokkal. tápanyagok, aminek következtében az agy éhezik, ami fejfájást okoz.

Fájdalmas érzések kísérik általános rossz közérzet, de a gyermekek vizsgálatakor általában nem észlelhető a szervezet működésének eltérésére utaló specifikus elváltozás. tényező megnövekedett termelés az adrenalint fizikai és idegi stressz okozhatja ( számítógépes játékok, tanulás miatti stressz, felelősség- és kötelességtudat stb.). Az ételintolerancia is a betegség kiváltó okává válhat, ezért érdemes változtatni az étrenden, kiiktatni a rohamokat kiváltó élelmiszer-tényezőket.

Néha gyermekeknél fordul elő hasi migrén, amelyben a fájdalom a hasi területen lokalizálódik.

A gyermekkori migrén kezelése csak a gyógyszerek adagolásában tér el a felnőttkori migrénétől.

Diagnosztika

• A beteg külső vizsgálata.
• Kikérdezés (milyen életkorban kezdődtek a rohamok; gyakoriság; öröklődés; tünetek stb.).
• Esettörténetek.
• További vizsgálatok (fenus fundus, elektroencephalográfia, angiográfia, agy MRI, CT, Doppler ultrahang).

Gyógyszerek kezelésre

1. Fájdalomcsillapítók (Aspirin, Naproxen, Ibuprofen, Analgin, Paracetamol, Nurofen, Excedrin, Mexidol szédülésre).
2. Görcsoldók és koffeint tartalmazó gyógyszerek (Spazmalgon, Spazgan, Citramon, Andipal, Vazobral stb.).
3. Ergotamin és dihidroergotamin (bellatamin).
4. Antimigrén (triptánok: sumamigren, sumatriptan, relpax).
5. Antidepresszánsok (amitriptilin, venlafaxin stb.).
6. Hányáscsillapítók.
7. Béta-blokkolók (atenolo, nadolol, anaprilin, picamilon stb.).
8. Antiepileptikumok (nátrium-divalproát, topiramát, glicin, Topamax stb.).

Mi okoz fejfájást a terhesség alatt?és hogyan kell kezelni? Tovább korai szakaszaiban Ne igyon Citramont és Aspirint, mivel ezek hatása növeli a valószínűségét koraszülésés mellékhatásai miatt veszélyes.

Ha súlyos a fejfájása, szedhet Paracetamolt vagy Acetaminofent.

Népi gyógymódok

Küzdhetsz a migrén ellen népi gyógymódok, otthon elkészítve.

1. recept

• Vöröshere 1 ek.
• Forrásban lévő víz 250 ml.

Vegyünk 3-szor ½ evőkanál.

• Oregánó 1 evőkanál.
• Forrásban lévő víz 300 ml.

Vegyünk 3-szor 1 evőkanál.

• Szibériai bodza 1 ek.
• Forrásban lévő víz 250 ml.
• Méz ízlés szerint.

Igyon 3-szor ¼ evőkanál. 15 perc alatt étkezések előtt.

• Borsmenta 1 tk.
• Oregánó 1 tk.
• Tűzfű angustifolia 1 tk.
• Forrásban lévő víz 300 ml.

Keverjük össze a gyógynövényeket, 1 evőkanál. öntsünk forrásban lévő vizet a keverékre. Szükség szerint vegyen be 1 pohárral.

• Melissa 3 evőkanál.
• Forrásban lévő víz 250 ml.

Igya meg a főzetet 4 alkalommal, 2 evőkanál.

• Kamilla 1 evőkanál.
• Forrásban lévő víz 250 ml.

Vegyünk 3-szor ½ evőkanál.

• orbáncfű 1 ek.
• Forrásban lévő víz 250 ml.

10 percig forraljuk. vízfürdőben. Igyon 3-szor ¼ evőkanál.

• Valerian officinalis 1 evőkanál.
• Forrásban lévő víz 250 ml.

Forraljuk 15 percig vízfürdőben. 3-szor 1 evőkanál.

Infundálja az összes gyógynövényt 60 percig, majd szűrje le.

Az erős ital szintén segít enyhíteni a fájdalmat. zöld tea, gyümölcslevek viburnumból és ribizliből.

Kikapcsolódás

A szakértők úgy vélik, hogy az izmos és pszichológiai relaxáció szabályozhatja a migrénes fejfájás gyakoriságát és intenzitását.

Létezik különféle módszerek hatékony relaxáció:

1. Progresszív izomlazítás.
2. Autotraining.
3. Relaxáció nyugtató zenével.
4. Ritmikus, mély, képzeletbeli légzés.
5. Elmélkedés.
6. Jóga.

Megelőzés

Ha egy betegség túszává válik, derítse ki az okot, a mintát és a fejlődést befolyásoló tényezőket.

A betegség lefolyásának nyomon követéséhez vezessen naplót, amely rögzíti: a fájdalom kezdetének és befejezésének időpontját; támadást kísérő aura; figyelmeztető tünetek; fájdalom intenzitás értékelése; lehetséges kiváltó tényezők; a gyógyszerek neve és a bevételük ideje.

Létezik megelőző intézkedések amelyek segítenek csökkenteni a betegség kialakulásának valószínűségét:

• Rendszer és megfelelő táplálkozás.
• Speciális diéta.
• Megfelelés víz egyensúly test.
• Alkohol és dohánytermékek visszautasítása.
• Az alvás és az ébrenlét megfelelő ütemezése.
• Kerülje a koffein tartalmú termékeket (kávé, tea, szénsavas italok, energiaitalok, csokoládé) és a kiváltó ételeket.
• Rendszeres testmozgás, jóga és légzőgyakorlatok.
• Szisztematikus masszázs.
• Napi séták a friss levegőn.
• Az érzelmi és fizikai stressz elkerülése.

A migrénes rohamokból még nem lehet teljesen felépülni. Az orvostudomány azonban minden nap „előrelép”, és új módszereket és gyógyszereket talál a betegség leküzdésére. Csak várhatunk és alkalmazhatjuk a már beváltakat.