В този анализ за пример е взет „идеалният“ 28-дневен цикъл.

Ден 1

Денят, в който започва менструалното кървене, е първият ден от цикъла. Кървенето възниква поради отхвърлянето на ендометриума - слоя на маточната лигавица, "перото легло". Това се случва на фона на намаляване на концентрацията на основните "женски" хормони - прогестерон и естроген. През този период се увеличава броят на простагландините (медиатори на болката), които стимулират контрактилитета на матката. Това, което е добро за тялото (матката се свива, отървавайки се от стария ендометриум), се превръща в изключително неприятен момент за една жена Ежедневието, тъй като първият ден от менструацията в повечето случаи е съпроводен с болка и тежест в долната част на корема. Болкоуспокояващите, често приемани през този период, имат сериозни странични ефекти - дразнят стомашната лигавица и в резултат на това допринасят за развитието на пептична язва. Защото, най-добрият подходза решаване на проблема менструални крампи- прием на природни лекарства.

Ден 2
Най-„важният“ фоликул, който носи яйцето, започва да се развива в тялото. Дискомфортът и болезнеността могат да продължат, но чувствителността към болка все още е висока. Толкова искаме да сме красиви, но точно в този момент хормоните работят срещу нас. Поради ниското производство на естроген, активността на потта и мастни жлезистава по-интензивен. Важно е да обръщате повече внимание на кожата си, като например да използвате мек грим. Трябва да се помни, че сега косата променя своята химическа структура и е по-малко лесна за оформяне, а боядисването на косата, направено по време на менструация, трае по-малко. През този период трябва да отложите посещение при зъболекар, епилация и други неприятни манипулации за 4-5 дни.

ден 3

В матката, след отхвърляне на лигавицата, се образува повърхност на раната, освен това шийката на матката в наши дни е възможно най-отворена. Поради тези фактори има голяма вероятност от инфекция, което означава, че е препоръчително да се въздържате от секс или поне да се предпазите с бариерни методи за контрацепция.

ден 4

„Критичните дни“ са към своя край и затова настроението е значително повишено, но не трябва да се надценявате. По това време всяка дейност, свързана с тежки физически натоварвания, е противопоказана, но лека сутрешна тренировкапомага за намаляване на продължителността на менструацията и количеството загуба на кръв.

ден 5

Лечебният процес в матката е завършен. Средно с течение на времето нормална менструацияжената губи около 100 ml кръв, което не е толкова много, но ако менструацията продължава повече от 5 дни и изхвърлянето е обилно, тогава жената може да развие желязодефицитна анемия.

Дни 6 и 7

В обновено тяло метаболизмът се ускорява - излишните калории се изгарят по-интензивно, протеините за мускулите се синтезират по-активно, мазнините се разграждат, общият тонус на тялото, издръжливостта и силата се повишават. „Важният“ фоликул, който се увеличава всеки ден, произвежда все повече и повече естроген. В същото време започва да се повишава нивото на тестостерон, който в женското тяло отговаря за качествата, обикновено приписвани на мъжете: остър ум, добро представяне, отлична памет и способност за концентрация. Естрогенът и тестостеронът заедно прогонват обичайната сънливост, давайки енергия и свежест на мислите по-добре от всяко кафе.

Ден 8

В днешно време концентрацията на естроген в кръвта, основният хормон на женствеността, нараства всеки ден. Кожата, косата и ноктите стават по-възприемчиви към различни козметични процедури и просто блестят от здраве. След депилация, извършена през тези дни, кожата остава гладка и мека по-дълго от обикновено.

Дни 9 и 10

До овулацията не остава нищо. В наши дни шансовете за забременяване се увеличават значително. Ако мечтаете да имате момиче, сега е вашият момент! Има теория, според която сперматозоидите с X хромозома (която определя женския пол на нероденото дете) могат да „чакат“ по-дълго освобождаването на яйцеклетката от яйчника в гениталния тракт на жената, така че имате около 4 бр. -5 дни резерв. В деня на овулацията и непосредствено след нея възможността за зачеване на момче се увеличава.

Дни 11 и 12

До този ден мислите за работа стават все по-далечни, а мислите за любовта наистина поглъщат цялото ви съзнание. Основните хормони, отговорни за женската сексуалност и либидо, заемат водеща позиция. Възбудимостта и чувствителността на ерогенните зони на жената се увеличават и се появява специална миризма, която може да привлече мъжкото внимание.

Дни 13 и 14

Под въздействието на естрогена стената на зрелия фоликул се спуква и яйцеклетката се освобождава в коремната кухина. В същото време се излива в коремната кухина малко количество откръв, а някои жени може дори да почувстват чувствителност в долната част на корема отдясно или отляво (в зависимост от това в кой яйчник е овулирана). Когато навлезе в коремната кухина, яйцеклетката се улавя от фалопиевата тръба и се изпраща към „мъжкото начало“. В деня на овулацията жената има най-високо либидо и е в състояние да изпита най-ярките усещания от интимността с мъж. Сексолозите казват, че ако една жена редовно се въздържа от секс в дните на овулация (от страх от нежелана бременност) и не изпитва оргазъм, тогава нейното либидо може постоянно да намалява с течение на времето. За да може спермата да стигне до яйцеклетката възможно най-бързо, слузта, която предпазва входа на матката, се втечнява, а случайният секс в наши дни е изпълнен с полово предавани болести.

Ден 15

На мястото на спукания фоликул, a жълто тяло. Това е специална формация и независимо дали е настъпило оплождане или не, тя ще подготви тялото за бременност в рамките на 7-8 дни. Жълтото тяло започва да произвежда хормона прогестерон - основен хормонбременност, целта му е да превърне активно и безгрижно момиче очаквана майка.

Ден 16

Прогестеронът започва да подготвя маточната лигавица за имплантиране на яйцеклетка. Бъдете особено внимателни с въглехидратите, тъй като в тази фаза от цикъла се повишава апетита и най-бързо се качват килограми.

Ден 17 и 18

Тялото активно съхранява хранителни вещества за бъдеща употреба, което води до промени в метаболизма на мазнините. Излишните мазнини значително развалят фигурата и създават повишен стрес върху сърцето и кръвоносните съдове. Затова по време на тази фаза от цикъла се опитайте да увеличите пропорцията растителни мазнини V ежедневно хранене, добавете чесън и червена риба към вашата диета, обогатете диетата си ферментирали млечни продуктии фибри.

Ден 19

Въпреки че овулацията вече е зад нас, през втората фаза на цикъла тялото запазва доста високо нивотестостерон, който повишава либидото. Производството на тестостерон е по-високо сутрин - изпълнете зората със страст и нежност.

Ден 20

Разцветът на жълтото тяло и концентрацията на прогестерон в кръвта достига максимална стойност. По това време яйцето се движи напред фалопиева тръба, се доближава до матката. Смята се, че от този ден нататък вероятността от бременност е значително намалена.

Дни 21 и 22

На фона на повишените нива на прогестерон, който действа като антидепресант, ние ставаме „непроницаеми“ за неприятности и други стресови ситуации.

Ден 23

Има промени в структурата съединителната тъкан: появява се хипермобилност в ставите, връзките стават по-разтегливи. През тези дни жените получават най-много наранявания, особено свързани със спорта.

Ден 24

Тези дни, поради разликата в нивата на хормоните, може да има проблеми с чревната функция. Активността на мастните жлези се увеличава, порите се разширяват и може да се появи акне. Опитайте се да обърнете повече внимание на диетата си тези дни.

Ден 25

Жената развива специална миризма, която позволява на мъжа да почувства, че наближава принудителен период на въздържание. Има вероятност този факт да е причината за синхронизирането на циклите при няколко жени, които живеят заедно дълго време.

Дни 26 до 28

Една жена става чувствителна и уязвима, в този момент тя се нуждае от подкрепа. Млечните жлези стават набъбнали и болезнени, сънливост през деня, главоболие, безпокойство, апатия и раздразнителност - това достатъчно ли е, за да развали настроението ви? Експертите смятат, че шоколадът и сексът могат да бъдат отлично лекарство в наши дни.

Репродуктивна системаотговорни за човешката репродукция. Основните връзки на тази система са хипоталамусът, хипофизната жлеза, яйчниците и матката. Извън бременността репродуктивната система на жената работи циклично. Най-ярката проява на неговата циклична функция е редовната менструация.

Мензисе редовно месечно кървене от влагалището на жената. Менструацията е една от най-ярките характеристики, присъщи само на женското тяло.

Всички процеси в репродуктивната система на зряла жена протичат циклично, т.е. с определена периодичност, повторяемост, като най-ярката проява на края на един цикъл и началото на друг е менструацията.

Менструален цикъл- това е периодът от една менструация до друга и се счита от първия ден на предишната менструация до първия ден на следващата.

Нормалната продължителност на менструалния цикъл е 21-35 дни. В допълнение към продължителността тук е много важна редовността. В идеалния случай, когато продължителността е от месец на месец индивидуален цикълне се променя. Допустими са колебания в рамките на 3 дни. Помислете за стандартен 28-дневен цикъл. Обикновено менструалният цикъл на здравата жена има 2 фази. При 28-дневен цикъл първата и втората фаза отнемат по 14 дни. През първите 14 дни тялото на жената се подготвя за възможна бременност. В мозъка хипофизната жлеза произвежда два основни хормона, които влияят върху менструалния цикъл на жената: фоликулостимулиращ хормон (FSH) и лутеинизиращ хормон (LH).

Под въздействието на FSH яйцеклетката узрява в един от яйчниците, а вътрешната обвивка на матката се удебелява, за да приеме оплодената яйцеклетка. Основният хормон, секретиран в кръвта, е естроген. Помага на жената да изглежда добре, активна и жизнерадостна.

След 2 седмици става овулация- освобождаване на зряла яйцеклетка от яйчника.

Този процес възниква поради рязко увеличениеНивата на LH в кръвта достигат своя връх. В този момент някои жени изпитват леко дърпащи усещанияв долната част на корема. Много рядко може да има зацапващо кърваво течение от гениталния тракт. След като яйцеклетката се освободи в коремната кухина, тя се улавя в ампулата на фалопиевата тръба и много бавно започва да се движи по нея. Ако в този момент сперматозоидите се срещнат по пътя й, ще настъпи оплождане и ще настъпи бременност.

От момента на овулацията започва втората фаза на цикъла, нейният основен хормон е прогестерон. По това време, на мястото на освобождаване на яйцеклетката в яйчника, под въздействието на LH, жълтото тяло узрява, което в случай на бременност първоначално ще гарантира неговата безопасност. В матката вътрешна обвивкаразхлабва, за да приеме оплодената яйцеклетка. Ако яйцеклетката не е оплодена, нивата на хормоните рязко спадат и лигавицата на матката постепенно се отделя заедно с малко количество кръв - започва менструацията. Това е мястото, където завършва един менструален цикъл и започва следващият.

За „идеален“ менструален цикъл се счита овулаторният, напълно хормонално осигурен менструален цикъл с продължителност 28-30 дни.

Много гинекологични и сериозни терапевтични заболявания могат да причинят "срив" на репродуктивната система, което се изразява във всички видове менструални нередности (кървене, нередовна менструация, липса на менструация) и безплодие.

Видове менструална дисфункция

Първична аменорея- липса на независима менструация в живота на жената

Вторична аменорея- липса на независима менструация в продължение на 6 месеца или повече

Полименорея- честа менструация (цикъл по-малък от 21 дни)

Олигоменорея- рядка менструация (цикъл над 35 дни)

дисменорея- болезнена менструация

Метрорагия- нередовно маточно кървене

Менометрорагия- обилна, честа, продължителна менструация

Дисфункционално кървене от матката- необичайно маточно кървене, причинено от хормонален дисбаланс в репродуктивната система.

Сред менструалните дисфункции най-честите са нередовна менструация, недостатъчност на втората (лутеална) фаза на менструалния цикъл (LLP) и ановулация (липса на овулация).

Защо е необходима овулация?

овулация- е освобождаване на зряла яйцеклетка, способна за оплождане от яйчниковия фоликул.

овулация- най-важното условие за бременност. При жени в детеродна възраст се среща в почти всеки цикъл. Честотата му се регулира от хормоните на хипоталамуса, хипофизната жлеза и яйчниците.

Признаци на овулация могат да бъдат краткотрайна болка в долната част на корема, увеличаване на лигавичното отделяне от влагалището в средата на цикъла, понижаване на базалната температура в деня на овулацията с последващото й повишаване.

Обективната диагноза на овулацията е възможна въз основа на данни от ултразвук, тестове за овулация и ниво на прогестерон в кръвната плазма на 21-23 дни от цикъла.

Ановулация- състояние, при което жената няма овулация. Сред причините за безплодие нарушенията на овулацията са 27%.

Нарушаване на процесите на овулация ( късна овулация, липсата му) води не само до репродуктивна дисфункция - безплодие, но и до НЛФ и следователно нарушения на менструалния цикъл - рядко нередовна менструация, дисфункционално маточно кървене.

Овулацията на 8-9 ден от цикъла

Попитан от: Katerina89

женски пол

Възраст: 26

Хронични болести: хроничен левостранен аднексит

Здравейте, докторе. Бих искала да изясня ситуацията за себе си дали мога да забременея в този цикъл. Менструацията ми започна на 26 август, свърши на 30, направих ПА с мъжа ми на 31 август, вчера на 2 август имаше течен лигавичен секрет с кървави ивици, днес ме боли ужасно долната част на корема, всички симптоми изглеждат като рано овулация. Въпросът е възможна ли е овулация на 8-9 ден от цикъла, ако самият цикъл е средно 26 дни. И възможно ли е да се забременее, ако бременността е била 4 дни преди овулацията, както е в моя случай.
Факт е, че завчера имах хрема, хрема, кашлица и имам хроничен аднексит, с всичко това, вчера ме сложиха на Тержинан. И така, намалява ли активността на спермата или не? Спомням си, че по време на първата ми бременност го поставих в 1-ви триместър според указанията на лекаря.
и още един въпрос, извинявам се за дългото писмо, в минали цикли беше така, няколко дни след края на менструацията излезе слуз (признаци на овулация), след няколко дни отново имаше слуз, но малко по-рядка . Възможно ли е това да е двойна овулация. Този месец, вчера, слузта беше течна.

4 отговора

Не забравяйте да оцените отговорите на лекарите, помогнете ни да ги подобрим, като задавате допълнителни въпроси по темата на този въпрос.
Освен това не забравяйте да благодарите на вашите лекари.

Повече данни за подострия ход на възпалението. Ако планирате бременност, не трябва да използвате антибиотици и супозитории за саниране (тержинан). Първо вземете тампон и след това разберете какво се случва с тялото ви.

Катеринка89 2015-09-03 13:48

Благодаря ти че ми отговори. Да, вече 100 пъти ги пих, преди няколко дни бях на ехограф, тя каза, че всичко е нормално, в смисъл на яйчниците, само има много сраствания между матката и другите органи, тъй като тя обясни ми. Първият ми CS беше спешен, така че жената uzist ми каза новината, оказа се, че яйчниците ми са слети с матката и пикочен мехурсъщо е твърде високо, неестествено и също изглежда има връзка с матката, така че кога най-малкото възпаление, а ако има сраствания, започвам да изпитвам неприятна болка.
От няколко години имам възпаление на яйчника, преди първото Б, но след раждането при най-малкото преохлаждане всичко се възпалява. Яйчниците, срастванията започват да се дърпат, гърдите болят
и тержинан ми се струва, че малко помага за облекчаване на възпалението, но понеусеща се, че е, те също са противовъзпалителни
Между другото, наскоро си направих цитонамазка, тогава левкоцитите бяха в норма, а овулацията беше толкова ранна (е, струва ми се, че това е овулация) две години след раждането на първия

Катеринка89 2015-09-03 13:55

Извинявам се, забравих да кажа, че вече няколко пъти третирах яйчника. Различни начини, антибиотици разбира се, лазерно облъчване на кръвта не помогна, след това направих магнитна процедура на самия яйчник, помогна, но за известно време, след това, когато изпаднах в хипотермия, всичко започна отново. И не ми е много студено, завчера навън беше +18, излязох по тениска, постоях около 15 минути и ето. Мисля, че проблемът е в имунната ми система

Вашият сексуален партньор преминал ли е лечение заедно с вас? Той може да те зарази отново. Яйчниците са слети с матката - това е следствие от прехвърленото остра инфекция. Лепилен процесНяма да е възможно да го премахнете напълно, но причината за възпалението (а във вашия случай изглежда, че е нелекувана инфекция) трябва да бъде отстранена. В момента на обостряне на болката е необходимо да се вземат намазки и да се изследва за скрита инфекцияи се подложи на лечение заедно със сексуален партньор.

Търсене в сайта

Ако не намерите необходимата информация сред отговорите на този въпрос, или вашият проблем е малко по-различен от представения, опитайте да попитате допълнителен въпрослекар на същата страница, ако е по темата на основния въпрос. вие също можете комплект нов въпрос и след известно време нашите лекари ще отговорят. Безплатно е. Можете също да търсите информацията, от която се нуждаете подобни въпросина тази страница или чрез страницата за търсене в сайта. Ще бъдем много благодарни, ако ни препоръчате на ваши приятели в в социалните мрежи.

Уеб сайт за медицински порталпредоставя медицински консултации чрез кореспонденция с лекари на уебсайта. Тук получавате отговори от истински практици във вашата област. В момента на сайта можете да получите съвети в 45 области: алерголог, венеролог, гастроентеролог, хематолог, генетик, гинеколог, хомеопат, дерматолог, детски гинеколог , детски невролог, детски хирург, детски ендокринолог, диетолог, имунолог, инфекционист, кардиолог, козметолог, логопед, УНГ специалист, мамолог, медицински адвокат, нарколог, невролог, неврохирург, нефролог, онколог, онкоуролог, ортопед-травматолог, офталмолог, педиатър, пластичен хирург , проктолог, психиатър, психолог, пулмолог, ревматолог, сексолог-андролог, зъболекар, уролог, фармацевт, билкар, флеболог, хирург, ендокринолог.

Отговаряме на 95,66% от въпросите.

Останете с нас и бъдете здрави!

Всяка представителка на нежния пол трябва да се справя ежемесечно с фазите на своя менструален цикъл, със собствените си характеристики и характерни симптоми. Тези фази са важни етапи, които са отговорни за репродуктивна функцияженско тяло. Продължителност и характер менструални фазиса по-индивидуални, но основите и редът на тяхното възникване остават непроменени и имат съответните им имена. Целият този важен процес е цикличен и започва с появата на менструално кървене, което се счита за първото от три фазименструален цикъл.

Всяко момиче или жена във възрастовия диапазон от пубертета до менопаузата трябва да разбира работата на тялото си и да разбира целта на трите фази на менструалния цикъл. С тези знания можете лесно да пресмятате благоприятен периодда заченете дете или, напротив, да се предпазите от нежелана бременност и някои здравословни проблеми.

Основни фази на цикъла

Всеки месец, с редовна цикличност, в тялото на жената се появяват три редуващи се фази на менструалния цикъл. Те се характеризират с логична последователност и служат на една голяма цел - създаване на благоприятни условия за оплождане на яйцеклетката и размножаване. Менструалният цикъл е разделен на три основни фази:

• Фоликуларен (първа фаза);
• Овулация (втора фаза);
• Лутеална (трета фаза).

Тези етапи изпълняват функциите въз основа на тяхното име. Тези фази се основават на хормонална регулация, която насърчава процеса и контролира неговия резултат. Началото на менструалния цикъл е началото на първата фаза - фоликуларната, която поражда такъв важен процес като образование и.

Първата е фоликуларната фаза

Началната фаза на менструалния цикъл се характеризира с интензивен растеж на фоликулите и образуването на яйцеклетки в тях. Първият ден от менструацията бележи началото на нова фоликуларна фазацикъл и започва интензивно производство на фоликулостимулиращ хормон и естроген. IN този периодИма растеж на фоликулите, които малко по-късно ще станат контейнер и място за узряване на яйцеклетката.

Естрогенът осигурява подкрепа на фоликулите и това продължава около 7 дни, докато един от фоликулните везикули достигне необходимите параметри за узряване на яйцеклетката в него. По-нататъшният растеж е фокусиран само върху яйцеклетката, а „допълнителните“ фоликули спират да функционират. Високата концентрация на естроген дава сигнал за началото на производството на лутеинизиращ хормон, който от своя страна подготвя бъдещата овулация. Продължителността на първата фаза е индивидуална за всяка жена, но не трябва да надвишава 20 дни.

Прочетете също Тампони Qing Gong - приложение

Втората фаза е овулацията

Втората фаза на менструалния цикъл е доста кратка, но в същото време много значима. Овулацията е постижението, заради което всъщност съществува менструалният цикъл. Предназначен е за възможността за оплождане и осъществяване на основната цел на жената - продължаване на рода. Способността и възможността за оплождане е възможно само за 48 часа, а понякога и по-малко. През този кратък период от 2 дни репродуктивната система на жената е изправена пред отговорна задача и ако не настъпи оплождане, яйцеклетката умира.

Повишената концентрация на лутеинизиращ хормон насърчава засилено съзряване и последващо освобождаване на яйцеклетката от фоликула. Под негово влияние протичат важни процеси, които осигуряват подготовката на стените на ендометриума. Когато яйцеклетката достигне пълна зрялост и е готова за оплождане, фоликуларният везикул се разкъсва и пълната яйцеклетка се освобождава във фалопиевата тръба, за да се слее със спермата. В кухината на разкъсания фоликул започва интензивен растеж на жълтото тяло, което от своя страна интензивно произвежда прогестерон и създава благоприятни условия за успешно оплождане и имплантиране на оплодената яйцеклетка в стената на матката. Следващият цикъл може да има 2 резултата, в зависимост от това дали е настъпило оплождане или не.

Третата фаза е лутеалната фаза

Развитието на третата фаза на менструалния цикъл може да се случи в два сценария: с оплодена яйцеклетка или ако не е настъпило оплождане. Този път Специално вниманиесе дава на полученото жълто тяло. Така е, в случай успешно зачеване, активно произвежда лутеален хормон, който поддържа и подхранва оплодената яйцеклетка до формирането на плацентата. Поради важността на предназначението на този хормон, третата фаза има своето характерно наименование – лутеална. Заедно с лутеалния хормон през този период продължава активното производство на прогестерон, който също участва активно в поддържането на оплодената яйцеклетка. В крайна сметка, хармоничното и взаимноизгодно производство на женски хормони осигурява пълна подготовка за оплождане, сливане и последващо хранене и защита на вече оплодената яйцеклетка.

Ако оплождането все още не настъпи, жълтото тяло спира развитието си и атрофира. Подготвената, разхлабена лигавица на матката и мъртвото яйце се отхвърлят и излизат под формата на менструално кървене, което от своя страна вече означава началото на нова, първа фаза и целият описан процес се повтаря отново.

Прочетете също 🗓Каква е разликата между кървене и менструация?

Фази на цикъла по дни

Фазите на менструалния цикъл по дни условно се разделят на 3 интервала. Първата и третата фаза се считат за най-дълги. Интересното е, че фоликулната и овулационната фаза имат индивидуална и нефиксирана продължителност, а лутеалната фаза винаги съответства по продължителност - 2 седмици или 14 дни. Както много хора знаят, целият менструален цикъл може да продължи от 20 до 35 дни и това ще се счита за нормално. Менструалното кървене също има индивидуален характер, но е задължително за всяка дама.

За да разберете какво и кога се случва през тези +/- 28 дни, е необходимо да вземете предвид продължителността на всяка конкретна фаза.

1. Фоликуларна фаза - периодът от началото на менструацията до пълна готовностдо освобождаване на яйцеклетката от фоликула (овулация). В зависимост от характеристиките на тялото може да продължи от 7 до 20 дни. В началото на тази фаза жената изпитва неразположение и дискомфорт в лумбалната област и долната част на корема. По-късно силата се възстановява и неприятните симптоми изчезват.
2. – време е яйцето да е готово за оплождане. Тази фаза е най-кратката и важна. Способността на яйцеклетката да се слее със сперматозоид и да се оплоди продължава от 20 до 48 часа, което също е много индивидуално и зависи от много фактори. Някои жени усещат овулация и дори забелязват характерен секрет по бельото си.
3. . Независимо дали е настъпило оплождане или не, тази фаза продължава през последните 14 дни. Ако бременността не настъпи, тогава ще бъде нейният край и следователно началото на нов цикъл месечно кървене. През този период много дами страдат от предменструален синдром () и изпитват не най-приятните физически и психологически симптоми и усещания в тялото си. Ако в крайна сметка менструалният цикъл е изпълнил предназначението си и е настъпило оплождане, тогава настъпва бременност и по-нататъшни действияЖенските хормони ще се фокусират върху растежа, храненето и развитието на плода.

Какво може да повлияе на изместването на цикъла

Разглежданите фази на менструацията са много ясен и крехък механизъм, който може да бъде нарушен поради много фактори. Основните поддръжници на тези фази са хормоните, които взаимно се заменят за постигане на една единствена цел - зачеване и раждане на дете. Нарушаването на производството на някой от хормоните ще доведе до прекъсване на последователната верига и ще повлияе на крайния резултат и продължителността на цикъла.

Всеки месец репродуктивната система на жената претърпява определени промени, които оставят отпечатък върху нейното физиологично и психологическо състояние. Те са необходими, за да може женското тяло да се подготви за зачеване - и след това за бременност. Такива промени са редовни и се наричат ​​менструален цикъл - който от своя страна се състои от няколко фази.

Нека разгледаме по-отблизо как преминават, колко дълго продължават и какви признаци показват началото на всяка фаза.

Първата фаза на менструалния цикъл се нарича менструация

Какво трябва да знаете за менструацията?

Продължителността му е приблизително 3-7 дни.

Характеризира се със следните симптоми:

1. Кърваво вагинално течение.
2. Увеличаване на бюста.
3. Болка в корема.
4. раздразнителност.
5. Болка в лумбалната област.
6. Променливост на настроението.
7. Гадене и понякога повръщане.
8. Главоболие.

Не всички от горните признаци непременно ще придружават „критичните“ дни. При много момичета те преминават тихо и единственото, което показва менструация, е наличието на маточно кървене.

Причината за болезнена и обилна менструация, гадене, втрисане и главоболие може да бъде повишено ниво на простагландини в кръвта по време на тази фаза. Тези химически веществапроизведени от тъканта на матката и предизвикват нейното свиване.

Започва менструалният цикъл от деня, в който е започнало зацапванетоот гениталиите. По време на него старият ендометриум се отхвърля.

Кървенето от матката показва, че не е настъпила бременност в предишния цикъл.

В същото време яйчниците започват да се развиват фоликули. Това е името, дадено на мехурчетата, пълни с течност. Всяка от тях съдържа по едно яйце. Под въздействието на фоликулостимулиращия хормон те започват да узряват.

Колко дебела трябва да е маточната лигавица по време на менструация?

ден	Значение
5-7

Какво се случва по време на втората, фоликуларна (пролиферативна) фаза на цикъла?

След края на менструацията женското тяло започва да се подготвя за възможно зачеванебебе. Всички процеси, протичащи през този период, са причинени от фоликулостимулиращ хормон -който от своя страна се произвежда от хипофизната жлеза.

По този начин FSH има огромно влияние върху нивото на естроген в кръвта. Започвайки от първия ден на менструацията, тя бързо расте нагоре. Благодарение на това ендометриумът, който е нараснал в новия цикъл, се насища с кръв и различни хранителни вещества. Това е необходимо, за да може в случай на успешно зачеване оплодената яйцеклетка да получи в матката всичко необходимо за по-нататъшен растеж и развитие.

Веднага след края на менструацията един фоликул "изпреварва" своите другари в развитието си, в резултат на което последните спират да растат и се връщат в предишното си състояние. „Печелившият“ флакон с течност продължава да расте яйцето.

Размер на течния мехур в диаметър

Трета, овулаторна фаза на цикъла

Овулаторната фаза, за разлика от останалите, продължава много малко - приблизително 24-36 ч. Именно през тази фаза жените имат шанс да забременеят.

Нивото на хормона естроген в третата фаза е най-високо. По време на овулацията нивото на лутеинизиращия хормон в кръвта се повишава, но концентрацията на фоликулостимулиращия хормон намалява.

Какво се случва със зрялата яйцеклетка по време на тази фаза?

Първо, той разрушава стената на фоликула - и с помощта на епителни власинки започва да се движи във фалопиевата тръба.

Тогава, ако срещне сперма, тя се опложда.

В противен случай яйцеклетката умира само ден след напускане на яйчника, след което се разтваря в лигавицата на матката.

Освен това можете да определите наличието или отсъствието на овулация с помощта домашни тестове.

Началото на овулаторната фаза може да се открие и по ултразвуково изследване, по време на който лекарят ще трябва да установи какъв е размерът на яйчниците и шийката на матката и в какво състояние са в момента.

Дебелината на ендометриума по време на овулаторната фаза трябва да бъде в рамките на 1-1,3 см.

Четвъртата фаза на менструалния цикъл е фазата на жълтото тяло или лутеалната фаза.

Продължителността му е четиринадесет дни.

След като яйцето напусне флакона с течност, на мястото на разкъсването му започва да расте жълто тяло. Той произвежда естрогени, андрогени и „хормона на бременността“ прогестерон.

Ако жълтото тяло произвежда прогестерон в малки количества, тогава може да възникне оплождане на яйцеклетката. за дълго времене се случи.

За да може жената да забременее и след това да роди дете навреме, лекарите могат да й предпишат да приема специални хормонални лекарства.

Каква друга функция изпълнява прогестеронът?

Благодарение на него ендометриумът омекотява, разхлабва се и се увеличава по дебелина. Това е необходимо, за да може оплодената яйцеклетка да проникне в нея.

Дали е настъпила бременност или не може да се определи само в края на лутеалната фаза. Менструацията, ако е настъпила концепция, няма да започне. Базалната температура ще остане 37,3.

Можеш да използваш домашен тест, които можете да закупите във всяка аптека или като дарите кръв в клиниката, за да проверите нивото на hCG.

Гадене, виене на свят и други признаци на зачеване, които са настъпили, се появяват много по-късно.

Признаци и симптоми на лутеалната фаза

Ако яйцеклетката не е била оплодена от сперма, тогава в първите дни на лутеалната фаза момичето ще се чувства страхотно. „Бременната“ жена ще се чувства по същия начин.

Единственият признак, който може да й подскаже, че е настъпило зачеването, е появата на няколко капки кръв по бельото й - 7-10 дни след интимността.

Ако бременността не настъпи, тогава няколко дни преди менструацията състоянието на жената може да се промени. Тя може да има PMS синдром , което често се свързва с раздразнителността и тревожността на жената. Млечните й жлези може да се подуят и може да почувства лека коремна болка.

Колко дебел трябва да бъде ендометриумът по време на лутеалната фаза?

ден	Значение

Първият ден от цикъла обикновено се счита за деня, в който започва менструалното кървене. На фона на намаляване на концентрацията на основните "женски" хормони (прогестерон и естроген) започва отхвърлянето на ендометриума - дебел слой маточна лигавица, "перото", подготвено от тялото в случай на възможна бременност .

Повишава се концентрацията на простагландини, медиатори на болката и стимуланти на контрактилитета на матката. Това е полезно за тялото - матката се свива, изхвърляйки стария ендометриум и притискайки кървящите съдове. Но при нас има само едно нарушение: болка и тежест в долната част на корема.

Спазмолитиците ще помогнат за облекчаване на дискомфорта: No-shpa, Belastezin, Papaverine, Buscopan. Но е препоръчително да не приемате аспирин, тъй като това може да увеличи загубата на кръв.

Най-„напредналият“ фоликул започва да се развива в яйчниците, носещи яйцеклетката. Понякога има повече от едно „напреднали“ и тогава след успешно оплождане могат да се родят няколко бебета наведнъж.

Много искаме да сме красиви, но днес хормоните работят срещу нас. В резултат на ниското производство на естроген се повишава активността на потните и мастните жлези. Трябва да прекарате половин ден под душа, да отделяте повече време на лицето си и да коригирате грима си по-често.

Косата променя своята химическа структура и става по-трудна за оформяне. Къдренето, направено по време на менструация, трае по-малко, така че не планирайте да посещавате фризьора през тези дни.

Чувствителността към болка е все още висока. За да избегнете „остри усещания“, по-добре е да отложите посещението при зъболекар, епилация и други неприятни манипулации за 4-5 дни.

30-50 г греяно вино от добро червено вино ще помогне за облекчаване на стреса и възможна болка в долната част на корема. въпреки това голямо количествоАлкохолът в наши дни е противопоказан: той може да удължи менструацията и да увеличи загубата на кръв.

Фразата „Чистотата е ключът към здравето!“ е особено актуална! В матката, след отхвърляне на лигавицата, се образува ранева повърхност. И шийката на матката в наши дни е възможно най-отворена и следователно е входната врата за инфекция.

Препоръчително е да се въздържате от секс. Ако обаче „не можете, но наистина искате“, тогава не забравяйте да използвате бариерна контрацепция. Не забравяйте, че презервативът ще намали вероятността от инфекции и също така ще предотврати бременност, което е възможно дори в наши дни.

„Критичните дни“ са към своя край. Настроението ни се подобрява и усещаме прилив на сила и енергия. Не бива обаче да се надценявате.

По това време спортните подвизи са противопоказани, ремонтни дейности, пренареждане на мебели и други дейности, свързани с големи физически натоварвания. Но сутрешните упражнения ще помогнат за намаляване на продължителността на менструацията и количеството загуба на кръв.

Лечебният процес в матката завършва. По време на нормална менструация жената обикновено губи около 100 ml кръв. Такава кръвозагуба стимулира защитните сили на организма, активира метаболизма и е най-честата причина желязодефицитна анемияпри жени от 13 до 50 години.

Ето защо би било полезно да включите в диетата си храни, съдържащи желязо - говеждо месо, черен дроб, морски дарове, елда, нарове, ябълки, сушени кайсии. Както и храни, богати на витамин С: месо, листни зеленчуци, касис, цариградско грозде, ябълки, цитрусови плодове, отвара от шипка, сокове и др.

Ако искате да отслабнете, да подобрите фигурата си или да постигнете спортни победи, започнете да го правите днес.

В обновено тяло след менструация метаболизмът се ускорява - което означава, че излишните калории се изгарят по-бързо, мазнините се разграждат, протеините за мускулите се синтезират по-активно и общият тонус на тялото, силата и издръжливостта се повишават.

„Напредналият“ фоликул в яйчниците, който се увеличава всеки ден, произвежда все повече и повече естрогени. В същото време нивото на тестостерон започва да се повишава, което в женското тяло е отговорно за качествата, които обикновено се приписват на мъжете: висока производителност, остър ум, широк кръгозор, отлична памет и способност за концентрация.

Следователно този ден е просто създаден за обучение и кариерно израстване. Естрогенът и тестостеронът заедно прогонват обичайната сънливост, давайки бодрост и свежест на мислите по-добре от най-скъпото кафе. Все едно има допълнителен 25-ти час в деня - възползвайте се от него!

Време е да направите план за красота за следващата седмица. Всеки ден концентрацията на естроген в кръвта, основният хормон на красотата и женствеността, се увеличава. Това означава, че кожата, косата, ноктите и тялото стават по-възприемчиви към всякакви козметични процедури и просто блестят от здраве.

След депилация, извършена през тези дни, кожата остава гладка и мека по-дълго от обикновено. И причината за това не е най-новата формула на крема след депилация, а промяна хормонални нива.

9, 10, 11 дни

Остават няколко дни преди овулацията. Обикновено дните от 9-ти се считат за опасни по отношение на зачеването на дете. Ако обаче мечтаете да имате момиче, сега е вашият момент!

Съществува теория, според която сперматозоидите с Х-хромозома (определяща женския пол на бебето) могат да "чакат" по-дълго от другите за освобождаването на яйцеклетката от яйчника в гениталния тракт на жената. Следователно ви остават около 4-5 дни. А в деня на овулацията и непосредствено след нея възможността за зачеване на момче се увеличава.

До този ден мислите за работата и ежедневните трудности стават все по-далечни, а мислите за любовта, страстта и нежността буквално поглъщат цялото ви съзнание! Основните хормони, отговорни за женската сексуалност и либидо, заемат водещи позиции.

Възбудимостта и чувствителността на ерогенните зони на жената се увеличават и дори се появява специална миризма, която може да привлече мъжкото внимание, като феромони. Ето защо някои експерти смятат, че използването на парфюми в наши дни може дори донякъде да отслаби нашата привлекателност за силния пол.

В тялото се натрупва максимално количество естроген. Това служи като сигнал за производството на друг хормон - лутеинизиращ хормон, който много бързо достига пиковата си концентрация и спира растежа на фоликула.

Сега тя съдържа зряла яйцеклетка, готова за овулация и оплождане.

Под въздействието на естрогени и лутеинизиращ хормон стената на зрелия фоликул се пука и яйцеклетката се освобождава в коремната кухина. В същото време малко количество кръв се излива в коремната кухина.

Някои жени може дори да почувстват чувствителност в долната част на корема отдясно или отляво (в зависимост от това в кой яйчник е овулирана).

Веднъж попаднала в коремната кухина, яйцеклетката веднага се улавя от фалопиевата тръба и тръгва по пътя си към „мъжкото начало“.

В деня на овулацията жената има най-високо либидо и е в състояние да изпита най-ярките усещания от интимността с любимия човек. Сексолозите казват, че ако една жена редовно се въздържа от секс в дните на овулация (от страх от нежелана бременност) и не изпитва оргазъм, тогава нейното либидо може постоянно да намалява с течение на времето.

За да се улесни достигането на сперматозоидите до яйцеклетката, цервикалната слуз (лигавицата, която затваря входа на матката и предпазва от инфекция) се втечнява. Следователно случайният секс в деня на овулацията е изпълнен не само с нежелана бременност, но и с висок рискполучите ППБ.

На този ден има голяма вероятност за зачеване на близнаци. Ако по време на овулация жената отдели няколко яйцеклетки наведнъж (обикновено има генетично предразположение), тогава при успешно стечение на обстоятелствата всички те могат да бъдат оплодени.

В яйчника, на мястото на спукания фоликул, започва да се образува жълто тяло. Това е специално образувание, което - независимо дали е настъпило оплождане или не - усърдно ще подготви тялото за бременност в рамките на 7-8 дни.

Жълтото тяло започва да произвежда хормона прогестерон, основният хормон на бременността. Целта му е да превърне едно активно и безгрижно момиче в бъдеща майка, която внимателно поддържа бременността си.

Прогестеронът започва да подготвя лигавицата на матката (ендометриума) за имплантиране на яйцеклетка и концентрацията на този хормон се увеличава всеки ден.

По време на тази фаза от цикъла апетитът се повишава и наддаването на тегло става най-бързо. Бъдете особено внимателни с въглехидратите. В резултат на сложни хормонални взаимоотношения тялото започва да изисква повече сладкиши и да ги съхранява „в резерв“ под формата на мазнини.

Под влияние на прогестерона тонусът на гладката мускулатура намалява. В резултат на това чревната перисталтика (вълнообразно движение) се забавя. Това може да доведе до подуване и запек.

Затова се опитайте да обогатите диетата си груби влакна, ферментирали млечни продукти.

В случай на евентуална гладна стачка, тялото прави всичко възможно да се запаси с хранителни вещества за бъдеща употреба и в резултат на това метаболизмът на мазнините също се променя. Има повишаване на холестерола и вредните (атерогенни) мазнини. И излишъкът им не само разваля фигурата, но и създава допълнителен стрес върху сърцето и кръвоносните съдове.

Затова по време на тази фаза от цикъла се опитайте да увеличите дела на растителните мазнини в ежедневната си диета и избягвайте гастрономическите подвизи. Освен това е полезно да ядете чесън и червена риба, това помага за намаляване на холестерола.

Въпреки факта, че овулацията вече е настъпила, през втората фаза на цикъла тялото все още поддържа доста високо ниво на тестостерон, което повишава нашето либидо. Производството му е особено засилено сутрин.

Можете да се възползвате от това, като изпълните зората със страст и нежност.

До този ден жълтото тяло цъфти. Концентрацията на прогестерон в кръвта достига пикова стойност. Яйцеклетката преминава през фалопиевата тръба и се приближава до матката. В този момент тя е практически неспособна да опложда.

Смята се, че от този ден започват относително безопасни дни за оплождане.

Концентрацията на лутеинизиращия хормон намалява и започва обратното развитие на жълтото тяло в яйчника. Концентрацията на естроген и прогестерон постепенно намалява.

Въпреки това нивата на прогестерона и всичките му ефекти ще бъдат доста изразени до началото на следващия цикъл.

Метаболизмът се забавя, което е характерно за цялата втора фаза на менструалния цикъл. Прогестеронът действа като антидепресант: има успокояващ ефект, облекчава напрежението, тревожността и релаксира.

Тези дни ставаме „непроницаеми“ за упреците, неприятностите и други стресови ситуации на шефа.

Намаляване на нивата на естроген и повишен прогестерон, възможни проблемис червата, злоупотреба с въглехидрати в наши дни - всичко това се отразява на лицето, особено ако има предразположение към акне.

Повишава се активността на мастните жлези, разширяват се порите и се засилват процесите на кератинизация в кожата. Ето защо в наши дни трябва да обърнете повече внимание на диетата и правилното почистване на лицето.

Под влияние на прогестерона настъпват промени в структурата на съединителната тъкан: връзките стават по-разтегливи, в ставите се появява хипермобилност. Възможно е да има тягостна болка в гръбначния стълб и големите стави.

Най-голямо количествоВ тези дни жените получават наранявания, особено свързани със спорта. Едно неудобно движение може да доведе до изкълчване или изкълчване, така че внимавайте с йога, гимнастика и други видове физическа активност.

Учените са доказали, че тези дни жената развива специална миризма, която дава на мъжа ясно, че предстои принудителен период на въздържание.

Може би този факт е причината за синхронизирането на циклите при няколко жени, които живеят заедно дълго време.

26, 27, 28 дни

Често най-трудните дни за една жена и нейните близки. В резултат на колебанията в нивата на хормоните жената става чувствителна и уязвима, в този момент тя се нуждае от чувствителна подкрепа.

Нивото на простагландини в кръвта се увеличава и намалява праг на болка, млечните жлези се подуват, болезнени, картината се допълва от главоболие, постоянно сънливост през деня, безпокойство, апатия и раздразнителност. Това не е ли достатъчно, за да развали настроението?!

Експертите смятат, че сексът и шоколадът могат да бъдат чудодейно лекарство в наши дни. При секса обаче нещата са по-сложни, отколкото при шоколада. Преди менструацията нивото на всички хормони, които събуждат страстта в жената, намалява. Според лекарите в предменструалните дни либидото на жената клони към нула.

Но при някои представителки на нежния пол до края на цикъла, напротив, страстта и желанието се пробуждат, чувствителността и остротата на усещанията се увеличават. Психолозите намериха обяснение. Те вярват, че в наши дни жените не се плашат от мисълта за възможна бременност, поради което сексуалните фантазии стават по-смели, а чувствата - по-ярки.

Разбира се, за всяка жена „хормоналният часовник“ работи по различен начин: за някои е малко по-бързо, съкращавайки цикъла до 20-21 дни, за други е малко по-бавно - до 30-32 дни. 28-дневният цикъл е само най-често срещаният, така че е невъзможно да се създаде точен и универсален хормонален календар. Всяка жена ще трябва да го адаптира към себе си.

Въпреки това, общите модели на хормонални колебания и свързаните с тях промени в тялото остават. Без да знаем тези особености, понякога започваме да се борим със собствените си хормони: седим на строга диета, когато тялото се опитва с всички сили да се запаси за бъдещето, забравяме за лицето си, когато се нуждае от най-интензивна грижа, или се караме, че сме твърде студени с любимите си хора в момент, когато нашата чувственост е в „принудителна ваканция“.

След като направи някои промени в познат образживот, можете да накарате хормоните да работят с двойна сила, правейки ни по-привлекателни, жизнерадостни, жизнерадостни и желани!

Закъснях, какво ми е със здравето?

Много жени изпитват стрес, когато менструалният им цикъл е нередовен. Веднага възниква мисълта за бременност. Пропусната менструация, отрицателен тест – всичко това кара жените да се тревожат. Защо се случва това?

Менструалният цикъл в тялото на полово зрялата жена е 21-35 дни. През този период яйцето узрява. Преброяването се извършва от първия ден. Нормалното менструално кървене продължава 4-7 дни. Ако загубата на кръв надвишава допустимия обем, може да се развие анемия. Липсата на менструация показва бременност или негативни промени в тялото.

Първата и основна причина за липсата на менструация е бременността. Една жена може също да изпита следните симптоми:

гадене;

бяло течение;

болка в долната част на корема;

подуване на млечните жлези.

въпреки това отрицателен тестбременността е озадачаваща. Можете да направите още една проверка. Освен това трябва да се има предвид, че понякога тестът показва отрицателен резултат, но бременност все пак настъпва. Това може да се случи, ако една жена има нередовен менструален цикъл. В допълнение, резултатът от теста може да е неправдоподобен при голям прием на течности и бъбречна патология.

Какво да правя?

В допълнение към изследването, ако има забавяне, трябва да направите ултразвук и да си запишете час за гинеколог. Жените имат въпрос: кога ултразвуковото изследване може да покаже бременност? Специалистите твърдят, че от 5-ия ден. Трябва също така да вземете кръвни изследвания, за да установите или окончателно да опровергаете факта на бременност. Ако закъснението е 10 дни, тестът е отрицателен, трябва да направите тест за човешки хорионгонадотропин. Бременност е показана, ако концентрацията на hCG е над 25 IU/l.

Има фактори, които влияят върху увеличаването на този показател при липса на бременност. Ако една жена има тумор на бъбреците и гениталните органи в тялото си или е приемала хормонални лекарства, нивото на hCG може да бъде повече от 25. Същата картина се наблюдава при хидатидиформен мол и злокачествен туморматка.

Резултатът може да е отрицателен дори ако сте бременна. Важно е да не приемате лекарства 2-3 дни преди изследването. Резултатите може да са неточни, когато тестът е направен твърде рано. Например при 3-4 дни закъснение. Можете да повторите теста на 7-ия ден от закъснението. Втората причина е извънматочна бременност. За да изключите това (ако цикълът ви закъснява), трябва да се консултирате с лекар.

Причини за забавяне

При дисфункция на яйчниците менструалният цикъл е нарушен . Всяко отклонение от него, което е придружено от гадене, спазми болка, раздразнителност и секреция са повод за консултация с лекар.

Ако не сте имали цикъл в продължение на няколко месеца, Вашият лекар може да диагностицира аменорея. Това заболяване не зависи от възрастта. Може да го получи както момиче на 16 години, така и жена на 45 години. Ако това е свързано с бременност и кърмене, няма причина за безпокойство. Въпреки това, ако момичето не е започнало цикъла си в продължение на 3 седмици, трябва да се консултира с лекар.

Всякакви патологичен процесв областта на хипофизата може да повлияе неблагоприятно женско здраве. Физическа активност, стрес, изпити - всичко това се отнася за възможни причинизакъснения. В същото време прекъсването на цикъла е едно от първите и ранни симптомихронична умора.

Проблеми с теглото

Проблемите с теглото често се отразяват и на менструалния цикъл. Рязкото намаляване или увеличаване на телесното тегло може да причини хормонален дисбаланс. Страдащи жени наднормено тегло, често отиват на лекар с твърдения като: „Вече три месеца нямам менструация. Защо?". Това се случва поради натрупването на естроген, което от своя страна води до забавяне на менструацията.

Ако загубата на тегло продължи дълго времеи достигне критична точка (45 кг), цикълът се нарушава, до пълното спиране на изхвърлянето. Менструацията се възстановява с коригиране на теглото.

За да определите дали загубата на тегло е свързана с промени в телесното тегло, можете да направите някои изчисления. По този начин може да се определи дали закъснение от 5 дни, 7 дни или повече е свързано с теглото. Редовността на цикъла се възстановява, когато се нормализира.

Възможно е прекъсване на цикъла при движение в различни часови зони и климатични зони. Често стюардесите също отиват на лекар с нещо като следния проблем: „Имам нестабилен менструален цикъл. Вече беше една седмица закъснение. Дисменореята често се среща сред стюардесите. Продължителното излагане на слънце също може да причини нарушаване на цикъла.

Интоксикация и заболяване

Никотинът, алкохолът и наркотиците влияят на менструацията. ARVI, остри респираторни инфекции, гастрит, диабет, туберкулоза и други заболявания могат да причинят смущения в цикъла. Например, момиче, което се лекуваше от туберкулоза, се обърна към лекаря: „Нямам цикъл от две седмици.“ Причината е интоксикация на тялото и употребата на противотуберкулозни лекарства. Антидепресантите и диуретиците също могат да повлияят на цикъла ви .

Прием на хормони

Противозачатъчните хапчета обикновено причиняват нередности в менструалния цикъл. Менструалните нередности обаче не възникват сами, а само ако жената спре да приема лекарствата. Както например в този случай: „Взех Microgynon в продължение на 3 години. Реших да спра да приемам лекарството, но цикълът ми не започна. Вече ми закъснява 20 дни. Усещам болка в долната част на корема. аз имам постоянно гадене, бяло течение, но тестът е отрицателен.” Това се случва и по време на извънредна ситуация хормонална контрацепция(“Escapelle”, “Postinor”).

Ето още един пример за често срещан проблем: „Взех Lindinet 20.“ Минаха 9 дни откакто имах цикъл. Направих си тест за бременност и беше отрицателен.” След приема на контрацептиви тялото се адаптира за известно време. По-добре е да се консултирате с лекар, да направите ултразвук и да вземете кръвни изследвания. Ако е необходимо, гинекологът ще предпише симптоматично лечение.

Кулминация

По време на преструктурирането на женското тяло се наблюдава намаляване на сексуалната функция. Пациентите често идват с въпроса: „Вече две седмици нямам менструация. Защо?". Ранната менопауза е стрес за жената. Тя иска да разбере причините и, ако е възможно, да отложи менопаузата. Например, идват със следния въпрос: „Вече имам 20-ти ден закъснение. На 37 години съм. Може ли това да показва началото на менопаузата?

Цикличните промени в менструацията също се считат за нарушения. IN менопаузатаа през пубертета понякога се наблюдава кървене - метрорагия. Обикновено се появява 10-16 дни след менструацията. Изписването може да продължи от 12 часа до 3 дни. По правило те се наблюдават при жени и юноши с определен характер. Психосоматичните реакции активират производството на хормони на стреса и възниква дисфункция на яйчниците.

Патологични причини

Възпалителни заболявания

болка;

гадене, повръщане, диария;

бяло, серозно и кърваво течение;

менструални нарушения;

повишена телесна температура;

безплодие.

цистит

При това заболяване се засягат яйчниците и настъпват промени в женското тяло. Забавянето при цистит може да бъде два дни или няколко седмици. Това се случва поради възпалителен процес. Жените идват на гинеколог за преглед. Дори след пълно възстановяване цикълът може да не се възстанови. Патологията може да се развие в тялото на жената. Ето защо е важно да се направи ултразвук, да се вземат кръвни изследвания, да се идентифицира причината за заболяването и да се подложи на своевременно лечение.

Аденом на хипофизата

С това заболяване има видими промени. Жените казват: "Носът ми става по-голям, те се променят." гребени на веждитеи хапе." Въпреки това, първият симптом на това заболяване е менструалната нередовност. Освен това пациентът има видими обриви по лицето; страда от главоболие, слабост и гадене.

Синдром на поликистозни яйчници

При синдрома на поликистозните яйчници е типично забавяне от 12 дни, тестът е отрицателен. При тази патология менструалният цикъл е нарушен. Характерните признаци на PCOS са следните:

забавен менструален цикъл;

липса на овулация;

аменорея;

високо ниво на мъжки полови хормони;

хирзутизъм;

безплодие;

затлъстяване.

Диагнозата се поставя въз основа на клинични симптомии анализи.

Киста на яйчника

Маса, която се появява в яйчника, може да причини забавяне от седмица или повече или маточно кървене. Кистата може да бъде функционална или патологична. Фоликуларни кистине изискват хирургична интервенция. Доброкачествените тумори трябва да се оперират.

При липса на менструация жените идват на преглед при гинеколог: „Меструацията ми закъснява 2 седмици. Тестът за бременност показва отрицателен резултат. Но в рамките на 14 дни усещам гадене и силна болка в яйчниците. „Телесната ми температура също се повиши.“ За всичко това ясни знацилекарят може да подозира киста на яйчника. Освен това тези симптоми показват, че кракът на кистата е усукан.

Лечение

Причините, които причиняват голямо забавяне, са различни. Често гинекологът предписва хормонално лечение. Лекарят предписва орални контрацептиви или прогестогени. Има няколко тактики за лечение на безплодие с PCOS. На първо място, те използват лекарства, които стимулират овулацията. Все още няма консенсус колко време трябва да отнеме консервативно лечение. На какъв етап трябва да започне операцията? Тук мненията на лекарите се различават.

При тумори на хипофизата се избират различни тактики на лечение. Прогнозата директно зависи от размера на тумора и неговия хормонална функция. Ако концентрацията на пролактин е повече от 500 ng / ml, се предписва лекарствена терапия. Ако е по-малко, тогава се извършва операция.

Когато нарушенията на цикъла не са свързани със заболявания, достатъчно е да се установи правилно изображениеживот.Лекарят ще помогне да се премахне причината, която е причинила забавянето на менструацията. При голяма загубатегло, храненето трябва да бъде балансирано. Ако страдате от затлъстяване, трябва да изключите мазнините и лесно смилаеми въглехидрати. Тук на помощ ще дойдедиетолог.

При психологически проблеми и стрес трябва да си уговорите среща с психиатър. Правилна диета, спазването на дневен режим, отказването от цигари, алкохол, кафе ще подобри здравето ви и ще се възстанови менструалният цикъл. Съвременна медицинане изключва лечение хомеопатични лекарства. Акупунктурата може да даде добри резултати и при закъснение на менструацията.

Ако една жена има забавяне от два дни, три дни, тогава няма особена причина за безпокойство. Има няколко теста за бременност, които можете да направите. По правило трябва да изчакате още няколко дни. Неуспехът на цикъла от 5-7 дни се счита за приемлив. Но ако менструацията не започне повече от седмица, трябва да бъдете прегледани от лекар.

Какви са признаците на бременност на 22-24 дни от цикъла?

Повечето жени не знаят точно датата, на която е заченато детето. Те обаче определено знаят началото на последната менструация и началото на следващата. Според това гинеколозите по света смятат последния ден от менструацията за ден на зачеването. Според статистиката след три седмици след оплождането на яйцето се появяват първите признаци на подозирана бременност.

Всяка жена има специфична физиология, така че някои може да изпитат всички признаци на бременност наведнъж, докато други може да не изпитат никакви. Най-честият и първи признак е сънливост и силна умора, тъй като кръвното налягане и глюкозата намаляват.

На 22-ия ден от цикъла признаците на бременност стават по-ясни: появява се леко гадене, миризмите и реакциите към тях се усещат по-остро, жената става малко разсеяна. Могат да се появят необичайни усещания в долната част на корема, гърдите стават много чувствителни и се увеличават, а кожата на ареолите на зърната потъмнява. Бъдещо бебев утробата сега изглежда като клъстер от клетки, интензивно делене и развитие.

На 23-тия ден от цикъла признаците на бременност включват засилващо се гадене, вероятно сутрешно повръщане, леко замайване. Тестовете за бременност със специална чувствителност може да покажат неясна втора линия, тъй като нивото на специален хормон, hCG, се повишава всеки ден. Гърдите се издуват все повече и повече, всяко докосване причинява болка.

Ден 24 от цикъла, признаците на бременност не се появяват много ясно. Бременните жени могат да получат симптоми, свързани с предменструален синдром: тягостна болка в долната част на корема, емоционална нестабилност, главоболие. леко гадене.

Ако се появи поне един от горните симптоми, струва си да се провери базалната температура, която се определя в ректума. Най-добре е да направите това веднага след събуждане. Ако термометърът показва над 37, тогава бременността е много вероятно. На 23-28 дни от цикъла може да се появи леко изпусканекръв, което показва имплантиране на яйцеклетката в маточната кухина.

При жени с нормален цикъл менструацията трябва да започне на 28-ия ден. Липсата му и споменатите по-горе признаци означават успешно зачеване. По това време, според акушерските стандарти, плодът е на 4 седмици.

Подобни в сайта:

Диагностика на ранна бременност: може ли да настъпи бременност, как да я различим от нормалното забавяне

Имам въпрос. Имах полов акт на 2 ден от менструацията и на 16 ден. За защита налях с лимонов сок и сложих гинекологичната таблетка Фарматекс. Нормалният ми менструален цикъл е 30 дни. Сега ми закъснява вече 4 дни, ехографията не показва нищо и говори само за удебелен ендометриум и увеличен десен яйчник (преди това ми откриха киста на същия яйчник). Тестът за бременност е отрицателен. не се наблюдава кървене. Няма и особено гадене. Просто ме боли гърба, но подозирам настинка. Според вас има ли вероятност това да е извънматочна бременност и ако не, защо забавянето и уголемяването на яйчника?

Първо, използвам Pharmatex преди полов акт, а не след това. Химични методиконтрацепцията не е достатъчно надеждна и може да предизвика дразнене, алергична реакцияи обостряне на възпалението. За да се уверите в извънматочна бременност, трябва да си направите кръвен тест за бета-hCG. Това е определяне на хормона на бременността в кръвта, чиито разпадни продукти в урината се определят с помощта на домашен тест. Разбира се, кръвният тест е много по-точен и веднага ще ви позволи да поставите или изключите диагнозата бременност. Болка в долната част на гърба, задържане, удебелен ендометриум и уголемен яйчник могат еднакво да бъдат както признаци на бременност, така и прояви на киста на яйчника.

Затова спешно трябва да дарите кръв за бета-hCG и да повторите ултразвуковото изследване след няколко дни. По това време извънматочната вече трябва да е видима.

За в бъдеще трябва да изберете надежден метод за контрацепция. най-добрият хормонален.

Аз съм девствена. Но преди 17 дни се опитах да имам полов акт, но не се получи. беше 8 март 2001 г. Последната менструация започна на 28 февруари 2001 г. При преглед от гинеколог се оказа, че хименът е повреден (има разкъсване). Но как се е случило това, ако не е имало проникване на пениса във влагалището? Нямаше и еякулация. Но чух, че мъжете понякога освобождават сперма дори преди еякулация. затова задавам въпроса: „Възможно ли е да забременеете в този случай.“

Минимално, но има възможност.

От средата на цикъла започнах да измервам базалната си температура на 1 март, 36,6, след това за 2 дни се повиши до 37,0 за още два дни остана на 36,9, сега вече е 5 дни 37,1 менструацията ми закъсня с 4 дни. се появи често уриниране, което продължи около 4 дни, сега го няма, всяка вечер ме преследва гадене. Иначе състоянието е нормално, на 9 март си направих тест за бременност, който беше отрицателен. Кажете ми това бременност ли е или не?

Не може да се изключи бременност. Доколкото разбрах, си направила тест за бременност в първия ден от закъснението. Въпреки че тест лентите показват, че са ефективни от първия ден на бременността, нивото на хормона на бременността в урината през този период не винаги е достатъчно за диагностика. Можете да дарите кръв, за да определите нивото на човешки хорионгонадотропин (хормон на бременността), консултирайте се с лекар. На ултразвук бременността е видима след 7 дни липса на менструация.

Възможно ли е да забременеете, ако сте имали полов акт 12 часа преди цикъла?

Отговор: най-вероятно не, защото... По време на менструация маточната лигавица се отделя и ембрионът не може да се имплантира.

С мен се случва нещо необяснимо. Всичко започна с чувство на гадене. Вече около 3 седмици ми е постоянно гадно.Повърнах няколко пъти. Купих си тест. Проверих. резултатът е отрицателен. Забавяне на менструацията. Вторият тест също дава отрицателен резултат. След 4 дни получих цикъл. Обикновено това отнема много време 6-7 дни. Този път имаше 2 умерени дни и 3 „гладки“ дни. Имаше усещане за тежест в долната част на корема. и дори когато се надигна, се случва неприятно усещанев областта на матката. Бременна съм? или какво дори може да бъде. Слабостта е ужасна, спя през цялото време.

Причините за вашето неразположение могат да бъдат много различни: от банален дефицит на витамини до по-сериозни нарушения в хормонална системаи менструални нередности. Да го разбера и сложа правилна диагнозаТрябва да посетите гинеколог.

Имам странна ситуация. Цикълът винаги е бил редовен, особено след раждане (преди година), като по часовник. Никога не съм се мазала с кръв нито в средата на цикъла, нито по време на бременност. Този път цикълът започна на 15 октомври, но 5 дни след края на цикъла се появи капка кръв, а след това само малко розово течение на тоалетна хартия. НИКОГА не съм имала кървене или зацапване извън цикъла! След около 5 дни всичко спря. Тогава открих забавяне. Направих си тест за бременност - слабо положителен. Все още няма период. Наистина имам чувството, че съм бременна. Измъчва ме този въпрос: възможно ли е да съм забременяла не този месец, а миналия месец, т.е. през септември (цикълът започна на 15 септември) и че през октомври изобщо нямах менструация, както си мислех, а просто кървене, сякаш имаше заплаха, а след пет дни също кървях. Възможно ли е. Извинете за дългия въпрос, питах хора, те казват, че хората забременяват и могат да имат редовен цикъл в продължение на 4 месеца. На 8 декември отивам на лекар, а дотогава просто полудявам от несигурност.

Как мога да разбера дали съм бременна, ако цикълът ми започне с малко закъснение? Може ли да са нещо друго? (Чух за миенето на плодовете)

Няма научен термин за „измиване на плода“. Дните на очакваната менструация са критични днипо време на бременност. При хормонален дефицит в наши дни е възможно отделяне на оплодената яйцеклетка. Ако този процес е доста често срещан и отделянето е голямо, тогава възниква спонтанен аборт. Ако мястото на откъсване е незначително. Тогава плодът се задържа в матката и бременността се развива по-нататък. Оттук идва и терминът „измиване на плодове“. U здрави жениимаше леко кървене, на което те несъзнателно не придадоха значение, преди това не е имало ултразвук и просто беше невъзможно да се види отделянето, трагедията не се случи, така че решиха, че това е норма. В такава ситуация кървенето е оскъдно, много по-малко, отколкото при нормална менструация. Ако във вашия случай менструацията е протичала както обикновено, най-вероятно не сте били бременна. Все пак можете да направите някои тестове. Може да се извърши домашен тестза бременност, които се продават в аптеките. И също дарете кръв за човешки хорионгонадотропин.

Ситуацията е следната: 2 окт. Следващата менструация ми дойде (със закъснение от 10 дни, такова закъснение не беше имало), 17 октомври. Бях с един мъж в края на октомври. два или три пъти почувствах дърпане в долната част на корема (на 26 години съм, никога не съм имала такива усещания и като цяло всичко беше наред, само болезнен първия ден от менструацията, сексуалната активност е рядка, Не съм женен), тези усещания преминаха, започнах да ям много (около две седмици), бях малко замаян и си помислих за възможна бременност. Менструацията ми не дойде след 2 ноември, както се очакваше. Гърдите бяха подути и боляха. Някъде около 10 ноември имаше малко розово воднисто течение без никакви усещания. Нищо друго не ме притесняваше (не се чувствах зле) и затова не отидох на лекар. На 17 ноември си направих тест - показа бременност. На 18-ти се почувствах зле ( общо състояниесякаш налягането е спаднало значително), вечерта отново открих розово воднисто малък разряд, болките започнаха през нощта и имаше изпускане! като менструация. Наистина ли бях бременна и имах спонтанен аборт или беше толкова голямо забавяне на менструацията (20 дни)? Ако има забавяне, защо? (в края на краищата никога не съм имал болезнени усещания). Защо тогава тестът показа бременност? Ако е имало спонтанен аборт, какви са възможните причини? За първи път ми се случва тази ситуация, никога преди не съм била бременна. Сега се чувствам добре, нищо не ме притеснява.

Вероятността от бременност е висока. Сексуалният контакт е осъществен в дните на очакваната овулация. Причината за спонтанния аборт, ако наистина се е случил, е трудно да се определи в тази ситуация. Най-често спонтанният аборт на толкова ранен етап е причинен от хормонални нарушения, както и генетични аномалии в плода. Може би по някаква причина функцията на яйчниците ви е нарушена. Това се доказва от забавяне на менструацията през октомври.

Аз съм на 21 години. Със съпруга ми решихме да имаме дете. Имаше опити от 12-16 ден от първия ден на менструацията (моят цикъл е 24-28 дни). Все още трябва да изчакам седмица, преди да разбера дали съм бременна или не. Гърдите ми се подуха и леко се увеличиха. Понякога ви се вие ​​свят, понякога ви се гади. Опитахме се да го проверим с тестове, но показва отрицателен резултат. Може би е твърде рано за проверка? И все още имах малко червеникаво течение. наистина само веднъж. Имаше и лека болка в долната част на корема. Кажете ми какви са симптомите в самото начало на бременността? И ако съм бременна, как изхвърлянето и усещанията ще повлияят на бременността? Страх ме е от спонтанен аборт. И много хора казват, че се чувстват ужасно болни. Но аз нямах това. Кога може да се направи първият анализ?

Симптомите, подозрителни за заплаха от прекъсване, са обсесивна болка в долната част на корема, по-лоша, ако има спазми по природа; кърваво изпускане от гениталния тракт. Гаденето е признак на токсикоза през първата половина на бременността, което е патологично състояние. Обикновено не трябва да има гадене, още по-малко повръщане. Домашен тест за бременност дава положителен резултатсъс седмица закъснение. Ултразвукът също започва да разграничава оплодената яйцеклетка след 7 дни пропусната менструация. Но човешкият хорион гонадотропин (hCG), хормон, синтезиран от оплодената яйцеклетка, започва да се открива в кръвта от 23-ия ден от менструалния цикъл.

Втората ми фаза не е много стабилна месечен цикъл, като правило, това е 8-10 дни и базална температураварира между 36.8 и 37.1. (цикъл 30-32 дни) При последното посещение при лекаря беше направен ултразвук, беше 26-ият ден от цикъла, според температурната диаграма овулацията настъпи на 21-ия ден. Лекарят установи, че мозъчният кръвоизлив от 19 см е разнороден, в десния яйчник жълтото тяло е до 1,9 см, открит е и малък съсирек. В тази връзка се появиха съмнения, че е възможно да е бременна. За поддържане на евентуална бременност пия половин таблетка дуфастон сутрин и вечер, но днес вече е 30 ден от цикъла, направих си домашен тест за бременност, но даде отрицателен резултат. И сега съм измъчван от съмнения: това бременност ли е или не!?

Въз основа на ехографската картина, която описахте, можем да мислим за евентуална бременност. Необходимо е допълнително измерване на базалната температура и повторение на ултразвуковото изследване във времето след 2 седмици.

От коя дата домашният тест за бременност може да определи наличието или липсата на бременност!?

Домашният тест за бременност е чувствителен, започвайки от 2-3 седмици.

През октомври миналата година беше направен кюретаж на 6-та седмица. Бременността е "ненормална" - само плацента и яйцеклетка. След това не можах да забременея отново. 4 месеца след инцидента беше предписан Кломид. Взех 5 табл. Направиха ми интрамускулна инжекция с лекарство, не знам името, за повишаване на нивата на прогестерона. След това имаше забавяне от 7 дни. Сега има изхвърляне: започна със светлокафяво, сега е кърваво, като при нормална менструация. Не си направих тест за бременност. Последната менструация започна на 25 февруари 2000 г. Базалната температура, която измервам само за един месец, показа, че овулацията е на 18-ия ден от цикъла, тоест 13 март, и от този момент нататък се задържа над 37 градуса C - 37,2 C. Бих искал да ви посъветвам какво се е случило. Защо, когато започна изпускането, температурата не падна? Това показва ли, че е имало бременност, но започва спонтанен аборт? Трябва ли моят лекар да ми препоръча да продължа да приемам Clomid?

Тъй като базалната температура остава над 37 градуса за толкова дълго време, не може да се изключи бременност. Предписаното Ви лечение също е допринесло за настъпване на бременност. Поради факта, че се появява зацапване, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да потвърдите / изключите диагнозата и ако се потвърди наличието на бременност, вземете мерки за запазването й. Кломид е лекарство, което насърчава овулацията и в резултат на това бременността. Той е противопоказан за употреба по време на бременност и няма смисъл да се използва в този случай. Ако бременността не е потвърдена, трябва да го приемете в следващия цикъл. Ако се случи спонтанен аборт, тогава следваща бременностМожете да планирате само за 6 месеца - година. Съответно, няма нужда да използвате Clomid и през този период. Ако бременността е прекъсната, е необходимо да се изследва много внимателно, за да се установят причините за страданието.

Моля, кажете ми на кой ден от очакваното зачеване кръвният тест за hCG ще покаже наличието на бременност? И в колко часа можете да направите такъв тест във вашата клиника?

Минималното диагностично значимо ниво на hCG в кръвта се определя още на 23-24-ия ден от менструалния цикъл, ако приемем, че овулацията е настъпила на 14-ия ден от цикъла. На 3-та седмица от зачеването можете да говорите за бременност със 100% увереност.

аз имам дълго забавянеменструация (4 месеца), закъснения са се случили преди. Лекарят каза, че трябва да направя хормонални изследвания, но първо да предизвикам менструация с прогестерон и ми предписа прогестерон 2,5%, 2 ml за 3 дни. Изминаха 5 дни от последната инжекция, но менструация не настъпва, въпреки че според лекаря трябва да започне на 2-3 ден. След втората инжекция базалната температура се повиши до 37,0 и остана стабилна. (преди това през всичките 4 месеца бях 36,5-36,6) Какво може да не е наред с мен? Може ли прогестеронът да причини овулация и следователно бременност?

Овулацията и бременността са теоретично възможни, но по-вероятно те продължават хормонални промени. За да изключите бременност, препоръчваме да направите домашен лентов тест за бременност (продава се в аптеките). Обсъдете по-нататъшното лечение с Вашия лекар.

На 23 години съм, неомъжена. не роди. Менструалният цикъл е 29-30 дни. Моля, кажете ми, възможно ли е да забременеете, ако се случи полов акт 5 дни преди началото на менструацията?

Ако имате редовен менструален цикъл. тогава бременността в тези дни най-вероятно е невъзможна, тъй като максималният живот на яйцеклетката е 3 дни, а овулацията е нормална редовен цикълЯвно ти се случва на 16 ден. Въпреки това, датата на овулацията може да се определи чрез измерване ректална температура, лекарят може да определи това по промени цервикална слузили чрез извършване на ултразвуково изследване в дните на очакваната овулация. Ето защо, ако забавянето на менструацията е повече от 10 дни, трябва да проведете тест за бременност, който можете да закупите в аптеката или да определите нивото на човешки хорион гонадотропин в кръвта в гинекологична клиника.

Моля, кажете ми от кой момент се счита за настъпила бременност (от кой момент започва обратното броене) и какъв е начинът да се провери настъпването й, ако менструацията закъснее?

В целия свят е обичайно да се брои продължителността на бременността не от момента на зачеването, а от първия ден на последната менструация (при стабилен цикъл). две седмици се добавят към датата на зачеването. Когато менструацията е „забавена“, минават 2-3 седмици от зачеването, а периодът на бременност се счита за 4-5 седмици. (*традиция от онези времена, когато установяването на датата на зачеването е изключително проблематично) Ако има „закъснение“, вероятността от бременност може да се определи с помощта на човешки хорион гонадотропин, хормон, който започва да се освобождава много рано по време на бременност. Всички кръвни тестове и анализи се основават на откриването му, надеждно от 2-3 дни закъснение, а изследванията на урината - от 3-5 дни)

От кой момент се броят седмиците на бременността? От деня на зачеването или от деня на липсата на менструация. Или нещо друго. IN предродилна клиникалекарят нищо не каза. Много искам да знам по-точно кога ще се роди бебето ми.

Гестационната възраст се брои от първия ден на последната менструация. От деня на зачеването бременността продължава средно 266 дни.

Бременна съм в 3-4 седмица, но не усещам промени в състоянието си (сънливост, гадене и др.) Това ми е втора бременност (при първата направих аборт в 4 седмица), а при първата бременност Гадеше ми се, исках да спя, имах отвращение към алкохола, но сега не усещам никакви промени, това нормално ли е? Благодаря ти.

„Незначителни признаци на бременност“ - промени в настроението, апетита, гадене, умора и др. - не са необходими спътници за бременна жена, в акушерството те се наричат ​​​​„съмнителни“. Фактът, че не усещате никакви промени в състоянието си по време на бременност, не трябва да ви тревожи (ако сте сигурни, че това е бременност, а не дисфункция на яйчниците).

Два дни преди очакваното начало на менструацията, тестът за бременност (домашен тест за урина) даде положителен резултат (едва забележима линия). Менструацията ми закъсня с три дни и беше необичайна: имаше много „парчета“ и продължи само по-малко от 3 дни вместо обичайните 6. Седмица след това нямаше отделяне, но базалната температура остана на нивото на втората фаза на цикъла (37,0) и гърдите бяха много болезнени (това обикновено изчезва на първия ден от менструацията). След това започна много оскъдно кървене, което продължава вече 5 дни. Чувствам се добре. Какво стана с мен? Какво могат да означават тези симптоми?

Описаната ситуация може да е следствие различни проблеми, както дисфункция на яйчниците, така и продължаващо прекъсване ранна датабременност. Трябва да направите ултразвук и да се свържете с вашия гинеколог с резултатите възможно най-скоро.

Какво трябва да предположа, ако според кръвния тест съм бременна 1-2 седмици, на ехографа няма нищо, а менструацията ми е започнала и протича нормално? Какво трябва да направя?

Три варианта.

Понякога менструално подобно кървене се появява в началото на бременността.

Кръвният тест даде фалшив положителен отговор (това е възможно - идеални тестове, като идеални хора, не съществуват).

Настъпи ранен спонтанен аборт.

Вашите действия са да направите ултразвук на термина

Една жена може да забременее по време на менструалния цикъл само 7 дни - 5 дни преди овулация и 2 дни след това. Овулацията обикновено настъпва 13 до 15 дни преди менструацията. Като знаете продължителността на вашия цикъл, можете да изчислите „опасните“ дни.