Puls și presiunea arterială sunt vitale indicatori importanți care indică direct starea sănătăţii umane. Din cele mai vechi timpuri, vindecătorii au diagnosticat multe boli pe baza acestor caracteristici.

În prezent, omenirea are suficiente metode și instrumente pentru a determina, totuși, atunci când se confruntă pentru prima dată cu o tulburare acută de sănătate, toată lumea își poate determina în mod independent frecvența pulsului și o poate compara cu un indicator normal pentru o anumită vârstă. La bărbați și la femei, pulsul în funcție de vârstă (tabelul din articol confirmă acest lucru) este aproape aceeași. Și deja începând de la vârsta de 16 ani, indicatorul unui puls normal în persoana sanatoasa indiferent de sex, acesta variază de la 60 la 90 de bătăi pe minut, în funcție de starea de excitare.

Acum să ne uităm la acest subiect mai detaliat.

Ce este un puls: definiție

Pulsul este o fluctuație ritmică a pereților vasculari rezultată din contracțiile mușchiului inimii. Există locuri, prin sondare, în care pur și simplu puteți simți bătăile pulsului și le puteți măsura singur, dar mai multe despre asta mai târziu.

Pulsul la un adult, sau mai degrabă frecvența contracțiilor sale, poate evalua nu numai puterea și ritmul bătăilor inimii, ci și despre starea vaselor din organism.

În plus, o persoană sănătoasă ar trebui să aibă intervale uniforme între pulsații. În cazul neuniformității lor „cronice”, se poate presupune un fel de tulburare în funcționarea corpului, iar acest lucru poate să nu se refere neapărat la munca inimii. De exemplu, o astfel de „imagine” poate indica o funcționare defectuoasă a glandelor endocrine.

Cum se măsoară pulsul corect?

În astfel de momente nu strică să știi să măsori pulsul tău sau al altei persoane. Împreună cu aceasta, nu va fi de prisos să măsurați tensiunea arterială, deoarece aceasta va ajuta la formarea unei imagini mai înțelese a stării sănătății umane pe acest moment. Pentru a face acest lucru, puteți folosi un manometru.

Metode de măsurare a ritmului cardiac la domiciliu

Cel mai comun mod de a determina pulsul: puneți 2 degete pe artera radială, situată pe reversulîncheietura. După aceea, trebuie să notați timpul, de preferință pe un cronometru și să începeți să numărați. Pentru o mai mare certitudine, dupa ce ati masurat ritmul cardiac pe un brat, este indicat sa contati pe celalalt.

Dacă nu puteți simți pulsul în această locație, puteți încerca să-l găsiți în locațiile altor artere. De exemplu, puteți pune degetele pe umăr, coapsă sau artera carotida situat pe partea laterală a gâtului.

Această metodă este mai potrivită pentru măsurarea pulsului la o persoană sănătoasă, deoarece din cauza lipsei de experiență este încă posibil să se calculeze numărul de bătăi cu erori.

Pentru a simplifica această metodă, puteți număra numărul de bătăi în 30 de secunde și puteți înmulți această cifră cu două în consecință. Și apoi ritmul cardiac în funcție de vârstă (tabelul va descifra indicatorul rezultat pentru dvs.) va afișa rezultatul.

Dacă o persoană știe în mod evident despre prezența oricărei boli cardiovasculare, atunci calculul ar trebui făcut mai precis. De obicei, în clinică se efectuează un ECG (electrocardiogramă).

Frecvența pulsului în funcție de vârstă: tabel pentru femei și bărbați

Acest tabel prezintă valorile pentru persoanele sănătoase care sunt în repaus în momentul măsurării ritmului cardiac.

Ce afectează ritmul cardiac

În repaus, pulsul este considerat normal, care este în intervalul 60-90 de bătăi pe minut.

Dacă, înainte de măsurarea pulsului, o persoană a fost supusă la efort fizic, stres sau pur și simplu a mâncat alimente, atunci ritmul cardiac este puțin probabil să fie normal. Pentru a măsura corect pulsul, corpul are nevoie de ceva timp pentru a se „calma”. De obicei este suficient să stai jos timp de 5-7 minute și, dacă este posibil, să te limitezi în mișcare.

În plus, pulsul unei femei este întotdeauna mai mare cu 5-8 unități / min decât pulsul unui bărbat. Dar aceasta este o abatere foarte minoră, căreia, din nou, nu ar trebui să-i acordați atenție dacă adultul nu are probleme de sănătate.

Frecvența pulsului după vârstă (tabel): copii

Cu copiii, lucrurile stau oarecum diferit. Pentru un nou-născut, un puls de 140 de bătăi pe minut este norma, în timp ce pentru un adult, acesta este un semn clar de tahicardie, care poate fi și temporară. stare functionalași semnalează o boală a inimii sau a organelor adiacente.

Când accelerarea pulsului de la normă nu provoacă îngrijorare?

Există o serie de cazuri în care pulsul crește din motive naturale:

• În timpul menopauzei, fiecare femeie suferă o schimbare fond hormonal, ceea ce presupune crestere usoara tensiunea arterială în combinație cu creșterea ritmului cardiac. Dacă în timpul menopauzei o femeie nu suferă de dificultăți de respirație, amețeli, nu există dureri de cap și dureri în piept, atunci astfel de modificări nu sunt considerate o patologie. Cel mai adesea, menopauza aduce cu ea creșteri de presiune care epuizează suficient femeile - tahicardia și aritmia pot deveni însoțitoare ale acestei afecțiuni. Și când vine vorba de creșterea funcțională obișnuită a ritmului cardiac cu mai multe unități, femeile practic nu o simt.
• De asemenea, la femeile însărcinate se observă accelerarea ritmului cardiac.

Când este normală o frecvență cardiacă scăzută?

Scăderea ritmului cardiac este considerată normală în timpul somnului, precum și în primele minute după trezire.

De asemenea, o scădere a frecvenței cardiace la 40 de unități pe minut este considerată normală la adulții care sunt implicați în mod constant într-un sport activ.

În alte cazuri, dacă pulsul nu revine la normal în 5-7 minute în repaus, iar această afecțiune apare în mod repetat, mai trebuie să consultați un medic, care cel mai probabil vă va prescrie o serie de analize pentru a identifica problema.

Pentru trimitere:

• Tahicardia este o creștere a frecvenței cardiace
• Bradicardia este o scădere a ritmului cardiac.

Frecvența cardiacă normală în timpul sarcinii

În momentul în care la o femeie se naște o nouă viață, corpul este responsabil să-i asigure tot ce este necesar. Acum sarcina principală este de a transporta cantitatea necesară de oxigen și nutrienți prin sângele mamei către copilul nenăscut. Și asta înseamnă că inima trebuie să lucreze „pentru doi”.

Pulsul în timpul sarcinii în primul trimestru poate fi ușor crescut. Dar pentru o perioadă de 4-5 luni, și anume în al doilea trimestru, un puls de 100 de bătăi pe minut la gravide este norma. În această perioadă, formarea tuturor organelor și sistemelor lor necesare vieții a avut loc deja într-un organism mic, iar acum are nevoie de o aprovizionare completă cu oxigen și substanțe nutritive.

Și în această perioadă, volumul sanguin al viitoarei mame crește și, în consecință, circulația acestuia crește. Munca inimii are loc într-un mod îmbunătățit, așa că multe femei pot observa semne de tahicardie: inima bate mai tare, pulsul este de 100 de bătăi pe minut în medie.

Pulsul în timpul sarcinii în al treilea trimestru poate fi în intervalul 110-115 bătăi. În practică medicală Această condiție în sarcină se numește tahicardie fiziologică care dispare de la sine după livrare. Un puls rapid în această situație nu este o problemă, ci un fenomen temporar inerent fiecărei femei aflate în poziție.

Ține minte - sănătatea ta este în mâinile tale! Dacă vă aflați cu o abatere a pulsului de la normă și o situație similară a avut loc de mai multe ori, nu amânați să mergeți la un specialist, este în interesul dvs.!

Pulsul este o fluctuație a pereților vaselor de sânge asociată cu o modificare a aportului lor de sânge în timpul ciclu cardiac. Există pulsuri arteriale, venoase și capilare. Studiul pulsului arterial oferă informații importante despre activitatea inimii, starea circulației sângelui și proprietățile arterelor. Principala metodă de studiere a pulsului este sondarea arterelor. Pentru artera radială, mâna subiectului este înfășurată liber în jurul zonei cu degetul mare, astfel încât degetul mare să fie situat pe partea din spate, iar restul degetelor - pe suprafața frontală rază unde artera radială pulsatorie este palpabilă sub piele. Pulsul este simțit simultan la ambele mâini, deoarece uneori este exprimat diferit pe mâinile drepte și stângi (din cauza anomaliilor vasculare, compresiei sau blocării subclaviei sau artera brahială). Pe lângă artera radială, pulsul este examinat pe arterele carotide, femurale, temporale, arterele picioarelor etc. (Fig. 1). O caracteristică obiectivă a pulsului este dată de înregistrarea sa grafică (vezi). La o persoană sănătoasă, unda pulsului crește relativ abrupt și scade lent (Fig. 2, 1); în unele boli, forma undei de puls se modifică. La examinarea pulsului, se determină frecvența, ritmul, umplerea, tensiunea și viteza acestuia.

Cum să-ți măsori corect ritmul cardiac

Orez. 1. Metoda de măsurare a pulsului pe diverse artere: 1 - temporală; 2 - umăr; 3 - artera dorsală a piciorului; 4 - fascicul; 5 - tibial posterior; 6 - femural; 7 - poplitee.

La adulții sănătoși, pulsul corespunde ritmului cardiac și este de 60-80 pe 1 minut. Cu o creștere a frecvenței cardiace (vezi) sau o încetinire (vezi), pulsul se modifică în consecință, iar pulsul este numit frecvent sau rar. Cu o creștere a temperaturii corpului cu 1 °, pulsul crește cu 8-10 bătăi pe 1 minut. Uneori, numărul de bătăi ale pulsului este mai mic decât ritmul cardiac (HR), așa-numitul deficit de puls. Acest lucru se datorează faptului că în timpul contracțiilor foarte slabe sau premature ale inimii, atât de puțin sânge intră în aortă încât unda sa de puls nu ajunge la arterele periferice. Cu cât deficitul de puls este mai mare, cu atât afectează mai negativ circulația sângelui. Pentru a determina frecvența pulsului, luați în considerare timp de 30 de secunde. iar rezultatul se inmulteste cu doi. Dacă ritmul cardiac este perturbat, pulsul este numărat timp de 1 minut.

La o persoană sănătoasă, pulsul este ritmic, adică undele de puls urmează una după alta la intervale regulate. În cazul tulburărilor de ritm cardiac (vezi), undele de puls urmează de obicei la intervale neregulate, pulsul devine aritmic (Fig. 2, 2).

Umplerea pulsului depinde de cantitatea de sânge ejectată în timpul sistolei în sistemul arterial și de extensibilitatea peretelui arterial. Normal - unda pulsului este bine simțită - puls plin. Dacă sângele intră mai puțin decât în ​​mod normal în sistemul arterial, unda pulsului scade, pulsul devine mic. Cu pierderi severe de sânge, șoc, colaps, undele de puls abia pot fi simțite, un astfel de puls se numește filiform. O scădere a umplerii pulsului se observă și în bolile care duc la îngroșarea pereților arterelor sau la îngustarea lumenului acestora (ateroscleroză). În afectarea severă a mușchiului inimii, se observă o alternanță a unui puls mare și mic (Fig. 2, 3) - un puls intermitent.

Tensiunea pulsului este legată de înălțimea tensiunii arteriale. În cazul hipertensiunii arteriale, este necesar un anumit efort pentru a strânge artera și a opri pulsația acesteia - un puls dur sau încordat. Cu tensiune arterială scăzută, artera se comprimă ușor, pulsul dispare cu puțin efort și se numește moale.

Frecvența pulsului depinde de fluctuațiile de presiune din sistemul arterial în timpul sistolei și diastolei. Dacă în timpul sistolei presiunea în aortă crește rapid, iar în timpul diastolei scade rapid, atunci va exista o expansiune rapidă și o prăbușire a peretelui arterial. Un astfel de puls se numește rapid, în același timp poate fi mare (Fig. 2, 4). Cel mai adesea, se observă un puls rapid și mare cu insuficiența valvei aortice. O creștere lentă a presiunii în aortă în timpul sistolei și o scădere lentă a diastolei provoacă o expansiune lentă și o prăbușire lentă a peretelui arterial - un puls lent; in acelasi timp este mic. Un astfel de puls apare atunci când orificiul aortic se îngustează din cauza dificultății de a expulza sângele din ventriculul stâng. Uneori, după unda principală de puls, apare o a doua undă, mai mică. Acest fenomen se numește puls dicrotia (Fig. 2.5). Este asociat cu o modificare a tensiunii peretelui arterial. Dicrotia pulsului apare cu febra, unele boli infectioase. La sondarea arterelor, acestea examinează nu numai proprietățile pulsului, ci și starea peretele vascular. Deci, cu o depunere semnificativă de săruri de calciu în peretele vasului, artera este sondată sub forma unui tub dens, răsucit, aspru.

Pulsul la copii este mai frecvent decât la adulți. Acest lucru se datorează nu numai influenței mai mici nerv vag dar si un metabolism mai intens.

Odată cu vârsta, ritmul cardiac scade treptat. Fetele de toate vârstele au o frecvență cardiacă mai mare decât băieții. Plânsul, anxietatea, mișcările musculare provoacă o creștere semnificativă a ritmului cardiac la copii. În plus, în copilărie există o neregulă cunoscută a perioadelor de puls asociată cu respirația (aritmie respiratorie).

Pulsul (din latină pulsus - push) este vibrații ritmice, sacadate ale pereților vaselor de sânge, care apar ca urmare a ejectării sângelui din inimă în sistemul arterial.

Medicii din antichitate (India, Grecia, Orientul arab) au acordat o mare atenție studiului pulsului, dându-i o influență decisivă. valoare de diagnostic. Baza științifică a doctrinei pulsului primită după descoperirea de către Harvey (W. Harwey) a circulației sanguine. Invenția sfigmografului și mai ales introducerea metode moderneînregistrarea pulsului (arteriopiezografie, electrosfigmografie de mare viteză etc.) au aprofundat semnificativ cunoștințele în acest domeniu.

Cu fiecare sistolă a inimii, o anumită cantitate de sânge este evacuată rapid în aortă, întinzând partea inițială a aortei elastice și crescând presiunea în ea. Această modificare a presiunii se propagă sub formă de undă de-a lungul aortei și ramurilor acesteia până la arteriole, unde în mod normal, datorită rezistenței lor musculare, unda pulsului se oprește. Propagarea undei de puls are loc cu o viteză de 4 până la 15 m/s, iar întinderea și alungirea rezultată a peretelui arterial constituie pulsul arterial. Există pulsul arterial central (aortei, arterelor carotide și subclaviei) și periferic (artera femurală, radială, temporală, dorsală a piciorului etc.). Diferența dintre aceste două forme de puls iese la lumină la înregistrarea sa grafică printr-o metodă de sfigmografie (vezi). Pe curba pulsului - sfigmogramă - există părți ascendente (anacrota), descrescătoare (katacrota) și o undă dicrotică (dicrota).

Orez. 2. Înregistrarea grafică a pulsului: 1 - normal; 2 - aritmic ( a-c- diverse feluri); 3 - intermitent; 4 - mare și rapid (a), mic și lent (b); 5 - dicrotic.

Cel mai adesea, pulsul este examinat pe artera radială (a. radialis), care este situată superficial sub fascia și piele între procesul stiloid raza și tendonul mușchiului radius intern. Cu anomalii de localizare a arterei, prezența pansamentelor pe mâini sau edem masiv, pulsul este examinat pe alte artere accesibile la palpare. Pulsul pe artera radială este întârziat în comparație cu sistola inimii cu aproximativ 0,2 secunde. Studiul pulsului pe artera radială trebuie efectuat la ambele mâini; numai în absența unei diferențe în proprietățile pulsului se poate limita la cercetări ulterioare asupra unui singur braț. De obicei, mâna subiectului este prinsă liber cu mâna dreaptă în zonă articulația încheieturii mâiniişi plasat la nivelul inimii subiectului. În acest caz, degetul mare trebuie plasat pe partea cubitală, iar degetele arătător, mijlociu și inelar - pe radial, direct pe artera radială. În mod normal, ai senzația unui tub moale, subțire, uniform și elastic, care pulsa sub degete.

Dacă la compararea pulsului din stânga și mâinile drepte dacă valoarea sa este diferită sau pulsul este întârziat pe de o parte în comparație cu cealaltă, atunci un astfel de impuls se numește diferit (pulsus differens). Se observă cel mai adesea cu anomalii unilaterale în localizarea vaselor de sânge, comprimarea acestora de către tumori sau mărită. noduli limfatici. Un anevrism al arcului aortic, dacă este situat între artera innominată și subclavia stângă, provoacă o întârziere și o scădere a undei de puls pe artera radială stângă. Cu stenoza mitrală, un atriul stâng mărit poate comprima partea stângă artera subclavie, care reduce unda pulsului pe artera radială stângă, mai ales în poziția din partea stângă (semnul Popov-Saveliev).

Caracteristica calitativă a pulsului depinde de activitatea inimii și de starea sistemului vascular. Când examinați pulsul, acordați atenție următoarelor proprietăți.

Pulsul. Numărarea bătăilor pulsului trebuie făcută în cel puțin 1/2 min., în timp ce cifra rezultată este înmulțită cu 2. Dacă pulsul este incorect, numărarea trebuie făcută în decurs de 1 min.; cu o excitare ascuțită a pacientului la începutul studiului, este de dorit să se repete numărătoarea. În mod normal, numărul de bătăi ale pulsului la un bărbat adult este în medie de 70, la femei - 80 în 1 minut. Monitoare fotoelectrice de ritm cardiac sunt utilizate în prezent pentru a calcula automat frecvența pulsului, ceea ce este foarte important, de exemplu, pentru a monitoriza starea pacientului în timpul intervenției chirurgicale. La fel ca temperatura corpului, pulsul dă două creșteri zilnice - prima în jurul orei 11 după-amiaza, a doua între orele 6 și 8 seara. Cu o creștere a pulsului de peste 90 în 1 minut, ei vorbesc despre tahicardie (vezi); astfel de puls rapid numite frecvențe pulsului. La o frecvență a pulsului mai mică de 60 pe minut, ei vorbesc despre bradicardie (vezi), iar pulsul se numește pulsus rarus. În cazurile în care contracțiile individuale ale ventriculului stâng sunt atât de slabe încât undele de puls nu ajung la periferie, numărul de bătăi ale pulsului devine mai mic decât numărul de contracții ale inimii. Acest fenomen se numește bradisfigmie, diferența dintre numărul de bătăi ale inimii și ale pulsului într-un minut se numește deficit de puls, iar pulsul în sine se numește deficiențe de puls. Cu o creștere a temperaturii corpului, fiecare grad peste 37 corespunde de obicei unei creșteri a ritmului cardiac cu o medie de 8 bătăi pe 1 minut. Excepția este febra febră tifoidăși peritonita: în primul caz, se observă adesea o încetinire relativă a pulsului, în al doilea - creșterea relativă a acestuia. Odată cu o scădere a temperaturii corpului, pulsul scade de obicei, dar (de exemplu, în timpul colapsului) aceasta este însoțită de o creștere semnificativă a pulsului.

Ritmul pulsului. Dacă bătăile pulsului urmează una după alta la intervale regulate, atunci ele vorbesc de un puls regulat, ritmic (pulsus regularis), în caz contrar se observă un puls neregulat, neregulat (pulsus irregularis). La persoanele sănătoase, se observă adesea o creștere a pulsului la inhalare și scăderea acestuia la expirație - aritmie respiratorie (Fig. 1); ținerea respirației elimină acest tip de aritmie. La modificări ale pulsului este posibil să se diagnosticheze multe tipuri de aritmie cardiacă (vezi); mai exact, toate sunt determinate prin electrocardiografie.

Orez. 1. Aritmie respiratorie.

Pulsul este determinată de natura creșterii și scăderii presiunii în arteră în timpul trecerii undei de puls.

Un puls rapid, săritor (pulsus celer) este însoțit de o senzație de creștere foarte rapidă și aceeași scădere rapidă a undei pulsului, care este direct proporțională în acest moment cu rata de schimbare a presiunii în artera radială (Fig. 2). ). De regulă, un astfel de puls este atât mare, cât și înalt (pulsus magnus, s. altus) și este cel mai pronunțat în insuficiența aortică. În același timp, degetul cercetătorului simte nu numai rapid, ci și creșteri și scăderi mari ale undei de puls. Mare în forma sa cea mai pură ritm cardiac ridicat observată uneori cu efort fizic și adesea cu blocaj atrioventricular complet. Un puls lent, lent (pulsus tardus), însoțit de senzația de creștere lentă și de scădere lentă a undei de puls (fig. 3), apare atunci când orificiul aortic se îngustează, când sistemul arterial este umplut lent. Un astfel de puls, de regulă, este de dimensiuni mici (înălțime) - pulsus parvus, care depinde de o creștere mică a presiunii în aortă în timpul sistolei ventriculare stângi. Un tip similar de puls este caracteristic stenozei mitrale, slăbiciune severă a miocardului ventriculului stâng, leșin, colaps.

Orez. 2. Pulsus celer.

Orez. 3. Pulsus tardus.

Tensiune impuls este determinată de forța necesară pentru a opri complet propagarea undei de puls. La examinarea distală degetul aratator comprimați complet vasul pentru a preveni pătrunderea undelor inverse, iar degetul inelar culcat cel mai proximal produce o presiune crescândă treptat până când degetul al treilea „bâjbâit” încetează să simtă pulsul. Există un puls tensionat, dur (pulsus durum) și un puls relaxat, moale (pulsus mollis). După gradul de tensiune a pulsului, se poate aprecia aproximativ mărimea presiunii arteriale maxime; cu cât este mai mare, cu atât pulsul este mai intens.

Umplerea pulsului constă din mărimea (înălțimea) pulsului și parțial din tensiunea acestuia. Umplerea pulsului depinde de cantitatea de sânge din arteră și de volumul total de sânge circulant. Distingeți pulsul plin (pulsus plenus), de regulă, mare, mare și gol (pulsus vaccuus), de regulă, mic. Cu sângerări masive, colaps, șoc, pulsul poate fi abia palpabil, filiform (pulsus filiformis). Dacă undele de puls nu sunt aceleași ca mărime și grad de umplere, atunci ele vorbesc despre un puls neuniform (pulsus inaequalis), spre deosebire de un puls uniform (pulsus aequalis). Un puls neuniform se observă aproape întotdeauna cu un puls aritmic în cazuri de fibrilație atrială, extrasistole precoce. Un fel de puls neuniform este un puls alternant (pulsus alternans), când se simte alternanța corectă a bătăilor pulsului de diferite dimensiuni și umplere. Acest puls este unul dintre semne timpurii insuficiență cardiacă severă; cel mai bine se detectează sfigmografic cu o ușoară compresie a umărului cu manșeta tensiometrului. În cazurile de pierdere a tonusului vasele periferice se poate palpa o a doua undă dicrotică, mai mică. Acest fenomen se numește dicrotie, iar pulsul se numește dicrotic (pulsus dicroticus). Un astfel de puls este adesea observat în febră (efectul relaxant al căldurii asupra mușchilor arterelor), hipotensiune arterială, uneori în perioada de recuperare după infecții severe. În același timp, aproape întotdeauna există o scădere a presiunii arteriale minime.

Pulsus paradoxus - reducerea unde de puls la inspiraţie (fig. 4). Și la oamenii sănătoși la apogeul inspirației din cauza presiunii negative în cavitatea toracică umplerea cu sânge a părților stângi ale inimii scade și sistola inimii este oarecum dificilă, ceea ce duce la scăderea dimensiunii și umplerea pulsului. La îngustarea superioară tractului respirator sau slăbiciune a miocardului, acest fenomen este mai pronunțat. Cu pericardita adezivă la inspirație, inima este puternic întinsă prin aderențe la piept, coloana vertebrală și diafragmă, ceea ce duce la dificultăți în contracția sistolice, o scădere a ejecției de sânge în aortă și, adesea, la dispariția completă a pulsului la culmea inspiratiei. Pericardita adeziva se caracterizeaza, pe langa acest fenomen, printr-o tumefiere pronuntata a venelor cervicale datorata compresiunii prin aderenta a venei cave superioare si a venelor innominate.

Orez. 4. Pulsus paradoxus.

Puls capilar, mai precis pseudocapilar, sau pulsul lui Quincke, este expansiunea ritmică a arteriolelor mici (nu a capilarelor) ca urmare a unei creșteri rapide și semnificative a presiunii în sistemul arterial în timpul sistolei. În acest caz, o undă mare de puls ajunge la cele mai mici arteriole, dar în capilarele înseși, fluxul sanguin rămâne continuu. Pulsul pseudocapilar este cel mai pronunțat în insuficiența aortică. Adevărat, în unele cazuri, capilarele și chiar venulele (pulsul capilar „adevărat”) sunt implicate în oscilații pulsatorii, care se întâmplă uneori în tireotoxicoză severă, febră sau la tineri sănătoși în timpul procedurilor termice. Se crede că în aceste cazuri, din staza venoasă, genunchiul arterial al capilarelor se extinde. Pulsul capilar este cel mai bine detectat prin apăsarea ușoară a buzei cu o lamă de sticlă, când alternează, corespunzător pulsului, se detectează roșeața și albirea mucoasei sale.

Puls venos reflectă fluctuațiile volumului venelor ca urmare a sistolei și diastolei atriului și ventriculului drept, care provoacă fie o încetinire, fie o accelerare a fluxului de sânge din vene în atriul drept(respectiv, umflarea și colapsul venelor). Studiul pulsului venos se efectuează pe venele gâtului, examinând în mod necesar simultan pulsul arterei carotide externe. În mod normal, există o pulsație foarte puțin vizibilă și aproape imperceptibilă cu degetele, atunci când umflarea vena jugulară precede unda pulsului pe artera carotidă - puls venos atrial drept, sau „negativ”. Cu insuficiența valvei tricuspide, pulsul venos devine ventricular drept, „pozitiv”, deoarece din cauza unui defect al valvei tricuspide există un flux sanguin invers (centrifugal) - de la ventriculul drept la atriul drept și venele. Un astfel de puls venos se caracterizează prin umflarea pronunțată a venelor jugulare, simultan cu creșterea undei de puls pe artera carotidă. Dacă apăsați în același timp vena jugularăîn mijloc, apoi segmentul său inferior continuă să pulseze. O imagine similară poate apărea cu insuficiență ventriculară dreaptă severă și fără deteriorarea valvei tricuspide. O vedere mai precisă a puls venos poate fi obținut folosind metode de înregistrare grafică (vezi flebograma).

puls hepatic este determinată de inspecție și palpare, dar mult mai precis natura sa este relevată prin înregistrarea grafică a pulsației ficatului și mai ales prin electrochimografie cu raze X. În mod normal, pulsul hepatic este determinat cu mare dificultate și depinde de „stagnarea” dinamică a venelor hepatice ca urmare a activității ventriculului drept. Cu malformații ale valvei tricuspide, pulsația sistolice (cu insuficiență valvulară) sau presistolică (cu stenoza orificiului) a ficatului poate crește ca urmare a „blocării hidraulice” a căilor sale de evacuare.

Pulsul la copii. La copii, pulsul este mult mai rapid decât la adulți, ceea ce se explică printr-un metabolism mai intens, contractilitate rapidă a mușchiului inimii și influență mai mică a nervului vag. Cea mai mare frecvență cardiacă la nou-născuți (120-140 de bătăi pe 1 minut), dar în a 2-a-3-a zi de viață, pulsul lor poate încetini până la 70-80 de bătăi pe 1 minut. (A. F. Tur). Odată cu vârsta, pulsul scade (tabelul 2.).

La copii, pulsul este cel mai convenabil examinat pe radial sau artera temporală. La cei mai mici și cei mai neliniştiți copii, auscultarea zgomotelor cardiace poate fi folosită pentru a calcula pulsul. Frecvența pulsului cea mai precisă este determinată în repaus, în timpul somnului. Un copil are 3,5-4 bătăi ale inimii pe respirație.

Frecvența pulsului la copii este supusă unor fluctuații mari.

Creșterea ritmului cardiac apare cu ușurință cu anxietate, plâns, exerciții musculare, mâncând. Temperatura ambiantă și presiunea barometrică influențează și pulsul (A. L. Sakhnovsky, M. G. Kulieva, E. V. Tkachenko). Odată cu o creștere a temperaturii corpului copilului cu 1 °, pulsul se accelerează cu 15-20 de bătăi (A. F. Tour). La fete pulsul este mai frecvent decât la băieți, cu 2-6 bătăi. Această diferență este deosebit de pronunțată în perioada dezvoltării sexuale.

Când se evaluează pulsul la copii, este necesar să se acorde atenție nu numai frecvenței sale, ci și ritmului, gradului de umplere a vaselor, tensiunii acestora. O creștere bruscă a frecvenței cardiace (tahicardie) se observă cu endo- și miocardită, cu defecte cardiace, boli infecțioase. Tahicardie paroxistica până la 170-300 de bătăi pe 1 min. poate fi observat la copii vârstă fragedă. Scăderea frecvenței cardiace (bradicardie) se observă cu creșterea presiunii intracraniene, cu forme severe malnutriție, cu uremie, hepatită epidemică, febră tifoidă, cu supradoză de digitalică. Decelerația pulsului la mai mult de 50-60 de bătăi pe 1 min. duce la suspectarea prezenței unui bloc cardiac.

La copii se observă aceleași tipuri de aritmii cardiace ca și la adulți. La copiii cu un sistem nervos dezechilibrat în timpul pubertății, precum și pe fondul bradicardiei în perioada de recuperare de la infectii acute aritmia respiratorie sinusală este frecventă: o creștere a pulsului în timpul inhalării și o încetinire în timpul expirației. Extrasistolele la copii, mai des ventriculare, apar cu afectare miocardică, dar pot fi și funcționale.

Un puls slab de umplere slabă, adesea cu tahicardie, indică fenomene de slăbiciune cardiacă, o scădere a tensiunii arteriale. Un puls tensionat, care indică o creștere a tensiunii arteriale, este observat cel mai adesea la copiii cu nefrită.

Inima poate fi numită pe bună dreptate unul dintre organele principale ale corpului unei femei. Mereu funcționează ca un ceas: nu are zile libere. De aceea este atât de important să urmărești lucru adecvat„motorul” nostru și observați cele mai mici probleme la timp. Și pentru a le observa, toate femeile trebuie să monitorizeze tensiunea arterială și ritmul cardiac.

Ritmul cardiac sau pulsul unei persoane este total inima bate pe minut. In medie, norma umană este de 60-80 de bătăi ale inimii pe minut. Cu toate acestea, la copii, femei și bărbați, aceste cifre pot varia dramatic.

Ce puls poate fi considerat normal la femei?

Trebuie să știți că la copiii foarte mici, pulsul este foarte mare și poate ajunge până la 130 de bătăi pe minut. Mai mult, sexul copilului este complet neimportant. Când un copil crește, pulsul pare să „încetinească”, inima începe să bată mai încet. Ca urmare, la femeile adulte, pulsul este în mod normal de aproximativ 60-80 de bătăi pe minut. La bărbați, inima bate puțin mai încet.

Normele pulsului la femei de diferite vârste le puteți afla din tabelul de mai jos.

Ca orice organ, și inima noastră se uzează de-a lungul anilor. Normal la 20 de ani, pulsul se poate schimba foarte mult odată cu vârsta. Din tabel se observă că cu cât o femeie devine mai în vârstă, cu atât pulsul este mai rapid. Acest lucru se explică prin faptul că devine inutilizabil, ceea ce înseamnă că este mai greu pentru inimă să suporte acele sarcini care îi erau cunoscute. Trebuie să accelereze ritmul muncii pentru a face față tuturor sarcinilor care i-au fost încredințate.

Pe baza acestui tabel, putem spune că un puls de 60 este normal pentru o tânără care abia a trecut de 20 de ani. Dar chiar și la 40 de ani, această cifră este destul de bună și înseamnă Buna treaba din inima ta, ceea ce ar trebui să aibă o femeie adultă sănătoasă. Dar dacă indicatorii sunt peste 90 de bătăi / min, atunci ar trebui să solicitați sfatul unui medic.

Tipuri de bătăi ale inimii

Există trei tipuri de bătăi ale inimii:

• Normocardie;
• tahicardie;
• Bradicardie.

Normocardia este starea normală a inimii unei femei. Cu normocardie, ritmul cardiac nu depășește norma, pulsul este uniform și moderat.

Alt lucru - tahicardie. Aici pulsul crește semnificativ, chiar și în cazurile în care femeia se află într-o stare de calm. Pulsul cu tahicardie, de regulă, depășește 90 de bătăi pe minut, iar pacientul simte fizic o bătaie puternică a inimii și se plânge de un atac de cord.

Semnele tahicardiei pot fi:

• Ameţeală;
• Senzație de pulsație puternică, în special la nivelul gâtului;
• Pierderea conștienței;
• Respirație prea rapidă;
• Turbiditate în ochi.

Video: Tahicardie

Bradicardia este exact opusul tahicardiei.În cazul bradicardiei, inima femeii bate mai rar, ritmul cardiac este mai mic de 60 de bătăi pe minut.
Dacă inima bate mai rar, asta nu înseamnă deloc că bradicardia este mai puțin periculoasă pentru sănătatea umană decât tahicardia.

Ambele boli sunt destul de grave, așa că atunci când te regăsești următoarele semne bradicardie, nu trebuie să amânați o vizită la medic:

• Simțind că persoana este „aruncată în transpirație rece»;
• Ameţeală;
• Oboseală severă, slăbiciune;
• Durere în regiunea inimii;
• Starea pre-leșin.

Dacă observați oricare dintre simptomele de mai sus, adresați-vă medicului dumneavoastră cât mai curând posibil. Bradicardia este periculoasă cu consecințe ireversibile care pot duce la insuficiență cardiacă urmată de un stimulator cardiac. Ai grijă de sănătatea ta!

Video: Fapte despre inimă

Pulsul unei femei se poate schimba dramatic în timpul sarcinii și poate diferi foarte mult de ceea ce era înaintea ei. Deoarece în timpul sarcinii are loc o restructurare hormonală gravă a corpului feminin, fondul hormonal se modifică, acest lucru afectând direct inima.

Pentru femeile însărcinate, atacurile de tahicardie pot deveni mai frecvente, ceea ce este caracteristicile fiziologice ale acestei perioade dificile pentru ele.

De la 100 la 110 bătăi pe minut (bătăi ale inimii pentru whilina) - bătăile normale ale inimii unei femei în repaus în timpul sarcinii. Acest lucru este absolut normal, deoarece inima trebuie să lucreze „pentru doi” și să proceseze cantitate mare sânge.

Este interesant de știut că în timpul sarcinii în corp feminin Se adaugă 1,5 litri de sânge. Prin urmare, din cauza creșterii cantității de muncă, inima femeii începe să bată mai repede. Dar trebuie să știți că aceasta este o afecțiune temporară și, cu condiția ca femeia să nu aibă nicio patologie, pulsul va reveni la normal imediat după nașterea copilului.

În plus, ritmul cardiac al unei femei nu este măsurat doar în funcție de vârstă. Poate fi influențată de factori externi, cum ar fi sportul, alergatul rapid etc.

Inima își accelerează ritmul de lucru datorită:

• condiție fizică femei. Când mergem sau alergăm, inimile noastre lucrează mai repede. Cu cât ne mișcăm mai repede, cu atât pulsul este mai rapid;
• Poziții în spațiu. Dacă o femeie minte, atunci pulsul va fi mai mic decât cel al unei persoane care stă lângă ea;
• moralul persoană. Dacă el experimentează emoții negative, un val puternic de bucurie sau dezamăgire profundă - pulsul se va accelera. Mai mult, va deveni mai des cu cât emoțiile trăite sunt puternice;
• Temperatura camerei. Dacă este prea cald acasă sau afară, inima va bate mai repede. Și invers, dacă corpul este rece, atunci inima pare să „încetinească” și pulsul devine mai puțin frecvent.

Există diverși factori care favorizează și creșterea ritmului cardiac al unei femei. Spre deosebire de cele descrise mai sus, acestea nu depind de factori externi și pot crește încărcătura asupra inimii mai semnificativ.

Poate fi:

• Excesul de greutate corporală;
• Vârstă;
• Starea fizică, nivelul ei de fitness.

Acești factori afectează direct activitatea inimii unei femei și sunt periculoși, deoarece nu pot fi eliminați într-un timp scurt.

Când ar trebui să suni alarma?

Dacă femeile tinere, a căror vârstă nu depășește 20-30 de ani, au înregistrat cazuri de palpitații cardiace (mai mult de 80 de bătăi pe minut) în repaus, acesta este un motiv serios de a contacta un specialist pentru a stabili diagnosticul și a prescrie tratamentul.

Pentru cei mai în vârstă, indicatorii critici ale ritmului cardiac încep de la 85 de bătăi pe minut și mai mult. Cu o rată de peste 100 de bătăi pe minut în repaus, trebuie să consultați un medic, indiferent de vârstă.

Cum iti poti calcula pulsul?

Există mai multe moduri de a măsura ritmul cardiac al unei femei:

• Cu ajutorul echipamentelor specializate. Acestea pot fi brățări, monitoare de puls etc.;
• Senzație în puncte speciale care sunt situate pe diferite părți ale corpului nostru;
• Într-o unitate medicală unde un specialist va măsura ritmul cardiac cu un stetoscop.

Cea mai populară măsurare a pulsului este „modul vechi”, folosind două degete aplicate într-un anumit punct al corpului. Dar progresul nu stă pe loc, iar brățările și ceasurile inteligente intră treptat la modă, ale căror funcții includ măsurarea ritmului cardiac.

Acest lucru este convenabil deoarece dispozitivul captează pulsul pe parcursul zilei, ținând cont de dvs stare diferită: mers pe jos, așezat sau alergat. Pe baza datelor primite, dispozitivul afișează o infografică completă despre starea pulsului pentru ziua respectivă. Funcția va fi utilă acelor femei care își monitorizează sănătatea și/sau fac sport.

Video: Răspunsuri la întrebări despre ritmul cardiac

Ai grijă de inima ta și urmărește-ți mereu ritmul cardiac. La urma urmei, acest indicator indică starea sistemului cardiovascular și este capabil să avertizeze în timp despre eșecurile în activitatea „motorului” uman. Nu neglijați vizitele la cardiolog, medicul va putea detecta și avertiza la timp boala ischemica inimă, aritmie, tahicardie și chiar infarct miocardic.

Multa sanatate tie!

Pulsul se numește tremurături periodice ale pereților arterelor asociate cu ciclul cardiac.

Conform acestui indicator, se pot judeca abaterile sau absența lor în activitatea corpului uman.

Uneori, un medic cu experiență poate suspecta prezența unei anumite boli, doar simțind pulsul pacientului.

Pe lângă următorii factori, la măsurarea pulsului, se iau în considerare și alți factori: valoarea acestuia (suma evaluării totale a tensiunii și umplerii), înălțimea, forma. Dar ele sunt deja observate de un medic dacă există anumite indicații. Unele dintre aceste caracteristici pot fi determinate cu precizie numai cu ajutorul unor instrumente speciale.

La măsurarea acestui indicator, trebuie să luați în considerare următorii factori:

1. Frecvență- numărul de bătăi pentru o anumită perioadă de timp (de obicei pe minut). La un adult, norma este de 60-90 de vibrații în 60 de secunde.
2. Voltaj- nivelul de rezistenţă al arterei în timpul clampării. Acest indicator ar trebui să fie moderat - de exemplu, cu hipertensiune arterială, vasul este greu de comprimat, iar cu o scădere bruscă a presiunii, o presiune ușoară este suficientă pentru a face pulsul să dispară. Tensiunea este determinată prin apăsarea vasului cu degetele până când pulsația se oprește pentru pomparea sângelui. Cu cât trebuie să faceți mai mult efort pentru aceasta, cu atât este mai mare tensiunea arterială și, în consecință, tensiunea pulsului.
3. Umplere Cantitatea de sânge dintr-o arteră în timpul bătăilor inimii. Acest factor este moderat (complet) la o persoană sănătoasă, umplere slabă - în prezența bolilor infecțioase sau cardiace. La fel de rău ca un puls abia palpabil și prea agresiv.
4. Ritm sunt intervalele dintre oscilaţiile pereţilor vasului. Tremorurile pot fi sau nu ritmice (aritmice). Norma pulsului este aceleași intervale de impulsuri cardiace.
5. Simetrie- Identitatea undelor cardiace pe ambele membre. Pentru a evalua acest factor, este necesar să se măsoare fluctuațiile pereților vasului simultan pe mâna dreaptă și stângă. Norma este un puls simetric. Dacă pe una dintre părți există o întârziere a tremurului, aceasta indică prezența unui fel de boală - o tumoare sau o boală de inimă.

Se efectuează măsurarea pulsului căi diferite . Cel mai simplu dintre ele este utilizarea unui monitor de puls. Acest dispozitiv este de dimensiuni mici, asemănător cu un ceas. Se poartă la încheietura mâinii, după care senzorii sensibili determină intensitatea bătăilor inimii.

Datele primite sunt afișate pe un mic ecran. Datorită acestui fapt, proprietarul dispozitivului va fi conștient de starea sa fizică și va putea regla intensitatea sarcinilor.

Astfel de senzori sunt încorporați în unele simulatoare, precum și în monitoare electronice de tensiune arterială - pe lângă citirea tensiunii arteriale, ei determină frecvența pulsului, iar unii chiar arată o indicație de aritmie, precum și indicatori de mișcare și pozitia corecta corpul la măsurare.

Pulsul poate fi măsurat și manual, fără a folosi dispozitive. Procedura se efectuează pe arterele cele mai apropiate de piele, radiale, carotide, brahiale, femurale, poplitee, temporale. Pentru a face acest lucru, utilizați trei degete ale unei mâini - arătător, mijloc și inel - pentru a simți pulsația arterei radiale a celeilalte mâini.

Toate cele trei degete ar trebui să fie în linie, chiar deasupra degetului mare. Cu o presiune ușoară pe arteră, fiecare dintre ei ar trebui să simtă clar unda pulsului. După aceea, ar trebui să observați timpul și să începeți să numărați numărul de oscilații ale pereților vasului. Frecvența pulsului va fi numărul de pulsuri de sânge care vor apărea în decurs de 1 minut.

Mulți factori pot influența indicatorii ritmului cardiac, printre care:

• podea- la femei, in medie, pulsul este cu 7 batai mai mare decat la barbati. Acest lucru se datorează faptului că inima feminină este mai mică, prin urmare, pentru a pompa un volum egal de sânge, trebuie să se contracte mai des;
• anotimp și temperatura mediului ambiant- într-un climat tropical, bătăile inimii se accelerează, așa că persoanelor care suferă de hipertensiune nu li se recomandă să se relaxeze în țările fierbinți cu umiditate ridicată. În consecință, frigul poate încetini fluxul sanguin și alte funcții ale corpului;
• exercițiu fizic după sport, muncă grea și intimitate inima începe să bată mai repede;
• stare emoțională- orice emoții (triste sau vesele) provoacă palpitații ale inimii;
• alimentație și activități acvatice;
• supraponderal ;
• pozitia corpului- în decubit dorsal, pulsația este mai rară;
• infectioase sau boala virala - odata cu cresterea temperaturii corpului cu 1 grad, pulsul creste cu 10 batai pe minut. De asemenea, acest lucru se întâmplă adesea atunci când corpul este otrăvit;
• la femei, acest indicator poate fi influențat prezența zilelor „critice”;
• vârstă- la nou-născuți, rata pulsațiilor sanguine poate fi de 140 de bătăi pe minut - un adult cu astfel de indicatori este diagnosticat cu tahicardie.

După cum arată datele din tabel, pe măsură ce o persoană îmbătrânește, pulsul îi încetinește, iar la bătrânețe începe să se accelereze din nou. Există dovezi că înainte de apariția morții fizice, ritmul cardiac (FC) ajunge la 160 de bătăi pe minut.

Frecvența cardiacă - norma în ritmul cardiac la adulți

Persoanele în vârstă sunt adesea interesate de ritmul cardiac (norma la adulți), bătăile inimii(normal la adulți).

În cazurile în care ritmul cardiac nu atinge minimul, specialistul poate diagnostica bradicardie.

În funcție de cauzele care au determinat-o, se disting două forme - patologică și funcțională. Primul, la rândul său, este împărțit în forme extracardiace și organice.

Cauzele patologiei extracardiace pot fi nevrozele, creșterea presiunii craniene cu meningită, contuzii, edem sau tumori cerebrale, ulcere gastrice și duodenale.

Forma organică poate provoca infarct miocardic, cardioscleroză, miocardită.

O varietate toxică de bradicardie se dezvoltă cu intoxicații evidente în hepatită, sepsis, febră tifoidă, otrăvire cu substanțe care conțin fosfor.

Bradicardia funcțională este observată la o persoană sănătoasă în timpul somnului, precum și la sportivii profesioniști - la unii, pulsul poate ajunge la 40-45 de bătăi pe minut. Acest lucru se explică simplu: la constantă sarcini crescute inima învață să lucreze în regim de „economie”. După încheierea unei cariere în sport, lecturile revin la normal.

Simptomele bradicardiei sunt:

• ameţeală;
• slăbiciune;
• transpirație rece;
• leșin și stare semi-conștientă;
• oboseală rapidă;
• dureri în piept;
• dificultăți de respirație;
• tensiune arterială instabilă;
• tulburări de gândire și memorie.

Dacă cu un puls rar simptome similare nu sunt observate, atunci putem vorbi despre bradicardie funcțională - această afecțiune apare rar și, de regulă, trece rapid. Dacă pulsurile indică în mod constant parametri scăzuti, acest lucru poate provoca insuficiență cardiacă.

Procesele naturale de îmbătrânire pot duce la bradicardie - este adesea imposibil să se afle cauzele abaterilor la persoanele în vârstă. Astfel de cazuri sunt definite ca formă idiopatică.

Adesea, tinerii manifestă interes și pentru ritmul cardiac (norma la adulți). Frecvența cardiacă normală la adulți depășește uneori semnificativ. Reversul bradicardiei este un puls prea frecvent, ajungând la 100 de bătăi pe minut la un adult. se numește tahicardie.

Odată cu o accelerare a bătăilor inimii, organul este forțat să lucreze „de uzură” și poate deveni rapid inutilizabil. În plus, acest lucru perturbă circulația sângelui, care este plină de primirea unei cantități insuficiente de oxigen de către diferite organe și țesuturi ale corpului.

Un ritm de pulsație prea rapid poate cauza următorii factori:

• abuzul de alcool, fumat și băuturi cu cofeină;
• luarea anumitor medicamente;
• întreruperea muncii glanda tiroida;
• deteriorarea mușchiului inimii din cauza bolilor de inimă;
• boli ale centralei sistem nervos(CNS).

Tipurile de tahicardie includ fibrilatie atrialași fibrilație ventriculară - în ambele cazuri, ritmul cardiac se rătăcește, ventriculii se contractă haotic.

Uneori, acest lucru duce la moarte.

Tahicardia poate fi, de asemenea, funcțională și patologică. Prima formă este cauzată de condițiile de mediu - o cameră înfundată, abuzul de cafea, funcționarea rapidă, un climat cald etc.

Cauzele tahicardiei patologice sunt bolile diverse sisteme sau organele corpului uman.

Distingeți după aspect tahicardie sinusală, în care ritmul bătăilor inimii este perturbat din cauza activitate crescută nodul sinusal și ectopic - procedând sub formă de convulsii.

LA această boală nu includ oscilațiile accelerate ale pereților arterelor la nou-născuți.

Frecvența cardiacă (normală la adulți), frecvența cardiacă (normală la adulți), modificările pulsului pot fi detectate printr-o electrocardiogramă (ECG). În unele cazuri, monitorizarea Holter poate fi necesară - cu această metodă, cardiograma înregistrează fiecare mișcare a inimii în timpul zilei. În acest timp, pacientul trăiește viață obișnuită– se mișcă, merge la serviciu și la sală, face treburile casnice.

În timpul procedurii, electrozii adezivi conectați la un dispozitiv special sunt atașați de corpul pacientului. Aparatul cu o greutate de 0,5 kg se poartă pe curea peste umăr sau atașat de centură. Înregistrarea datelor se realizează timp de 24 de ore sau mai mult.

În timpul studiului, pacientul trebuie să țină un jurnal, în care sunt înregistrate toate modificările. activitate fizica, timpul de odihnă și luarea de pastile, posibile izbucniri de emoții, senzații de durere sau disconfort în regiunea inimii în timpul diferitelor evenimente sau activități.

În unele cazuri, se utilizează un test de bandă de alergare - o metodă de diagnosticare efectuată pe o bandă de alergare specială sub supravegherea unui medic care evaluează diverși indicatori munca inimii sub stres.

Formele funcționale de aritmii cardiace nu necesită tratament terapeutic . Cu bradicardie, va fi suficient să bei o ceașcă de cafea pentru ca pulsația să revină la normal. Slăbiciune și amețeli în acest caz se elimina usor prin preparate cu radacina de ginseng, eleuterococ, belladona, efedrina, cafeina.

Cu tahicardie, este posibil să se prescrie medicamente sedative (calmante) pentru tratamentul cursului. În astfel de cazuri, se utilizează Valocordin, Corvalol, tinctură de valeriană sau mușcă. Bun ajutor decocturi din planteși ceaiuri din plante, care includ mentă, valeriană, mușca, păducel, bujor, balsam de lămâie.

Lupta împotriva modificărilor ritmului cardiac include în mod necesar renunțarea la fumat. Nicotina provoacă vasoconstricție, ceea ce face ca inima să lucreze la sarcini mult crescute.

În niciun caz nu trebuie să vă automedicați. Medicamentele trebuie luate numai la sfatul medicului și în dozele stabilite de acesta. Nerespectarea acestor măsuri poate duce la consecințe catastrofale.

Frecvența bătăilor inimii pe minut la bărbați și femei

Frecvența cardiacă normală poate varia de la o persoană la alta. Acest indicator va depinde de caracteristicile fiziologice ale individului (înălțime și greutate), nivelul de fitness, vârsta, prezența sau absența boli croniceși frecvența șocurilor emoționale.

Rata medie a bătăilor inimii pe minut pentru bărbați și rata bătăilor inimii pe minut pentru femei va fi diferită.În jumătatea puternică a umanității, este de 60-80 de șocuri ritmice pe minut într-o stare calmă.

Cu toate acestea, pentru un vizitator frecvent la sală, pulsul nu poate depăși 50 bpm. Acest lucru se explică prin faptul că inima sportivului antrenat se contractă mai rar, face mai puține mișcări. Înotul, schiul, alergatul sunt excelente pentru atingerea unor astfel de obiective.

În acest caz, este necesar să se asigure că pulsul nu depășește limitele maxime. Această cifră este ușor de calculat - scădeți numărul de ani întregi din 220.

Cu toate acestea, chiar și într-un frecventator al centrului de fitness, fluctuațiile pereților vaselor de sânge devin mai frecvente odată cu creșterea temperaturii corpului sau mediu inconjurator, de exemplu, într-o baie de aburi. Același lucru se întâmplă în situații stresante și consumul de băuturi alcoolice.

S-a dovedit de mult timp că rata bătăilor inimii pe minut la bărbați și rata bătăilor inimii pe minut la femei sunt ușor, dar diferite.

În primul rând, după cum am menționat deja, inima feminină este mai mică, așa că trebuie să se contracte mai des. În al doilea rând, doamnele sunt creaturi mai emoționante, iar inima lor începe să bată mai repede chiar și pentru o astfel de ocazie, când un bărbat nici nu se gândește să-și facă griji. Motivul poate fi un nou model de pungă sau un plus de 200 g la cântar.

Pentru femei normal ritmul cardiac va fi de 60-80 de bătăi pe minut. Cu toate acestea, există și aici nuanțe - un lucru este să măsori indicatorul unui angajat mediu de birou și cu totul altul - pentru o tânără doamnă activă care preferă cumpărăturile în parc decât cumpărăturile.

Este clar că, în acest din urmă caz, inima antrenată va „da” o cifră mai mică - aproximativ 50-60 de bătăi / min. În același timp, chiar stare stresantă nu va determina această valoare să depășească 100-110 șocuri în 60 de secunde.

Un subiect separat este pulsul unei femei însărcinate. Este nepotrivit să facem analogii între rata bătăilor inimii pe minut la bărbați și rata bătăilor inimii pe minut la femei.

ÎN perioadă datăîn organism are loc o restructurare cardinală a tuturor funcţiilor. În special, pulsul se accelerează în primul și al treilea trimestru. În primul, acest lucru se datorează transformării fondului hormonal și posibilei toxicoze, în cel din urmă, faptului că bebelușul a crescut deja, iar inima mamei trebuie să distileze mai mult sânge.

Frecvența pulsului permisă la o femeie însărcinată nu trebuie să depășească 110-120 de bătăi pe minut. În același timp, viitoarea mamă nu ar trebui să experimenteze disconfort dificultăți de respirație sau dureri în piept.

Pentru a calma bătăile inimii, o femeie însărcinată poate face următoarele:

• culcați-vă pe o suprafață plană și relaxați-vă;
• bea un pahar cu apă cu înghițituri mici;
• ieși la Aer proaspat;
• spalare apă rece;
• inspirați profund și încet și expirați încet.

Un puls lent este rar observat la femeile aflate într-o poziție „interesantă”. Copiii unor astfel de mame se nasc uneori cu greutate insuficientă sau hipoxie.

Dacă bătăile inimii rare nu cauzează probleme unei femei, atunci ea ar trebui să meargă mai mult, să bea mai mult ceai verde, să se odihnească mai des și să doarmă mai mult și, de asemenea, să-și revizuiască dieta.

Indicatori proprii la copii. Pentru nou-născuții, o gamă destul de mare este considerată norma - de la 110 la 170 de bătăi pe minut. În mod ideal, dacă această cifră nu depășește 140.

Până la un an, valorile aproape nu se schimbă. Apoi copilul începe faza de creștere activă (1-6 ani), astfel încât pulsul său poate fi de la 90 la 150.

Pe parcursul scoala elementara(6-12 ani) norma va fi 75-115 bpm. După aceea, începe o încetinire bruscă a pulsației - la 12-15 ani, viteza nu depășește 55-95 bătăi / min.

Începând de la această vârstă - 15 ani - bătăile inimii vor fi luate în considerare conform normelor unui adult: 60-90 bătăi/min.

Numărul de bătăi ale inimii pe minut este normal

O frecvență cardiacă ridicată este observată în timpul stresului fizic și emoțional, atunci când într-o cameră înfundată, pe vreme caldă și o creștere a temperaturii corpului.

Cu toate acestea, cauzele unui ritm ridicat pot însemna prezența anumitor afecțiuni:

• boli de inimă;
• întreruperea muncii Sistemul endocrin;
• emfizem (boală pulmonară).

Printre altele, acceptarea unor anumite medicamente provoacă palpitații.

Acestea pot fi halucinogene, antidepresive, diuretice, vasoconstrictoare pentru răceala, glicozide cardiace, afrodisiace și, bineînțeles, medicamente.

Un puls ridicat poate apărea după consumul anumitor alimente, cafea, ceai, alimente grase, cu lipsă de vitamine.

Oricine îi pasă de bunăstarea lor și care măsoară adesea pulsul își cunoaște numărul de bătăi ale inimii pe minut. Norma de repaus la oamenii sănătoși nu trebuie să fie mai mare de 90 de bătăi în 60 de secunde.

Depășirea acestui indicator în majoritatea cazurilor înseamnă un grad ușor de tahicardie. Dar există și excepții: pentru unii indivizi, un puls peste 90 poate fi caracteristică fiziologică organism, care nu-i deranjează deloc și nu provoacă nici cel mai mic inconvenient.

Un număr supraestimat de bătăi ale inimii pe minut este norma pentru ei, iar o cifră mai mică decât acest indicator poate servi drept semnal de alarmă.

Puteți determina sarcina admisă pe corp folosind un experiment simplu:

1. numără-ți pulsul în repaus;
2. Așezați-vă de 20 de ori, întinzându-vă brațele înainte;
3. verifica din nou pulsul.

Dacă creșterea undelor de puls a fost de 25% sau mai puțin, rezultatul este perfect și inima este bine antrenată; 25-50% - bine, aceasta poate fi considerată norma; 50-75% - fitness scăzut.

Când cifra arată mai mult de 75% din creștere, atunci putem suspecta prezența cardio - patologii vasculare- numărul rezultat de bătăi ale inimii pe minut este departe de a fi norma. În acest caz, merită să începeți să vă faceți griji și să programați o vizită la medic.

De asemenea, simptomele tahicardiei și bradicardiei nu trebuie neglijate - o bătăi rapide ale inimii duce la uzura rapidă a organului principal, iar una lentă - la hipoxia tisulară.

Ar trebui să începeți să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră cât mai devreme posibil - cel puțin o dată pe an, treceți la un control medical pentru a vă asigura că functionare normala organism.

Cei a căror vârstă a depășit 45 de ani ar trebui să fie deosebit de atenți - corpul nu poate complet să reziste factorilor negativi de mediu și să răspundă în mod adecvat la situațiile stresante.

Toate acestea contribuie la încălcarea ritmului cardiac și provoacă dezvoltarea insuficienței cardiace. De aceea este atât de important să vă controlați pulsul și să vizitați la timp un medic.

oct 7

Câte bătăi pe minut ar trebui să bată inima?

Numărul de bătăi ale inimii pe minut este principalul indicator medical, în funcție de mulți factori. Se știe câte bătăi pe minut ar trebui să bată inima reprezentanților de diferite vârste. De exemplu, un puls normal la o persoană ar trebui să fie egal cu 60-90 de bătăi, la un nou-născut - 150 de unități, la sportivi - 40-46 de bătăi pe minut. Inima unei femei bate cu 8-10 bătăi mai repede decât a unui bărbat. Cu stres sau stres fizic excesiv, acest număr poate ajunge la 200 de unități. Se face măsurarea pulsului aparat medical sau este recunoscut prin sondarea degetelor arterelor mari situate pe gât și încheietura mâinii.

Factori care afectează ritmul cardiac

O schimbare a pulsului ar trebui să provoace vigilență. Motivele abaterii numărului de contracții de la normă sunt:

• stres emoțional;
• ereditate;
• surmenaj;
• fitness;
• modificări hormonale în organism;
• slăbirea mușchiului inimii cauzată de vârstă sau boală;
• nevroză, aritmie, ischemie, hipertensiune arterială;
• rece;
• otrăvire;
• leziuni virale ale corpului;
• temperatura și umiditatea mediului ambiant;
• procese inflamatorii.

Eșecul funcționării sistemului cardiovascular provoacă slăbiciune, dureri de cap, oboseală, tensiune. Organul fibromuscular principal al unei persoane funcționează ca o pompă, pompând până la 130 mm de sânge într-o singură contracție. În timpul zilei, volumul de lichid pompat ajunge la 7.500 de litri. Din ventriculul stâng, fluxul sanguin intră în aortă și este pompat prin artere cu o viteză de 40 km/h.

Câte bătăi pe minut ar trebui să bată o inimă normală?

Pulsul lent este un semn bun, indicând capacitatea organului principal de a pompa cantitatea potrivită de sânge pentru număr mai mic abrevieri. Aceeași imagine se observă la o persoană adormită care are nevoie de mai puțin oxigen și nutrienți. Odată cu vârsta, inima se uzează, mușchii slăbesc și în fiecare an pulsul crește. Indicatorul său corespunde de obicei cu numărul de ani trăiți. De exemplu, la 80, o frecvență cardiacă de 80 de bătăi pe minut este considerată normală.

Explorând muzica inimii cu programe de calculator a permis oamenilor de știință să pătrundă în secretele inimii. În special, s-a constatat că ritmul cardiac la o persoană sănătoasă este oarecum haotic (accelerare sau întârziere), iar la un pacient cu o stare pre-infarct, este perfect precis. Această circumstanță ajută la identificarea unei predispoziții la boli de inimă.

Influența asupra pulsului condițiilor externe

La Institutul de Cardiologie Clinică au fost efectuate o serie de experimente, al căror scop a fost studiul factorilor care provoacă perturbări ale sistemului circulator. În special, restricția mobilității iepurilor timp de 70 de zile a dus la atrofia miofibrilelor - fibre musculare, întreruperea conexiunilor intercelulare, proliferarea pereților capilari și scăderea lumenului vaselor de sânge. Acest lucru nu a întârziat să afecteze pulsul.

Voluntarii care vizionează un film cu o poveste tristă a dus la o scădere cu 35% a fluxului sanguin, în timp ce o poveste amuzantă a crescut-o cu 22%. Influență pozitivă asupra statului sistem circulator redă uz zilnic ciocolata neagra, care imbunatateste performanta cu 13%.