A víz alatti hidromasszázs az egészség, a fiatalság és a szépség elixírje. Vízi segítség a fogyásban - hidromasszázs: indikációk és ellenjavallatok, eredmények

Meleg fürdő- egy hely a kikapcsolódásra és pihenésre. A víz ellazítja a testet és megnyugtatja az elmét, oldja a fáradtságot és a stresszt. Mint kiderült, a fürdés nemcsak kellemes, hanem hasznos eljárás is lehet. A hidromasszázs egy wellness gyakorlat, amely egyre népszerűbb. Vízsugarakkal hajtják végre, amelyeket speciális fúvókákból nyomás alatt bocsátanak ki.

A kellemes hidromasszázs eljárás kíméletesebb, mint klasszikus masszázs. Ennek eredményeként csökken az egészségkárosodás valószínűsége, de tovább kell várni a gyógyító hatásra. Számos üdülőhely és szanatórium alkalmazta a hidromasszázst. Használatának ellenjavallatai és jelzései olyanok, amelyeket szinte mindenki tapasztalhat jótékony hatását ezt a csodálatos folyamatot.

Hidromasszázs hatás

Egyszerre lehet fürödni, masszázst kapni és egészséges lenni. Erre ideális a hidromasszázs. Ő biztosítja jótékony hatása az idegrendszerre, ezáltal növelve az immunitást és javítva Általános egészség. Ez a kellemes eljárás segít megszüntetni visszér vénák, javítja a véráramlást és a nyirokáramlást. A hidromasszázs oldja a feszültséget, megszünteti a duzzanatot, elősegíti a sérült ízületek és szalagok gyors helyreállítását. Eltávolítja a salakanyagokat és a méreganyagokat, segít megszabadulni a narancsbőrtől és túlsúly.

A bőr el lesz ragadtatva ezzel a masszázzsal. A bőr rugalmassá és rugalmassá válik, gyönyörű egészséges színt kapva. A hidromasszázs kevésbé észrevehetővé teszi a hegeket, és lágyítja a tapadásokat. Krónikus álmatlanság megszűnik, ha rendszeresen vesz ilyen fürdőket. A hidromasszázs használatakor ugyanazokat az óvintézkedéseket kell betartani, mint más vízi eljárásoknál. Az ellenjavallatok és javallatok a medencében megközelítőleg ugyanazok, mint itt, de kisebb fenntartásokkal. Hiszen ez nem csak szórakozás, hanem terápiás eljárás.

Hidromasszázs: javallatok, ellenjavallatok

A hidromasszázs számos probléma megoldásában segít, hatékony, de biztonságos gyógyszer. A krónikus fáradtság és álmatlanság megszüntetésére szolgál. Visszaállítja a sportolók és a nehézemelésben résztvevők teljesítményét. fizikai munka. A hidromasszázs enyhíti a görcsöket és fájdalmas érzések. Széles körben alkalmazzák az immunrendszer erősítésére és megelőzésére vírusos betegségek. Egyes gyomor-bélrendszeri betegségek is elhagyják a hidromasszázson átesett személyt. Használati javallatok: krónikus depresszió hangsúlyozzák ennek a gyógymódnak a mély relaxációs hatását.

A hidromasszázsnak kevés ellenjavallata van, de léteznek. Ez az eljárás nem alkalmazható fertőző betegségek, terhesség, bőrgyulladás és vérzés esetén. Nem szabad meleg masszázsfürdőbe merülni, ha onkológiája, urolithiasisa, ischaemia és magas vérnyomása van. A hidromasszázs szintén ellenjavallt szívinfarktuson átesett vagy bármilyen betegség súlyosbodását tapasztaló emberek számára. A lábakra vonatkozó javallatok és ellenjavallatok ugyanazok, mint a test többi részén.

Forró kádak

A fürdő átgondolt kialakításának köszönhetően átfogó hatást biztosít a testre. Szigorúan meghatározott helyeken elhelyezett fúvókarendszerrel rendelkezik. Általában kettőt a lábakra, egyet a hátra, kettőt pedig a hasra és a csípőre osztanak ki. Attól függően azonban árkategóriaés a gyártó, a konfiguráció nagyon sokféle lehet.

A hidromasszázs alapelveit a termék kialakításától függetlenül be kell tartani. A vízsugarak a perifériáról a test közepébe jutnak. Fontos, hogy a sugár tangenciálisan haladjon, és ne vágjon bele a bőrbe, megkínozva annak finom felületét. A test különböző részeihez való fúvókák különböző kialakításúak. Ez az érintett terület érzékenységétől függ. Az otthoni fürdők és az orvosi eszközök különböző típusú hidromasszázst biztosítanak, az eljárás eltérő intenzitása miatt eltérőek az ellenjavallatok és az indikációk.

Tervezés

Ott van a legtöbb különböző formákés méretek. A hagyományos vályútól a hatalmas komplexumig, amely úszómedencére emlékeztet. Mindegyik fel van szerelve szivattyúval és vízbeszívóval, amelyek kiszivattyúzzák a vizet. Ezt követően a fúvókák fúvókáin keresztül, levegővel keverve táplálják. A légkompresszoron keresztül jut be a rendszerbe. Rugalmas beállító rendszerrel módosíthatja a levegő mennyiségét és az áramlás irányát.

A hidromasszázs rendszer néha világítást is tartalmaz. Elektromágneses hullámokat hoz létre, amelyek jótékony hatással vannak az emberi szervezetre. A fény a megfelelő pszichológiai hangulatot is kialakítja, és elősegíti a maximális ellazulást. Különböző színek adnak eltérő hatás. A fejlett modellek ózonterápiát, színes zenét és sok más kellemes funkciót kínálnak tulajdonosaiknak.

Zuhanykabin

A zuhanykabinok olyan funkcióval is rendelkezhetnek, mint a hidromasszázs. Az ilyen masszázs ellenjavallatai és javallatai ugyanazok, mint a fürdő esetében, de a hatás gyengébb. Ez az opció azok számára alkalmas, akik nem akarnak sok időt tölteni vízi eljárások. A fúvókák a kabin kerülete körül helyezkednek el, így a belőlük származó víz eléri a test kívánt területeit. A készlet speciális fúvókákat is tartalmaz a gyártáshoz használt tömlőhöz masszázs hatása problémás területeken vagy pihenést igénylő helyeken. A hidromasszázs rendszeres zuhanyozással sikeresen elvégezhető. A hatás azonban kisebb lesz, mint egy zuhanyfülkéből.

Mire kell emlékezni a hidromasszázs során?

Van egy szám egyszerű szabályok, amelynek betartása segít a vízmasszázs maximális hasznának kiaknázásában, és elkerüli a nem megfelelő használattal járó problémákat. Ne feledje, hogy a testre nehezedő víznyomás nem lehet túlzott. Ha az erős nyomás kényelmetlenséget okoz, állítsa be a rendszert úgy, hogy jól érezze magát. Fontos a megfelelő sugárszög betartása. Érintőlegesen kell futnia, és nem szabad belevágni a testbe.

A víz hőmérséklete is nagyon fontos hidromasszázzsal. Minél melegebb a víz, annál rövidebb az eljárás. Nem szabad kihűlni, célszerű 35-38 fok körül tartani a folyadék hőmérsékletét. BAN BEN hideg víz Nem tudsz hidromasszázst csinálni. A javallatok és az ellenjavallatok itt nem játszanak szerepet, ez a lehetőség mindenki számára káros.

Fontos szabályok

A hidromasszázst a megbeszélt időpont után nem használhatja. alkoholos italok. Szintén nem ajánlott fürödni egy nehéz étkezés után. A túl hosszú hidromasszázs káros lehet az egészségre, ne éljen vissza vele. Az eljárás után pihenni kell egy kis időt. A legjobb, ha vesz egy meleg zuhanyt és lefekszik. A komoly fizikai aktivitás ebben az időszakban szigorúan ellenjavallt, hagyja, hogy a test észhez térjen.

Nem ajánlott a fejét víz alá tenni, mert a fúvókák károsíthatják a fülét vagy a szemét. A fej általában saját masszázsrendszerrel rendelkezik, amely gyengéd hatást fejt ki. Például gyengéden masszírozza a nyakat és a fejet. Ne feledje, ne vegye félvállról a hidromasszázst - az indikációk és ellenjavallatok, az orvosok véleménye és az egyszerű biztonsági intézkedések segítenek a legtöbbet kihozni ebből a kellemes eljárásból.

Hidromasszázs elérhető!

A hidromasszázs kényelmes, mert az ehhez szükséges felszerelést a saját lakásába telepítheti. Nem lesz olyan erős és hatékony, mint a gyógyfürdőkben és szalonokban működő nagy rendszerek. De egy jó minőségű otthoni masszázshoz elegendő egy kis fürdőszoba, több fúvókával minden zónához. Ez az egyszerű eszköz jobbá teheti életét.

Ezenkívül számos masszázsszalon kínál hidromasszázs szolgáltatásokat. A szanatóriumok és rekreációs központok általában megfelelő rendszerekkel rendelkeznek, és még szaktanácsot is adnak. Amint látja, számos módja van a hidromasszázs megtapasztalásának. Ha egyszer megtapasztalta, örökre emlékezni fog a harmónia és a béke világára, amelybe elmerül.

A hidromasszázs fürdők népszerűek a középkorúak körében, és ez nem meglepő, mert ilyen relaxáló hatást nagyon nehéz elérni egy rendszeres masszázzsal. Fontos azonban megjegyezni, hogy a hidromasszázs, különösen a víz alatt, nem feltétlenül hasznos minden esetben.

Kinek ellenjavallt a hidromasszázs?

Először is érdemes tisztázni, hogy az alábbi esetekben nem ajánlott teljes vízmasszázst végezni. Ha mondjuk 10-15 percet lazítasz akril pezsgőfürdőben, feltéve, hogy nincs akut állapot vagy vérzés, és nem érzed rosszul magad, az nem okoz kárt.

• súlyosbodása krónikus fertőzések;
• fertőző bőrbetegségek;
• láz;
• betegségek genitourináris traktus(urolithiasis, cystitis stb.);
• thrombophlebitis;
• rosszindulatú daganatok;
• magas vérnyomás 2 és 3 fok;
• angina pectoris súlyos lefolyású;
• szív aneurizma.

Ha nem biztos abban, hogy használhatja-e a hidromasszázst, forduljon orvosához.

Mikor hasznos a hidromasszázs?

A hidromasszázs fürdők használatának fő indikációja a mozgásszervi rendszer betegségei. Mivel a túlnyomásos víz serkentő és ellazító hatással van az izmokra és az ízületekre, csökken a fájdalom és a kellemetlen érzés. Az izmok is rugalmasabbá válnak, ami megkönnyíti a mozgást.

A víz, különösen, ha aromás olajokat ad hozzá, megnyugtatja az idegrendszert, segít ellazulni egy nehéz nap után, és oldja a stresszt. Ezért az eljárásokat ideges, hangulati ingadozásokra és álmatlanságra hajlamos embereknek ajánljuk.

Jegyzet! Kiváló hatás érhető el olyan hőmérsékleten, amely megközelítőleg megegyezik a testhőmérsékletével vagy néhány fokkal magasabb.

A hidromasszázs fürdő hatékonyan megelőzi a terhességet gyakran kísérő visszerek és striák kialakulását. Az erek nagyfokú törékenysége, szalag- és izomszakadások, törések és egyéb zárt sérülések esetén az eljárások felgyorsítják a gyógyulást és enyhítik a beteg állapotát.

A hidromasszázs a következő betegségekben szenvedők számára is javasolt:

• krónikus fáradtság szindróma;
• változás kora;
• betegségek idegrendszer;
• duzzanat, beleértve a sérülésekből származóakat is;
• rossz állapot bőr;
• csökkent izomtónus;
• a bélrendszer diszfunkciója.

A hidromasszázs fürdők hatékonysága a betegek rehabilitációjában különböző sebészeti beavatkozások, beleértve a műanyagokat is.

A nők körében a hidromasszázs fürdők népszerűségre tettek szert zsírégető és cellulitellenes hatásuk miatt. A vízsugarak aktiválják az anyagcsere- és zsírégető folyamatokat. Természetesen egy eljárás, például egy hidromasszázs kúra, ha nem további intézkedéseket nincs megoldás a problémára, nem segít a fogyásban és a narancsbőr eltávolításában, de más eszközökkel kombinálva kiváló eredményeket mutat.

A vonal húzása

A pezsgőfürdők sokféle hatással vannak a szervezetre. Tonizáló és relaxáló hatást ötvöznek, elősegítve a bőr állapotának és az immunitás javítását. Fontos azonban, hogy az ilyen eljárásokat óvatosan közelítsék meg, miután részletesen tanulmányozták az ellenjavallatok listáját. Ekkor a hidromasszázs csak jót tesz a szervezetnek.

A masszázst régóta használják számos betegség megelőzésére és kezelésére. Sokféle kézi gyakorlat létezik. Közülük külön említést érdemel a hidromasszázs. Ez egy egyedülálló eljárás, amely a víz, a légbuborékok gyógyító hatásán és az emberi test szöveteire gyakorolt ​​gyengéd nyomáson alapul.

A hidromasszázs fürdő igazi üdvösség lehet az idegrendszeri, mozgásszervi betegségek, rendkívüli fáradtság vagy stressz. Tökéletesen tonizálják a bőrt, ellazítják és megnyugtatják. Azonban a hidro- és aeromasszázsnak is vannak ellenjavallatai. Milyen előnyökkel és ártalmakkal jár a pezsgőfürdő?

A hidroterápiát évszázadok óta alkalmazzák számos betegség kezelésére. Modernben orvosi gyakorlat Néhány vízi eljárást is alkalmaznak a betegek állapotának enyhítésére.

A víz-levegő keverékkel végzett masszázs nagyon hatékony terápiás eljárásként. Széles körben használják szalonokban és egészségügyi intézményekben, ahol hidroterápiát gyakorolnak.

Az általunk „hivatalosan” ismert hidromasszázs 1968-ban kezdődött, amikor a gyógyfürdő kereskedelmi forgalomba került.

A pezsgőfürdőt Candido Jacuzzi készítette, és róla nevezték el. Segített enyhíteni az egyik családtag állapotát, aki ízületi gyulladásban szenvedett. A huszadik század közepe óta az otthoni hidroterápiás kezeléseket sokan nagyra értékelték, és az ilyen funkciójú fürdőkádak nagy népszerűségnek örvendtek.

A hidromasszázs továbbra is az egyik legelérhetőbb nem gyógyszeres gyógymód, amely segít javítani a mozgásszervi betegségben szenvedők állapotát. A hidromasszázs fürdőben végzett eljárások után elmúlik a hát- és ízületi fájdalom, javul a vér- és nyirokkeringés. A hidromasszázs osteochondrosis, ízületi gyulladás, arthrosis és sok más betegség esetén javasolt

A hidromasszázs során a légbuborékokkal kevert vízsugarak intenzív nyomást fejtenek ki a test bizonyos területeire. A vizet a fürdő különböző részein található speciális fúvókákból erővel dobják ki. A levegő-víz áramlás iránya és intenzitása állítható.

A kiválasztott módtól függően vízsugár- vagy buborékmasszázzsal is végezhet vízkezeléseket. Az elsőt úgy tervezték, hogy befolyásolja a fáradt izmokat, tonizálja és élénkíti.

A második pedig tökéletesen ellazít, oldja a stresszt és fokozza az anyagcserét. A buborékmasszázst gyakran írják fel a mozgásszervi rendszer betegségei és a neurózisok kezelésére.

Ezt a masszázst gyöngymasszázsnak nevezik, mert... a légbuborékok gyöngyszemnek tűnnek. Azért merülnek fel, mert a légszivattyú felmelegített levegősugarakat juttat a vízbe. A buborékok felemelkednek a felszínre, és buborékoló víz hatását keltik. A buborékmasszázst sikeresen alkalmazzák az aromás anyagok hatásának fokozására és kozmetikumok

Milyen előnyei vannak a vízmasszázsnak?

Számos fizioterápiás eljárásban a vízmasszázs a második helyen áll a kézi masszázs után. Majdnem ugyanolyan hatásos, és a víz gyógyító hatása is hozzáadódik a fizikai nyomás előnyeihez. A vízben sokkal kevésbé érezhető a fájdalom, a fáradtság és a feszültség.

A hidroterápiás eljárások csökkent immunitás, sérülések, mozgásszervi betegségek, idegrendszeri, nemi betegségek, gyomor-bélrendszeri betegségek, keringési zavarok, elhízás esetén javasoltak.

A fürdőbe merülve az ember olyan környezetben van, amely maga támogatja őt. Az állapot egy kicsit a súlytalansághoz hasonlít. Ennek köszönhetően csökken a szervezet saját súlya, csökken az izmokra, ízületekre, gerincre nehezedő nyomás.

Már a vízben való tartózkodás is enyhíti a fájdalmat és csökkenti a kényelmetlenséget, és figyelembe véve a fúvókákból érkező fúvókák nyomását és a jobb vérkeringést, a hatás fokozódik.

Szakértői vélemény a hidromasszázs előnyeiről:

Terápiás és profilaktikus tulajdonságok

A hidromasszázs előnyeit az ember már végrehajtása során érzi. A lényeg a megfelelő masszázstípus, a víz- és légsugarak intenzitásának kiválasztása, a kívánt testterületek befolyásolása. Az erőteljes vízsugár serkenti a vér- és nyirokáramlást. A kellemes meleg ellazít.

A bőr pórusai kinyílnak, a rendszeres fürdéssel nem távolítható szennyeződések kimosódnak - maradványok faggyú, kozmetikumok, izzadság, por.

A hidromasszázs tökéletes a problémás bőrűek számára, mert... javítja állapotát, mélyen tisztít speciális termékek használata nélkül. A fizioterápia után a bőr tisztább és egészségesebb lesz.

A víz- és légsugarak gyógyító hatását fokozza a színterápia hatása. Az esztétikai élvezet mellett kézzelfogható hatással van a fizikai állapot személy. A színező kezelés jótékony hatással van az idegrendszer és a gyomor-bél traktus állapotára.

A kromoterápia hatással van a szem szivárványhártyájára, modellezi az idegi jeleket és elősegíti bizonyos hormonok, bioaktív anyagok termelődését, valamint a fotokémiai folyamatok stimulálását. A kromoterápia hatását széles körben alkalmazzák a SPA szalonokban

A gerinc és az ízületek kezelése

A gerinc- és ízületi betegségek kezelésére különféle vízi eljárásokat alkalmaznak. Előnyük abban rejlik, hogy a víz képes enyhíteni a beteg szervek stresszét. A víz-levegősugaras masszázshoz kapcsolódva az ember kettős előnyben részesül: enyhül az állapota, elmúlik a fájdalom, a véráramlás serkentése miatt a motoros funkciók javulnak.

Az orvosok megjegyzik a hidromasszázs hatékonyságát a gerincsérv esetében, amely betegség sok kellemetlen érzést okoz az embereknek. A beszorult ideggyökér okozza erőteljes fájdalom. Felszabadításához különféle típusú gerinchúzást alkalmaznak.

Ugyanezt érhetjük el vízmasszázzsal is. Ő ad legjobb pontszámok, és maga az eljárás is sokkal kellemesebb.

A vízmasszázs során a harántcsíkolt izmok ellazulnak, amitől a görcsök alábbhagynak. Az erek fala kitágul, serkenti a vérkeringést, javul a vénás billentyűk működése, a szövetek oxigénnel telítődnek. Ez segít enyhíteni az intervertebralis herniában szenvedő beteg állapotát.

A hidromasszázs önmagában a betegséget nem tudja gyógyítani, de csökkenti a beteg terheit csigolyaközi lemezés gátolja további pusztulását.

A vizes eljárások segítenek enyhíteni a gyulladást, ez pedig enyhíti a fájdalmat és csökkenti a duzzanatot. A természetes regenerációs folyamatok felgyorsulnak.

Pozitív hatások az idegrendszerre

A hidroterápiát régóta alkalmazzák a központi és perifériás idegrendszer betegségeinek kezelésére. Jó eredményeket ad a gerincvelő-sérülések, ideggyulladások, radiculitisek, neurocirkulációs dystonia következményeinek megszüntetésében.

Egy közönséges pezsgőfürdő nem helyettesítheti az orvost, de jó lehet belőle támogatás számos betegség kezelésében.

A meleg vízben, erős fúvókák alatt ellazulva az ember boldogságot tapasztal, az endorfinok belépnek a vérbe. Ez hatékony módszer a stressz, a krónikus fáradtság, az idegesség, az ingerlékenység leküzdése. A masszírozás után tapasztalt könnyedség segít abban, hogy mélyen elaludjanak.

Ha a hidromasszázst kromo- és aromaterápiás szerekkel egészíti ki, jelentős eredményeket érhet el a fáradtság, alvászavarok, mentális és fizikai stressz elleni küzdelemben.

Hidroterápia a testkontúrprogramokban

A vérkeringés intenzív stimulálása elősegíti az eliminációt felesleges folyadék a testtől. Ennek köszönhetően a hidromasszázs segít enyhíteni a duzzanatot és megtisztítani a méreganyagoktól és salakanyagoktól. A hidroterápia ilyen tulajdonságai értékesek a túlsúlyos és kozmetikai problémákkal küzdők számára.

A fogyás, a méreganyagok és a kozmetikai problémák megszabadulása során az ember egyidejűleg nagyon kellemes érzéseket tapasztal. Ez rendkívül népszerűvé tette a hidromasszázst a szalonokban és klinikákon, számos fogyókúrás, alakkorrekciós és bőrápolási programban szerepel.

A vízmasszázsnak még fiatalító hatása is van. Ezt a helyreállítással érik el víz egyensúly bőr. A természetes hidratálás javítja állapotát

A narancsbőr elleni küzdelemben széles körben alkalmazzák a különféle masszázstípusokat. Ha a testet erős vízsugarak érik, a zsírok lebomlanak, és javul az izomtónus. Ez segít formálni az alakot és eltávolítani a „narancsbőrt” a csípőn, a fenéken és a hason.

A hidromasszázs összegyúrja a narancsbőr gumóit, „megtöri” és kisimítja a bőrt. Ugyanakkor a súly csökken, és a szám korrigálásra kerül.

A vízmasszázs sokkal kellemesebb, mint a klasszikus anticellulit masszázs, hatása mélyebb, ugyanakkor nagyon gyengéd. Számos narancsbőr elleni programban felváltotta a köpölyözési eljárásokat. Egy szakember részletesebben elmondja:

Ellenjavallatok a hidromasszázs eljárásokhoz

• Betegségek benne akut szakaszok. A hidromasszázs nem alkalmazható akut formában lévő betegségekre - gyulladásos, fertőző stb. Ez ronthatja a beteg állapotát, ezért konzultáljon orvosával. Amikor az exacerbációs időszak elmúlik, élvezheti a pezsgőfürdőt.
• Trombózis. A vízáramlások erőteljes hatása a vérrög leválását idézheti elő, ezért a hidroterápiás eljárások nem végezhetők orvosi engedély nélkül. Ugyanakkor hatékonyan megakadályozzák a vérrögképződést és a visszér kialakulását.
• Szív- és érrendszeri betegségek, vérzés. A hidromasszázs szigorúan ellenjavallt szívinfarktus, koszorúér-betegség, magas vérnyomás, néhány egyéb betegség és vérzés esetén. Ha problémák vannak a szívvel és az erekkel, a kardiológussal való konzultáció kötelező.
• Onkológia. Sokféle masszázs ellenjavallt rák esetén.
• Bőrfertőzések. Az eljárások során a víz mélyen behatol a bőr pórusaiba, ami fertőző betegségek esetén nem biztonságos. Objektíven fel kell mérni a hidromasszázs fürdő előnyeit és ártalmait a bőr számára.
• Néhány betegség urogenitális rendszer. A hidromasszázs erős hatással van a belső szervekre. Ez rendkívül nemkívánatos az urolithiasis esetében.
• Terhesség és szoptatás. A terhes és szoptató nőknek nagyon óvatosan kell hidromasszázs fürdőt venniük, hogy ne okozzanak egészségügyi problémákat és a vetélés veszélyét.

A lábakon található nagyszámú biológiailag aktív pontok minden szervhez és rendszerhez kapcsolódik. Ennek köszönhetően az eljárások erősítik az immunrendszert és jó megelőző intézkedésként szolgálnak. A hidromasszázs azonban veszélyes lehet trombózisra és visszérre

Hogyan kell használni a hidromasszázs berendezést?

A pezsgőfürdő egy fürdőtartályból és speciális felszerelésből áll. Mindez egy közös házba van zárva, amelyen egy vezérlőpanel található. Az alsó és az oldalfalakon levegő-víz keveréket biztosító fúvókák találhatók.

Számuk, elhelyezésük és típusuk a hidromasszázs berendezés funkcióitól és elérhető üzemmódjaitól függ. Mindegyik fúvóka egy irányban szállítja a vizet, és a sugár sebessége a kiválasztott üzemmódtól függ. A víz visszafolyásának megakadályozása érdekében a fúvókák szelepekkel vannak felszerelve.

A vízellátás elektromos szivattyúval történik. Kipumpálja a fürdőből, és nyomás hatására visszadobja. Az elektromos szivattyú a hidromasszázs fürdő fő vezérlőegysége. A fürdő ára és funkcionalitása a teljesítményétől és teljesítményétől függ.

A vízsugarak levegővel való keverésére kompresszort használnak. Víz-levegő masszázs a turbómedencés funkcióval rendelkező modellekben elérhető. Külön nézet eljárások – aeromasszázs (gyöngy). Ezt a vízbe juttatott levegősugarak segítségével hajtják végre. Általában az alján lévő fúvókákat használják erre.

Számos pezsgőfürdő közül választhat. Minél több van, annál drágább a modell. Kiválasztásnál célszerű kipróbálni különböző típusok hidromasszázs, hogy pontosan azt a modellt vásárolja meg, amely biztosítja a szükséges funkciókat. Ezenkívül a fürdő felszerelhető:

• kromoterápiás és aromaterápiás berendezések;
• akusztikus rendszerek;
• távirányító;
• a víznyomás és/vagy hőmérséklet szabályozása;
• automatikus tisztító és fertőtlenítő rendszer;
• szárító rendszer.

Ami a tervezést illeti, különféle formájú és méretű modellek léteznek. Azok számára, akik nehezen tudják átlépni a magas oldalt, vásárolhatnak egy orvosi modellt. Ideális választás idős embereknek, valamint azoknak, akik sérültek vagy ízületi problémákkal küzdenek.

A hidromasszázs berendezések piaca hatalmas. Minden vásárló megtalálja a kívánt masszázstípusú fürdőt. Az egész kérdés az ár. A választásnak az előnyökön kell alapulnia és lehetséges kárt hidromasszázs fürdő.

Ha a költségvetés lehetővé teszi, jobb, ha előnyben részesíti az importált modelleket. Remek lehetőség– kombinált zuhanyfülke vásárlása, ahol a kád funkcióit mélytálca látja el. Ez a fajta vízvezeték többféle hidromasszázzsal van felszerelve - zuhanyzóval és víz alatti.

A hidromasszázs egy víz alatti masszázs eljárás, amely során erőteljes vízsugarak hatnak az emberi testre.

Van helyi és általános hidromasszázs. A lokális masszázs egy adott testterületre irányul, míg az általános masszázs nem csak egyik vagy másik területet érinti, hanem az egész testet.

A hidromasszázs megkülönböztető jellemzője a többi masszázstípustól a szövetek és izmok mélyreható kezelése a meleg vízsugarak intenzív hatásának köszönhetően.

Milyen előnyei vannak a hidromasszázsnak?

A megfelelően elvégzett hidromasszázs nagyon előnyös - már az ülés vége előtt érezni fogja, hogyan működik. Az erőteljes vízsugarak serkentik a vérkeringést és a nyirokáramlást az egész testben. Köszönet magas hőmérsékletű A víz kinyitja és kitisztítja a pórusokat, így az eljárás után bőre tisztább, frissebb és egészségesebb lesz.

A hidromasszázs ellazítja, megnyugtatja és enyhíti az ízületi és izomfájdalmakat. Az eljárás után az emberek gyakran elég fáradtnak érzik magukat, de nagyon jól alszanak. Emellett a testhőmérséklet változása miatt javul az alvás (masszázs során a stimuláció és a forró víz hatására növekszik, majd csökken).

A Watsu egyfajta hidromasszázs és Japán masszázs shiatsu, amelyet akkor hajtanak végre, amikor egy személy meleg vízben fekszik. Ez a víz alatti masszázs akupresszúrás technikákat és hosszanti, lassú ritmikus mozdulatokat alkalmaz. A foglalkozás során nyújtás is történik. A meleg vízzel kombinált masszázsmozgások segítenek mély relaxációés segítsen eltávolítani izom fájdalom.

Létezik még aromás hidromasszázs - illóolajok felhasználásával és ásványi hidromasszázs - az eljárás során olyan sókat és ásványi anyagokat használnak, amelyek jótékony hatással vannak a szervezetre.

Jelenleg a hidromasszázst általában speciális fürdőkben végzik; A masszőr kezével való közvetlen érintkezés nem szükséges. A masszírozott személy fekszik vagy ül a fürdőkádban, és vízsugarakkal masszírozzák – az erőssége, ritmusa és mozgási iránya általában állítható.

A hidromasszázsnak számos jótékony tulajdonsága van. Egyesíti gyógyító tulajdonságait meleg víz és masszírozó mozdulatok.

Fájdalomcsillapítás

A hidromasszázs fájdalomcsillapítóként használható számos betegség esetén. Ide tartoznak a különböző lágyrész-sérülések, ízületi gyulladás, krónikus fájdalom, temporomandibularis ízületi betegségek, sclerosis multiplex, Crohn-betegség, fibromyalgia, lupus, ínhüvelygyulladás és még sokan mások. A hidromasszázs segít enyhíteni a fájdalmat, mivel a meleg víz és a masszírozó mozdulatok fokozzák a vérkeringést, aminek köszönhetően a szervezet elkezdi hatékonyabban helyreállítani a sérült szöveteket.

Stresszoldó

A hidromasszázs is hatékony eszközök a stressz enyhítésére. Különösen hasznos lehet az álmatlanságban szenvedőknek, fokozott szorongásés a stresszel kapcsolatos problémák. Maga a masszázs ellazítja a testet, a víz pedig elősegíti a belső ellazulást. Ezenkívül a hidromasszázs segít eltávolítani az izomszövetben felhalmozódott méreganyagokat, és endorfinokat szabadít fel, amelyek a relaxációért felelősek. Az eljárás után a személy sokkal kevésbé érzi magát megterhelőnek mind pszichológiailag, mind fizikailag.

Erő és rugalmasság

A hidromasszázs segítségével megőrizheti és növelheti a test erejét és rugalmasságát. Az ellazulás és a fokozott vérkeringés növeli az ízületek mozgási tartományát és javítja az állapotot. izomszövet. Emiatt az orvosok gyakran ajánlják a hidromasszázst azoknak a betegeknek, akik... különböző okokátmenetileg megfosztják a normális mozgás képességétől. A hidromasszázs segít megelőzni a hosszan tartó immobilizáció negatív következményeit és fenntartani az izomtónust.

Hidromasszázs eljárás

Három titok

Megszerezni maximális örömés élvezze a hidromasszázs előnyeit, ügyeljen a következő pontokra.

1. A fürdővíz hőmérséklete. 35-38°C-on kell tartani. Minél melegebb a víz, annál rövidebb az ülés - legfeljebb 20 perc.
2. Sugárszög. A fúvókából kilépő víz nem 90°-os szögben érheti a testet, hanem érintőlegesen.
3. Víznyomás. Minden attól függ, hogy a test melyik területét masszírozza. Így a hátba irányított fúvókák nyomásának 2-5 atmoszférának kell lennie, a csípőre irányuló fúvókáknak pedig legfeljebb 4 atmoszférának kell lenniük. Állítsa be az intenzitást – ez az opció bármely pezsgőfürdőben vagy kabinban elérhető.

A hidromasszázs hatás erősebbé tételéhez sózzuk, ill illóolajok- nyugtató vagy tonik.

Mit ne tegyen

1. Egyél sokat és igyál alkoholt a hidromasszázs előtt.
2. Növelje az eljárás idejét. A hosszan tartó intenzív hidromasszázs nem előnyös.
3. Merítse a fejét vízbe: a vízsugár károsíthatja a szemet és a fülét.
4. Ülj le hideg vízbe. A hidromasszázs során állandó vízhőmérsékletet kell fenntartania: ha nincs termosztátos vízmelegítője, időnként forró vizet kell hozzáadnia.
5. A hidromasszázs után azonnal végezzen nehéz fizikai munkát. Jobb, ha vesz egy meleg zuhanyt és lefekszik.

Hidromasszázs otthon

A professzionális hidromasszázst általában szanatóriumban vagy más hasonló egészségügyi intézményben lehet elvégezni. Néha a nagy kozmetológiai klinikák hidromasszázs helyiségekkel vannak felszerelve. Szanatóriumok és szuperkifinomult szépségszalonok azonban nem mindig vannak a közelben, de az ember mindig szép akar lenni. Mit kell tenni?

Megvásárolható és otthon is telepíthető melegfürdő. Az ilyen vízvezeték-szerelvények választéka hatalmas, és az elvégzett masszázsfunkciók listája még nagyobb. Azonban egy ilyen csoda költsége is jelentős, és az elfogyasztott víz számlái valószínűleg nem fognak tetszeni. Van egy gazdaságosabb, de nem kevésbé hatékony módja a hidromasszázs otthoni elkészítésének - vásároljon speciális masszázszuhanyfejet. Könnyen felszerelhető a tömlőre a szokásos fúvóka helyett - és otthon is elvégezheti a hidromasszázst.

A hidromasszázs ellenjavallatai

• Akut fertőzések
• Láz
• Betegségek akut stádiumban
• Bőrfertőzések
• Thrombophlebitis
• Urolithiasis betegség
• III fokú hipertónia
• Ischaemiás betegség II-III fok
• Miokardiális infarktus
• Onkológiai betegségek

Hidromasszázs gyerekeknek

Gyermekek és felnőttek is ki lehetnek téve a hidromasszázsnak. A legjobb azonban ezt este, a gyermek lefekvés előtt megtenni. Nagyon fontos, hogy a szülők megértsék, mi a megfelelő a baba számára. Ha azt látja, hogy az eljárás után azonnal aludni akar, akkor ezt az eljárást közvetlenül lefekvés előtt kell elvégezni. Ha a gyermek az eljárás után aktívvá válik, és elveszíti az alvást, akkor ezt az eljárást a legjobb néhány órával lefekvés előtt elvégezni.

Fontos az is, hogy ezt az eljárást olyan vízhőmérséklet kiválasztásával végezze el, amely örömet okoz a babának, és nem okoz sok kellemetlen érzést.

A hidromasszázs minden esetben hasznos. Jótékony hatással van a baba bőrére, miközben érzékenyebbé teszi. Gyermekeknél is segít megelőzni a különböző gyomor-bélrendszeri betegségek kialakulását. Ráadásul, ha a gyermek székrekedésben szenved, a hidromasszázs megbirkózik ezzel a problémával.

Nem titok, hogy erős immunitás- ez letét jó egészség gyermek. Így ezt az eljárást serkenti immunrendszer, miközben a gyermek szervezetét különféle vírusok és baktériumok elleni küzdelemre kényszeríti.

Ha a gyermek nagyon izgatott, ültesse be egy hidromasszázs fürdőbe, csak ne feledkezzen meg a víz hőmérsékletéről. Ebben a helyzetben az eljárás segít enyhíteni az izgalmat és ellazítani a gyermek összes izmát.

A víz alatti masszázs segítségével nem csak ellazulhatsz, hanem szebbé is válhatsz. Ez a fogyás egyik módja, mivel az erőteljes vízsugarak segítenek lebontani a zsírlerakódásokat, csökkentik a narancsbőr megjelenését, eltávolítják az elhalt hámsejteket és fényesítik a bőrt. A kapillárisokat érő hőmérséklet- és erőhatások hatására a szervezet többlet oxigénhez jut, a bőr egészségesebbé válik, szerkezete javul, tónusa nő.

Ezenkívül a hidromasszázs során az egészség szempontjából olyan fontos folyamat megy végbe, mint a test felgyorsult felszabadulása a salakanyagoktól és a méreganyagoktól. De meg kell jegyezni, hogy egy munkamenet nem elég a kívánt hatás eléréséhez, be kell szereznie egy hidromasszázs eljárást.

Minden gyermek tudja, hogy a víz az élet szinonimája. Enélkül az ember 5 napon belül meghal. Egy személy 70%-ban vízből áll, részt vesz a test minden fontos folyamatában. Ennek a folyadéknak van egyedi tulajdonságok, amelyek közül sok a tudósok még mindig nem tud magyarázatot adni. Valószínűleg nem hiába tartják a vízsugaras masszázst az ősidők óta csodálatosnak. jogorvoslat. Ezt bizonyítják az egyiptomi piramisok freskói, valamint az ókori gyógyítók, Hippokratész és Avicenna munkái. Ma a vízkezelések ugyanolyan népszerűek maradnak, és ennek köszönhetően a legújabb eredményeket a tudomány és a technológia még tökéletesebbé, egyszerűbbé és hozzáférhetőbbé vált.

A hidromasszázs egy speciális terápiás és profilaktikus eljárás, melynek során az emberi test bizonyos területeit meghatározott erejű vízsugár éri.

Az erős nyomás olyan mély szövet- és izomrétegek ékszeres kezeléséhez járul hozzá, amit a masszőr legügyesebb ujjai sem érnek el.

Melegség és gyógyító tulajdonságait a víz nagymértékben növeli az elvégzett manipulációk hatékonyságát. Ennek eredményeként:

• az izomgörcsök, fájdalom és feszültség megszűnik, ahogy a rostok ellazulnak és megnyúlnak, rugalmasabbá és mozgékonyabbá válnak;
• javul a vérkeringés és a nyirokáramlás, ami elősegíti az akadálytalan áramlást tápanyagokés oxigént belső szervekés eltávolítja a bomlástermékeket, a salakanyagokat és a méreganyagokat;
• a szív és az erek működése normalizálódik: stabilizálódik artériás nyomás, leáll a koleszterin plakkok képződése, megszűnnek az autonóm zavarok tünetei;
• az anyagcsere folyamatok aktiválódnak;
• a szövetek és ízületek megszabadulnak a duzzanatot és gyulladást okozó felesleges folyadéktól, és helyreállítják motoros funkciójukat;
• serkentik az endorfinok – természetes érzéstelenítők – termelődését, ami a fájdalom jelentős csökkenését eredményezi;
• eltávolították ideges feszültség, a szervezet lágyabban reagál a stresszre, az ember megszabadul az álmatlanságtól;
• állapota javul bőr, a hegek és összenövések a hajszálerek tágulása és a salakanyagok és méreganyagok fokozott eltávolítása miatt megszűnnek;
• emelkedik immunvédelem test.

Ennek a masszázsnak van még valami hasznos ingatlan, ami a nők körében különösen népszerűvé teszi az eljárást. Elképesztő, hogy a vízsugarak hatására a bőr alatti zsírlerakódások milyen könnyen lebomlanak, a salakanyagok a nyitott pórusokon keresztül távoznak, és a narancsbőr megjelenése csökken vagy teljesen eltűnik. Az alak karcsúbb és tónusosabb lesz. Bármilyen problémás terület kezelhető: comb, has, fenék, váll és kar.

Ellenjavallatok

Létezik egész sor olyan állapotok, amelyek között még a rendszeres fürdőzés is kialakul abszolút ellenjavallat, és még inkább a hidromasszázs, amely magában foglalja az aktív, és néha agresszív hatás az emberi testen. A hidromasszázs esetében ezek a következők:

• onkológiai folyamatok;
• korábbi szívroham;
• szív ischaemia;
• angina pectoris;
• szívritmuszavarok;
• tartós magas vérnyomás;
• thrombophlebitis;
• urolithiasis betegség;
• láz és magas hőmérséklet;
• pacemaker jelenléte;
• terhesség, méh- és menstruációs vérzés, közelmúltbeli szülés vagy abortusz;
• krónikus, gyulladásos és fertőző betegségek akut stádiuma;
• bizonyos bőrpatológiák.

A hidromasszázs használatának relatív ellenjavallata a varikózis. Ez azt jelenti, hogy a beavatkozást minden esetben a kezelőorvosnak kell engedélyeznie a beteg állapota alapján. Valószínűleg nem engedi meg masszírozni a problémás területet, hogy ne provokálja a betegség súlyosbodását.

Hol válasszunk

Ma már minden önmagát tisztelő balneológiai üdülőhely, SPA komplexum, sőt szépségszalon is készen áll arra, hogy a vízmasszázsok széles skáláját kínálja, a prosztataproblémák szokásos beöntésétől a kifinomult berendezésekkel végzett eljárásokig. Ön dönti el, hogy melyiket választja, de csak előzetes egyeztetés után orvosi vizsgálatés konzultáljon orvosával.

Sharko zuhanyzója

Az eljárás megjelenését annak köszönheti híres pszichiáter Franciaországból J.M. Charcot. A professzor ezt a masszázstechnikát széles körben alkalmazta gyakorlatában idegrendszeri betegségek kezelésére. A megfigyelések azt mutatták, hogy a betegek gyorsan felépültek érzelmi állapot, és útközben megszabadult sok krónikus betegségekés túlsúly. A hatékony és megfizethető technika nagyon népszerűvé vált az egész világon. A következőkre írják fel:

• a gerinc betegségei,
• neurózisok,
• depresszió,
• krónikus fáradtság szindróma,
• anyagcserezavarok,
• elhízottság,
• endokrin patológiák,
• allergia,
• különböző eredetű izomfeszülés és görcsök.

Ez a fajta hidromasszázs nem igényel speciális eszközöket vagy speciális előkészítő munkát. Csak egy fürdőruha, sapka, papucs és egy törölköző szükséges. Az ülés során:

• 3-4 méter távolságból a pácienst tömlőkből öntözzük két erős vízsugárral, legfeljebb 4 atmoszféra nyomással, 20-40 0 C hőmérsékleten.
• Először használjon ventilátorzuhanyzót, és öntse az egész testre.
• Ezután erős nyomás hatására egyes területeket kezelnek: gyomor, oldalak, karok, lábak, hát; tilos a patakot a fejre, a gerincre, az emlőmirigyekre és a nemi szervekre irányítani; Az ütés erősségét a masszázsterapeuta szabályozza: közelebb tud jönni, növelve a terhelést, vagy éppen ellenkezőleg, eltávolodhat - mindez a páciens állapotától és fájdalomérzékenységének küszöbétől függ.
• A végtagok feldolgozása a hely vonala mentén történik nagy hajók, gyomor - az óramutató járásával megegyezően.
• Minden egyes eljárással a víz hőmérséklete csökken, és a nyomás éppen ellenkezőleg, nő.
• Az úgynevezett skót zuhany egy eljárás során kontrasztos, 10 és 40 0 ​​C közötti hőmérsékleteket alkalmaz.
• A munkamenet 10-15 percig tart, és legyezőzúzással ér véget.

A vélemények szerint a masszázs után sokan általában rendkívüli könnyedséget és néha álmosságot éreznek. Ez az idegrendszer ellazulását és eliminációját jelzi spasztikus körülmények. Izomfájdalom jelenhet meg, mintha a fizikai aktivitás, főleg egy képzetlen embernél. Hematómák és zúzódások jelzik nagy érzékenység a páciens bőrére vagy a masszőr professzionalizmusának hiányára, és ideális esetben hiányzik.

Ezt a technikát szalonokban és otthon használják a páciens fáradtságának, ízületi, hát- és izomfájdalmának enyhítésére, az idegi feszültség enyhítésére, megszüntetésére. torlódás a szervezetben és a belekkel kapcsolatos problémák. De leggyakrabban ezt a masszázst fogyókúrára, narancsbőr és puffadás elleni küzdelemre használják, valamint kiváló méregtelenítő szerként. Az eljárás működése:

1. A pácienst meleg vízzel töltött speciális fürdőbe merítik.
2. 5 perc múlva a szervezet megszokja az új környezetet, ellazul és megpihen.
3. Ezt követően a masszőr felveszi a tömlőt, és különböző rögzítések segítségével víz alatti masszázst végez a test problémás területein: has, comb, kar, vádli izmait. Még a páciens arcának és nyakának kezelése is lehetséges.
4. A sugár 1-5 atmoszféra nyomás alatt történik, de a víz vastagsága lágyítja az ütközést, nem kényelmetlenség.
5. A masszázsmozgásokat fel-le vagy körkörös pályán végezzük.

Bizonyos esetekben vákuumos víz alatti hidromasszázst alkalmaznak. A fúvóka speciális mechanizmusa enyhén magába vonja a bőrt, miközben egy erős sugárral oldalra hat. Így szabadulnak meg a gyűlölttől" narancs héj", megütötte őt Dupla ütés. Hasznos az ilyen masszázst terápiás pakolásokkal, ránctalanító maszkokkal és egyéb fizioterápiás eljárásokkal kombinálni.

Tematikus anyag:

Az ülés időtartamát az orvos határozza meg orvosi indikációk alapján, átlagosan 10-15 perc. A terápia végén nem szabad azonnal elhagyni a fürdőt: jobb, ha még néhány percig fekszel, és élvezed a testedben rejlő rendkívüli könnyedséget és a lelki békét.

Ennek a fejlesztője terápiás technika Roy Jacuzzi olasz feltalálót tartják. Ő volt az, aki még 1968-ban kitalálta, hogy egy közönséges fürdőkád szélére légbuborékokat generáló elektromos szivattyút szerel. A pezsgő víz kiváló masszázst és terápiás hatást nyújtott, amire Roy unokaöccsének nagy szüksége volt, aki rheumatoid arthritis. A modern egységek kialakítása észrevehetően megváltozott. Most a jakuzzit úgy tervezték, hogy:

Ez az eljárás nem igényel állandó masszázsterapeuta jelenlétét a közelben, így lehetővé teszi a teljes ellazulást, pihenést, fizikai és érzelmi erő helyreállítását, és egy kis időt egyedül töltve, távol a zajtól és a nyüzsgéstől.

Manapság a Franciaországból származó vortex automata hidromasszázs különösen népszerűvé vált. Speciális fürdőkben víz körforgása jön létre, amely 20 perces mély masszázst biztosít fájdalom nélkül. Ezt a technikát széles körben alkalmazzák a súlyos sérülések, sebek terápia összetevőjeként, és egyszerre kifejti hatását az egész testre és annak egyes problémás területeire. És ez a technika jobban küzd a cellulit jelei ellen, mint az újkeletű kriomasszázs.

Vajon mit hasonló eljárások Nagyon kis hasi fájdalmakkal küzdő gyermekek számára is hasznos, bélkólika, az idegrendszer szorongása és ingerlékenysége.

Ez a készülék készít végrehajtható hidromasszázs otthon. A háztartási zuhanyzóhoz egy speciális fúvókát Andrey Alekseev feltaláló készített. A furatok speciális, nem szabványos kialakításának köszönhetően a víznyomás energiája mozgási energiává alakul, csökkentve a fogyasztást és egyúttal növelve az emberi testre ható hatást. A standard készlet tartalma:

• maga a zuhany;
• két fúvókával különböző összegeket lyukak, amelyek megváltoztatják a vízellátás jellegét és a masszázs típusát: 19 lyukkal ellátott háló az élénkítő és dinamikus hatásért, és 61 lyukkal a relaxációért;
• egy pár cseretömítés;
• használati utasítás és műszaki adatlap oktatóvideóval.

Igény szerint további kiegészítőket vásárolhat nyirokelvezetéshez, víz alatti masszázshoz, arctisztításhoz ill lökéshullám terápia. A hálón lévő lyukak száma 1 és 17 között változik.

Fontos tudni, hogy vannak speciálisan kidolgozott szabályok az Alekseev zuhanyzóval történő hidromasszázs végrehajtására:

1. A legerősebb fúvókát a hátnak szánják, mert csak erős nyomás tud működni izomtömegés ennek a zónának a mély szövetei.
2. A hasat körkörös mozdulatokkal kezeljük, a fúvókát 50 cm távolságra mozgatjuk.
3. Akár befolyásolni is lehet fejbőr fejek. Az ilyen manipulációk megállítják a hajhullást, serkentik az új növekedést és megszabadulnak a korpásodástól.
4. A varikózisok megelőzése érdekében mi körkörös mozdulatokkal lábfejtől combig. A víz folyik, enyhe bizsergő érzést okozva.
5. Hogy megszabaduljunk a narancsbőrtől, hosszan masszírozzuk a problémás területet, változtatjuk a fúvókákat, a nyomáserőt és a víz hőmérsékletét. Az egész testet átterjedő melegség érzése és a bőrpír jó jelek.

Ennek az eszköznek a hátrányai közé tartozik a meglehetősen magas ár - körülbelül 4000 rubel - és a nem túl modern, egyszerű kialakítás.

Levegő hidromasszázs vagy gyöngyfürdők

A pácienst egy speciálisan kialakított fürdőkádba merítik. Egy speciális kompresszor szivattyúzza a levegőt magas nyomású a felszínbe épített számos fúvókából kitör és sok kis buborékot hoz létre. Teljesen beborítják az emberi testet, és úgy néznek ki, mint a napon csillogó gyöngyök. Innen ered az eljárás romantikus elnevezése. Ilyen sűrű légbuborékfelhő:

• elősegíti az izmok ellazulását;
• csökkenti a csontok és ízületek stresszét;
• serkenti az érzékeny befejezések munkáját;
• tisztítja a pórusokat, telíti a szöveteket oxigénnel;
• enyhíti a hát- és ízületi fájdalmakat.

Ez a fajta víz alatti hidromasszázs a leggyengédebbnek számít, ezért még azoknak is ajánlott, akiknek érzékeny bőrreés a szenvedőket magas vérnyomás V kezdeti szakaszban megnyilvánulásai.

A fürdőszobában a víz hőmérséklete nagyon kényelmes - körülbelül 36 0 C, a hozzáadott gyógynövény-főzetek, fenyőtűkivonatok, ásványi keverékek vagy tengeri só jelentősen fokozzák a terápiás és profilaktikus hatást. A 15 perces eljárást naponta írják elő, és az első ülések után kézzelfogható eredményeket hoz (összesen 14-28).

Száraz masszázs

Meglepő módon ez a technika lehetővé teszi, hogy olyan munkamenetet hajtson végre, amely teljesen kiküszöböli a vízzel való érintkezést. Az eljáráshoz akvakapszulát használnak - egy fürdőkádat, amely úgy néz ki, mint egy ágy, mivel a felületét vékony és nagyon tartós membrán borítja. A nagynyomású fúvókát a beépített fúvókák szállítják. A membrán tetején fekvő személy érzi a folyadék legkisebb rezgését, és érzi annak teljes hatását. Ez a technika lehetővé teszi a balneoterápia összes terápiás hatásának megőrzését, és ezzel egyidejűleg csökkenti az ellenjavallatok számát. A száraz hidromasszázs lehetővé teszi a szív- és érrendszeri és bizonyos betegségekben szenvedők számára az eljárást. bőrbetegségek. Az ülés során a páciens rendkívüli kényelmet és kényelmet tapasztal:

• Feje kényelmes párnán fekszik.
• A víz hőmérsékletét beépített fűtési rendszer biztosítja.
• A speciális távirányító lehetővé teszi a masszázsterület kiválasztását: az ütés a fenékre, lábakra, hátra, vállöv vagy az egész testet egyszerre.
• 5 masszázsmód: relaxációs, intenzív, erőteljes, pulzáló és manuális – könnyen váltható az eljárás során.

A száraz vagy érintésmentes masszázs különösen előnyös a váz- és izomrendszeri betegségekben szenvedő betegek számára: csigolyaközi sérvés kiemelkedések, osteochondrosis, scoliosis, kyphosis, lumbágó, radiculitis, isiász.

Vichy egy híres francia üdülőhely, amely ősidők óta híres termálforrásairól. Itt, a 19. század elején alkalmaztak először egy egyedülálló eljárást, amely máig nagy népszerűségnek örvend az egészségüket javítani vágyó nyaralók és a megőrzésre vágyó sportolók körében. fizikai erőnlétés azoknak a nőknek, akik fogyni szeretnének, és fiatalnak és szépnek szeretnének kinézni. A lényege a következő:

• A páciens hason fekszik egy műanyag masszázs kanapén, fejét speciális védőernyővel borítva.
• Fölötte két sorban elhelyezett, az egész testet beborító zuhanysín található.
• Az eljáráshoz különböző vizet használnak: termál-, ásvány-, tengeri vagy fűtött.
• A sugárnyomást a masszírozott területtől és a páciens egészségi állapotától függően állítjuk be.
• Szállítási módtól függően választhat eső-, tű- vagy pormasszázst, vagy kombinálhatja ezeket egy eljárásban.

A Vichy zuhany a legerősebb nyomás mellett sem fáj, így érzékeny bőrűek számára is megfelelő. A speciális takaró használata a gőzfürdő hatását kelti és fokozza terápiás hatás terápia.

Milyen felszerelést válasszunk

Miután az ember megtapasztalta a vízmasszázs minden örömét, örökre beleszeret ebbe az eljárásba.

Meg kell mondani, hogy ez az öröm meglehetősen drága: a szalonban egy ülés átlagos költsége 500 és 2000 rubel között mozog. Akkor miért költenének extra pénzt és ütnék el az időt a szalonba és visszafelé vezető úton, ha masszázs szoba meg tudod rendezni otthon, még a legkisebb fürdőszobában is? Ehhez csak helyesen kell kiválasztania a megfelelő felszerelést. Lehet:

A hidromasszázs készülékek modern piaca sokszínűségével lep meg: zuhanyzók, fürdőkádak, fenékgejzírek, lépcsőzetes vízesések és úszómedencék vízágyúi. Hogy mit vásárol, az az Ön vágyaitól és képességeitől függ. De minden esetben legyen óvatos, csak minősített termékeket válasszon, a telepítést pedig bízza szakemberekre.

Hogyan végezzünk hidromasszázst otthon

Szanatóriumban, klinikán vagy szalonban az eljárást mindig szakember szigorúan felügyeli. Felállítja a hidromasszázs berendezést, és gondosan figyelemmel kíséri a páciens idejét és állapotát az ülés során. Otthon ezeket a paramétereket magának kell szabályoznia. Annak érdekében, hogy ne károsítsa egészségét és elkerülje a mellékhatásokat, emlékeznie kell a vízmasszázs aranyszabályaira:

1. A sugár nem érheti derékszögben a testet: ez kényelmetlenséget, sőt fájdalmat is okoz. Jobb, ha érintőleges pálya mentén halad.
2. A víznyomást a tervezett masszázs területétől függően kell beállítani: a hát akár 5 atmoszférát is kibír, a comb felülete - legfeljebb négy.
3. Minél melegebb a víz, annál rövidebb az expozíciós idő. A fürdő optimális hőmérséklete 36-38 0 C.
4. Ne ragadjon el a folyamattól: egy félórás ülés bőven elég lesz.
5. Hozzáadhat a vízhez tengeri sót, gyógynövénykivonatokat, ásványi vegyületeket és illóolajokat. Ez fokozza az eljárás terápiás hatását.
6. Kerülje, hogy a spray az arcára fröccsenjen, különben fennáll a szem és a fül sérülésének veszélye.
7. A masszázs tovább történik üres gyomor. Közvetlenül az eljárás előtt nem szabad alkoholt inni.

Az első kezelések után érezni fogod, hogyan tér vissza az erő és az energia, hogyan tisztul és javul a bőr. És amikor két héttel később rálép a mérlegre, öröme nem ismer határokat. Kiderült, hogy egészségesnek és boldognak lenni nem is olyan nehéz, csak igazán akarni kell.

(Összes értékelés: 2)